前世回溯催眠：死亡之於靈魂的意義

對於催眠，你是否以為像在電視上看到的那樣，催眠師一個指令可使人達成一些高難度的動作，而被催眠者處於被控制的無意識狀態呢？嘿，那是舞台式催眠，不在今日分享的範疇之中，這篇文來跟大家聊聊療癒式催眠，近年來被廣泛用在解決相當多心理諮商師無法處理的問題上面，今天我們不用醫學角度來探討，純粹分享咪的「被催眠體驗」。 還記得第一次接觸到催眠是在2020年初，歷經許多人生變故，始終找不到一個解答，帶著滿心地疑問進到潛意識的世界，在這之前從來沒想過，原來那些隨著時間淡忘的悲傷或情緒，未曾從自己的內心被遺忘，那次體驗才意會到催眠有多麼奧妙！ 因為工作關係始終下不了決心去探索催眠的世界，直到今年三月份離職，剛好碰上催眠師證照班的課程，突然有一種時間到了，該往這條路去探索的感覺，兜兜轉轉宇宙終究會讓你知道該往哪去的概念。 這篇文想跟大家分享，關於咪本人的某一次前世回溯經驗，有鑑於多數人對於自己的前世都有相當大的好奇心，但在這之前呢先要有一個認知，其實多數的問題在今生遇到了，能在今生去解決它是最好的狀態，非要到前世去求解已經是萬不得已，畢竟你去看了前世若不能理解為什麼，等同於多帶一個煩惱和功課回來到今生，但由於咪是在催眠師證照班的課程中透過集體催眠達到前世回溯的，所以狀況比較特殊，也不只一次的前世回溯體驗，本文中分享其中記憶最深刻的一次，當然，倘若你對於因果循環、輪迴轉世這類議題向來都是嗤之以鼻，或許這個分享文你能當成一個奇幻故事（大笑），甚至覺得本咪腦洞大開，It's okay.畢竟沒辦法把在我潛意識裡的東西具象成畫面當證據，就好比外星科技至今成謎，有人相信也有人抨擊一樣。 圖片來源：https://www.chinatimes.com/realtimenews/20210505001812-260408?chdtv 那一次前世回溯的催眠，其實和我一年前初次體驗催眠時有某部分的連結，同樣一片森林，只是這次在開始回溯之前我看到了人們口中的死神，嚴格來說稱為「死亡使者」，也就是「與神同行」電影中的引路者（東方應該是黑白無常或是牛頭馬面的存在），那份肅殺和恐懼的氛圍，讓我直打冷顫且寒毛直豎（真的不誇張！牙齒止不住地顫抖），主場景是日落時分，一個死神的背影是身穿全黑連貌斗篷的樣貌，我這輩子沒有感受過這麼強烈的恐懼，這大概是為什麼在那個當下我就知道眼前所見的是死神吧，這是一份感覺！！！接著回溯的過程便是這位「死神」生前的種種經歷，到死後成為「引路者」的畫面，我無法去回答，這個宇宙是否真實存在這樣的使者，但我相信這些畫面不會憑空出現，若非潛意識裡的前世記憶，還真從來都沒想過自己能這麼有想像力（？！），總之這是屬於咪的前世回溯經驗分享。 咪本身沒有任何宗教狂熱，亦尊重所有信仰，會上廟宇拜拜，也曾進教堂參與活動．所以對於談論死神的型態與存在並非本文重點，若非潛意識畫面呈現，我從來也沒去想過原來「死神」存在的真正意義，收割往生者的魂魄，是將其引往來生的道路，避免孤魂野鬼在人世間流連忘返，無法投胎轉世，然而生死簿並非操之於引路者之手，但人們只知道祂的出現便是帶來死亡，我想這也大概是為什麼聯想到死神便充滿恐懼的原因吧！ 你這麼看待「死神」？如果你是祂又將怎麼看待自己的存在？我聽過這麼一說，在神話裡流傳過，曾在某個時期死神被更高的神靈所囚禁，故此當時的世界便亂了套，往生者不知道自己已故，更不知該何去何從，大量孤魂野鬼在人世間遊蕩，所以我想呢，死神絕對有其重要的位置之於這個世界。 圖片來源：https://ppfocus.com/hk/0/co7db8cc8.html 在做完這次的前世回溯催眠之後，我也更懂了今生遇到那些傷害我的人，他們或許是前世那些被收割的靈魂，只是無法去理解「引路者」之於靈魂的意義，帶著對人世間的眷戀和遺憾，心有不甘地看待死神的牽引，於是今生才會來找我討債洩憤吧（燦笑），這麼想之後，對於那些生命裡曾遇過的小人啊、渣男等等便可以淡然處之，這大概就是潛意識要讓我看到這一段前世的目的吧！ 總結，今生成為光之工作者是有重大的生命意義，在療癒身心靈的這條路上，我將不再感到迷惘，這世界上沒有絕對地黑白是非，全看自己站在哪個視角，就像死神的存在，雖然祂的出現即意味著帶來死亡，但同時也引領亡者通往轉生的正確道路上，如塔羅牌的世界裡「Death」１３號牌死神象徵死亡（或稱結束），但也意味一種重生，而你怎麼想，意念便創造出實像，這是那一次催眠帶給我的領悟，其寓意深遠：引路人的覺悟，不可能每個人都理解你，但仍堅持做對的事情。 嘿，我是小咪，是一名塔羅占卜師兼youtuber，如果你想了解更多關於催眠與塔羅的差異歡迎來聽聽最新一集podcast，將用最簡單理解的方式來淺談差異喔！ 各項資訊如下 YouTube ：Miya咪的塔羅人生https://youtube.com/channel/UCjqrOj71KX3Tc_4kdQvPiEA Instagram：Miya咪的塔羅人生（leafgirl5life）https://instagram.com/leafgirl5life?r=nametag Facebook：Miya咪的人生 https://www.facebook.com/M.P.Soul2015/ Line：@ksk1841w（一定要加@） Clubhouse ：Miya Yang (@miya.tarot) E-mail: leafgirl5life@gmail.com 收聽podcast （各大平台皆可搜尋：Miya咪的雞湯） Apple podcast：https://podcasts.apple.com/podcast/id1565919237 Google podcast：https://podcast.kkbox.com/channel/GsY_n_Ukpyst-kOxUN?utm_source=firstory&utm_medium=podcaster&utm_campaign=share

日本超準心理測驗！透過第一眼看見的圖像，測你潛意識裡有多「做自己」！

你在生活中，是個很「做自已」的嗎？你清楚自己想要的是什麼、懂得爭取自己內心渴望的東西，不太會去在意別人的看法嗎？有時候「做自己」的意識，會隱藏在潛意識裡，外表可能看不太出來，但其實你的內心，說不定非常重視自己的感受喔！日本超高人氣的心理測驗網站TRILL，有超多種不同類型的心理測驗，今天就為大家介紹這個圖像心理測驗，透過第一眼看見的圖像，解析在你的潛意識深處，是不是一個很「做自已」的人呢？快來驗證一下超準心理測驗是不是真的那麼厲害！ （圖像來源/TRILL） 看到上面這張圖，你覺得圖中的圖像看起來最像什麼東西？（以直覺回答） 1、種子發芽 2、立傘架 3、紅鶴 4、吃了一半的葡萄 類似文章：韓國瘋傳「顏色心理測驗」測出專屬人格顏色！精準分析爆紅網友狂推 別考慮太久喔！選好了嗎？往下看解析吧！ - - - - - - - - - - 選擇1、種子發芽 第一眼看起來像種子發芽的人，屬於「如果周圍沒有人控制就會放飛自我」的類型。你本身是個很有活力、精力充沛的人，但這種狀況可能會因為有嚴格的父母或長輩而被制約。這種類型的人同時有自由的一面，但也有順從聽話的一面，如果放任不管的話，會愛怎麼玩就怎麼玩，但如果有人提醒管教、或是提出忠告，就會對自己的行為有所克制。你雖然內心隨心所欲，但是在外人面前能夠很好的隱藏自己的天性，只在不被人發現的時候偶爾露出做自己的一面。 選擇2、立傘架 聯想到立傘架的人，是「老實做自己」的類型。這類型的人不喜歡太引人注目，即使能夠隨心所欲的過生活，也會安靜的待著、過自己樸實無華的小日子。比起太過熱情、浮動很大的生活，你更喜歡有條理、規律的日常，跟人相處時也會堅守一定的距離感。因為不喜歡出風頭，因此你往往會盡量低調行事，比起在團體裡吵吵鬧鬧，跟一小群人開開心心的聊天更能讓你感受到快樂。 選擇3、紅鶴 選擇紅鶴的人，是那種「認為做自己沒意義」的類型。你是個節奏快、精力充沛的人，比起放飛自我，你更想把精神放在如何提升自己的能力，這類型的人通常聰明且勤奮，在旁人沒有注意的地方不斷努力，就算給你自由玩耍的時間，也會用來磨練自己。因為你冷靜客觀，因此也會在意周圍的人對自己的眼光，擔心太過做自己會引來什麼想法。 選擇4、吃了一半的葡萄 覺得看起來像吃了一半的葡萄的人，屬於雖然渴望成為做自己的人，但又會感到擔心的類型。對你而言，能夠選擇做自己的人，很令人敬佩，並且總是在閃閃發光著，但是你不擅於在別人面前出風頭，有時對自己也有點缺乏信心，因此即使嘗試了，也總覺得畏首畏尾。這類型的人容易裹足不前，但也有著溫柔、穩重的一面。你心底對於那些勇往直前的人其實是很憧憬的，但矛盾的是，你在感到渴望的同時也會感到恐懼，覺得自己沒辦法成為做自己的人。 ※測驗與內容出處：TRILL ※文章中圖片/Pinterest 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 #心理測驗 #日本心理測驗 #圖像心理測驗 #心測 #2021心理測驗 #潛意識 #做自己 #popdaily #cooldogyang #與子成說 #執與 #酷狗 

聽過魔法嗎？療癒是一種神奇的魔法！

嗨大家～我是安筆， 今天終於要和大家分享「能量療癒」這個部分啦～ ☞ 能量場 想要了解療癒，就從能量場開始吧！ 萬物（人）都有自己的能量場， 而人類藉由「體驗」生活， 在自己的能量場和外在環境的相互影響下， 而產生各種情緒與感受， 然後又形塑了個人的價值觀（信念）。 有一句話是這麼說的： 「雖然眼前的根本不是事實， 但人們只相信自己願意相信的事情。」 那些自己所相信的 ，將決定我們的觀點與視角， 也決定了我們的生活體驗。 你可能會問：「那我們開始嘗試改變自己的觀點， 選擇真正對我們有益身心的，這樣不就好了嗎？」 我的回答是：「有意識地選擇是需要的， 但那無法完全解決你目前的困擾以及隱患。」 為什麼呢？ ☞ 潛意識 佛洛依德將人的「意識」比喻成一座冰山， 在海平面以上的是你可以發現，可以覺察，嘗試改變的部分， 而海平面以下很大的部分是-「潛意識」。 潛意識裡有著「你這輩子過去經驗」 以及「先前投身至地球的體驗」（前世） 顯意識所壓抑、忽略的經驗，可能帶有創傷， 但我們無法直接以顯意識接觸到它，甚至是「控制」潛意識。 ☞ 能量療癒 這裡指的「療癒」就是進行能量調整， 在你的潛意識裡進行「信念改造計畫」， 療癒師藉由他本身的靈通感知能力連結你的能量場， 「發現」負面信念並「移除」，然後「下載」新的信念， 進而影響你的潛意識。 「人生是一連串的選擇。」 改變「信念」（視角、思考方式、觀念） 就能改變你的選擇， 改變選擇就能改變命運， 體驗到過去「不會」選擇的方向。 ☞ 靈通感知能力 分成四種：天眼通、天耳通、同理心、預知。 非以平常使用感官的方式獲得訊息。 ☞ 誰需要療癒？ 「信念改造計畫」可以影響我們在顯意識中 曾經「想改變的習慣卻失敗」的經驗， 或是目前有任何困擾你的問題，都可以選擇療癒。 例如：想變得健康，卻中斷新的飲食習慣。想瘦身，卻中斷運動習慣。 和家人的相處問題。學業、職場問題。 與前男友分手後卻藕斷絲連。遇見渣男。總是在戀愛中付出過多的愛。 以上舉例都適用能量療癒服務。 ☞ 療癒方式 面對面或遠距療癒。 目前我建議選擇遠距療癒，由於疫情以及時間、地點安排等原因， 遠距療癒和面對面的效果相同～ 如果你對身心靈成長的文章有興趣或是你想預約療癒服務， 歡迎追蹤我的instagram : ax.healing 我的官方網站https://site-3706563-3726-5294.mystrikingly.com/

韓劇潛意識測驗！測驗妳渴望成為哪種『獨立新女性』

一早上班妳收mail看到一封標題【獨立新女性最高境界，妳自己選...】，帶著疑惑點開，寫著： 妳有48小時的時間，選擇「韓劇女主角」過過不同的人生，妳會選： A.《青春紀錄》 大明星女友、自己飯碗自己顧安正河 B.《重回18歲》 高中雙胞胎媽媽、離婚新主播鄭多貞 C.《九尾狐傳》 父母失蹤、遇到鬼也不怕電視PD南智雅 Ｄ.《機智醫生生活》 手術高超、照顧後輩神經外科醫生蔡頌和 ▌看解答 . . . . . . . . . . . A.《青春紀錄》安正河 ❝ 渴望被愛，也渴望獨立自主 ❞ 也許在別人眼裡，妳給人一種「不帶給人麻煩、有個性、獨立又可靠」的感覺，但內心其實很渴望被愛，希望能擁有一段在妳遇到困難、受了委屈，能依賴的肩膀。 適度地依賴別人，不代表你就不獨立喔！真正獨立是能夠被照顧也照顧別人的人。 B.《重回18歲》鄭多貞 ❝ 經歷過得困境都是滋養的力量 ❞ 妳渴望突破困境，讓那些經歷過得好得、壞得都能成為壯大自己的力量，讓自己踏得更穩，也正因為經歷過那些，能更同理他人。 要對自己有信心，妳真得是很棒的人！ C.《九尾狐傳》南智雅 ❝ 不被現實磨掉熱情、純真 ❞ 鬼靈精怪的妳，永遠都有好點子，渴望冒險，充滿活力，常常給身旁的人帶來歡笑，甚至是大家的孩子王呢！這樣的特質超珍貴的！別被現實生活給耗磨掉了！ Ｄ.《機智醫生生活》蔡頌和 ❝ 渴望透過自己的實力被肯定 ❞ 渴望自己能成為那種「靠實力出線」的新女性，做什麼都很努力，下很多功夫來增加自己的實力，也渴望自己能強大到能庇護別人！ 實力很重要！運氣也超重要！這麼努力的妳，需要的是時間帶來的機會囉！ 獨立很好 為了獨立而孤立自己就不好 #獨立 ＃新女性 ＃九尾狐傳 ＃重回18歲 ＃青春紀錄 ＃機智醫生生活 ＃心理測驗 ＃潛意識 測完是不是意猶未盡啊？讓YuJ接力【戀愛】韓劇潛意識測驗！從你喜歡的韓劇男主角，分析你對戀愛的嚮往！尼克小姐每個男主角都好想要啊！ 【戀愛】韓劇潛意識測驗！從你喜歡的韓劇男主角，分析你對戀愛的嚮往！ 👋我是尼克小姐，一個精神科職能治療師👧 再忙每週都會更新兩篇文章～ 進一步了解精神科做什麼，歡迎追縱尼克小姐IG 我持續更新！一起跟治療師來提升生活品質吧！ 歡迎留言給我分享你的心得！ 測驗延伸 切蛋糕測驗！感情中你愛自己或對方多？ 10題快速掃瞄你與人交往心態健康嗎？ 剛出社會真的好累！測驗你的「爛草莓」指數？ 從你常說的『詞』來測憂鬱指數！ 50題測驗你夠了解自己嗎？ 如何擺脫「不夠有自信」！六招筆記起來！ 真的有高憂鬱人群？為什麼我總不快樂！ ※圖片來源：封面及內文戲劇圖片僅為文章參考使用、美圖秀秀、Canva

【測驗】动物5️⃣選1！💫測一測你的「潛意識」裡，人生中最「在乎」的東西是什麼？！

每個人的生命裡都有自己重要的人事物，今天就來測一測這個心理測驗吧！測出你的潛意識裡，其實最重要的東西是什麼，聽說還蠻准的哦❤️❤️❤️ 有一天你带着以下這5種動物進入森林，因身上的糧食不夠了，你被迫放棄一些動物。如果是你，最後才會「放棄」的動物會是......? Ａ.老虎 B.哈士奇 C.大象 D.猴子 E.孔雀 先選好了，才能看答案哦！ ⬇️⬇️⬇️ 選擇A的你： 🐅老虎：你最在乎的是權勢與財富。 對於財富和地位有著強烈的慾望，為了得到你想要的會想盡辦法，很努力的人。但是切記為了成功而忘了努力的初心。 選擇B的你： 🐘大象：你最在乎的是父母健康。 家人是你人生中的第一，他們是你最強的靠山。無論發生什麼事情都比不過他們的健康和平安，你希望家人一起幸福快樂。 選擇C的你： 🐕‍🦺哈士奇：最在乎的是友情。 你是一個正義感的人！友情對你來說很重要，任何情況下都不會背叛朋友，使得身邊的朋友都很信任你。未來事業發展，透過身邊的好人緣支持，你將有潛質成为優秀的領導。 選擇D的你： 🐵猴子：最在乎的是子女快樂 你視為孩子如珍寶，你会為了保護孩子而犧牲自己的一切。 選擇E的你： 🦚 孔雀：最在乎的是爱情。 愛情對你來說是生命一部分，你願意與心愛的人一起同甘共苦。為了愛情，你可以無限付出。不過，別因愛而付出太多，好的感情經營還是需要關係維持平衡。 *《天巡者》劇照/僅供參考用途 #生活 #心理測驗 #潛意識 #最重要的人 延伸閱讀： 【測驗】單身男女必測！你的選擇會暴露你的🌸桃花指數🌸 PIXNET部落格：https://mickeyching0928.pixnet.net/ 生活日常IG: Mickeyching0928

從【雖然是精神病但沒關係】看賽姬神話的心靈探索之旅

戲中不斷的強調蝴蝶，蝴蝶的語源是Psyche，對心理醫師來說，這個詞代表精神疾病。但古羅馬語中這個字代表「心靈」。我們今天不講童話，來聊一下劇裡關於賽姬的神話。 心理學大師榮格曾認為神話就是古代的心理學，是集體潛意識投射。神話故事是假的，但裡面的潛意識是真的。而童話和神話又有點不一樣，童話是集體無意識的象徵，這一堆象徵確實都在反映人類的心靈活動。所以你看到這部戲裡面的童話故事會有感覺，會被感動或被觸碰到內心深處，或是默默被療癒都有可能。 今天換我來講個故事給大家聽。從前從前，在人類的世界裡有一個國王，國王有三個女兒，最小的那個女兒叫做賽姬，長得超級漂亮的。王國裡的人民都非常愛慕賽姬，把她當作天仙一樣看待，這引起了以美著稱的女神維納斯的不爽，維納斯認為賽姬不過就是一個普通的凡間女子，怎麼可能比自己還美，於是維納斯阻止王國裡任何人向賽姬求婚，還指使兒子邱比特想辦法讓賽姬愛上一個醜八怪，整死她。 先講維納斯，回到克羅諾斯砍下老爸烏拉諾斯的生殖器之後丟到海底，這根生殖器就在海底化為泡沫，誕生了維納斯。恩，維納斯是從男性生殖器生出來的。所以維納斯作為掌管愛與美的女神，更精確一點是掌管人類原始的情欲與歡愉。維納斯是天上的美麗女神，賽姬是地上新一代的美麗女神，兩種美是截然不同的。所有男人看到維納斯都會被勾起原始的慾望本能，這也是維納斯引以為傲的，因為被維納斯阻止求婚，象徵賽姬的美讓男人著迷卻又不敢靠近。 邱比特受了母親的指令，某一天拿著弓箭來到賽姬的床前，趁賽姬睡著的時候想偷偷的把箭射向她。但是邱比特看著賽姬熟睡的臉龐時，他被賽姬的美迷住了，一時恍神反而不小心觸摸了手上的箭，然後換邱比特瘋狂地愛上賽姬，於是決定違背母親維納斯的指令。 邱比特非常喜歡賽姬，他去找太陽神阿波羅幫忙，剛好國王和王后整煩惱女兒嫁不出去也來神廟找阿波羅。阿波羅降下神諭給國王，告訴國王要把賽姬帶到山頂上嫁給一隻大蛇，如果不這麼做整個王國都會遭殃的，國王就照做了。那隻大蛇就是邱比特化身的，到了晚上邱比特在黑暗中跟賽姬成親了。 邱比特化身為大蛇，蛇代表誘惑，有原始欲望的性暗示，邱比特用原始欲望引誘賽姬，賽姬就這樣嫁給大蛇象徵盲目，聯長什麼樣子都不知道就嫁了。邱比特告訴賽姬因為他長得很醜，所以白天不會出現，每天晚上12點過後賽姬要把所有蠟燭都熄滅之後，他才會出現陪伴賽姬。如果賽姬違反了這個誓言，會有可怕的後果。賽姬雖然覺得很詭異，但也接受了好一陣子，加上邱比特對她很溫柔，所以她過得非常開心。 這裡的開心是無知的開心，因為沒來由地就跟一個不知道長怎樣的人結婚做愛，成立一段婚姻關係。但我們也發現這段婚姻關係是有秘密地，因為邱比特不以真面目示人，顯示這段感情不坦承。 但某一天，賽姬開始想家了，邱比特知道賽姬的姊姊會破壞自己的婚姻，但禁不起賽姬的思鄉之情，還是讓姊姊來城堡找賽姬。因為是白天邱比特不在，姊姊們看到賽姬嫁給大蛇後過得豐衣足食，還很幸福的樣子，姊姊覺得很忌妒，於是開始挑撥。她們問賽姬:你都不知道你老公長怎樣，難道不好奇嗎?嫁給大蛇很可怕，畢竟是怪物如果瘋起來哪天把你吃掉都不一定。你要不要找一天確認一下你老公的樣子? 賽姬原本不覺得大蛇很可怕，但被姊姊這樣講開始在心裡面種下懷疑的種子。於是到了晚上，她趁邱比特睡著的時候，偷偷拿著蠟燭和小刀靠近邱比特，她想說如果真的是很恐怖的怪物就要用刀刺死他。結果當她靠近邱比特的時候，燭光照亮了邱比特俊美的臉龐，賽姬嚇了一跳，跟她想的不一樣，她老公是個非常俊俏的男人。驚慌之餘蠟燭燙到了邱比特的身體，邱比特醒過來了，看見賽姬拿著刀站在自己身邊，邱比特也嚇到了，他非常生氣!他對賽姬說:愚蠢的賽姬，你是這樣回報我對你的愛嗎?我違背我母親為了跟你在一起，而你竟然想殺我?你寧可相信你的姊姊也不相信我，你破壞了我們之間的信任，我對你的懲罰就是你再也見不到我。 所有的不坦誠必將導致關係破裂 嘖嘖…這段婚姻的破裂到底是因為賽姬的懷疑與好奇，還是邱比特一開始地隱瞞與詐欺? 邱比特還有一個奇怪的點是，他明明早就知道賽姬的姊姊會來挑撥離間，為什麼他什麼都不做?硬是要測試賽姬的忠誠嗎?喔喔，愛情不是用來考驗的，拜託別這樣，因為愛情根本禁不起懷疑。 賽姬拿著蠟燭和小刀去確認邱比特的長相，蠟燭象徵辨認，小刀象徵劃分，兩者都屬於意識曾，賽姬從無知當中甦醒，當心靈醒覺之後，在親密關係中必定會有人因此受到傷害，愛因此而消逝。 賽姬很傷心，她決定要把邱比特找回來，因為她真的很愛邱比特。找了老半天真的找不到邱比特，最後還是農神狄米特示意她去找維納斯吧。這也暗示要心靈直接面對問題的根源，不要逃避，要找回愛的第一步就是面對問題。 維納斯看到這個搶走自己兒子的女人更是火大，把她當僕人使喚，出了很多困難的任務要賽姬達成。兩個象徵不同女性意識的女人終於碰面了，維納斯是原始女性的慾望，關乎女性生殖生育多產的面向，賽姬象徵的是新女性意識，關於女性內在自我的探尋。 賽姬(心靈)探索之旅 維納斯刁難賽姬的第一個任務叫她去把穀倉裡所有混雜在一起的穀物要在夜晚之前分類好，邱比特不忍心老婆受苦，還是偷偷請螞蟻幫賽姬的忙。穀物的分類代表整理混亂的意識，賽姬探詢自我的過程中，需要先把意識和潛意識區隔開。 第二個任務是蒐集金色的羊毛，賽姬來到河邊看到一群亂衝亂跳的羊群，她覺得有點害怕不知要怎麼取下羊毛，河邊的蘆葦告訴賽姬這些羊的毛會被鉤在樹枝上，等羊群睡著後你去摘下樹枝，上面就有一堆羊毛了。 這裡的金色羊毛屬於牡羊座，象徵陽性意識。海上誕生的維納斯象徵極致陰柔的陰性意識，而號稱陸上維納斯的賽姬象徵新女性意識，在追尋自我完整的過程中，她需要吸收陽性意識，從陰陽對立化為陰陽融合，在女人的心靈當中應當也有積極進取富攻擊性與爆發力的陽性意識。 第三個任務是要去冥界找冥后波西鳳拿青春美麗的靈藥。冥界之路路迢迢，沒那麼容易到達。但幸運的賽姬受高人指點，要她帶了兩塊小麥餅上路，嘴巴裡含著兩枚硬幣。路上看到了跛腳的人要她幫忙，不要回應擦身而過就好，要渡過冥河時把一枚硬幣給擺渡人，另一枚回程用。河裡有死人請求賽姬拉她上岸，千萬不能理會。因為在冥府裡，慈悲心是會出事的。 這一段是什麼意思呢，冥界象徵更深層的潛意識，近乎靈魂層次。在往深層潛意識探索時，嘴巴含著硬幣表示先不要有任何回應，嘴巴往往象徵我們的意識，我們很喜歡把我們的想法說出來去回應這個世界，但在冥界請閉上嘴巴，關掉你的意識。高人叮囑賽姬在路途中看到有人需要幫忙請不要理會，這代表探索潛意識時不要帶著幫助別人的優越感，或是任何的政治正確、道德批判。人類的道德感其實就是二元對立的價值觀，好壞與對錯的價值判斷會形成道德意識，但是在探索靈魂時，請拋下好壞對錯善惡之分，不要試圖去矯正什麼東西。潛意識的現狀有時候會是令人難以接受的，但不是要去改變它，在心理學上的治癒並非要歸正什麼，而是順應自然。潛意識有自己的樣貌，不是要符合誰的期待，如同靈魂是為自己而存在，並不是為了要服務誰。 【雖然是精神病但沒關係】劇中也是透過高文英來呈現靈魂的完整性，而非完美。高文英對待她父母的方式，跟普世價值很不一樣，但這就是真實的她，對母親充滿恨與憤怒，對父親冷漠以對，在她身上不需要談道德感，因為這個角色就是一個很真實立體的存在。小小少女手撕蝴蝶，對動物沒有同情心，這就是她的個性，雖然不符合觀眾對女主角的期待，但這就是她最真實的樣子。 文英「手撕蝴蝶」的象徵意涵 1.母親是蝴蝶的象徵 文英受到媽媽控制下的高度壓抑，把對母親的憤怒轉為撕蝴蝶來宣洩 2.蝴蝶象徵文英心靈受創 當文英內心受到的創傷沒有被安撫，便以撕蝴蝶來表達內心的破碎。有些人心靈大受打擊時也有可能會自殘。 賽姬照著高人給她的指引，終於來到冥界。高人給賽姬的指示包含見到波西鳳之後，不能跟冥后平起平坐，不可以吃冥界的食物。波西鳳邀請賽姬一起用餐，賽姬婉謝波西鳳的美意，但她只默默坐在地上吃著自己帶的小麥餅。冥界是死亡的領域，生死是界線分明的，賽姬在潛意識中想找到回家的路，就必須記住自己是從哪裡來的，她絕對不能忘本，不能與冥后平起平坐的意思就是在死亡面前要懂得謙卑。 波西鳳把青春靈藥裝在一個黑色的盒子裡，並且告訴賽姬不能打開。但是賽姬在從冥界返回人間的途中，實在太好奇了，忍不住打開黑盒子，結果沒想到黑盒子裡放的是睡魔!睡魔跑出來附身在賽姬身上，於是賽姬就沉沉昏睡過去了~ 對不起，我看到這裡忍不住笑了!哈哈，青春美麗的秘密就是要睡覺啊~知道嗎?早點睡就是你的青春露。 人類的自由起源於求知欲 這一段是我覺得最感動的地方，雖然我們會覺得賽姬為什麼又敵不過好奇心呢?又因為好奇心讓自己倒大楣。但人類的心靈本來就是充滿好奇與求知欲的呀，這也是賽姬並沒有向神性靠攏，她選擇犯錯讓她更傾向一個完整的人。許多故事都有因為好奇心而出大事的案例，例如藍鬍子的老婆，打開盒子的潘朵拉，伊甸園的亞當與夏娃。亞當與夏娃因為好奇吃了禁果後，離開伊甸園變成人類。他們開始有自由意識，自由也代表有犯錯的權利。人類的心靈對於未知和可能性總想去嘗試，想一探究竟，雖然也常常會挫敗，但也從挫敗中再得以進化和成長，這正是人性可貴之處。 後來邱比特一直等不到賽姬回去，他很擔心，於是親自出來找賽姬，發現她昏睡在冥界的途中，邱比特把睡魔裝回去黑盒子裡，賽姬才清醒過來，回到維納斯的神殿交付黑盒子。 賽姬在人性的試煉當中輸了，因為好奇讓自己昏迷不醒。但也因為接受與屈服自己的人性，因此讓愛降臨，邱比特來救她了。文鋼太在一開始被講好多次笑起來很難看，因為那是一種虛假的笑容，企圖用笑容面具來掩飾自己的內心。文英也說了很多次鋼太是偽善者，因為文英可以看透表情面具底下鋼太真實的人性，這就像邱比特一開始不願意用真面目示人一樣，躲藏在黑夜裡，如同鋼太帶著假笑的偽裝，或是一直想要保有道德正確性，才會被文英輕蔑這種偽善的態度。 邱比特為了賽姬兩次違抗母親的意志，愛的力量是可以擺脫母親的控制的，高文英最終也脫離與母親的依附開始發展個體意識。 後來邱比特發現他還是很愛賽姬，於是他去請求宙斯讓賽姬變成神，這樣他們兩個就可以結婚了，不再受神與凡人的限制。宙斯也被賽姬的真誠感動，就答應了。心靈與愛的契合，最後他們生了一個女兒，叫做快樂(Pleasure)。 賽姬為了追回邱比特，歷經重重考驗，象徵心靈為了愛，是可以禁得起鍛鍊與蛻變的。鋼太去找院長做心理諮商時，鋼太不確定自己是否真的能接受文英的媽媽就是自己的殺母仇人這件事，他沒把握自己是否真的不會把殺母仇人的恨轉移到文英身上。但院長問鋼太為什麼不殺了都熙才，在有機會掐死她替母親報仇的時候為什麼要收手，鋼太說因為他想起了文英，覺得不能這樣做，愛的力量在關鍵時刻大過了恨，所以讓鋼太沒有犯下更大的錯。院長提醒鋼太，愛的力量是可以超越仇恨的，兩者可能會並存在心裡面，但別忘記了強大的力量不是恨，而是愛。

行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好～我是執與！👋🏻專長探討與分析生活中的人性思維，努力透過分享，讓大家的生活變得更好！如果你有任何情感上的疑難雜症，歡迎留言給我，我會盡力為你解惑！ 本篇文章旨在透過行為心理學，總結出人類對喜歡的人極高機率會表現出的5項「潛意識」舉動。當你和心儀對象處在同一個空間時，要如何透過他的潛意識舉動，觀察他是否對自己有意思呢？他身體朝向的方向、說話的方式與音量...這些其實都可以透過行為心理學去分析。快往下看看文章中的5項潛意識舉動，你心儀的他中了幾項吧！ 同場加映：偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 將身體朝向你 三五好友在同一個空間裡的時候，你心儀的他將身體朝向哪個方向呢？普遍來說，人類會下意識將身體（可用肚臍作為主要參考基準）朝向/面對自己有好感的對象。 類似於貓咪將肚子敞開（身體相對脆弱無防備的地方）在認可的主人面前，當一個人對你敞開心扉、有興趣的時候，自然而然會將身體轉朝向對方，藉此表達一種信任與渴望更多、更有耐心的關注。 下意識模仿你的動作 如果你發現你剛拿起杯子喝完一口咖啡，對方下一刻也做出和你一樣的舉動；或者當你站起身去添水，對方不久後也跟著站起身去添水...如果這樣子重複性的動作很多次的話，通常就代表對方在無意識地或情不自禁地模仿著你的一舉一動。人類會費心去觀察並學習自己感興趣的人事物，這代表他密切地觀察你，並且在尋求與製造兩人彼此之間的共通點，藉以拉近距離。 高調引起注意 一個空間裡面如果好幾個人待著，你發現有你在的時候，他就會講話特別大聲、突然唱起歌（展現他的專長自信與優點）、語調特別有抑揚頓挫...等等，和平時的他不太一樣的舉動，那麼有可能他就是試圖在引起你的注意哦！ 有自己喜歡的人在的場所，會感覺不太自在，不自覺會做出有點反常的舉動，不斷希望對方注意到自己～ 不排斥輕微肢體接觸 當你們不經意肩膀碰到肩膀，或同時拿東西碰到手的瞬間，對方有沒有露出排斥的表情呢？當彼此不小心有輕度肢體接觸的時候，臉上或身體下意識細微的反應是最關鍵的！ 正常情況下好感度到一定程度的時候，人類內心都會渴望與心儀對象有肢體接觸的機會，所以如果他不排斥，反而有點竊喜或害羞的反應，代表他對你好感度不錯喔～ 特別關注你 其實喜歡一個人是完全藏不住的。網路上有一句經典語錄：「喜歡這種東西，捂住嘴，也會從眼睛裡跑出來。」如果在人群中，你經常感覺到被某個人注視著，那個人八九不離十對你有意思囉！例如一群人大笑的時候，他會忍不住先看向你～諸如這樣的小舉動，都是因為他無時無刻都在注意著你，不想錯過你的一顰一笑～ 結語： 你的意中人有以上這5種潛意識舉動嗎？行為心理學是客觀的一種參考值，如果中了幾項就代表有希望喔！無論如何如果真的很喜歡對方，都不要灰心，要給自己信心去追求真愛！ ※文章內圖片及封面/Unsplash、Canva 小編資訊： 如果你有更多戀愛的疑難雜症，歡迎各平台追蹤我、留言給我讓我想辦法為你解惑吧！ ★幾乎每天都會在各大平台更新，目前有「執與愛台南」、「執與陪你成長」系列持續進行中 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 或許你還想看...更多兩性情感/戀愛類： 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 生活分享/建議類： 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 遊記/食記： 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 #行為心理學 #潛意識舉動 #潛意識 #心理學 #好感度 #兩性 #愛情 #戀愛 #愛情疑難雜症 #popdaily #poplove #波波邱比特 #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與陪你成長 

行為心理學！這些行為都是喜歡一個人會有的「潛意識舉動」！

還沒交往前，內心是不是常常有一種「我真的是喜歡上他了嗎！？」的感覺，有時候分辨不出自己是欣賞還是喜歡，今天要來看看你有沒有符合這些行為心理學上喜歡一個人的潛意識舉動！ 1.不自覺看著他 跟一群人在聊天的時候，哈哈大笑的同時，會不自覺的想偷看他是否也跟著笑，或者有時明明在跟別人聊天，而他經過的時候不自覺的望向他發呆。 2.一直看手機 等他的「早安」「晚安」等等的話語，甚至還沒穩定聊天的時候，期盼著他會突然回覆自己的限時動態或突然密你。 3.搜尋各種星座知識 搜尋紀錄上滿滿的都是OO男/OO女的星座個性，想藉由星座多了解他喜歡怎樣的人，或者個性如何。 4.想製造各種巧遇他的機會 沒辦法見到他的時候，總會想很多理由能夠「巧遇」他，例如：剛好想去他打工的店吃飯、剛好路過他的公司幫他送飲料、剛好經過他的學校…等等 5.生活作息改變 有時候作息與他的作息剛好相反，但總是為了跟他多聊天幾句而晚睡了一點，或早起了一些，不擅長早起或晚睡的你，彷彿生活都改變了。 6.研究他的興趣領域 為了跟他搭上一些話，開始接觸他喜歡的事情，開始慢慢鑽研，只為了多一些共同話題。 7.開始更努力精進自己 為了讓他多看一眼，開始更努力打扮或者減肥運動。 8.欲言又止的聊天 想主動傳訊息或者打電話跟他說說話，但又害怕太過明顯而怯步，總是打好訊息，又刪除，或者當他傳來訊息時，想要秒回，卻想說再忍個幾分鐘，不要表示的過度明顯。 9.開始做很多心理測驗 看到許多心理測驗有關「測出他對你的想法」或「X月的感情建議」會不自覺地點進去想知道結果。 10.將他設為摯友或者聊天室的置頂 將他納入限時動態摯友，不自覺的想發很多暗示性的限時動態，來表達對他的心情，或者將他的聊天室置頂，不想錯過任何一則訊息。 以上十點是最典型的喜歡一個人的潛意識舉動，還有哪些是你也覺得是你愛上一個人會有的舉動呢？歡迎在底下留言跟我們互動交流！ —— ＦＯＬＬＯＷ ＵＳ —— ♡ 歡迎大家持續追蹤、關注我們 ♡ Instagram➤50___food Popdaily➤吾食‧我食 —— ＹＯＵ ＭＡＹ ＬＩＫＥ —— １．女生請注意！這些行為會讓你瞬間調價 ２．零失誤社交技巧，五招讓你擁有好印象！ ３．就算單身也要閃閃惹人愛，給單身女性的五個建議

【夢解析】11個恐怖夢境｜ 這些夢代表你潛意識中的「壓力」!!

Hi，我是Yawara. - 你知道「夢」跟「記憶」有著非常大的關聯嗎。 做夢，其實就是我們大腦在睡眠中，整理記憶的過程轉變成夢境顯現出來。 常常有人說「他不曾做過夢」，但其實不是沒做過夢，而是夢過卻忘記了。 - 我們說「經常做夢的人」跟「不常做夢的人」的差別就在於， 前者在清醒時，大腦的活動力比後者活躍。 這也意味著當我們的大腦接受了越多的刺激，越是需要透過睡眠整理記憶。 - 然而，我們的睡眠期有分: 身體休眠中，大腦活動力維持活躍的 「快速動眼睡眠」，以及 身體、大腦皆在休眠狀態的 「非快速動眼睡眠」。 而通常在醒來後能夠回憶起來的都是「快速動眼睡眠」時做的夢。 在對於「夢」有了基礎的理解之後， 接下來就要帶你深入了解「夢境解析」。 幽靈、殭屍存在於我們的幻想以及現實之間，代表你將會有意想不到的機遇，即將踏入未知的新世界! 而「看到幽靈、殭屍」的你，已經打算要踏入這個新世界，但還沒有做足心理準備接受這樣的變化。 這其實就是反映著環境改變正帶給你的壓力，但反過來說，也代表著你正在改變。 當你做了心虛、見不得人的事而感到愧疚時，自責的心理所呈現出來的夢境。 但若你的夢境中有出現「鮮血」，就是代表你的好運即將到來，因為鮮血代表著「生命力」。 而若是發生車禍而讓你感到不安、焦躁， 就是在告訴你「不要慌，冷靜面對處理你眼前正面臨的問題」。 暗喻你將告別煩人的事，情況將漸漸好轉，這其實是個好徵兆。 但同時，這樣的夢境也代表你正在現實中面臨極大的壓力， 不過請不用擔心，因為你仍有力氣去面對這些， 所以一切的煩惱、問題都有非常大的機會可以解決。 你正在極度壓抑著自己的情感，而感到非常難受。 試著從這樣的情緒解放自己、誠實的面對自己，你將能打開另一扇通往新世界的大門， 事情就能進入到一個新的狀態，你的心態將隨之變得更正向積極。 - 而若夢境是別人自殺，就是顯現著你正苦惱於人際關係的相處之中。 無法壓抑自己心理上所承受的巨大衝擊時，就會夢見自己被關起來，這也是一種壓力的呈現。 假設當你夢見自己被關在你工作的場所，就是代表著你正面臨工作上面的壓力， 同時也代表你正在壓抑這樣的不滿，努力拼命著。 精神上被逼迫、被追著跑，代表你正焦慮於事情處於停擺當中。 如果夢境中的你逃過這樣的追逐，就表示事情很快將會有下一步進展， 而若你被抓住了，就是在提示你「面對眼前的障礙，要鼓起勇氣去正面對決」。 尤其在年輕時期的我們常常會夢見的一種情境。 代表著你精神上的不安定，對自己沒有自信。 - 當你夢見自己翱翔在空中卻突然墜落，代表著你把理想設想的太高，而即將面臨挫折。 而當夢見自己一步一步踩著樓梯，卻忽然失腳踩空墜落，代表著你正朝著目標一步步邁進，卻看錯了目標，或是用錯了方法。 害怕祕密被發現，或是擔心跟另一半相處不好，這樣的夢境顯現著這些不安感。 尤其當你被身邊的某個人攻擊，代表你正對於「他」感受到壓力， 或是當你被另一半攻擊，代表你對於「性愛」感到不安以及害怕。 顯現著你極度不安的精神狀態。渴望愛情，又或者正感到寂寞以及不安。 夢裡溺水的你，如果能夠被獲救，就表示你很快會脫離這樣的不安，獲得安心感， 而若是溺水致死，其實也是個好徵兆，代表你將從這些不安脫離重生。 - 但同時也是在提醒你「就算再不安，也要鼓起勇氣好好面對問題去解決它」。 害怕別人怎麼看待你，或是正猶豫著該不該跟另一半繼續走下去， 反映著你在人際關係上面臨的不安。 若是被同性跟蹤，多意味著對於將來的不安， 若是被異性跟蹤，則是不安於你的感情關係。 反映著你內心想要逃避於現實中正面臨的煩惱。 若是生病去世的夢，代表你將從這樣的噩夢中得到釋放， 但若是一直痛苦於生病的夢境，就是在顯現你現實當中正在承受的痛苦。 以上11個夢境解析，你最近是否有做過相似的夢呢? 「日有所思，夜有所夢」，夢裡顯現的是你潛意識中的心理狀態， 在透過夢解析了解你的壓力來源之後，不要逃避問題， 勇敢的去正視、面對，你就會知道下一步該如何去解決了。 >>>喜歡我的文章，幫我點個愛心唷💓 🌸兩性/生活/日本/想看我分享更多👇🏻 🌸訂閱波波👉🏻Popdaily 🌸支持點讚👉🏻Facebook 🌸追蹤愛居👉🏻@yawara0328 💌留言/私訊，告訴我妳的想法♡ 👉🏻【女孩必讀】總是在吵架，感情談累了? 給猶豫分手的妳，該思考的「感情六道題」。 👉🏻重複穿搭：開學季免煩惱！示範５種襯衫OOTD，一週輕鬆穿出不同風格～ 👉🏻【愛情必修課】楊丞琳與李榮浩如何維繫愛情? 遠距離戀愛該知道的5個「愛情保溫公式」!! 👉🏻男人都在想什麼??這些「男性心理」妳都Get到了嗎!? 👉🏻非妳不娶! 把握這幾點特質，讓妳成為男人必娶的理想女人!! 👉🏻【心測】一分鐘測出『戀愛自卑感』| 戀愛中你對於什麼感到"自卑"呢? 👉🏻【星座】天生曖昧高手 | 不自覺讓妳「墜入情網」的男性4大星座!! 👉🏻【氣氛UP，情趣UP，興奮指數MAX】享受高質感性愛，這10首歌"老司姬"必收單!! 👉🏻七夕大告白 | 心理學告訴你「5個方法」提高告白成功率!! 👉🏻【心理測驗】妳的桃花幾月開?一分鐘測出妳的『桃花期』在何時? 文章圖片來源:Unsplash，僅供文章分享使用。 #Popdaily#Yawara#波波黛莉#夢#做夢#夢境#夢境解析#壓力#壓力來源#潛意識#夢解析#煩惱

如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！

有人說，養成一個習慣需要7天！！ 也有人說，養成一個習慣需要21天！！ 這都是一種很籠統的說法。 但，如何改變生活的壞習慣？擁有好習慣呢？ 這就交給你3個小TIPS ！！ 讓你從小地方著手，改變自己，建立起好習慣~~~~ ▎ 了解自己！清楚知道自己要什麼！ 養成一個習慣很不容易，因為你不清楚自己想要什麼， 當你知道自己心理所想要的目標及期待，了解自己，你能更知道"我要什麼" ！！！！ 所以， 養成好習慣的第一步 : 是了解自己！ 你可以 : # 1 跟自己來一場自我對話，反思自己，藉由自己的心，去理解更真實的自己。 因為只有更了解自己，才能明白自己的選擇與決定。 了解自己的所有需求，就能開始培養習慣。 如此你會在一步步了解自己的過程中，更加肯定自己！！ 這對於好習慣的培養，是一步好的開始！ ▎ 習慣會在你的潛意識中萌芽！ 你的潛意識會幫助你養成習慣。 你可以練習在固定時間，做某些特定的事， 在這段反覆的時間裡，悄悄地，你的習慣會在你的潛意識中展開。 所以， 養成好習慣的第二步 : 是找到自己的節奏！ 你可以 : # 2 如何找到自己的節奏，你必須建立自己的價值，當你了解自己，而後你必須肯定自己。 自己的價值應該只有自己能定義！ 在這段人生過程中，每一天的日常，每一天的生活，你會時不時得因為某些事情，而有心態及想法的轉變， 你可以時時刻刻的做調整，不急著一定要馬上肯定自己， 但你可以在一連串的過程中，更加知道自己的價值。 當你能自由自在的展現自己，這時的你，就能主導自己。 而你，也在這段過程中，養成了習慣，你的潛意識早已悄悄入侵你的身心！ 在一段時間後，你就會發現，以前某些特定要做的事情，成了理所當然， 這時，你就成功擁有一個新習慣囉!!! ▎ 好習慣讓你對真實的自己擁有認同感！ 好習慣已經悄悄入侵了你， 養成新習慣的過程中，有時候你會不自覺的放棄，這時的你，必須要調整自己的心態，用你的方式和步調，長久維持好習慣的養成計畫。 所以， 養成好習慣的第三步 : 能以真實的樣貌面對自己！ 你可以 : # 3 只有你能定義自己的樣子！ 勇敢走出別人給你的框架，為自己改變！ 習慣的養成，往往會因為外在的人事物，而改變。 有時候可能頓時覺得無趣，失去了更多生活可創造的可能性，偶爾也會無力遽增，常常被一成不變給淹沒，而忘了其實你可以改變自己。 那就勇往直前吧！ 給自己一場人生叛逆期！為了自己而改變的叛逆期！ 這種理性的叛逆，對於好習慣的養成計畫，多了份負責！ 用最真實的樣貌面對自己，避免過多無謂的自我懷疑。 我們都要更勇敢、更坦然。 好習慣的養成，讓你能真實面對自己之後，並產生認同感。 養成好習慣，一點也不難，一起擺脫壞的!! 擁有更好的自己!! 讓自己建立起好習慣，你會因此而更加快樂與自在。 LET'S SMILE ~~~~~ 如果你也喜歡，關於寧子的日常生活～ ♡Follow me on♡ ♡Blog⇢ningsningss.com ♡Popdaily⇢www.popdaily.com.tw/user/37570 ♡Instagram⇢ningsningss ▎ 衍伸閱讀小靈感 👉七夕撩人情話，讓你浪漫火熱的示愛！各位戀愛達人，快學會這些甜言蜜語！ 👉教妳五招性感技巧,性感魅力養成計畫,找到屬於你的女人味,變身性感小野貓！ 👉想談戀愛？不同年紀的戀愛觀都不同！關於愛情各階段的差異，享受各階段的愛情模樣吧！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉情侶們注意！當出現這些行為，男友/女友根本就是在「敷衍」你！ 👉單身你可以證明自己一個人也很好～屬於我的單身假期！單身好處就盡情享受吧！ 👉只想搞曖昧？！卻不想進一步！微甜微酸的感覺特別好，卻害怕擁有穩定關係？！ 👉檢視你的單身等級! 把握幾個戀愛條件 , 診斷自己跟戀愛的相愛相殺程度, 擺脫一直沒對象的困擾! 👉【雖然是精神病但沒關係】| 魔女高文英負面又點黑暗，我是自己的公主!! 也是漂亮的魔女 !! 👉戀愛電影吐槽大會！盤點那些電影常出現的"愛情場景"以及"超愚蠢行為", 這些你也發現了嗎?! ▎ 你的旅行小靈感 旅行生活 👉實用旅遊APP推薦 ▎馬上擁有它們，旅行一定輕鬆搞定！人人都能成為旅行好手！ 👉隨時準備好Plan B，輕鬆搞定鬱悶心情，在快步調中找到小慢活，來看看我準備的雨天提案吧！ ▎ 你的生活小靈感 👉沒有它我怎麼辦！盤點現代人最需要的【理財小工具】,讓你輕鬆入門,建立良好儲蓄心態！ 👉你知道什麼是小白嗎？告訴你小白信用該如何培養！還有你一定要知道的神卡！！購物還能賺回饋！！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉學生、職場新鮮人看過來！步入職場應該具備哪些技能！就從做份好簡報開始。

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