精選7間蝦皮Tableware！在家吃飯也好有儀式感！

【蝦皮】精選7間蝦皮餐具店家!拍出美美食物不是夢!

相信大家自從疫情後待在家的時間都變得好多對吧?在家無聊是不是就會一直想吃東西呀😆😆😆看完上一篇文是不是會想說為甚麼歐膩煮的東西看起來都很好吃?明明只是一片吐司卻可以拍的那麼有質感?相信這就是餐具們的威力啦!漂亮的餐具真的可以帶食物進入另一個層次!今天整理了7間蝦皮餐具店家，讓各位都能輕鬆獲得餐桌上的儀式感!想成為高級的居家系小姐姐就繼續看下去吧!保證收穫滿滿~~~ 1. Oftomars.studio 第一間是給喜歡個性風的美眉們! 叫做火星計畫工作室，是不是很特別的名子呢? 這間選物店超有自己的風格，雖然品項不多但都很有特色! 超喜歡他們的視覺設計! IG也都會發美美的照片~ 除了餐具以外也會有寢具及睡衣等等居家小物可以選購，不小心還是會加很多到購物車呢! 😆 蝦皮賣場：https://shopee.tw/oftmars.studio 2. Homekape 這間就是標準的韓系風無誤啦! 主要販售杯盤等等餐具為主，品項也稍微少一些 但整間賣場直接包下來應該就可以開一間超正港的韓系咖啡廳! 🤣🤣🤣 隨便一樣都好美!而且照片也都是實拍~超像韓國歐膩拍出來的照片! 完全抉擇不了不要買哪一個耶... 蝦皮賣場：https://shopee.tw/homekape 3. Little Things 喜歡可愛系的看過來! Little things 有很多動物系的餐盤組，雖然是走可愛風卻不失質感! 熊熊、小豬、柴犬、蠟筆小新系列全都有!真的太可愛了! 除了餐具也有一些拍照道具可以購買~全館預購95折中!還不快去看看! 蝦皮賣場：https://shopee.tw/littlethings.studio?categoryId=100636&itemId=9764257752&page=2&sortBy=pop 4. BREAD AND BUTTER 四號選手是我們的 BREAD AND BUTTER! 這間選擇更加多元，從餐具、拍照道具到生活小物都有! 而且也都超有質感!想買生活用品的也可以看看這間! 蝦皮賣場：https://shopee.tw/sskk220900?page=1&sortBy=pop 5. JCYBUY 接下來要來介紹一些挖寶店啦!這間是最近朋友推薦的店家 價格便宜選項又超級多!而且也可以找到一些特別的餐具! 像是前陣子韓國很流行的小熊碗這間也有賣! 當然這種直接從大陸寄過來的店品項就會比較雜一點 有日韓風餐具、生活百貨等等 但說真的這種通常都可以挖到超多寶! 蝦皮賣場：https://shopee.tw/jinova 6.7C生活館 比較偏韓系的挖寶店! 販售很多知名品牌同款的餐盤，比較沒有預算買正版的也可以先從同款下手喔(錯誤觀念🤣)! 雖然質感應該還是比不上正版...但拍照起來也是蠻好看的😆 全館現貨!早買早享受!趕快去下單吧~~~ 蝦皮賣場：https://shopee.tw/cheers7c 7.TOVIY創意家居 這間挖寶店比起前兩間又有更多生活用品跟拍照道具等等 有在拍攝食物常常需要購買新道具的可以看看這間~ 品項又更雜，從3C用品、戶外用品、寵物用品到餐廚具都有🤣 最近很紅的夕陽燈也有賣喔!就看各位想買的東西是甚麼吧! 蝦皮賣場：https://shopee.tw/pengkuna.tw 看完那麼多間小物電是不是有很多想下單啦?我已經準備好7.7購物節要買一波啦!🤣 🤣 🤣 防疫期間儀式感真的好重要!不然都不知道自己在過甚麼日子啦!希望大家都成功當一位居家系小姐姐!💖💖💖 ~FOLLOW MY INSTAGRAM~ #蝦皮購物 #儀式感 #居家小物 #TABLEWARE #蝦皮 #質感生活 #防疫生活 #居家生活

Wow。辣辣der幸福-又辣又麻又香為美味增鮮

Wow。辣辣der幸福-又香又麻又辣為美味增鮮

佩蒂不嗜辣也沒有加辣的習慣，但家人都愛辣！很重辣！！難得遇到一罐辣椒醬，佩蒂可以好好地吃完加辣的食物，家人也能接受，因為微辣中帶香、辣油質地純又鮮，適合重辣者，再加入自己喜好辣度的醬料，混搭後，就是香麻辣！ 蝦皮賣場搜尋［太日常嚴選美食］，就可以找到這罐名字、包裝親切又可愛的辣椒醬！第一次購買到會附上祝福小卡的辣椒醬，覺得賣家很用心。 成分就是辣椒、薑、蒜、鹽、油！沒有防腐劑、沒有一堆洋洋灑灑看不懂的加工物。商品介紹說明，製作這罐辣椒醬需要一顆顆挑選飽滿、無瑕疵的辣椒果，經兩次耗時耗力的漂洗後，再顆顆檢視並於室內存放陰乾，搭配餐巾紙擦拭、摘除蒂頭...嗯嗯...這讓我回憶起，兩三年前，自製辣椒醬、辣椒油，也差不多如此，為了讓家人辣的新鮮、健康，過程真的繁複！市面上有太多很辣很香的辣椒醬，確實吃了會直逼汗、嘴唇麻，爽度超夠！！！但都失去了原味的鮮甜和健康... ［辣辣der幸福］適合沒有習慣吃辣（偶爾想嘗鮮、刺激味蕾）至中辣者！而對於重辣者（吃之前很紅的韓國辛辣泡麵，覺得普普的那種＠＠）而言，他們說吃這款辣椒醬的辣度，大概落在比卡拉姆久洋芋片辣一點的程度！不過吃辣不光是要辣度，香氣、麻度也很重要，這罐的香氣很足，可能是因為製作的程序和食材的選用單純吧！所以搭配各式料理，都蠻適合。 乾式的食物搭配起來，嘴唇微麻，食物美味的層次提高！像前陣子端午節的粽子，加上一大匙辣醬，再淋一點甜辣醬，超搭，互不搶光彩；吃煎水餃時，不用淋香油，佐這罐辣椒醬的辣油，就很讚～ 湯式食物～目前試了酸辣湯；又酸又辣，加上熱熱喝蠻過癮的～對於中小辣者而言，很對味，又能體會到頭、背部微微逼出汗的爽勁！對於重辣者，選用自己慣用辣度的醬料，再混搭這一罐後的醬更加分，百分之百的又辣又麻又香。 附上瓶裝底部照，真材實料就是這樣！ 太日常嚴選粉絲團： https://www.facebook.com/Mr33daily 太日常嚴蝦皮賣場： https://shopee.tw/td23465266?categoryId=100629&itemId=10206192597

【iHerb開箱】iHerb眾多商品怎麼買？回購率超高的兩款必買「超級食物」讓你越吃越健康！

【iHerb開箱】iHerb眾多商品怎麼買？兩款回購率超高的「超級食物」！讓你越吃越健康！

什麼是「超級食物」！？ 在麥克米倫字典中超級食物（Superfood）被定義為「對健康非常好、甚至可能對某些疾病有幫助的食物」。 在牛津字典則定義為「被認為對健康有益的非常營養的食物」。 雖然說的好像很厲害，但是還是要呼籲大家，超級食物不能取代健康且均衡的飲食，如果你目前的三餐不定時，飲食狀況也不均衡不理想的話，會建議要先把基本的飲食計畫先執行好唷！ 今天要介紹的超級食物有兩個，都是目前我自己正在食用的，至少都回購好多次呢！ 1、California Gold Nutrition 有機高級初榨椰子油 此款有機未精製冷壓初榨椰子油非常適合用作中火烹飪油，也適合烘烤或煎炒，但不適合油炸。椰子油(Coconut Oil)的製作過程是從成熟椰子榨取植物油，內含有中鏈三酸甘油脂，比其他油脂更易消化和消耗，不易積存體內。另一成份月桂酸具抗菌功效，是其他提煉油較少見的成份。 椰子油的熔點是24度，所以環境溫度高於24度時，他就會呈現清透液體狀；低於24度則呈現白色固體狀。 椰子油性能穩定，不需冷藏保存，在常溫中至少可放置2—3年，非常方便保存。所以無論是做菜還是烘焙椰子油都不會因為環境或者溫度的變化輕易改變自己的結構，導致營養流失等，可以說是一種非常穩定的食物唷！ <<< 點我去購買 >>> [ 歡迎使用折扣碼：AUV1345 ] 什麼是「冷壓、初榨」？ 「冷壓」：不使用以往傳統的高溫榨油，改中低溫烘炒椰子再榨油，中低溫狀態更能保留原料中的營養。 「初榨」：指椰子榨出的第一道油，含有較高的抗氧化劑和多酚，也能保留最多棷子精華和香氣。 使用椰子油的好處有哪些？ 一、天然抗菌 椰子油有將近一半以上的脂肪酸是中鏈脂肪酸（MCFA），而當中又以月桂酸（Lautic acid）為主，屬於飽和脂肪酸的一種，經吸收後會更有效抵抗細菌和病毒，促進新陳代謝，調節生理機能。 二、強化免疫系統 椰子油含有的飽和脂肪月桂酸是增進免疫力的強力推手，也是一種⁮強效的抗微生物和抗病毒劑，通常只有在母乳中或是在椰子油和棕櫚油等熱帶油中才大量存在唷。也有研究發現，椰子油具驚人的降毒能力，能減輕的毒素超過15種，可提高抵抗力，預防因毒素積聚導致的各種慢性疾病。 三、有助於改善腰圍 在一篇隨機分組的雙盲實驗裡，以 40 位年齡在 20-40 歲之間，腰圍大於 88 公分的女性為受試者，A組每天攝取 30 毫升大豆油；B組每天攝取30毫升椰子油，介入時間總共 12 週，研究期間兩組都攝取均衡低熱量飲食+每天走路 50 分鐘，在飲食介入前一週以及介入完後一週收集資料。 結果發現，兩組的體重在介入後都顯著下降；椰子油組的腰圍顯著下降、高密度膽固醇顯著上升（高密度膽固醇=好膽固醇）；若將兩組相比，則椰子油組的高密度膽固醇顯著高於大豆油組、低密度膽固醇與高密度膽固醇的比值（LDL/HDL）則顯著低於大豆油組（Ref 10）。 四、促進大腦活性化 椰子油內含有的中鏈脂肪酸，一進入腸道，就能夠被腸壁中的微血管所吸收而直接進入隔鄰的肝臟，當體內缺乏葡萄糖時，會代謝分解為酮體，被帶到腦中，為饑餓的腦細胞提供能量，因而促進大腦活性化，改善記憶或失智障礙。 五、護膚、護髮，改善皮膚炎症 椰子油除了可食用之外，塗抹在皮膚上，也具有很好的美膚效果，不僅促進血液循環和代謝，還能夠保濕、維持滑嫩肌膚及抵抗紫外線。 我目前每日的身體保養乳液，也都已經習慣用椰子油擦全身；外出遊玩時，身體的防曬也以椰子油替代防曬油，既環保又養身！也在料理上，也已經讓它成為橄欖油的替代品，特別愛用來炒青菜，真的會特別香甜！此外，它也非常適合做成甜點，例如：自製的燕麥餅乾、自製健康版本地瓜球，或是拿去煎鬆餅都會格外有個椰子香氣，為食物添加更多風味唷！ <<< 點我去購買 >>> [ 歡迎使用折扣碼：AUV1345 ] 2、California Gold Nutrition有機甜菜根粉 有「天然紅寶石」之稱的甜菜根，是一種深色的紅色蔬菜，具有甜味和輕微泥腥味。除了常常被拿來當甜味劑及天然染色劑之外，它其實內含有豐富的鉀、磷及容易消化吸收的糖及膳食纖維，可促進腸胃道的蠕動，是我之前便秘的小小幫手；還有維他命 B12 及鐵質是補血的最佳的天然營養品。 甜菜根的好處？ 一、有助於降血壓&穩定血壓 甜菜中豐富含量的「天然硝酸鹽」（inorganic anions nitrate, NO3），有擴張血管功用，進而有助於降血壓、促進血液循環。另外，甜菜根中豐富的鉀，也有助於平衡體內鈉含量，幫助穩定血壓。 二、含豐富的抗氧化物 甜菜根中的「甜菜紅素」（Betacyanin）是一種超強抗氧化物，還有一種有助於健康的營養素是「硫辛酸」（Alpha-Lipoic Acid），是很強大的抗氧化劑！！！不僅能夠減緩細胞氧化作用、抗自由基，也被證實具緩解慢性炎症和抗腫瘤細胞生長的功效。 整體上講，抗氧化劑有助於減少發炎、縮小氧化損傷並且降低癌症患病率。醫學研究發現硫辛酸對於控制糖尿病症狀非常有好處。這種抗氧化劑會增強身體的胰島素敏感度，所以攝入糖並不會引起太多問題。 三、增加大腦血液流動，有助於保護腦神經 南佛羅里達大學研究說，甜菜中的甜菜紅素可以降低90%澱粉樣蛋白的氧化，能保護腦神經，可能成為未來預防阿茲海默症的希望。 四、運動表現提升 甜菜根內豐富的「天然硝酸鹽」（NO3），經研究證實，硝酸鹽進入體內轉為亞硝酸鹽，再轉為一氧化氮。一氧化氮會充當細胞和身體組織的溝通信號分子，確保更多血液流向肌肉，讓肌肉內有足夠的氧氣攝入，進而幫助血管擴張，降低耗氧量，在運動過程當中，增強個體的耐力表現。英國《BBC》新聞曾報導，每天飲用500毫升的甜菜根汁，就可以幫助增加16%的體力！對於運動員來說，是個非常好的食物選擇。 五、天然補血營養品 甜菜根的甜菜紅素，含有維生素B12及鐵質，維生素B12裡含有微量元素鈷，是造血機制的必須元素之一，鐵則是組成血紅素的主要元素。吃素者可以加強補充唷！ 六、便秘小幫手 甜菜根中含有大量的水溶性纖維和果膠成分，能促進腸胃蠕動，預防便秘唷！ <<< 點我去購買 >>> [ 歡迎使用折扣碼：AUV1345 ] 目前最喜歡將甜菜根粉加入早餐的燕麥內食用，也可以直接做成健康的燕麥餅乾，或是加入地瓜泥&地瓜粉內，送進氣炸鍋內做健康版甜菜根地瓜球！之後再陸續放上食譜分享給大家！

五個小技巧✨讓你的食物照更升級！

嗨大家我是Seas◡̈︎ 主要是和大家分享各式各樣的咖啡廳。 今天要來跟大家分享自己在拍照時常使用的技巧 可以讓照片更升級更有質感！ ‼️這都是我自己拍照的心得！ 可能不一定專業，但或多或少會有點幫助☺️ 自然光 用自然光拍出的照片有很多優點！ 可以真實拍出食物的顏色 也讓照片更有氛圍感，就好像身歷其境 像這張是利用大片窗戶灑進來的陽光平均的在食物上 讓食物呈現原本的色澤外，也能看起來更可口！ 再來這張陽光是從食物的左上方來 可以讓畫面有光暗對比 增加食物的立體感！ 讓背景模糊（景深功能） 景深功能有兩大優點 1.可以讓觀眾的視線集中在你想要的地方 2.讓複雜的背景不搶眼 像這張照片 我將照片的焦點放在最前面 （拍攝時輕觸畫面選擇想要的焦點） 這樣凸顯最前方食物 也同時能呈現四樣食物（畫面豐富性） 運用餐廳擺設 為了讓觀眾更能瞭解用餐環境 可以利用以下兩個要點： 1. 裝潢擺設 現在餐廳、咖啡廳的裝潢一家比一家更好看！ 而這麼好看的裝潢就是吸引人的一大要素 這張由於食物和背景是很接近的色系 就算照片很大部分都有擺設 也不至於搶走食物的風采 （如果怕畫面太複雜，也可以利用景深功能將畫面聚焦在食物上） - 2. 菜單 有時候拍照會覺得畫面少了些什麼 導致感覺有點空虛 這時可以利用很有設計感的菜單們 無論是露出菜單的一角 讓畫面形成三角形構圖 或是將菜單墊在食物下 （小心不要弄髒了！） 都可以增添畫面的豐富感！ 以紙張書籍或花當背景 最近因為必須待在家的關係 沒辦法利用餐廳的裝潢擺設 這時就可以用家中老舊書籍 或乾燥花、碗盤等當背景 泛黃紙張的英文書籍拍照起來真的很有感覺呢！ （還可以看起來特別聰明？） 將雜誌墊在碗盤下，擺上仿生花 再透過景深效果虛化背景 屬於你的時尚大片就完成了！ 適當畫面留白 如果手邊沒有太多可以運用的東西 讓畫面有較多的留白 也可以讓畫面看起來比較乾淨 並且將重點集中在食物上！ 耶今天先這樣(ง ˙˘˙ )ว 希望大家喜歡我的分享 有問題都歡迎留言問我 想看什麼樣的咖啡廳也可以留言跟我說\♡︎/︎ 如果你想看［不限時讀書咖啡廳］： 別忘記追蹤我的PopDaily和Instagram，我們下次見！ https://www.instagram.com/_seas11/

想念日本的時候就來這一味！？｜高雄市左營區_邁泉日式豬排MAiSEN

我是想跟全世界的美食談戀愛的S小姐，聽起來有點貪吃，有點貪心；但，我確實是真心愛著所有美食的。 原本期待著微解封的各行各業，再次慢下了腳步，因為疫情管制持續延長到7/12，這段時間，雖然大家生計都不好過，但也因為如此，更有同島一命的共識，一起守法、防疫，守住家園！不只是為了健康，也是為了經濟可以再復甦。 突然很想念常常出國的日子，你們呢？我最想念的就是日本了，疫情前除了常常飛日本，也曾因為進修短居一陣子，特別愛吃日式食物的我，那陣子每天都開心的大啖道地日本食物！除了數不清的拉麵、壽司，炸豬排也是令人印象深刻的食物。 今天要跟大家分享位於左營區漢神巨蛋百貨四樓的邁泉豬排，以軟嫩聞名，標榜筷子就能夾斷的豬排，是店裡的招牌，強調與日本同步的四季食材，之前曾經到過餐廳內用，在日本的時候更常在超市購買三明治跟迷你漢堡，沒錯，在日本的邁泉可是非常親民的人氣餐廳，在超市就可以買到相關商品，但是在臺灣得去百貨大排長龍。 一直都有推出商務便當的邁泉豬排，最近推出的是價格平價的便當系列，盒裝質感一樣不差，主菜、湯、飯分開，十分整潔。建議還是要先打電話預訂，否則現場等候，現點現做，也是需要一些時間的。 我買的是腰內炸豬排便當，打開便當一看，乾乾淨淨的擺盤，看了就很清爽而食慾大開，內有小菜、生菜（高麗菜絲），以及主菜腰內炸豬排，外帶的口感和內用一樣，筷子就能輕鬆夾斷的肉，非常軟嫩，淋上豬排醬更是美味，一旁還有胡麻沙拉醬供高麗菜絲使用，兩種醬料都用小盒子裝得好好的，方便取用。 大家知道吃日本定食其實是有順序的嗎？還是都是隨個人喜好直接開吃呢？一般來說，在日本吃定食的順序是以米飯為中心，定食送上來後，會先吃一口米飯，再喝湯，接著吃小菜跟主菜，再吃一些米飯，如此循環的吃法，為的是讓蛋白質和脂肪的攝取可以平衡，當然也可以看本身對米飯的喜好、需求做調整。 粉絲敲碗S吃播的邁泉豬排餐盒，享譽日本東京，擁有50年歷史，果然沒有讓人失望，不失水準的食物，吃著吃著好像又離出國去日本近了一些呢！ 好好吃飯才能好好去愛，好好防疫才能早日回到日常中的平常，大家一起努力吧，天很快就會亮了，我是S小姐。 店名：邁泉日式豬排MAiSEN 地址：高雄市左營區博愛二路777號4F 營業時間：11：00～22：00（同漢神巨蛋營業時間） 電話：07-5535880 粉絲頁：邁泉日式豬排MAiSEN 波波黛莉Ｓ小姐美食吃播： https://www.instagram.com/tv/CQgMTxoFx_e/?utm_medium=copy_link 合作邀約：s.speak.tw@gmail.com

沒睡飽小心你的腦會叫你吃高熱量食物！│健康│瘦身│減肥│睡眠│

你是不是也有沒睡飽就去上班的經驗呢？每次到了辦公室的時候都會想要特別大吃一頓，一定要來個麥當勞早餐或是奶茶，否則會覺得無法開啟自己充滿戰力的一天？其實這是我們身體的自然反應。根據美國芝加哥大學的行為神經科學家Erin Hanlon在2016年的研究指出，當我們沒睡飽時會想要狂吃，可能是因為是來自先天演化因素和內分泌的關係，以下我就列點說明。 1. 沒睡飽會啟動人類有喜歡吃肥胖、高熱量食物的本能，且人類知道這會帶來滿足感 在人類的古老文化裡，有著採集澱粉塊莖、甜漿果、捕時大魚的歷史，且在演化的過程裡，吃大餐很重要，雖然現在已經是隨時可以想吃就吃，但是我們的大腦的演化還沒跟上，也因此只要沒睡飽就會激發這樣的本能。. <BR> 2. 胃飢餓素ghrelin在沒睡飽的時候會上升 身體睡飽的時候瘦素leptin會上升，因此不會感到飢餓。但是相反的，如果沒睡飽，胃飢餓素ghrelin就會上升，也因此你就會非常想大吃一頓來滿足自己。 <BR> 3. 內源性大麻素系統endocannabinoid system會使我們想吃甜的，想要尋找快樂 內源性大麻素系統是維持我們身體體內平衡，調節睡眠、食慾、抗發炎、止痛等相關的內分泌系統。當內源性大麻素和受體CB1以及CB2結合的時候，就會引發我們想吃零食的慾望。 然而根據Erin Hanlon的研究結果發現，與睡眠充足的人相比，睡眠不足的人所產生的飢餓感和食慾比有睡飽的人增加許多，而且下午時腦內最豐富的 2-AG內源性大麻素會更高。除此之外他們也會產生很難控制自己對高碳水化合物、高熱量零食的渴望的症狀。 但是為何內源性大麻素會讓我們產生這樣的行為，目前科學家還在研究中。 文章出處：There's a scientific reason you crave junk food when you don't get enough sleep(CNN, 2019) 看起來有睡飽真的很重要啊！而且對於減肥瘦身會有幫助，至少不會讓你一直想吃高熱量食物。 <BR> #健康 #時尚 #瘦身 #減重 #減肥 #CNN #外電 #睡眠 

【全家】好康活動🥳~消夜食物自由配!!!

發現全家多了好多宵夜食物多到會猶豫要吃什麼🙈半夜肚子餓好多店都關了可以來這覓食～😝多種選擇，可以自由搭不無聊今天吃燒肉牛五花烤飯😋喜歡飯團🍙充滿日式刷醬的鰹魚風味一口咬下就是爆香的洋蔥油牛五花肉香甜好吃耶！單買飯團還不夠滿足又拿了日式唐揚雞😜腿肉好吃餒！口感很不錯日式薑蒜入味，整個香噴噴～🤤半夜肚子不要客氣，就吃吧！⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯好康活動🥳👉🏻自由配: 指定鮮食商品任選2件省5元、3件省10元👉🏻開醺集章趣: 指定啤酒任6件加19元送指定小菜

【食記】桃園市蘆竹區。南崁。樂壽司 充滿創意變化的花壽司

防疫期間，我們家幾乎都自煮防疫 我居家上班，幾乎餐餐煮，煮完中餐煮晚餐，整天都在煮 雖然安心，也蠻享受難得可以餐餐吃自己做的食物 但總會有想偷懶休息的時候，也會有特殊日子想來點變化的時候 防疫歸防疫，生活的情趣還是要有（笑） 這天是我老公的生日，原本我們規劃了要出遊，要去離島玩，要去吃大餐blahblahblah 因為疫情，全都不能做，只能乖乖待在家 所以叫了好久沒吃的壽司外帶回家享用 針對外帶、外送的需求增加，店家特別製作了專用菜單： 我們點了彩虹卷、火山卷加購一份烤豬五花升級豪華套餐 打開之後就可以看到繽紛的壽司！薑獎～～～ 餐盒把壽司保護的很好，黑色餐盒的蓋子是有高度的，不會把壽司壓扁 店家有考慮到這點我覺得很貼心 既然要做外帶，就要讓客戶拿到完好的食物～ 這個蝦卵趴在鮭魚上的樣子，就是很欠吃啊！！！ 彩虹卷很豐富視覺上很可愛 酪梨配海鮮很好吃啊～～～（至少我很愛這一味 疫情期間，換一下餐具，順便假裝很有氣氛（笑） 我很喜歡藍色系的盤子 彷彿食物放在上面都變得好吃了！ 他們的壽司我好像還沒吃過雷的 在店裡吃過，也外帶、外送過，味道都一樣，沒有因為不在店裡吃就影響美味 →火山卷 有點辣辣的很刺激，加上芥末，吃起來非常有層次（一辣還有一嗆XD） 配上鮭魚、炸蝦等等，就是很好吃啊～ →彩虹卷 有我最愛的酪梨加海鮮 這款不辣，味道比較溫和 但是也非常好吃，非常推薦大家吃吃看有加酪梨的壽司！ →烤豬五花 肉片厚度口感跟調味都不錯 唯一可惜就是外帶涼了 介意的話微波加熱一下應該也是很美味 小菜們跟湯就是中規中矩小菜規格，就不多加介紹了 食物外帶最怕帶回家之後走味、醬汁/麵泡太久、燜爛等等 樂壽司用的容器可以保護好食物，打開不會東倒西歪混成一陀 整體來說我覺得很適合外帶/外送 最後讓我偷偷放閃一下 謝謝辛苦的老公 ：） 店家資訊： 樂壽司 地址：338 桃園市蘆竹區南上路29-1號 電話：03-222-3007 營業時間：11:00-14:00 / 17:00-21:00 店家臉書：https://www.facebook.com/rukusushi/ 我的IG：@d_harley_7 歡迎合作聯繫：denaprincess@gmail.com #桃園 #蘆竹 #南崁 #外帶美食 #美食 #壽司 #日式料理 #酪梨 #鮭魚

[食譜] 義大利肉腸甜菜根燕麥扁麵 Italian sausage cheesy fettuccine 

Pride month 做了紅橙黃綠藍紫的彩虹義大利麵，就從紅色開始。所有義大利麵用的都是自己手工做的燕麥麵。當然也可以用一般義大利麵，但是可能會吃進很多我不是很想要放進我身體的東西... 紅色是用甜菜根做的。 I made red, orange, yellow, green, blue, and purple pasta for Pride Month. So let's start with red. For all the recipes, I used my handmade, unfortified oat pasta. You can of course use regular pasta if you want but you'd be ingesting some stuff that I wouldn't want in my body😂I made it red using beets. 這本來是義大利餃內餡的食譜，但我後來懶得做造型就做成肉醬，沒想到很好吃。 This is originally a ravioli filling but I was too lazy to shape them and turned it into a sauce. It was surprisingly good. 材料 Ingredients: 1. 3 根小的義大利肉腸 small Italian sausages (150g) 2. 100+50g 現磨帕瑪森 freshly shredded parmesan cheese 3. 1 顆蛋 egg 4. 2 根辣椒(可省略) red chili peppers (optional) 5. 10 小番茄切半(可省略) cherry tomatoes halved (optional) 步驟 Instructions: 1. 用食物調理機稍微把肉腸打成絞肉大小。 In a food processor, roughly chop the Italian sausage into ground pork. 2.食物調理機內加入100g的帕瑪森，瞬打2-3下。 Add 100g of parmesan cheese into the food processor and pulse 2-3 times. 3. 食物調理機內加入一顆蛋，打幾秒至均勻混合。 Add in the egg and blend for a few seconds until well combined. 4. 把食物調理機的內容物轉移到平底鍋，加入辣椒，輕輕的炒1-2分鐘，直到肉腸開始變咖啡色。 Move all ingredients from the food processor to a pan, add in the chopped chili peppers, and cook for 1-2 minutes until the sausage starts to brown. 5. 放入7分熟的義大利麵，以及半杯義大利麵水。 Put in slightly undercooked pasta along with 1/2 cup of pasta water. 6. 放入剩餘的50g帕瑪森，輕輕攪拌，煮1-2分鐘。如果太乾可以再加一點義大利麵水。 Add in the remaining 50g of parmesan and gently mix as you cook for another 1-2 minutes. Add in more pasta water along the way if it's too dry. 7. 加進切半的小番茄，輕輕攪拌，煮30秒到1分鐘。 Add in the cherry tomatoes and lightly toss, cooking for another 30 seconds to a minute. -- 喜歡記得在 Instagram 追蹤我： Cherie Aria🧜🏻‍♀️ 艾雪莉 更多食物：https://instagram.com/healthy.cheatdays/ 生活、運動、狗狗：https://www.instagram.com/cheriearia/

【美吉的攝影集】麥當當BTS套餐

It’s Purple party time!💜🍔🍟🥤 雖然沒有很迷這個團體，但看到麥當勞包裝煥然一新還是很開心🥳 草稿到完稿繪製的動圖➡️點這裡 搭配音樂食用更好吃喔➡️點這裡 歡迎追蹤美吉熊&爆爆熊Instagram和美吉熊&爆爆熊的抖音 #可愛 #可愛插畫 #可愛影片 #可愛動圖 #抖音 #食物 #療癒 #插畫 #畫畫 #手繪#吃貨 #yummy #好吃 #好玩 #麥當勞 #麥當當 #漢堡 #薯條 #可樂 #雞塊 #bts #防彈 #防彈少年團

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