家中貓咪的故事－橘貓小弟的到來

繼家中第一隻貓咪－咪咪不請自來到我們家的院子，時不時在家裡睡大覺之後。隔了大概五年後，第二隻貓咪來到了我們家！ 貓咪因為有著天生的八字眉，所以我都很愛取笑他叫做醜橘。但是家母認為不好聽，而且牠屬於醜萌類，所以牠就改叫瘦橘了。 之所以叫牠瘦橘，是因為剛到我們家時，牠幾乎只剩下皮包骨，是瘦到背都拱起來的狀況，可能是因為全身都沒有肌肉，所以呈現姿勢奇怪的方式在走路。 不過，來到我們家院子後，源源不絕的食物，和加熱燈，目前已經胖到5Kg以上，一起來看看牠到我們家的故事吧！ 故事的起源是有一天我的爸媽去參加員工旅遊，只有我一個人在家。當時是冬天寒流來襲，天氣爆冷，我趁三更半夜去戶外散步。就在家離不遠處的一戶人家的牆邊，看到一隻在逃竄的貓咪。我對牠印象很深刻，因為瘦到我以為牠是一隻小貓。後來，牠又跑了出來後，我就隨口跟他說，你好瘦，要不要來我們家吃飯？ 隔了一天，爸媽回到家時，我都沒有看見牠。但因為咪咪有時候，會跑到院子裡，曬太陽，睡午覺，所以我們也都會在院子裡幫他準備吃的、喝的、加熱燈、乾淨的紙板跟地毯等等。不過，連續幾天咪咪都只想在家裡的沙發睡覺，所以就都沒有用到那些東西。 就在見到瘦橘貓的隔兩天，家母就告訴我，咪咪的箱子裡，出現了一隻沒看過的橘貓！吃了喝了咪咪的食物，睡在咪咪的床上。從那之後，我們就讓這隻橘貓住下來了。咪咪的所有家當，都送給牠。咪咪則是開心的在家裡閒晃，和用新給他準備的碗和床。 那一年因為寒流真的太冷了！所以我們只好一直升級牠的居住區。這時候，因為牠身體也不知道狀況好不好，有沒有傳染病，加上牠幾乎不親人，所以無法收編牠，只能盡可能提供吃的、乾淨的水、遮蔽的箱子、加熱燈等等。 神奇的是，可能找到一個牠知道這裡能夠舒服的生活，從此以後，再也沒看他離開我們家的院子。雖然以貓咪的身手，是可以直接跳牆離開，但也從沒看過他跑上屋頂等等（還沒收編咪咪時，咪咪會跑到屋頂上）。不過，原因後來我們再一次意外後得知，之後會再分享。 現在的牠也變成一隻過胖的貓咪了...秤過大約5kg，但近期應該又胖了... p.s. 雖然牠住在家裡，但依舊無法靠近，所以幾乎是靠監視器觀察。 #貓咪 #生活 #寵物 #圖文 #插畫 #日常 更多漫畫歡迎追蹤我的創作IG：有緣人公司漫畫

2023聖誕特效，Instagram限時動態濾鏡推薦，雙人也適用

聖誕大禮包！限時動態濾鏡，gif貼圖全都有

2023聖誕節少不了個朋友出去玩吧！這次跟你分享11款適合聖誕節使用的自拍和邊框Instagram限時動態濾鏡。包括素顔使用的雪餅濾鏡、可愛風濾鏡、擁有聖誕元素的邊框濾鏡等。這次聖誕爲你整理了11個聖誕必備的IG濾鏡，喜歡在限時動態分享生活的你，趕緊收藏起來，聖誕節用起來吧！ 我是Moon。主要是分享色調和一些提升IG質感的小技巧，例如精選動態封面圖，GIF關鍵字等等。不想錯過任何一個分享，記得追蹤Moon的Instagram，點擊追蹤。 【自拍類】 X'mas Reindeer - @34.3kg 聖誕當然少不了麋鹿元素，這個濾鏡共有四個效果，包括可愛毛圍巾、棕色麋鹿帽子、紅色麋鹿帽子和麋鹿聖誕頭飾。邊框寫有Merry Christmas，加上下雪效果，打造冬天效果，而且雙人也適用。 Gingerbread man - @34.3kg 這個濾鏡擁有可愛的聖誕帽子，加上雪餅效果等三款不同效果。而且特效背景有聖誕樹、薑餅人、聖誕拐杖糖飄落，適合喜歡拍Boomerang的你，打造不一樣的限時動態。 진저브레드 뽀이 - @berryveryloveyou 面部腮紅位置設計了兩個穿著聖誕老人衣服的薑餅人，加上雪餅和瘦臉效果，素顔適用。 cute santa claus - @dwyntid_ 濾鏡擁有兩個聖誕老人的頭飾，加上臉部有兩隻可愛的麋鹿。同時這個Instagram限時動態濾鏡帶有妝容效果，喜歡可愛風的你不要錯過。 Christmas Douyin - @mind_nichakan 濾鏡有特別的妝容效果，在眼睛附近有紅色綠色等代表聖誕顔色的彩繪。而且帶有妝容效果，適合喜歡華麗風的你。 Christmas Makeup - @mind_nichakan 同一位創作者的濾鏡，這款濾鏡比較可愛，面部帶有兩款不同的聖誕樹，加上絲帶造型，少女心必備。 Gorro de Santa - @filtroshmo 這個濾鏡有兩款不同顔色的聖誕帽，包括紅色和黑色，而且有飄雪效果。特效適合雙人使用，快點跟朋友一起用起來吧！ Christmas 4cut (w) - @berryveryloveyou 這個濾鏡比較特別，適合使用在影片上。當開始錄影是，中間數字會開始倒數，一共幫你拍4張照片，打造人生四格，讓你的限時動態變更有趣。 【邊框類】 Christmas - @chanstilly _ec 這個Instagram濾鏡邊框帶有胡桃夾子和不同的聖誕元素，在特效中間也寫有代表聖誕Christmas的C。 想為照片打造聖誕氛圍，可以看 聖誕拍貼機 - @chengning _studio 濾鏡共有三款不同顏色的邊框效果，包括紅色、藍色、棕色。邊框帶有不同的聖誕元素，寫有Merry Christmas和手繪風聖誕樹等。 Christmas Frame - @fennvlita 這個邊框濾鏡帶有三款邊框特效，金色系的聖誕元素、紅色系的愛心和杯子、手繪風聖誕老人。適合喜歡簡約風格的你。 聖誕桌布推薦 喜歡這次分享，按讚收藏起來 初次來訪的你，歡迎點下追蹤 Moon的IG主要分享Foodie/Lightroom/iPhone色調和一些提升IG質感的小技巧 追蹤Instagram @_moonspaces_ 不想錯過任何一個分享，記得追蹤各個社交平台 #2023聖誕 #聖誕節 #聖誕 #聖誕節濾鏡 #Instagram濾鏡 #限時動態

用零碎時間就能完成！拯救7千名媽媽的瘦身法則！

產後肚子還是好大，曾經的好身材已不在，生完寶寶後，忙碌的生活，讓想要找回線條變得更加困難，相信這是很多媽媽們的心聲！日本減重專家EICO教練推出了《日本最強媽媽產後速瘦指南: 拯救7千名媽媽的瘦身法則! 健身媽咪教你瘦肚、提臀, 告別虎背熊腰, 回到產前好身材》，內容專為媽咪們量身打造，究竟如何一邊育兒，一邊運動瘦身呢？ 書本介紹 在正式成為媽媽之前，常聽到同事們說，育兒很忙碌無法好好運動，導致瘦不下來，當時的我，總是無法理解，擠出短短的半小時真的這麼難嗎？自己當媽媽之後才知道有多累！ 這本書分為7個篇章，當中提供了全方位的瘦身指南。書中不僅包含了EICO教練親授的85個瘦身心法，還有關於飲食和運動等內容。全書中我覺得最棒的是他提供了7個可以和小孩一起做的居家運動和4道快速就能完成的瘦身料理。這對於我這樣忙碌的上班族媽媽來說真的是太實用了！！ 順帶一題，為了更快恢復身材，產後我在月中就開始運動了~大家也可以參考這篇有提到相關資訊~ 章節介紹－媽媽速瘦指南生活篇 這本書分為7個篇章，當中提供了全方位的瘦身指南。書中不僅包含了EICO教練親授的85個瘦身心法，還有關於飲食和運動等內容。全書中我覺得最棒的是他提供了7個可以和小孩一起做的居家運動和4道快速就能完成的瘦身料理。這對於我這樣忙碌的上班族媽媽來說真的是太實用了！！ EICO教練建議將小孩視為一個能夠參與的負重工具，一同進行運動。這不僅能夠幫助我減重，還可以增進和小孩之間的親子關係，而且也讓運動變得更具樂趣，並且可以融入日常生活。 除了運動方面，書中的瘦身料理也讓我感到興奮。那些簡單而美味的食譜不僅滿足了我的味蕾，還有助於保持健康的飲食習慣。對於我這位愛吃的媽媽來說，能夠享受美食並且減肥真的是太棒了。 總體來說，這本書提供了一個非常全面且實用的瘦身指南。不僅教導我們如何在繁忙的育兒生活中進行運動和飲食管理，還提供了心靈上的建議，幫助媽媽們在瘦身過程中更有信心。無論在什麼年齡，我們都可以擁有健康和美麗的身體。推薦這本書給所有產後的媽媽們~一起加油變得更好吧！ ※本文摘自采實文化《日本最強媽媽產後速瘦指南》書本連結 延伸閱讀

改善咀嚼肌肉毒瘦小臉有感│GM冠美國際時尚診所

大多女生都會在意自己的臉型 肯定也嘗試過按摩或是瘦臉操 但實際效果實在有限🤣 臉部線條要順 還是看咀嚼肌這塊 精緻女孩怎麼可以少了肉毒呢 來體驗看看這神奇的肉毒保養 ----------------------------------------------------------------------------------- GM冠美國際時尚診所 地址／台北市大安區光復南路260巷24號4樓(國父紀念館二號出口步行2分鐘) 營業時間／週一到六11:00-20:00 (週日公休) 電話／02 2776 1541 官網／https://www.gm-guanmei.com/ 我喜歡吃一些硬、有嚼勁的食物 無法抗拒珍珠等QQ類的食品！ 容易讓咀嚼肌越來越大 咀嚼肌就是臉頰兩側的肌肉 只要用力緊咬住牙齒 這時兩頰就可以摸到一塊硬硬的肌肉 加上臉型偏短 常常拍照的時候都覺得臉很大 下顎線條不明顯 每次拍照都要喬角度很～久～ （好羨慕拍照零死角的人啊） 冠美診所就在國父紀念館二號出口步行2分鐘 抬頭可以見到明顯招牌 非常好找 大門左手邊的門鈴箱打開按4樓 進門後搭乘電梯 診所環境 大門入口 等候大廳 診間(手術室/微整室/恢復室) 診所環境溫馨 不會讓人感到很有壓力​ 由美女醫師 林昀嬃醫師來做評估 聽說林醫師也是顏面微整形專家呢 林醫師仔細評估之後 建議可以打肉毒桿菌在咀嚼肌的地方 這樣臉部線條會變得更順暢喔 諮詢過程中 林醫師很仔細 很耐心的回答問題 並會給出相關建議 有疑慮的部分都可以提出 林醫師會很nice的回答♫ 肉毒桿菌素是一種天然、純化的蛋白質 不是毒素，不會殘留 是從細菌的分泌物質純化萃取的蛋白質 是一種神經傳導的阻斷劑 用於治療過度活躍的肌肉 可讓造成皺紋的肌肉放鬆 諮詢完後 護理師建議可以用冰敷 相較於麻藥 冰敷比較不會有疼痛的感覺 我自認疼痛忍耐指數算高 這次就試試冰敷的 在診療室等候一下 讓冰敷生效 大約敷個10分鐘左右 隨著林醫師進來 終於要施打咀嚼肌 整個療程時間蠻快的 打的時候醫生會請你用力咬合一下 對準肌肉部位施打 肉毒桿菌會讓肌肉放鬆 施力時就比較不會讓肌肉突出 臉型的線條也會比較順喔 打起來有一點點酸酸的感覺 而且林醫師速度好快 也很溫柔 只有施打過程的時候有酸酸的感覺 我自己覺得還蠻無感的哈哈XD 施打的時候 醫師跟護理師會詢問關心 「痛不痛呀?」「還OK嗎」「不要閉氣喔」 真的很貼心 第一次嘗試或是怕痛的女孩 完全不用擔心 不舒服隨時都可以跟醫生反應 先暫停休息一下的喔 最後護理師稍微止血擦個藥 就結束了 超快 大概不到10分鐘吧 剛打完 臉上有點冰敷紅紅的 還有小小針孔痕 諮詢師有提醒這些都是正常現象不需要擔心 肉毒桿菌的術後需知： 1. 回家後4小時內不要躺平 2. 洗臉洗澡不要用太熱的水 也避免一周之內去泡溫泉之類的高溫場合 諮詢師口頭會做更詳盡的衛教 要是不懂或想問的隨時可以詢問的診所的護理師跟諮詢師 剛施打完的外表 稍微有點小紅腫 但其實完全看不出來哪裡有異狀 醫美小白完全推薦 也沒瘀青 無須修復期 結束後我直接就去逛街吃晚餐了 完全不影響~ 接著等待肉毒逐漸作用了 大概一到兩周之後臉部線條會漸漸順 這種真的是只有自己才知道的小祕密 花錢花得很值得啦! 有任何問題都歡迎直接詢問冠美國際時尚診所診所啦♪ GM冠美國際時尚診所 地址／台北市大安區光復南路260巷24號4樓(國父紀念館二號出口步行2分鐘) 營業時間／週一到六11:00-20:00 (週日公休) 電話／02 2776 1541 官網／https://www.gm-guanmei.com/

燒肉smile∣想吃隨時出發，一個人也能吃的美味燒肉，沙拉飲料無限，嘉義個人燒肉

大家都有這種經驗嗎？有時候想到餐廳吃燒肉燒烤，可是懶得呼朋喚友，自己一個人去吃又好尷尬，現在有個好選擇，想吃隨時出發，不用等朋友自己就能，嘉義秀泰新店開幕：燒肉smile，推出個人式燒肉套餐，無論是三五好友，或是only you，都能享用美味好吃的燒肉喔！ 吃燒肉不稀奇，一個人也能輕鬆享用美味的yakinikusmile燒肉smile，終於來嘉義秀泰展店啦！除了享用個人套餐，店內還有沙拉自助吧、飲料、冰品無限享用，主打精緻又能滿足我們的肚子，三五好友聚餐也很適合喔！ 用餐時段尤其是假日，建議大家養成先訂位的好習慣，避免在現場久候，若是到現場候位，店外備有叫號機，候位狀況分分鐘掌握，非常方便。 燒肉smile位於嘉義市秀泰廣場三樓，停車自然是相當方便，用餐都可折抵停車費用，若有秀泰聯名卡更能多折抵1至2小時，若是秀泰已無停車位，也可以到國華街上的停車場，步行約5分鐘。 秀泰附近其實也算是觀光重區，附近的檜意森活村、林業村、森林之歌及文化路商圈，假日都是人潮眾多，飽餐一頓後可以到附近走走。 燒肉smile的用餐方式為單點套餐，肉類有多種牛豚雞的品項，當然也少不了各式海鮮囉，套餐消費滿$500，即可免費升級蔥油拌飯或蔥花玉子拌飯，除了主餐及白飯之外，套餐還會附贈湯品、泡菜及調料碟。 ∣海鮮盛合套餐 看見這個套餐，是不是愉快的心情都來了～主餐的內容有鮮蝦、小鮑魚、圓鱈、干貝、小花枝、北寄貝及鱸魚菲力。 吃海鮮最重要的是什麼？當然就是新鮮囉，原以為魚肉吃起來都差不多，今天一吃才知道，圓鱈肉質細緻滑嫩，鱸魚菲力則是鮮美細緻有彈性，簡單地在網上燒烤後，不需額外調味或沾醬，真的超好吃！ 鮮蝦非常貼心的去了殼，這樣也不容易吃到蝦殼烤後的那股微微焦苦的味道，肉質飽滿Q彈，只有4尾真的是吃不夠啦。 話說這是我第一次吃北寄貝，特殊的外觀讓我覺得好新奇，原以為是軟嫩的口感，吃起來除了徜徉在海邊的鮮味外，扎實帶點嚼勁的口感，真讓我回味無窮。 一般燒烤搭配白飯，總覺得少了那麼點味道，我們升級後的蔥花玉子拌飯，真心讓我這個不愛吃飯的也大推，平時喜歡吃半熟蛋的朋友，建議可以升級這道，蛋黃與滿滿的蔥花拌在飯裡，口感極好，味道也超美妙，是屬於口味適中的組合，飯的份量也不會太少，吃起來非常滿足。 比起清爽好吃的飯來說，味噌湯的口味反倒比較重一些，濃厚的味噌，帶點小魚乾的海鮮香氣，味道還挺不錯的。 ∣smile盛合套餐 無肉不歡的朋友也別擔心，點smile盛合套餐可以一次享用牛豚雞三種肉品，還有三種海鮮呢，看看這牛肉的花紋，一上桌就讓我口水分泌。 牛小排的肉質讓我愛上了，鮮滑柔嫩的口感，充份掌握住了我的胃！約73分的油花，分佈均勻到位，因為我不敢吃太生的牛肉，所以第一次有烤比較熟一些，原汁原味的呈鮮，肉汁在嘴裡散佈開來超迷人，或是搭配調料油蔥來提味都很美味，可以感受到更多層次的味道，燒烤醬汁也是鹹甜風味，不會太死鹹搶走肉品本身的味道，推薦愛吃牛肉的朋友可以品嘗看看。 松板豚的表現也很亮眼，爽脆彈牙、瘦而不柴的口感，吃起來會很想一片接一片，略帶嚼勁，咬著咬著滿嘴肉香四溢，完全沒有豬肉容易出現的腥味，我個人非常喜歡松板豚搭配燒烤醬汁的味道，天作之合剛剛好，難怪被指為所有豬肉中口感最棒的部位。 這一盤黑呼呼的是啥呀？一上桌我就不斷研究，這倒底是某種菇類還是茄子呢？比對菜單才發現，這是燒肉smile很有名的黑金鑽烏骨雞，第一次在燒肉店吃烏骨雞耶，超特別的，雞肉全都處理乾淨並切為適口大小，就不用擔心有些地方烤焦，裡面卻還沒熟的麻煩問題，搭配燒烤醬汁也是絕配。 這份套餐我們升級的是蔥油拌飯，話說這蔥花鋪滿一半的白飯，給得很豪邁耶，攪拌時蔥油香緩緩飄散，鹹香可口，讓我大口大口的扒著飯，這是我對這碗飯最大的敬意，以後來每次都要升級，真的好吃。 燒肉smile的飲料冰品也是無限享用，霜淇淋是草玫與牛奶兩種口味，酸甜滋味很有少女心，飲料的選擇除了汽水機，也有果醋冰沙，味道很濃郁不會水水的，如果機器空了，店員也會快速趕來製冰，服務態度都很nice。 嘉義市西區文化路299號秀泰廣場3樓 05 216 1555 Am1100-2200 燒肉smile 粉絲頁 燒肉smile instagram

5個芬蘭聖誕老人村之北極的聖誕秘密，一起寫信給聖誕老人吧!

芬蘭聖誕老人村，是一個夢幻的地方，彷彿來到了聖誕童話的世界。這個位於北極圈的奇蹟之地，不僅是聖誕老人的故鄉，更是冬季奇景的最佳代表。讓我們一同探訪這片神奇的北極之地，感受聖誕的魔法。 芬蘭聖誕老人村奇蹟>>介紹 聖誕老人村位於芬蘭拉普蘭地區，是世界上最著名的聖誕景點之一。 這裡不僅是聖誕老人的家，還有迷人的冰雪世界、馴鹿、以及各種冬季活動。 遊客可以在這裡親身體驗聖誕的奇蹟，和可愛的馴鹿一同度過難忘的冬季時光。 芬蘭聖誕老人村奇蹟>>地點 📍96930 Rovaniemi, 芬蘭 ⏰營業時間： 24 小時營業 芬蘭聖誕老人村奇蹟>>故事 聖誕老人村的故事始於1950年代，當時芬蘭政府與國際郵政聯盟共同決定，將聖誕老人的郵件交由芬蘭處理。因此，一間小屋成為了聖誕老人的郵局，也是他的「辦公室」。從那時起，這個地方就漸漸地發展成了今天的聖誕老人村。 芬蘭聖誕老人村奇蹟>>聖誕老人郵局 在聖誕老人村里的郵局裡可以買到各種各樣的聖誕賀卡，明信片等等。尤其蓋了聖誕老人郵局特有的聖誕老人形象的郵戳之後，顯得這些卡片更為珍貴。世界各地的孩子們寫給聖誕老人的信也都寄到了這裡。這裡的工作人員就會選擇部分新建並回复。郵局全年營業，但假節日時營業時間相對縮短，詳情請查詢官網。 芬蘭聖誕老人村奇蹟>>聖誕老人的收件地址 Santa Claus Santa Claus Main Post Office FI-96930 Arctic Circle FINLAND 在寫國家名稱FINLAND時，請用大寫字母。 芬蘭聖誕老人村奇蹟>> 結語 芬蘭聖誕老人村是一個充滿神奇和歡樂的地方，讓人仿佛回到了童年的聖誕夜。在這片北極的魔法土地上，每一刻都充滿著愉悅和祝福。願這份聖誕的神奇溫暖你的心靈，成為一段難以忘懷的回憶。 👇更多聖誕相關文章: ✔「2023全台聖誕活動景點」推薦懶人包，北中南最美聖誕樹、好拍夢幻景點一次收齊！ ✔【信義區聖誕】信義區12個聖誕造景總覽，2023信義區耶誕節看這篇文就夠！ ✔聖誕節限定嚕嚕米桌布！精選8款「聖誕版moomin」，每張都可愛到不行！ ✔2023必看20+部Netflix「聖誕電影」推薦！準備好軟餅乾跟熱紅酒歡度聖誕！ ✔【北部】2023年聖誕景點盤點，金黃聖誕樹、聖誕老人美式車庫，不想去耶誕城人擠人就來這 #芬蘭聖誕奇蹟. #聖誕老人村探險. #北極圈冬日仙境. #冰雪奇景. #聖誕魔法芬蘭. #馴鹿搭雪橇. #冬季夢幻之旅. #聖誕老人的家. #奇蹟北極之旅. #寒冷中的溫暖祝福 最新文章 卡蘿新生活 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來!💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣寬版滑水、快艇衝浪，那些年我玩的水上刺激，妳敢挑戰嗎? 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

2024年菜必買團購！！5道經典大菜只要一千多！！加熱即食上桌～好方便！！

過年即將來臨啦～～ 相信大家最最最重要的環節就是，年菜要怎麼準備？ 以前都是阿嬤、媽媽從中午就開始在準備，在廚房揮汗如雨忙進忙出 累了一整天就為了要幫大家準備得好吃又彭湃！！ 今年不用這麼忙啦！！！讓全家吃得輕鬆、澎湃又省荷包 只要微波加熱，電鍋加熱、瓦斯爐加熱，一桌準備完成也只要３０分鐘 大家就可以好好團聚聊天啦 ！！ 只要＄1999就可以準備５樣經典大菜！！還免運費送到家！ＣＰ值超高的啦！！（冷凍宅配都好貴） 文章目錄收合 ▊團購資訊 ➤下單網址：https://www.wagolife.com.tw/product/detail/1768013 ➤運費：0元幫您送到家 （黑貓公告！1/15起無法指定到貨日） ➤付款方式：信用卡、轉帳匯款 ▊年菜套組 整套年菜組合有5道菜 櫻花蝦米糕、五更腸旺、極品佛跳牆、藥膳鮮蝦、紅燒豬腳 每一道都是大菜阿！！！ 這樣一組份量有重達5公斤，外面這樣的套組少說也要兩千五元起跳吧！！！ 如果前面在放上什麼飯店、品牌名稱，直接5000起跳也不為過 ▊料理方式 電鍋加熱 瓦斯爐加熱 微波爐加熱 料理方式超簡單，只要你會按微波爐、開瓦斯爐、按電鍋 直接三管齊下，輕輕鬆鬆30分鐘上桌！！ 這樣５樣菜幾乎是同時間一起加熱好，完全不怕要上菜的時候，前面幾道已經冷掉了 ▊上菜啦～～～ 我們四大一小的團圓飯準備好啦～～～ 是不是感覺好彭湃啊！！！ 不只每道都是大菜，份量感覺也不少耶！！！ 櫻花蝦米糕 原本還擔心米糕不夠吃（畢竟我們4個大人食量都超大啊！！沒想到米糕的份量跟小山一樣 而且吃得到糯米的Q度，不會因為蒸過就軟軟沒口感 裡面加了麻油、米酒和薑，香氣十足，真的好好吃噢～～ 紅燒豬腳 這紅燒豬腳真的大到超誇張！！！ 安琪爸說光這份豬腳在外面賣就500塊跑不掉 你以為這麼大是因為骨頭多？？？肉的份量直接多到我們吃兩餐 超級Q彈ㄉㄨㄞ到爆！！！！ 而且肉質好軟嫩，肥瘦的比例也非常剛好，不會太肥也不會太瘦，這道我大愛 五更腸旺 大腸系的安琪爸和老公熱愛這道！！！ 但必須要說，他就是有麻辣臭豆腐的香氣～～ 我以為大腸會少到找不到，安琪爸立刻往我碗裡狂夾，大腸給的不少耶！！ 大腸和鴨血都超級入味！！！湯汁配飯超下飯！！！這道是他們大腸系的第一名 藥膳鮮蝦 加入了當歸、川芎、枸杞的藥膳鮮蝦， 因為看起來比較清淡還以為會沒什麼味道，但意外得入味耶！！ 但藥膳味道不會過重，好喜歡這個淡淡的香氣 因為老公對不新鮮的蝦子比較敏感，如果吃到不新鮮的會不太舒服 結果一端上桌這盤馬上被掃光，大家就知道他的新鮮度給過啦～～ 極品佛跳牆 佛跳牆絕對是每年年菜我的必點菜色，年菜就是要有佛跳牆阿～～～ 雖然沒有浮誇的海鮮配料，但裡面的料給的很多耶！！ 有芋頭、排骨、豬肚、鳥蛋、還有我最愛的栗子 連湯汁配飯都讓我覺得超滿足～～過年就是要這一味！！ 這樣五道菜真的超豐盛！！！ 一開始以為每樣都小小分會不夠吃，沒想到每樣份量都超有誠意，直接讓我們飽到分兩餐吃 有了這樣加熱即食的年菜實在是太方便啦！！！ 一起加熱大約３０分鐘就可以上菜，不用因為準備年菜忙進忙出，把時間和體力留給和家人團聚 這樣一組才＄1999，要去哪裡找這麼划算又澎湃的年菜啦！！！每樣菜都是過年必備大菜！！！ 加熱即食快速上菜，沒想到準備年菜也可以這麼簡單 五樣過年經典大菜就是要讓大家團圓飯吃得好滿足 ➤下單網址：https://www.wagolife.com.tw/product/detail/1768013 ➤運費：0元幫你送到家 ➤付款方式：信用卡、轉帳匯款 #年菜 #2024年菜 #年菜團購 #2024年菜推薦 #年菜推薦 #加熱即食年菜

餃子李:百大名店 日本人喜愛的餃子館 排隊得早-九州福岡 Kao空食客

 鍋貼 ¥680個頭小小底部脆香 內餡多汁鹹鮮香餃子皮比一般中華料理店來的厚 帶點Ｑ度滿不錯的難怪是鎮店之寶 每桌必點担担麵 ¥830花椒香鮮明 湯頭濃郁掛麵 鹹香麻辣麵條是軟硬適中的雞蛋麵 沙沙的湯體與醬鹹肉碎合拍有道地 滋味也不錯 蝦仁炒飯 ¥900米飯粒粒分明 油又香 顆顆裹著鑊氣蝦仁小 無鮮味 整體穩扎穩打 炒飯該有的樣子香酥雞 ¥1380一上桌直接傻眼 這就是香酥雞？？？ 分明就是炸雞腿肉質乾身瘦扁 有點像雞肉乾 外皮硬脆刮口部分硬到咬不下 吃不到香酥反倒是像回鍋油炸三次的雞腿完全無言卻要價日幣1380 1988年於福岡藥院創業至今三十多年仍堅持餃子皮到餡皆人手製作的中華料理店，分別於2019.2020入選為百大名店。餃子李生意非常好，平日下午未開門，店外就有排隊人潮。好在，友人與自己也是早早去排隊，第一輪就進去了。餃子李評價高受日本人喜歡，自己是覺得就是一般中華料理，原本還抱有一絲期待，可惜落空。 餃子李 ＋81 92 531 145611:30-14:30 17:00-22:30福岡県福岡市中央区薬院3-1-11 西鉄電車薬院駅. 歩行約３分地下鉄七隈線薬院駅 歩行約３分

5 個步驟教你怎麼設定可達成的 2024 目標計畫！

最暖渣男（KuzuKuzu），中年大叔的主筆，把道聽塗說與個人經歷融會出的渣男歷練、兩性互動與個人成長，寫成一縷縷的文字。讓在年齡、情感與成長上焦慮的暖暖，給予理解的溫暖，並讓它成為成長中脫穎而出的力量！ 最暖渣男instagram 前面兩篇鋪完底了，屆逢2024年初，可以來講一下怎麼訂定年度目標，編想這也是成長篇必須要有的貼文。 先談怎麼訂定年度目標，再來講怎麼去完成。 編一樣嘗試了很多種訂定目標的方法，包含暖暖們耳熟能詳的 SMART / OKR、寫下來想要的目標、訂定行動計劃、願景版等等，但其實編覺得...成效不彰（笑）。 編找了許久，終於總結一套比較適用且目前正在使用的訂定目標工具，今天來分享給暖暖們。 這邊先總結整體的順序與流程： 先來說說很常被提到的願景板吧。 編覺得...願景板是一個想像落地的工具，比較像是「你達到人生巔峰」的未來狀態，但相對就比較適用於「圖像思考的人」、「3-10年的想像思考工具」、「善於樂觀思維」、「對目標非常堅毅去執行」的人。 其原因是，在做完願景板，通常「感覺很爽，但爽度並不持久」、「做完了應該就實現了吧」、「心裡產生相對應的排斥想法，認為我好像無法達成」、或是「僅是圖像，我不知道怎麼去實踐」。 所以在願景板部分，編編這邊建議還是可以做，但真的無法的話也就不用勉強自己，慢慢補進去就好。 再來說說生命之輪跟回憶錄，對編編來說是一個對「過去的總結」與「短程想達到」的思考工具。 在年輕的時候，在沒有這麼多的負擔之下，目標訂定大致上不脫離「賺更多錢」、「工作晉升」、「找個伴」、「該結婚成家」，有餘力的就想著要去哪裡「旅行」、從事什麼樣的「娛樂」，所以也把我們的時間分配變成： 「工作 50%」、「戀愛/娛樂 25%」、「其他 25%」。 等到像是成家了、有另一半了，抑或是隨著年紀增長，不一樣的狀態產生，往往不知道怎麼去界定各種訂定目標的領域，或是覺得人生似乎只有「工作」、「家庭」，限縮了自己的思維領域，也更加無所適從的去思考「你目前在哪裡」，以及「你想去哪裡」。 編發現有個滿不錯的思維框架可以使用：Paul Mayer 生命之輪 生命之輪將人生分成三部分九大類： 當然網路上還有很多關於生命之輪的分類法則（大多數為8種），編編則用上述的方式來做分割。 生命之輪的使用方式很簡單，就是在紙上畫一個圓，分成8~9個圓餅，假設塗滿為 10 分，那麼針對你現在評量的狀態打分數，並劃上相對應的區域（因為沒有現成的圓餅圖可以畫，所以編編採用表格的方式）。 畫完目前現況，先別急著寫 2024 目標，先去想像一下，假設今天是 2024 的 12 月 31 號，你的狀態已經完成了什麼？ 這個就是要用到「回憶錄」的方式！用過去式的語句，寫一篇對於你 2024 的完成狀態。（編編不會提供回憶錄範本，因為用自己的語氣來寫最為深刻） 不過呀，這兩步驟應該會讓你產生一些沮喪，但記住上一篇編編說的，「每一件事情發生都是好的」，縱使還沒達到，但最重要的是跟自己說：「沒關係，我們現在開始往前走！」。 要去好好的善待自己！ 寫完回憶錄，再把回憶錄變成一個一個的目標，並謄寫到生命之輪在每個分區的空白區域，並把他們化成一個又一個的專案模式（可以用以下的方式作為範例）。 有了目標與專案，用生存評量與平均分散做優先順序的拆解。 最優先的順序一定是：先把自己生存下來！ 生存評量時間管理法，是編編自己列出來的，主要僅有兩大區塊：財富與健康！ 我們可以把財富分成三個維度：生存、平衡、富有。如果你現在每個月入不敷出，那麼你還在生存的期間；若你每個月有一部分的盈餘，可以慢慢存，也可以漸漸地存到至少三個月的備用金，那麼處於平衡狀態；若已經存好自己的緊急備用金加上有部分的睡覺也會賺錢的盈餘，那麼就是算富有狀態。 健康部分則可以分成：瀕危、平衡、健康，同時也包含了心理跟生理。假若覺得目前身邊環境與朋友磁場與能量不對，那麼對於社交行為的降低、給自己獨處的時間，或是結交高能量的群體，那麼可能是你的第一優先！若身體狀況不好，那麼透過運動或食物調配增加免疫力、按時的回診與復健、從事讓自己身心愉悅的事情，就會是你的第一優先。 所以每個人的狀態不同會有不一樣的生存評量，但確保生命與生存絕對是比其他都來得重要許多！ 畢竟...單身不會危及生命、沒有太多娛樂也不會危及生命... 而平均分散法，編編用在每天做一點點就可以完成的事情上，或是可以平均到每一個季度或月份去做的事情，例如想讀 12 本書，那們就是一個季度要讀 3 本，一個月讀 1 本的方式去做推算；或例如，你想減重 15kg，那麼想成一個月瘦 1kg，你的壓力自然會小很多。 重要的是，把平均分散的使用方法落在那些可以變成習慣的目標上。 再來，就是把這些優先順序按輕重緩急作為專案於時間排列。 例如你現在可能有財務的生存問題，那麼會建議前半年把全力先放在解決財務生存問題，讓自己可以在下半年慢慢提升至平衡狀態。 再來談談怎麼達成吧！ 根據生存評量與平均分散，你會很清楚你現在最緊迫眉梢的事情是什麼！那麼，就先把你的專注力放在你要達成的緊急狀態，然後給自己一點時間去發酵。接著是把平均分散要做的事情，在每一天花一點點的累積就好。 編編會建議，依循著前一篇的做法，你應該要在忙完一天的事情之後，留半個小時的時間給自己，先去把自己的能量做一些平衡，再去檢視你過去一段時間的累積有哪一些、還想要跟進哪一些、想做但還是落後的事情是什麼。 接著再去問自己，你有多想要達成這樣的目標？ 最後，把目標放在你每天都看得到的地方！ 像編編每天都要使用電腦，就採用 Notion 作為每天開機會顯現出來的方式，提醒每個目標已經完成的程度，而且他也可以製作遠景版，讓你可以偶而把思緒飛到你想要的美妙場景！ 下面提供編編每天在看的狀態： 暖暖們有什麼 2024 目標嗎？可以來跟編編分享唷！ 更多最暖渣男的文章：Popdaily 最暖渣男文章列表 或來IG一起跟上最新文章並跟我們一起聊聊天～ 最暖渣男instagram #波波黛莉 #最暖渣男 #成長 #渣男 #渣女 #書籍 #閱讀 #負面思維 #負面情緒 #吸引力法則

卡蘿"新"生活🇸🇬 | 帶你走去號稱新加坡小牛車水的恭錫路!!!

恭錫路Keong Saik Rd.，位於新加坡的中區，是一條充滿歷史和文化底蘊的街道。在過去，這條街以其多元的風格和活力著稱，吸引著各種各樣的人群。今天，恭錫路不僅保留著濃厚的傳統氛圍，還融合了現代潮流和獨特的藝術氛圍。本文將帶領讀者深入探索這條令人著迷的街道，揭開其獨特魅力的面紗。 新加坡小牛車水恭錫路>>地點 📍Keong Saik Rd. 新加坡小牛車水恭錫路>>開放時間 全天候開放，建議可以白天去走走~ 新加坡小牛車水恭錫路>>介紹 恭錫路最早得名於華商陳恭錫，原為燈紅酒綠的紅燈區。如今這片充滿創意的街區早已華麗轉身，成為匯聚本地藝術家、美食愛好者和時尚達人的熱鬧地段。 新加坡小牛車水恭錫路>>怎麼去 ✔若你在市區又有點錢可以搭grab / taxi XD ✔搭mrt到Chinatown/歐南園，沿著導航走約莫8分鐘 新加坡小牛車水恭錫路>>附近景點 新加坡小牛車水恭錫路>>結語 恭錫路的獨特魅力不僅體現在其悠久的歷史和傳統文化上，更展現在它與現代潮流的完美融合。這條街道見證了城市的變遷，卻始終保留著自己的特有氣息。 探索恭錫路，就像是漫步在一幅充滿畫意的畫卷中，每一個角落都彷彿在述說著一段動人的故事。 無論是品味美食、欣賞藝術，還是感受濃厚的文化底蘊，恭錫路都是一個值得深度體驗的地方。 #恭錫路探索 #新加坡歷史街區 #文化底蘊 #現代潮流 #藝術氛圍 #歷史建築 #城市變遷 #當地文創 #懷舊之旅 #街頭探險 最新文章 卡蘿新生活 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來!💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣寬版滑水、快艇衝浪，那些年我玩的水上刺激，妳敢挑戰嗎? 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

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