打造專屬風格是自我探尋的過程 ft.日常白噪音

打造專屬風格是自我探尋的過程

隨時都過得像單身一樣自在，生活品質和充實平衡才是我要的。」有著質感教宗稱號的青椒 ，致力成為快節奏聲浪中的清流，他在個人品牌日常白噪音時常分享著生活風格、美感打造，可以感覺得出來散發出一種氣質，彷彿讓人遠離世俗的紛擾，活在自己的時空裡（這是我的稱讚！👏）這次的訪談是最touching，帶有哲學意味卻又溫馨的一集，因為我們極少會和人談論怎麼設計生活風格，但在訪談過程中我體會何謂「用心感受生活」在過去的訪談裡，時常有受訪者覺得訪綱很特別，這集則是意外激盪出生活的思辨，我們試著談論彼此對生活風格、美感、極簡的關聯性，其實所有答案盡在眼前，不必追隨或定義，而是向內心探尋。本集精彩話題👇快收聽精準美學S2E10 📌一人暮=日文「一個人過生活」，青椒想提倡無論如何都該保有「一個人的高品質生活」 📌生活是多層次的，不該用名稱定義 📌極簡和質感的交集：用心專注在當下的體驗 📌美感VS質感：質感是向內尋求，美感是向外探索你也嚮往過著有質感的生活嗎？ 跟我分享下面哪個話題你最感興趣！ —————————————————— 我是陪伴型整理師Mini❣ @minimalice.tw 陪你釐清空間中的生活&內在問題 免費獲得【整理懶人包】https://minimalice.tw/form 收聽Podcast🎧精準美學 https://minimalice.tw/podcast #質感 #生活品味 #lifestyle #生活風格 #極簡思維 #生活模式 #理想生活 #podcast #音頻 #質感生活 #一人暮 #podcast經營 #理想起居實踐家 #整理師

《機智醫生生活2》20個經典名場面+心動時刻盤點，99s 5人幫哪個畫面讓你印象最深刻？ 

文/少女心文室 《機智醫生生活》系列在去年3月開播，成為受歡迎的海內外人氣電視劇，而第2季《機智醫生生活2》也在今年6月開播，週更1集在這週四播出了精彩大結局！相信眾多機醫迷肯定相當不捨這部劇，該劇由曹政奭飾演李翊晙、柳演錫飾演安政源、鄭敬淏飾演金雋婠、金大明飾演楊碩亨、田美都飾演蔡頌和，感謝99′s機智5人幫陪伴我們度過治癒時刻，少女貼心為大家整理《機智醫生生活2》名場面盤點，不想得哪個場面最讓你印象深刻呢！？ 延伸閱讀：「大人就是故作堅強嗎？」《機智醫生生活》20句發人深省台詞，你也會有共鳴！ 延伸閱讀：【機智5人幫影劇推薦】曹政奭&柳演錫&鄭敬淏&金大明&田美都：歷年必看韓劇電影盤點 延伸閱讀：《機智醫生生活2》首播收視破10%成tvN歷代電視劇第1！《文森佐》排第5，完整排名公開 《機智醫生生活2》EP1 1.【政源心動背後抱冬天】 冬天在醫院門口外等待政源，因為非常冷不斷發抖，政源則是飛奔過去，之後馬上給冬天來個甜蜜背後抱，讓觀眾全都心動破表，而且兩人抱超久，政源還把冬天左搖右搖，兩人最後共撐一把傘，甜蜜的去吃飯約會 《機智醫生生活2》EP2 2.【翊晙給頌和放咖啡】 第2集劇末頌和疲憊的下班，到地下停車場要開車回家時，發現車子引擎蓋上有兩杯咖啡，一杯是多加了一份濃縮咖啡，另一杯則是低咖咖啡因，貼心準備兩款咖啡給頌和做選擇，雖然該集沒有演出是翊晙送的，但可以確定就是翊晙送的！ 《機智醫生生活2》EP3 3.【政源浪漫深吻冬天】 政源捧起冬天的臉搓揉：「臉怎麼這麼冰啊，連鼻子都凍紅了，快點進去吧」，冬天：「你得放手我才能進去啊~」，兩人難分難捨冬天先主動親了政源一下，結果一發不可收拾，兩人互相開始回吻，安政源後來深情吻向冬天，前後吻了將近2分鐘，把糖撒好撒滿。 《機智醫生生活2》EP4 4.【頌和與翊晙愜意散步】 頌和與翊晙在醫院裡愜意散步閒聊，而頌和則是心情愉悅的不斷唱歌，翊晙則是不斷猜測頌和在唱什麼歌，頌和狂飆超多歌曲，而翊晙則是默默的陪伴在旁傾聽，雖然沒有什麼親密舉動，但卻是最溫暖的陪伴。 《機智醫生生活2》EP5 5.【五人幫KTV歡樂時刻】 還記得第一季KTV場面也是很經典，第二季5人幫KTV場面終於來了~翊晙與頌和合唱了樂團天氣預報的《좋아 좋아/Good Good》，氣氛相當歡樂，沒想到翊晙又作怪，把手放到愛心毛衣裡，做著愛心彈跳的舉動相當好笑，讓雋婠全程相當無語~ 6.【翊純躲車內看雋婠落淚】 第5集結尾翊純回韓國了，翊晙接妹妹到醫院做一次全面檢查，沒想到同時雋婠也接到緊急電話趕往醫院，翊晙回辦公室拿東西，翊純獨自坐在車裡，沒想到雋婠出現了，翊純立馬摀著臉眼眶含著淚水，畫面相當揪心，雋婠走之後翊純眼淚才嘩嘩流下來。 《機智醫生生活2》EP6 7.【翊晙&政源黑歷史公開】 翊晙跟冬天爆料政源在實習時，教授叫他們拿壓舌板過來，結果最後拿成了抽屜跟尺，但其實這是翊晙黑歷史讓政源氣瘋！劇中也公開翊晙與政源還是實習生時期的鳥樣，政源戴著眼鏡的鳥窩頭，而翊晙也是戴著眼鏡留著復古長髮模樣，讓觀眾笑翻！ 《機智醫生生活2》EP8 8.【翊純&雋婠巴士揪心相遇】 在第8集末，雋婠&翊純在巴士上相遇了，兩人對視場面讓不少劇迷揪心，但不是巧合，在第9集後半劇情也公開，巴士到站後，雋婠鼓起勇氣主動走到座位後找翊純：「妳過得好嗎？妳會在首爾待在周末嗎？還在的話我想約妳見面，有負擔的話可以拒絕我，我只是想見面聊一下而已。」就這樣兩人相約見面，之後卻又發生意想不到的變數。 《機智醫生生活2》EP9 9.【翊晙與頌和意外牽手】 翊晙與頌和兩人在醫院喝著咖啡愜意地走著，結果卻突然下雨，而為了要跳水漥，翊晙自然的牽了頌和的手，這讓不少劇迷在螢幕前心動尖叫，兩人似乎都有些小慌張的鬆開手。 10.【頌和20年前心碎過往公開】 頌和大學時期，收到簡訊傳來：「能見個面嗎？我有東西給你」而聲音就是翊晙的聲音，讓頌和獨自嗨到不行，還假裝高冷回覆，換好漂亮的衣服興奮等待，沒想到苦等多時卻收到翊晙回傳：「對不著，突然有急事，下次再見吧」的訊息，讓頌和失落到哭了出來，原來頌和早已暗戀翊晙多年，終於揭開頌和的「真實心意」！ 《機智醫生生活2》EP10 11.【羅PD爆笑登場被翊晙惹怒！】 第10集驚喜公開莫奈爸爸就是由羅PD客串演出！翊晙很好奇對方從事什麼工作：「為什麼每週都會去露營，還很會帶遊戲？」，莫奈爸回應自己是電視台製作人，接著翊晙驚喜問：「你是羅䁐錫製作人嗎？」但莫奈爸回應：「我是張䁐錫」，但翊晙沒有停，不斷說莫奈爸跟羅PD長得一模一樣，一秒惹怒莫奈爸。莫奈爸表示自己聽了不太開心，露出不悅嚴肅的表情，接著翊晙不斷道歉，但是莫奈爸卻說：「我都已經不高興了，你道歉也沒用」。 《機智醫生生活2》EP11 12.【翊晙被人攻擊後腦勺】 在第10集劇末，律帝醫院接到緊急電話，表示有一名外傷病患，大約是40歲男性，意識呈現嗜睡狀態「他遭人攻擊後腦勺，而他的身分是律帝醫院的醫生！」而第11集也公開，遭攻擊的就是李翊晙，翊晙被陌生人從背後用石頭攻擊，翊晙臉部身體都有血跡，頸椎的部分也被固定住，大批劇迷看了相當心疼，而頌和在接獲消息後也火急火燎趕來！ 13.【頌和沒送出去的生日禮物】 畫面也切到1999年，頌和同樣準備了帽子當翊晙的生日禮物，當時頌和故作鎮定約翊晙吃飯，但沒想到對方卻回她：「我有約了，要去聯誼，是我請人家介紹給我認識的，沒辦法延期。」而頌和則是失落又心碎的離開，禮物也沒送出去，雖然笑著離開，但一轉身就掛滿淚痕。 14.【熊熊CP碩亨&秋秋開花結果】 碩亨與秋秋相約看電影有甜蜜時刻，之後兩人漸入佳境，秋秋終於忍不住問碩亨：「你為什麼不跟我告白，我可是yes的，我們現在這樣是在交往的對吧？」秋秋納悶為何碩亨都沒有跟她告白說喜歡她、也沒說要交往，怕自己是自作多情，接著碩亨心動告白：「我喜歡妳，我也喜歡妳，所以從現在開始不用再跟我告白了。」接著兩人相擁正式在一起！ 15.【翊頌CP開花結果，車內甜蜜深吻】 頌和忍了20年終於要將自己的心意說出口，頌和：「你發生意外的時候，我最先想到就是早知道要跟你告白，跟你說我喜歡你，所以說如果你的心意依舊沒變的話，我們要不要交往呢？」頌和屏息以待翊晙答覆，翊晙沒有口頭回答，而是直接把頌和的頭抓過來甜蜜深吻了！搭配BGM氣氛好到炸掉，也讓螢幕前的劇迷們歡聲雷動！ 《機智醫生生活2》EP12 16.【翊頌CP咖啡情+互餵食+唱KTV+露營】 翊頌CP在最後大結局也為劇迷送上了日常平凡的幸福，呼應翊晙第2集在引擎蓋上給頌和留字的貼心咖啡，大結局翊晙也送了咖啡，而兩人從朋友昇華戀人，還感到羞澀不適應，連互餵食都沒辦法，覺得相當肉麻啊~而後面與翊純還有雋婠去唱KTV時，翊晙如癡如醉的看著頌和唱歌的模樣也非常有愛啊~兩人最後以不再是一人的露營作結，最後還同個帳篷真的SO SWEET~ 17.【政源&冬天定情飛美留學】 政源與冬天去超有氣氛的高級餐吃飯，兩人也自然的上演餵食秀，冬天也決定帶政源去見媽媽吃飯，象徵兩人關係更進一步，政源則是笑容滿面點頭。政源在後續跟五人幫吃飯時，也公開了一項重大決定，就是他工作到年底，明年年初就要跟冬天一起去美國進修一年！ 18.【碩亨&秋秋CP上演浪漫深吻】 碩亨與秋敏荷醫師秋秋「熊熊CP」也歷時兩季，終於在上週第11集正式開花結果正式交往，大結局碩亨將秋秋送到家門口，兩人也是難分難捨，秋秋吐露自己真的喜歡碩亨很久時間，碩亨則是往前吻了秋秋，兩人甜蜜的熱吻鏡頭，讓大批劇迷欣喜若狂，幸福感滿滿！ 19.【翊純&雋婠CP破鏡重圓】 雋婠大老遠開車到翊純值勤的地方等待，而翊純則是快速飛奔出來，翊純問雋婠是不是來看自己的，不過雋婠回應自己是來吃炸醬麵的，不過翊純不斷流出淚水，而雋婠則是主動向前把翊純的手舉起來抱向自己，兩人終於破鏡重圓重回彼此的身邊~ 20.【99′S機智五人幫下班~】 最後《機智醫生生活2》99s五人幫聚在醫院戶外看著夕陽，頌也表示自己愛上了日落時分，翊晙則回應：「妳知道為什麼嗎？因為下班時間到了，妳可以回家了，所以才會喜歡」。《機智醫生生活》系列兩季正式落幕，用充滿溫度還有五人幫友情、愛情、工作的日常，來與觀眾的生活引起極大共鳴，也屢屢說出我們的心聲~ 以上就是少女為大家整理《機智醫生生活2》全劇1-12集的經典名場面還有心動時刻，這部真的是充滿歡笑還有淚水的一部電視劇，雖然可能不會有第三季了，那就讓我們回顧這些經典畫面畫下完美Ending，感謝《機智醫生生活》系列帶給我們的美好時刻，大家也可以隨時在Netflix N刷回味~ #5人幫CP每對都好甜喔~#第2季真的太多Sweet名場面 IG@ericaheart_roomFB@少女心文室News Room原文：少女心文室 #韓劇 #韓劇推薦 #韓劇介紹 #心得 #劇評 #名場面 #經典場面 #機智醫生生活 #機智的醫生生活 #機智醫生生活2 #機智的醫生生活2 #曹政奭 #李翊晙 #柳演錫#安政源 #鄭敬淏 #金雋婠 #金大明 #楊碩亨 #田美都 #蔡頌和 #申鉉彬 #張冬天 #安恩真 #秋敏荷 #機智醫生生活2名場面 #娛樂 #波波泡菜 #波波黛莉 #popdaily #popkimchi

難道有一份穩定收入的工作這麼重要?

今天這篇，沒有要來分享閱讀心得，也沒有什麼職場或是人際關係的技巧 單純就是一篇在某一時期會出現的 低潮時期。 這一篇會有一點點像是發牢騷，不喜歡的人可以離開沒關係。 我的低潮時期並沒有固定時間，有時候是經期前，也就是所謂的經前症候群，有時候會是在壓力過後一個時機點。 而我想，現在我的這個狀態，比較像是結合了兩者。 從我離開上一份工作到現在，已經進到第三個月了。 而在這過程中，不乏有許多身邊的親朋好友都會以一個「貌似關心」的口吻詢問我找工作的狀況。 實際上，除了每個月因為要回覆給就業站之外，我並沒有很認真地去尋找下一份工作。 因為我已經知道自己要做什麼，只是大家並不覺得那是我的一份「工作」，甚至會覺得我現在做的事情完全是浪費時間，更是以「認清事實」逼我繼續回到職場上工作。 過去也曾有過為了做自己喜歡做的事情，而和家人發生爭執，但最後還是妥協盡到職場。 最後想做的那件事情並沒有成功 一方面也是因為我看到了黑暗面 而另一方面，也是因為我的工作占據了我大多數的時間，所以繼續培養興趣、經營副業變得不可能。 在那之後，我就繼續做著白天上班，晚上下班學習、經營副業的生活。 沒錯，一刻都沒有停過。 而當我意識到我的工作讓我忙錄到無法經營副業時候，就是我離職的時機。 曾經有一段時間，我甚至以為自己太草莓，沒有辦法接受朝九晚五的工作，甚至不願意待在公司體系裏面。 不願意待在公司體系是事實，但是我發現，原因是我太想要靠自己的力量去獲得收入，同時對自己所做的事情感到有熱情，甚至是熱愛的。 想當然，進到公司是不可能達成我的這個目的。 也許你會覺得：「工作不就是做著自己不想做的事嗎？」 是，人生已經有許多的身不由己，而工作只是生活中的一部份，即便我們也需要透過工作換來我們在這世界上生存的籌碼。 既然人生已經有許多的不得已，而工作的目的是賺錢，那我就不能以一個我喜歡的方式賺取我想要的收入嗎？ 這不是天方夜譚，而是敢不敢想和敢不敢做的問題。 不要以關心之名行強迫之意 關心跟強迫、輕蔑，其實還是聽得出來的。 在聽到我沒有打算尋找下一份工作的時候，有人對於我的計畫和目標表示支持，也有人表示不屑，甚至認為我只是暫時的興趣，只是這段時間休息，並不是認真的去做這件事情。 但我真正想要說的是，我的決定，與你何干？ 要做什麼，是我的課題，你要有什麼反應，是你的課題。 「情緒勒索」應該不陌生，有些人會以「關心」的名義，來貶低我想做事情，甚至為了反對而反對。 如果目的都是為了「生存下去的籌碼」，那麼，只要不是昧著良心得來的，都屬於正當的方式。 也許我的方式，與你的價值觀和世界觀不盡相同，但是誰又能證明，我做的事情是錯誤的呢？ 人生本無對錯，只要不問心無愧，不愧對良心，對自己來說就是在做對的事情。 只不過每個人的方式不一樣罷了，不代表和你不一樣的人就是錯誤的。 最終，我們也都是那個「大多數人」，不是特立獨行，而是我在眾多選項之中，做一個適合自己做的事情罷了。 你看著喜歡的Youtuber，卻當你身邊的朋友家人想要嘗試這方面時，你第一個跳出來反對。 只因為你「聽說」這一行不容易。 但相反的，哪一行又是容易的呢？ 如果你實際做過，但卻失敗了，當身邊的其他人也想嘗試時，你以一個過來人的身分提醒她，這樣就夠了。 要不要做，是對方的課題，而你要怎麼反應，是你的課題。 如果對方沒有因為你的經驗而退縮，甚至沒有照著你說的方式做事。 最不該感到生氣難過的人，其實是你自己。 所以，放下無謂的執著，這世界很大，每件事情都存在著它的可能性。 而這世界也很小，大家想要完成的目標其實也就那幾個，只是方法很多。 生活唯一不變的就是改變，如果你不能接受改變，就讓你的生活維持不變就好。 別想著去影響別人，因為最後能被影響的只有你自己。 哈囉讀者你好， 感謝你持續的關注我的文章，若是你覺得我的文章有幫到你，請不要吝嗇的幫我按個讚 若是你覺得我的文章對你身邊的人有幫助，也請你幫我分享給那位需要你幫助的親友 若是你喜歡我的文字，也很歡迎你持續追蹤我 最後的最後，如果你有想要跟我分享的，或是希望我可以更好的地方，也歡迎你在底下留言。 我們下一篇再見 Ciao

《尚氣與十環傳奇》文武的愛與依賴


文武是一個很深刻的角色，雖然是漫威虛構的人物，但在華人文化中，我覺得他最有機會發揮外傳，因為文武身上象徵著太多華人家庭問題了XD 電影裡只有講文武有著天賦和十環，卻沒有拿來行俠仗義而是拿來征服世界各地，可以讓人感受到文武內心的空虛，可是究竟發生什麼事？怎樣的一段過去讓文武迷失自我，只想靠征服來填補內心的空虛呢？ 直到文武遇見了尚氣的媽媽映麗！原來，文武是個內心渴望愛的男人。映麗的溫柔包容，讓文武相信自己也可以變好，因為映麗對他是如此信任。於是文武不再依靠十環，他有了映麗的愛就已足夠。兩人過著小夫妻的生活，但愛妻被仇家上門尋仇殺死之後，文武頓時失去了心中的支柱，又再度墮入了情感空虛的深淵，對兒子沒能保護妻子的怨恨無處宣洩，只好自責是自己拿下十環才讓仇家敢上門尋仇，這一段我覺得心理轉折很精采。 1.文武其實一直都很自卑 靠十環壯大自己，靠映麗證明自己有人愛。 但映麗死後，文武又回到那個沒人愛的孤寂中，痛不欲生。 其實，他從來都沒相信過自己。 於是，他要替映麗報仇，因為他最重要的人被殺死了，他必須血債血償，連同兒子也要幫他一起復仇。其實，或許他也在默默對兒子報復，因為嫌兒子軟弱造成妻子身亡，所以妻子死後他嚴格的訓練兒子武術，教兒子變成冷酷殺手，因為如果當初早該這樣，愛妻就不會死了。 嫌棄兒子軟弱的同時，他也在厭惡著拿下十環軟弱的自己。 2.當夫妻眼裡只有彼此，孩子好像局外人 文武對尚氣的情感應該是複雜的，他確實有父愛在裡面，但這個父愛背後還扣著許多條件，他希望尚氣可以繼承十環，但他也知道尚氣並不想。即使過去殘暴如他，面對兒子逃到美國好幾年，他也是輕描淡寫說一句：「我一直都知道我的孩子在哪裡，我只是給你們時間讓你們過幾年自由的生活而已。」其實，他仍是愛著孩子的，可能對孩子來說這是放任不管，任憑自生自滅，不過按照文武這麼固執霸道的作法，可能尚氣兄妹要感謝還好這10年文武沒有插手，不然可能結果也不會好到哪裡。 但是最後因為想要去拯救映麗，需要兄妹的項鍊，所以才派人來找尚氣兄妹。但是這位爸爸找小孩的方式真的很恐怖捏，派殺手差點殺了 孩子，還說什麼：「我告訴我手下他們殺不了你的，你果然沒讓我失望！」這種話，這叫馬後砲好嗎！我一點也不覺得這是什麼以子為榮，屁咧。 阿如果尚氣死了咧？你大概也是拿走項鍊而已啦！對女兒更不用說了，從愛妻死掉之後，文武就一直不想看到女兒，因為女兒長得像媽媽，文武很怕看到女兒想起愛妻，這聽起來很瞎嗎？但是我覺得很真實，因為現實生活中，真的有一種父母是從頭到尾眼裡只有彼此的，小孩才是小三。 我有個朋友跟我說過他的父母眼裡只有彼此，小孩是累贅，媽媽每次煮菜只在乎爸爸，生活裡可以感受到他們眼中只有彼此，孩子似乎不能打擾他們或妨礙他們，我當時覺得很難想像，但是看完尚氣中的文武和映麗，大概可以理解那是怎樣的狀況了。 一家人對母親的依賴是看得出來的，其實連文武都很依賴映麗，映麗是這個家的核心，但文武卻彷彿長子一樣，並沒有父親的感覺，他的一切動力是來自於映麗，而非身為一個父親，我猜文武應該是從小缺乏母愛吧，所以映麗的出現讓他把對母愛的渴求投射到映麗身上，雖然結為夫妻，但在情感上的依賴我覺得文武更像個孩子，也讓尚氣和夏靈變得很像局外人，只有映麗的愛能救贖他們三人。 直到尚氣跟文武說：「媽媽死後，我和妹妹都很需要你，而你卻選擇十環選擇你的事業，忽略了我們。」 這翻話也才讓文武意識到，他的孩子需要他啊！ 但沒多久，文武就為了救尚氣犧牲了。 不過這麼強的文武卻甘願讓怪獸吸靈魂而完全不反抗，我倒是覺得他自己也是半放棄了，可能因為多年來的研究迷宮，以為可以救出映麗，但最後出來的是怪獸不是映麗，他大概萬念俱灰了吧～太思念妻子，也無心活在沒有映麗的世界了，所以把十環給了兒子後就死了。 完整版podcast收聽：https://apple.co/3AnGbbT

《機智醫生生活2》結局滿滿遺珠！盤點10個沒解開的劇情謎題，雖然可惜卻也呼應主旨平凡的日常便是幸福！

《機智醫生生活2》結局滿滿遺珠！盤點9個沒解開的劇情謎題，雖然可惜卻也呼應主旨平凡的日常便是幸福！

《機智醫生生活2》長達三個月的追劇期，劇迷們每週最期待的星期四夜晚，最終在9/16劃下句點。雖然昨晚播出的第12集（最終回）收視率以首都圈家庭爲準平均爲15.7%，最高爲17.4%，以全國家庭爲準平均爲14.1%，最高爲15.5%，包括全國家庭在內的目標收視率都刷新了自身最高收視率，但起初播畢大結局後，許多人表示失望，批評編劇完結寫的太過草率倉促，不僅許多劇情沒交代清楚，甚至連時長都沒有像原本傳言說的長，讓粉絲覺得非常可惜。 因此今天阿亮統整了《機智醫生生活》結局10個尚未解開的主劇情遺珠來跟大家分享，在閱讀的過程中，大家或許會認為編劇怎麼可以如此不負責任的丟下這麼多謎題、為什麼前面埋這麼多梗到最會卻隨便結尾？又或許會因為第二季的結束感到感傷捨不得，但認真思考後會發現《機智醫生生活》其實就是那麼的平凡日常且不是那麼的完美，這一切似乎都在編劇的掌控之中...想知道原因的朋友就讓我們繼續看下去吧！ 相關文章👉《機智醫生生活2》超寫實以老年患者視角警示人生無常！藉由4個故事帶你探討當父母病痛突然降臨，我們該如何面對？ 1.翊頌CP在一起後與羽朱的互動 許多人表示既然翊頌CP在11集都已經修成正果閃瞎大家了，怎麼不讓兩人在最後一集跟羽朱一起出去玩或是吃個飯都可以，實在太好奇頌和在與翊俊在一起後跟羽朱一家人幸福的模樣了啦！而且之前頌和就說過他特別喜歡羽朱，相信兩人如果結婚之後，頌和會是個好媽媽～ 2.莫奈的真面目 羽朱的小女友「莫奈」到最後都不知道她的真面目長什麼樣，雖然由羅䁐錫PD客串的「張製作人」讓觀眾又驚又喜覺得他青澀的綜藝演技實在太可愛了，但很多粉絲從第一季就在敲碗把羽朱迷的團團轉「莫奈」到底是何等可愛的小美女，到最後都沒看到，真的是好可惜。 3.政源沒求婚 之前因為冬天媽媽生病而沒有求婚成功的政源在知道冬天家裡真實狀況後，就決定默默地當冬天最堅實的後盾，不強求她做勉強的決定、願意給她時間好好整理自己的心情。而在劇情後期我們也可以的出來兩人漸漸找到他們舒服的相處模式，所以也漸漸有許多人敲碗政源趕快再去求婚，想看兩人走上禮堂！但最後兩人的私服約會中，冬天表示媽媽想見見政源，且兩人要一同前往美國進修，這麼看來兩人也離結婚不遠了～ 4.冬天的媽媽 冬天的媽媽一直在「Winter Garden」關係中有非常大的影響力，冬天一直因為沒有照顧好受家暴的媽媽，反而無視於悲劇的發生而感到愧疚不已，這件事從第二季中間劇情編劇就有透過冬天與媽媽的通話過程進行鋪陳，那時觀眾們就有在猜測製作組又會請什麼厲害的演員來客串冬天媽的角色，讓她與冬天和政源互動，但直到最後結局我們也都只有聽到電話中冬天媽的聲音，並沒有看到本人。 5.李一花的特別出演 因為申元浩導演和李祐汀作家同時也製作過《請回答系列》的關係，所以《機智醫生生活》曾經邀請過《請回答系列》中非常資深的演員來客串，像是飾演政源大哥的「成東鎰」和第一季曾作為患者家屬的「崔武成」，以及第二季飾演桌球白痴影像醫學科教授的「劉在明」等等。 而在第二季劇情中半段時，官方曾放出新聞以《請回答1988》德善母親一角出名的演員「李一花」將於《機智醫生生活2》特別客串，那時許多人猜想或許李一花飾演的會是冬天媽媽一角，但隨著劇情漸漸往後走都沒有看到李一花的身影，也使許多粉絲感到失望。 相關文章👉對手是真實奧運冠軍客串！最新《機智醫生生活2》桌球比賽6個暗藏梗你有發現嗎？原來這首歌是為了致敬經典嘻哈團體！ 6.雋婠的夏威夷事件 從第一季就埋下伏筆讓人印象深刻雋婠的「夏威夷照片事件」到結局都始終沒被揭開，到底雋婠在夏威夷發生什麼事，讓政源一提到就成功拉他進樂隊？在第一季後半段11集雋婠和翊純聊起此事，翊純聽完的反應意義深長，所以觀眾都希望能在第二季時得到答案，但第二季直到完結劇情都絲毫沒提起這件事，也「雋婠的夏威夷事件」因此成為《機智醫生生活》最難解的謎題。 相關文章👉《機智醫生生活2》開播日確定！盤點粉絲敲碗10大看點，這些「伏筆」解開倒數～ 7.鴿子CP沒有吻戲 虐了第二季一大半的鴿子CP終於在結局前解開誤會重修舊好，雋婠在KTV看翊純唱歌時充滿愛意的眼神讓人印象深刻，最後雋婠開車到軍隊找翊純吃乾炸醬麵的畫面讓大批鴿子CP粉絲幸福不已，彷彿回到了第一季兩人還在熱戀的時期，但也有些許粉絲覺得整季都沒看到兩人的甜蜜吻戲實在太可惜了，一整季幾乎都在虐心怎麼不讓我們多看一點養眼畫面啦～ 相關文章👉私底下堪稱仙女下凡！盤點《機智醫生生活》中的5位隱藏版美人 8.鴿子CP沒被公開 這是阿亮覺得超級可惜的一點啊！鴿子CP雖然甜蜜但到最雋婠後都還是沒有親口向好友們公開這個喜訊，之前或許是因為戀情剛開始且中間因誤會分手所以才沒有公開，但到劇情後期翊晙也知道了後，好多粉絲都期待哪一天雋婠能夠收到五人幫其餘朋友的祝福，但可惜的是雋婠明明就有好多機會可以闡明，最後卻還是沒說出口。或許是編劇到最後都還想保有雋婠默默的悶騷性格，又或許是其實朋友們都有察覺，大家一同有默契地將秘密藏在心裡了呢？ 9.小熊婆媳見面 在熊熊CP正式交往前，曾經有段劇情是敏荷在醫院的咖啡廳不小心撞到碩亨母親導致碩亨母親對敏荷印象很不好，甚至落下話只要不是敏荷碩亨要交任何女生當女朋友他都願意。從這段劇情之後，許多觀眾就認為這一定是未來敏荷會見到碩亨媽，並且兩人會上演婆媳戰爭的伏筆，但最後結局只有演到碩亨的出國進修唬爛戰術成功，碩亨媽似乎是對這個未曾謀面的未來媳婦感到很滿意，雖然沒看到兩人的對手戲，但這是否也暗示碩亨媽會因此接納敏荷呢？ 相關文章👉雋婠也太受歡迎！盤點《機智醫生生活2》15對精選最佳CP情侶，你最支持哪一對？ 10.碩亨的辦公室室友 從第一季我們就知道碩亨有一個生活習慣非常糟糕的辦公室室友，每次只要拍到碩亨的辦公室，除了位子肯定是空的以外，辦公桌上也一定堆滿各種雜物資料。那時候大家都以為第二季應該可以見到本尊，對於碩亨室友究竟是哪一個科室的醫生、是一個什麼樣的人感到好奇不已，但到了結局碩亨辦公室隔壁的座位依舊是空的，也讓觀眾覺得可惜既然如此當初為何要特別用心去鋪陳這件事呢？ 以上10個大家對哪一個劇情遺珠最有感？又或是如果真的能敲碗成功第三季，最想看到哪一個謎底被解開呢？歡迎留言告訴我！ 另外，不知道大家有沒有發現，12集兩小時的時長，編劇明明可以滿足觀眾全部都分配給五人幫的主線劇情，但她卻依舊安排了許多患者故事，最後一集的所有患者皆病重處於生死瞬間，五人幫有史以來全體都遇上棘手病例且都進了手術房，病房中有人歡喜極而泣也有人抱頭痛哭，他們彷彿就像實際存在於韓國首爾的某間醫院裡的一群醫生好友，在救治人命時難得的空閑聚再一起，互相享受著平凡幸福... 看到這裡其實就會覺得或許結局不是那麼完美也沒關係，畢竟「不完美卻特別」正是《機智醫生生活》的核心主旨對吧！《機智的醫生生活》描繪了99's 平凡又特別的日常生活，直到最後都留下了深深的共鳴，也正因此美好的故事讓我們都看的暖心感動，不管未來也沒有續集，《機智醫生生活》都將存在每個人心中！ 更多文章👉金秀賢、李鐘碩都不紅的時期？盤點2021迎來10週年的10部韓劇，現在看來每部都是豪華陣容！ 👉《惡魔法官》以惡制惡揭露寫實社會！盤點25個暗黑金句，世界上並不存在唾手可得的正義！ 👉結局收視創新高卻被罵翻變爽劇？《惡魔法官》5大雷點解析，人設崩塌只能靠池晟演技撐場！ 👉網評歷代最燒腦？《The Road：1的悲劇》開播評價、特色亮點介紹，日本推理小說改編懸疑迷必看！ 喜歡按個❤️同時記得按🌟收藏起來才下次不會忘記喔～ 也記得追蹤《阿亮陪伴你，看片天下劇》，跟你分享不同的看劇觀 － 最後，歡迎來搜尋我的社群網站，不僅能得到第一手消息，讓我們一起快樂追劇吧！ IG🔍：＠liang_drama FB粉絲專頁🔍：＠阿亮陪伴你，看遍天下劇

靈性生活｜最勇敢的人，是敢於直面恐懼之人

 我是梓鹿，一個擅用多種創作媒材的影像、文字創作者。Gratitude Journal系列是我透過情緒和事件整理內在信念的文章，雖然不會像一般的感恩日記系列書寫給大家的祝福和祈禱文，但透過閱讀我和宇宙、靈魂一起自我整理的過程，相信也能讓你得到一些收穫。如果你對於冥想、靈性、自我覺察有所疑問，歡迎你透過社交媒體私訊，或填寫下方表單匿名提問。 換梓鹿聽你說故事 ✉ 夢客信箱地址：https://forms.gle/kdbDEMRBi2UhQKfq6 前情提要 首先要感謝左扉水晶的左扉，以及那位促使我寫下水晶店家介紹文的讀者朋友，謝謝你們的鼓勵。因為你們的善意，我才第一次感受到勇氣帶給我的力量。 我是一個非常怕被討厭的人，所以不管是寫 #梓鹿的魔法美食地圖，還是寫其他介紹文章，我都不敢在社交媒體上@被我介紹的當事人，只因為我害怕被對方認為是打擾。但是因為左扉，我在寫「7位日本弾き語り男歌手推薦」這篇文章的時候，才第一次嘗試了在推特上@被我介紹的歌手們，結果得到了歌手們全員的按讚認證，其中一位甚至特地留言給我鼓勵，我真的很開心，謝謝你們。 給初入礦坑的你 來自大地之母的禮物┃12間特色水晶店家介紹┃靈性生活 第一步：挖掘負面信念 人生很像遊戲，有即時卡牌對戰、屬性養成和劇情系統。超高自由度，想要什麼系統、什麼功能、什麼劇情，自己想辦法開發就對了。 遊戲中破關的剎那有多爽，現實裡克服困難的感覺就有多爽。但在這個沒有攻略可看的世界，Boss有多可怕，只有你自己知道。更可怕的是，在你拼命升等變強的同時，Boss也在漸漸變強…… 不過，其實很多時候，我覺得那些可怕的Boss並不是我的敵人，只是長相醜了點、講話難聽了點、個性傲嬌了點，卻一次次引領我前往對的方向。 凡事要站在他人的角度、為他人著想和付出。同時要假設所有人都是自私的，假設沒有人會對我釋出善意。我不能依靠任何人，無論遇到什麼難關，都得一個人戰勝才行。 是誰制定了快樂的指標？ 傷心公主┃厭世的話就讓傷心擁抱自己┃跟梓鹿一起追漫 第二步：換位思考、翻轉信念 如果我堅信所有人都是自私的，無私的人便不會出現在我身邊。如果我不敞開自己，接受他人的觀點、思想、建議、鼓勵，那麼所謂的善意，也會連同我害怕的批評一樣，被我拒之門外。 說到底，我只是恐懼成為千夫所指的對象而已，一項毫無道理、停留在幻想階段從未成真的恐懼。 是從什麼時候開始，總是強迫自己必須做到最好呢？ 靈性生活｜對犯錯的恐懼 我的人生遊戲策略，可以說是毫無策略吧？計畫永遠趕不上變化，而我也無從得知，自己會在何時何地遇見幫我度過難關的機緣。 同樣的話重複聽了幾遍，也不得不開始相信這是真的。最讓我感到激動的是，這些一次又一次的鼓勵與肯定，是來自與我素未謀面的人們。 每個人都有自由意志，可以抱持不同的觀點與想法，在不傷害他人的前提下，表達自己想說的話。而我自己身為創作者，只要行得正坐得直，就沒有理由不能接受任何人的評論。 為了那些對我釋出善意的人們，我必須敞開自己。是時候放下我的玻璃心了，因為我沒有做錯任何事！ 鼓起勇氣，奮力一搏，迎來最終勝利的甜美果實，真的、再也不會有比這更爽快刺激的感受了。 挑戰Boss的時候，我很害怕，真的很害怕。恐懼抓緊我的心臟，試圖阻止我，把我拉回那個牢籠般狹小的舒適圈。因為有你們，所以我做到了，我是想著你們的鼓勵而挑戰成功的。 謝謝你們，讓我體會到自己能有多勇敢。 拋開主觀性的濾鏡，嘗試看見與接納真實 靈性生活┃與Sasha的療癒紀事 2021/06/12 第三步：允許自己放下信念，擁抱內在小孩，高我的療癒小語 勇氣是生在你心中的一團火，看顧它、餵養它，讓它持續燃燒。記住它帶給你的感覺，以便在你需要的時候，召喚它的力量。 勇氣不是盲目地無所畏懼，而是內心無可動搖的堅信－－即使墜落，也會有人在下方奮不顧身接住你。 因為有信任臣民的國王，才有效忠於國王的臣民。 不安的時候，摸摸你的心輪，我就在這裡，我會接住你，我是你最強的後盾。 Thank you, and I love you. By 梓鹿 2021/09/17 #織夢人梓鹿 #感恩日記 #formyself #靈性 #靈性成長 #自我成長 #自我覺察 #療癒 #勇氣 #恐懼

【韓劇】「你會活得比我還要久，所以別擔心。」《機智醫生生活2》10大暖心語錄！

2021.09.17 / 文: YuJ 《機智醫生生活2》於昨晚播出大結局，播出時間長達2小時40分，完整的交代完一、二季的故事後，也讓《機智醫生生活》系列畫下了句點。一起來看看《機智醫生生活2》中的10大暖心語錄，以下無雷，可以放心閱讀。 1.你會活得比我還要久，所以別擔心。 小女孩彩恩：「媽媽每天都這樣問您，彩恩換了新的肝能活多久？」政源 ：「我也不知道，但彩恩應該會活得比我久，我保證你會活得比我更久，所以別擔心，知道嗎？」政源的一席話，也讓站在一旁的彩恩媽媽露出了欣慰的笑容。 2.人們終究要學會遺忘，繼續向前走。 人們常常會沉溺於過往的回憶與傷痛中，但隨著時間流逝，人們也能學會遺忘過去的傷痛，繼續向前走下去。 3.在目前的情況下盡力做到最好，我只考慮這件事。 碩亨：「我也覺得害怕(被產婦家人責怪)，但現在考慮太多的話，會一步也跨不出去，在目前的情況下盡力做到最好，我只考慮這件事。」世上有很多事是人們所掌控不了的，我們能掌握的只有「現在」，所以在當下做到最好才是最重要的。 4.有時候不幸的事，也會發生在善良的人們身上。 碩亨：「婦產科教科書的第一頁寫著這樣的話:『有時候不幸的事，也會發生在善良的人們身上。』」雖然現實是這樣，但有時，不幸是一時的，善良的人們最終也能度過難關，獲得屬於自己的幸福。 5.你一點也不需要抱歉，你做的是好事啊！ 羽朱 : 「爸爸，你一點也不需要抱歉，你做的是好事啊，你也想陪在我們身邊，但你必須救治更多人，所以很忙。姑姑說的！」羽朱也是語錄王～小小年紀卻非常成熟！ 6.你認為自己的判斷正確，就應該據理力爭才對。 頌和：「既然你竭盡全力地思考過，竭盡全力診察了病患，就該竭盡全力的爭論，只有那樣才能救活病患。」 7.能確切了解自己問題所在，就成功一半了。 碩亨：「我的個性怎麼會這樣？不僅是膽小鬼，只要遇到痛苦難受的事(前妻與媽媽間的問題)，就想逃避，我不配當成年人，我太不成熟了！」頌和：「能確切了解自己問題所在，就成功一半了。」 8.你沒有錯，不需要道歉，你是受害者，沒有任何理由向別人道歉。 《機智醫生生活2》除了生離死別，也演到了其他社會議題，像「家暴」就是其中之一。有些受害者會覺得都是自己的錯，但身為受害者，就像翊晙說的，沒有任何理由向別人道歉。 9.你知道你的優點是什麼嗎？不是「完成式」，而是「現在進行式」，我能看到你正在努力的樣子。 不是過去式的「曾經努力」，也不是未來式的「將會努力」，而是現在式的「正在努力」，不僅跨出了第一步，也還沒放棄，正是最美好的模樣。 10.如果有正確答案，你就不會這麼苦惱了。你不是已經做了選擇嗎？那你只要往那方面想就好。 生活中總是必須做出許多選擇，很難「魚與熊掌兼得」，比起苦惱自己選的對不對，專注在你選擇的道路上，把選擇變得正確吧！ 以上就是《機智醫生生活2》的10大暖心語錄，如果你還沒看大結局的話，趕快去追吧！結局不只把上一季的故事交代完，連第二季前面幾位患者的後續故事也有演出來哦！ #機智醫生生活2語錄 #機智醫生生活語錄 #機智醫生生活 #機智醫生生活2 #機智醫生生活第二季 #曹政奭 #李翊晙 #柳演錫 #安政源 #鄭敬淏 #金雋婠 #金大明 #楊碩亨 #田美都 #蔡頌和 #韓劇 #韓國演員 #韓國 #演員 #丁文晟 #凃材學 #安恩珍 #秋敏荷 #申鉉彬 #張冬天 #郭善英 #李翊純 #金俊 #李羽朱 #金海淑 #程羅莎 #金甲洙 #朱宗秀 #YuJ (圖源：tvN)

【塔羅測驗】翻開塔羅‧重現時光寶盒！讓你找回年輕10歲的自己！

大家常說保有年輕的心，就能有年輕的你！即將新的一年到來，是不是也要用嶄新的你來迎接呢？想知道在未來的你，什麼生活方式能為你帶來好運呢？又有什麼夢想計劃可以開始規劃？邁開大步前往為自己啟航的一年吧！快來玩孟小靖老師的塔羅測驗，現在就跟隨你的直覺，請依照你的第一印象，選一張你最喜歡的塔羅牌吧！ 撰文解讀：塔羅事典-孟小靖 www.looktarot.com圖片來源：夢幻樂園塔羅日誌Fantasyland Tarot Journal Published by Look Tarot Press Taiwan 成為全方位塔羅占卜師，不能錯過的自學進階指南！立即擁有>> 是不是已經很久沒有重新回到課堂中，去感受自己還想學習成長的那一種感覺呢？對，在未來新的一年裡，就讓自己去學一些新知識吧！讓自己回到學生時期的那種看待事物的純真，你會突然發現，自己才是最重要的，生活中的繁忙已經讓你忘了好好愛自己，先整理自己之後，就會發現到你還有很多無限的創造力，就能為自己的生活帶來很多驚喜！ 旅行，是一個讓你找回年輕靈魂的方法，也是你在未來新的一年裡，讓自己藉由多看看不同環境，不同世界，來感受自己緩慢而溫和的改變，對於生活中太多事已經有既定的處理風格，這樣雖然沒有不好，但是不是沒有從前那般有更多趣味或喜悅呢？人生中其實還有很多事情要等著我們完成，但過程中的醞釀才是最美好的，也是最令人難以忘懷的！ 想要讓自己年輕起來，就自未來新的一年裡，好好的去感受愛情的滋潤吧！有人陪伴的你，是不是已經忘了當初在一起時的浪漫，被生活現實的壓力給影響產生失落感，請花點時間用愛的角度看看情人吧！你一定會重新發現他的可愛！或許現在的你還在尋找著那個專屬於你的人，別擔心！他就快出現了，去體會那種單純喜歡的靠近，會讓你找回臉紅心跳的感覺喔！ 現在就開始讓自己動一動吧！是不是已經很久沒有好好的運動了，也感覺到身體漸漸的容易疲憊，在未來新的一年中，就給自己訂立一個運動的小目標吧！無論是去慢跑一下，或是上班時走樓梯，這些小小的活動，都能讓你更有活力喔！精神一來好運就來，這種在健康生活上的提昇，也會讓你發現到生命中還有更多值得一看的美好事物喔！ 文章來自《塔羅事典-孟小靖的塔羅博物館》，想了解更多塔羅牌：塔羅事典FB粉絲團塔羅牌神秘學延伸閱讀：《孟小靖Blog》★孟小靖老師塔羅書：新手入門推薦《塔羅事典》、自學進階指南《塔羅思維》❤ 塔羅占卜1對1個人親算：塔羅事典師資介紹✿ 塔羅活動、塔羅講座課程邀約：looktarot@gmail.com ☎ (02)27732882❤ 我想預約塔羅占卜 >>

與其追求幸福，不如練習如何感到滿足

跟大家說一件很不夢幻的事：幸福感其實只是一種化學反應，也就是說當我們遇到好事或是努力追尋目標時，大腦會大量釋放多巴胺、內啡肽以及催產素等幸福荷爾蒙，因此我們會感到幸福。 這是曾獲得德國年度三大科普寫作記者伯恩特（Christina Berndt）在她的新書《滿足》中對幸福的解釋。伯恩特過去曾出版過另外一本書《韌性》，在德國創下暢銷二十萬冊的佳績。 這次她的新書要讓扭轉我們對幸福的看法，原來幸福是種化學反應，當我們遭遇挑戰或重大壓力事件以後，放鬆下來的我們便會得到愉悅的幸福感。 不過幸福感不僅無法持久，還會使我們戒慎恐懼，害怕不知道什麼時候這樣的美好時光就會被突如其來的不順遂破壞。而且當我們愈是追求幸福，就愈是感到不幸福，使我們陷入「幸福恐慌」。 此外，全世界各種研究幸福或者估量人類幸福度的團隊，事實上他們所研究的幸福是「生活滿意感」和「主觀幸福感」。 幸福本來就是主觀的，是由歡樂與興奮所組成的感受，會被負面情緒所影響，而一個人是否感到幸福很大一部分取決於他對自己的人生是否滿意。 若是他原本便是一個正向的人，他的情緒和感受大多是正面的，那麼他的主觀幸福感就會很高。 美國記者兼作家安布羅斯．比爾斯曾經將幸福這樣定義：「幸福是看到別人的不幸便湧上心頭的愉悅感。」 從好幾世紀以前人類就利用別人的不幸來讓自己感到幸福，希臘悲劇就是一大例子，人們喜歡觀看悲劇的原因就在於利用故事人物所經歷的不幸來和自己比較。 那個角色命運越是悲慘，人們便會覺得自己的人生好像不再慘澹，所以希臘悲劇中的人物往往慘烈到令人難以置信。 感覺高人一等的時候，也是幸福的來源之一，這一生我們總是不斷在比較，比較誰考試成績比較高、比較誰賺的錢比較多、比較誰更成功，同時也比較誰更幸福。 幸福已經成為一場人生競賽，我們追求的已經也不再是自己的幸福，而是比別人更幸福，我們當然感受不到幸福。 因此伯恩特提出了一個建議，比起追求幸福這種稍縱即逝的感受，我們應該要追尋的是滿足。 簡單來說就是一種面對人生不如意事十之八九的時候，我們都能夠接受的心態，還有不需要事事力求完美，夠好就好的心態。 人生不可能事事順心，在幸福過後隨之而來的是平淡的日常，不是特別高興也不會特別難過的平淡期，也可能會跌入谷底遭逢逆境。 然而，研究證明這些每天的小事才是讓人生多采多姿的因子，我們七十五％的幸福感其實是來自於生活小事，只有二十五％的幸福感是從人生大事而來。 還有更多的時候，我們無法評斷哪些事情究竟會使我們幸或不幸，因為我們看到的經常只是表象。 有些事情現在看來是好事，沒想到之後卻來個驚天大逆轉變成一樁壞事，反之，有時候不幸的事件居然發展出令人意想不到的大好結局，得到未必就是福，失去也未必是禍便是這個道理。 所以，與其追求易逝且難以捉摸的幸福，不如練習擁抱生命中的所有事情，即便是災禍或遺憾都盡可能的接受，這樣的滿足才是更為純粹持久的境界。 畢竟日常生活有各式各樣的體驗，只有經歷過大風大浪或全數的酸甜苦辣，才代表我們真正活著。 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言或是私訊跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

從日常用品開始友善環境、愛護地球，HiBAR未來洗髮蛋系列

地球氣候變化大，現在環保意識越來越強烈，不過不用想得太複雜其實做環保非常簡單輕鬆，從日常一定會做的資源回收、或是我們出門可以自備環保袋、餐具、隨身杯等等，甚至！連我們每天洗澡的時候的用品，也是可以選擇友善環境的喔！ 友善環境推薦「HiBAR未來洗髮蛋系列」 捨棄化學介面活性劑還有人工香料，連外包塑膠瓶都不用，充分實踐溫柔對待環境的理念🥺攜帶方便、包材也是友善環境材質，在使用上可以完全安心。 友善環境推薦「HiBAR未來洗髮蛋系列」 ♻️〔HiBAR〕橙迷空氣感-豐盈洗髮蛋別看這一顆，一顆洗髮蛋可是相當於480ML洗髮精用量 肥皂的清潔度比較高，這點大家應該都知道，HiBAR使用純天然的柑橘精油去取代任何人工香精，且不含皂鹼，像容易過敏或者是長痘痘的頭皮，非常適合使用洗髮蛋含非洲黃金棗，洗完頭髮不乾澀，頭髮柔順但是不扁塌。像我自己本身是細軟髮，且容易出油的頭皮，用這一款就非常的蓬鬆！而且頭皮也比較不會有悶熱感，柑橘的味道也很香❤️ 友善環境推薦「HiBAR未來洗髮蛋系列」 ♻️〔HiBAR〕豐盈護髮蛋 護髮蛋也是有含柑橘精油，柔順度是非常棒的，但是這邊要稱讚的不是他的柔順度，而是他不會導致身體長痘痘！ 都說洗頭跟洗身體要分開洗不要淋浴，因為頭髮的肥皂水容易導致 身體長痘痘、紅疹等狀況。 會這樣都是原洗髮精內的化學成分引起，但HiBAR是沒有添加的喔！ 所以害怕痘痘問題的非常推薦使用這組👏🏻 友善環境推薦「HiBAR未來洗髮蛋系列」 平時可以放在硅藻土墊上，沒有使用的時候，記得要放在不會碰到水的地方喔! 圖片源自 nrnshop_official 國外的商品，當然要推薦安心地購買門路，NRN是一個網羅各國綠生活有機好物的平台，創辦人從小鄉下生活，綠油小溪深刻在心，也許因為我自己同樣是鄉下長大，整個網站所傳遞的綠生活意念感同身受網站上的商品都是精挑細選，不管是什麼產品，都以綠生活、有機、友善環境為主，可以安心購買~ 購買處：HiBAR豐盈洗護髮組 #洗髮蛋 #友善環境 #愛護地球 #環保 #未來洗髮蛋 #洗髮推薦 #HiBAR #環保救地球 #不汙染環境 #日常用品 #洗髮 

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