[宜蘭美食] 鰻晏 鰻魚專業料理 - 隱身田野間平價熱炒 蒲燒鰻必吃(營業時間電話地址菜單)

這家鰻晏只是在亂看估狗地圖時意外發現的不錯店家，愛吃鰻魚跟熱炒的我們馬上就決定是隔天退房的午餐了 估狗表定11點營業的鰻晏 我們11點05分左右抵達停車場居然已經停滿車了 餐廳當然也已經高朋滿座了 陸續前來的車輛發現停車場滿位後都停在路邊 我們當時一邊開還一邊懷疑這田野間真的有熱炒店嗎 店內座位還蠻多的，裡面其實還有多人大桌 還好跟阿寶只有兩人還有位置，再晚點就得現場候位囉 菜單 除了最期待的鰻魚還有很多熱炒類 到櫃台登記入座時就有問我們要不要仙草茶 仙草茶是店家自己熬煮的 有無糖跟有糖兩種我們選了有糖的 我們都覺得不會太甜 幾乎每桌必點的鰻魚手卷 上菜時有提醒我們要快點吃掉 拍照完立馬消滅，好吃 最期待的蒲燒鰻，奢侈的一大盤 跟阿寶都很喜歡吃鰻魚，我們超細細品嘗 白飯還沒來就忍不住吃了幾塊 還一直拍照拖時間但實在太令人垂涎欲滴了先吃再說 後來上菜時工作人員有主動詢問我們有點白飯嗎 然後就幫我們提醒出餐白飯 幸好有忍住沒把鰻魚吃光光 阿寶表示他在自製鰻魚蓋飯 鹹蛋苦瓜超夠味的很下飯 是貓魚喜歡的山苦瓜 阿寶最愛的鳳梨蝦球 本來還考慮小鳥胃的我們真的要點嗎 不過他們家的鳳梨蝦球也很好吃蝦肉Q彈 份量很多都不知道一人到底吃了幾顆有夠飽的 還在說吃不完打包沒差結果太好吃都吃光光了 鰻晏除了鰻魚料理之外熱炒也很好吃 份量很多CP值還蠻高的 如果人多一點很推薦列入宜蘭美食行程 兩個人戰鬥力實在有限啊 店家資訊：鰻晏 鰻魚專業料理 聯絡電話：03-9228889 地址：宜蘭縣員山鄉思源路 51巷 3號 營業時間：11 : 00 - 14 : 00 、17 : 00 - 21 : 00 網站：鰻晏-鰻魚專門料理與平價快炒餐廳 喜歡貓魚很餓的文章嗎 ? 別忘了追蹤貓魚，一起從好餓變好飽 貓魚很餓IG : catfish.umrhi 貓魚很餓FB粉絲團 

【連假活動】「2024台北兒童節活動」 春假親子出遊看這篇


今年最長的4月連假終於來了！4天假期中，爸媽是否有規劃親子行程呢? 兒童節有許多大人小孩可闔家參與的活動，Kelly凱莉貓整理2024台北的兒童節活動。連假不無聊，兒童節希望爸爸媽媽小朋友都能玩得開心！ 2024台北兒童月 活動時間：2024/3/29~4/27 活動內容： 活動詳情 台北兒童新樂園- 免費入場 活動名稱：台北兒童新樂園「童趣嘉年華」 活動日期：2024/4/4- 4/7 活動時間： 4/4~4/6，09:00~21:00 4/7，09:00~18:00。 活動辦法： 台北兒童先樂園連假舉辦「童趣嘉年華」活動，全國 12 歲以下兒童免費入場，與家長 1 位可享免費入園優惠(設施正常收費) 台北動物園- 免費入場 活動日期：2024/4/4- 4/7 活動時間：09:00-17:00 活動時間：兒童節連假優惠活動，全國12歲(含)以下兒童與同行一位家長可免費入園 台北市立美術館- 免費參觀 親子活動 活動日期: 2024/4/4 活動時間: 09:30-17:30 活動地點：台北市立美術館三樓3C、一樓大廳、兒藝中心大工作坊、兒藝中心戶外中庭 活動簡介: 美術館兒童節4/4開放所有訪客免費參觀。兒童節特別的『小孩轉大人』活動，其中包含攝影書、剪貼、肢體工作坊（需事前預約），與免預約的參與式表演和公眾集體創作活動，活動皆免費參加。 活動資訊 台北流行藝術中心- 音樂工作坊 活動日期：4/6(六)~4/7(日) 活動時間：11:00-17:00 活動簡介: 連假週末舉辦兩天「2024 北流歡樂島 一同趣賽跑」活動，其中包含SwingTaiwan 搖擺舞、音樂表演、親子音樂劇、二手親子市集、美食市集餐車 活動詳情 台北華山- 免費展覽 展覽名稱：拉拉熊20週年巡迴展《Rilakkuma 20TH Anniversary Tour》 活動日期：~2024/4/7(日)。 活動時間：10:00-18:00。 活動地點：華山1914文化創意產業園區 中4A館 紅酒作業場 展覽簡介: 日本人氣角色拉拉熊20週年巡迴展《Rilakkuma 20TH Anniversary Tour》到台北展出，免費展出排隊入場。 展覽名稱：史奴比Ｘ頂尖藝術大師 （限定快閃店） 活動日期：~2024/4/9(二)。 活動時間：週一至週日 10:30-19:00。 活動地點：中2館1F 店內簡介：史奴比Ｘ頂尖藝術大師 （限定快閃店），看史奴比結合著名藝術作品。免費參觀。 展覽名稱：HELLO KITTY 50週年特展：與未來做朋友吧 展覽日期：~2024/4/7（日） 展覽時間：每日10:00-18:00（17:30停止售票及入場） 展覽地點：華山1914文創產業園區 中4B館 售票資訊: (需買票) 全票420元：一般民眾 優待票370元：6歲(含)以上兒童及本國大專院以下學生 特惠票210元：65歲(含)以上年長者及身心障礙陪同者、年滿3歲(含)以上至未滿6歲之兒童 免票：3歲以下兒童及身心障礙人士，入場需出示正本證件。 台北松菸- 免費展覽 展覽名稱：日本蠟筆小新快閃店 展覽日期：2024/4/2(二)~4/28(日)。 展覽時間：週一至日，11:00-20:00。 展覽地點：松山文創園區 製菸工廠南向1F A7-S101藝思空間。 展覽簡介：蠟筆小新快閃店。粉絲可到場免費參觀。 2024兒童節台北活動眾多！天氣不錯，大家帶著寶寶全家歡樂出遊吧！ ****************************************************************** 若你喜歡以上的親子旅遊資訊, 育兒生活分享，歡迎追蹤我： 育兒分享粉絲團：Kelly凱莉貓美好時光 (文章更新通知/好康訊息） 生活/育兒IG : kellycatlife 旅行/打卡IG : thekellycat Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓.美好時光 #兒童節 #兒童節活動 #台北兒童月 #台北市立美術館 #台北市立動物園 #台北流行音樂中心 #台北華山 #台北松菸 #森林遊樂區 #親子活動 #親子旅遊

  鮮美好滋味， 三民泰國蝦 帶你品味活蝦的美味

說到泰國蝦、活蝦料理，出現在腦海裡的一定是桃園活蝦料理推薦『三民泰國蝦』，在地老饕和網紅都推薦的必吃泰國蝦料理。不論是正餐時間或是消夜時間，『三民泰國蝦』都會是你的推薦首選！ 桃園泰國蝦推薦『三民泰國蝦』 桃園泰國蝦推薦『三民泰國蝦』在桃園是眾所皆知的活蝦料理店，每天從屏東北上的新鮮泰國蝦！『三民泰國蝦』料理採現點、現撈、現做，份量十足，誠意又實在，用餐時間一定客滿！適合三五好友聚會，一嚐新鮮現撈活蝦的好地方。 桃園烤蝦推薦『三民泰國蝦』營業時間從下午到宵夜時間，下班聚會就可以用新鮮的泰國蝦料理一飽口福，『三民泰國蝦』即便料理現撈現做，需要耐心等候，為了品嘗鮮美的活蝦料理，人潮總是絡繹不絕，新鮮的泰國蝦，值得！ 桃園胡椒蝦推薦『三民泰國蝦』 『三民泰國蝦』的泰國蝦料理分公蝦及母蝦，一共十二種料理方式！ 🦞桃園胡椒蝦推薦『三民泰國蝦』人氣必點❗ ☆胡椒蝦-用大甕燒煮，用一勺一勺特製胡椒到入甕裡拌炒，最後再用吹風機吹乾收汁，迷人香氣，白飯一定要準備好！ ☆蒜頭蝦-誠意滿滿的蒜頭，配上新鮮Q彈的蝦肉，好吃到吮指回味！ ☆麻油蝦-用老薑切片淋上麻油爆香，尬上一隻隻的泰國蝦，大火快炒，大人小孩都愛不釋手的白飯殺手！ ☆鹹酥蝦-大量蒜末和蔥段拌炒，蒜香濃郁，新鮮入味。 桃園活蝦料理推薦『三民泰國蝦』 桃園蒜頭蝦推薦『三民泰國蝦』的泰國蝦料理，乾淨衛生又新鮮，越晚越熱鬧，每種烹調方式都好吃，鮮美彈牙的泰國蝦，是一場味蕾的盛宴！ 活蝦料理是朋友聚會好選擇，『三民泰國蝦』讓你在鮮美的料理中找尋真實的幸福滋味！從高朋滿座的座位區就可以知道桃園現撈活蝦推薦『三民泰國蝦』的經典美味，一定是令人難以忘懷的極致享受！ ✵鮮美活蝦料理，一口激活味蕾的享受🦐 ✵活蝦鮮味，『三民泰國蝦』讓你品味最純粹的海鮮滋味！ 桃園現撈活蝦推薦『三民泰國蝦』 ☆桃園泰國蝦推薦『三民泰國蝦』五星好評☆ ✶蝦子鮮甜，口感Q彈！超好吃😋 ✶蝦子新鮮沒話講，必吃檸檬蝦❤ ✶泰國蝦都是現撈現煮，其實不管食材怎麼烹調，只要夠新鮮，清炒鹽烤都好吃。 我們點了蒜頭、奶油、麻油三種口味，都鮮美彈牙！ ✶真的超推薦愛吃蝦的人來吃！真的超愛！！蝦很大隻而且煮的很入味～～超讚👍🏻而且點兩道蝦，還會送豆芽菜～～店員也都很親切動作也很快，超推～～～有機會還會再去的！ 桃園蒜頭蝦推薦『三民泰國蝦』 桃園現撈活蝦推薦『三民泰國蝦』『必吃好蝦』 🦐胡椒蝦 🦐鹽烤蝦 🦐檸檬蝦 🦐蒜頭蝦 🦐麻辣蝦 🦐奶油蝦 🦐麻油蝦 🦐清蒸蝦 🦐泰式酸辣蝦 🦐鹹酥蝦 🦐藥膳蝦(湯) 🦐燒酒蝦(湯) 桃園活蝦料理推薦『三民泰國蝦』聯絡資訊 營業時間｜16:00-04:00 店家地址｜330桃園市桃園區三民路三段17號 聯絡電話｜03-332-0987 桃園蒜頭蝦推薦『三民泰國蝦』外部網頁 三民泰國蝦｜Facebook粉絲專頁 https://rink.cc/olygv 三民泰國蝦｜Instagram https://rink.cc/lb9vr 三民泰國蝦｜GOOGLE地圖 https://rink.cc/uubyb 三民泰國蝦｜店家日報 https://buzzdaily.tw/store.php?id=aj2024040201 三民泰國蝦｜星級店家 https://star.soeasy.today/street/aj2024040201 桃園龜山蒜頭蝦推薦『三民泰國蝦』 桃園八德烤蝦推薦『三民泰國蝦』 桃園蘆竹活蝦料理推薦『三民泰國蝦』 桃園中壢現撈活蝦推薦『三民泰國蝦』 桃園泰國蝦推薦『三民泰國蝦』 本內容由店家日報授權，他人非經授權不許轉載、重製、公開播送或公開傳輸。[引用來源]

水星逆行於牡羊座

今年第一次的水星逆行開始於4/2，正好協助我們回顧與檢視2024年剛結束的第一季自己在目標上前進了多少？又有哪些方向需要加以調整？好接續接下來目標方向的執行。 水星逆行的學習：慢下來調整計畫，保持溝通彈性 水星的逆行旨在提醒我們這段時間記得慢下來，審慎的思考與調整計畫，好讓我們在水星順行時讓計畫順利運行。這段時間也須注意在溝通上因過於直接或用詞不夠精準明確造成的意思上的誤解，或是計畫過於樂觀而急躁的下結論或定案。由於水星在牡羊，通常傾向直來直往不拐彎抹角的溝通方式，但也容易太快下主觀的判斷而錯失聆聽他人的機會，因此水星逆行正好讓我們在自己與他人觀點間保持一份空間與聆聽的彈性。 水星逆行對12星座的個別影響 水星逆行除了對我們的溝通、思考和交通有影響外，也個別影響著12星座不同層面，讓我們來看看這次水星逆行對各星座的影響和提醒： 牡羊座 (Aries)： 這次逆行你可能會感到溝通上有些許阻礙。注意言辭，避免衝動的決定。逆行正好對自我的定位重新整合與調整，可以藉由這段時間學習耐心，不急於做出決定，反思與重新評估自我的時期，因此有許多計畫或項目來來回回的修正，也是自己耐心的考驗。 金牛座 (Taurus)： 這次水星逆行可能加強內省的特性。在這段時間內在直覺可能更加敏感，，這段時間也有可能會更深地將想將想法隱藏起來。又或者是很多時候想法、計劃、訊息會獨自消化與反芻。這是一個值得探索自我的時期，建議你給自己更多的獨處時間，探索內心，也注意夢境和直覺，它們可能能為自己帶來重要的訊息。 雙子座 (Gemini)： 這次水星逆行可能需要回過頭檢視自己與團隊間的溝通互動間的狀態，或者是可以透過與老朋友、舊友團體的夥伴互動與連結，來實現自己曾經想要完成的計畫或是夢想。也可以透過這段時間思考，如果要執行計劃需要怎麼樣調整，才能較符合除了自己以外的共同利益。在此時與朋友之間的溝通會需要更加清晰，也須再次的多方確認。 巨蟹座 (Cancer)： 這次水星逆行需要注意與高層的溝通，不論是長官或是長輩、父母親又或是與政府機關、客戶的提案。可能提案簡報的內容經過好幾版的修改。另外，也須注意事業上，工作計劃的時程與進度的安排也受到延誤與挑戰的可能，同時也很適合重新評估這一季度的目標與執行方案，進行調整方向的時刻。 獅子座 (Leo)： 這次水星逆行可能讓你重拾學生身分，進行深度進修，或是各種方式的自我成長與精神層面的提升。不論是透過出國旅遊、學習外語，或是了解外國文化，甚至是接觸宗教文化活動，都能夠為自己達成自我提升或是重新整合自我、價值觀重新出發的時刻。當然在旅遊交通上的往返或是時間規劃上，需要預留彈性，避免發生因多次來回而延宕的狀態。 處女座 (Virgo)： 這次水星逆行可能讓自己再度面對內在的恐懼或重新整合心靈深處的擔憂不安，須建立自我對話的時刻，聆聽自己內在的聲音，進行深入的自我探索。透過日記書寫，或請求專業的協助，重新梳理那被壓抑及無法被宣洩的情緒。也同時需要去重新調整資源分配上及與人親密關係互動上的連結。與他人金錢關係上也需多加琢磨、注意彼此的合作的交易合約。 天秤座 (Libra)： 這次水星逆行可能影響自己與他人間的平等關係和合作夥伴間的溝通。這段時間，需要多從對方的角度思考，試著從對方的觀點出發，站在對方的立場來分析問題與建立共識。另外也需要聆聽對方的想法，比較容易為彼此的溝通，產生良好的互動，減低彼此的誤會與衝突。另外也很適合重新評估彼此在合作計畫上、合約上的定義是否一致。 天蠍座 (Scorpio)： 這次水星逆行可能影響健康和日常事務、工作等層面。有些該處理、該溝通的議題也需要放低身段，好好的重新面對。在職場上的溝通、例行公事的計劃以及該承擔的責任，須耐心一件件處理完成。懂得將自己的身心維持在良好的運作狀態，也是此時水星逆行會需要提醒你的議題。注意喉嚨、扁桃腺、呼吸道的保養與再度進行規律的運動計畫。 射手座 (Sagittarius)： 此次水星逆行可能影響創造力及自我展現的層面。也很適合去進行，自己已經想了很久，卻一直遲遲沒有進行的興趣。在親子關係或伴侶關係的溝通上，也記得不落入快速的主觀判斷，試著先傾聽孩子與對方的想法，放慢下結論的速度。單身者也很適合重新探索自己的創造力與熱情，重拾童年時的夢想也是一種再度認識自己的方式。 摩羯座 (Capricorn)： 此次水星逆行可能影響歸屬感與安全感的重整。可以藉由此時，重新探索與詮釋內在對於安全庇護所的定義，或是我們自己對於自己根源出處的渴望，此時也是很適合重新檢視內在安全感以及個人情緒的感受。給自己一段自我獨處與自我對話的空間，釐透過檢視過去的事件與心中的感受，找出能夠對應目前問題的方式，並且化解癥結點。 水瓶座 (Aquarius)： 此次水星逆行可能影響溝通與交通往返上可能出現反覆而造成的延宕，須在行前多加確認並保持時間上的彈性，重要的對話須確認與釐清，簽署重要的文件或合約須避免過於草率的決定。有時內在容易出現小劇場而感到焦慮，請創造一些自我獨處與對話的空間，以協助自己釐清與梳理更清晰的想法脈絡。 雙魚座 (Pisces)： 此次水星逆行可能影響你的財務和資源。謹慎處理金錢事務，避免投資或購買昂貴物品。可能突然出現意外開支需要應付。因此須注意預算和金錢流向，避免不必要的花費。建議您重新盤整自己的財務情況，避免不必要的花費即清楚資源如何有效的分配與利用。 文/文珍 Rviya 你的心靈溝通教練 諮詢預約、企業活動合作請洽 https://lin.ee/hfd8ZtV #水星逆行 #靈感日日村 

水逆怎麼解?教你5招消災解厄，突破水逆迷思!

我們常常聽到人家說「最近水逆超不順」，究竟「水逆」是什麼意思呢?而「水逆」又要怎麼解?其實水逆期間並不一定都要花錢消災，只要透過一些行為上的轉變就能破除魔咒，以下教你5招破解水逆! 水逆怎麼解01. 「水逆」是什麼意思？ 水逆就是「水星逆行」的簡稱，但是為什麼水星會突然逆行呢？其實只是視覺上的假象，並不是水星真的會倒退跑喔！主要是因為水星的公轉週期和地球不同，當地球和水星的運行位置相對時，水星看起來很像在往回走，這就是所謂的「水星逆行」。 「水星逆行」這樣的現象每年都會發生3到4次，一次的周期都會長達20天左右，依據星座論行星一旦逆行，與該行星相關的事物便會慢下來，打亂原本已經安排好的計劃，進而影響到情緒。 圖/ Pexels Faik Akmd 👉【有趣心理測驗】依照吃拉麵的進食順序，讀出一個人的工作習性 水逆怎麼解02. 2024 年水逆是什麼時候？ 2023 最後一次水逆日期：2023年12月13日～2024年1月2日2024 第一次水逆日期：2024年4月2日～2024年4月25日2024 第二次水逆日期：2024年8月5日～2024年8月29日2024 第三次水逆日期：2024年11月26日～2024年12月16日 圖/ Pexels eberhard grossgasteiger 👉最新「男友寵女友的5階等級表」，你的男友是哪種等級?! 水逆怎麼解03. 開口前再想一下 水逆期間最常會出現的就是「口舌之災」，因為大家的情緒已經很不穩定了，一句本來很單純的話，也有可能會是引爆點! 所以當你在與人討論重要決策時，開口前請再三思一下，緩個幾秒鐘事情的發展也會有所改變。 圖/ Pexels eberhard grossgasteiger 👉我要跟「他」結婚嗎?!5個觀點你一定要先想清楚! 水逆怎麼解04. 重複動作 當你覺得事情好像一直再出錯時，請先深呼吸讓自己沉澱個5-10分鐘，再重新開始動作，每一個動作完成後一定要再重複確認一次，千萬不要魯莽行事，多一個步驟雖然讓你感覺很麻煩還要多花時間，卻可以避免後面多次來來回回的拖延。 圖/ Pexels Neale LaSalle 👉【愛情心理測驗】你的感情地雷是什麼?透過4種親密互動，看出你的敏感雷點! 水逆怎麼解05. 比平常早一點起床 水逆期間就是會出現很多意想不到的意外，所以建議你比平常早一些起床，準備好了就提早出門，放慢自己的步調，避免那種匆忙慌張的情緒，留一點時間當緩衝，這樣你就有多的時間去解決問題。 圖/ Pexels Chait Goli 👉男生對你有好感的5種表現，「單獨約看電影」竟不代表對方有喜歡你! 水逆怎麼解06. 改變 在水逆期間做「改變」是一個很好的時間點，換個說法其實是汰換掉舊的，並且迎來新意，不論是換掉舊家具、更新設備、改變制度......等，都是很好的幫助，趁著水逆期間，我們的感受都會變得更加敏銳，也是靈感啟發的好時機。 圖/ Pexels Sindre Fs 👉如何判斷「曖昧時期的喜歡程度」？5種「肢體接觸」替你解答 水逆怎麼解07. 事前心理建設 面對水星逆行時，我們自己就要有心理準備，隨時都有可能會發生一些荒唐的事情，「收到問題」就要盡量冷靜地想辦法「解決問題」!因為再多的慌亂情緒都無助於解決問題，所以心境上的準備一定要有，當事情一來才不會很慌。 圖/ Pexels Yuting Gao 文章首圖/ Pexels Pixabay 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓夫妻卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩「卷妮」和韓國男孩「史考特」謝謝你!!!❤️ 👉智商最高的MBTI排名，TOP1名單竟然是他! 👉【戀愛話題】男生回訊息的速度=喜歡的程度嗎？掌握3個重點，避免被對方的訊息綁架! 👉男友不公開關係，5種心態告訴你他到底在想什麼! 👉男生會想追的女生類型!5個關鍵特質，秒讓男生注意到妳! 👉該告白嗎?還是順其自然?!3個重點一定要先搞清楚! 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook: 卑鄙夫婦 #水逆怎麼解 #水星逆行 #水星逆行怎麼辦 #破解水星逆行 #星座分析 #星座 #卑鄙夫婦 #水星逆行改運 #改運 

澳洲遊記／雪梨好Chill～市區散步景點

——關鍵行程這裡找——澳洲 | 雪梨歌劇院門票 | 多語系導覽 + 用餐 雪梨歌劇院各類節目預定門票 雪梨塔旋轉餐廳，欣賞360度的雪梨風光 Kkday、Klook /// 以往都是在新聞的跨年煙火上看見雪梨的港灣大橋。實際走訪雪梨的港灣實在讓人印象深刻！ 港灣邊有一排的船隻停泊，能前往對岸。更有好多氣氛非常Chill的餐廳。住在雪梨的兩個晚上，最喜歡在晚上散步到港灣附近，挑間喜歡的餐廳坐下來邊吃飯或是小酌，看著映著燈光的雪梨歌劇院座落在港灣大橋對岸，吹著舒服的微風，真的是心曠神怡～～放空所有煩惱！ 雪梨歌劇院建於1973年，共耗時14年之久。外觀是非常特別的貝殼狀屋頂錯落。不過相傳設計師是從剝到一半的橘子皮所啓發的靈感，太有趣！ 原本想預定節目門票進去裡頭欣賞藝文表演，不過因為沒有看到心儀的選項就作罷了。後來還發現裡頭有專人導覽可以預約參觀唷！為時一小時，還有多種語言可以選擇。 除了雪梨歌劇院附近散步觀光，也很推薦到雪梨塔的旋轉餐廳體驗。位在雪梨市中心的82層高樓，邊用餐邊欣賞360度的雪梨風光，遠眺美麗港灣。九十分鐘的buffet吃到飽，搭配旋轉一圈大概七十分鐘的時間（轉的速度非常緩慢，不會頭暈可以很放心的用餐） 雪梨的交通，真的非常方便，有支援國外刷卡感應的信用卡就能搭乘！（不過要留意信用卡回饋有沒有超過海外手續費1.5%唷）Google map 也會出現可轉乘或是交通運輸的時間表。 較常搭乘的是路面上的電車（市區觀光短程）和火車（郊區觀光）。等候時間都很有效率！最讓人驚喜的是火車，等車時間短得很像捷運啊！（往來雪梨機場也是搭火車很便利） /// 下一篇再繼續聊聊雪梨郊區去哪兒，有壯觀好玩三種纜車可搭的藍山國家公園、可以跟動物有近距離玩耍的動物園！

生活、工作一片混亂？那是你不曉得專案管理

雖然常常在做一些短期專案，還是會覺得自己搞不定專案，畢竟管理、覆盤、下次做得更好，這些東西有時候我真的很隨性～ ​ 然而今年在執行【豐說享秀2】的案子，總覺得不能砸掉這個好活動，(那可以砸掉⋯)(不要問！很恐怖～)於是和好友一起報了【新手也能上手的專案管理】。 ​ 從進到教室看見育均老師在擺斜對角的小時鐘，PPT上面默默貼著進場任務，對我來說這個專案就已經開始了！不對，應該是課前問卷就默默進行中。 ​ 分享一個我覺得很實用的技巧「同步工程」。 簡單來說，先把所有的任務時程排出來，然後非常現實的累加他的時間，至於你要把任務切片成什麼樣的時段，那真的要看每個人習慣顆粒度的不同。 ​ 像是準備午餐好了，主菜是脆皮燒肉、主食白飯、搭配蔬菜， 脆皮燒肉的步驟如下：五花肉整肉、戳洞，撒鹽出水，簡單醃料入味，進入烤箱。 白飯的步驟：洗米、放進電鍋。 蔬菜的步驟：洗菜、出水、熱油快炒。 ​ 每個步驟其實都有時間，可是自己煮，表示每個時間都需要被算進去，每個時間區塊內可以同時做什麼事，就是「同時工程」的核心。 ​ 所以應該要先做什麼東西呢？ 搞定五花肉的前置，空閒的時間洗米跟洗菜，把五花肉丟進去烤箱之後，其實有一段時間是在看書啦～ 烤到一半，把電鍋的開關按下去，兩邊都快好的時候再去快炒高麗菜，之後就可以一併上桌來吃。 ​ 專案的每一段流程其實也是一樣，重點在於你怎麼把任務切好，讓時間可以發揮最大的效益， 而專案管理就是在執行之餘，還要預防任何的狀況。 ​ 利用課程的方便，排了一輪【豐說享秀2】的流程，現在想想排練的還是不對！應該還有別的地方需要放進去，在仔細檢視一次專案的內容才對，希望接下來把學到的用進生活。 ​ 感謝一起上課的湘鈴姊和士瑋老師，和一堆高手同組感到非常的安心，學習效率瘋狂上飆，回家就累了。 ​ #新手也能上手的專案管理 ​

[宜蘭美食] 蘭城晶英紅樓中餐廳 - 櫻桃霸王鴨一鴨五吃 宜蘭必吃(營業時間電話地址菜單訂位傳送門)

電腦臨時被抓去保養導致宜蘭行重頭戲就這樣拖稿了(牽拖，終於吃到傳說中的宜蘭神級烤鴨啦 阿寶以前跟同事在自強活動曾經去吃過 但是那種魚群搶食(?)狀況下根本不記得美味細節 這次多虧友人揪我們才有機會一起去吃蘭城烤鴨 菜單 假日低消是四人套餐起 就算只有兩人也是要點四人套餐 飲品是罐裝飲料 可以不用一次打開，大家可以分著喝不然會很飽 別忘了開車不喝酒要避開酒精飲品 另外還有含一壺熱茶 紅樓小滿漢每一樣都很好吃 梅釀小番茄、醉雞、海蜇皮等等冷盤小菜 尤其是蜂蜜南瓜的香甜跟蜂蜜香味特別讓人印象深刻 那一壺冰涼醋飲很重要這是後面很需要解膩用的飲品 現場桌邊片鴨秀 一邊片鴨一邊製作上菜 這時候沒有一桌是沒拿手機出來拍的 傳說中的櫻桃鴨握壽司 說到這家櫻桃鴨就會看到很多壽司美照 但是我們都覺得也還好實際上沒那麼神 中間夾有起司增加層次感 但吃起來整體蠻油的要趁熱剛上就要趕快吃掉 冷掉再吃就有點膩口 拆解下來的鴨腿另外盛盤上來 五吃的片鴨卷三星蔥餅有兩種蔥餅 相較於另一種像是蔬菜餅皮的綠色蔥餅皮 貓魚比較喜歡這種味道較重的蔥油餅 連蔥段一起吃下去一點也不嗆 鮮甜蔥段跟鴨肉很搭配 香滷鴨小拼也是五吃之一 讓我們為之驚艷的夏之櫻 五吃之中可選擇要熱菜三杯或是涼拌的夏之櫻 夏之櫻很像泰式涼拌海鮮，只是把海鮮換成鴨胸肉 鴨胸肉能處理成像豬肉絲一樣真是超神奇的 我們還跟服務人員再確認上面的到底是什麼肉 泰式酸辣醬我們都覺得不辣，老少咸宜 套餐的時令海鮮 鮑魚貼心對切讓人好入口 鴨蔥油拌蔬菜我們選的是五行蔬菜 醬料一開始別全部梭哈，怕整個倒下去太油 梅汁排骨份量超多肉也超大塊 於是到這邊我們大家一致通過要點白飯 瞬間變成熱炒場子了 追加白飯時有告知我們份量約是小碗1.5倍 還蠻大碗的，大家一起分食 五吃最後的慢火白菜煲鴨湯 超級好喝濃郁，已經很撐了還是忍不住喝了兩碗 甜點應該是綠豆糕 帶一點鹹蛋黃味，非常好吃 紫米紅豆蓮子露 吃到最後熱呼呼的甜湯即使好喝也喝不下啦 蓮子少少的，後來打包回去冰起來隔天發現冰的比較好喝 最後吃不完的當然是打包囉 用環保袋裝很有質感 不愧是宜蘭知名的櫻桃鴨五吃，貓魚覺得值得嘗鮮 人夠多的話可以考慮訂個厲害的鴨鴨來吃 雖然是四人套餐但我們都覺得餐點份量5-6個人吃才可能吃得完 店家資訊：蘭城晶英-紅樓中餐廳 聯絡電話：03-9101011 地址：宜蘭縣宜蘭市民權路二段36號6樓 營業時間：11 : 00 - 15 : 00 、17 : 00 - 21 : 00 網站：紅樓中餐廳線上預約 喜歡貓魚很餓的文章嗎 ? 別忘了追蹤貓魚，一起從好餓變好飽 貓魚很餓IG : catfish.umrhi 貓魚很餓FB粉絲團 

| 天然營養品 | 法式美力酵母維他命B群，擁有好氣色／好體力，活力快速補給的好夥伴！

平時生活忙碌的我．工作和家庭都需要兼顧到．每天都在和時間賽跑. 經常太忙太累三餐都是以外食取代. 無法做到營養均衡. 常常在白天上班時都會提不起勁來. 不時都很想睡zzZz．渾身感到特別疲憊．因此困擾了我許久前陣子的某天早晨，我家爸爸看到我：妳怎麼看起來氣色好差？怎麼了嗎？看看鏡子裡的自己後才驚覺臉色真的很菜，後來安排了諮詢營養師和醫生看診．才發現原來有這些身體狀況都是因為B群和各方面攝取不足以及太操勞的關係！醫生建議可以除了日常飲食外. 可以額外補充保健食品．來補足所缺乏的營養！ 於是我開始在網路上積極查詢B群相關知識. 發現這款含有酵母複合物B群的法式美力酵母維他命B群，深受許多上班族的喜愛. 食用過的人都好評推薦！這款保健食品是以多元鐵質複方成分設計（純天然原料製成）．打造天然萃取養顏配方主成分中含有人體最不可或缺的複合甘胺酸亞鐵．讓女生可以輕鬆補鐵成就自然好氣色．外出時我的包包中都會放入這款天然B群，隨時替自己補充營養！ 長時間食用下來. 發現法式美力酵母維他命B群真的挺不錯. 是一款天然B群．裡頭完整保留發酵的天然有益營養素，替我補足日常缺失的鐵質營養．天天擁有好氣色. 工作起來也感覺更有活力．每日兩粒就能滿足一次所需．讓平日忙碌的我可以好好照顧自己身體！ 好幾年前看過公公吃Ｂ群. 對於那味道印象很是深刻. 很是抗拒．從那之後對於B群相關保健食品十分抗拒！直到遇見法式美力酵母維他命B群才讓慢慢的接受．裡頭成分嚴選天然安全原料. 讓人食用起來感到特別放心～ 我喜歡它的膠囊設計．不僅沒有怪怪的味道. 膠囊大小也剛剛好．很好入口．讓我更加有意願天天且長時間補充 法式美力酵母維他命B群來自我的黃金：比例品牌．這項產品耗費了一年時間準備並且接受檢測法式美力酵母維他命B群順利通過了英國The Vegan Society(英國純素協會)的認證．是目前全台第一個獲得英國純素協會認證的B群保健食品另外．也獲得GMP . HACCP . ISO 22000認證. SGS完整無農藥殘留檢驗. 重金屬檢驗等全數合格．所加入原料都是特別選用國際大廠的．這些都是當初我會選擇這款保健食品的主因之一！小小一包裡頭含有五大草本複方成分：酵母複合物(維他命B群)／法國專利洋香瓜萃取物(SOD)／日本專利米糠大豆發酵物elabio-F／美國專利複合甘胺酸亞鐵／還原型輔酶Q10．這些都是能幫助活力不斷電，提升新陳代謝和保濕力的關鍵成分．讓美麗光彩由內而外自然散發出，一天一次就能補足營養輕鬆到位！成分中都是天然植萃成份，素食者也可安心食用～我的黃金：比例誕生於2016年．產品源頭配方設計採天然為優先．從直取原物料／生產製程．一直到包裝儲存．都是以世界級品質管理標準來遵循．所研發的產品皆是自然原料／科學足量添加．追求國際原廠認證，帶給大家在生活上注入活力養分品牌與永續環保做結合．想以行動帶來環境的改變．提供給大家永續的健康選擇！ 法式美力酵母維他命B群以Plant-based植萃為概念的所組成的低碳保健品．成分純淨且天然的天然B群．分子小好吸收．裡頭含有諸多防禦營養素．能夠幫助維持整天的好體力．是一款忙碌現代人所必備的營養品！由於原料很單純，所以就算睡前食用．也不用擔心會睡不著．大家可以依照個人時間習慣搭配補充唷~ 來說說哪些人需要補充？像是上班族／工作壓力大族群／容易感到疲倦／銀髮族或是學生族群．只要是想足量攝取鐵質．幫助身體健康的朋友．都可以嘗試看看！ 身為職業婦女的我，每天白天工作好累．晚上還要趕著接孩子下課和準備晚餐．經常都會感到好累體力不支．十分需要像法式美力酵母維他命B群這樣的植萃保健食品來做輔助. 我將它稱之為忙碌人的大救星！ 一包共３０粒裝．若是天天食用，是半個月份量每天早餐或午餐後玉媽咪會搭配溫開水食用２粒法式美力酵母維他命B群．來達到營養均衡貼心提醒：每天最多吃２粒，只需要食用一次，多食無益！ 以前年輕時. 天天活力充沛. 總覺得額外搭配保健食品補充營養是多餘的．但隨著年紀增長加上缺乏運動．身體開始抗議了！玉媽咪身為自由工作者，雖然不需要和上班族一樣時間被綁住，但整天依然非常忙碌．熬夜趕文章更是家常便飯．幸好有法式美力酵母維他命B群的幫忙，才讓我可以如期將每個案件如期完成. 開心~ 這款我的黃金：比例專為忙碌上班族設計的法式美力酵母維他命B群．成分很天然又是經過多項檢驗合格．從源頭到製作過程和包裝都是嚴格控管，讓人感到特別可靠. 讓大家可以輕鬆做到內外兼具. 果然是天然的尚好．這款天然B群相當值得推薦！無論你是忙碌的上班族／學生族或是需要補充Ｂ群的銀髮族．在正常飲食/作息和多運動之外．別忘了搭配法式美力酵母維他命B群．讓均衡營養更完整．擁有好體力享受生活. 輕鬆達標！以上是我的實際體驗心得．分享給你們唷～ 我的黃金：比例>> 粉絲專頁>> 官方line>> 法式美力酵母維他命B群

臺中西區飲料|小澄市．【把柳橙變"澄"凍】，全台首創柳橙凍飲系列，4/1-8還可到官網參加「澄凍飲免費喝」抽獎活動!

#是美食呦(●’◡’●)ﾉ• 台中西區 小澄市首創新嚼感！把新鮮柳橙變「澄」凍 我的台中飲料愛店-#小澄市，以天然水果搭配嚴選鮮奶&茶葉，調製出一杯杯真實美味的果汁飲品；今年四月推出全台首創「柳橙凍飲」，將新鮮柳橙做成軟Ｑ的水果凍，無論視覺還是味覺都可以感受到果肉的存在；類似Q彈的粉粿口感，柳橙原有的酸甜滋味在咀嚼中慢慢展現！ 經由店家多方的搭配與測試下，柳橙凍飲系列一共推出五款各式風味組合，從削皮、去籽、榨汁，到成凍跟調配飲料都由店家親自完成，如此費時費力卻只需要以$45到$79的親民價格就能品嚐，CP值真的高。 1.澄凍翠玉綠 $45 | 澄凍+綠茶 本系列中最清爽的代表，僅以帶有茉莉花香的翠玉綠茶作最純粹搭配，整杯喝起來就是清涼解渴，咀嚼到澄凍時便在口中多了柳橙的香甜，兩者相互襯托毫不違和~ 2.澄凍香檸綠 $59 | 澄凍+檸檬果汁+綠茶+話梅 與上一杯同樣以清涼解渴的翠玉綠茶為基底，多了青檸香氣與酸味；並放入一顆話梅做點綴，口感更加清甜回甘、嗅覺上則增添一縷梅果香。 3.澄凍鮮奶綠 $69 | 澄凍+鮮奶+綠茶 很少遇到酸味水果與濃郁的鮮奶相互搭配，原本擔心會很突兀，好在鮮奶跟綠茶的比例很好，起初喝下仍以澄凍跟綠茶的清新味道佔據，隨後才會調出鮮奶的香味，綠茶則抑制住濃醇鮮奶可能帶來的膩感，整體新奇也很有記憶點! 4.澄凍甘蔗檸檬 $75 | 澄凍+甘蔗果汁+檸檬果汁 就我個人看法，澄凍甘蔗檸檬是這五款中的第一名，甘蔗汁清甜完美中和掉檸檬汁的酸澀，澄凍剛喝下去時稍微被檸檬汁蓋過，隨著在咀嚼中佔領整個味蕾，尾韻緩緩帶出一絲甘蔗獨特的焦香甜。 5.澄凍柳橙綠 $79 | 澄凍+柳橙果汁+綠茶 滿足咀嚼口感的澄凍還不夠，連飲料都加入柳橙汁，一次用兩種方式體會柳橙之美；綠茶的微微青澀滋味可以抑制柳橙汁的甜，怕酸的可以點這杯～～ \免費請你喝抽獎活動/ 如果對上述五杯柳橙凍飲系列很有興趣的朋友，絕對不要錯過4/1-4/8的抽獎活動，簡單動動手指按讚留言分享就有機會免費喝到這五款飲品!!參加方式：請至小澄市臉書或Instagram官方網頁參加抽獎活動。(1)FB官方(點擊前往)(2)IG官方(點擊前往) 🔍店家資訊 官網☞︎ https://citea.com.tw/官方IG☞︎ @citea_official_ 各門市資訊1）【臺中精誠旗艦店】營業時間☞︎ 10:00-22:00電話☞︎ 04 2320 0051地址☞︎ 臺中市西區精誠路192號IG☞︎ @citea192臉書粉專☞︎ https://www.facebook.com/citea192/2）【草屯碧山店】營業時間☞︎ 10:00-22:00電話☞︎ 04 9230 3511地址☞︎ 南投縣草屯鎮碧山路158號IG☞︎ @citea158臉書粉專☞︎ https://www.facebook.com/profile.php?id=1000574357004553）【大里成功店】營業時間☞︎ 10:00–22:00電話☞︎ 04 2496 9021地址☞︎ 臺中市大里區成功路417號IG☞︎ @citea417臉書粉專☞︎ https://www.facebook.com/profile.php?id=1000845276809664）【三民熱河店】營業時間☞︎ 10:00–22:00電話☞︎ 07 322 0120地址☞︎ 高雄市三民區熱河一街385號IG☞︎ @citea807021臉書粉專☞︎ https://www.facebook.com/profile.php?id=1000890028356615）【芬園社口店】營業時間☞︎ 10:00–20:00電話☞︎ 04 9251 1528地址☞︎ 彰化縣芬園鄉彰南路四段81號IG☞︎ @citea_81臉書粉專☞︎ https://www.facebook.com/profile.php?id=1000904165935456）【大里大明店】營業時間☞︎ 10:00–20:00電話☞︎ 04 2482 2338地址☞︎ 臺中市大里區大明路246號IG☞︎ @citea168臉書粉專☞︎ https://www.facebook.com/profile.php?id=100091899620961&mibextid=ZbWKwL 7）【烏日明道店】營業時間☞︎ 10:00–21:00電話☞︎ 04 3609 2288地址☞︎ 臺中市烏日區中山路一段520號IG☞︎ @citea520 #小澄市 #草悟道 #鮮果飲 #飲料店 #西區美食 #勤美 #台中飲料 #台中手搖飲 #台中飲品 #鮮奶茶 #果茶推薦 #手搖飲 #柳橙凍 #西區飲料 #全台首創柳橙凍 #果茶界霸主 #臺中飲料

時間共 4249 則文章

[宜蘭美食] 鰻晏鰻魚專業料理 - 隱身田野間平價熱炒蒲燒鰻必吃(營業時間電話地址菜單)

【連假活動】「2024台北兒童節活動」春假親子出遊看這篇

鮮美好滋味，三民泰國蝦帶你品味活蝦的美味

水星逆行於牡羊座

水逆怎麼解?教你5招消災解厄，突破水逆迷思!

澳洲遊記／雪梨好Chill～市區散步景點

生活、工作一片混亂？那是你不曉得專案管理

[宜蘭美食] 蘭城晶英紅樓中餐廳 - 櫻桃霸王鴨一鴨五吃宜蘭必吃(營業時間電話地址菜單訂位傳送門)

| 天然營養品 | 法式美力酵母維他命B群，擁有好氣色／好體力，活力快速補給的好夥伴！

臺中西區飲料|小澄市．【把柳橙變"澄"凍】，全台首創柳橙凍飲系列，4/1-8還可到官網參加「澄凍飲免費喝」抽獎活動!

時間共 4249 則文章

[宜蘭美食] 鰻晏 鰻魚專業料理 - 隱身田野間平價熱炒 蒲燒鰻必吃(營業時間電話地址菜單)

【連假活動】「2024台北兒童節活動」 春假親子出遊看這篇

鮮美好滋味， 三民泰國蝦 帶你品味活蝦的美味

水星逆行於牡羊座

水逆怎麼解?教你5招消災解厄，突破水逆迷思!

澳洲遊記／雪梨好Chill～市區散步景點

生活、工作一片混亂？那是你不曉得專案管理

[宜蘭美食] 蘭城晶英紅樓中餐廳 - 櫻桃霸王鴨一鴨五吃 宜蘭必吃(營業時間電話地址菜單訂位傳送門)

| 天然營養品 | 法式美力酵母維他命B群，擁有好氣色／好體力，活力快速補給的好夥伴！

臺中西區飲料|小澄市．【把柳橙變"澄"凍】，全台首創柳橙凍飲系列，4/1-8還可到官網參加「澄凍飲免費喝」抽獎活動!

[宜蘭美食] 鰻晏鰻魚專業料理 - 隱身田野間平價熱炒蒲燒鰻必吃(營業時間電話地址菜單)

【連假活動】「2024台北兒童節活動」春假親子出遊看這篇

鮮美好滋味，三民泰國蝦帶你品味活蝦的美味

[宜蘭美食] 蘭城晶英紅樓中餐廳 - 櫻桃霸王鴨一鴨五吃宜蘭必吃(營業時間電話地址菜單訂位傳送門)