凡事皆有出路：正能量心靈金句 ♡

 凡事皆有出路的作者瑪莉Marie Forleo，從小就記得媽媽跟她說過的一句話：「只要捲起袖子，動手去做，什麼都難不倒你。凡事皆有出路！」她帶著強大的信念，不給自己找藉口，在23歲時決心成為生涯教練，並自己成立網站，如今她的粉絲遍及全世界。一起來看看瑪莉強大的心靈金句。 The most powerful words in the universe are the words you say to yourself. 宇宙中最強大的話，是你對自己說的話。 Every belief has a consequence. Long term, your beliefs determine your destiny. 每個信念都有一個結果，長遠來看，你的信念決定你的命運。 A fall is never final unless you stay on the ground. 跌倒不是終點，除非你一直停留在原地。 Lasting happiness can only come when you take 100 percent responsibility for yourself. 只有當你對自己承擔百分之一百的責任，持久的幸福才會到來。 Fear is not the enemy. Waiting to stop feeling afraid is. 恐懼不是敵人，等待停止恐懼才是。 There are two kinds of people in the world: those with reasons and those with results. 世界上有兩種人：有理由的人和有成果的人。 喜歡這篇文章的話，請給我一個愛心 ♡ Thank you! :) 想看到更多關於心靈成長／閱讀心得／紀錄片推薦／歐美歌單／英文金句的文章，請追蹤我，讓我們一起成長！⇨ mellow text ♡ （Photos via：Canva） （句子來源：Everything is figureoutable） #人生智慧 #心理勵志 #勵志小語 #勵志語錄 #心靈金句 #金句名言 #勵志名言 #正能量金句 #正能量小語 #正能量短句 #名人語錄 #英文名言 #英文金句 #名言佳句 #動力 #自我成長 #心靈成長 #人生低潮 #正能量 #負能量 #快樂 #幸福 #信念 #心情 #成功人士 #了解自己 #改變自己 #正面思考 #愛自己 #改變人生 #quotes #inspirationalquotes #motivationalquotes #positivequotes #quotesaboutlife

從困境中找到力量：三個勵志人生故事

想要找到改變的勇氣，翻轉你的人生嗎？向這三位曾經在谷底中看不見希望，卻靠著正面信念而扭轉自己人生的堅強女性學習，她們的人生智慧將會受用你一生。 每當我遇到人生低潮不順遂時，我就會翻開這本書，讓歐普拉溫暖又幽默的文字，帶給我新的啟發。 美國知名媒體天后歐普拉．溫弗蕾（Oprah G. Winfrey），童年生活過的非常艱辛坎坷，除了出生於貧困的黑人家庭，在她年紀很小的時候就屢次遭受到性侵害，14歲的她未婚生子，胎兒因早產而逝世。二十歲不到，歐普拉就踏入電視媒體圈工作，靠著她卓越的口才能力，當上新聞主播，而後開始主持脫口秀節目，成為知名的脫口秀女王，並被《時代雜誌》和《富比世》獲選為全世界最有影響力的人士之一。 歐普拉成功之後，也不忘靠著自己的力量來回饋社會，不只是每年都捐贈大筆金錢給教育機構，她也分享自己的人生智慧給同樣在逆境中掙扎的人，並創立雜誌O, The Oprah Magazine，定期分享她的閱讀書單，鼓勵社會大眾培養閱讀的習慣。 歐普拉名言：I believe that every single event in life happens in an opportunity to choose love over fear. 我相信，生命中發生的每一個事件都有一個選擇，那就是選擇愛而不是恐懼。 《垃圾場長大的自學人生》是我從國際名人推薦書單中找到的好書。此書被榮選為美國前總統歐巴馬的年度愛書，以及微軟創辦人比爾蓋茲的假期推薦好書。我以飛快的速度看完這本書，因為泰拉的成長故事震撼到會想讓人一直看下去。她在挫折和困境中找到自我價值，並且排除萬難得到了她所應得的教育，達成人生最大的成就。 泰拉從小生活在父親經營的垃圾場中，每天和家人一起回收破銅爛鐵，一直到十七歲才第一次踏入人生中的第一所學校，接受教育。因父母極端的價值觀和生活方式，她生病受傷時，不曾到醫院受治療，而是用媽媽製作的草藥醫治。雖然不曾受過教育，但是她靠著自學而考過美國大學學科測驗，申請進入知名大學受教育，並獲得博士學位。也因為受教育，泰拉離開了充滿負能量的家人，找到了改變自己人生的力量和自由。 泰拉名言：First find out what you are capable of, then decide who you are. 先找出你能做什麼，然後再決定你是誰。 莉姿的父母和我的父母很像，在童年成長過程中，都讓我們受了很多傷，因此在閱讀這本書時，讓我特別有感觸。看著她一路走來，在困境中找到改變人生的力量，也讓我得到了許多慰藉。 莉姿的父母嗑藥成癮，總是讓一家人過著三餐不繼的困苦生活。十五歲時，莉姿流落街頭，靠著撿拾垃圾和偷竊維生。在惡劣的環境下，莉姿還是透過自己的力量，努力完成了高中學業，並且獲得《紐約時報》的獎學金，最終從哈佛大學畢業。現在的莉姿，周遊世界各地進行演講，並主持心靈工作坊，鼓舞人們獲得勇氣和力量，朝著自己所期望的人生目標前進。 莉姿名言：There's always a way through things if you work hard enough and look close. It all depends on your level of determination. 只要你夠努力和仔細看，總會能找到解決之道，而這一切都取決於你的決心有多大。 喜歡這篇文章的話，請給我一個愛心 ♡ Thank you! :) 想看到更多關於心靈成長／閱讀心得／紀錄片推薦／歐美歌單／英文金句的文章，請追蹤我，讓我們一起成長！⇨ mellow text ♡ （Photos via：博客來/城邦讀書花園/天下文化） （書籍簡介參考：博客來） #心理勵志 #自我成長 #心靈成長 #人生低潮 #正能量 #快樂 #了解自己 #改變自己 #正面思考 #愛自己 #翻轉人生 #原生家庭 #改變人生 #閱讀心得 #書籍推薦 #好書分享 #教育 #勇氣 #學習 #扭轉命運 #書評 #勵志故事 #成功人士 #金句名言 #英文名言 #正能量語錄 #正能量金句 #正能量短句 #英文短句 #英文金句 #成長故事 #人生智慧 #幸福 #心情 #女孩的內在美

看電影學占星【后翼棄兵】女主角Beth星盤推理完整解析!細思極恐的超級巧合

Netflix2020年季末的神來一筆，最近剛上映一週就橫掃排行榜的迷你影集【后翼棄兵】(The Queen’s Gambit)，講述一個孤兒如何展現她的西洋棋超高天賦，一步步走向棋后的奮鬥之路。今天會從占星的角度來看【后翼棄兵】中角色的象徵，因為劇裡主角的設定真的很特別。喜歡研究占星學的人，我們也可以來找找劇情和人設的線索，一起來猜猜看這是什麼星座的能量吧! 第一、什麼星座的人很會下棋? 以占星的角度來看，下棋是一種才華，而且Beth是有這種天賦在的，掌管才華的是太陽和木星，太陽是與生俱來的才能，木星則是上天給你的bonus，替你加分的地方。而下棋是需要冷靜思考，並且要有耐心，還要布局誘敵上鉤，而且能預測對手的下一步，要有謀略。而且，要有戰鬥意志和求勝的企圖心，因為棋盤就是戰場，每一步都是戰略。12星座中最符合以上特質的有天蠍座、摩羯座。天蠍座敏銳的洞察力和預測對手的想法往往能料敵機先，摩羯座非常善於調動資源，操盤大局，所以擅長步步為營，這兩種能量都很容易在西洋棋中展現才能。天蠍和摩羯能量強的人，所謂能量強是說你可能太陽不是落天蠍摩羯，可是你的上升點在這兩個星座，又或者這兩個星座的守護星在你的命宮，或與你的重要的個人行星有緊密的相位，例如太陽月亮和冥王星合相，這也是非常強烈的天蠍能量，或是太陽月亮和土星合相，這也帶有很濃厚的摩羯色彩。所以綜觀天生的才華和個性來看，Beth很有可能是太陽天蠍或是太陽摩羯。 第二、什麼樣的人有藥物酒精上癮症? 這部戲的重心都在女主角身上，所以我們就來分析一下Beth的一個最大的特徵 : 藥物上癮、沉迷酒精、孤兒，這三個關鍵字直覺聯想到的就是雙魚座、海王星和12宮，這些都是雙魚能量的範疇。酒精、藥品、毒品、沉迷、迷幻、依賴都是雙魚能量的關鍵詞，一切跟人我邊界的消融有關。人與人本是獨立的個體，是因為邊界很明顯，你是你我是我，海王星一旦拿掉人我的邊界，就成了依賴，因為彷彿離開另一個人就無法獨自生存，所以雙魚的依賴感很重，成癮症本身就是過度依賴。 什麼樣的人會造成藥物和酒精上癮呢?從星盤上解析有幾種可能，我會先看會看1宮，1宮象徵自我，有沒有海王星落1宮或是她的上升就是雙魚座。然後會看12宮，12宮是雙魚座的家，雖然當事人的12宮不一定落在雙魚座，但是那個宮位就是雙魚座靈魂所在的位置，即使實際上當事人是第五宮落在雙魚。我會檢查12宮有沒有太陽月亮金星火星，這幾顆星落12宮都有可能對藥物酒精不自覺成癮。再來就會看她的海王星有沒有跟個人行星(日月水金火)形成特殊相位，也會觀察她的哪些行星落雙魚座。藥物和酒精上癮的人，在星盤裡是可以找出跟海王星、雙魚座有關的蛛絲馬跡。 順帶一提，寫出后翼棄兵這本小說的作家Walter Tevis就是雙魚座的人，而且他太陽水星合相且對分海王星。啊哈~這是雙魚座寫的小說，不意外吧。 第三、什麼樣的人會是孤兒? 哇!這題要小心講，不是說有這樣星盤的人都會是孤兒 ，而是這種星盤能量很容易讓你的父母親消失不見，消失不見的方式有很多，死亡只是其中一種，但也有還活著可是你卻感覺自己像孤兒，因為從小沒有感受到父母的愛。 什麼樣的人會是孤兒或是感覺自己像孤兒呢?我會先看太陽和月亮有沒有落入8宮或12宮，8宮和12宮都是被隱藏起來的位置，而且是關於黑暗面的，關於人性陰影的那面，8宮是檯面下的陰暗角落，12宮是百慕達三角洲，有行星落入12宮就消失在迷霧裡不知去哪裡了，太陽象徵爸爸，月亮象徵媽媽，如果落入8宮或12宮代表你常感覺不到爸媽的存在，他們可能過世了，或是父母親離異導致有一方離你很遠，或是他們工作很忙不常回家，總之你會與自己的父母親有一種距離感，覺得他們很遙遠，不在你的身邊。Beth的爸爸還活著，但是她爸活著跟死了沒兩樣，從小時候的回憶片段看過她爸爸幾次面，然後Beth被送去育幼院到長大成名，她的生父再也沒出現過。而養父呢，也是常常不在家，最後還索性不回家，丟下Beth與養母。不管是生父還是養父，父親這個角色都是不負責任和逃避傾向，生父在外面搞小三生了Beth，然後最後也沒照顧她們母女，直到Beth的媽媽上門去找爸爸想要託孤，也被爸爸趕走，後來媽媽就自殺撞車了。 然後我也會看太陽和月亮的相位，如果太陽和月亮呈90度困難位置，表示父母雙方時常爭吵，4宮家庭宮如果有火星代表家裡常常吵架有暴力事件發生，4宮若有冥王星也表示父母其中一方可能早逝。另外10宮也要看一下，因為天頂也象徵母親，天底四宮是父親，這兩個宮位如果有火星、冥王和土星，冥王星在一宮的人，或是上升天蠍座的人，出生時也會歷經很困難的凶險，例如母親難產，或是小時候成長過程常接觸跟死亡有關的事情。這些可能性都會造成當事人失去父母，或是感覺父母親消失了。 以Beth兩次喪母的事件來推測，我會特別留意當事人的月亮相位，Beth的月亮可能與象徵死亡的冥王星或象徵意外的火星與天王星有剋相，且在8宮。 Beth的兩位母親都很有自己的特色，生母Alice是很有自己想法的人，而且具有女權意識，從每一集的片頭都可以看到Alice跟Beth講的話，都是很挑戰當時父權價值，很顛覆傳統的。包括她告訴Beth如果有人告訴你這麼做比較好，往往那都不是真的。「很多男人會想要來跟你下指導棋，然後你接下來終其一生就會一直追尋別人給你的目標。」「真正強大的女人，擁有適應孤獨的能力」這些話都非常天王星水瓶座的思維，不過Beth的媽媽也有一種瘋狂的特徵，非常偏激，不喝酒但是會做出毀滅性的傷害，這也很八宮的感覺。推測Beth可能月亮是水瓶或是月亮落八宮。 第四、推測宮位，Beth的上升星座究竟是? 宮位的推測除了從外觀觀察上升星座之外，也要觀察其他宮位的象徵有沒有符合主角的故事設定。如果從Beth的長相外貌來看，她五官分明頭髮火紅眼神充滿鬥志，這個特徵是上升牡羊或是火星一宮，但是她的氣質不浮躁不衝動，而是沉著冷靜寡言，有上升摩羯、天蠍的感覺，但是上升摩羯或天蠍膚色會比較黑一點，摩羯很瘦很骨感，上升天蠍很有神祕感還可能帶點性感，上升摩羯給人自律淑女的感覺，行事風格是符合規範照規矩來。Beth的臉蛋最明顯的就是那雙大大的眼睛，彷彿會說話的眼睛，她的眼睛有著多變的眼神，時而天真無辜，時呈鬥志高昂，有很多時候Beth不用靠說話，而是靠眼神就可以表現潛在台詞，這麼無法被忽視的特徵，也有可能是上升雙魚。如果只看外表長相有太多可能性，所以要綜觀其他特徵去推敲其他宮位。 Beth還有幾個很有趣的象徵，例如她有非常多個家，小時候跟媽媽住在貨車裡，後來被帶去育幼院，然後被領養搬到養母家。跟居住環境、家庭有關的是第四宮和月亮，第四宮可以看出孩子居住的環境含成長的背景，以Beth的故事來看，第四宮可能落雙子座或雙魚座，四海流浪，雙子座是有多個住所，可能時常搬家，雙魚座則是喜歡居無定所到處流浪。如果第四宮是雙子的話就是上升雙魚，第五宮是雙魚的話就是上升射手。那我覺得Beth比較像上升雙魚，因為非常女性化有女人味，而且有一雙單純無辜的大眼，加上女主角安雅泰勒喬伊曾經被同學說過她的眼睛分太開很像一隻魚，這是不是很奇妙的巧合，雖然說很多象徵都讓Beth看起來有上升雙魚的可能性，可是她不像典型的上升雙魚有種公主泡泡的感覺，雖然有無辜天真的大眼睛，可是沒有浪漫夢幻的少女感，如果真的是上升雙魚的話，可能有其他行星落入一宮，例如天王星或火星。 Beth的外在氣質也有一種特立獨行的水瓶感，她的穿著打扮都很知性，冷靜到幾乎冷漠的感覺也很有天王星的feel。雖然我沒有推論她是上升水瓶座的原因，是因為對照其他宮位，我認為比較不像。 上升水瓶下降在獅子，天頂是天蠍天底是金牛，我覺得Beth的四宮不像是在金牛這麼物質富有，即便被有錢人領養，但實際上家庭給Beth的資源很少，養父也沒有提供足夠的經濟支持，甚至最後還很不要臉的要把房子要回去，Beth的外在氣質也很有水瓶感，但如果不是上升水瓶，也有可能是天王星落一宮。 第五、推測行星:Beth的火星與水星能量 Beth太陽天蠍的可能性很高，如果她是太陽天蠍的話，掌管心智和思考的水星可能會落入大天蠍、天秤、射手，水星離太陽很近，行進速度也快，所以水星與太陽的距離不會超過28度，有可能與太陽同星座或是落入前後的星座。以下棋必須要很細心這件事來看，水星射手先排除了，因為掌管思考邏輯的水星落入象徵大方向的射手，表現出來的比較像是只看大局不看細節的思考模式，且講話會心直口快，很容易不經思考脫口而出，不像是Beth的作為。水星天秤懂得權衡各種局勢，但也會落入優柔寡斷，看起來水星天蠍比較接近Beth的氣質，水星也代表一個人的說話風格，天蠍不是多話的星座，但言詞鋒利，如果她真的要傷人，短短幾句命中要害是很簡單的事。大家還記得Beth曾經在輸給Benny後，跟她養母在餐桌上發脾氣的那一段嗎?養母Alma很想安慰Beth，但Beth句句帶刺，她先譏諷養母不懂下棋，養母說我是不懂下棋，不過我懂失敗的感覺。Beth說我相信你很懂，暗示養母是個失敗的人。這句真的超級傷人的。 火星是一個人的動能，像車子的引擎一樣，提供一個人生命的原動力、行動模式、憤怒來源與抒發方式，火星坐落的宮位就是他們最投入的領域。Beth即使出身孤獨，但是她很專注在自己的個人領域上，自己是否能存活下去，當養父遺棄養母的時候，她問了關鍵問題:「如果你們離婚了，育幼院會把我帶回去嗎?」遇到突發狀況會想辦法求存下去，這有火星的味道。外觀上Beth火紅色的頭髮，充滿鬥志的眉眼，也有火星的感覺。旺盛的好勝心顯現在每一場的賽事中，對下棋非常專注和投入，這也是火星能量帶來的專注意志，火星守護天蠍座和牡羊座，但是Beth沒有牡羊座的心浮氣躁，展現比較多的是天蠍的深沉感。火星的好戰不服輸，也表現在Beth連快棋對弈都要贏，雖然沒看到她是怎麼進步的，如果看懂她全身上下都有火星能量，一個好勝心這麼強烈又有天賦的人，即使是快棋對奕這種跟劇情無關的小事她都要贏，這是非常合理的。 火星也象徵著憤怒，火星一宮的人內在時常感受到憤怒，但是我們從Beth表面上看不太出來?因為她可能帶著上升雙魚、上升天蠍或上升水瓶的面具，讓她看起來沒那麼憤怒。然而為什麼她會對鎮定劑上癮?藥物上癮有這麼多種，可是故事設定是鎮定劑，有可能是因為火星的能量讓她隨時處於緊繃的作戰狀態，鎮定劑可以帶來放鬆和安定的感受，別人吃鎮定劑可以會昏昏欲睡，但她吃鎮定劑反而讓她的緊繃放鬆，可以回到天蠍的位置冷靜思考。如果是上升雙魚，她確實可以進入迷幻的狀態，整個人飄飄然，有助於她的思考和虛擬棋盤投射。 火星也是行動力的象徵，Beth身上有很顯著的火星能量，當她想要吃鎮定劑而得不到的時候，她想了一個辦法去偷鎮定劑，當她買雜誌但沒錢買，她用偷的，她想參加西洋棋公開賽但是沒錢，她沒有放棄，她寫信給Mr.Shaibel要贊助，無論如何就是要報名公開賽，不讓別人把她放到初階組，那種一旦鎖定目標沒人可阻擋的氣勢，就是火星能量的象徵。就算沒有資源，她還是可以用自己的方式去達成目的。 火星也是性慾和雄性賀爾蒙的象徵，火星一宮的女生骨子裡其實就是個男人。這點在Beth身上其實是感受得到的，雖然她也可能金星也落在一宮或是接近上升點，因為她擁有出色的外貌，但是少了金星的柔和和討喜的感覺，上升落雙魚或是天蠍都可以帶給她女人味，不過火星如果在一宮，就會帶來陽剛的氣質。從Beth和Harry上床的那一幕可以看出，身為男人的Harry嬌羞的裹著床單，不知所措的看著坐立抽菸的Beth，這一幕導演一定別有用心，刻意把男女角色反轉，而Beth正在抽事後菸，外表看似柔弱嫵媚的Beth，一身知性優雅的打扮，可是在床上其實抽離得很快，而且很像男人不拖泥帶水感情用事。 第六、后翼棄兵開局到底跟Beth的星盤有什麼關係? 為什麼Beth會對西洋棋這麼著迷?因為這是棋盤上的戰爭。每一場都需要步步為營，而下棋者就是帶兵作戰的將軍。如果從剛剛推理到現在，大家可以感受到Beth身上有海王星、火星、天蠍座的能量，后翼棄兵這種開局的方式是某種犧牲打，以犧牲皇后前面的兵去換取快速封閉中心區域的戰略，也稱之為封閉性開局。這種開局方式的特色是充滿攻擊性和帶給對手壓迫感，而且注重計畫性的策略布局。攻擊性是火星的能量，計畫性是天蠍座的謀略。 第七、Beth的水瓶座能量 誰說人生不是只有西洋棋?對於火星一宮或是太陽天蠍的人來說，他們天生就擁有非常專注的能力，要做就要做到最好，傾全力去做。每個人都有自己最在乎最投入的領域，有些人是感情，有些人是家庭，有些人是工作，而Beth是下棋。在這個領域裡因為她心無旁騖所以出類拔萃，對他來說下棋以外的事情都是次要的，Beth也曾因為好奇而去嘗試過，但是還是沒能獲得太多的滿足感，不管是愛情或是女孩子的聚會都是。對人的疏離感就很水瓶，剛才我們有推論Beth可能是月亮水瓶，月亮水瓶的人跟母親的感情都會比較冷淡和疏離，月水瓶在情緒上都比較自給自足，他們很有可能有個特立獨行的媽媽，而且媽媽不太管小孩的。 月亮水瓶是很孤獨的，他們沒辦法跟人產生親密的關係，他們需要自己的空間和獨處的時間。即使他們愛上一個人，展現出來的也是君子之交如朋友般的相處，擁有個人的空間會讓他們感到安全，跟別人同居不是他們的強項。所以我們可以看到Beth在群體生活中的特立獨行，她知道自己被排擠，但是她不是很在乎。月水瓶對人際關係有自己一套邏輯，而且往往跟傳統價值觀所期待的不一樣，所以受她媽媽影響，她對性別意識的看法也比較前衛開放，不認為男女之間存在著很大的差別，她也不希望因為自己是女生才獲得大家的關注，在Beth的潛意識裡男女本來就是平等的。所以她可以在男性眾多的西洋棋競賽中，以優雅之姿打敗許多男性對手，但是她沒有以自己是女人可以打敗男人而自傲，對她來講打敗對手的成就感是在智力上取勝，而非性別上取勝，打敗男人並沒有比打敗女人更值得驕傲。 剛剛有講到火星是好戰的，而下棋是鬥智的遊戲，比拚的不是你的出身背景，不是人脈，不是體格也不是財富，在棋盤上的戰場，人人是平等的。不管我的身分地位是什麼，只要我想得到將軍你的那一步，我也有機會打敗你，而Beth靠著西洋棋名揚國際，用自己的努力鼓舞著其他領域的女性們，在時代背景下這是女權先驅的象徵，背後也有水瓶能量在運作。 以上就是從Beth這個角色來感受星座的能量，很少能有這麼立體鮮明的角色當範例來做解析，喜歡研究占星的朋友，我也鼓勵大家在看電影聽故事的時候，也可以像本集節目示範的從外到內的推理，從主角發生的各種事件去聯想星盤上的象徵意涵，這對於大家的解盤能力都會有所提升唷~星盤推裡沒有絕對的答案，一個象徵事件在星盤上可以有許多種排列組合，如果人生就像下棋一樣，星盤是老天給我們的孫子兵法，每個人都有10顆行星，就是10個棋子，看懂星盤如同看懂上天給你的孫子兵法一樣，你找到最適合你的開局法了嗎? 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【芳香開運】好美的粉紅鹽燈+精油芳香致富小撇步 DIY自製閃亮亮水晶招財擴香聚寶盆 

撰文編輯#FunAroma 今年疫情影響很多人不是失業就是被迫停薪,在這個收入永遠不穩定的時代,如何[開源節流]另闢財源,是許多人關心的焦點,除了一定要開始學習投資理財之外,還有哪些小撇步,也許可以為你帶來更多發財的好運氣喔!除了水晶之外,小編還滿推薦可以買一座[鹽燈]+芳香精油,DIY自然財富擴香擺件,相信來自大自然的天然能量更可以為你打造最佳的致富環境喔! 來自喜馬拉雅山的粉紅色玫瑰鹽燈,相信許多人家裡應該也有擺過,無論是定風水還是避邪鎮宅,這種來自大自然的力量,除了神明之外,一般人還是相信大自然有其影響的能量!玫瑰鹽燈有分三種等級白-黃-紅,聽說顏色越深能量越強,鹽燈功效來自於其礦石內含的八十餘種礦物質，藉由吸收空氣中的濕氣再透過熱能轉化產生負離子，達到淨化空氣的效果。鹽燈功效在於其所散發出的暖色系光波，經許多科學實驗顯示，黃光到橘紅光的暖色系光譜，對於人體有著安定心神舒緩壓力的功效。自古以來鹽也有著驅邪避煞的作用，所以很多人都會拿來放在風水位達到招財聚寶、驅邪納福的功效。 這次小編買了兩座鹽燈擺在家裡的臥室,入口45度角號稱是[發財位]的地方,在書架上自行規畫了一小區的[發財區],擺上各種來自世界各國搜集來的[發財小物]-日本神廟朱印符,金字塔,紅包,水晶,再擺上一瓶[招財精油],在這書房一角,這個[招財致富正能量小空間]就自然和空間融為一體囉! 如果你想在辦公室也想要打造一個小巧美麗又可以芳香招財的法寶,小編這次靈機一動,自己DIY做了一個結合招財+擴香+美麗擺件三合一功能[聚寶盆],擺在桌上瞬間成為眾人的焦點啊!怎麼做呢? 1. 我直接把廠商贈送的[溫泉鹽和玫瑰鹽]分層混合(要單層也可) 2. 上面放置幾塊小顆的[玫瑰鹽塊] 3. 準備66塊的錢幣(1、5、10、50元的硬幣皆可),最好是淨化或是加持過的更好,像這次我準備的錢幣是在前幾天[藍月]的晚上,照射過一整晚的月光,充滿正能量的招財錢幣更好! 4. 依自己喜好擺設好之後,滴上自己喜歡的精油 5. 擺在辦公桌上或是電話旁,自然就成為不用插電也可以擴香的芳香招財聚寶盆啦! $$$招財精油推薦: 1. 岩蘭草 2. 甜橙 3. 乳香 ***招桃花精油推薦: 1. 玫瑰 2. 茉莉 3. 依蘭 ☆☆☆招健康精油推薦: 1. 尤加利 2. 絲柏 3. 茶樹 這次小編買到的玫瑰鹽燈非常滿意,包裝和品質都沒話說,推薦給大家這家廠商(非業配文),請自行斟酌選購!如想詳細了解這些精油具有什麼神奇的好運魔力,可以關注芳旅粉絲頁及官網喔! 原文出處:www.funaroma.com >>>鹽夢工廠 https://www.salt-life.com.tw/ 地址: 新北市八里區忠孝路193號 電話: 02-8630-5365 #職場芳療#招財進寶#聚寶盆#玫瑰鹽燈#喜馬拉雅玫瑰鹽燈#芳香療法#避邪#招財#招桃花#防疫#招健康#芳香小物#粉紅色的幸運物#除溼避邪#鎮宅#鹽夢工廠#岩蘭草#甜橙#乳香#玫瑰#茉莉#依蘭#尤加利#絲柏#茶樹

隱形的療癒師 ┃ 頌缽音療體驗！

它是一種連結，一種橋樑，它能修復關係，將斷絕的重新接上，將荒腔走版的交響樂拉回正軌。 🔽你可以從這些地方找到我🔽 My Blog My FB My YouTube 一般頌缽音療在坊間的價碼大約三千元起跳，大概是冥冥之中有誰知道我想體驗，學校請來開辦頌缽音療工作室的心理諮商師陳永宏，舉辦免費的頌缽音樂會。 我特意選坐在第一排，看著老師攤開印著曼陀羅花樣的布，從背包和行李箱裡取出一樣又一樣看不出是什麼的奇特樂器。 在開始演奏之前，老師講解了音樂治療的原理，在這裡我用我的文字和理解將他所說的內容轉述。 聲音是一種能量形式，就像光一樣。肉眼看不見的聲波，透過介質傳導、放大，再經過人耳傳遞到大腦，形成我們聽見的聲音。 人體也有能量和震動，每個人的震動都是獨一無二的。（事實上任何東西、任何物質都是能量，不過那太複雜，在這裡我先按下不提）聽到頌缽的聲音，心情就變得平靜，是因為頌缽的震動影響人體的震動。你有玩過音叉嗎？將兩個頻率（音調）相同的音叉放在一起，敲擊其中一個，另一個就會跟著共鳴而響起，音叉共鳴是能量強度相同的例子。當頌缽的能量比人的能量更大時（可以想成頌缽的力氣比人的力氣大），人體的震動就會產生變化，震動頻率和頌缽的頻率漸漸同步，因此讓你感到心情隨著聲音起伏。 當你聽嗨歌的時候情緒變得很嗨，也是同樣的道理。 當然，如果感覺不到自己身體的震動，那是正常現象，因為你沒有敏銳到能察覺原子層次的震動。 好啦，枯燥的理論課就上到這裡為止。 老師把他帶來的樂器介紹過一遍，接著就開始帶著所有人進行冥想引導，我索性把鞋子跟眼鏡脫掉，在視聽教室的絨布椅上盤腿坐好，閉上眼睛數息。 隨著音樂，所有人都開始進入狀態，老師漸漸地就不說話，整個空間只剩下聲音的旋律。 頌缽療癒使用的樂器大多都沒有太多音調，不像鋼琴或小提琴那樣可以演奏出樂曲，這些療癒用的樂器有些甚至只能發出一、兩種聲音。有的是模仿大自然的聲音，如海浪鼓。有的是為了產生強大的聲音震波，如薩滿鼓和西藏銅缽。 平時自己在冥想我就會放著冥想音樂，耳邊聽見的這些旋律對我來說十分熟悉，但現場聽頌缽跟在家聽YouTube是完全不能比較的體驗。 聲音的震動穿透我的身體，我意識到聽覺不僅是透過耳朵、大腦和神經，它的頻率影響我每個細胞的律動，心臟的脈動，血液的流動。我整個身體都在聆聽著周遭的聲音，並隨之作出反應。 即使不是獨自一人在熟悉的空間冥想，我卻比以往都更容易進入狀態，過程非常舒服而寧靜，沒有太多的雜念導致分心。 那天的收穫不僅只是一場音樂饗宴，我驚喜地在音樂會上遇到了久未見面的朋友，而在體驗結束之後，我結識了一位同系的學妹，活動後無所事事的兩人找了個地方坐下來聊天，一聊就是一個下午。（笑） 我不意外，畢竟音樂是種超越語言的溝通方式。它是一種連結，一種橋樑，它能修復關係，將斷絕的重新接上，將荒腔走版的交響樂拉回正軌。 頌缽、天鼓、薩滿鼓的聲音已經不如以前那樣難得一見，你可以隨時在YouTube聽healing music，聽meditation music, angel music，但現場演奏的那種聲波震動卻無法透過喇叭保留還原。古典音樂也好，偶像的演唱會也好，頌缽音樂會也好，有機會一定要來現場體會看看，會有令你驚喜的感受喔。 By 梓鹿 2020/10/31 去哪裡找音療？ Mbsh正念聲波工作室 究音 療育工作室

健身如何吃得營養又美味？2020世界必吃營養棒大評比！

營養棒包含著許多穀物與高能量食物，是健身後快速補充體質和能量的好選擇，甚至平常沒有時間吃飯的時候，也能以營養棒快速補充能量並帶來一定的飽足感。以下整理了幾個來自世界各地不同品牌的熱門營養棒的食用心得，幾乎都是入門者（我）也可接受的品項，一起來看看這些營養和美味同時兼顧的營養棒吧！ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ *以下圖片除了Frutabela經授權外皆為自行拍攝，盜圖必究* ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ 每一份量42公克，每份188大卡 說到營養棒絕對不能漏掉Nature ValleyNature Valley曾經被評選為全球第一點心棒品牌 ，這款纖穀派以100%天然全穀燕麥製成，完整保留了穀物的營養價值、還擁有多種口味可以選擇，適合追求健康無添加的族群食用。口感上因為全部都是燕麥製成，比較脆口，如果是喜歡穀麥的人非常適合嘗試～ 購買資訊點我 ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ 每一份量23.5公克，每份91大卡 從小吃到大的美祿也推出穀物棒了！（我超愛可可球，加牛奶真的是人間天堂） 雖然他的味道和其他美祿的產品相去不遠，但添加了優質蛋白質、膳食纖維及多種維生素、熱量又低，可以說是美祿的健康版零食！ 購買資訊點我 ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ 每一份量35.6公克，每份71大卡 一撕開包裝便有優格和水果的香氣撲鼻而來，可以說是所有穀物棒裡面最香的一款！由新鮮小麥粉烘焙而成的餅乾體，內層包覆著果乾和果醬混合而成的水果夾心，加上最外層淋上奶香濃郁的低脂優格醬，一口咬下能夠感受到豐富的口感，連我這個平常只愛吃垃圾零食的人都能接受！ 購買資訊點我 ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ 每一份量30公克，每份95.2~125.5大卡 綜藝大熱門中Lulu超愛的營養棒！有藝人背書特有吸引力XD Frutabela中間有各種莓果混合的天然酸甜果醬，外層淋有低卡的優格醬，香脆的穀物結合多層次滋味讓以前很害怕穀物棒會只有營養沒有好吃的我完全改變印象耶！ 這款的甜度來自於中間的天然果醬，根據口味淋上優格或是黑巧克力的淋醬中和，口感較軟，甜度較堅果棒高，如果還不習慣穀物棒味道的人，可以試試看這款像零食的點心棒，我最一開始也是從Frutabela開始入門的。他還有更多系列例如低卡堅果、運動健康，如果是已經吃習慣穀物棒的人可以吃這幾款噢～ 購買資訊點我 ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ 每一份量25公克，每份97大卡 也是一款可可脆片化身為穀物棒！以可可脆片結合麥芽糖，完全是螞蟻人的最愛。 一支不到100大卡，嘴饞時食用也不會有罪惡感。KoKoKrunch使用全穀穀物，營養滿分，搭配上豐富的膳食纖維及多種維生素，讓你快速取得能量，搭配牛奶或優格吃也好吃～ 購買資訊點我 ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ 穀物棒評比就到這邊～如果大家有吃過以上幾款，或是有其他推薦的營養棒歡迎留言告訴我！ 不過即使營養棒含有很高營養價值，也記得不要因此失去節制，積少成多的熱量還是很可怕的唷😂 ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ #營養棒 #堅果棒 #穀物棒 #健身 #高蛋白

看電影學占星【浪漫醫生金師傅】開創星座的自我認同

牡羊的競爭與合作VS天秤的配合與自我 另外一個很天秤的故事象徵就是「競合議題」，團隊與自我，競爭與合作。男主角姜東柱擁有很明顯的牡羊能量，連長相都很像，濃密的兩道眉毛加上人設衝動直率的個性，生氣就砸急診室沒在管後果的，喜歡尹書靜就單刀直入的告白，還直接吻下去，心裡有話藏不住都會直接說出來，有疑問就當面質問金師傅，這些都很牡羊作風。除了這些個性的表象之外，角色在劇中的成長曲線也很符合牡羊的主題。 從一開始的尋求正義探詢真理，非常自我風格卻一路碰壁，到中間的隨波逐流，開始磨掉自己的個性想討好上級，因為太過做自己跌跌撞撞一陣子後，就會走向另一個極端隱藏自己扭曲自己，成為自己最不喜歡的那種樣子，到後來牡羊座才真正找回自己行醫的目的和使命，而不是盲目的追逐競爭和名利。 牡羊座的能量在社會化過程中的確會經歷這樣的探索之路。牡羊善於競爭，凡事都想當第一名領頭羊，所以姜東柱的大學時期以第一名優異成績畢業，凡事都要領先得第一。但是他遇到了院長的兒子陶仁凡，陶仁凡因為擁有院長的資源，讓姜東柱一直視他為競爭對手，甚至覺得要不是因為他是院長的兒子，到底有哪一點比自己強。從一開始的互看不順眼，很想跟對方一較高下的牡羊心態，角色成長到最後，牡羊找到了自我追尋的意義，從原本焦點在內一直想證明自己比較厲害，轉換成焦點在外，思考如何做對病患才是最好，所以某一次為了縮短手術時間協助團隊，他主動邀請陶仁凡協助自己，甚至甘於當配角，從競爭到合作的角色成長，就是牡羊和天秤這組對分相的命題。 陶仁凡身上有天秤的氣質，他天生有貴族優雅的氣息，但這個角色在劇中一開始是沒有自我的，他不是沒想法的人，但是你會發現陶仁凡把自己隱藏得很裡面，他會想要先滿足爸爸的期待而忽視自己的想法。 陶仁凡一開始只是爸爸的棋子，派到突潭醫院監視金師傅等人，甚至必要的時候爸爸還要求他搞破壞。但後來陶仁凡在突潭醫院開始認清自己是怎樣的人，選擇不活在父親光環底下，不再只想滿足父親的期待，他決定走出自己的路，替自己的人生做主。這股反抗的能量並不是對制度和權威的挑戰，因為陶仁凡還是很尊敬爸爸的，他只是醒悟了，他意識到自己的真我，想要活出真我。如果你有注意到天秤座反抗爸爸的方式，也是非常優雅溫和的，這也是天秤座的氣質。 如果說牡羊座要學習的課題是從競爭走到合作，那麼天秤座就是要從配合他人走向發展自我。 巨蟹座從恐懼中解放，走出過往創傷 開創星座都很想要獲得別人的認同，但是四個星座的動機都不同。牡羊座是希望證明自己很厲害，巨蟹座是希望透過認同認明自己被愛，天秤座是希望別人可以支持自己做自己，摩羯座是需要社會大眾都知道他付出很多。這四個星座會經歷一段追求他人的認同，並從中摸索出自我認同。牡羊和天秤的對照組上一集講過了，下集來講一下巨蟹能量的象徵人物尹書靜和摩羯能量的代表陶院長。 尹書靜從長相和氣質散發女性魅力，有一種姊姊的照顧者氣質，圓形臉加上白皙的皮膚，是巨蟹座的符碼。在一些很細微的小動作上也很巨蟹，巨蟹善於照顧別人的細膩心思，從尹書靜醫師常常拿ok繃替別人療傷的細節就看得出來。尹書靜父母雙亡後就來依靠母親的好友陶院長，陶院長對她來說就像爸爸一樣，她很努力想要獲得陶院長的肯定，想要獲得愛。在感情關係中，因為某個緣故導致前男友死亡，而車禍留下的陰影也讓她一直不敢回應姜東柱的感情，對愛的渴望又恐懼，迂迴的拉扯和壓抑也很巨蟹。巨蟹能量是很難纏的，有點像口香糖，沾黏性很強難擺脫，只要巨蟹想要的目標，他們不會單刀直入，但是他們會像螃蟹一樣默默觀察，然後迂迴前進。尹書靜醫師為了要跟金師傅學習，她迂迴地等待，默默地準備，最後獲得第一助手的機會。在被金師傅懲罰要逐出醫院時，她想到的辦法也是死纏爛打厚臉皮道歉，求金師傅再給她一次機會。 不過如同所有開創星座一樣，巨蟹座也是很有骨氣的，雖然一開始面對權威的父輩，不管是陶院長還是金師傅，尹書靜都顯得唯唯諾諾百般乖巧，但某一次為了救病患而被金師傅責難時，尹書靜踩住自己的立場，告訴金師傅她認為她做出的判斷沒有錯，即使再來一次她還是願意這麼做。金師傅某種程度也很高興，因為這是第一次尹書靜敢頂撞象徵權威的金師傅，而不是沒有自己想法的小媳婦。巨蟹內在是很倔強的，所有開創星座內在其實都很強硬，不然怎麼開拓蠻荒之地? 尹書靜的角色成長是從恐懼中釋放自我，因為手腕受傷而修養多年，從基礎開始練起，到最後能當金師傅的徒弟，這些都是要一步步克服恐懼的，對姜東柱從抗拒到接受，也需要尹書靜從過往的創傷中走出來，克服恐懼才有辦法往前行。雖然尹書靜很想要獲得陶院長的認同，但她無法接受陶院長的價值觀，最後把對陶院長的父親情結轉移到金師傅身上，金師傅是她工作上的精神導師，就像教父一樣帶領她前進，最終她得到了金師傅的認可，也得到了姜東柱的愛，而這一切始於她終於放下過去，走出恐懼。 摩羯座駕馭權力還是被權力奴役? 陶院長蠻摩羯的，從他不常笑總是看起來很嚴肅的外在特質就可以察覺摩羯的味道。摩羯座是非常懂得善用資源的，別忘了摩羯的動力來自土星，土星是限縮收斂，因為土星很容易感受到資源有限，有時候會去到匱乏的範疇，所以他們練就了一身善用資源的本領，很能物盡其用，對人也是這樣，他們很清楚知道需要什麼可以找誰，如同陶院長彷彿在下一盤棋，底下的醫生都是他棋盤上的棋子，誰要走到哪裡完成什麼任務，他都很快就能重新布局。 大家還記得土星的神話故事嗎?克羅諾斯為了回應母親的請求，在眾多孩子當中只有他敢接下母親給他的鐮刀，去殺了父親烏拉諾斯。這個舉動的背後也是克羅諾斯想被看見被重視的慾望。而克羅諾斯執行弒父的任務是不帶感情的冷靜，只專注於任務目標不擇手段的。這股能量在陶院長身上也有，陶院長為了達到自己的目的，竟然想出代理手術這麼離譜的事情，指鹿為馬顛倒黑白他都敢做，用盡一切資源打壓金師傅，甚至兒子都可以拿來利用。如果理解土星的能量在神話故事裡就已經有弒父和殺子的事件，為了確認自我的價值親情可以犧牲，這是土星能量的背景故事，了解這點就會對陶院長的親子關係不難理解，權力慾望才是陶院長最在乎的，其他的都不重要。為了達到他要的權力頂峰，路上替他犧牲多少人他也不在乎。 陶院長為了獲得權勢名望甘願背負道德上的壓力，而金師傅因體認到權勢帶來的束縛，而拋棄享負盛名的傅永柱這個傳奇名號，隱姓埋名過一個逍遙自在沒有負擔的人生。 難以抉擇是因為忘了根本 這四個開創星座能量的代表，各自的角色成長都在尋求自我認同。開創星座是人格發展的基礎，也是人生重要階段的起始，自我、根本、源頭、初衷這些都是開創星座的關鍵字，劇中對於當醫生的初衷也反覆受到挑戰和檢視，我相信很多人當醫生一開始的目的都是為了救人，但一段時間過後，也會想要功成名就，想要賺大錢，這是非常正常的人性。初衷之所以重要，是因為在模稜兩可似是而非的灰色地帶，只有回到初心才能做出讓自己安心的判斷。開創星座是四大元素的起始，也是一切的根本，陶院長和金師傅最終討論的是當一個怎樣的醫生，是要當一個賺大錢的醫生，還是要當一個救人的醫生，也許你會問不能兩個都是嗎?既能救人又可以賺大錢的醫生，不好嗎?當然可以，但為什麼還是要分成兩種價值觀呢?因為當你遇到進退兩難的時刻，你更傾向哪一種價值觀，就能讓你做出符合價值觀的決策。賺錢和救人可以兩全是最好，但就怕在某些互相衝突牴觸的時候，你會如何選擇呢?沒有標準答案，因為任何的選擇都需要付出代價的。

職場順風車 || 還在被工作上的負面情緒困擾嗎? 快來一發正能量!

大家好，我是喜歡徜徉在二次元的日雨穿石， 無意外每週末更新，加不定期新增活動稿。 踏入社會後，職場上的各種險惡和重擔是家常便飯，你是否常感到心累呢? 若這幾點符合其一，便不要錯過下方不走心、提升正能量的小撇步── 不走心，是善待自己的修行── 1. 同事喜歡閒言碎語、講別人壞話。 首先，當被議論的主角不是你時，千萬別加入謾罵的行列。盡量不參與傾聽與談話是保護自己的不二法門，畢竟愛說別人壞話的人，今天可以說別人壞話，明天也可以說你的壞話，與這類人保持安全距離才是上策；有時參與傾聽或對話，若被加油添醋，也容易變成你是加害者，樹立不必要的敵人。 若真的逃不掉這種場合，可以簡短附和「真的嗎?我都不知道。」，然後微笑不說話；有時認同被談論對象在公事上的不足時，也盡可能只附和「對啊。」，但後面加入「做這個職位應該要小心」、「希望她/他下次注意」等等兩邊都不深入得罪的語句。 不幸被議論的主角是自己時，先思考自己有沒有做得不足的地方，有的話，當成比較苛薄的建議，告誡自己以後不再犯，但是也不過於在意，同事沒有必要深交，不妨礙公事即可。沒有做得不足的地方的話，也不用把這些議論當一回事，因為只有閒得慌又忌妒你的人，才會花時間在口舌傳播上。 日久見人心，若無做得不好的地方，謠言將不攻自破。 2. 工作夥伴無意間傳錯話，造成你的評價下降。 若知道對方是無心的，便大事化小，小事化了。每個人都不是天生便很會說話，有時免不了表達錯誤，或是傳達的意思不到位。 可以私下找對方平和、真誠地談談自己的想法和感受，並理解為什麼對方會這樣傳達，好好溝通，相信對方在不好意思之外，下次也會更留心該如何正確傳達。 評價可以靠時間與自己的努力做修補，但與夥伴間的關係卻是壞了就難復原。所以先溝通是最寶貴的事。 3. 自以為幽默的同事，總是把言語冒犯當成無傷大雅的玩笑。 可以以對方的品性為依據： 若是對方整體不討人厭，只是不會讀氣氛，也不會說話，那麼可以單獨找對方表達你不喜歡哪些玩笑或言詞，並告訴對方會想溝通是因為想和樂相處，不想因為言語上的誤會，而心裡有疙瘩，造成相處上的彆扭、尷尬。善意之下，對方也會願意思考自己是否不小心講了冒犯你的話，並反思下次可以怎麼說。 若是對方明知道自己言語會引起不快，仍用「幽默」包裝攻擊你，且常需要有公事上的往來，可以笑笑不理會，當成蚊子嗡嗡的振翅聲。對方見沒反應，不有趣，久了就不會再把你當作攻擊的對象。不需要有公事上的往來，可以視心情和情況反擊或是嚴肅表達不好笑。這類人大多柿子挑軟的吃，發現你不好惹，或是氣氛變得很僵，他/她也沒什麼好處，就會摸摸鼻子另尋對象了。 4. 要你做好做滿，但無法雙向溝通的客戶。 遇到需求如小山，又只顧講自己的，不肯聽任何說明、建議的客戶，先白紙黑字寫下對方的需求、實行上會出現那些狀況，公司方的建議，也許在面對面討論時，對方不願意交流，但是可以以電子信件的方式寄給對方，讓對方在脫離對談時有空間時間好好冷靜閱覽、思考，也可以在下次對談時出示請對方參考，作為保護自己不作為被譴責對象的依據，並也能讓雙方更了解議題的方向、進程。 客戶態度很差，大小聲，只會責怪公司，用禮貌道歉、理解無法平息他/她的怒火時， 可以冷靜地就事論事，盡量不隨著對方的情緒走，出示對話、信件紀錄。若真的無法對談，先讓對方結束對話，再以信件、訊息跟對方說明，或再找時間當面對談，隔些時間，對方應該無法持續處在生氣的情緒裡，情緒過了，商談就好進行。 5. 龐大的工作量，公司卻不考慮增加人手。 在日常安排工作進度時，可以規劃好每日計畫、月程計畫，掌握自己工作項目的進度，並清楚知道自己哪些時段、日子裡還有餘裕，可以應付天外飛來的工作。 平常工作時也盡量以一小段時間做為區隔，在這段時間內專心地做完要做的項目，除非有緊急或重大的事件，否則可以先告知打斷你的人稍待一下，結束手邊的事後會優先幫忙處理。 若自己做足工作上的管理，也有效率地執行，仍無法負荷龐大、也許是兩人以上的工作量時，便需要和主管、組員討論工作分配事宜。之前定期會和同事、主管匯報自己的工作進度，且平常的相處友好沒有太大問題，就是一大優勢，因為他們清楚你的進度與效率，為人和做事方法，知道目前真的已經超出負荷了，勉強你也只會耽誤進度，基本上便會願意討論如何協調。不願意討論，而且你的加班已成常態，耽誤身體健康時，也許就需要考慮是否離開目前的崗位。 無論如何，平時和主管、同事的人際相處，及自己的能力是左右工作量是否可以商量的關鍵。 6. 看你年資不深，老鳥就把工作和黑鍋往你身上甩。 剛進公司時，就先摸清楚老鳥們的脾性、作風，盡量有比較交好的資深同事或主管，並平常就建立自己的工作及人格的良好評價，當你的良好評價屹立不搖時， 即使少數老鳥想把工作往你身上丟，旁人比較熱心或看不過去時也會出來勸和，丟黑鍋讓你揹時，也不太有人相信是你鑄成。 偶爾有餘裕可以自告奮勇主動幫忙老鳥，並貼心送杯咖啡，品行不壞的人也會被感化，被當成自己人後，踢工作、甩黑鍋的情形也會減少。 如果遇到喜歡搶功勞的老鳥或主管，可以先委屈讓他們得到功勞，但是因為實際上執行、握住核心之鑰的人是你，他們也會相對依賴你，久了就會有不可撼動的地位，或是開始受器重。 總結來說，就是不要輕易因為別人的行為動氣，反倒懲罰自己。 讓情緒在大部分時間都能抽離，客觀地觀看全面局勢。不影響公事進行事最重要的事。 不動氣，是正能量的開始與靜態體現。 可是真的無法不走心，無法控制奔流的情緒，無法正能量時，該怎麼辦? 有時很難過、氣憤，無法忍住情緒時，也可以嘗試下列方法：工作時間走心時── 下班時間走心時── 輔助加碼─ 職場中的人際，不一定要多深交、麻吉，有時只是和平、歡樂，就阿彌陀佛了。但是少與人交惡，多微笑，多熱心助人，寧可多禮也不要無禮，並用日常對談的真心讚美、參與活動，在點滴相處中建立不差的評價，那麼即使在職場中遇到一籮筐的鳥事，也比較有正能量的心態，去面對、化解。 以上是日雨工作幾年，待過不同職場的經驗談，跟大家分享~ 如果有任何想討論、交流的，也歡迎在下方留言喔:) #生活#生活大小事 #職場 #職場順風車 #日雨穿石💧 #工作不走心 #惱人小事 日雨其他文章： 影評類 ☔[不爆雷] 動漫評論 ||《鬼滅之刃 鬼滅の刃》為何席捲熱潮而來? ☔[不爆雷] 劇評 ||《Voice 보이스》1-3季，細微的聲音心心切切，盼望救援! ☔[微爆雷] 劇評 ||《以家人之名 Go Ahead》真正的家人，不由血緣，而由相互關愛的心聯繫而起。 ☔[不爆雷] 影評 || 經典《侏儸紀公園 Jurassic Park》、《侏儸紀世界 Jurassic World》系列 ── ☔[不爆雷] 漫畫評論 ||《能幹的貓今天也憂鬱》──所謂的家有諭吉，萬事大吉! ☔[不爆雷] 劇評 ||《惡之花 악의꽃／惡의꽃》──2020不可錯過的邪惡與美麗之花。 ☔[不爆雷] 劇評 ||《我憑本事單身》──甜到蛀牙，想補充粉紅泡泡必看! ☔[微爆雷] 動漫評論 ||《在魔王城說晚安》──好眠精選，睡不著就跟著公主的撇步做吧! ☔[不爆雷] 劇評 ||《後宮甄嬛傳》與《如懿傳》反覆重播且會一看再看的理由? ☔[影視盤點] ||你累了嗎?覺得生活失去動力，快來看勵志類電影，為自己打氣! ☔[影視盤點] ||「媽媽」兩字對女性是祝福，還是枷鎖?四部必看的「媽媽」類影劇。 ☔[不爆雷]劇評||古裝迷的你看過《知否知否應是綠肥紅瘦》與《錦心似玉》了嗎? 職場類 ☔職場順風車 || 即將轉換職場跑道，該如何做好萬全的準備，在新領域獨當一面? ☔職場順風車 || 在家工作舒服但怕怠惰?快來領取開心又高效的work from home秘訣! 💦ig：日雨穿石、 IT Broccoli(讀書帳) 💦blog：IT Broccoli

一張畫，測出你目前的生活困境與需要的植物力量

不論是你是甚麼身分 是月領三萬，一次只能買下1/12 iphone的小資階級 還是月領二十五萬，一次可以包下所有iphone色號的超級有錢人 生活中，總是會有感覺到不順、卡住的時候。 知道問題在哪裡時，我們可以選擇解決，或者跳過問題，甚至是解決提出問題的人。 但不知道問題在哪裡時，就會顯得無奈與無力。 今天，我們就透過一張畫，來找找看自己卡住的地方在哪裡吧 首先，要請大家拿出一張紙與一支筆，如果覺得麻煩，也是可以在腦袋中想像就好，畫出一條你心目中的河流應該是甚麼樣子的 河流中，需要包含河床、河流、岩石與漂流木 畫好了嗎？那我們就準備來看看解析囉～一定要畫好或想像好之後才能往下看喔！！！先偷看解析再畫，就很容易被主觀想法影響囉 ☁ 河床：生活環境與物質基礎 是支持一個人的後盾 假設你的河床又窄又淤積，代表的是你認為你的生活環境與物質基礎，不足以支撐你的生活，甚至會造成阻礙！！！ 因此這部分就會是你主要需要調整的地方囉 ~ 🌹 對應到的植物力量為：丁香花苞 丁香花苞的精油，是在他未盛開時，就被強制摘下製作成精油。 因此，常代表的是懷才不遇的心情。你會不會也常覺得是這世界虧待你，否則成就肯定不止如此呢？ 丁香要告訴你的是，好好放手去衝吧！！！ 不論我們的起跑線有多後面，不論烏龜走得有多慢。只要持之以恆，就一定可以贏過偷閒的兔子。 有這類問題的人，除了使用精油外，也可以多吃香料重的食物，一樣可以補充到丁香的能量喔 ☁ 岩石：生活障礙與挑戰 不論是現實中的，還是自己嚇自己的 河流中，岩石基本上都會阻擋水流的前進，就如同阻擋我們前進的腳步一般，是嚴重的阻礙。岩石的大小，代表的是你覺得困難與挑戰是否容易被解決。岩石的多寡，代表的則是困難與挑戰的多寡 觀察一下你的河流吧！看看石頭的大小多少，覺察自己對於現況的挑戰認識為何。如果太多或太大的話，可以想想自己是不是有困難無法被解決的想法喔～ 🌹 對應到你的植物力量為：岩蘭草 岩蘭草的根系廣且深，可以帶來穩定的力量，讓你可以無後顧之憂的去闖關。另外也象徵著可以找到多條解決的方式。試試岩蘭草精油吧～也許會有靈光一閃的時刻喔 :) ☁ 漂流木：對人的影響因素 可以成為擊散淤塞物的助力，也可能成為阻斷河流的阻礙 河中漂流木的多寡，象徵著生活中有多少會影響你的因素。影響，可能是往好的方向，也可以是往壞的方向 生活中的每一個元素，會造成影響的好壞。大部分都取決於自己的想法，及如何去應用它。找到一個好的解決方式，眼前的困境說不定就會變成轉機喔 🌹 對應到你的植物力量：大西洋雪松 雪松，幫助你清理負面想法與能量。當人充滿正面積極的能量時，看待事情的眼光也會轉向陽光面，當然也就容易把危機變成轉機囉～ ☁ 河流：整體的日常生活與狀態 是一個綜觀所有元素的總結 如果你的河流較小、雜物多，流的不順，彎曲多，那你現在的生活感覺起來，應該是真的滿辛苦的，這邊跟你說一聲"辛苦了" 請給自己一段休息的時間，先放過自己吧～或者也可以尋求他人協助有時候說出來，感覺會好一些 🌹 適合你的植物能量：薰衣草 薰衣草如母親般的包容力，我想，是一個生活極度不順的人所需要的。你現在需要的不是任何解方，而是一個溫暖且溫和的擁抱。找一個愛你的人，抱抱自己，告訴自己：辛苦了，休息是為了能夠走更長遠的道路 以上，就是這次的小小測驗 希望大家喜歡 ^^ 解析只是簡單版的說明，實際上還是要看畫的整體，才能夠更清楚的分析你的狀況，有任何問題都可以在下面留言讓我知道，如果想要找我聊聊，也可追蹤我的IG帳號：雲搖心苑 祝願 大家都可以找到通往理想的道路 我是雲搖 我們下次見

安海瑟薇生日快樂！女神10句正能量語錄，人生愛情都受用!

哈囉大家好我是candy，糖果不在家。大家2020過得如何呢?是否工作不順利?和愛人分離?還是徬徨不安呢?距離2020的結束也剩下幾個月了，這篇文章要帶大家來看女神安海瑟薇10句在面對流言蜚語，以及對於人生和愛情是如何成為內心強大的人。 安海瑟薇在即將上映《女巫們》這部片飾演邪惡女巫，是「小安」首次擔當反派角色。安海瑟薇的演藝生涯其實不像是想像中的順遂，有一段時間飽受媒體，觀眾言語抨擊。從出道作品《麻雀變鳳凰》接連飾演多部的公主角色，到《斷背山》《穿著prada的惡魔》《高年級實習生》都十分優秀，但卻成為美國「最討厭名人」。 然而，面對社會上不同的聲音，一定會有負面情緒，《高年級實習生》裡曾說:「別讓低潮，忘記那個曾經成就一切的自己」，安海瑟薇選擇坦然面對擁抱不完美。在去年，安海瑟薇懷孕，體重增加被大做文章，也正面反擊剪了牛仔褲並說:「懷孕期間身體會改變、成長、收縮、都是因為愛」，而老公似乎對這些評論不在乎，默默的陪伴，讓安海瑟薇「做自己」，因此有了現在舉手投足充滿正能量的安海瑟薇。 《正能量金句1》 我無法決定世界怎麼看待我，也無法決定大家怎麼對待我，但如果某些事讓我有共鳴，我會接受它，為了自已努力 《正能量金句2》 在發掘自己是誰的過程，記得學習對自己好一點，不知道該怎麼做或是犯了錯，這些都不該是被擊敗的理由。 《正能量金句3》 你不能取悅別人為人生重心，選擇權必須在自己手上 《正能量金句4》 改變不了世界，那就改變自己 《正能量金句5》 你必須記住，人生中每個負面都有正向的一面，而每個正面也包含一點負面 《正能量金句6》 我相信愛情是在尋找一個可以帶領你穿越危險，脆弱時刻的人 《正能量金句7》 每個人都有過不好的關係，但到了最後這些不好的經驗，都將引導你到一段美好的關係 《正能量金句8》 如果你不是天生就對自己很有自信，那就「停止取悅別人」，雖然是件很困難的事，但真的對快樂的人生沒什麼幫助 《正能量金句9》 去愛人根本不需要勇氣 《正能量金句10》 面對惡意的霸凌，起身捍衛自己，才能擁抱自己 安海瑟薇一直在強調「愛自己」，如果你不愛自己，當別人傷害你的時候，一部分的自己就會去相信他們說的那些話。不管是在愛情裡的體悟，還是在學習「被討厭的勇氣」，安海瑟葳教會我們不需要獲得別人的喜歡，可以脆弱，敏感，也可以堅強，最重要的是做個真實的人。 好想辭職！韓劇10句觸及真心的職場金句，道盡人生的辛酸血淚。 ✔︎喜歡我的文章記得按愛心💗 ✔︎我的波波黛莉(ง'̀-'́)ง👈歡迎追蹤 ✔︎臉書粉專糖果不在家👈歡迎追蹤 ✔︎ig這裡追蹤 #糖果不在家 #正能量 #波波黛莉 #女巫們 #安海瑟威 #高年級實習生 #麻雀變鳳凰 

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