高雄漢來飯店10樓的PAVO餐酒館，豪華裝潢及美味佳餚等你來享用

奢華有質感的PAVO餐酒館來嚕 首圖奉上店內一景 爐烤澳洲牛肋骨 份量好大的牛肋骨!口味上比較濃郁，肉質軟中帶點韌性，有些地方稍微有些筋膜，但整體來說還不錯(ᐢ⸝⸝› ̫ ‹⸝⸝ᐢ) 起司焗烤海鮮飯 起司的量恰到好處，飯的口感也軟硬適中!加上新鮮的海鮮，份量剛剛好~ 豪華綜合炸物盤 很像驚喜包的炸物盤，裡面有鮮魚以及海鮮，還有小蝦餅，吃起來都沒有雷的 水果茶酒 帶有熱帶果香的茶酒，基底是花園博士茶蘭姆酒!加上漂亮的裝飾，好享受 小包廂也好有質感 總評：位於漢來大飯店的PAVO，餐廳高級感滿分，餐點也蠻多元的，千萬別錯過PAVO的調酒，品項多到選擇障礙發作，整體來說很適合來個聖誕節浪漫約會 想看菜單的話inline訂位裡面有哦( ¯꒳​¯ )ᐝ 地址:高雄市前金區成功一路266號11F 營業時間:17:30-00:00 電話:07-2135753 訂位連結 #PAVO餐酒館 #漢來pavo餐酒館 #PAVO #漢來大飯店 #漢來大飯店美食 #漢來大飯店餐廳 #高雄美食 #前金區美食 #高雄餐酒館 #前金區餐酒館 #營養 #營養師 #蓁蓁營養師 #美食避雷蓁 

台南南區在超級小巷弄裡的隱藏版美食-刷鍋，還有少見的鹿肉火鍋!

隱身在巷弄內的刷鍋來了 看到這個招牌就知道找對地方嚕 可愛的店內一角 台灣水鹿腿肉(蟹黃海鮮湯頭) 第一次吃到鹿肉，肉質韌性比較明顯，不喜歡油花太多的肉可以試試看，蟹黃海鮮的湯頭很濃郁很好喝，相當喜歡₍ᐢ⸝⸝•ω•⸝⸝ᐢ₎ - 新化好吃梅花肉(廣式花雕湯頭) 梅花肉肉質不錯，花雕雞湯頭也蠻好喝的!菜盤可以選擇自己喜歡的蔬菜或是店家配好的，很棒的方式ヽ(*´з｀*)ﾉ 美味菜單 總評：位於相當隱密巷子內的刷鍋，上樓梯後發現店內生意很好~而且店家很用心在裝潢跟食材上，湯頭的選擇多樣，肉品也很多元，加上副食變化多，有提供訂位服務，推薦給大家♪～(´ε｀ ) 想你的風還是吹到了刷鍋 地址:台南市南區鹽埕路291巷94弄10號2F 營業時間:12:00-15:00 17:00-21:30 電話:0976-913-355 訂位連結 #刷鍋 #台南美食 #南區美食 #台南火鍋 #南區火鍋 #火鍋推薦 #日式火鍋 #營養 #營養師 #蓁蓁營養師 #美食避雷蓁

有分白天跟夜間不同營運模式的RAN CAFE，店面低調卻很有品味!

低調卻舒適的RAN CAFE來啦 映入眼簾的是店內好多可愛的掛畫 秋日水果蛋糕 清爽的糕體搭上新鮮的繽紛水果~很適合飯後的甜點胃 - 軟心巴斯克乳酪 是有流心的巴斯克，算是很有水準的巴斯克，最喜歡這種口感的巴斯克，好推(◍ ´꒳` ◍) - 焦糖布丁 表現的中規中矩的布丁，甜度蠻剛好的 總評：在安靜巷弄中的甜點店，營業時段有分兩個梯次，可以稍微注意一下時間再前往，店內空間很舒適寬敞，而且蠻有藝術氣息的(๑◔‿◔๑)附近稍微沒那麼好停車，但也是個寶藏店家 地址:高雄市前金區光復二街47號 營業時間:11:00-19:00(公休請洽店家ig) 夜間日11:00-23:00 (採現場候位制) #RAN CAFE #高雄美食 #前金區美食 #高雄甜點 #前金區甜點 #高雄深夜甜點 #前金區深夜甜點 #深夜甜點 #營養 #營養師 #蓁蓁營養師 #美食避雷蓁

喉嚨借過!!!有好喝調酒還不定時舉辦喝酒比賽的杏花村，別錯過超好吃燒烤

擁有好喝調酒跟好吃燒烤的杏花村來啦 轉進小巷就會看到很明顯的招牌啦 一進店內就會看到直接滿滿的菜單在牆壁上 品項多到選擇障礙 雅集套餐 如果琳瑯滿目的串燒不知道點什麼，點這款準沒錯!雞腿及雞心還有鹽烤甜不辣，都很好吃，甚至簡單的四季豆還有鯖魚也都好吃，烤的恰到好處(´ε｀ ) 碩果累累 有點忘記這款酒名是不是正確的？點了幾款調酒加上友人點了無酒精特調，都蠻優秀的，而且杯子好漂亮❀( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )❀ 總評：非常適合三五好友一起聚聚的杏花村，店家在酒單及餐點的用心感受的到~加上時不時會舉辦一些喝酒活動，保證熱鬧滿分!記得事先訂位~然後開車不喝酒，喝酒找代駕或Uber喔 地址:台南市中西區正德街13巷4號 營業時間:18:00-3:00(週二週三公休) 電話:06-2235313 訂位連結 #杏花村 #台南美食 #中西區美食 #台南酒吧 #酒吧 #酒吧推薦 #營養 #營養師 #蓁蓁營養師 #美食避雷蓁

高雄新興區深夜咖啡，隱藏在巷弄內爬樓梯到二樓的寶藏小店啡湮

️有質感的深夜咖啡啡湮來哩 店內還有一桌合式的位置好可愛 店內的風格很日式很舒服 白葡萄伯爵茶戚風 表現的中規中矩的戚風蛋糕，葡萄吃起來蠻脆口的 - 黃金山脈法國瑪黑茶 第一次喝到瑪黑茶，整體感覺很舒服~適合晚上不想攝取太多咖啡因的人( ꈍᴗꈍ) - 熟成紅茶鮮奶 也是穩定表現的紅茶鮮奶，甜度跟茶香都剛剛好 - 總評：位於安靜街道內的啡湮，平日晚上去也不少人，很適合下班下課後坐下來聊天喝咖啡，不提供訂位，因店內位置不多建議可以提早來等候哦( ¤ ‧̫̮ ¤ ) - 外面的一個小角落也很Q 地址:高雄市新興區民享街136號2樓 營業時間: 15:00-00:00(週五六) 14:00-23:00(週日至週三)公休日可看店家ig (採現場候位制) #啡湮 #高雄美食 #新興區美食 #高雄甜點 #新興區甜點 #高雄深夜甜點 #深夜甜點 #營養 #營養師 #蓁蓁營養師 #美食避雷蓁

台南生活美學館還有市政府附近滿分早午餐，艾柏達早午餐，道道都厲害

餐點滿分的艾柏達早午餐來啦 滇緬椒麻雞 酥脆的椒麻雞卻不油膩，雞肉的肉質也很好，怕辣的人也可以調整不辣哦 - 板烤芥末椒鹽松阪豬 Q彈的松阪豬鹹度剛好，偷偷說一下旁邊的小菜也都很好吃，每一道都想吃光光 三杯起士蕈菇澎澎烘蛋 一整個看起來就很澎湃的烘蛋 裡面滿滿起司還有菇菇，算是蠻特色的一道料理٩(•̤̀ᵕ•̤́๑)ᵒᵏ 牛肝菌松露野蕈燉飯 精緻的燉飯，但每一口都可以吃到濃郁的菇味，加上燉飯的口感是台灣人喜歡的，好好吃 總評：真的是早午餐的寶藏店，幾乎每一道都是很好吃不然就是超好吃，而且各種特色餐點都有，肯定可以找到喜歡的餐點，生意很好，建議提前先訂位哦，附近有停車場可以停(՞ ᴗ ̫ ᴗ՞)” 地址:台南市中西區府前路二段283號 營業時間: 10:00-15:00(週一二三四) 9:00-15:30 17:30-20:30(週五六日) 電話:06-2998050 訂位連結 #艾柏達 #台南美食 #中西區美食 #台南早午餐 #中西區早午餐 #早午餐推薦 #營養 #營養師 #蓁蓁營養師 #美食避雷蓁

竟然有可以訂位的深夜拉麵太貼心，就在高雄前金區美食鷺足拉麵

️ 開到深夜的鷺足拉麵來嚕 店門口長這樣，還沒營業就陸陸續續人潮開始聚集 開吃前先詳閱一下用餐須知 店內一小角 手搗十九層辣味噌拉麵 辣度介於微辣到小辣之間，不會難以親近的辣度，湯頭喝起來也還不錯不過更喜歡下面那款的味道，麵條軟硬度剛好 金閃鹽味豚貝拉麵 這款的湯頭好厲害，喝起來溫潤順口，濃郁跟清爽之間抓得很剛好，還有干貝跟軟嫩的叉燒肉，海陸都吃的到(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ︎ 總評：難得看到可以事先預約的拉麵店，先點餐機點餐再入座，店內位置不多，但平日生意一開門就也不少客人了，整體表現還不錯，是個深夜想吃拉麵也可以去的好地方❀(*´▽`*)❀ 地址:高雄市前金區新田路239巷12號 營業時間:17:30-00:00(週三四公休) 訂位連結 #鷺足拉麵 #高雄美食 #前金區美食 #高雄拉麵 #前金區拉麵 #深夜拉麵 #拉麵推薦 #拉麵 #營養 #營養師 #蓁蓁營養師 #美食避雷蓁

隱藏在神農街的超人氣深夜甜點BELONGINN，台南深夜咖啡館推薦

️ 在神農街很有氣氛的深夜甜點BELONGINN來啦 店內的小冰箱有展示當日甜點 店內照片 奶酒布丁 濃郁的奶酒味還有綿密的布丁，算是口味比較特別的小點心 英國唐寧伯爵茶 喝起來蠻順的，不會澀口(๑°༥°๑) 美味菜單 總評：店內環境很寬敞，位置也蠻多的，咖啡飲品種類多元，甜點也都有不少蠻特別的選項，非常適合跟三五好友聊天聊到半夜，逛逛神農街之餘可以來這裡坐坐哦٩(•̤̀ᵕ•̤́๑) 地址:台南市中西區神農街80號 營業時間:16:30-00:00 電話:0905-500-955(可訂位) #BELONGINN #台南美食 #中西區美食 #深夜甜點 #深夜咖啡 #台南深夜甜點 #台南深夜咖啡 #神農街美食 #營養 #營養師 #蓁蓁營養師 #美食避雷蓁

精緻育兒時代新潮流！ 美強生高階媽媽教室　攜手名醫護理師團隊重磅登場！ 五星專業育兒饗宴，助新手爸媽迎接新生命！

台灣少子化趨勢日益加劇，現代父母愈加注重「少而精」的育兒方式，追求更高品質的親子成長環境，在有限資源下確保孩子能夠獲得最完善的成長環境。「精緻化育兒」浪潮不僅影響家庭的消費模式，更使得育兒相關知識的學習需求大幅提升。然而，面對網路上繁雜且真假難辨的資訊，新手爸媽往往感到無所適從。 為滿足家長對專業、科學化育兒知識的需求，百年嬰幼兒營養領導品牌 美強生 隆重推出 「美強生高階媽媽教室──純睿時代 育見未來」，為即將迎接新生命的家庭提供最直接、專業的育兒與營養資訊與最權威、全面的育兒指南。透過本次活動，在獲得專業、科學化指導的同時，還能享受尊貴的互動體驗與貼心服務，確保育兒路上的每一步都走得安心又踏實！ 活動即日起至2025年3月25日限量免費報名，新手爸媽們趕緊為自己和寶寶預約這場頂級的學習體驗！ 五星級媽媽教室，專業醫護團隊助陣，打造極致學習環境，給新手爸媽與寶寶最好的開始 迎接新生命的喜悅時刻，每位孕媽咪都希望給寶寶最好的呵護與照顧。百年嬰幼兒營養配方領導品牌美強生匯集醫護專業團隊，於2025年3月29日在新竹國賓大飯店舉辦「美強生高階媽媽教室-純睿時代 育見未來」活動。活動以五星級規格提供一對一諮詢服務，專業講座與手作課程，打造專屬孕媽咪的優質學習體驗。 本次活動特別邀請嬰兒與母親雜誌票選全國小兒科好醫師、小森林兒科診所院長祁孝鈞醫師親臨現場，分享寶寶營養科學與孕期營養全攻略。還有服務過上千位孕媽咪，擁有豐富產後護理經驗的吳予曦護理師，將透過互動課程教導新手爸媽們有關寶寶按摩與情感連結的技巧，自懷孕期就開始與寶寶建立親密親子互動。此外，活動也精心規劃了一對一的營養諮詢，每位媽媽都能獲得專業營養師團隊的個人化建議，確保孕期與寶寶出生後的營養攝取完整，為寶寶打造健康基礎，適性發展獨特潛能。 療癒手作與精美好禮──用滿滿愛意迎接寶寶 美強生高階媽媽教室不僅提供專業知識，更用心設計 手作星空寶寶床掛飾課程，讓新手爸媽親手製作送給寶寶的第一份禮物，透過療癒的手作時光傳遞滿滿愛意。 此外，每位報名參加的孕媽咪皆可獲得豐富孕哺好禮，包括： 日系風格麻布提袋-時尚實用，伴您優雅度過孕期；純棉寶寶圍兜 ─ 柔軟親膚，呵護寶寶柔嫩肌膚，以及專為孕媽咪設計並補足營養需求的孕哺營養品。 活動結束後，將抽出五位幸運媽咪，贈送「蒙特梭利寶寶啟蒙書」，以激發寶寶早期的學習發展基礎！ 尊貴五星級場地，舒適無憂學習體驗 作為百年嬰幼兒營養配方領導品牌，美強生始終堅持以科研為基礎，集結全球研發實力不斷創新，致力為嬰幼兒提供科學營養，給他們帶來一生最好的開始。「美強生高階媽媽教室-純睿時代 育見未來」活動特別選在五星級飯店舉辦，希望給予新手爸媽們最舒適的學習環境與尊貴體驗，讓每位參加的新手爸媽們都能感受更好的呵護與支持！ 限量免費報名，即刻預約頂級孕期體驗！ 「美強生高階媽媽教室-純睿時代 育見未來」即日起至2025年3月25日限量免費報名，額滿為止！ 活動將於2025年3月29日在新竹國賓大飯店舉辦，分為上午場(09:30-12:00)與下午場(13:30-16:00)兩個場次，每場次限額80位孕媽咪(可攜伴一位) 參與，現場提供免費停車服務，讓新手爸媽都能舒適無虞地參與這場溫馨的孕期饗宴！ 詳細報名資訊請參考活動網站： https://www.accupass.com/go/chunrei0329

台南永康超熱門餐酒館就在晚睡的人，激推炸物拼盤

食物超厲害的酒吧晚睡的人來了 薯魚你的夜晚 炸的很酥脆的炸魚，外酥內軟，魚肉沒有腥味，沾上醬汁整個味道更有層次 青檸雞翅 吃起來好滿足的雞翅，有點類似糖醋的料理法但帶有檸檬的味道好好吃 炸物拼盤 炸物拼盤不簡單，因為每一種都炸得很好吃(·́ω·̀)份量也不少，很適合跟朋友們一起分享 總評：經營蠻多年的店家，整體餐點表現都很好，完全顛覆酒吧的食物!當然少不了品項很多的酒類，強烈建議要先訂位，因為生意非常的好| ू･ω･) 地址:台南市永康區中華路134巷36號 營業時間:19:00-02:00(週三公休) 電話:06-3122568 訂位連結 #晚睡的人 #台南酒吧 #台南餐酒館 #酒吧 #餐酒館 #台南美食 #永康區美食 #營養 #營養師 #蓁蓁營養師 #美食避雷蓁

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高雄漢來飯店10樓的PAVO餐酒館，豪華裝潢及美味佳餚等你來享用

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