【育兒攻略】韓國caraz遊戲地墊購買攻略請收藏✨｜Gmarket購買教學

相信媽媽們對 韓國caraz地墊 不陌生，可以說是寶寶遊戲地墊第一首選👆🏻 以下為我選擇的原因： ✅ 首先我第一考量材質 他們家100%韓國製表面為無毒PU材質（有些地墊為pvc易有塑化劑疑慮）防水抗髒不容易滲透平時只要濕布乾布擦拭很快乾 ✅厚度4cm 本來豆子遊戲都在雙人床 但床墊不硬，其實很難讓她支撐學抬頭、伸展等 地墊到的第一天看到她在上面盡情抬頭、翻身 甚至會想匍匐前進抓東西我就知道值得了！ 對寶寶粗大動作發展很有幫助👏🏻 我買的尺寸是200x140cm，大小我覺得很剛好 不建議買太小就失去讓寶寶活動伸展空間 不用擔心太大，它是四折可以衡量空間攤開自己需求大小即可！ ▍Gmarket 購買攻略 地墊是在韓國Gmarket網站訂購，和台灣價差兩倍多 200 x 140cm 台灣賣$5000多在G市買$2300含運費 這種好康不能只有我知道 😳🔥 以下分享購買10步驟： 大約一個月才會收到！建議可以早一點訂，讓寶寶學習抬頭也很有幫助唷！ 育兒的路上不是砸錢才能給寶寶最好的 也不是屈就於便宜的 而是靠點小聰明為孩子挑選高CP值安全又可以用很久的😎 其他文章： 【育兒推薦】相見恨晚的哺育好物｜Bailey貝睿‧鉑金矽膠海綿奶瓶刷、指孔型母乳袋 【pregnancy】萬能的媽媽手冊！2020媽媽禮兌換 【育兒推薦】日本10mois🇯🇵｜療癒系網紅蘑菇防踢被、六層紗蓋被 【育兒必備】寶寶睡過夜神器 Love to dream蝴蝶包巾 挑選攻略 【親子旅行】北投麗禧溫泉酒店 ｜五星級溫泉體驗、台式ｘ法式特色下午茶⁣ . . / follow my ⁣instagram : fefechien

全職媽咪重回職場| 正準備回歸職場的媽媽們，你準備好了嗎？三個讓你輕鬆回歸職場的小撇步。

全職媽咪🔜職場媽咪 當了8個月的全職媽咪，深深認為這是一個24小時不停歇的全職工作。 我是Emily，一個剛開始育兒之路的新手媽咪，同時，也是依舊懷抱著夢想與冒險精神的神力女超人！ 照顧小孩不只需要很大的體力，更需要健康的心情，才能隨時應付小孩的各種狀況。也因為這個工作完全沒有喘息的空間，所以真的很容易感到疲乏，期待偶爾能放個假，好在現在都有另一半或是外婆的協助，我才能夠在忙碌之餘喘口氣。 最近開始重回職場，首先遇到的第一個問題就是擠奶，因為一直以來都是親餵，我的身體已經完全和小布培養了強大的默契，只要我脹奶，八成就是他的喝奶時間，在全職媽咪時期，我們都可以黏踢踢，我就是行動奶瓶，但現在我要重回職場，勢必得在上班的期間擠奶。好在現在在勞基法的規定下，職場其實對孕哺媽咪友善許多，例如哺乳室的設立、工時的限制等等。所以雖然開始上班，我依舊可以繼續維持餵小布新鮮的母乳，提升他的抵抗力！ 延伸閱讀-勞動部生育福利站https://www.mol.gov.tw/23323/23325/#23443 在全職媽咪時期，我的作息幾乎是完全依照小布的作息，每天跟著他早期餵晨奶、睡回籠覺，下午也都跟著他睡午覺。現在開始要調回上班的作息，確實需要提前開始適應，才不會在上班時間打瞌睡。 不過就如同我前面提到勞基法對於重回職場的孕哺媽咪保護，有在工作時間內可以有一小時的哺（集）乳時間，所以我通常都利用集乳時稍微養精蓄銳一下。 讓我輕鬆回歸職場的3個小撇步 1.媽媽與寶寶的生活作息調整 重回職場後，我們決定上班時將小布送保姆家，所以我詢問了保姆每天的作息，從早上晨奶的時間，到晚上睡覺，都慢慢開始讓他提前適應，提早養成小布的規律作息也有助於他適應保姆家，不會因為一下子突然要接受太多變化而感到不安。 2.餵奶方式的轉換與副食品的銜接 由於上班之後我就不能隨call隨到在小布身邊待命餵奶，所以從6個月開始，我就漸漸讓小布開始適應以副食品為正餐，從每天一餐副食品，到現在9個月的小布已經每天三餐正餐都是吃副食品為主，剩下晨奶、下午的點心奶和睡前奶是喝母奶或配方奶。 這樣一來，除了養成吃正餐的習慣，也開始銜接上大人的用餐時間，對母奶的依賴也從主轉輔。 寶寶副食品推薦—無毒農寶寶粥 3.如何減輕寶寶的分離焦慮症 寶寶的分離焦慮大概是所有回歸職場媽咪的大魔王，尤其6個月開始，小布開始會認人，漸漸就有出現與媽咪的分離焦慮症，甚至有一度是誰抱都不肯的時期。但其實這是寶寶對於不熟悉的人和環境產生的不安全感，這時候，我運用的方法是適度的多擁抱我的孩子，並且一直不斷地告訴他，媽媽很愛他，不會離開他 此外，讓寶寶多接觸家人及朋友，並且都是我在場，讓他知道這些人是安全對他無害的，並且多與他們互動，通常在一陣子之後，他就不會畏懼離開媽咪的懷抱，甚至我回娘家時，自己出門放風喝咖啡都沒有問題，而且常常帶出門，小孩接觸不同的人事物，真的就比較不會怕生，分離焦慮感也會降低。 從懷孕到生產不輕鬆，養兒育女更是辛苦。 我絕對贊同媽媽是一份全職工作，而且不會比任何一個工作輕鬆，自己走過後，我更是對於全心投入育兒的媽咪感到佩服。 而像我一樣要回歸職場的媽咪，也是有很大的取捨，確實我們勢必會錯過一些孩子成長的過程，但我也認為，女人並不是生了孩子之後就要放棄自己的人生，我記得有一位職場上的媽咪前輩跟我說過「孩子的成長只有一次，你的人生也只有一次。」 所以，這次，我選擇重回職場打拼，下班時再回到兒子身邊好好陪伴他長大。 更多有關艾蜜莉的chill育兒日記請看～ 艾蜜莉的新手媽咪日常點滴👉追蹤It's all about Emily💕 Instagram 寶貝Bradley小布生活帥照 👉追蹤小布的日常💕 Instagram 如果想看更多關於我的食物 / 廚房 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結 FB粉絲專頁 :👉 https://www.facebook.com/itsallaboutemily/ Instagram:👉 It's all about Emily 艾蜜莉的世界廚房：👉 https://emilyworldkitchen.com 個人youtube頻道 👉https://www.youtube.com/channel/UCgpP0cWZEFqRVkFzYbOgP5A?view_as=subscriber

『琴琴愛分享』產後就是要好好坐月子｜台中大里仁愛產後護理之家

終於發佈了這篇文章！自從從月中出關之後，根本沒有時間好好的來打文章呀～ 每天沒日沒夜地照顧我的兩個小寶貝👶讓我好想念在月中的生活唷～❤️ 好勒開始為大家開箱我這次住的月中吧～👣 『仁愛產後護理之家』這間是位於 #台中大里區仁愛醫院附設的月子中心，於2019年的12月份新開幕的！ 為什麼會選擇這間月子中心呢？主要是因為離家近，加上這裡不論是房間還是大廳空間都非常大，燈光也很明亮，整體給我的感覺非常舒適～為了讓自己能夠在產後得到心情上的愉悅，當然要選擇自己非常喜歡的空間摟哈哈 我們選擇精緻A的房型 這間多了客廳的空間，利用滑門可以把房間跟客廳隔開，像是需要隱私的爸媽，滿推薦這樣的房型！或是需要半夜起來擠奶的媽媽卻又擔心會吵到爸爸的話也可以選擇這間。基本上每間房間都還會提供消毒鍋、溫奶器、熱水器、奶瓶、冰箱、空氣清淨機 先看到客廳的電視相當的大呀～配上L型沙發🥳跟在家裡一樣舒適呀！再看到房間內的空間也很舒適喔～床不會太硬也不會太軟喔！床頭上還有個功能鍵，分別請勿打擾、收餐、打掃，按了之後你的門口房號就會亮燈，但是若按了請勿打擾，送餐的人還是會進來喔！而且房內的電視還可以看Youtube喔！還有電視棒的功能～要看電影直接手機投至電視就好👍 廁所的部分➡️最重要的鍋爐水當然有！畢竟產婦是不能碰生水的～另外還有暖氣唷～洗澡之前可以先使用預熱功能，再轉換取暖這功能，讓產婦在洗澡時不會感到冷唷～尤其是像寒流來的時候，更需要呀～洗好澡之後再轉換乾燥功能，讓淋浴間不會濕噠噠的👍另外他們家的馬桶是使用TOTO的免洗馬桶，對於產後有痔瘡問題的媽媽就非常的好呀！水洗屁股比使用衛生紙還要好勒～再來就是他們會提供一組歐舒丹的沐浴洗髮組，但只有一組唷～所以爸爸媽媽若住比較多天的話，還是要自行攜帶沐浴用品😊 媽媽最在意的月子餐好吃嗎？仁愛是與惠馨月子餐合作的，一開始我沒有把月子餐列入考慮範圍，所以對於月子餐我也沒有做功課，不過住進來之後，真心覺得他們家的月子餐真的很好吃！我記得還在中國醫吃的月子餐，基本上我都剩很多給老公吃，但一來到月中，我都吃光光哈哈哈😄每個禮拜還會接到惠馨的電話，他會關心產婦這週吃的狀況或有沒有遇到什麼不敢吃的以及奶量狀況，他們都搭配產婦的狀況去做調整！餐點內容也很豐富多樣，不會吃到膩！畢竟我吃30天哈哈😄週六還提供夫妻一起共度晚餐❤️ ---------------------------------- 我在這的每一天就是吃飯-擠奶-睡覺～大部分就是這樣在循環～哈哈😄有人問說這樣不會很無聊嗎？當然不會呀！為了以後當然要好好的儲存體力呀！能夠廢就盡量廢哈哈😄另外早上嬰兒室的護理師都會打電話跟媽媽報告寶寶的狀況唷～會詢問是否需要母嬰同室唷！如果媽媽跟我一樣想要多點休息時間話，可以直接跟嬰兒室說唷～這樣嬰兒室護理師就不會一直打擾到媽媽的休息時間。 #『母嬰同室特別注意』剛入住的前四天因為要觀察寶寶狀況，所以不能母嬰同室唷！若有母嬰同室的話，每三四小時都會有衛教師巡房，看媽媽有沒有遇到什麼照護上的問題！ #『嬰兒室開窗特別注意』每天11點至11點半、下午3點至3點半都可以至大廳看寶寶唷～則晚上7點至7點半是由視訊的方式看，會提供網址給媽媽，就可以分享給其他親人，讓在外地的親人也能一起看寶寶！ 每週還會有仁愛醫院小兒科醫生來巡房喔！若寶寶沒有特別嚴重的問題的話，基本上都是由護理師轉達媽媽。 離館前，衛教師還會教導爸媽如何幫寶寶洗澡喔！讓我們新手爸媽能夠親自體驗，回去就不會緊張了！還有新生兒拍照的服務🥳這兩點超棒的！ 很感謝這裡的每位衛教師、護理師，辛苦的照護每位寶寶還有協助媽媽如何照護寶寶，解決了所有媽媽的疑難雜症呀😊 最後附上我們家兩個小寶貝的照片😍 #仁愛醫院附設產後護理之家 地址：412台中市大里區國光路二段398號11樓 電話：04 2481 5068

【嬰兒床大改造】 傳統嬰兒床變身時尚床邊床 。媽媽寶寶都好眠

【嬰兒床大改造】傳統嬰兒床改造變身時尚床邊床 。媽媽寶寶都好眠

由於一直以來的偽單親生活， Mina姐姐從出生就跟著我睡大床到上小學前， 即便上了小學也同房不同床 孩子睡著後方便照顧，踼被隨手一蓋，有時滾在身邊抱抱睡..... 從來不覺得這樣有什麼不好。 一直到懷小Lina時，因空間&年齡的問題，我們替Mina準備了自己的一間房 本以為Mina會開心有自己的空間，卻沒想到....根本難分難捨。 於是乎，懷Lina時就決定，讓小Lina從小就分床睡 這樣也許到了要分房時會比較容易接受些吧! 本來是想直接購入成長型單人床靠著我們大床，這樣以後也不需要再換床了 但家中有我姐姐流傳下來的恩典牌嬰兒床，秉持著勤儉持家的精神，就先使用吧(笑) 好啦~進入主題!! 原本Lina的床是這樣靠著我們的大床的~雖然床板比我們的床高出許多 但小小時候這樣睡，半夜抱起來餵奶或坐起身擠奶就可以看到寶寶， 也不覺得有什麼不妥。 隨著lina月齡愈大，開始會翻身，是時候降床板了 但是!! 就是因為我們是傳統型的恩典牌嬰兒床，單邊床欄是無法拆除的， 就算降了床板，那片床欄還是高出我們的床許多 本來也是不影響lina睡眠的，只是....這個lina寶寶半夜還會討夜奶， 而夜奶方式是親餵我可不想一直彎腰去抱個熊孩子啊~~~ 只好來大改造一下，將傳統嬰兒床變身成床邊床 清空，準備改造囉~~ 從這張照片就可以看出，那片床欄有多高@@ 是也沒辦法~怕孩子爬出來， 如果Lina可一覺到天亮我就不需要改造了啊> < 床爛是由L型鐵片固定的，用一般十字起子就可輕易缷除了 缷除之後，嬰兒床只剩三邊ㄇ字型，少了第四邊固定，會整個散開掉， 我找出學生時代的童軍繩，將頭尾床欄下方綁在一起固定住不定要用童軍繩， 一般的布繩/打包帶 只要可以綁緊的物品都可以使用 綁好綁緊，頭尾床欄不會分開就好~ 由於拆掉單邊的床欄，若這時跟我們的大床靠在一起， 原本床欄的位置會使得嬰兒床跟我們的床中間有縫隙 (如下照片紅色圈圈，箭頭處是縫隙距離) 雖然內側會有小小的床板落差，不過這一側通常會用床圍或可使用靠枕填補 像我就是用孕期的大蛇哺乳枕當作床圍~防止寶寶撞到床欄， 也剛好將這縫隙落差補上 登楞~~~床邊床完成~~ 而且嬰兒床高度比我們的大床稍低，可當作床擋 這樣一來 寶寶有自己的睡眠空間，媽媽也方便照顧 是不是完美 (根本早就該這麼做了啊^^) #嬰兒床改造#床邊床#嬰兒床邊床

踩雷超高評價親子餐廳，到底哪裡好？

有嬰兒座椅和推車在桌邊待命，還有遊戲室，爸爸媽媽可以放心吃飯。 現在的親子餐廳好多好多，大部分都是比較適合已經會跑跳的小朋友，能適合新生兒，甚至提供嬰兒床，能推到桌邊的餐廳，真的好少好少。 老闆人超好，是很有耐心好好先生。雖然過年期間很多菜都沒有了，送錯餐點加上早午餐內容和菜單不符，以及玩具沒有很乾淨，但還是值得再來的親子餐廳。 因為我實在找不到第二家可以帶一歲以下寶寶，讓我們可以不顧其他顧客、店員的眼光，好好吃飯的餐廳。現場有提供這麼多神救援的配備們，怎麼能不愛呢？最可惜的是，當寶寶準備要睡、爸媽準備開始放鬆，就要清場啦～ ＊預約制，每個時段4小時，每次只開放兩桌預約，可以好好享受整個空間，不用怕太吵～ ＊每桌提供PURO 消毒噴霧（雖然有些空了）、每個時段皆清場大消毒。 ＊提供3個月以上寶寶副食品，這點超貼心的～好不好吃就見仁見智啦 ＊免費合照照片一張 ＊免費尿布 ＊現場販售嬰幼兒用品及玩具，用餐可享折扣。 優缺點比較圖： Nice to Meet you newborn & Cafe 寶寶友善餐廳 上午場10:00-14:00下午場15:00-19:00 （以下圖片取自官網） #寶寶餐廳#親子餐廳#newborncafe#免費尿布#爸爸媽媽#lilliputiens#力力布丁

不只是孕期運動，孕婦瑜伽是和肚子裡的寶寶一起感受身體變化的旅程

不只是運動，孕婦瑜伽是和肚子裡的寶寶一起感受身體變化的旅程

 #孕婦瑜珈 #新手媽媽 #孕期運動 #懷孕 #孕媽咪 #孕期身體變化 一開始聽到「孕婦瑜伽」，或許多人和我一樣，就是覺得是比一般瑜伽更和緩的瑜珈，或是說能夠加強下肢與骨盆的肌力並練習放鬆，讓未來生產更順利的運動。 但我錯了。 這幾個月下來，孕婦瑜珈帶給我的，遠遠比字面上的這四個字多好多。 孕前期因為子宮有些出血點，醫生叮嚀要盡量躺著休息安胎，所以基本上我前三個月都在床上度過。直到滿三個月，也就是12週的時候，醫生才說狀況比較穩定了，可以回復正常生活了，也建議可以開始散散步、做些和緩的運動。 老實說每天只要躺著聽起來很爽，但那陣子真的是目前我覺得最辛苦的日子，平常的生活節奏和生活的「內容」突然被抽離，因為還有害喜的症狀，沒辦法工作、沒辦法做家事、沒辦法自己開車，睡又睡不久，所以聽到安胎期結束真的有從監獄被釋放的感覺。 時隔兩個月沒開車之後，終於第一次開車出門。我很困惑的問我老公：「車子怎麼怪怪的，方向盤變好重、煞車也變好緊。」老公說沒有啊！車子很正常啊！ 我才發現，原來是我因為太久沒動，手腳都變無力了。 過去雖然常常因為工作忙，但還是會有一搭沒一搭的、每一兩週上一次瑜珈課。不管是一般瑜珈或空中瑜珈，都有讓自己至少保持一個低度的運動習慣。三個月後的第一次開車，真真實實的讓我感受到，原來有沒有運動是真的有差的。 於是我回到了過去上課的瑜珈教室。 大約17週的時候我去上了第一堂孕婦瑜珈，那時肚子還不明顯，而身邊已經有同學已經足月在等產兆了。 老師在上課前會關心每位同學最近的狀況，畢竟每個人的週期不同、身體的狀態也都不同。 的確，懷孕是一個非常動態的過程，我們的身體和肚子裡的寶寶一直都不斷在變化。我常常洗完澡照鏡的的時候跟老公說：「我的肚子好像又變大了！」老公就會回我：「因為你懷孕啦～」 是啊，因為我們懷孕了，所以了解自己的身體狀況和變化，其實好重要。 後來我從每一到三週上一次瑜珈，到盡量固定每周至少上一次瑜珈，慢慢調整回來運動的頻率，除了因為最初想像孕婦瑜珈可以幫助我改善腰痠背痛、調適心情、強化肌力、練習放鬆等等的好處真的有出現之外，我覺得孕婦瑜珈讓我更懂得覺察自我、了解自己的身體變化也跟肚子裡的寶寶更有連結。 孕婦瑜珈和過去做瑜珈時有個很大的不同，那就是做瑜珈時的重點不再是姿勢是否到位、因為隨著我們的肚子變大、骨盆腔、胸腔、肋骨等等整個身體都有可能跟著改變。做瑜珈時，最難的反而是回到自己、感受自己的身體、皮膚、身體裡面的骨架、器官。 懷孕期間，我們常常太爲寶寶想，而忘了自己，為了寶寶而努力維持運動，但其實寶寶的出現和存在，反而教會了我，要回頭過來，好好照顧自己、好好注意自己的感受，我開始體會到把注意力回到自己的身體、身體的變化，原來是這麼感動、這麼開心的一件事，而不會只想著腰痠、背痛、水腫。 在做孕婦瑜珈的過程中，把專注力放回自己的身上，不再思考孕婦瑜珈可以對生產有什麼幫助、不再思考自己的身體夠不夠健康、不再思考為寶寶做的所有事是不是夠努力，清空思緒，就是單純的感受自己的呼吸、身體的變化，每一寸肌肉不同的感覺，感受肚子裡的寶寶，感受因為肚子裡的寶寶長大而產生的重心改變。 其實這些是非常私密，也非常親密的。 只有我們自己和肚子裡的寶寶感受得到。 有些老師在瑜珈課程的最後，會請我們把手放在肚子上冥想，想著對寶寶的祝福與感謝，每到了那個時候，我都會覺得特別平靜，也有一種似乎真的能和肚子裡的寶寶連結、感受到他也是這麼平靜的感覺。 孕期做孕婦瑜珈有很多好處，但是除了改善生理上的狀況、幫助未來生產、習得更多生產相關知識和技能以外，我覺得更重要的是，我們能夠透過孕婦瑜珈回頭感受自己在孕期中的狀態，然後體會到這些孕期帶給我們的奇妙體驗，進一步更能享受孕期，並且與肚子裡的孩子有更強的連結。 整個孕期媽媽要做的準備和工作好多好多，但沒有人能夠做到100%萬全的準備，但我們可以踏實地在寶寶的陪伴下走過這段路，並享受因為肚子裡的他，所帶給我們的這些過去可能不會這麼認真感受的體驗。 ☆追蹤我的IG ＠cn3_rollyoureyes ☆看更多時事短評請至 動眼神經 FB粉絲專頁

紙醉金迷｜Relax Taipei

📍紙醉金迷 Relax Taipei 一家非常中式風格的酒吧連器皿和酒單都很有味道 他們會不定期更換酒單與其器皿但寶寶就是衝著器皿特色而來的 於是 bartender大滿足了 我需求讓我自己選器皿再做客製化調酒 （也就是上面照片中的這位） 寶寶第一杯由李子酒為基底配上現烤棉花糖其實棉花糖是多放上給我拍照用器皿為大紅色雙禧字具獨特風格 寶寶第二杯綠茶｜蘋果 ｜柑橘｜伏特加酒感中等｜酒精濃度18%(喝起來完全沒感覺有abv18) 是這間店喝到最炫的客製化調酒♥️茶壺倒出來不說還真以為是綠茶🍵再來有說沒有很用愛伏特加基地🥃但bartender保證 沒有伏特加味😘結果送上來一嚐真的幾乎沒有噎👍🏻這杯真的是非常厲害給超高滿分💯 以上兩杯調酒都是客製化非酒單🙈好喝⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️好怕⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 感謝新朋友舊朋友配合寶寶拍照📷默默在我拍照時間彼此就聊開了🤷🏻‍♀️ ADD｜ 台北市大安區延吉街62巷12號 Tel｜02-27760603 Open｜19:00-01:00

無毒農粥寶寶！！波比家最喜歡的副食品 無毒有機/在地食材/台灣小農/營養滿分 大寶寶彩虹營養寶寶粥

有在看Nina文章就知道 對於寶寶的副食品 我都不辭辛勞的製作 從一開始的米糊、冰磚到BLW 都是超認真的準備💪🏻 ​小風吃的好睡的好 是媽媽最大的心願！！ 不過小風很挑嘴，真的很難伺候 常常一陣子吃的好、一陣子又不愛吃 後來試著讓他試試不同口味 每過一段時間就讓他吃市售的寶寶粥 沒想到 這樣反而維持小風對食物的新鮮感 一餐吃媽媽煮的、一餐吃 ＃無毒農寶寶粥 媽媽是從無毒農官網訂購的 宅配的包裝不會太過複雜 卻又擺放的很整齊 不管開箱幾次 ＃無毒農的商品 都還會被這個整齊療癒到！！ 之前我也買過無毒農的蔬菜箱跟水果箱 蔬果的新鮮度讓我很滿意 媽媽吃了沒問題 所以才這麼放心讓小風吃 冷凍庫有小風的專區 存了備用的母乳以及副食品 如果你像我一樣有強迫症 （東西都要擺的乾乾淨淨） 看到我這樣擺是不是也覺得很可以！！ 上次有人問我會不會分享寶寶鬆餅的食譜 答案是：還不會 因為我不想這麼早讓小風吃精緻澱粉食物 也許一歲半之後會慢慢嘗試 但現在我還是讓他吃原型食物 為的就是讓他能有好的底、養好腸胃 媽媽都用高標準在選擇小風要吃的 ＃安心，＃營養、＃真材實料 的寶寶粥 才是我會放心選擇的副食品 -＃紅蘿蔔瓜瓜雞肉粥 成品好美 無毒農粥寶寶 就是我會選擇的副食品✨ 從食材嚴選到產品製作 ＃100%無添加 使用無農有機食材也是最安心的保證 要給小風吃的食物😋 最好是像我親手做的一樣安心！！ 如果對粥寶寶有興趣要繼續看下去喔！！ 粥寶寶都是 ＃冷凍保存 要加熱時不用退冰 拿出來之後沖冷水30秒就能加熱 這樣一來也不用擔心要退冰多久 寶寶粥離開冷凍庫後馬上就加熱 也能避免室溫太熱影響食材新鮮度的問題 寶寶粥上方有一個小切口 要撕開時稍微往下擠一點 就能漂亮的撕開喔 這個設計真的很順手 請爸爸加熱也能很順利完成不抹手 （爸爸～有超級潔癖） 我會在還沒打開包裝時輕輕的對折 這樣一擠出來就會是兩塊 剛好符合碗的大小 無毒農寶寶粥都是嚴選在地優質食材 像是源天然白米、有機蔬果、台全豬小里肌等 ＃純天然、＃無添加 就跟我煮的一樣用心!!! 我會使用電鍋加熱 不用顧火、15分鐘就能完成 也可以同時加熱其他食物 依最近副食品吃的狀況 在加熱時會選擇1~2個蔬菜一起加熱 像我今天就是準備水煮蛋 玉米、地瓜、花椰菜、秋葵都是很方便準備的配菜 小風年紀越大我也越在意食材的豐富度 平常煮的都是我跟爸爸要負責消滅 所以常常會習慣吃某幾種蔬菜 挑選寶寶粥時 我也會特別選擇平常很少吃的蔬果 像是芋頭、小黃瓜、蘑菇等 寶寶粥一眼就能清楚看到粥裡有什麼食材 不僅是視覺饗宴 味道也是香氣十足喔 我們吃的是大寶寶 ＃彩虹營養寶寶粥組合 適合10～12個月大的大寶寶吃 小風咀嚼能力很好 從九個月大時我們就吃這個組合了 來分享一下小風最愛的兩個口味 🥣 ＃南瓜蔬菜雞肉粥 源天然白米+田匠有機東昇南瓜+白龍王水果玉米 有機高麗菜＋有機紅蘿蔔＋萬金去皮清雞肉 南瓜粥是小風的第一名 現在他好像已經會認顏色了 他很愛吃地瓜、南瓜、蛋黃都是黃色 所以看到黃色的粥品都特別興奮 會迫不及待的拍桌子 叫我動作快一點 🥣 ＃蕃茄蘑菇牛肉粥 源天然白米+有機蘑菇+有機杏鮑菇 有機黃洋蔥+良牧台灣牛絞肉+有機聖女小番茄+雞高湯 這一款口味很特別 原本以為蘑菇的味道會很重 沒想到聖女小番茄的甜味更厲害 不但搭配的很好 也不會搶走對方的風采 牛肉也是不得了的香 看小風吃的津津有味 媽媽也好想吃喔 ＃大寶寶粥 每包150克 現在小風可以吃150~180克 一次就是吃一包的量 不僅有充分的營養 也可以提供咀嚼食物的機會 因為無毒農寶寶粥保留了食物的顆粒大小 有口感，蔬果肉末看得見 最適合愛咀嚼的全母乳寶寶吃喔 看到黃色食物 就是這樣的反應 小風真的是真性情的男子啊！！ 媽媽已經盡量不給他任何反應 但他還是用肢體表達他對蛋黃的喜愛 看到他開心成這樣 媽媽就有點擔心他以後會挑喜歡的食物吃 現在會相隔4~5餐才讓他吃一樣黃色食物 觀察他對其他食物的態度 還好大部分食物他也都很願意吃 今天一餐大概吃15分鐘 表現算是很不錯 提早吃完飯也讓他坐滿30分鐘 預計慢慢的延長時間 讓之後的用餐表現更穩定一點 吃到喜歡的寶寶粥時 小風也會將身體往前傾 時不時就一直伸手想抓碗 感覺好像想要自己吃飯了喔！！ 這是我特製的 ＃米漢堡 用 ＃南瓜蔬菜雞肉粥 做的 不用添加任何的粉類 加熱後直接放涼 就會收乾所有水份 再一球一球的去煎就可以了 因為沒有加任何澱粉 所以要記得稍微壓扁 讓每一粒飯都能煎到 這樣比較有黏性 讓他們乖乖黏在一起 Nina之前也試過好幾次 第一次成功製作無任何添加物的米漢堡 媽媽的小小成就達成！ 小風已經吃 ＃手指食物 一陣子 所以小肌肉控制的蠻好的 連手指上的飯粒都能吃乾淨！！ 我習慣偶爾提供不同的食物型態 讓吃飯時間不會這麼乏味 這也是培養用餐習慣的好方法喔！ 最後再分享我最喜歡的三大優點 📍小兒專業營養師合作共同設計多元豐富菜單 📍蔬果有381項檢驗合格證明 📍無防腐劑/ 無人工香料/ 無人工色素/ 無人工調味劑 媽媽信任的副食品品牌 無毒農寶寶粥 http://go.greenbox.tw/3pKg5e5

【推車評比】2款超人氣輕便型推車：JOOLZ AER、Babyzen YOYO 實測評比

說到輕便型推車，大家一定都聽過 BABYZEN Yoyo ，撞車率極高呀！但去年年底火紅的 JOOLZ AER 上市後，據說是唯一一台可以打敗 Yoyo 的輕便型推車，可惜網上沒什麼比較文，於是就跟朋友借來推車比較看看，各有優缺點，這篇我會好好分析給大家，也讓大家清楚該如何選購推車。 輕便型推車挑選重點 JOOLZ AER & Babyzen yoyo+ 快速重點比較 以下分類［ 設計 ］、［ 機能 ］討論 設計 機能 價格 總結比較表 設計 ▍外觀質感 Joolz Aer 最漂亮的就是這個皮革把手！霧面很有質感，而且觸感相當柔軟。yoyo 泡綿把手就顯得有些落漆…（畢竟上萬塊的推車）😅 即便是 yoyo2 四代的皮革也沒有Aer 來的舒適。 詳細JOOLZ AER開箱 ：【推車開箱】不花冤望錢！一步到位｜JOOLZ Aer 空氣旅行嬰兒推車 • 秒收可登機 ▍遮陽棚大小 🌟 許多人對 Yoyo 滅火原因就是遮陽棚好短啊！烈日光線很容易照的寶寶不舒服，除了無法阻擋紫外線、在推車上也沒辦法好好睡覺。 Yoyo 正面比較整整短了Aer ㄧ截，加上又做內縮，遮光就沒有來的那麼好。 ▍椅背調整幅度 Yoyo 與 Aer 皆為無段式調整，最大角度大概都到135度，無法全平躺因此新生兒階段都要接配件。這點我倒是覺得還好，畢竟兩台本來就都是輕便型推車，即便可以平躺，新生兒面對外側也蠻危險的。 同樣都是做調節扣環，Aer 有一點很方便的是想要變挺，拉鍊一拉就可以完全收齊。 ▍座椅區內寬 推車內寬基本上至少35cm以上，太窄肉寶寶很快坐不下；Yoyo 為 33cm、Aer 則是40cm，可以看到 Yoyo 的座椅是梯型往內縮，相比 Aer 座椅寬敞舒適很多。 ▍安全帶 Aer 為五點式安全帶，而 Yoyo 為三點式安全帶，YOYO2 則有進階為五點式。 當然相較三點式，五點式安全帶覆蓋了人體主要部位，因此發生衝擊時能分散撞擊力，減少對寶寶的衝擊。 ▍置物空間 🌟 Aer 的置物空間做的非常棒，並沒有因為它是輕便型推車就縮小置物空間，底部蠻方正的（有些會做很傾斜，加上上方沒有繁複車架阻饒，因此前後都很好塞，緊急時刻從來沒NG ！ 一個34x8x25cm的媽媽包前後放進去都沒問題。 至於Yoyo ，置物籃也是許多人滅火原因。朋友說她最恨 Yoyo 置物籃入口很窄（以致於戰利品縮水🤣）連一個基本的托特包都塞不進去，小到媽媽包每次都只能自己背著ＸＤＤＤ 同樣大小的包完全進不去。 正面／ Yoyo 入口多了那兩支真的受到很多限制 背面／Aer 的置物籃是寬敞型，Yoyo 則是窄長。 推車背部置物袋 但不得不稱讚 Yoyo 背部的置物袋真的挺方便，很能塞，只是若要收車就得乖乖把裡面東西一件一件掏出來ＸＤ ▍配件 購買Joolz Aer 配件附贈：雨罩、收納袋，扶手則是另外選購，同樣是霧面皮革質感，非常精緻。且可以單邊拆卸，寶寶上下推車極方便。 而國民推車 Yoyo....竟然無扶手、然後雨罩還要另外買🤷‍♀️ （一台上萬塊的推車連個雨罩也沒附媽媽我內心真的滿頭問號呀！） 無扶手也是大家滅火 Yoyo 原因之一，不是沒有附、是根本沒有出！我覺得扶手是推車極重要的配件，沒有扶手寶寶容易坐得東倒西歪、搖搖晃晃十分危險、一來夏天也可以夾電扇。 機能 ▍避震效果 🌟 避震效果是我挑選推車非常在意的一點，避震好能夠減緩保護寶寶腦部受到的震盪，推車真的不比較不知道。 家裡還有一台外婆送的Joie float ，原本我很喜歡這台整體設計，也是極輕便，但它的輪子每次在凹凸地面都會震動的很誇張，台北市巷弄街道又不是很平整，一下水溝蓋、然後人行道又很傾斜，常常推一推我整個推歪…… 而 Yoyo 跟 Aer 皆有四輪避震系統，在凹凸路面都很穩定、不會感覺到顛簸，真的不輸戰車，兩台表現都很好！ ▍好不好推 🌟🌟 大家都知道 Yoyo 最大特點就是他很好推，但是 Aer 更好推！！這其實讓我蠻驚喜的，兩台輪子都相當滑順，單手轉彎很輕鬆，但相比 Aer 的輪子更有彈性，使得在路面的穩定度來的更好。親自去實體店面推推看就知道我在說什麼！！！ ▍煞車 🌟 煞車這點我覺得也很重要，像是我常常自己帶豆子搭乘大眾運輸工具，有時候還沒停穩車就開了，因此一定要能「秒煞車」！不得不說 Aer 的煞車真的很方便，就在正中間、直覺性判斷輕輕一踩就秒煞，連豆的外婆也大力誇獎。 Yoyo也算是一秒即煞，但它煞車鍵實在做太小片了，解煞車時都要特別瞄準且容易刮傷鞋面。 像 Joie float 要踩四個點才會煞車，我搭捷運踩兩個點還是煞不太住，這點真的蠻麻煩、而且挺危險的。 ▍能否單手收放推車 🌟 這也是重點之一，因為媽媽常常一個人帶孩子趴趴走，媽媽也就一雙手，一手要看孩子、一手又要顧推車，因此絕對要找能夠單手秒收車的，安全省時又便利。 只能說 Joolz Aer 的設計師一定當過媽媽（感動哭）！設計非常人性化 ！ 輕輕一壓向前折，整台車瞬間就收起來了。 Yoyo 要先將遮陽棚對折，解開底部安全鎖、再收起...個人覺得超費時的。 ▍折疊尺寸 兩台同樣都可以登機 Joolz Aer 53.5 x 45 x 21.5 cm Babyzen Yoyo 52 x 44 x 18 cm 兩台比較在一起 Joolz Aer 看起來大台一些，但前後比對在一起其實沒差很多。 題外我個人潔癖衛生，蠻不喜歡 Yoyo 輪子朝上，背在身上、居家擺放的時候都很容易去摩擦到衣服。 ▍展車尺寸 Joolz Aer 45 x 83 x 105.5 cm Babyzen Yoyo 44 x 86 x 106 cm ▍車體重量 Joolz 6kg、Yoyo 6.2kg，兩台雖然重量沒差多少，但因為 Aer 的背帶是彈性背帶，背上肩瞬間覺得輕鬆很多，真的建議在猶豫這兩台的爸媽可以去實體店面比較看看，就會感受的出來我說的差異！ ▍承重 Joolz Aer 22kg Babyzen Yoyo 18kg（Yoyo2四代至22kg) 價格 Joolz Aer ＄14900 / 新生兒組合價：＄18900 (含 maxi-cosi 提籃汽座＋結合器) Babyzen Yoyo+ ＄16800 / yoyo2 新生兒模式：＄21990 (含新生兒睡箱) 總結比較表 心得： 綜合以上評比，個人喜歡Aer大過yoyo ，覺得 Aer 完全就是 yoyo的升級版！除了質感精緻，設計更人性化（處處都很懂媽媽的需求，急忙的時候從不NG），安全性符合標準，舒適度與機能也表現很棒，重點是價格還比yoyo便宜，新生兒提籃還可以當汽座，CP值爆表，也難怪一推出便打敗Yoyo。這篇為我親自實測心得，非業配，真心推薦爸媽們可以去店面實際感受差異！ 其他文章： 【推車開箱】不花冤望錢！一步到位｜JOOLZ Aer 空氣旅行嬰兒推車 • 秒收可登機 【育兒開箱】給孩子更升級的行車安全｜MAXI-COSI ROCK 新生兒提籃汽座 【育兒推薦】相見恨晚的哺育好物｜Bailey貝睿‧鉑金矽膠海綿奶瓶刷、指孔型母乳袋 【親子旅行】北投麗禧溫泉酒店 ｜五星級溫泉體驗、台式ｘ法式特色下午茶 / follow my ⁣instagram : fefechien .⁣⁣ ． . ＃joolzaer#babyzenyoyo#yoyo+#yoyoplus#輕便型推車＃傘車＃嬰兒推車＃嬰兒車

小孩口罩帶不住怎麼辦？ 教你自製寶寶迷你防疫面罩，今年拜年走春也適用喔！！ 防飛沫面罩/ 寶寶面罩 / 防護面罩

一想到再兩個禮拜就要過年 媽媽心中的各種小劇場就上演了💦 不知道是我窮緊張、想太多 還是各位媽媽們也會擔心 列出擔心的項目 1.很難拒絕長輩想抱寶寶 2.最怕有人伸手捏寶寶的臉 3.小孩口罩戴不住，長輩也鼓吹不要戴 4.來訪的客人未洗手消毒或戴口罩 5.小孩被隨便餵食 6.想親寶寶的手或看腳 （我真的遇過把小風的襪子脫下來的...） 以上不知道大家中了幾項？ -媽媽恨不得把小孩綁在自己身上 今天要分享的寶寶面罩 戴上面罩彷彿寫著”請不要靠近我” 提醒大家要留意安全距離喔！！ 除了防疫以外 用來阻擋過年親密接觸很好用 大家可以戴著以備不時之需 ！！ 一直跟不熟的人告誡>< 我也是蠻困擾的 DIY寶寶面罩 所需材料 · 大人洗臉頭巾 媽媽用過 不那麼緊的最適合 · 小毛球 依家中有的為主 · 剪刀 剪資料夾用 · 原子筆 標示要剪下的範圍 · 熱溶槍 黏毛球及資料夾 · 不要的資料夾 剪成透明板 盡量挑透明的喔 步驟如下 1. 大致上先修剪一下 然後比對一下小孩的臉部長度 （小風的是16*24公分） 2. 記得把透明板的四個邊角整裡好 邊角剪圓或用膠帶包覆 才不會刮傷寶寶喔 3. 熱溶槍預熱5分鐘後 將資料夾黏到頭巾上 再黏上裝飾用的小毛球 靜至10分鐘就行了喔 （因為小風在哭鬧，所以爸爸沒辦法幫我拍黏貼照，請大家見諒 頭巾－透明板－毛球 4. 立刻給小風試戴看看 嘿嘿～～看樣子很滿意 拍照的時候沒注意到小風側著臉 稍微調整角度會更包覆喔！！ 不到30分鐘就完成了 媽媽為小風製作的第一個物品 好可愛呀 -前一陣子外出包緊緊的我們 打文章的時候 突然想到更簡單的DIY防護罩 只要將文件夾剪下來 加工黏在帽子上 10分鐘內就可以完成耶～ -再欣賞一下自製寶寶面罩的成果 謝謝大家欣賞我的文章 希望對大家有幫助喔！！

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