熱壓香Q優格地瓜球～雙盤熱壓機食譜

想吃地瓜球，在家自己做最安心 只要簡單的食材就能輕鬆完成 熱壓後的地瓜球紋路很可愛 每一口香Ｑ好吃，一定要試看看這款夜市美食！ 🔥FB登入就可以看到團購價 ! 🍡團購連結👉https://reurl.cc/Yj0veL 🍡食譜分享👉https://reurl.cc/Q6eaoM 📍材料 地瓜切小塊300g 優格或鮮奶30ml 室溫無鹽奶油20g 糖10g 地瓜粉100g 低筋麵粉60g 📍器具 美萃雙盤熱壓機1台 美萃鬆餅烤盤 ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ ❤君辰愛分享購物商城 更多好康商品同步開團中 https://reurl.cc/EzNQN0 ❤️加入君辰媽咪官方Line 收到第一手☝️團購優惠資訊❤ https://lin.ee/TJ0wVby 歡迎大家加入分享美味的料理~ 食光札記～熱壓吐司鬆餅機/優格機/烤箱/氣炸鍋/水波爐/料理日常 https://www.facebook.com/groups/569279063115359 ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ ❤️美萃雙盤熱壓三明治鬆餅機開箱文 https://reurl.cc/q155n0 ❤️MATURE美萃-熱壓三明治鬆餅機可以厚壓嗎？ https://reurl.cc/qgnyLy ❤️美萃單盤熱壓三明治鬆餅機開箱文 https://reurl.cc/0j4LZK ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ #團購 #DIY地瓜球 #雙盤熱壓機食譜 #美萃熱壓機 #食譜分享 #美食 #美萃三明治機評價 #熱壓地瓜球 #熱壓機食譜 #簡單食譜 #自製地瓜球 #香Q地瓜球 #優格料理 #優格點心 #芳蓉優格 #點心 #優格食譜

手作早午餐/朝食2021/10/14主食：烤雞翅/地瓜薯條🍟/水煮蛋/鮮肉包

2021/10/14 手作早午餐/朝食（料理步驟⬇️） 主食：烤雞翅/地瓜薯條🍟/水煮蛋/鮮肉包蔬果：葡萄🍇/奇異果🥝/橘子🍊/酪梨🥑飲品：手沖咖啡 今天的早餐，是昨天頂呱呱👍的晚餐餘的，因為，我本來是只買單點3樣，共計$150元，但套餐價是$165，當然是十$15元，變套餐，多的～就當早餐了！😄😄😄 沒辦法，經過頂呱呱，就是想吃😋地瓜薯條，自己喜歡吃😋地瓜薯條，大於馬鈴薯薯條。你們呢～比較喜歡吃那一種薯條？😋 用平常心去看待，比自己特別的人事地物，就會少了 比較感 / 落差感，及不是我的比較心，🌈祝大家有個 寬心柔語 的週四🌈 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀⭐️⭐️好物推薦⭐️⭐️❤️喜歡💕 BRUNO產品的人💕不要錯過了！好消息～10/21日，預計再開團。▶️ BRUNO嚕嚕米～熱壓三明治機。▶️《燉煮超捧幫手》BRUNO多功能壓力鍋。▶️ BRUNO多功能電烤爐（多色）▶️正廠公司貨，台灣上市公司保固一年！▶️每台加贈 7-11 商品卡$100元。 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳▶️▶️料理步驟：🍎🍎開始料理吧～😁《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 1.回烤冷藏雞翅，上下火185度烤8分。 2水煮蛋：水滾之後，置入雞蛋，滾7分，放冰水2-3分。 3.蒸包子：冷藏小包子～電鍋蒸約10分。 4.準備水果跟酪梨🥑 5.手沖咖啡 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄#早餐 #早午餐 #早餐吃什麼 #便當#午餐 #朝食 #餐桌日常#下午茶 #咖啡 ☕️ #自己煮#吃貨 #宅配美食 #低碳飲食 #簡單料理#親子 #起司 #烤雞 #蔬食 #居家 #均衡飲食 #美食 #沙拉#壓力鍋 #熱壓三明治 #BRUNO

台北最便宜地瓜球 一顆才$2.6元 唯一一間「地瓜球店舖」

⁑ ▧ 金點地瓜球 [北車]更多美食🔍 @cala_food❥#cala吃甜點❥#cala吃北車‼️文末資訊大放送‼️好久沒來北車了 高中時期在這裡補習 真的幾乎每週都會來北車突然好懷念以前下課肚子很餓 買點心吃的快樂時光這次來還發現了一家新開的地瓜球 而且是地瓜球「店舖」 不是攤車 位置更好找 🍠地瓜球 小$20/ 中$30／大$50金點地瓜球中午就開賣 現場可以直接看到老闆現炸小小的地瓜圓在油鍋中慢慢膨脹、翻滾過程很療癒油很乾淨 原料從削地瓜開始都是老闆親手完成 不像有些是批發的 這種地瓜球就是要熱熱吃 趁熱吃是「有厚度的Q彈」感梅粉灑得很平均（也有原味）每顆價位大約在在2.6元上下 很便宜啊 不管是學生或上班族 當小點心吃都很棒～ 🧚Cala有話說：偷偷說現場有隱藏版口味喔！有隱藏版！！記得問老闆Btw老闆好親切可愛>< 想知道更多美食 請點擊以下網址 👉食物IG帳：https://instagram.com/cala_food?igshid=1ogcv27dyc5ks 👉PopDaily:https://www.popdaily.com.tw/user/219588 👉FB粉絲團：https://www.facebook.com/cala_food-2268256950058245/?ref=pages_you_manage 👉PoPo筆記：https://poponote.onelink.me/eg2T/7014dd58 #地瓜球#地瓜球🍠#地瓜#小吃#台北小吃#台灣小吃#傳統美食#傳統小吃#點心#港式點心#夜市#夜市美食#夜市小吃#南陽街美食#南陽街#平價美食#平價#銅板美食#銅板價#北車美食#北車#北車甜點#台北車站美食#台北車站#南陽街美食#南陽街

超人氣巨無霸地瓜球 生意好到要領號碼牌 | ㄚ力地瓜球 | 高雄美食 | 鳳山美食 

《 高雄 -ㄚ力地瓜球 》 鳳山超人氣地瓜球，從小小攤子起家，搬到現在的地址開成有店面非常厲害 許久沒來吃生意依舊好到不行居然還要領號碼牌，建議大家可以先打電話預訂或是一開店就來排隊，才不用在現場等太久 (拍完要走的時候聽到後面都要等一個小時以上實在太可怕惹) 自製地瓜牛奶不加糖不加水看起來也很不錯，可惜當時太飽就沒有點 ▽ 一包30$ / 兩包 50$ (一包有9顆) 地瓜球每一顆都又大又扎實要分兩口，熱熱吃咬下去外酥內軟真的超棒，還能嚐到地瓜本身的濃郁香氣，雖然等了快40分鐘但還是很值得 還有六種: 海苔、花生、椒鹽、抹茶、梅子、巧克力 的粉可以自己加 個人最推薦椒鹽和梅粉~ - ◇店家資訊◇ 地址：高雄市鳳山區八德路111號 營業時間：15:00~21:00(週日、一公休) 電話：0989 544 775 - 歡迎追蹤我的IG帳號: @hana.foodie_ https://www.instagram.com/hana.foodie_/ 邀約合作📩私訊or信箱: yhsien1202@gmail.com 喜歡我的文章可以按讚收藏起來~ 或是追蹤Instagram會有更多美食資訊分享 IG: @hana.foodie_ / FB: 哈娜の生活日常

台南美食．丰亭豆乳雞-崇善總店｜這款台式經典炸雞用生鮮溫體雞做的！又香嫩又涮嘴｜台南豆乳雞推薦

起源於台南的豆乳雞，是在地人回憶的好滋味，而【丰亭豆乳雞-崇善總店】是最新台南豆乳雞店、台南東區美食小吃，希望能讓更多人品嘗到屬於台南在地的傳統美食。 【丰亭豆乳雞-崇善總店】近台南市東區德高國小，是在地人很常購買的炸物店。 雞丁與雞排主要以”生鮮溫體雞”再加上”豆腐乳”醃製，有別於一般鹹酥雞炸物店，味道有著獨特豆乳香，肉質也更鮮嫩多汁。 ▾ 店有掛著品質保證的牌子，讓大家買得安心、吃得放心。 菜單品項並不多，從單點到套餐都有，每一款都是精心製作，秉持新鮮的理念提供最好的品質給每一位客人，所以當日雞肉品項部分售完就會收店打烊，想吃的朋友得把握時間哦。 ▾ 熱門前三名就是豆乳雞、豆乳雞排、小肉豆，每一款光看就好美味！ 招牌豆乳雞 $50 採用生鮮雞肉丁並加入豆腐乳醃製，再直接一匙下油鍋，一一分散雞丁，這樣才能均勻受熱也不易肉體軟爛，塊塊都金黃酥脆、肉質鮮嫩，炸出的口感很有台南的口味！而且加辣更加對味～ 豆乳雞排 $65 豆腐乳搭配生鮮雞排完全是不一樣的口味，比一般雞排來得更香！【丰亭】是整塊販售，沒有切的服務，只為了讓大家可以吃到最原初的肉味。 金黃薄皮的豆乳雞排，口口咬下都很鮮嫩多汁，有著淡淡的豆乳香，超級涮嘴！ 甘梅地瓜 $30 使用的是台農57號地瓜每日手工現切，擁有金黃色、鬆軟綿密的地瓜炸出來更加香甜可口而且很扎實，一點都不會感到很乾，撒上甘梅粉後更增添香氣。 小肉豆 $20 南部早餐店經典零嘴小肉豆在【丰亭】也能吃到！用雞肉製作的小肉豆，口感很像縮小版鑫鑫腸，又香脆又涮嘴～ 小資單人套餐 特價$100 一個人也能爽吃！這份套餐內有招牌豆乳雞+甘梅地瓜+小肉豆+冷泡茶(+$15)，冷泡茶部分是無糖無冰塊，搭配這些炸物超解油膩！ ↓菜單提供給各位參考↓ 【丰亭豆乳雞-崇善總店】 地址：台南市東區崇善東路142號 營業時間：16:00-22:00 電話：0909-576-258 粉絲專頁：丰亭豆乳雞-崇善總店 備註：外帶／foodpanda ◆本篇原文連結：【美食週報EP43】台南美食．丰亭豆乳雞-崇善總店 ◆每個人口味與想法不同，以上僅供參考，實際上還是得由您們親自品嘗 ◆以上圖文為 【是我 樹蛙】 版權所有，如要索圖請私訊或留言告知 ◆持續關注「 45Tree Frog【是我 樹蛙】」，不定時更新 【美食小吃｜旅遊景點｜伴手禮品｜旅館住宿｜創業專訪】

零食開箱文-吳家媽媽地瓜酥

超唰嘴地瓜酥你吃過了嗎？ 同事推薦了團購很夯的吳家媽媽地瓜酥，它家的地瓜酥是嚴選臺農57號地瓜無添加人工香料防腐劑，簡單樸實的口味就是讓人難忘的好味道。 有別於一般市售地瓜片是薄片的，而且不會很甜，吃完也不會感到口乾舌燥，本來以為很大包一次吃不完，沒想到真的很涮嘴讓人一口接著一口2天就吃完了，看樣子宅在家的零食又多了一種選擇。

女孩保養/推薦10種改善便秘的食物~讓你一身輕盈沒負擔!


「大不出來」的問題有多嚴重？從各大購物頻道，標榜能幫助排便暢通的保健食品，往往高居熱銷排行榜不下就可看出。 便祕與飲食 曾有過在馬桶上怎麼樣蹲，不出來就是不出來，那種「悶悶不樂」的感受嗎?卡得讓人難受，只有親身經歷過的人才能了解那種便祕的苦。是的，如果七天內排便量少於2～3次、排便量少、大便小而堅硬，黑色，腸必須推得很硬，有時會引起疼痛，並導致肛門出血，那就很可能是便祕了！ 便祕不算是疾病，是一種症狀，屬於疾病的表現，一般人會認為排便過硬、排不乾淨、小腹脹等，就是便秘，但就醫學上而言，便秘所指的是，排便一個星期小於三次。 便祕大部份都是因為飲食時間不正常、蔬菜吃太少、水喝不夠等影響，要改善便祕得從多吃蔬果、多喝水、多活動做起，通常都可以減輕便祕的症狀。 尤其飲食和便祕息息相關，通常吃得對，才能拉得好；拉得好，也才能排毒！ 六種改善便祕的簡單食療 這個讓很多人感到苦惱的症狀，往往跟缺乏高纖飲食有關，肝膽腸胃專科醫師吳明賢提供六種改善便祕的簡單食療，方便現代人適時補充膳食纖維。你可以隨喜好與方便，挑選適合自己的方式來做，就可以有效減輕便秘的症狀！ 10種最有效的清腸排便食物 除了上述的食療，平常吃對食物也很重要，以下就為你介紹10種最有效改善便祕食物，但也要特別注意食用方法，因為即使是相同的食物，錯誤的食用方式與飲食習慣，可能反而導致便秘更嚴重喔！ 推薦一：燕麥 燕麥屬於高纖的五穀雜糧食材，適量食用有助改善血糖、血脂偏高問題，且富含膳食纖維，對於改善便秘也有助益。不過要注意的是，每日燕麥攝取以75公克為限，過量食用反而恐影響健康，若有消化問題、缺鐵、缺鈣或是慢性疾病者，最好也先諮詢醫師建議再食用。 推薦二：植物油 油脂可以增加糞便的潤滑度，也可以輕度刺激腸道蠕動 尤其是植物油。建議在吃沙拉或蔬菜時，淋上一些植物油，取代高熱量的千島醬，如花生油或橄欖油等，都含有大量維他命E，能抗發炎、抗氧化，也可促進血液循環，並有效改善便秘，使大便柔軟滑潤。 推薦三：地瓜 地瓜中含有豐富的膳食纖維，約相當於米麵的10倍，有益大腸保健，吃起來也沒有粗糙感。平日一餐可吃約200克的根莖食物，如地瓜、南瓜、馬鈴薯、芋頭等，都可增加便量。不過如地瓜不宜生吃，也不能吃得過多，不然會使人感到腹脹、打嗝、放屁，尤其腹部常有脹氣現象的人，最好注意食用量。另外，地瓜含糖分和澱粉，升糖指數高，糖尿病人吃多了不利血糖控制。 推薦四：咖啡 研究認為，相較於纖維含量多的食物，咖啡是一種更迅速又溫和的導瀉劑，飲用任何一種咖啡後僅需4分鐘，大腸的蠕動即開始增強，這種促使胃腸蠕動的作用在清晨最強，對女性也更為明顯。但也有不少常喝咖啡的人仍有便祕困擾，這可能是因太過於頻繁的刺激，胃腸道已經失去了對咖啡反應的敏感性。另外經常空腹喝咖啡，會嚴重損傷胃黏膜，甚至導致消化性潰瘍，應盡量避免。 推薦五：檸檬 檸檬含有豐富的纖維和維他命Ｃ，正是催促排便的催化劑，早上空腹來一杯「溫蜂蜜檸檬水」，不但可以解決便秘之苦，還可以排除腎毒，也有美白肌膚的作用。不過對於有胃食道逆流的人來說，空腹喝檸檬汁，可能會對食道黏膜造成刺激，建議只喝300mL的溫開水，也可以達到不錯的效果。 推薦六：黑木耳 擁有「素中之王」、「人體清道夫」美譽的黑木耳，其豐富的膠質還有膳食纖維，可以保濕通便，增加腸道水分後達到緩瀉功效，適合輕度便秘症況時攝取。不過，黑木耳屬於偏寒涼的食物，一天食用建議每天食用3片手掌大小的黑木耳即可，並可以搭配薑、辣椒等辛香溫熱的調味料食用，不但美味又營養滿分。 推薦七：蜂蜜 以中醫來說，蜂蜜具有潤腸、滑腸的作用，屬於涼性食材，可以幫助退火，有便秘困擾時，用溫水或者涼開水沖蜂蜜服用，症狀就能夠得到緩解。中醫師就建議，早晨可空腹飲用一大杯開水之外，可依個人狀況，適量添加少許蜂蜜，增加大腸內的壓力，可更有助排便排。但如果是糖尿病患者，就不宜飲用過多蜂蜜。 推薦八：玉米 玉米是粗糧，含有豐富的纖維素，不但可以刺激胃腸蠕動，防止便秘，還可以促進膽固醇的代謝，加速腸內毒素的排出。玉米能讓排便次數增加，量也增加，排便量一旦順暢，廢物清乾淨了，小腹自然也就跟著平坦囉！玉米尤其適合糖尿病患者吃，因為它的膳食纖維豐富，吃了血糖不會迅速升高，但腸胃不好的人就不要多吃，以免消化不良。 推薦九：芝麻 芝麻富含油脂，能夠有效潤滑腸道、幫助排便。可到五穀雜糧店購買生芝麻，搗碎後加入飯裡煮；或用市面上炒好的芝麻粒加進原味優格，就成了美味又通便的芝麻優格。中醫則建議每日早、晚取一匙蜂蜜，三匙黑芝麻末，加水50ml調服，就成了排便功效佳、也超簡易的消便祕天然處方。 推薦十：海帶 海帶別名昆布，富含非常柔軟的粗纖維，每100克乾品中就含粗纖維4800毫克，是人體腸道中效果驚人的「清道夫」，可清除腸道內的黏液、積氣和腐敗物，有利於體內有害物質的排泄，加速腸道的運動，有效預防直腸癌和便秘的發生。中式家常菜中，海帶不論涼拌、熬湯都相當美味！但營養師提醒，海帶若搭配濃茶一同食用，不但會影響營養吸收，反而更可能導致便秘發生。 最後，不論吃多少通便食物，記得一定要記得補充大量水分，並搭配正確的飲食方式、適當的運動，養成每日規律排便的好習慣，才能真正擺脫便秘的困擾唷！

台中北區｜超夯排隊美食 化身神奇寶貝球｜玖肆地瓜球 一中店

哈囉大家，我是雀兒！ 最近網路瘋傳一款『神奇寶貝地瓜球』，每次看到都很想去嚐鮮看看，但我真的很懶得去買這種排隊美食，所以一直拖到現在才來開箱，如果你跟我一樣不喜歡排隊，可以多多利用老闆提供的線上預訂呦！ 玖肆地瓜球 店鋪地址：一中街塔木德飯店正前方 營業時間：每日15:00-21:30（售完提早收攤） 聯絡方式：FB粉絲專頁 玖肆地瓜球 玖肆提供多款造型地瓜球，全部都是純天然手工製作的，最有名的就是西瓜和寶可夢造型，顏色繽紛又可愛，重點是份量超大超好吃！ 比較可惜的是，這次去一中店沒有西瓜地瓜球，原來店家是每天隨機提供1-2款造型，所以想買到喜歡的款式很靠運氣哇！ 不過我拿到這款也蠻可愛的，是黃綠相間的配色，一樣很繽紛可口！ 地瓜球從下鍋到起鍋要5-7分鐘 店家很專業，還會測油溫！ 玖肆地瓜球非常大顆，咬下去既鬆軟又紮實的口感特別迷人，小小一包大大滿足！ 療癒的製作過程 影片點這邊👇 這邊有幾款老闆提供給我的照片，都是玖肆地瓜球研發的造型呦！有機會一定要來把每一款都吃過一遍，實在是太可愛了！ #神奇寶貝球 #西瓜球 #老皮 #派大星 #喬巴 分店資訊 #南屯店 店舖地址：台中市南屯區南屯路二段86號 營業時間：15:00～20:30 #一中店 店舖地址：台中市北區太平路22號 營業時間：15:00～21:30 #高雄店 店舖地址：高雄市鳳山區文澄街95號 營業時間：14:30～20:30 #中壢店 店鋪地址：新明夜市（天橋下入口處） 營業時間：17:00～23:00 我是雀兒，喜歡我的文章歡迎分享、追蹤我的PopDaily帳號及IG，將持續為您帶來更多的有趣內容！ 雀兒日常 IG傳送門👇 https://instagram.com/chelsea.diary

外送《Qburger》幸福早午餐．巧克甜心可朗芙～牛肉起司堡～地瓜ＱＱ球～純真肉鬆蛋餅

𝗦𝗛𝗢𝗣:Qburger 文山木新店 𝗧𝗘𝗟:(02) 2939-6817 𝗔𝗱𝗱:台北市文山區木新路二段229號1樓 𝗧𝗶𝗺𝗲:週二~週五 6:00-13:30、週六~週日 6:00-14:00、周一休息 週末假期肯定要對自己好一點，睡飽飽外送一下吧！北中南都可以見到Qburger門市，今天買到文山木新店門市，包裝很完整，飲品也沒有撒出來 (讚)。 純真肉鬆蛋餅 $88(外送價)▴ 牛肉起司堡 $94(外送價)▴ 巧克甜心可朗芙 $49(外送價)▴ 大家都說吃 Qburger 一定要點地瓜ＱＱ球跟純真肉鬆蛋餅，這兩款真的必點太優秀了，先說地瓜ＱＱ球，與台灣在地的地瓜農「瓜瓜園」合作，一包約莫八顆內含有綿密餡料，酥香外皮咬下爆漿；純真肉鬆蛋餅外皮金黃口感柔軟，包裹滿滿肉鬆真是不手軟(笑)，可能個人不習慣肉鬆有點難咀嚼，但吃起來還是很香夠味的！ 牛肉起司堡牛肉有厚度，不是乾鱉的肉體口感挺不賴，加上香濃起司完美搭配；巧克甜心可朗芙，網路上有人說他太油了，個人覺得這種點心油香外皮很喜歡，加上巧克力塗醬甜蜜的負擔。 早餐、早午餐肯定要大冰奶茶或是錫蘭紅茶，奶茶嚐鮮了鮮奶茶很好喝耶(幸福)，甜度半糖感覺喝起來很過癮；錫蘭紅茶茶香，不會像是加水稀釋，飲品100分。 更多美食章 ➤ #地瓜ＱＱ球 #巧克甜心可朗芙 #可朗芙 #地瓜球 #純真肉鬆蛋餅 #蛋餅 #牛肉起司堡 #漢堡 #早午餐 #早餐 #Qburger #巧克力 #大冰奶 #鮮奶茶 #錫蘭紅茶 #紅茶 #發胖 #popdaily

雲林虎尾 | 地瓜球一顆只要1塊錢！！酥脆不油膩 越吃越涮嘴！

雲林虎尾 | 虎尾地瓜球 一顆地瓜球只要1元 太佛了吧！小份地瓜球$10 共有十顆買50元就變地瓜球富翁了耶！😆 地瓜球是空心的 吃多不會太飽或膩口就算炸好放旁邊的也沒有軟掉吃起來還是很酥脆不油膩超級涮嘴 下次直接買大份吃到爽絕對是下午茶或嘴饞時的高CP選擇唷👍另外還有販售地瓜牛奶和黃金薯條唷地瓜控可以收藏起來了！♡ ✎#地瓜球 (小)$10 (中)$30 (大)$50✎#黃金薯條 (小)$20 (中)$30 (大)$50✎#地瓜牛奶 $30 /瓶📍虎尾地瓜球地址 / 雲林縣虎尾鎮忠孝路210號時間 / 平日13:00-18:00 / 假日12:00-18:00✔️無公休日電話 / 0930035031記得追蹤我看更多開箱🔎 @oldgirl.mytw.foodie#雲林#雲林美食#Yunlin#虎尾#虎尾美食#Huwei#雲林必吃#排隊美食#虎尾必去#銅板美食#虎尾景點#虎尾必吃美食#虎尾小吃#雲林有意思#虎尾科技大學#雲林美食地圖#虎尾美食推薦#平價美食#虎尾地瓜球#雲林小吃#雲林銅板美食#雲林甜點#雲林下午茶#地瓜球

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