親子 x 健康｜孕哺兒・小兒系列・益生菌酵素・葡聚多醣體

Ｚ在 1y3m 之前沒什麼生病的經驗，或許是全母乳的保護力，也或許是孩子的自帶體質。然後連接兩場病毒性腸胃炎，發燒加嘔吐，嚇壞為娘。兩次病程，無論是禾馨診所或婦幼醫院的兒科醫師，開給的藥粉都摻有益生菌。就來記錄Ｚ的益生菌日常吧。--忻日子．分類標籤 ➡ #育兒大小事 益生菌簡單說 維持消化道機能、調整敏感體質、改變細菌叢生態、促使排便順暢等，都是常見的市售品牌 #益生菌 介紹說明。 但到底什麼是 #益生菌？ 根據 google 資料，#益生菌（probiotics）是一類對宿主（人類或動物）有益的活性微生物，定殖於身體系統內，能幫助維持菌種平衡。 因為腸道是身體最大的免疫器官，所以在腸胃炎的時候，#益生菌 也是藥物之外的一個選擇。 而「#益生菌 可以預防使用抗生素導致的菌叢失衡狀況」，是目前醫學研究對 #益生菌 成效的解釋。 如同所有營養補給品，醫生提醒，#益生菌 並非萬靈丹。 想知道更多，可以繼續爬梳這些資料（笑 ➡益生菌大解析！益生菌功能演進分4代，讓專家帶你一次看懂（華人健康網．2020/11/02） ➡挑選益生菌你需要知道的10件事（關鍵評論．2016/08/09） ➡益生「質」不是寫錯字！一次搞懂益生菌、益生質究竟差在哪（食力 FoodNEXT．2018/10/08） 小人 vs 益生菌 第一次接觸 #益生菌，是開始添加副食品的時候，門診衛教如果有排便不順狀況，煮餐時加點橄欖油之外，也可以補充幼童益生菌。 後來體重一直處於 3% 末段班的小人，雖然整體生長進度沒大礙（身高、頭圍都 ok），兒科醫師仍有建議嘗試亞培小安素，然他完全不買單，又回到益生菌。 目前為止吃過四個品牌，#滴劑、#粉狀 和 #嚼錠 都有。 第一個是瑞典的 BioGaia（#寶乖亞）D-Plus。滴劑型，瓶裝 5ml。 然後 #卡蘿琳 調整體質益生菌。粉狀型，盒裝 30 入，每包 3g。 接著 #小兒利撒爾 機能活菌 12。粉狀型，盒裝 30 入，每包 3g。 以及 #孕哺兒 小兒系列益生菌酵素。口嚼錠，罐裝 150 粒。 關於孕哺兒小兒系列 許多醫師（包括新手父母育兒教練之一的黃瑽寧醫師）都提醒，#益生菌 屬補給品。 這兩年特別有感外在環境的變化莫測，開始較積極給Ｚ加添補充營養品。 最新加入是小松生技 #孕哺兒 小兒系列的 #益生菌酵素 及 #葡聚多醣體。 主打 #嬰幼兒與孕哺期營養 的 #小松生技，設廠高雄大發工業區內，有自己的品管研發實驗室和無塵室生產中心，為媽咪和寶貝規劃設計一系列補充營養品。 孕哺兒 mamacare官方網站．FACEBOOK 益生菌酵素 口嚼錠 #孕哺兒 的 #益生菌酵素（幼童專用）為口嚼錠，而非常見的粉狀包裝。 新嘗試的東西總擔心Ｚ不接受，結果第一次吃就超買單，極喜歡那咬碎的咔聲和口感，不像粉狀的需要混在牛奶裡「遮掩」。 只要講說「小圓圈來囉」，就會得到「好～～～」的大聲應答。 晚餐吃一半開始拖拉的時候，以「等下拿小圓圈哦」為誘因，又可以多扒幾口飯菜。 一罐 150 粒，如果依建議的每日 4 次、每次 3 粒補充，不到兩週就空瓶，為娘需要囤貨（笑 添加了 #優格粉末，#益生菌酵素口嚼錠 咬起來就像是低甜份的養樂多乳酸糖。 使用菌種主要有芽孢乳酸菌GBI-30,6086（多國專利）、嗜乳酸桿菌A菌、比菲德氏B菌、乾酪乳桿菌C菌、益菌生－英國半乳寡糖、綜合消化酵素，無防腐劑、人工色素或人工甘味料。 官網建議的劑量，是每日 4 次、每次 3 粒，一天 12 粒。而 12 粒的 CFU（Colony-forming unit，菌落形成單位）為 10 億芽孢型乳酸菌、5 億包埋ABC乳酸菌。 外盒包裝寫著，主要成分為葡萄糖、優酪粉末（脱脂奶粉、麥芽糊精、全脂奶粉、葡萄糖、酵母精粉、砂糖、檸檬酸、香料）、乳糖、微晶纖維素、硬酯酸鎂（食品製造用）、芽孢乳酸菌GBI-30,6086（麥芽糊精、芽孢乳酸菌GBI-30,6086）、蘋果酸、香料、嗜乳酸桿菌A菌、比菲德氏B菌、乾酪乳桿菌C菌、半乳寡糖、綜合消化酵素。 收納陰涼乾燥處就可以，不需放置冰箱。我們家擺在廚房矮櫃，和Ｚ的餐具一起。 因為含有牛奶與大豆製品，這款益生菌酵素口嚼錠不適合其過敏體質者食用。 葡聚多醣體簡單說 #孕哺兒 小兒系列益生菌酵素口嚼定之外，另一個嘗試的是 #葡聚多醣體（幼童專用）。 什麼是 #葡聚多醣體？ 根據 google 資料，多醣體為多個單醣分子組合而成的高分子聚合物，澱粉、肝醣、纖維素、甲殼素等都是。 一般常見的多醣體分為菇蕈真菌多醣體（萃取靈芝、牛樟芝等），以及酵母葡聚多醣體。 而 β-葡聚醣（β-glucans）包含存在於穀物︑細菌和真菌細胞壁中的一組 β-D-葡萄糖多醣（β-D-glucose polysaccharide）。 葡聚多醣體 口嚼錠 #孕哺兒 小兒系列的 #葡聚多醣體，也是口嚼錠形式。 六大主打成分包括近期很夯、啟用內源性防禦的專利β-聚葡萄糖Wellmune®，以及胺基酸螯合鋅、接骨木莓（植化素）、黃金初乳（免疫球蛋白）、雙層包埋益生菌（嗜乳酸桿菌A菌＋比菲德氏B菌＋乾酪乳桿菌C菌）、維生素C。 一罐 150 粒，官網食用建議一歲以上每日 3 次、每次 2 粒，若需要加強可以增為每日 3-4 次、每次 3 粒（每日勿超過 12 粒）。 葡萄味道極對小人胃口，為娘也覺得好吃（大笑 因為同時有補充益生菌，所以我們偷步，早、晚給小人，每次 3 粒，一天 6 粒（瓶罐見底前可以撐 25 天哈）。 外盒包裝寫著，主要成分為葡萄糖、果汁粉、乳糖、微晶纖維素、專利β-聚葡萄糖Wellmune®、硬酯酸鎂（食品製造用）、接骨木莓、維生素C、香料、胺基酸螯合鋅、蘋果酸、初乳蛋白、嗜乳酸桿菌A菌、比菲德氏B菌、乾酪乳桿菌C菌。 一樣收納陰涼乾燥處就可以，不需放置冰箱。 因為含有牛奶製品，這款葡聚多醣體口嚼錠不適合其過敏體質者食用。 寫在最後 Ｚ這半年消化機能沒出什麼狀況（很怕莫非定律所以要 knock on wood），進食也暫時脫離三口組（但與小吃貨距離仍遙遠），這些進步，應該是內外加乘的成果。 固定補充 #益生菌酵素、#葡聚多醣體 之外，之前兩次病毒碼更新（腸胃炎嘔吐加發燒）、遛達戶外曬太陽跑跳（走萬步是母子日常），以及伴著長大而來的更多保護力，都是基底。 ＊ 本篇為孕哺兒邀約 ＊每個孩子健康狀況及需求都不會一樣，食用成果也可能不同。 忻日子 by SheenaFacebook 按讚．追蹤 Instagram分享關於親子、旅行、美食、閱讀的圖文軌跡。產出即時英語新聞稿是曾經的工作；與高敏感兒一起探險是現在的日常；音樂及繪本的編校和教學是生活的斜槓。

[喵の食記。副食罐]LitoMon 怪獸部落 無膠鮮肉煲系列。高湯配鮮肉塊。口味天然也是補水好幫手

#J哥和Na哥 知名台灣寵物品網購平台怪獸部落原本主要提供貓狗罐頭、保健品等食品為主 去年(2021年11月)也推出自家品牌費洛蒙紓壓礦砂&費洛蒙紓壓豆腐砂 今年農曆新年娘也開箱怪獸部落佛跳牆系列 而本篇要介紹的則是另一副食罐「無膠鮮肉煲系列」 原文網址：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/362584301 ----------------------------------------------------------------------- 產品品牌：怪獸部落 LitoMon 怪獸部落 官網產品頁面 粉絲專頁 Instagram 首次購物輸入【LM@73463】即可獲折抵50元優惠 產品口味：以下介紹 產品類型：貓犬適用副食罐頭 產地與製造商：泰國/Thai Union Manufacturing Co., Ltd. 進口商：怪獸製造有限公司 ----------------------------------------------------------------------- 無膠鮮肉煲系列特色 這次開箱的是怪獸部落 LitoMon 的「無膠鮮肉煲」系列 總共有五種口味，都有80 g/160 g兩種大小 小罐每罐定價不到30元，一次口味全包也不過一百多元 ◆ 鮮肉配高湯，大口吃肉又大口喝湯 ◆ 成分天然，無額外添加物 ◆ 無膠、無香料 ◆ 無穀、無豆類，減少碳水化合物含量 ◆ 高湯底補水首選 ◆ 以乾食為主食的貓犬必備 「無膠鮮肉煲」屬於副食罐頭，無額外添加貓犬必須營養素，故仍需搭配主食，不適合長期單獨食用 「嫩雞丁鮮肉煲」和「鮮雞絲鮮肉煲」剛開封狀態 無膠鮮肉煲系列每個都是湯水滿滿的，所以拉開拉環時要小心不要太傾斜罐頭，免的湯汁灑出來喔 鮮雞絲鮮肉煲 80 g/罐 成分：雞肉、雞高湯 營養成分： 熱量 32.72 kcal/ 100g 粗蛋白 8.0% 粗脂肪 0.1% 碳水化合物 1.0%以下 水分 92% 灰分 3.0%以下 磷 0.05% 鎂 0.008% 嫩雞丁鮮肉煲 80 g/罐 成分：雞肉、雞高湯 營養成分： 熱量 52.64 kcal/ 100g 粗蛋白 12% 粗脂肪 0.2% 碳水化合物 1.0%以下 水分 85% 灰分 3.0%以下 磷 0.07% 鎂 0.01% 「嫩雞丁鮮肉煲」和「鮮雞絲鮮肉煲」上菜 「嫩雞丁鮮肉煲」和「鮮雞絲鮮肉煲」開吃 哥們倆習慣一開始就把湯喝個精光，然後才開始吃肉 好孩子，多喝水是好事 「嫩雞丁鮮肉煲」比「鮮雞絲鮮肉煲」更受歡迎 可能是小塊肉丁吃起來比較有口感吧? 延伸閱讀 新鮮好物【貓頭造型慢食碗】→ [喵の食記。周邊]新鮮好物 慢食碗。台灣原創品牌 毛孩餐具。 怪獸部落副食罐【佛跳牆四喜罐】→[喵の食記。副食罐]LitoMon 怪獸部落。佛跳牆澎湃美味四喜罐 鯖魚丁鮮肉煲 80 g/罐 成分：鯖魚肉、魚高湯 營養成分： 熱量 35.6 kcal/ 100g 粗蛋白 8.0% 粗脂肪 0.5% 碳水化合物 1.0%以下 水分 90% 灰分 3.0%以下 磷 0.06% 鎂 0.01% 鰹魚塊鮮肉煲 80 g/罐 成分：鰹魚肉、魚高湯 營養成分： 熱量 42.32 kcal/ 100g 粗蛋白 12.0% 粗脂肪 0.1% 碳水化合物 1.0%以下 水分 88% 灰分 3.0%以下 磷 0.07% 鎂 0.01% 「鯖魚丁鮮肉煲」 鯖魚屬於銀皮魚類，具豐厚油脂，聞起來有比較重的魚腥味 肉塊已經切成小塊(直徑、邊常約0.8 cm)，比較容易入口 加上味道又比較濃郁，哥們比較喜歡，比鰹魚塊更快吃光光 「鰹魚塊鮮肉煲」 固體體積最多，魚肉體積最大，聞起來就是人類吃的水漬鮪魚罐頭味道(沒錯，其實大多市面上的鮪魚罐頭都不是鮪魚喔...) 鮪魚片鮮肉煲 80 g/罐 成分：鮪魚肉、魚高湯 營養成分： 熱量 51.0 kcal/ 100g 粗蛋白 11% 粗脂肪 0.1% 碳水化合物 1.0%以下 水分 84% 灰分 3.0%以下 磷 0.05% 鎂 0.005% 「鮪魚片鮮肉煲」的味道比前兩者都淡一些，沒有那麼重的腥味 跟鰹魚塊鮮肉煲一樣是有大切塊和小碎塊組成，且能沿著魚肉肌理分開成片狀 統整比較 怪獸部落目前上市的兩種副食罐頭「無膠鮮肉煲」系列與「佛跳牆」系列 相同處為都是副食罐頭(不可取代主食)、無膠、無穀、湯基底、貓犬均可食用 「無膠鮮肉煲」系列內容甚簡單： 高湯+一種肉 「佛跳牆」系列則是包菜包肉：高湯+兩種肉+一種蔬果+水解蛋白+酵母萃取物+馬鈴薯澱粉 延伸閱讀→[喵の食記。副食罐]LitoMon 怪獸部落。佛跳牆澎湃美味四喜罐 優惠序號 首次購物輸入【LM@73463】即可獲折抵50元優惠 怪獸部落 官網產品頁面 怪獸部落 粉絲專頁 怪獸部落 Instagram 原文網址：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/362584301 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 NiNiGaGa NiNiGaGa粉絲專頁 NiNiGaGa 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

✓ 江湖在走，身體健康一定要有！精選11個身體相關的ＹＴ頻道，讓你成為快樂的健康王 ➜ 身體健康ＹＴ篇

江湖在走，身體健康一定要有！精選11個身體相關的ＹＴ頻道，讓你成為快樂的健康王 ➜ 身體健康ＹＴ篇

哈囉，大家好！我是羞羞鬼 👻有句話說 : 「健康是個寶，你要懂得保 ; 年少做不好，老來才知惱。」目前疫情仍然不穩定中，讓許多人開始注重身體健康上的問題，生活中有很多流傳的防護及預防撇步，大家也要小心不要亂聽信，以免弄壞身體真是不值得。這次挑選了身體上各部位相關的ＹＴ頻道，有中醫、牙齒、皮膚、營養及綜合類別共11個，提供大家能夠加強正確知識，祝福大家都平安健康喔 (💪)★ 有喜歡文章及插畫的話，歡迎追蹤我目前出沒的兩個平台喔 ➜➜ PopDaily / IG ↓ 中醫 ↓ ★ 77老大 ★ ＹＴ頻道 ➜ 這裡頻道已破百萬，超高人氣的77老大，原本就是一位中醫師，後來跨界當起Youtuber，帥氣幽默的形象，頻道經營內容多樣化，除了中醫相關題材也增加保養、感情及其他有趣的主題，活潑又專業的主持風格，讓大家對於一般中醫師的刻板印象有所改觀。 ★ 阿銘師 x 鍼還傳 ★ ＹＴ頻道 ➜ 這裡阿銘師主要以中醫專業角度來經營頻道，其本身為傷科中醫師，頻道內容分享並介紹許多有關日常生活中，常遇到的身體病痛，透過專業知識及相關改善方法，都不藏私的於頻道詳細解說。 ↓ 牙齒 ↓ ★ Dr. Grace ★ ＹＴ頻道 ➜ 這裡Dr.Grace是一位住在美國的牙醫師，有著外形亮麗與專業的形象，頻道內容除了有牙齒相關醫療與保健知識外，近期也新增有關美容保養的主題內容分享。 ★ 面白牙醫 - 黃偉家 ★ ＹＴ頻道 ➜ 這裡面白牙醫黃偉家是一位美容牙科醫師，影片風格幽默風趣，在講解牙齒知識時會搭配白板或大字報，而在ＹＴ的簡介也寫道創立頻道的三大原則 : 不唬爛、不業配和不囉唆，影片內容真的很實在的都把牙齒正確訊息告知大家，會遇到的問題都解說分析得蠻清楚的。 ↓ 皮膚 ↓ ★ Dr. Ivan 6 ★ ＹＴ頻道 ➜ 這裡 Dr.Ivan的頻道主要以美容保養為主，分享了許多有關保養品、彩妝、保健品及實測的影片，有著生醫相關的博士學歷背景，內容上專業分析品項的成份與選擇上優缺點，並且也宣導大家正確的保養觀念，不過目前有在製作新企劃，所以頻道暫時停更。 ★ 美上美皮膚科診所-醫學美容 ★ ＹＴ頻道 ➜ 這裡美上美皮膚診所的頻道，由莊盈彥醫師分享許多在醫學美容上的疑問與專業知識，包括在醫美項目選擇上解說分析及皮膚本身的問題，都可以在此頻道挖寶觀看，醫師都不藏私的解講說明。 ↓ 營養 ↓ ★ 好味營養師品瑄 ★ ＹＴ頻道 ➜ 這裡 好味營養師品瑄頻道是以分享外食選擇與自己做健康料理為主，內容也都會很清楚的解說食物的熱量與料理製作的作法與搭配，由於現代人工作繁忙，飲食上不固定，時常三餐外食影響健康，可以參考此頻道的做法與選擇。 ★ 黃君聖Sunny營養師 ★ ＹＴ頻道 ➜ 這裡 營養師黃君聖的頻道有分享健身、營養、飲食及生活的內容，影片裡會有媽媽與阿嬤加入一起拍攝，阿嬤的反應時常逗得大家笑翻，很可愛。除了養生知識外，也分享健康料理的實作與講解食材相關知識，怎麼吃才是真的吃到營養，內容相當豐富。 ↓ 綜合 ↓ ★ 健康2.0 ★ ＹＴ頻道 ➜ 這裡健康2.0是一個健康類型的電視節目，ＹＴ頻道會把每集的精華片段剪輯分享，節目裡會請到各大領域的專業醫師，解說並講解其專業上的相關知識，也會應時事探討醫療與醫護的宣導與分享，各種人體健康上的疑慮與病痛主題內容，大多可以於頻道上觀看到。 ★ 柏格醫生中文健康知識 ★ ＹＴ頻道 ➜ 這裡柏格醫生的頻道主要分享有關生酮飲食、斷食、營養及健康的資訊，而柏格醫生為生酮飲食及斷食的專家，也出過相關書籍，頻道內容也有許多有關身體保健的知識解說，專業分析許多疾病的成因與改善方法。 ★ 早安健康 ★ ＹＴ頻道 ➜ 這裡 早安健康的頻道以分享各種有關健康、飲食、健身瘦身...等的頻道，其品牌也有雜誌的發行，任何年紀的人體相關健康與疾病資訊，幾乎都可以於頻道或網站搜尋的到，頻道也會搭配專業醫師解說介紹，讓大家可以更了解相關的正確資訊。 ★ 內容資訊若有錯誤或不妥，歡迎指正 / 告知，立馬修正 ：）感恩～ ★ 插畫 / 文 ➜ 羞羞鬼 ★ 歡迎追蹤我的 I G ➜ thesunshy0.0 ★ 合作邀約來信 ➜ about.a.freak0.0@gmail.com ★ 喜歡此篇文章的話也可以按讚、追蹤、收藏、分享，超級感謝您 👻 ★ 羞羞鬼 ➜ 冷知識王圖文篇章 ★ #插畫#羞羞鬼#shyshy#圖文#創作#台灣#Popdaily#poper #身體健康 #健康王 #youtube #精選 #推薦 #健康 #身體 #保健 #中醫 #牙齒 #皮膚 #營養 #綜合 #阿銘師 #鍼還傳 #77老大 #drgrace #面白牙醫 #黃偉家 #醫學美容 #drivan #美上美 #莊盈彥 #醫師 #專業 #好味營養師 #品瑄 #黃君聖 #營養 #營養師 #健康20 #早安健康 #柏格醫生 #健康知識 #知識 #中文 #調理 #病痛 #解藥 #頻道

水噹噹的青春秘訣!! MIHONG 隱巴膠囊-添加滿滿的營養給你充分的保養

本身從事服務業的我 除了日夜輪班相當容易作息不正常外 加上偶爾值班業務繁忙時 三餐也很難能夠定時定量 最重要的是還需要無時無刻戴口罩 實在很難擁有理想的狀況 為了維持令人滿意的狀況我都會補充豐富的蔬菜水果 但額外還是會需要加強補充MIHONG 隱巴膠囊 一盒共有30入的膠囊 每顆小小的膠囊內含有豐富的玻尿酸, 左旋麩醯胺酸, 專利蠶絲蛋白, 莓果多酚, 亞麻仁籽粉 當然還有維生素C、玉米鬚萃取物、紅石榴萃取物!! 都是對保養相當優質的營養素 一天只需要一顆就能將滿滿的營養吃進體內唷 食用方法-早中餐後半小時只需要食用一顆隱巴膠囊即可 沒錯無須多吃-只要吞服一粒就沒問題啦 幫助調整體質的隱巴含有促進膠原蛋白增生的維他命C 更添加女生保養聖品NO.1的專利蠶絲蛋白 尤其年齡一旦超過30歲後 保養更須從裡到外一併做最精緻的呵護才行呢 我都午餐後直接吃一顆做最完善的呵護 好好對待自己才能展現最優秀的外貌~~ 現在就好好地善待自己吧!! 喜歡的人可到MIHONG官網及FB粉專看更多資訊 https://www.facebook.com/MihongWithYou/ https://www.mihong.com.tw/ #MIHONG 隱巴 #吃的保養品 #保養 #台灣保養品推薦 #蠶絲蛋白 #維生素C #鋅 #莓果萃取 #調整體質 單純為個人觀感分享非屬營利商業成分~ 口味依個人觀點則有差異與不同!! 產品成分及功效說明引用商品官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效；每個人使用習慣、體質不同，實際效果依個人體驗為主

時時纖纖野菜青汁_吉品保健 gpinghealth足量添加的天然營養保健專家

平常排便不順的我，喜歡找些不傷身又能夠維持正常排便順暢的方法，有時候會吃酵素梅、或是促進代謝的飲品，但自己平常青菜補充量也很有限，對於不喜歡吃菜這件事情我也蠻困擾的，剛好這次收到吉品保健gpinghealth時時纖野菜青汁的試吃體驗邀請，很期待等下沖泡完成後喝下去是什麼味道！一起看下去吧！ 吉品保健gpinghealth時時纖野菜青汁介紹 是100%無添加的產品，材料來自嚴選永齡農場八種新鮮野菜， 最主要的蔬菜成份是菠菜X羽衣甘藍有70%以上， 當然還有其他的蔬菜，能夠滿足你的一天所需。 一份體驗包裡面含有三日份，也就是3小條啦！一天只需要一包既可。 吉品保健gpinghealth時時纖野菜青汁食用方式： 將一包時時纖野菜青汁加入250-500CC的飲水中，更美味的方式加入牛奶或豆漿均勻攪拌後即可飲用，曹曹是選擇加入喜歡的牛奶裡面喝。 時時纖纖野菜青汁一盒有3入每入3g，採用MIT台灣專利製粉技術，保留營養素， 一小包一小包的獨立隨身小包裝上班或外出攜帶都好方便，撕開也好撕，這種粉狀的產品外包裝最怕很難撕開以及粉難溶解，但這款不會， 包裝一撕就開，我是搭配牛奶一起沖泡ㄧ倒入牛奶就溶解開來，當然需要搭配攪拌來加速溶解。 攪拌均勻後隔一陣子會沉澱到杯底，看起來有漸層感， 喝下去超讚的啊！完全沒有菜味！真的很像抹茶拿鐵的味道！！！剛好我本人就超愛抹茶拿鐵的啦！覺得有種喝飲料還賺到健康的感覺哈哈😆！ 這每一小包裡面含有豐富膳食纖維，讓不喜歡吃菜的我只要每天在飲品裡加入一包時時纖纖野菜青汁就能讓我促進體內環保，既高纖又豐富膳食纖維、水溶性膳食纖維，讓飽足感up，使排便順暢 ，而且100%不含色素、甜味劑以及防腐劑，通過SGS各項檢驗，為了健康而添加的保健食品當然要找100%無添加的才能安心有保障呀！ 時時纖纖野菜青汁有別於市售的青汁因含有明日葉成分，所以嬰幼兒、孕婦及哺乳期婦女就不宜食用，而吉品保健的野菜青汁是使用生活中常見的8種蔬菜，營養豐富且安全無虞，也無添加茶類調味，不含咖啡因，適合各族群食用，重點是曹曹覺得加牛奶真的很好喝耶！！ ⚠️注意事項： 🔺本產品富含纖維質，補充同時也需增加飲水量，以免纖維過度吸水造成便秘 🔺溫度過高易造成營養流失，建議以40度以下溫水沖泡最優，並於30分內飲用完畢 🔺綠色蔬菜本身含礦物質鉀較為豐富，腎功能不全患者須限制補充，一天一包為限。 👇有興趣的朋友可以參考下方網址哦！👇 時時纖野菜青汁https://bit.ly/3wbNhPy #吉品保健 #gpinghealth #時時纖野菜青汁 #隨身小包裝 #菠菜X羽衣甘藍 #嚴選永齡農場八種新鮮野菜 #豐富膳食纖維 #100無添加 #體內環保 #gpinghealth #曹的新發現 #曹的愛分享 <script src="//js1.bloggerads.net/p_imprscript.aspx?bid=20210810000004&pid=9548&ppid=1&cnt=n" async></script><img src="//js1.bloggerads.net/p_impr.aspx?bid=20210810000004&pid=9548&ppid=1" />

顛覆想像的即時料理包-JAMIO家麵屋

2022/02/18 #lamrainpin美食 想知道各位小夥伴們在宵夜時刻都吃什麼啦～ 趕快留言分享！ 讓我們互相分享一下😘 那就由我先來吧～ 我的宵夜首選就是 #JAMIO家麵屋 它們家的料理包真的超級方便！ 小小一盒 料多實在 懶惰的時候 不用買菜直接煮 想要有儀式感的時候～ 就買點自己愛吃的菜 🇹🇭這次要分享的是#酸檸東炎湯麵 湯包裡面有香料也有小番茄！ 可以常溫保存的湯底真的很方便～ 酸酸辣辣好滋味～ 酸爽檸檬口感搭配泰式香草的氣味 它們家的蔬菜凍乾是真的煮得開的那種！ 有香甜滋味喔～ 除了蔬菜還有肉肉欸～ 還有一個重點！ 它們家還有靈魂撒粉！ 煮完麵之後 再撒上香濃的椰漿粉增添風味 🤔為什麼我宵夜吃#JAMIO家麵屋 呢？ 1⃣️麵條 愛吃麵的我 對麵可以說是很講究～ 太軟不行 太爛也不行！ 它們家是採用日本進口小麥粉製作的 容易吸附湯汁！ 快熟還煮不爛～ 2⃣️蔬菜凍乾 它可不是一般的凍乾 不會像泡麵一樣泡不開 它們家的蔬菜是有保持蔬果的外型 色澤 和香氣的～ （真的不誇張 打開的那一刻 聞得到菜的味道！） 就連營養素也有好好保留喔！ 3⃣️湯底可以常溫保存 它們家的湯底是古法熬煮的！ 另外經過了高溫高壓的殺菌處理 所以不需要防腐劑也可以常溫保存喔 除了泰式它們家還有其他4種口味～ 🌟#老薑麻油雞湯麵 🌟#胡椒豬肚雞湯麵 🌟#熱情叻沙沾麵 🌟#椰香綠咖哩沾麵 讓你怎麼吃都吃不膩！ 無論是追劇 還是要露營 最好吃的即時料理 #JAMIO家麵屋就是你的好選擇 😋https://www.jamiogood.com/ #營養 #美味 #方便 #台灣食材 #家麵屋 #最好吃的即時料理 #常溫保存超方便 #滿滿一大碗 #無添加防腐劑

2022日本最新的固體青汁【STELLA贅沢/豪華青汁錠】｜羽衣甘藍、長命草、綠球藻配合｜均衡營養、健康維持、清爽暢快!

其實青汁很營養健康，可以補充很多蔬菜，有些並不難喝難聞，反而很美味，但如果還是不敢碰青汁飲，可以參考這款由日本九州產野菜使用、日本長命草配合的台灣官網日本直送--【STELLA贅沢青汁錠】--變得更容易食用，且不用再擔心蔬菜攝取不足，除了每天早上清爽舒暢，還可幫助我們調整體質、新陳代謝、美肌、健康體態管理。 台灣官網日本直送的【STELLA贅沢青汁錠】~~(贅尺=豪華)， 因採用100%純天然野菜、不含賦形劑（添加物）， 所以小朋友也可以安心食用。 這樣父母就不用擔心小孩蔬菜攝取不足的困擾。 剛好我家小三男童很挑食又難搞， 剛好彌補少吃蔬菜的營養缺失。 購買時會隨商品附上此DM，食用前請先詳閱! --STELLA豪華青汁--只要你有以上這些煩惱，都可以買來食用 來看看STELLA豪華青汁的商品包裝，採用外出攜帶方便的袋裝設計! ◉袋內裝有90粒綠油油的錠狀顆粒，如果每天食用3粒，大約可食用1個月。◉輕輕鬆鬆攝取到黃綠色蔬菜及纖維。◉不用再沖泡，直接食用超easy! --STELLA青汁--將青汁成份濃縮成錠、高營養價值、簡單攝取零負擔！◉每天食用3粒～9粒 (自行斟酌)。◉任何時刻都可食用。◉我自己和老公、小孩都是《每天固定食用3錠》來保健。 可別小看《日本贅沢/豪華青汁》唷~!它使用日本九州產野菜（綠球藻、無農藥長命草、無農藥羽衣甘藍）濃縮製成。===================================◉羽衣甘藍：黃綠色蔬菜的國王--營養價值非常高!含有豐富的維他命群與礦物質。還蘊含β-胡蘿蔔素、維他命C、食物纖維、葉酸、鐵、葉綠素等多種營養。可以補足我們三餐老是在外的營養缺失，補充滿滿黃綠色蔬菜。◉長命草：多酚含量稱冠--抗酸化成份◉綠球藻: 是富含葉綠素的綠藻的一種有驚人的繁殖力。富含人體不可缺少的胺基酸18種、17種維他命、7種礦物質等，還有食物纖維，並可對抗對人體有害的活性酸性成分。=================================== ｜｜《日本贅沢青汁》怎麼食用最有作用？｜｜持續食用三~六個月以上最重要!｜｜為什麼要食用青汁呢？｜｜這是因為青汁可以幫助人體排便順暢，促進新陳代謝、幫助體態管理、補充營養（維他命、礦物質等），還有養顏美容。而且每3粒就含有280mg的β-胡蘿蔔素，超健康營養! 贅沢青汁是使用◉羽衣甘藍：營養價值很高，比一般青汁使用的大麥若葉營養還高，但相對它本身味道很苦很苦，當苦味越濃，對人體越好。如果變成飲品，著實讓人不敢領教,所以特別把難喝、苦味、難入口的感覺濃縮於錠狀裡，讓它變得好吞嚥，再也不用忍受苦苦的青汁，也不會因為顆粒觸碰到舌尖味蕾而影響吞食。每天不間斷食用3粒錠狀青汁保養，健康一輩子!重點絕不使用賦形劑(添加劑)，只用綠球藻的黏性去固定來實現無添加!所以我才說《大人小孩》都可以安心食用! 日本【STELLA贅沢青汁錠】--就是2022最新的固體青汁，食用輕鬆方便，對於其他市售產品的青汁飲，我避之唯恐不及。STELLA豪華清汁因為是顆粒方便持續食用，可凝聚豐富營養，對於蔬菜攝取不足的我和挑嘴的孩子，絕對是我們健康守護的好幫手，所以強力推薦!!! --------------------------------------------------------------------■[本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。]■本試用文絕無廣告推銷之意單純分享個人自主性的心得分享 ! ==========================日本直送/日本製造/免運費▌STELLA贅沢/豪華青汁錠▌ |日商萊唯【官網&購買網址】: https://bit.ly/3tXdHW3 (採買請點我) https://bit.ly/3tXdHW3 (採買請點我)==========================酷比酷比 - 小惡魔酷比酷比 - 小惡魔

達摩本草 DHA植物藻油 我的安心選擇

隨著飲食條件越來越好，攝取食物的營養越來越多，乍聽起來好像不錯，不過你有想過過營養失衡嗎？🧐 當人體內可以產生的營養素又透過食品過度補充，長久下來人體無法自行合成產生的營養素比例就會嚴重失衡，DHA就是其中之一⚠️ DHA屬於omega-3系列的多元不飽和脂肪酸，又稱必須脂肪酸，只能從食物（如深海魚..等）攝取無法在體內自行合成，可以試想一下你有沒有每天都吃深海魚，這樣長久下來營養失衡就是必然的了📝 除了一般人需要補充DHA以外，發展中幼兒更是會消耗大量的DHA💊 但是問題來了，雖然魚油內含DHA但茹素者或對後怕海洋重金屬污染的幼兒甚至是不能食用含EPA的魚油&藻油的孕媽來說又該怎麼選擇🤔️ 而 #達摩本草 法國53%DHA植物藻油 即提供我具成份、專利、安全的全新選擇✅ 來自法國馬約特島紅樹林保護區的天然微藻萃取，TG天然型態高濃度藻油✨ 由法國微藻上市公司fermentalg提供值得信賴的專業，並獲包含美國、歐盟在內的國內外安全認證 畢竟是吃進身體的東西，資訊方面的查找不可不慎👍 而 #達摩本草 又是一家致力於推廣草本健康生活的保健品牌，以保健食品來說，✅國際大廠✅安全檢驗✅內容物成份透明..等幾大要素通通滿足，也讓我食用的非常安心🥳 食用上也非常簡單 📌每日餐後一粒 📌加強保養也可食用至2粒 畢竟是保健食品，及早且長期的使用才得以補足整體的營養，所帶來的直接亦或間接的影響也會相對明顯💕 綜合來說，食用保健相關食品，除了上述幾大要素以外，集合各領域專家學者研究團隊的品牌的把關更是重要💯 團隊組成越是完整就越能各自發揮所長的替每樣商品的內容物成份做最嚴格的要求，也是消費者的一大福音🌈 我們的本意是為了身體健康不能不慎，而 #達摩草本 在這一重要方面給予我十足的保障💫 相揪一起食之安心、食之健康🔗 @damo.kampo 商品連結：https://bit.ly/3fX6tcn 官網連結：https://www.damokampo.com/ 快來IG找我玩 https://www.instagram.com/emmabee1235/ #植物藻油#藻油#DHA#法國53%DHA植物藻油#達摩本草 #最適合東方人的保健食品 #草本漢方 #天然無添加 #安心認證 #天然植物萃取#足量有感配方

台中輕食推薦 | 逢甲商圈必吃台中輕食夏威夷拌飯推薦給怕胖怕營養不均衡的你！

再訪台中輕食必吃店家➟彩碗POKE BOWL！ 這回彩碗終於開在我最熟悉的逢甲商圈了😍😍 先跟大家報一下停車資訊吧~ 彩碗西屯店就位在車來人往的西屯路二段上 以機車族來說要找到停車位置還蠻容易的~ 開車的朋友也免擔心，旁邊就有停車場可參考🅿 記得彩碗剛開在忠勇店就和同事去吃過一次～ 彩碗販售的料理>>夏威夷拌飯<< #夏威夷拌飯 ↴↴ 是夏威夷人一種料理生魚方式🐟🐟 傳統作法→將鮪魚生魚切塊，再用醬汁醃製後蓋上米飯🍚 彩碗作法→以夏威夷拌飯方式混入各式原型食物 《如：毛豆、日式海藻等蔬果料理🍠🥚🥗🥙🌽🍅》 台中逢甲西屯店的彩碗， 在2022年1月才剛開幕🎊🎊🎊 我覺得彩碗逢甲店開在這邊很棒，因為逢甲商圈有非常多美食但少有輕食類，現在逢甲學生或是逢甲朋友也能來到彩碗享用最沒有負擔的夏威夷拌飯了🥙🍚 彩碗的環境很有記憶點，上次去的彩碗忠勇店也是採明亮裝潢風格，逢甲西屯店的彩碗一樣用藍黃色調做擺設🎨🎨 我覺得暖色系的風格會讓人感到放鬆、溫馨感💖 彩碗店內有大看板可以看到點餐的方式~ 與其他台中輕食店家不同地方在於輕食餐點 #採客製化😍😍 選擇 $99 元套餐就🈶 １樣主食+蛋白質+５樣配菜+１種醬汁+點綴脆脆，接著讓我更仔細的說明彩碗點餐步驟囉😋 台中輕食、夏威夷拌飯、彩碗點餐步驟一、選擇基底 我很喜歡彩碗基底選擇！除了有胚芽米、藜麥白米、蕎麥麵、生菜🥗 ＂各半＂對於選擇障礙的人真的是太重要了～ 怕吃太多澱粉又怕吃不飽的朋友，點各半準沒錯啦💯💯 台中輕食、夏威夷拌飯、彩碗點餐步驟二、選擇蛋白質 蛋白質有很多種↬常見的雞肉、豬肉、海鮮、蔬食蛋白可選擇，可以以加購價的方式去做複選⭕ 台中輕食、夏威夷拌飯、彩碗點餐步驟三、選擇配菜 彩碗有多種配菜可以選擇，主要以新鮮蔬菜、水果、季節限定小菜為主。 如果您每一樣都想吃，也可以以加購的方式點選。 台中輕食、夏威夷拌飯、彩碗點餐步驟四、選擇醬汁 彩碗的醬汁選擇真的有超多種！ 有經典；日式；橘子醋；胡麻；照燒；川味；韓式；辣美；泰式 從清爽／適中／濃郁共多達９種醬汁💯💯 大家可以依平常最喜歡的口感做挑選～ 台中輕食、夏威夷拌飯、彩碗點餐步驟五、選擇點綴 彩碗的餐點看起來如此繽紛，就是因為上面有做點綴，黑白芝麻、海台絲、芥末、墨西哥辣椒除了讓整碗沙拉色調更繽紛之外，這些小點綴可是讓沙拉的味覺更提升一層唷！✨✨✨ 台中輕食、夏威夷拌飯、彩碗點餐步驟六、選擇脆脆 除了點綴之外，還有四種脆脆可以選擇>>蔥酥、蒜酥、餛飩皮、堅果<< 一般吃到的輕食料理可能就是簡單配料+蛋白質，彩碗多了點綴和脆脆真的讓整盤美食色香味更俱全💯 吃外食很容易攝取不足的蔬果，但在彩碗完全不用擔心！滿滿的花椰菜、番茄、黃瓜等等真的讓營養滿分💯💯 ✅根據研究顯示，一天食用約100公克花椰菜，一日所需的維他命C就足夠😍 基本上我們想的到的營養配料，在彩碗都可以選到🤗 基底可以選擇要全生菜、全澱粉或者各半～～所以飽足感是可以控制的！ 我選擇的基底即便是整盤生菜還是會飽🥙 因為彩碗的每種配料都放得很🈵，所以整體份量沒有特別＋購就會飽唷😋 除了毛豆、甜椒、杏鮑菇、甜椒、花椰菜、黃豆芽、木耳、紫色高麗菜、玉米……等等；我到彩碗也很喜歡點南瓜泥＆地瓜泥🍠彩碗將兩種配料做得非常綿密！吃下去也都是會有飽足感～ 而且，不同於其它台中輕食餐點，彩碗的老闆很用心備料，也會不定期更新配菜，讓常客也能有更多種搭配方式，簡單來說～～就是不怕你選，就怕你選不出😝😝 蛋白質從魚、雞、豬、生食級干貝、蝦…海陸都有！吃素的朋友也免擔心！可以選擇豆腐或椒鹽天貝做蛋白質。 配菜大約有以上這些，大家可以做參考～彩碗的老闆也會不定時更換一些配料💯（以現場為主） 現在疫情關係，彩碗為了讓大家可以更輕鬆更安心～彩碗目前🈶自取、外帶、外送服務 （Uber eats ） 除了直接到店面🛒 也可以使用無接觸點餐及線上付款💳 ✅加入官方line：@320rshmg （可使用線上點餐系統） ＜圖片擷取／彩碗IG > 彩碗目前有做新年開春紅包活動📣📣 ∎ 紅包內容：$30現金折抵 ∎ 發放時間：2022/2/15～2022/3/8 ∎ 使用時間：自發放開始當天算起45天 ∎ 取得方式： 凡現場消費，內用、外帶、自取，不限付款方式，即可獲得一張券。 ∎ 使用方式： 單筆消費限用ㄧ張優惠卷，僅提供現場付款$$ （現金、LinePay）下次消費滿$149即可使用，活動優惠不可併用。 還有還有！挺醫護和外送人員的活動📣📣 ∎活動時間：即日起～疫情解封 ∎活動內容：憑『識別證』贈送骰子雞OR蛋 <一張限送1份> 彩碗目前在台中有三間店家↴↴ 📍忠誠店｜台中市西區忠誠街99號 📍西屯店｜台中市西屯區西屯路二段262-3號 📍大里成功店｜台中市大里區成功二路2號 彩碗苗栗店有一間↴↴ 📍頭份尚順店｜份市東民五街5號 若您還有更希望老闆開設的地點，歡迎私訊跟老闆建議🤗 📝店家IG | @colorbowlpoke 📍彩碗 ColorBowl Poke ⏰營業時間｜11:00-20:00 #彩碗 #colorbowlpoke #colorbowl #pokebowl #taichungbrunch #taichungfood #台中美食 #台中輕食 #台中必吃 #台中美食推薦 #台中早午餐 #台中西區美食 #台中餐廳 #勤美綠園道 #中美街 #勤美美食 #西區美食 #西屯美食 #逢甲美食 #大里美食 #台中sogo #中美街美食 #水煮餐盒 #外帶餐盒 #健身餐 #增肌減脂餐 #平價美食 #健身便當 #健身餐盒 #減肥美食 #健身美食 #楓狂吃台中😋 #楓狂大吃大喝🙌

【懷孕必備】我都吃這家!孕期與哺乳期間的全方位營養補給-孕哺兒卵磷脂

【孕兒必備】孕後期與哺乳期間的全方位營養補給-孕哺兒卵磷脂

 │跟著傻布孕兒趣☻│ │傻布小姐 🔍 @mahosabrina │ ◆懷孕期間的補給 這輩子吃最多保健食品的時期就數懷孕期間 一天的營養品要吞好幾顆膠囊或是粉末 但是懷孕的不適感讓很多孕媽咪吃什麼都想吐，更不用說營養品了 >"< 光是味道、口感，一碰到就很抗拒(連我也不例外，但是又不得不吃) 所以一直到孕後期，藥師開始推薦我可以補充卵磷脂時，我還有些小抗拒… 但聽到藥師強調「孕後期補充卵磷脂可幫助寶寶有更好的發育等」還是立馬買回家補充了XD 經過藥師的推薦，最後選擇【孕哺兒Ⓡ卵磷脂燕窩多機能細末】 (孕哺兒卵磷脂是在各大藥局具有普及知名度的品牌，也是我月中樓下藥局藥師所推薦的，所以我算是很信任這個品牌) 吃一包之後，都忍不住吶喊「這是我孕期間吃過最好吃的保健食品了!」 甜甜細緻的口感，帶有微微的草莓香氣，入口即化 而且一份一份的小包裝，帶去公司吃都很方便! ◆生產後的塞奶瓶頸 而生產後面臨嚴重的塞奶問題，月中的護士和泌乳師也提醒我在哺乳的期間，卵磷脂每天的量應加倍，因為「卵磷脂」靠日常飲食攝取的品質跟攝取量可能是不足的，加上卵磷脂具有乳化作用，可以減少乳汁過於濃稠，幫助哺乳更輕鬆! 最後是泌乳師的課程加上卵磷脂的補充，讓我在月中順利解決棘手的哺乳問題，並得以順利哺餵寶寶(感動) ◆出月中後的瓶頸 出月中之後因為初次照顧嬰兒，常常手忙腳亂晚上也不能好好睡，加上也沒有再吃湯湯水水的月子餐，奶水量竟開始減少 從來沒想過在月中奶水這麼充足的母乳媽媽竟也有這樣的困擾 所以開始嘗試試喝哺多多媽媽專用飲品(液體補充很重要) 一開始是喝試用包，味道可以接受才喝整罐的哺乳茶 因為免熬煮，可即沖即飲真的方便又快速! 一罐附有一個透明湯匙，每次5匙並加入溫開水沖泡 我覺得濃淡可依個人的口感而定，然後照三餐飲用(把它當作月子期間補充的茶飲來喝) 不能說產量瞬間增加很多，我的情況是可以持穩地產出並慢慢地小幅成長。 目前就是以孕哺兒卵磷脂+哺多多，讓我產後復出上班仍有通暢的奶水可以哺餵! 研究指出卵磷脂具有乳化作用，可以調整乳汁過於濃稠，幫助哺乳更輕鬆，但不同體質者食用相同的食物，都可能會顯現不同的效果，建議大家還是要依照自己的身體狀況進行評估喔! ｜結語｜ 大家都說，懷孕開心最重要 我認為生產後的媽媽心情同樣重要!! 因為我們還需要很大的精力來照顧寶寶 我們不必為了衝奶水量而辛苦自己 如果這些方法試過之後，能夠有效幫助到大家那我也非常開心! 但如果體質不同就更不該免強自己，一起當個快樂媽媽吧! --------------------------- 附上產品連結：孕哺兒官網 ✿燕窩卵磷脂 ✿哺多多 附上剛收涎完的快樂寶寶照 :)

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