沒有人天生就能擁有「幸福婚姻」，幸福婚姻來自於你再一次的征服自己；幸福是需要累積的

我看過很多愛情故事，開頭的時候每個人都是轟轟烈烈，現代人誰不是因為愛而結合呢？即使還有因為「政治」、「商業」等等因素聯姻，那也是特例和極少數！也就是說大多數現代人還是因為自由戀愛而結婚。 每段能夠走到白頭偕老的婚姻都不容易，經營婚姻也可以說是人生中最大的一場戰爭！你要和一個沒有血緣關係的人度過一生！你知道一生有多長嗎？如果沒有搞好婚姻關係，連一秒你都會覺得度日如年，痛苦連連！ 能夠進入婚姻的人，一開始都會婚姻有美好的憧憬，不外乎多是以為因相愛而結婚，就能白頭到老！也希望白頭到老！即使或多或少知道世界上沒有完美的婚姻，可是在還沒有遇到「問題」時，又有誰真的相信婚姻可以殺死一個人的意志與生命呢！ 人人都希望自己可以擁有幸福婚姻，這其實是一種迷思！一個人可以很簡單就幸福，兩個人要幸福就稍微有難度，兩個家族要幸福這就要靠兩個關鍵人物的「認知」與「共識」，這就難如登天了！因為就算再合拍的兩個人，畢竟不是同一個腦袋，大多時候能想到一起已經很了不起了，這當中的變因太多。 一段婚姻裡頭變因太多，人心就是最大的變因！剛結婚的時候沒有人已經想到要離婚，都是滿心歡喜，想要跟另一半共創未來。 當激情退去，回到正常生活，本性就會展現無遺，你得花時間去消化另一半的生活習慣，許多夫妻可以因為生活習慣不同吵翻天，吵到要離婚的也有。不用說你還要克服與對方家人的相處問題，和另一半價值觀差異上的問題，教育子女的步調及觀念是否一致，性生活協調的問題，天外飛來一筆的外遇問題…等等。婚姻裡要處理的問題及情緒實在太多！想想當初說好的「幸福」好像越來越遙遠！這是怎麼回事？ 所謂的幸福婚姻其實是一種「感覺」，感到不幸福也是一種感覺。 你因為對方原生家庭關係處不好而煩惱這是一種感覺！ 如果因為另一半生活習慣差，或是跟你有很大的差異，使你無法改變他、習慣他或調適自己而感到生氣，這是一種感覺！ 要是對方宗教、政治立場、金錢價值觀、對未來的規劃這些都與你不同調，使你覺得和對方已經講不上話，感到對生活沒有熱情了，這是一種感覺。 兩人對子女的期望與教育看法都不同，各說各話，不但讓子女無所適從也讓夫妻之間紛爭不斷，堅持與捍衛自己的想法，認為自己決不會錯，這也是一種感覺。 性生活也是很多人在意的問題，剛結婚每個人好像都很需要性生活，激情退卻有些人需要，有些人不需要，討愛不到讓人氣餒，懷疑自我，這也是一種感覺。 不論是甚麼原因，外遇的人帶給另一半的各種痛苦，想像外遇者與第三者的各種劇情，讓你完全無法專心及正常生活，這也是一種感覺。 我們人就是一直被感覺所控制！所以人常常說當局者迷，人世間紅塵紛擾就是這麼回事！你看修行人之所以修行，有誰不是因為要逃離「感覺」。 如果不去感覺，忽略感覺，你可以處理的事情就很多，也會處理得非常漂亮！雖然這很難，不過值得去練習！ 沒有人天生就能擁有「幸福婚姻」，幸福婚姻來自於你再一次的征服自己；幸福是需要累積的！去真正征服自己的情緒與感覺！ 不要讓不好的情緒與感覺牽制住你的婚姻，跳脫出來！去創造自己的幸福！頭腦很好騙，給它一些些畫面和想像它就能很快樂！ 打造自己的幸福，不要想靠別人給你幸福！再次強調，幸福是一種感覺！用善意的心態去面對你再煩惱的「人」，不要帶有敵意，這樣你才能開始讓自己的頭腦開心起來，你也才有力氣去累積自己的幸福感！那些使你過的不順暢、不順心、不滿意的人，都不是你的敵人，也不是讓你不幸福的原因，一直以來，你要對抗與征服的都只是自己！當你選擇了與這個人結婚，一起開創新生活，就該不期望只靠對方給你全然的幸福！ 回想一下當初相愛的日子，去利用當初愛的感覺，要改善關係，就從釋出善意與笑容開始，即使跟對方已經鬧得不可開交，只要你願意打造自己的幸福，就要做出會讓自己幸福的事情！同意嗎？全看你自己怎麼去累積這種幸福的感覺。 幸福感是要靠累積的，每天給練習一點點讓自己幸福的「舉動」，例如面對另一半惡劣的嘴臉，請給他一個愛的微笑！真心的對他微笑！釋出善意！伸手不打笑臉人，只要不是本來就是暴力者，正常的人都會被軟化！尤其是男人！男人你對他硬，他會比你更硬！女人如水，何必做出與自己生物特質相反的舉動！用柔軟的心去對待強硬的男子，永遠是最有效的方法。 不要想著和另一半整天黏在一起，尤其是出問題的時候，請給自己一點空間及發呆的時間，自己到郊外走走，認真的無聊一天，去看看翠綠的山水，去看看蔚藍的天空，你的心情會開闊起來！去感受一下這種幸福，然後把它帶到你的生活中，有一天你會發現，在很困難的時候，在你以為你絕對不會幸福的時候，其實你依然有能力幸福！因為幸福是一種感覺！ 經營婚姻是一場永無止境的挑戰！婚前沒認清，婚後就得修練！當然中途放棄的人也不少，可是過不久又會回到婚姻裡頭，可見婚姻是場迷人的戰爭！ 白頭偕老的故事都被戲劇與小說描繪成「幸福浪漫的代表」，把婚姻感情描寫得太過輕鬆了，只有在故事裡過日子的人，才知道其中的各種滋味！祝我們都幸福。 #我們一起變美吧 #vgletslove #戀愛使用手冊 #痞客邦VG #感情 #結婚 #交友 #外遇 #戀愛 #愛情 #情侶 #心理測驗

愛自己的練習：讓自己身心一致，每天一點小習慣讓成為更好版本的自己

你的身體與心理傳達給你的任何訊號都非常重要，你會感受到許多不同生命階段所要教導你的事情，有些訊息教導你的事業成功，也些時候要你治癒，有些時候學習做人，有些時候讓你學會省思，所以當你的身體或是新裡疲累了，他們想要你慢下來，停下腳步，我勸你就乖乖聽話吧！ 因為如果可以達到身心一致是件非常美好的事情！ 在前段爆炸很長一段時間然後失業之後我學會了很多事情我學會了觀察自己的能力狀態，以及身體跟心裡的周期我學會了擬定事情的優先順序以及時間管理技巧我學會了傾聽自己內心的聲音我學會了使用成長型的思維心態 你一定很想知道我是怎麼讓生活更輕鬆,如何平衡能量與心流,讓他們與我的愉悅一致？ 1. 設定清楚的底線並且嚴格遵守2. 做決定的時候要與自身的價值一致3. 工作的時候根據自己的能量衡量4.用愛尊重你自己的身體5. 用更聰明的方式工作而不是更努力6. 學會說不7.適時讓自己的大腦充分休息8. 更願意接受失敗 而且還有很重要的事情是你必須了解沒有任何時間是"浪費掉"的，初期也許會覺得沒有以前有效率（以一整天的工作來看）但這些都不是被浪費掉的時間，因為你更懂你自己！ 你可以開始試著轉變你的心態與行為模式，再接下來的一個月試試看，你可以創造更平衡的生活，更一致的身心狀態，花更少時間焦頭爛額筋疲力盡，用更多的時間來照顧自己與自己連結！ 你可以在每一天都設定做一兩件只為自己做的事情來改變生活的一小部分，與你想達到的理想生活更加一致 例如：星期一：自己下廚，一定要吃的健康營養均衡星期二：早晨，下午與睡前各跟自己對話一次星期三：了解自己這幾天的疲勞，放鬆放空一下，看本書星期四：可以好好護個髮，去做美甲或是美睫⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀星期五：約親朋好友吃飯喝酒星期六：寫寫這週的週記，給自己一些反饋星期日：做點伸展，瑜珈，拉筋 聽我的話嘗試看看吧！一兩個月過後你就可以理解什麼是讓生活更加的快樂並且身心一致！自我覺察的路上有我陪你！我們一起全心全力的生活吧！🎁更多文章請看我的部落格🎁不要吝嗇追蹤我的IG🎁請追蹤我的粉專，現在每天更新

微解封、微美好｜5個日本療癒Vlog推薦給努力生活的妳

微解封、微美好｜5個日本療癒Vlog推薦努力生活的妳

停止出國、遊山玩水、大啖美食之後的生活，展開「宅在家」日常，偶爾覺得無聊的生活空間讓人感到無精打采吧？ 今天推薦🌸五個可愛的居家系vlog🌸 陪伴大家在偶爾無聊煩悶的日子裡能好好療癒自己 ❣️小科普❣️什麼是Vlog？ Vlog作者以影片代替文字或相片，經營其個人部落格，上載與網友分享。主題非常廣泛，可以是創作者對一些問題的討論，也可以是日常生活的瑣碎小事。 ✨《Nao》 在亞洲國家，常常會有奮力向上、勇往直前的氛圍，但人並不是能無時無刻都持續不懈的，也因此Nao常常在影片標題提到「Take your time it’s Ok to be imperfect 慢慢來、不完美也沒關係」、「Finding joy in my diary 日常小確幸」⋯等等，Nao總是優雅又充滿活力的在簡約採光的房間裡拍攝貓咪、手沖咖啡、三餐的變化、甜點、鮮明的生活儀式感，很適合想學習在生活裡加入一點變化卻又不知道該怎做的妳們。 🎶Nao的魅力～對音樂很熟悉，還有出自己的音樂清單！ 💜https://youtu.be/uj1Fny2Bx-0 ✨《Choki》 Choki 可以說是既溫暖又活潑，如果是戴上耳機收看的話會發現她不止在畫面上拍攝的顏色搭配非常精緻，在聽覺也很能帶觀眾們進入她的日常生活當中，切菜聲、做點心、燉煮的聲音，真的好療癒。喜歡日系雜貨、餐盤杯碗，可以好好筆記影片裡面使用到的東西，因為配色都超美～～～ 💜https://youtu.be/guhsloup0Yc ✨《nekoniwa》 真正的世外桃源～～～來自日本在美國生活的nekoniwa 養了貓貓還有一隻狗狗，聽著交響樂開啟她的一天，走到戶外還可以看到活潑的公雞在田園奔走、一起去溪邊玩耍、一起採貓薄荷～總是在影片裡親切的介紹她的小夥伴們還有花花草草，甚至帶大家一起感受季節的變化呢！其他影片也有很多不同的元素，居家設計以及雜貨都可以好好筆記啊🥺 💜 https://youtu.be/X9aSB3oqaNE ✨《瑞亞的生活レアイRhea Y.》 來到現代上班族的都會女性的生活啦～ 她是來自菲律賓，目前居住在日本的瑞亞，居住在快速又便利的城市裡，從打理三餐、梳洗的日用品，也能感受到每一個她在乎的細節，而且會慢慢發現有幾部都有愛的光芒散發出來（Rhea放閃中～）大家看了就知道啦～她的熱門影片爲紀錄春夏秋冬的生活，還有很多戶外的Vlog。影片以奶茶色調爲基底，看了也好喜歡～ 💜 https://youtu.be/YBI97TYmt8E ✨《Angela’s Simple Life》 同樣來自菲律賓，在日本工作的Angela ，用紀實的方式拍攝她的日常，若是居家的部分大多是煮菜為主，她的影片是背景音樂跟動作處理的聲音剛剛好，很平衡～是個適合放著聽的youtube vlog 😆😆 💜 https://youtu.be/OVzGVDtG7zg 給大家一點生活上的小靈感，讓每天生活不是理所當然，而是充滿著小魔法的可愛日常🐻 #宅在家 #微解封 #居家防疫 #生活儀式感 #日系 #慢生活 #vlog

MONEY35讀書心得：打開網路就有錢-自媒體如何賺大錢

MONEY35閱讀心得：打開網路就有錢：我靠自媒體與投資理財打造多元獲利模式 書籍類型：自媒體創業+網路行銷+投資理財 內容簡介 23歲年收百萬， 24歲年收近千萬、美國開公司， 25歲創造9種主動收入＋12種被動收入， 【工具王阿璋】靠自媒體與投資理財，打造「多元獲利模式」！ 簡評 這是一個自媒體人的創業發家史，有興趣的人可以看看。 至於投資理財部分，會談到他目前使用美股投資和虛擬貨幣投資，這部分並非為本書的重點，提到的部分並不深入。 全文心得文連結：https://www.money35.com/blog/post/45687457-money35%e9%96%b1%e8%ae%80%e5%bf%83%e5%be%97%ef%bc%9a%e6%89%93%e9%96%8b%e7%b6%b2%e8%b7%af%e5%b0%b1%e6%9c%89%e9%8c%a2%ef%bc%9a%e6%88%91%e9%9d%a0%e8%87%aa%e5%aa%92?fbclid=IwAR3aWoC4TufDOgyCrVQnkoExTuP_IpO7yxQpb9Vv1k2VEUre5D6fC4NkOeM 更多推薦書單連結 心得連結 | 為什麼你該寫一本書？：打造個人品牌，從撰寫一本成為焦點的書開始 心得連結 | 致富心態：關於財富、貪婪與幸福的20堂理財課 心得連結 | 《投資人的生存戰役：短線投資經典之作》 心得連結 | 《理財就是理生活：90%以上的人對前途迷茫，本書用「錢」的角度給你人生答案，超過四百萬人付費學習的FIRE課程》 心得連結 | 《溫首盛獨創「黃綠紅海撈操作法」：揭開股價漲不停的祕密》 心得連結 | 《懶系投資》：財務自由投資人的投資經驗甘苦談 心得連結 | 《指數時代：解構法人思維，洞悉全球股債》：從指數去看投資市場 心得連結 | 《原來有錢人都這麼做：效法有錢人的理財術，學習富人的致富之道》：聽聽有錢人的生活思維 心得連結 |《 蕭碧燕基金定時定額套書(光碟兩片+講義書)》：基金教母的投資心法 心得連結 | 《灰階思考》：走出自己的投資之道 心得連結：財務自由，提早過你真正想過的生活 | 作者： 葛蘭．薩巴帝爾 心得連結：《慢飆股台積電的啟示錄》作者： 闕又上 心得連結：《月入23K無痛買房投資術》作者： Dr. Selena 楊倩琳 心得連結：《找個理由來退休：夏韻芬富樂中年學》作者： 夏韻芬 心得連結：《與家人的財務界線：富媽媽教你釐清家人的金援課題，妥善管理親情的金錢漏洞》作者： 李雅雯（十方） 心得連結：《財務自由實踐版：打造財務跑道，月光族、小資族也能過自己想要的生活》作者： 羅傑．馬, 珍．羅伯茲．馬 心得連結：《投資底線：聰明投資人絕不做的7件事》作者： 喬辛‧克萊姆 心得連結：《跟錢做朋友：向日本股神學習影響一生的致富觀，打通金錢通道的理財課》作者：村上世彰 心得連結：《社畜的財務自由計畫：最強脫魯傳說！早餐投資法，每天30分鐘，3年賺30億》作者： 游牧民 心得連結：《習慣致富 人生實踐版：在關鍵時刻下對決定，讓你成功達陣，樂享財務自由》作者： 湯姆‧柯利 心得連結：《買下全世界》作者： 亞倫‧安德森 心得連結：《小資保險王》作者： 劉鳳和 心得連結：《股海老牛最新抱緊股名單，殖利率上看8％》 心得連結：《產業隊長教你看對主流產業選飆股》作者： 張捷 心得連結：《華倫老師存股系列 養對股票存千萬》作者：周文偉（華倫） 心得連結：《我畢業五年，用ETF賺到400萬：每月1,000元就能開始！不用兼差斜槓，兩檔ETF投資組合，年賺20%以上》作者： PG財經筆記 心得連結：《超額報酬：向全球頂尖投資大師學習如何打敗大盤》作者： 弗雷德里克．范哈弗貝克 心得連結：《駕馭金錢：借力使力，創造財務自由，讓財富與人生價值最大化》作者：羅伯．摩爾 心得連結：《有錢人都在用的人生時薪思考》 更多推薦書單連結：投資理財推薦書單總表，附心得 個人部落格： Money35投資理財筆記 (分享：投資理財+自我成長書評、投資理財想法) https://www.money35.com/blog

【鄭敬淏】外號鄭少女的低調星二代，出道多年因《機智醫生生活》爆紅，完美詮釋秀英向日葵的人生勝利組

不靠關係勇闖演藝圈的星二代，出道多年演過不少知名作品， 卻常常劇比人紅，不被記得的鄭敬淏。 名品演技終於靠《機智醫生生活》爆紅！ 將日常生活完美演繹童話愛情故事，與秀英情牽多年，從不被看好到被祝福！ 演藝圈最佳男友的典範。 #鄭敬淏#機智醫生生活#秀英#機智醫生生活2 喜歡我的影片，也邀請你的訂閱和關注❤ 📌更多韓國演員的故事 【柳演錫】《機智醫生生活》暖到心底的安政源，苦熬十年漫長期以《請回答》成功翻紅! 全能演技派的信看演員 https://youtu.be/KFtyV-KzF3w 【金宣虎】以Start-Up橫掃戲劇界 如何靠名品級演技 成為歷代級最受歡迎的男二號 晉升耀眼男主角｜申敏兒、海岸村恰恰恰｜ https://youtu.be/xcI5FqP6fIA 【朴珍榮】GOT7的心空魅力男，如何從愛豆轉型演員，寫下成功模範有男版國民初戀美稱，藏不住的寶石級演技 ｜池晟、惡魔法官｜ https://youtu.be/ouGs25m_m-E 【宋江】無法抗拒的「撕漫男」，Netflix的兒子！白皙帥氣的臉蛋、精壯的身材，大勢男神的翩翩飛舞之路 ｜韓韶禧、無法抗拒的他｜ https://youtu.be/6-UNorjdkg0 【李光洙】11年劃下句點熱淚正式退出Running Man，背叛長頸鹿為什麼離開? 綜藝之神眷顧的亞洲王子 https://youtu.be/BrXSHksUkTA 【孔劉】零缺點的巨蟹暖男代表，散發多重魅力的國民男神 https://youtu.be/5hmsgGcnoX8

《居家生活》超級好用的小橘香氛皂~天然成分全家都可安心使用

#小桃愛分享 #居家生活 以前只要坐遊覽車出去玩的時候 總會停一些景點讓大家下去晃晃 我印象中不知去到某景點時， 我對裡面的手工皂都特別愛， 也因次我超愛手工肥皂的。 最近我拿到特別的小橘製皂，只想收藏不想用耶 ヾ(´ε`ヾ) 真心會讓人捨不得使用呢! 但說到小橘製皂．非常厲害的是居然是無添加不認識的化學物，而且35度製成60天呵護晾皂，而且每一塊都是真空包裝，基本上都是可以保存一年以上喔！拿來洗臉也都可以～味道是非常舒服的那種，而且顏色都好好看喔!就算送禮我都覺得很得體~ 小橘皂香氛都是經由專業的調香師所調配的 讓整個手工皂也變得很有質感 加上經過SGS多項檢驗，讓我非常安心使用(=´ω`=) 全家大小都可使用喔☺️ 還沒用過小橘皂的朋友們～～ 我這裡推推唷! 另外現在購買都還有贈送起泡袋耶! 而且還有手工皂教學與母乳皂代製． 真的好貼心 店家資訊 小橘製皂 FB: Made Good 小橘製皂 IG: @madegoodgsoap 購買連結:https://gsoaps.com #小橘製皂 #手工皂 #無添加化學成分 #母乳皂 #專業調香 #手工製成 #SGS檢驗 #真空包裝 #免運

The Secret『力量』:成就更自在的人生

你夢想的人生其實比你以為要接近你，因為能讓你擁有一切美好事物的『力量』，就在『你』。 人生其實很單純，你人生的每個層面，對你來說不是正面就是負面。 『愛的力量』-----愛不只是一種感覺，而是一股正面力量。它是生命中那股正向積極的力量！愛是所有正面和美好事物的起因。（『愛』字典解釋：喜歡、珍惜」男女之間相互的情意、仁愛），這邊所提到的『愛』，不單單只是字典解釋的那樣，而是更廣泛的。 無論你給出去的是什麼，收回來的就會是什麼：給予正面事物，你接收回來的就會是正面事物：給予負面事物，你接收回來的就會是負面事物。 一切都跟你的感覺有關 你的感覺越好，在生命中得到的就越美好。 你是把生活過了365天，還是重複365天的生活？我們總是喜歡放大負面的事情、感覺，而忽略了生活很多的美好、豐盛。別把感覺設定成自動駕駛模式，我們都該不停地自我覺察，不該總是被外在事物影響我們的感覺，做自己感覺的主人。一切的美好才會隨之而來。 重要的不是發生在你身上的事，而是你對它的反應。 感覺的磁場 人生隨著你的所思所感展現。你就像是一個超強大磁鐵，遠離你不喜歡的一切，不要對它們有任何感覺。相反地，當你看見你喜愛的事物時，要多說『是』。不是要你逃避，而是要你更有意識地感受你的感覺，去從生活找出你喜歡的部份，放大美好，縮小負面的感受。 你給別人的，都會回到你身上 愛的力量為你準備了許多個人情緒教練，他們偽裝成一般人，全都是為了訓練你去選擇愛！ 吸引力法則的黏力，吸引力法則會回應你的感覺。你給出去什麼，就會得到什麼，如果你為生命中的任何人事物貼上標籤，其實是在把標籤貼在自己身上，那就是你會接收到的。把這世界當成你的更衣間，在他人身上挑出你喜愛的item，放到自己身上，累積成你的愛的磁場力量將會成為你最強的盾牌，讓負面力量傷害不了你。 欣賞你的人生電影 生命在回應你、在跟你溝通。你看到的一切、你聽到的一切，以及每個狀況和事件，都與你頻率一致。 宇宙不斷再給你訊息和回饋，而你一輩子都在接收這些訊息！你希望世界變成什麼樣子，自己就必須先成為那個樣子。你賦予生命意義，每一樣事物都是中性的，只是你透過對每樣事物的感受，一一為它們貼上標籤。如果你自己都對你的人生感到放棄、無奈、失望，那你吸引來的就都會是一切不好的事物，沒有人天生幸運，也沒有人天生的倒霉，幸運的人你不會看到他一天到晚抱怨，而反之，倒霉的人你會發現他一定很常抱怨，他的一切都不是他自己的問題，都是別人的問題。 我們常常對於生活中很多的不滿足，尤其是現在社群時代，總是看著別人光鮮亮麗的一面，充滿著羨慕，而更忽略自己所擁有的。不停地追求自己沒有的，反而讓自己活得又累又恨！其實，你的內在有一股宇宙中強大的力量，隨時保持覺察自己的感受，運用愛的力量，你將會擁有精彩的人生！

今夏必備！灰色系療癒歌單+IG 限動封面，在疫情生活喘息一下吧🎧

🎊【第五彈】免費IG封面回歸🎊超簡單打造療癒版面😻讓我們一起聽不同顏色說故事繼第四彈的藕紫這次是灰色系的療癒歌單🖤🤍六首中韓文歌曲既代表疫情下生活更能讓人不再緊繃一起享受灰色視覺和聽覺的美🎧更多文青手寫桌布和圖文創作歡迎追蹤有作家夢的內雙女子 -- 慢慢寫🌙ig👉 @慢慢寫粉絲回饋 #抽獎進行中 ✨✨✨ 你的生活是什麼顏色的呢？ 或許疫情下的煩悶生活是灰色的 然而有些舒服放鬆的歌曲讓我們喘息片刻 也可能灰色因而不再無趣 而是踏實、質感的旋律🎵 - 今天要分享灰色系療癒歌單+IG 限動封面！ 為社群版面換新衣，也為自己換上好心情吧✨ 長按下載高清原圖👇 陸續推出更多色系與圖案，敬請期待~ 使用示意圖👇 (使用教學：第一彈精選動態封面) 高清原圖中六個圖示分別代表一首歌🎧 由左上>中上>右上>左下>中下>右下 依序為大家介紹我的疫情必備歌單 猜的到有哪些歌曲嗎？ - 1. Where are we now (Mamamoo) 哪裡是終點 是否有結局 我們都曾因人事物 甚至自己而迷失 (四人的歌聲和mv美到無話可說🥺 2. 給朱利安 (艾怡良) 在衣服堆 畫布中找自己 我們永遠在尋找什麼 卻無法好好保管自己🧦 3. You, Clouds, Rain (Heize,申容財) 又是午後雷陣雨的夏天看似平凡 但世界因疫情而不太一樣 有時無法見面 只能思念☔ 4. 너를만나 與你相遇 (Paul Kim) 簡單瑣碎的日常 最值得珍惜且閃閃發光 讓我們把握時間說愛吧⭐ 5. 燈光 (謝震廷) 夜裡的城市是漂亮還悲傷呢 我想可能又漂亮又悲傷 謝謝每個成為微小燈光或偉大太陽的人💡 6. 當我回家 (許莉潔,安懂) 久未返家的孩子回來了 終能回家的人也抵達了 一切 都想好好珍惜🏠 - 不知道大家有沒有聽過這些歌曲 又各自有什麼詮釋呢？ 對我來說它們舒服好聽 讓人靜下心來和自己對話 希望大家喜歡第五彈的封面圖和歌單分享🎧 歡迎按讚收藏，或留言私訊敲碗~ 記得按下訂閱🔔才能第一時間看到美美作品喔🔔 主頁還有「水彩手寫字桌布」「ig限動封面」「八月月曆桌布」和「奧運紀念桌布」免費下載！ 更多手寫字、圖文創作分享，歡迎追蹤慢慢寫ig👇 〈沒故事的人〉 〈大杯珍奶微微〉 〈月月有你🌕🌓🌒〉系列 慢慢寫的小提醒🔔🔔🔔 1.禁止商用或改圖，歡迎分享，轉載請標明出處！ 2.長按圖片再點選「加入照片」即可下載～ 3.若上述方法無法下載，也可直接截圖或至慢慢寫的ig私訊詢問 最後 謝謝你找到我 疫情下的每個你都辛苦了✨ 我們下次再見~ - #手寫字 #手寫桌布 #writing #灰色系 #慢慢寫 #限時動態 #文青必備 #療癒歌單 #精選動態 #igstory #handwriting #文青 #療癒系 #質感 #wallpaper #歌單分享 #精選動態封面 #精選限動 #ig經營 #灰色 #莫蘭迪 #歌曲分享 #歌單 #疫情生活 #灰色生活 #mamamoo #艾怡良 #heize #謝震廷 #許莉潔 #安懂 #paulkim 

萌萌園長與你分享70條看破人生語錄｜「有時候，你問的問題，對方一直在閃躲，就是在委婉的告訴你，真實的回答很殘忍。」

人生漫漫，開心與不開心還是要想辦法盡量放寬心來過，遇到不如意的事或是遇到瓶頸困境時，來看看看破人生的語錄吧！如何在人生這條路上心境越走越開闊，或許有幾句正好是你遇到困境的解答喔～ 看破人生語錄#1 「能幹的人，不在情緒上計較，只在做事上認真；無能的人，不在做事上認真，只在情緒上計較。把脾氣拿出來，那叫本能；把脾氣壓回去，才叫本事！」 罵人不帶髒字語錄>> 看破人生語錄#2 「除了電影里，沒人會等你四五年，說白了，感情、親情、友情不聯繫就是不存在的東西。」 看破人生語錄#3「生活是很現實的，當你在高處的時，身邊的人總圍繞著你。當你在低谷的時，身邊的人總無視你的存在。」 看破人生語錄#4 「刻薄嘴人和幽默是兩回事，口無遮攔和坦率是兩回事，沒有教養和隨性是兩回事，輕重不分和耿直是兩回事。」 看破人生語錄#5「沒什麼值得畏懼，你唯一需要擔心的是，你配不上自己的夢想，也辜負了曾經的苦難。」 正能量語錄>> 看破人生語錄#6 「避免失望的最好辦法，就是不寄希望於任何人、任何事，盡量靠自己努力去擁有。」 成熟語錄>> 看破人生語錄#7 「非讓現實給你一巴掌，你才知道社會有多虛偽。非讓所謂的朋友把你傷的什麼都不是，你才知道人心可畏。」 看破人生語錄#8「與其絞盡腦汁地去逢迎別人，不如下功夫提高自己的修為！物以類聚，人以群分。只有自己優秀了，你才有資格去匹配其他優秀！」 有關想念的語錄》 看破人生語錄#9 「善良的人，總覺得拒絕別人像是自己做錯了事。有些人，你幫她七分，她反倒覺得你欠她三分。」 看破人生語錄#10「生米煮成熟飯已經沒有用了，就算變成爆米花，該跑的還是會跑。」 看破人生語錄#11「沒有人會關心你付出過多少努力，撐得累不累，摔得痛不痛，他們只會看你最後站在什麼位置，然後羨慕或鄙夷。」 看破人生語錄#12「有心的人，再大的吵鬧也會各自找台階重修於好；離心的人，再小的一次彆扭，也會乘機找藉口溜掉。」 看破人生語錄#13「幸福的能力，其實就是取捨的能力和過濾的能力。」 看破人生語錄#14「在這客套年代，一聲「親愛的」充其量也就是你好，一句「下次請你吃飯」頂多算個謝謝，何必太認真。」 看破人生語錄#15「和誰都別熟得太快，不要以為剛開始話題一致，共同點很多，你們就是相見恨晚的知音。語言很多時候都是假的，一起經歷的才是真的。」 看破人生語錄#16「無論黑夜多麼漫長不堪，黎明始終會如期而至。」 看破人生語錄#17「那些你不能釋懷的人與事，總有一天會在你念念不忘之時早已遺忘。」 看破人生語錄#18「無論你正經歷著什麼，過得是否開心，世界不會因為你的疲憊，而停下它的腳步。」 看破人生語錄#19「別把自己想的太偉大，要知道，在別人的世界里，不管你做的多好，你都只是個配角而已。」 看破人生語錄#20「有些人一直沒機會見，等有機會見了，卻又猶豫了，相見不如不見。有些事一直沒機會做，等有機會了，卻不想再做了。」 看破人生語錄#21「取悅別人遠不如快樂自己。寧可孤獨，也不違心。寧可抱憾，也不將就。」 看破人生語錄#22「心情可以交給心靈雞湯安慰，但是幸運一定要交給努力保管。」 看破人生語錄#23「人生的煩惱來自於：我們忘了自己該做的事，愛管別人的事，擔心老天爺的事。」 看破人生語錄#24「要輕鬆自在很簡單：打理好自己的事，不干涉別人的事，甭操心老天爺的事。」 看破人生語錄#25「時間，不一定能證明許多東西，但一定會看透許多東西。越來越覺得，照顧好自己，不給別人添麻煩，是成長重要的一步。」 看破人生語錄#26「經歷過的事情，挫折也好，憂傷也罷，都會成為你生命中最寶貴的財富。」 看破人生語錄#27「堅持下去，你會發現這個世界上真正能夠打敗你的，只有你自己。」 看破人生語錄#28「所謂強大，就是遭受過人生的不幸，但仍期待幸福；受到過別人的背叛，但仍勇敢去愛；看見過世間的醜惡，但仍付出善意。」 櫻桃小丸子跟蠟筆小新的可愛語錄 看破人生語錄#29「後來你不再逢人就掏自己的心，你開始計較付出和回報是不是成正比。」 看破人生語錄#30「在意那個人值不值得，在很多人眼裡，你變得成熟也很自私，好消息是你懂得了愛自己，壞消息是你很難再去愛別人。」 看破人生語錄#31「有些人與事，是你必須要路過的驛站，好壞，成敗，聚散，愛恨，都無所謂，它只是幫你嘗遍人生百味，看淡世事冷暖。所有的經歷，都是成長的良藥」 看破人生語錄#32「無論你多麼用心去經營和保鮮，有些人、有些東西，也許還是會失去。」 看破人生語錄#33「你管不了別人，也管不了這世界，只能管好你自己。」 看破人生語錄#34「在一切無常變幻里，盡力活得絢麗些，活出最好的樣子吧。」 看破人生語錄#35「人若不曾辜負自己，也就不害怕將來。」 看破人生語錄#36「評論一件事，只有設身處地，才能出言有尺，唏噓有度。」 看破人生語錄#37「評價一個人，只有量人先量己，才能心中有德，口下留情。」 看破人生語錄#38「人生逆境時，切記忍耐；人生順境時，切記收斂。」 看破人生語錄#39「人生得意時，切記看談；人生失意時，切記隨緣。」 看破人生語錄#40「心情不好時，當需涵養；心情愉悅時，當需沈潛。」 看破人生語錄#41「發怒，是用別人的錯誤懲罰自己。」 看破人生語錄#42「煩惱，是用自己的過失折磨自己。」 看破人生語錄#43「後悔，是用無奈的往事摧殘自己。」 看破人生語錄#44「憂慮，是用虛擬的風險驚嚇自己。」 看破人生語錄#45「自卑，是用別人的長處詆毀自己。」 看破人生語錄#46「你自己都不知道自己想要什麼，命運又怎會給予你想要的東西呢？」 看破人生語錄#47「當你自己知道自己想要什麼的時候，並為之努力，那麼，世界就會為你讓步。」 看破人生語錄#48「時間，不曾給予我們毫無顧忌的任性。」 看破人生語錄#49「生活，不完全是帶給我們絕望的恐懼，總有希望與小確幸發生。」 看破人生語錄#50「回憶，不是留給我們頹廢茫然的理由，振作起來吧！」 看破人生語錄#51「該心狠就心狠，該拒絕就拒絕，你的時間有限，你的感情珍貴，別因為面子，顧忌別人而委屈了自己。」 看破人生語錄#52「有時候，拒絕反倒是一件好事，能把傷害降到最低，能把感情好好維繫，總比敷衍或拖延來得實際。」 看破人生語錄#53「不要輕易和人發生爭執，爭來爭去只會傷了彼此的和氣，還會平添無謂的煩惱。」 看破人生語錄#54「謹慎的沈默就是精明的回避，以平常心應對無常的人生。」 看破人生語錄#55「人生如碗，既要配得上山珍海味，又要裝得下粗糧淡飯。」 看破人生語錄#56「如果你還在乎別人說你什麼，那你一定也在潛意識裡，認同別人說你的東西！」 看破人生語錄#57「只有你真正強大了，才可以不懼怕任何言論。」 看破人生語錄#58「人生前期越嫌麻煩，越懶得學，後來就越可能錯過讓你動心的人和事，錯過新風景。」 看破人生語錄#59「別急著說別無選擇，以為世上只有對與錯，許多事情的答案都不是只有一個，所以我們永遠有路可以走。」 看破人生語錄#60「當生命遇到困境時請記得，你必須跌到你從未經歷過的谷底，才能站上你從未到達過的高峰。」 看破人生語錄#61「你要做一件事情，會有人潑冷水。你做成了一件事情，會有人唱反調。你做好了一件事情，會有人說你靠運氣。碌碌無為者最安全，無所事事者愛嘲笑。」 看破人生語錄#62「人生有兩件事最重要：一是要學會選擇，二是要學會放棄。」 看破人生語錄#63「所有的選擇都有風險，所有的選擇都要付出代價，關鍵在於你想要什麼，願意放棄什麼。」 看破人生語錄#64「生命不在於活得長與短，而在於頓悟的早與晚。」 看破人生語錄#65「生命不在與一時輝煌，而在於生活的有意義，生命的外在美是暫時的，唯有打開點亮內在的美好，才能照亮自己，照亮他人。」 日文正能量語錄>> 看破人生語錄#66「我們總以為，是生活欠我們一個「滿意」，其實，是我們欠生活一個「努力」。」 看破人生語錄#67「生活從來都不會虧待努力的人，而你要做的，就是用最少的悔恨面對過去，用最少的浪費面對現在，用最多的夢想面對未來。」 看破人生語錄#68「我們必須接受失望，因為它是有限的，但千萬不可失去希望，因為它是無窮的 。」 看破人生語錄#69「世上沒有白費的努力，也沒有碰巧的成功，一切無心插柳，其實都是水到渠成。」 看破人生語錄#70「人生沒有白走的路，也沒有白吃的苦，當下跨出去的每一步，都是未來的基石與鋪墊。」 看完了這70句的金句語錄，是不是有幫助你找到自己的心方向，讓心情豁然開朗一些了呢？記得把文章收藏起來，心情低落時看一看，幫自己加油打氣。周圍親朋好友，如果遇到人生困境的時候，也把文章分享給他們看，幫助他們找到心中的答案。 #看破人生 #豁達 #金句 #語錄 #正能量 #加油打氣 #萌萌園長 #人生 #智慧 #突破瓶頸

2021｜一點點一點點的改變

一點點一點點的改變

幾個月前的疫情加劇，又連續停電，那陣子缺水缺電的，還記得停電那晚的台北街頭，在平日晚餐時間亮晃晃卻又帶點悠哉氛圍的敦化北路上，看到一條街區、一條街區間隔的停電，整區高級大樓及戶外路燈沒電的樣子，有種說不出的詭異和不安的感，好像日常就這樣停擺了，不是那種悠閒地停擺而是那種好像甚麼大事要發生前的不安….好家在，8點多左右就沒有分區停電了，那種一般不過的日常步調突然的消失，反而立馬體會到平時擁有的各種方便是多麼順暢美好。 水電這種東西，我們用的很習慣，甚至會用到忘記它是透過人工建造才能進入我們現在這種文明生活中，所以以前常聽到有人家裡忘了繳電費突然被停電事會打去電力公司罵人，大家對於日常用水、用電這種生活已經覺得是理所當然，好像跟呼吸空氣一樣自然本該就擁有的，一旦這種自然的源頭如果不供給我們了呢？ 我們人是如此脆弱，尤其超級文明的現代都市人，老實講，像我現在夏天不吹冷氣一晚是無法入睡的，住在都市一堆淺眠人，太冷太熱都睡不好，冬天要暖氣、連續雨天要除濕機、夏天又要冷氣，一晚沒冷氣就要哎哎叫了~ 總之，在這後疫情時代，大家在生活上或多或少都開始了產生一些變化。。。 是說改變習慣真的很難，尤其由奢入儉難，已經習慣這樣順暢的生活步調，光光之前想要早睡，就已經督促了不知幾年，不過最近真的覺得要把身體好養好，健健康康的才敢到處去走跳啊，我開始提早1小時左右上床睡覺，漸漸地每天早起精神好，心情也比較穩定且不容易胡思亂想。 還有，關於環保與節約~ 除了多用環保袋少拿塑膠袋，平日用環保餐具之外，像以前常有習慣刷牙水龍頭就一直開這點可以有意識的把水裝滿就關掉、還有上廁所擦屁股的衛生紙盡量雙面用，不要抽一堆，從生活上我們本來就過多奢侈的地方先進行修剪，把120%過多的使用浪費先調整到100%的合理用量；之前聽過朋友說她夏天在家每進一個房間就會開一個房間的冷氣，像這種習慣就可以調整一下吧 ！ 之前常看到YT上很多人在推崇的斷捨離極簡生活，我自己在這期間也好好整頓了房間一番，我建議可以一區一區的精緻整理以免加重心理負擔，且也可以好好衡量甚麼東西是真的需要留下的。因為我曾經有個經驗大刀闊斧地把一兩年沒穿的衣服全丟掉，誰知道丟掉後某天我真的突然有需求想穿那件丟掉的衣服阿！找不回來只好又再去買了，簡直double浪費。。。 所以我後來丟東西都不會這麼果斷了，我有時會買一件丟一件，或是想了幾次才把它拿出衣櫃先放在一個待丟衣袋裡，有時放在那邊幾個禮拜或一個月考慮期後才把它真的拿去回收~我覺得斷捨離也不一定要做的這麼徹底，每個人適合的不一樣，像我上周把衣櫃整理時，其實沒丟很多，但就重新有排列組合了一下空間，發現使用起來也更好拿取，而且在重新調配空間時，會發現原來我有這麼多條褲子阿，那些放在深處的褲子也不是說不會穿，只是我忘了有這些樣式，重新陳列後，反而可以幫助自己不再多買新物件，搭配時又多了新靈感~ 因為平時穿衣真的只會固定拿那幾件看到的衣服嘛~然後就又覺的衣服好像很少又買新的這樣無限循環，所以蠻贊同買一件新的丟一件舊的這種做法! 另外還有分區整理這一個小撇步，幫助自己開始整理~ 可以從今天就整理書桌抽屜這樣一小區開始，這樣也不會一次耗用太多時間，是說整理這種事就是起頭難，開著音樂或廣播邊聽邊整理，開始漸漸進入狀況後，你就會忍不住這整理完想往下一區進攻，覺得這邊整齊了也想要旁跟著乾淨就默默的全部收納完了😁😁😁，整理其實是一個蠻紓壓的過程，就像早睡、睡的好就心情好，但就是起頭最難啦！ 所以萬事在起頭阿！！！先讓自己踏出一小步開始吧！任何生活中想改變的事都好！慢慢發現，在家裡可以做的事也很多，整頓一個空間，寫寫計畫，讓我們過的更舒心，對自己、對周遭、對地球會有好的影響的！ #後疫情時代 #微解封 #改變 #生活 #環保 #早睡 👉Podcast:花花說

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