一秒入眠!擁抱支撐性!適合各種身型!找到專屬床墊!

要有好的睡眠品質🛌 一張適合自己床墊很重要‼️ 隱身在台北市中山區龍江路上 【晚安奈特】 體驗店有分為獨立空間、開放空間體驗， 只有獨立空間需要預約！ 服務周到👍🏻 讓身體進入最放鬆狀態， 真的好好睡😴 價格又合理💰👍🏻 難怪在網路上， 評價如此高五顆星5️⃣🌟 不同床墊， 適合各種族群， 【晚安奈特】 床墊款式雖不多， 樣樣卻品質保證， 💯台灣製造， 全程手工製作， 高規格獨立筒， 完整適應人體曲線🛌 #晚安奈特床墊評價 #台北床墊門市體驗推薦 #支撐力好床墊試躺 #中山區床墊試躺 #晚安奈特台北體驗店 【擁抱支撐床墊】 屁股實際坐上， 居然沒有下沉感! 從床上起來後， 也沒凹凸不平， 還會有回彈， 跟家裡床墊真的有差! 獨立筒乳膠床墊， 彈簧舒展達到放鬆， 不管來個幾次翻身， 都有足夠支撐力， 柔軟服貼、彈性、包覆性， 均勻支撐身體曲線， 躺下時擁抱感支撐， 一秒找周公下棋去💤 【擁抱支撐床墊-支撐躺感、釋壓包覆】 Clima Cool微膠囊調溫表布: 維持最佳睡眠溫度、整晚舒適好眠 天然乳膠: 防蟎抗菌、安心睡眠、提升支撐力 19CM高碳鋼獨立筒: 安穩零干擾 給予身體最恰當、舒適支撐 四周護邊設計: 床緣強化坐臥不扁塌 更能提升床墊耐用性 【穩穩支撐床墊】 實際握拳👊🏻後下壓， 床墊不會有太大下沉感， 代表不會硬也不會太軟， 軟硬適中， 符合各種身型， 更是最理想的狀態! 好的床墊躺下時， 脊椎曲線得貼合， 腰部足夠支撐， 脊椎呈現直線， 不必擔心睡醒腰酸背痛， 在試躺過程差點睡著🤣 【穩穩支撐床墊-支撐躺感、Q彈偏硬】 天絲透氣表布: 自然纖維、天然抑菌 從表層就開始舒適體驗 透氣記憶棉+高密度泡棉: 三層絕佳搭配 整晚舒爽透氣&平均分散身體壓力 19CM高碳鋼獨立筒: 安穩零干擾 給予身體最恰當、舒適支撐 四周護邊設計: 床緣強化坐臥不扁塌 更能提升床墊耐用性 【柔彈釋壓薄床墊】 不要小看床墊比較薄， 躺下瞬間的舒適感與包覆感， 完全不輸一般厚床墊， 更加透氣， 同時服貼身體曲線， 獨立筒支撐力蠻強， Q彈不會有凹陷問題， 使用壽命也相當長! 厚度約我手心半個大， 功用卻很大， 能雙面使用， 不占空間、輕鬆收納， 以下列出三大優點!! 【柔彈釋壓薄床墊-價格優惠、CP值超高】 天絲透氣表布: 自然纖維、天然抑菌 上下雙面皆能享受細緻觸感 釋壓舒適棉: 表布與舒適完美結合 創造服貼舒適感 高密度支撐棉: 環保材質支撐棉 提供完整、穩定支撐 立體透氣棉: 獨特立體透氣溝槽 提升透氣度同時有效分散壓力 【整體感受】 看著google評價5顆星， 真的有這麼神嘛! 到店體驗後， 真的跟網友感受相同， 根本是6顆星!!! 床墊價格合理， CP值超極高!! 重點還是， 100%台灣製造!! 全程手工製作!! 對於現在的我， 工作繁忙， 當記者又當主播， 還會碰上早晚班， 作息不正常， 回家只想要抱床找周公， 好的床墊不僅能遠離黑眼圈， 還能讓你隔天上班， 有精神一整天， 不再打瞌睡! 挑選好的床墊， 首先環境很重要， 到店裡免費試睡過程中， 服務人員會給消費者空間， 真正達到最好的休息狀態， 也不會強迫推銷， 來體驗獲得折扣碼95折， 還有120天試睡， 讓我差點包款!!! 【晚安奈特 is night 台北體驗概念店】 地址：台北市中山區龍江路42號1樓 預約連結：https://www.isnight.tw/pages/booking 獨立體驗空間：採預約制，無需等待 開放體驗空間：無須預約

冬天限定❄️黑糖薑茶磚🧱真材實料超過癮！

冬天❄️才有開賣的 #黑糖薑母茶磚 ‧ 在季節交替時，多喝 #黑糖薑茶 能預防風寒感冒也能增強身體抗病能力，另外黑糖薑茶 對人類身體還有明顯溫補作用，它能補益脾胃，溫補心肺活血散瘀，能緩解體虛也能增強人體素質。 #黑糖薑母茶 中含有豐富的維生素和微量元素，既能幫助很好的補充身體中的維生素，還能有效的幫助驅寒、暖宮，對女性調理月經或是治療痛經都有好處，黑糖薑母茶有一定補氣養血和改善血液循環的效果哦。 ‧ 平常小編最喜歡用自己的黑糖薑母茶磚煮，#黑糖薑鮮奶茶 #桂圓紅棗黑糖薑茶 這兩款都是冬天必備暖暖飲品🧣 也可以直接放保溫瓶沖熱水喝、每顆獨立包裝(ㄧ顆ㄧ磚🧱,磚磚有料) 買過小編家的 #黑糖薑母茶磚 就回不去了！ 朋友們都知道內容物絕對 #真材實料 不添加任何防腐劑！變化季節的天氣，來杯道地的養生飲品「黑糖薑母茶」趕走身體寒氣，讓身體由內而外暖起來❣️ ✔️純手工熬煮 ✔️內容物/成分：黑糖、老薑母 👍老薑母很夠味，喜歡薑母辣的推薦 ✔️不含色素糖精 ✔️價位：350g/1包$260元 ✔️包裝：單顆獨立包裝(ㄧ顆ㄧ磚🧱,磚磚有料) ✔️保存期限：冷藏3個月、冷凍1年。 ✔️室溫避免陽光照射高溫，請放置於陰涼處，建議冷凍保存。 🫕調理方式：熱飲、冷飲、黑糖薑鮮奶茶、滷味、烤魚。 ✨每塊茶磚皆為純手工製作，每塊大小不會一致，重量略有差異。請見諒❣️ ‧ 👉 ⒾⒼ：sweet_love0822 👉ⓁⒾⓃⒺ：sweet760822 https://line.me/ti/p/1bWjihSJuJ 🔸高雄市 #左營區 🉑️面交自取 🔸外縣市🉑️黑貓宅配/店到店 🔸🉑配合Lalamove 🫶幸福手作，不包含運費 ‧ ‧ ‧ #黑糖 #生薑 #老薑養生飲品 #古早味 #黑糖 #薑母 #黑糖薑茶 #熱飲 #即沖即飲 #薑茶 #薑汁系列 #黑糖薑棗茶 #黑糖薑汁奶茶 #冬天飲品 #冬天限定 #高雄黑糖 #高雄手作 #高雄美食 #宅配美食 #團購美食 #food #PopDaily波波黛莉的異想世界

促進代謝好物分享｜苦瓜胜肽體驗心得｜甜食族請注意!調整體質促進代謝好物在這裡!｜TWGreen台記肽穩當苦瓜胜肽

你是不是跟我一樣，無法抗拒甜食的誘惑，又擔心吃太多會帶給身體太多負擔？喜歡吃甜食並不罪惡，其實只要好好控制份量，選擇適合的促進代謝好物，好好調整體質，還可以是安心享用甜點。 我的專屬好物就是TWGreen 台記的肽穩當苦瓜胜肽，每天兩粒，餐前10-15分鐘一粒，讓我補充營養素。 專業團隊層層把關的TWGreen台記生技 TWGreen台記生技，是一個擁有營養師、藥師、醫學專業背景團隊的生技公司，無論是在研發、製作還是生產，每個環節都有專業人士層層把關外，還獲得多項的品質認證，深得許多重視身體保健人士的信賴。 其中，獲得國際共19張專利認證的肽穩當苦瓜胜肽，除了是藥師和營養師指定推薦外，還得到美國紐約北方醫學中心四維健康楊景端醫師推薦喔! 專利水萃DNA定序──TWGreen台記肽穩當苦瓜胜肽 TWGreen台記的肽穩當苦瓜胜肽，與其他的促進代謝產品相比有什麼獨特之處呢？肽穩當苦瓜胜肽，使用的是台灣權威醫學院醫學博士群，耗時12年研發的萃取技術。這個萃取技術，可以萃取出小分子蛋白質定序胜肽──專利水萃DNA定序苦瓜萃取物。 這項萃取技術通過多國的專利認證，同時還將成果發表於國際各大醫學期刊，不僅證明了對代謝的幫助，還讓我在食用的時候好安心。 貼心糖胖管理小冊子 打開TWGreen台記的肽穩當苦瓜胜肽，除了有60顆苦瓜胜肽囊外，還有糖胖管理和認識糖尿病&糖胖證的小冊子。 透過這兩本小冊子，我們可以認識糖尿病&糖胖證外，還可以藉由裡面的一些檢測，來了解自己的身體狀況。 其中，我最喜歡這個血糖紀錄表。我的家族有糖尿病的病史，之前都會仗著自己年輕，覺得自己身強體健，不太在意飲食和身體的細微變化。現在年紀漸長，慢慢意識到身體健康的重要性，這個紀錄表可以在服用苦瓜胜肽時，順便記錄我的血糖變化。 過去我很容易感到疲憊，即使睡得再多，還是很容易打哈欠，一整天都昏昏欲睡。自從開始服用後，身邊朋友覺得我看起來有精神許多，我自己也感受到補充所需的營養後的活力感，覺得很不錯。我跟家人朋友也覺得外食族飲食常常不均衡，透過台記苦瓜胜肽補充營養，是很重要的喔! 除了甜食族適合服用外，苦瓜胜肽也很適合外食族和消夜族，調整體質促進代謝喔!未來品牌將會推出30顆裝的新款，歡迎有興趣的朋友們可以持續關注台記生技品牌活動消息！ 產品資訊 TWGreen台記生技｜官網｜Facebook粉絲專頁｜Google商家

【台中按摩分享】沐木SPA｜別等身體發出SOS才想起來愛它｜來沐木SPA體驗''躺平養生局''

按摩就是按摩？為什麼還要特別叫「運動按摩」呢？ 「運動按摩」是不是只有運動的人能按呢？ 淇淇來解答給你聽～運動按摩不僅僅是運動員能做， 現在越來越多大眾人群都通過運動按摩得到很好的受益 傳統按摩的理念在於放鬆，就是將肌肉放鬆到軟塌的狀態； 而運動按摩則是強調放鬆肌肉的同時，恢復肌肉的彈性。 今天帶老公來沐木SPA體驗看看運動按摩， 雖然老公在我懷孕後就沒辦法去抽空去健身房了， 但是不是只有健身的人才需要運動按摩， 連沒有在運動健身的人群也很適合， 尤其針對於長期久坐、缺乏運動的辦公室人群而言， 恢復肌肉彈性會比完全放鬆肌肉更加重要喔！ 老公是做工地的，很容易全身哪邊痠哪邊痛， 都是因為平時姿勢不良長期下來所導致。 運動按摩中會使用到的工具有筋膜刀、撥筋棒 在進行運動按摩前， 會先填寫一些基本資料、身體狀況及個人習慣， 比如：運動頻率、睡姿、久站久坐、日飲水量等．．． 再來會做全身的專業評估，師傅會請我們先站著， 跟著他的指示做一些動作， 這些動作是為了評估每個人的身體狀況， 更有效達到針對問題部位進行按摩 接下來就進入正題， 運動按摩相較一般按摩會有更多的拉伸、按壓、轉、揉、推的動作， 運動按摩過程中會使用筋膜刀作為輔具， 筋膜刀工具是根據人體工學設計，可以治療不同的肌肉酸痛，放鬆肌肉及軟組織， 通過筋膜刀有效放鬆筋膜黏連及破壞黏連組織就是一般我們常說的筋膜沾黏 當然在按摩的過程中，師傅也會跟你詳細講解，讓你更了解運動按摩 運動按摩後，老公說明顯感到關節跟肌肉的延展度更大程度的拉伸， 按摩前老公向左向右轉頂多就45~60度，按完後可以接近90度， 原本雙手舉高完全貼不到耳朵，都被肌肉卡住， 筋膜刀刮完放鬆完就離耳朵更近一點！ 其實看對比圖，真的手臂有明顯更貼近耳朵呢! 今天來沐木SPA預約的項目是120分鐘套餐 裡面有包含了90分鐘的運動按摩+30分鐘頭眼放鬆～ 頭眼放鬆就是大家口中常說的臉部撥筋， 師傅使用撥筋棒沿著臉部穴道由上往下點壓按摩， 在兩頰、眼部、眉間拉提，疏通臉部穴道，使臉部肌肉得到舒展 當然大家也最關心的價格問題來了～ 現在忙碌的生活中對自己好一點，健康需要投資， 什麼都能省，唯獨健康不能省， 當身體狀態好了，一切才會越來越好， 這就是我喜歡但著老公一起按摩的原因～ 熱愛養生就是熱愛自己 店名：沐木SPA 電話：0930-265-237 FB ｜ IG 地址：台中市北區三民路三段210-17號3樓 最後貼心提醒一下大家，運動按摩不是包治百病喔！ 有病還是要去看醫生，運動按摩師傅不是醫生喔！

猛瑪魅女王開箱｜親身體驗女性瑪卡保健品的魅力！熟齡保養、月事調理、產後恢復，從內在到外在全面激活，找回自信女王風采！💖

是否每個月都在期待那個「固定的日子」能如期而至，但又經常被突如其來的不適感折磨？ 又或者隨著歲月增長，感受到自己的體力和情緒不再如年輕時那樣穩定？ 若這些都是你的煩惱，那麼猛瑪魅女王或許會是你的解決之道💖 這款產品特別針對熟女和媽咪族群的需求設計，品牌創始人就是一位熱愛生活、理解女性困擾的女生。 她在開發猛瑪魅女王的初衷，是希望可以藉由天然成分和科學配方，幫助女性在任何階段都能綻放自信。💪 🌸 從第一顆開始的小變化 說實話，一開始我也是抱著試試看的心態。 每天下午或晚上吃一顆，簡單方便，不會影響到平時的生活步調。 前三天我注意到的最大改變是睡眠質量的提升。由於身體正在適應這些強效的營養素，入夜後竟然感到更容易入眠，不再像過去那樣輾轉反側。 吃了一週之後，開始有了其他的小變化。 月事也似乎比以往更穩定了，每到「那幾天」，身體不再像以往一樣容易疲憊或煩躁，心情變得輕鬆許多。💃 這種感覺，讓我真的感到身體逐漸找回了年輕的活力。 🔥 核心成分介紹 猛瑪魅女王之所以被譽為「魅力覺醒」的秘密武器，關鍵在於其獨特成分組合： 瑪卡：這是全世界都知名的滋補植物，特別針對女性身體需求。 瑪卡被臨床證明有助於調節生理機能，緩解女性在經期和熟齡轉換期的種種不適。 簡單來說，瑪卡可以幫助我們維持身體的穩定狀態。 大豆異黃酮：它的專利來源是絕佳的亮點！ 大豆異黃酮有助於平衡荷爾蒙，尤其是適合熟齡女性。 隨著年齡增長，身體逐漸需要這些成分來調節整體機能，保持良好的活力狀態。🥰 🛠 如何在日常中融入猛瑪魅女王？ 每一天一到兩顆，實在很輕鬆。 建議在一天的下午或者晚上來吃，這樣不僅不會打亂生活節奏，還能讓成分在夜晚幫助你達到更好的調節效果。 連續食用兩週後，你會發現身體有了穩定的變化，無論是月事的穩定性、肌膚的彈性，還是睡眠的品質，都有顯著提升。🛌 💬 過去的提神方式無效？ 在試過猛瑪魅女王前，我也嘗試過各種提神飲料、海鮮類食品，甚至還有大量補充B群維生素，但效果並不持久，甚至有時感到更累。 相比之下，猛瑪魅女王的效果更穩定，它不是一時的刺激，而是持續的調節。 🌟 猛瑪魅女王給你100%的魅力與自信 從睡眠改善、情緒平衡到生理期的穩定，猛瑪魅女王不僅是讓人感到精神飽滿，還讓我們在各個方面都達到最佳狀態。 每個女性的生活都應該是美好的，而猛瑪魅女王幫助我們找到這份自信與魅力。 如果你也在尋找一款能真正改善生活品質的保健品，尤其是針對熟齡階段的女性，猛瑪魅女王確實值得一試。 讓我們一同點燃心中的女王風采吧！👑 官網：MWJ STORE FB粉絲專頁：猛獁頂到廢 （登盛有限公司） IG：猛獁頂到廢 LINE@：MWJ猛獁

日濢Tsuie塑纖籽＋舒暢益生菌山苦瓜酵素｜上班族必備！排便順暢不卡卡，代謝提升助窈窕，花蓮4號山苦瓜安心推薦！

最近身為OL的生活真是愈來愈繁忙，長時間坐辦公室，不知不覺身體也開始出現各種「小毛病」──消化不順、代謝變慢，每天下班回家只想窩在沙發上，感覺整個人愈來愈沉重。 尤其是喜歡下午茶、甜點的我，偶爾也忍不住來點油炸食物，這種生活習慣讓我不知不覺間累積了不少負擔，漸漸也影響到了我的生活品質。 在朋友的推薦下，我決定試試「日濢Tsuie」的兩款人氣產品：「塑纖籽」和「舒暢益生菌山苦瓜酵素」。 老實說，我並不抱太大的期望，但使用一段時間後，發現這兩款產品確實讓我生活有了些正面的改變，不僅自帶孅盈感了，整體的代謝和消化狀況也感覺好了不少。 塑纖籽：提升代謝的好夥伴 對於OL而言，「塑纖籽」真的就像是身體的輕鬆開關，尤其是對於那些時常外食、喜歡偶爾享受美食的我來說，真的是幫了大忙。 塑纖籽主要的成分包括花蓮4號山苦瓜、綠茶萃取物和白腎豆。 山苦瓜的加入讓我特別放心，這可是獲得國家級行政院農委會認證並獨家授權的成分，品質有保障。 通常我會在中、晚餐前各吃兩顆，這樣可以幫助我減少澱粉吸收，尤其是對愛吃麵包、甜點的我來說，這簡直是救星！ 運動前30分鐘加強食用兩顆，讓我在運動時感受到更好的表現與持久度，代謝的感覺更是明顯。 幾乎每次運動後都能明顯感受到整個人窈窕不少，並且不會感到那種疲累的感覺，持續一段時間下來，衣服的尺寸甚至也變得更合身了！ 舒暢益生菌山苦瓜酵素：消化順暢不卡卡 另一款讓我驚艷的產品就是「舒暢益生菌山苦瓜酵素」。 對於像我這種偶爾容易排便不順的都市人，這款產品真的是福音。 添加的綠茶萃取和乳酸菌群幫助我保持消化道的順暢，每天早上起床時都能夠輕鬆排便，再也不用煩惱卡卡的問題。 特別是週末大餐後，吃一包「舒暢益生菌山苦瓜酵素」，感覺整個人都窈窕了不少，也避免了餐後的腸胃負擔。 藤黃果和白腎豆這兩大成分也是亮點，能夠幫助消化並調整體質，這樣吃起來不僅安心，還可以幫助我保持窈窕身形。 一天一包的設計非常方便，食用也不需多加思考，餐後直接來一包，就像日常的保健小儀式，慢慢讓身體回歸自然的狀態。 如何搭配使用讓效果加倍？ 這兩款產品搭配食用，讓我的日常保養變得非常簡單！ 一般來說，我會在中餐前30分鐘吃2顆塑纖籽，晚餐前30分鐘再吃2顆塑纖籽加上一包舒暢益生菌山苦瓜酵素。 這樣的搭配不僅可以幫助我維持消化系統的順暢，還能夠提高我的代謝率。 若是運動日，我會在運動前30分鐘額外加強食用2顆塑纖籽，這樣不僅讓運動的效果更好，也讓我更有動力持續下去。 兩款產品都添加了花蓮4號山苦瓜這個獨特成分，不僅是植物來源安全，也通過了多方認證，吃起來特別安心。 不過，產品說明上建議不要超量食用，尤其是酵素一天限量一包，以免造成身體負擔。 真心推薦給上班族的日常夥伴 整體來說，「日濢Tsuie」的塑纖籽和舒暢益生菌山苦瓜酵素是我非常推薦給像我一樣忙碌的上班族朋友的產品。 這兩款產品讓我在繁忙的生活中找到一種輕鬆調理體質的方式，無需大改變日常飲食和生活習慣，就能夠慢慢感受到身體的改變。 不論是想要改善代謝、消化，還是單純希望排便順暢，都能在這兩款產品中找到幫助。 文章最後，我還要強調的是，「日濢Tsuie」的產品設計非常貼心，從成分到用法都讓人覺得可靠，推薦給大家可以試試看！ 至於要在哪裡買，可以到「日濢Tsuie」的官網、FB粉絲團、IG、或官方Line@，現在加入會員還送300元紅利點數，消費滿千就可以折抵喔！ 趕快給自己一個自帶孅盈感、元氣滿滿的日常吧！ 官網：日濢購物官網 產品連結：強化版舒暢益生菌山苦瓜酵素 產品連結：塑纖籽-二代速攻版 Facebook粉絲專頁：日濢Tsuie｜全家人的健康管家 IG：@tsuiekakorot LINE@：天天濢

什麼是美容覺？

美容覺，簡單來說，就是指通過充足和高質量的睡眠來達到美容效果的一種方法。這種方法強調睡眠對皮膚健康和整體外貌的重要性。以下是關於美容覺的詳細介紹： 美容覺是指在夜間通過充足的睡眠來促進皮膚修復和再生的過程。這個概念基於這樣一個事實：在睡眠期間，身體會進行一系列的修復和再生過程，這對皮膚健康至關重要。當我們睡覺時，身體會釋放生長激素，這有助於修復受損的細胞和組織，並促進新細胞的生成。 美容覺的科學基礎 1. 生長激素的釋放： 在深度睡眠階段，身體會釋放大量的生長激素，這對於細胞修復和再生至關重要。這些激素有助於修復白天受到損傷的皮膚細胞，並促進膠原蛋白的生成，從而保持皮膚的彈性和光澤。 2. 皮膚血流量增加： 在睡眠期間，皮膚的血流量會增加，這有助於將更多的氧氣和營養物質輸送到皮膚細胞，促進細胞的修復和再生。 3. 減少壓力激素： 充足的睡眠可以降低體內的壓力激素（如皮質醇）的水平。高水平的皮質醇會導致皮膚問題，如痤瘡和早衰。因此，通過充足的睡眠來降低皮質醇水平，可以改善皮膚狀況。 美容覺的好處 1. 減少黑眼圈和浮腫： 充足的睡眠可以幫助減少黑眼圈和眼部浮腫，因為在睡眠期間，身體會排出多餘的水分和毒素。 2. 改善膚色： 良好的睡眠可以促進血液循環，從而改善膚色，使皮膚看起來更加健康和有光澤。 3. 減少皺紋： 在睡眠期間，皮膚會進行自我修復，這有助於減少皺紋和細紋的形成。 4. 增強免疫力： 充足的睡眠可以增強免疫系統，從而幫助身體更好地抵抗感染和疾病，這對於保持皮膚健康也非常重要。 如何獲得美容覺？ 1. 保持規律的作息時間： 每天保持固定的睡眠時間，確保每晚有7-9小時的睡眠。 2. 創造良好的睡眠環境： 確保臥室安靜、黑暗和涼爽，使用舒適的床上用品。 3. 避免刺激物： 在睡前避免攝入咖啡因、酒精和尼古丁，這些物質會干擾睡眠質量。 4. 放鬆身心： 在睡前進行放鬆活動，如閱讀、冥想或泡澡，有助於提高睡眠質量。 5. 保持健康的生活方式： 均衡飲食、適量運動和充足的水分攝入對於促進良好的睡眠和皮膚健康都非常重要。 美容覺是一種簡單而有效的美容方法，通過充足和高質量的睡眠來促進皮膚的修復和再生。保持良好的睡眠習慣和健康的生活方式，不僅有助於改善皮膚狀況，還能增強整體健康。因此，重視睡眠質量，讓美容覺成為日常生活的一部分，是保持年輕和美麗的關鍵。 引用文章：正確美容覺時間？排毒美容覺該怎麼睡？ 

Dr彭  靈芝多醣＆蟲草胜肽食用心得．養成內在保養習慣．體力提升的好幫手！

 這幾年來我的生活忙碌又混亂．尤其是去年因為工作關係經常外出奔波．加上經常熬夜寫文案．讓我忽略了身體健康和均衡攝取．直到前鎮子的全身健康檢查報告出爐才驚覺大事不妙～過去我總認為單純靠著食補方式就可以補足所需營養素．後來才發現搭配保健食品對於健康會更有益處~Dr彭是我自己非常推坑的品牌．他們家所研發的保健食品能針對各種健康需求實際補足營養．而我則是依照目前健康狀態選擇了蟲草胜肽和靈芝多醣．這兩款都是調整體質最佳首選．替我Check 每天都生活健康．所含的漢方成分天然又溫和．品牌也讓人感到很放心．我自己很喜歡~ Dr彭這個品牌是由創辦人彭雲秀與蘭陵中醫院長彭偉嵐共同創立的．品牌以簡約為原則．結合古代知識及現代生技技術致力打造而成．多年來研發出多款優質保健食品．不藉由玲瑯滿目廣告．而是擁有真正的好口碑．每項產品都是透過專業團隊共同研發專利技術．以仿生培育無菌製程．並針對現代人的需求創造的．在每道製程中也是經過嚴格控管和不斷測試．產品已通過SGS檢驗．ISO22000．HACCP國家認證．讓大家吃的很安心～ 文章開始前．先來我平日早上起床的疲憊樣．那氣色真是差到一個不行．常常一整天都很沒精神．一直處於想睡覺狀態～ Dr彭 蟲草胜肽＆ 靈芝多醣是忙碌現代人最需要的營養保健食品．也是最符合我現階的段需求產品．原料來自天然草本淬煉．無人工添加物．忙碌的現代人透過它來補充簡單營養．是個不錯的選擇！貼心提醒：兩歲以下幼童及孕婦食用前建議先諮詢醫療人員 為確保膠囊不受潮．Dr彭在產品設計上很用心．除了產品外盒．裡面還有一層鋁箔包裝．加上膠囊片本身保護．產品好保存也好攜帶．十分深得我心～ 一盒裡面有３０入．一個膠囊片是１０顆裝．這樣的小包裝設計剛剛好．讓我對於健康管理可以更加自律且便利！ 平日我會放在包包．方便隨時補充營養．讓自己可以隨時照顧健康～ Dr彭－蟲草胜肽膠囊 每次只要熬夜的隔天氣色都很差．早上照鏡子時．看上去顯得好疲憊．這款蟲草胜肽看似一般．但裡頭含有４大營養補給成分－北蟲草．多功能聚合胜肽．藻精蛋白．綜合疏果粉．這些天然萃取的豐富營養素對於補充健康活力/調補身體都很有幫助．不論男女生都可以透過它來替自己健康能量打底！貼心提醒：本產品非全純素．含有奇異果製品．不建議應幼兒．兒童．孕婦．素食者或對於真菌過敏者食用 這項產品成分主要來自天然草本萃取，主打營養平衡３部曲－關鍵營養．活力泉源和養顏美容．大家可以無負擔的補充每日營養．守護身體健康～ 每一顆膠囊含有滿滿的大自然元素．替忙碌外食族補充所缺乏的營養通常我都會在睡前吃２顆．讓自己更加放鬆．長時間食用下來發現第二天醒來不會有很重的疲憊感．可以更有活力迎接美好的一天．心中很是開心~ 蟲草胜肽幫助我找回最難的自律習慣．尤其是對於像我這種經常熬夜加班的人來說．天天補充真的很重要．這陣子整個人感覺好輕鬆～ Dr彭－靈芝多醣膠囊 同樣也是一款草本植萃保養食品．含有4大營養補給成分（靈芝多醣體．蠶絲蛋白．紫錐菊萃取物．綜合疏果粉）．這款商品特別針對平日營養不均衡的上班族所設計．溫和補充營養同時也提升整體的透亮感．替忙碌的你有內而外做到完整呵護．維持健康．CP值很高！ 膠囊成分都是來自多元大自然營養．有著豐富膳食纖維及維生素．很好吸收消化．有助於排便順暢．維持健康能量．及正常代謝．每天持續食用一段時間下來我自己感覺到身體的變化．真的還蠻明顯的！ 老實說．一開始吃的前幾天沒有特別大的期待．因為我自己的狀況是寫文章坐太久．心想試試看靈芝多醣想不到大概兩個星期後．整個狀態維持的很不錯．之前經常感到的疲憊很少出現了．開心～ 靈芝多醣通常我都是白天早餐後食用．成分中的綜合蔬果粉可以填補飲食中的營養缺口．提供水果蔬菜中必需的營養素．紫錐菊萃取物．靈芝多醣體，則是對於體力提升了和新陳代謝都很有幫助．還有豐富胺基酸及天然保濕因子的蠶絲蛋白．可以給予營養補給 ~ 整體來說Dr彭 靈芝多醣＆蟲草胜肽和我之前食用過的保健食品比起．代謝力很有感．讓我在生活中能夠更好的應對挑戰．非常推薦忙碌的上班族．經常熬夜的學生．長期勞動工作者等族群食用看看～ 健康是最珍貴的財產．沒有了健康等於失去一切．大家一定要提前重視自己的身體健康～現代人由於忙碌關係．飲食多少有營養不均狀況．想讓失調的身體恢復原有平衡狀態．都可以透過Dr彭 蟲草胜肽&靈芝多醣來調理．好好地呵護身體．隨時維持在最佳狀態．是個值得長期使用的保健食品．推薦給你們～ Dr彭 官方網站官網有限時優惠免運活動．加入會員還可獲取會員禮（50抵用券.生日禮100抵用券）Dr彭 粉絲團

【松山區做臉按摩spa推薦】盤太極能量疏絡調理深層排導  | 不推銷就是好棒棒 | 自然美SPA

【松山區做臉按摩spa推薦】盤太極能量疏絡護理乳酸深層排導  | 不推銷就是好棒棒 | 自然美SPA

今天到自然美SPA松山店體驗了盤太極能量疏絡調理 店裡分上下2層，下層為接待區，我到之後有先填寫問卷 上層是主要做SPA的地方 整個店內蠻寬敞明亮的 結束之後，有茶點🍵 🍪可以享用~~ 這次的課程讓我深刻感受到傳統經絡養生技術與現代科技結合的魅力 盤太極利用遠紅外線能量搭配美容師專業手技，針對身體主要的經絡進行舒壓，特別是那些容易導致不適的地方 在調理過程中，滑過肌膚的觸感非常溫和，但卻能明顯感覺到身體放鬆的感覺 特別是在肩頸與背部等平時壓力集中的部位， 當壓力被有效排導時，感覺整個人都輕鬆了許多 遠紅外線的溫熱效果也令人倍感舒適，似乎有種從內到外的暖流，驅散了身體深層的疲勞感 課程結束後，身體不僅感覺放鬆，還有一種說不出的通透感 整個人的精神也為之提振，尤其對於經常感到肩頸僵硬或久坐帶來的腰酸背痛，效果非常顯著 這次體驗讓我更深刻地理解到身體放鬆的重要性，也重新認識到現代科技在傳統養生中的應用潛力 盤太極能量疏絡調理不僅是一場身體的深層放鬆，更是一種心靈的放鬆，無論是對於日常生活中的緊張壓力，還是對身體的長期保健，都值得一試 📒更多資訊 Facebook粉絲團：自然美松山店 Googl商家：自然美松山店(台北美胸胸部按摩／台北婦科推薦／台北體雕推薦／松山區做臉按摩spa推薦／台北肩頸按摩) LINE：自然美松山店 地址：110台北市信義區松山路280號1樓 電話：02-27569100

鄰近竹北火車站有不同領域老師幫助紓緩不舒服的預約制禾康調研所

對於在竹北火車站周邊，包含竹北台元科技園區在內工作或居住的大大，如果遇到身體會痠痛、不舒服想要進行身體調理的話，現在多了一個選擇，就是我前幾天有去實際進行筋膜放鬆，採預約制的禾康調研所。至於這間從竹北火車站步行就可到，提供牛角撥刮、筋膜放鬆、艾草溫罐、重量訓練、徒手放鬆的竹北身體調理推薦店家，以當天自己進行筋膜放鬆課程來說，透過按摩放鬆，然後再以筋膜刀推刮處理筋膜沾黏，結束身體頗有感地放鬆了，整個感覺舒服許多呢！ 更多內容：請點這裡 我的Blog：請點這裡 我的FB粉絲頁：請點這裡 我的IG：請點這裡 #禾康調研所 #竹北身體調理 #竹北按摩 #竹北徒手放鬆 #竹北火車站按摩 #竹北預約制按摩 #台元科技園區按摩 #hardaway生活筆記

身體共 1257 則文章

一秒入眠!擁抱支撐性!適合各種身型!找到專屬床墊!

冬天限定❄️黑糖薑茶磚🧱真材實料超過癮！

促進代謝好物分享｜苦瓜胜肽體驗心得｜甜食族請注意!調整體質促進代謝好物在這裡!｜TWGreen台記肽穩當苦瓜胜肽

【台中按摩分享】沐木SPA｜別等身體發出SOS才想起來愛它｜來沐木SPA體驗''躺平養生局''

猛瑪魅女王開箱｜親身體驗女性瑪卡保健品的魅力！熟齡保養、月事調理、產後恢復，從內在到外在全面激活，找回自信女王風采！💖

日濢Tsuie塑纖籽＋舒暢益生菌山苦瓜酵素｜上班族必備！排便順暢不卡卡，代謝提升助窈窕，花蓮4號山苦瓜安心推薦！

什麼是美容覺？

Dr彭靈芝多醣＆蟲草胜肽食用心得．養成內在保養習慣．體力提升的好幫手！

【松山區做臉按摩spa推薦】盤太極能量疏絡調理深層排導 | 不推銷就是好棒棒 | 自然美SPA

鄰近竹北火車站有不同領域老師幫助紓緩不舒服的預約制禾康調研所

身體共 1257 則文章

一秒入眠!擁抱支撐性!適合各種身型!找到專屬床墊!

冬天限定❄️黑糖薑茶磚🧱真材實料超過癮！

促進代謝好物分享｜苦瓜胜肽體驗心得｜甜食族請注意!調整體質促進代謝好物在這裡!｜TWGreen台記肽穩當苦瓜胜肽

【台中按摩分享】沐木SPA｜別等身體發出SOS才想起來愛它｜來沐木SPA體驗''躺平養生局''

猛瑪魅女王開箱｜親身體驗女性瑪卡保健品的魅力！熟齡保養、月事調理、產後恢復，從內在到外在全面激活，找回自信女王風采！💖

日濢Tsuie塑纖籽＋舒暢益生菌山苦瓜酵素｜上班族必備！排便順暢不卡卡，代謝提升助窈窕，花蓮4號山苦瓜安心推薦！

什麼是美容覺？

Dr彭 靈芝多醣＆蟲草胜肽食用心得．養成內在保養習慣．體力提升的好幫手！

【松山區做臉按摩spa推薦】盤太極能量疏絡調理深層排導 | 不推銷就是好棒棒 | 自然美SPA

鄰近竹北火車站有不同領域老師幫助紓緩不舒服的預約制禾康調研所

Dr彭靈芝多醣＆蟲草胜肽食用心得．養成內在保養習慣．體力提升的好幫手！