【纖時刻】久坐族代謝神推手！Q10飽暢凍 超好吃酵素果凍 雙倍膳食纖維好攜帶好代謝 營養師高敏敏推薦 輔酶保健食品推薦

你也是久坐族嗎？我發現我每天坐著的時間站了一天的3/4！在這樣久坐、不運動的狀態下，真的很難維持好身材和健康的代謝，還好現在有很多酵素、助消化的產品，讓我可以用吃得來幫助代謝，今天就要跟大家推薦一款我已經回購超多次的纖時刻Q10飽暢凍，口味超級好，是水蜜桃口味，每餐前吃一包，真的超助消化，雖然每個人的體質不同，但我真的很有感，最慢8小時就會有便意~~高效順暢加速代謝不卡卡，還有高飽足感不怕嘴饞再亂吃喔~ 纖時刻 Q10飽暢凍 餐前一包飽暢凍，每日保暢通！纖時刻 Q10飽暢凍低熱量大滿足，添加輔酶Q10、白腎豆萃取與菊苣纖維萃取，40g大份量，雙倍膳食纖維，有助於維持健康、促進新陳代謝！ 因為3月底約了婚紗照，所以必須努力維持身材不能變胖(不然就穿不下婚紗啦~)所以我就上網看看有沒有什麼可以助消化、促進新陳代謝的產品，就被我找到這款纖時刻 Q10飽暢凍，說是抑制食慾+助消化的好幫手，想說在拍照前每天都吃一包，看看實際的變化~同時也可以做紀錄，分享給大家！ 纖時刻 Q10飽暢凍添加輔酶Q10，Q10可以養顏美容、增強體力、阻斷囤積、促進新陳代謝，使用天然成分，多種黃金配方，經SGS檢驗合格，不含西藥成分，大家可以安心食用喔~(目前已經吃了兩個禮拜多，身體無症狀) Q10飽暢凍有膳食纖維含量2.7g ，相當於3份高麗菜，非常適合外食族、容易飲食不均衡的朋友，像我幾乎天天吃外面，而且極度不喜歡吃蔬菜水果，所以一天一包剛好可以補充一下讓我營養均衡~ 隨時輕鬆取用，單包裝超方便，重點是大容量的纖時刻Q10飽暢凍是果凍狀，所以即使在外也很好食用，一包份量40g更是一般市售的2倍以上，因此一天只需要食用一包就很有感囉~ 雙倍膳食纖維、添加輔酶Q10，可以加強代謝減少囤積，還能抗氧化，添加膳食纖維-菊糖，更能促進腸道蠕動更順暢，我通常都會在是在午餐前後或是下午食用，最快4～8小時就會有感，建議大家要算一下時間，因為真的會非常有感(有便意)，所以吃完Q10飽暢凍的4～8小時一定要在可以去上廁所的地方🤣🤣🤣 我之前是過各式各樣的酵素果凍，有一些吃完會讓我有強烈的腹痛感，但Q10飽暢凍完全沒有！！吃完就真的只會有強烈的便意，舒暢後全身都會感覺輕輕的很舒服~ 這款Q10飽暢凍算是我試過最有感的酵素果凍，主要原因就是它的份量超級大，一包就有40g，吃完特別有飽足感~ 除了份量多，它的口味真的也是我試過最好吃的一款！是水蜜桃多多口味，吃起來完全沒有奇怪的味道，而且口感非常好，Q彈又多汁，因為我本身就很喜歡吃果凍，所以這款Q10飽暢凍對我來說真的是大愛💞💞💞！ 雖然Q10飽暢凍真的很好吃，但還是要建議大家每日一包即可，不要多時，多時無用喔~~我通常都是食用後約4~8小時就會有感排便！（依每個人體質、狀況不同）Q10飽暢凍的成份添加輔酶Q10可以抗氧化，所以可以消除體內自由基、促進新陳代謝，對於身為美食部落客的我真的非常有用！(因為每天都在吃吃吃) 目前吃Q10飽暢凍兩週了，我真的不用特別運動(但平時都會盡量走路代替坐車)，也不用擔心身材走樣，身為美食部落客的我還是會擔心這樣一直吃對身體的負擔，但每天餐前一包Q10飽暢凍，就可以幫我促進消化和代謝，再加上平時有走路、散步的習慣，維持每天都有步行至少10000步的習慣，現在要維持身材也不會這麼辛苦！ 最後附上一張我後來拍的婚紗照~~真的感謝Q10飽暢凍，每天都有固定的代謝，讓我的腰臀比依然維持原本量婚紗的尺寸，讓新秘不用改衣服😂😂😂 這款Q10飽暢凍還是營養師高敏敏推薦的，專業推薦有保證，如果你有代謝差、久坐工時長、常外食、如廁卡、容易被高熱量誘惑...的困擾，真的可以來試試看~

【塔羅占卜】我愛小鮮肉！測肉體控指數？

你是因為明星肉體而迷戀上對方的粉絲嗎？性感的肉體每每都讓你看得臉紅心跳，口水直流！想知道你的肉體控指數有多高嗎？來玩看看孟小靖老師的塔羅占卜吧！現在就跟隨你的直覺，請依照你的第一印象，選一張你最喜歡的塔羅牌吧！ 撰文解讀：塔羅事典-孟小靖www.looktarot.com圖片來源：夢幻樂園塔羅日誌 Fantasyland Tarot Journal 🏆【台灣原創藝術】🐉《東方靈獸塔羅牌》🦅 https://sho.pe/5hwrxq☆ The Mythical Creatures Tarot of Orient ☆▲首創以華人民間傳說為背景，將記憶中的幻獸解除封印▼💖每一隻靈獸， 都帶著當代的文化意涵， 在人們的情感投射之中，幻化為一個令人安心的形象， 讓自己的心得到依歸。 【肉體控指數40%】 青春的肉體誰不喜歡呢？你當然也很喜歡啊！但也不是一定要看到自己欣賞的明星秀身材啦！反正就是已經喜歡上這個明星了，不論是臉孔長相或肉體身材，你都喜歡啦！所以無論明星本身想走什麼路線，你都會繼續支持下去喔！至於肉體就明星偶像小露一下，衝衝人氣也不錯，反正大家愛看，你也覺得很不錯，十分養眼啊！ 【肉體控指數80%】 喜歡明星的肉體，一直都是你追求的方向目標啊！能成為明星雍有姣好的身材，當然就是拿來讓人欣賞的啊！平時也重視感官刺激的你，畢竟令人血脈噴張的肉體又不是人人都有，就是愛看自己的偶像脫掉衣服的那一瞬間，超級迷人的啊！為了能多看幾次這樣可口的肉體，你當然要成為死忠粉絲，才不錯過任何一次的機會呢！ 【肉體控指數20%】 是因為欣賞這個明星的才華，才成為粉絲的你，可不是因為喜歡對方的肉體喔！不會因為明星穿的少一點就覺得心跳加速、口水直流，反而不喜歡自己欣賞的明星，要配合大眾潮流隨便消費自己的肉體，袒胸露乳的去吸引大家的目光，總覺得這樣的方式應該不是長久之計，還是希望明星能推出更多新作品、嘗試更多的新挑戰！ 【肉體控指數60%】 雖然平時你不會刻意去追求肉體，但看到自己喜歡的明星，能露一下自己的肉體，也是會讓你覺得十分興奮唷！當然，你不是單單因為肉體而喜歡上這個明星，但是你對於自己欣賞的明星，把自己的身材體態維持的很棒這點，相當的看好喔！畢竟一開始是喜歡上明星的臉孔與感覺，現在又多了身材可以好好欣賞，何樂而不為呢？ 想了解更多塔羅牌：塔羅事典FB粉絲團 🎯、塔羅事典IG 💟塔羅牌神秘學延伸閱讀：《孟小靖Blog》💎孟小靖老師塔羅書：🍀新手入門推薦《塔羅事典》、🔮自學進階指南《塔羅思維》🪶塔羅占卜🃏1對1個人親算：塔羅事典師資⭐塔羅活動、塔羅講座課程邀約：looktarot@gmail.com ☎ (02)27732882❤ 我想預約塔羅占卜 >>

第1套訂製服，我要做什麼款式?

來聽聽 「資深全球流行預測分析師」Emily Liu怎麼說，有關「最美五套」質感人生穿搭 基本上就是精挑細選五套已搭配好的衣服，每天早上一起床就能「不用思考」的穿出門。只花費購買或是整理衣櫃的時間，就能精準管理未來的時間。而訂製服就是最好的五套選擇。 顧客常常會詢問我第1件訂製服要從哪1個款式做起，而這本書《最美五套．質感人生穿搭》完美詮釋了我為顧客建議的邏輯。 什麼是「最美五套」的衣服? 基本上就是精挑細選五套已搭配好的衣服，每天早上一起床就能「不用思考」的穿出門。只花費購買或是整理衣櫃的時間，就能精準管理未來的時間。五套的數量是Emily Liu實驗後，發現最省力且重複次數最合理的數量（同一套衣服，一個月出現四次）。 如何挑選出專屬自己的最美五套衣服?訂製服四點check! 1.不把「百搭款」設為選擇的主要目標 書中有一段話說到：「百搭其實是白搭，你只需要五套衣服就能滿足日常的穿搭。」通常大家以為好的衣服應該是以百搭為前提，但Emily Liu更強調不要為了百搭而買衣服，是為了要穿起來最好看而買衣服。 「穿衣服是為了自己，是為了讓自己被稱讚，而不是讓衣服被稱讚。」 2.衣服的版型才是「首要之最」 「適合的衣服應該穿上後會讓你自我感覺（身材）良好而被稱讚，如果沒有，則一定是沒有選到適合的衣服，是衣服的錯，不是你身材不夠完美。」與其選一推高級名牌成衣，倒不如選擇適合自己身材的版型。 「好好穿搭不只是關乎衣服，更是一種自我覺察，了解自己、提升自己的方式。」花點時間端詳自己在鏡子裡的輪廓、身材比例。沒有人可以更了解你自己，把自己想要露出或是想要修飾的位置寫下來，一一比對適合你的款式。比如說， 梨形身材比起窄裙更適合A字裙等。好的版型遠比花色、顏色和材質重要。 (當然也可以給我們個人的三圍尺寸來私訊討論適合的訂製服款式。) 3.肩線是看起來有精神的關鍵 穿衣時，肩線應該對齊肩峰。每個人肩寬、肩斜不同，如果肩線無法順貼在肩膀上，那代表這件衣服的版型不適合你。市面上的成衣通常會有標準的肩斜及固定的肩寬，訂製服裝較能符合個人肩膀的斜度及肩寬來製作。 當然不同的款式也會有不同肩線位置，相對休閒的款式 ，肩線就未必在尖峰上。EX:落肩袖或是運動服。但除了較休閒的場合，一般想要顯得有精神，還是會讓肩線穩穩落在肩峰上。 (歡迎私訊我們來製作客製化的服裝。) 4.釐清自己的定位 「釐清自己的活動場所，讓服裝來貼合我們全面性的生活，也可以幫助你離開假面人生，更清楚自己的角色和方向。」 Emily Liu提供6個檢核的方式 已故義大利設計師凡賽斯曾說道: 「決定你是誰的是你自己，只有你能夠決定你要穿什麼衣服、過什麼樣的生活，來向世界傳達你自己。 而以上提列的這些檢核方式，可以讓你去釐清，你想成為的樣貌，而服裝終究只是一個幫助你呈現的管道。 總結 「每個人都應該是負責把自己介紹給世界的那個人」。每個人都是獨立的個體，擁有著不同的身材特色，沒有好壞之分，也很難用市面上的公版尺寸來歸類，這種不想被歸類的想法，也或許是訂製服獨有的魅力吧。 #你的裁縫師上線囉 #誰穿誰好看 #靈感日日村 更多資訊: Web: https://finetailorstudio.co/ FB: https://www.facebook.com/FineTailorStudio IG: https://www.instagram.com/finetailorstudio/

梨形身材穿搭 | 梨形身材也能穿包臀裙？挑選與搭配技巧分享

因為是梨形身材，合身的下半身單品、牛仔褲都很少穿，因緣際會下看到跟我一樣身形的女孩穿著包臀裙，非常漂亮～好心動！試穿了幾件，挑到一件命定的款式，來跟大家分享我的梨形身材包臀裙挑選和搭配技巧喔！ 梨形身材包臀裙挑選與搭配技巧 1.布料不要太軟：針織、毛料、絲質的包臀裙都很強調身形曲線，梨形身材穿會更凸顯臀部和馬鞍肉，選擇稍帶硬挺感的棉質、牛仔布會比較修飾。 2.版型不要太窄：I字型的包臀裙穿起來很容易變成V字感，梨形身材穿會略顯臃腫，可以的話，挑選帶一點點A字的，穿起來自動變成I字線條，會比較剛好。 3.下襬有開叉：下襬有開叉的款式可以讓裙襬多一點空間，讓腿更舒適也更修飾。 4.搭長版上衣：穿上包臀裙後通常還是會顯屁屁和馬鞍肉，這時候就需要用長版上衣來遮掩，長版上衣可以遮肉，包臀裙可以帶出好比例。 這次購買了UNIQLO的包臀裙是棉質的，平放帶一點A字，後側下襬有開叉。 照片來源 | UNIQLO 搭一般長度的棉T，可以看出雖然布料滿挺的，臀部線條不是很誇張，但還是有點凸凸的，馬鞍肉和小腹也有一點點。 搭長版針織衫能遮小腹、臀部、馬鞍肉，只露出包臀裙硬挺、順身的部份。 無論正面、側面、背面都遮肉，讓人欣喜～從來不覺得我40吋屁屁的人可以穿包臀裙，沒想到可以，非常感動！ 開開心心穿出門啦～搭長版上衣後，整個身形是I字的，感覺比我平常穿的A字長裙還要顯瘦、顯高！ 延伸閱讀 UNIQLO C推薦 | 6款融合精品質感與經典設計的平價女裝 一週秋冬日系穿搭 | 7套名人outfit手把手教你穿出迷人時尚 Charles & Keith鹽系極簡包包推薦 | 小資女最愛的10款百搭簡約包 網購分享 | IFCHIC 國際電商平台評價＆Marc Jacobs小型提花托特包開箱分享 大衣推薦 | 5大國民快時尚品牌神級大衣推薦，保暖美麗就靠它 今天的梨形身材包臀裙挑選與搭配技巧分享就到這邊啦～如果喜歡我的分享，歡迎按讚、留言、分享唷！您的支持就是對我最大的鼓勵：） 歡迎追蹤又僖的FACEBOOK粉絲團、Instagram～可以看到不同的穿搭分享喔，追蹤請點我 歡迎追蹤PopDaily：Yoshi又僖IG：yoshisfashionlifeBlog：又僖的時尚生活Facebook：又僖的時尚生活合作請來信mimichild@gmail.com #梨形身材 #包臀裙 #穿搭分享 #包臀裙挑選 #包臀裙搭配 #長裙挑選 #穿搭 #UNIQLO #顯瘦穿搭 #修飾下半身

Netflix的親兒子、金鐘國筋肉身材！6件關於《與惡魔有約》宋江的大小事

宋江近日作品連發，接連以《與惡魔有約》、《Sweet Home》第二季霸屏Netflix，睽違一年又九個月的回歸，讓等待已久的劇迷朋友們一次看好看滿。以《Sweet Home》、《如蝶翩翩》、《無法抗拒的他》等作品打響名號的宋江，有著一張無人可抗拒的純淨初戀面龐、超反差的精壯好身材、擅長各種運動，在主持、綜藝、演技各方面更皆表現傑出，人氣持續看漲。以下便讓我們用6個小故事一起更加認識他吧！ 宋江大小事1：健身狂魔練出金鐘國筋肉身材 圖片來源：IG@songkang_b 談起宋江最大的魅力點，便要提及他那天使般的臉孔、魔鬼般的身材所帶來的極大反差。宋江出身於體育世家，父親和爺爺都是職業運動選手，從小耳濡目染也將運動、健身當作愛好，他不僅維持每天做單槓訓練的習慣，在休息空檔更是不會缺席健身房，把身材練得就像是金鐘國一樣，十分精壯。但宋江對健身的狂熱卻讓經紀公司相當頭痛，為避免宋江因為練得太壯上鏡頭會不好看，還曾對他下了「禁健身令」。 宋江大小事2：被譽為「Netflix親兒子」 圖片來源：Netflix 習慣以串流平台觀看韓劇節目的朋友一定都知道，宋江在Netflix上的戲劇還真不少。2019年，接連在《喜歡的話請響鈴》、《Sweet Home》兩部Netflix原創劇擔綱主演的宋江被網友封為「Netflix的親兒子」，而後續他所主演《如蝶翩翩》、《無法抗拒的他》、《氣象廳的人們：社內戀愛殘酷史篇》等戲劇，也皆上架Netflix播出，更加坐實了這個稱號。值得一提的是，宋江所主演的戲劇常常登上Netflix的排行榜，人氣與實力皆有目共睹。 宋江大小事3：床戲名場面點閱破千萬 別看宋江長了一張初戀系臉龐，他的愛情劇路線可是充滿了魅惑力，甚至還被冠上了「吻戲匠人」、「最帥渣男」等封號。而說到愛情戲的名場面，便不可不提他與韓韶禧在《無法抗拒的他》令人超臉紅心跳的床戲，唯美中不失火熱的激情戲碼，就連宋江本人確認畫面時都羞喊「這可以播出嗎？」該段畫面在YouTube上也被熱播了近5000萬次，可以說是宋江演技生涯中非常具代表性的作品。 宋江大小事4：能主持、能綜藝，散發四次元魅力 圖片來源：SBS《人氣歌謠》 宋江除了天生長得帥氣，在演技、運動方面表現出色，他也跨足主持、綜藝等領域，展現出全方位藝人的魅力。在新人時期，宋江曾與SEVENTEEN的珉奎、DIA的鄭彩娟一同主持SBS《人氣歌謠》，穩定的主持功力和清秀的長相受到許多觀眾的喜愛。後來，他也時常在綜藝節目中表現出反應極快、機智幽默的一面，例如在《謎追里 8-1000 2》宋江一臉單純地用毒蛇很懟孫淡妃的名場面，惹得現場爆笑連連，笑果十足。 宋江大小事5：漫改專業戶 圖片來源：JTBC、Netflix、Webtoon 宋江可以說是名副其實的「撕漫男」，他所主演的戲劇大多都是人氣的網漫改編，例如：《Sweet Home》、《喜歡的話請響鈴》、《無法抗拒的他》、《如蝶翩翩》等都是來自網漫作品，「漫改王子」的封號不脛而走。值得一提的是，宋江在《無法抗拒的他》的作品中，因為高度還原原著形象與性格，引起廣大討論度，帥氣渣男的形象就此深入人心。接連演出人氣漫改劇的宋江也迅速走紅，不僅在社群平台的追蹤人數持續飆漲，收視表現皆很出色！ 宋江大小事6：《與惡魔有約》和金裕貞先婚後愛 圖片來源：IG@sbsdrama.official 睽違一年多，宋江在入伍前推出新作《與惡魔有約》，攜手金裕貞展開惡魔與人類跨越物種的奇幻戀曲。該劇講述一夕之間失去超能力的惡魔鄭九元(宋江 飾)，為了守護自己的超能力，只能盡心竭力守護那個奪走他力量的女人都到曦(金裕貞 飾)，兩人展開先婚後愛的同居羅曼史。值得一提的是，在最新劇情中宋江也將訓練有成的身材大方展露，在劇中大秀名品腹肌，喜歡宋江的朋友們絕對不能錯過！ ※ 原文發表於Fashion Guide→點我看原文

反差魅力無限！7位擁有「天使臉孔魔鬼身材」韓國男演員，《與惡魔有約》宋江、《無人島的DIVA》蔡鍾協皆上榜！

細數韓國影視圈的男神級演員還真不少，而在眾多男演員之中，有一群以純淨無害的「天使面孔」加上精壯散發男人味「魔鬼身材」的男神們，處處散發反差魅力，並且用演技、顏值全方位淨化觀眾們的眼球。除了近期以《與惡魔有約》回歸的宋江、《無人島的DIVA》的蔡鍾協以外，還有哪些韓國男演員也頂著初戀系臉龐，可練就了一身超養眼肌肉身材呢？ 天使臉孔魔鬼身材韓星1：宋江 圖片來源：IG@songkang_b、@netflixkr 近期以《與惡魔有約》回歸的宋江是韓國男演員中著名的「健身魔人」！體育世家出身的他從小便把運動健身當成興趣，不僅每天拉單槓，休息空檔更是勤跑健身房，練就了一身與初戀系面龐形成極度反差的精壯肌肉。如此熱愛健身就連經紀公司都求饒，曾拜託宋江不要練得太壯，不然上節目不好看。而宋江的魅力卻恰恰是穿上衣服充滿純淨感、露出肌肉散發男性費洛蒙這樣的特質，過去他曾在《無法抗拒的他》將這樣的反差淋漓展現，與韓韶禧上演超唯美床戲，相信電視機前的觀眾看到宋江脫下上衣的剎那也都真切感受到「無法抗拒」的吸引力。 天使臉孔魔鬼身材韓星2：南柱赫 圖片來源：MBC、IG@management_soop 韓國國民「南」朋友南柱赫以人畜無害的純淨顏值擄獲無數女粉絲的心，在過去《舉重妖精金福珠》、《Start-Up：我的新創時代》及《二十五，二十一》等代表作品中，每部皆散發著無法抵擋的初戀男魅力。不過，當南柱赫秀出「洗衣板」腹肌以後，瞬間便性感指數飆升，畫風瞬間變得養眼啦！睽違一年以Disney+《非法正義》回歸的南柱赫，首集便脫下警察制服上演淋浴場景，露出健身有成的太平洋寬肩，讓觀眾們無不大飽眼福。而在該劇，南柱赫也挑戰自己的演技上演「以暴制暴」的驚心故事，想同時收獲演技成長與養眼身材「南朋友」的你，千萬別錯過！ 天使臉孔魔鬼身材韓星3：安普賢 圖片來源：IG@bohyunahn 還記得在《今生也請多指教》中，有著傷痛童年、行事柔弱隱忍的「文瑞夏」嗎？相信安普賢在該劇中傷痕累累的樣子至今仍讓許多觀眾心疼不已，而瑞夏與知音情牽兩世的愛情故事也相當觸動人心。可你知道嗎？安普賢可不像劇中的瑞夏一樣柔弱文靜，安普賢曾是職業拳擊手出身，後因為常常受傷而轉換職業跑道，不過喜歡運動的他仍然勤練重訓、常做戶外運動，並透過嚴格的飲食控管打造名品身材，典型有顏又有身材的他真的是反差魅力無限！ 天使臉孔魔鬼身材韓星4：厲雲 圖片來源：TVING、tvN 令人矚目的初戀系男演員厲雲近期透過《閃亮的西瓜》打響名號，他曾因撞臉朴寶劍而獲得「三秒朴寶劍」的稱號，不論是演技或是外型都有很高的討論度，人氣處於上升期。不同於純淨的初戀臉，私底下的厲雲是一個癡迷於運動的健身狂，不僅常常在SNS曬出訓練背肌的過程，也花了許多心力在雕塑身材、外型管理，過去他也曾在網路劇《成人練習生》大方秀出好身材，展現出苦練的成果，對於厲雲來說，健身不僅僅是為了興趣與健康，更是為了即將迎來的新劇隨時做好準備。 天使臉孔魔鬼身材韓星5：路雲 圖片來源：FNC、JTBC 男團SF9成員出身、擁有191公分修長身材的路雲，近日新劇連發，接連以《戀愛不可抗力》、《婚禮大劫》大展轉型有成的演員魅力。素來有「臉蛋天才」之稱的路雲有著勻稱的五官、令人深陷的撕漫男顏值，但脫下上衣露出結實分明的冰塊腹肌以後又是截然不同的畫風，直拉女粉絲的心動警報！路雲的好身材全靠堅強的意志力苦練而成，他不僅每日堅持完成健身菜單，還要求教練加強訓練，過人的毅力連健身教練都稱讚。 >>全程姨母笑！7部一看就停不下來的甜寵韓劇推薦，《戀愛不可抗力》、《社內相親》高糖必看！ 天使臉孔魔鬼身材韓星6：蔡鍾協 圖片來源：YNKentertainment、IG@chaejh_ 蔡鍾協可以說是近年來炙手可熱的小鮮肉男神，純淨面龐、可愛酒窩、溫柔眼神，加上多部戲劇中「默默守護」女主角的溫暖人設，讓無數觀眾深陷於他的暖男魅力之中。而模特兒出身的他對於身材管理也是一流，蔡鍾協曾在《薛西弗斯的神話》、《由零開始愛上你》等戲劇中大秀名品腹肌，奶狗長相、狼犬身材的反差魅力圈粉無數，近期他與朴恩斌二搭推出《無人島的Diva》也再一次讓觀眾們看到他獨特的魅力。 天使臉孔魔鬼身材韓星7：宋仲基 圖片來源：KBS、IG@hi_songjoongki 事業、愛情兩得意的宋仲基可以說是一直處於上升期，原先就超童顏的他即便已經年屆40仍然散發著純淨氣息，完全就是不老男神。而宋仲基近期透過自製自演的電影《禍亂：地下秩序》展現出充滿歷練的純熟演技，也露出健身有成的好身材，讓人無不佩服他對於自身狀態的管理與自制。宋仲基每週堅持健身四天，輔以減脂菜單，長年維持令人稱羨的好身材，每一次登場都驚艷眼球。 ※ 原文發表於【Fashion Guide】➜ 點擊我看原文

產後曲線回歸就靠【赫本塑身衣】

時隔十幾年再次懷孕當媽，當知道是雙胞胎的時候多麼開心，在性別揭曉知道是龍鳳胎的時候更是滿懷感激，感恩上帝一次就賜與我兩個寶貝成就了一個『好』字！ 孕期的種種期待、驚喜、擔憂......各種喜怒哀樂的過程我將在另一篇試管嬰兒的心路歷程會詳細的紀錄，目前還在撰寫階段，到時有興趣可以去看看，這邊就不贅述了。 這篇最主要想分享的，是孕期時隨著週數越來越大，肚子像吹氣球般的暴風式成長，同時也驚覺到自己已經快四十歲了，非常擔心生完小孩後就再也回不去以往的身材了！ 前幾年開始備孕調養身體之後，一路增胖到60多公斤，懷孕的時候就已經是63kg了，一度很嫌棄自己的身材，雖然周圍的人都說這樣剛剛好，但是我自己不想要啊！另一方面又安慰自己，雙寶得來不易，必需把身體(子宮)調整在最適合寶寶成長的狀況才行，先順利生產再來想減肥的事吧。 看看懷孕過程肚子的變化~雙胞胎的威力不容小覷阿！ 之前還在備孕的時候就知道【赫本塑身衣】，曾在FB上看到過許多藝人網紅分享，當時就想說產後一定要去看看！ 終於熬到卸貨後，大概休息了三週左右，人還在月中就已經先預約要去台北的旗艦店了。 聽說產後前六個月是瘦身的黃金期，當然要趕快把握這段時間能減多少是多少啊哈哈哈！ 台北旗艦店位於信義區，靠近捷運永春站，還滿方便的。 門口大型櫥窗裡的機車跟模特結合了時尚又有點可愛的感覺，一旁的超大電子看板也很吸睛。 店內寬敞明亮，裝潢簡約大器帶點奢華感。 整體環境給人感覺很舒適，而且顧問小姐姐們都很專業又親切唷！ 到店當日，門市顧問專業且親切的介紹塑身衣的款式、材質，並詳細地講解每個部位的設計與功能。 初次摸到塑身衣的時候觸感就是很細緻很親膚，而且布料透氣性極佳，畢竟是長期每天要穿在身上的，所以材質很重要阿。 顧問還有特別介紹到說，赫本的塑身衣有健康專利的標靶脂雕™設計，重點地方加壓，可幫助挺直背脊減緩腰酸背痛；然後像是腋下、鼠蹊部等淋巴較多的部位則做減壓設計，不壓迫淋巴，讓產後能用最舒適又健康的方式雕塑身材。 另外還有雙排釦設計，可藉由排釦拉力，幫助讓骨盆回復到產前體態。 詳細介紹過後再來就是量身了，我選的款式是短的，顧問非常仔細的每個部位都幫我量兩遍以上確認數據無誤才送出。 接下來，經過幾週的等待之後終於拿到塑身衣啦！ 開箱～～～ 塑身衣上面有小卡會記錄妳何時量身、何時打版製作等等的。 標籤上面還會有我的名字，避免日後要修改時才不會拿錯！ 剛拿到塑身衣的時候顧問還會手把手教怎麼穿脫，超貼心的！ 穿上後一照鏡子，挖塞！產後第一次看到自己的腰身出來了，肚子三層肉撫平了，視覺效果立馬瘦三公斤耶！ （附上剛穿上時的照片） 第一次穿的過程確實是有點辛苦，要非常用力地吸氣把肚子肉肉塞進去，穿上後感覺有被束緊但不會感覺壓迫不舒服，而且背後及腰部都有了支撐，瞬間腰酸背痛舒緩了很多。 長度剛好穿裙子可以遮住，不妨礙我平常主持婚禮穿洋裝或小禮服，但熱褲或迷你裙的話當然還是遮不住的唷；想要走休閒風的時候也很適合隨便套上一件寬鬆大Ｔ就很好看了！而且超顯瘦！ 塑身衣真的是個很神奇的東西，量身訂做完全符合個人的身形，才能穿的住穿的持久。我除了睡覺跟經期的時候沒穿以外，其他時間幾乎都穿著，顧問說一開始怕不習慣的話可以從短時數開始穿起，再慢慢增長時數，但我第一天就能穿超過八小時了！不知道是因為照顧雙寶太忙，還是塑身衣穿著的舒適感太好，完全不會有那種緊繃到不舒服的感覺。而且我開始穿的時候雖已近秋天但天氣還是非常炎熱的，也不會覺得穿不住，直到現在都已經入冬了，反而覺得多一件貼身衣物更加保暖。 我記得我到產前的體重大約是75、76kg，整個孕程胖了12~13公斤左右，生產完在離開醫院要去月中之前量的體重是68kg。 10月份開始穿塑身衣到現在兩個多月了，雙排釦現在已經扣到裡面那排了，再過一陣子就可以拿去改小啦！ 我沒有特別飲控，因為照顧小孩已經很忙很累了，不想再虐待自己的胃，所以基本上想吃什麼就吃什麼；然後因剖腹的關係，產後除了一些舒展的拉伸之外也沒有特別運動，所以體重上的變化其實不大，大概只瘦了3、4公斤而已吧！但是身形的部分就明顯有差了。 生過小孩的媽咪們都知道產後的肚子有多可怕，剛生完還有像五六個月的樣子，我老公都開玩笑說我是不是還有一個還沒生出來？是不是超欠揍的！​到底是會不會聊天啦齁​！而塑身衣能把鬆弛的肚肚肉、大腿肉、後腰肉等女生很在意的地方都默默的縮小尺寸，並且回歸到對的位置。 產前的許多衣服褲子也能穿了，雖然距離以往的體重和身形還有很大的努力空間，但光只是每天乖乖穿塑身衣就能起到一定程度的輔助作用，體重減少倒還是其次，重要的是能幫助回復身形，並慢慢雕塑到理想的身材，這不就是女生都想追求的『不只要瘦，還要瘦得漂亮！』 能讓年近40的產後媽媽維持還算勻稱的身材是件多令人開心的事呀！當初選擇【赫本塑身衣】果然是值得的，女人要對自己好一點！有開心自信的媽媽，才有快樂的寶寶和和樂的家庭嘛你們說對不對？​這篇趕快分享給妳們的老公看看！ 最後，分享一張五個月的雙寶照片❤祝媽咪我的塑身之路能越穿越瘦，越穿越美唷！ #標靶脂雕 #heben #赫本塑身衣 #產後塑身衣 #赫本三曲線 #健康為理念的塑身衣

Netflix戀綜《單身即地獄3》12成員介紹+IG懶人包！廈情「下巴收，眼神勾」、李官熙「她，她，她」掀話題！

文/少女心文室 又到了戀綜的季節！《換乘戀愛》第三季《換乘戀愛3》即將在年末重磅回歸，而Netflix推出的戀綜《單身即地獄》系列，也強勢公開第三季《單身即地獄3》讓年末充滿刺激的粉紅泡泡，《單身即地獄》前兩季內容，集結火辣身材男女在地獄島進行配對，成功配對就能前往天堂島，每季都話題討論度不斷，而今年第三季全綜共10集，已經公開5集，第三季更迎來重磅全新規則，讓這場愛情爭奪戰更加火熱，趕緊來看《單身即地獄3》節目介紹還有成員IG整理！ 延伸閱讀：《單身即地獄》12位成員介紹IG一覽：爆肌版李到晛、網紅版Jennie智雅、野獸版朱智勛！ 延伸閱讀：Netflix《單身即地獄2》12成員IG懶人包！超狂職業背景：哈佛高材生、李昭隸出演《黑暗榮耀》這角色 Netflix《單身即地獄3》節目介紹 《單身即地獄3》（솔로지옥3，Single’s Inferno3）第三季同樣由洪真慶、李多熙、曹圭賢、韓海共同主持，同時也加入《單身即地獄2》人氣成員Dex（金珍映）加入第三季的主持群中，金珍映在第二季中獲得許多女成員親睞，將以曾經參與者的角度，擔任觀察團的一員！而《單身即地獄3》新一批單身性感俊男美女踏上偏僻小島展開求愛之旅，他們將經歷各種戲劇化與激情場面，唯有順利配對，才能在天堂島度過浪漫約會夜，第三季也迎來全新配對規則、全新的場地，讓節目中的成員們，還有觀眾們都驚訝不已，可以說是讓這場奪愛大作戰更加的火熱！ 延伸閱讀：虐心韓綜《換乘戀愛2》12成員介紹+IG懶人包：5對分手情侶同居！賢奎震撼登場，狂撩海恩努娜~ 延伸閱讀：Netflix最新戀愛韓綜《交換情侶2》8成員IG整理：4對情侶同居，明目張膽「換伴侶」約會談情！ 延伸閱讀：「初戀系」青春戀綜《少男少女戀愛》10位成員IG懶人包+節目介紹！結局2對CP誕生，甜出新高度！ Netflix《單身即地獄3》全新規則 《單身即地獄》第三季《單身即地獄3》帶來了新意，前兩季規則幾乎相同，在同個地獄島，成員是逐漸曝光公開，確實每當有新成員加入時就能迎來新局面，而第三季更是下猛藥，在前三集，竟把參加者分為兩座地獄島，等於有兩個地獄島在進行配對，一個地獄島人數為6人，一個地獄島為5人(最後一名女成員第二週登場)，成功配對的男女們到天堂島度過Sweet的一晚後，結果竟是跟另外一個地獄島的成員離開，到對方的島上，這樣兩座島交叉互換成員方式，更增加了新鮮感、神秘感、刺激感、想像感，只能說這個安排方式很猛啊，下週新集數也即將將兩座地獄島的男女們合併，並迎來最終成員的加入，總共12位成員的完整體！ Netflix《單身即地獄3》觀後感短評 《單身即地獄》第三季《單身即地獄3》前3集蠻好看的，畢竟加入了新規則，兩座地獄島真的很刺激，這季的男女成員嘉賓顏值也都很高，身材一樣都一級棒，許多人的背景來歷也讓人驚訝啊，目前男成員方面李官熙存在感很強烈，表現很活躍，感覺偏海王，之後至少周旋3名以上女成員，警察出身的民奎也很帥氣，身材也太好了吧，已經去天堂島兩次，不過讓人匪夷所思是帥氣的民又，顏值高身高也高，竟然都還沒配對成功去天堂島，先預測他之後會很搶手啊，很期待兩座地獄島合併後，帶來刺激的奪愛大作戰！ Netflix《單身即地獄3》女成員介紹 1.Netflix《單身即地獄3》金奎利(김규리)金奎利 IG @citruszl 《單身即地獄3》金奎利如同韓國小姐般登場，精緻的外型，有著高冷氣息，不過奎利也表示自己給別人出印象，可能會有點冷漠，但其實是愛笑開朗小姐姐，預計將在後續集數，展現更多魅力，奎利也希望能在節目中遇見能光看著對方，就能讓她後出微笑的人！奎利目前28歲，確實是選美出身，為 2022 年度韓國慶尚南道小姐，現為以時尚&美妝模特兒活動中！第一次配對，奎利本來想跟民又去天堂島沒成功，第二次她選擇了另外一的地獄島來民奎，兩人互動也蠻甜的，但預計之後應該還有很多變數！ 2.Netflix《單身即地獄3》崔慧善(최혜선)崔慧善 IG @hazelchoiii 《單身即地獄3》崔慧善外表看起來相對平易近人，感覺之後以會是相當受歡迎女成員，慧善活潑熱情，也很愛笑，她自己也說因為個性開朗很有親和力，被稱作是「人體維他命」能帶給他人活力啊~也因為一週健身重訓五天，所以對自己的身材比例很有自信，在健身房常被搭訕，理想型是很有男人味的類型，不僅外表親和力十足，慧善背景也不簡單，目前26歲是梨花女子大學學生，就讀生命科學系(主修生物資訊學)，更完成在首爾大學的生物醫學系實習，進入矽谷新創公司開始遠距實習工作，跟第二季的李娜汀好像啊~在感情線配對部分，慧善先跟李官熙去天堂島，兩人氛圍也是不錯，但未來還說不準，第二次留在地獄島！(個人覺得她短髮有點像金多美，大家覺得有嗎？) 3.Netflix《單身即地獄3》安玟映(안민영)安玟映 IG @my_floria_ 《單身即地獄3》安玟映同樣有著精緻臉孔和魔鬼身材，參加節目想體驗令人心動的愛情，認為自己個性開朗活潑，常被她人稱讚很可愛，她也在2023 韓國釜山小姐獲得人氣獎，現年26歲的她，目前為皮拉提斯的院長及教練！安玟映第一次配對成功，與男成員李鎮錫一起去了天堂島，兩人互動也蠻有趣的，之後到另外一個地獄島沒有配對成功，不過看起來很想念鎮錫XDDD 4.Netflix《單身即地獄3》尹廈情(윤하정)尹廈情 IG @hi__jjeong2 《單身即地獄3》尹廈情來勢洶洶，覺得算是第三季存在感強烈的女成員，而且最大特色就是她的招牌梨窩，個人覺得她外貌超撞臉演員姜漢娜，有人也覺得嗎？尹廈情也自認，別人看到她時會覺得她是「狐狸精」，但她表示自己珍正談起戀愛會變得非常透明，她也說不管到哪都有男生示好，受歡迎的程度讓她感到有些疲倦，甚至直呼「應該沒有女生的笑容比我更好看，大家應該都會為我著迷」可以說是李官熙女版，自信超爆棚！廈情目前26歲，是上班族從事服飾相關工作，負責採購、搭配等業務，重點是她在節目中也展現招牌動作，就是下巴往下壓，用勾人的眼神看男嘉賓「下巴收，眼神勾」爆紅！果不其然已經去了兩次天堂島，第一次是跟民奎，第二次則是跟她的翻版李官熙，兩次約會看似她對官熙更有興趣，兩人鬥嘴真的太好笑，完全不想輸對方！ 5.Netflix《單身即地獄3》劉恃蘟(유시은)劉恃蘟 IG @yoo__si 《單身即地獄3》劉恃蘟出登場印象被稱很像Blackpink女團成員「Jennie」，其實也不算是真的很像，但就是一種氣場還有即視感的感覺，偏甜美類型，值得注意的是，恃蘟與廈情也是相識關係，恃蘟也透露自己確實學生時期就蠻受歡迎的，而且本人也很會撒嬌，所以很受異性喜歡，廈情也透露恃蘟是她朋友的親姐姐，所以已經認識一段時間，是很熟的關係，究竟兩人是否會「撞菜」呢？值得關注！恃蘟第一次配對未成功，第二次與源翊配對成功，不過目前有點抓不到兩人的火花，現年27歲的恃蘟為選美小姐出身，目前為該節目中人氣頗高成員，是一名自由模特兒，也期待恃蘟展現更多魅力！ 6.Netflix《單身即地獄3》曹旻志(조민지)曹旻志 IG @joymingzi_ 《單身即地獄3》曹旻志最後一位登場的女成員終於在第5集登場，一登場就震撼全局，曹旻志現年25歲，也是選美小姐出身，為梨花女子大學經濟系，正在準備主播工作，認為自己的魅力是可愛還有活潑的個性，直呼自己是天生麗質，個人覺得她不講話的話，有點像Blackpink的Jisoo+演員林世美耶，大家覺得有嗎？旻志一來馬上跟民又跟鎮錫約會，民又雖然很帥氣，但個性不是旻志喜歡的類型，但有趣的鎮錫很是旻志的菜！ Netflix《單身即地獄3》男成員介紹 1.Netflix《單身即地獄3》崔民又(최민우)崔民又IG@choimin_woo 《單身即地獄3》崔民又超級帥的好不好，天菜等級吧~竟然兩次天堂島都錯過，預計之後會成為搶手男，有著高帥身材，還有白皙皮膚，有著犬系顏值，但健壯的身材，目前還未配對成功，所以職業還未公開，不過看他IG應該從是模特兒活動(已經從事6年)，民又表示他偏好年上的女性，想跟姊姊交往啊~民又年繼公開只有24歲！！！！果然很有小奶狗形象，喜歡清純優雅類型的女生，但因為自身個性比較沉穩，對方若是活潑開朗個性也很吸引他，民又也對自己的身材有自信！民又第一次配對選擇了玟映結果錯過奎利，第二次選擇奎利未果。(個人覺得民又有點像高壯版崔顯旭，大家覺得呢？) 2.Netflix《單身即地獄3》李鎮錫(이진석)李鎮錫 IG @seok_lj 《單身即地獄3》李鎮錫屬於黝黑壯碩型，本來以為他是什麼健身教練之類的，但職業蠻有反轉的耶！而且鎮錫講話超有口音，一聽就知道不是首爾人，鎮錫也表示自己很努力健身，每天都會重訓運動，對身材也很有自信，胸肌是最有自信的部分，由於外外表看起來可怕又冷漠，但笑起來和個性都有反差萌！31歲鎮錫職業也曝光，竟是在大邱營運三家咖啡廳的老闆，真的跟外表超反差，店內咖啡還有甜點蛋糕也都由他一手包辦，真的很有反差萌感，蛋糕看起來好可愛少女新耶~鎮錫第一次與玟映配對成功，第二季則是留在地獄島！(鎮錫好野獸派~) 3.Netflix《單身即地獄3》李官熙 (이관희)李官熙 IG @leegwanhee0429 《單身即地獄3》李官熙大概是目前第三季男成員最活躍的人物！李官熙表示自己對工作還有感情都相當有熱情，會用「熱情的男人」來形容自己，甚至表示有把握讓女生先採取行動，還說自己的魅力點是「李官熙，李官熙，李官熙」迅速讓觀眾記住他，還承諾會讓第三季比前兩季更好看，簡直自信爆棚，成為第三季節目MC，但不排除往海王的趨勢走！現年36歲李官熙(看不出來36)小有名氣，是現役籃球員，身高190公分效力於「昌原LG獵隼」籃球隊！第一次配對和人體維他命崔慧善去天堂島，看起來氛圍不錯，說自己不會變心，但轉頭馬上與另外一個地獄島的女成員廈情去天堂島，兩人屬於鬥嘴派，預計之後感情線會很有看頭！李官熙金句橋段「她、她、她」也成為話題場面之一！(個人覺得他笑起來外型像成年版的李正河，大家覺得呢？) 4.Netflix《單身即地獄3》孫源翊(손원익)孫源翊 IG @hiwonik 《單身即地獄3》孫源翊外型也蠻特別的，看起來有少年感孩子氣的感覺，週邊人都說他很樂觀直率，也聽很多人說他有少年美的魅力，自認為很有挑戰和體驗新事物的個性，不過源翊目前沒有在節目上展現太多個人魅力，期待他後續魅力展現，第二次配對跟女成員劉恃蘟配對成功，預計將在下週知道他個人更多情報，從他IG訊息透露，看起來是個高材生，而且跟法律事務所有關，第4集孫源翊年齡職業曝光，目前為31歲是房地產仲介，負責高級住宅區清譚洞和漢南洞，高級住宅房地產的投資諮詢團隊(一直覺得他像誰但又說不上來？李鍾元？)哇~~源翊好讓人訝異竟然贏得情侶深蹲比賽耶~ 5.Netflix《單身即地獄3》尹嘏彬(윤하빈)尹嘏彬 IG @yunhxvin 《單身即地獄3》尹嘏彬同樣是有些陌生成員，還沒感受到太多魅力，但顏值也是帥的，笑起來酒窩跟形象很有金宣虎的感覺！尹嘏彬目前還未配對成功，所以個人情報還未公開，不知道下週有沒有機會天堂島，尹嘏彬表示自己的魅力點是眼睛，身邊的人常說他眼睛長得很善良，看起來很溫柔，連髮型都很像金宣虎XDDD，而從嘏彬發現他出演過網劇《우리의디데이》，可以猜測是新人演員身分，期待嘏彬大展配魅力！ 6.Netflix《單身即地獄3》朴民奎(박민규)朴民奎 IG @ssrt_mk 《單身即地獄3》朴民奎感覺也會人氣很高，個人覺得他的顏值+身高整體感像李到晛+李泰煥綜合版！民奎身材真的一絕了，太誘人了吧！自認為魅力是高身材比例，同時有著「太平洋寬肩」、「肩膀怪物」等綽號，民奎的職業也相當驚人，現年34歲的他(看不出來34~)過去是游泳選手出身，現為現役警察，是一名海警，為海洋警察廳的救援隊員(SSRT)哇~真的覺得帥氣加倍啊，時常執行水上救援活動，不知道大家有沒有看過一部韓劇叫《漢江刑警》那就是民奎的工作啊~民奎也去了兩次天堂島，第一次跟廈情，氛圍也很不錯，但民奎看起來比較緊張，而第二次則是跟奎利配對成功，目前感覺他比較傾心奎利，好期待後續發展啊~ 以上就是《單身即地獄3》12位成員介紹+IG懶人包，目前覺得第三季好笑成分居多，還沒有什麼心動場面，好多地方真的超好笑！不曉得大家喜歡哪位男女成員呢？ IG@ericaheart_roomFB@少女心文室News Room原文：少女心文室 #韓綜 #戀綜 #韓國綜藝 #韓國綜藝節目 #戀愛綜藝 #戀愛實境秀 #韓國戀綜 #單身即地獄 #單身即地獄2 #單身即地獄3 #單身即地獄3出演者 #單身即地獄3成員 #單身即地獄3介紹 #單身即地獄3IG #單身即地獄第三季 #單身即地獄第3季 #娛樂 #波波泡菜 #波波黛莉 #popdaily #popkimchi

初體驗對象是朋友姐姐！砂糖系AV男優「向理來」個人事蹟＆魅力介紹，還是男女通吃的雙性戀？

繼上次的鈴木一徹之後，編輯又要來介紹更多帥氣的日本AV男優給大家啦！如果你以為AV男優都是清一色的大叔或宅男，那你就錯啦～許多女性向AV都會特別挑選男優，除了身材好顏值也要高才行，這次要介紹的「向理來」就非常有人氣，女孩們看過他的作品就回不去啦！ https://www.instagram.com/p/CsUpbSeSe9l/ https://www.popdaily.com.tw/love/424614 一、向理來基本介紹 1989年12月21日生，過去曾多次換過藝名，分別以松城かなた、向井璃空、夏目哉大等藝名出道過三次，直到2019年才改名為向理來。在成為男優之前，曾經擔任過牛郎、gay bar店員、風俗業者等，直到後來他辭去工作回到老家，正在煩惱要做什麼工作時，朋友建議他去出演AV，才開啟向理來成為AV男優的契機。 https://www.popdaily.com.tw/japan/753359 二、向理來個人事蹟＆魅力介紹 1.向理來的「砂糖系AV男優」稱號 和一般男優給人黝黑皮膚、壯碩體型的印象不同，向理來擁有天使般無害的臉孔以及姣好的身材，在女性市場中非常吃得開。作品風格也以男友感、溫柔不失霸氣知名，讓人看了有如砂糖般甜蜜的戀愛氛圍。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1052566 2.向理來的初體驗＆寶貝尺寸 向理來第一次的體驗是在19歲，對象是大他7歲的朋友姊姊。雖然身高168公分不算太高，但他的尺寸竟達到17.5公分！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1028578 3.向理來是雙性戀？ 向理來透露在21歲時，曾經和一位男性交往過，當時他的性向有些浮動，也懷疑自己說不定是雙性戀者。不過和男性交往的經驗也僅此一次，目前他自認為是異性戀者。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1020279 4.向理來為了拍攝私下要禁慾 向理來表示私底下如果感覺來的時候，還要考慮隔天是否有拍攝行程，為了不影響到工作中的表現，不時會需要忍住性慾。 https://www.popdaily.com.tw/japan/993420 5.向理來出演首部電影《迂迴的最短距離》 向理來在2019年首次主演了電影，在《迂迴的最短距離》中與鹽口量平上演了BL戀情，劇中涉及到師生戀、牛郎等議題，在日本廣受討論。此系列一共推出3部電影，其中特別的是第一集拍攝了2種版本的結尾，觀眾可以自行挑選「白色純真版」或「黑色墮落版」。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/817187 6.向理來和上原千明關係超好 向理來和同為AV男優的上原千明關係超好，時常可以在兩人的SNS上看見彼此的身影，親密的互動也讓不少粉絲懷疑兩人的真實關係XD （圖片來源：twitter@rikumukai） https://www.instagram.com/p/Cy_A0lMSFHV/ https://www.popdaily.com.tw/japan/985223 7.向理來千人的斬的經驗裡有台灣人 兩大日本知名AV男優向理來、林太一在2023年11月受邀來台參加活動與粉絲在遊艇上約會互動，不僅品嚐許多台灣美食，兩人也受訪分享關於拍攝成人影片工作祕辛。拍攝逾千部作品，對戰人數近千人的向理來，更大方分享曾經有過遇與4、5個台灣人床戰過的經驗。他也向粉絲喊話：請繼續透過作品了解更多我的樣子。 https://www.instagram.com/p/CDsg3uun2Wc/ 向理來的高顏值好身材加上溫柔的眼神，真的讓人很難不淪陷啊！下次選片片就看他的吧！ 延伸閱讀 👉🏻衛生紙殺手！精選日本15位「人氣AV女優推薦」，誰是你心目中的女優霸主！ 👉🏻躺著賺的夢幻行業？日本AV男優背後秘辛＋10位人氣男優介紹，寧願自己來也不想精盡人亡？ 👉🏻日本AV界灰姑娘「相澤南」奇聞軼事！美乳偶像坎坷往事，為愛下海翻身黑馬影后 👉🏻日本偶像級AV女優「明里紬」5件奇聞軼事，清新甜美小宅女，網：胸部不大但還是超瘋狂！ 👉🏻大奶蘿莉女優「桃乃木香奈」9件奇聞軼事，AV界的減肥達人兼大胃王！還曾是米津玄師緋聞女友？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #av男優 #向井璃空 #向理來 #向理來上原千明 #向理來作品 #向理來基本介紹 #向理來迂迴的最短距離 #向理來雙性戀 #夏目哉大 #女性向AV #女性向av男優 #帥哥 #日本AV男優 #日本AV男優向理來 #日本人氣AV男優 #日本人氣男優 #日本帥哥 #日本男優 #松城かなた #溫柔 #溫柔系男優 #男優 #砂糖系AV男優 #砂糖系AV男優向理來 #色色話題 #身材 #迂迴的最短距離 #高顏值 

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