中秋節烤肉必看！一招快速清潔烤肉網黑垢，用「這個」清潔烤肉架超方便

又到了一年一度的中秋節啦～每逢中秋必出現的烤肉，已是家家戶戶必安排的活動之一。吃完美食佳肴後，是不是開始頭疼烤肉網上的黑垢該怎麼清？直接丟掉可惜，想重複利用又覺得髒髒的，怎麼處理才好？。日前日本電視節目就分享妙招，只要烤完肉後用烤肉必出現的一物品來清潔烤肉架，就可以輕鬆去除黑垢！ 中秋節清潔烤肉架妙招 日本晨間情報節目「ZIP！」在新的一集節目上，分享了各種清潔方式，其中剛好提到中秋節必學的烤肉網清潔法。過去大家習慣用的清潔方式，不外乎是泡水、用鐵刷刷等，但其實只要活用「鋁箔紙」就能輕鬆解決這問題。 圖片來源：Pexels 鋁箔紙清潔烤肉網步驟： 節目上的專家解釋，在悶燒過程中烤肉網上的肉渣、黑垢等物，會因為高溫被烤成灰燼，也就自然脫落，這時只要再加以清潔就能解決過去被視為大工程的清潔烤肉網一事。但需注意，悶燒過程中會產生大量白煙與臭味，建議將烤肉架置於空曠處，且處理時不要讓人靠近會比較好唷！ 圖片來源：Pexels 至於後續用鋁箔紙清潔的辦法，可將鋁箔紙揉成一個小圓球，再透過不規則的尖處刮掉烤肉網上的屑屑即可（詳細過程可參考影片內容）。今年中秋烤肉時，不妨試看看此招！ #中秋節 #2021中秋節 #烤肉 #烤肉架 #清潔烤肉架 #生活智慧 #生活 #鐵網 #烤肉網

人生不能只有節奏，還要有旋律

如果一首歌拿掉了旋律，只徒留對著空氣敲打的節奏，那可還品得出什麼滋味？還能寄託什麼情懷呢？ 可是，很多人的日常，卻在不知不覺中，只串成了一段段固定規律的節奏，少了跌宕起伏的旋律，聽不出是悠揚或是哀傷，只在千篇一律的敲打中忙忙碌碌。 當我們把眼睛閉上、把心靜下，時間的腳步彷彿就放慢了下來，然後每一個呼吸就變成一個個音符，隨著心情或思慮，譜成一段段可以哼唱、可以搖擺、可以繚繞於雲端的旋律了。 這樣的生活，或者說這樣的人生，是不是比較有滋有味了呢？ 人生只這麼一次，還有去無回，如果只剩單調的節奏，豈不可惜？ 在一日一瑜伽的練習中，我們便是在學習當自己生活旋律的指揮家。聽得懂自己身體所表達的情緒、感受得到自己一顆心跳動的頻率；那一聲聲是敲打在什麼樣的畫面？身體的四肢如果能夠無限延展又是想去哪些地方？……這些，在瑜伽練習中，我們都能用心覺察，然後在每一個日常固定的節奏裡，給添上音符律動，好讓我們的生活能夠像唱成一首歌一樣，有諸多色彩、各種畫面。 雖然這個時代每個人都在趕時間，但大自然是一段何其美妙的五線譜？怎能白白浪費掉而不好好譜曲一番呢？ 透過瑜伽靜下心、放慢時間的腳步，好好張羅張羅自個兒日常的旋律，生活可以變得簡單卻精彩很多！ ▶️ 一日一瑜珈Web：https://edyoga.coFB：https://www.facebook.com/edyoga.coIG：https://www.instagram.com/edyoga.co免費訂閱我們：https://edyoga.co/訂閱一日一瑜珈瑜伽交流天地：https://www.facebook.com/groups/edyoga.co

[ 韓國生活｜韓國中秋節不烤肉要吃它？傳統中秋節韓國都這樣過！]

再過幾天就是中秋節了，台灣的中秋節裡除了吃月餅吃柚子賞月外，還有就是烤肉了！韓國跟台灣一樣也有中秋節一樣是在農曆的8/15，那在韓國中秋節裡都會做那些事呢？今天soham就要來好好跟大家分享一下，韓國的中秋節都要做那些事吧！ 祭祖 祭祖是韓國非常代表性的中秋習俗，會準備一整張桌子的供品，這也是韓國媽媽們最頭痛的事之一了！ 掃墓 在台灣，是在清明節才有掃墓，但在韓國，中秋節的時候就是要祭祖掃墓，跟台灣一樣會到墓園或是靈骨塔上，清理乾淨後然後祭拜！ 松糕 韓國中秋節裡最代表性的食物就是「송편/松糕」,外皮是年糕，內餡會包入蜂蜜或是芝麻等餡料，聽說老一輩的人都說，做松糕做得越漂亮，將來小孩也會很漂亮的迷信唷！ 穿韓服 在中秋當天，小朋友就會穿著韓服圍在一起玩遊戲，以前的人會玩翹翹板或是在月光下圍在一起轉圈唱歌，但現在基本上都是圍在一起看中秋特別節目 cite 韓國的中秋節跟台灣一樣是個大節日，所以會有很長的連假，很多店家也都會休息，有機會到韓國玩，盡量要避免在這個時候來，要不然很多店家休息就會撲個空唷！ ► 소함So.H / 時尚編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能同步知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 分享在韓國跟歐霸的大小事，都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → Instagram: ＠_blanc.so Youtube : soham is ▲延閱相關資訊 [ 韓國戀愛｜原來韓國歐霸們把妹都這樣？小心機一秒就心動！] [ 韓國戀愛 | 玩tinder落伍?疫情期間交友還能練韓文就用它？滿滿歐霸等你唷！ ] [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] [ 韓國 | 超傻眼！這些舉動一秒就能激怒韓國人？ ] [ 韓國生活｜只要是韓國人都會堅守著些事？學起來小心不要踩到地雷唷！] [ 韓國娛樂｜盤點韓國人氣漫畫排行！「女神降臨」竟然不是唯一爆紅漫畫？] [ 韓國戀愛｜原來韓國人超瘋血型？超神準血型特質原來每一項都中槍！] [ 台韓異國戀｜疫情下,相隔1480公里+分開400多天的日子，激起天秤男另類的浪漫🌹 ］ [ 韓國旅遊 | 網紅踩點韓國麵包名店ONION大集合，麵包控們趕快筆記起來 ] [ 韓國旅遊 | 來去民宿住一晚，要演哪一齣自己導韓劇演起來！ ] [ 韓國旅遊 | 韓妞網美們最愛的流行item小雛菊,咖啡店跟風跟起來！？] [ 韓國戀愛｜韓國情侶都夯？血型配對指數，原來Ａ型女跟Ｏ型男這麼配？] [ 韓國戀愛｜原來只是逢場作戲？教你一秒破解韓國男生的把妹伎倆！] #so.h #soham #korea #seoul #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #오빠 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝 #뷰티 #국제연애 #국제커플 ＃韓國中秋節

#影評💭從〈智能社會：進退兩難〉探討：當錯失恐懼已成為普遍的世代焦慮，我們怎麼辦？

從〈智能社會：進退兩難〉探討現代科技本質及人類心理素質：當錯失恐懼已成為普遍的世代焦慮，我們怎麼辦？

✍🏼引用希臘悲劇作家名言作為開頭：「影響凡人生活的巨大體系，必定有害。」 說明了今天分享的不太算是一部可以輕鬆看待的紀錄片，我認為這是現下網路科技時代的縮影，在其中或多或少可以發覺自己曾經身歷其境或正深陷其中的掙扎身影，不過紀錄片的意義就在於：我們首先可以意識到生活的不對勁，之後促成反思與行為決策，紀錄片之於觀眾，始終都溫柔提醒著：思維與見識讓人保有內省進步的行動空間。 距離〈智能社會：進退兩難〉(The Social Dilemma)在Netflix 播出約有一年之久，這一年經過疫情水深火熱的加速，尤其在2021年的台灣，各種日常模式也如過去全球各地一般被迫轉往線上，包括：遠距工作、休閒娛樂、飲食採買、線上社交、遠距醫療、網路創業 等等人類活動一併在數位世界輪播展演，而當實體的接觸少了，比起過去更多時候，我們是否也懂得放更多的關注在個人內在活動 ，不論身心或頭腦？ 圖片來源：The social dilemma 劇照 #當疫情無形加速人們的錯失恐懼症 錯失恐懼症 (Fear of Missing Out) 儼然成為2020時下最熱門的心理名詞，而這股害怕資訊落後於人的浪潮即便在黑夜中也依然侵蝕著我們；有鑑於各種減少外出、在家遠距工作的生活型態非常考驗自律的時間安排及身體活動，而你是否也有過，隨著我們接觸3C科技、數位螢幕的時間愈長，注意力疲勞的現象加劇，漫無目的地滑著手機卻停不下來，動身去做其他更有意義、更健康的事？ 另一個現象，隨著網路傳播的無遠弗屆，比起過去人類能接觸到的實用知識及資訊大幅提升，我們鎖定一手能掌握的智慧型手機，無止盡的接收查詢所需的知識、學習養分，迫不及待的追求每一分每一刻的成長茁壯，但是回頭探究這樣的行為舉止，是什麼促進我們踏上這條不斷加速、不斷失速的過程呢？ ▫️網路的世界沒有時差，資訊量成千上萬時刻刷新，無形中產生世界運作飛快的錯覺(不否認，即便這可能是部分事實。) ▫️我需要最新足夠的資訊量幫助判斷，工作生活以至於人生的大小決策方向 ▫️我害怕失去與身邊他人競爭的腳步，一旦落後就怕輸掉卻不確定汲汲營營的目標為何 ▫️沉浸於被動式的科技餵養，數位聯網的感官聽起來比現實有趣多了 ▫️過度專注周遭朋友、喜歡網紅們的最新動態，對自己的人生目標還提不起動力 ▫️可以試著放輕鬆軟爛，我為甚麼要踏實努力？ 以上的幾個常見心理因素，左右著我們使用手機媒介與外部互動，首先了解在這個時代的錯失焦慮症其實很頻繁，我們無須苛責自己有這樣的念頭，相反地，主動察覺自己身心理的狀態，就像知道哪些是自己日常生活的過敏源，我們學會用正確地方式去避開，一步一步重建自己網路社群的免疫力。 #演算法推升的數位注意力與經濟活動 有人說：如果你沒有花錢買產品，那你就是「產品」。 將近十年網際網路的發達催生許多知名科技巨頭，FB,IG, Youtube,Twitter…等等透過各種貼近人性的服務開發，進一步收割獲利的商業模式，依序有三個目標：#推升使用率 、#成長目標、 #廣告目標 ，一步步加深用戶黏著度，獲得巨量數據後進行模型建立及預測行為，再加上成長駭客 掌握更多驅動技術，如：A/B Testing，進而對廣告市場的確定性產生商業影響，藉此對使用者販售商品、販售認知，每個人被形塑出的世界觀因人而異，過了頭可能產生分化決裂；因為更直接溝通的社群效應，我們更容易接收他人對自己的正負面評價，不知覺將個人價值交付他人言語，根據近年美國10-14歲女性青少年憂鬱自殺就診率提高，因部分科技引起的世代焦慮更顯得不得忽視。 今年五月的IOS14.5更新版，即推出隱私權規範#App追蹤透明度 ，此功能要求App必須取得使用者的同意，才能在跨App或從由其他公司擁有的網站追蹤使用者資料，來用於廣告或與資料仲介分享。 經過這幾年相關《一般資料保護規範》議題探討，平台本身除了強調營利之餘，善盡資料保護及運用責任更是責無旁貸，智能社會的進與退，相信是所有用戶、公民、守門員、消費者共同的認知考驗與挑戰。 圖片來源：The social dilemma 劇照 #別怕我們都有主動選擇的權利 因為各種疫情焦慮的入夜時光，在擔心無法入睡白天無力工作，與思考因疫情而亂套的工作目標輾轉之間，這時難以入眠的你，會選擇再把一旁充電的手機拿起來查閱以安撫無處安放的思緒嗎？老實說，我會！開啟與外界的連結後要再關上，勢必得再付出多餘心力(交瘁) (暈...) 但是錯置到某個地步，重整的念頭也該被啟動了；我發現#向內探求 是真正與毛燥不安直球對決的利器，這時我會開放讓#情緒流動 ，就算害怕不安疑惑也只是讓它經過，並告訴自己「給點時間就好。」(近期小Tips: 打開YT上幫助睡眠的冥想音樂，聽著就放鬆。) 錯過誰的動態消息都不見得可惜、你手上掌握的就是你所需要的，在這個#過量負載 的時代，若從身心靈角度來看，如果是你必須要接收到的資訊那你肯定不會被錯過，省下來的時間請好好安心把握，追尋創造成為自己想要成為的樣子，因為我們本來就夠好了。 最後想說的是，數位工具絕對是現代人必備的好夥伴，但每一個獨特的我們才是這一切發展運用的主體，記得好好善用定位科技在彼此生活的意義💭 進退拿捏有度更是為了讓科技落實生命的質量！ 這篇文章對你有幫助的話，歡迎追蹤我的IG👉🏻 @silund.stroll #TheSocialDilemma #documentary #fomo #fearofmissingout #algorithm #socialmedia #AItech #智能社會 #進退兩難 #演算法 #監控資本主義市場 #數位經濟 #專注力 #社群免疫力 #紀錄片

百護能抗菌液∣防疫新生活，食品級原料製造無酒精更放心

正值防疫宅家期間，除了減少出門接觸人群外，注重居家環境的消毒抗菌一樣重要，從勤洗手到打造安心的生活空間，推薦百護能抗菌液給大家，食品級原料製作，無酒精添加，成份天然更安心！ 說到消毒，大家普遍都使用75%酒精居多，但其實酒精對於皮膚敏感的人較刺激，還會造成皮膚粗糙，最重要的是有些細菌是無法被酒精消滅的，例如腸病毒、諾羅病毒等。 今天分享的百護能抗菌液經 SGS 實驗證實，能有效、快速抑制環境中 99.99% 之細菌（例如：大腸桿菌、沙門氏桿菌、金黃色葡萄球菌、李斯特菌、綠膿桿菌…等）以及病毒（例如：腸病毒、諾羅病毒、或流感病毒…等）。 百護能抗菌液成份是次氯酸水，食用級原料製造就連孕婦、嬰幼兒也可使用，作用後還原為水，不會化學殘留，對環境零污染，可以廣範使用於客廳、臥室、廚房、車內、工作環境等等，家中有孩子或養寵物，也可以用於消除異味及淨化空氣。 家中幾個重點不能放過，像是多人共同使用的門把、開關、冰箱把手、桌椅等等，都是容易傳播細菌的地方，將百護能抗菌液直接噴灑於該處，或是噴於紙巾上再擦拭也可以。 小細節也很重要，冷氣及電視搖控器、手機、筆電、書本、玩具等等，讓細菌病毒無處藏匿，打造讓全家人都能安心的環境，若用來清洗蔬果或玩具，可以再用清水沖洗一次更放心。 百護能除了消毒抗菌之外，用於淨化空氣及消除異味也很有幫助，每天噴灑鞋櫃、浴室、垃圾桶，把臭味、霉味全都趕走，讓空氣更清新舒適。 上班時間大量使用到的鍵盤、滑鼠、電話、計算機等用品，一樣可以使用百護能抗菌液，與在家中使用的方式相同，噴灑在紙巾上再做擦拭，讓辦公環境更潔淨安全。 100ml的隨身瓶很輕巧，隨手放在包包或是手提袋，不佔空間便於攜帶，上下班時也能順手為車內空間進行消毒，方向盤及門把都是重點，還能讓車內空氣更清新喔。 ▍9折優惠折扣碼：ice90 百護能抗菌液⬅ 百護能洗手慕斯 ⬅

給單身/戀愛中/有另一半「此刻你的愛情 ，需要注意什麼 」 ？

關於愛情，在你心目中是什麼模樣呢 ？不論正在戀愛中還是單身的你，一起看看，目前你的愛情指引需要注意些什麼 請靜下心來，在內心默念，『 請給予你愛情祝福指引 』最後憑直覺，選出上方圖中的A-C，其中一張即可。選好了嗎 ？屬於你的本週祝福，就在下方等著你 Ａ. 給戀愛/有另一半的你 日子久了，總會看到另一半許多真實面貌也不要因此刻意去放大，對方的缺點這樣不僅會讓自己的視野變狹隘，也會讓彼此之間的感情產生動蕩一個人的真實性，並無法從職業、學歷、地位顯現出來，或許此刻的另一半並不是像童話中的浪漫王子，但他願意照顧你的日常生活起居，陪你走過許多低迷的日子，那麼儘管他不是童話裡的浪漫王子，也會是你心中最好的伴侶 ＋ | 珍惜對方、表達愛意－ | 過度放大對方缺點、不珍惜、過度要求 Ａ. 給單身的你 過去的感情，受到許多外在因素影響，使你片體鱗傷，此刻的你已經學會拋下外界眼光，來好好的活出自己，開始更懂得如何生活，提升自我魅力，也不在因為孤單，而隨意找個戀愛對象，現在你更願意帶著平常心，靜靜的等待那位會讓你感到安心、信賴、並且接納你的那個人，來與你創造更多美好的日子 ＋ | 培養自信、品味生活、寧缺勿濫－ | 害怕孤單、盲目追求愛情 Ｂ. 給戀愛/有另一半的你 拋下過去曾經帶給你的傷痛，那些過去都已經成為過去了，好好看看在眼前這位愛人吧，他並非是你曾經的那些糟糕對象，別總是拿現在來和過去做比較，這樣不必要的相互比較之下，只會造成你們彼此之間的信任一次次破碎，防衛的築牆越高，對人的信任感則越低，請打破這道高牆，讓現在的戀愛對象走進來，為你點亮光明，並帶走這些恐懼吧 ＋ | 信任、對人敞開心房、－ | 懷疑、低安全感、無法信任他人 Ｂ. 給單身的你 愛情對於此刻的你來說，或許顯得太沈重及負擔了，只想沈浸在這股珍貴的悠閒時光裡，並且將這股美的意識，擴展到日常生活中，用你高尚的品味來妝點他們，包括衣服、餐點、生活來一點點佈置成你喜歡的樣子，不需要對任何人交代，只需要盡情的揮灑你的魅力，讓身心融化在這夢幻時光裡讓美麗與喜悅圍繞在你左右，因為你知道，幸福不是透過別人給予，而是自己創造出來的 ＋ | 創造生活、個人品味、裝飾家居－ | 沒自信、在意他人眼光 C. 給戀愛/有另一半的你 兩個人的相處，平衡也是非常重要的，或許此刻的你，正沈浸在一段甜美的戀愛裡，使得你在所不惜的來為對方付出，有時戀愛會使我們忘記真實的自己，去成為對方理想的樣子，而委屈了自己，記得所有的關係，都是需要建立在雙方，都平衡的狀態才會是最好的，不用委曲求全的去改變真實的自己，若此刻對象總是對你雞蛋裡挑骨頭的話，或許是再提醒你，需要去好好省思一下這段關係了 ＋ | 做自己、自信心、提出個人需求－ | 委曲求全、過度在意他人想法、貶低自我 C. 給單身的你 以前的你，總是追求著戀愛帶來的幸福，直到後來的歲月中，你漸漸發現，唯有自身狀態好時，才會遇見理想中的對象，因此花了許多時間在自我探索，為自己打造出寧靜的時光，並且每天刻意安排一小段時間，來靜心冥想，在這過程中會感受到閃耀的星辰引導你，也帶來許多源源不絕的智慧及靈感，當放下執著，讓愛情在水中盡情綻放時，此刻愛情也正慢慢朝著你走來 ＋ | 冥想靜心、為自己安排時間、優雅過生活－ | 緊抓不放、過度追求、忘記真實自己 ( 本文圖片來源 Pexels ) 嗨 我是Dijien ，喜歡關於自我成長文章及占卜測驗及需要牌卡建議的朋友們，歡迎到 Instagram找我，瞭解更多精彩內容在 ＠t.dijien #心靈#正能量#日常生活#牌卡#自我成長 

你的生活儀式是什麼？2022年日曆大亂鬥，精選推薦 part5：療癒語錄篇Ⅰ-溫暖雞湯

你的生活儀式是什麼？2022年日曆大亂鬥，精選推薦 part4：療癒語錄篇

現代生活中，越來越有許多人追求生活上的儀式感，享受小確幸的治癒，讓自己的日常更舒適，過得更有質感。 你的生活儀式又是什麼呢？ 萬眾期待的語錄主題2022日曆推薦來啦！嘸君今年在研究2022日曆的時候，有點驚到，因為實在太多日曆款式了，名副其實的大亂鬥。 其中語錄主題的尤其多……療癒語錄篇本來是想一篇就推薦完的（想草草了事的女子），但這樣篇幅會太長又太多，實在不好介紹，幾番研究後，原諒我決定再分小篇章，為了能好好推薦給大家，讓大家認識這些優秀設計的日曆，小女子依照「語錄文字內容風格」再分為兩篇小副章節，分別是： Ⅰ. 療癒人心的「溫暖雞湯」 Ⅱ. 極度軟爛的「厭世人生」 〈2022年日曆大亂鬥part5:療癒語錄Ⅰ-溫暖雞湯〉 ○童話日曆｜耳羽ErYu工作室 若你喜歡童話，就不能錯過耳羽工作室出品的「童話日曆」，收錄了安徒生童話、格林童話、伊索寓言等各個經典故事名言語錄，搭配繪製精緻的童畫插圖，喚起你的童心，帶你一起進入美好的童話世界。 此本日曆還有個細節設計，嘸君非常喜歡，每頁皆有附上經典老歌點播，在疲憊的現實生活裡，想要來首療癒歌曲，童話日曆就已為你推薦，之後耳羽工作室也會隨日曆提供youtube歌單，讓你點播歌曲不困難，喜歡音樂的朋友，嘸君也很推薦這本童話日曆喔！ 哪裡買👉童話日曆 （圖片來源：童話日曆｜嘖嘖） ○百態自由｜圖文不符 接下來要介紹的這本日曆，他的主題設計相當特別，嘸君稱之為─生命日曆。 「百態自由」日曆是圖文不符精心規畫多年，重磅出品的溫暖語錄日曆，以「多元身體與生活樣態」為主題，配以溫柔畫風的365個人物插畫，每日小語帶你覺察自我，探索生命與心靈的美好，是本從細節就相當溫暖人心的語錄日曆。 哪裡買👉百態自由 （圖片來源：圖文不符｜嘖嘖） 喜歡簡約風格的朋友，不妨參考以下語錄日曆↓ ○2022 煦暖曆 語錄日曆 有全版攝影彩頁和簡約白底的質感版面設計，收錄世界名著、經典小語、作家語錄等文字內容，今年收錄的作家語錄裡，就有嘸君非常喜歡的詩人─潘柏霖老師的作品，細膩的文字，總是可以深深地觸動人心。（這裡也小小推薦大家可以拜讀一下老師的詩集和小說作品～） 此次日曆外觀，還有出品四種典雅顏色，供大家選擇～ 哪裡買👉煦暖曆 （圖片來源：煦暖曆） 另外，煦暖曆這次還有出品另一款日曆：「2022 以馬內曆 信仰日曆」。 版面設計略有不同，圖樣是以全版攝影彩頁和質感黃底作為底圖，文字則是以聖經等相關語錄為內容，並且多了生活宜忌，日期文字的排版也不大一樣，但同樣有四款日曆外觀顏色，供大家選擇。有興趣的朋友，可以參考看看這款日曆，兩款日曆的排版設計，嘸君覺得都相當舒適。 哪裡買👉以馬內曆 信仰日曆 （圖片來源：煦暖曆） ○讀曆書店2022｜生鮮時書 終於輪到大家相對熟悉的生鮮時書「讀曆書店」日曆，也是每一年的熱門日曆，還記得去年的這個時候，2021年讀曆書店日曆主題是女性作家語錄，收錄了各個經典女性作家的名言小語，就在女性朋友裡掀起一陣話題旋風，看到這裡的朋友，或許手上現在就有一本讀曆書店日曆靜靜地陪伴著。 而2022年版本簡直是升級再升級，內容主題上，以每日節慶特別選錄相應節慶的作家語錄，天天都是特別的日子；裝幀上，仍是頗有魅力的線裝裝訂；印刷方面，則是採手工撿頁特殊色油墨印刷；但最最最特別的地方是，這次的日曆紙質，用心挑選了多種紙材，使用疊圖的方式，製作月扉頁，呈現趣味又有意境的設計。 哪裡買👉讀曆書店 2022 （圖片來源：生鮮時書｜嘖嘖） 還想知道更多其他主題日曆推薦？ 👇👇👇點這裡快速傳送 2022年日曆大亂鬥part1：插繪動物 2022年日曆大亂鬥part2：植物百匯 2022年日曆大亂鬥part3：國際行旅 2022年日曆大亂鬥part4：復古生活 2022年日曆大亂鬥part5：療癒語錄Ⅱ-厭世人生 2022年日曆大亂鬥part6：文青推薦 #嘸君 #wukoujun #2022年 #文青 #可愛 #手繪 #插畫 #插繪 #文具 #手帳 #生活 ＃儀式 #日曆 #月曆 #推薦 #精選 #設計 #2022年日曆大亂鬥 #療癒語錄 #語錄 #溫暖雞湯 #心靈雞湯 #雞湯 #童話日曆 #耳羽ErYu #百態自由 #圖文不符 #2022煦暖曆語錄日曆 #煦暖曆 #2022以馬內曆信仰日曆 #讀曆書店2022 #生鮮時書 

花蓮 Mhuway達吉利共享生活空間

去完崇德瑩農場，可以順路來達吉利共享生活空間吃早午餐或來杯茶小憩一下，店內環境很舒適，播放的音樂也很輕鬆，好喜歡這地方🥰 位在台九線上~真耶穌教會崇德教會的對面，不管從北部來花蓮，或去宜蘭羅東都會經過，推薦給大家途中休息的好地方😙 #酒麴香草豬 餐點很貼心的標注卡路里數值😍 大胃王是三串肉串，小鳥胃是兩串，我是選擇小鳥胃😋 肉串是使用台灣溫體豬肉穿著當季水果蔬食，吃起來不會太柴有嚼勁，很喜歡這道🥰 附餐選擇麥飯石香米，是由糙米及香米搭配的健康組合👍 喜歡吃米飯的人，可以選這個搭配太陽蛋或肉串，滿滿的部落風味🥰 配餐的生菜碗是當地小農的有機生菜，一吃就知道是很新鮮的蔬食😙 更換其他飲品可以折抵50元，我們喝 #田間野桑梅 會選這杯也是我高中附近有間飲料店，他們有桑椹雪碧，到如今都讓我很回味😙 再次喝到相似的口感，只是雪碧換成了氣泡飲，碳酸感沒那麼重，也相較的剛好，很適合夏日來一杯🥰 #優格美乃雞 採用高品質的台灣土雞與自製的優格包裹在熱壓吐司裡，吐司外圍超酥脆，咬開就能看到滿滿的雞肉優格，一口一口吃不停，愛上熱壓吐司了🤩 附餐加20元升級水果優格杯，這道我好喜歡，是店家自製優格甜度很剛好，再搭配季節水果，吃起來很爽口😙 當日飲品是冰紅茶，很清甜好喝👍 #不是披薩 是用短法切片後，上面仿披薩的方式製作而成，吃起來酥脆感十足，屬於鹹的口味，很特別~有來一定要吃吃看😋 #檸好 使用西西里咖啡加上新鮮檸檬汁搭配蜂蜜製作而成，喝起來酸酸微甜是夏天的口感，還有兩片店家自製的手作餅乾，很適合來一杯享受午後時光🥰 「Mhuway」太魯閣族翻譯是「慷慨」的意思，翻開菜單就能看到這間店的由來，是老闆試著找回小時候美好的部落回憶，透過串連人文風土，傳統歷史，自然環境，希望能以深度體驗的方式描繪部落生活的新樣貌🙂 來Mhuway達吉利共享生活空間，不只是享用料理，結合部落創作的文創小物喜歡可以購買，更能體驗傳統主食製作，桌上型織布，傳統藤編體驗，有興趣的需要前一日預約😙 - 酒麴香草豬230元（小鳥胃） 優格美乃雞200元（小鳥胃） 加價水果優格杯20元 田間野桑梅120元 不是披薩100元 檸好170元 - 🏠 Google Map 搜尋 Mhuway達吉利共享生活空間 （真耶穌教會崇德教會對面） ⏲️ 平日1100~1430；1630~2000 假日1100~2000 週二.週三店休 - 喜歡可以追蹤我IG觀看更多 https://www.instagram.com/p/COHYnrkjw7R/?utm_medium=copy_link

💆‍♀保養 I 初體驗!!!超可愛洗髮蛋ft.HiBAR 無香款保濕洗護髮組

雖然聽過，但我從來沒有用過洗髮餅、洗髮蛋之類的產品只要想到它要像肥皂一樣花時間搓出泡泡，就很懶得用XDD但是這兩顆實在是太可愛了💘今天就來分享我的洗髮蛋初體驗心得~~ HiBAR這個品牌主張沙龍級的髮品也可以安全、優質、永續所以它所有的包裝都是環保包裝成分都是採可堆肥分解包材或易於回收的包材♻目前在 #NRN簡單綠生活 的官網販售NRN簡單綠生活是一個以環保、有機、永續生活為理念的選物商店嚴選美國、日本、韓國、非洲等國家的天然有機商品🌱環保愛好者可以去逛逛~🛒 收到的時候由一個簡樸的麻布袋裝著這個麻布袋也可以讓你之後帶著洗髮蛋出門去，很方便紙盒內有油紙包著，打開就會看到洗髮蛋了 我使用的這組是 #無香洗護髮組一深一淺的寶寶藍是我最喜歡的顏色💙淺色的是 #寶寶搖藍無香洗髮蛋深色的是 #無香護髮蛋兩個都沒有甚麼味道，也不會有太明顯的蠟味成分也相當的單純皆使用植物性天然成分，顏色也是從植物中萃取並且不含塑化劑、防腐劑、界面活性劑、矽靈、麩質、人工色素🚫 它的用量也很省很難想像小小一顆的洗髮蛋居然等於一瓶480ml的洗髮精全髮質都可以用唷我的這一組會特別推薦頭髮乾燥的人~😉 使用起來也非常簡單☝️於浸濕後的頭髮上塗抹洗髮蛋、護髮蛋就可以了護髮則是可以等待一段時間後再洗掉底部的設計則可以讓洗髮蛋乖乖的站在平面上準備一個可以漏水的盤子讓它站就可以擺在浴室裡真的看起來超可愛的🥰用完就正常通風就好，盡量不要太潮濕! 洗髮蛋洗完的頭髮摸起來雖然比較乾澀但是用完護髮蛋就會很柔順而且保濕💦而且不是那種感覺外面有一層膜的滑順無添加矽靈還可以做到這樣很厲害耶👍 這次的體驗讓我對環保的HiBAR洗髮蛋有點刮目相看了😉 - 哪裡買🛒✨官網：https://lihi1.com/75ObY✨FB @NRNshopofficial✨IG @nrnshop_official #NRN簡單綠生活 #未來洗髮蛋 #洗髮 #護髮 #保濕 #無香 #環保 #波波妝漂亮 #波波黛莉 #beauty #hair - (PR)產品由 @NRNshopofficial 提供

工作時，背景音樂大推薦

身為一個在家工作者，自己一個人工作時很需要一些背景聲音，增加工作的效率。就像去健身房運動一定要放一些充滿節奏的音樂，讓人更有動力！小小整理了幾種不錯的類型，提供給大家在工作，尤其是在處理重複性高，不用動腦的雜事時，適合的背景聲音啦！ ＃談話型 #podcast 相較於聽說故事類的Podcast節目，我更愛聽訪談性的類型，最好每一集都請來領域不同的各種奇人。因為不同領域的人相遇，總是會有一些常人不能理解，專業人員卻認為常識的事物。每次聽完後，都覺得自己長了好多新知識！而且訪談的節奏比說故事的節奏快，所以時常會跟著對話的節奏加速上色的手速，真心推薦！ ＃說故事型 #youtube 和Podcast相反，我喜歡在工作時播放的Youtube類型反而都一個人從頭說到底的影片。可能是因為必竟需要一遍創作一邊聽，如果是兩人以上的影片，就會有互動，反而會一直分心想要看，所以創作時，我只選擇說故事類型的youtube。當然放鬆時，我也很愛追搞笑和很有畫面笑點的影片囉！ ＃Lofi, #Cozy music / #café music 最後一種就是只有封面，但適合咖啡廳播放的音樂類型。這算是我比較少在畫畫時會聽的音樂，有時候如果是要寫文章，我會聽一下。但我覺得這類的音樂，最適合在學習時或做練習題時聽，比如我在寫外文練習題的時候，或是在練習設計網站時，我會聽這種音樂。畢竟練習都是有點痛苦的，放個舒壓音樂輕鬆一下，卻又不會被歌詞和說話的聲音給影響，非常適合用來調解寫不出答案時的痛苦！ 以上就是三種小小的背景音推薦，如果大家也有遇到做事時，覺得時間太慢，想要保有愉快的工作心情，可以試試看這三種類型的背景音喔！ 喜歡的朋友歡迎分享，還有要追蹤我的IG喔！ https://www.instagram.com/feelconnected.co/ #插畫 #圖文 #生活 #療癒 #在家工作

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