除舊布新 精彩再現

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【韓劇心得】夏天結束了，我們仍在繼續－《那年，我們的夏天》

✡閱前提醒：內有劇透，請斟酌觀看。心得為個人主觀感想，可以討論但請彼此尊重，謝謝。✡ 《那年，我們的夏天》這部劇和大多數韓劇比起來，它的衝突和矛盾不是這麼強烈，它是屬於一部很日常性的作品。然而，這並不代表這部韓劇無趣乏味。它之所以受歡迎，能夠引發觀眾的共鳴，就是因為在日常的劇情裡，我們能在這部劇裡看見我們的影子，從他們經歷的看到了部分生活中的縮影。 在紀錄片裡面，鏡頭底下的他們很平凡，卻平凡的很特別。 十年前的延秀和崔雄互相追逐的畫面、鬥嘴吵鬧的日常、準備考試埋頭苦讀的樣子、上課打瞌睡的模樣、青少年男女的悸動……他們的學生時代，是不是也曾經是我們某個人的「青春」？ 十年後，他們高中時期的紀錄片突然爆紅，當所有人都在好奇當年的倆人後來時，也造就了他們在十年後重逢拍攝紀錄片的契機。 是不是哪一天，我們回首曾經平凡度過的每一天，會在回憶的時候發現原來當時不是真的那麼平凡，甚至記憶裡的自己其實有一點特別，就和故事中的他們一樣。 這正是《那年，我們的夏天》的魅力，正如編劇李娜恩受訪時說的話：「曾經覺得自己人生沒什麼，但在環顧四周後才發現其實很特別。」 編劇在最後一集，透過延秀傳遞出這個訊息。 過去延秀一直覺得自己的人生很悲慘辛苦，然而在她仔細回想過去的一切時，才發現自己其實從來不是一個「不幸」的人。 曾經她因為無法承受自己的不幸而和崔雄分手，生活的重擔壓在她身上，還要照顧年邁的奶奶。 但是每一個難過的時候，她的身邊其實一直都有朋友的陪伴，在最艱難的時候公司的代表把延秀找進自己創業的公司，在這份工作中得到很多成就感，從原本是兩個人的公司擴展到有了其他的同事…… 那些瑣碎的日常，並不全然只有辛苦和寂寞。 當想通這一切以後，延秀才真的開始喜歡上自己的人生，然後也想繼續過著自己喜歡的人生，這是延秀的成長。 而崔雄呢，一直以來他總是無欲無求地過日子。 在別人的眼中，崔雄擁有得天獨厚的條件和繪畫天賦，很多別人花費多少努力也不見得能得到的機會，崔雄似乎都能很輕易地擁有，就連放下對他來說好像都是一件很簡單的事。 所以倒數第二集，曾經抄襲崔雄的畫家努亞對崔雄說覺得他的人生很可憐。 雖然抄襲作品是努亞的錯，但是在他的眼中，崔雄是一個連自己的心血都能輕易拋下的人。 因此，當下崔雄是沒辦法為自己反駁，甚至覺得努亞說中了自己內心深處的某塊。 但是啊，崔雄不是真的什麼都不在乎。他那看似無欲無求的表面下，是因為他把自己的恐懼藏在心底深處。 交往的五年，小雄從沒把自己的身世告訴過延秀，也沒有告訴過最要好的朋友，也不敢向父母表現出自己其實知道自己不是父母親生孩子的事。 人之所以不敢把事情說出口，除了是因為害怕面對真相還有想隱藏真相。 當每一年父母和小雄會消失的日子，小雄總是會一個人躲到任何人都找不到他的地方。 但是這一次，延秀找到了崔雄。 在最脆弱的一天，崔雄終於在延秀面前說出了真心話。他怕自己配不上完美的父母、怕延秀不再愛他，當崔雄對延秀說出：「拜託妳繼續愛我吧。」 當崔雄在延秀面前示弱後，崔雄才和延秀坦承自己隱藏的過去。 崔雄的坦白，似乎也意味著他的成長，因為他開始能勇敢面對了。所以在父母從鄉下回來時，崔雄才能對母親說出以後也帶我去吧。 他們從來不說破什麼，不是因為說破以後關係會失衡，而是因為即使不說出口，他們也會一樣的愛彼此。 這件事，直到最後崔雄和母親的對話才明白。一直以來他總是害怕不像父母，害怕他們會對自己失望，但是母親卻告訴他你從來沒有讓我失望過。 雖然這是一部常常讓我哭的韓劇，但是讓我感到手腳捲曲的地方也不少，五年前交往時根本小菜一碟，復合之後延秀跟崔雄這對小倆口甜到讓我常常在螢幕前露出痴漢的微笑。 但甜蜜之餘，又會讓我忍不住想哭，大概就是讓我微笑含淚的程度。或許是因為和他們一樣明白，現在的甜蜜是多麼的珍貴和得來不易，中間又是繞了多少路才能夠再次牽起彼此的手。 過去不同的是，在分離的五年間，他們都成長了，也比以前更懂得和對方坦誠自己的脆弱。所以他們才能以更好的模樣繼續愛著對方、包容對方、接納對方。 十五集的標題引用了電影《三個傻瓜》，也隱喻著崔雄、延秀、志雄三個人。 在崔雄的畫展結束後，有一位評論家評論崔雄的畫是活在自己世界，尚未長大的孩童塗鴉。 我其實覺得，這評論的內容不就像崔雄、志雄，還有延秀。他們比同齡人更早成熟，被迫長大成大人，但在他們的內心裡都住著一個尚未真正長大及渴望愛的小孩。 志雄說：「我媽說她快死了，可是我怎麼不覺得傷心呢。」 崔雄回應著：「太可憐了……就是覺得我們，所有人都是。」 志雄和崔雄兩人從小一起長大，志雄羨慕崔雄擁有的家人和親情溫暖，這是他無法從媽媽身上得到的。 崔雄甚至連家人的愛都能和志雄共享，也因為此，志雄從他們身上得到了很多溫暖，但再多的溫暖都沒辦法填補志雄內心缺失的那塊碎片。 因為那些愛和關心都不是來自於自己的媽媽，而是從朋友的父母身上得到的。就算崔雄多麼毫不保留的與他分享，志雄都知道那不是自己擁有的。 可是志雄不知道的是，對崔雄而言自己何嘗不是這麼想呢？ 當李娜恩編劇接受訪問時，有一個問題是說這部劇的角色幾乎都有自己的家務事。 可能有人會覺得這是為了戲劇衝突、角色飽滿所安排的，現實生活中不可能每個人身世都這麼曲折。 可是編劇是這麼說的：很多時候我們都會覺得別人過得很好，但在後來才發現各自有各自的家務事，而家務事也是我們人生中不可避免的煩惱。 被親人拋棄的崔雄、單親但是卻得不到母愛的志雄、和奶奶相依為命的延秀…… 其實，這不也好像是我們身邊的某個人，亦或者是我們的人生設定嗎？ 這就是《那年，我們的夏天》這部作品中，屬於生活的真實樣子。 我心疼故事中的他們，也心疼為了在這世界生活努力的我們。 我特別喜歡編劇在最後為志雄和母親安排的結局。 對於志雄來說，他的媽媽很殘忍。 以前渴望妳多看自己一眼、回頭抱抱自己，但是卻始終盼望不到。以為相依為命的他們對彼此來說是唯一，但是卻只得到母親一句：「如果沒有你我不會活得這麼悲慘。」 當志雄真的死心決定拋下對母愛的渴望時，母親卻自私地告訴自己要死了，還要他幫她拍攝紀錄片。 我心疼這樣的志雄，也覺得母親對他太不公平。最讓我心痛志雄的是他說母親連自己不能吃什麼東西都不知道，還在他生日準備了那樣東西。 但當最後明白母親的難處後，我想我和志雄都能稍微理解她了。 我很喜歡前輩告訴志雄的那段話，為了自己拍攝吧，因為真的要記得這些回憶生活的是留下來的他啊。 前輩說以前自己沒有任何母親的照片，好不容易找到一張照片卻是一張出遊的團體照，但至少自己還能有一張照片可以懷念。 是啊，與其過不去，倒不如放過自己吧。 編劇在最後給予志雄和母親的和解，也是讓這對母子放過彼此。 ──我不可能原諒妳，但是也許我之後會改變心意，所以妳要活得更久。 不得不說，《那年，我們的夏天》的哭點真的太多太多了。 不管是延秀和崔雄的愛情、崔雄和父母的親情、延秀和奶奶、志雄和媽媽……愛情、友情、親情都非常好哭，通常演員一哭，我的眼淚也跟著流下了。 除了歸功於編劇的劇本外，演員的演技還有配樂也是一大因素。 我非常喜歡《夏天》導演的運鏡拍攝手法，每個畫面在鏡頭的呈現下都變得很唯美，有很多名場面都讓我留下了深刻印象。 崔雄和延秀的第八集雨中對手戲，當五年後的第一個吻落下，剪輯撥出前幾集沒有讓觀眾看到的吻戲通通一個不落的播了出來，那一幕就彷彿讓觀眾跟著男女主角一樣掉入五年前的回憶裡。 配樂總是在最適當的時候下了一首貼合劇情的歌，更能引發觀眾的情感，常常讓我一聽到前奏下來，眼淚也跟著落下了。 寫實的劇情、日常的台詞、角色間的情感流動、貼合劇情OST，所有的情感都很真實，真實到能在我心裡留下很深的餘韻。 真實到不像在看韓劇，倒像是在看真正的紀錄片一樣。（當然我私心真的能成為男女主演的紀錄片ＸＤ多美宇植請原地結婚吧！） 如果要我說的話，《那年，我們的夏天》稱不上是神劇，但要說它是人生劇絕對不為過。 二零二一年尾聲我說它是我在去年下半年的第一名，如今完結了，我仍然要說它是我二零二二年開頭心中的最愛。 我想，我會常常想念起國延秀、崔雄、志雄，還有ＮＪ的。

愛自己的7個練習題～讓幸福感UP！

最近見了一個朋友，看她一個下午哈欠連連，滿臉倦容，她說：「我晚上都睡不好，很淺眠，有睡卻好像沒睡著…...」 其實她的孩子都已經在上學了，但她下班後都還是忙著家務事，就像顆陀螺團團轉似的，一直到現在她轉暈了，她忽然對我說：「我覺得我應該要改變。」 是啊！女人可不能永遠當陀螺，轉啊轉的是消磨自己，偶爾要停下來當一顆擺在絨布盒的珍珠，珍珠會發光，美得雋永。 妳總是為誰辛苦為誰忙，卻忘了留點時間給自己嗎？改變就從心態開始吧，以下提供7個愛自己的練習題。 1.擁有自己的朋友圈： 不要談了戀愛就「有異性沒人性」，甚至很多結了婚的女人幾乎都沒朋友了，因為她們只以家庭為重，久而久之就沒了自己的交友圈。 擁有朋友圈才能夠保有自己的小天地，在這裡妳最能做自己，許多生活上的疑難雜症，也往往可以在這裡獲得建議，當然，妳要會選擇良師益友！請珍惜彼此的友誼，因為妳不會知道陪伴妳到最後的是友情還是愛情？ 2.拒絕當個便利貼女孩： 逆來順受的女人很少會好命，除非遇上非常好的男人懂得感恩妳的付出，否則只會變成翻版阿信。 便利貼女孩是好女人，但是她沒有存在感，因為她總是沒有聲音不敢表達自己的想法，連對方無理的要求也能接受，常常落得「做到流汗，卻被嫌到流涎」。其實女人有點個性才有趣，反而更有魅力惹人愛，所謂「好女人」並不等於「好命的女人」呀！ 3.用好奇心來學習新事物： 別讓生活變成一攤死水，工作或家務瑣事一成不變，像每天的例行公事會讓愛情變得乏味。喜歡學習新事物的人往往充滿活力，可以聊的話題也比較多元，能為生活增添一些新鮮感。 此外，她們要關注的事情已經不少了，所以不會老是把重心放在另一半的身上，有些女人談了戀愛後，從此最大的興趣就是「黏著男友」，如果男友不是橡皮糖，他遲早會投奔自由！別把學習想得很難，不必是偉大的事，像有人喜歡看電影，她就想去了解各個拍攝景點的由來，只要引起妳的好奇，就去探索吧。 4.妝點內外在美： 外表是給人的第一印象，要讓愛情有個開始，就得讓人想跟妳說第一句話吧。整齊乾淨是基本，還要學會在不同的場合做不同的穿搭，外表能讓人判定妳是不是個得體的人喔。 內在美其實也很重要，有位幸福人妻分享自己的經驗，她說，女人一定要有幾套漂亮質感好的內衣褲，由內而外妳會不自覺地增加自信，自然就吸引好運上門，可能是財運也可能是桃花運，總之，夾著鯊魚夾的魚乾女絕對不OK！ 5.拋開完美主義： 妳可以盡力做好工作，盡心對待另一半，但不必凡事講究完美主義，長期下來不僅把自己逼出病來，還會讓周遭的人備感壓力，甚至開始想逃離妳！ 生活就只是過日子，並不是生產線需要SOP作業流程，可別一板一眼，老是唸完孩子，又接著罵老公，有時候睜一隻眼閉一隻眼，還行就好了，或許改用讚美鼓勵的方式，對方會更樂意幫妳完美一點？妳願意退一小步，會讓關係更和諧一大步喲。 6.找到一件熱愛的事： 當一個人談論到她熱愛的事，眼睛會閃閃發亮，連原本木訥寡言的人，都會突然口若懸河，再平凡的人都變得有魅力了！ 無論妳本身有沒有事業，都要找到一件熱愛的事，不一定要營利，而是妳覺得有價值，對社會有貢獻的事，有的人是去做志工，她們與我分享關懷個案的時候，都讓我聽得意猶未盡呢。如果妳還沒有找到，可以坐下來喝杯茶，慢慢地寫下妳的夢想清單，就會逐漸釐清妳可以做點什麼了。 7.維持身心的健康： 身心是交互影響的，所以足夠健康的人往往比較快樂。攝取均衡的飲食，養成規律的作息，搭配充足的運動，更重要的是管理好自己的情緒。 人不會天天大過年，總有不順心的時候，除了解決問題，還要學會紓壓，可以跟朋友打打球，或者練練瑜珈，運動會產生多巴胺讓妳感到快樂增加幸福感，其他像禪繞畫、音樂療法，也都能達到平穩情緒的效果。當妳擁有了健康，才能好好地愛自己，愛身邊的他！ ❤追蹤「安娜 / 作家X心之花園塔羅」 臉書專頁 https://www.facebook.com/1133Anna 「安娜的兩性花園」 部落格 https://1133anna.blogspot.com #預約塔羅占卜 歡迎FB私訊或者來信annasmile1133@gmail.com 圖／Unsplash

BG重生年代文-《六零養家糊口》作者：屋頂上的小籠包

《六零養家糊口》作者：屋頂上的小籠包 全文字數：約36萬 文案 衛煦上輩子滿心滿眼的都是自己的科研工作，最後勞累過度死亡。 回想自己的一輩子，外人看來家庭圓滿，琴瑟和鳴，丈夫在科研上也是舉足輕重，兩個兒子一個女兒長大後出類拔萃。 可只有她自己知道，夫妻關係淡漠，孩子感情缺失嚴重，為人冷漠。 再次醒來，她想用心的過自己這新的一生，看著依舊淡漠的男人，不如放過彼此，各自重新好好生活。 “你考慮離婚嗎？” “衛煦，上輩子都沒離婚，這輩子也不會離婚的。” 衛煦：？？？？？ 衛煦知道沒有人的一生都是完美的，她這一輩子要好好的過下去。 衛宴（隨女主姓）是衛家最不靠譜的孫子輩孩子，一場車禍讓他來到六十年代，居然成為了奶奶的堂弟。 他原本想為爺爺奶奶之間不合的感情撮合一下，但他沒想到先被六十年代的生活教育了。 某乎問答：如果你回到六十年代會想幹出什麼樣驚天動地的大事業？ 不知名人士：吃飽算嗎？ 1：就是一個兩口子重新開始生活工作養娃的故事。 2：六零系列。 3：男女主上輩子都是工作狂人，不是完美父母，也不是完美夫妻。 藍色字體為心得文連結 (持續更新)返回連結：言情小說推薦合集-1 (持續更新)連結：「言情小說」推薦合集-2，其他類型 (持續更新)返回連結：肉文小說書單內容目錄 ■好看言情小說推薦連結：以下藍色字體 書單連結：各類型的短篇言情小說推薦 書單連結：各類型的甜寵文言情小說推薦 書單連結：各類型的古代言情小說推薦 書單連結：各類型的現代言情小說推薦書單 書單連結：各類型的校園言情小說推薦 《[美女與野獸]玫瑰色城堡》作者：爆炒小黃瓜【短篇+西幻+同人文+第一人稱】 《444號婚介所》作者：九蕭【現代+玄幻+爽文】 《一心只想嫁太監》作者:話舊時【短篇+古代+真太監+宦官】 《七十年代真夫妻》作者:東邊月亮圓【七十年代文+軍嫂文+先婚後愛+養娃(小包子)+男主是軍人】 《十二事務所》作者：鐘曉生【現代+青梅竹馬+心理諮商少+雙向暗戀成真+女主有病(焦慮症)】 《三拾》作者:蘇他【現代+姐弟戀+年齡差+有肉多+結局HE】 《大國醫》作者：春溪笛曉【現代+主角智商在線+男主是醫生】 《大理寺斷案日常》作者:江南梅萼【古代+女扮男裝+懸疑破案】 《不嫁入豪門就變蘑菇》作者：九階幻方【現代+先婚後愛+男主是總裁+甜寵】 《今日宜喜歡》作者：六盲星【校園+雙學霸+女強男強】 《升官發財死後宮》作者:衣帶雪【長篇+古代+女主是女官+古代女公務員+勵志+結局HE+姐弟戀+詼諧有趣】 《天才女友》作者：素光同【長篇+校園+青梅竹馬+養成】 《只有我懂他的柔情》作者:陌言川【現代+男主是軍人+破鏡重圓】 《生活系游戲/出版書：百味廚神》作者：噸噸噸噸噸【長篇+百萬字數+現代+美食+系統】 《丞相夫人是首富(穿書)》作者：插柳成蔭【古代+穿書+群像+輕鬆歡樂好笑+有肉渣有劇情+女強男強】 《同居男友非人類》作者：布丁琉璃【現代+ 玄幻+美食+種田】 《你是夏日繁花》作者：斯歌【現代+行業文+甜寵+女強男強】 《別笑！這是恐怖片[無限]》作者:銀燭鳶尾【長篇+無限流+爽文+不燒腦】 《吾妻甚美(美食)》作者:若然晴空【短篇+古代+美食+種田+男主重生】 《我用美食制霸世界》作者:荼娘如薺【短篇+現代+美食+系統】 《我來罩你呀》作者：月明明【校園+甜寵】 《我的安眠藥先生》作者：懷愫【現代+甜寵+姐弟戀】 《我喜歡的樣子你都有》 作者:福祿丸子【短篇+現代+美食+種田】 《姐姐對不起》作者：雲水迷蹤【短篇+校園+女主是心機綠茶美人+學長與學妹】 《尚公主》作者:伊人睽睽【長篇+百萬字數+古代+(身份)男弱女強+女主是公主+男主是寒門書生→宰相+宮廷侯爵+女主渣】 《借火》作者：千熒【短篇+現代+破鏡重圓】 《晚庭春》作者:赫連菲菲【古代+男二上位+男主是侯爺+男主是寵妻狂魔+有肉渣有劇情+宅鬥+甜寵+小虐】 《盛世驚婚[星際]》作者：九天絳【星際+玄幻+先婚後愛】 《野僧》作者：水懷珠【古代+破鏡重圓+男主是和尚+青梅竹馬】 《黃昏時見你》作者:爆炒小黃瓜【短篇+西幻+大叔文+年齡差超過10歲】 《黑蓮花有點甜[重生]》作者：銀燭鳶尾【校園+甜寵+重生+女主是學霸】 《慌張仙人掌》作者：一隻西飛雁【現代+甜寵+暗戀+有肉】 《當朕有了讀心術發現所有人都在騙朕！》作者：梟藥【古代+男主是皇帝+先婚後愛】 《蓁蓁美人心》作者:十四郎【古代+仙俠修真+主角失憶+歡喜冤家+男強女強+腹黑男主】 《嬌弱王妃修煉手劄》作者：秋白話【古代+甜寵+女主是殘疾+權謀+女強+女主坐輪椅】 《廢太子的失業生活》作者:蘇格拉提拉米蘇【無CP+古代+男主視角+男強+皇家親情+萌娃(小包子)出沒】 《樓下住了個驅魔師》作者：陶格【校園+玄幻+甜寵+靈異】 《穩住黑化的反派前夫[穿書]》作者:趙史覺【短篇+先婚後愛+女配救贖男配+有肉】 《驚悚狩獵計畫[無限]》作者：銀燭鳶尾【短篇+無限流+爽文+團隊通關+無推理解密】 文章作者：蒼野之鷹 個人網站：蒼野之鷹 (www.starryeagle.com)→完整的小說心得文彙總網站 IG：蒼野之鷹看小說在IG (@starryeagle)→會放文章連結網址，但IG無法直接連結網址 FB：蒼野之鷹看小說在FB (@Estarryeagle)→會放文章連接網址，建議加入，可直接連結該篇文章 謝絕轉載。

herbally草本真情｜幸運樹精油擴香儀｜客製化雷雕｜打造專屬自己心意的擴香儀!

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Judy老師真的很愛讓家裡充滿香氛氣息，尤其自從家裡開始使用香氛擴香的相關物品，不僅營造香氛空間讓居家生活舒適，更是讓人感到舒心又放鬆呢! 每逢紀念日Judy老師就想為自己和文先生2人訂做個有紀念性質的物品~ 恰逢看到【herbally草本真情】有專屬客製化的雷雕擴香儀耶 真的是讓愛香氛成癡的Judy老師太開心了惹^^ 一眼就愛上這個【幸福樹】精油擴香儀 (綠色原木雕刻)款式，很適合當禮物 想要雕刻圖片或是文字用mail給herbally草本真情的客服，就會很快設計好呢~ 當Judy老師收到自己的客製化擴香儀，內心真的滿滿激動與感動ㄚ~ 有質感的禮盒包裝，送禮自用兩相宜。 客製專屬自己的herbally草本真情擴香儀，包裝真的很好又仔細謹慎 包含擴香儀機體、原木雷雕底座、電源變壓器、精油擴香瓶、集油瓶蓋、精油滴管、清潔滴管等~ 看看Judy老師提供要客製化雷雕擴香儀的照片 草本真情整個就這樣精巧的呈現出來了~ 尤其連手部的線條、美感都有，英文字體也選得很美耶，真的是好厲害ㄚ! 你說能擁有專屬於自己獨一無二的設計當然就是無價啦~ 拿起這個玻璃質感的幸運樹精油擴香瓶，整個充分感受那愜意悠閒，讓人可以無憂無慮的生活概念，更有種幸福感油然而生~ 尤其這樣專屬自己深具意義的時尚簡約擴香儀，真的不管擺在家裡哪個位置、角落都很有質感，讓居家空間更顯溫馨又好看。 使用時滴入自己喜愛的精油滴嚕，精油最好選用像herbally草本真情的自然又純度高的精油，不僅使用無毒安心又安全，還可免得阻塞喔~ 插上電源就可以旋轉開關來調節自己喜愛的精油濃度進而開啟居家美好放鬆的香氛之旅~ 很喜歡它搭配七彩LED燈真的很有意境，不緊當觀賞燈或當夜燈也不會影響睡眠，很棒! 它擴香速度相當快速，炊煙裊裊一下子就讓整個居家空間充滿宜人又舒心的香氣。雖然輕巧卻是可以適用在25坪以下大坪數的空間擴香喔~ 不管日常使用，甚至睡覺的時刻更是超適合 它擁有LED燈觸控式獨立開關及內建時控每擴香2分鐘休眠1分鐘，循環2小時自動關閉功能喔 從今起就讓herbally草本真情陪伴你每日生活與每個放鬆時刻，更讓居家擁有清新自然香氣的舒適、舒心空間環境 一起開啟自己的居家療癒生活吧!! 👉追蹤茱窩記事FB❤ 👉追蹤Judy老師IG❤ 👉點我看Judy老師，茱式生活❤ 

大眾占卜｜HOHO療癒卡（下）：撿拾彩虹遺落的碎片。

《HOHO療癒卡》是獨立出版的私人設計牌卡，由藝術家黃芷葳繪製，採用夢幻且絢麗的漸層極光美學作為牌背，牌卡正面則有中英文雙語對照，意涵簡潔明瞭，卻能深入人心；總共140張，可謂是台灣版的彩虹卡。 ⠀⠀⠀ 有些撫慰，有些哲思，有些又是錨定核心的肯定語。 ⠀⠀⠀ 以下將以文字書面的形式，呈現這次的大眾占卜。 ⠀⠀⠀ 邀請大家憑藉指示物，進入彩虹般的療癒時光。 ⠀⠀⠀ （由於私人攝影設備不佳，請允許我封面照片取自免費圖庫示意，若想知道牌卡本尊樣貌，可自行在網路搜尋。） ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 閉上眼睛，作三次深呼吸，靜下心來。 接著，再選出最有感應的食物。 請先看照片選擇項目，再往下拉查詢解答喔～ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 1、 可以傾聽別人意見，但不是忘記自己的內心真正的想法。 You can listen to other’s opinions, but don’t forget your true inner voice. ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 2、 此生最困難就是愛自己，如果你愛自己，恭喜你，美好的未來就在眼前。 In this life, the most difficult thing is to love yourself. If you do so, congratulations, the bright future is in front of you. ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 3、 我會放鬆心情，學著不要對自己太嚴格。 I’ ll relax and learn not to be too strict to myself. ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 4、 我想要的生活方式，只有我自己能夠決定。 Only I myself can decide the way of life I want. ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 5、 人生有許多苦難，不用擔心，一切都會過去的。 There are many difficulties and sufferings in our lives. Don’ t worry. Everything will be over. ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 6、 我可以戰勝痛苦及失望。 I can conquer pain and disappointment. ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ #生活 #占卜 #測驗 #牌卡 #智慧 #療癒 #照顧 #心理 #諮商 #心靈#靈性 #身心靈 #神秘學 #肯定語 #彩虹卡 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀

[ 韓國生活｜小心過年大吃大喝暴肥了你都不知道？韓國醫美專家告訴你如果出現這些警訊就代表身體"正在"變胖的中！]


人的身體真的是非常奧秘，如何對待自己的身體，身體就會直接的反射出來！研究顯示我們的身型不僅會受到基因的影響，也會因為我們日常生活習慣及飲食的種類而反應出來，今天soham就要來告訴大家，韓國醫美專家傳授，身體開始變胖的警訊有哪些，怕胖的你趕快學起來唷！ 1. 突然發現開始會打呼 當體內脂肪開始增加時，會導致器官呼吸不順或是打呼的現象產生！ 2. 一直想吃東西 當身體在變胖時，食慾會在不知不覺中開始增加，而產生為什麼怎麼吃都吃不飽的意念產生！ 3. 身體跟臉都感覺腫腫的 身體開始變胖時會從水腫開始，覺的身體開始沈重的時候就代表你的身體已經開始在變胖！ 4. 覺的穿寬鬆的衣服比較舒服 當身體變胖時，不管穿什麼樣的衣服都會顯的不好看，漸漸的就會開始想遮東遮西，最後乾脆穿一身寬大的衣服來遮住肥肉！ 5. 身上被衣服壓過的痕跡久久不散 正代表你的血液循環開始處於不好的狀態，皮膚變得無彈性容易水腫！ 要記得過年雖然是難得的假期，但也不能因為此太過於的放縱，畢竟假期是短暫的，不良的習慣卻是會造成永久的影響！ ► 소함So.H / 時尚編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能同步知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 分享在韓國跟歐霸的大小事，都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → Instagram: ＠_blanc.so Youtube : soham is ▲延閱相關資訊 [ 韓國戀愛｜原來韓國歐霸們把妹都這樣？小心機一秒就心動！] [ 韓國戀愛 | 玩tinder落伍?疫情期間交友還能練韓文就用它？滿滿歐霸等你唷！ ] [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] [ 韓國 | 超傻眼！這些舉動一秒就能激怒韓國人？ ] [ 韓國生活｜只要是韓國人都會堅守著些事？學起來小心不要踩到地雷唷！] [ 韓國娛樂｜盤點韓國人氣漫畫排行！「女神降臨」竟然不是唯一爆紅漫畫？] [ 韓國戀愛｜原來韓國人超瘋血型？超神準血型特質原來每一項都中槍！] [ 台韓異國戀｜疫情下,相隔1480公里+分開400多天的日子，激起天秤男另類的浪漫🌹 ］ [ 韓國旅遊 | 網紅踩點韓國麵包名店ONION大集合，麵包控們趕快筆記起來 ] [ 韓國旅遊 | 來去民宿住一晚，要演哪一齣自己導韓劇演起來！ ] [ 韓國旅遊 | 韓妞網美們最愛的流行item小雛菊,咖啡店跟風跟起來！？] [ 韓國戀愛｜韓國情侶都夯？血型配對指數，原來Ａ型女跟Ｏ型男這麼配？] [ 韓國戀愛｜原來只是逢場作戲？教你一秒破解韓國男生的把妹伎倆！] #so.h #soham #korea #seoul #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #오빠 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝 #뷰티 #국제연애 #국제커플

【LINE動態貼圖】恭迎美吉娘娘🐯🙇‍♂️

這次新年的貼圖融入了我很喜歡的中國宮廷古風 參考了戰國、漢朝、唐朝、清朝等服飾，不知道大家看不看得出來😆 這次有參加LINE新年活動，在2月5日前購買可以在LINE裡面抽獎喔🐯 希望大家會喜歡🥰 貼圖動態影片➡️點這裡 🔗美吉熊＆爆爆熊LINE貼圖➡️點這裡🔗美吉熊＆爆爆熊週邊連結目錄➡️點這裡#MaggieBoomBear #美吉熊爆爆熊 #み吉くまとブームくま #紅包 #娘娘 #皇上 #陛下 #本宮 #LINE #後宮 #宮鬥 #宮廷 #古風 #中國古風 #中國風 #農曆新年 #除夕 #LINE貼圖 #春秋戰國 #戰國 #漢朝 #唐朝 #清朝 #請安 #分享 #新年 #虎年 #開運 #發財 #放鬆 #日常 #生活 #新春 #過年 #新年 #春節 #虎年 #老虎 #療癒 #玩偶 #日常生活 #日常對話 #情侶 #朋友 #追劇 #日常插畫 #可愛插畫 #可愛 #小動物 #招財 #開運 #ChineseNewYear

愛自己是終身浪漫的開始。

愛自己從來不是一件簡單事。 談感情的時候，和朋友相處的時候，工作的時候，做選擇的時候···大多數的時候，我都會選擇先考量他人，再想到自己，久了，好像就不知道該怎麼愛自己。 更多手寫文章：https://www.instagram.com/shellenawriting 怕造成別人的麻煩，願意多做很多事情，或是害怕讓別人不喜歡，常常自己付出一堆真心，卻不要求回報，2021年末，總算是受夠我滿滿的奴性，好好的思考自己到底想要什麼。 可以允許自己放幾天的假，可以允許自己做完事情吃喜歡的甜點當獎勵，可以好好為自己規劃未來的藍圖，不一定所有的事情都要堅強，可以好好的哭、好好地笑，去吃很多喜歡的東西，去曬暖暖的太陽，或是宅在家一整天都不出門，軟爛的躺在床上，最近總算是好好享受這樣的生活，把生活的步調慢下來，好好的生活。 接受這個陰晴多變的自己，接受自己雖然害怕，卻用盡所有努力在喜歡的事情上，接受自己儘管渺小，仍然不放棄任何機會，接受自己即時有缺點，依然還是有優點在閃耀，接受自己雖然不漂亮，但仍用心生活。 一起在愛自己的路上努力， 然後在未來的路上，遇見更好的自己。 #shellenawriting #shellenawords #writing #handwriting #words #smile #寫字 #手寫字 #生活 #日記 #紀錄 #手寫文字 #手寫語錄 #手寫的溫度 #寫字的力量 #成長 #語錄

《那年我們的夏天》大結局短評：青春翻頁後繼續「後來的我們」，那些年都值得紀念！ 

文/少女心文室 這篇一樣把IG心得文搬過來，為《那年，我們的夏天》寫下了結局短評，該劇大結局可以說是相當暖心，笑中帶淚寫下全劇終，果然跟《海恰》節奏很像啊！兩部男女主角最後都結婚了，就問崔雄&延秀《我們結婚了》要不要繼續拍！話說SBS官方也放出35分鐘完整版紀錄片囉！志雄快給我繼續拍崔雄延秀夫婦《我們結婚了》。《那年，我們》第16集接續第15集，果然就是角色們面對自身傷痛還有坎，如何跨過去的過程，大結局是不是也很好哭，只要是對戲家人的場面都灑淚啦！不過好在最終回是喜極而泣，我們也來依序看各個角色的轉變！ 延伸閱讀：《那年我們的夏天》9大配角介紹！他們竟有出演《雪降花》、《女神降臨》有發現嗎？ 延伸閱讀：《那年我們的夏天》55句青春悸動台詞：「珍貴難忘的回憶，足以支撐我們走過每一年」 延伸閱讀：《那年我們的夏天》像極了《海岸村恰恰恰》：結局前夕5角色不為人知傷痛秘密曝光！ NJ《那年，我們的夏天》大結局 NJ：盧正義雖然在這部戲份相對少，可是真的很喜歡她的演出，到最後依然直率溫暖，超愛她鼓勵崔雄的暖心話語，還記得第15集努亞畫家批評崔雄的畫作，只能說畫作就會引起不同的共鳴，每個人對於藝術品總是會看到不一樣的東西還見解，一些人看到崔雄畫作只專注在高超的繪製技法，但NJ卻從畫作中感受到了溫暖還有慰藉，兩人都是不安的人，崔雄只畫建築物，象徵他因為害怕失去，所以希望事物永恆不變，用這樣的方式呈現在畫作上，也給同樣不安的NJ帶來安慰和堅定的感覺，雖然此角色著墨不多，但也是一個充滿溫暖的角色。 志雄《那年，我們的夏天》大結局 志雄：先來說說志雄的家庭線，志雄糾結要不要幫媽媽拍紀錄片，人生導師朴PD告訴他：「這是為了你，為了留下來的人」，志雄從小沒有爸爸，但母親也從未給他過愛，志雄形同「孤兒」在缺愛的環境中長大，志雄媽表示自己當年有心病，不想讓孩子感受到同樣的情緒，所以一直與志雄保持距離，但終究是有血緣的母子，無法當作陌生人，志雄與媽媽終於打開多年心結，雖然現階段志雄還是無法原諒媽媽，但長達多年的母子疏離關係，總算拉近了，朴PD甚至拍了志雄與媽媽的紀錄片，志雄笑得好可愛！ 志雄感情線，也許人的情感不可能輕易放下，單戀延秀的他，這樣的心意被志雄永遠珍藏著，關於他對延秀的初戀與單戀終究沒有說出口，但也許沒說出口是好事？他與延秀&崔雄都還能自在的相處與見面，如果說出來就不一定了。不得不稱讚後輩彩蘭也是毅力很強，兩人共事幾年就單戀對方幾年，還等志雄走出情傷才跟對方告白，但以志雄的表情來說好像早就知道或猜到了，畢竟志雄也是單戀過來人，應該也有注意到彩蘭的種種行徑很像自己，總之祝兩人幸福，該劇刻劃單戀了下了功夫，確實單戀/失戀/暗戀是青春中常有的事。 延秀《那年，我們的夏天》大結局 延秀：延秀自身成長蛻變讓人看了很感動，過去因為貧困的家境讓她不會輕易在他人面前展露脆弱，在第15集她就放下自己的倔強，終於在崔雄面前顯露軟弱掉眼淚，其實這是不容易的事，代表她的心境轉變，也更加信任崔雄，不得不說，崔雄邀延秀去巴黎的橋段，一秒讓人想到《現正分手中》基龍邀喬妹去巴黎橋段，兩部作品都對於雙方的抉擇還有遠距離有相似刻畫，不過兩人克服了遠距離愛戀，甚至感情也更加甜蜜還有穩固，更知道對方在自己生命中的重要性。 延秀從小在貧困生活中長大，與奶奶相依為命….從小延秀為了不讓他人看扁想要有好的生活有能力照顧奶奶，所以生活一直活得「汲汲營營」往前衝，為生活忙得焦頭爛額，總以為這樣的生活全是「不得已」，也常常覺得只有自己一人在奮鬥，但其實她慢下來轉身回頭一看才發現，自己不是一個人，不僅有奶奶的愛，還有好友李率無時無刻的陪伴，公司老闆也是自己的職場貴人，延秀發現自己其實擁有很多，或許這就是理想生活的模樣，自己也從來不是孤單一人面對這些辛苦的時光，所以婉拒了張道律組長還有崔雄去巴黎的請求，認為現在的生活已在軌道上。 崔雄《那年，我們的夏天》大結局 崔雄：崔雄與媽對話，誰沒有噴淚啦，真的哭慘了OMG，真的好愛崔爸崔媽，崔雄從小被原生家庭拋棄，一直以來是他的陰影，不過卻幸運的被經營餐館的父母親領養，給他許多愛還有溫情，他人不知道崔雄的經歷，反而對他投射了羨慕眼光，崔雄覺得自己擁有得太多太美好，一直不安擔心自己沒有資格擁有這樣的美好，所以什麼事都不敢有所奢求和野心，也很害怕自己不是爸媽所想的樣子，導致他用不在意無所謂的樣子掩蓋他一直以來的不安。 當然崔雄的爸媽也都看在眼裡知曉一切，崔雄雖然幸運被好的家庭領養，但自己一直很不安懷疑自己是否有資格擁有這麼好的家庭父母還有愛，覺得自己的人生是從別人那裡「借」來的，也深怕自己達不到父母的期望，所以從小到大始終作惡夢，活在不安之中，雄媽：「將你抱進懷裡的那刻到現在，我們就愛著你的每一個樣貌，我們只希望寶貝兒子你能夠好好安心入睡。（整個大灑淚）」崔雄多年的不安魔咒，終於被媽媽給解除了！崔雄也鼓起勇氣站在生父面前，象徵一種為過去和解，也終於有了自己想做的事和野心，在巴黎完成了學業歸國重新開始。 最喜歡《那年，我們的夏天》大結局，最後崔雄跟延秀在放書的那個橋段，崔雄在編劇李娜恩的書《喜歡初夏時節》畫了在高中時第一眼見到延秀的模樣，這是崔雄第一次畫除了建築物以外的人物，這表示崔雄內心有很大的進步，他筆下已經能傳達出情感不再害怕，崔雄對延秀在高中就是一見鍾情到現在：【很多人說，每個人都有屬於自己最難忘的一年，而那段珍貴的回憶足以支撐我們走過每一年，對我們來說，那一年，還沒結束】 劇中的每個人物都有難忘的青春，還有難以啟齒的傷痛，但誰的青春沒傷口，總會隨著時間成長治癒，而青春翻頁後繼續「後來的我們」，我們的生活不像電影有個明確的結局，反而像紀錄片一樣趣味橫生變化多端，每個人的青春還有生活都值得紀錄與紀念，裡面有傷口也會有感動，感謝《那年，我們的夏天》傳遞如此青春的作品。 延伸閱讀：《那年我們的夏天》9大配角介紹！他們竟有出演《雪降花》、《女神降臨》有發現嗎？ 延伸閱讀：《那年我們的夏天》55句青春悸動台詞：「珍貴難忘的回憶，足以支撐我們走過每一年」 延伸閱讀：《那年我們的夏天》像極了《海岸村恰恰恰》：結局前夕5角色不為人知傷痛秘密曝光！ IG@ericaheart_roomFB@少女心文室News Room原文：少女心文室 #韓劇#韓劇推薦#韓劇介紹#Netflix#Netflix韓劇#那年我們#那年我們的夏天#金多美#崔宇植#金聖喆#盧正義#趙福來#全慧媛 #結局 #大結局#朴真珠#安東九#心得#劇評#影評#觀後感#評價#金句#台詞#語錄#那年我們台詞#那年我們金句#那年我們語錄#那年我們的夏天金句#那年我們的夏天台詞#那年我們的夏天語錄#娛樂#波波泡菜#波波黛莉#popdaily#popkimchi

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