創傷是通往潛意識的契機橋樑

🐈 有時候在幫自己或個案療癒時會覺得 原來我們的靈魂這麼有趣 為了學習一些課題 然後創造出令人傷心欲絕的事 但因為只有人能體驗情感和感受 對靈魂來說可能是沒有辦法體會 所以苦難 在我們內心留下傷痕 靈魂也許學會課題了 但我們的身心卻傷痕累累了 - 沒有一個人會真的喜歡受傷的感覺 所有的創痛 其實不是“你創造出的” 而是“潛意識創造的” 了解自己的潛意識 是為了與靈魂達成共識 看看是不是能用更好更輕鬆更舒服的方式 完成我們每一個今生的課題。 - 如果我們願意試著不再怨天尤人 將過去那些創痛視為成長契機的橋樑 透過適合你的療癒方式平撫過去後 讓傷痛成為過去並帶著快樂喜悅通往下個篇章 📍提醒大家 「療癒」或「療育」一詞，並非指醫療行為，也無任何宣稱醫療、治療效果與醫療行為之用意。有醫療需求者請尋求專業醫療協助!!!! 如果有任何問題，或是想體驗療癒，歡迎私訊👏🏼 💚Line：https://lin.ee/VS3PzDx （ID:@273lxioo) 🐈其他連結🐈 https://linktr.ee/fatcat.healing 🤍公益社團🔗 https://www.facebook.com/groups/1071429343385220/ #貓變狗 #肥貓 #貓 #狗 #創痛 #撫平 #橋樑 #過你想要的生活 #用你想要的方式 #療癒 #冥想 #溝通 #諮商 #心靈輔導 #教練 #快樂生活 #你的人生 

佛曰：「不可說。」十個令人困惑的靈性名詞解釋｜靈性生活

 相信剛開始認識靈性的你，總是會被玄之又玄的靈性專有名詞給弄得一個頭兩個大。真理只能意會不能言傳，一旦以任何語言、文字，經過人的理解去記載與說明，那就已經不是真理了。老子也說：「道可道，非常道。」，但作為人類的我們，依然需要以某種方式將智慧紀錄下來，想盡辦法用最貼近真理的詞彙去形容無法形容的事物。於是用於解釋理論的專業名詞就這樣誕生了，並且我們在學習理論之前，還需要先理解專有名詞的意義…… 哇喔，人類真的好擅長把事情複雜化。（笑） 在這篇文章裡，我把自己覺得最重要的靈性專有名詞整理成十個種類，用最簡單的方式去解釋它們的意義。當然，我的解釋只代表我個人的觀點，我的成長背景、經歷、文化構成了我的理解，你大可用自己的方式去體會以及詮釋，也歡迎你用任何方式與我分享你的觀點。 🔽你可以從這些地方找到我🔽 織夢人希塔療癒預約說明 文字影像創作接案說明 織夢人在網路上的家 Blog 織夢人的花園 Instagram 夢客們的專屬空間 織夢人官方Line帳號 織夢人的布告欄 Facebook 織夢人的休息室 YouTube 1. 冥想、打坐、靜坐 這三個名詞可以說是一樣的事情，共同點就是閉上眼睛，任由思緒在腦海中來來去去流動，卻不去關注任何一個念頭。 安迪．帕帝康（Andy Puddicombe）的《Headspace冥想正念手冊》裡面用過一個非常生動有趣的比喻來解釋冥想，大略的意思是：「想像你站在車水馬龍的公路旁，看著車子來來去去，但你不會去追逐任何一輛車，也不會衝到馬路中央嘗試癱瘓交通。」 到底要怎麼冥想呢？其實只要去試一次就會知道了，如果一次還不行，就多試幾次。 任何幫助你心靈沉澱的音樂，都是冥想音樂 冥想聽什麼？梓鹿珍藏的冥想音樂頻道 2. Creator、造物主、宇宙、源頭 宗教是靈性的一部分，但靈性不一定與宗教相關。由於我沒有信仰，所以我在談論靈性時也不會偏重任何宗教，在我看來，回歸到根本，所有宗教的源頭本質都是一樣。靈性觀點的Creator或宇宙，並非宗教意義上的神，Creator跟神沒有高下之分，雖然給人的感覺很像，但兩者是無法拿來比較的。 Creator是純粹的能量，以我所學的希塔療癒系統的觀點，是第七界（第七維度）的能量。Creator也是東方的太極，是一切的源頭，祂沒有分別心，沒有執著，沒有妄念，沒有是非對錯。Creator不存在二元對立的概念，而我們每個人的內在都擁有這樣的神性，因為靈魂是Creator一切萬有的能量所投射出的一小部分，而我們的覺知又是靈魂投射到地球的一小部分。 什麼是靈性？為什麼我們要學習靈性？ 嘿！美麗的靈魂，該起床囉｜覺醒，從當下開始｜靈性生活 3. 七脈輪 脈輪是人體的能量中心，沿著脊柱排列。越接近下半身的脈輪，能量就越偏向感官物質，而越往上的脈輪，能量就越偏向精神直覺。位在胸口位置的心輪（Heart Chakra）處於兩方能量的中間，你的靈魂就住在這裡，心輪也是掌管同理心、包容、愛與慈悲的脈輪。 順帶一提，脈輪不像中醫的穴道是一個點，而是呈現環狀，橫向繞過整個身體部位。以心輪為例，從胸口、腋下到背後都算是心輪的一部分。 尾椎底部的海底輪（Root Chakra）掌管生命最原始基本的生存、安全感、豐盛、物欲。臍輪又稱性輪、生殖輪（Sacral Chakra）位於小腹，掌管性、情感、生命力、活力、行動力。太陽神經叢又稱胃輪（Solar Plexus Chakra）在肚臍的位置，掌管自信、勇氣、毅力、自我意識。以上三個脈輪統稱為下三輪（Lower Chakras），下三輪的能量像大地一樣紮實穩定，與生活的食衣住行、柴米油鹽直接相關。 位在脖子的喉輪（Throat Chakra）與溝通表達能力、創意、人際交流有關。眉心輪又稱三眼輪（The Third Eye），眉心的位置對應大腦內部的松果體，與想像力、理解力、價值觀、道德、學習能力、直覺以及靈視力有關。頂輪（Crown Chakra）位於頭頂，是與Creator連結的主要脈輪，掌管靈感、智慧、靈性、真理。這三個脈輪以及心輪，與靈性、智慧、自我實現等等更高層次的生命價值直覺相關。 脈輪不活躍，所掌管的能量會被限制。但脈輪並不是越活躍越好，過度活躍的脈輪也會造成失衡現象。好比不活躍的太陽神經叢會造成一個人自我價值低落，經常自我批判。而當太陽神經叢過度活躍，則會造成自我膨脹，有強烈的控制欲和侵略性。 冥想、自我覺察，以及規律的運動、生活作息和良好的飲食習慣，能夠使脈輪維持平衡。如果你的身體有任何天生孱弱的器官，或是你有任何慢性、長期的身心疾病，都可以藉由對照脈輪與生病的患部，了解到該疾病與潛意識的哪些信念或感受有關。 養成寫日記習慣的5個簡單方法 生活提案┃現在開始，是屬於你的日記時間ft. 美觀實用的兩款日記APP推薦 4. 靈魂、高我、覺知、小我、頭腦邏輯、內在小孩 這裡同樣是以我自己目前的觀點去解釋，如果你有不一樣的想法，歡迎你和我分享、討論。 對我來說，靈魂等於高我，靈魂就是更高層次的我。靈魂是Creator投射出的一部分能量，因此造就了每個獨一無二的靈魂。而每個靈魂又可以再投射出不一樣的覺知，覺知就是我們此生的人格、意識，每個人的覺知也都是獨一無二的。 而小我是為了適應地球的社會環境誕生的，小我想要保護自己不受傷害，對外在的世界戒慎恐懼，會透過各種不同的方式使我們懷疑自己，或懷疑別人，使我們以負面、悲觀的角度去看待事情。 小我的目的是創造分離，你可以透過這個線索去判斷心裡的念頭是不是來自小我的聲音，再決定要不要聽從這個意念行事。 邏輯是頭腦的聲音，頭腦會不斷地批判跟質疑。這是對的嗎？這是錯的嗎？評判是非對錯的聲音，通常都是來自頭腦。 內在小孩可以視為是由創傷凝聚、顯化而成的形象，不一定是來自童年的創傷，因此也不一定是小孩的模樣。內在小孩的共同點是被忽略，祂們的需求就是被你看見，只要你願意去關注自己的創傷、安慰自己、送愛給自己，內在小孩就能得到療癒。 小時候對我們造成傷害的是大人，但長大之後，傷害我們的卻可能是我們自己 原諒曾傷害我們的大人｜療癒內在小孩的3個練習｜靈性生活 5. 揚升大師、守護天使、指導靈、精靈、妖怪 揚升大師意指像是耶穌、聖母瑪利亞、佛陀這類的，曾經投胎到地球作為人類的靈性領袖，但已經揚升到第五界（第五維度）的靈魂。由於第五界依然存在二元對立，因此揚升大師的言行、觀點也依然會有自己的立場與是非對錯存在。接下來介紹的守護天使和指導靈也都是第五界的存有，所以祂們的情況也相同。 守護天使顧名思義就是守在你身邊看顧你的靈界存有，24小時全年無休。祂們不會插手你的人生，但祂們很樂意給你很多的光與愛。 指導靈則是在你人生中的某些階段會出現在你的靈魂團隊裡提供協助，祂們就像外聘的專家講師一樣不會久留，當需要祂們專業的人生階段過去了，祂們就會離開。 精靈和妖怪都是第四界（第四維度）的存有，因為跟我們生活的第三界（第三維度）頻率比較接近，要看到祂們比看到其他存有容易。一般來說祂們與人類井水不犯河水，但有些精靈或妖怪喜歡捉弄看得見祂們的人類。 ✈ 2021 ➡ 2022 新年期許 New Year Resolution & 年末回顧 Past Year Review 6. 信念、實相、顯化、吸引力法則 信念就是你潛意識相信的念頭，即使你的邏輯頭腦知道這個信念一點道理也沒有，這些不合理的信念依然可能會存在你的潛意識。 信念會創造出你的實相，意思是，你生活中的一切，都是你潛意識的信念創造、吸引、投射而來的。這就是所謂的吸引力法則，你會吸引你相信的人事物來到你身邊。 我們無時無刻都在顯化，只是我們顯化的實相，未必是我們想要的。透過吸引力法則，透過改變潛意識的信念，我們可以有意識去顯化理想的生活。 我是我自己，不是你的孩子 我不是你的孩子｜散文隨筆 7. 靈性、靈修、修行、內觀、觀想 到底靈性是什麼？修行是什麼？其實靈性就是靈魂的本質，而靈修也不過就是有意識的去過生活，讓靈魂的本質充分發揮在你每日行走坐臥之中。 藉由內觀，也就是自我覺察，發覺我們在以什麼樣的信念去創造我們的生命實相。再藉由觀想和指令，移除舊有的、不適合我們的信念，並且重新定義潛意識信念。這便是我所學習的希塔療癒技術的核心，結合個案的意願、Creator的能量，以及療癒師的見證，為個案療癒過往的創傷，從根源改變個案的心理狀態、信念系統，進而達到改變人生的結果。 觀想，其實就是想像。「想像力就是你的超能力」，這句廣告詞說得一點也沒錯，只要你能想像得出來，它就可以成為現實。世間所有的創造都出自於想像，而想像力是希塔療癒中重要的一部分。 若是覺得自己的想像力不好，也不用擔心，你一樣可以做冥想和希塔療癒，每個人發揮想像力的方式都不同，同時想像力也是可以經由練習而逐漸成長的。 陪伴你度過深夜時光的療癒男聲 那些令人沉醉的療癒系溫柔男聲｜7位日本弾き語り男歌手推薦 8. 靈魂藍圖、靈魂家人、靈魂伴侶、靈魂團隊、自由意志 靈魂藍圖是我們的高我靈魂在出生前擬定好的人生劇本，但靈魂藍圖的存在，並不意味著我們無法改變自己的命運。事實上每個人都有自由意志，去決定我們要以什麼樣的方式活著。雖然我們的高我已經決定好這輩子要來學習什麼樣的課題，安排好靈魂伴侶、靈魂家人來協助我們的成長，但我們也可能會因為提前領悟了需要學習的美德，靈魂藍圖便因此改變。 當你可以有覺知地生活，就不需要再去經歷許多人生的磨難和痛苦，才能從中學習美德，而可以用對你最高最好的方式成長。 靈魂伴侶未必是與你經歷戀愛關係的伴侶，靈魂家人也未必是你有血緣關係的家人。在出生之前，彼此的高我約定好要扮演對方生命中的靈魂伴侶或靈魂家人，幫助彼此成長。 即使沒有投胎成人，我們靈魂的好朋友、伴侶或家人，也可能進入我們的靈魂團隊，從靈魂的層面守護我們。每一個人都有高我、守護天使和指導靈，無論你有沒有察覺、相不相信，祂們都一直在你身邊。 我們永遠不會是孤單的，永遠都有人（或有靈）會在乎你，會愛你。無論你是否看見，無論你是否能明白，靈魂的本質也都是無條件的愛。 生命中一切的行為、話語和體驗，最終都是出自於愛。 一部能為你埋葬悲傷的大人系漫畫 傷心公主┃厭世的話就讓傷心擁抱自己┃跟梓鹿一起追漫 9. 二元對立 好與壞，對與錯，美與醜，尊敬與不敬，正確與不正確，有禮與失禮，喜歡與討厭…… 我們生活的地球是二元對立的世界，無論你喜不喜歡，當我們談論任何觀點，任何想法的時候，我們所談論的話題其實都存在二元對立。就連談論二元對立本身，也是一件二元對立的事情。 二元對立這個詞其實不難理解，兩個相反、相對的概念。但重點不在於哪邊對、哪邊錯，事實上，根本沒有哪一邊的聲音是應該消失不見的。 有影子才有光，有惡才有善，有負能量才有正能量。二元對立這個全世界共同的議題，最大的關鍵在於「平衡」，雙方爭論的問題不必然需要解決，沒有哪一方勢力需要被消滅，當全世界只剩下一種聲音存在，那才是最大的災難。物極必反，正是這個道理。 二元對立與平衡是我們生活中每天都要面對的議題，但同時，我們也要記得「太極生兩儀」，所有的靈魂都是從一切萬有的源頭分離出來而誕生。這世上根本沒有彼此，沒有別人，只有自己。 你的記憶裡，是不是也有這樣一位暖心老闆？ 靈性生活┃吃？還是不吃？素食者的兩難 10. 無條件的愛 我曾經遇過一位希塔療癒師，她會開始學希塔療癒，是因為她壓根兒不相信無條件的愛存在。 你呢？你相信世間存在無條件的愛嗎？更精確地說，你願意相信自己是被無條件愛著的嗎？ 在這篇文章的最後，我想送給正在閱讀這篇文章的你一個祝福。如果你喜歡，你可以配合深呼吸，輕輕地讀出來，或者在心中默念也可以。 愛是你的呼吸。 是生命。 是我微笑著，凝視你。 是點點星光襯托月亮的美麗。 是海浪撫平沙灘的痕，濡濕你的雙腳。 是獨特的我們，也是相似的我們。 愛是一切。 愛，就是愛。 愛是你。 願你能在每天的生活中體會到愛，也許是陌生人的一個眼神，也許是同事、朋友的一句話，甚至一片飄落掌心的葉。 By 織夢人梓鹿 屬於你的，必定會來到你身邊 來自大地之母的禮物┃12間特色水晶店家介紹┃靈性生活 拋開主觀性的濾鏡，嘗試看見與接納真實 靈性生活┃與Sasha的療癒紀事 2021/06/12 你是什麼，比你擁有什麼重要 靈性生活┃購買能量商品之前，你需要思考的3件事ft. 士芃奧根 #靈性 #冥想 #覺醒 #希塔療癒 #療癒 #織夢人梓鹿

Hi i’m Sylvia 【2022 對於愛 此時你的內在靈魂想要對你說的真心話？#sylvia療癒心事坊

Hi i’m Sylvia 【2022 對於愛 此時你的內在靈魂想要對你說的真心話？

目前的課題？需要如何轉變？潛意識真心話怎麼說？ 靜心冥想這個題目 ，並請我的高我給我一個訊息，請選擇其中一個數字。 💫大眾占卜 皆為海選集體潛意識能量性質較多 若情況不符合 就當作是趣味性質 💫若需要針對個人情況準確解讀歡迎私訊 24小時內的線上語音占卜（🔥急單） Have nice day🎉 找我的連結在這裡 https://linktr.ee/sylvia320 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 往下看解析 選A 目前的課題 是否在愛的關係中內在潛意識會偶爾會浮現對對方的不滿或是挑剔？這會使關係變得不快樂，試著用愛及接受去理解對方與自己的不同跟差異、你們的關係會神奇的轉變。 專注在你所渴望的事情上、聚焦在那些能夠將注意力集中的事物、例如好好的把家煥然一新、或是好好的做個瑜伽放鬆、專注在渴望的事物上會讓自己變得更有魅力、自信。 你的靈魂內心深處想要對你說 「I want you. 」我要你？ 要你做什麼呢？ 可以為自己造個句子？例如我想要自己好好的健身。我想要自己好好的吃營養健康的食物。我想要自己好好的觀照自己等等...。你的內在靈魂正發出這樣的訊息給你。😊😊 選B 你目前的課題 過去在你身後。 釋放它並擁抱新的可能性。 您現在可以使用新路徑。 用信心跟隨它。 妳是否還想念著過去的曾經？是否有些過去無法遺忘？現在起釋放那過去並去擁抱那些新的可能性，現在開始已經有一個新的路徑來到你的面前,可能是新的人或是新的愛情，用你的信心跟隨他。 接受別人贈送給你的禮物或是買一份禮物犒賞自己，快樂能轉變你的能量。 你的內心靈魂深處想跟你說的話：You speak to me through music 透過音樂跟自己對話，選一首近期想到的音樂，你的內在聲音都反映在在音樂歌詞裡。 選C 你目前的課題 新的開始、新的冒險等待著你，擁抱它，熱情地實現你的夢想。 我想此時此刻的你內心應該是充滿愛的能量、猶旭日朝陽。 面對選擇無法做出決定的時候、相信自己的直覺、會為你的愛情帶來轉變。 你的內在靈魂想要對你說的話：I am becoming a better person 你即將變成一位更好的人、你的內在潛意識也想成為一個更好的人、請遵從內在聲音並相信宇宙給你的訊息都是為了讓你為更棒的人。 預約項目🔖 ✅線上文字占卜（快速） ✅線上語音通話占卜（ig/line/WeChat) ✅面對面以每半小時收費占卜（咖啡廳） ✅解析個人生命靈數全命盤（完整版） ✅客製化個人能量香水訂製（預約）

NGH國際催眠師證照班-day4-人的腦袋可以讓意識去設定創造出不可思議的力量!原來智慧指引就是跟自己最深的潛意識對話

我發現這陣子在學習一系列相關潛意識相關的課程之後， 覺得最近的"直覺力"似乎變強了許多~ 或許是巧合也或是真的被發啟了某些天賦了....記得老師在課程說過， 在潛意識裡頭是沒有時間&空間的限制，就像是我們在作夢一樣， 夢裡感覺己經去了好多地方，但現實生活裡確才經過幾分鐘... 而這幾分鐘，就是貪睡了這幾分鐘，就睡過頭遲到GG了 有人問我，學催眠要做什麼?其實就是想要更了解自己，了解更內心的自己~ 有句話，" #最大的敵人就是自己"，不論外在環境有多麼如何~如何~ 人的一生不就是一直在找尋自我~不管是什麼樣的工具， 只要自己覺得開心，有獲得~那麼就足夠了......大家怎麼看呢? 詳細文章；https://anny7142.pixnet.net/blog/post/354430174 LGT陳寬泰老師課程相關資訊群組 LGT語言引導師YOUTUBE影音頻道 https://reurl.cc/d0jWY8LGTx狂想分享會粉絲團 https://www.facebook.com/fantasy991101/ LGT語言引導師官方網站 http://lgt-fantasy.com/官方LINE@課程相關訊息連結 https://line.me/R/ti/p/%40idm0782y LGTx狂想分享會部落格 https://www.pixnet.net/pcard/me520/publish/articles LGT語言引導師FB社團 https://www.facebook.com/groups/563044067239771/ #NGH催眠師#NGH國際催眠師證照班#陳寛泰#第二專長#催眠技巧#LGT研究中心#LGT-智慧指引#快樂島的體驗#催眠師證照班#漸進式漫遊#聖光瀑布淨化#聖光瀑布結界#智慧指引#花兒的潘朵拉盒子#發糕媽咪の花花世界#likeforlikes#like4likes#likeforfollow#likesforlike#liketime#likeforlikeback#likelike

[自我成長●催眠]NGH國際催眠師證照班-首次進入自己的潛意識能量空間，一切就像是真實存在~金字塔神秘的永續能量!!!

暨上回分享的催眠深化課程 回到職場後， 真的受益良多~ 今天小花再來談談課程中幾個印象深刻的過程... 第二天課程，疫情期間一樣維持在線上課程~ 前面一樣介紹了許多基本的的催眠工具~ 像是~ [漸進式扎根-回到自我中心] [脈輪單點靜心] [黑板透導法]&[黑板透導法-次感元調整] 金字塔[能量空間冥想] 小花在自己能量空間裡， 就像是靈魂回到自己的家一樣，感受是舒服放鬆的.. 真的就在裡頭補充了能量，到現在~小花還是記憶猶新... 每次上完課都滿滿的正能量， 雖然是線上課程，但是還是內容滿滿的，筆記來不及抄~ 重點是陳寬泰老師非常的不藏私， 滿滿一天的課程，不怕老師大方的全塞給你， 只怕你一時吸收不了啦.. 有興趣的一定要早點卡位~ 聽說最近線上課己經滿了... 但小花更期待上實體課程， 有機會一起跟小花當同學吧! 一日體驗課程~110.11.03平日班 線上課程報名連結: https://forms.gle/sVmY1Kfbg37enyp28 NGH國際催眠師證照班 =完整8+2天全新旅程 110.11期報名表單:實體課程 假日班https://forms.gle/2nDXboLuRHXgDE3g9詳細文章；https://anny7142.pixnet.net/blog/post/354193084 #NGH國際催眠師證照班#陳寛泰#第二專長#催眠技巧#情緒轉換#LGT研究中#曼陀羅襌卡#回到自我中心#胍輪色彩能量#能量補充#核心#心錨效應#夢境種類#生生不息金字塔#潛意識#金字塔#花兒的潘朵拉盒子#發糕媽咪の花花世界

【艾瑞卡催眠新視界】【NGH催眠師證照班訓練🧙🏻‍♂️線上🖥催眠課程推薦～陳寬泰老師🔮

前陣子艾瑞卡接受催眠師催眠療癒的過程中，覺得自己對於催眠可進入潛意識裡探索自我，也在身心靈上感到放鬆。💆💆🏼‍♀️ 剛好看到陳寬泰老師的線上課程，我就來報名一天八小時的密集訓練課程。 這次上課是上午十點到下午六點的課程，中間有休息放鬆冥想時間。 老師時間掌控得很好，因為老師都在台北，也有開實體課程，拜科技的進步，線上課程真不用擔心距離，學生都可以方便在家就能完成學習。 課程開始老師除了自我介紹外，也讓學員互相認識，這次同學在六個以內。 所以小班開課大家的時間進度老師比較能掌控，這次參與都是女生，而大家大都是從自由工作業者，所以才能在平日來此上課。 🧑‍🏫 這次上課因為需要畫圖所以準備了些工具： 1.需要A4大小白紙5張左右📃 2.請準備彩色筆或蠟筆🖍 1.自我介紹 這尚未進入催眠的狀態，但用這方式開始用圖畫，其實順練右腦的發達，可以藉由用手繪來達成。而透過這張圖，能更明白大家的身份。 催眠/冥想/靜心/靜坐=身心狀態轉換的技術與心法 催眠是自然療法，所以著重於增進人體自我調整能力並強調與自然合一，並強調不干預身體自然運作的方式來強化身心靈的自癒能力！ 催眠不是要讓你睡著，而是要喚醒你的潛意識 2.老師介紹催眠有什麼副作用？ (1).較長時間的昏睡 (2).感官放大（身體） (3).感知敏銳（心裡） (4).直覺提升（靈感） 而艾瑞卡在這次的體驗中，上半場中午休息時間，外出了一趟，卻發現看東西變得好清楚！ 其實催眠一直幫我們放鬆，因為我們其實並不知道自己一直處在緊繃的感覺上，因為藉由催眠放鬆，所以當這樣效果達成時，都會特別的感到輕鬆。 而身體的感官就特別的敏銳了！ 這個算是蠻可以進入狀況的，我覺得可以用在自己在很短的時間上，幫助別人催眠，老師示範這個催眠方式後，也讓我們分組和不同的同學互相練習！ 這個我們又進入放鬆專注的階段，藉由潛意識去尋找象徵自已的物品，而我卻馬上進入到外太空，這次還真的跑很遠！！！並去感覺這樣的畫面是要告訴自己什麼？在整合後返回，在用白紙畫出當時的場景。 又再次的進入這個空間再去第二次感受，而場景依然是外太空，但我看到的星球卻像鑽石一樣閃亮。似乎暗示著我自己尋找的目標越來越清楚，也很確定！ 我覺得這個若在玩遊戲很適合！ 因為需要兩人以上，簡單說是想個「接龍遊戲」！就像兩人一起在做一個夢，但夢境是兩人在操控的感覺！在一些時候很適合做訓練內在感官、靈感發想、默契培養，能夠達到激發想像力！ 中午老師讓我們休息，並且可以執行一個小午休的時間，那就是操作「漸進式放鬆」，老師會提供語音檔，我們透過看著一個圖片後開始進行儀式，這次 花20分鐘，很多同學不到20分鐘就睡著了，我是覺得這30分鐘的午睡，真的讓我感受放鬆，並且訊數的回復活力，不然一般來說在中午的課程我肯定會睡著！ 老師也讓我們跟同學互相練習，這時間有點久不過藉由念著逐字稿，慢慢的學習語氣和速度，幫助他人進入催眠狀況。 這個方法是從牆壁上去想像一個畫面，但艾瑞卡這個方式就自己無法做到，也許是催眠的指令和節奏潛意識無法接收到訊息，所以要多嘗試各種方式找到最適合自己的催眠方法喔！ 這個藉由眼睛專注在上方眼角，就激發了專注在一個點進入了潛意識的畫面。 專注法/數數法/手臂下降法/手臂漂浮法/下樓梯法/搭電梯法 老師都會詳細解說這幾種方法，可以自己找出適合的催眠方式。 🔮 結論： 以上大致為上課的一些項目，經過這幾次的練習和之前的催眠經驗，發現自己比之前容易進入狀況了，可以調動內在許多資源。所以潛意識真的是需要常常去喚醒的，才能激發自己的右腦思維能更靈活，並且能得到一些身心靈的療癒作用。 ✨溫馨叮嚀： *課程使用Zoom來授課，不管是線上或是實體課程後續都可免費複訓，上完線上後續也可來上實體課程 *課程中請協助開啟鏡頭方便講師掌握學員課程吸收程度與休息時間感謝💖 地點:Zoom 當天09:50會提供連結與密碼就可以用有鏡頭的筆電或手機連進來線上教室🙋 (需要較為安靜的空間) 午休用餐時間1300-1400 🔮------------------------------------------------------🧑‍💻🔮 LGT陳寬泰老師課程相關資訊群組 LGT語言引導師YOUTUBE影音頻道 https://reurl.cc/d0jWY8 LGTx狂想分享會粉絲團 https://www.facebook.com/fantasy991101/ LGT語言引導師官方網站 http://lgt-fantasy.com/ 官方LINE@課程相關訊息連結 https://line.me/R/ti/p/%40idm0782y LGTx狂想分享會部落格 https://www.pixnet.net/pcard/me520/publish/articles LGT語言引導師FB社團 https://www.facebook.com/groups/563044067239771/ #陳寬泰 #催眠 #身心靈 #ＮＧＨ催眠師證照班 #催眠師 #心理療癒 #放鬆 #線上催眠 #催眠療癒 #潛意識 #LGT語言引導師

【艾瑞卡的人生諮詢站系列】🔮催眠～從潛意識中找到自己的前世今生和未來🧐線上催眠課程

過去對催眠的認知，大概是我小時候在節目上看到的集體意識的催眠秀！或是拿著懷錶的擺盪催眠術，但不知道這也是一種心理療癒以及能達到放鬆的方式！ 其實艾瑞卡因為第一次催眠，在預約催眠師時候也問了是否每個人一定會成功？在真正的體驗下，發現自己要完全的放鬆和集中注意力，並且相信催眠師的引導才能成功進入潛意識。但如果真的不成功，也至少能達到身心靈放鬆、舒壓的療癒效果！ 因為疫情關係我發現很多身心靈的課程都可以透過視訊來完整的體驗！而線上催眠其實只需要可以視訊的筆電、平板或是手機，並且帶著耳機就可以開始了，當然要一個網路平穩和安靜的空間喔！不要被打擾是最好的！ 催眠的時間大約是2小時，而這次我預約的催眠師是劉邦雄老師，擁有美國國際催眠師證照，以及四年的職業經驗。 在預約催眠之前，催眠師會先諮詢一下催眠者的一些身心狀況，以及需要解決的一些問題，也會問一下與家人、朋友之間的相處狀況。 在這樣的詢問下都需要誠實的告知，而精神嚴重失常或服用不法藥物者是不適合催眠的。 在閉上眼睛後，首先讓我進到「今生」，每次在進入一個時間軸，都有白色光芒的保護，也有一道金黃色的門引我進入。 先回到小時候： 我大概回到四五歲時候，我還記得我在家裡的房間玩，以及跟阿公阿嬤相處的感覺。而這些都是真實的回憶就如電影般的播放，連衣服穿什麼都記憶猶新，其實自己很掛念他們，卻不知道該向他們說些什麼，感覺當時阿嬤快離開的那段時間，在畫面又湧入，這是我一直覺得自己難過的事情，就是面對生死的勇氣。 回到母體： 要說再往前推，當然就是還沒出生的那個小胎兒時期，引導我回想自己很小的時候，在還沒有出世的那個時候-子宮裡，我還真感覺到突然被子宮包圍有羊水的漂浮感，一切很安靜，還有感覺媽媽的心臟在我左上方跳動，還有她的呼吸，腸胃的蠕動聲！ 接著回到前世： 說真的我的前世我也覺得很妙是四格漫畫那種2Ｄ畫面，我看到我是個女孩還有看到我在菜市場的樣子，但那一切在我現在似乎看過。 而稍微長大後的我又變換成現實的情境，性別也變成男生，也有時代錯亂的感覺跑到古代。 面對臨終：這點是我可能一直無法去面對的事！ 一次一次的帶領我去看最後的我，我都不知道到底是睡著了還是真的走了！ 而在這樣的前世今生，我常看到酒醉的我，我說我這輩子最痛恨喝酒爛醉的人！ 以上是我兩小時看到情景，頭還真暈！就像酒醉一樣暈！ 但我一直跟催眠師說我老是聽到五色鳥的聲音，但確認之下不是雙方現場的聲音，可能就是我潛意識中聽到的！ ------------------------------------------------------------------------------ 這樣兩小時的催眠後，催眠師又跟我約了第二次的時間 來處理對於自己另一個對於「未來的煩惱」 事隔一週我們再次約催眠，這次催眠也算是成功。 不過我這次的時間軸比「前世今生」更精彩，我已經切換了我的種族，最後又切換回來台灣人，但看著未來的自己是自己期的樣子，這次不在頭暈！ 而對於「未來」的催眠心得： 大家都是對未來是又愛又怕，但經過這次的催眠我發現在那個情境下，讓自己有種迷失方向的自己找了目標。 我很好奇的問了催眠師，自己的潛意識怎麼這麼任性，要去翻閱一下前世，看一下資料對不對，才乖乖的來去看未來。而催眠師也說明這是一種梳理潛意識的過程。 對了如果在催眠後有什麼夢境也可以在跟催眠師討論喔！有時候做夢夢到，和現實又出現違合感。 好啦！介紹到這邊 有想放鬆身心靈和催眠的可以找我這次的催眠師劉邦雄老師喔！ ＩＧ：劉邦雄 https://www.instagram.com/lbangxiong/ ＦＢ：劉邦雄 https://www.facebook.com/bangxiong.liu #催眠 #催眠推薦 #線上催眠 #催眠師推薦 #劉邦雄催眠師 #催眠療癒 #潛意識

第一次與直覺相遇，「運氣」是直覺偽裝的?

你是否曾有過理智分析過後的決定，身體卻嚴重抗拒讓你無法執行的經驗？ 我有。 在人類圖裡面，我是薦骨中心有定義的顯示生產者，翻成白話文就是任何事物來到我的面前，我的身體(薦骨)會給我最真實的反應，只要我仔細聆聽。 我曾經遇過很多次腦袋頻點頭但身體沒反應的經驗，例如有幾次穿著華貴開名車住豪宅的朋友來跟我分享他們的致富聖經，各自有不同的工具、方法、管道，用著我無法反駁的邏輯告訴我人應該要早一點布局被動收入，賺組織財。 這個道理我懂也覺得他們說得沒錯，時間財賺不久，可是不知道為什麼當他們邀請我加入組織時，我的身體抗拒行動。朋友找了我好幾次，可是我都還是婉拒了，婉拒到我自己都不好意思，還反思「他其實說得沒錯為什麼我不想去做？」 他們的理念很好行為也正派，這些都是我很信任的朋友，我也樂見他們在組織發展中日漸茁壯，可是我就是提不起勁加入他們陣營， 因為我的直覺告訴我：這不是我想要的！ 他們的致富聖經和精緻生活我其實並不羨慕，別誤會～這種愜意優渥的生活很好，只是不適合我。 也有人說是不是我跟金錢的關係不好？對金錢有限制型信念？而我後來發現並非每個人都追求錢越多越好，也有人是「夠用就好」。當我想做什麼錢就自然來，每次都剛好夠用，這不是perfact嗎？你覺得這是幻想嗎？哪能每次都這麼剛好？但是我真的遇過好幾次的經驗是每次動了什麼需求的念頭，不久之後就有機會實現它。每次都剛好夠用，讓我覺得這個信念並沒有問題。 有些拼命賺拼命存的人，其實也有「萬一錢不夠用怎麼辦」的恐懼。也許你認為我僥倖吧，或是倚靠運氣，但我說，那是因為我信任直覺，相信生命本體。直覺是一種抽象的東西，它並不是多數人做決定的根基。所以我靠直覺做選擇，會被當成碰運氣。 不過，我認為跟自己的直覺保持友好關係的秘訣，在於「聆聽自我」。 直覺是潛意識捎來的訊息，在潛意識裡它蒐集所有的外界資訊，那些意識無法注意到的，都收進潛意識裡儲存著。透過潛意識的大數據資料庫而來的資訊，意識無法理解，但其實直覺也是有憑有據的呀～說穿了就是潛意識的資訊量更龐大。 🔸你在理性思維居弱勢，可能在直覺思維占優勢 小時候我都覺得自己很笨，因為在理性思維的科學時代，我的大腦不靈光不利索，感覺轉速比別人慢。但我時常有說不出的「感覺」，這時候巨蟹座就會被拿出來說嘴，因為巨蟹座「都靠感覺」，很「情緒性」。後來在占星學領域鑽研，發現並不是巨蟹座的敏感問題，而是我的火星在巨蟹，月亮在牡羊，白話文就是我是一個直覺性強加上行動力強的人，「直覺」加「行動」大概就是我生活態度的寫照了。因為很難解釋直覺力怎麼來的，我說過我不是科學腦。但在占星上給了我一個合理的詮釋，原來我不是反應慢和笨，在理性思維裡的劣勢不打緊，我看見了自己在直覺下的強勢。 🔸第一次與直覺相遇 我講一個小時候發生的神奇經驗，國中時安親班下課後行經某個路邊舞台，台上正在舉辦街舞活動，到了邀請台下觀眾上台飆舞拿獎品的環節。我完全沒學過舞蹈，也沒有任何專業訓練，但是當時我很喜歡蔡依林，每天聽她的歌看MV模仿她，想像她一樣在舞台上發光。當時路過的我不知道是「哪根筋不對勁」，當主持人問台下觀眾誰要上來跳一段舞，PK贏的人拿獎品。 我回過神來時，我竟然已經在台上了！ 我不記得我怎麼有勇氣報名上台的，台上年紀最小的是14歲的我，其他都是高中熱舞社的姐姐哥哥們，大概六個民眾上台。每個人照著主辦單位給的30秒音樂free style一段，當時我連free style是什麼都不知道！ 就在一股衝動跟強烈的表演慾望催化下，主辦單位放的歌是我第一次聽到，本來本來還在驚慌「靠！完全不知道要跳什麼」，但是音樂一下我完全靠直覺起舞，腦袋一片空白，強烈的舞台燈光讓我看不見台下的觀眾，我不知道我怎麼跳完的，只知道我跟拍子好像融為一體跳得很開心，我彷彿知道下一拍會落在哪，當我的ending pose剛好落在音樂的最後一拍時，台下阿伯阿姨拍手鼓掌。 當然之後的哥哥姐姐們跳得很酷炫，不過主持人竟然是用觀眾的拍掌聲大小來評分，本來志在參加滿足一下表演慾的我，想說結束就要下台了，但我竟然是觀眾掌聲與另一位熱舞社姐姐不相上下的人，可能是年紀最小也有一些加分吧XD 主持人請我和熱舞社姊姊「猜拳」決定誰是第一名，可以拿回最大獎。 是的，我猜贏了！ 你是不是又想說我是靠運氣？哈，也許運氣是直覺的另外一個代名詞？有玩過猜拳的人一定知道，當下你會出什麼拳，幾乎沒太多時間讓你思考。只是一個平凡的補習班下課的夜晚，就這樣我上台跳了舞，扛回了一台床頭音響，這讓我花了好多時間解釋還要有朋友作證，才讓我父母相信才讓我父母相信這音響是怎麼來的。 這段經歷我到現在還記得很清楚，因為那是我第一次與「直覺」相遇。歡迎留言或私訊跟我分享你與直覺的故事，我相信不會只有我一個人運氣好， 你們呢？😊

每個人都需要心理諮商嗎？

患有憂鬱症的人是因為不知足嗎？錯！ 看心理諮商是不是代表心理有病？錯！ 這些往往都是普遍大眾有的錯誤迷思。 我曾經遇到一些人有身體上的不適，做了檢查卻一切正常，但隨著壓力減輕，那些身體不適就隨之而去了，可見得，是心理壓力造成的占了很大的原因，因為我們的身體和心理之間是緊密相連的，心理狀態都會反映在身體上而產生影響。 有一次，發現一位男員工跟幾個月前認識的他變得不太一樣，他的外型起了很大的變化，原本就瘦瘦的他，那件褲子在他身上看起來更鬆垮，整個人消瘦了許多，氣色也變得不好，在與醫師談話的過程中重複問他在意的同一個問題，語速很快，可以感受到他非常焦慮，他提到自己去看了幾次心理諮商，諮商過程中發掘到他潛意識裡的創傷，因為受到原生家庭的影響，從小到大不自覺總是給自己扛很大的責任，加上近期家中發生一件事情導致隱藏在他內心的火苗爆發了，他開始心理變得不健康，進而反映在身體也出現了警訊。 最近看了很紅的消防職人劇《火神的眼淚》，劇中的張志遠因兒時自己在家中玩火，哥哥不幸在火場過世，出生音樂世家的他因此放棄彈鋼琴去當消防員，希望能彌補救不到的哥哥，去救更多需要幫助的人，在當消防員後，因為親眼目睹民眾在他眼前墜樓輕生，後來又救不了一名兒童，種種心理壓力導致他「創傷後壓力症候群」發作，開始有幻聽、幻覺、焦慮、恐慌、情緒失控、手抖、失眠等症狀，但始終他不敢正視自己的心魔，不願意接受心理諮商，最後因為一場意外，他開始面對自己內心的傷痛，彈起一直都不敢再碰的鋼琴，並願意接受心理諮商治療。 從小的生長環境和家庭教育下，我不太會跟身邊的人吐露內心脆弱的一面，我記得兩年前，當時同時面臨一段感情的結束、適應新環境、工作忙碌且時常加班、父親久病等等的，讓我的壓力爆表，被生活轟炸到喘不過氣，在因緣際會之下，有一個機會可以跟心理諮商師聊一聊，當時單純認為就是跟一位陌生人聊聊天、吐吐苦水，另一方面，我也好奇諮商師能問出我什麼？ 一個小時的談話過程中，諮商師引導我去透露內心不願意訴說的那一塊，也發掘我潛意識裡連自己都不知道的那一塊，過程中她問到：妳不允許自己花太多時間放空休息是什麼原因呢？如果生活中沒有熱鬧了，妳會靜下來做什麼？妳現在在做的這件事是妳真正想做的事嗎？妳想彌補父母親什麼嗎？妳覺得妳在害怕失去什麼？她用陪伴及專業技巧自然而然地去引導，不僅是言談內容也從我的語速、動作、表情去觀察問題癥結點，雖然只有一次諮商經驗，但在這會談過程中，除了抒發情緒外，很有趣的是，我發現過去沒有人告訴我的地方，諮商師的每一個反問讓我去思考為什麼，源頭又會是什麼，似乎都有著因果關係。完整的心理諮商不會是僅僅一次，有的人需要幾個月、有的人需要幾年的時間才能打開癥結點，跟自己和解，抑或是和我一樣，認為自己沒什麼狀況，但透過諮商讓人覺察到內心沒有被發現的聲音。 心理學提出， 症狀和原因是多因多果的對應關係，至少有三個方面的原因，生理、早年原生家庭和現在的延續效應，尤其以「原生家庭」的影響會伴隨一生，例如：爸媽重男輕女，女兒長大後變得很能幹，因為渴望得到父母親的目光；從小缺乏父愛或母愛，長大後找的另一半通常是年紀較長的或是談戀愛一個接著一個，無法忍受自己一人的空虛感，因為想要彌補幼年缺乏的愛；在家暴中成長，長大會形成兩種極端的性格，憤怒或自卑心理。這些都需追溯本源來解決問題，但無奈的是家家有本難念的經，不應歸咎這些錯誤於原生家庭，而是「能不能跟自己和解」才是最重要的。 近期，因為跟心理諮商單位洽談合作進駐公司，幫助員工提升心理健康，因而瞭解到有與心理諮商單位合作的公司裡，一年約有2%的員工會使用到心理諮商，也就是3000人裡約有60人每年會尋求心理諮商的協助，我想可能有一些人需要協助但不願意且排斥使用，所以比例應該會再更高，因為在亞洲國家的觀念裡，認為看心理諮商師、身心科醫師會被冠上心理有疾病的標籤，變成一種汙名化，寧願逃避也不願意主動尋求協助。反之，在西方國家將心理治療視為一種平常，他們不會等到心理不舒服才尋求協助，而是規律且定期談話，去聊聊生活狀況，如同定期半年去看牙科洗牙，檢查牙科健康一樣。 希望亞洲國家能夠推動心理諮商普及化，讓人們注意到心理健康的重要，如同腰酸背痛你會去按摩、感冒了你會去看耳鼻喉科、有法律方面問題你會找律師，所以當陷入心理困擾或是生活上遇到困境時，也可以找心理專業人士協助，學會照顧好自己的身體和心理，才是真正的身心健康。 #心理創傷 #壓力 #潛意識 #心理諮商普及化 #照顧好心理 #心理 #跟自己和解 #心理健康 #原生家庭 #心理專業人士 #心理諮商師 #心理諮商 #內心的聲音 #癥結點 #酒窩南希 更多關於我，歡迎追蹤我的IG：hsuan_nancy https://www.instagram.com/hsuan_nancy/

塔羅牌為什麼會準呢？塔羅牌跟生活有關嗎？

塔羅牌＝做夢 ？ 相信每個人，或多或少都有做夢的經驗。不論是美夢、惡夢、或是讓人有即視感的預知夢。這些夢代表著什麼？我們又為什麼會做夢呢？ 因為，我們都在做一場 ＿＿『屬於我們的夢』。 想一想，你是不是有下列的經驗： 我們用「偶然」、「神奇」、「命中註定」來形容著樣的感覺，但其實，換句話說，就是因為我們在冥冥之中＝ 做夢中 ＝ 潛意識中，都是連結在一起的。 有人會想問：不可能，我跟我家人朋友都不親，他們也都沒辦法瞭解我的想法。 對，或許他們都不懂你；但相對的，你有想過，你真的了解他們嗎？ 雖然我們的潛意識能夠互通，但往往，我們都活在現實中＝意識中＝理智思考中。沒辦法，這是從小的時候，大環境便灌輸給我們的觀念。大腦的理智思考可以幫助我們做事更有效率、更有條理；卻沒有辦法完全解釋那些無法言喻的感官感受、無法解釋為什麼會做出墜落的夢、也無法解釋我們的喜怒哀樂。 當我們壓抑著自己內心的聲音＝潛意識的提醒，或許生活並不會有什麼影響。但就像拼圖少了一塊一樣，有一個缺口；在當受到人生重大的一擊的時候，從來就沒有堅固的結構的拼圖，便會瞬間崩盤、徹底的四分五裂。 我們出生都像散落的拼圖，無法懂得我們的全部，懂得體諒身邊的人；但只要懂的我們都是拼圖的一角，我們都在在努力拼湊著全人類的「大拼圖」，我們的脆弱、渺小，都是為了成就更完整的「我們」。 相信，便有力量。 敢做夢，便能更強大。 或許，我們沒有碰到很合的另一半、沒有生長在幸福快樂的家庭、或是沒找到志同道合的朋友；但只要「相信」，只要有著強烈的信念，任何好的事情都有可能發生。有著「敢做夢」的信念，便能打破所有壞環境所給的框架、束縛；只要有這個動力，努力想要變得更好、追求更好的人生，才能在獲得報酬與幸褔的同時，心存感激、甘之如飴。 好，回到正題（^人^） 到底算塔羅牌為什麼會準呢？因為它是我們「集體潛意識」的具象化產品。前人用我們可以直覺感受到情緒跟涵義的「圖像」及「意象」來代表我們共同經歷的「喜怒哀樂」；創造了七十八張牌，七十八種不同的情境，成為現在最通用的塔羅牌（這裡指的是偉特塔羅牌）。而當我們用強烈的意念來想要釐清人生當中的煩惱或困境，潛意識便會指引我們「選出最適合的牌」＝「求來的籤」。而塔羅占卜師，便是可以幫你解籤的人，讓你能明白，潛意識想告訴你什麼、預言著什麼。 當然，就跟任何宗教一樣，保持虔誠、心誠則靈。信與不信，取決於你。願意跟我一起做夢的朋友，歡迎一起來體驗「塔羅牌與生活美妝」的療癒之旅。 歡迎常常來光顧、有任何意見或疑問，都在底下留言給我喔。 ＬＯＶＥ，你的塔羅療癒師 ＿＿ ＬＵ–Ｊ嚕姐ＩＧ ＠ＬＵＬＵＬＯＶＥＬＡＢ謝謝看完這篇文章的你，送給你一張療癒的貓咪塔羅牌：「海族9」代表「美夢」 下次相約夢裡見吧💭

潛意識共 54 則文章

創傷是通往潛意識的契機橋樑

佛曰：「不可說。」十個令人困惑的靈性名詞解釋｜靈性生活

Hi i’m Sylvia 【2022 對於愛此時你的內在靈魂想要對你說的真心話？#sylvia療癒心事坊

NGH國際催眠師證照班-day4-人的腦袋可以讓意識去設定創造出不可思議的力量!原來智慧指引就是跟自己最深的潛意識對話

[自我成長●催眠]NGH國際催眠師證照班-首次進入自己的潛意識能量空間，一切就像是真實存在~金字塔神秘的永續能量!!!

【艾瑞卡催眠新視界】【NGH催眠師證照班訓練🧙🏻‍♂️線上🖥催眠課程推薦～陳寬泰老師🔮

【艾瑞卡的人生諮詢站系列】🔮催眠～從潛意識中找到自己的前世今生和未來🧐線上催眠課程

第一次與直覺相遇，「運氣」是直覺偽裝的?

每個人都需要心理諮商嗎？

塔羅牌為什麼會準呢？塔羅牌跟生活有關嗎？

潛意識共 54 則文章

創傷是通往潛意識的契機橋樑

佛曰：「不可說。」十個令人困惑的靈性名詞解釋｜靈性生活

Hi i’m Sylvia 【2022 對於愛 此時你的內在靈魂想要對你說的真心話？#sylvia療癒心事坊

NGH國際催眠師證照班-day4-人的腦袋可以讓意識去設定創造出不可思議的力量!原來智慧指引就是跟自己最深的潛意識對話

[自我成長●催眠]NGH國際催眠師證照班-首次進入自己的潛意識能量空間，一切就像是真實存在~金字塔神秘的永續能量!!!

【艾瑞卡催眠新視界】【NGH催眠師證照班訓練🧙🏻‍♂️線上🖥催眠課程推薦～陳寬泰老師🔮

【艾瑞卡的人生諮詢站系列】🔮催眠～從潛意識中找到自己的前世今生和未來🧐線上催眠課程

第一次與直覺相遇，「運氣」是直覺偽裝的?

每個人都需要心理諮商嗎？

塔羅牌為什麼會準呢？塔羅牌跟生活有關嗎？

Hi i’m Sylvia 【2022 對於愛此時你的內在靈魂想要對你說的真心話？#sylvia療癒心事坊