【健康補給】燒腦時刻卡住了嗎？天天一粒「HECONS南極磷蝦油」，給我靈活好思緒

不知道大家有沒有這種感覺，有時候就是會陷入一個腦袋卡卡的狀態，想的事情太多，進而影響到生活，包括睡覺、心情、甚至整個人的狀態。 - 而我近期不管是工作、不管是人生，都有太多事情需要思考，卻又常常不自覺得讓腦袋登出、思緒下線，好像也因為這樣，注意力開始微微不集中，想事情變得頓頓的，需要關注的事情變多了，對自己也想多愛一點，除了開始注重生活品質、心靈健康，當然也免不了會想透過保健品來保養自己的身體。 - 之前吃過很多種保養身體的補充品，但「HECONS南極磷蝦油」還是我第一次接觸到，甚至我對於這樣的保健食品其實是偏陌生的，為什麼這次會想要挑戰磷蝦油，主要就是受到裡面一個很特殊成分的吸引，就是印加果油Omega-3之王，這正是我此刻最需要的植物思緒黃金！ - 這陣子吃下來，是真的覺得「HECONS南極磷蝦油」對我的腦袋瓜幫助不小，整個人思路清晰很多，工作上、生活上的想法都能更條理分明，甚至可能做事情順心了，在整個人的氣色上、睡眠上也都有些幫助，整個人的活力似乎也回來不少～ - 而另一點讓我覺得比較特殊的是，「HECONS南極磷蝦油」的營養是用永續海洋、保護生態的理念去萃取的，取自於無污染的南極海域，如此一來，即使讓我們的身體變健康的同時下，也不傷害環境，與其他生命共存，這點我很欣賞也喜歡。 - 在攝取的部分，建議每天可以吃1-2次，每次一顆就好，而我自己是習慣早餐簡單吃之後，搭配一杯大杯的溫開水吃一顆「HECONS南極磷蝦油」，除非當天覺得腦筋特別混亂或是狀態不太好，那我就會吃到兩顆唷～ - 而以包裝來說，「HECONS南極磷蝦油」是紅色透明的膠囊，給人一種很純淨的感覺，一盒總共30粒，大概是一個月的份量，我覺得一格一格的設計很貼心，讓我能更清楚記得自己有沒有定時攝取，同時片狀的包裝也是很方便，平常外出需要補充的時候，直接放在包包裡就能帶著走！ - 其實人生本來就有很多很多的挑戰，加上這個非常時期的不穩定，不只是心情方面大家多少都會受到影響，在生活上，不少人也開始跟我一樣，壓力大了，健康意識就會跟著抬頭，除了外在的美麗可以靠運動、靠保養品來做調整，內在養生的部分，我覺得適時地幫自己補充保健食品也是很必須的！每次認真幫自己補充健康後，都讓我感覺全新的一天就開始了！可以好好面對今天的所有挑戰！大家一起加油唷～ - 貼心小提醒： 1- 對海鮮、蝦蟹過敏，或服用抗凝血藥物者請避免食用 2- 孩童、孕婦、授乳婦及慢性病患者使用前請先諮詢醫師、營養師 3- 以上皆為個人使用後體驗感想(非商業性質)，感受因人而異，僅供參考。 - 【購買資訊】 FB：Hecons禾康_你的健康管理顧問 官網： https://www.hecons.tw/ - #跟著花花懂吃動 #behealthywithamyom #磷蝦油 #靈活思緒 #保養 #禾康 #保健食品 #hecons #健康補給 #營養品 #健康 #營養補充 #share #health #taiwan #girl

好物推薦｜居家也能輕鬆檢查牙齒健康I-CUTE【牙視儀】為你的牙齒健康把關

之前因為害怕看牙醫的關係，常常拖很久才去洗牙一次，導致牙結石堆積，進而造成牙縫變大，真的是後悔莫及🥲 現在除了每天用牙線清牙縫之外，還找到了這個✨I-CUTE的【牙視儀】✨可以在刷完牙後做自我檢查💪🏻透過牙視儀，可以更清楚自己有沒有做好清潔。 牙視儀可以幫助我們更清楚看到，有沒有牙結石或牙菌斑的問題，絕對比眼睛裸視檢查來得更清晰！另外還有附贈一個可以十倍放大的鏡子，搭配著使用超方便‼️ 要保持牙齒健康，日常清潔和定期回診檢查真的都很重要，推薦這方便小物，讓居家牙齒檢測更加確實！不要忽視自己的牙齒狀態，及早發現及早治療👍🏻 I-CUTE【牙視儀】 https://www.dental-homecare.com/collections/G8viJLFbnycgTvLehmbygjwL?menu_id=6917 #牙視儀 #居家檢查 #牙齒健康 #牙齒檢查 #牙齒 #牙結石 #好物推薦 #方便小物 #牙菌斑

ANILLO ｜韓國江南美容室御用等級美髮!居家完成沙龍級SPA護髮!

ANILLO ｜韓國江南美容室御用等級!居家完成沙龍級SPA護髮!

妳是不是有頭髮乾燥、分岔、斷裂、失去光澤…的惱人問題？！ 每當看韓劇的時候，是不是很羨慕女主角一頭飄逸輕柔的澎鬆秀髮～尤其現在天氣忽冷忽熱，一下升溫回暖，一下又驟降發佈低溫特報，氣候的無常變化常讓頭髮變得毛躁難以整理，現在不用上髮廊花大錢，居家就可以擁有沙龍級別的專業護髮，漂亮的柔順秀髮能讓人留下深刻印象，舉手投足間也能散發迷人風采喔～ 每天每天我們都是忙碌的奔波，疲累的不只是我們的心靈與肌膚，想要看起來充滿精神與朝氣，秀髮的健康狀況就是一個艱難的課題了！ 但哪有那麼多的空暇時間可以去髮廊進行專業護髮呢，這時我體驗到了韓國江南美容室御用的神級居家護理組合，我的髮質是屬於細軟髮質，髮尾部位容易乾燥分岔，也因長期的染燙使頭髮缺少營養，容易使頭髮斷裂甚至掉髮，但這短短的兩個星期使用ANILLO護髮修護組合下來，覺得保濕的效果非常好，也彌補洗髮和潤髮乳本身滋養不足的問題～ 現在有了ANILLO深層修護組合，使髮絲不再糾結乾澀，每天照鏡子都可以看見秀髮散發的水潤光澤，頭髮有了營養與活力不怕找不到迷人魅力啦！ ANILLO十秒熱感修護精華素 ANILLO的十秒熱感修護精華素，即時修護讓髮絲在短短時間內補充蛋白質，只要利用洗澡時間就可以保養秀髮，質地是液態的摩洛哥堅果油，流動性高不油膩，使用時會有微微的熱感能加強頭髮吸收營養，內含液態蛋白質與17種複合氨基酸快速滲透髮絲，提供秀髮深度滋養賦予強韌能抵禦環境惡劣，保持秀髮健康強健狀態。 清潔頭髮順序先將頭皮髒污清洗乾淨再將髮絲洗淨，洗頭時用指腹輕柔按摩頭皮，頭皮清潔乾淨才不容易有污垢與油脂堵塞，這樣更能養出健康堅軔的秀髮，如果覺得妳的髮量很少，可以試試看改變清潔頭髮的方式喔！ ANILLO十秒熱感修護精華使用步驟： ❶ 先將頭髮清洗乾淨，洗髮為清潔2次為佳。 ❷ 將頭髮上多餘水分用手擠壓掉，不需用毛巾吸乾維持濕潤度。 ❸ 使用ANILLO的十秒熱感修護精華，可以直接滴至髮梢位置，若擔心不順手也可以直接滴至掌心，再細心塗抹於頭髮上。 ❹ 將手指握抓髮絲，將手指當成梳子梳順頭髮，將熱感修護精華輕輕按壓進髮芯，停留數十秒後即可沖洗乾淨。 ❺ 只要10秒立即修護染燙受損髮質！ ANILLO零毛燥修護髮膜 ANILLO零毛燥修護髮膜是免沖洗式的，專門為受損髮質所推出的修護系列，相較於一般市售的修護髮乳來得更為濃稠一些，產品添加蛋白質與摩洛哥堅果油等的有效修護成份，在家就可以簡單完成髮廊的沙龍級護髮，是一款可以救急使用的修護髮膜。 洗乾淨頭髮之後，將頭髮用毛巾按壓到不會有水滴落，盡量不要用毛巾摩擦頭髮，這樣會使頭髮的毛鱗片受傷，拿出我們的ANILLO零毛燥修護髮膜，大約擠一元硬幣大小（依照自己髮量，少量多次塗抹）我自己是一元硬幣大小就可以使用全部的髮尾了！ ANILLO零毛燥修護髮膜使用步驟： ❶ 以毛巾按壓拭去頭髮去多餘水分後，不會有水份低落的裝態，不用把頭髮用的太乾，水份是護髮素的媒介，有水份護髮素能更好的滲透到髪心。 ❷ ANILLO零毛燥修護髮膜擠出約一元硬幣大小，並利用掌心溫度搓熱均勻。 ❸ 慢慢的塗抹至髮尾與頭髮中段部位以下位置（耳朵以下）。 ❹ 在將髮膜塗抹於頭髮時，先將髮膜塗抹於最末梢的髮尾，再將產品慢慢往中段位置塗抹，慢慢塗抹均勻並少量多次，這個步驟非常重要，才不容易使頭髮過於油膩而感覺沈重。 ❺ 塗抹完成後，將頭髮用繞圈手法讓張開的毛鱗片關閉，再用吹風機慢慢吹整頭髮，當頭髮吹乾完成後，一定要用冷風再吹過頭髮與頭皮，讓頭皮肌膚與髮絲降溫，當然再吹整時也不要為求快速而使用過於高溫的溫度與強大風速，這都會破壞秀髮健康結構，將頭皮照顧好了，健康秀髮就不在是夢想～ ANILLO韓國江南美容室御用等級美髮修護組 官網現在特價中 🛒 快手刀下單！https://www.raum.com.tw/categories/anillo ANILLO是韓國江南美容室御用的護髮明星產品，全系列產品有『深層修護洗髮精』、『十秒熱感修護精華素』、『零毛燥修護髮膜』、『輕盈定型噴霧』，全系列產品都可以互相搭配使用，讓受損髮質恢復水亮光澤堅韌狀態！ 希望妳也喜歡這一次ANILLO韓國江南護髮必備修護組推薦分享，成為粉絲一起追蹤各項流行資訊吧！讓我們繼續美美人見人愛🥰❤️ 撰文編輯 魏氏小夫妻 ｜魏氏小夫妻帶你吃喝玩樂找到真愛 圖片來源：魏氏小夫妻拍攝 👉🏻 點我 🌹 歡迎追蹤我的 instagram INSTAGRAM有更多生活分享｜約會｜兩性｜景點 喜歡我們的文章歡迎｜按愛心♥︎收藏♥︎分享 有任何彩妝保養問題都可以留言與我們討論喔 成為粉絲♡ 讓我們文章創作更有動力喔！ 🌹看看你有興趣的其他文章： #ANILLO韓國江南護髮必備修護組 #ANILLO #江南美容室御用 #零毛燥修護髮膜 #十秒熱感修護精華素 #立即修護受損 #染燙 #洗髮精 #護髮乳 #潤髮乳 #摩洛哥堅果油 #居家護髮 #美髮推薦 

工作超時讓你累到氣虛！活在過勞世代的你「性福」嗎？

作者：李育權醫師 你也在職場爆肝討生活嗎？網友用「社畜」來形容上班族任勞任怨且過勞的生活型態，這真的不是沒原因的！最近yes123求職網公布了一項實際工作時數的調查數據，結果發現青年勞工每天居然平均花費9.4小時在處理公事，甚至還有41.1%的上班族超過10小時，不僅上班壓力大、工作量大，還要擔心長期投入單一工作、沒時間進修，雖然過勞卻可能會失去競爭力。 長期加班也可能導致三餐混亂、營養不良，加上回家後往往是拖著身心疲憊的軀殼倒在床上或沙發不動，更不用說養成運動好習慣了，久而久之，身體的元氣跟精神消散，開始出現虛弱的徵兆，如果你有以下這些症狀，那麼中醫師提醒要當心，你可能氣虛了！ 男女氣虛大不同 女性是氣虛的高風險群，尤其月經不順暢更是！畢竟每個月不斷消耗體內的氣血，再加上不少女性身兼數職：清晨買菜、白日工作、傍晚接送小孩、晚上料理家務，還三不五時看顧一下娘家，都有可能讓體力過度消耗，影響身體健康。 你以為男人沒事？錯！腎氣虛超容易「不行」！ 「腎」在中醫涵蓋範圍極廣、舉凡生殖泌尿、內分泌、免疫系統，以及腦下垂體、腎上腺軸、骨質等生長發育都有影響，一旦腎氣虛，不僅可能造成頭暈、健忘、腰膝酸軟、關節及腰部疼痛，還會因為頻尿、夜尿而失眠，甚至造成聽力減退或耳聾等嚴重情形。 至於生育方面的影響： 另外，腎不好人也老得快！腎氣虛中醫臨床常見症狀也包含「舌質老裂紋多、舌苔厚或無苔、面色黧黑、膚色晦暗無光澤」，想凍齡抗老？還是先補補腎吧！ 萬一真的「氣虛」了還有救嗎？ 別怕！想讓身體精神都恢復神采奕奕的樣貌，氣虛是可以補救的，民眾可以求助醫師，平時也可以多保養自己，方法有很多種： 其他像按壓特定穴道也是不錯的改善方式，牢記這些穴位，你也可以透過按摩幫助精神及元氣的恢復： 錢要賺、生活要拚，但身體這個根本也要顧好，才能活得健康長久又有品質。 -- 如果你不僅氣虛，還伴隨著血虛問題，那麼這些症狀跟食補撇步你一定要知道，關於血虛的資訊，歡迎查看：氣虛調理3妙招，拒絕腎虧讓你／妳「性」福指數UP！ 如果你想更了解更多健康知識，可以上健康010的網站上看更多詳細資訊！ -- 延伸閱讀： 酵素減肥排毒？營養師破迷思，教你正確酵素功效吃法！ 益生菌功效是什麼？怎麼吃？圖表解析6大菌種這樣挑！ 魚油怎麼吃？專家教正確魚油吃法，享護心顧眼8好處！ 印加果油4大功效和吃法✓和魚油差在哪？減肥怎麼吃？

 【美胸】學女明星如何打造凹凸有致的極品身材

這篇主要聚焦在美胸面向，大家有興趣可以到莎姊的首頁翻看過去介紹的女明星或網紅瘦身保養資訊，大致上都是健康飲食和安排運動菜單。根據離標準身材的差距做出相對應的控制，意思就是越接近標準身材可採用維持體態的生活方式，但如果已到過重到影響健康的話，就需要採取嚴格菜單搭配意志力，建議有心血管方面或任何疑慮都可以諮詢專業醫生喔!! 瘦歸瘦，女孩們還是希望可以維持胸部不掉cup或維持對吧!!! 這裡莎姊整理幾位美胸藝人的方法，讓大家可以邊健康瘦身邊維持保養胸部，感受到自己的性感能增加對自己的信心喔!!! 郭書瑤 海鮮類補充 海鮮類補充，瑤瑤表示在生理期後可以多補充富含鋅的蝦子、蛤蠣等有殼海鮮類，熱量比紅肉低還能幫助提升雌激素維持美胸。 曾之喬 慎選內衣/食補膠原蛋白/美胸運動 內衣會挑選「包覆性強」的設計，把副乳收好，長期下來可維持胸部不下垂變形走山喔!平時可多吃豬腳、白木耳、海帶等富含膠質的食物!這組美胸運動可利用零碎時間做，只要將雙手合十，在胸前做推擠的提胸動作，還能瘦手臂，也讓胸型更加集中唷。 熊熊 食補膠質食物/通乳腺 減重期間要多補充豆類、海鮮類及富有膠質的食物。可以找找美胸專門的按摩師疏通乳腺，不管大小胸部都可以疏通喔!說不定搭配食補胸部真的會長大也不一定!! 香港健身yt林芊妤 自己按摩 洗完澡後可抹美胸精華或乳液按摩，搭配下面三步驟，次數看個人但請不要太超過，把胸部按到黑青喔!! 【步驟一】要知道腋下的淋巴循環和胸部發育有關。將雙手舉高，把美胸精華或乳液塗抹在腋下，手輕輕握拳後，從手臂到腋下畫個L型再到胸前。 【步驟二】是腋窩的位置。將手臂後方及背肌之間的肉肉往前推。按摩過程中如果感覺酸軟都是正常的，完成後再換邊重複動作。 【步驟三】手指由內而外畫圓按摩胸部，可以讓胸部更柔軟，順便檢查是否有不自然的硬塊。 如果不確定自己手法或力道有沒有到位，莎姊建議不妨上網找找價位和評價都不錯的美胸專門店，親自體驗並請教對方，之後就可以自己按摩啦!! 不知道大家是否喜歡這篇分享呢？如果還喜歡不妨愛心和轉給需要的姐妹，追蹤莎姐不錯過實用好文喔！！謝謝大家～#豐胸 #胸部 #美胸秘訣 #豐胸食譜 #通乳腺 #按摩手法 #食補豐胸 #內衣 #飽滿美胸 #健康飲食 #健康運動 #美胸運動 

台北西門 :: ACME Breakfast CLUB｜絕美夢幻早午餐，健康飲食不只好拍更是好吃！

- ::: ACME Breakfast CLUB ::: ■ 台北市萬華區成都路27巷10號3樓 ■ 09:00-00:00（五六延長至01:00，週二公休） ■ 不開放訂位，客滿用餐時間限制2個小時 ■ 無特殊低消限制，不收取服務費 - ．拿鐵 $140 ・巴西莓優格碗 $280 ・招牌草莓無花果法式吐司 $290 三訪的ACME，相信有追蹤QA的你們都跟我們一樣熟悉了！ 剛好到了附近想找個地方喝下午茶，喜愛的ACME很理所當然地成為我們的首選，而且幸運地在週日下午前來時竟然有位子！ 每次來都會點的巴西莓優格碗，清爽好吃又健康，將季節水果鋪得整整齊齊，granola在其中的脆口口感非常加分，當作正餐或者甜點吃都很適合。 本來想點些其他的店家自製蛋糕，很不巧地竟然沒有提供，所以還是選了我們另外的心頭好法式吐司。加上一球冰淇淋滋味會更銷魂，而我們這天第一次嘗試沒有冰淇淋的口味，外頭有些酥酥脆脆但內裡卻相當鬆軟的法式吐司，淋上楓糖漿、沾著上頭綿密的鮮奶油就很好吃，一下子就吃個精光！ 我們很喜歡ACME除了餐點好吃、服務生親切外，最重要的就是這個空間提供的彈性，並沒有硬性規定低消，環境也相當舒適，每每來到這裡都覺得很舒服且自在，說是最喜歡的早午餐店家之一也不為過！ - #QA食間 #QAfoodies #QA早午餐食間 #QA咖啡廳食間 - #ACME #台北美食 #西門美食 #台湾 #西門咖啡廳 #popyummy #yummyday #相機食先 #台北三明治 #台北早午餐 #西門早午餐 #台灣美食 #台北下午茶 #台北甜點 #台北酒吧 #健身餐廳 #台北早餐 #台北咖啡廳 #西門町 #網美景點 #台北酒吧

愛之味《黑巧燕麥》比利時黑巧克力尬燕麥奶．巧克力控不要錯過健康的飲品！

愛之味《黑巧燕麥》　

還想再吃：★★★★☆ 哪裡購買：7-ELEVEN 個人不太敢喝相關燕麥奶的飲品，但這一款非常可以，黑巧燕麥使用比利時黑巧克力100%及澳洲燕麥100%，大人口味的微苦巧克味，蓋掉奶味，會怕燕麥的朋友們這款非常推薦，不用擔心了！ 黑巧燕麥 $30▴ 黑巧燕麥入口微甜卻沒有加糖，是燕麥自然甜，順滑口感，香氣十足不膩口，早餐或是下午嘴饞超適合來一瓶！ 更多美食章 ➤ #黑巧燕麥 #黑巧克力 #巧克力 #燕麥飲 #飲品 #超商推薦 #新品 #超商新品 #小七 #711 #發胖 #飲料 #台北美食 #健康飲品 #popdaily #澳洲燕麥

食習have a sEAT｜台北市中山區
健康無負擔の台式家庭料理專賣店

林姊姊の不專業食記 IG:foodie_sislinunpro_ ⎼ 農家醬爆小炒肉 $320 新竹客庄水晶雞 $320 食習紅燒牛肉麵 $260 三義福菜蒸肉 $320 老實人雞蛋糕 $120 金萱珍珠奶茶(I) $160 鐵觀音珍珠奶茶(I) $160 (套餐有折飲品60元 即飲品為$100) ⎼ 食習have a sEAT位在南西誠品的四樓， 是神農生活的合作餐廳，使用了台灣本土的食材， 提供類日式定食的台灣家庭料理。 店內環境明亮簡約，走日式木質調風格！ 窗台上擺了些盆栽，製造了一種回家的舒適感覺～ 一入座後送上的水杯好可愛啊， 是吃辦桌熱炒時喝的那種玻璃透明小水杯！ 林姊姊一行人總共點了四份定食套餐， 定食套餐都有含湯品、蒸蛋、小菜、水果，可選白米飯或是雜糧飯！ 配菜是四季豆甜椒跟清炒青江菜，湯是蘿蔔湯，水果是鳳梨三小片ＸＤ 農家醬爆小炒肉加了許多蔥薑、青龍椒，不會辣，味道不會太重鹹， 好吃且非常下飯。 客庄水晶雞，肉質鮮嫩Ｑ彈，配上雞凍下飯啦！ 福菜蒸肉簡單來說就是酸菜跟豬絞肉拿去蒸，跟瓜仔肉很類似， 肉質軟嫩好吃不油膩！ 最後是紅燒牛肉麵，是半筋半肉的牛肉麵呢！ 湯內還有附半顆蛋，看起來很重口味但吃起來不會， 如果覺得味道太淡可以加些辣油，增添口感～ 飲料甜食的部分，珍珠奶茶奶味挺重的，珍珠不多，中規中矩～ 額外點了一份黑糖雞蛋糕，一份有六顆，蠻大顆的，做成了雞蛋的大小形狀， 黑糖味沒有很重，但熱熱的吃好吃！旁邊附了鮮奶油&鳳梨水果乾，覺得味道不夠或是太乾的話可以沾著吃～ 整體餐點口味偏清淡，不會太鹹，吃起來沒有負擔感， 是現代人追求的養生健康料理唷！ ⎼ 〒營業資訊〒 地址：台北市中山區南京西路14號4樓(誠品南西店4樓) 電話：02 2511 2926 營業時間：11:00–20:00 價位｜ ♦️♦️♦️♢♢ (均消350$) 林姊姊喜愛程度｜♥️ ♥️ ♥️ ✔️ 低消 120元/人 ✔️ 限時90分鐘 ✔️ 可現金�／刷卡 ✔️ 服務費10% #台北美食 #台北中山區 #南西誠品 #台式料理 #食習 #健康便當 #蔥爆豬肉 #水晶雞 #紅燒牛肉麵 #福菜 #珍珠奶茶 #雞蛋糕 #taipeifood #taipeifoodie #zhongshandistrict #taiwanfood

台北｜Salad Den 2020新開幕高能量、低ＧＩ 健康食物餐廳

「2021🥗1106」Salad Den 2020新開幕高能量、低ＧＩ 健康食物餐廳特製猴頭菇高能量餐$530雙色藜麥就是超級食物～高能量餐點的部分基底的泥是豆泥搭配超級大顆猴頭菇營養價值超高四種沙拉$298能量沙拉會隨著季節不定期更換可以依照自己喜歡的食材做搭配選了Den能量沙拉、洋芋沙拉、印尼天貝、烤季節蔬菜整盤的營養價值超高又不會有像在吃市售沙拉一樣單調第一次吃印尼天貝覺得很像杏鮑菇富有超多的蛋白質很多吃素的人會用這個來攝取人體所需的蛋白質三種起司帕里尼$340薄薄的三明治裡面有三層起司搭配超大量的沙拉和太陽蛋份量很足能量沙拉的醬料有六種可以提供選擇我自己是選了蜂蜜芥末～最後還有ㄧ小杯堅果優格超喜歡加購套餐$158（飲品換別的可折抵80元）（甜點、飲品、湯品）波士頓派、楚佛巧克力蛋糕波士頓的鮮奶油超濃郁綿密巧克力是甜品路線黃綠紅-百香果、奇異果、火龍果本來以爲會是有漸層的黃色綠色紅色結果整杯都被火龍果佔據了但是喝起來還是可以品味到三個水果果汁完全不加糖原汁原味呈現口感微酸但營養健康蜜桃鮮果微泡天然蜜桃的味道甜甜的湯品是自製的蕈菇濃湯喝起來很濃郁地址：105台北市松山區南京東路四段168號1F電話：02 2577 8268營業時間：11:30–21:00（用餐限時90分鐘）捷運：台北小巨蛋站4號出口低消100元，消費需另收10%服務費FB粉專：#SaladDenＩＧ粉專：@saladden168#台北美食 #台北午餐 #台北晚餐 #高能量飲食 #健身飲食 #重訓飲食#松山區美食 #松山區午餐 #松山區晚餐 #松山區#高蛋白飲食 #Saladden

女人要活的漂亮有價值ఌ

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