一本有機康普茶-檸萃/好市多購買/歐美流行的發酵飲品/台灣有機茶葉/真正的康普茶 /檸萃/歐美專利菌種/康普茶

⭐一本有機康普茶-檸萃⭐ 告訴大家個好消息❤️❤️❤️ 現在來好市多逛逛，也可以買到營養好喝的康普茶囉！✌ 這次好市多販售的是檸萃口味,以康普茶搭配台灣檸檬原汁製成,每瓶含有5億益生菌,而且口感微酸又微微的氣泡口感，市面獨一無二的好味道，特別清爽好喝喲！😋😋 一本有機康普茶全數使用台灣有機茶葉,台灣茶葉品質第一，具有有機認證,以天然健康的原料來製作,無添加香料與甜味劑，入口後具有天然發酵的微氣泡口感，全程低溫冷鏈保存配送,維持益生菌活性，而康普茶因為有活菌所以要冷藏(超商販售常溫的康普茶不算是真正的康普茶哦,只能算是康普茶調味飲料呀！) 康普茶是什麼大家知道嗎？ 其實是從歐美流行的發酵飲品，真正的康普茶 KOMBUCHA 成分簡單,是由茶、糖、和康普茶菌一起發酵釀造而成,喝起來酸酸甜甜,有類似啤酒般天然發酵的微氣泡口感,本身康普茶菌中含有豐富的益生菌,可以維持消化機能健康,喝起來類似果醋或酵素，適量飲用有助於促進新陳代謝。👍👍 隨著健康意識抬頭，越來越多人選擇原料簡單、口感天然，蘊含發酵食品益處的一本有機康普茶，作為飲品新選擇，如此一來不只豐富營養 ，重點是好菌多多後 ，平日順暢不卡卡，更升級健康好喝的消暑聖品呢！🥳🥳 #一本 #有機康普茶 #真正的康普茶 #檸萃 #康普茶 #好市多 #全台唯一5億益生菌 #歐美專利菌種 #台灣有機茶葉 #天然無添加

實現健康彈性髮絲｜柏歐美biomed 水凝露+滋養髮浴 讓我頭髮變強壯柔順

我平常用洗髮乳與護髮的速度超快 所以很愛嘗試不同品牌的產品 最近試用了義大利品牌「#柏歐美 #biomed」 發現兩樣拯救我頭髮的法寶！✨✨ 第一個是洗髮前的前導髮品 #喚活覺醒極淨髮根水凝露 這罐水凝露超特別的～是我第一次使用前導產品 它輕盈不黏膩，將頭髮沖濕後均勻點塗在頭皮，搭配專用塗抹器更好上手～ 輕輕按摩3分鐘再沖洗乾淨即可 我自己每週固定會使用2次，用一陣子之後我很愛~~ 清新的草本香氣，使用感受很加分 以前都不知道前導用品的重要性！ 原來它可以清潔頭皮髒汙、滋潤髮根 加上它有螺旋藻、有機蘆薈等營養 能好好、深度地把頭皮調理舒緩，後續洗髮保養才事半功倍！ 接著進入洗髮步驟，使用的是 #蘊活新生健髮滋養髮浴 它完全是我的頭髮救星！ 因為我經常染燙頭髮，容易有脫落斷裂問題 但它含有紅石榴、檸檬植物細胞水等滋潤營養成分 讓我的髮根更強壯，不容易離我而去~~~ 洗完之後瞬間變光澤又柔順 (看照片就能發現有光澤😍 還有一個大優點！ 就是半透明的質地，搓揉出細膩的泡泡 我自己用洗髮產品最怕的就是難沖洗 但它洗起來舒適又溫和，洗完後有讓頭皮深呼吸的感覺～ 完全沒有油膩、厚重感！ 如果我出門一整天、戴帽子或戴安全帽 頭皮容易有味道，晚上洗頭就更需要這兩瓶髮寶 滋潤並強化頭皮，來拯救我的美髮！ @Biomed 柏歐美｜義大利科研有機植萃髮品 讓我擁有健康有彈性的髮絲 官網還有許多不同系列的產品 趕緊逛逛去吧～ 👉🏻 https://pse.is/4rqz7l #全球24國沙龍指定品牌 #義大利原裝進口 #CCPB義大利有機認證 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

🔎 台中北屯│澄禾食光│健康餐盒

澄是乾淨，禾是乾淨的稻米，來自第五代百年碾米廠的老闆，成立開幕２年的「澄禾食光」，目前除了有崇德店還有大雅店，堅持選用好米，有自家的碾米廠，搭配新鮮的主食，以玄米油炒菜，口味簡單調配，偏清淡亦不重鹹，同時亦有販售6款新鮮好米，其中台灣黑米更是主力商品！ 🔻🔻🔻#低GI#崇德店營業時間：11:00～14:00 17:00～19:30 / 假日公休電話訂購：04-2247-0521地址：台中市北屯區崇德二路二段172號👉 找找路邊停車位 ღ #舒肥嫩牛板腱 $165✨ 餐盒中的黑米選用台灣黑珍珠之稱來自己碾，跟紫米的黑糯米不同，6塊的舒肥美國牛板腱，簡單以玫瑰鹽和黑胡椒調味在真空包裝，香甜且軟嫩的口感，會吃到帶Q的筋，還能吃到食材的原味。 ღ #智利深海鮭魚 $170✨ 經過舒肥在香煎的鮭魚，附有檸檬自行調味，選用肥美靠近鮭魚肚的油脂部位，外皮酥脆，香且多汁，愛吃鮭魚者必點。ღ 上述餐盒皆搭配清脆多元的蔬食，以進口玄米油烹調，讓４款的花椰菜、龍鬚菜、清甜高麗菜、小白菜味道突顯，清爽仍有各自味蕾，還附入口即化的地瓜、酸甜小番茄、半顆水煮蛋，哇！整個餐盒真的好豐富，又營養均衡～ ღ #滷大雞腿 $55✨ 自家以中藥材去滷製的雞腿，醬汁亦不會只有八角味，看起來多汁又鮮嫩，黑嚕嚕的大雞腿好下飯，香甜的滷汁不小心就會把飯扒光～ ღ #挪威鯖魚 $60✨ 整條細長型的鯖魚，簡單以海鹽醃漬去腥，火烤至外皮香脆，香鹹的鯖魚肉油脂豐富，讓旅人讚不絕口，愛吃魚的不要錯過！ ღ #黑胡椒雞胸 $50✨ #主打餐點，自家調味在以真空包裝進行低溫舒肥，浸泡1.5小時入味，出餐前還會拆袋稍微香煎加熱，吃起來嫩口又入味，口感亦不會乾柴，以黑胡椒增添提味。 ღ #白米飯 $25✨ 選用中部霧峰濁水溪的台梗9號，自家的碾米廠能確保米的新鮮程度，經過7-8次的碾米，飽滿米粒，讓旅人能享用到香Q帶有口感的米飯。 ღ #豆漿 $25✨ 香甜的豆漿，豆香濃郁，搭配餐盒一起享用，好幸福！ ღ #香菇雞湯 $35✨ 冬季限定，熱呼呼的濃郁雞湯，一小碗只要三十五元，還能吃的到2顆多汁的香菇、枸杞、2塊嫩口的骨腿丁，熬到骨肉分離，清甜回甘且不油膩，真材實料，#必點（售完為止）！推薦程度：🌕🌕🌕🌕🌕 📌 小撇步⊚ 提供12款健康主餐（牛腱採用前後腱部位，以壓力鍋方式烹調，口感不會過硬；鱸魚較無刺，適合小小孩），亦有無肉輕餐盒（輕食綜合菇菇/方便素：杏鮑菇和鴻喜菇）。⊚ 店內提供5個簡單的座位區，亦提供外帶快速窗口點/取餐；外送2公里內滿3個餐盒即可。⊚ 採用義大利進口玄米油；米飯採用花蓮富里鄉台灣黑米（#主打米食），是黑秈稻米。⊚ 百年碾米廠販售6種米，有$200台梗9號、香米、$180台灣黑米、$150長秈米、長秈糙米、$120蓬萊米；分別販售1-2公斤裝，趕快買回家一起煮好米與家人分享。 🔺🔺🔺FB/粉專：👉 @澄禾食光（崇德店）IG：👉 @cleanrice38LINE訂購：👉 lin.ee/EIquWW7✨✨集點兌好食（消費＄80集1點），滿5點換豆漿、滿10點換舒肥雞胸，自備餐盒購買還能折$5。-本篇與澄禾食光合作，皆為真實感受。#台灣#台灣美食#台中#台中美食#北屯區#北屯美食#澄禾食光#台中健康餐#北屯健康餐#輕食#輕食餐盒#台中輕食#北屯輕食#碾米廠#舒肥#MS合作嘍#正在台中旅行的路上

開箱｜全家 健康志向 ➽ 胡蘿蔔餐盒意外的好吃!核桃乳酪麵包也推

#超商美食 #全家開箱 🏔 夏威夷風味烤雞厚片｜$49🏔 地瓜雞胸沙拉｜$85🏔 兔兔好想吃餐盒｜$95🏔 核桃乳酪多穀麵包｜$39 營養師聯名監製的健康新品，不得不說全家商品真的越來越多元惹，烤雞厚片有披薩的既視感，使用胚芽吐司，咀嚼多了小麥香，建議撕開包裝放盤子微波，比較不會因水氣而濕爛。 「地瓜雞胸沙拉」台農57號地瓜香甜Q彈，烤雞胸份量OK，蘿蔓新鮮爽脆，酸甜的義式油醋醬開胃XD若蘿蔓再多一些，回購意願會提升。 不畏胡蘿蔔味又想清淡吃的人兒，推薦「兔兔好想吃餐盒」!!配菜分開裝米飯不濕軟(優秀)胡蘿蔔跟米飯一起炊煮，有自然甜味～香蔥雞油烹調的胡蘿蔔絲，吃起來帶辣味，口感Q中帶脆(有熟呦)配菜調味清淡，份量滿足成人每日建議1/2蔬菜攝取量!搭配雞肉絲跟肉燥，整份餐盒很豐富!! 「核桃乳酪多穀麵包」麵包體蓬鬆柔軟，核桃乳酪餡分布平均，哦斯斯咩( ˊᵕˋ )♡.° —— ( ˶ˊᵕˋ)੭ 更多日常在IG ——𝐆𝐞𝐦'𝐬 𝐇𝐨𝐛𝐛𝐲 Ü ¦| 中部食旅×喜歡烘焙×興趣多多♪ |¦

美味與健康的平衡，從傳統便當中走出自己的風格｜想柒飯木片餐盒

『想柒飯木片餐盒』位在台北市民生東路四段上，由圈圈和小B共同創立。圈圈過去有超過 10 年的便當店經驗，在創立想柒飯這個品牌時，想要打破傳統便當店總給人一種舊舊髒髒、菜色較為油膩的印象，透過環境擺設、食材改良及品牌定位等面向，在美味與健康中找到完美平衡，提供新一代的便當新選擇。 Instagram：@sevenrice2022📍台北市松山區民生東路四段124號(圖片來源 / 想柒飯) Podcast :談話食間 Beyond Your Taste 🔍EP46 想柒飯木片餐盒｜美味與健康的平衡，從傳統便當中走出自己的風格｜with 圈圈 想柒飯的名稱由來 可能很多人會覺得「想柒飯」只是「想吃飯」的諧音，然而為何是「柒」呢？其實是想柒飯的兩位創辦人皆屬虎，傳統觀念上認為一山不容二虎，因此兩人合作前去請教老師指引方向，老師提到其實一位是山虎、一位是水虎，反而能在彼此間找到有趣的平衡，但建議店名選用有山有水的字，因此「柒」這個有水有木有幸運數字七的字，就成為了店名的開端，在一番腦力激盪下，「想柒飯」誕生了！ 同時，「柒」的由來還有另一層含義，「氵」於水裡池中有魚，「木」於陸地山中有肉，意指木片餐盒中有魚也有肉，ㄧ週七天都想來吃飯。老闆也提到有些熟客跟他們說，想柒飯就是超過七天沒吃到會想念的飯，也算是另一種讓人會心一笑的解讀。 Logo 設計的小巧思 柒／7，這個數字在店家的各種設計中無所不在，也是品牌跳脫傳統便當既定印象展現年輕化的象徵，像是 Logo 上的手比的就是數字 7，便當盒蓋上也有 7，文宣設計上的 emoji 眼睛也是 7，因為 7 是店家的幸運數字，在很多小細節上都會以 7 來做延伸，歡迎大家下次去用餐時，比七的手勢和招牌拍照打卡，努力的找找哪裡還有 7 的元素吧！ 餐點設計如何在美味與健康找到平衡 主要以提供木盒便當為主，使用木盒的關係是因為木片有毛細孔，能讓便當有孔隙可以散熱，使米飯較不會悶在裡面濕濕的，就算冷吃也能吃到 Q 彈的口感。 雖然店內賣的品項跟傳統便當店類似，但首先店內裝潢以木頭和磁磚為主，給人一種清新乾淨的感覺。菜色製作過程會盡量少油少鹽，並提供低 GI 紫米飯換白飯的選擇，雖不到健康便當的程度，但在如今健康意識抬頭的年代，可以給還是想吃傳統便當風味的人，在美味和健康中找到平衡。 另外一個特別的是有提供茶碗蒸和天婦羅炸蝦這兩種單點品項，這在台式便當較為少見，但這是店主貼心的希望給一些便當吃不飽的人可以加購的菜色，且蒸蛋營養價值高又清爽，炸蝦搭配胡椒鹽粉爽口不膩，提供2種選擇搭配便當剛剛好。 在配菜的選擇上也是有番小巧思，像高麗菜這種大人小孩都愛吃的菜類為常備菜，但像地瓜葉、空心菜這種炒過容易變黑、或是苦味較明顯的芥蘭菜等會盡量避開，選用其他當季且接受度高的蔬菜；另外再搭配一樣較鹹適合下飯的配菜，如滷豆干、海帶等等，希望因為配菜接受度高的關係能讓顧客開心吃完，不浪費食物同時也兼顧營養均衡。 老闆的私房推薦 雖然每樣商品都是老闆們精心研發，確認自己吃到覺得美味才會放上菜單，但圈圈自己最推薦的是「台味椒麻雞飯」，有別於外面一般的泰式風味椒麻雞是淋上酸酸甜甜的醬，台味版的則是透過花椒去醃無骨雞腿，最後再裹粉下去炸，有一種台式魂加在其中。除了台味椒麻雞飯，也有提供適合素食者食用的「麻油三杯菇飯」，或是店內的熱銷品項「想柒排骨飯」，畢竟口味這東西是見仁見智，12 種品項相信能滿足大部分人的味蕾。 創業路上的甜蜜與心酸 圈圈過去有 10 年的便當店經驗，然而他提到相比於當年 25 歲創業，當時什麼都不懂反而勇於嘗試，現在 30 多歲有了經驗和歷練，反而多了些畏懼，很慶幸有了現在的夥伴小B，還有著第一次創業的熱情和衝勁，兩人可以彼此互補、互相信任，一起往未來有加盟店的目標邁進。 創業的過程除了感謝家裡有過去開店的資源，能在原物料尋找的道路上有所幫助，反而最困難的地方是「人」的管理，因為員工多是經驗豐富的阿姨們，在工作上會有自己的堅持，而身為年紀比員工小的管理者，如何在維持對長輩的禮貌同時，也能溝通傳達出自己的理念，是一件需要持續學習的課題。 良心是想柒飯最重要的理念 圈圈提到「良心」是想柒飯唯一也最重要的品牌理念，只要做餐飲最重要的就是要有良心，不能提供任何黑心商品，所有賣出去的東西自己都要願意吃且吃得滿意，這樣晚上才能睡得心安理得。在對員工的教育訓練中，也會一再提醒，縱然準備食物的過程在內場，不在顧客的視線範圍，但若食物已超過保存時限，絕對不會販售給客人，這是想柒飯對品牌的堅持，對品質的保證，讓每個顧客都能吃得安心。 推薦文章：以「好」為中心思想，結合台灣山海川原的飲食新體驗｜ 好嶼 HOSU 文 / Wen Lin編輯 / Pei Lee 更多關於【談話食間 Beyond Your Taste】 官方網站：beyondyourtaste.com 社群網站：Instagram、Facebook 小額支持：請 Pei & Irene 喝杯咖啡，讓我們分享更多小店故事

如何幫助狗狗有效的排毒?!

狗狗跟我們人類一樣，身體裡面都堆積著許多的毒素，甚至是更多?!因為他們會舔食地板上的髒東西，以及身上的細菌等等，所以每日接觸的毒素比我們還要多更多。但如果不排除的話，容易讓毒素一直殘留在體中，進而導致狗狗整體的健康以及免疫系統造成嚴重的傷害。那該怎麼辦才可以有效地排除狗狗體內所殘留的毒素呢?現在就來告訴你!! 毒素的種類 毒素又分成外源性毒素和內源性毒素兩種。外源性的毒素包括病毒、污染的大氣、食物添加劑、殘留農藥、重金屬等，可進入人體內危害健康。內源性毒素則是因為人體新陳代謝速度隨著年齡增加而減慢，因此產生過多的酸、嘌呤、糖及脂肪等。 竹炭好處多多 竹炭(bamboo charcoal) 是一種多孔性的含炭物質，它具有活性炭多微孔體積及高表面積的特性。 每公克竹炭的表面積高達300平方公尺，相當於一座足球場的面積。 而竹炭的吸附作用也是所有炭材之中最高的，吸附力是備長炭的六倍，礦物質含量則是備長炭的三倍。實驗室常使用甲基藍(Methylene blue)來評估活性炭的吸附能力，根據Hameed 等學者的測試，每公克的竹炭能夠吸附460mg的甲基藍，吸附率高於以米糠、椰子殼與麻黃纖維製成的炭材。 竹炭在日本又有「黑鑽石」之稱，廣受日本大眾的喜愛，長久以來都被用於吸附雜質、淨化水質等用途上，是安全又有效的素材，因此在日本已正式將活性竹碳粉列為合法的食品添加物。 而台灣的衛生署也將活性竹碳粉納入「食品衛生管理法」中，將其列為食品添加物。 從日常的生活，保護狗狗的健康 我們其實不需要從外面買來多麼貴重的食材或是器具來幫助狗狗進行排毒，其實只要從普通的小地方以及生活飲食著手，一切就可以方便許多又有效喔! 1.蔬果的選擇 可以在狗狗吃的狗糧中，慢慢的添加一些新鮮蔬果，像是有利尿、解毒功能的綠豆芽、絲瓜以及西瓜等等都是對抗毒、排毒有一定功效的蔬果喔! 但是狗狗初期會有點反感吃這些食物，所以可以循序漸進，一次一點點，讓他們可以習慣~ 2.水分的補充 是不是很多人覺得這是在說廢話呢?但是會這麼說是因為有些狗狗不是那麼愛喝水，可能是因為水中沒有其他的味道以及無趣，讓他們對喝水非常的抗拒。 所以我們可以在水中添加一些稀釋過的蜂蜜或是其他清淡的調味品等等，也可以與他們做互動，玩喝水遊戲等等，讓他們增加對喝水的興趣。這樣可以讓他們養成定期喝水的習慣，也對身體的排毒、消化有一定的功效喔! 3.玩具的選購 因為狗狗會舔咬身邊的玩具，然而有些玩具上面都會殘留BPA等對身體會造成危害的毒素成分，所以我們選購玩具時，要選擇天然的橡膠材質，而盡量避免含有BPA等成分的物品。 這樣對狗狗的健康也會有一定的保障喔! 4.竹炭的吸收 因為竹炭中含有活性碳的成分，微小的活性碳因子可以吸附在毒素上面，幫助狗狗可以順利的把毒素排出體外，對腎臟的保護也有一定的功效喔! 所以我們在選購物品以及食物的時候，都要盡量選擇最天然的有機成分，像是含有竹碳成分的食品等等，這類食物除了可以幫助身體的排毒外，也可以幫助腸胃的蠕動消化等等有益的功能，而不是選擇含有任何人工添加物的調味料等等，這樣讓狗狗在舔咬、吃下肚之餘，可以幫助身體的調理，增加排毒的功效，也讓我們在照顧時，相對的安心許多呢! 好物推薦 蹦蹦跳-好好食竹炭調理保養肉錠 3入組 日常排毒調理、腎弱毛孩保養好選擇,貓狗皆可食用！ 腸胃清道夫!日常排毒調理、腎弱毛孩保養選擇◎幫助排除腸胃道毒素，可幫忙腎臟保健◎腎臟受損後，排毒能力會降低，竹炭含活性碳可幫助吸附毒素後排出◎添加Omaga3，維他命E等天然營養素幫助體弱毛孩補充營養

年後飲食控制議題夯 NU SKIN 全新TRME正式上市

「彈性選 自由配」多元化商品組合 隨「型」所欲打造個人化均勻攻略 據國健署調查，過年期間近5成民眾運動量較平日減少，且因親友團聚、盡享美食，讓飲食控制再度成為年後熱門話題。看好春節假期後均勻管理熱潮，全球創新美麗與健康共融的領導品牌 – 美商如新Nu Skin今正式推出全新TRME系列，以多元的產品組合及彈性搭配的使用方式，為制定健康管理計畫、想要提升新陳代謝的消費者，打造更客製化的均勻管理攻略。TRME系列產品包括「纖燃膠囊」、「我的奶昔」、「先食茶」、「積本質膠囊」與「FUN鬆飲」，可依消費者個人需求與生活型態，彈性選擇搭配使用。TRME系列產品亦因其「彈性選 自由配」與「兩週有感」的特色，打破健康管理計畫制式化的刻板印象，以其多元彈性的組合選項，提供消費者客製化選用最適宜的搭配方式，預計再掀一波「彈性」新風潮。 據美國運動醫學會（ACSM）最新「2023 年全球健身趨勢調查」2中顯示，結合飲食、營養和運動的健身與穿戴式裝置科技健身同列為2023十大健身趨勢之列，顯示除了飲食控制，消費者也會透過營養保健食品輔助，達到健身目的。自2015年Nu Skin推出TR90系列便成為業界的指標性產品，透過保健食品補充關鍵元素，進而達到飲食控制與健康管理的目標！ 然而，隨現代人生活型態忙碌且多變，消費者逐漸追求產品「個人化、客製化」，TRME系列產品恰巧符合當代需求！消費者可依據自身需求與生活飲食型態，彈性、自由地搭配不同產品組合，打造個人化均勻管理攻略；無論是想要透過短期控制優化外在形象的女性、應酬多且熱愛美食的社交達人、或不小心飲食攝取量失控的暴食族，都可自行定義最符合個人需求的產品組合；消費者可以14天套裝組合啟動均勻管理計畫，體驗兩週初始有感，而後依據個人管理方案持續選用TRME系列產品，更輕鬆無負擔地踏上健康飲食與平衡生活的旅程。 【纖燃膠囊（NTD $2,370 /84顆）】調整生理機能，幫助新陳代謝，14天初始有感。 【我的奶昔（NTD $ 2,330​/14包）】含優質蛋白質與膳食纖維，加入脫脂奶、豆漿或冷開水中，滿足身體所需的有感奶昔；除經典香草口味外，更提供幸福的奶茶風味。 【先食茶（NTD $ 3,450/30包）】餐前一包加入飲用水或飲料中，增加飽足感，建議在每天進食量最大的一餐前飲用。 【積本質膠囊（NTD $ 2,850/ 60顆）】精選草本萃取物，幫助維持能量正常代謝，支持健康生活型態。 【FUN鬆飲（NTD $ 2,650​/30包）】含番紅花萃取物等，維持心情愉悅、幫助輕鬆面對內外干擾，執行健康管理計劃、享受平衡生活的輕飲品。 【TRME 14 天套裝（NTD $4,550）】套裝內含纖燃膠囊+我的奶昔，即刻啟動均勻管理計畫，體驗初始有感，勢在必「型」！了解更多：https://bit.ly/3Y9jmUU 除了營養補充品，適當的飲食與運動習慣也很重要。使用TRME產品期間建議搭配333+飲食計畫，包括3份澱粉、3份蛋白質、3份以上的蔬菜水果，每份以手掌心大小為原則；而進食順序上也可先吃富含膳食纖維的蔬菜以及優質蛋白，不僅可以增加飽足感，足夠的蛋白質攝取也能妥善維持肌肉量。此外，維持心情愉悅也很重要，TRME的彈性配置除了可以符合個人化需求，也能降低管理計畫執行期間，須嚴格規範進食時間與攝取輔助食品產生的緊繃感。 6S品質措施嚴格把關 品質有保障 Nu Skin擁有強大的科研技術及30年以上研發經驗，以製藥的高規格生產保健食品。所有商品從產品研發、原料萃取到產品生產，都遵循6S品質措施，在方向選擇（SELECTION）、來源（SOURCING）、規格（SPECIFICATION）、標準化（STANDARDIZATION）、安全（SAFETY）、實證（SUBSTANTIATION），經過嚴格的測試與重重把關，讓消費者皆能安心使用。 

新時代女性需要具備的10大特質，學起來你也可以自帶無限魅力

在快速變遷的時代我們需要具備的條件不再只是單單的專業技能，更多其實是軟實力方面以及個人心態調適的變通力，想要變得更好卻不太知道方向?那麼今天這篇應該會對你有點幫助~ 今天幫大家列出10大新時代女性你需要具備的特質，記起來著手開始練習~相信你也會成為更好的自己，自己更喜歡的樣子!一起來看看新時代女性需要具備的10大特質 👉新年新希望養成6種好習慣，讓你做事無往不利 新時代女性特質1.經濟獨立 這一點真的真的真的是非常基本的條件之一，在經濟獨立的情況下你不需要被受支配因為你有自己的資產你想買什麼就買什麼，想要做什麼就做什麼，不需要為了錢而低頭向另一半伸手，所以就算是結婚了其實都還是建議大家要有經濟來源～別為了愛情而放棄了自己選擇麵包的權利！ 新時代女性特質2.擁有自己的生活 擁有自己生活你才有東西與人分享，因為你有「內容」，什麼是自己的生活？其實每個人定義不同，下了班去個健身房再回家自己煮個晚餐與自己渡過美好時光這也是一種生活方式生活態度，擁有自己的生活就是要有「自己」的態度以及定位～把生活過成你想要的方式，自然散發出的魅力是無法用言語形容跟表達的 👉10招高強商說話技巧，學起來你也可以是社交小達人! 新時代女性特質3.自律 懂得自律的女生通常生活都不會過的太差，因為你知道你想要的「生活方式」是怎樣，妳就會很自然的有自己的SOP，擁有SOP妳就會有自律的生活～所以其實很多點都是息息相關環環相扣的，就是看妳如何融會貫通！ 新時代女性特質4.目標規劃 承前二，這三點其實都是有關連的！妳好好思考妳想要的人生目標是什麼？工作目標是什麼？再用最終目標再分成遠期、中期、短期目標，大目標是用許多小目標去達成的，做好目標規劃你也會更清楚自己要的是什麼，釐清後妳也會活得更豁達更舒服～ 如果對目標規劃想更了解的話可以看看這篇👉新年新希望不再只是喊口號，有效規劃方法公開讓你知 新時代女性特質5.懂得打理自己的外表 人家說第一印象很重要，沒錯我們第一眼看到的絕對是外表看不到內涵，所以外表固然非常重要！今天妳打理得體不論誰看到都會舒服覺得有好感，但如果妳今天披頭散髮也不梳妝打扮那麼你不要覺得為什麼人家會異樣眼光看待，妳想要給人家怎樣的感覺取決於妳怎麼對待你自己！今天我們沒有要穿著多華麗或是多麼的精心打扮，但乾淨俐落整潔真的是最基本的，出門就擦個粉底口紅讓自己有氣色，別人看到你也會覺得很有活力更有加分好印象！ 如果不知道怎麼穿搭這邊分享給大家形象穿搭顧問-劉為麟穿搭顧問 凡凡我自己本身也有找過為麟老師諮詢穿搭部分，她不僅會協助你找到自己適合的風格，更教導妳「現有」的衣服如何搭配穿著，個人覺得非常實用也實惠，以下是凡凡我自己體驗的穿搭拍成影片的分享，分享給有需要的妳 新時代女性特質6.進修精進自己 活到老學到老這句話雖然有點老套但很實在～時代在變真的是超級快，當你不學習很快被淘汰的就是妳了！所以不論學習什麼都好但要讓自己不斷的累積，經驗/技能/專業/語言都好，選擇一個有興趣的去專研讓自己的內心是多元而非單一，這樣在遇到與對方交談時你就會是一個什麼都能聊而不是什麼都不懂的人 👉女人們把握5大特質，讓男人主動追著你跑 新時代女性特質7.健康飲食規律運動 健康飲食大概大家也是聽到爛掉，但在現在幾乎都是外食飲食也複雜的情況下，懂得選擇食物就很重要，什麼是吃了對身體有幫助什麼是多餘的負擔我們就要懂得挑選，如果不知道怎麼選這邊我有分享一個外食族也能吃健康的挑選方式提供大家參考👉小七健康早餐搭配，讓你吃對食物健康滿分 並且要有運動時間，因為不運動真的會讓身體的機能差很多，不論是心肺或是肌耐力歲數長了就會有差的，不論散步走走幫自己好好安排個運動時間吧！ 新時代女性特質8.姿態能屈能伸 何謂能屈能伸？真正厲害的知道什麼時候該轉換成怎樣的狀態，因為她知道而非所有時間都需要跟工作上一樣能強勢才能獲得勝利，適時展現自己的需求也是一種讓自己變得更好的一種方式，因為人絕對是一山還有一山高放低姿態的時候反而是可以學習更多的時候，所以在這個世代你更需要知道，什麼時候該做什麼、什麼時候該轉換成怎樣的角色！ 新時代女性特質9.高EQ ❶學會先處理情緒在處理事情 ❷凡事先思考再說 ❸懂得控制自己的情緒 太多事情都太追究對與錯，但發生了再多追究終究還是發生，把情緒處理好，把事情處理好，每個人都會有情緒，那就好好發洩要大哭大罵都去，但處理完情緒記得處理事情，理性與感性往往都在拉扯，如果能感性的處理情緒，理性的處理事情，那麼世界就完美了! 當然，只是如果而已人生會遇到很多我們說不準猜不透的事情，做好每個自己該做的，好好投資自己不斷學習，自然而然慢慢的理想的「我」就會慢慢出現。有時候也別太一眛的過於自我認知，因為每個人認知都不一樣，放在心裡放在腦裡多點思考。 新時代女性特質10. 擁抱自己的不完美 人都是不完美的不然就是神了，擁抱自己的不完美自才能認清自己知道自己哪裡的不足才能去改進補足，承認錯誤很困難但不要馬上反駁先聽人家怎麼說或許當下會很氣，但再回頭來想想你就會知道真的自己也有不足是需要改進的，虛心受教，了解錯誤，加以改進 這有點越挫越勇的概念吧，當你可以接受失敗錯誤，相對的你的心已經越來越強大也對自己越來越有自信心，而這樣的自信是會自然而然散發出的魅力氣質 #新時代女性具備特質 #新時代女性 #特質養成 #特質培養 #自律 #自我成長 #精進 #進修 #目標規劃 #新年新希望 #高EQ #內涵 嗨嚕~我是凡凡，追蹤我的Popdaily 讓你可以收藏更多力量更多生活知識成為更好的自己 👉👉👉凡凡 popdaily 給你更多滿滿正能量，歡迎追蹤我的IG加入我的生活 延伸閱讀 🔸一起變漂亮 👉私密處美白小撇步5招告訴你!原來這麼簡單也能擁有白皙妹妹 👉想要當個人見人愛的人?，把握以下6大原則你也可以是高質感女孩 👉如何提升自信心成為更好的自己，8個實用小技巧讓你輕鬆煥然一新 👉在家如何養出水嫩肌?想要透白無瑕好肌膚，關鍵在於「選對酸類」 👉10招高強商說話技巧，學起來你也可以是社交小達人!

體驗｜喵食喵事 滴雞精肉泥，健康新革命，接近主食罐等級的肉泥！

體驗｜喵食喵事 滴雞精肉泥，健康新革命，主食罐等級的肉泥！

肉泥是每個貓奴再熟悉不過的零食，也是每隻貓咪為之瘋狂的美食，但大家有認真看過它的成分嗎？今天來介紹一款成分極單純，可以放心吃的肉泥，肉泥界的愛馬仕-喵食喵事的滴雞精肉泥！ 喵食喵事是誰？ 喵食喵事是2022年底才成立的品牌，原先是做人類的食品，因為團隊都很愛貓，但發現市面上的肉泥有許多需要改善的地方，因此決定自創品牌，並不惜成本加入了珍貴的「滴雞精」，只為了給貓寶貝最頂級的享受！ 如何挑肉泥？先看懂寵物食品的成分 大家可以先找出家裡的肉泥，並翻到背面看看成分表，挑選的第一要點是：成分的排序通常越前面的比例越高， 所以靠前的盡量挑天然成分為佳，第二要點是：看不懂的成分越少越好，這樣就代表食品本身越單純簡單！ 喵食喵事肉泥，健康版&化毛版 喵食喵事的肉泥分為兩款，一款是雞肉健康版 成分：滴雞精、雞肉、雞肝、雞心、蛋黃粉、南瓜、紅蘿蔔、洋車前子 排序第一的是滴雞精，由此可以看出他們為了給毛孩足夠的營養，真的是下重本，且幾乎是天然食材，成分真的超級單純！ 健康版的肉泥沒有添加「增稠劑」、「澱粉」，而因為產品在生肉填充、進行高溫殺菌後，會有出水的現象，所以打開包裝直接擠出來，會有肉水分離的情形是正常的，建議在拆封前先捏一捏，就可以避免此狀況哦！ 另一款是雞肉化毛版，這一款質地是慕斯狀，和市售的肉泥差不多 成分：滴雞精、雞肉、雞肝、雞油、樹薯修飾澱粉、木糖酵母、決明子膠、蛋黃粉、魚水解蛋白、羧甲基纖維素、洋車前籽、脂肪酸蔗糖脂、牛磺酸、洋車前子纖維、小麥纖維 比起健康版，這個版本就有額外加化毛、增稠的添加物，讓肉泥多了化毛的功效、味道更香、降低肉水分離的情形，但前四個成分都還是天然食材，且 喵食喵事嚴格將這些添加物的比例控制在總成分的2%以下，因此主子吃下肚後仍可正常代謝掉，不會造成身體負擔哦！ Lebron的試吃心得 因為市售的肉泥都太香了，本以為像 喵食喵事這樣成分單純的肉泥，對貓咪的吸引力可能會少一點，但實測後發現不管是健康版還是化毛版、加水或加在藥裡，Lebron全部清盤吃光光…。 我們還擠一點給不愛吃肉泥的Lahu，沒想到他居然捧場了化毛版，因此對我們來說，化毛版的適口性比健康版來得好一點，大家可以參考參考，根據需求選購！ 就算是零食，也要給貓咪最好的 在挑選毛孩的主食乾糧或罐頭時，我們總是認真比較，但卻會因為不常餵食，就忽略了零食的成分，市售肉泥添加物多、味道香濃、重口味，以往是偶爾才會給Lebron的獎勵，但 喵食喵事的肉泥是一款健康又美味的革命性肉泥，讓寵愛貓咪的飼主多了一個新選擇，餵食肉泥不再只有「獎勵」的作用，成分中的滴雞精，更能幫助毛孩補充優質蛋白質、提升身體保護力，因此很推薦給大家哦！ 📍到這邊了解更多： 喵食喵事的官網 喵食喵事的 Facebook 喵食喵事的 Instagram 📍歡迎到我的IG看我喝了多少水： #lebron #lebron體驗員 #lebron開箱 #lebron推薦 #喵食喵事 #肉泥 #健康 #滴雞精肉泥 #肉泥界的愛馬仕 未經作者授權，禁止轉載，謝謝！

浮誇爆量蚵仔！超狂新品「麻油蚵仔」吃完不用睡的超補鍋燒 200元有找 - 金三益健康茶飲永華店

台南最浮誇海鮮用料非這間莫屬『金三益健康茶飲永華店』每碗鍋燒意麵都給超多海鮮（蚵仔/小卷/帆立貝/紅蟳/蛤蜊/火燒蝦等等）不知道是在吃料還是在吃麵😂 吃完都不用睡的台南鍋燒意麵。 『金三益健康茶飲永華店』回訪多次的永華店，一二樓都有座位，店家人很親切，從中午到晚上都有營業，想何時都吃都可以👌 🔺麻油蚵仔 $190 這真的太誇張了😂 浮誇爆量蚵仔給滿滿滿，蚵仔多到幾乎快看不到麵，每顆蚵仔肥美大顆且新鮮！一口麵三蚵仔吃超嗨，超補的鍋燒意麵很欠吃欸，每次來我都很愛這碗❤️ （一開始不是長這樣，我有將蚵仔擺的比較整齊） 蚵仔約10元硬幣大小，想吃蚵仔來這邊吃就對了。 🔺麻油紅蟳麵線 $260 不只蚵仔夠猛，還有超人氣的麻油紅蟳，是將紅蟳與麻油高湯燉煮，讓每隻紅蟳都吸附麻油湯汁更入味，紅蟳的蟹黃很飽滿，每隻都吃得到特滿足（麵線可更換意麵） 🔺麻油小卷麵線 $170 金三益經典不敗的小卷，當初就是被小卷給吸引，他們家給料豪不手軟！每碗都給超多，小卷會先加麻油一起炒香，冬天吃上這碗幸福幾霸昏🤩 🔺麻油帆立貝麵線 $200 愛吃帆立貝的朋友！不用考慮了直接點這碗，快20顆去殼的帆立貝方便品嚐，麻油湯頭香濃順口不燥熱，再來又多了海鮮的甜，使湯頭越喝越讚👍🏻 牆上有圖片參考，想點跟小白一樣的，直接給店員看也可以哈哈。 ⭐️【金三益健康茶飲永華店】⭐️🏠 台南市南區永華路一段233巷1號📞 06 - 2611588 (►google地圖)⏱ 10:00-21:00 (週二公休) [sc name="blogs" ]

健康共 2698 則文章

一本有機康普茶-檸萃/好市多購買/歐美流行的發酵飲品/台灣有機茶葉/真正的康普茶 /檸萃/歐美專利菌種/康普茶

實現健康彈性髮絲｜柏歐美biomed 水凝露+滋養髮浴讓我頭髮變強壯柔順

🔎 台中北屯│澄禾食光│健康餐盒

開箱｜全家健康志向 ➽ 胡蘿蔔餐盒意外的好吃!核桃乳酪麵包也推

美味與健康的平衡，從傳統便當中走出自己的風格｜想柒飯木片餐盒

如何幫助狗狗有效的排毒?!

年後飲食控制議題夯 NU SKIN 全新TRME正式上市

新時代女性需要具備的10大特質，學起來你也可以自帶無限魅力

體驗｜喵食喵事滴雞精肉泥，健康新革命，接近主食罐等級的肉泥！

浮誇爆量蚵仔！超狂新品「麻油蚵仔」吃完不用睡的超補鍋燒 200元有找 - 金三益健康茶飲永華店

健康共 2698 則文章

一本有機康普茶-檸萃/好市多購買/歐美流行的發酵飲品/台灣有機茶葉/真正的康普茶 /檸萃/歐美專利菌種/康普茶

實現健康彈性髮絲｜柏歐美biomed 水凝露+滋養髮浴 讓我頭髮變強壯柔順

🔎 台中北屯│澄禾食光│健康餐盒

開箱｜全家 健康志向 ➽ 胡蘿蔔餐盒意外的好吃!核桃乳酪麵包也推

美味與健康的平衡，從傳統便當中走出自己的風格｜想柒飯木片餐盒

如何幫助狗狗有效的排毒?!

年後飲食控制議題夯 NU SKIN 全新TRME正式上市

新時代女性需要具備的10大特質，學起來你也可以自帶無限魅力

體驗｜喵食喵事 滴雞精肉泥，健康新革命，接近主食罐等級的肉泥！

浮誇爆量蚵仔！超狂新品「麻油蚵仔」吃完不用睡的超補鍋燒 200元有找 - 金三益健康茶飲永華店

實現健康彈性髮絲｜柏歐美biomed 水凝露+滋養髮浴讓我頭髮變強壯柔順

開箱｜全家健康志向 ➽ 胡蘿蔔餐盒意外的好吃!核桃乳酪麵包也推

體驗｜喵食喵事滴雞精肉泥，健康新革命，接近主食罐等級的肉泥！