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2020即將結束!說再見也需要 #儀式感

撰文編輯/Karen W.

2020其實是動盪不安的一年,不斷的天災導致不消停的人禍!

雖然今年發生了許多讓人不捨與惋惜的事⋯但是!經過一連串的學習、成長,相信我們也更加堅強、更加珍惜。時間這麼 過著 走著 差不多也到了該與今年告別了,今天就來分享一下關於告別的儀式感。

 #吿別2020 #三五好友相約小聚

有多久沒有和好朋友們分享生活,有多久沒有好好一起笑、一起哭、一起生氣、一起鬧?好友們!約起來吧!一起為2020來場告別聚會!

 #告別2020 #完成還未完成的計畫

相信每年的開始大多數的朋友都會為自己一年做些規劃或是安排計畫,轉眼之間已經到了整年度的尾聲,是否還有未完成的目標??別猶豫了,放手去完成吧!

 #告別2020 #和愛的人談心

這一年有許多的無奈與遺憾,也許是他人也許是發生在你我周遭甚至是切身相關,與愛的人好好聊聊吧,將快樂的、悲傷的、遺憾的都分享,學著敞開、面對才能更容易告別及邁開腳步迎接新年。

 #告別2020 #自我獨處

也許今年的腳步依舊紛紛擾擾、忙忙碌碌,日復一日的像陀螺般的生活方式,有多久沒有靜下心來和自己相處及對話?留點空間、時間給自己,不管是放空、與自己看場電影、看本一直想看卻沒有看的書,跟自己來場簡單的約會也是作為告別一整年的好方式!

不管是哪種方式都是很好的選擇,只要將對2020的遺憾、後悔感受減至最少就是對今年最好且最棒的告別儀式!

🧚🏻‍♀️跟著Karen作答人生習題🧚🏻‍♀️

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關於Karen W.

從137公斤成功減重到現在的52公斤,一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方,但始終忽胖忽瘦,也不見效果
後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!
希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式,讓更多人能健康地擁有滿意的體態!

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