➖愛生活 ʟɪғᴇ ➖ 橘子工坊 • 五合一洗衣金球：跟瓶瓶罐罐說掰掰！史上最方便的洗衣神器！

📍 橘子工坊 • 五合一洗衣金球 橘子工坊的五合一洗衣金球也太厲害了！！！一瓶就可以抵掉以往洗衣服所需的瓶瓶罐罐！！好神奇！✨ 一直以來洗衣服，除了把衣服倒進洗衣機之外，還要量一下洗衣精刻度，再倒入，除此之外，我還會加柔軟精😆有時可能還需要漂白水！就是瓶瓶罐罐一大堆😅但沒想到現在！竟然有如此方便的東西😍真的是堪稱史上最方便的洗衣神器！ 一次可以省去以往繁瑣的步驟！讓洗衣服省時又省力！重點是一樣洗得乾乾淨淨👍👍👍 跟以往洗衣服的程序相比之下，真的方便很多😍 過去在洗衣服時，都覺得好麻煩，甚至有時因為瓶瓶罐罐太多，還會忘記是有沒有倒入柔軟精了🤣 但現在已經進步到只需要使用一顆洗衣金球就可以取代這些瓶瓶罐罐，真的是好棒😍除此之外，也因為這樣，光是洗衣服相關的洗滌產品，就佔用了一些空間！ 讓陽台的空間看起來有點凌亂呢😆現在終於可以讓架子上再多出一些空間啦~ ▪️ 橘子工坊五合一洗衣金球 我買的是一盒兩罐裝，盒內主要是一罐罐的罐裝設計， 每罐有12顆洗衣金球~和傳統的洗衣精比起來，這重量好輕啊！！！✨ 這是一款創新研發的天然乾式膠囊！ 由白色、黃色、綠色的球體組成的一顆多色小球的乾式洗衣金球膠囊！ 成分是採用👍 膠囊的製作是使用獨特包覆技術，把具有潔淨力的橘油、酵素、淨白等成分完美包覆在這一顆顆球體當中！ 這五合一功效究竟是哪些合而為一呢？ 千萬別小看這小小的一顆！它可是把洗衣服所需的精華集於球體上！它可以幫助： • 洗淨抑菌 這是洗滌力很強大的一款產品， 透過橘子工坊提供的實驗結果資訊，可以洗去贓物、外在病菌！ 外出在外一整天，衣服是最直接接觸到暴露在空氣中的所有病菌，所以對於衣服的清洗絕對不能馬虎！ • 極致潔淨力 衣服上如果沾有頑固的污漬時，先別慌張！ 這款洗衣金球也是號稱能夠深入纖維徹底清潔的唷！ • 加倍柔軟度 通常洗衣服都會額外加入柔軟精，讓衣服保持舒服柔軟， 洗衣金球也包含柔軟精的功效，深入清潔衣物纖維，即使是機能性的衣服使用洗衣金球來清潔也沒問題唷！ • 超強除臭效果 在味道上，這款洗衣金球沒有任何的化學香料刺激氣味， 反而還可以在洗滌的過程中，幫助有效去除異味！洗完的衣服都是呈現一種舒服的清新感👍 • 有效亮白力 洗衣金球上有提到可以幫助衣服做根除深處髒污，還給衣物真正白淨～ 但畢竟衣服隨著時間、穿著次數，本身就難以避免褪色～ 但我們可以藉由好的洗衣產品來讓衣服延長壽命，減緩衣服褪色的時間👍 ▪️ 使用方式 在使用上，基本上每次只需要小小的一顆就可以搞定洗衣服這件事情啦！ 先把衣物放入洗衣機中之後，接著再將洗衣金球放置在最上方，最好是可以放在靠近距離出水口的位置，這樣可以讓金球與水充分發揮作用，以達到最佳的洗衣效果唷！ 洗完晾乾後的衣服就乾淨溜溜啦~ 也非常柔軟!!!!!實際使用後真的覺得洗得蠻不錯的!!! 我覺得很滿意 💬 除了那些看得到的污垢，每天在外面曝露一整天，衣服上也是佈滿了許多看不到的髒污，一定要好好清洗！ 也因為衣服是非常貼近肌膚的，所以在選擇洗滌衣服相關產品時，真的一定要非常講究！ 這款橘子工坊創新天然的五合一洗衣金球推薦給大家！！ 跟瓶瓶罐罐說掰掰啦~真的超省時間！又超級方便！！！👍👍👍 #橘子工坊五合一洗衣金球挑戰史上最方便 🔗活動網站：https://2000timesaving.ogh.tw/ 🔸實體購買通路：全家 / 家樂福 / 全聯 --------------------------------------------------------------------- ▼歡迎追蹤我們▼ 👉 喜歡我們的文章歡迎追蹤唷！時時分享美好的事物🤗 🔎 IG: samni.991222 Sam & Enid ｜旅行|美食|生活|情侶|抽獎 🔎 Pixnet: Samni's Blog ---------------------------------------------------------------------

【情報】LINE禮物 日出中秋月餅小禮盒 66元 宅配到家 全台限量10萬份

剛剛朋友分享這禮盒給我~ 簡單看了一下，覺得蠻高級 剛好今年也還沒吃月餅，覺得蠻便宜就買了XDD 裡面有土鳳梨酥、鹹鳳梨酥、茶花花餅各一個，還有柳丁花蜜糖 土鳳梨酥禮盒裝 節慶版 18顆 $450 （$25/顆） 鹹鳳梨酥禮盒16顆 $550（$35/顆） 白鳳花餅禮盒 6顆240元（$40/顆） ※以上價格查詢為官網跟網路文章 光３個月餅就100塊了～還不含運跟柳丁花蜜糖！ 禮盒1元+運費65元=66元 明顯蠻划算的哈哈 有興趣的朋友可以到LINE禮物查看~ 或是直接點此也可 👉 點我前往 但先說好喔~我也沒吃過，不知道味道如何www 只是單純看到這優惠跟大家分享而已🤣 另外提醒大家，全台限量10萬份，且每個LINE帳號僅限送禮一份 如果喜歡這篇文章的分享，那就請幫我按個讚~想看更多生活、旅遊以及美食的資訊，也歡迎追蹤我的ig👉yvonne861016 更多的 ʚ Yvonne萱萱兒 ɞ FB：https://m.facebook.com/yvonne1016 IG：https://www.instagram.com/yvonne861016/ YT：https://www.youtube.com/channel/UCugSQRkh6VaZbHK4m8SwQEA #yvonne萱萱兒 #生活 #生活精選 #優惠 #LINE #LINE禮物 #日出月餅 #月圓圓光顯顯禮盒 #中秋禮盒 #中秋節 #月餅 #鳳梨酥

大眾占卜-現在需要知道的

「現在所要知道的」 二選一 左邊或右邊 憑著直覺選一張吧 左邊：你現在所需要的是「獨立」擴展屬於你自己的道路在生活上難免會有一些時候是需要做出並非自己是最滿意的決定從現在開始你可以試著將自己的感覺自己的想法擺在第一位不是要馬上都捨棄現在的生活而是讓靜下來好好的思考如何才會讓自己是感到舒服和諧的最重要的是要將自己照顧好如果沒有先把身體和心靈照顧好我們很難有精神跟體力去面對及判斷接下來所遇到的看著圖片的龍紅色代表熱情他很堅定地看著下面的岩漿像是魔戒裡的佛羅多跟山姆一樣如果沒有堅定信念很難達到最終的目標如果迷失了就回頭想想自己的初衷是什麼累了就休息大家都在努力著祝福大家都能找到屬於自己的 右邊：你現在所需要的是「了解」很多事情不只是我們看到那一面一件事情有非常多的面每個人看到的都不一樣而每一個人看到的都不盡然是全部如果對於一件事情的發生或對於一個人的不理解希望我們都能試著去了解這件事能帶給我們什麼樣的成長或這個人顧慮或者說不出的話 我們要變得像水一樣可以在任何的容器變成不一樣的形狀我們可以是一個馬克杯的形狀也可以是一個水壺的形狀也可以是大海完全就取決我們如果這是我們沒辦法控制的情況我們就像水一樣的從石頭旁邊繞過去祝福大家都能找到自己的平衡墊過上自由的生活 ---------------------------------- ♥️單張牌占卜♥️個人塔羅占卜♥️動物溝通歡迎私訊詢問 IG / FB—————————-給自己與大家的話： 在生活中會遇到低潮期是很正常的不用強制將自己一定要放在明亮的地方我覺得靜下來靜心冥想之類的活動我還喜歡畫畫 可以讓自己內心的波動不要那麼大那也可以稍微聽到自己內心的聲音了解自己對於現況的不滿或者你想說做什麼改變生活中的低潮總是來來去去一定會遇到很多次總之不要怕我們都不是孤單一個人的身邊一定也會有人很樂意幫助你或是想來找我聊聊也可以（因為我發現自己好像有開學症候群尤其現在疫情讓壓力更大了)

保養｜好入眠真的有那麼難?助於睡眠的大好習慣/睡出好體質/心情變好/越睡越瘦

保養｜好入眠真的有那麼難?睡出好體質/心情變好/越睡越瘦

好好睡一覺是現代人困擾的一件事，生活型態上的轉變，導向很多事情都是快狠準，高壓的世代導致睡眠無法安穩，時時刻刻盯緊手機深怕一個不注意就會miss掉訊息，那要如何才能好好入睡呢?真的有好好放鬆進入深入睡眠嗎? 助於睡眠的小習慣，好好睡覺不再是難事 ▪保持室溫溫度稍低 ▫鍛鍊的時間為下午 ▪減少中午午休時間 ▫保持睡眠環境安靜、減少光線 ▪睡前泡腳 ▫進行睡前冥想 ▪睡前儀式感 ▫下午減少咖啡因攝取 ▪睡前2~3小時禁食 ▫睡前減少電子產品使用 ▪白天多接觸陽光 📌保持室溫溫度稍低 保持室溫溫度為體溫再低一些，皮膚溫度略低的時候，可以增加睡眠品質 📌鍛鍊的時間為入夜前 人的身體作息會依照一天的日照做調整，運動時間離睡前太近，會推遲退黑激素的分泌，運動後體溫會升高，精神也會過於亢奮，運動後體內所需代謝時間不夠也會導致不易入睡，盡量離入睡時間間隔2~3小時以上，避免過度激烈、高強度運動 📌減少中午午休時間 午休時間盡量抓在20~30分鐘，盡量不要超過30分鐘，以免生理時鐘混亂，到了該入睡的時間反而不易睡 📌保持睡眠環境安靜、減少光線 保持睡眠環境安靜、光線的減少，讓身體可以好好放鬆，調整為進入睡眠的模式，過於嘈雜以及明亮的環境，身體會誤以為還在白天活動的時間，反而不容易入睡 (圖：出自於庭庭勿轉發) 📌睡前溫熱水泡腳 睡前1~2小時泡腳，水的溫度可以比體溫稍高一些，能泡出汗更好，增加體內毒素排出，經過1~2小時的身體降溫，剛好可以讓體溫接近好入睡的溫度 📌進行睡前冥想 給自己10~30分鐘的冥想，好好放鬆深呼吸，放空不去多想 📌建立個人的睡前儀式感 看書、睡前伸展運動都是可以讓身體放鬆的睡前小習慣，創立屬於自己的睡前儀式感，讓身心靈都可以獲得滿足 📌中午過後減少咖啡因攝取 對於咖啡因過於敏感的人，在午後減少咖啡因的攝取，以免入夜後身體還處在亢奮階段，到了午後覺得昏昏沉沉，可以透過走動或是補充水分來解緩睡意，想喝點東西也盡量飲用花茶或是無咖啡因飲品，離睡眠時間也不宜太近 (圖：出自於庭庭勿轉發) 📌睡前2~3小時禁食 離睡眠時間太近進食，身體還需要時間消化食物，太快入睡會讓身體吃不消，睡眠時間身體還在運作沒有好好休息，這也會使睡眠品質降低。晚餐盡量在七點前進食完，讓身體有時間可以消化食物，吃到七分飽，少油少糖少鹽，身體負擔不會過大 📌睡前減少電子產品使用 睡前30分鐘~1小時之內，減少電子產品使用，讓身體可以好好放鬆，不會處於亢奮 📌白天多接觸陽光 「日出而作，日落而息」這句話不變的道理是要我們在入夜時，可以好好入眠，整天接觸到的陽光減少，心情上容易憂鬱、低沉一些，盡量多曬太陽，或是調整生理作息晚上才不易失眠 以上幾點其實庭庭只有做到少部分幾點😅畢竟在這個讓人充滿好奇的世代裡還是抵擋不過誘惑，做到至少3~4點庭庭就覺得睡眠品質可以被改變，隔天的精神也變得比較好，因環境因素做些許改變，睡眠品質一旦改變，精神好、氣色好，人也瘦了，體態也能維持得住，思緒清晰、注意力集中都是改善後看得見的好處，有些習慣庭庭做了被笑是老人家才會做的事，但人往往是等到年紀到了才後悔當初怎麼沒有好好保養身體，趁還年輕好好保養身體為未來做好身體打底，保養得好自然就年輕~💕 點擊下方連結看更多文章🔜 🔸庭庭日誌IG｜減脂。飲食紀錄。瘦身日誌。運動 🔸庭庭IG｜生活日誌。美食。景點 🔸庭庭PopDaily｜生活日常。美妝保養。美食。景點 生活好文推薦▶ 🔸煮食｜居家防疫/小資女/好食減脂微斷糖-午晚餐篇 🔸煮食｜居家防疫/小資女/好食減脂微斷糖-早餐篇 🔸保養｜好體質就趁現在養成!7年一次不可不知的身體變化🤫保養逆零成長水噹噹~ 🔸生活｜畢業/必做清單/給自己一個最棒的鼓勵 🔸保養｜這些症狀你有嗎?原來這都是你該減重的訊息~😳改善後意外在7天內瘦了快3公斤/無意識間做了好多變醜行為 🔸生活｜疫情下在家待業的日常📝為自己完美出擊/超越別人的好時機/找工作好難~ 🔸保養｜早睡就能瘦?一周實測效果超出意外...怎麼會!!不容易累/思緒變清晰/瞬間愛上心動改變

有沒有一部電影是你每次轉到都會停下來看的?

現在還有人在看電視嗎？應該還有吧？！哈哈🤣 我知道很多人家裡都在看Netflix、愛奇藝、HBO、MOD甚麼的，電視只是螢幕功能，不過我家還是有第四台啦，所以有時候在客廳吃東西甚麼的還是習慣轉開第四台看一下，是說現在電影台都是一堆舊片，有些綜藝節目也都是重播，所以常常轉來轉去很無聊...想當年剛有第四台時多興奮阿~現在電影、電視劇各種實境節目已經多到讓人選擇不完了，第四台的節目反而對我們來說不新鮮了，人類的胃口真的是可以被越養越大的… 阿 總之，在看重播節目的同時，有沒有一部電影是你一轉到一定會停下來，然後看著看著又默默的把它再看完一遍呢？甚至有時候還會再度感動落淚，之前看葉揚的FB說到彼得每次轉到與龍共舞就會一直繼續看下去百看不膩的場景，是說那幾台國片電影台真的常重播那年代的舊片，周星馳系列、古惑仔鄭伊健、陳小春系列還有就是劉德華系列，是說與龍共舞真的很好笑ㄟ 還有很久以前張學友、梁朝偉他們一堆大明星的東成西就也超好笑的~真的都是經典阿！ 只是現在看到影片畫質真的是蠻粗糙的有一股時代感～ 好啦 我的那一部轉到就會停下來看的電影就是-高年級實習生The Intern（就是安海瑟薇和勞勃狄尼洛演的那部） 其實最近三個月內我覺得電影台有一直播這部，真的每次如果沒事轉到我就會被吸住繼續看下去…..我記得上映時我還有去電影院看喔！ 主要是這部片整個色調和氛圍，安在裡面的服裝怎麼那麼好看阿！不是那種華服或流行感很重的，就是那種舒服自然的優雅和自信吧！還有他們的辦公室！！！好像無時無刻都是透進大量的陽光，在每個角落都可以拍網美照的那種，在那裏上班應該就不會想跑到咖啡店工作了吧~我記得有一幕她還在辦公室騎腳踏車哩，總之裡面的場景、街道、咖啡店還有公園都是我對於都市生活的一種理想樣貌，既不阿雜壅擠、又方便時髦，住宅區的行道樹又這麼鬱鬱蔭蔭的那麼美。 再來就是安和勞勃的兩條生命故事線交集發展出忘年之交情誼，這部片因為色調明亮所以現實生活中那種典型的女強男弱的婚姻職業兩難的問題與老年失去伴侶獨自生活的憂鬱的故事相對地看起來沒讓人那麼害怕，故事一開始是因為安的公司參與了提供高齡長者的實習計畫，也帶到了現在社會現象，人類越來越長壽健康，但是退休沒工作要做甚麼呢？還有在職場中我們面對老一輩的人仍會有不靈光的刻板印象，一開始安很排斥跟勞勃合作，但是勞勃是一個很有活力很想做點事的退休人，在他的敏銳觀察跟主動出擊之下創造了他與老闆的共事的機會，也發展出後來他們忘年之交的種種互動與經驗交流。 在這部電影裡面看到了人要維持體面、自律的生活，到老一樣可以過得有意思，但生活機會仍要靠自己去主動尋找的，智慧經驗的累積不會因為你老而被消失，裡面青銀共居類似的經驗應該說青銀共同工作啦種種體現讓人看得很溫暖，我覺得是個很符合這幾年時代現象的一部片，不是安以前演的那種麻雀變公主的童話片，是一個看了會落下幾滴淚，又嘴角微微上揚，甚至會有點想去紐約中央公園走走的（我知道最後公園打太極應該不是在那拍的）但就很想去那種大都會公園，這是一部對平淡日常生活再次注滿希望的一部細水長流的片。 這就是我的每轉必停留的片，喔 其實我想多加一個，還有一部叫美味關係Julie & Julia的電影是梅莉史翠普和艾美亞當斯主演，是真人小說改編，講一個無聊上班族在部落格紀錄她挑戰一年做出她的偶像茱莉亞·柴爾德（可以說是美國的傅培梅）的食譜料理的計畫，然後透過這365天的計畫，描述這365個日子裡的高低起伏，挫折、失望與興奮、滿足和家人間感情的互動與讀者的交流等，最後廚藝精進之餘，也因為部落格大紅讓她開啟人生另一個契機，後來這部落格就集結出書拍電影了！她現在也出了好幾本書真的變成作家了，我最近還買了這本原文書來看，結果發現一堆烘培用字怎麼那麼難啊….. Anyway 這部電影也是我轉到會看一下，這部片色調偏黃昏色，這故事也是很貼近我們許多日常上班族的心境，在一成不變的日常中找出路，她發展出了一條新路，勵志溫馨。 還有PLUS韓劇-孤單又燦爛的神－鬼怪也我是重頭到尾16集又看一次，這部對我有特殊意義加上色調、鏡實在太美美美啦~看了想馬上開門穿越去加拿大~跟買長風衣 哈哈 還有愛孔劉😍😍😍~哈哈哈 最後結論就是濾鏡色調很重要，會讓我想一看再看的重點！哈哈哈 你也有這麼一部百看不厭的電影或劇嗎？留言跟我分享吧 ！ (文章圖片取自https://flim.ai/) #電影 #高年級實習生 #美味關係 #韓劇 #鬼怪 #孤單又燦爛的神 #孔劉 #安海瑟薇 #勞勃狄尼洛 #梅莉史翠普 #艾美亞當斯 👉Podcast:花花說

沐浴森林間享受精華時刻 x 森林島嶼

喜歡山海的美色，也喜歡徜徉在其中去體驗一種身心放鬆的感覺，這次開箱森林島嶼的香氛旅行組，一打開就有一種精油芬芳! 心裡不由得產生一種感覺，繁忙的生活中就想要好好在屬於自己的小小空間做個夢。 我從小到大最喜歡的空間就是浴室，它乘載許多我的喜怒哀樂，甚至讓自己享受其中的旋律! 不知道多少朋友會共鳴，在浴室紓壓變成一種習慣，很多事會藏在浴室裡，這次開箱的正是我喜歡的景點相關品牌的香氛沐浴系列列，森林島嶼沐浴組。 沐光森林旅行組 內含沐光森林洗髮露、沐光森林潤髮乳、沐光森林沐浴露與沐光森林身體乳，這四款品項逐一使用之後，小編我要來分享分享使用心得了! 沐光森林洗髮露 - 開封便能聞到滿滿的松檜香，因為小編我自己是自然捲，所以成效很明顯的，會看見洗完的頭髮蓬鬆，而且相當舒服地散發著天然香芬。 沐光森林潤髮乳 – 輕輕抹勻就可以熱毛巾熱敷，也可以洗澡同步抹一些些在髮尾，都是讓頭髮吸收的好方法! 沐光森林沐浴露 - 露狀沐浴的組合其實我很喜歡，因為感覺質地很輕甚至不黏皮膚，不會讓人有種洗不乾淨的感覺!非常清爽~一邊還做著spa的感覺! 沐光森林身體乳 - 身體乳好吸收，一抹就知道，質地服貼讓乾燥的皮膚馬上多一層細嫩! 沐光森林這次的沐浴體驗，是一個剛剛好時機的放鬆時刻，生活緊張、節奏感緊迫，都是讓人有許多內心憂慮! 所以透過一個好的沐浴時刻，會調適身心靈許多方面! 我很喜歡沐浴包裡面一段話以「香氛收藏台灣的美好」，透過森林與花香去呈現對台灣這一片島嶼的熱愛跟幸福，這一款淡雅清香的沐光，投入大自然森林懷抱的沐浴組讓我捨不得用完。 森林島嶼還有許多香氛系列組合，我喜歡的香氣推薦給你! 如果可以再次相見，我會選擇將島嶼中所有芬芳、所有幸福都收藏~在我的小小空間裡面，讓每一天疲憊的自己都能透過這樣來紓壓紓壓~還可以讓自己散發清香! 多好~ 森林島嶼的產品不含矽靈、防腐劑、色素，堅持使用植物萃取物，並且加入紫米萃取精華可以讓皮膚感受到的保養! 當然最重要的就是友善自然環境，不用動物實驗，還使用生物可分解之原料! 這是我在浴室中小小的幸福樂趣，推薦給朋友們~ 店家資訊 官網：https://www.forestmosashop.com/ FB：森林島嶼 IG：@forestmosa_official #紅竹竹 #日常生活用品 #美的出眾 #森林島嶼 #台灣香氛旅行組 #沐浴乳 #洗髮精 #潤髮乳 #身體乳 #隨身攜帶 #香氛系列 #台灣生活美感 #森林系 #動物友善

2022搶救婚姻秘笈(7)★老公外遇，挽回急攻略！以不變應萬變！勝！

一群感情成熟的英雄(7)★老公外遇，挽回急攻略！以不變應萬變！勝！

前幾篇已經分析過老公外遇元配可能會遇到的心理反應，及會遇上外界的聲音，這些都會干擾元配做事情判斷的決定！因此，遇上外遇元配要做的第一件事情就是「不要怕！先穩定情緒！」 這篇我們要開始進入當元配發現外遇，而你經過深思熟慮，決定要修補這段婚姻關係，那麼第二步還是要搞定妳的情緒問題！ 發現外遇固然很讓人震驚與生氣，也會認為是對方有問題，或是第三者不要臉的有問題！事實上感情這件事情不能用「對與錯」來看！若要論對錯，只會讓事情又捲入外遇之外的另外問題，陷入更多的關係裂縫，這對於挽救婚姻無益，既然要挽救婚姻就該做出所有有建設性的事情，而不是破壞！若妳最終的目的是「還要婚姻，要挽救婚姻及修補婚姻關係」那麼妳真的可以不用這麼害怕，或氣極敗壞傷身體的給出強烈反應！只要妳不去搞破壞，外遇終究會結束。 以不變應萬變！先把自己顧好再說！ 我知道遇上外遇事件很痛苦，有些人會急於向外找方法，急於找當事人理論，或是急著找第三者談判等等。但往往在這個階段的所有舉動都會對於修補婚姻不利。 從被元配發現外遇開始，會遇上幾個問題，1.我要不要搓破外遇 2.丈夫和第三者到甚麼階段 3.要不要去找第三者？ 在妳做任何事情之前，其實只要想一想，這段婚姻妳還要不要，若是要，就要真正下決心不要動搖！並且以不變應萬變！ 發現外遇的初期階段是最痛苦的，因為擊垮妳的是原本的信任感蕩然無存，妳不知道自己還可以相信甚麼，眼前看到的丈夫還是妳原本認識的那個人嗎？一切都令妳感到未知及不安，所以很多人這時候會想要急著去找答案，去求證，去解決。 當妳情緒不穩定的時候，最容易做出傷害關係的行為，這時候反而不動比較好。那妳可能會問，難道我就甚麼都不做任由外遇的兩個人自由發展嗎？ 是的！外遇事件的這個時期，是妳最難熬的時候，妳要做的事先穩定自己情緒，先給自己有處理情緒的能力，一切都必須等妳穩定、沉穩下來再去做考量！光是面對自己的恐懼與情緒就是一項大工程，那有時間去管外遇的兩個人在幹嘛！情侶嘛~能做的還不就那些事情！雖然妳想到就生氣，但記住，只要妳不去干擾破壞，外遇就會結束，拿著這樣的信心，繼續往前走！堅定意志，走道最後的人才能笑到最後！ 能夠不去做任何動作，是一種技術！ 剛遇上外遇事件，任誰都會內心激動，那麼多的情緒那麼多的怨恨，每天還要跟正在外遇的丈夫相處，痛苦指數真的破表！知道丈夫外遇，還要能不動聲色，這是多麼不容易的事情，要能忍住不去做任何動作，實在是一種技術！ 人很奇妙，對於自己知道的事情就會很想去彰顯，讓別人知道"我已經知道了"！所以絕大多數的元配發現另一半外遇，通常也會讓丈夫知道"我知道了"！然後就會讓事情進入下一階段，"我們要不要離婚"、"我們還要不要在一起"...等等。 我有一個朋友，知道丈夫外遇的當下，她很震驚、很不安，當時的她才剛剛懷孕，她的形容是心情整個"從天堂掉到地獄"！知道丈夫外遇後的每一天都讓她痛苦到無法入睡、害怕睡著，因為怕眼睛一閉上，丈夫就和第三者聯繫。就這樣痛苦了很久，她嘴上從來沒有挑明搓破丈夫的外遇，但她的不安、懷疑、舉動都用暗示性的讓丈夫知道，"我已經知道你外遇了"，她的丈夫自從知道妻子知道自己外遇的事情，態度就漸漸地變了，從原本的體貼，變成妻子不舒服的時候也無所謂，從很在意妻子的需要變成冷感與無視，從無話不談變成每日制式化的問答。 即使是這麼無害的孕婦，反應這麼弱小，在她的丈夫知道她發現自己外遇的時候，都會對關係和自身行為有改變，更何況是那些"反應很大的元配"，她們的丈夫會給他們的"變化"會是多麼的大！ 因此，能夠不搓破外遇，就別去搓破！那妳可能會說，難道我就像個傻子，任由他們自由發展嗎？當我是甚麼？ 一切感覺都是在乎"尊嚴"，而非解決的手段 不去挑明外遇事件很多人會覺得是"鴕鳥心態"、"不敢面對"，但把情緒攤開來看，妳會發現自己在意的地方都是： 「我不說他怎麼知道我發現他外遇」：他知道了，然後呢？妳打算怎麼做？妳又沒有要離婚，他知不知道"妳知道"了，也不會有任何改變，何必為了"沒有答案"的事情糾結在那邊。 「我要是沒有反應，他會把我當白痴耍」：他不知道妳發現了，又怎麼會把妳當白痴耍？這只是妳自己幻想的情節。 「他外遇，別人知道了，會怎麼看我這個老婆」：在意別人怎麼看就是把主動權和決定權交到不認識的人或是旁人的手中，妳的命運不是應該自己掌握，然後按照自己的步驟與改變，慢慢地捏成自己要的形狀嗎？怎麼會又被別人影響，造成自我懷疑的機會？而且，日子是妳在過，旁人無法幫妳任何的忙，如果只會添亂，不如把耳朵閉起來，專心管理好自己的情緒。 所以很多問題都在於自己的"感覺"，被情緒牽制住妳的想法，讓妳無法跳脫開來，要救婚姻，就要先救救自己一直以來的"習慣與情緒"！ 暫時先把所謂的"尊嚴"放在一旁，很多事情別人其實不知道，所以妳所想像的尊嚴，其實只有妳自己知道！妳要有的是原則與底線！有原則可以讓對方不敢看輕妳，妳會得到被尊重，有底線對方不敢隨便侵犯、忽視妳的需要！在自己的情緒還沒有穩定之前，甚麼都不要做，就是對自己最好的選擇！ 下一篇我們就要談到，這個階段如何穩定情緒！！！對於被外遇的元配是個非常重要的課題與發洩出口！祝 我們都幸福！ 這邊可以找到我其他文章： https://www.popdaily.com.tw/user/190978) (這邊可以聽到我的Podcast 我們一起變美吧節目-現在正在播放的是「戀愛使用手冊」歡迎大家把自己的愛情故事寫給我們，讓更多網友知道你的愛情故事喔！每週四晚上9:00 新的一集上架喔🎊🎬🎧記得追蹤： #Spotify➩ https://pse.is/VBJ8P #Apple➩ https://pse.is/VEPSG #Google➩ https://pse.is/UYG7U #我們一起變美吧 #vgletslove #戀愛使用手冊 #痞客邦VG #感情 #結婚 #交友 #外遇 #戀愛 #愛情 #情侶 #心理測驗 這篇我把之前的文章順序改了一下，方便大家直接觀看瀏覽主題，如果妳想知道我為何開啟寫這個主題，可以再看下去。 這個主題我花了很長的篇章在說元配妻子的「內心」因為很多人在沒遇上這種災難的時候，真的難體會當事人為何痛苦到甚至有人會自戕！生命不是兒戲，人生只有一次，希望若妳周圍有朋友遇上這樣的麻煩，請務必幫忙她一把！或許推薦我的文章給她看，也許稍有安慰與幫助！心持善意的人，生活會越過越美好！ 前言（寫這個主題的原因） 手機突然漂來網友分享自己還困在外遇陰影中，不知道丈夫到底和外遇結束關係了沒有，對丈夫感到陌生，她的丈夫還對她說：「我又沒怎樣！我哪有傷害妳！）她發文到一些感情社群，雖然有人鼓勵她，但有一半以上都在說她傻、看不開！竟然會對外遇的人有期待，還說她活在什麼年代，竟會擔心父母離婚，孩子會被人用異樣眼光看待。連自己的家人有時候都會覺得她笨，因為維持婚姻，娘家人對丈夫的無視與瞧不起又造成更糟的局面。她非常難過，一直懷疑自己是不是真的太傻，守住的到底是什麼？ 目的(寫這個主題的目的) 婚姻是人生中最大的選擇，需要下定好大的決心。 兩個沒有血緣關係的人，決定信任彼此，並且願意一起過日子、創造新生活的人。 這意味著夫妻在金錢、情感、生活、家庭、子女、一切外在社交上面屬於「共生、共存體」。 結婚，本該是一段人生中非常喜悅的事情，怎麼日子過著過著就變了？ 為什麼時代這麼進步、女權思想越來越得到彰顯、高喊的那些女性解放及不屑傳統，卻沒有為人們帶來幸福，反而離婚率越來越高？ 看過太多長輩、朋友、歷史上的婚姻故事，我天生對感情與情緒觀察特別敏感，我仔細端詳自己和周圍人們的感情觀與感情生活，學習不少兩性心理學的知識及大師級（宗教）領袖對感情的見解與開示，從中得到了一些啟示、發現了一些定律、歸納了一些原則、一些小聰明，來應付感情生活中會遇到的問題，並且不斷地提升自己、創造與另一半「共好」的婚姻生活。 如何在婚姻中與另一半相處的技巧，女人在婚姻裡也有一套生存之道。 婚姻生活本來很美好，如果在婚姻裡頭讓你寢食難安，那就表示我們在感情關係、情緒管理上出了一些麻煩。如果能夠了解世間運作的一些道理，那麼運用這些道理得當的成就感會蓋過你吃不好、睡不香與各種不安或不平的心情。 兩性關係相處需要一套技巧與原則，更需要的你對異性有足夠的「理解」與「尊重」。任何你碰到的感情事情，都有它的解決之道。而我只想告訴你，「不要害怕，妳真的不孤單。」 同時也大聲呼倡社會與網路能夠對感情遇上挫折的人多一些同理心與溫暖的語言！ 因此，這個主題除了把一些小技巧分享給大家，同時也闡述一些當局者的情緒、內心煎熬與處境，希望能夠稍稍讓旁觀者理解當事者不是「傻」，而是「求助」。 感情事件是隨機的，「別人會遇到的，你我都可能碰上，善待別人，因為交出去的，都會還回來。」 最後，老話一句，祝 我們都幸福。 生活愛情感情人生情緒婚姻另一半丈夫外遇第三者

共讀 x 音樂繪本｜爆米花創意音樂・Singing Mommy, Happy Baby 有聲套書

共讀 x 親子繪本｜爆米花創意音樂・Singing Mommy, Happy Baby

親子玩讀第三篇，是因為工作而接觸到，孕期就反覆播放的音樂繪本有聲套書－－《Singing Mommy, Happy Baby》。先不論胎教的部分，和肚子裡的小寶貝說話、哼唱，感受他的回應（滾動、翻踢等），對孕期狀況不少的我而言，有著心安的力量。而音樂班、外文系、新聞所的求學過程，也讓我對音樂和語言的連結有著新手媽以外的切入點。--忻．分類標籤 ➡ #共讀x音樂繪本 聲音刺激 vs 聽覺發展 嬰幼兒專家指出，聽覺是寶寶最早發展，也是出生後發展最完整的能力，透過聲音刺激，可以讓腦部神經彼此產生連結。 音感能力 vs 語言發展 #語言 和 #音樂 一樣，都是由聲音的高低、強弱、長短所組成。 兒童發展及其他相關研究都有發現，孩子對於有節奏、有情緒的語言學得特別快，接觸音樂可以提高偵測語調模式的能力。 幼兒的語言學習，以模仿迴聲開始，baba、mama、dada 等都是。 透過 #擬聲字，在練習發聲方式的同時，孩子也穩定了舌頭的運動方向。 無論孩子未來是否要有正式的音樂學習，擁有好的音感及節奏感，能增加專注聆聽的穩定及口腔肌肉的成熟，對孩子的語言發展有著正向回饋。 關於爆米花創意音樂 因為參與了《Singing Mommy, Happy Baby》、《音樂．節奏．動起來》、《My First Do Re Mi》三套音樂英文繪本的編輯，對 #爆米花創意音樂 的理念有比較貼近的認識。 深耕嬰幼兒音樂教育逾 40 年的 #吳玉霞 老師，在台北市古亭國小音樂班主任、致凡音樂幼兒音樂教育主任、台北愛樂管弦樂團音教部主任、漢聲電台「快樂小豆芽」節目策劃、台北市保母協會嬰幼兒音樂課程指導老師、《學前教育雜誌》「生活樂章」主筆、《巧連智》兒歌創作與音樂編寫等經歷之後，有感台灣的音樂教育仍處於表面。 為讓更多孩子接受音樂的美好影響，她大力提倡「家庭是嬰幼兒的第一個學習場所」，希望透過父母（照顧者），種下孩子的第一顆音樂種子。 爆米花創意音樂官方網站．FACEBOOK 寶寶音樂英文啟蒙的第一套有聲書 以「#給媽咪寶貝的第一套有聲禮物書」出發，《Singing Mommy, Happy Baby》包含：給寶貝的 #音樂繪本（厚頁）、給爸媽的 #家長手冊／#遊戲引導書（精裝）、親子一起聽玩的 #歌曲CD（單片），以及好收納的 #開放式外盒。 有聲套書裡的 10 首 #親子生活歌，從起床的 Good Morning 到入睡的 Good Night，意在讓音樂陪伴寶貝一整天。 每首都以貼近生活的 #跨頁圖畫（音樂繪本）、重點提示的 #實作說明（家長手冊）、豐富聲效的 #音樂刺激（歌曲CD），為學齡前寶貝打造語言力根基。 《Singing Mommy, Happy Baby》寶寶音樂英文啟蒙的第一套有聲書 哪裡找？城邦讀書花園 ➡ bit.ly/36n9tZZ博客來 ➡ bit.ly/2Tq9qrb金石堂網路書店 ➡ bit.ly/2XgayyK讀冊生活 ➡ bit.ly/2yq6Fim 音樂繪本（厚頁） 很多給小小孩的厚頁書開本都比較小，雖然易於孩子拿取，但總覺畫面有些擁擠，親子一起玩讀的時候，也常發生「啊擋到了」的囧狀，所以我還是比較喜歡 20cm x 20cm 左右的設計。 《Singing Mommy, Happy Baby》的 #音樂繪本，厚頁上 P 的材質，不怕寶寶撕摔、啃咬。 沒有機關操作書的厚度，反而容易讓嬰幼兒自己翻頁。 會不會凹折到？五個月開始到現在Ｚ兩歲多，繪本仍完好，印刷輸出的大小也很適合親子玩讀。 家長手冊／遊戲引導書（精裝） 繪本裡的 10 首 #親子生活歌，每個跨頁圖畫有什麼意涵，每個創意音符怎麼變化而來，每個歌詞發音著重是什麼？ 搭配的 #音樂CD，每首有什麼樣的音樂情境故事，又能玩些什麼親子遊戲？ 這些問題的答案，都在《Singing Mommy, Happy Baby》的 #家長手冊／#遊戲引導書裡，是一本讓爸媽快速上手的 #重點指南。 為小寶貝設計的10首親子生活歌 第一首是起床 #早安 的 Good Morning。 窗戶外的大樹和小鳥醒了，小床裡的寶貝也準備迎接新的一天。 以閃耀的太陽代表音符，小太陽是一拍，中太陽兩拍，最後的大太陽是四拍。 透過擬聲字「la la la la la」，熟悉英文母音 [ɑ] 的發音方式。 第二首 Where Are You? 陪孩子緩和 #分離焦慮、建立 #安全感。 媽咪和寶貝分別在跨頁的兩邊，陪孩子一起了解「物體恆存」的概念，明白媽咪只是暫時不在眼前，沒有不見。 以大小、高低不同的氣球代表五線譜上移動的音符，小氣球是一拍，大氣球是兩拍。 彈舌音能夠強化舌繫帶，也讓語言學習更好玩。 第三首 Rain, Rain Go Away 陪孩子學習接受不合自己意的 #情緒。 灰藍、亮黃的對比色塊為陰雨天、艷陽天做了設定。被大雨困在家裡的寶寶有些煩悶，媽咪帶寶貝一起看窗外的雨景、聽雨滴的聲音，待陽光露臉，再一起開心準備出門。 前兩小節以雨滴、後兩小節以太陽代表音符，小雨滴和小太陽是半拍，大雨滴和大太陽是一拍。 擬聲字「di di da da」和「he he ha ha」，對應到英文母音 [i]、[ɪ] 的發聲嘴型。 第四首 I Have A Hammer 給孩子不同的 #聲音刺激。 媽咪和寶貝一起「製造聲音」，不同的大小、材質，出來的聲音都不一樣。也可以拍手、踏腳，再大手疊小手變出一個槌子。 以能夠發出聲響的玩具槌代表音符，小槌子是半拍，中槌子一拍，最後的大槌子是兩拍。 擬聲字「bang」可以滿足孩子對聲音的好奇，也接觸到英文裡稍難的 [æ] 音 第五首 Cute Baby，最適合給孩子 #親密 擁抱的時候。 寶貝和媽咪撒嬌，幸福地笑開。森林裡快樂的動物們也跟著跳舞、湊熱鬧。 以圓形的笑臉餅乾代表音符，小餅乾是半拍，大餅乾是一拍。休止符以有聲音的擊掌（拍手）呈現。 狀聲詞「hey」傳達完成某件事情後的喜悅，同時也熟悉英文長母音 [e] 的發音方式。 第六首是陪孩子愉快 #用餐 的 Yummy。 寶貝開始吃副食品，練習自己使用叉匙，享受食的樂趣。配合音樂旋律，歌詞和圖畫都是三個英語音節的水果，包括 banana（香蕉）、pineapple（鳳梨）、tomato（蕃茄）、strawberry（草莓）。 香蕉有蒂，就好像音符有桿一樣，小香蕉代表半拍，中香蕉一拍，大香蕉則是兩拍。 好吃的「yummy」，對應到英文短母音的 [ʌ]。 第七首 Teddy Bear，很適合開始學習 #平衡 四肢，喜歡四處爬、走、探索的幼兒。 可愛的泰迪熊，身體從右到左、上到下，裡到外等旋轉畫圈、彎腰摸地，透過模仿，開啟孩子的身體動覺和感覺統合能力。 以孩子喜愛的泰迪熊代表音符，小泰迪熊是半拍，大泰迪熊是一拍。和 Cute Baby 一樣，休止符以擊掌（拍手）呈現。 第八首 Choo Choo Train，給孩子不同的 #聲音刺激。 冒著煙的是什麼呢？哦，是火車。一節一節，拉得好長啊！看不見尾端，後面還有幾節車廂呢？今天的目的地是哪裡？ 火車一節接一節，像五線譜音樂一小節接一小節；不同線（軌道）上的大、小火車頭，代表了不同高低、長短的音符。小火車頭是一拍，大火車頭是兩拍。 藉由模仿火車預備出發的「choo choo choo」，及行進間的「chugga chugga」，接觸到英文的 [u]、[ʌ]、[a] 三個母音。 第九首 Happy Birthday 豐富孩子的 #成長，讓音樂陪孩子一起長大。 哇，好漂亮的蛋糕！誰過生日啊？是戴著最大帽子的寶貝呢！ 以迷你版的杯子蛋糕代表音符，小杯子蛋糕是半拍，中杯子蛋糕是兩拍，最後冒著煙的大杯子蛋糕是三拍。 最後一首 Good Night 以和緩的旋律給予安撫，陪伴孩子 #入睡。 鳥兒回家了、小狗睡覺了、貓咪躲起來了，寶寶也要準備休息了。舒服的月亮床，帶著寶寶入夢，還有一閃一閃的星星陪伴。 遼闊夜空裡的星星，數也數不完，像可以無限延伸的音符一樣。 中文的尾音裡，沒有雙唇完全閉起的，透過 humming（哼唱旋律），熟悉英文字尾 [m] 的發音方式。 音樂CD 單片式 CD 很好收納，拿到客廳、車上播放，也不擔心刮傷。 10 首親子生活歌音樂試聽【爆米花創意音樂 Youtube 頻道】 親子玩讀 x 小書蟲 「誰是 cute baby 啊？」 一個多月的Ｚ對媽咪的聲音，和熟悉的音樂已經很有反應。 「咦？兩隻手可以疊在一起嗎？」 五個多月的Ｚ開始會模仿別人的動作及表情。 「咦，這是什麼？」 六個多月的Ｚ可以自己坐穩，探索行為也更多了，碰到書會主動嘗試操弄，包括拍打、啃咬等。 「我也可以製造聲音！」 七個多月的Ｚ很喜歡砂鈴，可能覺得一動就有聲音很有趣。 「跟 elephant 說 Good Morning！」 七個多月的Ｚ睡飽起床就想玩，還不會說話，但對聲音充滿好奇。 搭配字卡，玩樂中就連結了聲音、影像、單字。 繪本老師小筆記 孕期的時候，輕快、開心的音樂可以讓準媽咪放鬆； 月齡還小的寶寶，聲音刺激可以讓腦部神經彼此產生連結； 月齡比較大的寶寶，跟著音樂搖擺、敲打可以協助肢體發展； 牙牙學語的幼兒，擬聲字親子歌好玩又能扎根語言基礎。 每首親子生活歌都有跨頁的圖畫，以及為嬰幼兒設計的「造型音符」，將抽象的音樂具象化，與牙牙學語的孩子共讀，可以一邊聽音樂，一邊認圖像。 例如：連結小鳥啾啾叫的聲音（音樂），與小鳥自在飛翔的影像（圖畫）。 對於開始學習口語表達的孩子，再進一步引導至個人的生活經驗。 例如：昨天在公園看到好多隻小鳥，發現了什麼？感受又是什麼呢？ 忻日子 by SheenaFacebook 按讚．追蹤 Instagram分享關於親子、旅行、美食、閱讀的圖文軌跡。產出即時英語新聞稿是曾經的工作；與高敏感兒一起探險是現在的日常；音樂及繪本的編校和教學是生活的斜槓。

【台北市.大安區】綠咖生活概念店-內用/咖啡甜點/輕食咖哩（內含菜單）。

綠咖生活概念店-內用/咖啡甜點/輕食咖哩（內含菜單）。

「 綠咖生活概念店 」位於二樓，照官網走法會比較好找到，延吉街246巷進入，右手邊有小草皮走進去，就會看到綠咖的綠色大門、推開走到二樓就會發現別有洞天的空間。 有著舒服的環境、植物圍繞，加上挑高明亮的空間，時不時陽光灑落的光影、也讓人感到歲月靜好。 每個區域都是獨一無二，圓桌、方桌、長桌等，不同的椅子搭配、還有爺爺奶奶古董級椅子，整體搭配的剛剛好、不會雜亂與擁擠，很適合約會或聚會、當然帶著電腦與工作前往也沒問題，空間使人感到放鬆。 那日去喝下午茶、巧遇老闆娘 曾之喬，從 「我的寶貝四千金」就開始喜歡她，本人超級超級美、皮膚都超級好，讓人羨慕、我們剛好在隔壁桌、沒有過去打擾。 點了 美式咖啡、黑糖拿鐵、提拉米蘇，都很喜歡。 老闆娘 曾之喬本人，真的超級無敵美、皮膚無敵好，笑起來超美！ 老傢俱、植物、質感陶盆、小花、復古燈具等，在此都是如此美好的搭配著。 稍微傾斜的挑高方式、陽光撒落，還有歐式落地窗的搭配，綠色植物任意的伸展、好不自在。 「 生活的目的不是為了創造更多的結果，而是能好好生活。 」 綠咖臉書上這段話、真的頗有感，從裡到外的質感都能深深感受、核心與理念兼具。 進門的氛圍、是復古的門，但不會感到沒有精神，反而在老生命中得到救贖的那種放鬆。 每個角落都有綠意、配上一杯咖啡，等於「 綠咖 」。 長桌很適合獨自辦公、更特別是不定期有花藝課，在這裡、上花藝課感覺特別浪漫耶！ 以下是 綠咖 的菜單，用餐時間2.5小時。 「 綠咖的咖是咖啡的咖 」 「 綠咖的手沖單品咖啡 」 「 綠咖的茶類飲品 」、「 綠咖的真愛飲品 」 「 綠咖的手作輕食與點心 」 「 綠咖的咖是咖哩飯的咖 」、「盡情享受綠咖的沙拉盤 」 「 綠咖生活概念店 」對於喜歡植物的 馬太太、能感受到照顧者的費心與用心，澆水所耗費的時間、讓植物挺拔的佇立著，還有老物件的靈魂、都與這個空間達到平衡，就能了解這間咖啡廳在經營上，不論餐點、環境都是如此受到注重，會想跟著他們一起成長、想看到植物的茁壯，每個時刻的光影綻放，或咖啡廳本身讓人放鬆的氛圍都吸引再訪。 ​ 從96年相識相知相惜、107年步入婚姻，互補的個性、讓生活充滿更多的驚喜與美好！「 Ｍ＆Ｙ 」是我們姓氏的英文大寫，「 愛馬氏 」是馬太太的筆名、很幸運嫁給姓馬屬馬的先生、且剛好屬馬的諸多巧合； 痞客邦的成立是記錄夫妻倆的生活、而好吃好玩與否較為主觀，在此、只記錄喜愛的點滴，且 馬太太喜歡拍照和文字去做生活的紀錄，人生短暫、認真渡過每一天更為重要！如果喜歡 馬太太的文字與照片，歡迎來按讚 ​ 臉書粉絲團 ​

連結高我後的20個改變，連結不到高我的原因可能有這三點，持續練習，透過投入志工活動可以更快速體悟連結高我的好處 

原文：https://amethyst100.com/higher-self-20/ 相信很多紫晶寶寶都讀過這一篇，如何連接高我，那在連接高我的過程中你可能會有以下的感受，可以自我檢視看看，如果沒有連結成功也不要擔心，只要你持續練習，並且學習療癒自己，透過投入志工活動你會更快速連接高我。 如何連接高我?引用自超越生命之花的重點整理懶人包，成為先知先覺的靈魂，讓高我成為你的身心靈顧問吧!https://amethyst100.com/higher-self/ 看完上面這篇懶人包你會更明白連結高我的好處，你也可以透過這場台中科技大學的賢青社線上直播視訊課程，來知道從哪裡找到自己的高我(原皇) https://www.facebook.com/100000084590811/videos/6421375577872632/ 你與高我／自性佛／原皇連結後的２０個改變 成人，成事，皆要遵循天道。天道是宇宙的根本規律，表現在人身上，就是人的集體意識，顯化在每個人的內在靈性中。當本性從你內在覺醒時，就稱為「內在高我」。內在高我就是人內在的神聖意識，當你以這個內在指引來生活時，就會建立起平靜與智慧。如果你可以與內在高我連接，過著受到內在指引的生活，你就正在遵循天道，你就會擁有強大的氣場，這個世界對你來說將變得全然不同。 以上引用自 https://kknews.cc/zh-tw/essay/5rv9lj6.html 連結不到高我的原因 很多人想連高我，連不到？其實只是你不知道而已。例如我長期創作，很少有「草稿」，靈感資質來，邏輯永遠在線，再寫這句話時，到了逗點，下一段文字無縫接軌就來了。那是因為我在創作時，我的靈魂也一同「參與」了。以什麼方式？以「靈感」(所以通常搞文藝(動靜創作)的，靈性都會比較高。) 靈感其實就是「意念」，像夢境。很多人做過預言夢或前世夢，或者回答現實生活的奇怪夢，如掉牙齒、高處墜落、被可怕的東西追。其實都是你的靈魂再給你暗示，你，聽到了嗎？ 沒能連到有幾種原因：1. 你的時間未到 2. 祂不覺得這對你的人生任務有幫助 3. 你的狀態處於負面，靈魂跟肉體分離太遠。最主要應該是這三種喔！我們來分別討論。 1. 你的時間未到 很多人都在講「時機尚未成熟」，那到底什麼時候成熟(大吼)！哈哈哈，偷偷宣洩一下自己的怒氣。在下來之前，其實你的「靈魂(高我、大我)」都已經安排好了祂的計畫，他想透過肉身載體，學習的經歷。幾乎所有人類，一出生就具備了靈通的能力，但不是每個人都有被保留。大部分的人三歲之內就關得一乾二凈了。為什麼要關？人類世界你都搞不定了，你還想兼顧大到沒有盡頭的靈性世界？而且還是以「兒童」的視角？這麼說，你應該懂了吧？ 然後，他也不是不讓你開，而是你到了夠成熟，基本上面對的課題已經足夠了，你的靈性會慢慢解放。就像我現在其實還處於沈睡狀態，但我很清楚自己的時間，大概在明後年左右覺醒，然後在往後兩年的練習內，能夠以肉身運用接近百分之一的能力(大概能夠感知萬物了)。 2. 祂不覺得這對你的人生任務有幫助 真相是赤裸的，你都已經「下來」，幹嘛那麼急著回去？就像玩楓之谷就玩，硬要開外掛？請問你能在過程中獲得什麼？你有你應該要完成的事情，別想抄捷徑，盡力去完成它，不要逃避，也不要給我去自殺喔(這很嚴重的，可以去翻我的相關文章)。你在這一世沒完成的，下一次你還是得重新來過一遍。與其困在這世擺爛，歹戲拖棚。為何不好好面對「當下」？ 3. 你的狀態處於負面，靈魂跟肉體分離太遠。 人類的肉身被設計(十二種外星人參與，七種外星主基因)，本來就是能夠使用「靈通(神通)」，那為什麼會衰竭？失去？你在社會化的過程，在理性成長的過程。你的「感性」薄弱了，與愛與靈魂的距離也就遠了。還有吃太多的負能量食物(非自然的、基改的、葷食)，在這裡強調一下，如果你要吃葷又想要在靈性上有成長，怎麼吃？不要去吃那些能夠通靈的動物就好，例如：貓狗牛蛇......這些外在因素，都會使得你的「松果體-鈣化」。還有磁波、含氟牙膏......太多原因了。總之多接觸大自然，多吃素，多冥想。你一定會發現身體與生活在改變的，還有疑惑，再私訊儷兒老師。 最後呀，我要給大家一個實質的推薦，那就是最直接與你的靈魂交流的方式：「自動書寫」。 完全沒成本的東西，找一張紙，一支筆。靜下心來，你可能放個純背景音樂......給自己一個舒適環境。然後沒有目的地的，順著你的直覺寫，不要刻意去修飾什麼，靈感來了，畫面出現，順著寫下來。你會漸漸看到另一個自己，也許是小我的釋放，或者是高我的智慧。提醒一下，面對自己時，請打開心房，寫下你的自卑與恐懼，寫下快樂與愛。有什麼寫什麼，不用一定要正能量，負能量也很好。釋放出來！ 以上引用MR.殿夏的文章 https://mrds718888.pixnet.net/blog/post/297189360 儷兒覺得這兩篇寫得很好，一個是連結成功的改變，一個是連不到的原因，也是許多紫晶寶寶會常常問我的，剛好有老師整理出來我覺得也是很受用的！希望能幫助大家能夠更有效率的去連接高我，並且明白連接高我的意義，這不是超能力，只是為了幫助找回真正的自己。 【Amethyst生命靈數官方網站】如果想預約生命靈數心靈諮商或者個人占卜，歡迎到我的官網了解詳情(還有很多關於靈性成長的資訊) https://amethyst100.weebly.com/ 【Amethyst生命靈數官方LINE@732eldpy】 最新消息都在這!!不想錯過任何免費好康資訊一定要加唷! https://lin.ee/vmi1g1k 【Amethyst生命靈數粉絲專頁】~最新消息都在這邊唷!!每週一占天使小叮嚀會在每週於ig(@amethyst15690)跟粉專進行發布唷! 歡迎多加追蹤!! https://www.facebook.com/Amethyst15690/ 【Amethyst靈魂揚升道路】愛情魔法與靈性成長的資訊分享，也歡迎大家可以去逛逛唷 https://amethyst100.com/ 【Amethyst免費靈擺占卜活動】每人最多可獲得２次免費占卜機會 詳細獲得免費占卜辦法請至粉專查看唷 https://reurl.cc/Mdnl0n 【Amethyst生命靈數YOUTUBE唯一官方頻道】 https://reurl.cc/q8MlND 【Amethyst生命靈數客製化手鍊與能量產品的蝦皮賣場】 https://shopee.tw/yinyue0203 【Amethyst靈性成長秘密基地】 https://streamtopic.pixnet.net/12859/ 【Amethyst靈性交流band群】可以互相交流唷～認識新朋友^^歡迎海外寶寶加入一起聊 https://band.us/@amethyst2021 【用聽的Amethyst生命靈數，純音頻都在這】 https://sndn.link/Amethyst 【Amethyst在Wave直播】不定時開播為大家解惑唷~也有閒聊、唱歌、冥想引導~ https://reurl.cc/x0zrQE 【贊助Amethyst管道】謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵 https://reurl.cc/83y36X 【贊助Amethyst管道-街口支付】謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵 我的街口帳號是904816165，可以點擊下方連結轉帳給我呦！ https://www.jkopay.com/transfer?j=Transfer:904816165 【贊助Amethyst管道-王道銀行】謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵 王道銀行 銀行代號:048 帳號01000042589988

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