de 第一化粧品 精萃抗痕唇部精華

最近de第一化粧品推出一支「精萃抗痕唇部精華」這是一款全油無水純淨保養品，針對唇部護理所研發出的商品，來滋養水潤雙唇。 de第一化粧品 精萃抗痕唇部精華 15ml精萃抗痕唇部精華是屬於凝膏狀無添加防腐劑、乳化劑、香精跟一般護唇膏相比，質地比較清爽，滑順好吸收。 使用這支精萃抗痕唇部精華，其實沒有固定時間來使用，我覺得雙唇有點乾，就會薄薄塗上一層，因為疫情關係，現在上班需要一整天戴著口罩，但是戴上口罩說話的時候，多少都會摩擦到唇部肌膚，所以更要適時地保養滋潤雙唇。 精萃抗痕唇部精華主成分添加維生素E、玫瑰複方精油、奧圖玫瑰精油、蜜蠟，可以滋潤唇部肌膚，質地又好吸收，適合一年四季來使用的唇部保養品。 de第一化粧品官網 https://www.firstnature.com.tw/Doris多多的幸福角落文章分享​美食分享文章​美妝保養文章分享​國內旅遊文章分享​加入FB多多の樂活天地

你認為的幸福是什麼呢? 阿德勒心理學告訴你人生應該追求何種幸福

《被討厭的勇氣》中提到，人要變得幸福，就要擁有被討厭的勇氣。 在第一本書中，哲學家提到他第一次聽到阿德勒心理學，台上的講師告訴大家，「無論如何，從這一瞬間開始就能獲得幸福」 哲學家更在第二本一開始強調，所謂的幸福並不是停留在原地就能享受的，而是一定要在自己邁出的那一條路上持續前進。 在這一篇文章中，我們要來探討，幸福的起點: 尊敬。 教育的目的 教育者必須要隨時謹記，教育的目的在於「自立」，而諮商師的重點在於「再教育」。 教育的目的並不是介入，而是朝向自立發展的「協助」。 因為這社會還有他人，所以要學習人類要過得幸福所需要的「知」，這包含在共同體中要如何「活著」，和他人要維持甚麼樣的關係，還有如何才能在共同體中找到自己的安身之處，也就是「理解人性」。 教育者／諮商師都必須要對自身的角色任務有所自覺，如果捨棄了「自立」這個目標，無論教育／諮商，甚至是工作上的指導，都會變成一種強制性要求。 攝影師：Andrea Piacquadio，連結：Pexels 阿德勒心理學的尊敬，就是如實的看待他人 無論是哪一種角色，都要由在「教導的一方」去尊敬「被教導的一方」，如果少了尊敬，就不會有良好的關係，在言語上也就無法溝通。 因為「對人類的尊重」，是最基本的。 而所謂的尊重，就是如實的看待一個人，可以了解他人的存在是獨一無二，不試圖去改變或操控眼前的他人，不附帶任何條件，如實認同對方現有的模樣。 對他人可以如實成長，發長成自己的模樣－弗洛姆 而尊敬，也是「鼓勵」（賦予勇氣）的原點。 不強加自己的價值觀在他人的身上，當彼此之間沒有尊敬，也就不會有身而為人的關係存在。 尊敬不是三言兩語可以形容 尊敬，就是對他人在意的事情給予關注。 尊敬的另一個層面是「同理心」，這不單只是認同對方的意見，而是用對方的眼、心、耳去看待事情，是一種陪伴他人的手段與態度。 這也是朝向一切人際關係中所需要的尊敬，具體行動的第一步。 而對於他人在意的事情給予關注，也包含自身主動投入。 試想：「如果自己和他擁有一樣的心境與人生的話，會做出什麼樣的決定呢？」 像傳染勇氣一樣，傳染尊敬吧 阿德勒說過，膽小怯弱會傳染，勇氣也會傳染。 既然勇氣可以被傳染，尊敬也會吧！ 每個人類都是獨立的個體，所以必須給予最高級別的尊敬，只是以對等關係去對待，同時對他們有興趣和在意的事情抱持同理心。 讓「教導的一方」去身體力行向「受教導的一方」示範尊敬是怎麼一回事去散播尊敬，因為尊敬是所有人際關係中的第一步。 攝影師：Anna Shvets，連結：Pexels 為何仍然無法改變? 改變意味者死亡，意味著放棄眼前的自己，才能有嶄新的自己。 無法改變，是因為害怕，害怕自己無法駕馭改變後的自己所要面臨的一切。 所以再痛苦，也想著現在這樣就好，然後肯定自己的現況。 但，我們的世界不存在所謂的過去，不過是大家依據「現在」加以上色，並各自賦予解釋。 而你的現在，決定了你的過去。 這部分可以參考上一本的閱讀筆記Part 1，決定你的人生，無關過去和未來，只關乎你的現在。 歷史，事由當代權力為中心編撰的，不過就是為了說明正當性。 記憶也是如此，只挑選與當下目的一致並加以定義。 而阿德勒心理學是一種「使用心理學」，也是源自於「可以選擇自己的人生」 諮商三角柱 記著過去的教訓和回憶，不過就是藉著沉溺於悲劇的這壺烈酒，試圖忘記如今的不得志。 這些人並不是受到過去的束縛，而是他們正需要那一段包裝在不幸之下的過往來合理化現在的痛苦。 所以面對諮商的視覺化三角柱，也就是可憐的我、可惡的他，以及今後應該怎麼辦。 當你在抱怨時，就是將三角柱的「可憐的我」與「可惡的他」這兩面轉向自己，此時，就忽略了第三面: 「今後應該怎麼做」。 但是，被忽略的第三面，才是比轉向自己的兩面更具有討論的意義。 事實上，也只有被忽略的第三面，才有討論的價值。 攝影師：cottonbro，連結：Pexels 哈囉讀者你好， 下一篇會和大家分享阿德勒心理學中對於【合作法則】的定義和【自我認同】的勇氣。 也感謝你持續的關注我的文章，若是你覺得我的文章有幫到你，請不要吝嗇的幫我按個讚 若是你覺得我的文章對你身邊的人有幫助，也請你幫我分享給那位需要你幫助的親友 若是你喜歡我的文字，也很歡迎你持續追蹤我 最後的最後，如果你有想要跟我分享的，或是希望我可以更好的地方，也歡迎你在底下留言。 我們下一篇再見 Ciao

酒意。｜ 寄放一點悲傷和你。

#210301 畢業後的好幾次聚會，她們的面容依然姣好可愛，餐席間也依舊笑聲鈴鈴，可是不知不覺間，說出來的話語開始被收斂，笑靨中掩埋的情緒越來越深澀，誰都絕口不提那些晦暗或破碎的，彷彿置身於燈塔，就不該裸露出那些漫漫長路裡的疼痛和焦灼。 / 「我知道現在是過渡期，過去了就好了，可是好累噢，真的好累，好想快轉到已經適應好的日子裡。」 那天雁子倚靠在木桌旁，橫擺在我們之間的是幾瓶已經空了的十八天生啤酒，酒意似乎催人柔軟，她眉目旖旎、眼眸閃爍，像是喃喃自語，語氣卻又堅定不移。 串燒店裡人聲鼎沸，招牌和濃韻的夜色成明顯對比。 雁子沒有哭，只是有些微醺，我知道她不會落淚，此時此刻卻無比希望她能卸下武裝、聲嘶力竭地用力哭一回，或許能代謝掉那些積累過多的壓力和負荷。 那晚我們說了好多話，有些掉落的字句裡充滿對曾經青澀歲月的懷念，知道現在的日子其實並不差，我們都正朝著嚮往的模樣長齊，也逐漸有了自信的底氣。 多好。 IG: _fearless__ever #寄放一點悲傷和你 🌙 #光天化日 #任明信 #無題 #文字 #文章 #短文 #散文 #詩 #日記

10本懸疑推理言情小說推薦：古言、現言都有

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8本好看的網路配音文推薦：你是我不期而遇的溫暖、遇見你好幸福

8本好看的網路配音文的言情小說推薦 好看言情小說推薦連結(含文案、心得|甜爽文居多)：以下藍色字體 1文案介紹：《聲聲入耳（網配）》作者：嚴采詩呃【短篇+現代+網配+聲控+甜文】 2文案介紹：《聞而傾之》作者:隨時安【現代+聲控+網配+甜文】 3文案介紹：《你是我不期而遇的溫暖》作者:江子越【短篇+現代+網配+聲控+男主是醫生(中醫)+1V1】 4文案介紹：《遇見你好幸福》作者：徐枕月【短篇+現代+網配+聲控+男主腹黑】 5文案介紹：《兩隻大神一台戲/两只大神一台戏》作者：Miss蝸牛【短篇+現代+網配+聲控+男主是律師】 6文案介紹：《喜歡和你在一起》作者:不披馬甲太銷魂/春和【短篇+現代+網配+聲控】 7心得連結：《我想和你互相浪費》作者：歸漁 8文案介紹：《只有聲音能治癒》作者:秦殊然【短篇+現代+網配+聲控+1V1】 ★★★★★以上小說心得+文案連結：https://bit.ly/38dhClr 好看言情小說書單推薦連結(含文案、心得)：以下藍色字體 【限制級肉文/老司機文】連結：54本肉肉文推薦：老司機想看的肉寵文、現代高辣、古代甜肉、快穿肉文、NP肉文、1V1都有 書單連結：25本NP言情小說推薦 書單連結：各類型的女主、女配文推薦(女強+女主帶球跑+女扮男裝+女將軍+公主+女追男+姐弟戀+女教授) 書單連結：各類型的男主文推薦(將軍+總裁+醫生+錦衣衛+太監+大叔文+男教授…) 書單連結：年代文小說合集推薦 書單連結：各類型的娛樂圈小說合集書單推薦 書單連結：重生穿越小說合集推薦 書單連結：虐心文推薦 《穿到戰亂年代後》作者：兩言三拍【長篇+穿越+女強+爽文】 《女主美強狠》作者：向日葵一號【短篇+古代+權謀+女主是人形兵器+穿越+女強+爽文】 《投喂病弱男配》作者：可樂姜湯【短篇+古代+甜虐+女主穿書+女配+男配+救贖+美食】 《喜春來》作者：黍寧【長篇+古代+女主穿越+狗血帶球跑】 《王侯歸來時》作者：賞飯罰餓【長篇+古代+強強+宮廷侯爵+破鏡重圓】 《囚青絲》作者：影語流光【短篇+古代+追妻火葬場+宮廷侯爵+虐戀情深+破鏡重圓】 《胡善祥》作者：暮蘭舟【短篇+古代+宮廷侯爵】 《月缺月又圓》作者：夏諾多吉【短篇+現代】 《別再野了》作者：又見梨【短篇+現代+先婚後愛+雙C】 《七零旺夫小媳婦》作者：蜜雨恬言【短篇+穿書+女配+年代文】 《讓我嘗嘗》作者：伏淵【短篇+校園+1v1+雙初戀+青梅竹馬】 《苗家少女脫貧記》作者：瀟湘碧影【短篇+現代都市+勵志】 《蠱惑》作者：丁律律【長篇+現代+久別重逢+正義調查記者x刑偵大佬】 《再嫁東宮》作者：深碧色【破鏡重圓+先虐女，再虐男】 《肆意寵溺》作者：盡仙【校園+甜文】 《我全家都很奇怪》作者：大純二敏【靈異玄幻+暖甜+青梅竹馬】 《成為第一名媛的妹妹》作者：富茶禮【校園+甜文+走失孩子回豪門家族】 《侯門嬌香》作者：李息隱【古言+先婚後愛+種田+一夜情+高嫁】 《借火》作者：千熒 《熱戀小行星[電競]》作者：時念【校園+電競+姐弟戀+甜文】 《暗戀對象大我十五歲該怎麼辦》作者：槙日 《想要攻略的他竟暗戀我(重生)》作者：煙波江南 《被心機夫君套路後》作者：紛紛和光 《養帝／養弟》作者：狂上加狂 《我家竹馬恨玄學》作者：九階幻方 《我的學者綜合症老公[重生]》作者：暴躁的螃蟹 返回連結：言情小說合集書單內容目錄 藍色字體為心得文連結 (持續更新)連結：「BG言情小說」推薦合集，快速決定每日的小說類型書單，內含肉文 (持續更新)連結：解決書荒的「BG肉文小說」推薦合集 ■2021年「5星推薦」言情小說心得文總表 2021年BG肉文小說書單推薦：有肉有劇情 2021年原創言情推薦書單：心得文總表 ■2020年「五星推薦」言情小說心得文總表 2020年 | 7~12月原創言情小說推薦書單 | 心得文總表 2020年 | 1~6月原創言情小說推薦書單 | 心得文總表 2020年肉文推薦：好看「高質量+有肉有劇情+甜寵」言情書單 精選 | 【甜寵文／甜文言情】值得N刷的推薦合集書單 ■2015年~2019年「五星推薦」言情小說心得文總表 2019年 | 原創言情小說推薦書單 | 心得文總表 2018年 | 原創言情小說推薦書單 | 心得文總表 2017年 | 原創言情小說推薦書單 | 心得文總表 2016年 | 原創言情小說推薦書單 | 心得文總表 2015年 | 原創言情小說推薦書單 | 心得文總表 精選 | 2018年原創言情小說心得文推薦：「4星不錯」 | 4★ 精選 | 2017年原創言情小說心得文推薦：「4星不錯」 | 4★ 文章作者：蒼野之鷹 個人網站：蒼野之鷹 (www.starryeagle.com)→完整的小說心得文彙總網站 IG：蒼野之鷹看小說在IG (@starryeagle)→會放文章連結網址，但IG無法直接連結網址 FB：蒼野之鷹看小說在FB (@Estarryeagle)→會放文章連接網址，建議加入，可直接連結該篇文章 謝絕轉載。

7本好看校園言情小說推薦，強推我就想蹭你的氣運、我全家都很奇怪

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相聚和離散。 ｜ 寄放一點悲傷和你。

#210404 那天被邀請出席了一位藝術家在畫廊的小聚會，席間穿梭流動的幾乎都是我不認識的面孔，半數以上都是年輕人，其中參雜著一些成熟的大人。 我跟著父親認識了一些他的朋友還有他們的小孩，年紀大都和我相仿，但整體來說我大概還是整個畫廊裡年紀最小的一群。 其實有些侷促，這次的小型聚會召集人和大家都十分熟捻，像是以她為中心的圓在這裡擴散交匯，而我只是其中一個薄弱不起眼的星球，和這些閃閃發亮的人偶然並行，然後途經。他們並不會深刻地記得我，如同我並不會溶解進他們的世界裡。 好像也沒有因此而悲傷，偶爾和形形色色的人相聚又離散，大抵算得上一種浪漫的意外。 / 未知的總是令人期待， 儘管那些幻想可能永遠都不會上演。 但也無所謂， 能和你在平凡枯燥的生活裡偶然相遇，就已經足以。 （註：第一行被切到另一頁了，原句是——她還是會毫無防備地踏上未知的旅行） IG: _fearless__ever #寄放一點悲傷和你 🌙 #所有溫柔都是你的隱喻 #不朽 #飄渺的人生因每一段旅程而豐盛 #文字 #文章 #短文 #散文 #詩 #日記

We Love Horoscope Taiwan 熱愛星座- 台灣

常常為了送禮物而傷腦筋嗎?已經送到不知道要送什麼禮物了嗎?來參考一下客製的小禮品，平凡的物品也能變成獨一無二專屬對方的禮物，來傳遞你誠摯的情感、關懷與祝福！。最近無意間看到『We Love Horoscope Taiwan熱愛星座-台灣』，這是一家提供星座系列禮品的商家，還有客製的服務，不論是送給家人、朋友或是送給自己的專屬禮物，都很適合唷!來和大家分享一下，我在We Love Horoscope Taiwan網站上挑選了2個星座客製酒杯及星光和月光星座杯墊組，這是送給我們家辛苦的老爺還有自己的小禮物! 星座客製酒杯 700元/個 容量440毫升 酒杯都有專屬外包裝禮盒，打開來看，酒杯四周都有使用較厚的海綿來保護商品，並附贈星座紋身貼紙，還有兩張手寫卡片，商家不但用心還蠻貼心的。 酒杯上面刻上的客製文字及名字，都是專屬於他本人獨一無二的小禮物! 星光和月光星座杯墊組 780元 星光組包括：牡羊座、金牛座、雙子座、巨蟹座、獅子座、處女座 月光組包括：天秤座、天蠍座、射手座、魔羯座、水瓶座、雙魚座 這次收到We Love Horoscope Taiwan商品的品質都還不錯，收到客製禮物的家人或朋友都會很開心，並能感受到你的用心，這是傳達彼此間的祝福及心意，也是獨一無二的專屬禮物。 如果您還在為朋友、家人找禮物而煩惱的話，可以參考We Love Horoscope Taiwan客製禮品，關網上有多種商品介紹及選擇，有興趣的朋友可以參考看看唷!We Love Horoscope Taiwan 熱愛星座- 台灣官網https://welovehoroscope.com.tw Doris多多的幸福角落文章分享​美食分享文章​美妝保養文章分享​國內旅遊文章分享​加入FB多多の樂活天地

【職場趨勢】妳曾因數位能力差而被職場霸凌嗎?你想要有自己選擇的自由？還是等著被別人選擇的命運？

有沒有人嫌棄過你,年紀大的女性都是數位白癡?當你的學習背景和工作職涯無法跳脫現有的限制時,例如:你已經工作超過10幾年以上,你已經習慣做既有的工作型態,你已經因為經濟收入或家庭問題無法離職或轉行時,有一天,你可能就會面臨#職場暴力與霸凌: 「年紀大、妳是女性、電腦白癡、手機殺手、數位小白」…等許多負面的批評,這時候,你要如何面對?如果有機會讓你學習運用數位工具打造你個人的事業機會時,你願意付出一切擁有「自己選擇」的自由,還是要繼續等待「被選擇淘汰｣的日子來臨呢? #職場趨勢 台灣是科技大國,在眾多高薪的工作當中,應該有99%幾乎都是男性工程師的天下,所以,女性的職涯很大的限縮在「行政、企劃、業務、行銷、服務…」等範圍較中低薪的工作領域,有時候常常在想,女生是不是因為不夠理性、不夠具有邏輯及數字化的敏銳度,所以,才無法像男性一樣,可以快速掌握資訊科技及系統工具的應用能力,還是說女生最後因此只能「入錯行、走錯路」還是「投錯胎」?當然,這個趨勢已經有越來越多女性嚐試去突破.而且成績斐然,甚至超越過許多男性的能力,但,不可否認的事實是,仍有大多數女性因為數位技能的落差,造成在職場上的性別歧視或是職場暴力的隱性對待仍不斷發生! 年紀大的女性主管 數位能力落差遭到職場歧視 我還記得之前曾在一家建築公司任職,主管是一位五十多歲的女性,年資已經超過30年以上的高階主管,她保養的非常好,面容及身材和品味都維持到讓人驚艷,所以,她身為公司副總,總在公司的各種大多是男性的會議和場合當中,成為令人矚目的「嬌點」,但,有件事一直讓我覺得非常困惑,她的身邊隨時都要有個「小妹妹」,因為,她對於任何電腦及手機上的應用程式或是數位生活的需求,她幾乎都需要這位小妹妹來幫她完成操作,有時候我也很難理解,她是懶的學還是不想用?還是真的不會用?一般日常小事像是訂便當叫快遞繳水電費這些就算了,但越到後面你會發現,有很多重要會議上,只要扯到電腦統計數字或是文件操作的電腦應用,無論是Word還是PPT,這位女副總馬上就變成了支支吾吾不知所措的狀態,也不知道要如何回應這些問題?大家看久了也懂了, 她 是 「真-的-不-會-用!!! 」#數位落差,久了大家慢慢開始閒言閒語,都說她的能力就跟「花瓶」沒兩樣,女性在職場上很容易受到這樣的性別歧視 ,除了擺著好看之外,完全中看不中用,更難聽的流言蜚語在公司內部四處流竄,這樣的職場隱性暴力開始蔓延開來,沒過多久,這位副總漸漸地失去昔日被老闆重用的迷人光彩,有一天,突然沒來上班了,我們才知道,她已經直接被老闆低調地請回家休養了。 數位能力將成為未來你能夠自由選擇的唯一選擇 我想要說的這個故事不是要特別去針對或貶低「年紀大、女性、數位小白…」這些族群的職場歧視,因為,我自己也算是其中一員,我想要陳述的是,在目前所有科技日新月異,你我的生活已經離不開數位工具的同時,如果你還想要保有職場的競爭力,你難道還可以維持置身事外的態度,不願意承認和學習新的技術和工具的工作方式,繼續以為這世界還是不會有任何改變,而你依然可以繼續過著朝九晚六的正常上下班的日子嗎?NO,不要在做夢了,尤其,這次在疫情當下,所有公司都在裁員縮編,都在適應居家遠距工作的同時,你沒有任何數位應用的能力,很可能遲早會面臨「被淘汰」的命運,我不想恐嚇各位,因為我也身在其中戒慎恐懼,因此,我想要跟大家聊聊,如果可以改變你的生活,你願意好好學習面對數位科技和工具的應用,進而讓你有機會創立自己的事業,讓你不再是等待「被選擇」的淘汰,而是可以培養能力擁有讓「自己選擇」的自由嗎? MissBoss為妳打造女性創業的個人數位品牌之路 這篇文章剛好寫在我經營這個部落格兩年的時間,累積突破100篇以上文章的時刻,所以,我想要趁此機會,翻轉大家的職場傳統觀念,用新的形態展現出「幫助女性打造個人數位品牌創業」的發展,我在兩岸職場將近20年以上的資歷,深知女性創業和數位能力的重要性,因此,我特別邀請並聯合一群志同道合的女性創業夥伴們,想要打造一個專屬於女性學習的數位發展平台MissBoss,希望透過這個平台,能夠帶大家認識到目前職場上及國際上常見的數位工具應用的知識和操作,讓大家可以學習利用這些便利性的發展工具,讓自己在創業這條路上,能更輕鬆用更低的成本來發展自己的事業夢想和目標,科技來自於人性,更來自於對使用工具的人所期待的夢想動能,如果,你對這篇文章深有感觸,也願意有機會與我們共同學習,歡迎您搶先佔位預先登記:>>>MISSBOSS女性創業／數位品牌／數位工具應用 ,如果您想知道MissBoss即將推出的最新訊息，歡迎點擊上方連結留下您的聯繫方式，我們會優先通知您最新活動訊息喔! 原文出處: https://reurl.cc/eEezLK →如果你還想要進一步了解我們，您可以上官網www.funaroma.com閱讀其他文章 →訂閱文章即可免費索取 : 一次搞懂50支精油成份表 >>>立即幫我們轉貼文章分享給您需要幫助的朋友們! #職場霸凌#女性職場歧視#數位落差#職場趨勢#WFH#高齡職場的悲哀#不會數位應用等著被淘汰#現實的工作環境#創業必須要學的數位行銷#MisssBoss#幫助女性創業打造數位品牌#職場暴力#性別歧視 延伸閱讀: 【好書推薦】《改變人生的奇蹟精油教室》21支精油的香氣幫助你改變人生的生活整理術!-日本板｜PopDaily 波波黛莉 【奇幻韓劇】魔女食堂，你願意付出什麼樣的代價換取你唯一願望？-娛樂板｜PopDaily 波波黛莉 【職場芳療】從韓劇StarUp看創業人生 看黃金三角如何谷底翻身時來運轉?-娛樂板｜PopDaily 波波黛莉

「賞罰」與「責罵」，到底對於教育有沒有效? 阿德勒心理學告訴你應該怎麼做。

現在教育體系提倡「愛的教育」，也就是不再體罰。 對於很多從打罵教育體制過來的家長、老師非常不能認同，覺得做錯事的孩子就應該要打罵。 但是，打、罵甚至表揚，就真的對於教育有效嗎? 今天要來整理《被討厭的勇氣-二部曲完結篇》中，哲學家利用阿德勒心理學來分析，【賞罰】與【責罵】的教育，是不是真的對孩子有效? 如果還沒看過脫序行為五步驟的讀者，建議先到我的上一篇瀏覽孩子進入脫序行為的五個步驟分別是哪一些 → 傳送門 「懲罰」就能讓罪過消失嗎? 首先，要先了解，脫序行為的重點和目的都是源自於「歸屬感」，也就是希望在群體中有特別的存在。 而「責罵」、「懲罰」的效果僅限於當下而已，事實上，責罵這個手段在教育上沒有效果的 如果有效的話，為何教育者/家長「總是」在教訓自己的孩子? 阿德勒心理學點出，其實「責罵」也是脫序行為中的一環，因為自己做了「足以被責罵的事情」，所以責罵、懲罰其實也導致孩子出現英雄般的成就感。 攝影師：Monstera，連結：Pexels 為什麼阿德勒心理學反對責罵? 我們先來理解溝通的目的為何? 溝通的目的是要達到雙方意見一致，只有當傳達的內容獲得對方理解，並且達成一定的協議、共識，溝通才具有意義 否則，都只能叫做「傳達」。 而在溝通的過程中，如果一方感到厭煩，或是認為在爭辯中毫無勝算的人，就會使用暴力，畢竟暴力的成本最低，也是最輕鬆、省事的溝通方式。 而利用暴力的溝通手段，就可以讓對方屈服。 但這其實是一種人類過於不成熟的表現，另一方的潛意識也會發現到使用暴力溝通的一方是極為不成熟，也因此不會尊敬對方，只會招來輕蔑。 生氣和責罵 阿德勒心理學表示: 生氣和責罵的意義是相同的。 常見的暴力式溝通有幾個: 拍桌叫罵、大哭大鬧、扯嗓門吼叫等。 而責罵的目的，是因為懶得跟另一方溝通，想盡快讓對方屈服的一種不成熟方式。 但是教育者的職責是「諮商」，並不是審判他人。 所以當對方做錯事情，不是打罵，而是教育他。 對於這部分可以看我的另一篇文章: 阿德勒心理學否定「賞罰」 攝影師：RODNAE Productions，連結：Pexels 阿德勒: 「憤怒，是會讓人與人關係疏遠的情緒。」 孩子的未成年狀態，其實是大人一手造成的 德國哲學家康德說過:「人類之所以處於未成年狀態，並非因為欠缺理性，而是因為不仰賴他人的指示就無法擁有運用自己理性的決心與勇氣。也就是說，人類要為自己停留於未成年狀態負起責任。」 這裡的未成年狀態，指的是沒有達到真正自立的狀態。 在之後的文章，也會跟各位解釋何謂「自立」。 而我們仰賴他人的指示其實是相對輕鬆的，因為可以不用思考，也不必為自己的行為或言語負責。 大人們傾向於讓孩子處於「未成年」狀態，為的是讓他們一直在自己的支配底下，說到底，是因為大人一方面是害怕孩子脫離的未成年狀態，會和大人站在對立面，另一方面，則是害怕被追究責任。 其實一切為的是自己的明哲保身。 這些話對於大人來說是非常刺耳的，但是請您細想，如果您一直讓孩子處於不自立的狀態，一直在幫孩子做決定，最後孩子會因為迎合您的期望而活，活出了您想要的樣子，但卻不是孩子真正的樣子。 自己的人生，不應該由自己選擇嗎? 所以，站在領導者/教育者的角度，必須時常以「自立」為目標，必須謹慎小心不讓對方處於「依賴」、「不負責任」的狀態。 如果是真心對孩子尊敬，就應該讓孩子決定自己的一切，即便做出錯誤的選擇，本質意義上負責的只有他本人而已。 這也是阿德勒心理學一直強調的「課題分離」 攝影師：Alexandr Podvalny，連結：Pexels 哈囉讀者你好， 下一篇會和大家分享阿德勒心理學中對於【幸福】和【尊敬】的定義與做法。 也感謝你持續的關注我的文章，若是你覺得我的文章有幫到你，請不要吝嗇的幫我按個讚 若是你覺得我的文章對你身邊的人有幫助，也請你幫我分享給那位需要你幫助的親友 若是你喜歡我的文字，也很歡迎你持續追蹤我 最後的最後，如果你有想要跟我分享的，或是希望我可以更好的地方，也歡迎你在底下留言。 我們下一篇再見 Ciao

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