手作早午餐2022/03/15 主食：氣炸豬排/蒸地瓜/水煮蛋

2022/03/15 手作早午餐（料理步驟⬇️) 主食：氣炸豬排/蒸地瓜/水煮蛋 蔬果：烤香菇/番茄🍅/柳丁/堅果🌰 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～天氣 晴天☀️ 今天的天氣好夏天的感覺，吃個炸豬排壓驚， 今早，小米香不吃蒸蛋了，…..又吃膩了， 嗯～這次有破紀錄，指定連吃1.5個月的蒸蛋， 明早，改換炒加料嫩蛋，也比較快出餐。😀 今天很熱～要注意多飲水，注意環境通風～ 走在不是直曬陽光的路上，應該也滿舒服😌， 冬天身體比較容易儲存濕氣，趁機除濕下。 （🤣🤣真的啦～人體曬太陽可以除濕～） 🌈祝大家有個 吸收陽光正能量的 週二。🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️⭐️好物推薦⭐️⭐️在IG個人首頁連結🔗 https://linktr.ee/TINA.wu1002 ⭐️⭐️ 高纖低卡蒟蒻米麵～固定開團中。 💕歡迎追蹤，早餐食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 1️⃣豬肉先川燙過，前一晚或烤前1小時先醃。 🥒日式醬油+味醂+白胡椒粉+米酒 2️⃣沾蛋液+沾地瓜粉（也可換麵包粉） 3️⃣烤氣炸鍋：溫度190度烤12分， 翻面+噴油，溫度190度烤10分。 4️⃣烤香菇。。先調味：醬油+味醂。 上下火200度預熱3分，烤19-20分。 5️⃣濾心水煮蛋： 水滾之後，再滾7分，取出置入冰水3分鐘。 （可加才許鹽巴～蛋比較不會破。） 6️⃣準備水果/生菜過濾水洗淨/瀝乾水分。 7️⃣手沖咖啡 🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #晚餐 #早午餐 #早餐 #早餐日記 #午餐 #朝食 #餐桌日常 #簡單料理 #自己做 #自己煮 #早午餐 #家常菜 #家常菜 #飲食控制 #健康飲食 #煮婦人生 #食譜分享 #食譜 #簡單食譜 #居家 #宅配美食 #板橋美食 #氣炸鍋食譜 #brunch #homecook #breakfast #台北美食 #taiwanfood #teatime

真的沒有在玩食物！「生魚片壽司蛋糕」創意顛覆你的想像，但其實對日本人來說超平凡

你喜歡吃壽司嗎？在台灣也很常見的日本壽司，相當受許多人的歡迎！但你知道壽司也能做成蛋糕嗎？顛覆你對甜甜的蛋糕的刻板印象，沒有極限的日本人其實也會把壽司做成蛋糕模樣，拿來慶祝生日或是一些宴會場合都非常適合！今天要帶大家來介紹超精緻「壽司蛋糕」，真的不是在玩食物啦！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1218075 一、日本壽司蛋糕（寿司ケーキ） 相信大家對於握壽司、散壽司、手卷等壽司種類並不陌生，平常在日本超市也能買到壽司，沒想到他們創意無限，延伸出了許多精緻的壽司蛋糕！ （圖片來源：twitter＠Kazuhiro800） （圖片來源：twitter＠Rey_st） （圖片來源：twitter＠mutsuki_agata） https://www.popdaily.com.tw/japan/1062559 二、日本店家販售 而除了壽司小蛋糕外，在日本富山縣的壽司店更是推出了富山獨有的「鱒魚壽司蛋糕」，看起來實在太誘人啦！ （圖片來源：ootaya.info） https://www.popdaily.com.tw/japan/1014129 此外，還有許多壽司店也推出了自家的特製壽司蛋糕，每個都感覺超好吃！ （圖片來源：syokusaiiwaki.com） https://www.popdaily.com.tw/japan/962501 三、壽司蛋糕食譜（大きなバラのケーキ寿司） 當然不只有店家販售，大家也能在家裡嘗試做看看這些美味的壽司蛋糕，當然還可以依據自己的喜好做調整啦！ （圖片來源：oceans-nadia.com） https://www.popdaily.com.tw/japan/1123148 壽司蛋糕看起來實在太好吃了！如果在生日時吃膩了一般蛋糕，壽司蛋糕也是另一個好選擇！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #Kokoro #創意 #壽司 #壽司蛋糕 #寿司ケーキ #日本壽司蛋糕 #日本文化 #日本生活娛樂 #日本美食 #蛋糕 #食譜 

熱壓酥皮紅豆涼糕 每一口酥脆又好吃~熱壓機食譜

#熱壓酥皮紅豆涼糕 每一口酥脆又好吃~熱壓機食譜 甜點想吃什麼呢? 來一份美味又酥脆的熱壓酥皮紅豆涼糕也不錯! 自己自製的黑糖涼糕，不僅可以直接吃 和蜜紅豆更可以包在吐司或酥皮內當夾餡 熱壓後的涼糕，外皮酥脆，內餡口感像麻糬一樣軟Q 有熱壓機的你，一定要試看看這款美味小點心 試著使用鯛魚烤盤來熱壓，美美的酥皮鯛魚也很美味～ 🍡食譜分享👉https://xuite.tw/x/vtc53 🌸美萃熱壓三明治鬆餅機 🍡團購限定超優惠👉 https://reurl.cc/2DAeQn 📍食材 自製蜜紅豆適量 自製黑糖涼糕數小塊 冷凍酥皮二片 雞蛋1個打散 美萃熱壓機1台 📍黑糖涼糕作法參考 https://xuite.tw/x/aq6jp ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ 團購ing🔥🔥🔥 🌸MATURE美萃 雙盤熱壓三明治鬆餅機 🍡團購限定超優惠👉 https://reurl.cc/2DAeQn 🌸開箱文👉https://reurl.cc/Rb0xde 🌸安晴Anqueen多功能料理鍋 🍡團購限定超優惠👉 https://bit.ly/3hzFg0g 🌸開箱文👉https://reurl.cc/nE2AN6 🌸MATURE美萃 雙層蒸氣旋風9L烤箱 🍡團購連結👉https://reurl.cc/oeb2Ml 🍡文章分享👉https://reurl.cc/Env72A #NICONICO UV刀具砧板消毒機 消毒/烘乾/收納一機三用/廚房好物推薦 下單囉👉https://www.jpnico.tw/nicodish?tag=jun 🍡輸入君辰媽咪專屬折扣碼：GP400 現折$400 🍡實用開箱文👉https://xuite.tw/x/hmr88 ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆． ❤君辰愛分享購物商城 更多好康商品同步開團中 https://reurl.cc/EzNQN0 ❤️加入君辰媽咪官方Line 收到第一手☝️團購優惠資訊❤ https://lin.ee/TJ0wVby 歡迎大家加入分享美味的料理~ ❤食光札記～熱壓吐司鬆餅機/優格機/烤箱/氣炸鍋/水波爐/料理日常 https://www.facebook.com/groups/569279063115359 #團購優惠 #熱壓機食譜 #食譜分享 #點心 #美食 #安晴Anqueen多功能料理鍋

Anqueen多功能料理鍋 
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大家敲碗已久的 #安晴Anqueen多功能料理鍋 開團囉🔥 可以煮火鍋、烤肉、還可以做鬆餅和章魚燒 百變料理一機完成！ 下單去👉https://bit.ly/3hzFg0g #限時優惠只到3月20日 🍡美味料理分享👉https://reurl.cc/nE2AN6 🌸安晴Anqueen多功能料理鍋 共有二色可以選/霧面奶茶色&霧面仙綠 耐高溫不沾塗層，煎煮食材，不用擔心鍋具沾黏 分離式設計，清洗時好方便！ 4L大容量家庭聚會用來圍爐、烤肉一鍋多用 煎、煮、炒、燉、蒸都沒問題！ 1200W超大功率，能精準加熱 導熱盤能整面發熱，熱度均勻 搭配金屬鍋身，耐用不變型 撥桿調節溫控，四段控溫，操作超簡單😉 居家必備廚房好物，推薦給有需要的您！ Anqueen 安晴家電 #安晴Anqueen多功能料理鍋 #料理鍋食譜 #電烤盤食譜 #美食 #食譜分享 #廚房小家電 #好物分享 #安晴家電 #章魚燒食譜 #團購

手作早午餐/朝食2022/03/08窗邊早餐

2022/03/08 手作早午餐/朝食 今天是Tina打疫苗的第2天， 看著窗邊的微光～來吃早餐吧！ 簡單的烤土司+水果🍉 來吃早餐🥣吧！ ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️安晴氣炸鍋～台灣品牌，售後服務有保障！👍～外型美麗+顏色好看！真心💕推薦給你！😄🍭🍭原價$3980 甜心價開團價$1980（免運）🍪顏色有1️⃣（白色-Tina影片用）2️⃣馬卡龍綠。🍪開團贈品：贈送油刷跟防燙夾子🍩 更多的商品說明，詳團購頁面： https://bit.ly/34T5XdC🍪在IG 不能直接點網址，請到我的首頁； @tina.wu1002 的https://linktr.ee/TINA.wu1002▶️▶️完整氣炸鍋～料理影片🎞1️⃣2/22 濕潤不乾～核桃肉桂捲2️⃣2/23 香酥多汁～豬肉排3️⃣2/25 厚實多汁～日式漢堡排4️⃣2/26 最佳配角～義式香料番茄🍅5️⃣2/28 居家宴客～米粉蝦佐優格沙拉醬6️⃣3/03 減油不膩～起司牛肉餡餅💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄#晚餐 #早午餐 #氣炸鍋料理 #早餐日記#午餐 #氣炸鍋 #牛肉 #下午菜 #麵包🥯#自己做 #自己煮 #宅配美食 #生活儀式感#氣炸鍋食譜 #安晴氣炸鍋 #早餐 #食譜分享 #食譜 #簡單食譜 #水果 🍉#晚餐吃什麼 #餐桌日常#brunch #homecook #一日三餐#taiwanfood #teatime

萬丹椒朋友．金椒泡筍 | 夏日必備的下飯醬菜，嚴選竹山特產的麻竹筍末端醃製，單吃、配飯、入菜都百搭，文中附超美味食譜喔~

下飯必備的醬菜推薦！每周限量500瓶的「金椒泡筍」，終於到貨囉。 嚴選自竹山特產的麻竹筍，佐以大白菜和剝皮辣椒醃製於店家特調的蒜香醬汁中，味道酸辣酸辣地超開胃。 這爽口帶勁的過癮口感，真的會讓人忍不住想要來上一碗白飯。 金椒泡筍跟酸筍一樣嗎？素食者可食嗎？ ▲▼「金椒泡筍」是 屏東十大伴手禮品牌 一 萬丹椒朋友 的上市新品。 它和酸筍無論是吃起來的 味道 和 口感 上都不盡相同，因為這裡面採用的是麻竹筍末端，也就是最細嫩的部位。 萬丹椒朋友．金椒泡筍 單瓶容量260ml ／ 五辛素 搭配口感清脆的大白菜，以及剝皮辣椒增添風味，每一口都是嫩中帶脆、酸辣酸辣的，超過癮！ ▼無論是單吃、配飯、拌麵、夾膜都百搭，耶加我一吃就愛上這罐白飯小偷了。 金椒泡筍也可以入菜，不專業食譜分享！ 金椒泡筍不只可以當配菜，和肉絲或海鮮一起下鍋拌炒，加上些許的水做最後收汁，就是一道適合夏天的開胃菜。 ▼耶加我就很喜歡以這道「泡筍炒肉絲」來取代水煮餐，不只可以攝取到蛋白質，還有泡筍的纖維和營養素。 不專業食譜 一 泡筍炒肉絲 1、先將熱水煮滾 2、加入切成條狀的豬腱子肉川燙 3、腱子肉熟透後起鍋 4、另起一鍋 5、倒入熟腱子肉和金椒竹筍 6、加點水一起拌炒，收汁後即可上桌 只是簡單拌炒個幾下，肉絲就已經吸收了滿滿泡筍的酸辣，比起清淡的水煮肉更好下飯......現在光想到還是會流口水。 這一整瓶「金椒泡筍」也只有221卡，好吃又少負擔。 就連不吃辣的老妹也超喜歡這一味，因為它的酸辣味雖然過癮、夠味，卻不是那種很刺激的辣，一吃就停不下來。 成立40年的萬丹椒朋友，致力於在地農業的推廣和行銷，無論是醬料、醬菜和果乾不只美味，而且皆通過SGS認證喔！ 每周限量500瓶的泡筍新品，限時優惠不等人 大家千萬不要學耶加，只訂購了一、兩罐泡筍嚐鮮。 金椒泡筍未開封的話可以常溫保存一年，開封後才需要冷藏，買多了也不占冰箱空間，買少了.......真的會被家人念到下次到貨啊！ 萬丹椒朋友目前推出限時優惠，即日起： → 選購6瓶，$1080元免運費 → 箱購12瓶，超低價只要$1560元 買整箱的優惠也太大了吧，等於原價$180/瓶的金椒泡筍只要$130耶！ 訂購連結：https://bit.ly/3H5Xsc7 本文為邀約文，個人口味僅供參考

手作早午餐/朝食2022/03/05 主食：鹽可頌/搭水煮蛋/甜碗豆

2022/03/05 手作早午餐/朝食 主食：鹽可頌/搭水煮蛋/甜碗豆 蔬果：橘子🍊/葡萄🍇/奇異果🥝/草莓🍓 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～天氣晴☀️ 假日愉快～放假萬歲！😄😄😄 今天的早餐盤叫～只是想擺盤！🤣🤣🤣 天氣好好哦～等下要出門去走走， 因小米香去上畫畫課，我也要快準備出門了！ 即然是週末，就做些自己想做又放鬆的事吧！ 人生不是總是拉緊緊的！有天會斷線的！ 🌈祝大家 有個軟Q有彈性 的週六🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ 安晴氣炸鍋～台灣品牌，售後服務有保障！👍 ～外型美麗+顏色好看！真心💕推薦給你！😄 🍭🍭原價$3980 甜心價開團價$1980（免運） 🍪顏色有1️⃣（白色-Tina影片用）2️⃣馬卡龍綠。 🍪開團贈品：贈送油刷跟防燙夾子🍩 更多的商品說明，詳團購頁面： https://bit.ly/34T5XdC 🍪在IG 不能直接點網址，請到我的首頁； @tina.wu1002 的https://linktr.ee/TINA.wu1002 ▶️▶️完整氣炸鍋～料理影片🎞(在IG~) 1️⃣2/22 濕潤不乾～核桃肉桂捲 2️⃣2/23 香酥多汁～豬肉排 3️⃣2/25 厚實多汁～日式漢堡排 4️⃣2/26 最佳配角～義式香料番茄🍅 5️⃣2/28 居家宴客～米粉蝦佐優格沙拉醬 6️⃣3/03 減油不膩～起司牛肉餡餅 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #晚餐 #早午餐 #氣炸鍋料理 #家常便飯 #午餐 #氣炸鍋 #牛肉 #下午菜 #肉桂捲 #自己做 #自己煮 #宅配美食 #生活儀式感 #氣炸鍋食譜 #安晴氣炸鍋 #早餐 #食譜分享 #食譜 #簡單食譜 #水果 🍉 #晚餐吃什麼 #餐桌日常 #brunch #homecook #一日三餐 #taiwanfood #teatime

【美食推薦】台中阿秋大肥鵝餐廳推出一食拌嗑古早口味乾拌麵，在全聯就買得到唷！

最近這幾天外面一直下雨加上冷風颼颼🌬💨， 讓人想待在家不想出門外食｡ﾟヽ(ﾟ´Д`)ﾉﾟ｡， 加上工作辛苦忙碌一整天，這時後就應該好好犒賞自己一下(´▽`ʃ♡ƪ)"， 煮一碗熱騰騰的🍜麵，找到最溫暖的幸福價值❤️， 保證所有的疲勞都消除。(ﾉ>ω<)ﾉ 好吃的麵🍜是要下真功夫啊! 在全聯買的一食拌嗑 X 阿秋大肥鵝總共有兩種口味： 鵝油金蔥麵和XO椒麻麵。 ▲外包裝上面都有簡單的煮麵方法可以參考。 煮麵很簡單唷！(^u^) 三兩下就可以開動享用囉！ 一食拌嗑 X 阿秋大肥鵝 乾拌麵的食譜： 1.加水900 ml的水加熱至水滾。 2.加入麵條，將麵條輕輕撥開攪勻。 3.中大火煮至半刻七分半，將麵撈起關火🔥。 4.將麵放入碗中，加入醬包攪勻即可👌。 Aileen冷冷的天喜歡吃有湯的麵食， 所以就將一食拌嗑 X 阿秋大肥鵝乾拌麵改成濕式吃法👅。 食譜影片：https://twitter.com/angel926tw/status/1496966297225416708 一食拌嗑 X 阿秋大肥鵝 湯麵食譜： 1.蔥加入拌炒。 2.加入900 ml的水加熱至水滾。 3.放入麵條，將麵條輕輕撥開攪勻。 4.放入食材（紅蘿蔔、芋頭、蝦子🦐等食材看個人喜好決定）。 5.加醬汁調味。 6.最後再加入青菜🥬和小蝦米。 7.蓋上鍋蓋中大火煮至半刻七分半就大功告成。 阿秋大肥鵝的一食拌嗑乾拌麵有XO椒麻和鵝油金蔥兩種口味拌醬， 搭配招牌寬麵和細麵，只要10分鐘就能享受到道地家鄉美味😋。 記得細麵吸水快，不適合久煮；寬麵吸水慢，煮熟較費時。 秋冬季節，送上一碗熱氣騰騰的麵實屬溫暖啊😌！ XO椒麻麵確實霸道獨家口味，經典款微麻而不辣， 加上獨家秘方天然回甘不死鹹，麵條口感非常好(*´▽`*)， 尤其是XO椒麻麵的寬麵比鵝油金蔥的細麵口感較Q勁、紮實啊！ 所以我超喜歡XO椒麻麵，因為它有我愛的辣香味。 XO椒麻麵在冬天吃起來很爽快，d(`･∀･)b 如果換成夏天熱熱的天氣煮成乾拌麵的方式ㄧ定很開胃唷！♥(´∀` )人 您也想嘗試看看台中阿秋大肥鵝新推出的一食拌嗑 乾拌麵嗎？ 快上全聯去購買吧🛒！！ 兩種口味層次豐富多元，可以讓您隨心所欲激盪出不同火花來唷！ 2021必須吃過的勁爆新品！一食拌嗑 X 阿秋大肥鵝 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 #POPDAILY #波波黛莉 ＃波波發胖 ＃阿秋大肥鵝 ＃一食拌嗑 ＃阿秋好食拌麵＃全聯必買 ＃台中阿秋大肥鵝 ＃鵝油金蔥麵 ＃XO椒麻麵 ＃美食推薦 ＃拌麵食譜 ＃道地家鄉味 ＃深夜美食

米其林推薦港式餐廳!【台北市信義區】寒舍艾美酒店寒舍食譜

終於有機會和老婆2人來米其林餐廳用餐，順便約會(平常都被小朋友綁住了)~ 價位~1人999元加10%，茶資另計(我沒點茶不知幾多錢)，要吃甜點費用也是另外計算。 直接說了～個人覺得對2人用餐不友善，餐點份量過大，無法體驗多樣菜色，一盤菜目測約3-4人份，所以要來用餐可以多揪一些人喔！例如港點都是3個...呃如果你們4人來的話...就猜拳吧(笑)~啊啊啊有啦！它的燒臘拼盤是2人份的！ 讓我印象比較深刻的餐點是蛤蠣雞湯，那個蛤蠣很大一顆！味道超鮮啊！ 芝麻煎堆~我的理解是芝麻球啦！扒開直接流沙喔喔喔！ 來這春捲必點！外型長長的，裡面包著滿滿的蝦！哇喔~！棒的！ 鮮蝦腐皮卷-吃到時有點含油(有被膩到)...反應之後服務員說要再上一盤...別別別！我吃不下了啦！ 總結~點餐正確度很高值得讚賞~而且還有一個超級優點～菜是燙的！每道喔！(除了冷菜之外啦)燙口的那種！以吃到飽可以吃到單點品質整體算好吃，說真的不太多了，像晶華一直魔改菜單，害得我都不敢去了！撇除沒飲料、被腐皮卷膩到、份量雙倍的前提下，只考慮餐點口味，我是會再訪的。份量的話大家應該是可以克服的，但小弟我沒朋友！只有我跟我牽手～唉唉！已哭。 台北寒舍艾美酒店寒舍食譜地址：台北市信義區松仁路38號2樓電話：(02)6622-5820營業時間：週一-週日11:30-14:00；18:00-21:30 追蹤IG-https://www.instagram.com/yueyueu4/ 按讚粉絲專頁- https://www.facebook.com/yueyueu4 北部吃到飽單點餐廳肥起來分享- https://www.facebook.com/groups/888922928551073/?ref=share 歡迎加入分享交流吃吃喝喝的經驗~ 加入LINE@: https://page.line.me/022txvxc

2022/03/03 氣炸鍋料理🥘起司牛肉餡餅😋😋多汁好吃。

2022/03/03 氣炸鍋料理🥘起司牛肉餡餅 使用：安晴健康減油氣炸鍋（開團囉～） ▶️完整起司牛肉餡餅🥧料理影片💕 ⬇️完整的食譜步驟 主食：起司牛肉餡餅搭清燙時蔬/水煮蛋 蔬果：橘子🍊/葡萄🍇/奇異果🥝 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～天氣晴☀️ 早上的全台大停電～希望大家都沒事， 還好是白天，有太陽公公的自然燈～💕💕 小米香連吃二天的起司牛肉餡餅了， 她～愛吃蔥油餅皮大於內餡料。。。 我：那只要烤蔥油餅給你吃就好！ 她：好呀～但要沾有肉汁的的餅皮。 我：那……..跟烤一個餡餅🥙，不是一樣❗️ 🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄 下次蔥要多放一點，成品會更香～😋😋 因為有加放洋蔥🧅，氣炸完汁多，不會乾。 放些蒜片，是可以解膩～吃完爽口。。 所以，我們家的小吃貨，覺得皮比較好吃😋 小米香，明天開始～每週五有下午課後活動， 就是之後的每週五早晨，要多準備一個冷便當， 以後週五早晨，就是考驗我的時間分配了。😅 🌈祝大家 有著希望之光 的週四🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ 安晴氣炸鍋～台灣品牌，售後服務有保障！👍 ～外型美麗+顏色好看！真心💕推薦給你！😄 🍭🍭原價$3980 甜心價開團價$1980（免運） 🍪顏色有1️⃣（白色-Tina影片用）2️⃣馬卡龍綠。 🍪開團贈品：贈送油刷跟防燙夾子🍩 更多的商品說明，詳團購頁面： https://bit.ly/34T5XdC 🍪在IG 不能直接點網址，請到我的首頁； @tina.wu1002 的https://linktr.ee/TINA.wu1002 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱 起司牛肉蔥油餡餅🥙， 下列材料，可以做5個； 1️⃣主備料 🥒蔥油餅3片。一片切4等份。 🥒雪花牛肉片150g（可用牛絞肉） 牛肉片，要買雪花牛肉、帶有油脂， 再自己切細段，即可，或改用牛絞肉。 2️⃣牛肉醃製調味料； 🥒醬油1匙 🥒老滷醬油1匙 🥒味醂1匙 🥒香油1/4匙 🥒鹽🧂1/4匙（少許）🥒白胡椒粉少許！ 🥒米酒1匙 🥒米醋 1/2匙 3️⃣備料： 🥒洋蔥🧅1/3顆。🥒蔥2支。🥒蒜片數片。 🥒起司片1顆半片 🥒蛋皮（煎比較厚，薄也可） 🥒餡料除了洋蔥🧅/蔥，餘可喜好加。 4️⃣牛肉先醃好～10分，再開始包！ 5️⃣把蔥油餅不用先退冰，室溫退很快，稍軟後， 稍微桿開，不用太薄。（全退冰會很黏手。） 6️⃣用保鮮膜包好～冰冷凍，要吃再退冰即可。 （有肉類～放冷凍，保存比較好。） 7️⃣氣炸鍋溫度 🥙表面刷醬油（有焦香味也可不刷）灑芝麻粒 🥙180度氣炸16分，翻面200度氣炸5分。 🥣🥣 若冷凍取出，先解凍120度10分 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #晚餐 #早午餐 #氣炸鍋料理 #家常便飯 #午餐 #氣炸鍋 #牛肉 #便當 #餡餅 🥙 #自己做 #自己煮 #宅配美食 #煮婦人生 #氣炸鍋食譜 #安晴氣炸鍋 #早餐 #食譜分享 #食譜 #簡單食譜 #晚餐吃什麼 #燉牛肉 #餐桌日常 #brunch #homecook #一日三餐 #taiwanfood #teatime

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