美容保養市場新突破 永邑國際與中央大學簽署太空生醫合作備忘錄

▲永邑國際集團與中央大學簽署太空生醫合作備忘錄。（圖/永邑國際集團提供） 永邑國際集團(2939.TW)致力於美體養護有新突破，近日成功與國立中央大學攜手，簽署一項以太空生醫為核心的合作備忘錄。此為國內學術界與產業界首例，結合雙方優勢資源，共同推動跨領域的「太空級生醫美容保養品」研究計畫，將導入嶄新尖端科學至市場應用，開發劃時代的高效新產品。 永邑國際集團何孟弘董事長表示，公司主要經營業務為貿易百貨類，產品項目涵蓋廚房用品、美體養護、家居用品、園藝用品、運動器材、寵物用品；目前是美國直播衛星電視行銷通路(DRTV)最大的產品供應商，在亞洲、歐洲、北美州、南美洲、澳洲均有長年商業夥伴；網路電商及直播平台覆蓋包含TikTok、抖音、天貓、小紅書、LINE、Facebook，台灣的通路布局則包括康是美、Friday、momo、東森、VIVA三大電視購物台及其購物網站等；明年一月份起會陸續納入美國亞馬遜、中華航空，印度、阿拉伯聯合大公國的代理商也持續洽談中。同時，永邑針對研發創新亦不遺餘力，此次與中央大學的合作，將太空科技與美容養護做進一步結合，無論是在極端外太空環境中，或是地面的日常生活需求，皆可為人類皮膚的健康延續，提供突破性的解決方案，相信定能帶來新風潮，為消費者提供更專業、且具未來性的產品。 國立中央大學周景揚校長表示，中央大學做為頂尖大學，有一流的卓越研究成果，太空科技及產學發展更為校方重點項目。此次由管理學院促成的跨院和企業深度合作，乃基於學術研究與產業應用需求的共同願景，值得期待。太空科學與科技研究中心劉正彥主任也期盼透過此次推展，把研究成果轉化為實際運用，為生醫領域之注入新動能。 ▲ 中央大學生醫系利用太空結晶技術進行操作。（圖／中央大學許教授提供） 管理學院鄭有為副院長指出，太空微重力、輻射等因素對人體的變化、皮膚健康影響深遠，這不僅是科學的重要領域，也為美容保養市場提供了前所未有的發展機會，管理學院很高興促成此次的跨院產學合作，管理學院將研擬提供市場調查、數據分析及管理諮詢，評估太空生醫產品的市場需求和潛力，創造全新推廣策略。由生醫系許藝瓊副教授領導的研發及測試團隊，將運用其在生物科技領域的專業智識，針對太空環境下皮膚變化、抗氧化、抗老化以及微重力條件下的保養品製造技術展開深入研究，並結合永邑的產品開發和品牌市場行銷資源，雙方一起攜手投入打造並推進全新的「太空級生醫美容保養品」。 最後，永邑國際集團期能以此嶄新概念打造的「太空級生醫美容保養品」，能成為台灣及全球肌膚健康管理的領導廠商。 ▲太空級生醫研究與產品創新（圖／永邑國際集團提供）▲太空級生醫研究與產品創新（圖／永邑國際集團提供）

【台中頭皮保養推薦】Dr.Pascha 帕夏健髮頭皮管理｜頭皮舒壓SPA館｜釋放頭部壓力的好選擇💆‍♂️💆‍♀️

沒想到保養頭皮竟然有這麼多益處😲❤️‍🔥，如果頭皮太過緊繃的話，其實很容易導致睡眠品質不好、情緒炸裂🤦‍♀️💢...等等情況發生 !! 所以啊~~要定期做好頭皮護理，不但可以清潔頭皮；還可以有效釋放頭皮的壓力喲🙆‍♀️ 這次Liz來到了不老松旗下新開幕🎊的一間頭皮保養會館《Dr.Pascha 帕夏健髮頭皮管理》。 他們家的裝潢擺設還滿質感🤍又帶點可愛風格💖，環境品質上給人是有種放鬆舒適的感覺！ 剛開始會先填寫填寫顧客的基本資料以及頭皮的問題點在哪📃✍️ 之後頭皮護理人員就會帶我到檢測室來檢測看看頭皮目前的狀況是如何...才會開始針對頭皮需求進一步做護理的體驗方案。 頭皮護理人員給人的態度相當親切，有什麼問題詢問上也都會耐心解說🙂 經過AI頭皮檢測儀的掃描後，我的頭皮偏向於容易脫屑+缺保濕的問題，所以會建議我做“義大利原裝修護系列”。 托斯卡納晨露修護 💲2400/75min 適合對象：🈶️頭皮屑、頭皮搔癢...等等狀況。 14道操作流程✍️：頭皮檢測➡️高週波➡️肩頸溫熱➡️PH平衡液➡️前導開穴道➡️洗髮泡泡+Y字電離子➡️海鹽搓揉➡️洗髮過程➡️頭皮水飛梭➡️護髮素➡️頭皮水➡️激光➡️冰球。 保養程序的產品主要是以植萃成分為主🌱，對於素食者可以說是相當友善呢🤝 到了二樓的空間環境，給人還滿寬敞舒適又明亮💡✨️ 頭皮護理人員還很貼心的詢問我要喝哪種花茶🏵 有免費提供多種花茶可以做選擇喔🍃 這樣讓我有一邊享受到喝下午茶的時光呢☕️ 已經進入正式操作環節！ 一開始是先嗅精油帶來情緒上的放鬆~ 再來就是使用高週波，透過電波頻率來抗菌、促進血液循環...等等功效。 他們家竟然也有結合拔罐方式來進行舒壓放鬆，把累積已久的疲勞給通通拔除啦😄 再經過一連串的頭皮按摩護理之下...我漸漸的感到放鬆🥱，不知不覺就開始睡著了😴，果然...溫柔的手法帶有著強勁的護理能力，這專業度真的很值得嘉許呢👏 接下來就是躺平時間...我也很安心的讓頭皮護理人員幫我做洗頭清潔服務💆‍♀️ 再來就是使用激光與冰球來進行護理，讓頭皮毛孔維持健康狀態💪，且適度的震動按摩能讓頭皮舒壓放鬆喔！ 這下子整個頭髮變得乾淨清爽許多了！ 這頭皮護理的體驗的過程實在太讚啦🤩👍 現在還有好康優惠活動，趕緊預約一波~ ※店家資訊※ 官方IG🔎 @dr.pascha_hair 官方粉專🔎 Dr.Pascha 帕夏健髮頭皮 公益門市 🎉好康報報🎉 即日起至113/12/31止！(每人限使用一次) 兩人同行預約即🉑️享第二人5️⃣折優惠價‼️ 👉立即點我線上預約 📍Dr.Pascha 帕夏健髮頭皮管理 預約專線☎️(04)2301-9453 營業時間：週一至週日11:00–20:00 地址：台中市西區公益路81號 #DrPascha #帕夏健髮頭皮管理 #頭皮調理 #頭皮SPA #台中頭皮管理 #台中頭皮PSA #頭皮養護 #產後落髮 #放鬆SPA #頭皮舒壓 #台中西區SPA #頭皮保養推薦 #頭皮護理 #清潔頭皮 

【保健養生】原來吃薑黃不是只有體態管理！「GREENGOLD」薑黃PLUS＋牛樟芝食用心得，一起當個健康有活力的社畜吧！

還記得之前跟大家介紹我有在補充GREENGOLD的情緒管理保健品藏紅花嗎？(不記得的看這篇：【保健養生】情緒管理保健品你試過嗎？「GREENGOLD」藏紅花+PLUS鎂食用心得分享，上班竟然能不厭世了？)自從那次經驗後，我對GREENGOLD評價就超級好！只是沒想到剛好在朋友的推薦之下，我又偶然接觸到他們家的薑黃PLUS。 - 事情是這樣的，其實我只是有次跟朋友運動完去吃咖啡廳，發現她突然從包包拿出一個很像巧克力的東西，我就好奇問那是什麼？我也想吃（因為以為是好吃的巧克力），結果她就說那是她買GREENGOLD薑黃送的體驗裝，因為小小包，所以她就放在身上隨身吃。 - 我問她為什麼想吃薑黃？她說因為每天起來都很累、精神不太好，所以才想說要補充（她也是朋友介紹給她的）於是我就問她那真的有感嗎？因為其實我之前就關注很多網紅在推薦GREENGOLD薑黃，但印象中它比較是在體態管理的輔助，但因為我朋友說精神方面真的有差，至少白天起床時明顯不會有種沒睡飽的fu，好奇心驅使之下，我就又去下單了！然後你們看，GREENGOLD薑黃的體驗裝真的很像什麼貴貴的巧克力名牌吧！ - 因為最近工作量加重的關係，我最近燃燒自己是真的燃燒到有點快沒電，所以這次除了入手薑黃PLUS以外，我也順便帶了牛樟芝一起，是因為我在GREENGOLD提供「保健萬事通」客服有大概說明自己的狀況，透過他們1對1解答，最後建議我這兩個搭配一起吃，如果你們也有任何營養保健品的需求或疑問，也可以跟我一樣先問他們在決定入手哪些產品喔！ - 老實說，以往要改善上班想睡狀態的困擾，我最常攝取的就是Ｂ群，但一直都有聽說薑黃是超級食物，所以我自己其實也都很想試一回長期認真補充看看！而這次入手的GREENGOLD薑黃PLUS，就是屬於添加高濃度薑黃，同時也有添加維生素Ｂ，還有加強身體代謝的黑胡椒萃取，感覺目前自己這個容易累又想要體態管理的狀態，最適合補充它了！ - - 我目前都是午餐後吃兩顆，大概已經吃兩週多，通常這種保健品我都是要吃一個月以上才會有比較明顯的感受，但必須說，除了早上起床的狀態變好，有幾個地方我也有發現差別，像是本來秋冬我很容易手腳冰冷，現在改善超多！而且最近可能天氣變冷，導致我吃的部分其實有點微失控，但雖然我也沒有特別去運動，但是必須說可能是我都有補充GREENGOLD薑黃的關係，體態沒走鐘，算是保持得還算不錯(?) - 整體而言，你問我薑黃PLUS有效嗎？我自己是覺得有吃絕對有差！除了日常的補充，有時候會有一些跟朋友的聚餐喝酒，我也會在大餐結束後吃兩顆，隔天起床狀態完全可以不像前晚玩得很嗨的樣子！哈哈哈，但夜唱後能不能也保持這個效果我是不知道拉，下次幫你們試試？ - 前面有提到，在「保健萬事通」客服的推薦之下，我這次是連同GREENGOLD牛樟芝一起入手，打開後是這種膠囊型式，吞服算是方便～不怕有奇怪味道（不然印象中牛樟芝類保健品的味道好像都偏重？）膠囊設計變得容易接受多了！ - - 通常牛樟芝我都是跟薑黃一起在午餐後吃，它的成份來頭很大，裡面添加了六大珍貴藥草，除了專利牛樟芝之外，還有日本東洋人參、中國雲芝、五味子、龍膽草、明日葉，這些光聽就覺得很「補」，完全是社畜甘苦人必備的補充體力保健食品！ - 印象中牛樟芝價格都頗難以親民入手，但以我吃一陣子GREENGOLD薑黃PLUS+牛樟芝這樣的搭配下來，我是覺得CP值頗高，而且「GREENGOLD8週年祭優惠即將開跑，活動詳情請見官網資訊」，如果身邊有人在找牛樟芝推薦，我自己是會推薦GREENGOLD給他們的，而且牛樟芝還是全素可食喔！素食者想要補充體力完全建議可以把它列入購物清單！ - 本文皆由本人親自食用過後的體驗心得，非宣稱具有療效，每個人體質和使用習慣不同，實際效果以個人為主。食用前請諮詢營養師或專業醫藥人員。 - 【店家資訊】 FB: 台灣綠金Green GoldIG: GREENGOLD新型態保健食品官網: 台灣綠金Green GoldLINE@: GREENGOLDYoutube: GREENGOLD - 【更多營養資訊看這邊】 從現在起每天吃薑黃，一個月後會有什麼驚人發現？ 薑黃怎麼吃？營養師告訴你五大好處一次看！ 薑黃怎麼選才不踩雷？市售熱銷薑黃大評比 - #跟著花花懂吃動 #behealthywithamyom #GREENGOLD評價 #GREENGOLD薑黃#GREENGOLD牛樟芝 #工作疲勞保健食品 #補充體力保健食品 #牛樟芝推薦 #牛樟芝膠囊推薦 #牛樟芝價格 #你體驗我付費 #保健萬事通 #薑黃PLUS有效嗎 #停滯期薑黃推薦 #解酒保健品分享 #促進代謝薑黃錠開箱 #疲勞養生保健品開箱 #大餐後助代謝保健品開箱 #GREENGOLD八週年祭優惠即將開跑

品牌管理在管三件事：A資產、S策略、C建構

📖No.19黃文博《品牌大學問》 p.116-p.137 品牌的定義其實就是藉由多重印象的累積，讓人認同一組名字，成為有商業價值的符號。 而印象是構成品牌的最小元素，讓人認同的過程其實就是由心象到想像的過程，而這個形成的符號就能干涉人的態度與行為。 品牌的資產分為內在與外在，內在的資產分成品牌創新、服務內化、通路趨近、組織效率、網路適應。 外在的品牌資產分為消費經驗、顧客忠誠、輿論評審、社會關係、涉外溝通。 而將上述的內外資產管理清楚後，才能確定策略，再進而去建構完整的品牌。 🏃‍♀️運動50分鐘 2024.11.19 日更 262/1000 感恩金錢233 運動Day 204 讀書&輸出Day 172 天樁與地樁Day 164 超覺靜坐Day 114 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

日常個人保健管理全新選擇【科立健|覺好眠 +穩好醣 】日夜代謝專家

日常個人保健管理的全新選擇【科立健覺好眠 +穩好醣 】日夜代謝專家

 現代人很需要助眠小幫手!! 時常聽同事們說：昨晚又沒睡好了…我都會默默的點頭🤣隨著工作與生活壓力的增加，感覺每天都很忙，無形中都影響著睡眠，加上都長時間久坐，壓力大時也是靠美食來滿足自己，同時又懶得運動… 希望回歸好的狀態，讓自己更輕鬆的生活，最近搭上日夜接力的好朋友👭🏼提供日常個人保健管理的全新選擇，幫助更準確的找到自我理想狀態！ 科立健覺好眠 🌙，幫助入睡神隊友科林集團新品牌新商品!! 專為日常忙碌的高壓族所設計的日夜配方，最近晚上睡前我都食用2顆，感覺很放鬆，夜晚輕鬆入睡，隔天上班感覺比較有精神 添加歐美日複方，GABA、酪蛋白水解胜肽、鎂等全方面照護！晚上休息好+睡得好、睡得熟，白天精神跟代謝才有可能跟著好呀！ 科立健穩好醣 ☀️ 吃美食不用再猶豫大半天澱粉控的救星!! 這款好適合平常喜歡吃Pizza、麵包、米麵食的我，讓吃飽不想動的同時，也可以安心享受美食✨ @clinicocare 產品都不含西藥成分，可以很安心^^

《想做的事情都做得到的時間駕馭術》用感恩日記培養幸福感，用小步伐突破大目標，從整理空間到掌控價值觀，全面提升效率的實用指

現代人的生活節奏越來越快，卻常常覺得時間不夠用，無論是工作、學習還是生活中的目標，總是感到疲於奔命。 《想做的事情都做得到的時間駕馭術》這本書讓我重新思考了如何合理地安排時間，並找到提升生活效率的關鍵方法。 在此分享書中的幾個重要概念以及我的心得與反思。 一、時間管理的核心：掌握自己的生活 1. 將目標寫下來 書中強調，將目標明確寫下來是掌控時間的第一步。許多人對於未來的想法只是停留在腦海中，缺乏具體的規劃。 作者提到：「只有寫下來的東西才能被執行。」這句話讓我深刻體會到，當一件事情變成文字時，不僅能清楚地表達目標，還能促進執行力。 這個習慣不僅適用於長期計畫，也適用於每天的小目標。 👉 實踐建議：每天早晨花10分鐘寫下當天要完成的3項重要任務，並將它們細分為具體行動步驟。 2. 「感恩日記」的力量 另一個讓我印象深刻的概念是「感恩日記」。 書中提到透過每天寫下3件感恩的事情，不僅能提升幸福感，還能促進自律力的發展。 這項研究結果也在統計圖表中展現，顯示感恩日記能有效減少憂鬱症狀並提升生活滿意度。 👉 實踐建議：每晚睡前寫下當天令你感到感激的三件小事，例如朋友的幫助、今天的好天氣等，逐步建立正向思維。 二、拆解大目標：運用「小步伐」達成 書中提出了「小步伐」的概念，強調將大目標分解為易於執行的小步驟。 這不僅可以降低心理阻力，還能讓我們在完成每個小步驟時獲得成就感。 例如，作者提到如何在10天內完成50頁的艱難讀物：第一天只需要讀25頁，第二天讀30頁，逐步增加閱讀量。 這種方法讓人更容易投入，避免因一開始的高壓目標而放棄。 👉 實踐建議： 三、整理空間，讓心靈獲得喘息 「整理空間，才能有更多時間」是書中的另一個核心觀念。 研究顯示，混亂的環境會讓人產生壓力，進而降低專注力與時間管理能力。 作者舉例，辦公桌的整潔度直接影響工作的效率。 如果每天花30分鐘整理環境，21天後不僅可以建立清晰的秩序感，還能提升整體生活品質。 👉 實踐建議： 四、善用「自己的升級時間」 作者鼓勵每個人找出一天中屬於自己的「升級時間」。 這段時間可以不受外界打擾，專注於提升自己，例如學習新技能、閱讀書籍或進行冥想。 書中提到，透過給這段時間取一個名字（例如「成長時間」或「am4me」），可以強化這段時間的意義與專屬感。 👉 實踐建議： 五、9:01的時間管理法 書中提到一個有趣的時間管理技巧——9:01法則。 大多數人設定的目標是整數（例如9:00），但這會讓人無意間拖延。 將目標時間改為非整數（如9:01）可以增加執行的迫切感，提升效率。 👉 實踐建議： 六、掌控生活的價值觀 在整理時間的過程中，作者提醒我們要回到自己的價值觀核心。 這是《時間駕馭術》中一個引人深思的主題：時間的分配應該與人生方向一致。 如果我們未能清楚自己的價值觀，就可能浪費時間在不重要的事情上。 書中建議透過分類與命名的方式，將核心價值具象化，並在日常生活中持續反思與實踐。 👉 實踐建議： 七、讀後感：每一分每一秒都值得珍惜 這本書讓我重新審視自己的時間分配，並學會用更高效的方式管理生活。 在實踐書中的建議後，我感覺不僅能更好地完成工作，還能留出更多時間陪伴家人或發展興趣。 特別是「感恩日記」和「小步伐」的應用，幫助我在每天的瑣事中找到更多成就感與幸福感。 時間是人生中最珍貴的資源，它不可逆轉也無法增量，唯有學會駕馭時間，才能真正實現自己的夢想。 如果你也感到被時間追趕，不妨試試書中的方法，相信一定能找到屬於自己的節奏！

〈一對一健康管理顧問〉【5D14】零挫折飲食法｜輕斷食、吃得飽，還能讓身體更輕鬆｜了解屬於自己的飲控方案

〈營養飲食諮詢〉【5D14】零挫折飲食法｜輕斷食、吃得飽，還能讓身體更輕鬆｜了解屬於自己的飲控方案｜營養師一對一健康顧問

#了解自己的身體狀態才能更好飲控 不只“月半”需要控制， 只要為了自己身體好， 都需要飲食控制。 過去我們總是看網路報導或醫師建議來飲控調整， 其實每個都是不一樣的體質， 最重要的是透過“了解體質”來調整飲食， 想要狀態更輕盈才能從根本改變， 想要改變健康的也會更有感。 前段時間婆婆因為勞累加上飲食不均衡， 導致身體常常疲憊之外， 更是需要中醫針灸、西醫檢查， 我和凱瑞常常擔心婆婆的身體健康， 這次想透過飲食法幫婆婆調理身體， 目的是為了讓她的新陳代謝更好，讓她的身體回歸到好的狀態，保持身體健康輕盈。 之前看到Youtuber艾琳分享認識『永漾嚴選』品牌， 除了有我之前很喜歡的“天一愛”系列女性漢方保養之外， 還有最近很多網友大推的“五膳”系列， “五日擬斷食”營養餐，看起來都成效很棒， 因此我們決定嘗試『永漾嚴選』的 【5D14零挫折飲食法】營養師健康顧問。 這次要幫婆婆報名的【5D14零挫折飲食法】， 透過線上1對1營養師的分析與幫助， 找到婆婆最適合的飲食方式， 透過飲食的調整， 零挫折吃得飽吃得好，也可以吃得超健康。 透過分析發現婆婆是屬於『P型』 偏向於胰島素阻抗型的狀態， 雖然婆婆體態體重都很正常， 但是P型容易造成常常疲倦， 容易睡不好等情形。 其實也可以從飲食的調整開始改變， 透過營養師1對1的飲食建議， 協助建立均衡飲食習慣， 讓日常飲食更符合個人需求， 以維持輕盈與舒適的生活狀態。 在1對1健康顧問課程大約半小時的時間當中， 永漾團隊的專業營養師， 超詳細的跟我分析P型身體狀態， 以及應該怎麼吃， 從哪些生活習慣開始注意。 透過和營養師聊天的過程中也了解到， 不僅是後天壓力、飲食習慣影響， 其實很多有家族遺傳關係， 也會造成每個人會有著不同類型的身體狀態， 這些都是可以從“最根本”飲食開始調整。 根據營養師的分析， 獲得了婆婆的最佳飲食餐盤比例： 『深色、紅黃色類蔬菜＋葉菜類＋菇菇類 1/2的蛋白質＋1/4原型全穀雜糧』 我和凱瑞速速就幫婆婆準備一道， 可以吃飽，好吃的專屬餐盤。 我們準備了： 『紅黃色甜椒炒菇菇＋清炒水蓮＋秋葵＋ 1/2盤的舒肥雞胸肉＋1/4原型南瓜』 其實5D14不會這麼嚴格， 如果想要吃點不一樣的， 像是把雞胸肉換成滷肉也可以， 南瓜也可以用超商的烤地瓜代替， 主要是要達到正確的攝取，以及飲食的均衡， 長期持續下來就可以看得見成果。 一開始我們還擔心會不會太清淡， 結果原本就很在乎養身的婆婆吃得很開心， 而且也吃的很飽很滿足！ 持續依照營養師建議的食譜， 去製作屬於自己的專屬餐盤， 婆婆最有感就是比較有精神， 而且一覺到天亮狀態好(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 透過5D14飲食法的幫忙， 營養師1對1給予建議， 最重要的是要了解自己身體狀態， 以及適合的飲食攝取。 除了為自己做好飲食管理，體態管理之外， 像是忙碌族、健檢紅字族、樂齡族、媽媽族， 每個人都能透過飲食， 調整自己的健康狀態， 還有營養師1對1給予建議， 飲控迷惘時隨時有專業顧問在線上協助， 實際線上對話調整飲食後， 看到婆婆的狀態更好， 真心推薦給需要營養師陪伴的大家(❛◡❛✿) 【5D14零挫折飲食法】 有1對1健康顧問之外， 也可以搭配『永漾嚴選』的“五膳”系列， 實施“五日擬斷食”營養餐計畫， 精心準備好的超好吃營養餐包， 對於忙碌沒辦法準備餐盤， 或是樂齡族群也非常適合喔(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)➤【5D14零挫折飲食法】➤優惠期間11/13至11/27https://lihi2.com/wPV06➤加入5D14專屬LINE群組➤https://line.me/ti/g2/OAS6xXQ5pEhf_TuFZl-e7oe-6rWmGp4ARpLNUg➤官網更多詳細介紹➤https://www.fyselect.com/pages/5d14-my-concious-diet 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

運動 健身 飲食管理 杰森食代餐包 營養便利滿分好夥伴！ 

美食｜杰森食代 營養滿分 健身食控好夥伴！ 

作為一個忙碌的上班族/學生黨，我們總是在尋找那些既健康又方便快捷的食物，而杰森食代完美地滿足了這些需求。 首先呢，它的性價比真的是超高的！ 對於月薪族與健身、飲食管理族來說，能夠在保證營養的同時還能省錢，簡直是太重要了。 而且每餐都精心設計過營養成分比例，讓我吃得安心吃得健康。 最讓我心動的是它簡單方便的特色。不需要什麼廚藝技巧，只需要按照包裝上的指示操作就可以了。 例如微波爐加熱幾分鐘或水煮一下就能享用美味佳餚啦！ 這對於廚房不精的我來說簡直不要太友善哦～ 而且款式多樣，無論你是想要減脂增肌還是保持日常所需的能量攝入，在這裡都能找到合適的選擇。 例如說雞胸肉沙拉、鮭魚藜麥飯等都是我個人非常喜歡的選擇之一。 每次吃完都覺得整個人活力滿滿呢！ 總之，如果你也在尋找一個既能滿足味蕾又能照顧到身體健康的好幫手，那麼強烈推薦你試試杰森食代的產品吧！ 相信我，它們會成為你生活中不可或缺的一部分哦~ 希望我的分享可以幫助到正在為如何選擇合適飲食而煩惱的朋友們呀！ 讓我們一起變得更美好吧~ 🥰 #杰森食代 #健康生活 #輕鬆烹飪 #性價比高 #無壓力減肥 🔍 收尋｜杰森食代 📤 社群｜粉絲團 Ⓜ️ 產品｜ 文章皆為本人使用的實際體驗心得(非商業性質)僅供作為參考，產品之成分、功效說明 / 店家餐點食材說明、製作流程，皆引用商品本身或官方平台(FB粉絲專頁、Instagram等)所載，不等於宣稱具有療效、功效，產品之效果會因每個人之使用習慣、體質、膚質而有所不同，實際上之效果依每個人

【保健養生】情緒管理保健品你試過嗎?「GREENGOLD」藏紅花＋PLUS鎂食用心得分享，上班竟然能不厭世了?

不知道有沒有人跟我一樣，平常就已經是高敏感族群了，很容易因為別人一句話、一個小動作而無限放大亂想到負面的地方，但每到秋冬，我就變得更容易多愁善感了！淚腺變得超發達，隨時隨地都處在emo狀態，晚上也是翻來覆去入睡困難、雜念很多的那種，最辛苦的就是枕邊人… - 為了讓自己放鬆心情、舒緩情緒壓力，最近試了真的超多失眠解決方法，不論是冥想、聽輕音樂，又或是一直靠甜食療癒自己，但頂多就是當下有被安撫到，過一下下那種emo情緒就又會出現！（例如下圖就是我為了哄自己開心去買了奇怪的萬聖節巧克力麵包?） - 直到最近我發現了個酷東西！那就是「GREENGOLD藏紅花」，藏紅花本身是一個很珍貴的香料，來源是番紅花的花蕊，但之前我只知道它可以用於烹飪，這次是我第一次知道它可以被用於調節壓力管理，變成幫助心理健康的情緒保健品，超特別！直接來跟大家分享我這幾天的體驗心得，吃藏紅花保健品有用嗎？ - 先不說到底有沒有用，光是看到GREENGOLD藏紅花這包裝，我直接先被美麗到欸！整體的雕花跟配色有一種莫名的神秘、安定感，打開之後發現他們的瓶子設計的也太漂亮了吧！而保健品本身是錠狀的設計，小小一顆很好入口，但特別想跟大家分享的是，好喜歡他們的小標語喔！「穩定心緒笑容常在」，這也是30+之後我常常在自我學習的課題，畢竟人生苦短嘛… - - 每瓶裡面有30顆小錠狀，每天吃一顆就好，情緒不穩或是睡前服用都可以，目前使用大概兩週時間，最有感的大概就是，我對某些事情可以看得比較開(?)笑容變多了，對於很多小事也可以不再那麼糾結。感受最明顯的人其實是男友，他說終於不用再一直哄我… - - 除了情緒保健的部分，剛開始我有提到睡覺時都會翻來覆去，這時候就要來分享一下最近吃的另一款保健品「GREENGOLD鎂」，它是膠囊狀的設計，我都是睡前吃，一次吃兩顆。 - 特別要說這袋裝設計真的很貼心，方便去哪都帶著，而且這樣一來就算是在外過夜，我也不怕認枕頭，一路盯著時鐘到三四點都醒著，完全可以時間到就幫自己關機！ - 自從換新工作以後，現在要比以前更早起出門，照理來說我應該會蠻厭世，精神不佳，但真的是近期補充了GREENGOLD藏紅花＋PLUS鎂之後，突然覺得近期都是「鎂」好的狀態，就算是下雨天也能有好心情，晚上也覺得比較好眠，而且甚至有種期待面對每個新一天的感覺，不厭世了捏！開心～ - 啊對了！「GREENGOLD 8週年祭優惠即將開跑~ 活動詳情請見官網資訊」，另外，他們也有提供「保健萬事通」服務，可以提供1對1解答，如果你們有任何營養保健品的需求或疑問，他們會很樂意解答喔！ - 本文皆由本人親自食用過後的體驗心得，非宣稱具有療效，每個人體質和使用習慣不同，實際效果以個人為主。食用前請諮詢營養師或專業醫藥人員。 - 【店家資訊】 FB: 台灣綠金Green GoldIG: GREENGOLD新型態保健食品官網: 台灣綠金Green GoldLINE@: GREENGOLDYoutube: GREENGOLD - 【更多營養資訊看這邊】 心理真的會影響生理？你還沒聽過現代人更需要知道的『腦心軸』嗎？ 預防情緒殺手憂鬱症找上門，營養師帶你透過天然飲食找回平靜 反覆失眠＋淺眠怎麼辦？營養師教你如何透過飲食調理睡眠 - #跟著花花懂吃動 #behealthywithamyom #GREENGOLD評價 #GREENGOLD藏紅花 #焦慮保健品推薦 #情緒保健品開箱 #藏紅花保健品有用嗎 #GREENGOLD鎂 #GABA睡眠保健分享 #GABA保健品開箱 #深度睡眠分享 #補鎂保健品推薦 #睡眠保健食品分享 #失眠原因 #入睡困難 #心理健康 #你體驗我付費 #保健萬事通 #GREENGOLD 8週年祭優惠即將開跑

岩盤浴男女客人都可以的台中北屯美容PARI GARDEN皮膚管理

 以女性客人為主的美容SPA店家，現在有不少也可以服務男性客人，像我前幾天到台中處理完事情後去做岩盤浴的PARI GARDEN皮膚管理，就是男女客人都歡迎。至於這間離之前去逛過的實心蛋捲北屯旗艦門市很近，提供多種美容課程的台中北屯美容店家，自己當天透過美容師細心服務，在結束包含頭部SPA跟臉部SPA的岩盤浴課程後，當下身心覺得相當舒服放鬆，因此就來簡單分享一下，讓在找台中北屯岩盤浴、台中北屯皮膚保養、台中北屯美容美體的大大做參考。 更多內容：請點這裡 我的Blog：請點這裡 我的FB粉絲頁：請點這裡 我的IG：請點這裡 #PARIGARDEN皮膚管理 #北屯美容SPA #台中美容SPA #北屯按摩 #台中按摩 #北屯岩盤浴 #台中岩盤浴 #hardaway生活筆記

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運動健身飲食管理杰森食代餐包營養便利滿分好夥伴！

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