[ 韓國戀愛｜一測就知道！原來習慣決定你的個性，每天一回家就脫襪子的人，內心深處竟然？]

原來習慣決定你的個性？當你在忙碌的一天回到家的你，一回到家後第一件會做的事情是什麼呢？ 1. 把衣服隨意拖隨意丟 2. 好好的脫下衣服然後摺疊好 3. 會先從襪子開始脫 4. 會從身上的飾品開始脫 1. 把衣服隨意拖隨意丟 這樣的人有著外向的性格，積極的思考方式是個樂觀主義者，但稍微有點失望就很容易被冠上漫不經心的印象，所以在任何事上要特別小心。 2. 好好的脫下衣服然後摺疊好 會特別顧慮周遭的人而自我犧牲，但有可能會變的太過於完美主義或是神經質性的個性，比起其他人的行為，自我要求比較嚴格的類型。 3. 會先從襪子開始脫 這樣的人屬於較內向害羞傾向的類型，雖然可能會覺得這樣的人就是喜歡依賴別人，但對他來說沒有價值的人，他也不會硬要貼上去！ 4. 會從身上的飾品開始脫 只要有一點點覺得過意不去的地方就會很對不起對方，平常就喜歡迎合別人不喜歡單獨一個人，是一個富有豐富情感的類型！ 你的習慣是不是符合你的個性呀？趕快轉發給你的好友們測驗看看唷！ ► 소함So.H / 時尚編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能同步知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 分享在韓國跟歐霸的大小事，都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → Instagram: ＠_blanc.so Youtube : soham is ▲延閱相關資訊 [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] [ 韓國 | 超傻眼！這些舉動一秒就能激怒韓國人？ ] [ 韓國生活｜只要是韓國人都會堅守著些事？學起來小心不要踩到地雷唷！] [ 韓國娛樂｜盤點韓國人氣漫畫排行！「女神降臨」竟然不是唯一爆紅漫畫？] [ 韓國戀愛｜原來韓國人超瘋血型？超神準血型特質原來每一項都中槍！] [ 台韓異國戀｜疫情下,相隔1480公里+分開400多天的日子，激起天秤男另類的浪漫🌹 ］ [ 韓國旅遊 | 網紅踩點韓國麵包名店ONION大集合，麵包控們趕快筆記起來 ] [ 韓國旅遊 | 來去民宿住一晚，要演哪一齣自己導韓劇演起來！ ] [ 韓國旅遊 | 韓妞網美們最愛的流行item小雛菊,咖啡店跟風跟起來！？] [ 韓國戀愛｜韓國情侶都夯？血型配對指數，原來Ａ型女跟Ｏ型男這麼配？] [ 韓國戀愛｜原來只是逢場作戲？教你一秒破解韓國男生的把妹伎倆！] #so.h #soham #korea #seoul #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #오빠 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝 #뷰티 #국제연애 #국제커플

暗戀期間會吃醋怎麼辦？盤點10項暗戀吃醋的表現！輕鬆破解 他/她在想什麼

暗戀是一個人的戀愛。在暗戀期間只有自己能喊卡，除非心儀對象與自己來電，否則戀愛是不可成立的！在戀人關係確認之前，不管是男生、女生都會有「吃醋」的表現十分正常。在暗戀時，吃醋了該怎麼辦？以下提供10個方法，讓你用「吃醋」試探他 / 她的反應！ 暗戀吃醋的表現1.假裝不喜歡你 不管是男女，總在戀愛之時也不想失去面子。儘管喜歡是一場無勝負的戰爭，但我們都習慣隱藏喜歡，擔心害怕被別人發現自己喜歡上了一個人。 當你在心儀對象面前提到了其他異性，對方會裝作不在意、沒反應，但其實內心的小宇宙快要爆發！ 這時可以觀察對方是否有默默地詢問有關其他異性的資訊，如果有，那就表示對方真的在意你，不想要其他競爭對手出現。 暗戀吃醋的表現2.冷暴力對待 「冷暴力」算是對方在為委婉的鬧脾氣！可能因為你其他異性走了太近，關係還不錯，導致對方因為「我輸了」、「他好像比較喜歡他」，這種自卑感而生冷暴力。 如果對方是你心儀的對象，那冷暴力這題絕對要好好處理！不處理好很多對無緣的戀人都在這摔倒，失去一段良緣… 暗戀吃醋的表現3.訊息回覆冷淡 如果和對象有維持長期的聊天習慣，突然有一天得到冷淡的回應如：「？」、「沒幹嘛」很反常地表現，代表對方正在賭氣。這時你可以問問：「怎麼啦？」、「是不是遇到什麼事了？」可以嘗試問個三次，切記：要溫柔！要溫柔！ 倘若對方就是屬於大辣類型，「幹嘛？」、「沒阿」這種用詞大部分為「習慣」就不納入吃醋表現。 暗戀吃醋的表現4.藉口很多 不論你如何邀約對方，對方總是藉口搪塞，要分辨對方是討厭你而拒絕你，還是因為吃醋故意不想你見面！吃醋那方經常會有「不讓你見到我，看看你會不會想我。」這樣的內心戲。 暗戀吃醋的表現5.找你麻煩 暗戀一個人經常會找事情來麻煩你，儘管那是件非常小的事，但對方仍是會「請你幫個忙！」希望藉由「幫忙」填滿你的時間，讓你沒時間跟其他其他異性相處！ 暗戀吃醋的表現6.固裝堅強 在試探對方後，深感對方的條件與自己的能力有落差，或是談論感情觀後陷入黑洞迴圈，不能接受的價值觀會造成暗戀方的脆弱，但因為喜歡的驅使會導致人類「固裝堅強」的表現！ 暗戀吃醋的表現7.不打擾是我的溫柔 吃醋到極致時，不打擾對方會是一種極端的表現。一個人安靜地待著，是思考自己對於對方的感情是否適合發展至下一步。 暗戀吃醋的表現8.成為偵探 當對方在聚會時不時一直查看手機時，總會很在意對方在看什麼，進而化身成偵探，試探對方的手機裡藏著什麼秘密。 暗戀吃醋的表現9.一件小事開心一整天 跟心儀對象相處時間變多、更進一步的互動，都會讓人開心一整天！暗戀中的美好，就是得到滿足卻還有想像空間。 暗戀吃醋的表現10.苦惱寧願腦補也不願多說 撥通電話給對方，卻總是在通話中。暗戀者當然會腦補一整天：「他為什麼不接我電話？」許多暗戀的小苦惱，我們都習慣告訴朋友、吐吐苦水；卻不願意像心儀對象表明自身的感受。 以上是暗戀吃醋的表現，你中了幾項呢？談戀愛固然美好，但也別忘了照顧好自己的情緒、不讓自己受傷，才能好好的享受戀愛的關係！ (文 / 小湯圓 圖片取自：下一站是幸福劇照) 未經授權請ㄨ轉載！

#設計你的小習慣

 #設計你的小習慣史丹佛大學行為設計實驗室精研，全球瘋IG背後的行為設計學家教你慣性動作養成的技術作者｜#BJ福格類型｜#商業理財 #自我成長讀感｜你想建立新習慣或是戒除壞習慣嗎？《設計你的小習慣》一開始便提及，若想設計出成功的習慣並改變既有行為，你應該做到以下三件事： ．停止苛責自己。．把你的願望分解成數個微小行為。．把每次的錯誤看成是新發現、做為改進的參考。 先前透過天下雜誌舉辦的設計你的小習慣活動，將小習慣分為三個步驟：一、錨點平常的慣例或事件就是錨點，錨點做為提醒你要去做新的小行為。二、新小行為錨點後立刻去做這項小行為，並將你想要建立的新習慣簡化。三、立即慶祝任何能創造正面情緒的事情，像是說「我做得不錯！」完成新小行為後立刻慶祝。 《設計你的小習慣》不但帶你循序漸進的完成建立新習慣的目標，更完整給予讀者15種人生情境和挑戰、300個小習慣配方、32種慶祝獎賞機制，完全不用擔心習慣建立再度失敗。 

【清潔保養】養膚術大公開！好膚質養成其實超簡單？保養程序斷捨離

安安打給厚挖喜羊 ！Ꮚ･ω･Ꮚ 你有沒有曾經看著桌上瓶瓶罐罐的保養品，心想這些餐費都白花了 或是感覺別人擦保養品都有用，啊在自己臉上都像在做夢 別哭，沒關係，三週前的我也是這樣 經過這三週下來我自己給自己擬定的養膚計畫，我可以很有把握的推出這個教程！雖然現在的膚況也不是真的很厲害的水煮蛋肌（畢竟才三週）但膚況穩定，而且改善了很多舊有問題 以下會分成要平常習慣DOs & DON'Ts還有保養習慣 至於推薦產品我想分期做得更詳細一點！ 所以趕快擦乾你的眼淚讓我們開始今天的馴膚術吧！ Before / After Before 這是擷自我傳給我朋友哭訴說我臉爛了的照片 本來想拍一張紀錄，但真的太慘不忍睹我沒這個勇氣發出來就用敘述的 那時候不只動不動就油光滿面（圖片是我剛洗完澡吹完頭髮，立刻又滿臉油光）兩頰還都是過敏紅腫、太陽穴附近大脫皮、膚色不均，還有很多粉刺跟蓄勢待發的痘痘 After 用I7外鏡素顏的時候拍的，雖然毛孔跟斑都沒有改善 但粉刺跟痘痘幾乎都消失了，也不會動不動就泛油！ 只要改變幾個錯誤習慣你也可以大大改善膚況！ DOs & DON'Ts 不管多細微的DOs & DON'Ts 我都會列出來，從雞毛蒜皮的小地方開始改變！ 保養習慣 晨間保養（妝前保養） 💡 重點！💡 越簡潔越好 如果膚況不錯，我就只用保濕型化妝水跟Elixir防曬（內含精華液，防曬保養一次到位）用了防曬就不會再用其他妝前乳，不然疊太多層在皮膚上很不舒服 如果那天膚況不太好，有脫皮之類的情形我就會多用一個精華液，通常是用innifree的綠茶籽精華 ⚠️ 臉上長痘痘的時候我通常不會化妝，但偶爾會有不得不畫的時候，我在妝前就會先用B5修復霜蓋上去，假想自己做了點隔離保護 ：）... 還是拜託大家膚況不好就讓皮膚休息，不要化妝！！！ 反正現在都戴著口罩，只有吃東西的時候會拿下來 如果怕吃東西拿掉口罩素顏不好看的話很簡單，不要吃東西就好（威～） ⚠️ 對了！每次提到都要再講一次，擦完保養品後不要馬上上妝，至少等個五分鐘讓保養品吸收，防曬擦完也要等到它成膜再上底妝，不然很容易脫妝！ 夜間保養 一般來說照順序下來是 保養斷捨離後我只用保濕型化妝水跟精華液還有oaoa乳霜 不化妝計畫我維持到目前已經一週了，保養斷捨離我到今天是第三週 成效很好我才決定發這篇文 大家在斷捨離之前還是先評估自己的膚況 我是混合偏油，所以只留下化妝水跟精華液也沒問題 如果是超級乾肌最好不要捨棄乳液，不然容易脫皮 簡而言之，每種保養方法針對每個人都還是會有微小差異，用大概方向去思考，再為自己客製化的微調，才能找到最適合自己的一套保養SOP！ 以上就是今天的保養斷捨離分享！！ 幾天後再出一篇推薦產品，大家盡請期待（老派眨眼） 想看更多試色歡迎追蹤我的 Dcard 如果單純想看看我的話也可以追蹤我的 Instagram 喔 ❤️ 挖喜羊，我們下次見 你可能有興趣的文章： 【底妝攻略】毛孔隱形術！一個步驟Bang掉你的毛孔（Fit me反孔特霧無瑕嫩粉餅） 【新手誤區】我沒有要演歌仔戲！告別紙紮腮紅 三種流行腮紅畫法大公開 【Daily Life】通勤族必看！漫長車程不再無聊 音樂／Podcast 分享 【心理測驗】詳細解析！超神準的小故事心理測驗 【口紅試色】鬼打牆試色大會（上） #養膚 #保養 #保養斷捨離 #保養順序 

聽完忍不住跟著跳起來！盧廣仲x林美秀合體跳出環保5步驟，超洗腦曲目陪你日常做環保～

不知道大家有沒有發現到，最近很常會看到盧廣仲與美秀姐合體的影片，看著他們可愛的舞蹈動作搭配洗腦歌曲，讓小編每次看到都會忍不住跟著跳起來～而且這首療癒系的洗腦歌曲內還藏有小巧思，因為歌詞中可是把環保5步驟融入其中，搭配簡單可愛的舞蹈，陪你從小事情就能開始做環保！ 環保5步驟唱入歌曲中～小隊長帶頭陪大家一起做環保！ 不要以為自己的一個動作沒有影響力，正是這些良好習慣累積，讓大家都能更愛我們生存的地球喔～在這首歌中也提到了5個愛地球的習慣，大家也來一一check吧！ 第一步：外出記得隨手關燈 這點非常容易達成，卻也很容易忘記XD！只要再出門時多留點心，結束公司會議後順手將電源關閉，就能避免過多電的浪費喔～ 第二步：外出多搭乘大眾交通工具 雖然騎車通勤非常方便，但只要提早一點時間起床準備，搭乘大眾交通工具會更好喔！而且生活在台北有各種捷運、公車、ubike可以選擇，超多樣且不用擔心會遲到啦～ 第三步：隨身攜帶環保購物袋 這點真的是小編最有感的！自從塑膠袋實施收費制度後，就會養成在包內擺放環保袋的習慣，只要多這一步驟就能減少過多塑膠袋的使用喔～ 第四步：外出自備環保餐具 近期許多餐廳也都會減少提供一次性餐具，許多人更會在包內擺放一組環保餐具，或是環保杯，除了環保還能在購買時獲得小折扣。 第五步：保養肌膚使用有機零無害 最後一步就是你我都會用到的保養品啦！許多瓶瓶罐罐包裝都是塑膠材質，大量的塑膠被產生可是會增加地球負擔的，所以在挑選保養品時除了重視功效與好不好用，大家也可以跟上妮維雅新推出的減塑系列，讓我們保養美肌同時，也能保有愛地球的心喔～ NIVEA延續環保概念～各種產品都換上減塑、回收材料！ 不僅透過歌曲讓自己養成各種環保愛地球的好習慣，日常保養肌膚時選擇妮維雅純萃保養系列，「天然有機洗卸系列」、「天然有機水凝乳系列」及「淨味爽身體香」全系列好用、高CP值之外，純萃保養系列都是使用100％有機萃取物成分，0添加防腐劑、色素，讓肌膚感受到滿滿的安心不刺激，還不添加動物性成分，讓保養也走上全素路線呢！ 除了將成分變得更加天然無添加，妮維雅的外包裝上也是進行了大比例的減塑設計，像是質地輕盈好用的水凝乳系列，就減少了50％的塑膠，友善對待地球的同時手感還非常療癒XD 而天天上妝的女孩都必囤洗臉卸妝瓶，更是97％都使用了自回收材料。甚至連夏季必收的體香系列瓶蓋也是98%由回收物製成，多次利用避免製造過多。 看完以上的環保行動與口訣，是不是覺得很多事情並沒有自己想得那麼困難呢？且不單外出飲食可以重視環保，就連我們使用的保養品也能友善環境，這麼讚的系列當然要大力支持呀～～這就跟著林美秀與小隊長步伐，一起學習這首超洗腦歌曲吧！

日本混血女星Rola的幸福秘訣大公開！每天持續4個習慣，就能和女神一樣越活越幸福！

日本混血女星Rola(ローラ)有著日本、孟加拉、俄羅斯的血統，臉孔深邃立體，在當模特時，有歐美的時尚霸氣，在出演綜藝節目時，卻有日本女生的可愛性格，如此反差的形象深受大家的喜愛。 日前，Rola在自己所經營的YouTube頻道上發了一部新影片，和大家分享她持續做的四個習慣，讓她每日都感到非常幸福，編輯這邊就幫大家整理下來，跟著Rola一起越做越幸福吧！ 1、早起 目前定居美國洛杉磯的Rola，每天早上4:30-5:00之間就會起床，和她的英文老師視訊學習英文，還會自己煮一份營養又健康的早餐來吃，或是去公園運動。早起不僅可以提升睡眠品質，也可以讓自己做事時精神更集中。Rola也推薦大家如果想更了解早起的好處可以看《スゴい早起き》這本書。 雖然目前台灣還沒有出版社代理這本書，但是不得不佩服Rola真的很有實踐力，能把在書中學習到的知識立刻執行在生活上，並且持之以恆成為每天的習慣！ 2、閱讀 閱讀也是Rola非常喜歡的休閒愛好之一，不管是環境還是腦科學相關的書籍，Rola都非常有興趣，最近更是想深入了解「芳療」這一塊，而在一邊閱讀學習一邊準備檢定考試。Rola也在影片中表示，把自己所學到的事情分享出去也會讓自己更幸福。 3、冥想 Rola接觸冥想已經有一年的時間，這段時間她發現冥想帶給她生活很大的變化，她開始對人事物和大自然都時刻抱持著感謝，更體認到愛自己的重要，每天持續做下來真的感到越來越幸福。 4、運動 運動不僅有讓自己心情變好和瘦身等等的功效，也會變得更愛惜自己的身體和心靈。心情低落和精神疲累時，Rola建議可以透過規律的運動來改善，更推薦挑早上的時刻運動，因為早上的基礎代謝率比較快，燃燒的脂肪會比較多。 編的結語 看完Rola的一直持續在做的4個習慣，真的覺得她是表裡如一的美麗，不管是外在還是內在都把自己打理得很好，也生活的很有質感。各位也一起向Rola學習這些越活越幸福的4個好習慣吧！ 撰文編輯：#從嵐開始愛日本 PopDaily首位「日本類」創作者之星⭐ 文章歡迎按讚、追蹤、收藏、留言、分享☑️ 推薦閱讀： 👉除了耳環外，試試耳骨夾吧！秒變日劇女主角的飾品穿戴技巧大公開！男生也適用。 👉用照片完成他人的夢想和自己的理想，《淺田家！》觀影後五點心得分享。 👉新聞有感 | 我也曾迷糊過，但那天路人的體貼讓我看見世界的善意... 歡迎也來臉書粉專逛逛 從嵐開始愛日本 最近開始經營IG歡迎追蹤 lingchan_5 圖片來源：amazon.jp、YouTube截圖 #混血女星 #混血女模 #日本女星 #時尚名模 #Rola #ローラ #幸福秘訣 #好習慣培養 #早起 #閱讀 #冥想 #運動 

謹記「五大教養守則」，好習慣從小養成

從事教育行業將近10年的時間，我最大的心得就是「家庭教育是影響孩子成長的核心」，這也是我毅然決然成為「全職媽媽」的原因。 大家好，我是Amanda小姐，當了媽媽，還是可以當小姐，歡迎你來，聽我聊育兒經，讓我陪著妳前進♥️♥️ 因為真的從太多孩子身上看到血淋淋的教訓，所以女兒出生後，對於她的教育，我更是不敢輕忽，畢竟很多的習慣養成，真的就是要從小開始。 食- 在女兒準備進行副食品開始之前，我注意的並不是那些花枝招展的餐具、餐盤，而是開始物色CP值高又適合她的餐椅，為的就是能培養她「用餐就是坐在餐椅上的習慣」。 坐餐椅用餐的好處有很多 1、外出用餐時媽媽才不用追著孩子跑 2、孩子能更專注的用餐 3、能與大人有更多交流的機會，可以促進口語發展 4、更能學會好好享受食材帶來的美味 沒想到這一坐就是四年，說真的堅持下來的成果，就是每每外出用餐，我們都可以很優雅的好好吃飯，女兒也能夠不吵不鬧。 衣- 女孩子越大，除了越來越有主見，意見也越來越多，最明顯的便是對於自己的穿著有著跟媽媽不同的想法，有一陣子，女兒穿的衣服常常被我打槍，因為全身粉紅色我真的無法忍受，結果後來導致有幾次她對穿變得非常沒有主見，我反而開始慌張了，因為我知道「有主見」是一件好事，如果就這樣抹煞掉了，那未來對於每件事情，孩子是不是就不願表達自己的意見了，至此之後，每當女兒要穿什麼，即便有點難忍受，我還是沈住呼吸，捏著大腿肉，尊重並接受她的想法，畢竟未來的人生道路上，父母是不可能陪伴他們一輩子的。 住- 我是一個非常無法忍受住家空間髒亂地方的人，孩子小的時候，固定打掃是例行公事，但孩子大了一點之後，我便開始灌輸她「空間是大家一起使用的，所以維持空間的整潔，也是大家要一起做」，所以不管是衣服、髮式、文具用品，我都特地設計出符合孩子高度的標準，讓她能夠養成「物歸原處」的習慣，另外簡單的清潔，比如說：用吸塵器吸地板、拿抹布擦地板....等，能放手讓孩子嘗試的我絕對都會把握機會，也許做得不夠完美，但至少讓孩子學會「為自己負責」。 行- 這方面我要求的就不多了，但是外出坐車，絕對是坐安全座椅，而這個原則從孩子出生開始我就踩得很緊，我們無法保證，所以能做的就是預防。 雖然剛開始的確也不是那麼順利，每每坐上安全座椅就是崩潰大哭，但後來我發現，我們要懂得觀察孩子的「點」只要你抓住那個重點，什麼爆哭、不肯坐通通都馬上解決。 女兒真正能自行安穩坐上安全座椅是在一歲後，我戒掉「親餵」，從此就一路順暢到今天。 幾個小撇步提供大家參考 1、選安全座椅時，可以帶著孩子去讓他們試坐 2、車子裡的溫度是否合宜，也會影響孩子坐汽座的穩定性 3、可以準備一下食物和玩具，讓孩子在乘坐過程中轉移注意力 4、乘坐汽座一定也要有休息時間，所以外出的路途是長程的，休息站得停靠是有必要的 育、樂- 至於育、樂方面的話呢，就是帶著孩子開心玩，玩中學、學中做。 大人學著用孩子的視角陪他們看世界，犯錯的時候切勿急著責怪孩子，反之應該帶著他們去思考事件發生帶來的影響和後果，可以怎麼面對和解決。 給予孩子再多的塑膠玩具，都不及大人的優質陪伴，陪伴的時候必須專注，讓孩子明白「尊重」的道理。 ---------------------------------- 「在家堅持一點，外出就能優雅一些」一直是我從母職以來的目標，很多時候也許長輩會插手、旁人會有閒言閒語，但是回頭想想「你希望孩子成為什麼樣的人」，只要堅持往正確的方向走，然後相信「孩子小也是聽得懂」，那離我們蹺腳的時間就不遠囉！ ---------------------------------- 如果你們喜歡我的分享，請不要吝嗇地幫我按讚、留言或分享喔！ 更多關於我的資訊 AMANDA小姐 慢慢走 慢慢生活 育兒心●美食經

[韓國生活｜完全受不了！只要是韓國人都會有的壞習慣，每一項都超有感！]

常常看韓劇都會發現韓國文化中，有遇到比自己年紀大的男生就會叫哥哥，女生就會叫姐姐，跟長輩喝酒的時候一定要把頭轉向一邊等等習慣，今天soham就要來告訴大家，韓國人都有哪些不好的共同壞習慣？大家準備好了嗎？ [ 韓國 | 超傻眼！這些舉動一秒就能激怒韓國人？ ] 醫生說的指示 醫生叫你請勿喝酒、請勿吸菸卻當成耳邊風，藥要三餐按時吃卻覺得好像有好點就不吃，一週後要再回來復診覺得沒事也不用看（畢竟韓國醫療體系不像我們國家有健保制度，所以能省則省囉！） 請推門/請拉門 不管三七二十一，急性子的韓國人一定先推門再說！ 電梯內狂按關門鈕 急性子的韓國人，只要一搭上電梯就會狂按關門按鈕（事實上其實沒有差別，只是心理因素） 咖啡機下的紙杯，一定會用手扶著 明明咖啡機製作過程也是需要時間，急性子的韓國人就一定要把手放在紙杯上等，時不時還會提早拿起杯子被正在流出咖啡的液體燙到！ 公車還沒停靠站前，一定會提早先站起來 這其實也是一種民族性，雖然在台灣總是勸導要等車停靠站再起身，但因為公車司機開關門其實速度都很快，所以不提前準備的下車的話，可能司機就不等你囉！ 衛生紙一定要抽兩張 在韓國這麼多年，最不能理解的就是這個習慣，覺得很浪費但周遭的人真的都習慣性的抽兩張擦手！ 不管對方問什麼，回答都說「不知道」 在跟韓國人聊天的時候，絕大部分你問他們問題，不管知不知道都會用不知道來開頭再回答！ 或是他們也會用「不是」來開頭，是一種韓國人們說話的口頭纏，沒有特別意義！ 今天介紹了這麼多韓國人們共同的習性，你們都記起來了嗎？大家下次可以問問身邊的韓國朋友，或是去韓國的時候可以觀察一下這些有趣的行為唷！ ► 소함So.H / 編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能同步知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → _blanc.so ▲延閱相關資訊 [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] [ 韓國 | 超傻眼！這些舉動一秒就能激怒韓國人？ ] [ 韓國生活｜只要是韓國人都會堅守著些事？學起來小心不要踩到地雷唷！] [ 韓國娛樂｜盤點韓國人氣漫畫排行！「女神降臨」竟然不是唯一爆紅漫畫？] [ 韓國戀愛｜原來韓國人超瘋血型？超神準血型特質原來每一項都中槍！] [ 台韓異國戀｜疫情下,相隔1480公里+分開400多天的日子，激起天秤男另類的浪漫🌹 ］ [ 韓國旅遊 | 網紅踩點韓國麵包名店ONION大集合，麵包控們趕快筆記起來 ] [ 韓國旅遊 | 來去民宿住一晚，要演哪一齣自己導韓劇演起來！ ] [ 韓國旅遊 | 韓妞網美們最愛的流行item小雛菊,咖啡店跟風跟起來！？] #so.h #soham #korea #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝

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 哈囉又是我，梓鹿。寫日記是一個很棒的整理思緒的方式。每天晚上為自己留一、兩個鐘頭，靜下來去思考整天發生的事，開心也好、不開心也好，寫成日記之後會舒坦很多。 接下來我會分享一些養成寫日記習慣的5個簡單方法，以及介紹我常用的兩個日記APP，希望對想要開始寫日記習慣，卻不知從何下手的你有所幫助。 🔽你可以從這些地方找到我🔽 My Blog My Telegram My IG My FB My YouTube 1. 如何避免流水帳 相信很多人都覺得自己的生活很無聊，沒有什麼值得記錄，日記往往就這樣變成了週記或月記。當然，你也可以只在自己有感覺的日子寫，我自己在不久之前也是利用這樣的模式，但其實這樣就失去了日記「每天整理自己」的作用，畢竟羅馬不是一天造成，許多生活中影響你的事件，都不是在一天之內堆砌出來的。 就像整理文件和素材一樣，在一天結束時，把亂成一團的情緒和資訊歸檔是很重要的，這會大大影響你隔天的心情與效率。 避免流水帳最好的方法是練習觀察，不只是記錄表面的事件和情緒，要深入去思考事件之下的影響，以及更深層的情緒。 以學生來說，課業壓力的背後可能有家中長輩的期待，或同儕之間的競爭。人與人之間相處，最終還是要回到自己身上，去療癒、改變自己。 2. 給自己一點小獎勵 如果你不是平常習慣寫東西、讀東西的人，不給自己一點成就感的話，可能很快就會放棄寫日記了。 在寫完日記後吃點零嘴或泡杯熱可可，使用讓你看了就心情好的日記本和文具，用喜歡的貼紙或紙膠帶幫每天的日記加上裝飾……每個人喜歡的獎勵都不一樣，你可以考慮做點會讓自己開心的事情。 3. 創造自己的睡前儀式 我會建議你把寫日記當作睡前儀式的第一步。將一整天下來的疲憊、情緒和亂七八糟的想法沉澱下來，冷靜地整理之後，就可以乾脆俐落地關掉所有3C產品，去準備明天出門的包包和衣服，喝杯無咖啡因的花草茶或熱牛奶，調暗燈光，放點輕音樂靜心冥想，然後鑽進被窩放鬆就寢。 固定的睡前儀式可以改善失眠，提高睡眠品質。只要晚上睡得好，隔天的心情也會跟著變好喔。 4. 利用電子日曆做記號 手機裡的日曆功能，每寫一天日記就在日曆上打個星星或是其他圖案，稍有強迫症的朋友肯定都不會允許那個記號中斷的。 5. 找個親密的筆友吧 我覺得交換日記是讓自己養成寫日記習慣最有效的方法，因為有個好夥伴陪你一起寫，你也會變得更有動力。 要注意的事，有些人會因此而有了顧忌，變得沒辦法隨心所欲地去書寫。如果日記給別人看見會讓你困擾的話，你可以選擇以匿名的方式發表在社交媒體上，不必公開，只要發表上去就好。這也算是利用網路保存日記的一種方式，等過幾年你回頭去看，大概都會深有感觸吧。 如果你跟我一樣是創作者，寫日記的習慣可以激發你的靈感和創意。不管如何，能以寫日記、和自己對話的方式，記錄自己成長的每一天，是件再好不過的事。 有些人依然偏好手寫日記，我個人是習慣用方便、有雲端備份功能的APP書寫日記，接下來就跟大家介紹我習慣使用的兩個日記APP。 溫度日記 溫度日記其實不是一個很新的日記APP，但似乎沒什麼人知道它。除了APP之外它也有電腦版本，資料是跟APP同步的。我必須說的是它超級好用！簡直相見恨晚。除了介面精緻可愛、有許多裝飾用的手帳貼圖之外，我最喜歡它的一點是，它可以把日記公開分享，但沒有留言、按讚功能！所以完全沒有社群或交流的人際壓力。 溫度日記介面的字體可以依照個人喜好更改，並有插入影片、照片及手帳貼紙的功能 溫度日記有免費版和付費版，無論哪個版本都沒有廣告，付費版多了一些進階功能，其中我最常也最需要使用的，是在日記裡加入YouTube影片的功能，以及免費使用全部貼圖的功能。 我覺得免費版的功能就已經非常夠用了，而且還可以更改日記字體、以及尋找線上筆友交換日記。 溫度日記的缺點是UI介面不太直覺，剛開始使用會很難找到自己想找的功能，不過使用說明裡面講解得很詳細，而且客服也很用心，如果遇到使用上的問題，直接詢問客服都會得到迅速的回應。 去哪裡找溫度日記？ 溫度日記Windows、Mac版下載 溫度日記Android版 溫度日記IOS版 Diaro Diaro是我從國中時代就開始使用的APP，我用它來做筆記、寫文章。我通常都是在手機裡用Diaro完成文章草稿之後，再開電腦用網頁版Diaro編輯和發佈文章。 Diaro的介面以乾淨整潔取勝，將文章分類的功能是溫度日記所缺乏的，Diaro的介面以乾淨整潔取勝，將文章分類的功能是溫度日記所缺乏的。日記的背景圖樣和顏色可以自訂，也有加入天氣、地點和照片的功能。 溫度日記有的功能Diaro幾乎都有，但介面上，溫度日記更漂亮好看。Diaro除了寫日記之外，拿來當筆記本APP也很適用。 Diaro的缺點是雲端備份的功能需要付費才能解鎖，但Diaro是一次買斷的形式，我也已經至少用了五年，早已回本。而溫度日記則是月租模式，每個月的費用視你一次購買的月份數，從89到149不等，一次買一年是最便宜的。 去哪裡找 Diaro？ Diaro免下載網頁版 Diaro Android版 Diaro IOS版 好啦，以上就是我使用過覺得很棒的日記APP，以及幫助你養成寫日記習慣的五個簡單方法。寫日記的過程是與自己的對話，希望你能夠在與自己相處的過程中更認識自己。 如果你喜歡我的作品，歡迎追蹤我的臉書IG或Telegram，我的最新作品會都透過Telegram將訊息推送給你喔。謝謝看到這裡的你，我是梓鹿，我們下次見。 By 梓鹿2021/03/18 也許你會想看 邀請水晶回家前的必讀功課 【靈性成長】靈性初學者使用水晶的五個常見疑問 任何幫助你心靈沉澱的音樂，都是冥想音樂 冥想聽什麼？梓鹿珍藏的冥想音樂頻道 每個女孩心中都有一位風早翔太 只想告訴你 跟梓鹿一起追漫 #日記 #寫日記 #睡前儀式 #交換日記 #日記APP

婚姻經營必學!5個好習慣，別讓愛情死在婚姻裡，婚後繼續戀愛吧!

結婚不難，婚姻經營更難! 婚後維持戀愛的感覺最難! 明明婚前愛得死去活來，每天黏在一起，到身邊的人都嫌你們噁心， 婚後怎麼卻越看對方越生厭? 原因就是：我們常常在心態上鬆懈，怠惰了。 婚前是戀人，要小心翼翼地呵護著，就怕對方離開我們 婚後是家人，生活的柴米油鹽，同住磨合， 逐漸讓我們忘記，當初戀愛的時候到底是什麼樣子? 其實，只要花點心思，維持些小習慣，就能夠重燃心中的熱情， 不要總是用老夫老妻當藉口，來合理化婚姻是愛情墳墓。 只要是跟對的人在一起，加上今天分享的小習慣， 一定能大幅度提升婚後的幸福感覺! >>>>延伸閱讀: 對的人都是什麼模樣? 伴侶必備的條件盤點 (Photo by Joanna Nix-Walkup on Unsplash) 婚姻經營好習慣1 : 製造肢體接觸 回想一下，兩個人戀愛約會時，時常想摟著對方的心情， 恨不得當一隻無尾熊，或著當隻袋鼠，整天跟對方抱一起， 走在馬路上，一定要牽緊對方; 接送回家時，好怕明天世界末日看不見彼此， 但是婚後，這些不確定因素消散，安全感變多，肢體接觸就少了， 說不定回家後映入眼簾就是看見老公坐在客廳翹著腳、抓該逼， 這時候就覺得相見不如懷念 XD (Photo by We-Vibe WOW Tech on Unspl) 但是我們不能讓日常情趣凋零，得先發起每日固定的肢體接觸， 漸漸的找回溫暖的感覺、以及表達對對方的關愛，已經很不習慣這樣的夫妻檔， 可以從小動作開始做起，以下幾點建議項目: 睡前親親、抱抱、幫對方揉揉背、擦藥...等。 睡前是比較無防備的時候，心情比較放鬆，如果這時候，兩個人在床上 各自玩手機，就會流失掉建立親密感的機會，趁這時候增加一下肢體接觸吧! 會帶著幸福感睡著的。 出門前親親、抱抱、說加油打氣的話 平常都在一場忙亂中出門嗎? 或者催促著小孩，催促著另一伴動作快， 總是處於煩躁、混亂的情況，出門去工作? 其實要出門上班是很需要打氣的， 可以抓住對方出門前，促不及防的快速親一下臉頰、或者嘴巴，時間夠的話， 在抱一下，有了這股溫暖的打氣，心情一定緩和許多，也更有動力。 走到哪兒牽到哪兒 如果覺得親親這件事，老夫老妻已經暫時跨不過去這個坎， 那牽手會是入門的好選擇，先掌心對掌心牽，後續再進階到十指交扣牽， 感受會不同，前面一種是溫暖的感覺，後面那種多了些佔有慾， 要重燃起戀愛感，就需要這種牽法! 所以，不管是吃飽飯出門散步，還是逛百貨，逛夜市， 提醒自己，出門走一起就是牽緊緊就對了! (Photo by Pablo Heimplatz on Unsplash) 摸摸拍拍小動作 如果另一伴現在在你旁邊，那就別浪費這機會，隨便給他亂摸一把下去， 輕輕柔柔的，像是在摸寵物一樣，摸摸他的頭、拍拍他的背、揉揉耳朵， 如果他很驚嚇問你:｢怎麼了!」就從容不迫的回他:｢沒啊!就想摸你啊!」 太久沒被這樣對待，或許會不習慣，但是心中勢必會燃起種甜蜜的害羞感。 婚姻經營好習慣2 : 當個好的傾聽者 聽對方說話這件事情極為重要，傾聽時適時給予認同的回覆， 別急著更正對方，或敷衍的回應，甚至一臉不屑的澆對方冷水， 走過了愛情進入婚姻，人變的實際了，跟對方說話也變直了， 即使沒有惡意，但是當有一方在分享日常生活的談話中時常受挫， 那他們就會停止分享，久而久之，兩人就變成沒有話說。 沒話說，比吵架更可怕，因為沒有交流的關係，勢必疏遠。 如何當個良好的傾聽者呢? 以下提供幾點參考: 先聽完，再回話 等對方講完一個段落，再發表你的高見吧! 因為說話往往是為了抒發， 而不是想要圖個解決辦法，你不用急著證明你是最聰明的另一伴， 你只要讓另一伴覺得，當我想有個人聽我說時，很高興你是我的第一選擇， 謝謝你耐心聽完我想說的。 不認同，也要委婉表達 (Photo by Pablo Heimplatz on Unsplash) 有沒有一種情況就是，你滿腔熱血想要分享你的新發現， 結果被另一伴嗤之以鼻，瞬間興致全消，你生氣，他覺得你才莫名， 所以，就算當下聽到不認同，也要委婉表達， 不知道怎麼表達，就說:｢哇真的! 我也這麼覺得。」 維持婚後和諧的萬用句送給你們。 經營婚姻的好習慣3: 儀式感帶入生活 日常生活的儀式感 不管是在早上起床，幫對方沖一杯咖啡， 刷牙前，幫對方把牙膏擠好，一些 只屬於你們兩個人的小貼心， 都是儀式感，可以在任何地方發揮， 核心概念就是讓對方感受到，你連這些小事，都把他放在心上的心意 訂個約會日，創造獨處時光 (Photo by Clarisse Meyer on Unsplash) 通常有了小孩後的婚姻中，比較容易忘記專屬於｢兩人｣的獨處， 因為忙著在當爸媽，但是家的一切始於你跟伴侶， 所以偶爾排時間去約會，暫時拋下孩子的爸媽這個身份， 調劑一下生活，充個電是必須的，可以一起看場電影， 一起去逛街，做兩個人都喜歡的事情，提醒彼此， 因為有你的陪伴，所以才可以一起完成這麼多事情。 經營婚姻的好習慣4: 重視親密關係的品質 親密關係也是情感維繫中很重要的一環，如果只是順應、交差了事， 互動時的滿足感降低、心不在焉，頻率時辰對不上，種種問題， 就會進入【愛愛冰原期】，像結冰的地形一樣，冰封結凍， 想到就冷掉，屆時要破冰就會很困難，所以婚後維持有品質的親密關係， 也是兩個人共同的責任。 約定好暗示的標誌 婚後撐起一個家，生活忙碌，無法像戀愛時期一樣，時時刻刻充滿興致， 有時候一個人有，另一個人還在忙，頻率對不上，說了怕被拒絕、會傷感情， 親密關係還沒開始就卡在這一塊，所以做兩個人心領神會的暗示符號吧! 一個line貼圖、可愛的emoji符號、用文字溝通、放個暗示性物品， 用彼此最有默契的方式溝通，避免言語開場的尷尬。 把親密關係當約會進行 (Photo by Womanizer WOW Tech on Unsplash) 如果上一項是邀約，而這一項就像是進行前的準備，像戀愛時期要去約會前， 會精心打扮自己的那種心情一樣，為了對方把自己弄得狀態很好，是種精緻， 偶爾穿上戰袍、換個地點、噴個對方喜歡的味道......等等。 一起享受親密關係的那種精緻感，熱度才能延燒下去。 做親密關係的溝通 這一部分就像是吵架完做溝通一樣，喜歡的留存，不喜歡的拿掉， 即使是老夫老妻，還是要注重對方的滿足與感受， 是一種把對方放心上的具體表現，也是共同創造美好體驗的必須步驟。 經營婚姻的好習慣5: 讚美對方，感謝對方，給予對方自信 小讚美也很重要 讚美可以不用聲勢浩大的，可以是日常裡面的小小誇獎，就很有效， 時常因為相處久了，說好話不習慣，習慣說一些挖苦對方的話， 感覺比較親近，但誰不喜歡被稱讚呢? 例如: 對方穿新衣就說好看，對方買東西給你，就稱讚他很有品味， 對方職場得意，就誇他厲害.....諸如此類。 不習慣，也要偶爾為之，讓對方爽在心裡，也是種加分。 小事也值得說謝謝，你辛苦了 (Photo by Cody Black on Unsplash) 回顧熱戀時期，那種把對方捧在手心上的呵護之情， 對方稍微幫個忙，就整個人抱起來親，說謝謝寶貝， 婚後更不能把對方的一切付出，視為｢家人｣義務，一切都理所當然， 所以把謝謝掛嘴邊，是必要的， 小至伴侶幫你買早餐這種瑣事，都別忘記說謝謝你。 不在他人面前貶低另一伴 當然嗆嗆對方，就是老夫老妻的生活情趣， 不過這是有個底限存在的，就是: 要在別人面前幫對方留面子的必要性! 或者避免拿對方很在意的問題在大家面前說嘴， 慣性的貶低另一伴，不也是在嘲諷自己的選擇嗎? 讓對方從別人口中，聽見自己被你塑造的很棒， 一定是滿心歡喜的。 >>>>延伸閱讀: 婚姻前的危機意識，10種潛伏期問題必看! (夫妻相處Photo by Christiana Rivers on Unsplash) 綜合以上，檢視一下生活中，是那些事情消磨了兩人的情感? 其實熱度都是這些看似不足道的小事情堆疊起來的， 反之，一點一點細節不照顧，情感也是這樣消磨殆盡的， 從今天開始，為自己的感情加溫吧! >>>>>延伸閱讀: 踩雷!隱藏版媽寶男 >>>>>延伸閱讀: 盤點7支好用必買刷具 #婚姻 #維繫婚姻 #伴侶溝通 #經營婚姻 #婚姻經營 #熱戀 #婚姻是愛情的墳墓 #婚後 

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