增加自信的練習：不管事情多小都要好好慶祝一下！

嘿！歡迎又跟我一起練習變得更有自信，自信很重要，人生是自己的，前萬不要因為失去了相信自己的力量而受到其他人動搖，人生的每一步是自己的決策，工作上的事情也要有勇氣站出來，在愛情裡擁有良好的自信是增加安全感的途徑，而要如何讓自己更有信心，我認為絕對少不了自我激勵的儀式：無論在小的事情，只要你做到了，就花點時間幫自己好好慶祝！ 寫一張你的夢想清單吧！ 你的夢想是什麼？你想要變成甚麼樣子的人？你想要達成什麼目標？把這些都寫下來吧！小小的改變也可以喔！像是改變一個生活習慣．例如每天都要喝2000c.c.的水，或是每天要早起早睡，還是要學一個新的技能，還是說想要完成一幅畫作，這些都是提升自我效能的方式，當你自己一直有覺得自己每天都在進步，當你發現自己可以完成很多事情，當你發覺自己的能力不只這樣，你的自信心就會跟著提高！ 像是我自己今年又在我的清單裡面完成了一項：拿到PADI潛水執照！完成自己想做的事情真的很鼓舞人心呢！而且把清單寫下來，會更清楚自己想要完成哪些事情，當你在清單上畫掉每一項做到的事情時會更加有感喔！ 好好為你的成功慶祝吧！ 給自己一些能量是很重要的事情喔！因為你的大腦會被你訓練成，如果我做到這件事情，就會獲得獎勵，因此當你在執行某件你想做的事情的時候，你會嚥得更加有動力，大腦也會感到更愉悅，因為他知道當你達成目標就會有糖吃喔！我們在養成習慣時都要同時訓練自己的大腦，思考方式，漸漸養成正確的習慣，而且獎勵自己表示你肯定你自己，你會一直對潛意識灌輸＂你很棒＂的消息，自然而然你就會由內而外的更加對自己有信心！至於這個獎勵是什麼，可以是口頭對自己的激勵，可以買一塊小蛋糕，也可以讓自己耍費放鬆度過一天，更可以買個自己想要的東西好好犒賞自己喔！ 我會陪你練習，告訴妳很多如何改變心態的方式，因為人的心態，行為，跟習慣都是長久累積下來的，透過你的生活經驗，養成你的世界觀，造成你的習慣，你外顯出來成為你的行為，而行為會決定結果，因此我們要從心態以及對待自己的方式開始著手，一起慢慢的，成為我們心目中有自信的那個人吧！ 更多心靈保養文章在我的部落格歡迎追蹤我的ＩＧ

手寫｜記心｜021。自信

我還記得， 發自內心的笑容，是力量如湧泉。 我們都常常記得要笑。 可是不論是不失禮貌的尷尬微笑，帶點苦澀的笑容，又或者是虛偽和善的笑容，都是強顏歡笑。 只有真正笑出來的那一瞬間，你才會覺得自己充滿力量。 願我們都能找到，那一絲帶來光明的強大。 更多記心：記心資料夾（每日17:30更新） 關於兮式 在家防疫的期間，日更2-3篇（日記區手寫記心、手繪記心、發胖版的假宵夜） 不定時更新其他娛樂、食譜與旅遊文章 對兮的文章內容感興趣的朋友歡迎戳我臉書或IG私訊聊聊天～ 花 x 吃│粉專│日更│假宵夜│ 隨星誌│粉專│日更│共同專頁│各種小知識、技能、分享│ 隨星誌│IG│日更│共同IG│各種小知識、技能、分享│ J.C.手作│IG│手作│教學日常│陶瓷│花鳥繪│ ----------------------------- #兮式 #生活體驗室 #記心#兮式貞式 #兮式手寫 #手寫 #心情抒發 #記心 #光遇 #SKY #TGC #手遊#手機攝影 #雲野 #雲野景點 #自信的微笑 #打包

增加自信的練習：發現自己的魔幻時刻

你是一個沒有自信的人嗎？相信你會來看這篇文章是因為你正在尋找自信以及像要做出改變，蛻變自我！小時候的我初生之犢不畏虎，可以說自己有些莫名的自信，但隨著時間推移，看到許多更好的人，更美好的事物，漸漸的我也對自己產生了動搖！直到去了英國，接受了許多不同的文化，看見許多不同的生活方式，價值觀，我又才漸漸地做回自己，在尋找自己，覺察自己，開發自己是一場旅程，想要好好做自己，愛自己，讓自己提升，其中最重要的就是要建立自信！ 每個人一定都有一些閃光點，不要管別人怎麼想，你喜歡什麼樣子的自己，什麼時候的自己，或是在做什麼的自己！例如我特別喜歡在寫字時文思泉湧的自己，我也特別喜歡當調酒師的自己，我喜歡在那個笑到抱著肚子腰直不起來的自己，我還很喜歡吃東西時的自己，我喜歡我的眼睛，喔！然後我還很喜歡自己自以為是藝術家胡搞瞎搞的時候！我覺得我最閃亮的時候應該就是我感到很喜歡自己的時候，也是正在做自己喜歡的事情的時候！你喜歡你在做什麼事情的時候？ 不管是你的長相，身材，功課，事業成就或是你正在畫畫的時候，你喜歡什麼時候的自己，因為當你喜歡自己的一個地方他就是會讓你發光的地方！因為當你發自內心的感到開心，當你感到特別有靈感時，當你真正的笑時，當你真正放鬆的時刻，都是你正在做真正的自己時！記住這個感覺，當成為真正的你的時候，你應該是感覺自在，感到舒適，感覺自己有光！我們都會發光！ 不要忘記！我們天生就有光，包容自己，愛自己，認識自己，發現自己，打磨自己，在這樣一個群體社會，尤其是亞洲的文化，本來就以群體利益為導向，很容易就把自己給忽略了！當大家都把自己藏起來時，連自己也不敢露出鋒芒，漸漸的我們忘記了自己原本是會發亮的．所以啊！盡情地去享受自己最舒適的時刻，我稱之為自己的魔幻時刻！你有感受到自己的光芒嗎？ 嘿！如果你想不到的話，別擔心喔！可以問問三個你非常親近的親友，因為愛你的人一定看的到你發光的地方！你絕對值得把他們對你的正向評價好好記起來喔！ （對了在看我的心靈保養專題時記得要準備一本筆記本，因為我會希望你們可以盡量用寫的）沒錯記得要寫下來喔！研究指出用寫下來的可以讓你的潛意識更能夠記得，這也是我為什麼很常會用紙筆寫下文章在打成文件，產出高也更容易靈感源源不絕，因為用更多的感官在幫助你思考！ 更多心靈保養文章在我的部落格歡迎追蹤我的ＩＧ

有自信的人最美！告別不自信做個有自信的人!5個增加自信的方式!一起做個有自信的人吧


告別不自信!做個有自信的人!5個增加自信的方式

趁著疫情在家的時候，讓我們的腳步放慢，除了休息外，也能趁著這個機會檢視自身！在疫情過後，成為更好的自己❤️曾經我也是個非常沒有自信的人，而現在的我超級自戀（欸不是 今天，就來跟大家分享！我變自信/自戀的幾個方式٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 1.找到最適合自己的樣子 無論是外表還是內在，每個人都有自己最喜歡，最滿意的樣子。這個樣子不見得是最流行的，大家都喜歡的。卻是最適合自己的！ 雖然外表不是最重要的，但好的外在還是可以增加自信。 想要好的皮膚，就努力找出適合自己的保養方式，改善生活上的壞習慣；想要有好的身材，就努力運動、改善飲食。 而內在能改善的方式更多了，閱讀就是很好的一個方法，除了閱讀以外，看些有意義的電影，聽聽音樂、逛逛展覽也都是很好提升自我的方式。 2.多表現自己擅長的事 很多時候我們的失敗是因為這個領域並不是我們所擅長的，但我們卻總是因為自己的失敗而降低對自己的自信心。 但其實每個人都有屬於自己擅長的事情，將自己擅長的事情發揮到極致，自己就會為自己感到自豪，自信心也就油然而生啦。 3.多微笑 很多研究證明，多微笑可以調整我們的情緒，並讓我們覺得放鬆以及安全感。 同時，也可以幫助我們建立自信心喔！ 你今天微笑了嗎?還沒的話，快去找個鏡子然後對自己微笑吧！ 4. 從失敗中復原 失敗不可避免，所以要隨時做好準備面對失敗。 你需要告訴自己可能會做出一些錯誤的選擇，你不可能所有事情都做到完美。 從失敗中走出來的最快方法？那就是關注下一個目標 5. 設定小目標，然後去實現它 設定一個你知道你可以完成的目標，然後完成它，你會因此感覺良好。 接著設定另一個小目標並完成它。你完成的小目標越多，你在這方面就越強，你的感覺也會越好。 後來，你會設定更大的目標（但仍是可以達到的）並去達到它們。 雖然許多自信是天生的，不過這也都是後天可以補強的。 從今天起，讓我們一起告別不自信的自己，相信自己是獨一無二的，做個喜歡自己、對自己滿意的有自信的人吧。 那我們下次再見囉！ 喜歡記得幫我按下愛心，不想錯過更多優質文章記得追蹤我! 我是愛畫圈的野海熊，我們下次見啦~~ #自信 #愛自己 #怪胎 #增加自信 >>>>>看更多文章 2021六月必追韓劇推薦~~上流戰爭、婚詞離曲....防疫在家追劇追起來!! 人人都能成為烘焙王!!!<自己做烘焙俱樂部>!帶你體驗烘焙的樂趣 夏日出門防曬推薦TOP5!!戶外活動終於不用擔心毒辣的太陽啦~

ASLLY夕陽漸層墨鏡，在家防疫也要自信秀自己！

身為防疫好公民，已經在家不出門好幾天了，不知不覺也邋遢了起來，天天穿著早已起毛球、鬆緊帶有點無力的運動褲😨 不！！真的不能再這樣墮落下去！！！ 生活需要來點儀式感，不然經過家中的鏡子都不忍直視，漸漸失去自信…… 只好派出…… ASLLY 的Luxury夕陽漸層墨鏡 一打開包裝我就大聲歡呼！是我最喜歡的大圓框設計👍等等拍起照來在視覺上會有小臉效果 不信就繼續看下去😉 配件也非常齊全，除了有加高的包裝盒、眼鏡布以外，還貼心附上外出盒，連家裡的貓也饒有興致的靠上來😆 近拍淺色藍橘漸層鏡面實在太美了😍我也迫不及待的戴上 oversize經典西裝外套搭配漸層鏡片，正式中添加一點小巧思，帥氣中帶有一絲調皮 超美夕陽色剛好落在顴骨上，好似刷上一層晚霞當作腮紅 除了稍微正式的場合，宅女如我穿個隨性T-Shirt 配上ASLLY 的太陽眼鏡，也能散發大明星氣場，搭個電梯竟時尚了起來🤪 質感金屬鏡腳與黑色的對比，表現出低調奢華的生活態度 誰能猜到我只是去拿外送呢？🤣 運動也非常適合🌟 Sporty的衝鋒外套在造型上是略為寬鬆的，而時尚斜切設計鏡面框線，修飾了臉型，使整體聚焦在臉上 且Luxury夕陽漸層墨鏡 具抗UV400防止紫外線，在戶外運動的時候能夠保護靈魂之窗👀 以上造型你喜歡哪種呢？我個人精挑細選後，覺得都很好看😝 另外輕盈的鏡架不會對耳朵造成支撐上的負擔，不論工作還是休閒都能配戴，甚至輕到忘記它的存在！ 但不管是哪種搭配，其實自己喜歡就好🤟 畢竟自己的美自己定義，重要的是你戴上喜歡的眼鏡，從鏡子中看見自己發自內心笑容的那一刻 一切都由心出發，從喜歡自己開始❤️ ASLLY官網 https://www.aslly.com.tw/ 今天的文章到這裡，歡迎告訴我感想或有哪裡需要改進! 以下連結都可以找到我👇 ❤️❤️❤️歡迎追蹤❤️❤️❤️ -勞工生活（存）權益、自我成長- 💭youtube: Stella in the house 💭生活ig：＠yiyin__0511 💭Popdaily 創作者 Stella__ #ASLLY #漸層墨鏡 #太陽眼鏡 #Luxury夕陽漸層墨鏡 <script src="//js1.bloggerads.net/p_imprscript.aspx?bid=20210429000002&pid=9288&ppid=1&cnt=n" async></script><img src="//js1.bloggerads.net/p_impr.aspx?bid=20210429000002&pid=9288&ppid=1" />

【胖子聊天室】接受自己是个甜甜的棉花糖女孩！做一个不一样的棉花糖！系列一

棉花糖女孩也可以收获甜甜的爱情，你们认为呢？

今天要分享的主题是 棉花糖女孩也可已自信满满！我其实蛮心疼一直被嘲笑没自信的棉花糖女孩，就因为胖 会被别人嘲笑跟瘦的人不相同 但其实我们都一样。你问我为什么会分享这个主题呢？ 这边也要告诉棉花糖女孩不要因为别人说了什么，做了什么，你就觉得你是那样人。我们就是特别的那个 所以我们要勇敢追自己喜欢的人喜欢的事情 美好的事物都会因为你的独特美丽缓缓而来！我发现许多女生对于在爱情里面善于低头，发现对于其他人的人身攻击而被击败 认为别人说的什么都是对的。所以这里要鼓励大家 爱情里面大家都是平等的 我们要互相尊重的，如果爱情里面没有尊重这件事情，那你眼前的这个人不是你可以认真对待的。 我对于爱情本身的看法 我其实长相很普通，身材普通，什么都很普通。我也在爱情里面受过伤害，变成我什么都是低头的那一方 因为我对于自己的样貌不自信，只是后来学会怎么样找自己身上找寻自己的独特处 就像他们说的 你连自己的优点都看不见 别人怎么看的见？你连自己都接受不了自己那别人怎么接受你？我们既然胖了 如果没有想要瘦身 那我们就接受自己的身材和样貌。所以接受自己是第一点！ 第一步 接受自己。 【接受你的外表 接受长在你身上的肉，学会自信的看自己 也要时刻提醒自己，我很爱自己 我是独特的。我跟其他人没有什么不一样。】当你爱你自己的时候 你会发现身边的人会跟随着你的自信改变。对你会有不同的看法。 第二步 找到自己的独特魅力 很多人也会问我说，看你胖胖这样 走路很有自信？其实我也会，满脸的问号 我不懂这是讽刺 还是称赞，但我都把它看作为【称赞】因为你越发想的多，打击的会是更加多，可以尝试去询问身边的朋友 自己的优点，往往我们看不见的 身边的朋友其实看的比我们还入微，我的独特都是朋友给我的自信。但请懂得分辨他们的真情假意。相信我你也有专属别人没有的独特！ 第三步 尝试改变自己 多看看对自己有益的书籍，增加自己的知识 可以改变自己的想法 比如一些化妆，服装，一些可能有想减肥的女孩。这些都取决与自己 学会怎么样用在自己的身上。让自己加分加分再加分。当然提升自己的魅力价值也是非常的重要 ，在这之后其实你也不会觉得说自己能不如他人 。所以不要觉得自己是没有用的 我是棉花糖女孩 语馨，希望这文章有帮助到你们。也可以留言分享与我交流你们的心路历程。我也是个聆听者。关注我吧 下一期的文章就会分享关于棉花糖女孩的恋爱路程。你们也可以收获甜甜的爱情！

女性議題｜盤點7部女孩必看的經典電影！真正的公主，用自信美麗為自己加冕

女孩們，妳們得先為自己加冕，成為一個自信美麗的公主，就不愁找不到專屬於妳們的王子。社會女性意識抬頭，在這個女力爆發、女性議題討論度高漲的時代，許多為女孩創作的經典電影於焉產生。本文盤點了7部“女孩必看的經典電影”！透過這些女性議題電影的闡述，學習女孩如何更加自信美麗的訣竅，一起當一個為自己驕傲加冕的公主。 延伸閱讀：女人心事｜關於女孩少女的悄悄話專欄，邀請妳投稿妳的心情故事 《麻雀變公主》 《麻雀變公主》是一部喜劇電影，改編自同名英語小說，由迪士尼影片公司製片，2001年上映，安海瑟薇主演。上映後電影非常火紅，反響良好，安海瑟薇也因此人氣高漲，被更多人所熟知。2004年《麻雀變公主2：皇家有約》上映。 電影講述一個聰明但粗神經的害羞女孩—“蜜亞”的故事。蜜亞原本的人生目標，是低調平靜的過完校園生活，沒想到在嚴厲的祖母突然到訪後，整個生活出現天翻地覆的轉變！她的真實身份，居然是小國捷諾維亞的王位繼承人，被迫參加「公主培訓班」的蜜亞，在一系列的搞笑殘酷訓練中日漸成長，期間慘遭同窗妒忌、捲入奪國陰謀...等事件的她，最終成為了一名堅強美麗的公主。 延伸閱讀：如何變得成熟有魅力？掌握4大成熟的定義，提升迷人魅力指數 《艾蜜莉的異想世界》 2001年於法國上映的浪漫喜劇電影，由奧黛麗．朵拉主演。電影講述女主角艾蜜莉坎坷而傳奇的一生。艾蜜莉8歲失去母親，身為醫生的父親因傷心過度困在自己的悲慘世界，父女鮮少相處，一次兩人相處中，艾蜜莉因緊張而不自主心跳加速，竟被父親斷定她有心臟病，強制要求她待在家中休養。童年孤獨無伴的艾蜜莉，只能憑藉想像力去發掘生活趣味。長大後艾蜜莉在巴黎咖啡館找到工作，透過觀察咖啡館中來來往往的顧客、看新聞與書籍感悟生命的無常，她成為一個懂得去幫助別人的人。艾蜜莉成功擺脫童年的陰影，始終積極向陽的人生觀，終讓她贏得不凡的人生。 延伸閱讀：女人心事｜當紅粉知己、模仿前女友、願意婚前性行為、害怕冷戰，解析愛情中女人的那些心事 《名媛教育》 2009年上映的英國劇情片，根據英國女記者琳恩·巴柏發表在文學雜誌上的同名自傳改編，由凱莉·墨里根主演。 女主角珍妮是一名聰明優秀的高中生，她自小就嚮往高品位高格調的質感生活，厭倦僅僅在學校上課的那種平凡時光。在她的渴望中，充滿著諸如申請牛津大學、接觸法國藝術作品、說法語等事項。有一天，她遇上了文質彬彬的男主角，他帶她踏入高級的生活圈，盡情體驗當上一名上流名媛的生活。然而當美夢實現，珍妮才發現原來高端生活的背後，竟然需要付出極其昂貴的殘酷代價...珍妮於是陷入所謂「價值觀」的迷惘困惑之中。 延伸閱讀：女人心事｜女人心中的前男友、新手媽媽的焦慮、單身的脆弱，妳也有隱微的心事嗎？ 《82年生的金智英》 改編自著名作家趙南柱的同名暢銷小說（原著作品本身即是一本象徵著韓國女權運動的小說），2019年在韓國上映，由鄭有美與孔劉主演。 「金智英」這個名字在韓國廣為人知，因此這部電影一上映就創造超高的票房與討論度。作品講述生於1982年的三十多歲平凡女性金智英的故事。金智英在步入婚姻、生育之後，因為生活中諸多劇烈的變化與各種無形的壓力，使得她無預警且不自知地患上心理疾病。在周遭親友的幫助之下，她努力對抗心理疾病，修復自我的同時，她勇敢地將自己的故事寫下來，透過實現自我，積極找回自信，並追求最初最單純的夢想。 延伸閱讀：女人心事｜御姐、媳婦與遠距離、深陷曖昧關係中的女人，帶你一窺她們的私房心事 《他其實沒那麼喜歡妳》 2009年的一部美國愛情喜劇電影，同名小說改編而成，原著是基於《慾望城市》所撰寫的對話式專欄，由珍妮佛·安妮斯頓、茱兒·芭莉摩等多位知名演員出演。 電影由九個青年男女錯綜複雜的愛情故事交織而成，講述各種愛情中複雜又好笑的形式狀態，所有愛情中的百感交集、女人在感情中會遇到的各種難題，在這部電影中都能找尋到投影與問題的解答。那些為曖昧所苦的女性，都能夠從這部電影中獲得成長。 無論妳是正在渴望尋求真愛、或被愛情傷害欺騙渴望得到慰藉，或者希望透過剖析愛情，而成為更成熟自信的女人，在這部電影中，總能吸取到妳需要的養分。 《傲慢與偏見》 根據珍·奧斯汀1813年出版的同名小說改編，是2005年的一齣英國愛情電影，電影圍繞著英國鄉紳家庭五姐妹展開，講述她們面對婚姻、道德問題的看法與處理方式。由綺拉·奈特莉出演女主角伊莉莎白·班內特，馬修·麥克費登飾演達西先生。 伊莉莎白是一個特別的奇女子，雖然出身於傳統不富裕的鄉紳家庭，但學識淵博熱愛讀書的她見識廣闊，不凡的見識使得她顯得有些傲慢，她不屑於世俗對女性的詮釋，認為女性應該活出自己的另一番天地。 傲慢的伊莉莎白遇見了驕傲的達西先生，兩人起初互看不順眼，沒想到在相處過程中竟產生火花，透過對達西的深入了解，伊莉莎白最終放下自己的偏見，成就兩人美滿而為人稱羨的愛情。 《她們》 2019年上映的美國時代劇情片，改編自露意莎·奧爾柯特的小說《小婦人》，描述南北戰爭期間，一個家庭的生活型態與4位女兒分別的愛情故事。 電影中強烈宣揚女權意識，演繹出女性自強自立、自尊自愛的一面，即便是在混亂的戰爭期間，女性依舊能夠透過自身的努力不懈，為自己做主，不被社會的輿論與殘酷現實打敗。不管在多麼艱難困苦的情況下，只要秉持著自身高貴的情操，願意為了理想與夢想去奮鬥，即便身為脆弱、被輕視或被看不起的女人，也終能夠靠自己活出光彩璀璨的人生。 電影中充滿了對女性的鼓舞力量，是一部看了會充滿信心與能量的經典電影。 ※文章中電影圖片與封面/豆瓣電影 撰文編輯/#執與 （粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang） ❤️更多兩性情感、星座分析、心理測驗...文章～ 關注追蹤小編吧！⬇️⬇️ #女性議題 #經典電影 #女孩必看的經典電影 #女孩必看 #女生必看 #女孩必看電影 #女生必看電影 #女孩經典電影 #女生經典電影 #女性電影 #女孩電影 #女力 #女力爆發 #盤點女孩必看的經典電影 #麻雀變公主 #82年生的金智英 #他其實沒那麼喜歡你 #艾蜜莉的異想世界 #她們 #傲慢與偏見 #名媛教育 #小婦人 #女孩 #女人 #女生 #女人心事 #自信 #美麗 #為自己加冕 #波波黛莉的異想世界 #popdaily #cooldogyang #執與 #與子成說 #酷狗 

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夏天要到啦！每到夏日和閨蜜趁難得的暑假，直衝海邊換上比基尼曬美照，絕對是必備行程呀！在海天一線的大海裡踏踏浪，到底在海邊要怎麼穿才夠亮眼？女孩們先記著！不管是哪種身材都有屬於自己的美，能接納自己的不完美才是美麗自信的關鍵，只要懂得愛自己，就能襯托出你的獨特氣質～ 這就是台灣混血女孩自創品牌SurfAce想傳遞的訊息，今夏一定要認識SurfAce Apparel最懂女孩心思的泳裝品牌！不管高矮胖瘦穿上SurfAce比基尼就立馬成為海灘上最辣的美人魚，更能感到自在舒適，讓你一整天有好心情！趕快來挑選你今夏的命定款，讓自己安心玩沙踏浪吧～ 穿上SurfAce Apparel 從事水上運動！將美翻全場還超穩定！趕快穿上獨特風情的泳裝，在海上探索未來的可能性吧～ 想必每個女孩都會同意，最好的泳裝穿搭就是自信地穿出自我風格！自在舒服的泳裝更能讓我們在夏天的沙灘上魅力四射。如果你也還在尋找一套舒適安全，又美度破表的泳裝，那麼小編私下激推SurfAce Apparel手工製作的泳衣，讓你再也不用擔心玩得太過頭走光，就算面對再大海浪也不用怕！ 一直以來熱烈鼓勵女孩勇敢踏出第一步，發現美麗內在的SurfAce Apparel，創造出融合異國風情和功能設計的泳裝，同時也幫女孩們找回自己珍貴獨特的美麗力量。SurfAce Apparel設計出完美符合身體曲線，又適合運動的機能泳裝和比基尼，讓你在進行水上運動時能夠穩定支撐，穿起來超自在～難怪一出新系列就被運動女孩們在IG上狂洗版，今夏必入泳裝非它莫屬！ 更重要的是，選擇購入SurfAce Apparel等於穿上一套對環境友善的泳裝，兼具時尚的比基尼使用環保再生布所組成的，可以入手夢想中的比基尼，也一同保護地球！ 今夏成為海裡的Queen，快約閨蜜一起穿出滿滿活力，走出戶外好好享受超美的夏日海景～ 夏天就快到海邊走走吧！抓住夏日好天氣走出戶外享受湛藍的大海美景，穿上SurfAce Apparel美美的比基尼，在海中勇敢追向每一個大浪，探索未來的可能性～讓自己更有自信面對生活中的大小事吧！ 想要讓自己更有自信地在海上衝浪嗎？那你絕對要收下這款抓皺比基尼褲或連身比基尼，修飾臀型的特殊抓皺挖臀設計讓你擁有蜜桃臀不是夢！除了使整個臀型增加立體感，讓屁屁看起來又翹又豐滿，SurfAce Apparel褲版型設計還能減少水的衝擊面，讓你更安心划水追浪，要舒服要帥氣都靠這款吧！ 而喜歡比較異國風格的女孩，必備的比基尼就是全新升級的2.0集中款，除了無鋼圈也可以讓你穿出時髦好看的夏日氣息，就連從事水上活動時也能給你安全感～內加隱藏的小口袋可以方便更換胸墊，穩定集中又不用怕會被鋼圈壓到喘不過氣，穿起來無感舒服又完美包覆，實在是我們女孩的福音呀！ 給喜歡戶外活動女孩的泳裝推薦，就是一套交叉背的連身比基尼啊，讓你無論在水中或沙灘上都帥氣時尚，非常搶眼的「交叉」綁帶設計不僅為整體造型帶來亮點，穿起來很有質感，還能增加穩固性讓你在水裡玩久也不怕跑位！且除了單穿，可以搭配牛仔褲、罩衫，輕鬆營造層次又添增休閒時髦感，平常上街或跟閨蜜一起踏踏浪都適合不過！ 看完你也忍不住想入手嗎？每個女孩衣櫃裡都該有一套無敵比基尼，自在舒服又帶來安全感，讓你隨時打造帥氣時髦的夏日氣息！ 趕快點我挑選你今夏的命定款～

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漂亮自信的你 值得配上最好的愛 有擦臉的保養品 當然也要有擦嘴唇的保養品👄 以前擦唇膏都懶得卸妝💄 因為想說大部分都被我舔掉了所以都沒有特別卸唇部 結果等我發現真的會色素沉澱時已經來不及了😭 但我最近看到了一隻口紅٩(✿∂‿∂✿)۶ 不僅不用卸還能保養雙唇讓雙唇恢復Q彈潤澤 而且是用天然的玫瑰花瓣萃取顏料🌹 顏色飽滿好看，還非常健康純淨 傻兔要介紹的就是⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎ 鉑金潤「女神誘惑」唇膏 光聽名稱 就覺得充滿自信💯 女生們只要 嘴唇紅潤有氣色 就能自信面對每一天 這支女神誘惑裡面含有:👇👇 🧡EGF成分-賦予衰老細胞全新的生命力，促使各種受損皮膚修復和再生 💛玻尿酸-有助於讓唇維持彈性、潤澤，預防乾燥細紋，讓雙唇恢復蓬鬆感 🤍維他命E-延緩老化並防止色素沉積 💚維他命B3-促進膠原蛋白生成，修復損傷，讓雙唇Q彈Q彈的 🤎玫瑰果油、乳木果油-這兩種果油可以提亮唇色，延緩衰老，滋潤保濕、隔離紫外線並減少肌膚內的水分散失 ❤️最重要的是，他是用有機玫瑰花瓣萃取天然顏料，純淨無毒但輕輕一滑色彩飽滿鮮明 📌女神誘惑授權於台灣同迪奧生技公司製造 是全球首創，多項明星成分用在唇膏上 ✔️天然成分萃取，無添加香料、無添加化學、酒精 讓小孩、孕婦、肌膚敏感、懶得卸妝的人 通通都適用 ✔️能保養肌膚、改善暗沉、細紋、乾燥以及老化 還能持久不掉色、保濕不黏膩，讓你素顏也很美 導購連結🔗 https://store.moneyboss.com.tw/corporation/ew93621/srl/102eb1 Qr code也可以連進去哦 #鉑金潤 #女神唇膏 #口紅 #唇膏 #彩妝 #自信 #美 #手寫字 #手寫語錄 #經典語錄 #女神語錄 #手寫 手寫字 #手寫文字 #愛情語錄 #語錄 #手寫 #心情小語 #小語 #正能量 #正能量語錄 關於傻兔 1.我的ig是two_3232，都是一些文字加插畫，需要正能量的你們可以去看看喔 https://www.instagram.com/two_3232/ 2.傻兔two手繪小舖，裡面有我的文創商品，可以去買買逛逛呦(客製化無臉畫開放中） https://shopee.tw/lovely00314 1

✨東方洋行-自信不凡的魅力之王-忠孝信義旗艦店開幕囉

♡︎東方洋行-內斂的濃厚香氣一喝就上癮位於市政府站步行不需兩分鐘處新開幕了開了一家東方洋行的忠孝信義旗艦店剛開幕生意就超級好而且持續都有活動進行呢 ✨東方茶王$⑥⓪（Ⓛ)東方茶王散發出濃濃的茶香內斂又沈厚的風味就像一個成熟的魅力男子也難怪菜單上會寫將這個品項描述成：「自信不凡的魅力之王」～超級實至名歸！✨洋行咖啡拿鐵$⑦⑤(12ⓄⓏ)咖啡系列當然也是必點的選項尤其咖啡豆是選自南美特選莊園精品咖啡豆所以咖啡的香氣亦是濃濃撲鼻喝起來更是溫潤而香濃-順口好喝！早上下午來一杯都超讚♥︎ ✨東洋烏龍$⑤⓪(Ⓜ︎)東方洋行還有東洋特調系列烏龍茶其實是我的最愛：同時具有綠茶的清爽和紅茶的甘潤但喝它就有豐富的幸福感受除了烏龍茶本身的香氣之外還加入了咖啡濃縮正是東方洋行融合東西文化的精神所在✨熟韻鮮奶茶$⑨⓪(Ⓛ)鮮奶茶系列更是飲料必點這杯熟韻鮮奶茶的風味超讚！一喝就有醇厚奶香撲鼻～不愧是選用六甲田莊單一乳源鮮乳濃厚奶香絕對是飲料控的首選！✨東洋鮮奶茶$⑦⓪(Ⓜ︎)既有甘醇茶香又有濃厚奶香兩者的搭配下超級清爽不會甜膩相得益彰把彼此的風味更佳提升喝飲料喜歡茶味重有想要帶有奶香的朋友這款就超級適合你的！ 店家資訊🔍♡︎忠孝信義旗艦店：🏠台北市信義區忠孝東路五段153號📞 02-2756-5889♥︎微風南山店：🏠台北市信義區松智路17號B2📞 0981-653-835♡︎北車微風店：🏠台北市中正區北平西路3號2樓📞0981-657-837

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