澎湖三天兩夜自由行｜馬公必吃美食伴手禮、北環知名旅遊景點｜澎湖行程分享

【懶人包EP1】澎湖三天兩夜自由行｜馬公必吃美食伴手禮、北環知名旅遊景點｜澎湖行程分享

說到澎湖大家都會想到一年一度的澎湖花火節，因此吸引了不少遊客前往賞煙火、吃美食、跑景點、玩水上活動。除了澎湖本島外還有七美、望安、吉貝等小島，很值得安排三天兩夜/四天三夜自由行行程。而蛙編這次主要以本島為主，在馬公市區吃美食/買伴手禮、在北環路線沿路跑旅遊景點，沒有跳島玩水也可以吃喝玩樂很盡興，在此就分享給大家啦！ 馬公市區 【台灣大餅早午餐】詳細介紹 地址：澎湖縣馬公市中興路79號 營業時間：05:30-13:30 電話：06-927-9120 粉絲專頁：台灣大餅早午餐 推薦：脆皮蛋餅、鍋燒麵、炸物綜合拼盤、咖啡奶茶、豆漿 位在馬公公車總站對面、距離澎湖觀音亭步行只要五分鐘，地理非常好，附近都方便停車。而這間是澎湖在地學生、上班族的最愛，擁有兩百種以上中西式早午餐品項任選，平價好吃且份量足夠，希望讓每一位顧客都能吃到自己喜歡的餐點。如果是來澎湖旅遊的遊客們想來點豐富又實在的早午餐，不妨來選擇這間吧！ 【統帥快炒】 地址：澎湖縣馬公市中正路93巷9號 營業時間：17:00-00:00 電話：06-926-9960 推薦：鹽酥狗母魚卵、酸瓜鮮蚵、炒小卷、鹽酥象魚干、鹽酥螃蟹、鳳梨蝦球 隱藏在巷弄內的快炒店，旺季或是假日都必定客滿。有熱炒類、炸類、三杯類、燒烤類、湯類、主食等近上百種菜單品項可以選擇，最大亮點是擁有好幾道店家獨創的海鮮料理，把螃蟹、小卷、狗母、鮮蚵等新鮮海鮮用不一樣的烹調方式呈現，保證讓顧客吃得津津有味，連外帶回民宿吃一樣很美味！ 【阿豹香腸攤】 地址：澎湖縣馬公市仁愛路99號 營業時間：11:00-00:00 電話：0935-017-985 推薦：香腸、米腸、小卷 從一台簡陋的小貨車到現在擁有寬敞座位的組合屋，顧名思義有名的就是香腸與米腸，另外還能關東煮高湯無限喝。米腸與小卷是採秤重計價，其餘單價都在20-50元間，由於物價上漲，目前秤重價格越來越貴，像是我們這一盤就要$260了！所以說想來吃的朋友需要做好心理準備哦！ 【長進小吃部】 地址：澎湖縣馬公市民族路9號 營業時間：11:00-14:00、17:00-21:00 電話：06-927-1686 推薦：紅蟳粥、白片小管、炸花枝排、鮮蚵炒蛋、炒小干貝、炒澎湖絲瓜 位在澎湖天后宮對面，一間超過40年的老店，每到尖峰時刻必定滿座，建議前往前須訂位。菜單上品項約百種，如果不知道該點什麼的話老闆娘很樂意推薦，其中以「紅蟳粥」聞名，每日限量許多顧客都搶著事先預訂！另外新鮮小管與鮮蚵也超美味，每年11-04月還有隱藏版料理冰花菜，有機會的話一定要吃到！ 【春仁黑糖糕】 地址：澎湖縣馬公市三民路31號（門市）、澎湖縣馬公市中正路7巷1號（總店） 營業時間：08:00-21:00 電話：06-927-5406 官網：春仁黑糖糕_澎湖購物網_澎湖名產專賣 推薦：黑糖糕 澎湖伴手禮必買的就是黑糖糕，但是店家這麼多往往讓人難以抉擇。這次我們事先搜尋了最好吃黑糖糕，在地人推薦的都是春仁，總店在馬路益燒肉飯旁的小巷內，一間住宅形式的店家；另一間在三民路轉角處的門市，販售品項比較多樣化。春仁的黑糖糕無添加防腐劑、好吃Q彈且不膩口，蒸過後香氣跟口感完全升級！ 【信興名產】 地址：澎湖縣馬公市民權路6號 營業時間：08:00-22:00 電話：06-927-0445 官網：澎湖 信興名產 推薦：憲作XO醬、高鮮干貝辣醬(台式XO醬)、香辣小卷 位於澎湖美食一條街” 民權路”的頭，是一間澎湖人耳熟能詳的四十多年老店，木製裝潢有”柑仔店”的味道，品項多樣化，主要販售海鮮相關的產品，如：干貝醬、XO醬、小管醬、小卷醬、炙燒干貝、紫菜酥、花枝丸、海鮮乾貨等等。如果喜愛海鮮醬系列的朋友，一定要來信興買哦，種類多樣化而且新鮮好吃，拌麵、拌飯都超對味！ 北環路線 【澎湖跨海大橋】 地址：澎湖縣白沙鄉通梁村 澎湖知名地標非它莫屬，主要是連接白沙、西嶼兩島的跨海大橋，只要是從市區北環一定都會經過，凡走過必留下痕跡，來澎湖旅遊一定要與它留影一下～ 【二崁聚落】 地址：澎湖縣西嶼鄉二崁村 已有近百年的歷史的古厝聚落保存區，主要是從金門遷徙而來的陳氏家族，一併把金門的閩式建築、生活文化帶來，建築方面主要用在地的咾咕石及玄武岩作為建材，美食則以澎湖在地元素，因此聚落內有很多小店、展示館值得探訪。 【二崁一號（陳家）】 地址：澎湖縣西嶼鄉二崁村1號 營業時間：09:00-18:00 電話：0933-044-173 推薦：仙人掌果汁、仙人掌加啤酒、冰花鮮果汁 二崁聚落內必喝果汁飲料店就是這家，必定人手一杯，新鮮現打現喝的滋味真的超沁涼解渴。主要以澎湖兩大特色「仙人掌、冰花」製作出各種風味的果汁飲品，像是把仙人掌果汁+台灣啤酒+檸檬，那口感就像是調酒一樣帶點酸甜味，微醺感十足；而冰花喝起來很清爽，富含滿滿水果酵素與纖維，非常健康好喝。 【老樹下剉冰】 地址：澎湖縣西嶼鄉二崁村29號 營業時間：四月至十月10:30-17:30 電話：0934-080-321 推薦：古早味麵茶剉冰、仙人掌奶蓋冰 二崁聚落內夏季才有營業的特色剉冰店，環境保留了原本古厝的裝潢與結構，擺放了木質桌椅與植栽，讓整體很文青復古；冰品則以澎湖特色仙人掌與傳統冰品的口味為名，兩者都有搭配綜合料，招牌用仙人掌果實熬煮果漿，內層還有夾了一球冰淇淋、上層鋪上自製鹹的奶蓋，口感上鹹甜不膩、層次豐富。後者則是店家手炒古早味麵茶，微鹹微甜非常好吃，可以淋上煉乳增添風味。 【二崁杏仁茶】 地址：澎湖縣西嶼鄉二崁村36號 營業時間：09:00-17:30 電話：06-998-3891 推薦：杏仁茶 二崁聚落內兩大人氣美食就是杏仁茶與二馬豆花，而因為我們已經吃剉冰了，這次先分享杏仁茶部分。店家以古法將杏仁果實手工研磨製成，無添加香精與防腐劑，很濃郁順口，有點像豆漿帶點杏仁的香氣，完全沒有濃厚杏仁味！還能順便參觀早期的裝潢與家具，非常古色古香。 【池東大菓葉玄武岩】 地址：澎湖縣西嶼鄉池東村10號 來澎湖北環旅遊絕對不能錯過常常出現在地理課本上的國際級知名地標，超壯觀的瀑布岩石地景、柱狀玄武岩只有澎湖能看到。各個角度都很好拍，近看真的很震撼，如果說有遇到積水的話，就能幸運地拍到倒影畫面哦！ 【外垵漁港】 地址：澎湖縣西嶼鄉外垵漁村（最高處可GOOGLE搜尋「三仙塔」） 近幾年在IG上爆紅的打卡景點，被網友評為澎湖最美的漁港，從高處往下看超有異國氛圍，因此也被稱為「台版聖托里尼、台灣小希臘」。每年還有外垵漁火慶元宵節「福龜入港」，很值得一生一次觀賞這獨特的文化信仰。 【漁翁島燈塔】 地址：澎湖縣西嶼鄉外垵村195號 開放時間：04月-10月09:00-18:00、11月-3月09:00-17:00，週一公休 騎車距離外垵漁港只要五分鐘，是一座澎湖本島最西邊的燈塔，又稱為「西嶼燈塔」，同時也是台灣最古老的燈塔。經過整理後全部以白色為主，呼應著蔚藍大海與綠色草原，讓這邊成了希臘風格燈塔，怎麼拍怎麼美！ 【美食週報EP54】澎湖美食．海龜蛋燒｜超可愛小海龜誕生，花火節週一四限定販售、馬公市區最新必吃雞蛋糕點心｜網路大受好評、冷熱都好吃 【美食週報EP55】澎湖美食．憲作Gelato｜今夏遊客激推下午茶首選｜馬公市區最新必吃冰淇淋甜點店｜每日現作義式冰淇淋，獨特新穎易開罐咖啡飲品 【美食週報EP56】澎湖美食．台灣大餅早午餐｜必吃脆皮蛋餅、鍋燒麵｜近兩百種中西式品項任選，平價好吃、份量足夠｜在地學生/上班族/遊客推薦、馬公市區必吃早餐 【旅館住宿EP1】澎湖住宿．家翔琳觀海民宿｜2022花火節煙火｜在民宿就能賞超美海景｜走路可到觀音亭、騎車到市區只要五分鐘、免費機場/碼頭接送｜價格親民民宿/住宿推薦 ◆每個人口味與想法不同，以上僅供參考，實際上還是得由您們親自品嘗 ◆以上圖文為 【是我 樹蛙】 版權所有，如要索圖請私訊或留言告知 ◆持續關注「 45Tree Frog【是我 樹蛙】」，不定時更新 【美食小吃｜旅遊景點｜伴手禮品｜旅館住宿｜創業專訪｜美容保養】

解謎｜圓山月夜－羊群的失控🌙圓山大飯店裡竟然可以大玩ARG解謎遊戲🔍蹦世界實境解謎

遊玩日期：6/23 (四)人數限制：2-4人（這次有兩位夥伴一起享受圓山大飯店的美好）遊戲時間：應該是沒有限時（花費時間：2小時57分45秒）遊戲費用：雙人房 3399元｜兩間雙人房 6399元 沒錯！我來圓山大飯店玩啦～這次體驗 羊群的失控要感謝 蹦世界PopWorld的邀請！能夠享受到這邊這麼豪華的飯店設備真是太幸福了💕 ​⬆️我們從這裡開始爬山🏔️ 雖然妹妹一度懷疑這裡真的是入口嗎？真的要爬山嗎？但我跟著估狗走，爬了一小段路，最後才發現原來有接駁車呢🥲提醒大家，可以搭捷運到圓山站以後搭接駁車上來哦🚃 從入口前往大廳的路上有蠻多店面，讓人覺得高級又有格調✨這天的遊客也不少，人來人往也有導覽人員解說不同的展覽物！ 和魚妹順利入住之後，終於可以在房間耍廢啦🌸 浴室非常大！雖然我們是住基本無窗房，但不會有狹窄的壓迫感乾濕分離的設計也很貼心💕如果想要欣賞風景，也可以加購2000元升級成有景客房哦！ ⬆️就想放一下可愛的me 美少女自拍完就是要開始耍廢啦！不過這時候，魚妹竟然在櫃子裡翻出了不屬於我們的行李？ 什麼意思？是上一個房客留下的嗎？😂而且還上了兩道鎖，是很縝密的房客呢（但縝密到沒有把行李帶走就是了） 我們大概疑惑了一秒鐘就想起，我們收到了「邀請」所以要準備開始今天的試煉🔥原來我不只是來休息耍廢的呀😎這次的試煉分為「簡易版」跟「一般版」可以選擇欸不是，開什麼玩笑？當然要選一般版啊？（沒啦如果你很趕時間、沒辦法好好享受試煉的過程，可以選擇簡易版完全沒問題！）但我可謂密室成癮之人，當然要選擇完整版本好好體驗ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ 掃描 QRcode 就可以進入頁面，開始今天的試煉啦～魚妹說她懶洋洋，所以這次的隊伍只有我一個人😂之前體驗「再會滬尾－重返古戰場」的時候有寫過關於APP使用的教學忘記的朋朋可以回去看看唷！ ⬆️終於打開其中一個夾層，裡面東西真多！我們一邊搞清楚手上的東西要如何操作一邊配合蹦世界的APP獲取更多資訊這些小東西日常又可愛，就算是沒有什麼經驗的魚妹也玩得很開心～ 魚妹：（認真思考最後一個數字）魚仔：好感動，通常剩下一個數字的時候很多新手都會用猜的欸魚妹：我就是想知道！🤔 魚妹真可愛🌸 ⬆️和夥伴一起解開手上的難題吧！ 好意外可以跟魚妹一起體驗，雖然過程中有點吵（？不過姐妹就是要一邊努力做事一邊吵吵鬧鬧哇 (◔౪◔) ⬆️除了在房間內調查之外，還有機會要移動到其他地方！ 這裡也結合了蹦世界APP的許多其他功能，這點大家就自己來研究吧🔍雖然解題經驗不算少，但我在這個橋段也花了一些時間呢～提醒大家，離開房間前一定要記得自己住在幾號房！因為房卡上不會寫房間號碼，忘記了就尷尬啦🤣 這次的遊戲內容除了基本的謎題之外，還融入了ARG的元素在其中身邊的朋友應該都知道我真的超喜歡ARG遊戲的😍打破虛擬遊戲的隔閡，再從現實世界去探索調查，更能讓人身歷其境！ 👉ARG是什麼？ 另類實境遊戲（Alternate reality game，簡稱ARG）大多遊戲都處於虛擬世界中，ARG則是利用現實世界，讓玩家受到即時反饋例如你在遊戲中要去向路邊的老奶奶套話、索取情報你腳下這片土地就真的會有一個路邊的老奶奶在等你✨羊群的失控則是利用這些特性，結合圓山大飯店後加入巧思與真實感讓人身歷其境呢😊 ⬆️圓山大飯店原來有這麼多歷史故事！很多有趣的小事情都是現在才知道～玩完後別忘了告訴我你最喜歡哪個環節哦 (´▽`ʃ♡ƪ)" ⬆️終於，我們順利過關啦～這次和魚妹一起花費了187分鐘完成任務！比我預計的時間還快了許多，讓人意外又感動（？雖然過程中也有思考到卡住的時候不過重新整理好資訊，不斷嘗試跟討論頓悟的那一刻真的很開心呢！很開心能跟魚妹一起來圓山解開手上的難題啦💕 這次的關卡數有22關！完全不用擔心太簡單沒事做，一整個晚上也可以忙忙碌碌很充實～有些題目我看懂了會惦惦讓妹妹玩一下，不過連妹妹這樣的菜雞都可以順利完成！妹：禮貌何在？除此之外當然還是有比較困難的題目，要多繞幾個彎～有需要的話，偶爾按申請個提示也是沒問題的🌸豐富的謎題外，還會加贈圓山西密道文化導覽體驗～住宿期間也可以使用健身房等設備能夠在享受圓山大飯店的設施之餘一邊解謎玩遊戲！又能夠了解到圓山的人文歷史買住宿送ARG體驗還有什麼不划算的😎✨ 而且，現在使用《悠遊國旅補助方案》的話最高補助 1300 元真的超級划算❗瞬間入住房價變成 1050 元～就可以享受五星級飯店的美好住宿體驗 還有一整晚的實境遊戲可以玩，CP值要多高就多高🎉遊戲中會使用到很多房間內的元素，所以遊戲和住宿是一起賣的唷！ 如果當作是住宿送遊戲根本超划算✨ 另外，除了遊戲本身之外，好像還有些小彩蛋…？不過剩下的就要等各位自己來體驗了 (๑´ڡ`๑) 👉點我知道哪裡買🛒👉點我了解怎麼去🏃‍♂️👉前往遊戲專屬IG📷 （以下評分滿分為五分）（以一般版本為例）新手推薦：🌕🌕🌕🌕🌑推薦程度：🌕🌕🌕🌕🌑故事含量：🌕🌕🌕🌑🌑題目數量：🌕🌕🌕🌕🌑文字閱讀：🌕🌕🌗🌑🌑機關比重：實境解謎沒這東東場景道具：🌕🌕🌕🌑🌑場景就是圓山大飯店～此為道具與程式與美術分數喜愛程度：🌕🌕🌕🌕🌑 關鍵字：圓山大飯店、ARG、人文歷史、買住宿送遊戲（？ 蹦世界PopWorld 工作室網址：https://popworld.cc/ 工作室地址：台北市中山區新生北路三段7號11樓之2 工作室電話：02-2597-9725 收費方式：2人房 3399元｜兩間2人房 6399元 其他實境解謎心得連結： 蹦世界－再會滬尾：重返古戰場 智慧獵人－破片推理：千年詛咒 留聲貓－超時空偵探團：盜圳計畫 聚樂幫－下一個被害者 以上心得為個人見解，如有不同的想法歡迎討論！但請友善，不要攻擊玻璃仔仔❤

新竹美食大比拚｜別再說新竹是美食沙漠啦｜科學園區美食一網打盡

總是覺得新竹好無聊，連好吃的東西都少之又少嗎 今天泡編就要介紹給大家竹科傳說中的新手村"金山街"內的美食地圖 不要在只會在市區晃 這次來點不一樣的吧 御丼鍋 金山街內的鍋類意外的多 從韓式鍋類到一般小火鍋都有，而御丼鍋屬於平價火鍋內CP值高的火鍋 不只鍋類口味選擇非常多 還有不少自助吧可以選擇 店內也是乾淨寬敞 圖片來源: 泡泡眼小姐 喜歡鍋類又怕吃不飽的人御丼鍋絕對是你的好選擇，自助吧的選擇非常多，甚至還有咖哩飯跟滷肉飯吃到飽，CP值高的沒話說 📍御丼鍋🏠新竹市東區金山街136號🕐11:00-14:00；17:00-22:00 非常食鍋韓式料理 店裡屬於非常韓式街頭店面的感覺 裡頭沒有過多的裝潢 簡簡單單的，老闆娘看似沒什麼情緒沒什麼熱情，不過人非常好。他們家的韓式料理也跟別人不太一樣 很值得嘗試 圖片來源: 泡泡眼小姐 這家泡編推薦點他們的拌飯，跟其他間韓式料理拌飯非常不一樣 多加了一點油 香味十足 味道很足 用料也很實在。喜歡石鍋拌飯的來這不妨嘗試一下! 📍非常食鍋韓式料理🏠新竹市東區金山街95號📞03 567 8595🕒11:00-14:30；17:00-21:30 墨竹亭｜燃麵本家 新竹金山店 墨竹亭可是金山街內的人氣美食，一到吃飯時間不論是內用還是外帶都人潮滿滿 沒有先預訂的話都要等上一段時間。不過他們家有自己的LINE APP，可以先預約餐點和取餐時間，時間到了在前往取餐，非常非便也可以節省等待的時間 圖片來源: 泡泡眼小姐 這家的炒手燃麵固然好吃，但泡編被驚豔的是他們家的酸辣泡椒魚麵和椒麻雞麵 酸酸辣辣的口感不只開胃也讓人回味無窮，是會不斷想回訪的店家 📍墨竹亭｜燃麵本家 新竹金山店🏠新竹市東區金山十一街31號📞03 666 8811🕒11:30-14:00；17:00-21:00 泰速 泰式料理 最後要跟大家介紹的是泰式料理，也是人潮滿滿的一家店。不過店內空間相當大，有兩層樓，所以座位數非常足夠。店內屬於點餐後自行取餐的，價格方面相對會平價許多 圖片來源: 泡泡眼小姐 泰速泰式料理泡編個人推薦他們家的椒麻雞飯，肉質軟嫩外皮酥脆，肉也非常多塊。相較起來打拋豬的洋蔥有點多過於肉末了 📍泰速泰式料理🏠新竹市東區金山十一街13號📞03 666 1114🕒11:00-21:00 (週六公休) 以上就是泡編這次介紹給大家不一樣的新竹美食，有沒有看到自己喜歡的 趕快先收藏起來吧! #泡泡眼吃新竹#新竹美食#新竹必吃#金山街美食#金山街必吃#泰速#泰式料理#新竹科技園區美食#新竹科技園區必吃#打拋豬#波波發胖#吃貨#月亮蝦餅#泰式奶茶#泰奶#椒麻雞#墨竹亭#炒手燃麵

谷關七雄 之首-八仙山 八仙山遊樂園區起登-緩慢上升攀爬.登頂前最厭世的幾百公尺登階.下山等級非常友好.心情複雜的八仙山

#八仙山 主峰海拔2366公尺 ，高度落差約1400公尺。 上次挑戰#唐麻丹 之後，這次不自量力的要挑戰谷關七雄之首 八仙山。 ■ 起登時間：早上 10:00，登頂時間：13:15；下山時間：15:50， ■ 時間總計約 6H ■ 總長：來回12k，我這天30000步。 ■ 這次準備： 配備：雨衣(風雨衣)、登山杖、小外套(路途上有段頗冷) 飲食：2000cc的水(絕對)、鹽糖、泰國梅、巧克力、飯糰、果膠 會建議小零食可以多帶點，或是運動飲料。 谷關七雄-八仙山 有兩個登山口： 一是松鶴，松鶴起登陡上，比較累，很多熱情的路過民眾及網路說的。 二是八仙山國家森林遊樂園區，門票$150元/人+停車費100元，台中市民門票半價；會選擇遊樂園起登是因為它有乾淨的廁所跟廣大的停車場。 八仙山國際森林遊樂園 會將車停在第二停車場，先熱身步行到靜海寺就會看到登山口。 八仙山一路上都有很多大樹，綠蔭遮蔽著，暑假七月起爬，溫度是很適中。 沿途會開始上山，不會陡上但是是有坡度的上升，剛開始我的確爆汗了。 不吃力，但是上升的步階是持續著，心跳加速飆著，150、160起跳。 沿途直上約1.5k後會有個倒掉的涼亭可以稍作休息，不過在那之前，是可以找地方喘口氣，一口氣到1.5k再休息，我會覺得你好強！ 八仙山一路上山並不陡直要垂直攀爬，它是沿路慢慢爬山，磨磨心志的概念，一路緩坡向上也沒有給你平坦的路面，就是蜿蜒而上。 中間有一段我會叫它天堂路，很平緩加上微微涼風，爽爽的漫步，超愜意。就是那短短的天堂之路，接下來會超級想念它的。 八仙山讓我的感覺是一直蜿蜒而上，走超久還看不到2K、3K、4K、5K的標的，路途漫漫，無窮無盡的使用臀腿持續往上。 是真的頗折磨人的八仙山，不陡直向上、也無須繩索攀岩， 就無止盡的往上爬，階梯也不大，不會需要費太多力攀爬，但就是走走走，走不到山頂。 3-4K處之後我是請朋友先棄我而去，請他們不要走在我後面，走在我前面，不然我壓力很大。 依照我自己的步伐，慢慢往上去；拿起我的巧克力球,邊走邊嗑，讓心情盡量愉悅一點。 大概在4.5K之後，會感受到溫度特別驟降感，所以覺得要帶個輕薄外套比較好。 最最厭世的最後500公尺，一大片腹地要往上爬，有許多已經登山的朋友們正在快速的往下，一見我都是加油打氣地說，就在前面啦，真的快到啦。 最後幾百公尺，我覺得最痛苦，一度真的很想家；但絕對要撐完它阿，開玩笑。 最後登頂看到兩位朋友坐在石頭上笑呵呵的時候，好羨慕他們的腿長。 登頂後也沒有什麼景，感覺要劈個腿以示紀念，果然不要在那邊自以為是，就快抽筋了！哈哈哈 三角點也是快被埋沒在土裡啦。 山頂上也是被綠蔭環繞著，加上白牆已再現，趕快在涼亭稍作休息，吃起飯糰。 這邊有很多人常常來，他們會在山頂上放礦泉水、汽水跟大家分享，超及親切啦，覺得很有人情味。 七月來，登頂超冷的，加上汗流挾背地，頗冷枝枝，要趕快穿起薄外套。 我在山頂是冷到覺得不行，要趕快活動，熱熱身子了。 沒有休息太多，趕快起身下山。 下山的狀態跟速度都飛快，八仙山的下山難度算是滿友好的，幾乎沒有難度，就是6公里好長阿，一度認為公里指標是不是亂做，我走這麼久還沒到!!!! 中途我們遇到下雨，感快穿起風雨衣，慢慢下山。 看到登山口真的感動無敵耶，我竟然完登#八仙山。 快點為我鼓掌、拍手。 谷關七雄之首-八仙山，當之無愧。 合歡系列都沒這系列硬。 在珍妮花生涯裡，第9座山，它目前榮登我第一難的山了； 第二名是加里山，因為也好長，下山超嗨。 好啦，谷關七雄已完登兩座，下一座我要先去磨刀霍霍地等囉。 哎呀！下山後可以到東勢市區吃吃東西，雖然每次周日來都沒有什麼店開，但飽足一餐是必須地。 https://www.instagram.com/jenifreatsweet/ #肉腳登山 #谷關七雄老么 #登山女子 #爬山 #爬山日記 #瀑布 #巧遇花路上的珍妮花 #CLIMBING #taiwan__mountain #mountain #mountains #hiking #outdoor #outdoors #outdoorootd #naturephotography #taiwanhiking #trails #seaofclouds #outdoorgirl #girl #backpackerintaiwan #travelphotography #travel #WANTOGO #OUTDOORLIFE #hiking

《時間影響力》環境能狠狠的改變一個人

當一個人身邊的環境.... 類似的議題從小到大有不少人在討論 最近看到一本書的內容讓我有更深的體悟 環境能塑造一個人的價值觀、生活習慣、興趣喜好等等 反過來說，當想改變什麼時，從環境下手會是一個很好的做法 增加看見次數、更常接觸、多了解這件事情 慢慢的它就會融入到你的生活 --------------------------------------------------------------------------------- 原子習慣 | 家裡擺滿西洋棋相關書籍和知名棋士的照片，而孩子們會時常跟彼此對奕 盡可能地參加高階賽事，並分析對手建立詳細的檔案 長女蘇珊四歲開始下棋。六個月後能在棋盤上戰勝成人 次女蘇菲更厲害，年僅14歲就成為世界冠軍，幾年後取得大師頭銜 茱蒂是最優秀的，五歲擊敗父親，12歲成為史上最年輕百強，15歲成為大師。 --------------------------------------------------------------------------------- 無論是誰，有什麼樣的目標 只要改變周圍環境，也能很好的控制自己的行為 人的自制力其實沒有很高，但自律的人不需要接受自制力的考驗 他們把干擾移除、增加目標的相關物品、制定明確的計畫 它不需要花心思去處理其他事情，也不需要接受不需要的誘惑 今天試試看吧！ 問問自己的目標，什麼時候要做？在哪裡？ 然後放兩個相關物品在自己隨處可見的桌上，像是書籍或便條紙 一段時間後，會有意想不到的變化哦！

【生活小幫手】-IPHONE內建提醒事項，記錄代辦事項，還能設定時間以及標籤超級方便的

【生活小幫手】-IOS內建提醒事項，紀錄代辦事項，還能設定時間以及標籤超級方便的

身為做事情從來不拖拉，準時交稿準時完成所有事情的乖寶寶，背後一定有好用的小幫手 🎯自訂重復提醒時間 像是水費是兩個月繳一次，就能設定排成 自訂成兩個月提醒一次 非常方便，不用再怕漏繳帳單了!!! 🎯滑動建立子任務 向右滑動有縮排，就能建立子項目 明確分類一目瞭然 🎯重要提醒事項用旗標提醒 如果有很急切的事情，也能用旗標標示 後續打開「提醒事項」App主頁面時，就可以點選「已加上旗標」分類，裡面就會列出特別重要的提醒。 🎯新增標籤 在每樣任務上可以新增相對應標籤 例如：＃未完成 身為KOL有大大小小的案件須接洽，利用這個也能將自己的計劃跟排成詳細記錄，不會漏掉截稿日期 就能在此標籤列中，查詢到所有未完成的任務 🎯新增影像附件 如果是相關購買清單，可以新增圖片，讓自己查找時不會買錯 🎯提醒事項顯示在桌面 可以直接將 iPhone 提醒事項顯示在 iOS 桌面上，只要壓住 iOS 主畫面不放進入抖動狀態後，點選左上角「+」按鈕，找到「提醒事項」小工具，選擇想呈現的尺寸按下「加入小工具」按鈕即可。 ＃待辦清單＃生活幫手 #規劃 #生活更便利 喜歡我的分享歡迎追蹤🥰🥰🥰 👉PopDaily : https://www.popdaily.com.tw/user/280832 👉FB : https://www.facebook.com/dollareat 👉IG : https://www.instagram.com/dollar_eat 👉TikTok : https://www.tiktok.com/@dollar_eat 👉痞客邦 : https://searchyummy.pixnet.net/ 👉YT : https://www.youtube.com/channel/UCuGVjQz0IHfQ7FNkUIZZEWA

媽咪碎碎念-回到職場後的心得分享

＊分享心得，文長慎入＊ 從一年半的在家育兒到回歸職場快兩個月 我的生活從睜開眼育兒到睜開眼上班、下班沖個澡急忙趕去婆家接小孩…… 然後專心的陪玩、哄睡…… 工作需要腦力、高專注力的我必需睡飽所以我只能抓緊所剩不多的睡眠時間捨棄放空的me time… 而週末覺得平日不夠陪伴小孩的我，總是把兩天的時間花在小孩和與長輩相處上日復一日，我說服自己這樣很好…… 小孩很開心，每週也和長輩見面……我盡到媽媽與晚輩責任 直到有天醒來，我忽然的想哭泣我發現我想做的事情好多好多…… 我想靜靜的看書聽音樂 我有好多姐妹的邀約來不及排上 我想再一個人去旅遊或者我只想有“獨自”大口呼吸的自由和空間 其實沒有人限制我，但我總覺得下班後的時間或週末在孩子、家務、瑣碎的雜事處理完後……整個人已經像被超渡（笑）根本無法有足夠的時間心力讓我“好好陪伴自己” 雖然隊友是鼓勵我放假或自己去透氣幾個小時的 但在孩子拉住我叫媽媽的時候，又陷在了內疚裡 “怎麼可以為了自己想做什麼而捨棄陪伴孩子的時間呢” “他很快就長大，我應該珍惜把握他需要我的時候” “累點沒關係，至少他開心” 可是……我沒有充電一直往外掏的我，只是讓心態越來越失衡然後厭惡起這樣的生活和一切 直到我開始放下學著狠心一點才發現這並不是“失責”或“不夠愛孩子” 相反的，就是因為愛他我才要先照顧好自己用健康的身心去陪伴他 我總覺得這幾年的時間很重要，但其實“媽媽”是一輩子的! 不要急著在現在掏空自己我們還有好長好長的時間要去愛和陪伴。 所以，充個電吧什麼都不想的去做一天或幾個小時的自由自在的自己 #純屬個人想法#也尊重每位媽媽的育兒理念

樂地滋澄光草本葉黃素 ✨ 安心好選擇

平常都有在固定使用葉黃素膠囊，所以對產品的要求頗高 除了需要成分、用料透明以外，在安全、健康方便也必須了解透徹，才會成為我固定使用的品牌 今天就來跟大家分享一款近期固定在使用的葉黃素 #樂地滋澄光草本葉黃素 有別於其他同質性產品，在生產或是加工的過程中，會因為溫度以及光線的影響，造成最終葉黃素含量大大銳減 這款葉黃素保障我們能夠一口吃下足量的晶亮營養素 在包裝方面，罐裝的設計，不論拿取攜帶都非常方便容易 白底綠色的配色設計，也讓人深深與自然聯想到一起 成分方面內涵7種草本晶配方，包含枸杞、夏枯草、金銀花、菊花、小米草、山桑子、藍莓等萃取物 有別於它牌只有金盞花、玉米黃素，這款葉黃素更添加了柑橘生物類黃酮、牛磺酸、茄紅素等，純天然草本植萃為原料，確保了使用者的安全性及健康 日常生活以及工作，我們都難以避免長時間接觸手機或電腦等3C產品 長時間下來，會產生過量自由基，造成身體負擔，這時候補充葉黃素就很重要 而使用草本萃取較可以提煉出更豐富的營養素，讓營養素之間可以一起發會作用 當然，越是貼近自然食物型態的營養素也代表著越健康、安全 讓我們找回晶亮的同時，身體也不會遭遇到任何負擔 使用方式一天一粒，維持晶亮無負擔，實際使用一段時間之後也算是非常有感，不管是熬夜看劇，長時間使用電腦工作等等，都不再感到負壓，真的是我的生活、身體好幫手 https://www.lodes.com.tw/lt#樂地滋 #食物萃取 #澄光草本葉黃素 #love #followback #instagramers #tweegram #photooftheday #20likes #amazing #smile #follow4follow #like4like #look #instalike #igers #picoftheday #food #instadaily #instafollow #followme #girl #instagood #bestoftheday #instacool #carryme #follow #colorful #style 

人總是要學會自己長大

總是要學會自己長大

也許在你生命當中，有這麼幾個片刻，夢想著改變世界，但是最後依然被世界所改變 也許青春本來就需要這樣的莽撞，只有自己經歷，才會真正學會成長。 在《你不必活成別人喜歡的模樣》中，作者提到：正義有時候並非正義，他需要你變通的活著。 讀這本書的過程，偶爾會覺得這本書太過於悲觀 但是幾段文字之後，就會覺得，這不過就是點出讀者們不願承認，或是不想看到最裸露的真實 在閱讀的時候，多少還是希望保有一絲的假象或是美好的幻想。 但作者在書中毫不保留的點出這社會必須正視的現實面。 當頭棒喝這些不願面對真實的讀者，這世界就是這樣充滿著無奈 與此同時，也會告訴你，再無奈，還是有辦法可以活出你想要的樣子。 這社會不過就是少數需要服從多數 自媒體創作者如雨後春筍般出現，每個人對於這社會、這世界都有想要表達的意見。 不過，自媒體創作者在這社會中依然是少數。 還是要遵從流量密碼，提供給多數人想要看的內容，才能為自己的頻道、帳號招之更多的觀看者。 但也是因為順應社會，導致於有一些自媒體創作者在後期失去了他創作的初衷。 不過也有一些堅持著自己的風格和想要表達的內容 以大眾可以接受的方式將自己的訊息傳遞給大家。 有趣的是，任何一種方式，酸民都不曾消失，不會因為順應大眾喜愛的方式，就不會有酸民。 但其實，生活中的人，也是社會中的人，雖然都不完美，但也並不壞，只是他們扮演的角色不同，示人的態度有所區別罷了。 雖然，我們都未能改變這個世界，但在自己逐漸好轉的過程中，是不是也間接影響目前的氛圍呢？ 或許，被這個世界逐漸改變的我們，已經悄然改變了這個世界。 這個世界縱然糟糕，但只要擺脫不掉，世人所該承受的，沒有一個人逃得了。 痛苦誰都有，別指望別人能感同身受 這世界是由無數的巧合組合而成的。 沒有人可以完全感同身受並且理解你。 說難聽一點，當你在痛哭流涕的時候，你身邊的多數人只是在看熱鬧而已 但這並不是因為他們太冷漠，而是他們都不是你 不能真正的感同身受，因為人類的悲歡並不相通 攝影師：Lukas Rychvalsky: https://www.pexels.com/zh-tw/photo/670720/ 你要理解: 痛苦大家都會有，可以發洩，可以抱怨，但也要懂得適可而止，不要一味地抱怨。 沒有人可以感同身受地理解你，你又何必撕開傷疤，一次又一次的弄疼自己。 最好的辦法，就是認清痛苦並且努力去追求快樂。 一吐為快固然是一種方法，但那只是短暫讓自己開心的權宜之計，真正能使你快樂的，使轉變内心認知後的自己。 長大其實僅在一瞬間 長大，其實無關乎年紀，它其實是一瞬間的事情 就是在你必須學會自己解決困難的那一瞬間。 有些人甚至會覺得，年紀越大，越世故冷漠。 但其實時間並沒有帶走我們的溫柔，只是教會了我們，把溫柔留給值得的人和愛的人。 成熟後的冷漠，並不是讓你冷眼旁觀看待這個世界，而是恰到好處去擁抱這個世界中心的溫暖。 你要學會的是冷漠卻不失溫暖，疏離卻不夾雜絲毫惡念的對待這個世界 將最好的那一面留給自己以及該愛的人。 攝影師：Elina Sazonova: https://www.pexels.com/zh-tw/photo/1914982/ 有些感情會漸行漸遠 真正的離開其實都是不動聲色的，張揚的離開終究會再見，而悄無聲息地告別才是永遠。 工作上如此，人際關係亦是如此。 隨著我們不斷成長，身邊的朋友也會越來越少，但也是在這個不斷篩選的過程，讓每一個留在你身邊的朋友，都成了最合適的那一個 我們活在這世上的每一分每一秒，都是人生中的第一次，也是最後一次 當離別來臨時，接受他離開的現實，感謝他曾經的陪伴，並且衷心祝福他未來一切都好。 其實這輩子都在與他人離別，我們也將用一輩子來學會離別。 時間若是錯的，人又怎麼會對呢? 攝影師：cottonbro: https://www.pexels.com/zh-tw/photo/7670316/ 愛情裡哪裡有對錯，不過是在錯誤的時間遇到了而已。 有時候，太多的愛並不是愛，而是對彼此巨大的傷害。 如果在錯誤的時間相遇，那麼這個人和這份感情，怎麼樣也不會對。 倒不如把喜歡放在心裡，將「愛」止於友誼，也許這樣才是最好的結局。 畢竟你才是自己世界的主角，又何必到別人的世界中背叛驕傲扮演配角呢? 有些離開，其實並不是因為不愛，而是因為太愛；離開不過只是及時停損罷了。 也許你現在遇到的對象，他不愛你，或是沒有你想像中的愛你，那也無妨，畢竟餘生還很長，你的愛情只是還在路上罷了。 封面圖片: 攝影師：Kaique Rocha: https://www.pexels.com/zh-tw/photo/266046/ 哈囉讀者你好， 感謝你持續的關注我的文章，若是你覺得我的文章有幫到你，請不要吝嗇的幫我按個讚 若是你覺得我的文章對你身邊的人有幫助，也請你幫我分享給那位需要你幫助的親友 若是你喜歡我的文字，也很歡迎你持續追蹤我 最後的最後，如果你有想要跟我分享的，或是希望我可以更好的地方，也歡迎你在底下留言。 我們下一篇再見。

餐酒館推薦🧲竹北JiNHer今鶴-義式餐館。新竹IG打卡餐廳，會員制餐廳，內用無時間限制

在確診數破萬的這幾個月，過慣了足不出戶、只外帶不內用的生活。 日子過得單調沒有太大的起伏變化，終於在六月約了一回老友聚(相識邁入7年了˃̵ᴗ˂̵)，約在竹北高鐵附近的新開幕目前在試營運中的預約會員制餐酒館——「JiNHer今鶴」 JiNHer今鶴，2層樓。 簡約洗鍊的外觀，入內後是輕奢英倫風格的餐館。 試營運期間使用@LINE加入會員，免收入會費一百元 午餐時段，1樓滿位且充斥著喧鬧。 還好M有先訂位，直接被帶到2樓靠窗的沙發區入座。 2樓的座位區，有歐洲餐館調性，沉穩低調。 雙人座位很可愛，除了備有插座， 當想要獨享時，可以拉上門簾自動成為個人包廂。 早午餐系列｜#歐風炙烤蜜香雞腿 & #安格斯板烤牛排 豐富澎湃的西餐，除了主食，配餐也很豐富 CP值超高，有主食外 還有優格、沙拉、薯條、滑蛋、可頌麵包 份量適中，疊加搭配起來，整個非常有飽足感的一個早午餐 主食的炙烤蜜香雞腿，扎實肥厚 蜜香入味得非常好吃又嫩，推薦來嚐嚐 搭配了今鶴B套餐（+110元 ） 有今日甜點奶酪布丁，焦糖味道淡了些，喜歡布丁配上濃甜帶點微苦焦香的焦糖才對脾胃。 升級B套餐，除了布丁，還可任選飲品折抵80元 ＃珍珠奶茶舒芙蕾 舒芙蕾口感就像是剛出爐的乳酪蛋糕，濕軟、滑嫩 只是少了剛出爐的燙口。 醬汁是奶茶味，搭配偏軟的珍珠；我想還是喝珍奶就好，就別吃些噱頭性的甜點，想像與實際入口總是存在著詫異。 好友點評：是沒考熟透的鬆餅 綜合了食物、環境等體驗下來， 今鶴義式餐酒館挺適合像我們好友聚會，女孩子話匣子一開就能從白天聊到黑夜（沒有限時）；義式與日式餐點的融合，特別也好吃；拍照打卡，也能擁有很有歐風情調的打卡素材。 可以無限再訪，但想吃的「定食」可以開放點餐了嗎？ JiNHer今鶴菜單MENU 試營運期間，「定食」和「前菜」目前佔不供應。餐點可加價升級，有A、B、C三種搭配加價格。 JiNHer今鶴資訊 地址：302新竹縣竹北市嘉豐五路二段68號 電話：03-6676808 營業時間：11:00 – 20:30 停車資訊：嘉豐五路上許多停車格 今鶴Instagram 今鶴facebook 🔖date｜2022.6.19 🍽我的食飯推薦 新竹竹東｜老街麵食館。傳統古早味粄條小吃店 新竹竹東｜一番水煎包。在地人排隊秒殺的中式早餐 彰化甜點｜Accueil艾格伊甜點。在地人推薦甜點名單 新竹甜點｜豆發商行。日系簡約感，豆製品販售中 新品嚐先｜KFC。濃厚切達起司圈咔啦雞腿堡

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