成長只有一次，抓住成長的機會～iHDoc樂升高

這個月參觀了女兒國小的運動會發現…女兒在人群裡面似乎不太明顯 但是我家爸爸長得那麼高大，正常來說…女兒應該也不差啊 欸欸欸…該怎麼辦來調整呢！尤其成長這件事每個人一輩子只有一次特別是女生發育比較早，更應該提早重視才對 為了女兒成長的問題，還特地每天補鈣質、喝牛奶、打球運動 某天無意間跟國小群組媽媽們聊到有位媽媽告訴我可以試試看一款iHDoc®樂升高 https://ihdoc.cc/G11CA08.html 樂升高的顆粒大小大約食指頭那麼大而已對於女兒這個大朋友來說咀嚼上蠻容易的，就像是吃糖果一樣的簡單喔 本來怕女兒不喜歡吃 沒想到吃了樂升高她就說：「媽~這個怎麼這麼好吃！我還可以再吃一顆嗎～酸酸甜甜的有優格的味道」 其實樂升高不只是這麼簡單 它含有專利骨膠原蛋白+世界第一成長鈣能協力骨骼發育，而且鈣的吸收率是95%，超越一般鈣的5~9倍喔～小小一顆全面補足所需成長營養素，是不是很棒啊 吃了一陣子之後呢…明顯發現女兒似乎向上發展了一些 吵著說褲子變短了，需要再買新褲子 期待女兒之後出現逆天的長腿，讓短腿媽媽的我羨慕一下吧 https://ihdoc.cc/G11CA08.html #成長只有一次 #把握黃金期 #樂升高

韓劇《Start-Up｜我的新創時代｜我的初創時代｜啟動了｜스타트업》整劇討論｜Start up 意義｜角色解析｜【影劇

Start up意義 這部戲的片名《Start up》有「開始」「啟動」的意思，而編劇利用「選擇」這個動作來體現「啟動」的概念，每一次的選擇都是一個事件的開始，也藉此來描述角色從無到有的努力過程，這個過程難免會跌跌撞撞，甚至有時候會走錯路，會受傷、會難過，有人說創業就好好創業搞什麼兒女私情，沒有兒女私情那去看紀錄片就好了，這部劇不單單是講述事業上的成長，感情上的成長也是另一個重點，這裡就可以看出編劇對於男一與男二的安排有所區別，我們看到道山努力的過程，如何從沒交過女友的啃老宅變成後來這個樣子，而志平的成長過程則沒有花太多篇幅描述，所以男女主角如何從無到有就是這部戲的主要看點了。 角色解析 這部戲一開始吸引我的地方就是角色演繹出的情感非常濃厚，編劇對於這些角色的刻畫受到大家強烈地關注，以下就分享我對這些角色的看法。 容山這條線，除了當綠葉襯托道山以及增加團隊作用之外，主要的點就是在復仇，當初哥哥因為無法承受志平的質疑而跳河，他想要來證明志平的建議不一定正確，但經過一連串事件，他不聽志平的建議結果讓三山科技解散，但這個結果是好是壞呢?從不同角度切入會有不同的看法，以結果論的話，三年後三個山都確實成功了，報仇這件事其實不重要，以他的智商他早已理解志平的作法是沒有問題的，報仇只是他一個宣洩的出口，因此回過頭來對志平請益，這條線算是收了一個好結果。 哲山這條線也是利用一些小事件來襯托道山，比如當初公司中了勒索病毒，是道山幫他解決，以此襯托出道山的能耐，最後又再利用這個梗來銜接3年後達美與道山的相遇，除此之外，當然就是和思河的感情線了，這裡也順便說說思河吧，基本上思河這個角色是從哲山延伸出來的，她本身沒有什麼故事，在山三科技工作的時候也沒有很亮眼的表現，只是一直在潑冷水而已，直到後期她與哲山擦出了火花，才開始了這個角色的功能，彌補一下主角虐來虐去的感情部分，讓觀眾也有一點點糖可以吃，豐富整部劇的趣味性，也算是不可或缺的角色。 奶奶絕對是讓觀眾流最多眼淚的一個角色了，她跟志平的對手戲總是讓我們感受到無私的溫暖，對一個素昧平生的小伙子付出真心的關懷，對奶奶來說她只是伸出一點點援手，給志平地方住還有給他熱狗吃，但對志平來說這是他感受到最溫暖的時刻，沒有多豐富的援助，也沒有華麗的報恩，無私的付出碰上受傷的心靈，他們兩個的關係平淡之中藏著駭浪驚濤，一再地衝擊著我們，難怪大家會開完笑支持這對「奶平」CP；那奶奶除了跟志平有很深的感情表現外，跟達美當然有更深的連結，而這一切故事也是從奶奶開始，冒著道山的名義拖著志平下水寫信給達美，這個操作一次串起了三個主角，可以說是這部劇最重要的情節，加上後面三山科技研發「視途」這項服務，非做不可的原因也是因為奶奶，又再度讓三位主角有相同目標去努力，所以奶奶這個角色也算是這部戲的靈魂。 仁才是一個聰明堅強的角色，幾個重要的時間點，一開始被繼父背叛進入沙盒，再來偷小女孩的故事，最後奶奶失明她內心對家人的回歸，前期她的作用就像是綁在馬前面的胡蘿蔔，驅使達美往前進的力量，她走在達美前面，激起達美創業的動力，達美要贏過姐姐來證明當初選擇爸爸沒錯，後期奶奶的部分讓她變得比較有血淚，讓這個角色不只在事業上有表現， 在情感的部分也豐富了起來，不然大家都在愛來愛去，只有她專注於事業，角色的厚度就會有點單薄，但她認真創業的精神還是值得大家學習啦。 達美是個善良勇敢的角色，同時也是個感情用事的傢伙，某種程度來說跟姐姐是相反的性格，起初被激起創業的心也是源自對爸爸的感情，堅持發展「視途」也是因為對奶奶的恩情，帶著她前進的是真假兩道山的愛情以及三山科技的友情，她和爸爸的關係被沙盒再度連結起來，爸爸曾經說過，他會把姐姐跟媽媽接回來，因為有爸爸才有沙盒，因為有沙盒才有這些故事，而達美進入沙盒這一段路上所發生的事情，間接地幫爸爸達成了他的諾言，這樣頭尾呼應的安排確實精妙，這麼豐富的情感中，當然最重要的是她與道山、志平之間的關係，志平對她來說是能讓她忘記痛苦的初戀，是一種精神上的支持，而這個支持第一次以實體化出現的人是道山，知道真相後的達美第一時間當然很難接受，她以為她喜歡的人是道山，但骨子卻是志平，當她無法處裡這樣的感情時，編劇安排了一個三山科技解散事件，讓他們分隔兩地，利用時間與空間來消化這一切，沉澱過後的兩人，能夠忠實的表達自己的心意，達美確實是愛道山的，她愛的是跟她一起奮鬥過的手，在她徬徨無措時拉她一把的手，但這就苦了默默守護的志平，他是個不折不扣的好人，但在愛情世界裡好人不一定會獲勝，除了好之外還要讓對方有心動的感覺，這就是志平唯一輸給道山的地方，但也是最重要的一點，我覺得外人或觀眾可以對達美的選擇做出評論但演變成批判就略為過頭了點。 道山這個角色爭議也很多，有人很喜歡也有人很討厭，兩方人馬各執一詞，我們無從判斷編劇想要把角色塑造成怎樣，他是希望大家都喜歡道山，讓大家都支持道山跟達美嗎 ， 還是他就是希望能夠有兩派人馬互相拉扯，藉此提高討論度，也讓觀眾能有更多想像與趣味呢?如果是後者那這個編劇是成功的，同樣的一個角色，隨著觀賞的人的成長背景、生活歷練的不同，也產生了完全不同的評價，我覺得這比要把一個角色寫得讓大家都喜歡或是讓大家都討厭還要難，代表這個角色是有靈魂的，不是魁儡般的存在，除了長相，他的成長也是看點之一，前面有提到這部片的主題就是從無到有的過程，這個成長包含愛情及事業方面的成長，他以啃老宅男的形象出場，最後變成矽谷回來的成功人士，事業上的成長非常明顯，而感情上呢?一開始是沒交過女朋友的理工宅，中間經歷了美麗謊言泡泡的愛情，這些都是學習的過程，會經歷錯誤與遺憾，編劇給他三年的時間沉澱，回來後與達美延續舊情，看似延續舊情到不如說是以全新的道山與達美再次戀愛，當初他參加沙盒在紙條上寫的是「讓誤會成真」，可見達美就是他的目標，所以他的很多決定都是圍繞著達美，因此有人說他不認真創業，但我認為他的行動是符合這個角色設定的，那道山還有一個點也被攻擊得很慘，就是他跟志平睡在達美家的那場戲，他們兩個在比誰擁有的少，道山說志平什麼都有，自己只有達美，很多觀眾認為道山胡說，他有愛他的父母還有小康的家庭，志平才是什麼都沒有，這樣說沒錯，但是是以觀眾的角度出發，因為我們是上帝視角，志平的故事我們非常清楚，但若以道山的角度來看，他根本不知道志平的過去，當然會認為他擁有的很多，為什麼還要來跟他搶達美，再加上當時他對志平的自卑心理作祟，所以他有這些反應我覺得很合理，這個角色真是風風雨雨，總之，最後他還是達成目標，讓誤會成真了，也成為了能替達美解決問題的有力夥伴。 志平應該是這部戲最多人喜歡的角色了，雖然嘴硬但藏不住他的體貼與溫柔，總是默默為達美付出，這個角色也為金宣虎帶來了超高人氣，IG粉絲狂漲百萬，大家都希望身邊能有這一隻乖乖虎，中間雖然有對道山搞了一點點小心機，但最後仍保持著該有的風度，相較於道山他確實是個完美的角色，連容山最後也開始信任他了，他也給了三山真實的建議，這個角色這麼完美為什麼只是男二呢?因為這部戲的主題是「Start-up」，志平雖然也是從無到有，但劇中幾乎沒有描述他碰撞努力的過程，而是第一集就讓他成功了，說不定他這一路走來也犯過很多嚴重的錯誤， 不過顯然這不是編劇想要在這個角色上探討的事情，這個角色的其中一個作用是提供男女主角成長的動力，他曾經是達美的心靈慰藉而現在是她創業路上的老師，帶著達美往前走，另外他的存在讓道山產生競爭心理，因而也驅使著道山往前進，所以以成長的主題來說他就是個輔助角色，最後他知道達美喜歡的還是道山，選擇瀟灑地轉身離開，不要再給達美造成困擾，也與道山在事業上建立起良好關係，雖然放棄達美的志平看起來很可憐，但他還有奶奶跟各位觀眾，也許他才是最大贏家。 最後，雖然大家對角色有不同的看法，不過正是這樣才有趣，大家看法都相同的話，就沒有什麼好討論的了，不可否認這部戲確實有笑有淚，我個人還是給予蠻高的評價，大家是怎麼看待這部劇的呢?歡迎留言討論，我們下部戲見，掰掰。 

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「社會化」沒有對或錯！ #生存法則 成為 #社會人 前必經 #社會化 的過程！

撰文編輯/Karen W. 近來 #社會化 這個詞漸漸盛行，究竟什麼是社會化？而社會化是褒義或貶義？ 「社會化」簡單來說，就是為了融入群體，開始學習或模仿同時扮演社會上不同的角色的過程。 而每個人的社會化常受到地區文化的影響，同時因為成長背景，社會化的過程會隨之改變。 也就是說「社會化」一詞不是褒義也非貶義就單純只是一種演化行為的解釋詞。 #社會化行為 #戴面具成為日常 長大的過程中不自覺地變得表面，包括跟不喜歡的人維持友好關係、聽到不喜歡的話也會嘻嘻哈哈的帶過。 與其用戴面具或雙面來解釋，不如說這是圓融的處世之道。 #社會化行為 #模仿別人 絕大多數人的心中或身邊應該都有一個欣賞的「範本」，可能是成就讓妳欣賞、也許是生活態度讓妳羨慕、又或者是人際關係讓人想擁有，於是會開始模仿對方的說話方式、情緒反應等⋯ 人本來就是在模仿中成長，模仿著父母長輩、模仿著師長同儕成長，小時的模仿大多是學習，長大後的模仿除了學習，更多了些「想成為那樣的人」而出現了模仿行為。 模仿著他人希望讓自己成為心目中的人沒有不好也沒有對錯，只是別忘了獨一無二的自己！ #社會化行為 #同情心降低 開始出入職場後有時會發現”同情心”、”同理心“其實真的是派不上用場的情緒。 初出茅廬時看到同事被批評或是受到不公的對待會想挺身而出，但幾乎都會莫名把火燒到自己身上，學到教訓後便漸漸的開始默不作聲了。 但 同情心、同理心還是在的，只是為了生存而被收了起來或是把情緒放心中罷了！ 說到這裏，其實想告訴正在看著文章的妳，社會化並沒有不好，因為社會化是每個人的必經，只是很多人會在這個過程中忘記自己，只是不斷的為獲得他人的喜愛而變，其實改變的初衷該是為了自己，應該是要成為自己都喜歡的樣子才是。 要記得自我的聲音、自我的肯定才是首要，問問自己這樣的行為是否是自己想要，懂得分辨內心的需求進而更動外在的行為才是尊重、愛自己的社會化表現。 🧚🏻‍♀️跟著Karen作答人生習題🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗「社會化」沒有對或錯！ #生存法則 成為 #社會人 前必經 #社會化 的過程！ 🔗延伸閱讀🔗妳可以是塵世中迷途小書僮，但千萬不能當迷失在金錢中的小白兔！ #實用文 #小資女孩 #理財 🔗延伸閱讀🔗女孩們！一起長大，蛻變成長的人生 #必修課 #2 🔗延伸閱讀🔗女孩們！一起長大，蛻變成長的人生 #必修課 #1 🔗延伸閱讀🔗拒絕浪費！寶貴的時間該花在愛的人身上！ 🔗延伸閱讀🔗愛上不完美的自己便是完美 🔗延伸閱讀🔗抓住一年的尾巴！開始 #投資自我計畫 ！ 🔗延伸閱讀🔗2020即將結束！說再見也需要 #儀式感 🔗延伸閱讀🔗追追追的人生該怎麼變快樂！ 🔗延伸閱讀🔗容易知足.滿足就容易快樂一點 #知足 #快樂 #幸福 🔗延伸閱讀🔗「 #自律 」「 #自我管理 」「 #自我約束 」其實是每個人的標準配備 🔗延伸閱讀🔗忍忍先！忍忍先！人生少點衝動會更好！ #衝動是魔鬼 🔗延伸閱讀🔗別再當小迷糊！用些小Tips強化細緻度！活用技巧 🔗延伸閱讀🔗快樂不渺小，內心滿足簡單找 🔗延伸閱讀🔗「人言」其實沒有那麼「可畏」 🔗延伸閱讀🔗簡單點！你可以讓生活更簡單點 🔗延伸閱讀🔗小大人的心酸誰能知？！”當我們被迫長大時“ 🔗延伸閱讀🔗覺醒吧！其實你沒那麼脆弱！一起強化玻璃心💕 🔗延伸閱讀🔗是太壓抑？還是太清醒？日常紓壓其實好重要！ 🔗延伸閱讀🔗社群追蹤人數高低代表交際能力好壞？ 🔗延伸閱讀🔗打造女神好簡單！女神特質這樣養成！ #女神養成 🔗延伸閱讀🔗長大後才懂得放下身段並「不是放下自尊」 🔗延伸閱讀🔗歷經分離留下來的人 怎麼辦？ 🔗延伸閱讀🔗關於告別是需要學習的！ 🔗延伸閱讀🔗「成年禮」成年人的「儀式」不是儀式感是儀式！ 🔗延伸閱讀🔗當個「像女孩的女人」其實更成熟 🔗延伸閱讀🔗你的自信是來自「內在」還是「包裝」？ 🔗延伸閱讀🔗其實「你不是真正的快樂」！ 🔗延伸閱讀🔗單身並不可怕，怕得是「你不懂得享受單身」 🔗延伸閱讀🔗最完美的愛情裡面有的是「不完美的我們」 🔗延伸閱讀🔗關於「霸凌」其實你我可以做更多 🔗延伸閱讀🔗原來「長大」課本上並沒有教 🔗延伸閱讀🔗為自己打造專屬的生活儀式 🔗延伸閱讀🔗斷、捨、離揮別過去的不需要 🔗延伸閱讀🔗提升「說話技巧」一秒提昇自我魅力值！ 🔗延伸閱讀🔗職場豬隊友真的是百百款！ 🔗延伸閱讀🔗這些生活習慣真的好母湯！ 🔗延伸閱讀🔗請別這樣說！這些話都是吵架地雷！ 🔗延伸閱讀🔗單身質感自己營造！單身也是貴族！ 🔗延伸閱讀🔗專屬自己的生活質感新美學💕 🔗延伸閱讀🔗生活就是要自己製造浪漫💐 🔗延伸閱讀🔗好人緣其實好簡單！零失誤社交技巧！ 🔗延伸閱讀🔗假面朋友請遠離我🎭 🔗延伸閱讀🔗12星座心中的內心話 🔗延伸閱讀🔗請停止「道德綁架」 🔗延伸閱讀🔗人性課外題！這就是情緒勒索！ 🔗延伸閱讀🔗小心！別讓自己陷入「社交迷霧」中 🔗延伸閱讀🔗關於愛！我們要的不一樣卻一樣！ 🔗延伸閱讀🔗你一定要知道！原來職場好黑暗！ 🔗延伸閱讀🔗情話A B C好飛遜！ 🔗延伸閱讀🔗收到這些花，原來他已經把愛藏在花心告訴你！ 🔗延伸閱讀🔗O M G !! 情人收到花居然不能太開心？這些花居然藏著說不出口的「分離」？ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

小七健康早餐搭配，讓你吃對食物健康滿分

7-11小七真的是我的日常好朋友阿，我真的是每天都要去報到xd 不但方便，商品也多樣好挑，所以我的早餐都是在7-11解決的，而我本身呢也有在做飲食控管，所以吃的食物絕對不能隨便，但你們一定會想說在7-11買早餐真的能吃得健康嗎? 當然沒問題! 今天列出了多種推薦商品，並且直接幫妳搭配一~五的上班早餐，趕快看下去!!! 石安牧場溏心蛋竹筍飯飯糰 雙蔬鮪魚飯糰 鮭魚海帶芽飯糰 蔥鹽雞五穀飯飯糰 其實我個人是比較不推薦""麵粉類""的食物拉~ 詳細可以先點點這篇看看>>>健康由飲食開始，如何調整? 減少麵粉? 趕快點入告訴你 有很多醫學報告都有記載，精緻類麵粉對人體是不好的，所以減少精緻類澱粉是很重要的!!! 但因為大眾所需，所以還是會介紹算是健康可以吃的食物優~ 起司火腿蛋三明治 焗烤起司鮪魚三明治 紐澳良風味鮮蔬烤雞三明治 7-11出了這種沙拉餐和真的是超級方便啊!!! 早上趕時間進去隨手拿一盒，就能補充膳食纖維，推推給大家! 一日野菜-八種蔬菜溫沙拉 一日野菜-和風海藻 21風味館手撕雞鮮蔬沙拉 削皮富士蘋果袋 輕滷時蔬 現蒸地瓜 蔬菜關東煮 吉士豬肉堡加蛋 甘草芭樂 新極上飯糰-鮭魚鮭魚卵 熱無糖美式 熱無糖拿鐵 低糖高纖豆漿 無糖高纖豆漿 接著就幫大家來搭配一周的小七健康早餐吧~ 那除了自己的搭配之外，7-11其實不定期都會有""隨時選""的折扣優惠悠，只要搭配促銷商品一起購買都還可以享有折扣呢! #711早餐推薦 #小七早餐推薦 #健康早餐推薦 #營養加分 #健康推薦 #好吃早餐 #711 繼續閱讀 凡凡旅行趣 👉2021跨年可以幹嘛？10大跨年精選連假行程推薦，這樣玩才夠嗨！ 👉（2020持續更新）日月潭住宿推薦 Top15！CP值高風景美讓你IG美照拍不完 👉墾丁民宿推薦>>朋友出遊包棟好選擇 👉國內旅遊好玩推薦|夜宿海生館 👉旅行|墾丁住宿推薦! 絕美無邊際泳池你絕對不能錯過 凡凡愛美食 👉高雄美食|素食者福音，創意素食料理好吃必收藏 👉高雄美食|女孩看過來! 超推薦✨好吃健康又超好拍綠果昔專賣店 👉星巴克咖啡推薦TOP 8！隱藏版點餐攻略都在這！（附菜單） 👉爭鮮控看過來!10款必吃餐點分享 自我成長 👉自我成長| 如何提升自信心成為更好的自己簡單步驟讓你輕鬆煥然一新 👉自我成長 | 我們都要學會愛自己 👉自我成長 | 想當個人見人愛的人把握以下原則 👉自我成長 | 超實用提高效率的五個小技巧 👉自我成長 | 充實裡子才能真正的有面子 兩性戀愛 👉戀愛 | 在談戀愛之前請先懂得愛自己 👉戀愛 | 10點情侶相處小秘訣讓你們感情更升溫 👉戀愛 | 讓對方更想你的五個小技巧，情侶必看 👉戀愛診斷室 | 分不清在一起是因為習慣還是愛？這幾招幫你分辨！ 喜歡文章的朋友記得幫我按個喜歡，也可以追蹤我的個人IG 👉👉👉凡凡IG 也別忘了追蹤我的popdaily可以觀看更多新文章優~ 👉👉👉凡凡 popdaily

高雄景點| 淨園休閒農場黑咖啡看飛機、近距離小動物互動、網美集散地

淨園農場是位於高雄南部小港的一個農場，近期在IG上可說是超夯景點呢，不僅是親子娛樂的好地方更是超殺記憶體的網美打卡景點，今天就要來好好介紹這個好玩好拍的【淨園農場】 淨園農場 ▎地址: 812高雄市小港區明聖街135巷10弄12號 ▎營業時間: 周一到周日 AM09:30-PM23:00（晚間售票時間至PM22:00) ▎成人票250元（可折抵100元），兒童票2歲～140cm 150元（可折抵50元），汽車清潔費50元/台※假日不提供門票折抵 園區介紹 淨園農場在今年整個重新升級再現! 整個園區多了落雨松野餐區變得更像在國外的感覺讓你美照拍不停，也多了兒童沙坑區讓爸媽帶孩子可以來放風，還有可愛動物園區讓你可以跟小動物們近距離接觸 圖片取自淨園農場官網 一進到園區看到的就是他們家的招牌人物【河馬寶寶】雖然他已經老大不小了拉，我從小看他到現在了 進入園區後就看你想往哪邊玩拉~ 飛機觀賞區是淨園必來的~ 點杯飲料坐著跟三五好友聊聊天，放鬆看飛機✈ 觀景台後方也有室內用餐區，中午晚上不想太熱也可以到室內吃吃東西 這邊除了園內餐飲部之外，還有很特別的 夜泰美。泰國餐廳 而且而且他們的用餐地方是透明玻璃包廂超美的啦!!! 重點都是獨立包廂喔，也不會受到他人的打擾，可以好好享受與家人朋友的餐敘時光 這邊也提供菜單給大家參考~ 肚子填飽了就可以逛逛園區拉! 超美落羽松野餐區必來啊!是不是超美的，你能想像這是在台灣高雄的市區裡嗎?🥰🥰🥰 還有可愛的懶人粽讓你耍廢躺著放空 這邊不定時也都還會有樂團駐唱表演優，一整個就是Chill 再來就是孩子們最愛的沙坑區拉~小孩玩得開心，家長也可以在旁邊的休息區看得安心，而且整體設備很齊，孩子玩完可以在旁邊直接沖洗在回家 還有可愛小火車帶你們在園區裡面繞~ 這麼可愛一定要來做的壓 那來淨園最不能錯過的就是動物區拉，小小園區里但有超多種動物可以讓大家認識，並且近距離接觸，還可以買食物來餵可愛的動物們優 羊咩咩區🐑 兔寶寶餵食區(羊咩咩亂入 可愛的鸚鵡餵食秀 還有這邊可以拿牛奶餵小豬喔XDDD 有沒有覺得看著很療癒🤣🤣🤣 紅鶴群 孩子們很愛餵魚的魚兒池 這邊另外還有附設烤肉區，很適合辦活動讓大家聚在一起 以上就是淨園農場的介紹拉，那這邊如果大家想要一日遊的話推薦以下路線 淨園農場>>大魯閣草衙道>>駁二藝術特區>>忠烈祠夜景 #高雄景點 #好玩分享 #高雄必玩景點 #淨園農場 #親子出遊 #情侶出遊推薦 #好玩推薦 #高雄親子景點推薦 繼續閱讀 凡凡旅行趣 👉2021跨年可以幹嘛？10大跨年精選連假行程推薦，這樣玩才夠嗨！ 👉（2020持續更新）日月潭住宿推薦 Top15！CP值高風景美讓你IG美照拍不完 👉墾丁民宿推薦>>朋友出遊包棟好選擇 👉國內旅遊好玩推薦|夜宿海生館 👉旅行|墾丁住宿推薦! 絕美無邊際泳池你絕對不能錯過 凡凡愛美食 👉高雄美食|素食者福音，創意素食料理好吃必收藏 👉高雄美食|女孩看過來! 超推薦✨好吃健康又超好拍綠果昔專賣店 👉星巴克咖啡推薦TOP 8！隱藏版點餐攻略都在這！（附菜單） 👉爭鮮控看過來!10款必吃餐點分享 自我成長 👉自我成長| 如何提升自信心成為更好的自己簡單步驟讓你輕鬆煥然一新 👉自我成長 | 我們都要學會愛自己 👉自我成長 | 想當個人見人愛的人把握以下原則 👉自我成長 | 超實用提高效率的五個小技巧 👉自我成長 | 充實裡子才能真正的有面子 兩性戀愛 👉戀愛 | 在談戀愛之前請先懂得愛自己 👉戀愛 | 10點情侶相處小秘訣讓你們感情更升溫 👉戀愛 | 讓對方更想你的五個小技巧，情侶必看 👉戀愛診斷室 | 分不清在一起是因為習慣還是愛？這幾招幫你分辨！ 喜歡文章的朋友記得幫我按個喜歡，也可以追蹤我的個人IG 👉👉👉凡凡IG 也別忘了追蹤我的popdaily可以觀看更多新文章優~ 👉👉👉凡凡 popdaily

手寫|成長過程

很久以後我才明白 所謂的成長 就是越來越能接受自己本來的樣子 也能更好的和孤單的自己、失落的自己、挫敗的自己相處 並且接受它、面對它。 文字：#盧思浩 #願有人陪你顛沛流離 ig:https://instagram.com/chieh_writing_?igshid=17z131u7yc3nx #手寫 #桌布 #手寫語錄#手抄#語錄#愛情#可愛#手寫桌布#handwriting#writing#手寫的溫度#手抄#語錄#鋼筆#ipad#procreate

女人經濟獨立只是基本，妳任何階段都應該知道的 5 件事

最近剛看完前陣子很紅的 82 年生的金智英，在講一個努力扮演好妻子、好媽媽、好媳婦卻痛苦不已的女人的故事，這個電影涵蓋的內容很多，不管男生還是女生，都有各自的社會框架和壓力，值得細細品味。 在南韓，全職的家庭主婦被稱為「媽蟲」，諷刺她們吸老公的血爽爽的生活。但是一個女人被豢養在家裡，真的很爽嗎？ 生活就是柴米油鹽、現實就是水電瓦斯，我們過的每一天都需要錢，如果這些全部都必須靠別人給予，那麼我們有什麼東西可以做為交換呢？我們不會永遠漂亮，卻需要花錢一輩子，被豢養著，若在人生的半路被丟掉，該怎麼辦？ 本篇原文｜女人經濟獨立只是基本，妳任何階段都應該知道的5件事 女人應該知道的5件事 在網路上看到過一句我特別認同的話：「所謂的安全感就是汽車有油、手機有電、皮包有錢」。 媽媽在我和妹妹小時後就反覆告訴我們，要有自己的經濟能力、要學會開車，能學的事就盡量學，這樣我們就能最高限度的不求於人，身邊很多姐姐們也語重心長的說「一定要靠自己」，所以我想跟大家聊一下身為女人一定要知道的 5 件事。 1.女人一定要經濟獨立 女人需要經濟獨立這件事，早就已經不是新觀念，我有個同事，生產坐完月子後馬上復工上班，把小孩送去給保母帶，說真的，帶她兩個小孩的保母費快抵上薪水了，而且還錯過了小孩成長的時光，但她仍寧願回來上班。 她不請育嬰假，並非經濟所迫，也不是不愛小孩，而是全職媽媽的日子太痛苦了，沒有收入的日子不但吃人嘴軟，而且大家都覺得沒上班就等於是休息，不該有自己的額外時間，甚至連她自己都對於想出門逛街或聚餐很有罪惡感。 「我現在想去玩或聚餐，請個特休就能去，婆婆也不會說什麼。」，回歸工作後，從她自信的眼裡，讓我更卻信經濟獨立對於一個人是多麼重要的，自己賺錢自己花，心裡踏實、在社會上有自己的位置和認同感，同時更減少了別人說三道四的機會，我覺得經濟獨立是最基礎能得到自信和自由的方法。 2.別輕易接受被豢養 一句我養妳，要付出多少代價？妳是否期待過「他負責賺錢養家、妳負責貌美如花。」這樣的婚姻生活？ 但多少開頭是「我養妳」的故事，幾年過後，在家裡的那個人非但沒有貌美如花，反而越來越卑微，不要說口紅或包包，可能連買拖鞋都只敢挑便宜的買，用這樣失衡的婚姻關係換來的不上班，真的輕鬆嗎？ 我的姑姑結婚生子後，順理成章的在家帶小孩，姑丈工作回家，不免抱怨自己工作辛苦，覺得姑姑在家很爽，久而久之姑姑就成了姑丈眼裡「吃閒飯的」，姑丈工作固然辛苦，但是在家帶小孩真的是在休息嗎？ 後來姑姑執意要回歸職場，重新精進了自己的本科專業，現在有自己的事業、收入和人脈，過得快樂又自信，再沒人敢說她吃閒飯了，婚姻中關係也能更平等，不被豢養不僅是證明自己有謀生的能力，更是在任何時候有話語權，不是附屬於誰的李太太、林太太、王太太。 3.永遠不要停止成長 最近看到陸劇的片段，一個事業有成的老公，身邊是一位穿著不修邊幅、年華老去的老婆，我爸不經意的一句「他老婆好像鄉下的農婦，跟事業有成的老公真不配。」，我心裡忍不住為那個老婆感到不值。 她守護家庭、照顧長輩和小孩，操碎了心，讓他可以無後顧之憂，全力衝刺事業，後來他的努力成功了，而她的付出卻無法量化，結局卻是因為她沒有跟老公同步成長，所以配不上他？多麼殘酷卻又真實的故事。 就像飛機上的宣導語「幫身邊的小孩前，請先確保自己已繫好安全帶」，我們必須先顧好自己，才把餘力用在其他人身上，這並不是自私，反而是對自己負責任。我們不是不能當別人的配角，而是要讓自己在付出的過程中也持續變得更好，別把自我價值全數投資在別人身上，而忽略了自己。 4.學會開車可以更自由 相信大家都知道，有駕照跟會開車是兩件事。其實我在 18 歲的時候就考到了汽車駕照，卻是到大學畢業回家鄉，才慢慢重新練習，真正開車到處跑，上班不需要風吹日曬雨淋。 現在大城市都有非常便捷的大眾運輸，連很多男生都不一定會開車，但是會開車還是非常重要的！當妳會開車，就可以不需要依靠誰，拿著鑰匙跳上車，說走就走。 妳不用等男友有空、老公睡飽心情好、或者 Uber 願意接單才能出門，就算半夜跟誰吵架，也可以奪門而出，開車到最貴的五星級飯店住一晚，而不是只能躲在角落無助的哭！ 5.學習理財 我一直認為理財是一輩子的功課，因為人從出生到死亡，都一定要一直跟錢這個東西打交道。錢是好東西，但如果會賺錢卻不懂花錢，妳會發現不管怎麼努力賺，都永遠不夠。 其實各年齡層、不管錢多還是錢少，理財都非常重要，之前在為什麼要存錢文章中分享過任何狀況下，有錢才有選擇、有錢的話世界會對妳更溫柔。所以在經濟獨立後，我們更該好好的學習理財，妳如果沒錢，理財可以讓妳學會如何把錢存下來；妳如果有錢，理財可以讓妳學習投資、放大財富。 女遊總結 每個曾經或正在維持一段婚姻的女人，給年輕女生的忠告都是「自己一定要有經濟能力」，這話不假，因為誰養妳都不如妳養自己。 其實以上分享的五點是無論男女都應該要具備的能力，但男生的社會框架下，較沒有「找終生依靠的對象」、「不上班給老婆養」這些選項，所以只能自立自強，我們沒有比男生差，未來本就該由自己負責，而且我們也絕對有能力可以辦到！ 當我們足夠強大、有經濟能力、持續自我成長，有對象時能平等的互相扶持，就算沒有對象也能過得精彩豐富。好好工作、認真存錢、盡量學習，只要我們多努力一點，未來就少說一句求人的話、少掉一滴委屈的淚。 妳可能會想知道

【調頻語錄】我找到自己的生命意義與價值

🧭我找到自己的生命意義與價值 是否在日復一日的生活中失去了對生命的熱情與迷失了自己的意義與價值呢? 或許是時候重新定義自己的人生了! 你是否將自己生命的意義寄託在他人對自己的認可與看法上呢? 回想一下自己是不是因為他人的否定而讓自己失去了自我價值? 你認同別人這樣看你嗎? 那你又是怎麼看你自己的? 對你自己來說，你的自我形象又是如何呢? 讓我們一起來心靈調頻，重新對準自己想要的頻率吧! 開啟新版的自己，從當下開始! 就是現在! Right Here! Right Now! LiaoWeiLing💗心靈調頻💗 🤓我是一位講師/創作者/調頻師 🦄在這裡分享•藝術•探索•療癒• 🧠在•潛意識•裡找到自己的 •信念•和•創造•的力量吧！ ✍️ m.me/LiaoWeiLing650 💟 IG: liaoweiling650 📘 FB: fb.com/LiaoWeiLing650 #LiaoWeiLing #心靈調頻 #藝術 #探索 #療癒 ✍️歡迎手抄，記得標記我，不需要私訊問了喔！ #手抄 #手寫 #手寫的溫度 #鋼筆 #鋼筆字 #練字 #quotes #handwriting #handwritten #自我價值 #成長 #語錄 

『Feelin' Good 歌單』想來點正能量嗎？讓這10首超Chill的歌帶給你好心情

 身為一個Music Junkie，我總是在尋找各式各樣的音樂，來配合我當下的心情和營造氣氛。 音樂的力量和感染力無比強大。有些人失戀了聽情歌，大哭一場後，得到重新開始的勇氣。有些人健身時聽EDM音樂，隨著旋律一起揮汗，充滿爆發力。或是有些人度假的時候，聽著慵懶旋律的Bossa Nova，放鬆到極致。而我最喜歡跟閨蜜一起創造一個屬於我們的歌單，尋找聽了能把負能量趕走的音樂，讓一整天都充滿著正能量。 一起來聽聽這10首超Chill的歌，希望能帶給你一整天的好心情 Kick your day off with some mellow vibes! ♡ 喜歡這篇文章的話，請給我一個愛心 ♡ Thank you! :) 想看到更多關於心靈成長／閱讀心得／紀錄片推薦／歐美歌單／英文金句的文章，請追蹤我，讓我們一起成長！⇨ mellow text ♡ (Videos via：YouTube) (Photos via：Canva/ Roxxie Blackham on Unsplash) #歌單 #正能量歌單 #好心情歌單 #Playlist #youtube #音樂 #歌曲 #聽歌 #好聽音樂 #chill的歌 #輕快音樂 #放鬆音樂 #心理勵志 #自我成長 #心靈成長 #正能量 #快樂 #正面思考 #幸福 #好心情 #負能量 #歐美音樂 #歐美歌曲 #英文歌 #英文歌曲 #popmusic #Mood #Goodvibes #Happyday #Chillsong #Chillmusic #Feelgood #music 

好準! 一次看懂神秘的天蠍女孩｜卷妮是天蠍女

<br> 天蠍女孩大多數都是很有自信心的(咦?!)，其實是...很會隱藏自己沒有自信的那一面，能夠把自己包裝的光鮮亮麗，並且營造出一種特殊的距離感。 <br> ❶ 活潑蠍 VS 安靜蠍 根據卷妮的了解，天蠍女孩大致可分為兩大類型，第一種【活潑外向瘋狂型】，這類型的女孩有很多的朋友，很會帶動活動的氣氛，他們是團體中的焦點人物，相處中你總能很清晰的看出他們的目標與衝勁。 第二種【神秘內向害羞型】，這種女孩天生就是有種低調神秘感，靜靜地來靜靜地去，默默在團體中觀察著大家的動向，其實她一直在等待那些對的人，希望能夠主動突破她的心防靠近她，如果你被蠍女認定了，那就是一輩子的事。 ❷ 報復心強?! 愛記仇 這點真的是很多人對於天蠍的刻板印象! 我們真的不太會做出實際的報復行為，因為我們根本懶得用手段弄髒自己的手，但是!我們相信那個人一定會有報應，很多時候天蠍被不是很熟的人衝康了，當下一定會火大，不過時間久了就會自動忘記，因為那個人在我們的人生中根本不重要。相對的如果是被很重視的朋友背叛了，我們就會愛恨分明，放生對方從此不相往來。 ❸ 感性 ≧ 理性 天蠍女孩高冷的外表，給人一種冷漠的感覺，其實內心是很善良的，一般遇到課業、工作和未來目標...等我們都能理性處理，不過只要遇到親情、愛情、電影和催淚的新聞片段...等，理智線就會斷掉... ，甚至因為這些事情很容易就會落淚，當你見到天蠍女孩的這一面，你肯定是她很重視的對象。 ❹ 遇到愛情變白痴 平常正常的天蠍女孩，大多都很聰明也很機靈，唯獨「戀愛」這件事，只要深陷其中，整個人都傻了! 他們願意為了對方放下身段，可以溫柔、可以撒嬌、可以幫繳帳單還可以幫忙工作或寫報告(喂?!)，別懷疑...這就是天蠍女孩的傻! 不過通常夠聰明的天蠍女孩只吃一任悶虧，他們會從中學習並成長，天蠍女真的很願意拿出真心經營愛情。 ❺ 朋友階級制 心中有一把尺，默默分級摯友、朋友和一般路人，天蠍女孩將關係劃分的清清楚楚，但是! 她不會讓你知道，在團體中她避免跟任何人產生尷尬的狀態，所以總是很圓滑，因為她們很會看人，她了解你是怎樣的人，所以她用怎樣的方式跟你應對。如果你是天蠍女孩的摯友，她們一定對你大方，把最好的送給你，並且告訴你她內心深處的秘密。 👇史考特把卷妮拍的超帥! <br> 👉跟天蠍座吵架要怎麼和好?!瘋狂冷戰已讀就像在跟空氣對話，天蠍座攻略在這! 👉天蠍男冷戰，我該如何是好?!用冷戰時間判斷他對你的愛還有多少! 👉你被天蠍討厭了嗎?5大天蠍座討厭一個人的表現 👉【2022天蠍座運勢】有望和曖昧對象進一步發展!事業持續努力耕耘，下半年將有貴人相助! 👉如何跟天蠍女示愛？盤點八大跟天蠍女告白的方法，感覺對了一切就穩啦! 👉好想跟韓國오빠談戀愛! 他們和你想的不一樣 👉男友有沒有好男人特質?!｜盤點六大重點 👉情侶發生關係後，給彼此打幾分?｜事後檢討好重要 👉失戀創傷後遺症，分手五部曲，我再也不想盡全力付出了! 👉超有愛IG手繪情人創作者｜卷妮最嚮往的情侶相處模式 👉分手後的NG行為，你做錯了哪幾項？！ 👉愛人與被愛，哪一個才能真正幸福? 卷妮告訴你答案 👉韓國聯誼一定要湊足雙數! 史考特竟然被晚輩飆髒話 <br> 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook : 卷妮 & 史考特 Youtube : 卑鄙夫婦之隨手拍 PopDaily : 卑鄙波波 - #異國戀 #卑鄙夫婦 #야비부부 #天蠍座 #蠍女 #天蠍這種生物 #longdistance #遇到愛情變白痴 #遠距離 #蠍子 #異地戀 #天蠍女孩 #談感情 #階級制 #practicelove #台韓情侶 #戀愛中成長 #11月 #女孩 #星座 #練習愛情 #個性 #學習 #蠍子不可怕 #天蠍 #心機 #感性 #愛記仇 #成長 #天蠍女

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