[分享]好動小姐蜜桃健身套裝

@missgoodon好動小姐運動套裝_蜜桃色之前提醒過很多次，淺色絕對顯臀！基於這個重要關鍵，當然要分享一下蜜桃色套裝🍑顧名思義，穿上就是顯翹臀，想把屁股藏起來都辦不到，高腰包覆的設計已經是基本要求，完全不顯駱駝蹄也是讓人放一百個心！上身的完整包覆相較於其他款式很足夠，挖背設計也不擠肉👍唯一的小缺點是褲長對於小隻馬如我有點太長，我大概折起來快十公分😶以及胸墊的形狀偏明顯，除此之外穿起來的舒適度是很讓人放心的哦❤️#瑜珈褲 #健身 #健身套裝 #好動小姐 #missgoodon #bratop #leggings #蜜桃臀 #運動褲 #運動 #蜜桃臀 #顯臀 #翹臀 #歐美臀 #小隻馬 #納曲 #workout #glutes #booty #buildaboot #駱駝蹄 #運動長褲

BG古言小說-《造作時光》作者:月下蝶影

《造作時光》作者:月下蝶影 全文字數：約61萬 文案 花家世代忠良，無論男女，皆以守衛家國為重。君臣相和、嬉笑怒駡，皆因心中有情義。 天涼了，被陛下偏寵的太子倒臺了嗎？ 沒有。 天熱了，忠勇侯府被鳥盡弓藏了嗎？ 沒有。 內容標籤： 宮廷侯爵 歡喜冤家 天作之合 甜文 搜索關鍵字：主角：花琉璃 藍色字體為心得文連結 返回連結：言情小說推薦合集-1 (持續更新)連結：「言情小說」推薦合集-2，其他類型 返回連結：肉文小說書單內容目錄 ■好看言情小說推薦連結：以下藍色字體 《預言中的正牌男友》作者:童嫿【現代+懸疑破案+男主反覆穿越+男主是特警+女主是老師】 《福爾摩斯花瓶小姐》作者：末路狂奔【西幻+今穿古+懸疑推理同人文】 《推倒暴躁男主[刑偵]》作者：四眼書生【短篇+懸疑推理+刑偵】 《我靠親爸在虐文破案[刑偵]》作者:西方不敗【現代+男女主是雙員警+懸疑推理+穿書+爽文】 《夜闌京華》作者:墨寶非寶【民國+沉重揪心+男主是將軍】 《天下第一戲樓》作者:柳木桃【民國+女主穿越+皮影戲+男主是萌寵+男主不是人】 《民國棄婦逆襲》作者:櫻桃糕【短篇+民國+女主是漫畫家+無CP】 《桂花蒸》作者：大姑娘浪【民國+先婚後愛+腹黑男主+肉多】 《逞驕》作者:蓬萊客【民國+女主穿越+女扮男裝+男主是軍閥+女主是法醫】 《穿進無限文科高考》作者:女神踩過的地板【長篇+星際+科幻+無限流+女強】 《那村那人那傻瓜》作者:福寶【種田文+小人物主角+男主是傻子+溫馨治癒+有實體書】 《其實，我也喜歡你》作者：東籬君 《官媒崔姑姑》作者：小春賢 《九叔萬福》作者:九月流火【古代+偽骨科+偽叔侄+重生+男主是太子】 《女法醫辣手摧夫記》作者:清歌一片【短篇+古代+穿越+女主是法醫+辦案+男主紈絝】 《真假千金爆紅娛樂圈》作者:時星草【長篇+穿書+真假千金做朋友文+親情(姐妹)+瑪麗蘇+娛樂圈+甜爽+總裁男主】 《吉祥飯館（種田文）》作者：長安墨色【長篇+古代+種田+爽文+無重生無穿越+美食+家長裡短+溫馨治癒+經商開店】 《餘生請多指教》作者：江小綠 《玻璃晴朗，橘子輝煌》作者：傲因【現代+運動競技(雙人花式滑冰)+甜文】 《咸魚穿進末世文[穿書]》作者：奶香味噠【短篇+末日+穿越+甜寵+男配X女配】 《每次救駕都來遲》作者：午時茶 《一念久長》作者:錦繡灰【現代公路文(環球旅行)+腹黑男主+男主暗戀成真】 《跟你說句悄悄話》作者：翹搖【現代+運動競技(擊劍)+男主是運動選手、男主是運動國手】 《豪門父母和頂流哥哥終於找到了我》作者：西淅【校園+女扮男裝+雙學霸+爽文+女配】 《春時恰恰歸》作者：申醜【古代+種田+甜寵】 《一厘米的陽光》作者:墨寶非寶【現代+偽叔侄+男主是記者+年齡差+養成】 《時光與他，恰是正好》作者：蔣牧童 《清白》作者：沈紅菱 《傲嬌系男神》作者:陌言川【短篇+現代+輕鬆甜寵+傲嬌偏執系男主】 《她看起來很好吃》作者：肉鬆酥餅(肉松酥饼) 《花間提壺方大廚/方大廚》作者：耳雅【古代+美食+破案+女主代嫁+先婚後愛】 《渣了病嬌男主後我哭了/女配求生指南》作者：三日成晶【現代+穿成炮灰女配+偏執病嬌男主】 《他如風掠境》作者:艾魚【短篇+現代+女追男+年齡差+糙漢男主是軍人】 《結了個假婚》作者：靈鵲兒 《他很神秘[重生]/成了男主心尖尖後，我躺贏了[無限]作者：清春是金色鎖鏈【現代+雙重生+穿越+女主養成男主+玄幻言情+甜文】 《和暗戀的人相親後》作者：羽小樹【短篇+都市+雙向暗戀+男主開店(餐廳)】 《葵花籽換來的木匠》作者：櫻桃煎【都市+雙向暗戀】 《文壇女神的豪門日常》作者：盛世流光 《夫人笑靨美如畫（重生）》作者：怡米【短篇+古代+重生+女追男+年齡差+甜寵】 《本神還沒死呢！》作者：鳳久安【短篇+古代+修仙+重生+甜寵】 《你是我的星星[網配]》作者:晏詞【短篇+現代+網配+輕鬆甜寵】 《世子請淡定》作者：千金扇【古代+宮廷侯爵+男主是世子+男主殘疾】 《一生一世，江南老》作者:墨寶非寶【現代+前世今生+偽骨科+偽兄妹+小虐+結局HE】 《親愛的物理學家》作者：鐘花無豔【現代+運動競技(花樣滑冰)+勵志】 《沉舟已过》作者：眼镜腿儿【短篇+現代+暗戀】 《花重錦官城》作者:凝隴【長篇+古代+男主是世子+捉妖+玄學】 《峨眉派偶像》作者:江月年年【短篇+娛樂圈+逗趣沙雕好笑+女團偶像+女強+娛樂圈選秀】 《雙軌》作者：時玖遠【現代+久別重逢+偽兄妹+美強慘男主+結局HE】 《嫁給病弱前元帥》作者：沐沐良辰 《滿級綠茶在年代文躺贏》作者：雲吉錦繡【女主穿書+年代文+七零年代+瑪麗蘇爽文+真假千金】 藍色字體為心得文連結 返回連結：言情小說推薦合集-1 (持續更新)連結：「言情小說」推薦合集-2，其他類型 返回連結：肉文小說書單內容目錄 ■2015年~2021年推薦言情小說心得文總表 書單連結：2021年BG肉文小說書單推薦：有肉有劇情 書單連結：2021年原創言情5星推薦書單心得文總表 書單連結：2020年肉文推薦：好看「高質量+有肉有劇情+甜寵」言情書單 書單連結：2020年7~12月原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2020年 1~6月原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2019年原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2018年原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2018年原創言情小說心得文推薦：「4星不錯」 書單連結：2017年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 書單連結：2017年原創言情小說心得文推薦：「4星不錯」 書單連結：2016年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 書單連結：2015年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 文章作者：蒼野之鷹 個人網站：蒼野之鷹 (www.starryeagle.com)→完整的小說心得文彙總網站 IG：蒼野之鷹看小說在IG (@starryeagle)→會放文章連結網址，但IG無法直接連結網址 FB：蒼野之鷹看小說在FB (@Estarryeagle)→會放文章連接網址，建議加入，可直接連結該篇文章 謝絕轉載。

古代言情文-《公主榻》作者:揮墨染蝶

《公主榻》作者:揮墨染蝶 全文字數：約43萬 文案 李漱鳶被駙馬和外室女陷害，深陷一場風月醜聞的漩渦。新帝為保全皇室名節，密賜她鴆酒一杯了斷。 重活一世，她終於再次出降，只不過這一次，嫁的是當朝宰相房相如——前駙馬的義父。 大婚之夜，她得逞地看著英姿翩然的宰相，拍著軟榻笑得嬌豔，“郎君，過來坐。” 她的雙肩柔潤，穿著齊胸的錦繡衫裙，剛巧露出肩頭一塊梅花烙印般的疤痕。 玉中帶瑕，令人惋惜。 可李漱鳶從未在意，上輩子她說過，這是她和房相如唯一的聯繫。 但這輩子從此時起，便不是了。 春宵帳暖，房相如輕輕攬過她的腰，臣服般俯身低首，第一次灼熱地烙吻上她肩頭的疤痕，低聲問：“此生可如意了？” *雙重生，半架空唐。 內容標籤： 宮廷侯爵 愛情戰爭 重生 藍色字體為心得文連結 書單連結：各類型的古代宮廷侯爵文 (持續更新)返回連結：言情小說推薦合集-1 (持續更新)連結：「言情小說」推薦合集-2，其他類型 (持續更新)返回連結：肉文小說書單內容目錄 ■好看言情小說推薦連結：以下藍色字體 書單連結：各類型的短篇言情小說推薦 書單連結：各類型的甜寵文言情小說推薦 書單連結：各類型的古代言情小說推薦 書單連結：各類型的現代言情小說推薦書單 書單連結：各類型的校園言情小說推薦 ■好看言情小說推薦連結：以下藍色字體 《一顆球如何談戀愛？》作者：辰冰【短篇+現代+玄幻】 《天生撩人》作者：斐嫵【古代+男強女弱+男主是王爺→皇帝→有肉+先婚後愛+甜寵文】 《只准她放肆》作者：慕義【長篇＋現代＋追妻火葬場＋破鏡重圓】 《玉堂香福》作者：五花馬【古代＋追妻火葬場+有肉有劇情+肉多多+重生+三世情緣+前世今生】 《在你眉梢點花燈》作者：沉筱之【古言+穿越+男強女強】 《成為星際首富從召喚玩家開始》作者:鐵頭喵【大女主+星際+女強+有系統+劇情好笑+穿越異世界+第四天災+爽文】 《百米跑道》作者：米迦樂【長篇+運動競技(跑步)+主角是運動國手】 《老師，再來一次》作者:軟糖糖【校園甜肉+肉多車多+師生戀】 《至此終年》作者：墨寶非寶【短篇+現代+男主是殘疾】 《你的鬍子我的圍巾》作者：映漾【長篇+現代+殘疾男主+大叔文+年齡差(男女主相差十歲以上)+女追男】 《告白送錯情書之後/甜驯/春夜喜雨》作者：銀八【短篇+校園】阮映X蒲馴然 《我和陳醫生》作者：宣竹【短篇+現代+青梅竹馬+醫生+雙向暗戀+第一人稱】 《我閉眼了，你親吧》作者：一只甜兔 《我跟霸總抱錯了[穿書]》作者：萌堂【現代+穿書+爽文+總裁男主+女配】 《沉舟已过》作者：眼镜腿儿【短篇+現代+暗戀】 《到我身邊來》作者：六盲星【短篇+雙豪門世家+有肉+甜寵】 《和男友共穿星際後》作者：阮青鴿 《抱緊少帥粗大腿[穿書]》作者：藍艾草【長篇+現代民國+穿書】 《咸魚穿進末世文[穿書]》作者：奶香味噠【短篇+末日+穿越+甜寵+男配X女配】 《春夜》作者：伊人睽睽【長篇+古代+少女閨秀vs少年殺手】 戚映竹X時雨 《穿成了残疾男主的前女友》作者：鲨鱼子【西幻+JOJO的奇妙冒險同人文+男主殘疾(腿)+女主穿越漫畫+有肉渣+無腦小甜文+男主坐輪椅】 《穿成男配那萬能小姐姐/那些大佬都對我神魂顛倒》作者：香酥栗【長篇+現代+穿書+爽文+女主馬甲多】 《甜寵文女配不幹了》作者：從溫【古代+雙劍修+甜寵+男主是魔尊+女主重生+穿書女配+爽文】 《野孩子》作者：國家一級保護廢物【校園+肉多多+限制級言情＋追妻火葬場】 《揚眉劍出鞘》作者：Sable塞布林【短篇+異國情緣+運動競技(擊劍)+主角是運動國手】甜品師X擊劍冠軍 《最佳二傳》作者：退戈【短篇+運動競技(排球)女強+爽文】 《貼身丫鬟》作者：西瓜尼姑【長篇+古代+殘疾男主+病嬌男主+女主穿越】 《陽光痞子》作者：欽點廢柴【短篇+現代+殘疾男主+女主是獸醫+醫生文】 《雲上青梅》作者：許乘月 《嫁給病嬌惡狼沖喜》作者：沐沐良辰 《嫡長孫》作者：聞檀【古代+女扮男裝+女主穿越+女主帶球跑+有肉+男強女強+宅鬥】 《賣油娘與豆腐郎》作者：青雲上【古代+種田+甜寵+小人物的日常溫馨】 《糙漢和嬌娘》作者：月半喵【古代+肉多多+先婚後愛+男主是獵戶+糙漢文】 《臨界點》作者：烏鞘【短篇+星際+女強+爽文】 《讀心術/出版書名：假如愛情聽不見》作者：清閒丫頭【短篇+現代+殘疾男主】 ■2019年~2022年推薦言情小說心得文總表 書單連結：2022年BG肉文言情小說書單推薦 書單連結：2022年原創言情5星推薦書單心得文總表 書單連結：2021年BG肉文小說書單推薦：有肉有劇情 書單連結：2021年原創言情5星推薦書單心得文總表 書單連結：2020年肉文推薦：好看「高質量+有肉有劇情+甜寵」言情書單 書單連結：2020年7~12月原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2020年 1~6月原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2019年原創言情小說5星推薦心得文總表 文章作者：蒼野之鷹 個人網站：蒼野之鷹 (www.starryeagle.com)→完整的小說心得文彙總網站 IG：蒼野之鷹看小說在IG (@starryeagle)→會放文章連結網址，但IG無法直接連結網址 FB：蒼野之鷹看小說在FB (@Estarryeagle)→會放文章連接網址，建議加入，可直接連結該篇文章 謝絕轉載。

捷運南京三民站台北松山免綁約健身房NISORO FIT南京旗艦館

（文末有加入訂閱制月票額外贈品資訊，要加入的大大別忘了看！） 想找捷運南京三民站健身房運動的大大看過來，我這段時間到這附近辦事情的頻率還蠻高的，就想趁著空檔時間來運動一下，結果就找到這家提供健身、營養餐點與運動保健品一站式服務，目前有七天免費體驗，從捷運南京三民站2號出口走出來就能看到，同時目前到2022/03/31前有早鳥限量月費優惠活動的NISORO FIT南京旗艦館可以自我鍛鍊一下。而這間結合體態鍛鍊，以及健康飲食的台北松山免綁約健身房NISORO FIT南京旗艦館，裡面可使用的運動器材不少，也可請現場教練協助，並且現在可預約團體課程，每月固定扣款的全館訂閱制月票只要999（原價：1299），如果是不含團體課程的訂閱制月票更是只需799（原價：1099），並且可隨時取消（需收手續費），如果有天天來運動的話，這樣的價格真的是相當便宜說… 更多內容：請點這裡 我的Blog：請點這裡 我的FB粉絲頁：請點這裡 我的IG：請點這裡 #NISOROFIT南京旗艦館 #NISOROFIT #捷運南京三民站健身房 #免綁約健身房 #健身房月費優惠 #hardaway生活筆記

科學實證5種有效瘦身法
-輕鬆控制飲食及健康生活習慣-

盤點5種有效科學實證-輕鬆控制飲食及生活習慣的健康方法

貝殼裡 有什麼?創作插畫在平凡的生活中尋找樂趣✨一起讓生活變得有趣吧～只要認真尋找，每件事都有寓意。-《愛麗絲夢遊仙境》Lewis‧Carroll 輕鬆控制飲食及生活習慣的健康方法 簡單抑制飢餓感、降低食慾的健康方法，控制飲食或許可以幫助你降低飢餓感，減少日常生活當中不必要的進食，輕輕鬆鬆打敗難熬的嘴饞，使瘦身的過程變得簡單順利。 5個科學實證有效瘦身法 科學有效瘦身1.固定時間以及在時限內進食 國際營養學期刊《The American Journal of Clinical Nutrition》的研究報告表示，當你有規律地進食一日三餐時，身體會漸漸習慣在固定時間獲得能量。即使胃裡的食物在下一次用餐前已經被消化完畢，大腦也會預期身體很快就能夠再獲得足夠的能量，就比較不容易發出「飢餓」的訊號，有助於減緩餐與餐之間出現的飢餓感。 這也說明為什麼激烈的減肥餐總是容易覆胖，除了大腦想吃其他“好吃美味的“食物，也因為垃圾食物最容易讓身體直接產生高熱量，所以身體會更傾向於高油高糖份的重口味食物。 而產生飢餓感，你可以視為身體的警報，代表身體在下次進食會開始儲存食物的熱量，也就是脂肪。 解除身體飢餓警報的方法在於，三餐間隔的時間最多不要超過4個小時，這樣可以訓練大腦在固定的時間攝取食物，在下一次用餐時間之前，身體會漸漸不用飢餓感來提醒你，讓你覺得肚子餓或是嘴饞，忍不住想要找東西來吃。 另外一個科學報告即是之前非常熱門的168，這也是類似的原理，並且在報告中提到一點是注重於讓胃休息的時間。 如果有很瘦或營養不良，時常拉肚子身體不好的朋友，也可以推薦他執行168的方案，讓他的胃腸有足夠的休息時間，可以好好吸收營養。 科學有效瘦身2.多吃薑及辣椒 辣椒素和生薑都有幫助燃燒脂肪的「生熱反應」，即增加能量消耗、促進脂肪代謝、減退食慾。 辣椒素與體重管理的九十多項的醫學研究專文裡，提及辣椒素可以用於協助減重的部分，台灣的研究也發現，每日給予6 毫克的辣椒素，維持十二週後也發現內臟脂肪有效減少。 這邊需要注意的攝取辣椒素的方法，不是推薦用辣椒醬和麻辣鍋來攝取，而是生的辣椒。 可以生炒辣椒或直接切塊來代替那些醬料，或是將辣椒煮于湯中。 關於生薑的研究，一篇刊登在國際期刊《Phytotherapy Research 》的研究表示，生薑能夠啟動身體的多項機制，除了增加能幫助燃燒脂肪的「生熱反應」， 中醫的乾薑片含有薑辣素，尤其是經乾燥、水分含量較低的老薑、乾薑，所含的薑辣素更高；薑性溫，可促進血液循環及胃部調養，是少數能帶來陽氣的食物。 科學有效瘦身3.慢慢吃飯加上足夠的睡眠時間 情緒性進食是一種讓人會因為焦慮、壓力大而忍不住想靠大吃大喝來發洩的狀況。南加州州立大學醫學院所提出的研究表示，採用正念飲食可以避免情緒性進食，當吃飯時的情緒越平穩，你就越能避免暴飲暴食行為。 當我們放慢吃飯的速度，最好能夠一口咬30下，好好吃飯感受自己的身體在進食，並品嚐食物本身的美味時，吃的行為就會由壓力和焦慮的源頭。早睡以及控制睡眠品和足夠的睡眠時間除了可以幫助減重，也有助於改善飲食失調、憂鬱和焦慮等症狀。 科學有效瘦身4.多吃能有效抑制食慾的食物 如果你在晚餐前容易覺得餓，偶爾吃一些對身體有益處的點心其實是不錯的解決方法。一則由加拿大亞伯達大學所提出的研究，富含大量蛋白質、低脂的希臘優格或是無糖的豆漿當作飯間的點心，更有助於抑制飢餓感。 柑橘類的食物，例如柳丁、葡萄柚、橘子也可以提升飽足感，還能讓你自然而然地在下一餐吃飯的時候少吃一點，達到抑制食慾的效果。因此當你忍不住想吃點宵夜，或是想減少運動完的飢餓感，能抑制食慾的食物都是你很好的選擇。 科學有效瘦身5.飯前進行運動才能有效燃燒脂肪 由美國加州州立大學所提出的人體飢餓素研究報告，表示運動可以快速地抑制飢餓素分泌，並在運動後產生2種能提升飽足感的賀爾蒙「多肽YY」（PYY）、「類昇糖素胜肽」（GLP-1）分泌。 因此在吃飯前或是平常下午固定覺得肚子有點餓的時段前，提早先進行一些簡單的運動像是散步、慢跑等，非常有助於幫助抑制食慾和降低飢餓感。 注意這邊說的運動至少要達到333運動的標準，就是每次30分鐘，每次運動心跳強度達每分鐘130以上的原則。 而不是走去買飯的地方或是在超商逛逛的程度喔～ 

BG穿書刑偵言情小說-《我靠親爸在虐文破案[刑偵]》作者:西方不敗

《我靠親爸在虐文破案[刑偵]》作者:西方不敗 全文字數：約63萬 文案 顏蕾穿進一本書中，成為帶球跑的女主角。 五年前，作為霸總的逃跑替身情人，原女主給霸總生下一個崽。 五年後，霸總即將抓住他們母子前夕，原女主和五歲的兒子都被人穿了。 她穿成男主的替身情人女主角，而她的“兒子”卻…… “讓你少看點言情小說，現在好了吧，我們一起穿書了怎麼辦？！” “什麼？你連戀愛都沒談過就有了對象和孩子？！這沒經過我同意，不算數！” emmmm…… 她真爸爸，嫡親嫡親的爸爸，幹了三十年刑偵隊長的顏國華老同志，穿成了霸總的五歲親兒子。 #爸爸和我一同穿書了怎麼破# #閨女，看到那些帥氣的員警小哥哥了沒有？你要哪個，爸爸幫你搭訕。# #三十年老刑偵犯罪心理學專家帶著親閨女上分做人生贏家。# #你渣是嗎？有我爸在誰敢動我一下.jpg# (￣_,￣ ) →_→女主和刑偵警長爸爸肩並肩，手牽手，破案追凶，拳打渣男腳踩綠茶女配。 →_→女主槍法賊穩十環全中，親爸是全省最好的刑偵專家柯南附體。原男主追妻火葬場燒成灰掏心掏肺也追不回來的，真CP是最配她的男配，感情線保證1V1乾乾淨淨甜甜甜，互相尊重與愛。 →_→女主為了離開霸總渣男原男主，和爸爸接下了一樁水庫潰壩案的調查，調查男主白月光之死的真相。沒想到就此揭開了一樁驚天大案。8年前，兇手們聯手犯下了滔天大罪。女主和爸爸以痕跡學、犯罪心理學、結合現代資訊科技來緝凶。正義必將戰勝邪惡。 內容標籤： 女配 穿書 爽文 一句話簡介：五歲名偵探爸x毛利小五郎閨女 立意：破案緝凶 藍色字體為心得文連結 返回連結：言情小說推薦合集-1 (持續更新)連結：「言情小說」推薦合集-2，其他類型 返回連結：肉文小說書單內容目錄 ■好看言情小說推薦連結：以下藍色字體 《夜闌京華》作者:墨寶非寶【民國+沉重揪心+男主是將軍】 《天下第一戲樓》作者:柳木桃【民國+女主穿越+皮影戲+男主是萌寵+男主不是人】 《民國棄婦逆襲》作者:櫻桃糕【短篇+民國+女主是漫畫家+無CP】 《桂花蒸》作者：大姑娘浪【民國+先婚後愛+腹黑男主+肉多】 《逞驕》作者:蓬萊客【民國+女主穿越+女扮男裝+男主是軍閥+女主是法醫】 《穿進無限文科高考》作者:女神踩過的地板【長篇+星際+科幻+無限流+女強】 《那村那人那傻瓜》作者:福寶【種田文+小人物主角+男主是傻子+溫馨治癒+有實體書】 《其實，我也喜歡你》作者：東籬君 《官媒崔姑姑》作者：小春賢 《九叔萬福》作者:九月流火【古代+偽骨科+偽叔侄+重生+男主是太子】 《女法醫辣手摧夫記》作者:清歌一片【短篇+古代+穿越+女主是法醫+辦案+男主紈絝】 《真假千金爆紅娛樂圈》作者:時星草【長篇+穿書+真假千金做朋友文+親情(姐妹)+瑪麗蘇+娛樂圈+甜爽+總裁男主】 《吉祥飯館（種田文）》作者：長安墨色【長篇+古代+種田+爽文+無重生無穿越+美食+家長裡短+溫馨治癒+經商開店】 《餘生請多指教》作者：江小綠 《玻璃晴朗，橘子輝煌》作者：傲因【現代+運動競技(雙人花式滑冰)+甜文】 《咸魚穿進末世文[穿書]》作者：奶香味噠【短篇+末日+穿越+甜寵+男配X女配】 《每次救駕都來遲》作者：午時茶 《一念久長》作者:錦繡灰【現代公路文(環球旅行)+腹黑男主+男主暗戀成真】 《跟你說句悄悄話》作者：翹搖【現代+運動競技(擊劍)+男主是運動選手、男主是運動國手】 《豪門父母和頂流哥哥終於找到了我》作者：西淅【校園+女扮男裝+雙學霸+爽文+女配】 《春時恰恰歸》作者：申醜【古代+種田+甜寵】 《一厘米的陽光》作者:墨寶非寶【現代+偽叔侄+男主是記者+年齡差+養成】 《時光與他，恰是正好》作者：蔣牧童 《清白》作者：沈紅菱 《傲嬌系男神》作者:陌言川【短篇+現代+輕鬆甜寵+傲嬌偏執系男主】 《她看起來很好吃》作者：肉鬆酥餅(肉松酥饼) 《花間提壺方大廚/方大廚》作者：耳雅【古代+美食+破案+女主代嫁+先婚後愛】 《渣了病嬌男主後我哭了/女配求生指南》作者：三日成晶【現代+穿成炮灰女配+偏執病嬌男主】 《他如風掠境》作者:艾魚【短篇+現代+女追男+年齡差+糙漢男主是軍人】 《結了個假婚》作者：靈鵲兒 《他很神秘[重生]/成了男主心尖尖後，我躺贏了[無限]作者：清春是金色鎖鏈【現代+雙重生+穿越+女主養成男主+玄幻言情+甜文】 《和暗戀的人相親後》作者：羽小樹【短篇+都市+雙向暗戀+男主開店(餐廳)】 《葵花籽換來的木匠》作者：櫻桃煎【都市+雙向暗戀】 《文壇女神的豪門日常》作者：盛世流光 《夫人笑靨美如畫（重生）》作者：怡米【短篇+古代+重生+女追男+年齡差+甜寵】 《本神還沒死呢！》作者：鳳久安【短篇+古代+修仙+重生+甜寵】 《你是我的星星[網配]》作者:晏詞【短篇+現代+網配+輕鬆甜寵】 《世子請淡定》作者：千金扇【古代+宮廷侯爵+男主是世子+男主殘疾】 《一生一世，江南老》作者:墨寶非寶【現代+前世今生+偽骨科+偽兄妹+小虐+結局HE】 《親愛的物理學家》作者：鐘花無豔【現代+運動競技(花樣滑冰)+勵志】 《沉舟已过》作者：眼镜腿儿【短篇+現代+暗戀】 《花重錦官城》作者:凝隴【長篇+古代+男主是世子+捉妖+玄學】 《峨眉派偶像》作者:江月年年【短篇+娛樂圈+逗趣沙雕好笑+女團偶像+女強+娛樂圈選秀】 《雙軌》作者：時玖遠【現代+久別重逢+偽兄妹+美強慘男主+結局HE】 《嫁給病弱前元帥》作者：沐沐良辰 《滿級綠茶在年代文躺贏》作者：雲吉錦繡【女主穿書+年代文+七零年代+瑪麗蘇爽文+真假千金】 藍色字體為心得文連結 返回連結：言情小說推薦合集-1 (持續更新)連結：「言情小說」推薦合集-2，其他類型 返回連結：肉文小說書單內容目錄 ■2015年~2021年推薦言情小說心得文總表 書單連結：2021年BG肉文小說書單推薦：有肉有劇情 書單連結：2021年原創言情5星推薦書單心得文總表 書單連結：2020年肉文推薦：好看「高質量+有肉有劇情+甜寵」言情書單 書單連結：2020年7~12月原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2020年 1~6月原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2019年原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2018年原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2018年原創言情小說心得文推薦：「4星不錯」 書單連結：2017年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 書單連結：2017年原創言情小說心得文推薦：「4星不錯」 書單連結：2016年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 書單連結：2015年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 文章作者：蒼野之鷹 個人網站：蒼野之鷹 (www.starryeagle.com)→完整的小說心得文彙總網站 IG：蒼野之鷹看小說在IG (@starryeagle)→會放文章連結網址，但IG無法直接連結網址 FB：蒼野之鷹看小說在FB (@Estarryeagle)→會放文章連接網址，建議加入，可直接連結該篇文章 謝絕轉載。

居家運動必備👉專為妳打造的運動服飾品牌NIHT￼ 勃根地紅Bra背心、緊身褲開箱

雖然我的運動服有數十件￼ 但這次一定要大力推薦一下知名品牌「NIHT」的運動服飾￼ 非常喜歡它獨家開發的蜜桃柔運動彈性布 高彈性與高延展性讓穿脫更自在 親膚性也相當好，拉筋伸展時舒適感極佳 無論是我跑步、飛輪或是居家跳繩、棒式都離不開他它 這次我也跳脫以往經常選擇的黑色套裝 首度嘗試「勃根地紅」的運動服飾 🔸NIHT短版Bra背心-勃根地紅 除了Y字美背剪裁讓背部曲線更加明顯￼外 假兩件設計讓日常穿搭也可以輕鬆搭配 特別是比較不敢直接穿運動內衣去健身房的人可以優先選擇這種短版Bra背心 顏色方面另有極簡黑、孔雀綠、午夜藍共四種顏色可供選擇￼￼￼ 🔸NIHT修身提臀緊身褲-勃根地紅 最喜歡這種高腰設計可以完整包覆腹部 臀型立體剪裁讓視覺效果看起來更加UPUP 女孩兒最在意的三角區域也沒有出現讓人尷尬的痕跡 可以自在運動或是日常穿搭 側邊還有口袋設計方便收納隨身小物 高彈性布料無論是應付睡前瑜伽、日常慢跑或是重訓練腿都沒問題￼ 而且顏色方面更是高達9種選擇 舒服度真的會讓人想要直接全部打包 📌因材質特性前幾次下水時會有些吐色屬於正常現象￼ 🔷Miya多重好康報給你 首次下載App送$200折價卷 新春校正回歸88折起 指定品項下單即贈NIHT多功能束口袋乙個（數量有限送完為止￼） 🔺NIHT保留對此活動使用規範進行解釋或變更之權利 ￼ 想要嘗試專為妳打造的運動服飾品牌NIHT￼嗎？ 即刻官網下單👉 https://www.nihttw.com/ IG👉 @nihttw 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及說明引用官網所載，不等於宣稱具有療效，產品體驗也因每個人的生活型態、居住環境、使用習慣、體質膚質等不同而有不同，實際效果依每人體驗為主。

老地方  去不膩的好地方
是旅行、是運動、是充電  

老地方 去不膩的好地方 是旅行、是運動、是充電 不同的方式探索、不同的人、不同的日子 不同的天氣，都能有不一樣的美好感受 繼續踏著步伐，繼續創造愛~感受愛 閱讀~遊記分享 遊記 1 遊記 2 遊記 3 遊記 4 遊記 5 遊記 6 

運動穿搭｜絕美勃根地紅「NIHTBra背心、緊身褲」時尚瑜珈服

發現一個超少人又能賞櫻的好地方 過年吃太多 那就動起來吧 穿上我的 #NIHT勃根地紅運動套裝 運動和賞櫻一次衝 NIHT使用獨家研發的蜜桃柔運動彈性布 十分親膚，穿起來舒適柔軟 高彈性和良好的延展性 跑步和瑜珈也很適合 #NIHT短版Bra背心 Y字美背剪裁 背後有可愛的LOGO 因為我運動15分就會開始爆汗 NIHT的材質能快速排汗不會悶熱 #NIHT 修身提臀緊身褲 褲子剪裁修身提臀 還有少見的小口袋 可以放隨身物品 貼心又實用 褲子和背心都有UPF 40+ 能有效的阻隔紫外線，就算頂著大太陽運動也不用擔心 好的運動服能讓使用者在運動過程中更舒適 真心大推!! #NIHT #運動服 #運動服推薦 #運動套裝 #運動褲 #運動內衣 #緊身褲 #瑜珈服 #瑜珈內衣 #瑜珈服推薦 #sport #sportwear #sportpants #sportbra #yoga #yogawear #yogapants #yogabra

7本好看的ABO設定耽美文書單推薦，有強強

1文案連結：《銀河帝國之刃》作者:淮上【星際+強強+宮廷侯爵+皇帝攻VS元帥受+ABO】 2文案連結：《為什麼這種A也能有O》作者:圖南鯨【現實向+穿越+ABO+換攻文+雙向救贖】 3文案連結：《人魚陷落》作者:麟潛【現代+強強+年下+爽文+ABO+主角不是人+人魚受X白獅攻】 4心得連結：《裝B不易，強A歎氣》作者：北蟲【星際+雙Alpha+ABO+年下+爽文】 5心得連結：《重回我爸的高中時代》作者：三千風雪【校園+穿越+甜寵】 6文案連結：《軍校生(ABO）/在校生》作者:蝶之靈【長篇+軍校生+ABO+機甲】 7心得連結：《孿生兄弟互換人生[娛樂圈]》作者：公子于歌【娛樂圈+有肉+甜爽文+ABO】 書單連結：各類型的BL耽美ABO設定小說 返回連結：耽美小說合集書單內容目錄 ■好看耽美小說書單推薦連結(含文案、心得)：以下藍色字體 書單連結：各類型有肉有劇情的耽美BL肉文 書單連結：各類型的古代耽美文 書單連結：各類型的校園耽美BL小說 書單連結：各類型的現代耽美文 書單連結：各類型的重生耽美小說 書單連結：各類型的BL穿越(穿書)耽美小說 ■好看耽美小說書單推薦連結(含文案、心得)：以下藍色字體 《我懷了人類的救星》作者：冰城不冷【短篇+穿越+星際+帶球跑+爽文+人類復興文】 《HBL》作者: 阿徹【高中校園+強強+肉多+體育運動競技(籃球)】 《一級教師[星際]》作者：飲爾【主受+穿越星際+甜爽文+強攻強受+年下攻】 《不如和宿敵談戀愛》作者：拾茶【短篇+現代+體育競技+花滑】 《必須每天和死對頭秀恩愛》作者：點點輕【校園+雙穿書+雙學霸+輕鬆甜文】 《印象失真》作者:毛球球【短篇+現代+甜寵文+雙向暗戀】 《在逃生遊戲里撩宿敵》作者:臨鑰【長篇+百萬字數+現代+無限流+死對頭+相殺相愛+靈異神怪】 《死亡萬花筒》作者:西子緒【長篇+現代+無限流+靈異神怪+恐怖+沙雕】 《別和我裝窮》作者:林七年【校園+主受+甜文】 《我不可能喜歡他》作者:陳隱【大學校園+強強+體育運動競技(跳高隊運動員)】 《我怎麼可能喜歡他》作者：墨西柯【有肉有劇情+校園+甜文+主角有精神疾病+雙學霸+運動競技+竹馬】 《沖喜［重生］》作者：繡生【古代+有肉+重生+甜寵+主角是皇帝】 《花滑我還是更適合參加奧運》作者：菌行J【長篇+現代+重生+花樣滑冰+體育競技】 《相親相到甲方》作者:楊文慕【都市+虐虐情深+破鏡重圓】 《穿成反派的我靠沙雕苟活》作者：馬戶子君【沙雕甜文+穿書】 《迪奧先生》作者:綠野千鶴【有肉有劇情+沙雕爆笑+高甜寵文+霸道總裁攻+總裁受+攻心中有白月光】 《重回末世之天羅驚羽》作者：SISIMO【末世爽文+重生復仇+年下攻+年齡差+有肉】 《徒弟每天都想撩我[穿書]》作者：百珈【短篇+年下】 《朕究竟懷了誰的崽（穿書）》作者：比卡比【古代+穿越+甜寵】 《校草撩且甜[穿書]》作者：林盎司【校園+豪門世家+爆笑沙雕歡樂+甜寵】 《狼行成雙》作者:巫哲【校園+互攻+強強】 《深淵巨龍蘇醒以後》作者:桑沃【西幻+主受+小受非人類(龍)】 《這次換你來愛我（競技）》作者:靜舟小妖【長篇+百萬+體育運動競技(花樣滑冰)+重生+爽文+升級流】 《野性覺醒》作者:顏涼雨【校園+主受+攻受是獸人+重生】 《替身的我嫁給了渣攻他叔》作者：北羅【小受是替身+甜寵+全程不虐+主角有心理疾病(雙重人格)+年齡差+有肉有劇情+主角有白月光】 《畫怖》作者:瑆玥【長篇+百萬+無限流+腦洞大開靈異神怪+爽文】 《營養過良》作者：芥菜糊糊【短篇+娛樂圈+小受不是人類+獸人】 《屬於他的冰上賽場[競技]》作者：拾茶【短篇+現代+體育競技+花滑+醫生攻】 《霸總穿成炮灰替身後》作者：掛星星【肉多多+總裁小攻+追夫火葬場+穿書 +小受是萬人迷+虐渣攻+金主+包養文+打臉爽文+甜寵】 ■好看耽美小說書單推薦連結(含文案、心得)：以下藍色字體 書單連結：耽美小說合集書單內容目錄 書單連結：2022年五星推薦耽美小說心得文總表 書單連結：2021年BL耽美有肉有劇情的小說書單推薦 書單連結：2021年五星推薦耽美小說心得文總表 書單連結：2020年「高質量＋有肉 (肉渣居多)有劇情＋甜寵」耽美小說推薦 書單連結：2020年五星推薦耽美小說心得文總表 書單連結：2019年五星推薦耽美小說心得文總表 文章作者：蒼野之鷹 個人網站：蒼野之鷹 (www.starryeagle.com) IG：蒼野之鷹看小說在IG (@starryeagle) FB：蒼野之鷹看小說在FB (@Estarryeagle) 謝絕轉載。

運動共 1674 則文章

[分享]好動小姐蜜桃健身套裝

BG古言小說-《造作時光》作者:月下蝶影

古代言情文-《公主榻》作者:揮墨染蝶

捷運南京三民站台北松山免綁約健身房NISORO FIT南京旗艦館

科學實證5種有效瘦身法 -輕鬆控制飲食及健康生活習慣-

BG穿書刑偵言情小說-《我靠親爸在虐文破案[刑偵]》作者:西方不敗

居家運動必備👉專為妳打造的運動服飾品牌NIHT 勃根地紅Bra背心、緊身褲開箱

老地方去不膩的好地方是旅行、是運動、是充電

運動穿搭｜絕美勃根地紅「NIHTBra背心、緊身褲」時尚瑜珈服

7本好看的ABO設定耽美文書單推薦，有強強

運動共 1674 則文章

[分享]好動小姐蜜桃健身套裝

BG古言小說-《造作時光》作者:月下蝶影

古代言情文-《公主榻》作者:揮墨染蝶

捷運南京三民站台北松山免綁約健身房NISORO FIT南京旗艦館

科學實證5種有效瘦身法 -輕鬆控制飲食及健康生活習慣-

BG穿書刑偵言情小說-《我靠親爸在虐文破案[刑偵]》作者:西方不敗

居家運動必備👉專為妳打造的運動服飾品牌NIHT￼ 勃根地紅Bra背心、緊身褲開箱

老地方 去不膩的好地方 是旅行、是運動、是充電

運動穿搭｜絕美勃根地紅「NIHTBra背心、緊身褲」時尚瑜珈服

7本好看的ABO設定耽美文書單推薦，有強強

居家運動必備👉專為妳打造的運動服飾品牌NIHT 勃根地紅Bra背心、緊身褲開箱

老地方去不膩的好地方是旅行、是運動、是充電