占卜：當下你需要聽到的訊息或金句？(無時間限制)

現在請先做一次深呼吸後，靜下心來，在內心默念問題：「當下我需要聽到的訊息或金句有哪些？」，接著從上方封面圖的牌卡中選出一張，選好後再往下看建議與結果吧！本篇占卜使用的牌卡是《大風吹塔羅牌》C版 (目前已絕版)。【註：因《大風吹塔羅牌》中的人物及道具會互相跑到別的牌卡中，因此解牌可能會跟以往使用傳統《偉特塔羅牌》的方式不太一樣】 占卜：1號 ▲選擇1號【聖杯侍者、金幣四、聖杯二】的人，當下你需要聽到的訊息或金句是【將眼光放長遠，善用並珍惜目前你所擁有的，也許能化腐朽為神奇的道具就在其中】。1號的人目前有種悶悶不樂的感覺，「聖杯二」中的人本應該是行雲流水、愉快的模樣，現在卻變成了空洞地眺望遠方，還失去了一個聖杯。可能你正在煩惱某些事情，牌卡想告訴你：「你比自己所想的擁有的更多，並且還要有能力」。因此，不如反過來想想，你身邊有哪些人事物，能將目前的煩惱轉化成機會，不僅有助於解決問題，也可能為你帶來意想不到的新發現。【閱讀推薦】CryBaby愛神的眼淚系列盲盒等新品精選 占卜：2號 ▲選擇2號【隱者牌、女祭司、寶劍三】的人，當下你需要聽到的訊息或金句是【照顧好自己，和那些令你感到舒適、愉悅的人在一起，做那些能滋潤你、令你感到快樂的事】。2號的部分人內心似乎受傷了，就像本應該駕駛戰車的戰士，跑到了隱者牌與女祭司中，變成了受傷且猶豫不決的樣子。這可能也是在提醒你：「該是好好愛自己的時候了」，放下那些你無法改變的事物，專注於你有能力改變的事物，會讓你重新找回目標與快樂。也可能那些無法改變的，並不需要你插手，自然宇宙或其他人會幫你解決。【閱讀推薦】戀愛占卜：未來半年的戀愛運勢如何？(無時間限制) 占卜：3號 ▲選擇3號【金幣皇后、惡魔牌、命運之輪】的人，當下你需要聽到的訊息或金句是【休息一下，再接再厲】。3號的人目前看起來問題不大，至少跟其他四組比起來有餘裕許多。本該四處冒險的愚者、大展身手的魔術師，此時跑到了惡魔牌、命運之輪來放空、休息。這也提醒3號的人，要適時地放下手頭的工作，玩樂一下！待精力補充完畢，愚者會繼續他的冒險，魔術師也將回去繼續大展身手。【閱讀推薦】大眾占卜：所問之事YES OR NO？-8選1 占卜：4號 ▲選擇4號【星星牌、聖杯侍者、金幣國王】的人，當下你需要聽到的訊息或金句是【你是受到（幸運女神）眷顧的，請相信自己，勇敢前進】。星星牌中的女神，變成了世界牌的女神；金幣國王中的國王，變成了戀人牌的大天使「拉斐爾」。你看看，大家都搶著要來眷顧與幫助你！請對自己有信心，勇敢地展開你的冒險，實踐你的目標吧！【閱讀推薦】《海綿寶寶》25週年相關系列盒玩(盲盒)精選 占卜：5號 ▲選擇5號【寶劍八、權杖十、聖杯四】的人，當下你需要聽到的訊息或金句是【請耐心等待，暫時放鬆、玩樂一下，讓宇宙有間隙能介入並幫助你】。5號的人與3號有點像，都需要暫時放鬆、玩樂一下。不同的是，5號的人需要更多的耐心來等待，目前宇宙或天使正在默默地替你加持，就像「權杖十」中的人一樣，即便身負多根權杖(任務)，但在他人的支持下，終將能化險為夷、達成目標。「聖杯四」牌卡原先的圖案是一個人在樹下小憩，現在卻跑來床上休息，也代表只在樹下小憩是不夠的，請記得躺在床上，好好地補充睡眠，待時機到來，才有精力大展身手。【閱讀推薦】籤詩占卜：如何與這位職場小人應對進退？ 閱讀推薦 ※ 以上占卜內容僅供參考，圖源：掃描自己買的牌卡。※ Copyright©YuJ (此文章版權為YuJ所有，請勿抄襲、盜取文章，若發現有前述違法行為，將予以追究。本文僅刊登於POPDAILY，未授權給其他網站。)     

大眾占卜精選：近期適合換工作嗎？(無時間限制)

本篇彙整了之前有做過的類似主題，像是「近期適合換工作嗎？」、「近期適合辭職嗎？」、「下一份工作會更好嗎？」等類型占卜，並附上每篇使用的牌卡之購買連結，一起提供參考。 (1)下一份工作會更好嗎？ ▲【說明】現在，請先靜下心來，接著在內心默念問題：「下一份工作會更好嗎？」，接著從上方封面圖中選出一張牌卡，選牌卡或數字皆可，選好後再點選下方【完整文章】進入看結果吧！▲【完整文章】下一份工作會更好嗎？-《The Good Karma Tarot》4選1▲【牌卡購買連結】The Good Karma Tarot (2)下一份工作會更好嗎？ ▲【說明】現在，請先靜下心來，並在內心默念問題：「我的下一份工作會更好嗎？」，接著從上方封面圖中選出一張最有感覺，或是最喜歡的牌卡，選好後再點選下方【完整文章】進入看結果吧！▲【完整文章】下一份工作會更好嗎？-《天使塔羅牌》4選1▲【牌卡購買連結】天使塔羅牌 (3)留在現在的公司適合嗎？ ▲【說明】現在，請先靜下心來，並在內心默念問題：「我留在現在的公司適合嗎？」，然後從上方封面圖中的四張牌卡中，選出一張最喜歡，或是最有感覺的牌卡，選好後再點選下方【完整文章】進入看結果吧！▲【完整文章】留在現在的公司適合嗎？-牌卡4選1▲【牌卡購買連結】蝴蝶蛻變塔羅牌 (4)目前適合換工作嗎？應該辭掉這份工作嗎？ ▲【說明】請先稍微想一下自己目前的工作內容，接著靜下心來，在內心默念問題：「目前我適合換工作嗎？應該辭掉這份工作嗎？」，然後憑直覺從上方封面圖中選出一張牌卡，選好後再點選下方【完整文章】進入看結果吧！▲【完整文章】目前適合換工作嗎？應該辭掉這份工作嗎？▲【牌卡購買連結】築夢之路雷諾曼卡 (5)近期適合換工作嗎？ ▲【說明】請先靜下心來，接著在內心默念問題：「近期我適合換工作嗎？」，然後憑直覺從上方封面圖中選出一張牌卡，選好後再點選下方【完整文章】進入看結果吧！▲【完整文章】近期適合換工作嗎？-《築夢之路雷諾曼》4選1▲【牌卡購買連結】築夢之路雷諾曼卡 (6)現階段適合換工作嗎？ ▲【說明】現在，請先靜下心來，在內心默念問題：「現階段我適合換工作嗎？」或是「維持現在的工作可以嗎？」，兩個問題也可以一起問。接著，再從封面圖中選出一張牌卡，選好後再點選下方【完整文章】進入看結果吧！▲【完整文章】現階段適合換工作嗎？-《愛麗絲仙境撲克牌》4選1▲【牌卡購買連結】愛麗絲仙境撲克牌 (7)現在適合換工作嗎？ ▲【說明】現在，請先靜下心來，並在內心默念問題：「現在適合換工作嗎？」，然後從上方的封面圖中選出一張牌卡，選好後再點選下方【完整文章】進入看結果吧！▲【完整文章】現在適合換工作嗎？- 愛麗絲夢遊仙境撲克牌4選1 (無時間限制)▲【牌卡購買連結】愛麗絲仙境撲克牌 (8)是否應該換工作？ ▲【說明】請先靜下心來，接著在內心默念問題：「我應該換工作嗎？」，然後憑直覺從上方封面圖中選出一張牌卡，選好後再點選下方【完整文章】進入看結果吧！▲【完整文章】是否應該換工作？-牌卡3選1▲【牌卡購買連結1】藝品塔羅▲【牌卡購買連結2】憂傷馬戲團塔羅▲【牌卡購買連結3】星之紡織者塔羅 (9)這份工作對你的未來有什麼幫助？ ▲【說明】測驗方式說明如下：因為只有提供四組牌做挑選，會建議最多帶入兩個工作選項就好。例如：正在考慮要去哪家公司報到，A公司挑選1號牌，B公司挑選2號牌，一個工作對應一組牌。那麼，現在請靜下心來，先決定你想占卜的工作/公司，然後在內心默念：「這份工作對我的未來有什麼幫助？」後，從上方封面圖中選一組牌(如果要問兩個工作，就各挑一組)，選好後再點選下方【完整文章】進入看結果吧！▲【完整文章】這份工作對你的未來有什麼幫助？-牌卡4選1▲【牌卡購買連結1】世紀末基博占卜卡▲【牌卡購買連結2】金色夢想雷諾曼卡擴充版 (10)最近一個月是你換工作的好時機嗎？ ▲【說明】請先靜下心來，接著在內心默念問題：「最近一個月是我換工作的好時機嗎？」，然後從上方封面圖中，選一張最有感覺或是最喜歡的牌卡，選好後再點選下方【完整文章】進入看結果吧！▲【完整文章】最近一個月是你換工作的好時機嗎？(無時間限制)▲【牌卡購買連結】White Hare Wisdom Oracle (11)這件事應該暫停或結束嗎？ ▲【說明】請先想一件想問的事情，例如：「我應該辭掉這份工作嗎？」、「我應該先暫停XXX，休息一段時間嗎？」等，接著做一次深呼吸，然後在內心默念問題：「關於我所想的這件事，應該先暫停或結束嗎？」，然後從上方封面圖中選出一張插畫，選好後再點選下方【完整文章】進入看結果吧！▲【完整文章】這件事應該暫停或結束嗎？▲【牌卡購買連結】動物塔羅牌 ※ 以上占卜內容僅供參考，圖源：掃描自己買的牌卡。※ Copyright©YuJ (此文章版權為YuJ所有，請勿抄襲、盜取文章，若發現有前述違法行為，將予以追究。本文僅刊登於POPDAILY，未授權給其他網站。)     

占卜：未來三個月的好運與提點有哪些？(無時間限制)

本占卜無時間限制，從占卜當天往後推算三個月即可。現在請先做一次深呼吸後，靜下心來，在內心默念問題：「給我的未來三個月的好運與提點有哪些？」，接著從上方封面圖的牌卡中選出一張，選好後再往下看建議與結果吧！本篇占卜使用的牌卡是《藝品塔羅》。 占卜：1號 ▲選擇1號【戀人牌、聖杯十、金幣四】的人，未來三個月的好運在【家庭或人際方面】，未來三個月的提點是【支出方面，請量力而為】。1號的人未來三個月的運勢挺不錯的，尤其在人際方面，會令你感到如沐春風，可能認識新朋友、有新戀情，也可能全家一起出去玩。如沐春風的同時，財務方面看起來有點吃緊。有可能因為朋友聚會、出遊，而多出一大筆開銷，也可能想盡情購物時，卻發現自己手頭有點緊。請記住：量力而為即可，該是你的，誰也搶不走。也可能後面有更好的在等著你，所以目前你並不需要得到眼前的人事物。 占卜：2號 ▲選擇2號【權杖三、金幣皇后、月亮牌】的人，未來三個月的好運在【金錢方面】，未來三個月的提點是【若前方朦朧不清，請先停下腳步並重新計畫】。2號的人未來三個月會開始思考人生中的某些重要大事，可能是職涯，也可能是交往、結婚等。即便目前情況看起來一片茫然、毫無頭緒，也別太過擔心，目前的茫然是必經過程，也會促使你嘗試更多不同的方法，來為自己的人生找到方向或解答。就把未來這三個月當作另一種成長過程就好，重要的是在這段過程中，努力嘗試或學習，最終也將使你有所收穫，也可能在職涯或生活方面更上層樓。 占卜：3號 ▲選擇3號【權杖七、聖杯皇后、寶劍八】的人，未來三個月的好運在【展現能力方面】，未來三個月的提點是【小心聰明反被聰明誤】。3號的人未來三個月很適合展現能力、發光發熱，也很適合拓展人際圈。在展現能力的同時，也要記得保持謙虛、幫助他人，也能避免被人眼紅。而比起「權杖七」的單打獨鬥，試著與他人合作，也能讓學習或工作更有效率。另外，也正因為事情太順利、做得太順手了，很可能會誤入盲區。有時間的話，不妨多檢查幾次經手的工作，也能避免粗心大意。 占卜：4號 ▲選擇4號【權杖騎士、金幣國王、寶劍侍者】的人，未來三個月的好運在【學業／事業、夢想方面】，未來三個月的提點是【別半途而廢，請堅持到底】。4號的人可能正在計畫與準備一些重要事項，目前看起來毫無進展，甚至希望渺茫，但牌卡想提醒你：「請堅持到底！」，別為了求快而只在乎短時間內是否有成果，把眼光放長遠一點，繼續做你認為正確且值得的事情就對了，其他的就交由時間來累積與證明。你的努力與花費的時間，也將為你帶來相對的回饋或收入。 占卜：5號 ▲選擇5號【權杖九、權杖國王、權杖皇后】的人，未來三個月的好運在【貴人運方面】，未來三個月的提點是【找人一起分擔你的壓力】。5號的人即便在未來三個月看起來非常忙碌，且有點分身乏術，但貴人運不錯的你，有望獲得他人的援助，讓你能喘口氣、休息一下。另外，別光等別人來幫你，若有自己無法解決的問題，也可以主動發問、尋找能幫助你的人，也可能因而交到新朋友，或是學到一些待人處事的新方法，致使你在往後的生活或工作方面更加順遂。 更多占卜 01.給你的正能量小語02.近期你的貴人在哪？03.你適合婚姻生活嗎？04.測你有多容易暈船？05.近期你容易招黑嗎？06.目前你的盲點在哪？07.他/她對我有好感嗎？08.早/午/晚餐吃什麼好？09.如何找到適合的工作？10.你潛藏的優點有哪些？- - - - - - - - - - 11.最近你的偏財運如何？12.下一份工作會更好嗎？13.對方對我的想法為何？14.現階段適合換工作嗎？15.如何突破目前的瓶頸？16.最近你的幸運星是誰？17.如何突破目前的盲點？18.現在你需要聽到的訊息19.最近生活上的訊息提點20.所問之事YES OR NO？- - - - - - - - - - 21.目前你的事業狀態如何？22.目前你的能量狀態如何？23.屬於你的成功秘方為何？24.未來三個月的貴人在哪？25.最近你可能忽略了什麼？26.近期在哪方面會有好運？27.給你的療癒小語有哪些？28.最近可以如何緩解壓力？29.近期能有什麼樣的收穫？30.未來一個月要注意什麼？ ※ 以上占卜內容僅供參考，圖源：掃描自己買的牌卡。※ Copyright©YuJ (此文章版權為YuJ所有，請勿抄襲、盜取文章，若發現有前述違法行為，將予以追究。本文僅刊登於POPDAILY，未授權給其他網站。)     

德國交換簽證要準備什麼 ｜限制提領帳戶？保險？

德國交換簽證要準備什麼｜限制提領帳戶？保險？

會看到這篇文章代表大家應該申請上去德國交換了吧！在這裡先恭喜各位！即將開啟新的旅程 ✈️🇩🇪！但在正式啟程前，申請簽證會是第一個面臨的挑戰！上次介紹了 簽證申請的流程攻略（點擊有連結），這次就來詳細說說究竟要準備什麼資料吧 限制提領帳戶 限制提領帳戶是申請簽證必須準備的文件之一，用作 財力證明 ，向德協證明你可以負擔在德國的基本生活開銷，將交換期間的所有花費存入後，透過每個月固定返還（通常是月底會給下個月的錢），避免你到最後幾個月面臨沒有錢的窘境～ 所以 什麼是限制提領帳戶（Block Account / Sperrkonto）呢？其實就是字面上的意思 -- 「限制你每個月能夠提領的金額，以確保你能在德國生活下去」！根據德國在台協會的最新規定，目前的金額已經調高至每個月992歐，也就是說你需要準備的錢 = 即將待的月數 x 992歐（實際金額還是以 德協官方公告為主） 目前常見的限制提領帳戶總共有三間，分別是 Deutsche Bank、Expatrio、Fintiba。Deutsche Bank 算是最早期的管道，但他的申辦過程非常繁瑣，所以大部分都會選擇相對優惠且操作簡單的 Expatrio、Fintiba（我自己是用 Fintiba，因為我們學校推薦的，但兩間其實都各有優點，大家可以自行比較評估！底下會詳細介紹 Fintiba 的開戶流程） 其實限制提領帳戶的運作方式都差不多，成功開立限制提領帳戶並將錢匯到戶頭後，他就會開立一個正式文件，讓你作為申請簽證用的財力證明！然後，在你抵達德國後，就可以開設當地的實體銀行或網路銀行作為你每個月要收到這992歐的帳戶，只要將帳戶綁定後，這間公司就會負責每個月撥款到你的戶頭裡～ Fintiba 目前 Fintiba 有提供繁體中文產品介紹的介面，而且有免費寄送德國 SIM 卡到家的服務，我覺得這兩點是最吸引我的部分，中文介面可以更確定資料的正確性（讓我比較安心XD），而在臺灣就可以取得 SIM 卡，可以讓我在一落地就有網路，出門在外最需要的就是網路，所以這部分我覺得算是蠻貼心的服務～ 首先是填寫 個人資料 的部分，一定要細心填寫，若之後修改有可能會耽誤審核速度，所以一定要確認正確填寫資訊！！！（因為是交換生，所以 Reason for Study 的部分填寫 Studies） 再來是 入境資料和學校資料 的填寫！首先，Planned Date of Arrival 填寫的是機票抵達日期。接著，因為是交換生，需要在德國大學完成註冊，所以第二項的 Planning to enrol at German University 要勾選 Yes！剩下資訊就根據個人和學校提供的資訊做填寫即可！ 這邊要注意的是 Start Date of Semester 要填寫的是入學證明上的開學日期！！不是入境時間喔，有些同學可能有規劃會提前去旅遊，這點要注意填寫一下！因為這關乎到保險開通的時間～ 最後就是輸入 Email 和密碼，因為這組帳號密碼會作為接下來登入會員系統及 App 的資訊，所以要好好記下來噢～ 所有資料填寫完畢，確認無誤送出後，就會是這個畫面啦～～ 接下來只要到信箱收去確認信後，就完成限制提領帳戶的開立囉 只要根據剛剛設立的帳號密碼登入後，就可以看到下面這個畫面囉！ 接著只要進入保證金帳戶 (Blocked Account) 的欄位中，輸入每月限制的金額和期間，完成護照資訊與稅務資訊的驗證後，等待審核通過即可！當狀態變成 waiting for payment 時，就可以在帳戶的文件/ Document 符號中收到 Make the Transfer 的匯款文件！ 收到匯款單後，用戶可以去任何一家銀行進行臨櫃匯款！而檔案中的金額已經包含開戶費和 buffer 轉帳緩衝費（由國內匯出款項的銀行以及境外中轉銀行扣除）！若有多餘的金額則會直接匯入你的 Block Account，自動在設置第一筆 payout 的時候退回！一旦到帳後，文件中也會自動生成 Blocking Confirmation，讓你用於申請簽證的財力證明！ 保險 保險的部分呢，作為交換學生的期間基本上都是要用公保（AOK、DAK、TK），但如果你會在學期開始前先到達德國旅遊的話，建議可以直接用 Fintiba Plus 中的方案（私保＋公保）！也就是在「抵達德國到學期開始前」使用私保，而在「學期期間」使用公保，系統會在學期開始後自動切換成公保，所以相對簡單也方便～ 至於保險的選擇方式，我覺得這三間主要的保險內容和金額其實都大同小異，所以推薦如果大家要選擇的話，可以以「方便」為主去取捨，比如哪間公司營運的門市離你住的地方比較近，這樣發生狀況或需要詢問的時候才比較好處理～ (圖片來源自 Fintiba 官方網站） 還有什麼關於德國交換的問題，都歡迎留言跟我說喔～～ 我是shana ！之後會繼續分享好玩好吃的生活呦 想看到更多關於我的旅遊＆美食分享～ 歡迎快快來追蹤我的IG和 PopDaily！! (直接點擊紫色字體就可以連結過去囉） IG：shanayyt PopDaily：shana 還有還有！喜歡這篇文章的話，別忘記幫我按讚、分享給身邊的朋友，也可以收藏起來先爲未來做好準備喔～～ 其他文章： 📍美國洛杉磯旅遊懶人包 📍德國交換生活

劃清限制，再動手清理障礙

📖No.16李佳達、劉劭穎、黃禮宏《全球人才搶著學！密涅瓦的思考習慣訓練》 p.125-p.130 在「問問題」的流程中，最讓我耳目一新的觀念，是懂得如何區分複雜問題中存在的障礙（obstacle）和#限制條件（#constraint）。 爲什麼一個複雜問題出現時往往會讓我們手足無措，因爲問題背後往往伴隨著太多糾結在一起、會互相影響的訊息。 這時候就可以思考在這次問題解決過程中，什麼東西是你解決問題的邊界，也就是你不能碰的#限制條件，什麼是問題中你可以去設法移除的障礙。 簡言之，你可以在符合（comply）#限制條件的狀況下解決（overcome）障礙，來達成目標。 障礙和#限制條件的區分也讓我進一步省思，那些我們在人生中說要去平衡的東西，例如工作和生活、友情和愛情，好像都是假議題，關鍵是我們沒有認清自己的優先排序，不同人生階段我們都會有自己的#限制條件，也會因為年紀越長，擁有更多資源來排除障礙，這也代表問題解決的思考習慣絕非一成不變，每一個要素只要有所調整，後面的解方也會完全不同，決策沒有絕對的對錯，只要你知道自己到底是怎麼做出來的，下一個決策點你都有捲土重來的機會。 將問題拆解到最小單位再來面對 為自己備一套創意解方工具箱 確認了想排除的障礙，就可以開始「想解方」，在密涅瓦的思考習慣中也列出很多可用的工具，例如找其他領域的案例來#類比（#analogies）、#設計思考（#designthinking）流程。這裡以#捷思法（#heuristic）來切入，#捷思法中有一種常見的發想法：以終爲始，也就是從想像目標達成最理想的狀況回推現在該怎麼做。 問題解決中，要在「問問題」流程中找到對的問題，大多時候並不能只靠著自己的想像，而需要動用到適合的研究流程，從相關的使用者身上找到真正的問題點，這些研究方法包含#個案研究：（#casestudy）、#訪談式研究（#interviewsurvey）、#觀察性研究（observationalstudy）和 #介入性研究（interventionalstudy）等。 究竟要使用什麼研究方法，涉及到你如何完成＃建立假說（#hypothesisdevelopment）。 如果讓我總結密涅瓦大學所教的問題解決流程，我想最重要的就是一定要先「問問題」才「想解方」，先確認自己有問對問題，掌握現況中的#限制條件，把手上的資源投入在能夠改變的障礙上，才能事半功倍。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.10.12 日更 224/1000 金錢能量日記195 運動Day 166 讀書&輸出Day 134 天樁與地樁Day 126 超覺靜坐Day 76 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

轉化金錢限制性信念

📖No.13豐盛心靈寫作&豐盛金錢能量 創辦人 劉滄碩《讓錢自己流進來的秘密》，p.237-p.267 金錢限制性信念形成的4種根源 1. 家庭背景：金錢觀的初始模型 首先，家庭是我們學習金錢觀念的第一個場所。 父母和家庭成員對金錢的態度和行為模式，從小就在我們心中留下了深刻的印象。 2.教育與人際關係：塑造與再塑造的過程 教育體系和人際關係是形成金錢信念的關鍵因素。 學校中的財經課程及教師對金錢的觀念傳遞，常常奠定了我們對財富的基本理解。 同時，我們的同儕和朋友對金錢的看法和消費模式也會影響我們對財富的認知。 了解消費動機和學會投資的技術，是財務智慧和對金錢信念自我審視的一部分。 這些經歷不僅在我們形成金錢信念時發揮作用，也為其後的反思和轉變提供了動力和機遇。 3.文化與社會影響：廣泛的信念體系 文化和社會也對我們的金錢信念有深遠的影響。 不同的文化對財富和成功有不同的定義，這些定義透過教育、媒體和社會規範傳遞給我們。 4.個人經歷與金錢信念的疊加 我們的金錢信念像一座由個人經歷疊加的塔，基礎構建於早期家庭教育和文化背景之上，而每一次財務上的成敗都為這座塔增添了新的一層。 這些建構出我們的經濟觀點和行為模式，就如同心中那座由積木堆疊而成的高塔。 解構這些限制性金錢信念需要我們找到並移除塔底的那些關鍵積木，這些是最初形成的、支撐整體信念結構的基石。 當這些根本的信念被識別並解構後，曾經看似堅不可摧的信念塔就會倒塌，為培育新的、有益的經濟觀念提供了空間。 這個過程要求我們進行深度的自我反思，探索那些未曾察覺的信念基石，這是一場轉變意識的旅程，有力地重塑我們與金錢的關係。 ❤️上述都是說明金錢限制性信念形成的根源，書中也有說到探索的方式，強烈推薦大家買書來探索！ 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.09.18 日更 201/1000 金錢能量日記171 運動Day 142 讀書&輸出Day 110 天樁與地樁Day 102 超覺靜坐Day 52 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

迪卡儂 奧運色降價出清 奧運四色延燒 跑道紫、攀岩綠，足球藍、排球粉 好可愛但不會搭?! Dena靠「限制級」穿搭駕馭它

奧運剛結束，為了延續奧運精神，多元專業運動品牌 迪卡儂（Decathlon）與華納音樂（Warner Music，以下稱華納）於今日（8/14）一同攜手官宣合作，此次合作不僅是迪卡儂第一次與歌手合作，更是華納第一次於運動用品通路播放 MV！華納旗下歌手 Dena不僅將在門市現場演唱，Dena 與 Y3N 更公開網路上火紅的奧運四色-跑道紫、攀岩綠，足球藍、排球粉等獨門穿搭！有了 Dena 的「限制級」穿搭密技以及 Y3N 的安全帽當飾品守則！ 台灣泰勒絲 Dena 8/31迪卡儂台中南屯旗艦店演唱 突波系怪獸新人Y3N迪卡儂童裝Y2K 迪卡儂致力於 Ready to Play 想動就動，今夏更將觸角延伸至音樂界而攜手華納。而華納也派出兩位將運動翻玩出新高度的歌手 Dena 及 Y3N，以音樂結合運動推出一系列活動、穿搭、及寵粉迪卡儂會員專屬清唱錄音，與消費者一同好聽好潮樂一夏！ Dena 此次也特別於2024年8月31日2pm-3pm，選在全台首個具有公路車概念店的台中南屯旗艦門市戶外演唱，讓所有人都能邊逛邊隨著音樂搖擺、體現想動就動的快樂。「我在音樂這條路上經歷了很多挫折才走到今天，從挫折中認知到我的歌是充滿多巴胺能量。而我也希望從我的穿搭散發出多巴胺能量，讓我的歌迷感受到活力十足的氣息。如同迪卡儂，每個人都能感受到運動的魅力 (Move people through the wonders of sport)。」Y3N則表示：「我希望號召大家一起勇敢耍怪做自己，所以我這次特地以意想不到的童裝系列打造Y2K風格的ＭＶ，更推薦了幾個Y2K穿搭密技，讓大家看見我古靈精怪下調皮、純真的一面，就像迪卡儂的商品，專業又有型」。 奧運四色延燒全網 有了Dena 的限制級穿搭與Y3N的怪奇安全帽look，你也能潮一夏! 巴黎奧運被稱為此次最夢幻奧運，紫色跑道、綠攀岩場、藍色足球、粉色排球場讓粉藍、綠、粉、紫四主色延燒時尚圈，連知名時尚國際流行天后亞莉安娜格蘭德 (Ariana Grande)與混血女星瑞瑪席丹都繼以此作每日穿搭(#ootd)！但粉色系不是人人都敢嘗試，因此迪卡儂特別邀請兩位氣質迥然不同的音樂才女分別用這四色演繹「氣質多巴胺系」與「怪奇Y2K」！ ​​ Dena認為，氣質多巴胺系是她平常最常搭配的風格，因為可以一套跑天下，通告、運動、約會同一套一點都不難！她另外表示：「我的穿搭技巧是限制級的唷！第一就是要內衣外穿- 運動式內衣性感又健康、S曲線 – 高腰緊身褲打造、全身限制3個顏色以下！」在迪卡儂運動社體驗的她，完美以2024奧運四色中的「攀岩綠」演繹氣質多巴胺系，以迪卡儂 女款高腰健身緊身長褲 (NTD 499)、搭配外穿瑜珈長版運動內衣(NTD 549)，完美搭出金牌級比例！ （圖：華納音樂旗下歌手Dena，身穿迪卡儂瑜伽褲及運動內衣，演繹亮眼完美比例） 新人Y3N則是以「足球藍」、「排球粉」搭出怪奇Y2K風。她表示：「我的穿搭就跟我的音樂一樣，以意想不到的角度呈現常見議題，我的Y2K風格也有２個意想不到－運動用品當飾品、童裝上身！」Y3N MV <怪獸不壞> 更以迪卡儂商品打造場景佈置， 並發揮個人創意透過迪卡儂商品打造Y2K風格外，更推薦「排球粉」恐龍造型 兒童滑輪運動3D設計安全帽 (NTD 799)掛在腰間當飾品、「足球藍」的中強度健身運動內衣(前開式拉鍊) (NTD 499)當內搭，鬼靈精怪的她讓Y2K既有國際感又有個人風格。 （圖：華納音樂旗下歌手Y3N，以迪卡儂運動用品及童裝，搭配出童趣怪奇的Y2K風格） 奧運熱潮不減，迪卡儂時尚也不落人後，「跑道紫」、「排球場粉」、「攀岩場綠」、「足球藍」等商品熱賣！迪卡儂多款式降價出清中， 邀您一同奧運潮一夏！更多Dena與Y3N X 奧運色的商品如下表： 門市活動時間： Dena 現場演唱迪卡儂台中南屯旗艦門市：2024年8月31日 2pm-3pm

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必備！掌握Google文件即時字數統計功能，提升寫作效率的祕密武器！Google Docs必備

(圖：amelia-bartlett-OgT83CPGbQI-unsplash) 在這個數位時代，線上文件編輯工具越來越受歡迎，而 Google Docs 是其中最受歡迎的之一。操作簡單，使用方便，成為許多人寫作和編輯文檔的首選工具。Google Docs 的即時統計字數功能更是非常實用，能夠大大提高寫作效率。無論是學生、專業作家，還是商務人士，都能通過這個功能更好地管理文檔字數，提高工作效率。 Google 文件功能概述 Google Docs 的即時統計字數功能，顧名思義，能夠在你撰寫文檔的同時，實時統計並顯示當前的字數、字符數以及頁數。這個功能特別適合需要嚴格控制字數的場合，例如學術論文、報告和小說創作等。通過這個功能，用戶能夠隨時掌握自己的寫作進度，避免因為字數過多或不足而影響整體質量。 功能詳細介紹 如何啟用即時統計字數功能 啟用後，即時統計字數功能會在文檔「左下方」顯示當前的字數和其他統計信息，隨著你輸入內容實時更新。 在寫文章的過程中，即時統計字數功能會一直顯示目前的字數、字符數（可以包括或不包括空格）和頁數。這樣你可以隨時查看寫作進度，並根據需要進行調整。比如，當你寫一篇有字數限制的文章時，這個功能可以幫助你精確控制文章長度，避免超出字數限制。 功能的優勢 即時回饋 即時統計字數功能能夠在你輸入內容的同時，實時顯示當前的字數。這種即時反饋有助於你隨時掌握寫作進度，避免因為字數問題而不得不反覆修改文章。對於需要嚴格控制字數的寫作任務，這個功能尤為重要。 提高效率 傳統的字數統計方式需要不斷手動檢查，而即時統計字數功能則省去了這個步驟。這意味著你可以專注於內容創作，而不必頻繁地切換到字數統計窗口，從而提高寫作效率。 支援多種寫作需求 即時統計字數功能適用於多種寫作需求。無論是學術寫作、商務文件還是創意寫作，這個功能都能幫助你更好地管理字數，確保文檔符合要求。 使用範例 對於學生來說，寫作業時經常會遇到字數限制。例如，老師可能要求一篇論文不能超過2000字。通過即時統計字數功能，學生可以在撰寫過程中隨時查看字數，確保自己不會超出限制。同時，也能避免因為字數不足而導致分數扣減。 專業作家在撰寫小說或文章時，通常會有字數目標。即時統計字數功能能夠幫助他們更好地掌握寫作進度，確保每天達到預定的字數目標。這不僅有助於提高寫作效率，還能促進寫作習慣的養成。 在商務環境中，報告、計劃書和提案等文件通常需要嚴格控制字數。即時統計字數功能能幫助商務人士在撰寫這些文件時，隨時掌握字數情況，確保文件精煉且符合要求。 小技巧與注意事項 為了更方便地使用即時統計字數功能，可以使用快捷鍵叫出字數統計工具。 微軟系統 : Ctrl+Shift+C Mac系統 : Command+Shift+C 只需按下一個快捷鍵組合，就能快速打開或關閉字數統計窗口。這大大提升了使用效率，特別是在需要頻繁查看字數的情況下。 常見問題及解決方案 有時候，即時統計字數功能可能會出現統計不準確的情況。這通常是由於文檔中包含了圖片、表格等非文字元素。為了解決這個問題，你可以選擇只統計文字部分，或手動刪除這些元素後重新統計字數。 結語 Google Docs 的即時統計字數功能，是一個強大且實用的工具，能夠顯著提升你的寫作效率。無論你是學生、專業作家還是商務人士，這個功能都能幫助你更好地管理文檔字數，從而提高工作效率和寫作質量。我們強烈建議你在日常寫作中嘗試使用這個功能，體驗它帶來的便利和優勢。 𖧷 𖧷 𖧷 𖧷西卡卡卡的追加筆記𖧷本來寫文章也是都用電腦裡的文件編輯軟體，但漸漸的越來越發現可以火速跨平台的google doc編輯文章更加方便快速，還可以立刻跟別人協作，剛開始用發現找不到文字計數的地方，找尋了半天才發現，打開之後覺得工作變得順手很多。⍣

阻礙顯化的剋星：粉碎疑慮

為何心想不事成？很多人看了教導心想事成的書，但卻都沒有用，這是因為潛意識的限制性信念阻礙了顯化的發展。 《顯化效應》這本書，除了教你顯化的方法之外，我最喜歡的是書中介紹了幾個消除阻礙顯化的限制性信念。 5/27早上我就試了這個粉碎疑慮的方法。步驟一：找一個打破也不會心疼的玻璃瓶。(記得把瓶子上的標籤去除)步驟二：找個理想的環境。(注意安全，戴護目鏡、手套，清掃環境) 步驟三：想一個懷疑或抗拒的習慣，對著玻璃瓶吹氣。步驟四：把玻璃瓶砸成碎片。 步驟五：感覺隨之而來的解脫。 步驟六：說正向肯定語：「這已經完成了。一切都結束了。它消逝了，我自由了。」 步驟七：清理碎片。 當我把心中的限制性信念對著玻璃瓶說完後，使用鎚子敲玻璃瓶，原本以為一下就可以敲碎。沒想到玻璃瓶完全無動於衷，我又超級用力地敲好多下，還是沒有用。我心裡只出現一個想法，這個限制性信念也太頑強了吧，竟然都無法消滅。 後來一直狂敲打玻璃瓶，突然有一瞬間，玻璃瓶破了，心中瞬間充滿了一股輕鬆的感覺。想說我終於成功把它消滅了。非常的開心，這時候趕緊說正向肯定語。 心中充滿解脫的感覺，非常神奇~本文end~

「想要有創意，不是想盡辦法跳脫框架，而是要跳進盒子裡。」​

我們都覺得想要激發創造力，就必須要創造一個無拘無束的環境，讓自己自然而然的與靈感相遇。​我們都覺得要跳脫框架才能想出更好的點子，可是大多數人大部分時間還是為了找靈感或是搜尋新創意而想破頭。​ ​前幾天我看到了一個故事，是關於一個全年無休的創作者如何運用規律創作來維持高產量，而且還創造了好多不同種類的手工藝作品。​ ​她說規則才能讓我們的創造力發揮到極致，為自己設定框架，我們反而能因此用另外一個方式去思考，想出更棒的點子。​ ​正好這位創作者所提到的刻意設定框架，也是我一直以來所使用的方式，她所分享的一大段話我看了特別有共鳴。​ ​以前我還在寫小說的時候，不會先設定每天要寫多少或多久更新一次，都是想寫的時候才寫，沒有靈感的時候完全不會去寫任何一個字。​所以當時產量極低，一則小說寫了好幾年都沒能完成，看見其他人每天都能更新一回，很是羨慕但又無能為力。​ ​而我剛開始經營文字帳號也是，有大概兩三個月，把最初已經寫好的四五篇文都發完了以後，我就沒有再完成任何一篇完整的文章，那幾個月完全沒有發文。​ ​直到後來決定要好好經營，規定自己每週要發三篇文，每天都要寫點什麼以後，才發現自己也能做到的，原來不依靠靈感也能寫文。​ ​雖然這樣一個限制，也就是每週固定發文的限制，經常會變成某種壓力，偶爾也會變成為了寫出什麼而寫，但被逼著寫出一篇完整的文章，同時也逼出了自己的潛能。​ ​不需要靈感，到處都能取材，再無聊的小事也能寫成一篇文，即便有時候寫得確實有點無聊，但都是一種很好的練習。​練習如何在靈感不上門的時候，找到題材來寫，發展成一則作品，如何在有限的時間裡完成那三篇文章，如何在倦怠的時候堅持下去。​ ​如果沒有這樣的框架來框住想偷懶的自己，我到現在恐怕還在等待靈感來敲門的無限原地踏步裡，不可能完成這麼多作品，甚至還固定更文。​ ​想不出要寫什麼的時候，如何用不同角度去思考，找出能夠運用的點子，正是框架建立起了我持續產出以及能夠持續發想出新創意的能力，也能在創作上持續進步。​ ​有所限制，我們才能有源源不絕的創意，創作的源頭不在於跳脫框架，而是跳進框架裡。​ ​想要當一個創作者，那就不能只是跳脫框架來創作，給自己越大的自由，反而會越不自由，陷入被靈感掌控的局面。​ ​當你替自己設限，有一個明確的規則和進度，才得以真正激發出自己的創造力，維持一定的創作量，不會因為沒有想法而遲遲無法更文。​ ​你想要的創造力和高產能，都在名為限制的盒子裡。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

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