上班族必備的紓壓療癒精油！NRN Forêt 森林系列滾珠精油｜暫離你的生活壓力！辦公小物心得分享♡


一眨眼居然要年底了，年底的工作總是越來越忙碌，相較之下壓力也會越來越大。 像我最近在工作時，有時候很多突然的臨時案件或是會議，或是突然有大案子交付 壓力超大甚至還有落髮跟內分泌失調的情形。 好加在最近收到NRN植感家的滾珠精油，這系列彷彿是聽到我的心聲而設計的（痛哭 不僅有三種香味的滾珠精油，設計還攜帶方便，可以說是上班族的好法寶！！ 首先是我最常使用的無人果園 | 解憂滾珠精油 無人果園 | 解憂滾珠精油 這款適合焦慮不安、常感覺壓力很大、情緒起伏焦躁不安的人使用；香味有佛手柑、桔葉、羅馬洋甘菊複方調和，主要是柑橘草本香氣。 當我發現我有點焦躁、情緒起伏大時，通常都會使用無人果園這款讓自己靜下心來，職場上最怕就是情緒導致自己做錯決定。身為小宮女的我，這罐真的是我的安神香～～ 通常我都會針對穴道一起搭配做加強 分享我的使用步驟 聽宮穴：張開嘴巴，在耳屏正前方的凹陷處。 太陽穴：前額兩側，外眼角和眉梢中間、往外延伸的凹陷處。 神庭穴：位於兩眉中心，髮際線往上約0.5寸（約拇指一半寬）處。 完骨穴：耳朵後面的高骨（乳狀突起），後側的下端的凹陷處。 百會穴：兩耳往上交會至頭頂處（按這裡超舒服ＸＤ 還有我最愛的一日花毯 | 暖宮滾珠精油 因為我是嚴重經痛者ＱＱ不痛還好一痛不得了，幾乎每個月都要請假的人（下不了床另外，不知道會不會有人也是經期會頭痛的人（慘，但身為社畜很多時候一定會有重要會議導致無法請假。我自己自辦公室都會準備超多經期來小法寶：黑糖水、暖暖包、熱水袋... 等，還有這罐精油 適合情緒鬱悶或是穩定生理期情緒時使用，生理期前因為受到賀爾蒙影響很容易感覺情緒低落，還有經期來時的情緒緊繃。一日花毯的香味為甜馬鬱蘭、白玉蘭、丁香花複方調和，香味是花香調。一開始看到花香以為是會很熏頭的花香調，不過實際使用是那種很安定心情的淡淡花香味，香味很柔很舒服～ 分享我的使用步驟 合谷穴：位於食指與拇指相交的虎口處 血海穴：膝蓋內側膝蓋骨上兩寸肌肉隆起處 另外，不知道有沒有人跟我一樣下午只要看到密密麻麻的報表都會度估（自爆ＸＤＤ下午總是比上午還要難熬跟想睡覺，但是用綠油精整身都會是綠油精味>< 連香水都壓不過，這次終於找到替代的綠林漫步 | 放鬆滾珠精油一樣也是涼感精油 綠林漫步 | 放鬆滾珠精油 這罐超適合精神不濟時提神使用，還有因為上班族常常打字導致肩頸疲勞時可以舒緩頂摳摳的肌肉。再來就是開車時，很推薦可以放在車上作為提神使用。 不過此產品含有牛膝草、艾草精油添加，孕婦及嬰幼兒請不要使用喔！！！ 這罐的精油為史密斯尤加利、德國洋甘菊複方調和，涼爽但不會過度，整罐是草本香氣。 我的使用方法： 1. 按摩太陽穴 2. 睛明穴：位於眼睛內角凹陷處（長時間看電腦、手機，眼壓高的人很推薦 3. 風池穴：位於頸項後部的凹陷處 （長期熬夜跟肩頸僵硬，另外暈車也很適合 NRN植感家這系列包裝還有一個了亮點就是包裝上有“天使數字”，可以藉由天是天使數字帶給大家在職場或是日常中更多鼓勵。 天使數字242意義（無人果園 | 解憂滾珠精油）：天使們在向你傳達一切都會好起來的，無需擔憂結果會比想得更加順利 天使數字141意義（一日花毯 | 暖宮滾珠精油）：請注意不要讓負面情緒纏繞著你，天使們會給你所需要的幫助 天使數字646意義（綠林漫步 | 放鬆滾珠精油）：天使給你祝福和鼓勵，當合適的機會來臨，你會發光並實現目標 NRN滾珠精油設計上也小巧很好攜帶，而且三款通通都是上班族在工作中可以用到的，除此之外包裝很有質感，還很適合送禮給朋友或是同事。不過滾珠精油只能作為適時的舒緩，如果已經有一些比較嚴重的焦慮及心理症狀，建議尋求專業醫生的治療。 你也每天都泡忙碌的辦公室嗎？這款療癒的辦公室小物真的很適合陪伴每一位努力的打工人喔！ 購買連結 ：https://nrnlab.com/0F8TR 粉專連結 https://www.facebook.com/NRNshopofficial 【本產品為廠商合作分享】 #放鬆 #解憂 #暖宮 #天使數字 #送禮 #香氛療癒 #上班族必備 #OL必備 #辦公室小物 #精油 #滾珠精油 #辦公室必備 #打工族必備 #NRN植感家 #植感家 #Forêt 森林系列滾珠精油 我是Sora! 是一位很愛亂買彩妝和保養的女子🙋‍♀️ 想看更多心得分享 可以到我的IG（日常彩妝心得分享）請點 🤎 | 保養心得｜ 居家美甲養護| et seq.指甲養護系列~在家指甲保養也充滿滿的儀式感!包裝控必入的指甲油品牌 寶拉珍選#三重全效修護精華，溫和淨膚抗粉刺新首選❤️ 炎炎夏日的控油保養！清潔絕對不能馬乎，拒絕粉刺、痘痘的簡單保養 韓妞人手一瓶！肌膚無限抗老的終極武器，實測雅詩蘭黛小棕瓶 功效、心得 不只加倍保濕還讓肌膚更彈潤！小黑瓶實際使用心得 各大日雜冠軍榜！ ＣＢＰ貴婦頂級保養防曬心得 抗老發光神器 克蘭詩 黃金雙激萃母檔必入精華！ 換季保養愛用分享❤超貼妝保濕粉底、CP值超高防曬、油頭救星神器! | 想看更多美妝保養比較｜ 上班也要美美的!分享我每天擦的五款口紅，專櫃、開架，最愛的這隻CP值超高 夏季保濕精華推薦!專科、AHC、Simple開架精華三款一次比較~大地色系怎麼挑?一招教你選出最適合眼影盤2022年度粉餅心得總評比！混合肌必看指南｜專櫃篇 2022年度粉餅心得總評比！混合肌必看指南｜開架篇 2020最熱門的乾燥玫瑰色總整理/試色+心得

（啊悄悄話）焦慮是暫時，雖然它會伴隨著急速負載的壓力！但我們要用理性面對、解決它；然後再用溫柔安撫心疼自己。

之前在PODCATS聽一檔節目，它有稍微提到如何解除焦慮！ 首先呢～ 感謝圖片來源：https://unsplash.com/photos/1pAwJiCD60c?utm_content=creditShareLink&utm_medium=referral&utm_source=unsplash 第一步：我們要嘗試著說出感受，畢竟只要把內心的感覺說出來，基本上就可以達到釋放的感覺！ 然後再來我們就要理性點、去思考為什麼這件事情會造成我的焦慮？是我無法順利完成呢？還是我沒有任何支援跟幫助？ 最後呢～就是解決它！戰勝恐懼的方法就是去面對它、因為我們該恐懼的是恐懼本身！這樣套上理論來說，就是面對焦慮！然後去解決它。 然後呀～我們可以伸展我們的身體～～拉～～～伸～～然後深深呼吸～放鬆一下緊繃的肌肉跟繁雜的腦袋、讓身體的氣好好地交換一下！ 在最後是我自己加註的，我覺得有時候焦慮的產生也許是你對自己要求很高！會想把事情做好，但可能遇到了一些狀況、不管是心理或是生理！我都希望可以暫時跳脫自我一下，用朋友的角度去面對自己現在遇到的焦慮。 像你遇到挫折或是焦慮的狀況擺不定時，你跟朋友或家人或伴侶訴說時、有些會逗你開心、有些會安撫你，那你自己是否也要好好心疼一下你自己？ 焦慮是暫時，雖然它會伴隨著急速負載的壓力！但我們要用理性面對、解決它；然後再用溫柔安撫心疼自己。 今天的心理悄悄話說完啦～又一次好好地把筆記分享了！希望對看見的人有所幫助。

關於健康兩三事-001關於健康兩三事-001

你以為水腫是身體水分過多嗎？ 錯！水腫，是指身體過度鎖水，水分積聚在某些器官或關節所引發的現象。水腫的部位，會看起來特別脹大與失去彈性。 當我們攝取過多鹽分、長時間久站久坐、營養攝取不足、新陳代謝不佳，就有可能引發水腫。 水腫的發生，其實是我們身體的一種保護機制的誤失，當身體認為水分不足、代謝與循環不好，就會判定需要鎖住水份，好讓身體機能正常運作。 當這種機制運作時，水分就會被鎖住、無法順暢流動，當過量鎖水時，也就出現水腫的現象。 但是只要我們攝取足夠的水分、沒有過多的鹽分，身體的新陳代謝就會恢復正常，鎖水機制就會解除。 不過，喝水不能一下子灌太多，這樣子身體反而無法在短時間完全吸收，就會變成尿液排出去，體內的水分依然會不足。所以，每次喝水兩三口就可以，也不要急，這樣才能真正補足水分。 壓力大除了影響情緒之外，還會引起人體諸多問題，現代社會許多人就因為壓力的原因飽受失眠困擾，又因為睡不著影響情緒而陷入惡性循環中。 面對睡不著，美國《紐約郵報》提供了一個軍隊在使用，並經過證實有效的方法，就是：睡前平躺在床上深呼吸之後，專注從頭到腳區塊性的放鬆身體，手臂放鬆於身體兩側，並於呼吸時感受由上往下的放鬆。 這些動作類似於催眠行為之前的全身放鬆，不同於普通只說明「全身放鬆」的籠統指令，而是藉由讓大腦發布針對身體每個區塊的個別放鬆，達到真正舒張肌肉的效果。 如果能再搭配冥想或放空靜心的練習，對於壓力大造成的失眠頗有益處。如果今夜睡不著，不妨暫且當個美國軍人試試他們的放鬆睡眠方式。 臺灣約有36%的人口，有胃食道逆流，也就是胃酸逆流的困擾。這種狀況，在初期是可以透過飲食方式來調整， 例如：進行溫和性的飲食，少攝取刺激性食物，以及戒菸、或戒酒。 在生活中，也要盡量減少壓力，不要過於緊繃，如此也能避免腸胃消化不良，進而降低胃酸逆流出現的機率。 此外，也要注重體重，不要過胖，才不會因為腰部的腹壓，引發胃液上竄逆流。 如果能善用看電視的廣告時間，起身，進行原地踏步，對身體會有很大的幫助。 根據研究報告，假設利用兩小時的電視廣告時間，原地踏步，消耗的熱量相當於在跑步機上快走半小時。 每星期進行中度運動150分鐘，也就是平均每天22分鐘左右，可以降低心血管方面疾病的風險，大約27%。 中度運動，包括了：慢跑、快走、爬樓梯、游泳、打桌球、跳交際舞…等等。 睡眠也能消耗能量，當睡眠習慣正常，並且足夠，每天的睡眠大約可以消耗270大卡的熱量，對於想要瘦身減肥的人來說，好的睡眠很重要。 不當或過少的睡眠，則會因身體機能代謝運作不佳，而容易發胖。當然睡眠過多不運動，發胖的機率更高了。

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一直做惡夢代表什麼?5個原因竟是健康亮紅燈，很可能是「憂鬱」前兆!

大家應該都有做惡夢的經驗，不過一旦讓做夢影響睡眠，早上起來就好像沒睡過一樣非常疲憊，其實一直做惡夢，會反映出一個人的心理狀態!包括焦慮、憂鬱、緊張或害怕...等比較強烈的情緒，都有可能是造成持續做惡夢的主因。 一直做惡夢代表什麼01. 人為什麼會做夢? 做夢是人類正常的一種現象，入睡後因為有少數的腦細胞還在活動，所以做夢可以達到「神經調節」和「精神活動」的動態平衡，因此做夢會跟情緒和注意力有很大的關聯。 圖/ Pexels Ron Lach 👉冷戰怎麼和好? 「等待道歉」竟是最糟的行為!使用這5招才是最明智的選擇! 一直做惡夢代表什麼02. 可能的原因 賴床: 英國牛津大學做了一項關於夢的研究，結果顯示每天睡超過9小時的人，會比每天睡6小時的人更容易做惡夢，原因是久睡會讓快速眼動期（REM）較長，而REM是在睡眠的最後階段發生，所以睡覺時間拉長，做惡夢的機率就越大。 壓力: 當我們情緒低落，造成心情緊張、害怕、恐慌、焦慮...等，這些壓力也是做夢的主因喔!生活中若遇到重大變故，產生創傷後壓力候群（PTSD），做惡夢的機會也會提升，所以如果你常常做惡夢，也可以說是身體健康狀態下降的警訊。 疾病: 生病初期我們通常沒什麼感覺，因為病徵訊息過於微弱，不過卻可以引起大腦皮層的興奮，睡眠期間就容易會做惡夢，出現令你害怕的情境與感受，流感、呼吸中止症、嗜睡症...等疾病，都會增加做惡夢的機率。 藥物(抗憂鬱、鎮靜劑、麻醉藥): 研究顯示某些抗憂鬱藥物會造成快速眼動期（REM）時間增加，因此更容易做惡夢，一些鎮靜劑和麻醉藥也有類似的副作用，提醒您若做夢過於頻繁，切勿自行停藥，一定要諮詢專業醫生喔! 飲食(高脂肪、辛辣、酒、抽菸): 研究發現攝取高脂肪和辛辣食物，因不易消化，也會造成睡眠品質不佳，導致容易做惡夢；酒精則是會增加快速動眼期（REM）的時間，還會造成睡眠中斷；長期吸菸者的睡眠問題是一般人的2倍，尼古丁也會加強REM的時間，自然容易出現夢境。 圖/ Pexels Ron Lach 👉同居後「性生活減少」，6招教你如何改善親密關係，性愛頻率竟有標準公式! 一直做惡夢代表什麼03. 如何改善 改變習慣: 睡前兩小時不做劇烈運動，也不要吃油炸辛辣的食物，可以用溫水泡泡腳放鬆心情，睡眠時間控制在6小時左右，先試試改變以上的習慣，若還是沒有改善就要尋求專業醫生的協助喔! 身心治療: 首先我們要做心態的調整，找出造成壓力大的主因，盡量減少壓力源，避免讓自己陷入不安的情緒，盡可能讓自己保持平穩的心境，情緒方面的控管通常很難靠自己去改善，建議還是尋求身心科醫生的幫助。 圖/ Pexels Ron Lach 文章首圖/ Pexels Ron Lach 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓夫妻卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩「卷妮」和韓國男孩「史考特」謝謝你!!!❤️ 👉【心理測驗】在感情中的心軟指數有多高？5杯飲料看出你的潛在性格 👉如何拒絕告白?運用3種說話的藝術，婉轉又不傷人 👉沒錢真的別生小孩!嚴重甚至影響孩童身心發展，孩子哀怨:你為什麼生下我? 👉曖昧多久可以接受身體接觸?超怕一不小心變成性騷擾! 👉判斷到底是「中央空調男」還是「暖男」?! 4大特徵辨識渣男 👉【愛情心理測驗】目前與曖昧對象修成正果的機率是? 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook: 卑鄙夫婦 #一直做惡夢代表什麼 #解夢 #惡夢 #睡不著 #做惡夢 #夢境解析 #夢 #每天做夢 #睡不好 #憂鬱 #情緒緊張 #卑鄙夫婦 #夢

月經沒來覺得慌張？！除了懷孕，注意你有沒有這八種可能！

女生每個月都會注意自己的月經有沒有準時來，仔細記在行事曆上，如果是在APP上紀錄，還可以幫你計算安全期！你有月經延遲的經驗嗎？是不是覺得慌張趕快問另一半上個月是幾號來的？除了驗孕排除這個可能性之外，還有其他八個因素可能導致月經沒來，也需盡早就醫檢查喔！ （圖片來源：Pexels） 月經沒來可能的原因1、口服避孕藥 藥物會影響內分泌，導致延期的狀況，需要等待一段時間後才能恢復。 月經沒來可能的原因2、壓力 如在課業、工作、家庭等壓力下，會使卵巢不再分泌女性賀爾蒙及不排卵，導致月經紊亂。如有長期的情緒問題、心理壓抑，也會影響週期。 （圖片來源：Pexels） 月經沒來可能的原因3、哺乳婦女 正在哺乳的婦女因持續分泌泌乳激素，而持續幾個月會沒有月經。但還是會有懷孕的可能，也要注意避孕措施！ 月經沒來可能的原因4、卵巢早衰 40歲以下女性如出現停經的狀況，可能有卵巢早衰的問題，會有月經延遲等更年期的現象出現。 （圖片來源：Pexels） 月經沒來可能的原因5、藥物或避孕器影響 抗憂鬱藥物、化療藥物、子宮內避孕器等，可能會影響月經。 月經沒來可能的原因6、過度減重 極端的做法會導致內分泌失調，讓身體停止排卵而造成月經延遲。 （圖片來源：Pexels） 月經沒來可能的原因7、日夜顛倒 因生活作息、輪班導致的日夜顛倒，時差嚴重者皆會干擾月經週期，甚至是月經沒有來。 月經沒來可能的原因8、甲狀腺機能 甲狀腺是調節人體的新陳代謝，一旦功能失衡，即會影響月經。 （圖片來源：Pexels） 如果月經沒來，我們很可能第一時間猜測是懷孕的可能，有時候可能是內分泌失調或是作息而導致延期，對於月經這件事都該保持敏銳度，畢竟是自己的身體！及早發現問題才能及早去看醫生喔！ 【延伸閱讀】 懷孕初期會便秘？如果你有這10大症狀，恭喜你要當媽了！ 拿到寶貝超音波照片就要這樣拍！4種風格教妳秀出最不容易撞照的效果～ 生完小孩就會下垂奶＆妹妹變鬆？少女最好奇的10個懷孕問題，原來都是真的！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯#Claudia #作息 #內分泌失調 #壓力 #懷孕 #日夜顛倒 #月經 #月經沒來 #避孕藥 

【免費測驗】人類圖分析怎麼看？９個新手必懂的代表意義，解析個人特質和潛在能力！

人類圖是一種心理學工具，用於分析個人的特質、行為和潛能。透過觀察和解讀人類圖，可以深入了解一個人的性格特點、情感狀態和行為模式。本文將簡單描述人類圖該如何解讀，讓你更了解自己。 人類圖免費測驗 圖片來源：亞洲人類圖學院 至 亞洲人類圖學院網站輸入西元出生年月日、時間、地點，即可獲得屬於你的人類圖報告。 人物圖是一個以圖形方式呈現的心理學工具，通常由一個中心圓圈和與之相連的多個分支組成。中心圓圈代表個體，而分支則代表不同的特質、情感和行為模式。這些分支之間的連接和排列形成了個人的特殊圖譜。 人類圖分析怎麼看？代表意義 圖片來源：小湯圓子 製 每個人的人類圖都不太一樣，有些空白、有些有顏色，上面可能還有數字，看起來是一張藝術圖，這些圖案其實是與你的九大能量中心有關： 頭頂中心（Head Center）：壓力、靈感、思考問題 概念化中心（Ajna Center）：智慧、觀察、焦慮 喉嚨中心（Throat Center）：溝通、行為 G中心（G Center）：自我、愛 意志力中心（Heart Center）：自我價值、意志力、價值觀 情緒中心（Solar Plexus）：情緒、緊張 脾/直覺中心（Spleen Center）：警覺、免疫系統、直覺本能 薦骨中心（Sacral Center）：生命力 根部中心（Root Center）：壓力 如果能量中心有顏色，表示這股能量中心在你身上較為活躍；相反地，如果能量中心是空白，表示該能量中心在你身上運作較少，尚未啟動等。 這些未能啟動的能量，可以透過後天的方式啟動和運作(如：冥想、自我察覺等)，就像環境可以影響人一樣。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/333505?fromPage.pageName=web-tag&fromPage.pageComponent=result-list 人類圖分析怎麼看？顏色意義 有顏色的頭腦中心，在面對壓力時會迫切地思考解決問題的方法，通常也擁有源源不絕地的靈感。 有顏色的概念化中心，習慣以固定的方式思考。 有顏色的喉嚨中心，擁有獨特的行為模式，並能在壓力下採取積極的行動。 有顏色的G中心，擁有穩定、愛的方式。 有顏色的意志力中心，天生具有保護自尊和證實自我價值的意識。 有顏色的情緒中心，偏向等待釐清事情的全貌才採取行動。 有顏色的脾/直覺中心，相信直覺、信任。 有顏色的薦骨中心，擁有正能量、發揮潛能。 有顏色的根部中心，順應面對壓力。 通過觀察圖譜的結構和連接，我們可以分析個人的特點、行為模式和情感狀態。在判讀人物圖的時候，建議尋求專業的人類圖分析資訊，以獲得更準確和有價值的分析結果，幫助我們更了解自己，在自我察覺路上更加明朗！ https://www.popdaily.com.tw/forum/life/1171341?fromPage.pageName=article&fromPage.pageComponent=content&fromPage.pageUrl=https%3A%2F%2Fwww.popdaily.com.tw%2Fforum%2Fconstellation%2F1433649 文 / 小湯圓 圖/canva (※轉載分享請註明出處及連結) #popdaily邱比特 #波波邱比特#poplove#天賦#人類圖 #人類圖分析怎麼看

遇到困難也不怕！抗壓性最強星座TOP4，越挫越勇是他們的優點～

生活中總是充滿許多挑戰和不順遂，當遇到困難時有些人會選擇逃避，然而有些人則是越挫越勇，不會屈服於這些挑戰！而這些人的公通點就是都有著堅忍的毅力以及超強的抗壓性，那麼有哪些星座有這樣的特點呢？就跟邱比特一起來看看吧～ TOP4：摩羯座 摩羯座是一個奉行「腳踏實地」的星座，他們不太相信所謂的運氣，所以他們一直以來都覺得生活中充滿挑戰是很正常的，他們不會花時間抱怨、怨天尤人，反而是會花時間思考解決方式，並展開行動。這樣的摩羯也會再一次次的挑戰中建立起強大的抗壓性，讓他們建立起面對挫折時的正向心態。 TOP3：天蠍座 天蠍比較像是因為不服輸，所以不原意屈服。天蠍座在遇到困難及挫折時，第一想法可能會是很想逃，但是冷靜下來後的天蠍會突然覺醒，這源自於他們倔強以及不服輸的性格，沒想到意外的訓練起天蠍的抗壓性，他們會把承受的憤怒、不甘、怨恨轉換成努力的動力！ TOP2：處女座 處女作非常善於等待，等待各種機會與時機，對他們而言挫折和苦難都只是過程，重要的是結果，所以他們很願意放長線釣大魚，默默等待他們可以翻身的時機。在等待的過程中他們會持續的韜光養晦，等到時機成熟再一舉反撲，能做到這樣的處女座，抗壓性怎麼會不強呢？ TOP1：牡羊座 牡羊座也是屬於越挫越勇，並且不輕易認輸！別看牡羊似乎遇到事情沉不住氣，但其實他們只要過了最一開始的低潮情緒後，很快就會恢復理智，有條理的開始規劃下一步該怎麼走、問題該怎麼處裡，如果沒有強大的抗壓性是無法這麼快走出低潮的！ （以上圖片來源：《一半的一半》劇照） 延伸閱讀： 👉戀愛避雷針要熟記！帶你讀懂「12星座的曖昧地雷」，原來他們在乎這些！ 👉越喜歡越不敢靠近！遇到心儀對象就逃開星座TOP5，他們真的太害羞了啦～ 👉脆弱的一面好不想被知道！12星座最害怕的弱點，現在開始面對還不太晚～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #低潮 #壓力 #抗壓 #抗壓性強星座 #星座 #星座排行 #星座運勢 #波波邱比特 #越挫越勇 #越挫越勇星座 

韓劇《放學後戰爭活動》

戲劇背後的主題 這是一部漫畫改編的戲劇，目前播完1~6集，預計下半部會在4月中播出，我自己是沒有看過漫畫啦，所以我就戲劇得到的訊息來跟大家分享， 故事在講述地球突然出現一堆不明球體怪物襲擊人類，韓國軍力不足導致他們的高三生也要被迫加入軍隊一起來抵抗怪物，這確實跟去年《殭屍校園》這部戲有點類似，都是「校園」、「末日」類型的題材，而且也都藉著這樣的背景來影射一些社會議題， 看完《戰爭》這部戲的前六集，可以抓出幾個關鍵字，「戰爭」、「升學」、「壓力」、「成長」，片中利用「球體」和「戰爭」來隱喻我們的生活，大家可以把球體想像成生活中各種大大小小的問題，小球體可以用DU彈解決，但大球體就無法，這某種程度在暗示不同的麻煩有不同的解決方法，被現實生活困境給打敗的人，最終會被社會淘汰，就像劇裡被球體殺掉的人一樣，只有克服困難才能生存； 而戲劇裡的「戰爭」是人類和球體的戰爭，但現實生活中，活著就是在戰鬥，學生時期要戰勝升學壓力，出社會後要讓自我成長，來面對更困難的生活壓力， 所以球體的出現迫使這些學生要成長為大人， 劇裡的胖子擔當也對致烈說過，他們以前只要打打鬧鬧毫無想法的過每一天就好，沒想到現在變成這樣，這就是長大的無奈啊，那隨著成長呢，肩上責任就會越來越重， 身為大人的小隊長就是個例子，他肩負著所有人的性命，壓力之大可想而知，當學生在問戰爭什麼時候會結束，小隊長也給不出答案，那我個人認為這場戰爭不會真的結束，有可能最後是開放式結局，鋪一下第二季的伏筆之類的，但小隊長算是結束了他自己的戰爭啦，功成身退，死得其所，不過，他真的死了嗎?我相信很多人都希望他沒死啦，大家覺得呢? 領便當or伏筆 從1~6集來看，關於球體的資訊其實非常少，他們為何而來?為何而戰?身上有幾根毛?我們都不知道，我們知道小球會殺人，但被大球吞掉的人，會發生什麼事，俗話說得好「活要見人，死要見屍」， 第一集被大球吞掉的永勳，到底是直接死了呢?還是有其他可能呢? 比如球體與人類產生神奇的交互反應，他被改造或感染成另一種生物，如果是這個設定，就會對後半段劇情產生關鍵性的影響，他可能會變成強而有力的盟友或者是變成最後的大BOSS，假設球體真的讓人類產生變化，或許大家心心念念的小隊長就有機會復活了，他在爆炸的前一刻意外被球體改造，這樣他就可以英雄式的回歸，遵守他的諾言「守護學生到最後一刻」，除此之外，有沒有其他小隊長能活下來的機會呢?我是還沒想到啦，各位覺得小隊長真的死透了嗎? 還是會奇蹟似的回歸呢? 目前看完前6集，雖然刺激度不如一堆殭屍亂跑的《殭屍校園》，但整體還算不錯，從選角、故事架構來看，還是值得期待後續發展的，這種末日題材少不了對人性的刻畫，劇中的角色個性鮮明，大家在求學過程或是工作中是否都遇過這些種類人呢? 歡迎在底下留言討論，我們等著看下半部吧，掰掰。 

天秤男的戀愛禁忌：愛情裡他們不能不注意的五件事

對於許多人來說，天秤男都是溫柔、浪漫、紳士的代表。他們總是以和平、公正、和諧為首要考量，從來不喜歡衝突和爭鬥。但是，在愛情裡，他們也有著自己的禁忌。如果你正在與一位天秤男談戀愛，那麼請注意以下五件事情，以免在不知不覺中觸犯了他們的禁忌。 禁忌一：把天秤男當成你的情感垃圾桶 天秤男通常非常關心別人的情感，他們喜歡傾聽別人的煩惱，並且樂於提供幫助和支持。但是，在愛情裡，他們也需要被人傾聽和理解。如果你經常把他們當成你的情感垃圾桶，讓他們承受你的所有不快和苦惱，那麼他們可能會感到很疲憊和無助。請記住，愛情是一種互相的交流和支持，而不是單方面的倾诉。 禁忌二：對天秤男的感情不夠誠實 天秤男非常重視誠實和真實的交流，他們不喜歡隱瞞和欺騙。如果你對他們的感情不夠誠實，或者經常隱瞞自己的真實感受，那麼他們可能會感到很困惑和受傷。請記住，愛情需要建立在誠實和真實的基礎上，否則關係很容易變得不健康和不穩定。 ▲《我們與惡的距離》＿劇照 禁忌三：對天秤男的時間和空間要求太高 天秤男總是希望保持自己的獨立性和自由，他們不喜歡被束縛和限制。如果你對他們的時間和空間要求太高，讓他們感到沒有自由，那麼他們可能會感到很不舒服。請記住，愛情需要給彼此足夠的自由和空間，讓對方可以有時間去尋找自己的興趣和追求，這樣才能讓彼此的關係更加健康和長久。 禁忌四：忽略天秤男的意見和感受 天秤男非常重視公正和平等，他們不喜歡被壓制和忽視。如果你經常忽略他們的意見和感受，不顧他們的感受而做出決定，那麼他們可能會感到很失望和無助。請記住，愛情需要建立在平等和尊重的基礎上，需要聆聽對方的意見和感受，一起做出共同的決定。 禁忌五：給天秤男太大的壓力和責任 天秤男非常重視平衡和和諧，他們不喜歡承擔過多的壓力和責任。如果你把太多的責任和壓力放在他們身上，讓他們感到不堪重負，那麼他們可能會感到很疲憊和失望。請記住，愛情需要彼此扶持和共同成長，不能只是一方承擔所有的責任和壓力。 總之，天秤男在愛情裡也有著自己的禁忌和需要關注的事情。如果你能夠注意以上五件事情，與他們建立健康和平衡的關係，相信你們的愛情會更加穩定和長久。 延伸閱讀： #天秤男 #天秤座 #星座戀愛 #天秤男的戀愛禁忌 #靈感日日村

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