30年床墊工廠，台灣製造，價格親民，有多款不同功能的床墊可選擇

台灣在地工廠直營床墊睡精靈名床，全台目前一共有五家線下體驗店，有多款不同功能的床墊可以試躺。 例如: 怕熱的朋友可以考慮100%日本涼感布製作的獨立筒床墊，躺上後感覺冷氣費可以省下許多。 怕冷的朋友有石墨烯乳膠獨立筒可以選擇，軟中帶暖躺起來很舒服。 最推薦的是軟硬適中、體感溫度也適中的冰絲乳膠涼感獨立筒，使用天然的Q彈乳膠，翻身不會影響到枕邊人。 除此之外EPE科技綿封邊處理，床邊坐起來不易塌陷，安全度增加許多，還有使用專利透氣散熱床墊，睡起來不悶熱，在床邊還有設計提把，換床包更省力。 現場的人員專業親切，從裡到外都可以詳細介紹分享，購買後非人為都有10-15年的保固期限，如有近期有要換床墊的朋友，不妨到睡精靈名床門市逛逛。 完整文章介紹: https://fruitlove.tw/post-sleeping-elf/ 店家名稱：睡精靈名床Sleeping Elf 所在地址：台中市北屯區中清路二段910號 營業時間：12:00-20:00 店家電話：04-3707-7212 公休日期 : 星期二、三 官方 IG : @sleepelftw 其他門市資訊 : 新北樹林店 電話：02-7752-7671 地址：新北市樹林區俊英街219巷45弄16-2號2樓(門口可停車) 時間：10:00-18:00 新竹竹北店 電話：03-554-0555 地址：新竹縣竹北市中正東路287號 時間：13:00-21:00(週一、週二公休) 台南安南店 電話：06-703-1122 地址：台南市安南區工明南三路178號之2(門口可停車) 時間：10:00-18:00 高雄旗艦店 電話：07-972-1997 地址：高雄市鳥松區大同路2-6號2樓 (門口可停車) 時間：10:00-18:00 #睡精靈名床Sleeping Elf #睡精靈名床 #床墊 #寢具 #床墊推薦

我的身材管理好夥伴，台中中醫減重，找游舜傑中醫師，四週中醫減重埋線分享

台中中醫減重-澤予堂元熙中醫診所─台中中醫推薦，超級吃貨的身材管理好夥伴！中醫師把脈問診、中醫埋線減脂搭配Inbody、專業諮詢師提供日常飲食建議，了解回到目標體重可以從那些方面著手；專業醫師親自操作中醫埋線幾近無痛感，四週中醫減重、埋線減脂分享，為夏天準備│埋線會痛嗎，台中埋線推薦，中醫減重、中醫埋線費用、減重門診費用 目錄索引 1. 澤予堂元熙中醫診所環境開箱 1.1 交通指引│前往澤予堂元熙中醫診所 1.2 接待大廳 1.3 等候大廳 1.4 諮詢區 1.5 獨立診間 1.6 埋線室 2. 澤予堂元熙中醫診所減重門診開箱 2.1 初診-量測inbidy數據 2.2 諮詢師榕榕減重諮詢 2.3 院長游舜傑中醫師把脈問診 2.4 中醫埋線減脂 3. 減重門診資訊 3.1 澤予堂元熙中醫診所減重門診評價 4. 關於澤予堂元熙中醫診所 5. 台中中醫減重相關資訊 5.1 澤予堂分院資訊 澤予堂元熙中醫診所環境開箱 遇到停滯期 / 過年後體重反彈 2023年體重巔峰 → 體重管理大約8.9個月，在過年前看到了近幾年的體重最低點 → 過年後，連續2.3週的停滯期，體重反彈了一些，腰圍增加到75~80公分之間，又遇到拉鍊拉不起來的問題了> < 春節後的開工日，到距離家裡不遠、多則Google評論寫到「諮詢師、中醫師專業、親切、細心」的─澤予堂元熙中醫診所預約看診，想了解減重一段時間後遇到停滯期、以及肉鬆的問題，在中醫減重門診可以用哪些方式調整。 交通指引│前往澤予堂元熙中醫診所 特約停車場 / 好停車 初診當天，諮詢師有提醒診所旁邊有特約停車場，停妥汽車後，走路不用2分鐘即可抵達位於台中市西屯區永福路上的澤予堂元熙中醫診所。 附近有機車停車格、公車站，開車、騎乘機車、搭乘大眾運輸前往看診都蠻方便的。 中醫診所門口 推開此門，走到在2樓的澤予堂元熙中醫診所。 中醫診所門口有附上每天的看診時間表、看診時間、諮詢專線，方便路過的朋友們參考。 附設扶手 / 寬敞樓梯 貼心設置有扶手的寬闊階梯，安全地上下樓梯。 接待大廳 初診掛號 走到掛號櫃台，先提供健保卡掛號與填寫初診單。 看診後領藥 看診結束後將掛號單給接待櫃台人員 → 等候中藥調劑 → 領藥。 等候大廳 等候區 / 洗手間 掛號後，在此區稍坐等候，有設置化妝室。 在以柔和燈光點亮的質感空間裡，設有附帶軟墊座椅的座位，提供稍坐等候。 漢方茶飲 貼心準備漢方茶飲，提供給看診的朋友們飲用，有設置一台冰溫熱飲水機可盛裝飲用水。 P.S.接待櫃台有漢方茶飲茶包可購買，一盒有7包 (每包大約可沖500c.c.)，售價為120元。 諮詢區 在接待櫃台旁設置諮詢區，配置專屬諮詢師，初步了解目前的身體組成，體脂、肌肉量等，方便給予減重日常飲食建議。 獨立診間 兩間獨立診間 院長游舜傑中醫師 / 陳佑羽中醫師 / 黃小茹中醫師 / 羅元君中醫師 / 陳舒緯中醫師 澤予堂元熙中醫診所，目前由擁有多年中醫資歷的院長游舜傑醫師、陳佑羽醫師、羅元君醫師，羅若方醫師目前休長假中，改由黃小茹醫師及陳舒緯醫師提供看診，看診項目有：中醫減重、過敏治療、婦科治療、新陳代謝中醫調理、睡眠障礙、皮膚治療、腸胃治療、轉大人等服務。 埋線室 現場製作 / 不重複使用 中醫埋線的用品潔淨程度很重要！ 衛福部核可之埋線材料，經過高溫高壓滅菌、紫外線消毒，且用針線具皆為現場製作，均不重複使用，讓選擇在澤予堂元熙中醫診所埋線雕塑的朋友們安心。 澤予堂元熙中醫診所減重門診開箱 初診-量測Inbidy數據 由中醫診所內的專屬諮詢師協助量測Inbody數據、製作個人客製化減重手冊、解說數據。 量測Inbody 聽著諮詢師的說明，脫鞋、脫襪站上Inbody儀器上。 雙手握取手把開始量測5大指標數據。 諮詢師榕榕減重諮詢 客製化減重小手冊 每個到澤予堂元熙中醫診所減重門診的朋友們，都會有一本客製化的減重小手冊，每次回診都會量測體重並在小手冊寫入紀錄，方便專屬諮詢師、中醫師追蹤每週的體重變化，大約一個月量測一次Inbody。 解說Inbody數據 了解目前的體重、體脂、肌肉重量等，與日常飲食習慣(固定只吃兩餐，搭配一天兩次中醫減重藥粉)，提供減重日常的飲食建議。 平常有遇到減重上的疑問、吃中醫減重藥粉的問題時，也都可以詢問專屬諮詢師，獲得解答。 體重 / 體脂肪重需管理 看看Inbody上秀出來的「目標體重」建議，還有一段10公斤；其中很重要的指標之一「體脂肪重」，也還有10.6公斤，減重的漫漫長路> < 減重日常追蹤 / 回診提醒 確認吃中醫減重藥粉有無不舒服的狀況、回診前一天提醒預約回診。 連續回診3次，中醫減重藥粉調整4週後，安排Inbody再測，確認身體數據變化。 院長游舜傑醫師把脈問診 確認目前的生活作息：睡眠時間長短、飲食時間、每日喝水量、運動習慣等。 把脈，透過脈象的信息，確認目前的體質狀態、有哪些相關問題可以預先處理 → 配置中藥體質調理藥粉，也就是把減重之路的基礎、地基打穩，而減重藥粉處方主要是加強新陳代謝、方便調整飲食時間，幫助減重過程順利進行。 減重日常建議 1. 飯前喝水 增加靜態能量代謝率，藉由喝水提高新陳代謝、提升飽足感，自然也吃比較少。 2. 減重健康餐盤 菜：肉：飯 = 2：1：1 佔兩份的蔬菜要多樣化；肉類避免加工食品，盡量吃原型食物；飯盡量選擇全穀類，避免精緻澱粉 (白米飯、麵條、餅乾、漢堡等)。 3. 間歇性斷食 飲食順序要做好、餐與餐之間時間間隔至少5小時，期間盡量只喝水、禁食，讓身體有足夠的時間消化與休息。 4. 循序漸進 想想「想達到的目標體重」，日常飲食可能會怎麼吃(一天總熱量只攝取1200大卡)與生活型態(盡量晚上11點入睡，睡滿7小時)等，持續回診大約半年後，養成了良好的飲食生活習慣，即使沒有持續吃中醫減重藥粉，也可以維持體重、不回彈。 中醫埋線 專業中醫師 / 護理師 把脈問診結束 → 到埋線室 → 由護理師先進行第一次消毒 → 中醫師操作埋線、貼上棉球。 中醫師及護理師均配戴滅菌手套及滅菌棉球，在每一個部位的埋線過程都會確認會不會太痛 (太痛可以說，休息一下再繼續，不用勉強)，每次回診的腹部、大腿內側、臀側的埋線過程痛感不明顯，手起針落大約一針一秒的頻率，短短時間就結束了。 埋線完成休息3~5分鐘 埋線完成後，可坐躺休息3~5分鐘，再將棉球撕除 → 接待櫃台領藥。 【中醫埋線注意事項】 埋線後8小時內，埋線部位避免碰到水；48小時內用清水，避免使用沐浴乳。 三天內避免泡澡、泡溫泉、游泳、按摩，避免傷口感染及發炎。 埋線後傷口出現輕微發癢、施針處的瘀青狀況，埋線3天後可用溫水熱敷。 減重門診資訊 看診期間：2024/02月~03月 付款方式：現金 中醫減重費用參考：中醫減重體質調理中藥費用，一週800~1300元；中醫埋線10線500元。 台中中醫減重-澤予堂元熙中醫診所自費項目 (攝於2024/03月) 台中中醫減重-澤予堂元熙中醫診健保藥費 (攝於2024/03月) 澤予堂元熙中醫診所減重門診評價 減重門診中體驗到的每個環節，可以感受到診所人員、專屬諮詢師、中醫師的專業、細心：諮詢師解說數據很仔細、院長游舜傑醫師說明日常睡眠調整、飲食調整、中藥調理的部分很詳細；第一次體驗到的中醫埋線減脂，護理師說明得很仔細，大大消除緊張感，由中醫師親自施針短短時間即完成，接近沒有痛感。 從初診 → 中醫埋線減脂搭配每天吃中醫減重藥粉，盡量做到每天睡滿6~7小時、抓好兩餐之間的間隔時間，即使工作日常很難避免攝取超過減重建議熱量(每天1400大卡以內)，兩餐工作餐大約1800~2200大卡之間 (一週大約5天會超標)、睡眠時間不足，也是有緩緩推進身材管理目標的(努力減小腰圍尺寸)，持續回診4週，拉鍊卡卡上不去的問題已解決。 接下來的一個月，多增加每日運動量(穩定每天消耗熱量600大卡以上)、再多加一點睡眠時間、多喝水(每天固定喝到3000c.c.)、非拍攝日清淡飲食(蒸、水煮、清炒、少調味等料理方式，控制在1000大卡以內)，努力突破平台期，讓體脂肪、體重再少一些，直到「目標重量」達標。 找回平坦 / 穿回M號牛仔褲、裙裝 腰圍在中醫埋線前，原本已經看到75~80之間的數字了> < 經過連續4週埋線後，幫助消除水腫問題、增加代謝蠻有感的，即使因為大份量工作餐較難消化需要較多時間排空，隔天睡醒也不會有肚子脹脹或悶悶的不適感了，腰圍終於又回到6字頭了！！！ 關於澤予堂元熙中醫診所 「台中中醫減重」 「台中中醫推薦 x 台中埋線推薦」 「中醫減重 x 中醫埋線減脂 x 減重門診」 澤予堂元熙中醫診所在哪裡？ 澤予堂元熙中醫診所位於台中市西屯區永福路139號2樓，有特約停車場，附近有機車停車格、公車站，停車方便。 澤予堂元熙中醫診所環境 / 門診特色 「貼心準備暖心漢方茶飲」 「多位專業中醫師 x 諮詢師」 「明亮、溫馨、整潔、舒適空間」 交通 / 停車資訊 大眾運輸：公車-永福福科路口 (走路2分鐘) 機車：附近機車停車格 (永福路) 汽車：特約停車場-福科站停車場 (走路2分鐘) 台中中醫減重相關資訊 澤予堂元熙中醫診所 類型：台中中醫減重 / 台中中醫推薦 / 台中埋線推薦 / 中醫減重 / 中醫埋線減脂 / 減重門診 設施：洗手間 / 漢方茶飲 ⏰ 營業掛號時間 一 13：30~16：30 / 17：30~20：30 二~五 09：00~11：30 / 13：30~16：30 / 17：30~20：30 六 09：00~11：30 / 13：30~16：30 (週日公休) 📍 地址：台中市西屯區永福路139號2樓 📞 電話：04-2461-3333 澤予堂元熙中醫診所FB粉絲頁 澤予堂元熙中醫診所IG 澤予堂元熙中醫診所LINE@ 檢視較大的地圖 澤予堂分院資訊 澤予堂成祐中醫診所 📍 地址：台中市西區公益路152-1號2樓 📞 電話：04-2323-3033 澤予堂竹北中醫診所 (預計2024年6月開幕) 📍 地址：新竹縣竹北市光明六路東二段45號 澤予堂官網 澤予堂LINE@ 諮詢專線：0800-313-173 粉字皆可點選走入傳送門 覺得我們分享的圖文對您有所幫助，可以幫我們點個「關注」還有「讚讚」鼓勵我們 想鼓勵我們、推薦美食、給予建議、詢問美食、旅遊等問題，都歡迎在文章底下留言給我們 也可以追蹤我們的instagram，會有更多即時的分享 謝謝大家，我們下篇分享見 附記： 部落格之文章皆為本人實際體驗的心得僅供作為參考，澤予堂元熙中醫診所減重門診內容之說明，為個人實際感受，依每個人體驗為主。

[生產力筆記] 自由工作者&內容創作者必備高效生產力工具，改善拖延症，一天只要5分鐘！(文末送模板)

完整文章：https://sparkjoytw.com/journal-prompt-by-dickie-bush/ 一直以來都對生產力工具很感興趣，總覺得自己的拖延症沒有藥醫，不管看多少有關時間管理和生產力管理的影片都一樣。 直到最近偶然發現了下方影片，談到 Journal Prompts 以及執行方式。 這位影片中的人是靠在網路上寫作，賺進百萬美金的強者，一開始是天天寫推特起來的。 其實默默在網路賺錢的人很多，尤其是英文的網路世界。我也是剛好看到他去上某個 Podcast 才知道他，聽完了整整 90 分鐘的音頻，深受啟發才又去看他個人的頻道。 當然訪談也都是全英，有興趣看或聽的話，可以留言或私訊問我。 什麼是 Journal Prompts 這裡想要大概解釋一下 Journal Prompts 的意思，Journal 可以理解為手帳，不管寫什麼都可以不一定是要日記，而 prompt 中文翻譯過來是「提示」之意，這單字因為 ChatGPT 的橫空出世越來越常見可以記一下，也有人說是讓AI回答的「咒語」。 兩者合在一起直翻是「手帳提示」，這中文翻譯看不太出個所以然，但直白點講就只是精簡過的「問句」。不像一般寫日記那樣記下流水帳，而是有意識地記下你前進的方向或完成的東西。 下方會用「手帳咒」當成是 Journal Prompts 的中文。 寫手帳咒之前使用過的生產力工具 如同我前面所述，有陣子我超愛看跟生產力有關的影片，簡直是瘋魔的程度。 但依然還是不見效果，重要的事情還是很習慣拖到最後一刻。 原因大致有三： 而我試過的生產力方法有哪些： 不管是上述哪一個方法，都沒有辦法改善我的拖延和懶癌，我也一度放棄了許久。 每天就用不可靠的自制力在輸出和其他待辦事項，想當然效果也是不佳，如果我的自制力可靠的話，我也不會找尋可改善的方式。 影片中提到的所有手帳咒 影片中提到的共有五個大項，其中有兩項是每天都寫，其他都是以月單位寫下即可。 我目前只會進行的其實只有每天的晚間關機咒，只需 5 分鐘即可完成，可行性極高，且無複雜工具需使用。 之後也會逐漸地加入其他的手帳咒，但因為時間跨度拉長，有沒有效果也還需要一段時間才知道。 每日手帳咒 The Morning Kickstart 早晨開機咒 The Evening Shutdown 晚間關機咒 每月手帳咒 這部分還沒有寫過，也還掌握不到訣竅，之後有心得會再分享。 如何進行晚安關機咒？ 準備 就是睡前拿出紙筆，寫上咒語，開始回答即可。不需要操作什麼困難的介面，更不需要網路。 如果想計時也可以，就設5分鐘，但我沒有在設，重點是越容易實踐越好。 我連咒語都會寫得很短：Small Win、Realization、Tomorrow Agenda，文章最後也會直接提供免費模板，連寫都不用寫！ Small Win 做得好 審視自己的一天，不管是多小的事情也可以。我寫過：忍住不吃宵夜、和許久未見的朋友聊天、整理房間等。 寫下當天做得好的部分，肯定自己沒有白白浪費一整天的時間，幫自己創造屬於自己的正向回饋，隔天晚上也會很期待寫下當天的 small win。 Realization 領悟 當天的「領悟」，其實也不需要是什麼很重大的事件，是今天浮現出來的念頭也可以，學著記錄自己的情緒且可以知道自己在意的是什麼。 以我自己為例，我寫過：「雖然我是喜歡單獨行動的 Introvert，但有時候還是會有社交需求。」 假如真的想不出來的話，可以寫下今天哪裡可以做得更好，如：明天要早點睡，上班才不會這麼累。 非常非常簡單的 1-2 句話即可，容易且持續地執行才是重點，不是內容！ Tomorrow Agenda 明日代辦 這部分不是寫越多越好，可以參考上面提到的輕重緩急四象限，簡單的說就是重質不重量。 如果是洗衣服、倒垃圾這種日常生活相關我不會寫，因為即使不寫也會去做，根本只是為了寫而寫沒有意義。 應該寫下需要時間靜下心來做的事情，以我目前自由工作者為例就是：寫新文章、製作 IG 貼文、和業主開會、看書30分鐘等。 再進階一點的用法就是幫每個事項寫個action list，從大步驟拆解成小步驟，不過這篇只想聚焦在寫手帳咒的維持及效果，就不贅述。 寫手帳咒之後的改變 我已經持續寫「晚安關機咒」約三週的時間，明顯的改變就是，輸出變多，且很好地將休息和工作的時間分開。 原本雖然每天都會寫下該做的事，但執行力真的不高，且沒做事的罪惡感一直在心裡盤旋，也無法好好安心放鬆、耍廢，然後到了晚上就會開始懊悔今天到底在幹嘛？接著就像報復白天失去的時間一樣，熬夜、晚睡的惡性循環。 如同希臘神話中的薛佛西斯一樣，日復一日的做不知道有沒有意義的事情，起床後又好像回到原點。 開始寫之後，以上的問題都消失了，我變得比過往更有產能，也可以更好地運用時間，休息時也沒有罪惡感因為該做的事項都做完了。 總結一下我覺得這方法對我有用的因素： 手帳咒適合什麼人？ 我覺得最適合的人，可能是像我一樣拖延症很嚴重的人，再來就是需要自行運用時間的自由工作者。 當自由工作者很容易一整天都在工作，結果就是很難長期維持，再來就是休息時間也在想工作，無法好好將時間分割。 我花了很多時間才理解「知易行難」這個道理，你可以擁有全天下的點子、全世界的知識，但沒有執行跟實踐，一切都是空集合。 如果你不甘願只當一個被動吸收知識、整天輸入的人，建議你可以試試看這個手帳咒。 結語 感謝你看到這裡，相信你也是想改變的人，這裡要送你一個A4模板，上面已經有你開始「晚安關機咒」所需的東西，另外還附上維持手帳咒追蹤表，直接印出來即可。 請記住，堅持比完美更重要，想看到理想結果不是追求事事完美而是堅持做一件事，望周知。 👉 模板領取 👈

到熊本阿蘇不能錯過的日本溫泉勝地！（中篇）｜台幣6000起享溫泉一泊二食和牛料理!

S小姐合作洽詢：s.speak.tw@gmail.com 我是S小姐，我熱愛美好的事物與所有的美食，聽起來有點貪心，有點貪吃；但我願意為了這樣的美好生活，持續身體力行實踐！ 「中篇」來啦！ 上篇溫習這邊請： 旅行中最大的花費來源除了交通，當然就是住宿了！國內外都一樣，普遍在尋找飯店時都會經過多次比價再決定，畢竟品質好一點的飯店，一個房間一晚也要7、8千以上，更別提之前上過新聞鬧得沸沸揚揚的一晚2萬元國旅飯店。 這次在尋找日本住宿，因為會日文，所以先從日本當地網站找起，很快鎖定了山之子日式溫泉旅館，選擇它的理由太多了：官網有繁體中文且排版清晰、旅遊網站評價好、日本人評價也好、只有部分台灣網站介紹、氛圍佳，一泊二食，且包含和牛會席料理，一個晚上每人只要台幣6000多！ 在山之子的官網裡有多種住房專案，身為超愛和牛的吃貨，當然選擇主打和牛會席料理的這個套裝，而且還是標榜兩倍肉量。 晚餐時間是在進房時工作人員先行詢問的，我們選擇第二梯次，這樣泡湯時間較為充裕。 時間一到，便從房間移動到一樓大廳，換上飯店室內拖鞋，走連結通道到餐廳。 其中也會經過辦理入住與退房的櫃台區，在這裡也有一個溫馨的交誼廳，並有烤著柴火的壁爐。（照片為白天拍攝) 餐廳人員領我們到用餐的專屬包廂，是的，在這裡用餐就是那麼具有尊榮隱私感，而且包廂名字就是我們房間名字「すみれ」。 脫鞋進入包廂，又是一陣驚呼，空間非常寬敞舒適。 服務人員也是專屬服務，類似管家的概念，為我們服務的先生態度親切、溝通能力佳，講解菜單非常仔細。 晚餐是會席料理的形式，其實會席料理跟懷石料理在日文讀音一樣，因此常常會有人感到難以分辨。簡單來說，懷石料理最初與修行中的禪宗僧侶有關，慢慢演變後，內容是以「茶會前稍微墊肚子的輕食料理」為主，基本會有三菜一湯，後來許多旅館或餐廳增加了份量，而成為正式餐點提供。 那山之子提供的會席料理呢？會席料理是從江戶時代開始盛行的「庶民宴會料理」，如今成為日料主流，以擺盤華麗、精緻為主要表現，並且十分重視食材的季節性，以及和酒的搭配程度。 看看這精美的菜單！光看就令人 胃口大開，於是我們也另外點了清酒，來享受這美好的晚餐。 以下依序跟大家分享： 餐前酒 前菜七品 新鮮生魚片 非常甘甜、沒有腥味的馬肉刺身 有蛤蠣在其中的日式清湯 豆乳火鍋，裡面還有阿蘇雞 用岩盤燒肉方式來料理的阿蘇和牛，每一口都入口即化，超享受 看看這個油花 烤盤滋滋作響 肉質肥美甜嫩、珍貴的烤山女魚 蒸煮烹調的「蓋物」 碗裡是以鯛魚為主的煮物 白飯、味噌湯、醬菜是一個組合 季節水果與點心 好喝的清酒，色香味俱全品質一流的阿蘇牛會席料理完全擄獲我的心！ 隔天的早餐同樣也是在這間包廂享用！ 一早山上霧氣很重，連通走道也充滿雲霧感。 以大量當地食材烹調的早餐，擺盤精緻，非常澎湃。 餐桌上還有當地名產「牛奶」。 真的超級好喝！ 用餐過程，專屬的服務人員還進來泡茶給我們喝。 一邊吃早餐，一邊看著窗外的風景，真的覺得好享受啊！ 這裡裝著熱騰騰的白米飯，不得不說日本米真的好好吃！ 熱熱的米飯加上明太子。 蒸煮的當地時令蔬菜，讓人感覺非常健康。 令人念念不忘的高麗菜，非常鮮甜。 味噌湯是必備湯品。 用餐後，我們回房整理，又再泡了一次溫泉，才準備收拾行李到大廳。 回程的巴士預約下午時段，因此先寄放行李，再到溫泉街上走走、吃吃美食。 由於前往巴士站是微上坡，旅館非常貼心的準備了回程巴士的服務，並且幫我們上下行李。 就這樣，我們與山之子道別，也和黑川溫泉道別，準備回福岡市區進行下一段旅程啦！如果你也是日本牛愛好者，也愛秘境溫泉，那麼這裡真的很值得前來！ 飯店名稱：山之子日式旅館 (Yamabiko Ryokan) 地址：南小國町，Manganji 6704 入住時間：15:00-18:00 退房時間：09:00-10:30 官方網站：http://yamabiko-ryokan.com/foreign_han/ 備註：無24小時櫃檯

【台中寵物美容】幫毛小孩洗香香！3 間台中寵物洗澡沙龍評比，專車接送最貼心

【台中寵物美容】幫毛小孩洗香香！3 間台中寵物洗澡沙龍評比，網美照萌翻天

🙋‍♀️嗨大家好，這裡是七分之二的探索，活動界的米其林指南！每次幫你家毛小孩洗澡都手忙腳亂？想要輕鬆讓狗狗洗香香、剪指甲加清耳朵，送寵物美容就是最方便的選擇🐶這次七分之二的探索就評比 3 間台中寵物美容店，把鼻媽咪快看過來，帶上你家寶貝煥然一新吧✨ 🙆‍♀️【台中寵物美容推薦】完整神秘客詳細心得請看：【台中寵物美容推薦】專車接送狗狗去洗澡！6 間台中寵物洗澡沙龍評比 - 1. 旺憂寵物 WANTU 🏠地址：台中市南屯區東興路二段265號 🕰營業時間：週一至週日 10:00-20:00，週四休，預約制 💸價格：$500 起 旺憂寵物 WANTU 鄰近七期市中心，店門口附設三個車位，內部環境乾淨明亮。基礎寵物美容包含刷牙及肉球護膚項目，採用手吹的方式幫寵物吹毛，回家較不易掉毛，相當注重小細節，而寵物美容外，亦提供寵物住宿服務。在寵物洗澡前，店員會先詢問毛小孩狀況，填寫完事前美容確認表後就會與毛小孩互動，以降低毛小孩對於陌生環境的緊張感。 這家台中寵物美容最特別的是全程不會跟其他狗狗接觸，例如在等待洗澡時會在個別圍欄分開，而美容室設備皆為升降式，毛寶貝可以自己走上去。美容完成後也會跟顧客說明如何保養、哪些部位需要特別注意清潔，並附贈毛寶貝洗澎澎的萌照，相當溫暖又貼心😍推薦給高敏感狗狗們，來此也能卸下心房快樂洗澡！ - 2. Wen 溫斯頓寵物生活館 🏠地址：台中市北屯區熱河路三段91巷1號 🕰營業時間：11:00-20:00，預約制 💸價格：$300 起 Wen 溫斯頓寵物生活館位在北屯崇德商圈，門口可停 2 部汽車，店面為全開放式的透明作業空間，前院也有安全柵欄做防護避免狗狗逃脫，確保狗寶貝們的安全無虞👌每週日至週三皆可預約貓咪狗狗洗澡，週四至週六則為貓咪專屬時間，美容師同時擁有寵物美容師和貓美容師雙證照，服務項目包含寵物洗澡、寵物美容剪毛、深層潔淨奈米浴、全身去油和各式加值服務，也同時有狗狗和貓咪的獨立套房住宿服務，相當多樣。 在這間台中寵物美容店會提供室內拖做更換，整體空氣清新、空間乾淨。在確認完狗狗的基本資料、造型與其他注意事項後，美容師會充滿耐心地蹲坐在地上和狗狗培養感情，有別於多數台中寵物美容院總是和時間賽跑，這裡一切以寶貝們的心情和感受為主。美容完成後狗狗不會被關在籠子裡，而是在獨立空間玩耍等待家長，最後還會收到萌寵入浴照，從美容到造型都包你滿意💞 - 3. 夢想寵物美容 🏠地址：台中市西區華美街131-3號 🕰營業時間：週二至週日 11:00-20:00，週一公休，預約制 💸價格：$1,800 起 夢想寵物美容台中旗艦店位於華美街，鄰近向上市場。店內裝潢佈滿了花朵，最適合幫毛孩們網美照，完全透明的寵物美容作業區，也能讓家長放心觀看毛孩們修剪和吹整的過程😻店內的項目分為狗狗洗澡和狗狗大美容，也有藥浴、除蚤和潤絲等加購項目。相當重視品質的這家台中寵物美容，皆安排美容師一對一獨立作業，因此不會有毛孩站在美容檯上空等的情況。 這家台中寵物美容院全程採用 14 道手工程序，洗澡過程相當講究。與其他台中寵物美容不同的是，這家美容師在修剪指甲後會特別用磨甲機磨圓，完全不怕費力費時；臉部修剪時也非常仔細地將所有雜毛修剪乾淨，讓狗狗的頭部造型持續維持在最佳狀態；吹毛則採用純手吹拉毛，讓狗狗毛髮呈現出最亮麗滑順的光澤。洗完澡後還能帶狗狗到漂亮的網美花牆前拍照，滿足你的狗明星夢⭐ - 以上為本次台中寵物美容的推薦，七分之二的探索精選 3 家高 CP 的台中寵物美容院， 皆為神秘客親自認證的優質店家✨幫寵物洗澡絕對不是件易事，在擠肛門腺、剪指甲、拔耳毛等小細節上更要注意，因此託付給專業幫助也能讓人更放心。家長們都可參考這篇文章，幫自家毛寶貝選出最適合的店家，打造清爽美麗的完美造型，萌翻親朋好友吧！ 完整文章請看：【台中寵物美容推薦】專車接送狗狗去洗澡！6 間台中寵物洗澡沙龍評比

葬送的芙莉蓮第一季觀後感（下）

你喜歡魔法嗎？ 剛看完芙莉蓮時，由於每一集間隔時間過長（Netflix每個禮拜追真的很痛苦，心癢難耐），所以我就立刻回去看第一集跟第二集補回一些記憶，也進而產生了對這主題的討論，因為不論是在前兩集還是在一級魔法使考試結束前都是用這主題作為主軸： 你喜歡魔法嗎？ 或是 魔法對你而言是什麼？ 這部作品裡的角色面對這問題有許多種答案，但是這並不妨礙他們成為一流的魔法使（我會說一流而非一級是因為不這樣說就會把芙莉蓮排除在外了XD），對我來說這問題其實有許多重要的意涵在裏頭。 還記得芙莉蓮初識費倫的時候嗎？費倫年幼時即遭逢戰亂失去雙親，正當自己想要一死了之時海塔救了她。為了不負海塔的恩情決定自力更生、謀得一技之長，所以「選擇」了成為魔法使。當芙莉蓮問她喜不喜歡魔法時，她的回答是「還可以」，跟芙莉蓮當年回答自己的師傅的答案差不多。 我們常常被教導學習一項東西要夠有熱情才能有所成就，似乎越有熱情越容易持之以恆。然而費倫也好，芙莉蓮也好，似乎都透露著事情並非如此單純。「不喜歡也不討厭」、「還可以」，或甚至為了達成別的目的而去做某件事情都是成功的可行之道。這跟張無忌閒來無事學九陽神功有異曲同工之妙，看似心有旁騖，實則專心一致，關鍵在於對那「目標」毫無動搖的決心。如果僅僅因為喜歡某項事情而去做，除非真的成熟到把所有面向都看透，不然鮮少有人能堅持自己的熱情到最後吧。 然而費倫的目標是不讓海塔失望，而她以魔法作為「手段」來證明。隨著海塔越來越虛弱，她能走的路越來越狹窄，所以才能以遠超一般人的速度成為強大的魔法使。芙莉蓮曾要費倫不要這麼心急，而費倫直接一口回絕「已經沒有時間了」。人類或許能進步如此之快的原因也在於此。時間不像精靈這麼多，只能盡力在有限的時間內發揮至無限，所以芙莉蓮才認為以後人類的魔法將會超越精靈吧！ 鄧肯與威亞貝爾也是如此：魔法不過是玩弄權謀的利器、魔法不過是殺人的工具，各種不單純的理由促使他們接觸魔法，但也正因他們的目標從來沒有褪色，所以也沒被高深魔法拒之門外。很有意思不是嗎？ 還有一件事情也值得一談，那就是芙莉蓮心中認定值得收集的魔法多半是旁人認為微不足道的小事，比方說花田魔法或是費倫後來得到的衣服變乾淨魔法。師祖賽莉耶在一級魔法考試時曾給芙莉蓮第二次機會，問的就是你喜歡什麼魔法？芙莉蓮的回答是自己師傅弗蘭梅最喜歡的花田魔法，因而被道不同的賽莉耶直接刷掉。 我在網路上看到一個很有趣的解釋。芙莉蓮所喜愛的微不足道小魔法很多時候是從旅行各地時求得的，並且以古老失傳的魔法為名。這是否表示魔法的誕生在最一開始時只是分擔一些繁忙的家務呢？真的用於作戰的魔法只有費倫的普攻，還有防禦系魔法？而比較現代的魔法多半都以攻擊為主，還分成許多派別、屬性相剋。出現各種技巧、許多有利與不利因素。要斤斤計較、分析利弊才能克敵制勝？費倫與艾莉的那場決鬥就是古老與現代魔法的較量，而費倫完美展現大道至簡，用充足的魔力量與熟稔的普攻就可以戰勝學院派優等生。 這種魔法本質的單純性，有著不能「過度依賴它，妄想魔法成為掌控一切的工具」的限制，與我很喜歡的地海系列非常接近，所以相當有共鳴。 另一個跟魔法有關的小趣事是或許在賽莉耶眼中，芙莉蓮看重的那些小魔法都很無聊，然而看完第一季的故事我們也知道，芙莉蓮正是用變出花田的魔法，在欣梅爾小小的心靈中烙下深刻的印象，所以可以推斷出當初欣梅爾帶著海塔跟艾冉去找芙莉蓮時，理由也不是單純地認為芙莉蓮看起來很強而已。他們的緣分，在芙莉蓮沒有意識到時就已經結下了。 很明顯，花田魔法無法擊敗魔王，但是看看他的蝴蝶效應，你也可以說正是這微不足道的魔法讓勇者一行人成行並擊敗魔王。更進一步來說，因為這魔法，欣梅爾與芙莉蓮、海塔、艾冉有了交集，而欣梅爾的善意、體貼影響了芙莉蓮，影響了海塔的價值觀，讓他去救費倫，費倫也作為芙莉蓮的徒弟陪伴她…… 你會感覺善意無處不在，緣分環環相扣，我想這正是葬送的芙莉蓮的主軸與魅力所在。 （修塔爾克與艾冉的故事我一時忘記有沒有跟欣梅爾有關，有印象的人可以補充） 以下是我第一季最喜歡的幾個瞬間： p.s. 這部卡通的三首主題曲我都很愛，尤其看完歌詞後相信會對這作品有更深的感觸。

宜蘭農場推薦【心花鹿Fun】必玩親子景點！龍貓&狐獴抱抱餵食體驗

說到宜蘭旅遊景點，大家第一個聯想到的就是宜蘭親子農場，宜蘭有好多間農場要怎麼選呢，我滿推薦位於宜蘭冬山梅花湖畔的「心花鹿Fun」！心花鹿Fun園區裡有好多療癒系動物，狐獴、龍貓、笑笑羊、沼林袋鼠、天竺鼠、梅花鹿、水豚、草泥馬、駱馬、兔兔和鸚鵡等等，超多可愛動物一次滿足！ 最受大家歡迎的就是「抱抱龍貓和抱抱狐獴體驗」，還有「餵食狐獴體驗」，超好玩的體驗活動全部都是免收費的喔，好多地方都會另外收費呢！ 來到農場最怕人擠人很難拍照、沒辦法好好和動物互動。心花鹿Fun有控管入園遊客數量，不用擔心人山人海拍不到美照，在心花鹿Fun可以慢慢地拍照，悠閒地餵食動物唷。好玩又好拍的親子農場就在心花鹿Fun！快跟著晨晨喬喬一起play吧！ 【心花鹿Fun】 ● 預約入園表單：https://booking.menushop.tw/deerfun908 地址：宜蘭縣冬山鄉大埤一路 199 號 ( 農場鄰近梅花湖畔環湖步道，車子請先停妥，再步行至心花鹿Fun唷 ) 電話：03-9611908 營業時間：09：30~17：00 停車資訊：梅花湖風景區有付費停車場，小客車$70元/次(價格以現場為主) 門票資訊：一般遊客 200 元 / 3 歲以下免費/ 優待票100元：4~12 歲、65 歲以上長者、領有身心障礙手冊者( 憑券入園就贈送飼料2種唷！ ) ◇龍貓抱抱/狐獴抱抱餵食體驗時間(會考量當日動物狀態些微調整)： -狐獴餵食秀時間：每日10：30、13：30 -狐獴抱抱秀時間：每日14：30 -龍貓抱抱秀時間：每日11：30、15：30 心花鹿Fun位於梅花湖環湖步道上，環湖步道是徒步區，禁止車輛進入，所以開車的朋友請先將愛車停在梅花湖停車場，再步行至環湖步道，往右走 50 公尺左右就可以看到心花鹿Fun的招牌囉！ 心花鹿Fun可愛動物農場到囉！！門口有好多可愛佈景好適合拍照打卡～ ★ 心花鹿Fun_入園流程 晨晨喬喬已經等不及要餵動物啦，入園前先來看看入園流程吧：「在門口稍候等待工作人員引導→確認入園人數和票價區間(人數到齊才能入園)→入內左側櫃檯購買門票→觀看聆聽導覽解說→領取飼料和可愛動物們互動囉！」 購買好門票後，工作人員請我們在大廳觀看農場介紹影片，心花鹿Fun園區裡有好多動物喔，有狐獴、龍貓、笑笑羊、沼林袋鼠、天竺鼠、梅花鹿、水豚、草泥馬、駱馬、兔兔和鸚鵡，超多可愛動物可以近距離互動，而且還可以體驗抱抱龍貓和狐獴唷！好期待呀~ 心花鹿Fun園區空間分為半戶外和戶外，半戶外的空間有搭建屋頂，就算是下雨天也可以餵食動物們，還有很多桌椅可以稍作休息，非常方便呢！ ★ 心花鹿Fun_可愛動物抱抱體驗(免費) 來到心花鹿Fun千萬不能錯過動物抱抱體驗，狐獴和龍貓抱抱體驗都是免費不會另外收費唷，真的很佛心！ 每日有限定的體驗時間： 10：30狐獴餵食秀 11：30龍貓抱抱秀 13：30狐獴餵食秀 14：30狐獴抱抱秀 15：30龍貓抱抱秀 園區會貼心廣播提醒遊客，只要到體驗場地排隊等候就可以囉！超可愛的龍貓抱起來很舒服耶，龍貓的毛摸起來超柔軟，比兔毛還要滑順好摸呢！ 心花鹿fun還有抱抱狐獴體驗唷，體驗時間為每日下午 14：30(會視當日動物狀態些微調整)，體驗的時候會有工作人員在旁邊協助不用擔心，工作人員也會幫忙拍照，超貼心！另外還有超好玩的狐獴餵食體驗，可以餵狐獴吃麵包蟲，牠們會超興奮唷！ 我也來抱抱狐獴啦，狐獴真的好Q啊，工作人員說大人可以嘗試讓狐獴站在肩膀上，我當然要挑戰看看啦，拍出來的成果很不錯耶，哈哈！ 除了抱抱狐獴和龍貓之外，工作人員說還可以「抱抱鸚鵡」喔，真的假的啦，鸚鵡會乖乖讓我們抱著嗎？你看~~這隻白色鸚鵡真的乖乖地依偎在晨晨身上耶，好撒嬌的樣子，而且完全沒有想要離開的意思，非常親人耶，太可愛了！ 鸚鵡還可以站在我的手臂上耶！太神奇啦！ 說好的抱抱鸚鵡來了！在工作人員的協助下，這隻綠色鸚鵡居然乖乖地躺在晨晨的手掌上，還可以左右輕輕擺動，就像在哄小北鼻睡覺一樣，好逗趣喔！ ★ 沼林袋鼠 心花鹿Fun是宜蘭少數幾間有袋鼠的農場唷，沼林袋鼠是來自澳洲的迷你袋鼠，身高最高只有58公分，個子小小的沼林袋鼠好萌喔，可以餵食胡蘿蔔，沼林袋鼠會伸出手手抓胡蘿蔔，好Q～ ★ 天竺鼠 天竺鼠車車在這裡，長長的毛髮，還會發出「5 1 5 1」的叫聲，可以餵天竺鼠吃牧草和地瓜葉喔～ 近看天竺鼠感覺好像放大版的倉鼠，水汪汪的眼睛超級萌！ 這裡的天竺鼠好熱情喔，看到晨晨喬喬拿著地瓜葉，紛紛擠過來想吃葉子，餵起來好有成就感！ ★ 狐獴 來到心花鹿Fun可以體驗餵食狐獴唷，每天下午三點半開放餵食狐獴，體驗地點就在狐獴的家，工作人員會準備夾子、麵包蟲和胡蘿蔔，大家依序排隊輪流餵食狐獴，好好玩啊！ ★ 兔兔 小朋友最喜歡的兔兔在這裡，最近多了好幾隻剛出生沒多久的兔子寶寶，超可愛唷！ 兔兔們一直湊過來要吃地瓜葉～ 這些兔子寶寶們才三個星期大喔，毛茸茸、軟綿綿的模樣好惹人憐呀！ ★ 羊駝/草泥馬 晨晨喬喬每次來心花鹿Fun最喜歡找羊駝玩，這裡的羊駝很溫和，還會乖乖地跟我們合照，超級配合耶！ ★ 駱馬 駱馬是來自於南美洲的動物，是羊駝的近親，駱馬的體型比羊駝還要高大，最高可以長到180公分左右，比一般成年人還高唷！ 心花鹿Fun飼養的駱馬真的好乖喔，非常淡定，我們在旁邊拍照牠完全不為所動，難怪常常被遊客誤認是工作人員假扮的，哈哈哈！工作人員說可以將雙手環繞在駱馬的脖子上，拍出來的效果超棒耶，大家來到心花鹿Fun很推薦試看看這樣拍照唷！ 心花鹿Fun園區寬敞，環境乾淨整潔，隨時都可以看到工作人員在清掃動物便便，幾乎聞不到臭味喔，可以看得出園方非常用心在維護環境衛生，非常加分！ ★ 笑笑羊 大人小孩都喜歡的人氣動物「笑笑羊」這裡也有喔！體型較大的是媽媽，體型較小的是小孩，貪吃的笑笑羊看到我手上拿著水瓢，就知道有牧草可以吃，一直黏在我身邊，超可愛！ ★ 梅花鹿 草地上有好多梅花鹿正在做日光浴，工作人員說梅花鹿正值換毛期，過一陣子換毛後，身上的白色斑點會更清楚漂亮唷。 心花鹿Fun的梅花鹿數量好多喔，趁著梅花鹿悠閒地曬太陽時，晨晨喬喬可以盡情地摸摸梅花鹿，餵梅花鹿吃牧草，還可以好好地拍照留念，開心！ 晨晨說餵羊駝好好玩唷～ ★ 水豚君 晨晨喬喬很喜歡餵水豚，動作緩慢的水豚很好餵，而且呆萌呆萌的樣子超逗趣！ 水豚媽媽正在做日光浴，晨晨一直想把橘子放在水豚頭上，不要鬧了啦，哈哈！ 水豚爸爸頭頂橘子大成功，趕快拍照記錄下來！ 水豚寶寶很親人，一直靠近晨晨喬喬想吃牧草呢，連牧草的莖桿都吃得一乾二淨，晨晨喬喬都覺得水豚胃口也太好了吧！ 手上有牧草，瞬間變成水豚界的巨星，水豚爸爸、水豚媽媽和水豚寶寶全部蜂擁而上，一人一口吃得超滿足啊～ 感謝工作人員賜我美照，在我忙著餵食水豚時，幫忙紀錄這麼歡樂的時刻！ 宜蘭農場就來心花鹿Fun，這裡有超多人氣動物一次滿足，沼林袋鼠、水豚、龍貓、笑笑羊、狐獴、羊駝、駱馬、梅花鹿、天竺鼠、鸚鵡和兔兔，幾乎所有想得到的動物這裡都有喔！可以抱抱狐獴和龍貓，或是讓鸚鵡站在肩膀上，近距離互動超級療癒！好玩好拍的親子農場就在心花鹿Fun！快收入口袋名單吧！ 【心花鹿Fun】 ● 預約入園表單：https://booking.menushop.tw/deerfun908 地址：宜蘭縣冬山鄉大埤一路 199 號 ( 農場鄰近梅花湖畔環湖步道，車子請先停妥，再步行至心花鹿Fun唷 ) 電話：03-9611908 營業時間：09：30~17：00 ◇龍貓抱抱/狐獴抱抱餵食體驗時間(會考量當日動物狀態些微調整)： -狐獴餵食秀時間：每日10：30、13：30 -狐獴抱抱秀時間：每日14：30 -龍貓抱抱秀時間：每日11：30、15：30 停車資訊：梅花湖風景區有付費停車場，小客車$70元/次(價格以現場為主) 門票資訊：一般遊客 200 元 / 3 歲以下免費/ 優待票100元：4~12 歲、65 歲以上長者、領有身心障礙手冊者( 憑券入園就送飼料2種唷！ )

「再撐一撐，如此而已。」​

你會不會也常常羨慕別人一直堅持著做一件事，三五年就這麼累積下來，也有了一些成果，但是自己永遠都在起點？​ ​看別人一天當兩天用，一下就能完成好多事，好像都不用休息，做什麼都能快速達成，可是自己一天也沒做多少事，很快一個星期就過去了，之前的計畫拖了好幾個月都還沒能完成。​ 或者是看到朋友沒想追求的目標，天天過得很滿意也覺得這樣就好，沒什麼特別想做的事，每天下班還有大把的時間可以休息玩樂。​ ​你會不會也覺得看到這些就想放棄，什麼目標夢想的實在太難，也想輕輕鬆鬆不需要每天想破頭的，耗光了精力在做那些不知道什麼時候能收得成果的項目，但如果說不做了放棄好了又覺得可惜。​ ​前幾天，我在六月底開始經營的電子報終於突破了百人訂閱，前陣子訂閱人數一直停留在九十幾，上升速度特別緩慢，而我大概都一星期就會跟文字帳號上的讀者宣傳一次我的電子報。​ 不過這樣宣傳下來，只有在前幾個禮拜訂閱人數明顯增加的比較快，後續經常每週只增加了一兩個，開信的人數也是一週比一週更少。​ ​看到有些人訂閱了卻連一封信也沒開過就令人很是洩氣，讀者的迴響說實話也不是很多，但每個禮拜都要多花時間來寫電子報的內容，當時真的是很想放棄，可是因為那些有開信而且願意跟我分享心得的讀者，我才想說一定要繼續做下去。​ ​直到上禮拜在寄出新的一封信以前，我似乎有多宣傳了一次，也不知道是不是這個原因，訂閱數一夕之間破百後來又多了好幾位。​新的一封電子報也是那天發出去以後，竟然開信數在當日就創新高，超越了此前的開信人數，讀者的反饋也是一時之間多了好幾則。​ ​這次電子報的成果讓我又驚又喜，感覺透過了電子報，又更拉近了與讀者之間的距離，不僅跟讀者的互動變多了，也找到了持續下去的理由。​ ​因為尤其是在去年，有好多時候我都不再像以前對於創作感到那麼享受，更多時候是都是趕著完成進度，想盡快完成進度才有更多時間完成其他事情，但大部分的時間都被寫稿佔去了。​ ​由於同時在做新計畫的緣故，我有好多內容要寫，再加上電子報那就更多了，而且文章不是寫完就好，還要排個版找合適的照片才能上架到帳號上。 這些事通通都需要時間，為了保持帳號版面的一致性，有時還會為了挑選照片搞了大半天，幾乎使我沒有多餘的時間可以做其他事。​ ​但我還是堅持到現在了，文字帳號已經經營快滿三年了，新計畫也快滿一年啦，電子報都一個月了。​ ​每次想著我實在不想再被進度趕著跑的時候，還是乖乖達成進度，雖然很多時候想到那天要完成的進度都會覺得有點可怕，很想偷懶，不過就這樣撐著撐著也走到現在了呢。 ​​有什麼成果，想要堅持下去，沒有什麼特殊的方法，只不過就是撐下去罷了，每天撐一撐就過去了，一天一天撐著完成該完成的，久了絕對會有所收成的，也會有一個全然不同的自己。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

【連載】愛情小說-這個男人很犯規〈13〉Chapter4-1

皆大歡喜個大頭鬼！ 時間又推進了三個多月，樊凱奕早已經開學，但于筱音的兼差當然不會因為孩子開學而終止，因為樊據還是一樣忙，她家總經理還是依然常常加班，她還是老樣子得去陪樊凱奕。 只是，越來越不歡喜的是她自己，她越來越沒信心，自己可以這樣折磨自己多久，因為等她終於願意丟開縮頭烏龜心態審視自己的心，她就赫然發現自己已經太喜歡樊定胥，喜歡到她有點害怕，怕自己會不可自拔到無可救藥的地步。 但事實上，她早就無可救藥了，只是她還不願意承認而已。 對！辭職好了！ 說做就做，在這天晚上，她等樊凱奕入睡後，便到樊家客廳等待樊定胥回家，然後等他一出現，劈頭就是一句…… 「總經理，我要辭職！」她鼓足勇氣把話說出來，身上有股不成功便成仁的味道。 「辭職？」剛回家的樊定胥顯然楞了下，俊挺的臉龐上盡是不解。 「我想辭了晚上這份兼差。」雖然她真的非常捨不得，但是她非這樣做不可。 「為什麼？」脫下西裝外套的樊定胥落坐在她對面，眼底閃動著疑問望著她。 他以為她做得很開心，原來不是嗎？ 「因為……因為……我覺得有點累，然後我媽也不希望我繼續。」明明就是三個多月之前的事，她現在硬要拿出來講，累也是違心之論，但她怎麼敢說出自己真正的心聲呢？ 不，她不敢，她承認自己是個膽小鬼，她不能跟他說，因為知道他不會喜歡她，而她卻因為相處時間增多且頻繁而喜歡上他，然後一顆心越來越浮躁，變得不像自己，她害怕所以想逃。 因為她也發現，之前樊定胥一到家就會送她回去，現在送是一樣會送，但是他們開始會聊天，有時候還會一起吃吃東西，這樣的情況是她沒預料到的轉變，也是她淪陷的主要原因。 她本來就把他當成一個很美觀但不能親近的人在欣賞著，現在那個人主動親近她不說，還對她很好，這要她怎麼不春心蕩漾？ 而且，他對她真的很好，如果她原本只有被聘僱於夜晚來陪伴樊凱奕，那她感受可能還不會這麼深，但偏偏她白天也是在他身邊工作，他對待其他人的感覺，跟她夜晚感覺到的根本是天差地別，要她怎麼不胡思亂想？ 她不是個心思複雜的人，向來都不是，但現在她卻無法克制自己不去亂想，幻想自己在他心中是個特別的人，可是往往又會有另一個聲音出來制止她，要她別再作夢，這要她如何是好？ 她真的覺得自己快要不行了！ 「如果覺得太累，要不妳就專職陪小奕？至於伯母那邊，我可以親自過去拜訪。」她陪兒子的成果太好，讓樊定胥非常滿意，他並不想輕易讓她辭職，或者說是根本不想讓她辭職。 「不！不用了，我想要上白天班，而且我晚上想要去學點東西。」沒想到他這麼執著於她，讓她有點慌，情急之下，又掰了個理由出來。 「學什麼？」樊定胥這時像個好奇寶寶。 「就是學法文學寫書法學點東西，我覺得我自己很多方面都很不足，需要多加充實才行。」才怪！ 「法文跟書法？這我可以教妳。」樊定胥很認真地看著她，然後說出讓她差點吐血的話。 「蛤？」不會吧？于筱音當場傻眼。 不會這麼巧吧？ 他是寫書法的高手嗎？ 這是個算冷門的才藝，現在幾乎很少人會寫一手好書法耶！ 「我的法文程度不差，至於書法……」他話沒說完，但是比了比擺放電視那組系統櫃。 而他的舉動讓于筱音不得不起身往那方走去，只是這一看不得了，裏頭的獎盃證實了她剛剛的猜測。 「全國書法比賽第一名……」于筱音覺得自己的末日來臨了。 「雖然許久沒動筆了，不過應該不會差太多。」樊定胥對自己有信心。 「呃……總經理，不好意思麻煩你，你很忙啊！」他如果還撥時間教她英文跟書法，那他都不用休息了啊！ 「每天一個小時無妨。」樊定胥一點也不在意的模樣。 她想學，他可以教，這沒有什麼，只怕她會嫌無聊，因為他從來就不是個有趣的人，教學方式會很死板。 「呃……其實我還想學古箏、刺繡這些東西！」她就不相信他會這兩樣！ 「古箏跟刺繡？」樊定胥的確是不會，所以他又楞了下，而其實要看到他愣住實在是件很不容易的事，于筱音真的是很好運，一晚連看兩次。 「對！」看他的表情，于筱音很確定這兩種才藝他絕對不會。 很好，就是這樣，然後拜託讓她辭了這個兼差吧！ 白天還好，說實在他們倆人接觸的時間不多，她是個小助理，重大決策還是重大案件不會交到她手上，她就只是負責遞送而已，但晚上就不一樣了！ 「為什麼想學？」她的用意讓樊定胥很好奇。 「就是活到老學到老，人家不是都這樣說嗎？」但絕對不是她這個年紀會用的用詞。 「話是這樣說沒錯，但……」樊定胥還想說些什麼試圖說服他打消念頭，但卻在此時看見兒子揉著眼睛出現在客廳，他本要起身走過去，卻見他的寶貝兒子直接走向于筱音，他也就暫時按兵不動，靜觀其變。 「音姐姐，妳不想繼續陪我玩，陪我寫功課、念書了嗎？」樊凱奕看著于筱音，臉上雖然還有睡意，但眼底卻是滿滿掩藏不住的失望。 「呃……我……」真是老天要毀滅她…… 她大的還沒搞定，小的又跑出來，她是要怎麼順利辭職？ 「音姐姐，我哪裡惹妳生氣了嗎？」樊凱奕很擔心是因為自己的關係，因為他真的好喜歡于筱音。 「沒有！小奕你很乖啊！」于筱音心裡同時哀號一聲。 慘了！她應該是辭不了了！ 這兩父子她都很喜歡啊！ 兩個攻勢一起來，她是要怎麼辭職？ 而且大的她已經覺得詞窮很難應付了，小的又跑出來，她怎麼可能忍心看孩子難過傷心？ 唉……真是天要滅她…… 「還是妳開始討厭我了？」樊凱奕的表情漸漸變得有點哀怨，感覺要哭要哭的樣子。 「沒有！音姐姐才不會討厭你！」看到樊凱奕這個模樣，于筱音完全無法招架，馬上把孩子摟進懷裡。 媽呀！ 她不能讓孩子哭，不然她會覺得很心疼。 「筱音，如果真的想學習一些不同的東西，那麼減少來此的時間如何？」沉默不語看著對面的情況好一會兒，樊定胥才緩緩開口。 「啊？」于筱音正在哄孩子，聽到他的話之後又是一愣。 反正這個男人就是無論如何都不讓她走就對了！ 這樣的情況一方面于筱音覺得無奈，一方面心靈最深處卻又偷偷竊喜，總而言之矛盾極了，她都快瘋了。 「目前樊據的業務都已經上軌道，海外的部分也都穩定了，妳應該有發現我近日需要在公司待到很晚的情況已經改善些許，再過些日子，我會有更多時間陪小奕，到時候妳需要過來的情況會減少，我希望妳進修的計畫等到那時候好嗎？」樊定胥以相當認真的神情看著于筱音。 辛苦了這麼多年，他自認樊據集團現在已經相當穩定了，他近期也無再更壯大樊據的打算，說狂妄一點是他覺得樊據目前聲勢及規模已經夠嚇人的了，他覺得足夠了，已經不會愧對父親對他的期望了，再者就是他真的希望多參與一些孩子的成長過程，這是他身為父親的私心，但他必須這樣做。 「好……我繼續留下來就是了……」于筱音完全沒轍，棄械投降。 拜託！一個帥氣的大男人加一個可愛到不行的小男生，一個用誠懇認真足以融化任何女人的眼神看著她，一個用可憐兮兮足以勾起任何女人母性的目光望著她，誰願意或忍心拒絕？ 不，如果別人可以，她會馬上跑到對方面前深深一鞠躬然後說「佩服佩服」，但她沒辦法，只好投降。 她承認，她對她面前這兩個男人沒轍，徹底沒轍！ 「耶！」于筱音的心思，小孩子一點也不懂，聽到她說願意留下來，樊凱奕就開心的歡呼。 「呵呵……」除了苦著臉陪著孩子一起笑之外，于筱音還真不知道自己可以做什麼。 注視著懷中開心到不行的樊凱奕，又偷偷瞥了眼坐在對面的樊定胥，于筱音覺得自己真的要萬劫不復了，因為他臉上淡淡的笑意，讓她整個人酥麻麻、昏沉沉，即便他是因為兒子開心而跟著心情愉悅，她也無法去在意。 末日啊末日…… 她的末日來了，真的來了……

你的1歲孩子-又可愛又難取悅的年齡【關於一歲孩子的發展】

▲兩歲半孩子是真的要那樣東西才搶，一歲半孩子卻是希望每一樣東西都是他的。▲用腳丫子思想，走到哪才想到哪，到處亂撞，等到撞上某樣東西才會停步。▲說不要比說要的時間多、說不是比說是的時間多。▲聽力比說話能力好，能聽懂較長句子。例如把書拿給媽媽。▲獨立萌芽的開始，想要自己吃飯、自己拿水杯。▲注意力集中的時間短暫，是優點也是缺點。注意力轉變太快，容易不耐煩，才玩一下子就不玩；也很健忘，情緒來得快去得快。▲對時間的概念只有現在。等一下、馬上就來、一分鐘就好，這些都毫無意義。至於昨天、明天更如無字天書。*下一篇會分享如何與一歲孩子相處技巧每個孩子都不一樣，成長速度也不一樣。有些孩子很會說話，有些孩子體力很好，有些孩子專注力很強，所以不用跟別人比較。像我就發現，盼盼一歲時的語言發展比肢體快，大概是因為正準備發展肢體時期，雙腳被石膏限制住，上帝暫時關了門(肢體)，打開她的另一扇窗(語言)，但其實就算肢體慢，他現在也是健康地又跑又跳跟其他孩子都一樣。最近的盼盼，當我們告訴他應該怎麼做的時候，他很喜歡各種問，如果我把這個東西(珠子)吃下去會怎樣?如果我不把書放好會怎樣?如果我把所有東西都吃完會怎樣?如果我不擦桌子會怎樣?這些問題的背後，也就是為什麼我要這麼做，一定得這麼做嘛?有時候我就不回答問題，用「反問法」，看他有什麼想法？我覺得是件很有趣的事：） #你的一歲孩子@hsinyibook#好書分享#親子溝通#關係經營#兒童發展#幼兒教育#幼兒學習#親子教育#親子關係#一歲 媽咪凱瑞MommyCarry｜新手爸媽｜育兒｜正向教養部落客媽咪凱瑞是個希望能carry mommy 的平台分享從懷孕到育兒的懶人包給新手爸媽凱瑞期許自己是一個夠用愛和鼓勵陪伴孩子成長走在育兒這條路都需要同伴若您想跟我分享可以私訊小盒子喔⬇️#新手爸媽#育兒日記#孕期大小事#正向教養https://www.instagram.com/mommycarry/?hl=zh-tw

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