摯心工作室｜欲「素」則不達？五仁辣麻果油以堅果結合醬香，連葷食者都說讚！

欲「素」則不達？你還在苦苦尋覓適合的素食醬料嗎？🤔 摯心的五仁果油皆為不含蔥蒜五辛的全素醬料，用腰果、杏仁片、花生、葵瓜子、白芝麻製醬。 辣麻果油風味以椒香麻辣為主，汲取辣椒、花椒精華⠀搭配綜合五仁而成。 重點是泡在辣椒醬裡的堅果依舊香脆沒有油耗味。 胡麻果油甜而微鹹的滋味讓人食興大開，任何料理只要拌上一匙，濃濃的日式風情立現。 芝麻果油本身不帶辣味，多了黑芝麻獨有的香醇，蠻推薦不敢吃辣的朋友可以試試看。 孜然果油風味極具辨識度，帶著爽口的微辣，配著較油膩的食物一起吃挺解膩的。 疫情三級警戒期間禁止室內 5 人​以上聚會，但「五仁」群聚應該沒關係吧！（笑） - 🔍 台北市大同區迪化街二段356號 ⠀ （近🚇圓山站 2 號出口） 📍 @zexin.studio ☎️ 02-25913678 📱 LINE ID：@zexinstudio ⏰ 09：00-17：00 🔢 😃😃😃😃🌑 ✏️ ❶ 指定商品滿 12 罐免運並折＄300 —————————————— 20210716 #別墅裡的一百種味道 #百味隨食拍 #百味_摯心工作室 #摯心工作室 #五仁辣麻果油 #素食 #素食醬料 #素食沾醬 #宅配禮盒 #宅配醬料 #素食美食 #防疫美食 #宅配美食 #迪化街美食 #台北大同美食 #台北美食 #台北伴手禮 #台北必吃 #台北美食推薦 #foody吃貨 #popyummy #YummyDay #4foodieforfoodie

01｜哪呢?!「天婦羅」不是「甜不辣」?!竹原堂日式炸物之我們真的沒有賣甜不辣!

哪呢?!「天婦羅」不是「甜不辣」?!竹原堂日式炸物之我們真的沒有賣甜不辣!

成功不是偶然，失敗不是命運 所以呢，我決定寫一篇文章好好的介紹我們的店 ——竹原堂-天婦羅專賣 我們目前還只是路邊的小攤販 沒有內用區，只能來現場外帶或是透過外送平台購買 基本上就跟一般路邊鹹酥雞攤沒什麼兩樣 差別只在於我們賣的是——日！式！炸！物！ 除此之外，我們堅持現點現炸，絕不預炸 所以檯面上擺放的都是新鮮的食材 不像一般鹹酥雞攤可能有部分是展示已經炸過的食物 廢話不多說先給大家看看我們的菜單吧 一定有人還在菜單上找尋著甜不辣 （尋尋覓覓～尋尋覓覓～一個～溫暖的懷抱～～） 沒錯啦！在我們的價目表上你是找不到「甜不辣」的！ 因為我們就是真的沒！有！賣！甜不辣！ 延伸閱讀： 天婦羅維基百科 接下來就介紹幾個店裡的招牌吧 🍤黃金炸蝦 70/3隻 這邊不得不說，我們的炸蝦真的頗受歡迎的， 許多客人來都是三份四份的再點 (可能開PA必備餐?) ※防疫期間請勿群聚 不管是胡椒粉還是辣粉 或是都不要灑粉，只要沾醬料的（醬料的介紹在後面） 都大有人在（亂用成語?） 簡言之，第一次來，黃金炸蝦必點來吃吃看！ 🐔唐揚雞 60/小 100/大 我們的唐揚雞是選用「去骨雞腿肉切塊」， 相較一般台式鹹酥雞所用的雞胸肉，唐揚雞在口感上相對來說，是比較嫩的 也因為去骨，所以在吃的時候是非常方便的 （當然如果你是愛帶骨的口感，我們的唐揚雞可能就比較不合你） 延伸閱讀：日式唐揚雞VS中式鹹酥雞 題外話：不知為何常有客人來點餐都說成「我要一份”揚唐雞”」ㄏㄏ 雞蛋豆腐 40元 這是在正式營業前兩天才臨時決定賣的品項 只能說，真是個美味的意外啊～ 外酥內軟的口感，如果覺得豆腐本身味道單調的可以試試看搭配我們的醬料哦 其他看似中規中矩的鮮蔬，它們跟你想像的味道的確是不會差到哪裡去 Ｂ！Ｕ！Ｔ！ 我們的鮮蔬炸完之後卻可以保有水分、甜度、食材原有的鮮甜 真的拜託你吃看看 （especially爆水青椒跟完全不乾癟的四季豆，茄子也是強力推薦^^） 🍠手切地瓜條 40元 男女老少通吃，地瓜條真的受歡迎到不行欸 地瓜本身甜甜的滋味，有點扎實又帶點鬆鬆的口感， 不管搭配梅粉還是胡椒粉真的都不用怕踩雷 終於要介紹我們最特別的醬料啦！ 柴魚醬汁與白蘿蔔泥都是我們自己煮，自己準備的唷！ 不管是海鮮、雞肉、蔬菜都可以沾， 任何一樣搭配醬料都會變得很爽口 (約莫能降低87%你吃炸物的罪惡感) 大致上就介紹到這邊啦 以下附上我們的相關資訊 防疫期間不能出國 就找時間來吃天婦羅解解愁ㄅ 📌粉絲專頁：https://reurl.cc/W3O79L 🏮營業時間：17:30-00:00😴每週三公休📞預約電話：0988-294-332📍地址：台中市潭子區榮興街79號（北屯區邊界） #日式炸物 #天婦羅 #黃金炸蝦 #唐揚雞 #台中美食

全聯 | 手殘也不NG 不用50元就能煮出儀式感滿滿的意大利麵！方便又美味的聯夏調理包

全聯 | 聯夏意大利麵調理包 今天來教大家10分鐘內煮出好吃的意大利麵！ 重點不到50元喔！看到有Youtuber大推這個調理包而且價格蠻便宜的 來開箱看看不過最近超難買 老咩跑了五家全聯才收集完整😅✔️是放在常溫意大利麵區喔(圖片的番茄和花椰菜是自己加的喔) 🌼#拿坡里番茄肉醬 $22/ 🌝🌝🌝🌝🌚 4.0它的肉醬味比較重我個人比較喜歡番茄味重的🍅吃起來是一般好吃的肉醬 微微番茄香優點就是夠便宜又方便後來發現加起司片進調理包攪拌整個非常可以🤤自己稍微加工就比很多店在賣的好吃了👍 🌼#摩納哥海鮮 $22/ 🌝🌝🌝🌝🌚 4.0成分有花枝條、蛤蜊、洋菇片等這款的海鮮味蠻重的！但不會到腥喜歡海鮮的朋友一定會喜歡味道也很夠 不用自己再調味不過加了起司片一樣會上天堂~~~~✔️覺得兩款都算不錯吃 以22元來說CP值很高而且很方便 自己再加料就是滿滿儀式感的一餐還會有滿滿的成就感呢🥰🥰🥰不用擔心困難 手殘也煮得出來！因為醬料不用下鍋 所以煮完不會有很重的味道！超適合租房子的朋友♥推薦給大家 有到全聯可以碰碰運氣♥ ➡️以下是老咩懶人煮意大利麵做法😅‼️(非懶人不要學)‼️材料: 橄欖油、鹽、意大利麵100g、醬料包①先煮意大利麵，加少許鹽和橄欖油②大概5-10分鐘就可以撈起來(看你吃多硬)③倒一點橄欖油拌麵，避免麵結塊④直接用煮意大利麵的水燙醬料包(懶人做法醬料包會油油的喔😆)⑤醬料包我自己燙3分鐘就差不多了⑥倒出來~完成✅可以自己加起司、意大利香料、起司粉或有的沒的發揮創意喔！成功失敗都可以tag我唷😆😇 記得追蹤我喔🔎 @oldgirl.mytw.foodie#大馬老咩全聯#聯夏#全聯美食#全聯#全聯新品#台北美食#新北美食#新竹美食#桃園美食#台中美食#苗栗美食#台東美食#宜蘭美食#彰化美食#基隆美食#雲林美食#嘉義美食#台南美食#高雄美食#屏東美食#花蓮美食#懶人料理#foodporn#foodie#bolognese#carbonara#pasta#spaghetti

板橋美食。義饗屋 di CaSa 板橋大遠百平價義式餐廳  醬料主餐自由搭

今天來跟大家分享一下位在板橋大遠百9樓的《義饗屋 di CaSa》，鄰近板橋車站，也超方便約會聚餐在選定地點之前，看到菜單我就決定，就吃這家!!!因為這家的義大利麵跟燉飯的搭配自由度超級高!!這樣就不擔心沒有自己喜歡的口味了~~ 《義饗屋 di CaSa》就位在板橋大遠百9樓，背著運河的位子，吃起飯來更有在異國的風味 其中最吸引我的就是菜單上面自由度高，口味多樣化的義大利麵跟燉飯醬料、麵、搭配主餐都可以自己選擇 《明太子醬椒鹽烤鮮蝦》 $340+b套餐150元(今日濃湯+軟法麵包+飲料)搭配了我最喜歡的明太子醬，還有我最愛的鮮蝦!!!義大利麵上面還有放了一些明太子，底醬是使用奶油醬作為基底，但又不會過多，吃起來混著海鮮香氣的奶味，更能襯托出海鮮的香氣 套餐還附了濃湯跟麵包，麵包烤的超級香，當開胃剛剛好~~ 《智利炙燒鮭魚堡》 $300+100飲料任選漢堡搭配著薯條~~ 漢堡疊的超厚實 蓬鬆的漢堡包加上新鮮的蔬菜還有又香又好吃的鮭魚跟一片金黃起司 炸的酥脆的薯條上還有一點起司粉，更增添了風味 《浪漫玫瑰氣泡飲》 $160《法式可可歐雷》 $160《大吉嶺鮮奶茶》 $160搭配套餐的飲料，其中我最喜歡的就是《浪漫玫瑰氣泡飲》，浪漫的粉紅色搭配著玫瑰的香氣 上面還有一點玫瑰花瓣點綴 最後還點了一個《香蕉巧克力聖代》，用甜甜的滋味來結束這一餐 

防疫在家外帶餐推薦-BTS聯名麥當勞套餐以及BLT系列開箱

防疫在家外帶餐推薦-防彈少年團聯名麥當勞套餐開箱

這篇開箱一下#BTS 的聯名套餐，#阿米 的各位快點嚐鮮一下#BTS 的聯名產品囉！另外也偷渡一下也是B開頭的套餐推薦#BLT 系列不是阿米的各位也能參考在家防疫不知道要吃什麼的時候#麥當勞 就是你的選擇，讓各位在這#疫情 可以點的開心不踩雷唷！ （圖片來源：麥當勞官網） (影片來源：McDo Philippines )先來張#防彈少年團 的照片當開頭吧！ 真的是非常吸睛對於我這個阿姨來說…..下班偶爾看到BTS心情也是能被療癒一番的呢再加上現在都居家工作或分流上班，可以在家邊沉澱邊看他們唱歌跳舞也不錯👍😌 1.THE BTS MEAL (圖片來源：麥當勞官網） 價格：155元 套餐的內容有一包中薯、中杯飲料、10塊麥克雞塊兩包醬料，份量非常的充足，因為醬料兩包的關係套餐共有十塊雞塊，沾不完的話可以沾薯條，個人覺得包裝上面非常賞心悅目，整個有吃氣氛的感覺，很適合現在#居家防疫 訂購來吃吃看，由於是限定套餐限定時間於6/9-6/29唷！大家想訂購的話#foodpanda #ubereats #麥當勞歡樂送 都有提供訂購喔大家能參考一下啦～ 2.醬料介紹 醬料以BTS防彈少年團的應援色用紫色作為特別設計聯名套餐的限定包裝，裡頭附有韓國直送的「甜辣醬」與「肯瓊醬」 ，兩款都是辣味口味的醬料，不敢吃辣的人也能考慮改成原來的糖醋醬，#甜辣醬 的部分很像泰式的酸辣口感（個人感覺）感覺有點泰呢！但肯瓊醬比較偏向黃色芥末辣，我個人比較喜歡#肯瓊醬 的口味，拿來沾漢堡也很好吃😋！ 不知道大家最喜歡哪一款醬呢？我個人還是最喜歡#糖醋醬 因為甜甜的又不辣萬年吃麥克雞塊都是沾糖醋醬所以已經習慣了😓，拿來沾薯條也很好吃所以第一名還是糖醋醬啦！ 3.B系列的BLT-安格斯黑牛堡 價格：單點109元 科普一下BLT的意思是B-Bacon. L- lettuce.T-tomato 所以#BLT系列都會有以上這三項囉另外喜歡吃牛肉的人可以點起來囉！以四盎司安格斯牛肉漢堡排和煙燻BBQ醬通通夾在特製布里歐麵包，在疫情期間突然覺得這款好好吃呢，可能是不能出去吃牛排的關係，沒關係這樣也是另一種體驗生活的方式 4.B開頭的BLT-嫩煎雞腿堡 這款嫩煎雞腿堡也是喜歡吃雞的好選擇，因為吃太多炸的食物可以考慮點這款嫩煎雞肉堡，個人很喜歡這款是因為多了培根，吃起來比較有層次感，鮮蔬也能增加整餐的清爽度唷，比較清爽跟健康的選擇呢！ 5.總結 這次的聯名款包裝非常的好看，甚至還看到有人再賣紙袋呢😓，我這次餐點使用#foodpanda 訂購都有附贈一個紙袋，會收藏的人記得要收好唷，其實想嚐鮮兩款醬的人不一定都要點155元的套餐，可以另外加購雞塊的方式再選擇一種醬料，這樣就不用只單吃雞塊，吃到很厭世（我）😝 https://www.mcdelivery.com.tw/m/tw/mobile/login.html 附上網址想訂的人快訂起來囉～#illustration#foodie#life#美食#插畫 #McDonalds #BTS

超簡單蚵仔煎做法在家自己做，廟東夜市蚵仔煎醬料怎麼調一次告訴你！蚵仔煎食譜

超簡單蚵仔煎在家自己做，廟東夜市蚵仔煎醬料怎麼調一次告訴你！

在家防疫哪裡都不能去，突然好想吃夜市的蚵仔煎怎麼辦啊～～那就自己做吧！什麼？可是沒有醬料怎麼辦～～當然也是自己做嘍！而且這個醬料版本是曹曹超愛的臺中廟東夜市蚵仔煎醬料，帶有花生醬風味的版本喔！ 蚵仔煎自己做材料準備 新鮮蚵仔、空心菜（或其他綠色蔬菜、菠菜、小白菜）廟東夜市是採用韭菜跟豆芽菜，雞蛋看要做幾份就準備幾顆蛋。 蚵仔煎粉漿： 木薯粉2、太白粉1（或比例互換看個人口味）、加入等比例開水調勻（如果想增加酥脆度木薯粉可以增加比例） 廟東夜市蚵仔煎醬： 廟東夜市的蚵仔煎特別的就是那個帶有花生香氣的蚵仔煎醬，以下比例是曹曹自己嘗試研究出來覺得類似的味道哦！ 無糖花生醬2、番茄醬1.5、辣椒醬或甜辣醬0.5-1看個人辣度喜好（曹曹的辣椒醬是用在印尼商店買的abc辣醬）、糖一小茶匙、開水半碗，全部加熱攪拌均勻備用（也可以學曹曹懶人法用微波2分鐘）。 蚵仔煎自己做步驟 蚵仔洗好瀝乾備用，青菜洗好切斷瀝乾備用， 步驟ㄧ：起油鍋熱油，放入幾顆蚵仔稍微煎一下（一定要瀝乾水份不然會噴到你叫媽媽超可怕！） 》均勻放入粉漿，待粉漿周圍凝固從白色變成透明後，打上一顆蛋並用鏟子弄散抹開，如果粉漿蛋液不均勻可適時轉動鍋子變均勻，等待整體半熟後定型後，空位放入空心菜，如果可以的話把菜塞到蚵仔煎下方後翻面，不翻也可以，就待蚵仔煎粉漿熟透成形青菜軟化，即可裝盤。 ✨自己做蚵仔煎就是可以蚵仔放好放滿👍大家一起來試試看蚵仔煎DIY解饞吧！ 今天的『超簡單蚵仔煎在家自己做，廟東夜市蚵仔煎醬料自己調』就教學到這裡啦！！#曹的今日廚房 期待和妞們下次見嘍！！ 我是愛吃愛旅遊愛分享也愛寵物的「曹愛吃CaoCaoEatfoods」歡迎點進去看更多我在波波的分享唷～！ 更多其他美食文章👉FACEBOOK 👉INSTAGRAM 👉IG美食🔍#Caocaoeatfoods #曹的美食後花園 🤞曹曹的上一篇分享點這裡唷👇!! #曹愛吃Caocaoeatfoods版權所有未經授權請勿私自拿圖 #蚵仔煎 #蚵仔煎diy #蚵仔煎自己做 #蚵仔煎作法 #蚵仔煎做法 #蚵仔煎醬料 #蚵仔煎醬 #蚵仔煎醬料做法 #廟東夜市蚵仔煎 #廟東夜市蚵仔煎做法 #防疫小吃diy #夜市小吃diy #曹的今日廚房 #曹愛吃caocaoeatfoods #caocaoeatfoods #曹的美食後花園 

中壢「隱鍋」，隱藏在不起眼街道上擁有十五種特別鍋物，特別醬料、美味肉質、新鮮海鮮等你來品嚐，品嚐之餘也要詩情畫意一番~

這次要跟客官分享的是一間位於內壢 主打有高達十五種的特色火鍋湯頭的店家「隱鍋」 在台中美食一級戰區的餐飲品牌，在台北也有分店哦！ 隱鍋中壢店還有自己的「特約停車場」 消費300~1000元可以送一張 1000~3000元就送兩張 所以不用擔心開車沒位子，快點出發衝吧！ 隱鍋為什麼叫隱鍋呢？這是一個好問題！ 是因為湯頭來自於一位謙遜低調隱廚 職人精神研發出五星級廚藝湯頭 推出15種獨特鍋物，然後就直接紅到開好幾家分店了！！ 現在就跟著兔貓跟小伙伴們去看一看這家「隱鍋」吧！ 從大門看進去感覺空間沒有很大 走進去後因為視線是直線過去 當下真的感覺還好，可是當要入座的時候 往旁邊看就會有一種別有洞天的感覺！ 很大的空間用餐環境意外地寬敞，天花板也是挑高的設計 除了座位很多以外也有包廂還有一點很加分的就是桌間距也很大 這樣子人多也不用擔心進出 會撞到別桌或是自己撞到，相信我撞到桌角＝痛…… 而且還有用布擋住有隱私，我很喜歡這樣的空間配置~ 如果大家有帶包包的話，服務人員就會貼心地送上「置物籃」 餐巾紙、濕紙巾跟牙線棒都藏在桌子側面的抽屜裡頭 如果是多人可能要請朋友幫忙拿，坐在裡面會拿不到~ 洗手間很乾淨外頭也有放小心地滑的標語 我也是有在洗手間差點滑倒的經驗呢（笑） 其實從進去開始就會發現牆上有很多「標語」每個都很有趣 等待的時間可以跟店內標語一起拍合照很適合上傳到IG上面哦！ 碗底都會有一個隱字，桌上的碗其實就是裝醬料用的哦！ 因為副餐都會再給一個碗~ 接下來看向我們的醬料區、飲料區、冰區 飲料區有冰沙跟茶類 冰箱裡面的是點一鍋送一瓶當然也可以單買哦！ 冰冰是明果冰淇淋的 因為我已經吃飽了為了不浪費兔貓就沒有吃了~ 醬料區有蔥花、辣椒、蒜泥、白醋、清醬油 特別的是較少見的XO沙茶醬 吃過原味、素沙茶的兔貓再吃XO沙茶醬 發現真的有差XO沙茶味道很夠！ 另外店家有提供「風味腐乳醬」跟「柚香檸檬醬」 可以主動跟店家要哦~ 「風味腐乳醬」是循古法所調製而成的白豆腐乳醬 滋味有點甜、鹹、甘融合在一起的感覺 適合用來提昇肉品的風味，柚子很喜歡這個哦！ 「柚香檸檬醬」則是用昆布醬油為底，調合進了檸檬汁跟柚子汁 帶著清爽的香氣和酸味，不論蔬菜、肉品還是海鮮 配這個都別有一番風味 兔貓覺得這個對於怕酸的就不要點比較好哦！ 但店家的好幾種湯頭味道都蠻濃郁 有些食材煮過以後就算不沾醬也很好吃哦！ 這裡的高湯是自己加 很特別的是還有「高湯使用說明」 告訴客官們加哪一種湯才是適合的哦！ 不過通常人沒有很多的時候服務人員都很貼心會幫忙加~ 但是！現在說的很重要哦！ 人很多的時候就麻煩客官們動動自己的腳跟手哦！ 再來跟大家報個好康 就是隱鍋桃園中壢店目前拍照打卡或Google五星評論 就「免費送麻油炸蛋」或「加10元送香蔥油條」的活動 官方粉絲團幾乎每個月也都會公佈一些當月份相關的優惠活動 隱鍋桃園中壢店（點我點我） 客官們有空就可以看看哦！ 肉食主義者絕對不能錯過的就是「無肉不歡」 少少的錢換來美味的肉是不是很划算呀~ 喜歡蛤蜊的也可以點，有15顆大蛤蜊很壯觀的哦！ 接下來就放上菜單給客官們看看 隱鍋的「菜盤」不多不少剛剛好 搭配肉吃下來其實是很飽的~而且都很大塊！！ 菜盤中有附上一份「手打香菇豬肉漿」 吃起來和香菇貢丸差不多但口感更加Q彈 豬肉的甜味跟香菇的香氣都很明顯！ 阿咩點的是「番茄牛奶鍋」 阿咩表示很好喝是她喜歡的湯頭呢~ 使用「微炙燒牛番茄跟特選起司、牛奶」 味道都有出來，完全不會有那個味道重的問題哦！ 肉是「極上牛腹」 都說是牛了，當然是刷一下就好了！ 肉的瘦肥比例很好，所以吃起來肉質很棒！ 但油脂還是比較多一些些~客官去隱鍋一定要點哦！ 小翔點的是「麻辣牛奶鍋」 使用「多種起司跟鮮奶」煮出再加入高湯 再加入定量的麻辣底湯 小翔表示吃到嘴唇麻麻的~完全呈現出「麻香」 肉是「霜降牛」霜降牛非常的大一片，油脂較少但吃起來不會過於乾 燙熟口感嫩的、肉汁也甜，口感軟嫩滑口又帶點嚼勁的那一種~ 柚子點的是「柴香檸檬鍋」 高湯是用真的「柴魚」和「昆布」熬煮 可以聞到濃濃的柴魚香還加了「台灣小農直送原榨檸檬汁」哦！ 肉是「伊比利豬」 常吃火鍋的客官應該都知道伊比利豬是頂級的豬隻品種 油花分佈均勻、肉質又香嫩、沒有豬腥味 美味程度不會輸給各種高檔牛肉喔！這個也是兔貓最愛吃的呢~ 兔貓點的是「蒜香蛤蜊鍋」 剛上桌時看起來很像石頭火鍋的感覺，用大蒜去炒蛤蜊超香的！！ 再加上高湯超好喝~而且蛤蜊都超大顆 吃起來很鮮甜！難怪是很多人喜愛的呢~ 肉是「松阪豬」 算是兔貓我第二種喜歡的 隱鍋家的松阪豬吃起來自帶甜味~超好吃的！！ 肉是「小肥牛」 白色的油脂部份看起來多 但煮過後口感很好，沒什麼肥膩感但還是不能吃太多哦！ 海鮮四拼這是來隱鍋一定要點的哦！ 一次可以吃到 白蝦鮮甜 兔貓覺得蝦子沾柚香檸檬醬超好吃的！！ 蛤蜊大顆還是活的 鮮蚵已經被吃掉了 軟絲Q 兔貓知道最近疫情嚴重……客官看到這個一定流口水！ 所以先收藏起來等疫情過後再開開心心的去吃！！ 電話：03-4516-008 餐廳地址：桃園市中壢區忠孝路321號 餐廳營業時間：11：30~24：00 隱鍋 桃園中壢店（點我點我） #中壢 #內壢 #內壢美食 #中壢美食 #中壢隱鍋 #隱鍋 #火鍋 #鍋物 #美食

2022精選10款Subway推薦美食：潛艇堡、餅乾都有，附上最新菜單、瘦身吃法及點餐方式（不斷更新）

（不斷更新）2021精選10款Subway推薦美食：潛艇堡、好吃配料、餅乾都有，附上最新菜單、瘦身吃法！

夏天來了!相信有在減重或健身的朋友對Subway一定不陌生！Subway選對品項的話吃了不會對身體造成過多的負擔，而且很棒的是從麵包、配料以及醬料全部都可以客製化，滿滿的蔬菜加上肉及起司，只要吃下一個Subway就滿足你一餐所需的均衡營養，今天曹曹要來跟大家盤點10款Subway推薦美食以及瘦身吃法，跟著曹曹一起看下去吧！！ Subway最新菜單如下: 早餐以及麵包口味的部分,還有烤餅哦！ 搭配套餐價格/潛艇堡單點加料的部分 各口味潛艇堡6吋12吋價格 附餐以及飲料價格 SUBWAY的點餐方式： 第一先選麵包，銷量最好的是巴馬乾酪（鹹）及蜂蜜燕麥（偏甜香）。通常麵包中都會加上一份起司，若在控制熱量不加可以跟店員說，升級雙份起司則是加20元。 第二選擇麵包大小，Subway只有分6吋跟12吋，選12吋會將長條麵包切成兩個6吋大小，12吋的價格是原口味+75元，但是麵包和肉的口味都必須相同哦！所以如果是食量比較大或是兩個人吃可以選擇12吋的比較划算！ 第三則是選擇你的主菜啦～就是肉類！火雞胸肉、嫩切雞肉、燒烤牛肉的熱量最低，如果你跟曹曹一樣有選擇障礙，可以選百味俱樂部，裡面有火雞胸肉、火腿、燒烤牛肉，什麼都吃得到。 接下來就是選擇蔬菜啦！Subway的蔬菜有生菜、番茄、大黃瓜、洋蔥、青椒、酸黃瓜、橄欖、墨西哥辣椒，可以自由刪減不要的蔬菜，只是每樣蔬菜菜量都是固定的，無法增量。 最後就是選醬料啦，蠻多人推薦甜蔥醬的，味道類似速食店的糖醋醬，義大利醬很適合搭配素食口味；若選擇牛肉可以搭配紅酒醋味醬。但基本上醬的熱量都不低。 減脂期間不能點的醬料是西南鄉村醬、美乃滋、凱薩醬，有吃過的人都知道屬於濃郁口感的醬料都是以油脂為基底，吃下去熱量就增加了。 減重的朋友要注意，有加起司片或絲的話，熱量就必須再額外加上160大卡喔！！ 接下來進入正題來介紹Subway的10 款推薦美食吧! Subway推薦吃法一: 義大利經典 385卡 這款也是吃肉人很適合點的一款，「義大利經典」是Subway經典系列中最熱門的，裡面的配料有義式煙燻臘腸、帶點辣度與飽滿油脂甘甜的義大利辣香腸和特選火腿切片。義大利經典也是Subway裡面最大、最多肉、最美味的一款潛艇堡！官方推薦醬料可搭配鄉村醬、墨西哥西南醬以及美乃滋+搭配巴馬乾酪麵包。 Subway推薦吃法二: 百味俱樂部 285卡 這款號稱是增肌減脂人的最愛的「百味俱樂部」綜熱量只有285大卡，高CP值 百味俱樂部的配料有：鮮嫩火雞胸肉，煙燻的香烤牛肉加上特選火腿，一次能擁有豬牛肉的濃厚美味和清爽的火雞肉，一口就能同時享受豬、牛、火雞三種肉的口感，CP值超高！ 官方建議醬料搭配蜂蜜芥末、鄉村醬、墨西哥西南醬。6吋的百味俱樂部，適合想要減少熱量與脂肪攝取，又需要補充蛋白質的朋友們，如果不加醬料改用胡椒、鹽、或橄欖油來調味，可以更好控制熱量攝取哦。 Subway推薦吃法三: 哈燒起司總匯 385卡 你跟曹曹一樣熱愛起司嗎？！那選這款「哈燒起司總匯」準沒錯！ 這款是Subway在推廣潛艇堡烤熱新吃法時推出的，加熱過後的半融化起司讓整體更充滿濃郁起司的香味。哈燒起司總匯的配料裡有特選火腿、鮮嫩火雞胸肉、香酥培根還有最重要的起司，加熱時會更完整地融化與其他配料結合，醬料官方推薦搭配千島醬、墨西哥西南醬。 Subway推薦吃法四: 厚切嫩牛 366卡 肉食性、想要有飽足感的朋友，就選這款吧！比起其他款都是薄薄肉片，這款厚切嫩牛也是很多喜愛吃肉網友的推薦，絕對會讓你飽！而且蛋白質攝取量也足夠哦！官方建議醬料可以搭配美乃滋+黃芥末增加濃郁的滋味哦！ Subway推薦吃法五：香烤雞肉291卡+鮪魚 最最基本安全牌的就是，香嫩無骨的香烤雞胸排，而網友更推的是再額外加上鮪魚以及現磨黑胡椒！雞胸肉+鮪魚，這兩樣食材的搭配，不管是大人小孩接受度都很高，配料有兩片起司（要不要加都可以），一大片雞胸肉，份量非常足夠，也是需要補充蛋白質的朋友另一個好選擇！ 官方建議醬料：蜂蜜芥末醬、千島醬、美乃滋。 Subway推薦吃法六：照燒雞肉 322卡+薯餅122卡 這款減重的朋友不要看，有看到薯餅就知道熱量會比較高了！網友推薦點照燒雞肉+巴拿馬乾酪麵包、切片美國起司和單點薯餅夾在一起吃，就像麥當勞的好滋味！但選擇Subway還是比麥當勞健康啦，因為有滿滿的蔬菜呀！ Subway推薦吃法七：鮮嫩雞柳 284卡 鮮嫩雞柳的配料有：兩片起司，以及沒有加入醬料混合的純雞柳條，算是Subway肉品選項裡面最不像加工食品的，有的人會因為沒有醬料醃製的雞柳而感到有雞腥味，如果你是怕雞腥味但又想嘗試這款的朋友，記得醬料選擇重口味一點的可以蓋過去。不然不加醬料只加胡椒、橄欖油的話這款滿適合養身或是健身的朋友。 Subway推薦吃法八：辣牛沙拉捲餅 394卡 接下來這款是Subway 在去年才推出的新款「辣牛沙拉捲餅」，配料為濃郁辣牛餡料，結合綿密蛋沙拉及美乃滋，一起包進綠色菠菜口味的餅皮中，如果不吃牛的朋友可以點另一款雞肉口味的捲餅，波菜口味外皮再搭上新鮮蔬菜、肉，炎炎夏日來上一捲清爽又無負擔！ Subway推薦吃法九：雙響起司嫩雞口袋餅 368卡 再一款夏日起司控必點！跟上面那款捲餅一樣是波菜汁下去做成的外皮，製成墨西哥經典菜餚口袋餅！每一口都吃得到濃郁起司的口感，也適合不想吃太多澱粉的朋友，皮薄酥脆又香氣十足，超適合夏天沒食慾時來上一個！！ Subway推薦吃法十：必點軟餅乾 Subway推薦餅乾—葡萄燕麥口味 187卡 這款是Subway餅乾裡面最暢銷的口味！ 通常葡萄燕麥不會是一般人一開始就會選擇的口味，但這款葡萄燕麥的內餡以脆口的燕麥片以及肉桂、香料和糖下去調配。這款連不敢吃葡萄乾的人，都會喜歡哦！ Subway推薦餅乾—濃巧克力口味 200卡 這款通常是喜歡巧克力的人ㄧ眼就會選擇的口味，不只是灑上巧克力，連餅乾本體都是使用巧克力麵團，最大特色是加進了白巧克力粒，這款成為了Subway餅乾入門者會第一個選擇的口味！ Subway推薦餅乾—巧克力豆口味 220卡 這款巧克力豆口味是Subway餅乾的長年暢銷款式，特別的是這款加上了更濃郁的奶油，所以熱熱吃時更容易在嘴裡化開，奶油的香氣更讓人一口接一口的吃下去。 今天的『2022精選10款Subway推薦美食』就介紹到這裡啦！！夏日減重減脂一起來吃個Subway吧！曹曹期待和妞們下次見嘍！！ 我是愛吃愛旅遊愛分享也愛寵物的「曹愛吃CaoCaoEatfoods」歡迎點進去看更多我在波波的分享唷～！ 更多其他美食文章👉FACEBOOK 👉INSTAGRAM 👉IG美食🔍#Caocaoeatfoods #曹的美食後花園 （想細查更多美食🔍#曹的+地區+美食後花園 ex: #曹的台北美食後花園） 👉IG旅遊🔍#Caocaolovetravel #曹的趴趴走 如果喜歡我的文章，也麻煩不吝給個❤️並追蹤曹愛吃Caocaoeatfoods喔 🤞曹曹的上一篇分享點這裡唷👇!! #Subway推薦 #辣牛沙拉捲餅 #Subway餅乾 #subway潛艇堡 #雙響起司嫩雞口袋餅 #Subwaytaiwan #潛艇堡 #哈燒起司總匯 #百味俱樂部 #辣牛沙拉捲餅 #香烤雞肉 #厚切嫩牛 #哈燒起司總匯 #鮮嫩雞柳 #照燒雞肉 #鮮嫩雞柳 #義大利經典 #曹愛吃caocaoeatfoods#曹的愛分享 #caocaoeatfoods#曹的美食後花園#版權所有©️未經曹愛吃caocaoeatfoods專頁授權請勿私自拿圖

不吃對不起自己!近台中科博館平價"牛客棧"牛排店 多樣肉品選擇 吃完馬上預定下一次再來吃一番!

我覺得牛排這種東西，自己嘗試過想在家下廚展現一下手藝，但發現..完全是在浪費食材的下場!!所以煎牛排這檔事，絕對交給專業的!!而吃牛排也不是隨便來一間，要找最專業廚藝的店家來品嘗，才能吃出牛肉升級的口感!來看看我心中評價非常高的牛客棧 Steak House - 原塊/厚切店的美食分享!!讓客人吃起來就是高手烹飪的等級!!絕對讓人看了馬上流口水!! 店家中簡單的陳設，卻可以感受到店家是非常重視環境清潔，很乾淨很溫馨，讓人在用餐時可以很放心，家庭聚餐，長輩、小朋友都能滿足到，氛圍還可以很愜意，享受美食和乾淨的空間，完全不會有油膩膩的臭味道或是滑溜溜的地板!! 價位非常的親民喔!!一定要搭配他們的套餐來吃，如果不知道怎麼挑選的話可以從人氣套餐來下手，肉品有牛肉、雞腿、豬排、羊排還有海鮮可以選擇，滿足不同喜好的味蕾呦~ 我一定要來個別介紹一下他們的前菜，每一樣絕不隨便，一定要來慢慢品嘗~ "美味香濃玉米濃湯" 這可不是隨隨便便馬虎帶過的湯喔，這可是濃到會想問老闆有沒有真空包裝讓我買回家煮的那種!!香甜的玉米粒滿滿在湯中，可以說是非常暖胃的前菜 田園鮮蔬沙拉的部分也是很有講究，簡直是下重本，食材用料都很用心，不同的新鮮蔬菜滿滿堆疊在碗中，非常豐盛的沙拉!!可以依自己的喜好來選擇，有千島醬和風芝麻醬兩種選擇. 我個人偏愛"和風芝麻醬沙拉"，是一種無負擔的醬料口味很清爽，兩種口味不同口感，喜歡較清淡的可以選擇和風芝麻醬沙拉 喜歡濃郁綿密口感的就選千島醬喔!兩種都可以讓人吃的津津有味呢~健康美味超加分!! 我每次吃牛排最期待的烤的酥酥的蒜頭麵包!我記得以前小時候每次到牛排館我都先觀察他們的蒜頭麵包來決定這間牛排店好不好吃(是有點極端了，哈哈~)!! 牛客棧的蒜頭麵包超大片的，拿起來還有點小重量咧~超大氣的店家!!就是要讓客人吃好吃滿!!麵包吃起來鬆軟也不會過硬!!剛剛好~ 我兒子把蒜頭麵包沾玉米濃湯來吃，也是吃到一直說"好吃"好吃"!!完全溶入食物的世界，完全不想和我搭話了，哈~ 來囉!!重頭戲上來囉!!我點的是人氣餐"美國霜降牛排" 我吃牛排有一個重點，喜歡先不沾任何醬料吃原味的口感，因為夠專業的大廚才能在煎牛排時，可以將最原始的美味給保留下來，讓新鮮的肉感在烹調後仍可以呈現給客人最好美味的鮮嫩感~ 有多厚切?我一刀放到肉中間還沒到底耶!整塊肉吃起來超滿足的!! 他的醬料很特別喔!!牛客棧特調醬料蒜蓉醬，和我的美國霜降牛排超對味的。老闆!!有沒有在單賣醬啊?好好吃喔! 另外點的餐也很有看頭!!"美國肋眼牛排"大理石般紋油花，順滑到口中，軟嫩感十足，牛客棧在美國肋眼牛排料理處理上，讓它不失牛肉的本味，保有肋眼牛排裏頭的多汁，整塊厚度剛剛好切起來展開粉嫩肉質超震撼視覺的!! 瞧!!油花遍佈地非常均勻，而且吃完一大盤不會讓人充滿油膩感!!可以邊吃肉邊吃旁邊的蔬菜，鮮甜滋味非常搭配! 哇~馬上切一塊吃起來!!超Q彈啦~ 朋友啊~這真的不是官方網站自己拉圖下來的照片喔!!是我親自來吃，非常寫實的照片呦，看到沒有!那油花真的遍布的很均勻啦!我只能說真的好軟嫩，一定要來吃吃看體驗一下這口感~ 有小朋友也不用擔心!!有黃金雞腿排!!選用的是去骨雞腿肉，肉質不會乾澀 它軟嫩的程度是小朋友可以輕鬆切開來一口一口慢慢吃!你就知道有多軟嫩了!! 我家小朋友終於可以很輕鬆自在地享用自己的小西餐了，吃的好不亦樂乎喔!旁邊的甜甜小地瓜和蔬菜也都吃光光了~ 真的不會乾澀喔!我兒子嘴很挑，有時候吃雞肉只要有點乾澀都無法好好吃完一塊肉，他就不會再吃第二口，但是牛客棧黃金雞腿排讓他大讚一番呢!!全盤吃光光 正當覺得好飽喔~超滿足休息片刻後，送上甜點飲料，整個是超完美的一個聚餐 甜點是烤布蕾，上面一層薄脆的焦糖，讓人在大餐滿足之餘，還可以悠閒的吃著超有的幸福滋味呦~ 飲料我和兒子是點冰的果汁、咖啡，喜歡溫熱飲品也可以選擇熱飲，選項也滿多種的呦~熱咖啡、黃金香柚茶、莓果茶、棉花糖可可、日式玄米茶 牛客棧最低消費是80元/位，6歲以下免收低消呢 我們那天也是家庭聚餐，吃飽飽後就用走路到科學博物館走走逛逛，真是方便又能夠吃到美味的牛排呢!牛客棧的位置非常好找喔，在科學博物館的前面喔!!來科學博物館走走一起預約來吃超好吃的美味牛排吧~地址:台中市北區館前路5號 牛客棧 Steak House - 原塊/厚切https://www.facebook.com/twsteak ★營業時間：11:00-15:00、17:00 -21:00(最後供餐20:00)★地址:台中市北區館前路5號 #台中#牛排#牛排推薦#科博館#家庭聚餐#美食#台中美食#朋友#聚會#好吃#必吃#台中美食#牛客棧#厚切#牛肉#豬排#雞排#雞腿#親子餐廳#親子#家聚#廣三商圈#廣三SOGO#聚餐首選#評價#平價#親民#低銷#北區#館前路#百貨#廚藝#大廚

[台中南區]食藝石頭火鍋｜傳統麻油爆香現炒石頭火鍋｜湯頭清爽甘甜香氣十足｜食材自助式｜想吃什麼自己拿

台中火鍋店、美食真是多！但 ＃傳統現炒的石頭火鍋 真的沒有很多，比較常看到的就是在小間火鍋店做吧檯的才有看過，或是夜市，這家火鍋店也是我關注很久，默默的它就開了三間分店，實在浮誇ＸＤ 剛好在台中南區有開一間，下班直接約同事一起去吃吃看吧！ 食藝石頭火鍋位置 這家位在台中 ＃工學路 上，從一個很熱鬧的街道轉彎近來，就會看到黃色招牌,也因為這條路上只有這一家火鍋店，算是很好找＾＾騎機車的話，店門口、對面停車格都可以停機車，開汽車前來的話，就要自行找停車位了...騎機車還是最方便的ＸＤ 食藝石頭火鍋用餐環境 這家店的門面充滿了中國風，入口處的裝潢有復古感 進去時還有看到兩條龍ＸＤ真的很特別 內用座位還蠻多的，可以一個家庭一起來圍爐、兩三位朋友一起來吃！ 除了進去時看到的座位外，隔壁還有一個空間有很多座位（人不多不會開放），感覺很適合工商企業來包場喔！ 如果有帶小孩需要注意，因為座位底下有瓦斯，要注意小孩不要去踢到喔！ 食藝石頭火鍋價位、菜單 這家全部都是採 ＃自助式 ，想要吃什麼自己拿！餐具、醬料全部自己拿！ 一抬頭就會清楚的看到價目表，什麼顏色的盤子收費多少，都一清二楚！開鍋費＄30/人，海鮮、肉，一開始就需要先跟店員點餐喔＾＾ 其他的配料、飲料，都是可以在冰箱自取，飲料的價位也有貼在冰箱上 主食的價位，也是在冰箱上喔！ 主食可以在醬料區自己拿！ 冰箱內的食材，全部都有上一層保鮮膜,無論是蔬菜、火鍋料、地區特色食材應有盡有！想吃什麼自己拿！ 食藝石頭火鍋-傳統現炒湯底 當你進入店內時，就會有店員來跟你點餐，由於傳統石頭火鍋，會有蝦米、小魚乾、芝麻..等，如果你有過敏的食材，一定要先跟店員告知喔！海鮮、肉類都是需要先點的，點完你就可以去拿你要吃的食材摟～ 店員就會在你去拿食材的期間，幫你準備現炒湯底！一開始熱鍋完，就會放魚乾、蝦米炒出香氣 再加入麻油、芝麻一起爆香 不得不說，光是這樣就超香了啦！！！來來就要丟新鮮洋蔥一起炒 還要加入大量的白菜一起炒 炒得差不多時，就會把你剛剛點的肉類一起炒到半熟，等等你要吃的時候再煮 肉的油脂＋麻油的香氣融合 之後再倒入高湯，傳統現炒石頭火鍋就完成啦！光是看店員炒，我就肚子餓了... 湯頭喝下去清爽有層次，麻油、芝麻味很香，不會膩口還帶有蔬菜的鮮甜 食藝石頭火鍋獨門醬料 第一次來這家店用餐，真的可以推一下這家的 ＃獨門醬料 ，大多的醬料都是店家準備的，除了有少見的紅咖哩，還有獨家柚子醋喔！！！ 在醬料區也有醬料調製方法，可以依照你喜歡的口味調製喔！ 第一盤醬料是店員推薦的：什麼都加一點，意思就是全部醬料都加一點點，調製出來的口感：完全不會辣、微微的偏酸，開胃！ 第二盤醬料：紅咖哩+醋：醋的味道比較明顯，結合紅咖哩的香氣，跟肉類很搭配！ 食藝石頭火鍋推薦食材 來這掂吃飯真的不太會有選擇障礙，因為你去拿食材的時候、拿醬料時，都會看到店家推薦的食材ＸＤ也加上很多食材你都沒看過沒吃過，就會很想嘗試一番 一不小心就拿了一堆ＸＤ 千張豆皮 特殊工法製作的千張豆皮，一盤有8片 一打開真的超薄誒！！ 只要筷子夾者，放到火鍋約8秒，就可以起鍋食用！ 只起來會變得比較小，吃起來很飽水的豆皮！清爽，滑順好吃，完全沒有豆味，可以一吃再吃！ 魚冊 這也是店員推薦的配料，好奇心的驅使下，我也拿了一盤ＸＤ 這個跟一般火鍋料一樣，煮到浮起就可以了！ 一口咬下有魚酥的香氣，肉很軟嫩有口感，滿滿魚味，很特別的好吃😋沾上梅子醋沾醬，非常清爽開胃，單吃比較容易膩 鮮蚵 原本擔心海鮮會不新鮮，但上菜時，每一顆都飽滿，吃起來沒有腥味！有新鮮 其實還有很多食材都好想吃喔！ 可惜我跟同事的胃太小，沒有辦法拿太多ＸＤ一下子就吃飽了！ 搭配主食＋配料，放滿滿一碗，超豐盛的！ 這裡真的很適合三五好友一起來共鍋享用！多人一起吃就可以吃到更多不同的食材，趕緊約起來ＸＤ一起來看看影片吧！！ 店家資訊 食藝石頭火鍋-工學店 地址： 402台中市南區工學路155巷9號 營業時間：17:00-22:00 預約電話：0981448688 食藝石頭火鍋-工學店粉絲專頁請點我... ------FOLLOW ------ 如果喜歡我的分享可以追蹤以下平台喔＾＾IG👉Ya Ping Chung 粉專👉萍姐愛分享 社團👉萍姐 愛吃團 🍒🍵🍲想當吃貨一起來 團團團！ YT頻道👉萍姐愛分享 #食藝石頭火鍋工學店 #食藝石頭火鍋梅川老店 #食藝石頭火鍋水湳店 #台中南區 ＃台中南區美食推薦 ＃台中火鍋推薦 ＃傳統石頭火鍋 ＃現炒湯底 ＃古早味 ＃聚餐 ＃聊天 ＃圍爐 ＃各地食材 ＃火鍋料 ＃獨門醬料 ＃鮮甜好喝 ＃麻油香氣

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