釋放創造力和直覺力

📖No.13豐盛心靈寫作&豐盛金錢能量 創辦人 劉滄碩《讓錢自己流進來的秘密》，p.100-p.134 創造力在塑造我們與金錢能量的關係上扮演著舉足輕重的角色。 它不單是推動個人與組織創新的動力，更是我們在追求豐盛生活過程中的核心能量。 當我們談論到財富時，人們往往只關注於金錢的數字面值，而忽略了創造財富背後的無限可能性。 創造力正是打開這扇門的金鑰匙。 活化金錢密碼：創造力與直覺力的融合魔法 當我們學會將創造力與直覺力這兩股強大的力量結合在一起時，我們的潛力將得到前所未有的釋放。 創造力不僅僅是構想出新奇想法的能力，它是打開無限可能性的鑰匙，讓我們能夠設想並構建那些以前不敢想像的未來。 而直覺力，則像是一盞指路燈，確保我們的選擇和行動不僅僅是出於邏輯思考，更是與我們的真實自我和內心的最高願望相吻合。 這種力量的結合，讓我們在追尋財富和豐盛的道路上，變得更加高效而有力。 創意激發星光冥想法、財富願景日記、金錢流動拼貼、金錢能量散步、財富想像盒、逆向金錢挑戰，強烈建議大家買書來練習呀～創造自己豐盛的人生💝 ❤️這本書非常值得花時間細細的體會，而且要實際不間斷的練習！ ❤️今天非常幸福，收到滿滿的禮物滿滿的愛、最近一直在收禮物，真的好幸福，謝謝這麼多人愛著我，感恩源頭的愛❤️ 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.09.14 日更 197/1000 金錢能量日記167 運動Day 138 讀書&輸出Day 106 天樁與地樁Day 98 超覺靜坐Day 48 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

好物分享｜隨身按摩師輕巧帶著走，一整天的緊繃瞬間釋放！氣壓揉捶全功能按摩椅墊｜康生健康科技

上班族久坐常常那裡痠那裡痛的，尤其隨著年紀越大更加嚴重，慢慢地也會注重按摩、養生等等，但是像我一樣的小資租屋族，都應該有以下困擾~到外面經絡按摩長久下來花費高，或者是租屋處不夠大~要買一張按摩椅也占空間，這時我發現了小型按摩器專家品牌「康生健康科技」，推出一款可以帶著走的按摩椅，只要有椅子，隨時隨地都可以享受按摩帶來的舒適感！ 說「康生健康科技」是小型按摩器專家品牌一點都不為過，不管是按摩椅墊、美腿按摩機、按摩枕應有盡有！而且都是小資族可以無痛入手的價格！選擇輕便的小型按摩器相較於大型按摩椅，不僅省空間、也能依據自己想要舒緩的部位選擇適合的產品，質感外型更是一大優點！ 而產品好不好用口說無憑，這時能夠試用就很重要了！那天去到台中lalaport的台隆手創館，裡面竟然有好多康生健康科技的產品可以試用！ 好多產品都可以試坐，而且也可以現場購買！現場也有服務人員會稍微講解使用功能及特性！ 試坐了這款「氣壓揉捶全功能按摩椅墊」，一坐愛上！好想直接搬回家！ 氣壓揉捶全功能按摩椅墊【CON-268A】 獨家專利！強化肩頸手感按摩椅，強調可以帶著走的按摩椅！背、腰、臀、腿四大部位氣壓按摩一次到位！另有新款麻布設計，不只耐磨更透氣！還可拆卸水洗超方便！兼顧質感美型，這樣全方面都顧到的按摩椅墊去哪裡找！！！ 這款火鶴紅是PU皮，質感也很不錯！防塵墊不只防塵~若力道太強也可以放下減緩按摩力道 先來看看他的面板操作，一般按摩器大多都只有開關頂多加上強弱能夠調整，而這個氣壓揉捶全功能按摩椅墊細部可自由調整、自由度高！想針對哪裡重點按摩就按哪裡！ 肩頸部分是獨家專利，可以升降5~8cm，可以依照不同身高調整高度！ 腰背部份則是有揉捏捶打三段強弱的轉換，尤其分成全背、上背、下背，可以單獨按摩超方便！例如有時下背受傷不能按摩，這時只需要關掉下背的部分其他部位都一樣可以按摩！這點好人性化！ 腰背、腿側、坐骨部位都有氣囊可以氣壓按摩！也有三段強弱~ 更深得我心的另一個特點就是輕量可帶著走！不管是辦公椅、沙發等等，只要擺上，隨時隨地都可以按摩！ 整體來說，超推薦氣壓揉捶全功能按摩椅墊！優點好多講不完~省空間、全功能按摩~揉捏、搥、指壓、震動一次到位！自由度高的細節調整也是棒的特點！輕量帶著走，隨處擺上都是專屬按摩椅！家裡若擺一台，我想我會天天使用！下班後一整天的壓力瞬間釋放！ 【 康生健康科技 】 ▸ 官方網站｜ https://www.concerngo.com/ ▸ 店家FB｜ https://www.facebook.com/concern.tw ▸ 店家IG｜ https://www.instagram.com/concerngogo/ ▸ 體驗產品名稱：氣壓揉捶全功能按摩椅墊｜ https://www.concerngo.com/products/massagechair-con-268a (#依體驗款式為主) ▸ 前往門市參觀試用前，建議可先致電確認想體驗的產品是否有現貨展示 #康生健康科技 #小型按摩器專家品牌 #平價按摩機推薦 #氣壓揉捶全功能按摩椅墊 #按摩椅墊推薦 #按摩椅墊評價 #矯正坐墊 #護腰椅墊 #加熱椅墊 #按摩背墊推薦 想看更多好吃好玩記得追蹤我▼ 貪食瑞秋IG @rachel_eat_play 貪食瑞秋臉書粉絲團 @rachelpocketlist 美食旅遊邀約/合作歡迎來信： rachelw96u@gmail.com

nac nac 妍心35% 奶瓶 主打偏心35%流道 寶寶喝奶時減少仰頭角度 釋放喝奶壓力

聽說第二胎照豬養，弟弟出生後完全沒有這件事。每個寶寶都是獨一無二的，不同性格不同氣質，當然喝奶的情況也都有不同。 弟弟出生時在月中時用一般圓形的奶瓶餵養，食量挺大不滿一個月已經可以吃到130，但每次餵奶卻永遠都剩傳說中的30ml，寶寶吃不飽就提前醒來影響作息讓人苦惱😂 出月中後用了阿姨送的nac nac 妍心35% 奶瓶，主打偏心35%流道讓弟弟在喝奶時減少仰頭角度，偏心奶嘴頭設計可以釋放喝奶壓力，讓寶寶自己主導喝奶流速。 終於可以順利喝完每餐的份量，從瓶底見到寶寶一開一合的嘴巴就是媽媽最療癒的時候了 還有Airvent3.0防脹氣系統，奶嘴頭的V形透氣球閥，能夠平衡寶寶在吸吮時壓力釋放，不會到後段吸奶困難，或吸入過多空氣，拍嗝更順暢，讓瓶餵媽媽餵奶更快速容易，是媽媽照顧新生兒除了爸爸之外的神隊友之一😌 更特別的是擬真媽媽乳房又耐咬，可以符合哺餵規律，白金矽膠的柔軟奶嘴讓寶寶更容易喝奶不排斥，瓶餵有時請家人照顧時一樣可以得心應手，媽媽不用焦慮寶寶餵奶不順利。

康立負離子眼鏡｜釋放負氧離子、遠紅外線，文藝氣息的配戴角度～時尚穿搭的契合度～

喜歡文藝眼鏡、長時間碰觸３Ｃ產品的朋友，可以參考～

嗨！我是個長時間使用電子產品的現代都市人，從工作的電子產品到休息使用電視，會發現視神經疲倦的感覺，太累看景象會模糊，我馬上挑２支康立負離子眼鏡做配戴，它可以說是我工作中的護目鏡，它能抗藍光降低輻射干擾，減少眼球面對３Ｃ產品的壓力，不過要先講一下，不能依賴負離子眼鏡拉長對３Ｃ產品的使用時間，要記得讓眼睛固定休息不能累到靈魂之窗了。 康立負離子眼鏡的鏡框與鏡腳很輕巧，具備良好的彈性跟耐用性，它的鏡片可過濾藍光的強度、遠紅外線，釋放負氧離子的輻射干擾，讓眼部有著輕鬆舒適的配戴角度，維護日常身心，讓眼部面對３Ｃ產品不會有沉重的壓迫感，讀者有注意藍光輻射的資料，可以投資一支。 復古鏡框的配色，使顏值圍繞著時尚、活力，有一種令人深刻的清澈形象，不會死氣沉沉的，讓穿搭的契合度提高，素顏配戴起來不會沒有精神，會有一種文藝的氣息，現在的眼鏡越來越多種功能，不一定只有近視才可以配戴功能眼鏡，防止長時間面對負氧離子、輻射壓力，就挑康立負離子眼鏡。 看韓劇、陸劇發現幾個主角跟其他演員談論負離子眼鏡的對話，戲中演員問男、女主角說:「你不是沒有近視，怎麼戴起眼鏡來了」，文藝形象的主角回答「這是負離子眼鏡」，眼尖的偶像劇迷們，是不是回想起來了，現在小編也來試用看看，投資兩支一支給我母親、一支給自己。 給讀者的YouTube.茶園與豬兒👈👈康立負離子眼鏡的影片，喜歡的朋友快點追蹤+訂閱，馬上給我點擊起來吧！ 自身體驗： 配戴康立負離子眼鏡讓我對３Ｃ產品擁有良好的適應能力，長時間接觸電腦，打字時好時壞，更是拉長對３Ｃ產品的依賴狀況，現在親自配戴負離子眼鏡工作，發現眼部與腦部的沉重沒有了，非常喜歡，它不會讓害光衝擊到我的視覺，釋放負氧離子阻擋輻射干擾，我能接受它，需要它的朋友有很多。 給讀者小資訊康立負離子官方、康立負離子眼鏡Facebook，對功能眼鏡有興趣的朋友，可以參考～

長期排便不順 皮膚毛孔粗大、黯沉 問題恐「腸」在體內! 大腸科 X 皮膚科共同呼籲天天喝優酪乳 補好菌助代謝

不分性別、年齡，對顏值的追求永不停歇!最新產業報告顯示，台灣醫美 市場每年產值高達 420 億元1，2030 年更將達三倍以上。而 2024 最新民調指 出，最多女性希望達到的狀態第一名是「氣色好/素顏也漂亮」2，嚮往擁有一 張由內而外的自然美顏! 然而，最新期刊提出腸道健康度竟與皮膚狀況有關，維持腸道健康是改善 膚況的關鍵!適逢 5 月 29 日腸道健康日，大腸科與皮膚科醫師攜手進行最新 體內保養概念研討會，揭密腸道與皮膚關鍵性，並建議透過選擇有國家認證標 章、含 B 菌菌株的優酪乳，天天補好菌幫助由內而外綻放好氣色。 九成以上長期腸道問題者皮膚出狀況3 腸道壞菌恐是根源 林口長庚皮膚部主治醫師吳明穎分享，若已積極採取體外保養，但依舊困擾於反覆的皮膚炎、氣色不佳，可能要想想體內的健康!最新研究也提出「腸 皮軸線」概念，腸道問題會影響皮膚健康程度4。 吳明穎醫師說明，腸道菌叢可通過改變腸道完整性，釋放代謝物質至血 液，影響皮膚恆定與恢復性5。一旦壞菌比例上升、腸道屏護受損，化學物質進 入血液循環造成系統性的影響，除了擾亂肌膚細胞分化排程以及保水度之外， 也會提高發炎機率，導致各種問題肌出現，如痘痘、皮膚炎等6。因此，補好菌 維持腸道健康有助於改善皮膚狀況。 腸道壞菌過多，將導致各種皮膚狀況出現! 六成以上民眾有不良習慣 恐致壞菌堆積!醫籲「持續」補好菌是腸胃健康關鍵 談及腸道問題為何會發生，中山醫院腸胃科主治醫師吳文傑解釋，因腸道菌叢中同時存有好、壞菌，兩者間有競爭關係，若有一方大量增生、 堆積，就會導致腸道菌相失衡，出現便秘、脹氣等常見腸道問題。 「腸皮脂軸」概念證實，一旦腸 道壞菌過多，釋放不良物質，會擾亂皮 膚穩定性與恆定性! 各種不良生活習慣會助長壞菌生長，2023 媒體問卷調查顯示，六成以上受 訪者有兩項不良習慣，如作息不正常、營養攝取不均等7。然而，多數民眾卻僅 在罪惡大吃、便祕很久時才補充好菌救急。吳文傑醫師表示，壞菌堆積是長期 不良習慣所致，因此建議透過「每日持續」補好菌，不能懈怠，逐步改善腸胃健康! 告別壞菌堆積、恢復皮膚正常代謝煥新 建議天天喝優酪乳補好菌 輕鬆養出自然美肌 面對長期的壞菌堆積，建議養成「每日補好菌」習慣，維持腸道健康! 吳文傑醫師提到，若想輕鬆補好菌，優酪乳就是一個便捷又優質的好菌來源。研究證實每天補充 B 菌，將能減少壞菌釋放在血液中的化學物質，降低其 負面影響，直接改善皮膚狀態!另外，優酪乳中大部分的乳糖已被轉變成乳酸，因此乳糖不耐者也可放心飲用。 不僅止於補好菌，吳明穎醫師補充，優酪乳中的鈣質、蛋白質也均是幫助 優酪乳選購三關鍵，菌數要夠、要耐胃酸膽酸考驗以及有國家認證較有保障! 肌膚代謝煥新、展現好氣色的重要關鍵，像是鈣質與皮膚屏障的健康息息相關 8，蛋白質更是皮膚組織再生不可或缺的重要原料9。 市面上優酪乳品牌眾多，吳文傑醫師建議留意三點進行選購。首先，菌數 要夠，以一瓶 206 毫升優酪乳為例，建議至少含 200 億以上個好菌;其次，選 可通過胃酸、膽酸考驗的菌株，如 B 菌;第三，建議選具健康標章者，國家認 證代表產品被嚴格把關，較有保障。 外在保養每天擦，體內保養當然也要天天做，因此建議希望由內而外展現光采亮顏、維持腸道健康的民眾每日持續飲用，即刻啟動「養肌」計畫! 注意健康的妳，若不想喝含糖飲品，也可改喝無加糖優酪乳。 資料來源: 1台灣醫美市場每年產值高達 420 億元1，2030 年更將達三倍以上 資料來源:https://www.businesstoday.com.tw/article/category/183016/post/202305030031/ 2最多女性希望達到的狀態第一名是「氣色好/素顏也漂亮」 資料來源:https://www.ettoday.net/news/20240314/2691789.htm 3 九成以上長期腸道問題者皮膚出狀況 資料來源:優酪乳 2024 年百人體驗市調問卷結果，有腸道問題的 體驗者中，僅 1.7%沒有皮膚問題。 4最新期刊提出的「腸皮軸線」概念指出4，腸道健康度竟與皮膚狀況有關 資料來源:Gao, Ting, Xiaoyu Wang, Yixuan Li, and Fazheng Ren. 2023. “The Role of Probiotics in Skin Health and Related Gut–Skin Axis: A Review” Nutrients 15, no. 14: 3123. https://doi.org/10.3390/nu15143123 5 腸道菌叢可通過改變腸道屏障，釋放特定物質至血液中，影響皮膚恆定性與恢復性 資料來源:https://views.learneating.com/nutrition/gut-skin-axis-function/ 6 一旦壞菌比例上升、腸道屏護受損，化學物質進入血液循環造成系統性的影響，除了擾亂肌 膚細胞分化排程以及保水度之外，也會提高發炎機率，導致各種問題肌出現，如痘痘、皮膚炎 資料來源:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9311318/ 7 六成以上受訪者有兩項不良習慣，如作息不正常、營養攝取不均等 資料來源:https://ieknet.iek.org.tw/ieknews/news_open.aspx?actiontype=ieknews&indu_idno=6&nsl_id=cda2c95817c74e828e979ca8ee8995d6 8 鈣質與皮膚屏障的健康息息相關 資料來源:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5929942/ 9 蛋白質更是皮膚組織再生不可或缺的重要原料 資料來源:https://www.kln.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=581 

負能量，要一點一點釋放，而不要累積在心中成為壓倒自己的稻草

拆掉包裝的能量來襲 某一個早晨，看到唐綺陽老師的一則貼文，其中一段如下： 金停滯的主角就是「金星們」，那些「看來過得很好、有才華、光鮮亮麗、富有、懂享受、居高位之人」，簡單講就是我們眼中的「人生勝利組」，原來，也有「實則不然」的另一面（因為目前也還籠罩在土海「拆掉包裝」的能量下）。 突然讓我想起，自己在大學那幾年，時常遇到看似陽光溫暖、光鮮亮麗、過得很好，實則不然的人，其中又以男性居多。 總能看到他人另一面 不知道是因為，我有引出別人另一面的能力，還是因為不小心表現出，自己比較傾聽的那一面，記得那時候，常有人在比較熟之後，突然告訴我一些相當負面的事情，而且多半也不是一次透漏一點，更像是找到一個出口，把所有不能說的事情傾瀉而出。 我當然能理解，每個人都有負面的面向，不過那些被過度包裝在「陽光、灑脫」形象下的另一面，突然被大量釋放時，對我來說實在有點過於衝擊，況且我也不是心理師，我實在不懂，為什麼要突然跟我說這麼多。 加上因為這些人，平時的形象實在太正向，所以每當我聽到第三者，對於這些人充滿正向的讚美，認為這些人毫無缺點時，內心都不免顫抖了一下。 不過，我不只能看到過度包裝的人，反過來每當遇到，看似較為負向的人，其實也總能挖掘出一兩個，對方做的好、比較正向的另一面。 適時的釋放出負能量 之所以想撰寫這篇文，是想鼓勵大家，在平時就要抒發自己的負面能量，而不要選擇不斷累積在心裡，直到有一天才如同水庫洩洪般，突然一次爆發性的潰堤。 在遇到事情時，最好的狀況，是在當下就適時覺察自己的情緒，是生氣、難過、失望、失落、焦慮、恐懼嗎？表面的情緒是什麼？背後是否有更深層的感受？就像許多父母在責罵小孩，表面可能是憤怒生氣，背後可能有許多擔心與害怕，我們能否在情緒出現時，覺察當下並且指認出它，是相當重要的第一件事情。 辨別出情緒後，才能針對不同的情緒，去做出相對應的處理。比方說當你意識到自己其實是害怕時，才能做出相對應預防或保護的行為，去避免危險的發生，有時候一旦我們判斷錯誤，就很容易做出不適切的行為，而造成情緒不但沒有被抒發，反而還有更大的反效果。 用心照顧每個小情緒 對每一件負能量的小事情，都用心地去對待與處理。 去畫畫、去訴說、去療傷，在不傷害他人的前提下，去做一些能幫助自己的事情，而不是放著，覺得反正過了就沒事了。 那些會讓你不斷想起、不斷引起你情緒的事情，哪怕它再微小，都有值得你關心與照顧的重要性。我們的大腦其實很懶惰，所以真正的不在意，根本連想都想不起來。(這裡討論的不包含重大創傷) 但願社會有天能改觀 不過，華人社會總是教導我們要正向、要圓融，不能隨意表現出情緒，一旦表現出自己的擔憂或害怕，就會被說是悲觀、膽怯。 所以總有許多人不停地隱藏著，自己內心真正的想法，一直不停的累積，總有一天會如同火山噴發。因此，我還是要再次鼓勵大家，多多關心自己並花時間理解情緒的意義。 如果這個社會上有更多人，認識情緒是怎麼一回事，可以不要再過度的要求，每個人的每一天，都要很正向、很積極的話，我們就能更自在的去慢慢釋放能量，我們能自在的向他人訴說情緒，即使是再怎麼微不足道的小事，將它釋放出來，對我們來說都是一種療癒與解脫。 假如這個社會，能給予更多支持與安全感，那麼每一個微小情緒，將得以安放。 #情緒#負面情緒#釋放情緒 (以上圖片皆來自canva pro)

走出失戀的10個方法：找回自我重新出發，還是要相信愛情啊（上）

失戀是人生中難免的課題，當一段感情結束時不管是提分手的那方，或者是被分手的那方，都有可能會傷心、痛苦，曾經我因為沒有方法，也不知道該如何好好的療傷，畢竟這種事沒人能教你，都是看偶像劇、電影小說等來學習失戀療傷的方式，結果把自己當成最悲情的女主角，所以某次戀愛分手後長達好多年走不出來，不過隨著年紀增長和戀愛次數變多，歸納出一些小tips讓自己走出傷痛和失戀，以下是我快速走出分手傷痛的方法： 圖片來自tvn淚之女王劇照 1.給彼此最後一次機會 給彼此最後一次機會是因為在分手後，情緒通常會處於混亂不清的狀態，難以做出明智和理性的決定。這時候給彼此一段冷靜期，再給最後一次機會，可以讓雙方在更加冷靜和清醒的狀態下，釐清彼此的感受和關係，做出更加明智的決定，無論最終是要繼續在一起或各自前行。 圖片來自tvn淚之女王劇照 2.好好地難過 好好地難過是重要療癒和成長的關鍵過程，以往失戀我都是獨自躲起來難過，為了讓自己看起來很堅強，表現沒有任何事可以讓我傷心難過，但我越是沒辦法釋放自己的情緒越不能走出悲傷。悲傷難過是一種身心在告訴你，現在很難受需要釋放和安慰，並不是弱的表現，所以請好好釋放自己的難過，好好的安慰自己。通過允許自己去感受悲傷和痛苦，我們可以逐漸釋放內心的壓力，找到內在的平靜和安寧，並學會從失戀中成長和學習。 圖片來自tvn淚之女王劇照 3.丟掉、刪除有關於前任的東西 以往失戀走不來有一大部分原因是因為睹物思情，現在對自己的慘忍都是為了未來的幸福，很神奇的是，分手當下我狠下心把前任所有的東西歸還、聯絡方式、照片等全刪除，以往分手想念對方的次數立馬驟減，也會因此少看到有關對方的東西而沒那麼常想起。 清理掉與前任所有相關人事物是為了幫助自己走出失戀，徹底地放下過去的重要一步，刪除所有情感聯繫、清理心理空間，不會再勾起回憶，陷入懷念和傷痛，讓你重塑身份認同，重新建立自己新的身份（你再也不是他的另外一伴）和價值觀，才有精力和時間去投入到自我療癒和成長，並為重新開始一個全新的生活。 圖片來自tvn淚之女王劇照 4.培養興趣愛好、安排假日 兩人談戀愛時可能彼此佔滿了彼此的生活，一分手突然多了好多時間，如果沒有填滿這些時間，會突然覺得很空虛，當時分手的頭幾天我真的很不適應，往好處想，你有大把大把的時間可以做很多事，於是我開始安排運動、追劇、散步、旅行、看書、學習語言等，也因為當時聽了很多關於感情的podcast和書籍才讓我事半功倍走出失戀，重新培養興趣愛好和安排假日也可以療癒失戀創傷、重建自我、豐富生活。 圖片來自tvn淚之女王劇照 5.和家人朋友相處 之前聽過一句話，談一次戀愛可能會失去一些朋友，這時候可以把那些因為當初見色忘有的朋友找回來了哈哈哈哈，失戀時我意識到我在感情中沒安全感多來自於原生家庭，雖然無法和家人達到真正的和解，但我深知自己在感情中個人的問題，告訴自己雖然小時候父母沒辦法給予我當時的需求和安慰，但我現在長大了，我能好好照顧自己安慰自己，把自己當成理想的父母給予我自己的心靈支持。家人朋友在失戀後的陪伴能提供情感支持、安慰和理解，讓我們感受到被愛和被關懷;也可以提供寶貴的建議和意見，不同的角度看待問題，給予我們新的思路和啟發幫助我們面對失戀帶來的挑戰和困難。 走出失戀的10個方法：

頭髮也能吃的身體按摩油，林三益 Sillage 精油保養評價

身體

趁現在還年輕，時間都奉獻給了工作，不為別的，就想在職場上不斷被看見。 平日回到租屋處，時間所剩無幾，吃個飯洗個澡就差不多上床睡覺😢 可以的話，還是會盡量保留一些時間，好好沉澱自己，哪怕是 10 分鐘也好。 本來就很喜歡天然精油的我，最近有了林三益新推出的 Sillage 減壓釋放美體油與輕盈保濕身體乳的呵護，讓我在下班後可以有逃離塵囂的的機會。 減壓釋放美體油｜平衡身心 裡面有我很喜歡的絲柏、天竺葵和伊蘭精油精油，這三種精油都有不錯的穩定肌膚效果，天竺葵像公主般的味道又可以平衡掉伊蘭精油的強烈。 這瓶油的精油結合草本調的清新與花香調的甜美，最後用一點木質調的沉穩把味道收回來，聞起來滿舒服的，不會是一昧的甜膩。 相對石化來源矽油，Sillage 選用植物基底油。不只成分更安心，植物油更能夠把養分真正深入吸收✨ 用途廣泛，不管用來按摩身體穴位或當髮油使用都很可以，這也是我喜歡天然精油與植物油的迷人之處！ 輕盈保濕身體乳｜不黏膩、好吸收 我最怕身體乳塗起來黏膩厚重，還有甜膩的氣味。輕盈保濕身體乳整體聞起來是滿明顯的柑橘氣味，再慢慢帶進花香與果實的氣息。 塗起來很快就吸收，搭配減壓釋放美體油，肌膚保濕鎖水效果很不錯！冬天腿上容易有的乾燥鱷魚皮，保養後減緩很多。 沐浴後保養流程 我喜歡洗澡後把美體油塗抹在髮絲，本來打結的頭髮吹乾後都變得很柔順、有光澤，手中剩下的油就帶到手肘，用了幾週下來，手肘真的有變嫩🤤 再來我會壓一下身體乳+兩下美體油，均勻混合後塗抹在我的小腿，像最近很冷的天氣，乳+油的身體保養變成我每天晚上的標配，本來乾乾、繃繃的腿變得超嫩💦 在下班後創造舒心時光，你我應得😍 一起在快步調中找到一處慢活淨土吧！ https://liff.line.me/1654023068-VleaqpXx/l-5j3vck #林三益 #sillage #減壓釋放美體油 #輕盈保濕身體乳

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找到內心的平靜，釋放疲憊的身心 用 LSY Sillage香氛身體保養系列 喚醒專屬你的 ME TIME，好好的愛自己 不被拘束地自在享受留白 已經忘了，是從什麼時候開始 自己被社群綁架了，每天戰戰兢兢 明明不是專營的自媒體，卻堅持日更 每分每秒都在注意手機上的動靜 神經緊繃的刷了又刷訊息 得失心越來越重的我，已經有點深陷泥沼 雖沒忘記初衷，卻也野心漸長 工作上，私事上，不停疊加，腳步越來越快 要求每件事都要做到自訂的標準值 導致近半年來的我，日日都是早上3.4點才入眠 黑丟~ 我是早上7點要起來上班的人 2024我許一個，自己可以放慢腳步 每天睡前必須遠離手機，好好放空30分鐘 用我最愛的精油香氛扎扎實實的放鬆自己 @lsy_tw 林三益歷經一年半的研發時間 新推出的 Sillage 香氛身體保養系列 有 2 款草本複方精油及1 款乳液 蘊含多種植物草本成分，兼具舒緩與放鬆 好好享受專屬的療癒時光 #減壓釋放美體油 #暖陽晨光 是清晨的陽光灑在森林裡 散發出那清新的芬多精阿 有點微涼，讓慵懶的神經 注入一絲朝氣活力 - 美體油香調 絲柏 · 迷迭香 · 馬嬌蘭 · 天竺葵 · 德國洋甘菊 - 美體油使用起來很好吸收 沒有太多的油膩感 搭配工具或是你的小手按摩 硬梆梆的肩膀，水腫的小腿 變成電線杆的脖子 在那瞬間得到壓力釋放 貼心小叮嚀! - ※本品內含天然植萃精油 因個人體質皮膚狀況不同，請先使用於局部肌膚測試 測試後若未有過敏發紅現象後再做使用於頭皮和身體 ( 此為身體專用,不建議使用在臉部呦~ ) #輕盈保濕身體乳液 千萬別被他一開始的苦橙味嚇到 細細品嘗是木質調的安心香氣 延展性佳，清爽不黏膩 含有五大溫和護膚成分 荷荷芭油 · 胡蘿蔔油 · 聖約翰草油 積雪草萃取 · 洋甘菊萃取 滋潤肌膚，輕盈保濕 適合任何膚質，解救肌膚的渴 讓天冷皮膚總是乾燥脫皮的我 擺脫當小白蛇的窘境 美體油除了適用於身體肌膚 也能以拿來在洗澡前，按摩放鬆頭皮 用美體油在髮際線的地方滑過一圈 在頭頂髮分線的地方擠上美體油 用指腹沿著髮際線，由外而內按摩紓壓 頭側部從耳朵後部移動到頭頂部 後頸由下而上往頭底向上推移 讓緊繃的腦袋瓜子可以疏通 - 請記得，無論再忙都要好好的愛自己 沒有什麼事情比好好善待自己來的重要 期許2024的自己可以多愛自己一點 享受幸福的ME TIME時光 https://liff.line.me/1654023068-VleaqpXx/l-5j3vck - 🙋‍♀️ 影片版底加 📹🔗 https://www.instagram.com/p/C2hr3wBPOri/?igsh=djhkcTh1OTdqdG0z - #桑妮亞愛用貨 #LSY 林三益 #林三益 #LAMSAMYICK #Sillage #metime #輕盈保 濕身體乳液 #緊實賦活美體油 #減壓釋放美體油

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帶著工作一整天疲倦的身心,試想著回家開門一剎那撲鼻而來來絲絲青草香陣陣草木味道是多麼愉悅美好 瞬間一天疲倦勞累一揮即散;回想看看多久時間沒光著腳ㄚ子踏踏大自然氣息? 現代文明病及久坐久站、長期過度精神緊繃與疲勞壓力轟炸下,往往忘了我們身體能承受的有限久而久之將文明病視為常態 , 是否常感到莫名無力感、身體出現痠痛時常告訴自己應該還好沒事、事務繁忙讓腦袋瓜夜晚無法安穩入睡、高度精神緊繃之下失去對生活的樂趣與動力、甚至忘記了笑容,對吧? 前陣子摔傷後被醫師勒令停止運動2至3個月,天氣轉涼更減少外出時間,整個身體緊繃到不行,好在看中Sillage 香氛身體保養系列的減壓釋放美體油與輕盈保濕身體乳等成分特性來好好解放身心靈 減壓釋放美體油最特別的地方是連頭皮保養時也可以使用,一瓶多功能有沒有很方便呢? 減壓釋放美體油有著最適合女性身心保養的天竺葵、絲柏、馬嬌蘭草本溫暖氣息; 緩緩將紛亂思緒安撫下來,小高貴香氣的絲柏對於腿部消除水腫特別有感覺,天竺葵更為玫瑰外對女人友好精油NO2很適合腹部按摩 輕盈保濕身體乳添加荷荷芭油、胡蘿蔔油保濕平衡兼具一款身體乳,容易乾燥或不喜歡黏膩感的肌膚很適合使用,厚實精油質地基底均勻塗抹肌膚上藉由體溫將乳液釋放皮膚時再次接觸卻不黏稠,精油基底乳液做到快速吸收分子,不愧LSY林三益耗費一年以上時間研發Sillage 香氛身體保養系列 光說不練怎麼知道clear最近保養的成績如何呢? 對不對? 看照片臉臭得要死可想而知身體緊繃到極點,好好疼惜一下被我拿著洗衣籃摔下樓梯;不小心掰咖1個半月剛恢復正常行走的雙腿 , 辛苦你了^^ 礙於不能運動快3個月整個筋膜呈現僵硬緊繃狀態,已經很久沒出現的腰痠背痛問題最近又悄悄跑出來,身體發出〝我不行了〞訊號, 好好慰勞身心五感療癒舒眠放鬆一下吧 Clear 按摩時將減壓釋放美體油:輕盈保濕身體乳用2:1比例調配,前置作業先舒壓按摩儀鬆開筋膜15分鐘,使用2:1比例搭配儀器與手推介質觸感合宜,我們先把精油乳液均分佈小腿的部分開始刮痧 順著小腿的膀胱筋輕輕刮痧約5-10分鐘依個人能承受範圍內喔!! 經常刮腿與泡腳可以讓身體循環加速促進代謝舒緩筋膜與浮腫以外,長期保養腿部往後線條可堪比漫畫腿 刮痧完clear輕輕按摩約3-5分鐘讓精油乳液吸收,順順刮痧正在運行淋巴腺與緩緩筋膜 Clear按摩腿部一定加強按膝蓋骨周邊,多數女生忽略這塊保養久而久之膝蓋浮腫或橘皮凹凸不平會很明顯,建議大家按摩時膝蓋正面背面輕輕按摩一下,久而久之會發現肌膚紋理改變很多 我們來揭曉腿部紓壓後的差距 …. 不要嚇到這些照片從錄影擷取沒有作假理由, 從以前看clear保養文章姊妹們一定了解每每上場真槍實彈不喜歡過度修圖的作風 單隻腿部保養按摩約20-30分鐘流程下來; 看看按摩前後差距 !!! 使用減壓釋放美體油與輕盈保濕身體乳,使肌膚得到保水與滋潤膚色大大提亮許多,而藉由按摩保養加強發揮精油成分特性,腿部浮腫有如得到大頭針扎過後消氣般 往後每周按摩腿部減壓釋放美體油成為不可或缺的夥伴,而洗澡後塗抹上輕盈保濕身體乳讓肌膚每天得到最好呵護與滋養 clear老江湖使用心得感想提供給各位姊妹們參考 減壓釋放美體油與輕盈保濕身體乳: ★保濕滋潤度高不黏膩 ★純植物基底油添加單方精油 ★正精油成分無添加香料 ★最苛護肌膚積雪草與洋甘菊穩定肌膚不聽話狀況 ★減壓釋放美體油可於洗髮前頭部按摩紓壓使用 ★減壓釋放美體油洗髮後塗抹作為護髮 ★整體精油療癒舒眠緩解釋壓很到位 ★Sillage精油符合以下規範 1.SDS 2.26EUR 3.IFRA 致女人們: 將皮膚當作第二張臉細緻保養絕對比專注單一臉部更值得投資!! 希望各位越來越美麗動人 官網:林三益 減壓釋放美體油與輕盈保濕身體乳 ※本品內含天然植萃精油,因個人體質皮膚狀況不同,請先使用於局部肌膚測試,測試後若未有過敏發紅現象後再做使用於頭皮和身體。(此為身體專用,不建議使用在臉部) #林三益 #精油保養 #Sillage #減壓釋放美體油 #輕盈保濕身體乳 #刮痧 #腿部按摩 #身體按摩油 #身體乳液 

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