水桶人救星、中醫師特調健康養生茶｜翰方御品袪濕茶

泡芙人救星、中醫師特調健康養生茶｜翰方御品袪濕茶

#水桶人救星 #婗媽送健康養生茶 連假過後，大家是否不敢量體重、還是直接略過？😎#粉專抽袪濕茶唷！ 從過年前，婗媽就準備了翰方御品的「袪濕茶」為大魚大肉的各美食大餐後做準備！😁維持代謝用喝的超方便～ 由「曾柏翰中醫師」集中了針對大家常有的 #數字停滯期_愛吃又不運動的朋友，所調配出來最有幫助的養生茶包，茶包裡有山楂、洛神花、薏仁、陳皮、甘草、決明子、普洱茶等，都是很能幫助代謝的藥材，不但幫忙代謝調理，薏仁、洛神花還能養顏。 #袪濕茶 750cc沖泡味道濃郁像似沒甜味的酸梅、回甘止渴！沖泡一壼1500~2000CC清爽的味道適合剛接觸養生茶的朋友，也剛好補足一天水量。 主體喝起來山楂味偏重，微甘帶甜，大餐飯後超解膩，運動時喝超爽快的！幫助維持體態，是身為泡芙人必備養生茶、宵夜、大餐後有他在好安心！ 🎁#今天也要送一包袪濕茶給大家喝養生_活動方法在粉專 不再讓日本足貼專美於前，由台灣中醫師研發的「人蔘足貼」，利用漢方讓你的新陳代謝更升級！ 更懂台灣人的 #人蔘足貼👍超推櫃哥櫃姐 平時感受可能還好，有天穿上微跟的鞋逛街後，回到家腳酸脹到不行，貼著睡覺，隔天一早真心不騙，原本擔心會鐵腿的腳卻輕盈舒適，酸感都不見了！我才發現他的厲害，好適合出國帶著走啊！一定要分享給你的櫃哥櫃姐朋友們。 #台灣出品用料實在 「袪濕茶＋人蔘足貼」雙管齊下打造仙女好體質！跟著婗媽一起健康好生活。 優質組合🧡https://hanfang.tw/88sBc 翰方御品 hanfangyupin IG：@hanfang_yupin

輕鬆擁有腹肌就靠-腹肌rock  京硯皮膚科診所 #蔡逸姍醫師

2022/04/04 #lamrainpin醫美 🌞夏天要來啦～ 想#炫腹 嘛？😏 有點趕不上夏天的到來？ 拿 #EMSCULPT #肌動減脂 就是很好的選擇～ 上教練課我最不會的就是核心用力🥺 因為很多肌肉群根本沒有使用過😠 就算教練喊的再用力🥺 我也是沒感覺啊～ #EMSCULPT肌動減脂 只需要30分鐘 就能做到20,000次的肌肉收縮～ 在施作過程真的是#零痛感 感覺就是緊緊的 被吸起來～ 分為兩段式 第一段是肌肉收縮 第二段是肌肉放鬆 做完之後 我的腹部真的是酸到一個不行欸！ (隔天依然有酸酸的感覺 由此可見 我之前真的很不常使用核心肌群 會選這個有一部分原因是因為無傷口 非侵入性～ 就不需要術後照顧！ 😌施作部位可以選擇腹部或者臀部～ 我選的是腹部😂 🤔施作頻率？ 大概4次療程 只要120分鐘 只要2週4次 每次30分鐘 肌肉就能增加大概16% 脂肪細胞也能減少19% （當然過程中你不能暴飲暴食） 🤔可以持續多久呢？ 可以持續差不多一年喔 ⚠️治療效果因人而異 另外我是找京硯診所的蔡醫師 選擇女醫師，有專業又安心❤ #腹肌rock #京硯皮膚科診所 #蔡逸姍醫師

[正顎手術] 台北凡登正顎手術紀錄-陳瑞鋒醫師，開刀當天流程 住院出院全紀錄(內有術後照片慎入)。貓魚的矯正記事

貓魚終於完成了正顎手術啦，究竟正顎手術可不可怕呢 ? 開刀前一天安排怡登回診 拿到了手術咬合板 咬合板非常重要記得開刀當天一定要帶去凡登 手術前一晚12點開始禁食禁水 攜帶兩瓶術後要喝的流質飲品 早上九點半到凡登快篩完畢後就先等待 時間差不多後專員會先帶去洗手台請你洗臉、清鼻孔 最好就是素顏前往，不可擦指甲油、不要戴隱形眼鏡 終於要跟這張臉說再見了 貓魚心情倒是還好沒有很緊張 一直都很期待可以做正顎手術 原本約好的手術日期還幸運提前 再來的流程就是跟陳醫師做最後的術前確認 專員會請你在一些文件簽名再確認 確認沒問題之後專員會帶到樓上 到更衣室換上浴袍、浴帽、紙內褲 用漱口水漱口之後杯子留著 帶進去手術室之後沒記錯的話應該是碘酒的褐色液體再漱口 碘酒的味道實在有夠糟糕啊噁噁der 而且要漱到計時結束不能偷吐掉 進手術室之後不久麻醉醫師進來打招呼 貓魚只記得麻醉醫生問我酒量好嗎 貓魚回答沒在喝酒 然後.....然後就........... 然後就醒來在病房了(?????? 剛醒來時貓魚覺得鼻塞又喉嚨乾很不舒服 護理師非常溫柔餵貓魚喝水、擦護唇膏 手術時間大約 4小時 醒來的時間差不多是傍晚 身上有點滴、口腔引流管、尿管、心電圖貼片 到隔天早上拔管前都不能下床 貓魚醒來覺得精神還不錯可能睡太久了 就麻煩護理師幫我拍照 還有讓我看電視跟手機 下巴終於到正常位置啦 為了這一刻付出了不少努力 要不是已經夠鼻塞了大概會感動得想哭吧 貓魚覺得最煎熬的部分是不能下床一整晚 但白天已經睡太久導致晚上也不想睡 就是看著電視度估一下下就醒了 把病床當按摩椅調來調去就是覺得不舒服 還嫌熱踢走毯子後來護理師發現有把空調調一下溫度 身上有各種管線還在扭來扭去大概不是個優質病人吧 一直想著還好隔天中午就可以出院 要回家騷擾毛絨絨蛋，努力堅持下去 凡登夜間也都有護理師會定時進來冰敷 餵食喝水、喝貓魚帶來的鮮奶 護理師很細心還會幫忙擦臉清潔 順便回答問題兒童貓魚的提問 開刀時因為嘴巴是撐開送氧氣等於一直在吹風 所以甦醒後覺得喉嚨很乾 慢慢透過喝水可以改善 臉越來越腫脹，加上病床睡得不舒服 整個夜晚都靠看Discovery度過 邊看邊度咕終於到白天7點左右護理師來拔尿管 必須說拔尿管真是 痛痛痛痛痛 不過護理師手腳很快 深呼吸 ! 兩秒左右就結束了，雖然痛但忍一下就過關了 再來就是想上廁所時護理師會陪著去，終於可以下床囉 接著要被拔除的就是口腔內的引流管 必須說引流管真是 痛痛痛痛痛痛痛痛痛痛 (因為有兩邊所以是雙倍的痛) 不過護理師手腳很快((一直偷懶複製貼上484 一樣是忍一時海闊天空啦 再來就是護理師教你如何進食流質飲品 出院後就得自己餵食自己了 只能用針筒吸來喝很麻煩喝很慢 為了讓傷口盡快癒合得勤勞一點努力喝 開完刀的流質要喝冰的或涼的，不能喝溫熱的飲品 護理師建議要喝1600大卡以上的熱量 仔細看看飲品熱量標示要喝到1600也太難 只能少量多餐盡量喝了 由於咖啡因不行，也別想去買手搖奶茶了啦 不然每天來幾杯COCO或50嵐貓魚可能很容易達到1600大卡吧 關於流質飲品之後貓魚會做個整理給大家參考 出院前會給一袋工具包 有棉棒、針筒、藥品、漱口水、兒童牙刷 還有很重要的冰敷袋、紗布等等 通通都幫病患準備好了 護理師會指導你刷牙清潔要注意的部分 貓魚是自行出院，凡登可以幫忙叫車 貓魚從凡登搭台灣大車隊的車到台北車站費用185元(供參考) 到北車再轉高鐵回新竹 到新竹高鐵站再搭計程車回家 雖然魚媽建議不舒服乾脆直接搭計程車回新竹 但貓魚覺得長途搭車應該是坐不住了還是走一走比較舒服 接著回新竹後凡登已幫貓魚預約好回診日期 考量到貓魚住新竹 凡登幫貓魚預約到竹北分院打消炎針 一周後回台北凡登給陳醫師檢查 下一篇會分享術後回家的恢復狀況 看完落落長的分享會讓你對正顎手術卻步嗎 當初貓魚爬文多年決定是凡登的原因 覺得凡登算是可以把病患的不適感降到最低 新式正顎手術也免受綁牙之苦 加上服務真的很到位 不會讓你像無頭蒼蠅很不安 開刀沒有家屬陪同也沒關係 24小時都有護理師照顧 一分錢一分貨，雖然比醫院貴但貓魚覺得很值得 但感受還是因人而異 貓魚算是恢復力跟體力都還不錯 也可能跟平常習慣一直走路運動有關 而且比起曾經遭受過的惡意 真的再怎麼不舒服就是下定決心要給他忍過去就對了 店家資訊：凡登整形外科診所 聯絡電話：02-27038858 地址：台北市大安區信義路三段149號4樓 網站：凡登整形外科診所 喜歡貓魚很餓的文章嗎 ? 別忘了追蹤貓魚，一起從好餓變好飽 貓魚很餓IG : catfish.umrhi 貓魚很餓FB粉絲團 

今年「愛美」最好的投資！CC粉紅旋風神助攻～瑞士品牌“CC透明牙套”收穫甜美笑容就一定要看這篇！

小編每次看到歐美部落客在IG上曬出日常旅遊美照，都會被迷人的笑容深深吸引，久而久之發現他們都有一個共同點：整齊又潔白的牙齒！許多愛美的女孩對妝容、穿搭都很講究，但有時候這一小細節才是致勝關鍵呀～要是拍照時能露出美觀的牙齒實在太加分啦，除了傳統的矯正牙套，現在多了隱形牙套的選擇，讓我們可以在不知不覺中從醜小鴨變天鵝，對隱形牙套充滿疑問、想深入了解的女孩們，請繼續看下去~這篇邀請到專業的醫生與我們分享並解答喔！ CC透明牙套：透明(clear)又矯正(correct) 擁有迷人笑容好簡單 小編就曾經歷大亂牙時期，因為牙齒排列不整齊，所以面對鏡頭或心儀的對象都很沒自信，不敢隨便露齒笑，在今年小編下定決心，想要脫胎換骨~終於遇到歐美超夯的CC透明牙套，可愛的盒子小巧方便攜帶，又能輕鬆打開，外觀還是今年流行的粉紅色，直接爆擊少女心！仔細一查還發現，CC透明牙套其實已經在國外歷史悠久，既傳承瑞士的精工精神，美國高科技研發，且經由醫師研發和認證呢！ 專業牙醫師替你解惑！隱形牙套該注意哪些？ ＃哪些人更建議做隱形牙套？ 隨著隱形牙套科技越來越成熟，治療範圍也越來越廣，現在已經幾乎可達到跟傳統牙套一致的成效，大部分的病人都適合使用。牙科醫師郭芯妤表示，最重要的是找到專業，且會使用矯正器的醫師，千萬不可以自己上網查，或是網路上隨意下單，錯誤的醫療行為，恐會造成牙根吸收及骨頭流失！ 安曼牙醫診所院長黃榆鈞說，像是二次矯正、職業需求的朋友，因以前配戴傳統牙套所帶來的不適感，第二次矯正時，多數都會選擇隱形牙套；或像是熟齡女性若有矯正牙齒的需求，會因更年期口水分泌減少、粘膜變得敏感等，相較於傳統牙套，對隱形牙套接受度更高。不僅時間、效果不會跟傳統牙套差異太大，還能顧及美觀、輕鬆穿脫飲食。 圖左：安曼牙醫診所院長黃榆鈞 ＃隱形牙套的日常保養方式及注意事項？ 台北醫學大學附設醫院牙科部齒顎矯正科主治醫師陳德星建議，一天需配戴20~22小時，持續壓力、足夠時間才能讓牙齒移動，間隔4~5天可以使用假牙清潔錠來做殺菌，就不用擔心口腔衛生問題了。矯正到一定成果後，不管是哪種矯正方式，都需要以維持器來維持，因為牙周韌帶組織周圍要重新塑形到達穩定，通常前半年只有吃飯、刷牙時拿下來，之後可以視情況改成晚上配戴，越久越好！ 圖左：牙科醫師郭芯妤 圖右：台北醫學大學附設醫院牙科部齒顎矯正科主治醫師陳德星 ＃什麼是CC透明牙套？ 郭芯妤醫師說：「CC透明牙套的最大特點就是透明(clear)又正確(correct)！」利用多副的透明牙套去調整牙齒的角度跟排列，讓牙齒達到整齊的效果，其實CC透明牙套在歐美已經是許多患者的第一首選，是歷史悠久又讓人安心的牙套專業品牌，在矯正時可以顧及美觀、舒適又容易清潔，狠甩大綱牙、鋼牙妹的稱號！ 陳德星醫師表示，隱形牙套有兩大特點，一是必須靠大數據運算牙齒移動的狀態，按照骨頭跟牙齒的生理結構去移動，二是特殊生物醫材，透明之外要夠有彈性，好移動牙齒及夠堅固包覆牙齒，CC透明牙套傳承瑞士的精工精神、美國廠商3D列印，特殊研發的材質不易變色。 ＃CC透明牙套成功案例分享 術前：上排門牙有縫，影響美觀。 術後：經過三個月CC牙套治療，已關閉門牙縫隙，並且改善咬合。 如果你覺得自己微暴牙、牙齒不夠整齊，或是工作時常需要面對客戶，就從CC透明牙套矯正開始吧！陳德星醫師分享一個案，一位30幾歲的上班族，對於傳統金屬矯正較抗拒，且想低調做矯正，所以選擇了CC透明牙套，短短三個月就關閉上顎門牙的縫隙，超有感的改變讓患者十分滿意！ 今年(2022年)大台北國際牙展暨北北桃學術年會也邀請6位國內外男模，身著透明襯衫且展現親切的笑容、六塊腹肌讓會場民眾們掀起一陣粉紅泡泡！雖然每個人對美麗的看法不同，但是與小編一樣，認為美麗的牙齒可以對自己更加分，那何不考慮一起為今年更好的自己，做一項值得的投資吧！ 

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進入熟女年紀,對於“足”部的健康可是越來越有感 尤其是這幾年迷上公路車.馬拉松運動 有夠力的下半身才能讓我的退休生活過得多采多姿 來分享我日常的足部保養 【好用泡腳機推薦】 【MOLIJIA 魔力家】小型(升級單口布套) 知足常熱-遠紅外線原木桑拿桶 養足不分季節,暖足養生顧好足部 日日虎虎生風走的穩走的遠 【MOLIJIA 魔力家】小型(升級單口布套) 知足常熱-遠紅外線原木桑拿桶 足部桑拿推薦 包裝很完整 打開紙箱可以看到一個專屬泡棉牢牢固定著 保護的很好 即使是宅配配送來到我們手上同樣是完整無碰撞 做為年節孝親禮物也很適合 拿出來可以看到 【MOLIJIA 魔力家】 知足常熱-遠紅外線原木桑拿桶 保固卡,使用說明書與升級單口布套 魔力家在網路的評價高 ★保固兩年，壞掉換新不維修★ 保固條件和細項依各產品保固卡內容為準 單口加長型布套設計 上下有束口設計 使用時先將布套一邊與【MOLIJIA 魔力家】 知足常熱-遠紅外線原木桑拿桶 束口包覆起來 ★不用水，不沾濕，不怕漏電 ★中文數位顯示面板，簡單易懂好操作 使用前請詳閱說明書與注意事項 **符合下列情況, 請勿使用 或是在專業醫師指導下使用 1.孕婦.患有心血管疾病.腎藏疾病.痛風.等重大疾病 以及曾患有各項病史者,請諮詢醫師後在專業醫師指導下使用 2.飯後30分鐘內（勿在過飽、過飢或進食狀態下使用） 3.使用中有胸悶,呼吸不順或其它不適症狀時,請立即停止使用 4.重傷初癒或剛開完刀,身體尚未復元或身體有傷口者 5.10歲以下兒童 *此產品為加熱功能產品,對熱感應遲鈍者,務必小心使用 智慧型溫控與定時設計 左邊為 調溫40~65℃ 按+或-就能調節溫度 右邊則為定時鍵 同樣是按+-調整訂時 時間可根據自身情況,設定從5~60分 時間到自動停止 智慧型溫控能自動感測溫度 過熱時自動斷電 ■ 全機360度5面遠紅外線發熱板■ 腳踏板上裝有電氣石20顆 足浴桶推薦 我的日常足部保養開始 可以在桶內放入乾的植物性藥材 (同樣老話提醒,若是有病史的朋友使用中藥材都一定要先詢問專業醫師喲!) 建議使用前少量飲水,使用後補充適量水分和鹽分 就當自己運動的情況一樣 第一次使用從少分鐘低溫開始,視個人情況適應後再逐次調整 以自己最舒服的感覺來享受遠紅外線桑拿加熱的暖足 ★單口加長型布套設計，腿部受熱範圍更大 可以蓋到膝蓋以上,從足底到膝蓋可以被熱敷保養到 現代上班族常坐辦公室，寶貝姐姐大學生上課也都坐著多 又懶於運動,普遍循環不良 尤其一到天氣稍冷一下或吹個冷氣 都會四肢冰冷 【MOLIJIA 魔力家】小型(升級單口布套) 知足常熱-遠紅外線原木桑拿桶 在家輕鬆乾蒸蒸蒸腳可放鬆心情兼活絡身體 不用侷限浴室場地，可以在客廳看電視、書房看書的同時進行 ■ 束口型單口布套升級穿脫更方便 使用遠紅外線產品後,記得塗抹乳液或精油美腿霜 讓美腿保養同樣一次到位 隨時不同日子, 不同心情 還可以把自己喜愛的精油滴在化妝棉上 放入桶內一起做足部薫香 睡前使用,把足部蒸的暖暖的 幫助緩解壓力，促進血液循環 伴隨著草本精油香氛味 總會讓那天睡的特別好 ★五面遠紅外線碳晶板加熱快速★鐵杉原木製造，非塑膠製，非木材回收料再 在家一樣要享受最好的 養足不分季節 有夠力的下半身才能讓我的退休生活過得多采多姿 暖足養生顧好足部 日日虎虎生風 快樂進行我最愛的騎行跑步運動 官方網站：Taiwan台灣【MOLIJIA 魔力家】直營網店 Facebook粉絲專頁：【魔力家&大京電販】生活館 Google商家：MOLIJIA/魔力家/大京電販百泑企業有限公司 Youtube：MOLIJIA魔力家-百泑企業有限公司 LINE ：@lhf3239d IG @baiyo948 文章標籤 好用泡腳機推薦MOLIJIA 魔力家知足常熱遠紅外線原木桑拿桶知足常熱桑拿桶養足保健魔力家評價魔力家知足常熱好用嗎桑拿桶評價足浴養生泡腳好處足浴桶推薦泡腳桶心得足部桑拿推薦

五洲生醫"蔓越莓維他命EC口含錠"，隨時來一顆活力及元氣│疫情期間更要擁有保護力~專業醫師推薦的最安心!!!

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皮膚科醫師認證，史上最完美配方！濕敷不乾敏，唯一通過1200次不致敏感測試～

現在年輕人幾乎人手一罐，甚至2-3罐化妝水。長期戴口罩肌膚越來越脆弱，還常被粉刺惹惱，想要讓肌膚乖乖聽話，就交給連皮膚科醫師都認證，最完美配方粉紅水獨創蘆薈益生發酵精華，精華級成分幫你舒緩肌膚問題、濕敷也很安全，因為無香精香料單純的成分讓肌膚沒有負擔，超甜價格讓小資簡單入手，終於不用再羨慕日韓妞的爆水透亮肌～>>點我立即擁有好膚質 全新上市粉紅水，獨創蘆薈益生發酵精華，加大小分子玻尿酸，手拍秒吸收 保濕的最佳時機就是洗完澡立即補水，不追求高級美容，靠自己一雙手就能達到穩定肌膚，顧好敏感肌膚、撫平粗糙膚況，最重要的就是挑選簡單、安全、有效的成分，獨創蘆薈益生發酵精華肌膚好吸收，24小時補充肌膚缺水問題，讓膚況更上一層樓，用過的女孩都馬上列入化妝桌上的強棒，就靠一瓶打天下～還有誰能不被圈粉！ 身為水磁場鐵粉一定都知道水磁場家族保濕續航力極佳，有效救急，讓肌膚全方位恢復健康光彩，連皮膚科醫生都大讚保養首選。這次全新上市粉紅水，讓人超心動就是因為它秒舒緩、不致敏感、長效補水鎖水，完全擊中追求水嫩美肌的女孩！有感的補水神器快速終結沙漠乾肌的問題，為肌膚打好基底，讓人不入坑都難呀～最有「酵」粉紅水，超強精華級成分化妝水添加3秒立即舒緩的角鯊烷，讓敏感騷動肌乖到不行，膚質一摸前所未有的滑順觸感！同時蘆薈益生發酵精華的微分子玻尿酸複合物，24小時持續補水不間斷，獲得深層保濕肌膚宛如能掐出水，潤澤嫩肌超有感，一整天隨時保持水噹噹～持續使用4周後會驚人發現，顆粒感的粗糙肌膚通通改善，大大減少閉口粉刺出現，光滑細緻的膚況連親媽都嚇一跳，讓你輕鬆成為水潤透亮的時間管理大師！ 爆水3步驟快學起來！網友、KOL一致高評價，懶人保養必學！ 不光是小編深深淪陷，連Dcard懂保養的網友們都讚不絕口，「擦了不會黏膩不舒服的精華露，很好吸收」、「脫皮的情形明顯改善，後續上妝也不會起皮且較服貼」、「臉頰泛紅改善許多且皮膚不會脫皮了」、「原本泛紅的地方都慢慢舒緩！」，隨手一滑都是一整排的高評價，不愧是口碑爆棚的精華露！且水潤質地超輕盈吸收快速，即使是混合、油肌都不會有黏膩感，淡淡的香氣沒有刺鼻的味道，保養起來超療癒～每天掌握爆水透亮三步驟1抹、2拍、3敷，溫和舒緩敏感肌膚，讓後續保養吸收力翻倍，連萬惡的粉刺、粗糙肌都大大改善，零死角美肌宛如女神降臨！ ＃最有酵粉紅水「爆水3步驟」 1抹：穩定肌膚，舒緩泛紅乾敏 小資女孩是不是都覺得專櫃保養品貴桑桑，想下手卻很怕月底吃土呢？別擔心倩碧水磁場多酵活水精華露可以說是CP值爆表的一款，200ml大容量就算拿來濕敷也不心疼，重點是真有感不會有白白花錢的感覺，零負擔重拾爆水透亮肌，還不快趁母親節折扣入手，IG、小紅書都燒成一片啦，不多囤幾瓶就太對不起自己啦～讓你不用再羨慕韓妞的膚質啦，快揪閨蜜、媽咪一起美翻天吧～ 立即體驗 >> 點我 

育兒好物分享｜阿皂屋醫師皂｜馬卡龍香氛皂 #文末優惠

《 𝑲𝒐𝒚𝒖𝒏 𝑿 𝒃𝒐𝒃𝒊𝒏𝒉𝒐𝒖𝒔𝒆 》 以前對肥皂的印象一直停留在是個阿嬤在用的老東西😂 直到恩宇出生之後才開始真正的接觸肥皂 恩宇在月中時，有一陣子狂拉肚子拉到屁股都破皮，醫生說要先暫停喝母奶只能喝配方奶 於是我媽用了那時囤下來的冷凍母奶做了好幾顆手工皂讓我們洗澡用 也因為家裡有人自己做了之後 才發現肥皂真的是成分最天然、最單純的沐浴用品 有做過的都知道，自製手工皂真的是很累人的事情 ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ 剛好前陣子認識了阿皂屋 @bobinhouse 他們的醫師皂系列真的很棒🤩 是以敏弱肌也能使用為出發點製造的產品！ 我幫恩宇選的是敏感肌寶寶適用的「紫草護理親子皂」 ▫️pH5.5弱酸親膚、溫和潔淨。 ▫️專為0-5歲嬰幼兒、及敏弱肌膚設計。 ▫️牛奶蛋白、多種潤膚植物油添加。 ▫️不含矽靈、SLS、皂鹼、防腐劑。 前陣子天氣比較乾冷，恩宇的皮膚一直脫皮，這塊皂內含酪梨油和甜杏仁油，能滋潤肌膚、調理肌膚乾燥及乾癢，很適合敏感肌寶寶使用！ 而我自己選了可愛的「馬卡龍香氛皂6入組」 沒錯！我單純是看外表在選擇🤣 收到之後有驚艷到，每一顆都是不同口味，有玫瑰皇后、薰衣草、檸檬香草、甜杏桃、清晨和海洋，顏色都好可愛，味道聞起來也很舒服，恩宇差點以為是小蛋糕想吃一口！ 老實說一開始以為漂亮的肥皂成分就一定很不天然！ 沒想到他們也是使用天然植物精油及礦物粉提煉而成的♡完全可以安心使用！ 洗澡用香香的肥皂真的心情很好🤩 少了一堆瓶瓶罐罐在浴室不但環保也整齊許多！ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ 購買連結🔗 https://www.bob-soap.com ★ 活動期間3/1-3/31輸入我的折扣碼：【koyun】 滿$500折$50唷！ ★ 滿$500即免運 ★ 滿$1500即可升級為VIP享有永久9折優惠及其VIP專屬會員權益 ▫️FB 🔍 阿皂屋-掌心裡的微好時光 ▫️IG 🔍 @bobinhouse — ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ #阿皂屋 #掌心裡的微好時光 #潔皂 #沐浴 #香氛皂 #香水皂 #大地鮮萃 #洗髮皂 #沐浴皂 #潔面皂 #敏弱肌適用 #育兒好物

美妝│我的十年抗痘故事２💪內含選醫美診所、問診、治療時長、費用💰！

美妝│我的十年抗痘故事２💪內含選醫美診所、問診、治療時長、費用💰與保養品選擇！

續上一篇抗痘分享後，收到許多朋友的回覆及問題，想說再來打一篇續文，分享把大膿包痘痘治好後 我的凹洞治療過程！ 這是第一篇抗痘故事，還正與青春痘纏綿，分不開的朋友們可以先參考這篇，或許對你也會有些幫助👇 找尋適合的醫師 找對合適自己的醫師非常重要，我相信可以當上醫師一定都有專業度，但是，不見得每位專業醫師都適合你！ 簡單來說，有人可能覺得專櫃保養品很好用，但有人用了卻覺得很刺激；反而開架保養品用起來舒爽、又平價。那這時你該說是專櫃好還是開架好呢？沒有一定的答案，選你最適合、用起來最舒服的商品才是最好的。而看醫師當然也是這樣！ 由於我爆痘已經好幾年了，這幾年的我陸續在為之後治療凹洞做準備，我常在網上收集了很多不同的真皮移植醫師的資訊與各網友的分享，因此這舉動也加快了我後來在選擇醫師與討論治療的速度。 實際上我有接觸到的醫師有三位，台中的黃維超醫師、長庚的黃毓慧醫師、高雄的吳唯銘醫師。我本身住在台北，以下是我比較各醫生的利弊，僅供參考。 👨🏻‍⚕️高雄的吳唯銘醫師👨🏻‍⚕️ 最開始我是打電話詢問，診所人員告知我要先現場排隊看診，之後才能預約時間治療，而目前治療要安排到半年後，一顆洞$1200(不知道有沒有調漲)，需要挖自己的肉來填補，細節待醫生當面確定後診斷。 吳醫師是全台最有名的我想應該沒多少人反駁，但對我來說相對有很多阻礙，台北到高雄的距離(交通費)、來回診次數與治療費等、排診等待的時間會拉多長，在許多成本考量下，因此電話簡單詢問後我就放棄了🏳️(因為在抗痘的過程中吃很多虧，所以後來我變得很佛系，我相信全台灣一定有一樣技術高超的醫生，只是要我去發現😀) 👩‍⚕台北長庚的黃毓惠醫師👩‍⚕ 治療凹洞是筆大費用，因此我的首要條件就是，交通費、看診費能省就省！也因為這個條件，我查了很多台北治療凹洞的醫師，但真的非常少，後來讓我找到最符合我距離的就是長庚的黃毓惠醫師。黃毓惠醫師手術是在林口長庚，但看診可以先在台北長庚，第一次看診費用$400，我是網上預約晚診，六點到等到快九點才看到診，其實滿疲憊的😭而診斷後黃醫師建議我做穿刺及真皮兩種手術(也是需要挖自己的肉)，每顆價格$1000，一次手術只能做5-15顆，穿刺的話可能會留接縫，看我能不能接受(但沒有實際案例照片，只能憑空想像)，黃毓惠醫師講得相對保守，而我最後的考量點有兩個： 1.一次只能5-15顆，而我臉上大大小小至少50-60以上顆洞，這樣加上難排的手術時間，我可能做五六年還做不完吧？ 2.穿刺手術會留接縫，但沒有案例照可以參考，那會不會我花了錢後反而臉上看起來比現在更花呢？ 主要以上兩個原因，我後來也放棄選擇黃毓惠醫生。 👨🏻‍⚕️台中的維美診所黃維超醫師👨🏻‍⚕️ 原本我已經想說既然台北都沒有適合的醫師，不如就花點錢下南部治療吧！沒想到讓我發現黃維超醫師在台灣許多地方都有住診(台北、新竹、台中、高雄等)，而且一開始可以線上諮詢(免費)，經過上一次長庚$400的看診費後，免費諮詢對我來說真的是太適合了，於是我馬上就加LINE諮詢，最後過程非常順利，所以又馬上就約了手術時間，我第一次見到黃醫師我就直接師做手術了。 最後會選擇黃維超醫師的原因： 1.台北有駐診(我真的超級不想為了臉，花交通費跟時間成本) 2.談論的過程中，黃維超醫師是最有耐心且都能回答到我問題的醫師，所以我選擇他(每個人合拍的醫師不同，一定要先去了解、談過再做決定) 3.異體真皮，不用挖自己的肉。爬文很多人都說異體很容易回凹，但也有人說真皮也會回凹，所以我想說不管哪種都有可能會回凹，那我寧願選不挖肉的，畢竟挖肉也是個傷口。 每個醫生都有各自專業及契合自己的地方，大家可以多比較喔！ 線上諮詢 11月17日我加了維美診所的台北官方LINE，並且告知了我目前的狀況及想詢問療程價格等，醫師滿忙的，到隔天才回xDDD(過程中有陸陸續續回幾句話)。不過讓我感受最深刻的就是11月18日的中午，醫師花了約一小時與我文字對談，讓我徹底了解我的問題及他會如何建議我做手術，也是那天我就約了11月28日做第一次手術！(心動不如馬上行動) 手術 當天要進行手術前，會先跟你再當面進行一次手術細節確認，沒問題就可以直接手術，有問題也一定要馬上反應！(但我是直接，好，直接來吧！) 黃醫師說我有許多冰鑿型凹疤毛孔，因此要先處理(磨平)，有些人準備期跟補洞可以一同進行，但我的狀況不適合，只能慢慢來。 每次的過程中我都在想，為什麼我要花錢找罪受？但後來看到成果不錯又覺得值得了😂準備期施作前會先敷麻藥，但其實沒什麼用，之後進手術室還是要打超多針臉上麻醉，很痛，是會不自覺眼淚流下來的痛😂(但還是可以接受的啦～哭一哭而已~) 準備期，回家後的照顧比較麻煩，要貼三天的人工皮(但好險我的凹洞都是兩頰，所以就算我上班也沒人發現😂)，之後撐過這三天，人工皮拿掉後就是正常照顧臉。(臉超腫，每個人看到都說很像麵包超人...) 人工皮拿掉後會發現裡面吸收了滿滿的液體....超級噁心(怕噁心者請快速滑過～) 做完準備期後三週的回診照，其實看起來比沒做治療還嚴重(不過凹洞已經沒那麼凹了，多的是不平整的坑疤)，但醫生跟我說追求的是最後結果，這過程先忍忍，所以我也是持續等待...(我都有跟診所要照片，想說比較清楚，也是想做紀錄，才能知道這段心路歷程.....😂) 12月19日這天，我補凹洞了。黃維超醫師的價格$1200/一顆，我做了40顆的錢，但醫師多送我好幾顆！這裡聽醫師說，一顆真皮$1200是約2*2mm的大小，而我有些地方是比較大的凹疤，所以需要填補好幾塊😢要整個用到好價格預算應該要更高，但我跟醫師討論後決定先把明顯的補起來，其它可以等之後再說👍🏻 手術過程是由黃醫師及他團隊的另一位(男)醫師一起幫我施做，本是抱著反正都是黃醫師的團隊，其他醫師應該也不錯的心態(所以很放心)，後來覺得手術過程另一位男醫生還比黃醫師溫柔😂(黃醫師下手快狠準，有時候真的會飆淚，但另一位男醫生就很溫柔，都慢慢來😂) 補完是長這樣，之後美容師也會幫你貼上人工皮，一樣要貼三天，但我覺得跟準備期比，補凹洞反而比較不痛 😂 補完凹洞三天後拿掉人工皮的樣子，跟準備期濃汁亂七八糟流相比，好很多吧！ 而這是最一開始還沒做治療時以及填補凹洞兩週後回診的對比照，凹洞填補完後肉眼看很像又長了很多膿包型痘痘，凸凸的，常常害我很緊張想說是不是青春痘又要復發了😂醫生說凸凸的會隨時間平整，不用太擔心。 1月24日我做了醫生建議的進階療程，促進細胞增生的生長因子與針刺電波，給我看了一些相關案例後算了一下預算，口袋還夠，所以想說那就做吧！這次的療程除了當下的痛(爆)，術後不太需要照顧，幾天後就可以化妝，因此我也就沒什麼紀錄。效果就如照片，我覺得不錯！(我目前追求的不是100分，是化妝後可以有80分平整的臉蛋，不會上了粉底後還是凹凹的肌膚) 從第一次施作到目前大約3個月時間，實際上去維美診所做大手術也只不過3.4次，能到現在這樣我已經很滿意了😀(畢竟小資女，要追求100分太難了) 我目前的臉部照片(I12拍)，及化妝後的照片。 雖然還是有些凹凹的感覺，但已經比一開始好太多了，目前會以穩定肌膚膚況為主，未來有多的預算可能會繼續治療臉部，後續有消息會直接更新在此篇文章下，那麼就先這樣囉！希望大家都在抗痘的過程中順順利利！

2022 0228 行船失了針 依舊海中尋

最先失去的是語言。 不想說話，尤其是不喜歡的人。 再來失去的就是文字了。 無法連貫，連語意都抓不到，一片空白。 這些的空洞，只有自己知道。 白髮增加的情況是快速不可控的。 身體失衡的病況是變化不可逆的。 醫師問說，會有成長如此快速，近期內生活習慣有所不同嗎？ 用力得抿了嘴，話語尚未吐出，眼神已流洩了情緒。 醫師拍拍肩膀說，不想說，沒有關係的。 輕輕點了點頭，取出皮夾裡的籤詩。 無法說出口的，都在這紙籤上了。 醫師看了一下說，還有其他不舒服的情況嗎？ 搖了搖頭。 醫師問，想拿藥嗎？ 搖了搖頭。 淚水隨著深呼吸進的氧氣，壓抑回了眼眶裡。 剛開口的聲音粗啞，有點抖。 說道， 只是想確認目前的狀況。 知道心理與身體的關聯。 藥物，只會讓身體更為沉重。 腦子的思緒已太常混亂，若再有吃藥，很難打理生活。 現在，只想讓時間靜靜得淡化傷悲。 針，找不到的，已接受這樣的心情。 有努力讓清醒的時間一天比一天多一點點。 可，好苦，也就不想太逼自己。 身旁好多人一直在說，已一年了，該振作起來了。 可，不知道要振作甚麼？ 有吃飯，有睡覺，有每天工作，這樣還不夠嗎？ 沒有廣大長遠的目標，就只是平庸的過日子，這樣算不努力嗎？ 沒有想實現的夢想，只想著一天天平安度過，這樣不算振作嗎？ 醫師說，一週後，回診。 搖了搖頭。 牽強的微微笑了一下。 淚，終究還是無法克制與止住，早就隨著字字的話語，串串得落下。 他懂。 醫師叔叔是心靈導師。 換他微笑地說，想來時，再來吧。 點了點頭。 有了一點點能量，可以撐一下下了。

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