本日運勢2021.11.27｜生肖羊勿躁進，但小幅度調整方向有利守成

2021辛丑年 國曆11月27號 星期六 農曆 十月 己亥月 廿三日今 日 運 勢己卯日：【勿探病】【月德合天恩】木剋土-地支剋天干 *明知不可為而為之，惹招災【注意肝、膽、腸、胃疾病】【月破大耗 諸事不宜】【宜】掛招牌匾、立卷交易、祭祀、祈福求嗣、酬神還願、簽約、結盟、訂婚、結婚、嫁娶、動土、入殮、火化、安葬。 🐷今日屬豬三合貴人自遠方來相助，事業有成，人緣極佳，心想事成，積極爭取、奮發向上，放手一搏！一定有會有好成績的，包容一切，才是大格局，切記不可得意忘形，以免貴人遠離。 🐏今日屬羊雖是三合吉星高照，但今年犯太歲，歲運不佳，還是以守為貴，能守成才是福啊！勿躁進，但小幅度調整方向有利守成。注意身體健康。 🐰今日屬兔木木比旺，職場轉換跑道或想實現任何事的朋友們，今日值得一試，但別抱著太大的希望，因今年歲運不佳，能有達願50％，就應滿足。注意身體健康。 🐔今日屬雞29歲屬雞的正沖日，諸事不宜，停止一切活動，勿外出，勿強出頭，以靜制動，過於自負易惹災禍，對於未來好好規劃一下。要防爛桃花，居家臥室床頭佈桃花陣，可防爛桃花及防小人，慎防血光之災，適時捐血可避災，尤其是筋骨要特別小心。嚴防破財，停止一切金錢的往來，小額捐款可避災。 🐭今日屬鼠表象好暗裡憂，花言巧語害人精，不要暈頭亂向陷危機，不宜簽署任何合約，不可以作保人，損己破財，要小心爛桃花，居家臥室床頭佈桃花陣，可防爛桃花及防小人，要注意血光之災，外出行車、騎車、路上行走過馬路特別要小心，需防破財，小額捐款可預防破財，注意身體健康，老師建議最好待在家，做做家事，大掃除一下，才是上上策啊！ 🐴今日屬馬爛桃花朵朵開，心花亂放惹招災，夫妻間難溝通易吵架，情侶須防感情生變，聲色場所莫留戀，小心爛桃花勾絞上身，損己破財。臥室床頭佈桃花陣可斷爛桃花及防小人。 🐲今日屬龍腦神經衰弱，慎防精神病復發，勿管他人閒事，引來口舌、官司、是非，妄招牢獄之災，注意身體健康，尤其筋骨的傷害，放空身心靈一切世界，空靈清淨，有益提升後運。 【預約老師問事】LINE@ : @dphsu95 #生肖 #運勢 #財運

喝又營養的NMN胜肽五行蔬果營養素 ｜健康 ｜養顏美容 ｜108種蔬果酵素 ｜合作文

平常忙碌外食族的人， 蔬菜水果有吃的均衡嘛？ 飲食均衡有營養真的非常重要‼️ 今天就跟大家介紹綜舜棠的 #NMN胜肽五行蔬果營養素 它有108種蔬果酵素✨ ⭐️多國專利 專利發酵黑生薑、 專利荔枝綠茶多酚複合物、 專利鹼醯胺NAHD複合物、 專利SVF26綜合蔬果酵素、 天然百種果物野菜酵素 ✅養顏美容 ✅營養補給 ✅幫助維持消化道機能 ✅健康維持 8大無添加： ❌防腐劑 ❌香精❌色素 ❌甜味劑❌漂白劑❌保色劑 ❌結著劑❌含鋁膨脹劑 而且非常純天然✨✨👍🏻 利用高科技精萃鎖住活性！ 當我收到 #NMN胜肽五行蔬果營養素 我覺得它蠻大一盒！ 裡面共有30包⭐️ 每日1-2包，早、午餐前各1包， 水溫70度以下， 沖泡200cc攪拌均勻飲用👍🏻 飲用完畢建議 多補充300~500溫開水✨✨ 我覺得它蠻好喝的 真的一下就喝光了！ 現在每天必喝😍 營養又好喝💯👍🏻 大家趕緊收藏起來搶購一波吧🎁 心動不如行動💗 下單網址： https://www.zstbiotech.com/product/nmn%E8%83%9C%E8%82%BD%E4%BA%94%E8%A1%8C%E9%85%B5%E7%B4%A0/ IG: @bodynews.tw #NMN胜肽五行蔬果營養素 #營養 #健康 #養顏美容 #108種蔬果酵素 #合作文 喜歡悠比的文章記得幫我追蹤.按讚.分享喔​​​ ​ 也歡迎追蹤我IG: @smile0103day

早午餐、健康餐盒、咖喱飯應有盡有的美味選擇🌮｜Xai Xing dé 耍性子｜大安美食｜台大118巷

#美食Hunter出任務任務地點：Xai Xing dé 耍性子任務類型：美式、早午餐- 來自朋友推薦的近期愛店，剛好又是他的生日，那就來這邊慶生順便品嚐看看吧 ◢ 前菜水牛城炸雞翅 ‣ 捕獲等級 NT$280酸辣刷嘴的水牛城辣醬和酥脆多汁的炸雞翅趴真的是超讚的！耍性子的水牛城辣醬是酸度比較高的辣醬，雖然阿卓更愛辣一點的但這樣搭起來也是十分開胃，雞翅也炸的很剛好，不過小棒腿的部分感覺稍微炸老了一點。旁邊搭配的沙拉也能很好的解膩，上面放上的甜味麥片也是滿驚喜的點綴 ◢ 主菜花生培根漢堡（升級套餐）‣ 捕獲等級 NT$185( +70)直接一句話評論的話，是一個味道十分平衡的漢堡。漢堡排有把表皮間的焦脆但內裡依然保持著水分，且也有把培根煎脆，生菜的份量也剛好能緩和肉類的油脂且不過於搶味，不過可惜的是花生醬的份量比較少，因為主打花生培根漢堡所以預期會吃到更多的花生醬。搭配的薯條跟飲料也都挺不錯的喔，特別是紅茶喝起來有點像金萱呢 青醬燻雞肉蛋捲 ‣ 捕獲等級 NT$280青醬本身的味道是好的，不過蛋捲內的配料切的比較大塊，所以會讓配料跟蛋捲本身搶味道，口感也比較沒像歐姆蛋那樣綿密，所以這份吃起來比較可惜一點。 炸里肌豬排日式咖哩 ‣ 捕獲等級 NT$280這邊的日式咖哩意外的很像是黑咖哩，吃起來除了咖哩常見的味道外，在尾巴還帶了點黑巧克力和咖啡所含的苦甜與堅果風味，豬排也炸的很洽當，搭配比蛋捲還嫩的蛋皮做成了蛋包飯咖哩，值得一試喔 又在118找到了不錯的餐廳，以後聚餐又多了一個地點啦😋 想看胖獺去哪出任務？留言告訴我吧！喜歡的話記得按讚、分享、加珍藏別忘了 Follow @imizo.otter一起當健康吃貨😋-【門市資訊】地址｜台北市大安區和平東路二段118巷54弄21號電話｜0973 906 769時間｜ 11:30–14:30, 17:00–20:00

［台中限定］健康速食—Lokal coffee樂卡咖啡

Hello！我是美食特派員 迷你呱。 Lokal coffee是一間主打健康輕食的複合式咖啡廳，提供餐盒、沙拉、墨西哥捲、咖啡、茶飲、果汁等，目前在台中市有三家門市。 #1 暖食餐盒 類似健康便當，最底層是紅藜麥飯/紫米飯；主餐（肉品）以舒肥法烹調，少油、軟嫩；配菜清爽、少鹽，依時令調整搭配。 便當配色鮮豔，光看就讓人食指大動，飯粒粒分明又帶Q勁、肉香、配菜鮮甜，好吃！ 迷你呱都是直接買配好固定菜色的餐盒，如想購買「自選餐盒」，不論是主餐、配菜、醬料都可任君挑選，但你挑選的每一樣品項會逐一計價。 #2沙拉輕食 沒有飯（澱粉），適合想控制澱粉攝取量或增肌減脂的人。 雙主餐肉量充足，生菜新鮮（依時令調整搭配），吃完有飽足感和滿足感。餐盒中附的醬料和橄欖油，迷你呱都沒有使用，因為迷你呱覺得直接吃肉和蔬菜的原味就非常好吃了。 #3波利多捲 切開波利多捲時，迷你呱好驚訝，裡頭竟然包著紫米飯呢！紫米飯、洋蔥炒牛肉、酸菜、起士、毛豆等，中西合併，好吃又不衝突。 崇德店限定的手撕豬肉口味，一捲128元，裡頭包著豬肉條、紫米飯、洋蔥絲、花椰菜碎、蕃茄丁等，微甜微辣、有飽足感。 波利多捲的蔬菜量較少，建議可以+55元升級套餐，就有鮮爽沙拉杯和一杯原味茶喔！ #4波利多碗 波利多碗的底層是墨西哥捲的餅皮，餅皮上有炭烤雞肉丁、玉米粒、番茄丁、起士等，吃起來就像薄皮pizza一樣，再放上生菜、麥片、乳酪丁，並附上橄欖油和果醋。 迷你呱沒有淋橄欖油和果醋，直接用餅皮包著生菜吃，鹹度、調味適中。波利多碗比波利多捲的菜量多又少了紫米飯，適合想吃沙拉又想吃一點澱粉的人。 #升級套餐 只要「+55元」就能升級套餐，套餐包含： 烤馬鈴薯條文起來有淡淡焦香，吃起來鬆鬆軟軟。 #咖啡/茶飲/果汁 店裡還有販售飲品，且選擇多元，即使只點最便宜的飲品也可以無限時內用喔！ 迷你呱最常造訪崇德門市。 內用環境寬敞舒適，唯一美中不足的是桌面太小了。 點餐吧台 崇德門市也是唯一有「得來速車道」的門市喔！ 迷你呱覺得Lokal coffee的餐點不論食材或製作都很用心，且符合現代人健康輕食的新飲食觀念，餐點選擇多元又好吃，迷你呱不斷地回購呢！ 美食特派員 迷你呱 採訪報導2021.11.26 #Lokalcoffee Info. ➡️營業時間：11：00—19：30。 ➡️免排隊線上點餐/客製化餐盒：https://pse.is/3jqc6f。 ➡️地址：台中市北屯區崇德路三段689號。 ➡️電話：04-24220882。 ➡️地址：台中市北區英才路392號。 ➡️電話：04-23211385。 ➡️地址：台中市西屯區市政北二路236號3F-3（鼎盛BHW大樓）。 ➡️電話：0989-075576。 ❤️想跟著Fumofumosan吃美食嗎？歡迎追蹤我們喔！ #樂卡咖啡 #健康餐盒 #沙拉 #輕食 #墨西哥捲 #手搖飲 #咖啡 #果汁 #台中咖啡廳

┃食記┃ 自煮健康生活

今日終於有時間好好在家， 但是也不得閒，邊製作客訂 #烘培 邊 #煮飯、#煲湯 「古早味」#素食麻油高麗菜飯 想學嗎？有另用錄製教學版影片📹 微冷的天氣，就想煮點 #麻油料理，搭配麻油香又飽滿吸收香菇水的米粒，加上高麗菜的清甜～😍 再來碗 #養生南瓜雞湯 真是幸福營養又美味～😋 ‧ ‧ ‧ #food #foodpic #lowcarb #dinner #healthy #cooking #廚娘 #食記 #烹飪 #自煮 #自煮生活 #料理 #美食 #家常菜 #家常便飯 #烹飪食堂 #餐桌日常 #手機食先 #健康飲食 #健康 #美麗 #今日のごはん #ISGREAT美好生活 #PopDaily波波黛莉的異想世界

【還我翹翹臀】每天只要15分鐘就可以挽救鬆垂垮的屁屁~快找回你的蜜桃臀吧!!

現代人每天有一半時間都是坐在椅子上或在去坐椅子的路上，長時間久事絕對會影響我們的蜜桃的，過去分享幾篇勵志的減肥人物，這次針對蜜桃臀來推薦運動菜單。 翹臀運動1：抬腿，注意不要凹背，手放肩膀下，感受臀部發力。小注意:肚子要收好，調整呼吸才能順暢出力。 翹臀動作2：驢踢腿，穩定核心(腹部)，感受屁股發力，可以慢慢做感受臀部的出力。小注意:這動作可能不容易感受到臀發力，可以先不要用彈力帶，可在練習時候用手感受臀部，讓身體感受應該發力的部位! 翹臀動作3：側邊抬腿，有配彈力帶請於膝蓋上，穩住身體用側大腿出力。小注意:加入變化的話，可以將點地板的角度往前方或後方調整，感受不同部位的出力。 翹臀動作4：橋式外展，橋式時盡量將骨盆內卷，再進入外展(開腿)會更有感覺。小注意:橋式將下半身抬起在外展，可能會有點卡卡，也可以腳掌併隆後，腿打開再抬起臀部。 推薦這位曲線雕碩專家 Jannice，裡面有許多其他居家或健身房影片，莎姐很喜歡他散發的健康氣質～ 天氣轉冷，運動完熱熱的身體覺得很舒服，大家趕快起身動一動吧!! #翹臀 #翹臀菜單 #運動 #健身 #規律運動 #簡單運動 #緊實 #喬式 #核心肌群 #臀大肌 #翹臀圈 #蜜桃臀 #打造蜜桃臀 #健康 #久坐困擾 

要開始寫新一年度的目標和計畫了嗎？看看這些書能給你什麼靈感吧！

和手機分手的智慧 現代人花在手機上的時間超乎想像，已經嚴重排擠真實生活的體驗，更糟的是憂鬱、自殺率不斷提高。 手機滿足我們對資訊的渴望，因為打開手機就會發現有趣的新聞、幾十個按讚通知⋯但有時什麼都沒有。這種反饋會刺激多巴胺使人上癮，滑手機可說是跟吸毒沒兩樣。 社群媒體讓人變得不快樂 臉書雖然不用錢，但它能透過你和文章的互動來賺錢，越關注社群媒體就越容易看到贊助文或廣告，廣告商想得到的就是你的追蹤按讚和分享，越常和這些廣告文互動，廣告商就願意付更多錢給臉書，換句話說，臉書利用你的注意力賺錢。 手機讓大腦變笨 一天花很多時間做一件事，不論做什麼事都會變得超厲害，而使用智慧型手機時，不停滑動螢幕、切換畫面，是一種高度專注在分心的狀態，長期下來大腦就會變笨。 數位排毒 ▫️把每天要做的事加到行事曆，優先享用生活的樂趣。 ▫️用瀏覽器查看社群媒體可以更快戒掉手機成癮。 ▫️不要被別人光鮮亮麗的照片影響心情，因為那可能都是假的。 ▫️列出「無聊時可以做的事」清單，才不會一無聊就想拿手機來滑。 ▫️整理App時把App丟到特別命名的資料夾，例如垃圾食物、週末才能開⋯也可以把所有App都丟進檔案夾眼不見為淨。 ▫️改用便條紙寫下要查的東西，才不會一想到什麼事就拿手機出來。 數位排毒需要慢慢來，否則會造成反效果。 下次要滑手機之前，先想一下自己想得到什麼資訊，沒有用手機會怎麼樣？ 從負債2000萬到心想事成每一天 宇宙是一個場域，場域中的能量會經由宇宙不斷增強再增強，進而在我們面前成型。 宇宙也可以把人類的口頭禪能量增強再增強 然後化為現實，心想事成的意思。 戒掉負面口頭禪，要實現願望就要遵守3個法則： ①先想好結果，再向宇宙下訂單（許願） ②迅速抓住宇宙給予的提示並馬上行動（相信第六感！衝就對了） ③把好事掛在嘴邊 心誠則靈，心不誠則不靈；信者恆信，不信者恆不信。 語言具有強大的力量，你不自覺說出的話會害讓你的潛意識憂鬱，也就是心理學說的創傷，因為你不斷的對自己言語霸凌，心靈自然會受創。一旦改掉不好的口頭禪，改說正能量的話，潛意識就會逐漸打起精神並且相信自己，要什麼就能得到什麼。 如果訂下的期限到了卻還沒實現向宇宙下的訂單，那就一定會有利息，隨著下訂者的狀況或時機、許願內容的不同，有時宇宙會用更戲劇化的方式呈現。 再強調一次，語言的力量是很強大的，你的狀況會逐漸追上說過的話。 買東西不管是貴還是便宜，喜歡就買，在買的時候也要告訴自己付的了這個錢，「我一定可以再賺回來！」，如此一來也就能賺到更多錢了。 這點我非常同意，因為沒錢的時候一定會想盡辦法開源。 有很多書都強調，想變成什麼人就裝成什麼樣子，裝久了就變真的了。 如果你現在負債累累、賠很多錢，這本書就加減看一下給自己加油打氣。 我的極簡生活練習 討厭做家事的人，大多是因為太多雜物，還有物品帶來的壓迫感，只要物品減少 ，家務也會隨之減少，心境自然變得輕鬆許多。 無痛極簡生活改造 廚房用具 檢視一下是否真的有需要那麼多廚房用具，像是微波爐、烤箱、碗盤，如果沒辦法好好讓它們發揮作用，它就只是一個霸佔空間的東西而已，如果不需要就二手拍或送人，讓沒必要的東西消失，廚房的視野也會變得更好。 衣物 衣服很多卻都沒有喜歡的？衣服很多但每天穿的衣服就那幾件？ 先試著分類所有衣服 ✔️絕對不會穿的就果斷丟掉 ✔️差不多的款式一件就夠了 ✔️穿出去會不開心、不自在的衣服趕快丟 一旦減少衣服的數量，就會更珍惜自己的衣服。衣櫃塞滿的除了衣服外，還有被慾望、虛榮心及對物品的執著給占滿，把這些負面的情緒和衣服一起打包整理掉。 從擁有的物品可以看出一個人平常是怎麼過生活、擁有怎樣的飲食習慣、在家裡如何打發時間。 買東西前要優先考慮能長期使用的物品，避免衝動消費，買了又後悔。 送禮物也不一定要送物質的東西，有時候可用美食或是小旅行來代替。 在這個快時代，任何東西的取得變得越來越容易、快速，結果反而不知道什麼才是自己真正需要的。 也許透過極簡，才能漸漸找回生活的重心，專注生活和工作。 宅在家多自在 如果你總是思緒凌亂且不得要領，搞不好就是這些被你囤積下來的雜物正在干擾你，讓你無法靜下心來思考。試著用減法原則來安排人生的優先順位，把想清理掉的事物都列出來。 兼顧家庭與工作 不論什麼情況都會有不同的煩惱，單身的人、結婚的人、有孩子的人，煩惱都有千百種，只能盡可能找出平衡點。如果能把家事分割、事物減量，會有很大的效果。 收藏物品 很多女性都喜歡收集鍋碗瓢盆或餐具，即便是人口簡單的家庭可能也有一整個櫥櫃的餐具，所以要檢視目前擁有的東西，把數量減少到自己能管理的程度，否則不但會造成收納的負擔，也會壓迫到煮飯的空間。 購買前三思 盡可能找出不必買也能解決的方法，或是借用或租用的方式，也不要因為便宜就買一堆用不完。 用夠本再丟 平常捨不得用的東西應該要常常拿出來使用，捨不得丟的東西就更要把它用夠本，也順便觀察是否真的適合自己，或是乾脆多用幾次讓它折舊，丟掉時才不會那麼心痛。 整理衣櫃 可自行參考斷捨離影片。 👆🏻順便分享一招（管理衣櫃玩穿搭） 把所有的衣服拍下來 利用app拼貼功能來搭配衣服，這樣會更了解每樣單品可以做多少搭配，一方面減少購物行為，另一方面也能了解想購買的單品可以和現有的衣服怎麼搭配，如果只能搭一兩套那代表這樣單品並不適合現有衣服的風格，就別買了。 人際關係 參加同學會常常會發現聊天的內容越來越無趣，話題大多圍繞著小孩和另一半，年輕時的友情也許形影不離、無話不談。出了社會大家分道揚鑣，各自都有不同的經歷和生活，越來越難聊得盡興是很正常的。參加同學會是為了延續人生中的寶貴時光，但如果這些時光不能對自己產生價值，那就該整理了。 交朋友也不需要侷限於同年齡，同齡之間容易有比較或嫉妒的心態，但如果是和有年齡差距的朋友相處，反而比較能夠坦率的說出真實的想法和建議。 管理健康 上了年紀健康越來越重要，除了注意飲食養生，更要定期做健康檢查。醫院不是生病才去的地方，而是為了發現疾病而去的地方，健康是自己的，沒人幫的了你，定期做健檢 精神上也能放鬆一點。 找幾樣喜歡的運動來維持健康吧！ 一旦到了生死關頭，再昂貴或深刻意義的東西全都帶不走，因此必須思考哪些才是真正重要的東西，如果能夠趁早體認，就能更加珍惜生命且過得更精彩。 你缺的不是努力，而是變現的能力 最喜歡看大陸人寫的雞湯，寫的句句中肯、針針見血、拳拳到肉。 愛因斯坦說：「人與人之間的差異產生於業餘時間。業餘時間能成就一個人，也能毁滅一個人。」 很多人下班只想軟爛、休息耍廢，只有少數人會認真規劃下班後的黃金時間。利用時間管理工具來提高白天的工作效率，並做好下班後的規劃，才能拉開與別人的差距。 在這時代，複合型的生存能力是必備品，永遠要有好幾個備案、好幾個收入來源。麥當勞創辦人說：「很多人以為我是做漢堡的，其實我是做房地產的。」，麥當勞的營收50 %來自房地產出租，40 %來自品牌授權（加盟），只有10 %來自賣漢堡。不論在哪個城市麥當勞都是開在市中心的黃金地點，甚至還有專業的選址團隊，低價買入店面坐等升值。 一個成功的企業從長遠來說，絕不能只有一個盈利管道，副業能優化收入結構，還能讓抗風險係數更強。 行業是否飽和也從來不是問題，關鍵還是自己，大環境激烈變化時也是機會最多的時候。迷茫的時候就是自我增值的好時機，自我設限只是本能的逃避，畢竟路是走出來的 不是想出來的。 職場上比的是誰的成果卓越，真正讓你發光的是工作能力與態度，否則就算現在這行業正處於黃金發展時代，你還是會做得灰頭土臉，有時候可能只是你不行，而不是行業不行。 這世界不是比誰做一件事做得最久就最厲害，如果沒有持續精進自己的技能，總有一天還是會被超車，在一個地方站的高不算什麼，換個地方還有能耐爬得高，才是硬功夫。聰明的人把工作當成展示價值的舞台，糊塗的人把公司當作拿錢辦事的工地。 如果想在財富或成長上有所突破，副業決斷是個高權重加分項，也是CP值更高的加班。 把下班後的4小時當作一種投資，說不定之後會發展成另一項收入喔！ 讓興趣變現的三個條件①方向正確②技能靠譜③夠勤快 興趣就是「今天上班了，明天還想上。」 興趣隱藏很多機會，也是你唾手可得的寶座，只有做自己喜歡做的事，才可能過上喜歡的生活。 一個有價值的工作，是看它能否帶給你更好的生活品質和幸福感，而不只是帳戶的數字增加，更不會以健康和夢想作為代價。 👉🏻更多閱讀筆記 ▪️2020年度五本理財書分享與重點筆記分享 ▪️《轉職必看》職涯規劃類型好書分享及重點筆記 ▪️2020年度精選「時間管理」書籍分享及重點筆記 ▪️ 五本「心理勵志」書籍閱讀筆記與重點整理 ▪️ 做到這些事人人都是時間管理大師🕒 ▪️ 理財書單｜光是早起就成功一半了？ ▪️書單分享｜心理勵志｜當你感到迷茫的時候就閱讀吧 ▪️不能出國旅行那就透過閱讀認識世界吧！「外國文化」相關書籍書單分享 ▪️法國🇫🇷荷蘭🇳🇱德國🇩🇪翻譯文學書單分享 ▪️如何做到一年讀三百本書並每天產出閱讀筆記？ ▪️書單分享｜旅行就是為了要提醒自己，人生有無限可能 ▪️市面上這麼多養成習慣的書，原來只有一個概念 ▪️關於生產力，你搞對方向了嗎？四本超實用的提升工作效率書籍 ▪️理財書單｜你和有錢人最大的差異是什麼？ ▪️你也嚮往一人公司嗎？為自己打造一個獨一無二的職涯一點都不難 ▪️盤點職場菁英必備技能！讀完這三本書讓你工作力倍增 的只有你的選擇 ▪️書單推薦｜從閱讀改變視野和思維 ▪️個人成長書單｜⌛️ 聰明的女人要從全方位提升自己 ▪️旅遊文學書單｜給自己找個流浪的理由 ▪️書單分享｜成為創作者之前你必須知道的事 ▪️你憑什麼比別人優秀？做到高績效高產出原來這麼簡單！ ▪️全球頂尖的科技公司你了解多少？ ▪️書單分享｜看看一流的人都怎麼管理時間 ▪️書單分享｜下一趟旅行要先環島還是環遊世界呢？ ▪️理財書單｜不要傻傻工作到老，讓投資的複利實現財務自由 ▪️優秀的人總是不斷提升各種技能 ▪️要開始寫新一年度的目標和計畫了嗎？看看這些書能給你什麼靈感吧 ▪️你也是三分鐘熱度的人嗎？訂完計畫還要有執行力！ ▪️投資前你必須讀的七本書 ▪️關於俄羅斯你知道多少 ▪️2022年度必讀暖心繪本 ▪️不勉強自己 把日子過成喜歡的樣子 ▪️關於煩惱的百科全書

【將將貓手作】宅配美食_天然手作果醬吃的到新鮮果粒！百搭吃法變出健康抹醬吐司、果醬法式薄餅、鮮果氣泡飲

懶的動手削水果要怎麼補充營養呢？隱藏在市集攤位中的優質手作果醬「將將貓手作」，每口都吃得到天然無毒鮮果肉，從果園到果醬堅持嚴選當季水果、零化學添加，闆娘的低糖配方打破大家對果醬甜膩的印象，家庭必備百搭果醬方便簡單搭出多種健康美味的吃法！ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ❤️嘟嘴8_IG：poutistic8❤️嘟嘴8_Facebook❤️嘟嘴8_YouTube📌品牌官網：將將貓手作☀️體驗日期：2021年11月📲電話：0918-081-055💰價格：$280/大瓶(235g)；$180/中瓶(125g)🏬官方FB：將將貓手作🏬官方IG：jamjamcat2017🏬官方LINE：@fuq4671v ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ 米納桑，歐嗨唷！哇藍斯啦 ..._〆(°▽°*) 大家喜歡吃水果嗎？我和夏娜通常都是剛好有回家時老媽會塞一些給我們帶回台北，要不然平時不太會主動去水果攤買，一方面是懶的動手削，另一方面則是因為果皮很容易長果蠅、蚤蠅很討厭…(上班租房族難倒垃圾的心聲(;´༎ຶД༎ຶ`)) 但水果其實富含許多維生素、礦物質、植化素等人體所需的微量營養素，營養價值很高要天天適量補給！(๑¯∀¯๑) 有次拉著夏娜逛草地綠市集遇見「將將貓手作」的闆娘分享她用心熬煮的果醬，一開始有點卻步心想會不會有加工味…？因為我們很怕像蜜餞、醃漬罐頭、高糖果乾、罐裝果汁等水果加工食品，這些味道比較重而且吃下肚可能還會對身體有負擔，但闆娘熱情大方地招呼讓我們品嚐多款不同口味的手作果醬，完全打破我對果醬的印象！ 超開心~真的是在市集挖到寶！天然ㄟ吃起來的感覺就是不一樣✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡ 「將將貓手作」的手作果醬是闆娘選用當季自種或無毒的新鮮水果，每顆每粒親手切丁去籽再費時熬煮，細心調製的減糖配方，絕不添加防腐劑、其他化學添加物，將最原始的精華濃縮在玻璃瓶裡，堅持「天然×健康×純手作」的優質手作果醬不僅吃得到水果最原始的風味，每口還吃得到粒粒分明的果肉唷！ 闆娘還會貼心提醒因為是純手工、天然成分的果醬，開瓶後要趁新鮮保有濃郁水果風味的時候享用，建議大概一個月內要吃完！不得不說紅心芭樂果醬真得很厲害，當天直接帶了兩瓶回家，就連藝人朋友也抵擋不住誘惑把最後一瓶打包帶走呢(´,,•ω•,,)♡ 一試成主顧的「將將貓手作」天然果醬，這次回購了4種當季口味，除了塗抹麵包、吐司以外，嘟嘴8教你果醬的創意吃法變出果醬法式薄餅、鮮果氣泡飲，美味高質感又健康的餐點原來可以這麼輕鬆簡單，方便百搭的手作果醬一起來開箱吧！ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ 一、經典吃法 善用果醬方便的特性，準備早餐只要簡單烤個麵包或吐司，搭配果汁就是營養的一餐。光是塗抹在麵包上及將果醬稀釋回果汁就可以一次享受兩種果醬。但…… 小孩子才選擇，我全都要 (๑•ˋㅂ•’)و (☉д⊙)貪心地一次把四種口味通通放上去，搭配烤得酥脆的全麥吐司用麥香襯托出每一種果醬的滋味，讓不同果醬展現出不同特性。 【百香果芒果】：費時細心去籽，沒錯！把百香果去籽之後和芒果一起熬煮，酸酸甜甜的百香果滋味帶有芒果芳香，在四款果醬當中果肉顆粒較小，適合塗抹在吐司、搭配優格或是沖泡成果汁飲用。 【杏桃芒果】：想不到芒果和杏桃也可以這麼搭！相較百香果芒果果醬，杏桃丁特有的酸味比較強烈一些，果肉顆粒也較大一些，搭配多元可麵包塗抹、加入奶酪或沖泡用。 【桑葚】：選用來自新屋阿姨的自種無毒桑葚，慢慢熬煮出有如陳放多年的紅酒色澤，保有完整的桑葚果粒，酸甜中帶有一點檸檬皮的清香。此款果肉顆粒大，較適合拌在優格或沙拉中~ 【金棗】：嚴選宜蘭無毒金棗與自家自種的金桔切碎熬煮，果醬中可以看見切成細絲的果皮，連吃果醬也可以越嚼越回甘，很適合泡茶增添口感及層次。 二、創意變化 🔸桑葚果醬薄餅 使用果醬：【桑葚】 多了果醬後整個視覺質感大提升，除了薄餅本來得蛋奶香外，多了幾分水果的氣息。薄餅的邊邊煎得脆脆的，中間因為有雞蛋與菠菜讓餅皮帶點濕潤感，滑順的蛋黃裹著所有配料，咬到整個桑葚果肉的瞬間直接爆漿，超適合當作假日早午餐 🔸蜂蜜薄餅佐杏桃芒果果醬 使用果醬：【杏桃芒果】 薄餅不加料也可當作鬆餅直接配著果醬吃，可以咬到杏桃丁細嫩的果肉，還可以淋上蜂蜜或煉乳讓杏桃得酸香味削去後，馬上充滿甜甜蜜蜜的滋味，簡單的法式薄餅就立刻變身成甜點囉！ 🔸鮮果氣泡飲 使用果醬：【百香果芒果】、【金棗】 選用兩款果肉相對較細的果醬調配成氣泡水，百香果芒果是清爽的酸甜口味，而金棗果醬則有細細的果皮增加口感，搭配細微的氣泡輕輕刺激著口腔，作為早午餐或閱讀時的最佳配角。偶爾想尋找點酒精，還可以調配成果汁調酒找到那個微醺的自己~ 來唷~~~果醬吃法大集合！(੭ु´ ᐜ `)੭ु⁾⁾偶爾趁著假日忙裡偷閒準備早午餐迎接一天的開始，再摸不清楚方向時，果醬就是最佳的幫手。 ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ 🍖嘟嘴8完食分享 「將將貓手作」一直以來都堅持嚴選當季水果來製作果醬，因為天然手作、無添加其他防腐劑或化學香精，所以保存期限都不太長。除了嚴選食材以外，還花時間不斷研製新搭配、新口味，甚至不定期會開放隱藏新品提供客人做加購。 一般市面上的果醬充滿的化學香精，讓我和夏娜往往望而卻步，不過自從在草地綠市集遇見將將貓之後，就愛上這樣原汁原味熬煮出來的果醬。自然的果香與不同層次的酸甜感，加上方便又百搭的特性絕對值得買回家一試！(╭￣3￣)╭♡ - 我們是嘟嘴8 #不給吃就嘟嘴巴 👻嗝！下一攤要吃什麼勒？ ♂ 藍斯_興趣使然的料理怪人 & 貪吃鬼♀ 夏娜_偷吃甜養不胖的塔派獸 ❤️嘟嘴8_IG：poutistic8❤️嘟嘴8_Facebook❤️嘟嘴8_YouTube #嘟嘴8 #桃園中壢 #將將貓手作 #手作果醬推薦 #果醬氣泡飲 #果醬團購 #手作果醬宅配 #新鮮水果果醬推薦 #手工果醬推薦 #天然果醬推薦 #果醬禮盒團購推薦 #果醬禮盒送禮 #團購美食 #桃園果醬 #宅配美食 #將將貓 #草地綠市集 #減糖 #天然果醬 #法式薄餅 #甜點 #早午餐 #多種口味 #當季水果 #無添加 #抹醬 #果汁 #懶人料理 #健康飲食 #jam

{台中美食}「六樓早午食」生菜量爆表的漢堡、佛卡夏，清爽健康的一天從早晨開始～

💜 六樓早午食〽️辣味雞絲佛卡夏+脆培根《70+20元》〽️手撕塔塔雞漢堡《70元》〽️無糖豆奶《25元》〽️紅茶拿鐵《35元》- 宿舍附近超級健康（重點好吃）的早餐～已經吃第二次了😋好愛他們的佛卡夏鬆鬆軟軟的麵包夾著超厚實的生菜、洋蔥和番茄這次吃的是辣雞絲口味酸酸辣辣的超開胃肉食者可以再加點一片培根或肉片會更滿足喔～🤍————————————————————————推薦程度：🌝🌝🌝🌝🌜-店家資訊📍 六樓早午食🕰W一休、其他天6:00～13:00☎️ 0958 158 580🏠 407台中市西屯區福科路400號🗣可以去呦～#CHIHFOOD#台中美食#台中早餐#台中西屯區#西屯區美食#台中西屯區美食#台中早餐#台中早午餐#佛卡夏#佛卡夏麵包#漢堡#六樓早午餐#無糖豆奶#紅茶拿鐵#東海美食#東海#taichung#taichungfood#taichungbreakfast#taichungbrunch#breakfast#brunch#hamburger#tasty#tastyfood#taiwan#taiwanfood

【基隆】力荳莎｜深溪路手搖飲店推薦，帶有媽媽愛的手作飲品，百香雙Q綠大推

為了讓孩子喝的健康，從零開始，學習烘豆，磨咖啡粉，學習煮出一杯咖啡；為了讓孩子喝到健康的手搖飲，尋找冠軍茶葉，每天現煮紅豆跟花生，力荳莎，深溪路一間手搖飲攤位，就是一間充滿母愛的手搖飲店。 ▼力荳莎的紅豆，都是每天現煮。 ▼力荳莎的菜單。 一、深溪路手搖飲店｜力荳莎的環境 力荳莎的店面，是一輛攤車，鄰近六扇門、甲賀燒肉等美食餐廳，以綠色為視覺意向，前方擺設新設計的菜單，側面放上妹妹喜愛收藏的迪士尼公主公仔。在後方牆面，也特別貼上推薦品項，包括以無農藥的茶葉泡製出來的烏龍茶、紅茶等飲品。 作為一家手搖飲店，力荳莎還有一個貼心的服務，就是免下車取餐，開車的朋友，不需要下車就可以買到想喝的飲品。一開幕後，就看到許多人前來選購。 二、深溪路手搖飲店｜力荳莎的飲品選擇 (一)紅茶 這杯紅茶味道很特別，因為混搭著有料的冬瓜茶，店家是以冬瓜茶來代替手搖飲常用的糖，喝起來滋味甘甜，還可以吃到口感軟綿的冬瓜肉，健康又很有特色。 (二)綠豆沙鮮奶 綠豆冰沙口感綿密，再加上小農的鮮奶，使用的是柳營的鮮奶，喝起來甘甜順口，相當健康。 (三)雙色沙 除了招牌的綠豆沙，還有用紅豆現做的紅豆沙，紅綠分兩層，可以喝到層次感。 (四)精品美式咖啡 由老闆娘自己烘培的咖啡豆，磨成粉，作成咖啡包，浸泡出來的美式咖啡，口感醇厚，不澀。 除了菜單上的飲品，老闆娘還有多款隱藏版飲品，特別作了兩款讓袁彬品飲。 (五)金桔百香綠、百香雙Q綠 百香綠茶，帶有清檸的香氣，可以吃到百香果的顆粒，加了店家自製的金桔醬，滋味酸甜好喝，母親喝了第一趟，第二趟前去拍攝時，特別提醒要購買。 帶有清檸香氣的百香綠茶，加入店家親手製作，口感Q彈的珍珠跟芋圓，增加繽紛及層次感，非常好喝。 ▼前頭第一杯為金桔百香綠，後方那一杯則是百香雙Q綠。 【力荳莎】 營業地址：基隆市信義區深溪路28號營業時間：11：30~21：00

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