開箱 Oh!Pet 犬貓天然營養配方家的關節專科Ultra Joint UC2配方

今天蘋果要跟大家開箱推薦的是Oh!Pet家的犬貓天然營養配方家的關節專科Ultra Joint UC2配方 小型犬的關節本來就比較脆弱，加上本丸平時就喜歡在家裡跳上跳下的 常常讓蘋果的爸媽很擔心~ 在飲食上除了飼料和鮮食外，蘋果也特別注重本丸其他保健品的攝取 因為對我們來說本丸就像是家人一樣， 也需要和人一樣好好的保養 這次很高興受到Oh!Pet的邀請，蘋果決定要讓本丸開箱看看Oh!Pet家的犬貓天然營養配方家的關節專科Ultra Joint UC2配方，從小就做好關節保健擁有好關節 Ultra Joint使用100%原肉風味，連平時挑食的本丸都可以接受 因為本丸不太有吃獨立膠囊的經驗所以蘋果會將膠囊打開撒在本丸的飼料裡讓她食用，三兩下就連同飼料一起吃光光了 使用最新一代非變性二型膠原蛋白及多項天然萃取的營養有助於強化關節 幫助狗狗維持強壯的骨骼結構，能承受體重的負擔 這次蘋果開箱Oh!Pet家的犬貓天然營養配方家的關節專科Ultra Joint UC2配方，覺得無論是從外包裝設計還是裡面的獨立膠囊設計都很貼心,打開後也不用擔心其他膠囊會受潮,而且每一片都有印上保存期限，即便外盒不小心丟掉也不用煩惱 狗狗的關節是要使用一輩子的，應該從小就要好好保護關節，做好關節保健 才能擁有好關節~ 而且Oh!Pet他們除了在產品上認真把關外，還有關注流浪動物的議題並宣導正確的寵物相關知識，每月也會將收入的2％捐贈給流浪動物機構，定期還會在平台曝光浪浪的領養資訊幫助他們也可以找到一個溫暖的家~ 推薦Oh!Pet給大家，支持用心且有愛心的商家 除了讓家裡的毛寶貝可以吃得安心健康外也能幫助其他的動物唷~ 詳細資訊可以到下方連結 Oh!Pet 官方網站 https://www.ohpet.com.tw/ FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/ohpettw #犬貓天然營養配方 #天然無添加 #寵物關節保健推薦 #OhPet開箱 #OhPetUC2 #OhPet關節專科 #OhPet犬貓關節保健

【健身想瘦】牛磺酸-讓你像牛一樣充滿精力!?到底有什麼迷人之處?

提神飲料中的老屁股 在市面上牛磺酸相關食品也百百種，最常看到的大概就是提神飲料和訴求增加運動表現的補給品，但牛磺酸到底有什麼過人之處?! 牛磺酸的作用 牛磺酸(Taurine)是胺基酸的一種，是由兩種胺基酸胱氨酸與半胱胺酸複合而成。在人體的生理作用為:調節細胞水份與離子平衡、參與膽鹽合成、能量代謝、抗氧化、抗發炎等。 在研究報告也提出過，牛磺酸的補充可以降低肌肉在運動後所產生的疲勞感和損傷，縮短恢復時間。另外在動物實驗中發現，補充牛磺酸可以穩定血糖降低胰島素阻抗，在其他文獻也有提到罹患第二型糖尿病的病患體內，牛磺酸含量較低，在這兩項研究似乎也相互佐證；但是，在牛磺酸於人體血糖的影響，仍然需要更多的研究! 牛磺酸的來源 人體會自行製造少量的牛磺酸，但多數仍需要透過食物攝取，例如:海鮮、肉類、乳製品等! 營養師小提醒 台灣與美國對於牛磺酸並未明確訂定每日建議攝取量與上現攝取量，但在Regulatory Toxicology and Pharmacology的文獻中，針對牛磺酸建議安全補充劑量每日可達3克。歐洲食品安全局則是建議每人每日補充量不超過1克/公斤體重。每個人的身體狀況不同，若是需要大量補充建議還是先詢問醫師、藥師或營養師! 參考資料: 1.Exp Mol Med. 2012 Nov 30; 44(11): 665–673. 2.Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2006 Jan;9(1):32-6. 3.Amino Acids. 2013 Feb;44(2):555-61. 4. Atherosclerosis. 2010 Jan; 208(1): 19. 關於更多的蘇小鎂 想認識蘇小鎂更多? 記得追蹤小鎂的 痞客邦 、Facebook、Instagram 推薦一起閱讀: 【黃豆是無辜的】破解黃豆的網路傳言 【健身想瘦】不只健身人需要，瘦身和銀髮族更要重視的營養素-蛋白質 【健身想瘦】熱愛105度的你!喝水，解身體的渴，也解你身上的體脂肪! 【健身想瘦】Work from home讓體態失控了嗎?低醣、168飲食、斷食法，3個熱門飲食法交給妳! 【健身減重】糖、醣與碳水化合物_令人又愛又恨又摸不著頭緒的營養素

【龜ME」壯壯自石蓮花之外的新寵兒--柚子君，好應景的寶貝龜

【龜ME」壯壯自石蓮花之外的新寵兒--柚子均，好應景的寶貝龜

自上次壯壯愛吃的水果之後 我們其實不斷地都有給壯壯嘗試不同的水果 龜龜吃水果都ＯＫ～但是不可以當主食喔！ 因為水果含量高，但是營養價值還是不及飼料跟蔬菜 就像水分含量高的高麗菜也不能當主食喔！ 最近快到了每年我們最喜歡的中秋節 壯壯爸媽都是秋天生的孩子，分別在中秋節前後出生 中秋節對我們而言比其他節日更加重要一點 而且中秋節可以吃我們最喜歡的「烤肉、月餅、柚子」！ 剛好近期壯壯阿罵買了好多柚子回來 就讓壯壯寶貝試試看囉～ （畢竟壯壯很挑食，很多食物他不吃就是不吃） 結果意外的發現，壯壯除了石蓮花之外，竟然也對柚子超級喜愛！ 怎麼看壯壯喜不喜歡這食物呢？ 如果壯壯在睡覺，把食物放在他面前，他會醒來並且衝去吃 那就代表他真的很喜歡 但因為壯壯不是會一直爆吃的龜，所以我們只剝了一小瓣給他 剩下的放在旁邊還沒剝 沒想到壯壯把剝好的吃完之後，竟然直接衝向還沒剝的，想整顆叼走 這真的對壯壯來說太難得了！ 甚至一度壯壯媽說：你吃太多了，最後一口吃完沒有了喔！ 接著壯壯爸繼續剝給壯壯媽吃（剝好放在盤子上） 壯壯竟然直接爬上盤子把壯壯媽的柚子給叼走～ 最後還是要提醒大家～龜龜就跟小朋友一樣 幼龜的時候要以營養高的飼料為主，葉菜為輔 當然也有很多龜龜是從小到大都吃葉菜～也是沒問題的喔！ 主要營養要均衡，就像人類如果每天都吃同一種食物也是會營養不均的 壯壯目前腹甲已經超過10公分， 雖然還沒到性成熟的時候，不過也是個少年龜 所以可以開始給他吃一些點心零食（水果） 但每天主要的飼料跟葉菜還是要提供喔～！！！ 🙆 歡迎各位龜友一起留言討論，良性交流一起當個 🐢仙人/🐢仙女 也可以多追蹤我的 ☞ IG、FB、波波，不定時更新壯壯可愛限時動態喔！ IG : https://www.instagram.com/love_food_tc/ FB : https://www.facebook.com/Zhuangtravel POP: https://www.popdaily.com.tw/user/288018 🔺養龜請務必三思🔺因為龜龜壽命很長！如果你沒有把握這輩子照顧他，請給他機會找到更適合的另一半喔！🙏🙏 【↡上一篇傳送門↡】 【↡下一篇傳送門↡】

營養分享│維生素B6的重要性 營養不足 過量攝取 營養師陳姿燕Joanne


本篇主題：維生素B6的重要性 & 攝取不足的影響 內容簡介：維生素B6對身體的健康功能？ 想要了解更多營養資訊，歡迎追蹤我的Instagram、Facebook！ #營養#營養師#健康#飲食#維生素#維他命#vitamin#均衡飲食#維生素b群#維他命b#DRIs#nutrition#營養分享#防疫#營養師生活#營養師日常#營養師這樣說#營養師陳姿燕#營養師Joanne#產生能量#血清素#色胺酸#代謝#貧血#心血管疾病#神經病變

開箱「祥騰好食/祥騰企業行」金門百花蜜、台灣香檬原汁、鮮採黑木耳露！採用嚴選台灣在地安心農作產品!

開箱「祥騰好食/祥騰企業行」採用嚴選台灣在地安心農作產品，金門百花蜜、台灣香檬原汁、鮮採黑木耳露！

祥騰好食/祥騰企業行_金門百花蜜300CC 一打開#祥騰好食 的#金門百花蜜 🍯真的好香阿~!!! 由#金大地養蜂場 🐝 所採收的蜂蜜，保存蜂蜜原有酵母和維生素的活性，品質很純哦！ 當中含有豐富的礦物質和維生素群，營養價值很高，可以替代維他命來做每日保養，尤其裡面含有很多的酵素及活性澱粉脢，吃了之後可以直接為人體吸收利用，千萬不能用熱開水沖泡哦，不然養份會流失，建議用冷開水或溫開水沖泡或加在牛奶或飲品中來喝唷！ 既營養又方便。當沾醬直接吃也行， 完全沒有一般蜂蜜的死甜味，沾餅乾來吃也好美味喔～充滿高雅的香甜味散發出來，不會過甜又帶點微微酸的口感！不膩口！ 沖泡水起來喝如果泡淡一些的話酸味較為明顯，如果喜歡濃郁花香可以泡濃一點很好喝哦！ ⭐️百花蜜的酵素很豐富，加上氣味甜中帶酸，非常適合不喜歡太甜口感的人，成熟的大人味蜂蜜❤️。 😀所謂的「百花蜜」是蜜蜂混合採集不固定蜜源植物所生產出來的蜂蜜，也有人稱雜花蜜。因採集蜜源植物繁雜以及花卉種類不同，所生產出來的蜂蜜品質和風味也都不一樣唷。 【🌟保存方法】 純蜜只要不滲入水分或雜物，即使存放多年也不會變質，但香味會變淡，顏色也會褐化。 ⚠️切記開封過後也最好不要放入冰箱，放在陰涼處即可！因為冰過的蜂蜜類產品會呈現結晶狀但並不會變質，但固狀要使用時就很不方便了。 【⚠️注意事項】 1.蜂蜜不適合餵食未滿一歲的嬰兒！天然蜂蜜中含有的細菌，成人的胃酸可以殺死這些細菌，但是嬰兒就無法了！要特別小心！ 2.沖泡蜂蜜時建議使用非金屬容器(例如：玻璃杯、塑膠杯或陶瓷杯)來泡製哦！ 3.蜂蜜之結晶與蜂蜜本身葡萄糖之含量有密切關係，葡萄糖較多者，容易結晶(果糖、蔗糖不易結晶)，此為物理現象，並非變質，請安心使用。 祥騰好食/祥騰企業行_台灣香檬原汁300CC 🍋「台灣香檬」早期出現在台灣東部和日本沖澠，又稱扁實檸檬，因為沖澠長壽村而引起日本醫學界的關注，日本學者來台灣尋找原生種，才知道香檬已成為風行日本的養生飲品及食材。 #台灣香檸原汁 也是自產自銷，成份天然無任何化學藥劑，以天然低溫壓榨保留營養成分， 產品遇到光線會呈現褐色梅納反應是正常的，製程全殺菌在飲用上比較安心，不會像在外面坊間購買私人釀造或是來路不明的產品會有安全問題。 這款台灣香檸原汁是濃縮的哦！！千～萬不能單喝是非常酸的！！！我覺得整體味道比較接近金桔。 使用方式很簡單，用來沖泡水喝 或是當火鍋沾醬、醃料做使用，非常方便而且用來醃肉可以軟化肉質哦！味道又天然！ 如果是想減重或走健康路線的朋友也可以調配奇亞籽當餐品及飲品哦！作法如下：以500cc的開水調配飲品的話奇亞籽需要10克，大約1湯匙。 當餐品的話就需要20克，大約2湯匙。 先用湯匙攪拌，避免奇亞籽黏成一團，等待5~10分，待奇亞籽膨脹後再加入15cc的台灣香檬原汁，攪拌均勻便可食用，建議每次500CC，每日3~4次，也可依個人口感喜好調整，亦可加入蜂蜜、黒糖、楓糖或杏仁、南瓜籽、枸杞等調配成台灣香檬堅果飲。 🌟台灣香檬原汁使用方式: 可以用1:30到1:40的開水(建議48度C以下，夏天加冰開水。)稀釋飲用，建議每次500CC，每日3-4次。 🌟每日喝水量建議: 每天需要喝水量大約 = 體重 X 30倍 ，體重六十公斤的人，一日的水需求量大約就是1800CC。 祥騰好食/祥騰企業行_鮮採黑木耳露290ml ⚠️便秘的朋友看過來！黑木耳中的非水溶性纖維可以擔任腸胃清道夫 促進腸胃乳動及增加排便，降低得到大腸癌風險，還有多醣體可增加身體免疫系統，喝黑木耳露好處多多！！ 曹曹很愛喝黑木耳露，但一般坊間的黑木耳露都超級甜的！糖不知道加了多少就為了蓋掉木耳的腥味！但#祥騰好食 這款#鮮採黑木耳露有通過衛福部認證以及ＧＭＰ認證研發而且沒有一般市售腥味之外，一點都不會過甜，大概是微微糖而已； 養身飲品就是要老少咸宜呀，產品成分單純，只有使用：純水、黑木耳、黑糖、紅棗、枸杞， 既不會過甜也完全沒有腥味含有高營養價值才是重點！！ 更重要的是：🌟無化學添加物且含高膳食纖維，天然無負擔又低熱量！！ 通過SGS農藥殘餘以及重金屬檢驗，食用上更安心！ 黑木耳露經過醫學研究證明：黑木耳具有益氣強身、滋養腎臟、保養胃部、補氣與活血、降壓抗癌、潤肺止咳。 🔺台灣在地生鮮黑木耳恆溫栽培 🔺完全無添加100%天然不造成身體負擔 🔺兼具養生功能外具飽足感也是夏天維持身型相當好之代餐聖品 🔺添加紅棗 枸杞 養生升級版熱銷健康飲品 ✨💁🏻‍♀️🛒這裡買👇👇👇 祥騰好食- Rakuten樂天市場 ✨📢 開幕限定！8月指定店家單筆滿888現折100！👉 前往領取 ✨📢【現折$30】領券下單馬上省!👉 前往領取 🐝金門百花蜜 https://www.rakuten.com.tw/shop/xiangten/product/201/?l-id=tw_shopcategory_grid_product_thumbnail_2 https://38687135.com.tw/showproduct.asp?promoteid=100001&channelid=71&Lang=tw&id=201 🍋台灣香檬原汁 https://38687135.com.tw/showproduct.asp?promoteid=100001&channelid=71&Lang=tw&id=90 💦養生黑木耳露 https://38687135.com.tw/showproduct.asp?promoteid=100001&channelid=71&Lang=tw&id=1002 🔍祥騰好食/祥騰企業行官網 https://38687135.com.tw/ 🔍祥騰好食/祥騰企業行官方臉書:https://www.facebook.com/38687135.com.tw 🏠祥騰企業行 ☎️：07-9560137 📍高雄市仁武區仁信巷201弄21號 ⏰服務時間平日:AM:9:30~PM:17:30 📌專售金門百花蜜、台灣香檬、蜜蜂製品、嬰兒用品、嚴選票劵。 📣消費滿3000元即可免運‼️ ✨LINE官方ID：@38687135.COM ✨LINE客服回覆時間 週一至週五 9:30~17:30 ⚠️：六日及國定假日無客服回覆 ✨官方LINE ID：@38687135.com (匯款完成請回報轉帳後五碼) 我是愛吃愛旅遊愛分享也愛寵物的「曹愛吃CaoCaoEatfoods」歡迎點進去看更多我在波波的分享唷～！ 關於我的狗女兒「Luckybaby的日常生活」 更多其他美食文章👉FACEBOOK 👉INSTAGRAM 🤞曹曹的上一篇分享點這裡唷👇!! #曹愛吃caocaoeatfoods #曹的愛分享 #caocaoeatfoods #曹的美食後花園 #曹愛吃Caocaoeatfoods版權所有未經授權請勿私自拿圖 #曹的吃網購 #香檬原汁 #檸檬原汁 #檸檬汁 #祥騰好食 #祥騰企業行 #祥騰企業社 #鮮採黑木耳露 #養生木耳露 #木耳露 #黑木耳露 #天然黑木耳露 #養生黑木耳露 #百花蜜 #花蜜 #蜂蜜 #天然蜂蜜 #天然純蜂蜜 #雜花蜜 #天然保健食品 #天然飲品 

養身之道，首重睡眠。營養再多再充足，不好好睡覺，也是枉談

親愛的朋友，週一安好！ 早晨明媚的陽光迎來，有什麼讓你期待或悸動的嗎？ 現在很多人是一大早匆匆忙忙趕捷運，然後在這等匆忙中拿出手機補充腦內資訊，好像，很久很久，沒有品嚐悠閒的早晨過了。 不是那種假日沒事睡到自然醒的，是有工作、有要事，卻沒有分秒必爭，而是早早起床喝一杯咖啡，用不急不躁之身，應對緊要重大之務，沒讓時間給壓迫自己的心情，還是那副從容優雅的樣子。 能在早晨擁有從容優雅的姿態，關鍵應在前一晚。 如果前一晚能早早睡下，能讓身體得到充分的休息，那麼隔日一早，你就能被時間款待，而非壓迫了。 能夠早睡又有一個訣竅，那就是，別在睡前使用3C產品。 藍光會造成大腦接受錯誤訊息，以為現在還是白天，便會抑制褪黑激素的分泌，減緩睡意。該睡的時候身體被騙說不要睡、還不到睡的時候，長此以往，身體耗損過重，也會慢慢老化病變。 養身之道，首重睡眠。營養再多再充足，不好好睡覺，也是枉談。 讓我們每一天都好好睡覺，迎接每一個美麗的早晨吧！ ▶️ 一日一瑜珈Web：https://edyoga.coFB：https://www.facebook.com/edyoga.coIG：https://www.instagram.com/edyoga.co免費訂閱我們：https://edyoga.co/訂閱一日一瑜珈瑜伽交流天地：https://www.facebook.com/groups/edyoga.co


【厚肉肉營養主食罐】 跟著貝果一起長肉肉


【厚肉肉】 跟著貝果一起長肉肉

🐱：（我在罐罐天堂嗎～ 感謝廠商邀請開箱【厚肉肉】營養主食罐 一聽到立馬答應，因為這名字取的太可愛了吧！！！！ 完全就是在說貝果啊（貝果的肉真的～～很扎實抱起來手感100分 有請本次代言人來拍個宣傳照 🐱：有把我拍的很帥吧～會開罐罐給我吧～ 👤：會啦～～你這麼可愛，再讓我拍幾張 🐱：快開罐啦～～ 🐱：聞一聞再舔一舔，恩～不錯開吃 厚肉肉開罐有點像是會讓貓咪瘋狂的肉泥質地 裡面添加滴雞精讓罐頭含水量十足，小編通常不會再另外加水 本來貝果不太愛吃雞肉跟牛肉 不過厚肉肉的罐頭貝果每次都吃光光！！！ 貝蒂妹妹：那是什麼好東西！ 🐱：！！這些罐罐不是都是我的嗎 👤：好東西當然要跟妹妹分享啊～～ 🐱：一定要分享嘛～～（撒嬌 貝蒂妹妹：別這麼小氣麻～～我也想要厚肉肉 🐱：好啦～妳要吃哪一罐 貝蒂妹妹：讓我來聞看看～～ 貝蒂妹妹：嗯 這個聞起來不錯～～ 👤：來～～準備好開罐囉！ 立馬坐好等待放罐的貝果ＸＤＤＤ 但一開罐後立馬被妹妹搶先 一起吃的畫面太療癒了吧！！！ 貝果貝蒂一起埋頭苦吃～～～ 🐱：剩一點點妳不吃了嗎～（那我幫妳吃囉 貝果哥哥幫忙最後洗碗吃光光啦～ 貝果的喜愛分數： #鮮燉雞拼火雞肉(低磷化毛)❤️❤️❤️ #鮮燉雞拼極上牛(泌尿保健)❤️❤️❤️ #鮮燉雞拼嫩鮭魚(腸胃益生) ❤️❤️❤️❤️❤️ #至尊鰹魚拼魩仔魚(高鈣)❤️❤️❤️❤️❤️ #一品鮪魚拼嫩鮭魚(低脂)❤️❤️❤️❤️❤️ #6海味旗魚拼海瓜子(高蛋白)❤️❤️❤️❤️❤️ 最後感謝悠遊寵物提供抽獎獎品❤️會抽出三位個別可以獲得6罐厚肉肉😼😼😼 分別會在貝果的 IG FB Dcard抽出唷！！！ 更多橘貓貝果的日常 Instagram: https://www.instagram.com/lynnandbagel/ Facebook: https://www.facebook.com/lynnandbagel 更多厚肉肉主食罐資訊可至以下連結參考或購買唷～～ 官網：『TNA悠遊寵物』厚肉肉 臉書：TNA 悠遊寵物 #橘貓#橘貓日常#橘貓貝果的日常 #TNA 悠遊寵物 

【喵樂肉食控】寒天尬肉肉蹦出新滋味 ｜貓咪主食罐肉泥質地，肉香滿溢

近年來，市面上新的罐頭越來越多，不像樂樂小時候的時候主食罐就只有那幾種，怎麼吃就是那些，有的打開味道還超臭 根本生化武器(ఠ్ఠ ˓̭ ఠ్ఠ) 每次都要捏鼻子餵貓，然後樂樂就會吃兩口就走了，以前的主食罐真的是跟災難一樣，花錢又傷心。現在不僅口味很多，打開都超香，含肉量直接爆表，今天要來吃吃看最近很紅的『喵樂-肉食控』這名子取的很好，完全符合身為肉食性動物的他們。 以下是品牌主打的四大特色： 以下各個口味的營養組成數值來自於第三方檢驗報告 #01嫩雞鵪鶉 #02嫩雞牛肉 #03嫩雞鴨肉 #04嫩雞鮪魚 #05嫩雞鮭魚 #06嫩雞旗魚 喵樂-肉食控的這六種口味，按照SGS檢測後的實際營養組成數值還是非常漂亮，由於含肉量高達98%，ME佔比中蛋白質大約是50%-60%左右，脂肪39-48%左右，碳水化合物僅0-2%。鈣磷比在規範值。雖然每種口味營養組成不同，但基本上都可以按照貓咪喜好來提供也沒問題！每100Kcal磷含量也很低，屬於「低磷罐」，有腎貓或低磷罐需求的家長也多了個好選擇唷(๑´ㅂ`๑)不同口味都有添加不一樣的『微量元素』幫助貓貓補充身體所需。 以雞肉為底，搭配不同的肉種，讓喵主可以依照口味偏好、或希望能攝取不同營養的肉質來選擇，含肉量高達98%，使寒天取代明膠澱粉含量超低，基本上的組成非常單純。而且針對營養成分也有送給三方檢測，讓資訊更透明公開。 還記得樂樂小時後，看醫生時醫生都建議飼料就好，不要餵食罐頭會挑食，這樣的舊觀念在現在已經根本行不通了，現在我們一直倡導貓咪盡量以「濕食」為主，因爲可以幫助貓咪攝取水分，作為日常補水照護外，比較少提到的，但也是很重要的概念：濕食比乾乾來的「好消化＆好吸收」！由於食物在腸胃道分解吸收時，會需要「水」來協助，而罐罐本身含水量高，再加上通常是以新鮮肉類製作而成，這些都可以讓身體更輕鬆的自然消化、吸收，讓貓咪能夠真正的攝取所需營養，減少貓咪腎臟或其他器官生病的可能。 打開 喵樂-肉食控呈現的是細緻肉泥口感，肉泥的質地是貓咪普遍能接受的口感，不論老貓小貓都能安心入口。味道很香完全就是可以再另外拌水下去的主罐，不會因為有水就少了風味。適口性也非常不錯唷！ 以下為樂樂對於各個口味的接受滿意度： 01嫩雞鵪鶉：⍟⍟⍟⍟ 02嫩雞牛肉：⍟⍟⍟⍟ 03嫩雞鴨肉：⍟⍟⍟⍟ 04嫩雞鮪魚：⍟⍟⍟⍟⍟ 05嫩雞鮭魚：⍟⍟⍟⍟⍟ 06嫩雞旗魚：⍟⍟⍟⍟⍟ 對於本身就偏愛魚類的樂樂在含有魚類的口味，是在非常雀躍的情況下吃完，所以其他口味才少了一顆星，其實其他口味嗜口性也都非常好，也都把碗吃得很乾淨呢！ 喵樂-肉食控主食罐在當初設計的理念就是做出一款讓家長可以安心放飯的主食罐。所以成分裡不添加穀類豆類爭議性膠類、配方上營養比例合理、低磷低碳水，口味也討家裡貓咪喜歡，而且六種口味都在網頁上直接提供SGS檢驗報告，試吃完已經被我收進近主食罐口袋名單拉！真的很需要多一些這樣的好廠商，所產出的好罐罐。 喵樂肉食控官網：喵樂 M'daryn 購買連結：毛好多

【防疫小尖兵】防疫期除了宅家吃美食，更要積極補充多種營養素！

【📍全台｜#防疫小尖兵 】 疫情關係我變得超～積極吃各種保健食品像Ｂ群、維生素Ｃ、E、鈣片、魚油...還有還有 聽說疫情更需要補充維生素Ｄ可以幫助降低染病後惡化的機率總之！為了想好好保養身體每天都要吞一堆藥丸的感覺真的很不舒服ಥ_ಥ我猜很多人都會遇到這些問題所以～～今天小魚就要來推薦大家(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)👉榮獲ISO、HACCP認證的 #防疫小尖兵膠囊一天只要吃2顆就能補充碳酸鈣、維生素B、C、D、葉酸等很棒的是，成份多來自天然的「啤酒酵母發酵物」👏多項營養素都被濃縮在可愛的小膠囊裡不會吞藥丸的人也不用擔心啦~(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))我之前都吃某家貴鬆鬆的保健食品問了專業的營養師朋友還發現它的成分主要是化學製成OMG~~~我還花這麼多錢買ಥ_ಥ大家一定想知道防疫小尖兵能帶來什麼好處呢？👉#碳酸鈣 促進消化道蠕動讓我胃口大開 美食吃更多👉#維生素B 舒緩疲勞、更加有精神讓我到處狂吃美食 發更多美食文也不累👉#維生素C 提升保護力、促進新陳代謝避免我吃太多美食造成身體負擔太重👉#維生素D 維持人體骨骼重要的營養素疫情不常出門曬太陽 一定要多補充👉#葉酸 很多孕婦孕期非常需要~只是懷孕和受乳期間還是得先問醫生適不適合喔！來來來~告訴大家優惠資訊~防疫小尖兵膠囊一包20顆入，原價$500現在只要加入會員就能享有$300的超優惠價格！有興趣快到底下連結👉https://reurl.cc/Q9Qq5M————————————————#安家藥妝#保健食品#孕婦#哺乳#新冠肺炎#莫德納#疫苗#抵抗力#免疫力#今日確診#健康#疫情#保健食品推薦#免疫系統#維生素D3推薦#維生素D推薦#維生素D3#維生素D

天氣熱，懶得動？當心，這種病毒愈熱愈來勁！

作者：張安華醫師 天氣愈來愈熱了！全台氣溫動輒飆破30度，氣象局甚至發出警告，南台灣可能連續出現36度以上的極端高溫，大家一定要多注意，小心高溫炎熱造成中暑！ 除了高溫之外，還有一項數據也值得注意，那就是腸病毒的流行期也跟著炎熱天氣一起到來了。這種病毒有多倉狂呢？南投縣衛生局就表示，南投縣今年1至4月腸病毒門急診就診人次，相較去年同期提升52.7%。家裡有小朋友嗎？快一起來認識腸病毒吧。 所以說，腸病毒到底是什麼？ 腸病毒（Enterovirus）是由小兒麻痺病毒、克沙奇病毒、伊科病毒及68~71型腸病毒等60多種病毒的總稱。每年夏、秋兩季為腸病毒的流行時間，可經由飛沫、空氣、食物等方式傳染。 大人感染，通常會出現與一般感冒類似的症狀，像是輕微發燒、口腔、喉嚨黏膜破損、喉嚨疼痛、四肢出現小紅疹，通常症狀比較輕微。但5歲以下兒童或嬰幼兒感染腸病毒，嚴重的話可能導致心肌炎、肝炎、腦炎、新生兒敗血症等，有致命風險。 常見的腸病毒症狀包括手足口病、疱疹性咽峽炎、或者輕微發燒。但如果家裡小朋友在感染腸病毒後7天內，出現以下4種徵兆，就可能是重症的跡象，千萬不要遲疑，盡快送孩子到大醫院就診： ● 嗜睡（或意識不清、活力不佳、手腳無力） ● 肌躍型抽搐（突然間全身肌肉收縮，類似受驚反射） ● 持續嘔吐 ● 呼吸急促或心跳加快 -- 想進一步了解腸病毒、手足口病和疱疹性咽峽炎？ 專業醫師詳細圖解：腸病毒症狀與重症前兆，新手爸媽必知4大防疫重點！ -- 腸病毒沒有特效藥，事前預防才是上上策 腸病毒的治療，只能靠穩定症狀的支持性療法，等待患者自行痊癒。一般來說患者在感染後大約2~10天（平均3~5天）會出現症狀，發病後7~10天會痊癒。但腸病毒會持續在患者體內存在8~12週之久，而且潛伏期間（尚未有症狀的時候）就已經具有傳染力，絕對不能掉以輕心。 ● 勤洗手： 使用「內、外、夾、弓、大、立、腕」7字洗手口訣，將雙手用清水和肥皂徹底清洗乾淨，保持良好個人衛生。 ● 居家環境清潔： 保持室內衛生清潔與通風，另外兒童常接觸到的玩具、用品要常清洗、消毒。 ● 提升免疫力： 均衡飲食、運動及充足睡眠；新生兒、嬰兒可多餵食母乳提高抵抗力，若身體不適應盡速就醫、請假在家多休息。 ● 減少接觸病患： 流行期間避免出入公共場所，孕婦、新生兒及幼童更要注意。 但要特別注意的是，酒精、乙醚等常見消毒劑其實無法有效殺滅腸病毒！ 因此清潔日常環境與用品除了透過紫外線、煮沸等方法消毒，也可以選擇5%~6%次氯酸鈉濃度的含氯漂白水，以冷水稀釋後清潔。 萬一中標，不擇手段（？）也要補充營養 ● 適度吃冰涼食物可減緩疼痛： 因口腔發炎時不適合進食熱燙、辛辣等刺激性食物，建議可嘗試口含小冰塊、冷水或少量冰淇淋來緩解疼痛。 ● 流質或容易咀嚼的食物方便入口： 選擇流質或將食物加水做成容易咀嚼的方式，可幫助孩童減輕吃東西的痛苦，也可以多補充水分、避免脫水，推薦粥、麵線糊、布丁、牛奶、運動飲料等等。 ● 高熱量食物可快速恢復元氣： 高熱量食物可快速補足身體所需，對於有進食困難的孩童是較佳選擇，像是：優酪乳、冰茶碗蒸、雞蛋豆腐、豆花、奶酪、果汁、豆漿、果凍等等，可以短時間內補充蛋白質、糖分等人體所需營養的食物。 腸病毒帶來的不適可能會影響小朋友的營養攝取，例如喉嚨疼痛造成吞嚥困難、發燒導致食欲不振。記得，有吃會比沒吃好，小朋友有足夠營養，才有體力對抗病毒！ 如果你想更了解更多健康知識，可以在健康010的網站上看多詳細資訊 攝影師：cottonbro，連結：Pexels 其他育兒相關文章： 新生兒黃疸別擔憂！兒科醫告訴你3大原因和多久可出院 鵝口瘡和奶垢搞不清？爸媽當心常見的新生兒口腔疾病！ 亞斯伯格症候群≠天才！認識亞斯伯格症狀＆迷思！

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