文山區/景美/肌秘SPA專業皮膚管理/艾草溫罐/遠紅線撥筋/藻針

有沒有人跟我一樣，生完小孩後真的是到處酸痛（尤其兩胎） 前陣子真的是彎腰幫他們兄妹倆換完尿布穿完衣服，我的腰就直接卡住起不來挺不直🥺🥺 （有緊急去找了認識的中醫推拿拔罐緩解一下） 但我最近在網路上發現了艾草溫罐！ 我只知道艾草的作用很多，但我不知道溫罐是什麼？所以好奇心驅使下我就查了一下🤓 艾草溫罐有溫陽補氣、溫經暖宮、舒筋活絡、安定心神、祛濕除寒⋯等等的療效😮😮 剛好離家裡不遠就有間肌秘spa專業皮膚管理有這個療程 立馬預約起來拯救一下自己❗️ 預約後美容師會事先告知你溫罐前的注意事項⚠️ 結果真的是不知道該說我很幸運還是⋯ 剛好約好療程的前一天生理期來（每次來每次痛） 剛好看看做完艾草溫罐是不是生理痛會有所緩解（？ 工作室的環境很整潔簡約 還有小沙發可以給攜伴的人坐著等候休息 （我老公一進去立馬坐下⋯） 這次我們家就是一家四口👨‍👩‍👧‍👦全出動😅 （小牛奶立馬在人家工作室探索⋯） 因為不知道溫罐長怎樣太好奇了，所以有稍微詢問一下🤓 美容師立馬操作給我看，先把艾草柱戳進艾灸罐裡 然後點火燒艾草柱～🔥 第一次看到操作過程，真的超酷的噎！！！ （到底多ㄙㄨㄥˊ🤪 開始溫罐前要先脫掉衣物留內褲圍著浴巾接著趴在美容床上（貌似底下有電熱毯，溫溫的都不會冷！好棒🥰） 抹上精油後開始用溫罐滑肩頸、手 很神奇真的不會痛，而且還溫溫熱熱的 那種感覺其實就很像你在拿按摩的滾輪滾過自己的身體 有些自己本身比較不適的地方或是有氣結的位置就會比較酸痛，但不至於到那種痛到受不了的感覺 美容師會在一些穴位比較多的點多做停留就是艾灸 她也有學過撥筋所以也會在你的一些經絡上多做加強 看看我的背也是正常力道用溫罐滑過就引痧了⋯ 艾草的味道充斥著整個空間，讓人很放鬆 中間真的一度覺得舒舒服服暖暖的好想睡💤 全身（頭部、手、背部、腿）都溫罐完當然正面的暖宮也是重點啊～ 溫罐暖宮真的也很舒服，暖暖的🌤️ 美容師說正常一個艾柱可以燒1小時，而我1個燒大概40分鐘左右，因為我比較氣虛比較快燒完🥹 她說還有的人身體比較虛寒燃燒的艾柱就會滅掉 如果便秘嚴重的人也會呦！ 整個溫罐完後背部引痧的狀態 美容師說有的人1-2天就會消，有的可能要1週😔 第一次做艾草溫罐真的出乎意料之外的喜歡💕 回家之後也沒感覺到生理痛了！ 簡直是我生理期的救星啊🥳🥳🥳 全身舒暢，晚上也好睡，隔天醒來身體也不怎麼酸痛 真的完全沒有讓我失望呢🥰 我還跟我老公說他也可以找機會試試看🤣 最後美容師也會傳溫罐後的注意事項給你呦🥰 肌秘spa專業皮膚管理不只有艾草溫罐也還有其他課程～ 下方有FB、line連結🔗快手刀預約吧👍 🏠肌秘spa專業皮膚管理 📍台北市文山區景興路202巷11號4樓之1（景美捷運站2號出口，步行3分鐘） ⏰週一至週六10:00～22:00 Line可先預約 #肌秘spa #艾草溫罐 #景美 #文山區 #按摩 #木柵 #全身撥筋 #藻針

重新檢視跟管理生活

首先，我要先自首一下，我是被惡夢嚇醒的，這兩天都有這樣的情形，今天的尤其清晰，決定來分享一下：在夢裡我是一名學校老師，我在學校辦了一場很有意義的活動，大家都玩得很開心，就在人潮散去之後，我突然發現校園的角落有個男子拿著一把槍要追殺這個學校的辦活動的所有人，半夢半醒之間，還想要繼續睡下去，看我在夢裡逃不逃的掉，畢竟我在夢裡突然身手矯健，又跑很快，但仔細思考一下，我是不是被日更的壓力追殺了🤣剛好我今天也想說說時間管理這個議題，所以決定醒來來把今天的日更完成，至於之後會不會繼續下去，就要看我後續有沒有將能量運用的更好 前言說完，回到我的系統： 這個系統是想要實驗人類圖，發現跟 GTD 還有專注漏斗很像，所以決定將它們重新整理一下

關於直球對決....

今天來講棒球（並沒有XD） 一直覺得人員的管理是困難的，特別在藏在各種不同的小心機後面，往往是管理時不得不注意的部分。 管理的風格與組織的文化，偏向正面風氣管理，偏偏遇到刻意裝傻的人是不管用的。於是乎決定來個直球對決。 （最近看了很多大谷翔平練球的畫面，決定丟個快速升卡球。） 咻～～～！ 啪！ 我以為只是近身球，結果變觸身球 😓 隔天直接提離職 我默默的跟老闆說，我會記得這個力道，下次收一點力 😂 如果是你，會想丟什麼球呢？ （圖片來源：美聯社） #Luke學管理 #靈感日日村

【體態管理】新目標：朝纖女邁進！「婕樂纖 纖飄錠」，輕盈體態就靠它了～

過了一個年，不知道大家的體態還好嗎？整個2月我幾乎是嘴巴沒停下來過(?)然後年假期間也完全沒有運動到，30+後的代謝又很「卡」，不過好險我這期間都有乖乖吃郭雪芙代言的「婕樂纖纖飄錠」，雪芙身材維持得真的很好，所以跟著女神走，年後的me沒有走鐘太嚴重哈哈哈 - 年前就有跟大家介紹過面膜界的天花板「婕樂纖水光繃帶面膜」（不清楚的點這邊：【美容保養】就像敷了整瓶精華乳霜！30+後的水光肌養成，就靠「婕樂纖水光繃帶面膜」！）沒想到這次的「纖飄錠」一樣沒有讓我失望，而挑選這類的體態管理保健品，我蠻在意有沒有政府認證，畢竟吃進身體的東西都要審慎評估。而婕樂纖纖飄錠本身是有健康食品小綠人標章的，由國家認證、衛福部核准，表示產品是通過品質、功效的嚴格把關。不僅如此，婕樂纖纖飄錠還取得小綠人「雙功效認證」，經過科學實證，不僅可以輔助「不易形成體脂肪*」，還可以「調節血脂**」，是保健食品市場上，非常厲害的體控產品。 - - 看看我過年吃得多誇張，吃爸媽煮的年菜就算了，我還自己叫了外送炸雞桶，真的是吃好吃滿…，還有3月接下來的春酒…同學會聚餐…慶生… - - 之所以這次會入手婕樂纖纖飄錠，就是看在它裡面有添加兒茶素，兒茶素好處多多，平常我大多是喝茶才會攝取到，但偏偏我不是太愛喝無糖茶，討厭茶苦澀的味道，但喝有糖茶也不是很喜歡，畢竟過了某個年紀，喝太甜真的會很痛苦，不是怕苦澀味，就是討厭甜味，那乾脆別喝，既然如此，不如透過婕樂纖纖飄錠攝取足量兒茶素，直接吸收需要的量。依照建議的攝取量，我自己是會一天吃四顆，中餐、晚餐前的半小時左右吃，每次都是吃兩顆，但如果有時候想好晚餐不吃，我就會改成早餐跟午餐前半小時各吃兩顆。 - 而且四顆纖飄錠兒茶素含量為320-480毫克，等於同時喝下3-12杯綠茶（杯數依茶種不同而有所不同），也不可能每天喝到12杯綠茶，透過輔助產品就能達到保健功效劑量，真的事半功倍！ - 除了兒茶素，婕樂纖纖飄錠裡面還有一個很吸引我的配方，那就是「左旋肉鹼」！以前的工作曾經短暫接觸保健品成分一陣子，那時候就對左旋肉鹼這成份充滿興趣，因為它可以在有運動的情況下，將脂肪轉化成運動需要的能量，健身人想要改善體態，有了它效果就會更好！也因此我現在每週唯一運動的那一次，就會在運動前半小時吃兩顆婕樂纖纖飄錠，讓自己在運動爆汗的同時，左旋肉鹼也可以發揮出它的效果，幫助增加代謝。（依照產品建議量，左旋肉鹼每天可補充1.2g） - 婕樂纖纖飄錠不僅在成分功效上很給力，品質榮耀也不斷獲得國內外肯定，纖飄錠不僅獲得小綠人標章，雙健字號功效認證，還獲得SNQ國家品質標章以及世界品質評鑑大賞金獎，是市場上唯一獲得諸多優勢的最佳體重管理產品，每個獎項都是對品質的肯定，讓我使用起來更加安心、放心。 - 很多人會問吃纖飄錠就一定有效嗎？建議連續補充8週以上，讓體內濃度維持在最佳狀態，能「不易形成體脂肪」，也能「調節血脂」。不過，畢竟婕樂纖纖飄錠還是保健食品，並不是藥品，而每個人體質、生活習慣、作息都不同，所以我認為還是要保持健康生活才是根本，像是均衡飲食、適量運動、多喝水等等，再搭配有國家掛保證（健字號A00394號），諸多品質獎項認證的婕樂纖纖飄錠的輔助，我覺得是有幫助的呦！ - 貼心提醒： 以上皆為個人使用體驗感想（非商業性質），感受因人而異，此文僅供參考，如有其他疑慮，食用前請務必和醫師或營養師討論。 - 【JEROSSE 婕樂纖】 FB: https://reurl.cc/zYQbY7 IG: https://www.instagram.com/jerossetw_/ 官網: https://jerosse.com.tw/ Line@線上客服：請搜尋好友 @jerosse *保健功效描述：經動物實驗結果，有助於不易形成體脂肪。在嚴謹的營養均衡與熱量控制，以及適當的運動條件下，適量攝取本產品有助於不易形成體脂肪 **保健功效描述：經動物實驗結果：1.有助於降低血中低密度脂蛋白膽固醇 2.有助於降低血中總膽固醇 3.有助於降低血中三酸甘油酯。 - #花心思愛漂亮 #beprettywithamyom #JEROSSE #婕樂纖 #纖飄錠 #保健 #體態管理 #健身 #healthy #inbody #體脂肪 #輕盈秘密 #纖飄錠郭雪芙 #纖飄錠代言人 #婕樂纖代言人郭雪芙 #婕樂纖郭雪芙 #幫助消化 #排便順暢 #促進代謝 #小綠人標章 #不易形成體脂肪 #jerosse評價 #婕樂纖評價 #2024體重管理 #郭雪芙

用做好的肌膚狀態，來迎接新的一年

迎接新的一年，肌膚也要用最好的狀態來迎接新年的到來，幫臉蛋開光，用最好的狀態，好迎接新年好運！ 這次又來到我平時保養的青漾診所，來做一個新年換新肌 青漾診所是以預防醫學、健康管理、美型管理為主 還有另外的青熙美學診所是以（醫美/整形）為主 而我是做美型管理的保養，所以是青漾診所的美型管理課程，使用醫美科技並結合美膚手技的方式達到精準的美膚效果！ 開始前會先做諮詢與肌膚檢測了解目前肌膚狀態！ 檢測後發現平時清潔的沒做好肌膚有許多粉刺、閉鎖的痘痘、鼻翼兩側毛孔粗大還有乾燥缺水的問題！ 綜合以上問題後，諮詢師建議我做雙肌淨化修護管理的課程 雙肌淨化修護管理會有水飛梭與Plason超氣態太空水光 開始前會先做卸妝清潔，清潔完會搭配蒸臉機做臉部與頭頸肩的按摩，讓你全身都徹底的放鬆！ 再來就是開始使用水飛梭做全臉的痘痘與粉刺淨化清潔，過程完全沒有感覺，怕痛的人完全不用擔心喔！ 因為我有閉鎖的痘痘與粉刺，美容師還會在用手工幫我清潔！ 接著換到Plason超氣態太空水光，這台很特別的地方是可以將剛剛擠的粉刺痘痘紅腫地方做一個鎮靜退紅，除了這之外因為運用了F-DBD的刺激活性，能強效清潔、亮白膚色、柔嫩肌膚、緊緻毛孔與瞬效補水，讓肌膚增強『60倍』的吸收力！！！！！ 再來會使用羊胎盤素修護安瓶導入，讓水分直接打進肌膚裡，再來敷上保濕的軟膜！ （但會依照每個人的肌膚狀況不同所以用的導入產品都會不同！） 你以為這樣就完成了嗎？ 最後診所還貼心的準備養生的茶點與茶飲 讓你全身都放鬆又保養得美美後，再喝上一杯熱茶與暖暖的茶點，讓人感動很溫馨讓人毫無壓力的享受與放鬆整個療程！ 做完療程後，最讓我驚艷的事，因為戴口罩化妝很容易脫妝，還有在上妝時也很容易浮粉的問題！ 做完後，從抹上保養品或是敷上面膜都能感受到，吸收力變的更好了，保養品都能完整的吸收進去，上妝變的更服貼，也不容易脫妝，肌膚狀態變得更好，卸完妝肌膚膚色變的更透亮！ 變美真的不難，只要找對診所，針對肌膚去做不同的保養與清潔就可以讓人變得美美的！ 想讓肌膚變更美更好，推薦給大家我的最愛 『青漾診所』@chingyoungclinic #青熙美學診所 (#台北醫美 #整形) #青熙美膚管理中心 #Kompsi熙 #青漾診所

兒童視力管理絕對要趁早！眼科醫師衛教記者會

根據研究顯示，台灣兒童的近視非常嚴重！兒童視力管理絕對要趁早！未來才不會後悔！這次很榮幸受邀到了眼科醫師衛教記者會，這次讓我受益良多啊！ 這次在那裡有眼科醫師的衛教，還有介紹最新的兒童視力管理鏡片！他們也很認真的跟我解釋鏡片的原理還有各種特點，像我覺得最酷的還是會依照現在的紫外線來變色的鏡片，戶外運動可以說是非常方便！ 為關注學童視力健康，貝視得特別邀請人氣插畫家A ee mi打造「給孩子的一封情書」禮盒，內容包含造型滑鼠墊、閃耀光感提袋、拭鏡布和伸縮證件卡套掛繩組，讓小朋友跟著插畫家A ee mi 裡可愛的喵喵大眼一起探索寬廣的未來！ 除了矯正治療之外，不要忘記，多做戶外運動也是一定要的！趁早管理視力，一定不會後悔，謝謝這次衛教活動讓我學習到了那麼多！ #極光T鏡片 #兒童視力管理學 #ㄚ霸薇 #惡霸旺 #我是薇薇薇薇是我 #薇薇與惡霸 #薇薇一家 #親子 #親子コーデ #親子リンクコーデ #寵物 #猛寵 #萌寵 #惡霸 #旺旺惡霸 #惡霸犬

愛美 | TUTU美學 韓式皮膚管理 艾草溫罐按摩 中壢美容保養推薦 龍崗美容保養 忠貞市場美容保養

在這些忙忙碌碌的生活中 是不是太久沒有好好愛自己了呢？ 一起來放鬆一下身心，好好的保養自己 來TUTU美學充個電吧！得到身心靈滿足 位於桃園中壢忠貞市場附近的TUTU美學 可以在這邊舒服的做臉部與身體美容保養 這次Ruru跟爸比要一起來放鬆保養一下 爸比做的是溫罐按摩，而Ruru要做韓式皮膚管理唷！接下來會跟大家分享我們的美好時光 抵達TUTU美學後，我們會先了解注意事項跟填寫資料 這裡是艾草溫罐的按摩室，是和韓式肌膚管理不同間唷！ 獨立的空間設計讓我們可以更放鬆舒服 簡約的乾淨環境，舒服的氣氛 TUTU美學也有放著證書 爸比平常的工作勞累，平常也很少好好休息 所以選擇了『艾草溫罐按摩』，非常特別的按摩系統 在TUTU美學可以體驗到不一樣的按摩法幫助淨化身心靈跟舒壓按摩來達到放鬆的效果 下面的是艾草、溫罐的罐器、按摩油 很特別的是會燃燒艾草後放入溫罐中 接著再使用艾草溫罐來輔助按摩！ 第一次看到這麼特別的按摩法 很多人說不會痛，是舒服放鬆的按摩 大家可以親自來試試看唷！ 艾草溫罐按摩，這裡的美容床尺寸很大也很舒服 男女生都可以在這邊很自在的享受按摩的舒壓感 準備開始按摩囉！ 舒服的60分鐘按摩 緊繃的肩頸背部 由艾草溫罐來按摩放鬆 輕輕滑按過，身體的疲勞通通顯現出來 手臂也是酸酸的 按起來感覺更明顯 平常累積的疲勞都釋放了！ 就是這個特別的溫罐 裡面點了溫熱的艾草 按摩同時淨化 在過程中的感受很特別 不會像是指壓一樣痛得不得了 手背部按摩後身體裡面的痧都出來了 不像平常刮痧般的疼痛 坐起來繼續按摩著，針對肩頸部分繼續做艾草溫罐按摩 經常姿勢不正確，常常滑手機也會導致身體疲勞 沒一會時間就出現滿滿的痧 在完成艾草溫罐按摩後要注意不要著涼了 也要避免吃寒冷食物唷！ 早早的休息睡覺，特別的好睡！ 隔天起來精神也更好了 身體的疲勞有時候不自知，這些疲勞感經由艾草溫罐按摩後都一起釋放出來了！ 可以定期的來做艾草溫罐按摩 幫助身體疲勞釋放，好好地放鬆、也淨化身心 來了來了！ 換Ruru 來做韓式皮膚管理啦！ 愛漂亮顧肌膚又有點懶惰的Ruru 超適合韓式皮膚管理！韓國的保養技術 在台灣也可以安心做，整套韓國進口的系統保養 接著讓我們一起看看 皮膚如何變得清透澎潤亮吧！ 好膚質怎麼做？輕鬆的交給TUTU美學來完成 做韓式肌膚管理的美容室清新舒適 使用的是專業韓式皮膚管理系統 美容室裡面的佈置讓人很放鬆！ 紀錄一下原本紅紅地雙頰跟毛孔感 Ruru的肌膚在換季時特別喜歡鬧脾氣！ 紅紅乾燥不適也是很愛來鬧事！ 韓式皮膚管理可以針對 肌膚乾燥、痘痘粉刺毛孔、膠原修護等等膚質問題都可以輕鬆解決！ Ruru 這次做的是韓式深層皮膚管理-膠原蛋白 做完後效果立即可見！紅紅不見了，肌膚澎又亮 舒服的泡泡洗臉SPA 在TUTU美學的韓式皮膚管理有手工清粉刺 躺著戴著眼罩真的是舒服到快睡著了 這邊是韓式無痛皮膚管理，認真無痛 以前的做臉經驗在處理痘痘粉刺時都會很痛 做完還會紅腫流血！大家是不是也有相同經驗 給TUTU做韓式皮膚管理真的無痛，肌膚無暇 細心又仔細地保養著肌膚 不會痛的清掃肌膚毛孔粉刺！超級誇張 看看這個有夠可怕的！！！！密集恐懼 一層一層的精華導入 讓肌膚補滿了水分 精華透過專業皮膚管理儀器導入 讓保養成分直至肌底！ 吸收力up up 在過程中真的很舒服 儀器的燈色顯示也會有不同的肌膚感受 暖暖舒服的感覺，涼涼的鎮靜感受 都是非常舒服的按摩感！ 過程中不會痛、不刺激，也不會不舒服 突然儀器有種特別的感覺 輕輕吸著的感受在臉上 是溫和的吸感，經由剛剛肌膚已經被補滿了水份精華，而老廢角質也透過儀器溫和的清除乾淨了 超酷的，不用透過粗糙的磨砂來去角質 而是使用精華液導入搭配儀器做保養！ 皮膚乾乾淨淨可以讓毛孔深呼吸 清透乾淨看得到 清潔毛孔與肌膚角質與髒污後，進行修護 膠原蛋白保養，面膜都是韓國原裝的，在過程中也是不斷地補入保養精華，肌膚也快速地吸收！ 儀器放在臉上跟身上非常舒服放鬆 舒緩身心，深層保養讓肌膚問題通通out 讓小分子保養品通通被補入肌膚裡吧！ 哇！ 剛才的面膜也導出許多老廢角質跟毛孔粉刺髒污 做完韓式皮膚管理的肌膚真的超水潤！ 無論是缺水乾燥肌膚、毛孔痘痘肌膚、肌膚黯淡無光、無彈性的肌膚、紅紅地肌膚、角質厚重的肌膚等等都可以來安心做韓式皮膚管理 在做韓式皮膚管理前會評估討論，針對自己當下肌膚的方案，來解決肌膚問題，從根本解決困擾 直接來一張完成後的近拍（當下素顏） 肌膚水嫩透亮，而且膠原膨潤感十足 毛孔也好像自帶濾鏡般無暇 原本紅紅地雙頰也消失了 TUTU 在做韓式皮膚管理前後也有幫忙拍照記錄 這實在是差異太大了，細細柔嫩宛如baby嫩肌 真的是咕溜的令人太滿意了 完成韓式皮膚管理的肌膚，上妝也更加服貼 即使是素顏狀態也如此嫩嫩透亮！ 輕鬆擁有好膚質也變得非常容易 做一次就會愛上的韓式皮膚管理 TUTU非常細心溫柔，想要擁有好皮膚 推薦輕鬆無痛的保養給大家！ TUTU美學 預約Line@1999.tu （預約這裡）IG_ https://www.instagram.com/_tutu_beauty_?igsh=MXAydWtzdDFodXlvNA== FB粉絲團_ https://m.facebook.com/profile.php/?id=100083326657916營業時間_ 10：00-20：00 地址_ 桃園市中壢區龍昌路455號 

〈SPA護膚體驗〉【杉杏FIRICOT肌膚管理中心】輕盈順暢課程｜目前體驗過最棒的SPA品牌｜療癒熱石搭配精油漢方五感體

#2023年度我唯一推薦的SPA護膚品牌#新竹最棒的SPA體驗對於養身和內調很重視的我，在家都會自己使用精油按摩穴位，更是天天喝漢方茶飲內調，另外也會固定去做SPA手技調理，許多自己無法按摩到的穴位，需要專業的SPA芳療師幫助到我們，透過內外一起調整，可以幫助身體達到平衡的美好狀態。 最近常常在新竹娘家居住，也一直找尋新竹地區適合我的芳療按摩SPA，前陣子看到部落客朋友紛紛推薦【杉杏肌膚管理中心】的SPA課程，後來接到杉杏的合作邀約之後決定先去體驗看看，結果讓我這個幾乎不太接SPA分享推薦的女子，一試成主顧，也是我2023年唯一推薦的肌膚管理中心＆SPA體驗！絕對是新竹地區最棒的SPA。 其實以前嘗試過許多SPA品牌店家的課程，大部分都試過一次就沒有第二次，不是手技不夠有感，就是精油的選擇不是我所喜歡的，自從到杉杏體驗過一次之後，決定以後只要在新竹需要做SPA或護膚，絕對就是選擇杉杏！ 杉杏品牌，讓SPA不僅是SPA，而是從內而外真正調理且“有感”透過芳療師專業手技按入穴位，加上結合儀器以及精油、漢方調理等完美搭配，以及專業儀器的輔助，讓我體驗完課程之後，隔天輕鬆有感！ 課程開始之前，芳療師會先了解個人狀況，給予最適合的課程建議，這次體驗的是『輕盈順暢課程』。 『輕盈順暢課程』特別適合我像我這樣的久站久坐人群，像是工作繁忙長期久坐不動，或是三餐不定時導致營養不均衡，平時蔬果&水分攝取不足，生活工作壓力大、情緒緊繃、睡眠不足等，或者腹部易有膨脹感不易排便者…以上這些因素導致代謝不易、容易水“月重”！都非常適合『輕盈順暢課程』，透過芳療師的專業手技，搭配針對代謝以及輕盈的精油、漢方調理，讓做完課程體驗的我們，身體整體感受更輕盈。 『輕盈順暢課程』在開始之前，會先飲用酵素飲，增進腸胃蠕動和代謝。 輕盈順暢課程結合中西方按摩手法，針對腹部及雙腿的穴位、氣結、深層肌肉等…以手技搭配儀器的方式進行按壓、推導、疏通，搭配熱石的熱能傳導至肌肉深層幫助放鬆。更針對“輕盈順暢”調配適合精油及漢方草本，精油皮膚＆嗅聞的吸收深入體內，有種讓身體能量煥然一新的感受。 按壓及推導腹部穴位的時候，已經好幾天腹部澎澎的我特別有感覺(◍•ᴗ•◍)雖然又酸又漲，但是經過深層按壓之後，告別之前的澎澎感(･∀･)有那種被腹部澎澎包圍經驗的人，一定懂我在說什麼！！原來透過SPA也能讓我更輕盈。 另外按壓雙腿的時候，久坐族的我感覺超級酸，經過芳療師的深層按壓手法，搭配儀器的幫助放鬆後，囤積已久的乳酸慢慢的推開，雙腿也感受漸漸輕盈了起來。 除了主要課程之外，也可以加購小課程（需搭配主課程使用）長期使用電腦工作導致腦壓偏高的我這次有加購『提神醒腦』的小課程。 透過芳療師精確的手技，適度按壓頭部穴位，以幫助減緩頭重、頭部脹感的煩惱！按的當下就可以感受到超級舒服，有種煩惱拋到九霄雲外的感覺，也是我體驗過最棒的頭部按壓，超級值得加購。 這次的課程體驗大約120分鐘，體驗完之後就可以到休息室品嚐銀耳蓮子湯及茶飲，養身的銀耳蓮子湯真的超適合SPA之後，全身放鬆的時刻享用，太太太貼心了！ 『輕盈順暢課程』結束之後，會搭配益生菌三包，回家幫助身體循環及代謝，也是我第一次體驗到內調、外調兼具的SPA品牌！ 除了非常專業的芳療師手技和課程體驗之外，【杉杏FIRICOT肌膚管理中心】室內空間非常美！來到杉杏，感覺就像在繁忙的城市中，置身專屬於“美”與“放鬆”的寧靜空間。 從走進店裡的店內裝潢，到平衡身心的音樂頻率，走進專屬空間的肌膚按摩…透過“視覺、聽覺、嗅覺、味覺和觸-壓覺”五種感官的全新體驗，在這個空間裡，可以找回美好狀態的自己。 另外衛浴是使用知名品牌沐浴用品，做完課程想要盥洗的也可以在這裡梳洗(◍•ᴗ•◍) 【杉杏FIRICOT肌膚管理中心】✿地址：新竹縣竹北市光明六路164號✿預約制電話： 03-6105666✿營業時間：週一至週六10:00-21:30｜週日10:00-20:00官方網站：https://firicot.com/粉絲專頁：https://www.facebook.com/firicotspaInstagram：https://www.instagram.com/firicot/官方line：https://lin.ee/cnHBtJw新竹最棒的SPA肌膚管理中心，絕對值得一試，會愛上杉杏。 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 

照顧自己的的健康是一個不斷的過程

而​​Fullicon 護立康將永遠伴隨著我們

為我們提供最好的支持


2024/01/01 #lamrainpin生活 當健康成為最大的財富時👛 保健盒成為最珍貴的禮物🎁 在現代快節奏的生活中🤔 照顧自己的健康變得愈加重要 確保按時服用藥物或補充保健品有時可能讓人感到困擾🤔 而拿錯藥品或遺忘服藥更是令人擔憂的問題😅 🌟【Fullicon 護立康】7日易裝填保健盒 就讓我們的健康管理輕鬆無憂！🎉 這個保健盒設計簡約流線 外觀大方美觀 絕對是你的日常必備良品 它採用透明彩紅上蓋 讓你一眼就能看清內容物 不再擔心拿錯藥品🤔 再也不必為了找到正確的藥丸或維生素而煩惱😂 所有的一切都變得井然有序🎁 填充這個保健盒也變得非常輕鬆 它配備了雙重卡扣 讓你能夠快速而準確地填充七日份的藥物或保健品 保健盒採用食品級pp材質 安全無害✅ 確保你的健康得到最好的呵護🥗 它還標明日期 提醒我們服藥的順序 讓我們不再忘記照時服藥 這對於那些需要多種藥物或補充品的人來說尤其寶貴💎 確保了每天的藥物管理更加輕鬆🗓️ 在健康管理的旅程中 按時服用藥物或補充品至關重要⚠️ 但這可能對一些人來說並不容易🤔 特別是對於長輩或關節炎患者 打開藥盒可能會變成一個不小的挑戰😫 🌟【Fullicon 護立康】組合式7日彈跳盒 這個彈跳盒的設計獨具特色😍 它具有半透明上蓋印刷😏 讓使用者能夠輕鬆辨識內容物👍 不再搞混不同的藥物或補充品 彈跳盒採用了7格組合式設計 這意味著我們可以根據自己的需求自由搭配 無論是藥物、維生素還是其他保健品😉 都能輕鬆容納其中💡 我覺得最讚的特點之一是彈跳按壓設計 這個設計不僅方便 而且特別適合長輩 他們只需輕輕按壓 就能輕鬆地打開蓋子👍 開啟或卸下盒子都可以單獨使用 並且具有大容量😍 足夠裝卸多種藥物或保健品 按壓式設計使得打開盒子變得輕而易舉 讓關節炎患者也能輕鬆使用🤔 照顧自己的的健康是一個不斷的過程 而​​Fullicon 護立康將永遠伴隨著我們 為我們提供最好的支持 讓我們享有健康和幸福的生活啦 #Fullicon #護立康 #健康管理 #保健盒 #彈跳盒 #輕鬆健康 #藥物管理 #健康產品 #健康生活 #簡單管理

Yo！跟著Karen去「巴黎輕奢皮膚管理」新北市永和頂溪美容不包課程 擁有瓷感美肌好簡單

撰文編輯 KarenW. 大家都知道，我是一個非常熱愛分享的人。 這一次要分享的是，我表妹要去做MTS駐顏粉底啦～～～ 我覺得現在的美業真的太進步了，現在再也沒有出現那種女生出門要預留兩個小時的事了。 現在眉毛可以半永久、眼線也可以半永久、睫毛可以接、連嘴唇都可以做紋綉。 現在最新讓我們知道的資訊是連粉底都可以有駐顏粉底了，想想看粉底、眉毛、眼線、睫毛、嘴唇都有了，出門是不是真的就是睡醒刷牙的事了！ 實在是太方便的朋友們！方便到我必須跟你們分享這個最新的資訊～ 巴黎輕奢皮膚管理 位於新北市永和區永和路一段上，對面就是樂華夜市，所以距離頂溪站步行大概五到6分鐘的距離還蠻方便的。附近交通便利，公車、捷運、微笑單車都有。 巴黎輕奢皮膚管理是個人工作室，所以採完全預約制，然後工作室位於日式威廉裡面的2樓，如果有預約的朋友就直接從日式威廉走到底上2樓就是了！ 工作室的環境也算是小而美小而巧，不會覺得擁擠，氛圍感還是有的～ 在開始今天的課程之前，美容師就會先幫妹妹做說明及諮詢，這一次妹妹已經先預約了駐顏粉底的課程，所以到這邊基本上就是填完資料就直接進行了～ 由於妹妹的皮膚就是屬於「皮膚白，但是在鼻子部分有點毛孔粗大、及膚色不均勻」所以希望是透過駐顏粉底這個課程讓膚色變得更均勻透亮，基本上就是追求一個裸肌都有光澤的感覺。 課程開始時闆娘會先幫忙洗卸，從卸妝及清潔的步驟開始，在巴黎輕奢皮膚管理會先用潔顏慕絲再用特製手工中藥肥皂做二次清潔，據妹妹說這個卸妝的步驟洗起來，並沒有什麼乾澀的感覺。 我個人是建議不管有沒有化妝的朋友都要養成卸妝的習慣，這個對皮膚的毛孔會是比較好的一個方式～ 接下來老師會用新陳角質蜜膠去除臉上的老廢角質順便做皮膚按摩，讓我們的肌膚可以澎彈澎彈～ 比較特別的是，老師在做粉刺軟化的時候有順便幫妹妹做蒸眼的動作，老師說像現代人長期使用3C產品或者是說眼睛比較容易疲憊的朋友很適合做蒸眼，可以達到放鬆眼球跟放鬆眼部周圍肌肉的效果。 - - 但我覺得蠻特別的是我妹在這過程中居然都沒眨眼⋯只能說當媽果然就是個狠角色😂 在軟化粉刺之後，老師就會使用手工清除比較深層的粉刺，說真的在進行清潔的過程妹妹說沒有太大的感覺。 - 去完粉刺後會先以導入的方式讓駐顏粉底好好的導入肌膚，而且比較特別的是老師會在MTS加入傳明酸後導入，這個駐顏粉底非常的特別，可以達到快速修飾膚色，均勻膚色。 - 裏面有80%為植物提取濃縮護膚精華，20%為玻尿酸原液，最特別的就是顏色來自於天然的龍膽葉萃取，所以不會堵塞毛孔，還能快速修飾膚色，迅速提升肌膚光澤度。 老師在操作的時候會用導入儀導入到全臉吸收，搭配積雪草面膜鎮靜舒緩。 在做鎮靜舒緩的時候，老師會另外敷上B3凝膠，為皮膚作保濕，這時候會用紅光照射，讓皮膚的吸收更好。 - 做完之後啊，會發現整個皮膚第一是膚色變得很均勻，第二是皮膚變得比較有光澤。說真的如果做了駐顏粉底出門好像輕拍隔離霜+蜜粉就可以出門了耶～有一種直接完成了底妝的感覺！ 有一點需要注意的地方就是，做完之後六個小時不能碰水，而且這個助研粉底的維持度大概是兩到三周，基本上就跟做指甲的概念一樣時間到了就要重新做，才能讓皮膚維持在一個膚色均勻的狀態～ 老師說在護理後，如果在平日加強補水保濕，效果更加顯著！ 我個人是覺得妹妹這一次做的效果非常得好，妹妹做完也蠻滿意的，重點是原本有一些小小曬斑也被駐顏粉底帶掉了不少。 如果有喜歡駐顏粉底的朋友，可以拿這篇當參考，當然如果有任何問題也可以直接詢問巴黎輕奢皮膚管理的老師，老師都會很熱心的幫忙做解答唷～～～ 📍 巴黎輕奢皮膚管理 地址：新北市永和區永和路一段204號 二樓（日式威廉內） 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

管理共 226 則文章

文山區/景美/肌秘SPA專業皮膚管理/艾草溫罐/遠紅線撥筋/藻針

重新檢視跟管理生活

關於直球對決....

【體態管理】新目標：朝纖女邁進！「婕樂纖纖飄錠」，輕盈體態就靠它了～

用做好的肌膚狀態，來迎接新的一年

兒童視力管理絕對要趁早！眼科醫師衛教記者會

愛美 | TUTU美學韓式皮膚管理艾草溫罐按摩中壢美容保養推薦龍崗美容保養忠貞市場美容保養

〈SPA護膚體驗〉【杉杏FIRICOT肌膚管理中心】輕盈順暢課程｜目前體驗過最棒的SPA品牌｜療癒熱石搭配精油漢方五感體

照顧自己的的健康是一個不斷的過程而Fullicon 護立康將永遠伴隨著我們為我們提供最好的支持

Yo！跟著Karen去「巴黎輕奢皮膚管理」新北市永和頂溪美容不包課程擁有瓷感美肌好簡單

管理共 226 則文章

文山區/景美/肌秘SPA專業皮膚管理/艾草溫罐/遠紅線撥筋/藻針

重新檢視跟管理生活

關於直球對決....

【體態管理】新目標：朝纖女邁進！「婕樂纖 纖飄錠」，輕盈體態就靠它了～

用做好的肌膚狀態，來迎接新的一年

兒童視力管理絕對要趁早！眼科醫師衛教記者會

愛美 | TUTU美學 韓式皮膚管理 艾草溫罐按摩 中壢美容保養推薦 龍崗美容保養 忠貞市場美容保養

〈SPA護膚體驗〉【杉杏FIRICOT肌膚管理中心】輕盈順暢課程｜目前體驗過最棒的SPA品牌｜療癒熱石搭配精油漢方五感體

照顧自己的的健康是一個不斷的過程 而​​Fullicon 護立康將永遠伴隨著我們 為我們提供最好的支持

Yo！跟著Karen去「巴黎輕奢皮膚管理」新北市永和頂溪美容不包課程 擁有瓷感美肌好簡單

【體態管理】新目標：朝纖女邁進！「婕樂纖纖飄錠」，輕盈體態就靠它了～

愛美 | TUTU美學韓式皮膚管理艾草溫罐按摩中壢美容保養推薦龍崗美容保養忠貞市場美容保養

照顧自己的的健康是一個不斷的過程而Fullicon 護立康將永遠伴隨著我們為我們提供最好的支持

Yo！跟著Karen去「巴黎輕奢皮膚管理」新北市永和頂溪美容不包課程擁有瓷感美肌好簡單