想好好談戀愛又怕不長久嗎?達人必備戀愛技巧都在這裡～

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你是戀愛常勝軍嗎？不是也無妨，感情世界中誰沒經歷過挫敗。我們在每段戀愛中嚐盡悲喜，才學會和自己深入交談，漸漸地明白自己想要的是什麼。你想談戀愛又想要做自己嗎？一起來看看愛莉珊卓為您整理的戀愛必備技巧，學習成為快樂的戀愛達人吧！ 一. 用心了解對方 認識一個人時，我們會先從對方的學業/工作內容、興趣、家庭狀況瞭解起。覺得對方不錯，有意願交往後，會聊聊人生觀、價值觀、世界觀，彼此三觀契合再談戀愛也不遲。細心的你，請記住伴侶曾跟你分享過的個人資訊、三觀，從生活中去觀察對方的喜好跟習慣，你們的默契將會因彼此瞭解而越來越好喔！ 《圖片來源：unsplash.com》 二. 彼此的專屬時間 如果你們沒有同居，可以在兩人都有空時安排電話或視訊，關心彼此今天過得如何，看看對方解相思。再者，不管住得近或遠，都要留時間給心愛的伴侶，讓彼此看得到、觸碰得到對方，以增進感情。電話、見面的頻率以兩人都感到舒服為主。 《圖片來源：unsplash.com》 三. 精心安排每次約會 可依彼此的喜好，挑選約會場所或地點。如看電影、逛街、上餐廳、喝下午茶、去海邊、爬山、聽音樂會、運動、看夜景、摩鐵溫存、外縣市旅遊、出國旅遊等等，娛樂方式百百種。兩人一起嚐鮮、在各處留下愛的足跡，日後回頭看盡是滿滿的甜蜜回憶啊。 《圖片來源：unsplash.com》 四. 雙方共同付出 現在是傳統和新觀念相互碰撞的時代，兩人交往就要一起付出時間、金錢、對彼此的關心等等，獨立的女生已經越來越多，且比以往更受歡迎，切記別有男生就該負擔一切的想法喔。 《圖片來源：unsplash.com》 五. 培養共同的深度興趣 深度興趣是指發展該興趣至專業的程度，例如你們都喜歡繪畫、彈奏樂器、攝影、運動、下棋、唱歌等等，兩人一起從事並研究該興趣，會在進步中得到許多樂趣。若兩人有至少一樣共同的深度興趣，且三觀契合，那麼誰也分不開你們，這比單純支持對方發展他的興趣強多了。 《圖片來源：unsplash.com》 六. 製造生活中的小驚喜 每個人的生活都有疲憊、需要溫暖的時刻，當你了解、關心對方，就可以送出投其所好的小禮物。例如，對方因工作而身體勞累不已，你可以悄悄地買一張按摩券送他，或在線上幫他訂餐點外送到家。逛街時看到伴侶在收集的物品時（如鋼筆、香水、扭蛋等），也可以買一個給他。他會因為你心裡有他，而更加疼愛你。 《圖片來源：unsplash.com》 七. 美好的性生活 性是人生中很重要的一部分，當兩人感情好且在意對方在性事上的感受，性生活自然美滿。每次愛愛前後可以關心伴侶過程是否舒服，有無要改進的地方等等。雙方同意的前提之下，可以多作嘗試，但要保護彼此。性是兩人心靈的交會，而不是控制感情的工具，也非洩慾的途徑，在性方面夠成熟，才能一直被愛著。 《圖片來源：unsplash.com》 八. 融入對方生活、社交圈 當我們認定一個人時，會歡迎他進入我們的生活、社交圈，認識彼此的家人和朋友。你可以和伴侶的親友們有交集，卻不一定要勉強自己去配合他們的習慣、喜好。若合得來，可以深入交往，若合不來，維持基本禮貌和君子之交淡如水的情誼即可。 《圖片來源：unsplash.com》 九. 尊重彼此的自由 多數人都喜歡有獨處的時間，當伴侶想獨處，並不是因為兩人之間出現問題，而是獨立的個體必須有專屬自我的充電、放風時間。也可以讓伴侶獨自跟他朋友出去聚聚或旅遊，自我和友誼都是需要花時間經營的，跟愛情沒有兩樣。若你願意給伴侶自由，當你們互相陪伴時，會更自在。 《圖片來源：unsplash.com》 十. 保留自我 這一點是自由的延伸，你和伴侶做自己，又能相處愉快時，你們才是真正契合的。即使無法百分百做自己，也請不要做出太多妥協。因為戀愛時，妥協是愛的證明，分手後，妥協都成了委屈。每個人都喜歡做自己，都希望別人為我改變，但這是不太可能發生的。 《圖片來源：unsplash.com》 十一.誠心溝通 每對伴侶都會遇到問題，問題發生時請勿逃避，兩人要面對面、有誠意地溝通，提出各自的建議解決方案，再選擇兩方都可接受的方案。若是兩人的問題長久以來無法獲得解決，那麼下一個更好，請給自己獲得幸福的機會。 《圖片來源：unsplash.com》 嘗試改變、調整心態之後，我們都能越愛越美麗。遇到不適合的人，請勇敢放手讓他去翱翔。有句話說，真正的愛情是吸引不是控制，更不是佔有。當你們是契合的天生一對時，時光都無法沖淡你們的熱情。你認為呢？歡迎你們踴躍和我分享看法喔！ Read More 女孩必讀，30歲以前，比談戀愛更重要的8件事 封面照片來源：unsplash.com

《語錄金句》失去才懂珍惜，負面情緒想放棄│紙飛機寫故事

住院第4天，昨晚情緒失控因為疼痛，又說出洩氣的話語 生病以後，深深感觸，珍惜都是在失去之後，對現在的我來說，我最想要的就是身體健康 曾經為錢為事業煩惱，為感情所困，如今覺得這些都只是小問題，因為跟生死比較之下 人往往都失去才珍惜，這件事如果能避免，也算是一種福報跟收穫，希望大家都能懂珍惜 前天因疼痛坐著睡覺，導致腳水腫，然後昨天夜晚依舊疼痛，所以導致我情緒有點失控 神經痛，真的很折磨人，所以我要好好想想，該如何度過這種黑暗時期，因為我還想活著 不曉得大家這幾天過得如何，希望大家都能健康快樂的過每一天，並且期待明天的到來 今天！你想說點什麼 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 謝謝你們 → 按讚、留言、轉分享、是我下篇作品創作的動力 _ 創 作 時 間 2021-0308（預計今天出院） 系 列 作 品 #生活押個韻 更 多 金 句 #紙飛機金句 _ #紙飛機 #創作 #原創 #語錄 #癌症 #抗癌 #化療 #治療 #勵志 #激勵 #手寫 #文青 #文字 #句子 #散文 #金句 #心情 #日常 #生活 #療癒 #寫作 #正能量 #筆文字 #美文字 #心情語錄 #文字語錄 #手寫語錄 #原創語錄 #波波黛莉

我把森林搬進房間了！4個森林系療癒生活提案，擺脫都市喧囂！

每天處理著工作上的煩人瑣事，還要與上司客戶人際應對；辛苦加班完後，再拖著疲憊的身軀與月亮一起回家…在都市叢林中生活的妳，是否對這樣的生活感到厭倦了呢？今天就讓我為妳來場療癒提案，從體感、香氛、聽覺與意識層面一次到位，幫妳把森林搬進房間、逃離一下討人厭的忙碌生活！ 森林系療癒生活的好處？ 🌲 在開始之前，我們先來聊聊森林系療癒生活的好處吧！ 其實，比起玩遊戲或娛樂發洩，與大自然連結，更能將我們帶往深層的寧靜與放鬆，並能在沉澱之後，真正地意識到生活中困擾我們的盲點，以清晰的思緒去檢視、解決，一點一點的釋放壓力源頭。 同時，生活在都市叢林久了，我們會逐漸忘記，大自然其實是廣闊、豐盛而無條件接納的 — 因為森林並不會期待我們成為任何一種樣子。在森林中，卸下各種人設重擔，回歸最純樸、真實的樣子，就像回到了家一般，撥開掩蓋生活的塵囂，與內在的純粹真我相遇。而在靈性層面上，大自然又象徵著「海底輪」，它是七大脈輪中最底層的脈輪，代表著安全感、被愛、安穩等等。在忙碌的都市文明中，許多人的海底輪是飄忽不定、無法扎根的，這會導致我們缺乏安全感、對物質和自己充滿匱乏感，感受到孤獨或無歸屬感等等。若試著透過以下的方式找回森林的感覺，並透過冥想與大地之母（海底輪的守護神） — 蓋亞母親做連結的話，就能重新找回被愛的守護力量、重新滋潤靈魂！推薦影片：小榕樹VataVrikshaॐ | 海底輪-既然生活在都市中，不能隨時下班來一場森林出走，至少透過以下方式找回森林的感覺、療癒一下海底輪喔! 森林系提案一：用水氧機製造雲霧繚繞氛圍 🌲 用流動的水霧，洗淨身心靈的雜質、沉澱一身疲倦！ 首先，先來製造森林的氛圍吧！想像在一片蓊鬱的森林裡，霧氣與水分瀰漫在林木間，露水靜靜地凝結在葉子上，這份以「水」串起的生命力，彷彿也浸潤了乾涸的靈魂。如果妳剛好有一台水氧機，那就把它打開吧！看著雲霧開始湧動，森林的氣息逐漸在房間擴散開來，原本平平無奇的房間一秒變成療癒仙境！現在市面上都可以找到各式各樣的水氧機，依照自己的需求與經濟能力去做選擇，擁有一片雲霧森林就不是夢想了。 💡 Tips：善用精油增添森林氣息〈圖片來源：https://buy.line.me/product/320/4dskUvKj〉 你也可以點上幾滴精油，讓天然的林木氣息在房間內流動！若你喜歡溫暖的木質調，可以使用香杉精油，若是想要沉穩，可以使用檜木精油等；筆者則是私心喜歡雪松精油，使用時就像置身冷冽而清新的高山深林之中，具有清理雜念、集中精神力的效果。除此之外，你還可以依照不同心境添加不同精油做點綴。假如希望思緒更清晰、更沉靜、更冷冽，你可以使用薄荷精油；若希望林木中帶點放鬆療癒的氣氛，可以使用花香調的精油；若想讓心情振奮起來，推薦使用檸檬、葡萄柚等柑橘調的精油，讓活力值up up！-依照不同的心境狀態選擇合適的精油，能讓這場森林之旅更貼近內心唷！小提醒的是，購買精油時要注意精油是否天然、官方說明的使用方式，並評估居家環境濕度是否適合使用水氧機喔！延伸閱讀：【水氧機推薦】選購前先了解水氧機優缺點，打造舒適又放鬆的環境 森林系提案二：用蠟燭製造森林氣息 🌲在搖曳的火光與氣息中重燃冷漠的心火，進入溫暖森林！ 如果沒有水氧機也沒關係！透過蠟燭，也可以來點森林的氣息，而蠟燭燃燒時忽明忽暗的火光，也能增添溫度，暖一暖在都市中逐漸冷漠的內心喔！- 🕯 森林系蠟燭推薦：「P.F.candle」美國洛杉磯手工香氛蠟燭 〈圖片來源：https://fe.suning.com/bigimages/11907192462.html〉 在眾多的香氛蠟燭品牌中，筆者私心推薦森林系蠟燭品牌「P.F.candle」，它是成立於2008年的美國洛杉磯的手工香氛蠟燭品牌，擁有許多獨特且細緻的調香，並有許多跟森林有關的香調，如柚木菸草、北美松針、琥珀青苔、雲杉等等。 〈圖片來源：Shoptheease〉除了網友們熱推的柚木菸草、琥珀青苔等熱門味道之外，筆者也想推薦廣藿香與香草、大麻及無花果這三款味道。廣藿香與香草蠟燭，能在濃厚的奶油香草氣息中，嗅到雪松的沉靜與廣藿香的沉穩，是一款適合搭配冥想的溫暖蠟燭；大麻蠟燭則是帶有一股檸檬草的清新香氣，並以香根草及丁香點綴香氣，令人集中精神、增加動力；無花果蠟燭則是充滿的深沉的果香，並以松樹、冷杉等氣味疊加層次，讓人彷彿置身森林深處的秘密果園，採摘一顆顆暗紅色的無花果般。 〈圖片來源：Shoptheease〉- 💡 Tips：挑選香氛蠟燭時記得注意成分，避開石蠟製成的香氛蠟燭喔！ 市售的許多便宜香氛蠟燭使用的原料為石蠟，燃燒後產生的氣體對人體吸入並不好，各位女孩在挑選喜歡的味道前，別忘了注意成分唷！P.F.candle家最大的特色就是100%使用大豆蠟製成、以天然棉芯與不含塑化劑之天然精油製成，不易產生黑煙，家有寵物、孕婦或嬰兒也可安心使用，療癒的同時也讓人放心。延伸閱讀：叁拾選物 | P.F. Candle Co. 來自加州的天然香氛 森林系提案三：以音樂填滿森林空間 🌲 森林裡不可或缺的氛圍音效：蟲鳴鳥叫、溪流、搖曳的樹葉聲！ 接著來到把森林搬進房間的最大魔法 — 音樂！以下和大家推薦幾種類型森林音樂，大家可以依喜好自行選擇合適的音樂！-1. 純森林音效 🎵 適合對象：想要沉靜下來、靜心的人純森林音效可以在Youtube上搜尋到許多，通常是各種白噪音，如鳥鳴、溪流聲、樹木搖曳聲或風聲等，有的還有雨聲。這類型音效可以當作森林氛圍的基底，沒有多餘的音樂聲，所以思緒不會受到音樂的曲調節奏而起伏，適合安靜地思考，專注在感受自身的狀況。 2. 森林音效+輕音樂 🎵 適合對象：想輕鬆一點進行放鬆，或想一邊做事的人森林音效+輕音樂的選擇在Youtube上也可以搜尋到許多，除了各種經典森林白噪音外，通常還會搭配鋼琴或吉他等旋律，讓整體氛圍不會過於單一無聊，除了能夠挑選符合心靜的旋律外，也比較能夠輕鬆地享受森林氛圍！推薦頻道：BeiGe Mellow 베이지멜로우 3. 充滿劇情的森林音樂 🎵 適合對象：想用想像力來場森林冒險的人！ 如果你想像力豐富，又覺得普通森林音樂太無聊的話，不如透過充滿劇情的森林音樂，來場森林奇幻之旅吧！這類型的音樂通常有個特別的曲名，讓你能夠想像音樂內容的故事，再以森林音效做點綴，彷彿置身音樂家安排好的森林冒險般。 〈圖片來源：https://blow.streetvoice.com/47614/〉🌿 劇情森林音樂推薦：Cicada樂團《走入有霧的森林》 Cicada樂團的《走入有霧的森林》專輯曲目，就像是一場場森林冒險。從「走入有霧的森林」，到「總是有水的地方」、「夕陽消失之前」，再到「樹根與石縫之間」、「驟雨」等等，透過音樂再現了許多森林場景！點擊以下的連結，來試試看吧！在Spotify上聆聽：Cicada《走入有霧的森林》延伸閱讀：Cicada官網連結推薦頻道：Cicada官方Youtube 森林系提案四：乘著冥想與想像力前往森林！ 🌲 最後，當環境都設置好後，就來到最重要的步驟 — 冥想！ 想像力就是妳的超能力！透過冥想能夠先沉澱思緒，並在頭腦中呈現森林的畫面感，讓身體與意識找到真正回歸自然的「感覺」，讓思維逃離到遠方的寧靜森林，在一個個呼吸、與身體的連結中找回平靜吧！如果你不會任何的冥想也沒關係，跟隨以下的方式，讓我帶你入門！-⭐基礎冥想方法首先，找個舒適穩定的地方盤腿坐下，你可以選擇坐在椅子上或是床墊上，將雙腿平穩地放於地面，並挺直脊椎。呼吸的時候，想像你吸進這個空間滿滿的能量，並且將不必要的雜念隨氣息吐出體外，此時，你甚麼都不必想，輕輕地拉回飄移走的思緒，集中在當下。就這樣維持到呼吸穩定、頭腦不再有任何思緒，享受這股頭腦清靜的感覺，覺得身體好放鬆。 你可以專注聆聽周遭的自然聲音，接著想像你穿越到一個你喜歡的靜謐森林 — 在那裏有鳥兒鳴叫，有樹沙沙地晃著，陽光從樹葉縫隙間穿透，在植被上灑落細碎的柔光，潺潺的溪流流過身邊。 然後，你可以想像坐在一個穩定的石頭上，想像你有根，這個根不斷地向下扎穩，直到地球的深處，此刻，你吸收著大自然的力量，一點點回復生命力。你可以向大地之母蓋亞說說話，想像她溫柔而廣闊地接納著你最真實的樣子 ... 此刻妳只需要是你自己，想像妳是被愛的、被接納的、豐盛的、被滋養的、滿足的、安全的、穩固而有力量的。慢慢感受這趟安靜的療癒旅程，感恩這一切，或在這片森林裡思考的想思考的問題，最後緩緩地睜開眼睛。 - ✨ 入門冥想練習推薦：Medi Journey 頻道如果你還無法掌握冥想的方式，推薦你可以從Medi Journey的頻道下去做練習！Medi Journey的聲音十分清晰、柔和並令人放鬆，初學者能夠放心地把思緒交給她，隨著她的聲音，想像你穿越森林、溪流，不僅能夠引導你的思緒回歸自然，也能有效地讓你深層放鬆！如果不知道從哪裡下手的話，就先聽聽看下面的影片吧！推薦影片：Medi Journey | 靜心冥想引導 | 與大地之母連結 結語，來場森林旅行吧! 我們的生活逐漸被忙碌填滿，靈魂卻逐漸乾涸、掏空；但是，透過以上四個提案，就能乘著想像力，在房間盛開一坐蓊鬱森林，讓過於忙碌的大腦，回到內在的寂靜與純樸。如果生活很枯燥，就用豐富的儀式感與療癒生活提案來化解吧！如果你喜歡我的提案，就把這篇文章點個讚收藏起來，明天下班後，趕緊來一場森林旅行吧!-摘星星的女孩以療癒、靈性成長的手繪插圖/專欄為主，如果喜歡的話拜託幫我點個讚、留言與追蹤喔喔(*´︶`*)✧✦IG：SPARKLING.GIRL.LUCY✦FB：摘星星的女孩lucy.✦波波黛莉：摘星星的女孩lucy.#森林 #森林系 #生活 #療癒 #提案 #放鬆 #精油 #音樂 #蠟燭 #推薦

不容易戀愛?小心這五個習慣讓你逐漸失去愛人的能力。

「我母胎單身25年!談戀愛好難喔!」「生活圈太固定，不小心單身三年了。」你不容易愛上別人?想到要踏出去認識異性很緊張?工作壓力太大假日只想補眠?談戀愛有沒有這麼難?還是全世界只有伱不容易談戀愛?小心是這五個習慣造成你不容易戀愛，快跟著尼克小姐看看你是哪一種，別讓自己失去愛人的能力。 延伸：真的有戀愛恐慌症？6大點帶你看恐慌戀愛 不容易戀愛① : 生活圈太固定 高中唸女校很少有接觸異性的機會？除了上課，完全不接觸社團或課外活動？辦公室和家裡兩點一線？身邊朋友要不是結婚就是都有穩定交往對象，也不知道要去哪邊認識新朋友？不管你是從學生時代交友圈就單純固定，還是出社會後生活圈變得更小，『生活圈太固定』完全導致你不容易戀愛的頭號殺手。 快跨出舒適圈吧！請朋友幫你介紹對象、參加活動主動認識其他人、善用交友軟體或聯誼活動！尼克小姐請你馬上跨出舒適圈！如果你都太害羞，那光是多多參加活動認識同性朋友也好，說不定真命天子就是這樣被牽線的。 延伸：我想談戀愛！五大方向拓展生活圈！ 不容易戀愛② : 走不出情傷 「前一段感情真的傷的太重，分手都快３年了，我還走不出來。」「被劈腿後，我覺得我沒辦法在相信愛情了。」嘿，我知道失戀後要振作起來真的需要時間，但如果你真的已經花超過１年的時間在療傷(除非是意外或重大創傷)，那麼尼克小姐真的好想鼓勵你:「請你邊認識新朋友邊療前段感情的傷，你真的沒有那麼多的一年又一年青春可浪費。」 相信我，在一段感情中受的傷，療的差不多就好，在往前跨的時候，你會發現那些原本你以為自己哪邊不夠好、自我檢討，原來全都是遇到不適合的人而已! 延伸：人生就是要狠狠失戀一次，如何與失戀和平共處！ 不容易戀愛③ : 生活過於忙碌 「揹學貸讓我假日也得打工!」「平常工作壓力太大，常常熬夜加班，下班全拿去補眠了!」「爸媽年紀大了，照顧壓力全在我身上。」「我想先考上公職再說!」你光是應付生活壓力就已經夠大了!你真的無瑕享受生活，更別說是談戀愛了!你也不是沒想過改變，但常常想到一半就告訴自己過段時間再說，如果是這樣請幫自己設定一個具體的時間(3個月、半年、1 年，如果超過3年那請你要非常清楚自己的目標)。 談戀愛和生活完全不衝突，遇到合適的另一半甚至能替你的壓力分擔解憂呢!如果你現在的生活壓力真的很大，尼克小姐想請你試著慢下來或者找出生活中的壓力源，請你真的真的要好好的對待自己，你值得好好愛人和被愛。 延伸：測驗你渴望成為哪種獨立新女性？ 不容易戀愛④ : 把戀愛想得太複雜 「男生是不是都喜歡溫柔、會打扮的女生？」「我希望初戀就可以遇到那個對的人！」「這把年紀談戀愛就要考慮結婚了吧？」不管你處在人生哪個階段，對於談戀愛總是想得太多，喜歡自己的沒那麼喜歡、暗戀的對象太害羞想踏出去時居然有對象了！你總是離戀愛差那麼一步！如果是這樣，那狀況不複雜，請現在就馬上把自己的體質調整成：「交交異性朋友也沒差！」 喜歡自己的、暗戀的、朋友的朋友，都先順其自然地當朋友再說！ 延伸：為什麼你條件超好，卻母胎單身？ 不容易戀愛⑤ : 無法對人敞開心房 你天生就屬於比較害羞、沒自信，或者是過去的創傷(家庭成長、求學交友、感情等傷害)，讓你真的好難跟別人敞開心房！又或者你真的就面對不熟的人超容易緊張、不知道要講什麼、很怕尷尬，讓你不太容易結交朋友。以是尼克小姐都想抱抱你，每個人都有情感需求，把自己隔離在人群外，如果會感到不孤獨、不開心，甚至是憂鬱等情緒，那就從你每天會接觸到的人開始練習。 對於有人群或社交恐懼的狀況，也許可以從生活中不需要建立情感的陌生人練習人際互動或表達，如果是長期在人群中仍然感受到孤獨，那也許你需要重新檢視你的人際關係，選擇真正符合你價值觀、你喜歡，和對方互動真正能感受到溫暖的朋友關係，恐怕對你比較有改善。 延伸：10題測驗社交互動關係？快速掃瞄你的人際健康指數 最後， 看完後除了好好愛自己外， 跨出舒適圈找個人談戀愛吧！ ＃不容易戀愛 ＃生活圈太小 #女生太獨立＃兩性 ＃戀愛 #獨立＃現代女性＃情侶＃感情＃戀愛＃波波邱比特 ＃分手 ＃憂鬱 👋我是尼克小姐，一個精神科職能治療師👧 再忙每週都會更新兩篇文章～ 進一步了解精神科做什麼，歡迎追縱尼克小姐IG 我持續更新！一起跟治療師來提升生活品質吧！ ※文章內圖片及封面：Unsplash、Canva

【3月份星座運勢－下】天秤適合跳脫舒適圈、摩羯需注意身體健康！帶上開運好物讓你3月運勢大開～

終於等到星座開運的下集揭曉啦～～上一集中沒提到的女孩們，早就敲碗敲到不行了吧？不用緊張，小編當然沒有忘記囉！馬上就要來告訴大家如何把握美好的3月時光，只要跟著星座老師得的解說，將以下這些幸運小物收妥妥，相信接下來的日子裡，不管是運勢或是桃花都會接著降臨！ 天秤座－突破思維 拓展格局 幸運色：湖水綠 本月份日金合在職場生活宮位，下半月水星也跟進，你將全力以赴在工作場所上，積極調整職場生活步調，也致力於提升工作效率，雖然課業繁忙或工作量增加不少，無論過去或現在，因著職場表現佳，輝煌的豐功偉業也在業界廣為流傳，主管能夠招募到神隊友下屬，或與團隊分工合作力量大；另外，建議也要用心在調養身心健康，不妨安排場徹底的健康檢查，將自己保持最佳狀態再出發；火星帶來了突如其來的行程，也衝擊著你的思維格局改變，建議跳脫既往的視野來看整個世界，你將有所突破；然而戀愛方面，容易與同事夥伴日久生情，而談上職場戀情。 趁著新年替自己投資台不錯的代步工具，讓自己在面臨工作以及各種突發狀況時，都不會害怕有意外的發生，即使面對巨大的改變，也能隨時騎上SYM推出的Fiddle LT ZRSG版穿梭在城市中，用不同的視角感受到生活方式，加上各種貼心女孩的設計之處，不僅整體輕巧好駕馭，造型更是以可愛的復古感來設計，搭配低座高的細節設計，絕對是天秤座女孩開運的最佳神助手呀～ 天蠍座－焦點人物 桃花氣旺 幸運色：玫瑰金 本月份日金合在戀愛/子女宮位，下半月水星也跟進，你會用心思考感情或子女教養的問題， 或有更多的互動與溝通，與孩子也有更多的相處；然而你的人氣頗旺，是非常吸睛的明日之星，盡量展現你才華洋溢的一面，將受到萬眾矚目的肯定與掌聲；戀愛方面，渾身散發著戀愛的好氣色，也因為是圈內的風雲人物，特別閃亮耀眼，因而桃花朵朵開，桃花運大噴發；而火星影響著你與合作方的關係更密切，或者你已開始意識到遭受搶奪資源的危機感，深受衝擊之下，務必靜下心來去思考，該如何善用及鞏固既有的資源，又該如何轉型或成長，以擴展規模！ 這個月在各方面運勢都旺到不行的天蠍座，怎會容許自己臉上有各種瑕疵呢？特別是眾人都見證自己耀眼的瞬間，更要將底妝維持在最完美的狀態呀！拿出Za新升級的小粉盒，經典好用的粉盒換成溫柔的粉膚色，這外包裝實在美到令人瞬間戀愛啦～不僅粉質變得更加細緻輕盈，上妝後更是長時間帶妝都不會暗沉、顯毛孔等困擾，這個月在自己外出包中放入小粉盒，讓天蠍座女孩隨時都擁有清透的完美底妝。 射手座－生活重心 著重家庭 幸運色：鵝黃色 本月份日金合在家庭宮位，下半月水星也跟進，你的生活重心放在家庭生活與家人之間的互動，或者家族、老房子或父親的議題，有待你花費心神去關注與處理；金星帶旺家運和房產運，不妨透過逛逛家飾店或美化居家環境、重新裝潢家中的擺飾或顏色，來為房子注入全新的氣象與能量，此時運程對室內設計或房產業者也特別帶旺；火星影響著伴侶/合夥宮位，你與伴侶或合作夥伴之間的理念不合，或之前的爭執與困擾，你仍在意，想要積極去處理，盡快讓合作定案；而在戀愛方面，下旬的桃花運開始走旺，想破單的射手朋友不妨把握機會。 除了在各大家居行中找尋裝潢上的靈感，小編也很建議可以自行拍攝後，將各種照片與回憶洗出來，放入居住空間中增添裝潢的溫馨氛圍。利用小巧好攜帶的Canon EOS M50 Mark II，陪你隨時記錄生活的每一刻，超快速對焦讓你不管是拍攝小孩或是寵物時都超容易，不怕會錯過任何美好時刻！不僅照片可以作為紀錄生活的一部分，更能將家人之間的回憶好好留存，藉此增加自己的家庭關係。 摩羯座－學習運強 培養專長 幸運色：藍色 本月份日金合在溝通學習宮位，下半月水星也跟進，學習與溝通是本月生活主題，學習運特別旺盛，可趁勢提升說話的藝術，或培養第二專長技能，你對於未知且新鮮有趣的領域深感好奇，也不排斥任何發展的可能性，趁勢安排課程講座，通過多元的學習進修以提升自我；財運方面，同窗好友是貴人，將有更多的連結互動，或引薦可靠的投資消息；火星影響著職場生活宮位，可能被指派緊急任務，或是臨時需要面對競賽、教育訓練、非處理不可能的狀況，務必留意容易因為過勞而生病感冒，甚至急症發生；戀愛方面，可精心安排與曖昧對象下午茶約會，或者一起輕旅行，你們相談甚歡且互動輕鬆，相處愉悅且有進展！ 3月會陷入各種忙碌的生活節奏的摩羯座，想必大家都累壞了吧？這個月除了要努力精進自我，更不能漏掉肌膚保養上的管理維持呀！面對各種層面的壓力來襲時，把握保養時光來放鬆身心靈。拿出韓妞愛用的SKIN1004藍色精華系列，不僅有修復力強大的積雪草成分，清爽的質地不會造成肌膚負擔，除此之外還添加了滿滿玻尿酸精華，讓女孩在忙碌中依舊養出緊緻有彈性的QQ美肌。 若真的感覺自己這個月實在過得太操勞，別忘了適時敷上水凝精華面膜，使得皮膚深處都感受到被溫柔呵護寵愛的保水感！ 水瓶座－掌握優勢 身價高漲 幸運色：金色 本月份日金合在財帛宮位，下半月水星也跟進，將大量處理與金錢有關的事務，你更能掌握自身優勢，投入更多心血在培養自己的專長上，通過發揮天賦特質與長才，身價高漲，更成為了業界的當紅炸子雞，別人也願意用高價爭取與你合作；財運方面，有升官加薪的機會，此外，也是執行理財規劃的好時機，中旬之前的財運非常旺，請善加把握與妥善理財；火星影響著戀愛子女宮位，無論職場舞台的表現、創造力或戀愛，你都興致高昂、充滿衝勁；感情方面，若有備孕計畫者，此時很容易傳來懷孕的好消息，單身者也容易陷入一見鐘情的戀愛中！ 本月份有著強大金錢運的水瓶座，當然要將桌上的保養品也換成閃閃的金色包裝呀！SKIN1004的積雪草系列，可是韓國美妝網站的評分超高的保養系列，加上積雪草成分溫和所以對於敏感肌膚也合適。特別是清爽的積雪草精華中，僅使用單一成分，有效改善長期戴口罩時臉頰容易泛紅敏感的狀況，甚至可以透過放在冰箱內冰鎮後濕敷臉蛋，達到鎮定且舒緩肌膚的效果喔！ 雙魚座－獨有風格 意見領袖 幸運色：紅色 本月份日金合在命宮，下半月水星也跟進，你絕對是眾人關注的主角，且主導權就在你手上，你成了眾人討論的焦點或意見領袖，大家對與你有關的話題特感興趣，或想要了解你的各方資訊，你也想換個造型或形象，以展現獨特的個性與魅力，人氣指數不斷往上攀升；而火星影響著家庭宮位，房子或家裡附近有工程在施行，讓你不堪其擾，而影響身心疲，或是家族、父親這方有些問題需要你出面協助處理，讓你蠟燭兩頭燒，特別憂心；在戀愛方面，人緣佳、又人見人愛，特別吸引眾人對你的青睞與仰慕！ 試著改善自己的穿搭風格吧！以往在挑選鞋款事總是以保守且經典款式為主，不如給自己一個全新的機會挑戰鮮明的鞋款。VANS OLD SKOOL系列選色上繽紛多樣，像是甜美的草莓牛奶色，以及清爽天空藍色都可以搭配出不同以往的風格，搭配出搶眼的迷人穿搭。當自己腳踩著各種獨特鞋款的同時，獨特且迷人的鞋款絕對會迅速累積好人緣吧！ 接著就是春暖花開的3月時光了，以上六個星座的女孩們都知道該如何開運了吧～～小編也要將適合自己的開運物收下，迎接美滿的3月時光！ ＜ #星座老師小檔案 ＞ 艾莉絲老師，擁有十多年命理經驗，精通星座、靈數天盤、心靈花卡、潛意識OH卡、家族排列、靈魂療癒，透視人生的課題，掌握人格特質優勢、了解過去、現在與未來，調整負向情緒的癥結點，是個案最愛的心靈導遊。 ＜ #曬！你的情人 ＞ 2/5－3/12期間，使用波波滿分情人節濾鏡和另一半、家人、寵物合照，並使用「PopDaily」GIF中任一有品牌產品的貼紙，且標記@PopDaily、@PopDailyEvent，公開分享在個人IG限動，就有機會抽中品牌好禮唷！（3/15於POPDAILY IG限時動態公布中獎名單） 點我玩濾鏡 #波波滿分情人節

《生活牛骨湯》韓國傳統料理，選用金門牛肉，無添加物、防腐劑，讓大家吃到道地的韓國風味

很久沒有大展身手 好好表現一下我精湛的廚藝 今天決定來個韓國料理路線 順道開箱《韓式生活牛骨湯》 一嚐韓國牛骨湯的道地風味 《韓式生活牛骨湯》 2019 年時，在韓國集資平台Wadiz奪下食品類第一名寶座 在韓國，牛骨湯也稱為「雪濃湯」 而生活牛骨湯 使用韓國傳統料理方式 選用來自金門的牛肉 純牛骨熬製 51 小時 無添加牛肉精粉及防腐劑 濃郁香味讓飛飛也口水直流 生活牛骨湯一包800克 內含去骨牛肉100克 通過 SGS 檢驗認證 雖無添加任何防腐劑 但因係高溫加壓的製作方式 所以就算在常溫下 保存期限仍長達18個月 緊接著就來下廚料理 生活牛骨湯的料理方式很簡單 可直接加熱食用 也可以做為火鍋湯底 那我當然選擇自行加料 讓晚餐看起來更豐盛 準備了洋蔥1/4顆、玉米筍4根、茼蒿、馬鈴薯1顆、豆腐、蔥花 將洋蔥、玉米筍、馬鈴薯及豆腐加入生活牛骨湯內一同加熱 起鍋前再加入茼蒿 最後撒上蔥花 簡簡單單一道料理就完成了 生活牛骨湯內含的牛肉是肉塊喔 這讓我很驚訝 原先以為是肉片而已 接著利用家中有的材料 又準備了一道台韓混合的料理 土司夾泡菜起司烤肉 晚餐很輕鬆就製作完成 滿滿的韓式風味 我覺得一道料理的靈魂 湯頭決定了一切 要是湯頭足夠頂級 不管怎麼煮料理 都不會難吃到哪裡去 生活牛骨湯含有牛骨的營養精華 口感清爽香甜不油膩 不會太鹹，滑順好下口 牛肉也是入口即化 經由自己加料一番 簡單煮沸就能享用到牛骨鮮香的原汁原味 就是一道營養均衡的完美料理 如果不想太麻煩的人 加冬粉或麵條就是既有飽足感又營養的一餐 喜歡韓國料理或想要簡單下廚就吃到韓國美味的朋友 生活牛骨湯非常值得你嘗試！生活牛骨湯官網：www.themugle.tw/yum #韓國美食 #韓式料理 #韓國料理 #牛骨湯 #生活牛骨湯 #韓國牛骨湯 #韓式牛骨湯 #牛骨湯料理 部落格👉🏻 護理師菲菲的吃喝玩樂 個人IG👉🏻 h_haya998 粉絲專頁👉🏻 護理師菲菲的吃喝玩樂 喜歡的話，歡迎按讚追蹤！

Dispo?又一發邀請制的APP來啦，要是還沒跟上就落伍！一起來窺究這神秘的底片相機APP

◢撰文編輯◣ #雪蘿 歡迎來到雪蘿美日子，和我一起分享那些我在美國的小日子。 看者許多KOL做出仿舊濾鏡的時尚感照片，你有想過你的手機也可以拍出高質感的拍立得嗎？快和我一起來研究美國矽谷目前最火熱的底片相機APP，你也可以輕鬆拍出仿底片的照片喔！ DISPO這名字是有意思的喔！ Dispo創辦人是年僅24歲的David Dobrik，原本就是Youtuber的他，影片主要著重在Vlog，成為創業家讓他的斜槓生活更增添的色彩。想了解更矽谷創業家的生活可以鎖定他的youtube頻道喔，還可以順便練習英文日常用語呢！ 原來DISPO這個名字是有意義的唷，源自於即可拍的英文 Disposable Camera (拋棄式相機)，順便來學一下，即可拍也可以叫做單次使用相機（single-use camera） 究竟這款復古相機 Dispo 要怎麼玩呢？ 在拍攝過後，就會在下方工具列 library 顯示 developing 代表以已經成功拍攝，正在等照片「沖洗」出來，接者你只需要靜靜地等到隔天早上9點，就可以看到自己拍攝的「數位底片」啦！這樣漫長的等待，會讓你更期待你「製作」的照片喔！ 這一款復古底片相機APP主介面設計得像拍立得一樣，迷你的照片畫面，超級仿真！特別的是所有拍攝的照片就像是拍立得一樣，不能重新編輯也無法再上傳，所以你看到的所有照片都是最真實的底片效果喔，其實尤其在現今這濾鏡盛行的時代，這樣的新奇設計更讓許多專業的攝影人士愛不釋手！但也因為這樣，要拍出很有感覺的照片是一大挑戰，所以是非常考驗大家的技巧滴！ 這款復古相機Dispo的特色是... 其實這等待的時間也算是有心理作用的唷！因為這和過程傳統在暗室裡沖洗相片等候的感覺一致，所以可想而知，這款復古的底片相機很快就成為許多攝影人士的新寵！ 矽谷新創APP採用邀請制是非常常見的 DISPO和前陣子很紅的 #clubhouse 有異曲同工之妙，也是採用邀請制度，需要有人邀請並且透過手機號碼發送邀請連結，才能進入APP使用喔，好康的是，每一個帳號都有20個邀請名額，不用太糾結去思考不知道該發邀請給誰啦！ (可以跨國邀請，只是要注意手機號碼前的國碼不要填錯了唷！) 但需要注意的是，DISPO除了限定iOS用戶下載外，還需要為最新版本 iOS 14.0 或更新的版本才可以使用喔！ 其實在矽谷的新創公司要發行APP前，為了確保可以回收食用的使用者回饋，大多採用這樣的邀請結構，他們叫做《BATA版本》也就是公測，是對使用者作公開測試的版本。 前期叫做《ALPHA版本》是內測，對內部或者小部分用戶做測試的體驗版；後期就叫做《GAMMA版本》是正式版本，基本上就是完成修改後的正式版本，公開對外發布。 其實關於DISPO的玩法有很多，這邊的跟大家介紹入門的簡單玩法，也歡迎大家留言告訴我還有甚麼新奇的玩法喔！趕快問問看身邊朋友有沒有邀請連結吧，若是沒有邀請連結也不要灰心，試試看直接下載，可能因為測試版本有bug，幸運的不用邀請也可以使用喔！趕快一起玩起來，也許你就是下一個 Dispo Master 喔！ 歡迎留言告訴我們你對美國的好奇和憧憬 或者和我們聊聊你和美國的回憶與邂逅 給我們愛心鼓勵，收藏文章立馬找到舊文 按下追蹤支持也隨時掌握最新消息喔 》〉》Hi There, it's Cheryl. Follow me on Instagram.《〈《 想再更靠近我的生活，歡迎來IG找我玩 雪蘿X美日子 @cheryl.in.us 在IG鎖定更多我的生活動態，我也會不定期寄出明信片或是小禮物呦！ #復古APP｜#邀請制｜#BATA版本｜#DISPO｜#DISPO怎麼玩 #美國｜#加州｜#舊金山｜#灣區｜ #美國工作｜#美國生活 #旅遊｜#美食｜#購物｜#分享｜#打卡國外｜#異國風情 👉更多文章看這邊👈 延伸閱讀 👉 你今天「開房間」了嗎？Clubhouse爆紅後的網絡效應，來自「邀請制」的榮譽勳章，你擁有了嗎？！ 👉 想換換照片風格，不如下載仿底片相機APP，編輯推薦這15個最好用！ 👉 大勢女團都瘋狂陷入的膠片風格相機APP「Gudak Cam」！乘坐時光機回到沖洗相片的時代吧～ 👉 日本SNS復古風正流行！5款復古相機app，時尚摩登大片都是這樣拍！

【2022年手鍊品牌推薦】CP值超高的台灣平價飾品TOP5報你知！

【2021年手鍊品牌推薦】CP值超高的台灣平價飾品TOP5報你知！

人的生活中，就是要充滿儀式感，不管是男生女生都應該活的精彩，舉手投足之間都可以散發魅力。當然，活的精緻不僅僅是在穿搭上，更要在配飾上裝飾自己，精美獨特的手鍊可謂穿搭的『神來之筆』，不僅可以凸顯氣質，還能展現個人特色！尤其在這個顏控的時代，配戴手鍊還可以為自己加分不少，但是以女生喜新厭舊的速度來說，相對價格高昂的奢華手鍊，好看又高CP值平價手鍊推薦，也許可以是你更好的選擇！ . 現在網拍有非常多的手鍊品牌款式，很多女孩兒對手環的挑選根本無從下手，所以在今天這篇文章中，Giftbas小編會先手鍊種類，以及戴手鍊的各種好處，最後再為您推薦五款小資族最愛的5款手鍊品牌推薦，每一款都是經典必買，雖然平價，但卻超有質感，無論是自戴，還是送禮給好友，絕對都是超有面子，就讓我們繼續看下去吧～ 常見的手鍊種類介紹： 如果您喜歡項鍊的飾品，可以參考這篇：今年5款小資族必買的項鍊排行榜 配戴手鍊的好處有哪些呢? 當今時代，很多時尚界的男女都很在意造型搭配，配戴一款潮流飾品也是年輕人出門的必備神器，一條好的手鍊是提升個人品味的時尚飾品，對於很多人來說，手鍊已經是不可或缺的流行配飾，除了在提升氣質品味上，手鍊還有很多好處哦～手鍊戴在手腕間，可以很好的修飾、美化手臂曲線，凸顯整個手臂更加纖細；好看的手鍊也能讓人心情舒暢，對生活充滿自信和激情。許多手鍊戴在手中，也有祈求平安，安定身心的意思唷。最後，手鍊本身就有陪伴的意思，把手鍊送給重視的那個人，無論友誼還是愛情，都有希望關係長久，我會一直陪伴你的意義，送愛人、送朋友手鍊都是很好的禮物喔！ 如果您喜歡耳環的飾品配件，可以參考這篇：最美5款平價耳環推薦品牌排名 那麼如何挑選適合自己的手鍊呢？ 首先根據自己的風格來看追求成穩、輕熟女的小姐姐們，適合佩戴大氣的手鐲，給人端莊大風的感覺；年紀較小，比較喜歡小清新的女孩們，那麼簡約大方好看的手鍊更加合適哦～再來就是看大小一般情況下太緊太鬆都不合適，太鬆會容易脫落 ，太緊會影響配戴的舒適度，挑選手鐲，尺寸絕對是最重要的，最好是挑選可以自己調整大小的，佩戴起來比較方便，還要根據個人手腕粗細程度來挑選哦！手腕比較粗的女孩子可以佩戴沒有吊墜的手鍊，會讓手腕顯得稍微細一點，反之，手腕細一點的女孩子則選擇有吊墜的手鍊，整體造型看起來比較飽滿。最後就是要看個人的喜好買手鍊當然是買自己喜歡的，畢竟手鍊可以延伸你的整體造型，現在網拍真的有非常多平價高質感的手環，你可以一次挑好幾款，每天都可以配合不同的造型去配戴，讓每一天的你，都展現無限的活力吧。 把握以上選購手鍊的必看重點，保證讓您找到最適合自己穿搭飾品配件喔。 如果您喜歡戒指的飾品，可以參考這篇：今年小資族最愛的5款平價戒指推薦 講完如何挑選手環的方法後，Giftbas小編這次將介紹2022年5大超受歡迎的平價精品手鍊推薦品牌排行榜，說明各家商品的特點與優勢，讓你可以依照自己的需求選擇。 2022年5款最強平價手鍊品牌推薦排行榜： 接下來，Giftbas好生活小編就來為各位逐一介紹5大最受好評的手環品牌商品。讓大家可以依照自己的需求來選擇最適合的飾品配件喔。 平價手鍊推薦飾品5：【GIUMKA】白鋼情侶紀念手鍊 立即了解 【GIUMKA】白鋼情侶紀念手鍊飾品特色注意事項： GIUMKA 品牌已遍及台灣網路市場，並開拓海外網路市場，朝國際方向前進。GIUMKA用心選材品質保證，飾品都經過嚴格篩選，所有來源都通過正式管道，保證原材料的品質堅持以客為尊，完善且專業的售後服務精神及著重專業品質的工藝設計，希望秉持著專櫃品質，親民價格的概念以終身服務為主要品牌信念，為你見證永恆幸福，勇敢說出愛。 【GIUMKA】白鋼情侶紀念手鍊配件商品的優勢： GIUMKA 2007年成立，由台灣網路珠寶品牌起家，自有工廠及設計團隊開發設計。現已開發多樣產品線：925純銀飾品 / K金珠寶 / 316L珠寶白鋼等，並擁有可為顧客私人訂製文字、影像雷射雕刻的專業設計團隊。當你不懂如何表達心意，對方說過的每一句話，給過的每一份浪漫，那都是你最珍藏的回憶。GIUMKA精選CP值超高的情侶手鍊飾品，為你見證永恆幸福，勇敢說出愛。 立即了解 平價手鍊推薦飾品4：【Eunice Accessory】韓國珍珠戀曲手鍊 立即了解 【Eunice Accessory】韓國珍珠戀曲手鍊飾品特色注意事項： Eunice Accessory平價飾品品牌，我們相信，在這平凡不過的日常裡總會有一件飾品陪伴我們度過人生的某個環節，帶領我們邁向全新的面貌。從女孩到女人，緩慢地從青春中成熟，並溫柔的善待自己，享受生活的每一件瑣事、享受每個飾品帶給我們最彌足珍貴的禮物。 【Eunice Accessory】韓國珍珠戀曲手鍊配件商品的優勢： Eunice Accessory的商品分類有：耳環、耳夾、耳骨夾、手鍊、項鍊、戒指、髮式及周邊商品等，主打平價也能貫徹個人風格，享受生活的每一件瑣事、讓每天生活多點不一樣的期待。生活的儀式感就用飾品來襯托，快來Eunice挑選一款最美的手鍊吧！|Let these accessories make your daily life perfect 立即了解 平價手鍊推薦飾品3：【Mine Accessory】閃耀光芒手鍊 立即了解 【Mine Accessory】閃耀光芒手鍊飾品特色注意事項： Mine Accessory提供給妳最有品味的日常飾品，好感氣質激升！女孩們最推薦的耳環品牌、項鍊品牌、戒指、飾品配件應有盡有，兼具品質及質感的雙重享受，眾多風格隨妳選擇。Mine讓女孩們不需要高調的華麗裝飾，只需要聚焦自己的美，就能展現自信的那一面。 【Mine Accessory】閃耀光芒手鍊配件商品的優勢： Mine從妳的日常出發，以【日常百搭】的飾品風格，不論是耳環、戒指、項鍊、手鍊、髮飾，都要讓妳們在日常中增添一點點的不平常，藉由不同新的嘗試後，從日常中認識自己，成為更好的自己。挑選一款最美的手鍊，和Mine一起邁向【品味．好感日常，搭配．心意生活】的生活態度吧! 立即了解 平價手鍊推薦飾品2：【Vacanza Accessory】雨滴輕落手鍊 立即了解 【Vacanza Accessory】雨滴輕落手鍊飾品特色注意事項： Vacanza希望每一個飾品，都能夠成為生活裡的輕鬆假期，點亮你天生的美麗，襯托我們獨一無二的氣質。從耳環、手鍊、戒指到項鍊，從青春、知性到穩重，都有Vacanza陪妳度過，展現生活中的每個感受。Vacanza認為飾品是一種生活態度，就像是衣服一樣，是我們每天必備的穿著。 【Vacanza Accessory】雨滴輕落手鍊配件商品的優勢： Vacanza官網擁有約1500樣商品，實體門市有23間；商品包含：耳環、耳夾、項鍊、手鍊、腳鍊、戒指、髮飾、配件。多樣化的商品，不同的風格搭配，讓你可依照個人喜好輕鬆選取喜歡的飾品。Vacanza妝點的不是配件，而是每個女孩的日常。快來挑選一款最適合您的超美耳環吧！ 立即了解 平價手鍊推薦飾品1：【Hermu Accessories】優雅小花鑽雙層手鍊 立即了解 【Hermu Accessories】優雅小花鑽雙層手鍊飾品特色注意事項： 每個女人心中，都藏著一片浪漫美麗的花園，繁茂相間，枝葉錯落，輕聲慢語，信手捻來處處皆是靈感。無論晴雨，始終為她盛開。Hermu 即為 Her Muses 的縮寫，象徵女人與她心中的繆思，在這片她的秘密靈感花園中，恣意穿梭漫遊，找尋屬於她的美麗飾品。Hermu，藏盡浪漫與美麗的，繆思靈感花園。 【Hermu Accessories】優雅小花鑽雙層手鍊配件商品的優勢： Hermu致力於提供法式浪漫風格、細緻質感設計飾品，周周上新品，最多最新獨特耳夾、耳環、925銀飾品、手鍊、手環、戒指、項鍊、髮箍、髮夾、香蕉夾、禮物包裝、禮物盒、客製飾品服務。Hermu每件精選的手鍊飾品，皆藏有細緻的華麗，盡顯繆思般的女性氣質，卻不高調彰顯，點綴日日穿搭，化為美麗思緒。 立即了解 購買平價手鍊品牌結語： 以上為Giftbas小編整理的2022年最熱門的手鍊品牌推薦，之後如果有更好的飾品配件我也會陸續更新上來。到這裡，大家有沒有更清楚要如何挑選適合自己的手鍊呢？一條名貴的手鍊，可能讓您不敢隨便戴出門，深怕有心人士會對它下手，平價的手環好看，價格更是優惠，你可以一次買很多條，每天都搭配不同款式的出門，是不是超高CP值阿，看完這篇，我相信你可以擁有更多的選擇！記得多方比較，仔細挑選評估才是最重要的，如此一來，才能按照自身的需求找到最適合您的平價手鍊品牌，最後，希望正在看此篇文章的你，都能輕鬆地找到屬於自己的專屬手鍊喔！ #手鍊推薦 #手鍊品牌 #情侶手鍊推薦 #平價手鍊推薦 #精品手鍊推薦 #手鍊推薦品牌 #名牌手鍊推薦 #手環推薦 #飾品推薦 本文為Giftbas小編原創文章，如欲轉發請註明原文連結：【2022年平價手鍊推薦排名】5款情侶最愛的手環品牌懶人包

月薪三萬，有資格可以買房子嗎?

繼上次討論借款利率高低的話題之後，P問了我，應該怎麼計算自己的還款能力?如果月薪只有三萬，有資格可以買房子嗎?月薪3萬，10年買房不是夢多年前我學過叫「理財矩陣」的一個理論，它把每個月的收入做了個理想分配，40%生活費、30%負債、20%儲蓄、10%保險，假設我月薪30000，目前沒有負債，加上儲蓄的部份共50%，每個月存下15000，經過10年，我就有房子頭期款了!看了上面的算法，你是點點頭還是搖搖頭?在理財規劃的領域中，有很多學了之後、考完試就還給老師的理論，例如書本上會說，建議每個月的負債比例不要超過收入的30%，包含房貸最好不要超過40%…等等。我可能算問題比較多的學生，總覺得這些理論的比例不知道哪裡怪怪的…就以P問的有沒有資格可以買房子來說好了，房貸的簡易算法，100萬貸20年，以利率2%計算，每個月大約需負擔5000元的貸款。如果我跟銀行借500萬房貸，算起來一個月要負擔25000元，雖然房貸利率還在降、年期可以借更長，不過不管怎麼算，除非頭款比例非常高，否則揹了房貸幾乎沒辦法有健康的負債比！基本上，我覺得理論在前面給了我們一個夢，卻沒帶我們算出後面要花多少代價撐住這個夢！而人生是我們自己要過的，不論買不買房，都應該花時間秤秤自己的斤兩~在理論和現實的差異之中，我們還是可以捉出應該注意的重點:1、認真控制生活開銷的比例雖然說要控制生活費在收入的40%並不是件簡單的事，而且省錢不會變有錢！但不省錢可能變沒錢，學會消費的自律，的確能夠讓自己有運籌帷幄的本錢，能夠應付未來生活的變數。2、負債會佔據未來的儲蓄負債是一個眼前先輕鬆，但之後要花時間來還的東西；它會吃掉未來的錢，更重要的，它會吃掉你未來的時間！3、達成目標需要有超強執行力10年買房不是夢這個標語，重點是10年都貫徹存下一半薪水的執行力，如果能做到這點，那你就會是這個理論的成功見證。4、跟上外在環境的變化我在十幾年前學到這理論，當時的房價和現在的房價有所差異、你的工作、家庭、收入、健康也都可能有變化，理論不會變，但我們求生存不得不變。綜合以上這些廢話，我要先發給P一根棒棒糖，告訴他，買房絕對不是夢。但也要提醒他，做任何決定，難的都是決定之後要承擔的責任和後果，還款能力沒有什麼標準可言，只要帳單來我有辦法繳得出來就對了!! 趕快提升自己的能力，讓自己的月薪有所突破，搞清楚自己應該賺多少錢才能過自己想要的生活吧!! #從扛債人生走向財務自由 博客來 https://reurl.cc/8nYWWb

｜MIKO手帳輕旅行｜台中西區質感生活選物・小院子的日常

有些店家，去過了一次便會放在心頭上，當有些小空擋卻還不想回家時，就會直覺想到的地方。未必是為了買東西去，但是去了大多都會帶點東西回家ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ小院子的日常對我來說，就是這樣的地方。 隱身在住宅區裡的小店，散發著慵懶的日常氣息，也許是這樣的氛圍，讓我老是對這樣的店家愛不釋手。 久違前往的那天是個難得的星期日開門日，原本懶洋洋在家，一滑到店主的開店消息便出門了 σ`∀´)σ _ 這應該是注連繩吧？ 門上的擺飾是注連繩吧？上頭的小橘子也太可愛了 (*´∀`)~♥ 不禁想起曾經去的正月時候的京都，不知道何時才能再踏上日本的土地，解解那想念的日本旅遊癮。 _ 一開門，桌前的陶藝品 去的時候恰好是三浦潤老師的熊陶器，那杯杯盤盤也都太可愛了吧～尤其是杯子，超想擺一個在辦公室，但又怕被貓打破，最近貓貓很喜歡把桌上的東西掃到地上啊啊啊啊(´‧_‧`) 小院子的日常，有非常多東西，大多都是日常用品，從杯碗盤到手工皂、小飾品、明信片等都有，雖然店裡不大，卻足以逛上好一下子。 最喜歡獨立選物店，是因為可以從選品中看出店主的個性和店裡的風格。 這種風格是大型商店無法給予的，雖然同樣的品項大概只有一兩個，和大型商店有很多比較不太一樣，但也是這樣，才能細細感受每一樣東西的樣貌，而不是走過就過。 _ MIKO的戰利品ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ 羊毛氈的橡樹果子 ☞ 野狼小姐的*花洋房・FB粉絲團連結 很配那天的外套，幾乎是第一眼看到就捨不得放回去，小小的飾品，總是能讓一整天的心情很好。 而且當這樣的小細節被發現時，也會特別開心(*´∀`)~♥ _ 月桂白麝香手工皂 ☞ 露森手作皂・FB粉絲團連結 一進來的小桌子，擺著好多的手工皂，忍不住挑選了起來，其中可以調理肌膚不適的月桂油，特別吸引目光，混加其他植物油，希望這塊手工皂可以稍稍緩解乾燥的肌膚。 _ 結帳時，店主知道我是當天滑手機看到訊息馬上飛奔而來的，送給我了兩張春聯，超可愛～ 才年初就收到了滿滿善意和祝福，今年，一定會是個好年 ξ( ✿＞◡❛) _ 小院子的日常 地址｜台中市西區大忠南街86巷28號 時間｜13:00-18:00，週日週一公休 電話｜04 2376 7880 社群｜FB粉絲團、IG __________________________________ Miko’s Hobonichi Life 手帳生活｜旅行手帳｜手帳拼貼

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