【高雄做臉推薦】換季最要穩定肌膚！開箱 3 間高雄臉部保養店家，輕鬆擁有韓妹美肌

🙋‍♀️嗨大家好，這裡是七分之二的探索，活動界的米其林指南！相信許多人在遇到換季時肌膚總是各種冒痘、出油，平時就算有保養，也可能會因壓力大等而造成膚況不穩定，若你羨慕韓妞們平滑無瑕的肌膚，求助專業的做臉店家就是好選擇！這次七分之二的探索就來介紹 3 間高雄做臉工作室，讓專業的美容師為你解決臉部保養的大小問題，擁有韓妞般的皮膚美貌不再是夢！ 🙆‍♀️【高雄做臉推薦】神秘客詳細心得請看：【高雄做臉推薦】清粉刺做好皮膚管理，7 間高雄臉部保養店家評比 - 1. 光馨妍美顏美學 🏠地址：高雄市左營區自由二路6巷1號 🕰營業時間：平日 10:30-20:30，假日 10:30-18:00，週四日公休，預約制 💰價格：臉部護理 $2,000（體驗價 $1,199），身體按摩 $2,400（體驗價 $1,499） 光馨妍美顏美學位於左營大順路好市多附近，從捷運凹子底站步行約 10 分鐘，共有三層樓的店內空間簡潔明亮。提供課程包含臉部護理、身體按摩及身體護膚等項目，其中臉部護理的流程從體質分析、膚質諮詢、卸妝清潔，到清粉刺痘痘、敷面膜保養與面部、肩頸按摩，十分詳細多樣。美容師也會依據客人需求與當日膚況挑選適合的產品，總長約 2 小時。 細心、親切、享受會是這家高雄做臉店的評價總結，美容師在清粉刺時手法也非常輕柔，清完臉上髒汙後在敷面膜、保養時，美容師還會同時進行臉部肩頸按摩，舒服到讓人差點睡著😆最後美容師還會提供聯絡方式，表示之後肌膚有任何問題都可以反映，推薦給想要做臉、喜歡按摩又討厭推銷的你！ - 2. EDEN SPA 伊甸芳療美學 🏠地址：高雄市左營區孟子路300號 🕰營業時間：週一 09:00-20:00，週二至週六 08:00-18:00，週日 08:00-12:00，預約制 💰價格：客製化芳香療法養膚調理 單次價 $1,800/90 分鐘（體驗價 $1,550） EDEN SPA 伊甸芳療美學位於左營孟子路上，鄰近自由黃昏市場，三層樓共有休息區、私人按摩空間，有一張大床和沙發、小桌子等，相當寬敞。整體以綠色系與木質家具呈現簡約北歐風，營造舒服輕鬆的氛圍。做臉皮膚管理課程建議預留 120 分鐘，整套流程包含膚況諮詢、清潔、按摩、敷面膜、清粉刺、保養及按摩，不僅使用客製的天然精油進行按摩，還使用瑞士頂級抗老品牌 La Colline 來保養，還你健康美麗好皮膚✨ 這家高雄做臉店從諮詢時就讓人感受到滿滿的用心，不含咖啡因的玫瑰純露讓人紓壓。而特別的是，大部分高雄做臉店家著重於清粉刺，但這裡著重在放鬆與療癒，按摩的時間佔比也偏長，一開始用精油按摩臉部及肩頸，之後保養時也會再按摩一次，推薦給想要在清粉刺之餘，也同時享受到頂級按摩舒壓的人💆 - 3. 媗聆心閣美容 🏠復興店：高雄市新興區復興一路4-4號 🏠巨蛋店：高雄市左營區新庄仔路165-1號 🕰營業時間：週一至週日 11:00-21:00，預約制 💰價格：嫩白柔光臉部護理 $1,400，熱淋巴臉部護理 $1,600，微藻杏仁酸臉部護理 $1,800 在高雄兩家分店的媗聆心閣皮膚管理，復興店明亮清新、乾淨舒適，共有 5 個美容床，並都有厚拉簾做區隔，保有個人隱私。這裡提供做臉、清粉刺等皮膚管理服務，有多種不同課程，可事先在店家官網看到各課程清楚的流程和價位，現場也會根據膚況推薦適合的課程，最後會協助拍 before/after 照片讓你更清楚效果。 在這裡一開始了解膚況和選課程時有提供奶茶和小點心，確認課程後接著是泡腳和簡單的按摩。其中嫩白柔光臉部護理包含清粉刺、臉部蒸氣、面膜保養和肩頸按摩。美容師清粉刺的手法嫻熟又相當仔細，幾乎不會感覺疼痛💯在過程中也不會有太多與客人閒聊的時間，結束後的好膚質也維持了好幾天！推薦給想要安靜享受清粉刺時光的人來體驗。 - 完整文章請看：【高雄做臉推薦】清粉刺做好皮膚管理，7 間高雄臉部保養店家評比 以上為本次的高雄做臉推薦，七分之二的探索神秘客親自體驗並精選了 3 家不推銷的高雄皮膚管理、清粉刺店家✨現代人在換季時期、工作壓力大、飲食作息不正常時，都可能導致臉部出狀況，但只要透過定期的皮膚管理，就能好好清潔臉部、為肌膚注水及刺激膠原蛋白增生，還能放鬆身心、好好休息，下個幼齒韓妹就是你！ 高雄美容美體： ｜高雄做臉｜高雄皮秒雷射｜高雄肉毒｜高雄越式洗髮｜高雄牙齒美白｜高雄霧眉｜高雄刮痧｜高雄除毛｜高雄耳燭｜高雄岩盤浴｜高雄頭皮護理｜高雄採耳｜高雄汗蒸幕｜高雄美甲｜高雄 SPA｜ 台南美容美體： ｜台南頌缽｜台南做臉｜台南皮秒雷射｜台南越式洗髮｜台南牙齒美白｜台南霧眉｜台南除毛｜台南剪髮｜台南美睫｜台南採耳｜台南美甲｜台南 SPA｜ 台中美容美體： ｜台中做臉｜台中皮秒雷射｜台中肉毒｜台中越式洗髮｜台中牙齒美白｜台中霧眉｜台中刮痧｜台中除毛｜台中耳燭｜台中頭皮護理｜台中採耳｜台中美甲｜台中撥筋｜台中淚溝填補｜台中體雕｜台中髮廊｜台中美睫｜台中 SPA｜ 彰化美容美體： ｜彰化做臉｜彰化採耳｜彰化美甲｜員林按摩｜ 新竹美容美體： ｜新竹做臉｜新竹牙齒美白｜新竹除毛｜新竹頭皮護理｜新竹採耳｜新竹美甲｜新竹蒸足｜新竹美睫｜新竹 SPA｜ 桃園美容美體： ｜桃園做臉｜桃園肉毒｜桃園越式洗髮｜桃園頭皮護理｜桃園採耳｜桃園美睫｜桃園採耳｜ 台北美容美體： ｜台北做臉｜台北皮秒雷射｜台北肉毒｜台北越式洗髮｜台北牙齒美白｜台北刮痧｜台北除毛｜台北耳燭｜台北岩盤浴｜台北頭皮護理｜台北採耳｜台北汗蒸幕｜台北中山區美甲｜台北夜間洗髮｜台北護髮｜台北艾草溫罐｜台北修眉｜台北韓式皮膚管理｜台北水飛梭｜台北撥筋｜台北體雕｜台北蒸足｜台北醫美減脂｜

在台北療癒身心好地方！永和區臉部保養SPA逗Dollspa讓你肌膚啵亮起來！

逗Dollspa永和店環境介紹 都說女生要學會愛自己，每天上班早已疲憊不堪的身心，最需要透過各種方法來療癒～近期最流行做臉SPA、按摩SPA，尤其做臉除了可以療癒外，還能改善臉部暗沉的狀況毛孔的緊緻、粉刺痘痘的困擾，通通都能透過臉部保養好好呵護！「逗doll spa」也是在永和區內評價滿好的臉部SPA，其中課程琳瑯滿目外，美容的手技更是一流！ 想讓自己愛上鏡子裡的自己，那就要透過臉部SPA好好改頭換面！「doll spa」就是專屬女生的秘密基地，在這裡享受獨特的Me Time！ 一踏進店內，就被這療癒小角落給吸引，每個座位區都可以感受到身心靈放鬆，尤其一進店內就飄散出淡淡的精油芳香，著實讓人容易陶醉在這個空間內 遞上的毛巾、養生花茶，除了可以清潔手部、脖子肌膚外，再喝上杯暖暖舒服的養生花茶，直接掃去一周疲憊不堪的身心～ 來到dollspa首先要先填基本資料，接著美容師會開始諮詢肌膚狀況，這次就剛好針對我最近的肌膚做了一個適合我的臉部保養課程—零毛孔蜂毒激活美顏課程「零毛孔蜂毒激活美顏課程」是一個透過肌膚按摩手技、臉部保養品，徹底實施拉提、緊緻毛孔、光澤肌膚的願望，尤其孕婦、敏感肌族群也都適合這個課程！這個課程據美容師說，很適合每兩周做一次，能夠增加肌膚健康度、徹底改善肌膚狀況呢！ 逗doll spa主要是兩層樓的SPA，做臉課程的地方位於2樓，走上旋轉樓梯就有很多以精油品項命名的房間 逗Dollspa永和店做臉心得 逗doll spa只要做完客人都會將房間消毒，就連被子、毛巾等貼身物品也都會送洗，在課程開始前美容師會先讓你抽精油，結果我剛好抽到和「舒緩過敏」有關的精油恰逢那時候忽冷忽熱，有時候鼻子真的受不了，果然身體是最直覺的，連抽精油都這麼準確！ 主要的步驟會有臉部深層清潔>毛孔淨化>水化精華+蜂毒激活按摩>緊緻層皙敷面>肩頸、手部舒壓按摩，尤其在臉部深層清潔的時候，可以感覺到美容師以溫和的手技幫忙清潔臉部髒汙、按摩清潔後臉部，才能使保養品被肌膚吸收，並以此改善肌膚問題！ 再來就是做毛孔淨化，也就是去角質，這個是透過含酸類的「雙活化激勵安瓶」去做毛孔清潔，在過程中美容師也會告知如果有點熱熱刺刺屬於正常現象，如果很不舒服再跟美容師說在這過程中我只有感受到微刺熱，接著就是再清潔臉部進行下個步驟 在清除粉刺前美容師先把我濕敷臉部+按摩肩頸、手部，透過濕敷的方式來讓粉刺浮現，如此一來也比較好清粉刺，讓後續臉部肌膚有加乘效果！ 不得不說清粉刺的時候美容師相當細心，會來回再檢查一遍，也因此美容在清除粉刺的時間會停留比較久一點，清除粉刺後臉部的顆粒感也沒這麼明顯了 再來就會透過「肌紅蛋白醫萃精華」、「肌紅蛋白醫萃凝霜」來好好改善臉部暗沉+按摩臉部肌膚，使其拉提緊緻，從頸部、臉部、下巴、額頭的輪廓通通都不放過！ 尤其在這裡做臉部SPA很特別，除了臉部外，連眼睛、嘴唇的部分通通不放過，「緊緻層皙面膜」幫助肌膚強化修復力外，還能適時替肌膚補足水分呢！最後的最後，除了再次肩頸按摩外，也有帶到頭部的按摩，接著就是上日常保養+物理隔離防曬~讓你有光澤肌膚！ 做完零毛孔蜂毒激活美顏課程後，肌膚果然亮了1-2階段了，連我這個肌膚容易泛紅的敏感肌，也能夠讓暗沉的肌膚變得更有光澤，就連顆粒感也都減緩了不少呢！ 逗Dollspa永和店家資訊 新北市永和區中山路一段81號Mon-Fri 11:00-21:00(Thurs公休)/Sat-Sun 11:00-19:0002-2233-1308⇢官網點我⇢粉專點我⇢IG點我⇢YT點我

【台北中山區臉部保養】女孩做臉的好去處！逗Dollspa蜂毒美顏保養課程，無痛清粉刺之外還能養成超有光澤的水煮蛋肌！


跟大家說，我現在完全對逗dollspa是一個愛上！今天又來分享我去他們那邊做臉部保養課程的心得拉～（之前在逗dollspa的身體保養課程體驗心得看這邊：【經期舒緩推薦】經期來不舒服怎麼辦？台北中山區逗Dollspa「元氣暖宮保養課程」，推薦女孩們都應該來體驗一次！） - 距離我給人做臉應該是蠻久以前了耶，但這次之所以會來逗doll spa做臉，是因為上次做身體保養時我就有順便問美容師他們有沒有什麼臉部保養推薦，尤其針對緊緻毛孔、粉刺痘痘加上前陣子熬夜太兇的暗沉無光…當下在看介紹時就對「蜂毒美顏課程」超感興趣！於是乎馬上預約感受一下～ - 一樣是某個平日的下班時，悠哉地走去捷運中山站附近的逗doll spa，順便隨手拍了一張保養前的照片，只不過現在狀態是有帶妝的，可以看到臉上會有一些蠻明顯的顆粒感，然後累了一整天真的氣色好差…哈哈哈哈，有明顯燈光下還可以看到我浮粉的鼻翼…嗚嗚 - 美容室一樣是很有隱私的一人一間，這次來到D大馬士革玫瑰，一進來感受這溫暖的燈光，好想立馬脫下一身的疲憊躺在那張美容床上！ - 而在課程開始之前，跟上次身體保養一樣，美容師都會請你挑選一瓶今天「有感覺」的精油，真的好像心理測驗，我抽出來的是眠，最近真的很欠缺啊… - 因為今天是帶全妝來的，所以美容師貼心地先幫我做個卸妝洗臉，搭配按摩手技，甚至連脖子都有仔細的清潔到，這PART我已經舒服到有想睡的心情～ - 接下來這瓶就是重點，就是今天的蜂毒保養品，透過它敷在臉上(好像10幾分鐘?有點忘記)，就可以幫我去角質。等待敷的過程中美容師還有幫我頭部按摩，是說這一按就被她發現我平常是個想很多的人，因為非常緊繃啊～～ - 敷完之後可以發現臉上有些咪咪冒冒、悶住出不來的部分，好像都冒出一點小頭了，很久沒有給人清粉刺的我，在開始之前其實蠻害怕的，因為我超怕通，但意外的這刺清的超舒服，我根本聊天聊整場，而且給你們看我的粉刺寶寶們，面紙整整一張半！辛苦美容師了！ - 簡單記錄一下剛被清完粉刺臉臉，除了鼻子比較紅以外其他部分我都覺得還好～ - 後續的臉部按摩、保養就交給這一系列的蜂毒保養品們！甚至還有軟膜欸好期待～ - 首先先來按摩臉，我真的超喜歡被按摩臉的～而且在開始前美容師還有先詢問我幾歲，結果去做臉的這天我剛好滿31沒多久，後來才知道因為幾歲她就會按幾下，但大家千萬別因為想被多按而謊報年齡喔～因為幾歲對應擠下，出來的效果最剛好～ - 連上胸都有按摩到，太蘇湖了拉！拜託各位女孩們來這按摩好嗎？ - 照鏡子時整個被嚇到，臉真的變好亮、而且有肉肉往上收的感覺！ - 接下來是做臉最享受的軟膜時光，因為是全面性的呵護，所以連眼睛都有一起敷到，不過如果不想敷眼睛的人也可以事前跟美容師溝通，這樣就可以邊敷邊滑手機哈哈，大概敷了20分鐘多還半小時，我整個睡死被美容師溫柔叫醒，之後獲得完整人臉面膜一張哈哈哈哈，可見軟膜厚度敷得有多扎實！ - 各位觀眾！秀一波我做完的臉臉，是不是逼近水煮蛋了，J個光澤我太喜歡了！而且毛孔的部分雖然剛剛被清過粉刺，但紅紅的感覺幾乎沒有，而且莫名有種毛孔被收緊的fu，整張臉超保濕、超乾淨、超透亮！ - 忽略我披頭散髮的部分，真的推薦女孩們一定要來逗Doll Spa中山店（台北市中山區南京西路6號8樓）享受拉！蜂毒課程讚！而且最後跟美容師聊天，我才發現她跟我最好的朋友同名，也是雅筑．推坑你們來找她做臉！ - 【店家資訊】 FB：https://www.facebook.com/dollspa2011/IG：https://www.instagram.com/dollspa2011/YT：https://www.youtube.com/@dollspa2011官網：https://www.dollspa2011.com/-#花心思愛漂亮 #beprettywithamyom #逗SPA #逗Doll Spa #台北做臉 #中山站做臉 #做臉 #女生日常 #無痛清粉刺 #臉部保養推薦 #緊緻毛孔 #粉刺痘痘 #臉部暗沈

從零打造幼齒韓妹！解答做臉新手的 8 大疑問，韓系少女就是你！

你看過女團 ILLIT 的 MV 了嗎？由韓國 HYBE 公司推出的新人女團 ILLIT 主打活潑可愛的少女感，青春洋溢的裝扮相信已擄獲不少姊妹芳心。韓國女團成員們吹彈可破的肌膚總是讓許多人稱羨不已，但現在沒有幼小的年紀也沒有關係，只要用對臉部保養方式，也能像她們一樣保有年輕美貌！今天七分之二的探索就搜集了 8 個做臉新手小白的疑問，希望能幫助想打造幼齒韓系感的你，找回屬於自己的亮麗美貌！ 完整文章請看：【做臉入門指南】臉部保養多久一次最好？解答做臉新手的 10 大疑問 - 1. 做臉是什麼？ 坊間有許多做臉店家，而做臉到底是什麼呢？其實做臉就是透過美容師專業的保養技法，進而改善臉部皮膚狀態的過程。基礎的臉部保養過程通常包含三個步驟：清潔肌膚、粉刺調理以及術後鎮定，目的是希望加強肌膚保濕度度、修復肌膚屏障、改善暗沉、調理青春痘、細緻肌膚、延緩肌膚老化、粉刺調理、減少皺紋、預防肌膚瑕疵的出現，以維持皮膚的健康狀態，讓你容光煥發。 2. 做臉跟醫美的差別是什麼？ 雖然現在醫美盛行，也有良好效果能改善臉部肌膚，但做臉和醫美對於肌膚的侵入和改善目的是不同的。做臉主要著重於皮膚的日常保養與加強保養，使用非侵入性的方法和保養品，以對臉部清潔、保濕、按摩，粉刺調理等，需要長期調理才會讓肌膚穩定，而這樣的臉部保養方式也可以讓肌膚維持在當下最好的狀態。至於醫美則屬於醫療行為，是著眼於更深入的治療和手術，具有創傷性、侵入性或非侵入性的特性，透過醫學技術如注射美容、雷射治療、微整形等，必須是合格醫師才能操作。 3. 做臉多久一次最適合？ 多久要做臉一次主要是根據個人皮膚狀況、預算和時間來決定。一般建議每個月去店家臉部保養 1-2 次；若肌膚痘痘粉刺較多，或是處於肌膚比較不穩定的狀態，則可以兩週保養一次，等到肌膚狀態穩定時，只要一個月進行一次深度保養即可。另外，就算預算時間許可也不建議太頻繁做臉，可能會讓肌膚過於敏感，由於每個人的臉部狀況不同，還是建議與信任的美容師諮詢。 4. 做臉流程通常包含哪些項目？ 一般做臉流程通常包含清潔，調理粉刺、去角質、按摩、敷面膜等項目，但每個店家的流程都不一樣，所追求的效果也不同，可以事先瞭解店家的詳細項目。而光是去除粉刺的手法就有非常多種，例如：儀器吸除表面粉刺、無痛清粉刺、手工調理粉刺、傳統美容，原則上使用挑加擠方式的一定會比較乾淨，但較容易有副作用，就是會痛或是紅腫，這點非常需要看美容師的技術。因此建議大家可以先體驗 1-3 家做臉店家，可以更客觀地瞭解哪個手法適合自己喔！ 5. 常見的做臉保養課程有哪些？ 人的肌膚分為油性肌、乾性肌、混和肌，依照年齡肌膚狀態可能也會改變，而一般常見的臉部保養課程，除了美白、保濕，你可能還有聽過果酸調理、拉提緊緻、藻針換膚等不同課程，可根據需求做選擇。 常見的果酸調理就是利用酸能腐蝕、剝脫死皮的原理，來加速表皮細胞新陳代謝，所以具有剝落老舊角質、疏通毛孔、減少皮脂腺分泌的功效，進而去除色素，改善細紋、乾紋，還可同時改善痘印和痘疤。 至於藻針換膚則是另一種美容方式，它使用特定的淡水海綿提取物，其中包含矽質骨、硬蛋白、碳酸鈣、矽藻等成分，雖然外觀看起來像粉狀物質，但實際上含有許多微小的針狀物，能促使皮膚自行修復，並促進膠原蛋白，改善皮膚紋理，減少皺紋，淡化疤痕，並提高皮膚的角質層和彈性觀，但須注意施作過程會有疼痛感。 6. 做臉價格通常怎麼算？ 一般而言，做臉價格會根據所提供的服務項目、使用產品、技術、裝潢、服務態度等來定價。從基礎保養 $500 到全面性保養 $2,500 以上都有，不過做臉價格不應該成為選擇店家的唯一標準，應該綜合考慮其他因素，畢竟就算便宜的做臉，若沒效果或是技術不佳，造成臉部傷害的話，之後還要花更高的金額彌補。可參考台北、台中、台南、高雄等城市的熱門做臉店家，讓大家參考課程手法與收費方式。 7. 做臉後在家的臉部保養要如何進行？ 你以為有專業美容師幫忙臉部保養後，回家就能鬆懈了嗎？許多以皮膚好出名的女星們其實非常在意日常保養。尤其做臉後更為重要，因為臉部保養課程多包括清粉刺的部分，可能會有輕微的傷口或泛紅等狀況，建議做完臉三天至一週內避免使用刺激性的產品，如果酸、A 酸、去角質等商品，保養品的選擇也以溫和不刺激，並適合自己膚質的產品進行保濕。另外，防曬也是很重要的，才不會讓做臉的功效功虧一簣。 8. 做臉有沒有後遺症或是副作用呢？ 基本上只要是正確的做臉程序和專業的美容師，都可以最大限度地減少後遺症和副作用的風險。但每個人的皮膚狀況不同，對做臉流程或是使用上的產品可能會有不同的反應，比如紅腫、發炎等等，因此建議大家在做臉前，應先跟美容師諮詢自己的皮膚狀況，溝通好使用產品和操作過程，若有禁忌使用的保養品種類或成分也須提前告知，以避免副作用的產生。 - 完整文章請看：【做臉入門指南】臉部保養多久一次最好？解答做臉新手的 10 大疑問 以上為本次的做臉入門指南，七分之二的探索特別邀請做臉專門店的店長來為大家解惑常見的做臉疑問，相信透過以上 8 點介紹，大家應該都能對做臉有基礎的瞭解，新手小白也不用擔心！想像韓國女星保有嫩妹膚質，相信只要耐心地透過定期做臉，長期下來就能有效改善皮膚狀態，維持皮膚的健康和美麗，下個少女韓妹就是你！ 高雄美容美體： ｜高雄做臉｜高雄皮秒雷射｜高雄肉毒｜高雄越式洗髮｜高雄牙齒美白｜高雄霧眉｜高雄刮痧｜高雄除毛｜高雄耳燭｜高雄岩盤浴｜高雄頭皮護理｜高雄採耳｜高雄汗蒸幕｜高雄美甲｜高雄 SPA｜ 台南美容美體： ｜台南頌缽｜台南做臉｜台南皮秒雷射｜台南越式洗髮｜台南牙齒美白｜台南霧眉｜台南除毛｜台南剪髮｜台南美睫｜台南採耳｜台南美甲｜台南 SPA｜ 台中美容美體： ｜台中做臉｜台中皮秒雷射｜台中肉毒｜台中越式洗髮｜台中牙齒美白｜台中霧眉｜台中刮痧｜台中除毛｜台中耳燭｜台中頭皮護理｜台中採耳｜台中美甲｜台中撥筋｜台中淚溝填補｜台中體雕｜台中髮廊｜台中美睫｜台中 SPA｜ 彰化美容美體： ｜彰化做臉｜彰化採耳｜彰化美甲｜員林按摩｜ 新竹美容美體： ｜新竹做臉｜新竹牙齒美白｜新竹除毛｜新竹頭皮護理｜新竹採耳｜新竹美甲｜新竹蒸足｜新竹美睫｜新竹 SPA｜ 桃園美容美體： ｜桃園做臉｜桃園肉毒｜桃園越式洗髮｜桃園頭皮護理｜桃園採耳｜桃園美睫｜桃園採耳｜ 台北美容美體： ｜台北做臉｜台北皮秒雷射｜台北肉毒｜台北越式洗髮｜台北牙齒美白｜台北刮痧｜台北除毛｜台北耳燭｜台北岩盤浴｜台北頭皮護理｜台北採耳｜台北汗蒸幕｜台北中山區美甲｜台北夜間洗髮｜台北護髮｜台北艾草溫罐｜台北修眉｜台北韓式皮膚管理｜台北水飛梭｜台北撥筋｜台北體雕｜台北蒸足｜台北醫美減脂｜

Yo！跟著Karen去「SikaFloral韓系花藝」專業韓式花藝課程 小姐姐最愛慵懶韓式ins花束

撰文編輯/Karen W. 哎唷 我滴媽⋯ 我在SikaFloral韓系花藝開發了我的新技能🩷 不是綁花 不是插花 是大花特花💰 SikaFloral韓系花藝 位於台北市中山區遼寧街，店面位於遼寧街的社區一樓，隱身在城市，佇立其中。 對面是中山區興安公園，這裡交通很便利，公車、捷運都可以抵達，雖然在巷弄中但位置很好找！ 店裏有老師已經設計完成的永生花製品、花束、花禮，可以直接做選購。(這點非常適合臨時有約會或是送禮需求的朋友） 當然老師的強項則是韓式手綁花，所以店裡的鮮花不少，而且可以看得出來店裡的鮮花都是精挑細選，除了品種跟顏色還有花苞的大小都是萬裡挑一的感覺🌹 SikaFloral韓系花藝的營業項目幾乎是有關花材的部分都能在這裏找到。不管是購買鮮花或是永生花及乾燥花的花材在SikaFloral韓系花藝也都能買的到。 韓式手綁花束最美的呈現莫過是以鮮花綁束，但是由於老師是以教學為主，所以大多時間都有排學生上課，如果有需要選購韓式手綁花束的朋友，真的大大建議先上網預訂，可以在SikaFloral韓系花藝的IG或粉專跟老師做溝通，一是比較不容易撲空、二是老師會更有時間的回覆需求，畢竟錢都花了就是要買到心中最美的花束呀💐 SikaFloral韓系花藝跟一般花藝坊不太一樣的部分是，SikaFloral韓系花藝主要的項目是以花藝教學為主（包含創業班、花藝師培訓、證照班） 當然SikaFloral韓系花藝教學也有接場地的花藝佈置設計，像是婚禮場地或是企業宴會場佈，甚至求婚花藝佈置也是沒有問題的，項目、時間及地點都可以跟SikaFloral韓系花藝老師做確認唷！ 當然，如果針對急需救火的朋友，現場也有提供綁花的服務，但是就是依現場有的花朵種類做搭配。還要看老師當下有沒有時間🫣 鮮花 那種鮮嫩欲滴的美是無法被取代的！ 使用當天的鮮花，絕不會重複使用，確保呈現出來的作品是最美最動人的。 SikaFloral韓系花藝不只有販售花禮、花束，最重要的就是這裡的綁花課程，在這裡教學都是小班制的，老師也會針對學員的需求去規劃課程。 像是有創業需求的朋友、或是只是想要陶冶性情的朋友，最特別的是因為老師在業界已經非常久了，所以時常會跟各國老師都有來往交流，SikaFloral韓系花藝的課程還有出國遊學課程，國外老師客座講堂～ 在教學上，我覺得已經優於台灣許許多多的花藝坊！ 跟大家分享一下這一次我跟老🐸的課程體驗，我覺得SikaFloral韓系花藝教學空間是屬於精緻小巧的類型，而且在環境上非常的優美，加上滿滿自然光，韓式ins風氛圍拉好拉滿🈵 在這裡上課花材都會是老師幫你做搭配，因為花材的選擇其實跟最後綁花呈現出來的風格造型會有很大區別，如果只選自己喜歡的花，有可能花朵大小分配不均、或是顏色搭配不平衡。 這一次老師幫我們做選擇的花材是屬於小白中的小白款，只要能掌握一些些的小技巧就可以搭配出氧氣感十足的手綁花～ 上課前老師會先說明花材、本次的選色概念、還有擺放位置的重點說明🤍 接著就要學習整理花材，整理花材的方式有很多種，但我覺得老師的方式非常的受用就是把花分門別類，然後撇除掉不需要的葉子，花材整理完之後排排站有夠療瘉的～ 而且在這裡有滿滿的自然光，真的怎麼拍都漂亮。 說真的，其實到這裡也都沒太多的障礙，也沒有太大問題⋯ 好啦！重點來了！ 綁花、綁花，這個綁花的重點就在怎麼樣握花，這真的是需要練習的，老🐸看起來壯，但是他的虎口卻沒有老師有力呀，老師說這個是她全身上下最發達的肌肉了🫣 - - 在前後跟左右的一個設計及擺放，老師過程當中都是手把手的教學，在不會的地方老師都會做修正跟調整，當然在求救的時候老師也會很快速地注意到當下的問題，這對初學者來講真的大大的增加信心！ - 過程中可以看到一束手綁花從無到有，感覺我真是很有成就感，雖然不是我綁的，但我真心替老🐸感受到開心啊，這真的不容易呀一路走來，在這過程中還可以學習到千萬不能放棄，因為放棄後花就要重新抓，如果一不順利就放棄，那你可能一整節課都在重新抓花🤣 - 當然因為老🐸是新手，所以在最後老師會再幫忙做一次花束的總調整，這就不用多說了調整完大概就是從70分到100分的概念，真的不是我在說，像不像還真的是有模有樣💐 在老師最終調整完之後會讓老🐸好好的再感受一次抓花的握感，接著就可以開始幫花束做收尾的動作，像是怎麼樣加水、怎麼樣包裝。 - - - 在是欣賞老🐸學習與花朵的結合就足以耗時兩個鐘頭🤣當然也是因為SikaFloral韓系花藝的老師實在太好聊，有機會一定要來上花藝課，覺得在這裡上課除了環境美，有這麼有趣的老師一定上課起來超開心🌷 老🐸的作品👇 老師的作品👇 這裏的課程也很適合每個愛花的朋友，推薦大家都可以來SikaFloral韓系花藝上課chill一下身心靈！ 📍SikaFloral韓系花藝 地址：台北市中山區遼寧街221號 營業時間：12:30-21:30 週日休 官網：sikafloral940.com.tw FB： https://www.facebook.com/sikafloral/ IG： https://www.instagram.com/sikafloral_940/ 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

做臉分享-台中寶藏醫美級護膚店

今天來跟大家分享一間位於西屯區做臉店家因為朋友大力推薦 而且在我上班公司附近 於是就預約下班後來體驗保養一下 預約是透過line加入好友就可以直接預約 操作頁面很直覺 第一次做不知道選什麼項目 就點了「現場諮詢依膚況決定課程」的選項 其他項目時間跟價格也都清楚明瞭 店的位置在新光三越附近 是一樓的店面 一進去就會看到三張床 空間整體明亮寬敞 過程跟一般做臉的流程差不多 美容師會先給你填基本資料然後了解目前狀況 有一個比較特別的地方是 美容師會讓你測一個肌膚檢測儀 是一大台機器 很赤裸的揭露你肌膚的狀況 美容師會一一解析 讓你了解目前肌膚情況 像是保水度、泛紅敏感情況等等 平常的保養功夫在此時一覽無遺 幸好我平常也耗費許多心力在保養 還有維持一定的分數 美容師建議我這次可以做「精靈水飛梭」的課程 她說這台水飛梭 做起來不會刮皮膚敏感肌也可以做 很適合我這種皮膚容易敏感的人 市面上的水飛梭儀器很多台 像是海菲秀、小氣泡之類儀器 有定期在跑醫美或做臉的姐妹 應該多少都有聽過 但又不知道差別在哪裡只好憑感覺選 所以我有特別問了一下美容師差別在哪裡 她說精靈水飛梭是可以定點清潔滑拉方式不會傷害皮膚、深層清潔更加的科學合理。 然後在國外小氣泡屬於醫美項目，需要嚴謹地操作。 操作不當操作太頻繁傷害了皮膚屏障， 導致敏感，反而毀臉。 施作過程中很舒服不會痛 美容師也很專業可以判斷粉刺痘痘狀況 臉是我們與人互動的門面 真的要交給專業的來 課程結束後馬上能感受到 肌膚光滑透亮的立即性效果 尋尋覓覓找不到命定的美容師或是店家 跟我一樣在到處嘗試的道路上 我推薦這家可以來體驗 闆娘還有很多年的醫美經驗 來到店裡做課程 有一種到醫美貴婦般的享受 難怪朋友會推薦說是醫美等級的護膚店 最後附上店家資訊，有興趣的姐妹可自行預約體驗《美肌專家》地址：台中市西屯區至善路66號營業時間：10:00-19:00

【共玩谷親子玩習所 】幼兒專注力培養活動，探索學習之樂趣

雙寶目前大班，雖然目前有在幼兒園上學，但就媽媽我的觀察下來，我覺得雙寶都是屬於很容易分心、專注力有點不集中的孩子。 因此我也開始思考該如何培養孩子專注力這件事，這樣之後上小學後才能順利的融入各項學習活動，才不會發生分心、坐不住、東忘西忘，最終無法吸收的情形。 因此我上網做了功課，發現了【共玩谷親子玩習所 】有幼兒專注力培養的課程，就帶孩子來試上，沒想到孩子對於課程都很喜歡，所以我們就報名了【共玩谷親子玩習所 】幼兒專注力培養活動。在課程中，我也深深感受到了孩子對與課程的喜歡，每週最期待的就是來共玩谷上課，也獲得不少的收穫。 【共玩谷親子玩習所 】 近板橋捷運站，於三號出口出來後步行約8分鐘可抵達 若是搭乘環狀線捷運，可於五號出口出站步行前往。 地址：新北市板橋區文化路一段189號5樓 ＦＢ：https://www.facebook.com/playgrouptw/ 看到門牌就可以從這邊進去，搭乘電梯前往五樓上課！ ​​ 進教室前小孩及家長皆需完成三步驟： 1.入內拖鞋 2.測量體溫 3.乾洗手消毒雙手 在公共區部分，一旁是家長休息區，另一旁則是孩子的遊樂區，有廚房玩具、積木可以玩。 我們在上課前若是有提早到時，都會先來這邊玩一下，而且玩具老師們也會不定時更新喔！ 尤其是廚房玩具、積木玩具最受孩子們喜歡了！ 一旁也有書籍區可以閱讀繪本唷！ 這邊有超多繪本、雜誌書籍可讓孩子們閱讀！ ​​ 另一旁則是有廁所、尿布區、哺乳區，若是有小小孩來這邊也是很方便！有很貼心的空間可以使用！ 而在公共區這邊，因雙寶的專注力課程是第一堂家長可以在室內角落陪同，但不參與活動的！ 因此這邊也有電視可以供家長觀看孩子在教室裡的上課狀況！ 第一堂課我坐在教室角落看著孩子們上課，看著老師透過專業的教學，在課程中，結合了各種互動遊戲和專注力訓練活動，有趣的教學內容及活動不僅吸引孩子的注意力，更重要的是在遊戲中潛移默化地培養了他們的專注力和耐心。 從小遊戲中訓練孩子們的反應能力，幫助孩子建立起穩定且持久的專注力。 或是透過專注力小遊戲，從辨別顏色開始訓練孩子們記憶力。 而每堂課程也會更換不同的教材，可以說是非常用心呢！ 另外也會有繪本說故事時間，由老師帶領著大家閱讀並且互動！ 在靜態的閱讀環節中，也能培養孩子的專注力及穩定性。 而在動態的大肌肉活動中，老師也會利用不同遊戲切入主題，讓孩子們可以活動筋骨。 每回課程都會有不一樣的遊戲活動，孩子們都超喜歡的！ 因是團體課程，孩子在課堂上也可以有機會跟同學們互動玩樂！ 在團體社交能力上，對於融入團體生活都有顯著的幫助。 動態課程結束,消耗完體能後！緊接著就是靜態的專注力培養紙上作業！ 在老師帶領下完成學習單，訓練孩子的邏輯思考能力。 而在每堂課程結束時，也會發下學習單，讓家長與孩子能回家完成親子作業，通過親子互動的方式來鞏固孩子的專注力。 而在每回課程結束前，老師會讓孩子玩搓搓樂！獎勵孩子們在今日課堂上的努力。 每次雙寶最期待的就是這個了，下課都能帶不同的禮物回家！！ 為期八堂的專注力課程，真的可以讓孩子學習到許多。 共玩谷的老師們也給我留下了深刻的印象。他們不僅專業且充滿耐心，在教學內容上為孩子們定制豐富的教學計劃，使每個孩子都能夠得到適合自己的專注力訓練。 老師們不僅擁有豐富的教學經驗，還能夠耐心細致地引導孩子，關注每一位學員的成長情況。他們用心的教學態度和豐富的教學經驗，讓我感受到了安心和信任。 用心的為孩子打造學習空間，無論是聖誕節、過年春節的佈置，都能看得出老師們的用心 而且還提供手作DIY材料包，讓孩子能更沈浸在節慶當中！ 【共玩谷親子玩習所 】擁有不少的專業幼兒親子課程，真的非常推薦學齡前的孩子來上！ 近板橋捷運站，於三號出口出來後步行約8分鐘可抵達 若是搭乘環狀線捷運，可於五號出口出站步行前往。 地址：新北市板橋區文化路一段189號5樓 ＦＢ：https://www.facebook.com/playgrouptw/

【線上課程推薦】《大嘴巴》愛紗實用日語課～旅遊、生活、商務情境式日文課程推薦

❤️#貓少女x分享 偶像教日文🇯🇵當然要學起來呀！ 小時候喜歡的團體《大嘴巴》的愛紗 在 @shifu.tw 開『實用日語課』啦🎊 - 愛紗化身日文老師教你道地的日文， 從50音開始教，用快速方法教你背好！ 還有最實用的日文，出國、辦公不會錯 日本很難的敬語、禮儀通通都有喔👏🏻 最棒的是是用「情境式」的方式教學！ 讓你可以更加融入日語的世界， 就算不用到日本，也能深入其中喔😆 - 而且這次還有請到台大日文老師協助 可以更知道台灣人不懂的地方 學習日語時能夠自由運用、融會貫通 這麼有深度的課程，學習更快樂🎊 開賣前就有5000位學生報名，超狂 大師的課程超精彩，一定要支持一下💪🏻 - ✅ 最實用！旅遊、生活、商務等情境會話 ✅ 愛紗把教學融合情境劇，讓你上課不無聊 ✅ 完整教學系統：提供講義、作業、單字音檔等資源 ✅ 幫你擬定40天學習計畫，一定要你學會 - google 搜尋 #愛紗日文課 到ShiFu課程平台報名喔🤩 📖課程連結 💰專屬折扣碼： kitty 結帳前輸入折扣碼，現折300元 - #千田愛紗實用日文課 #日文 #日文學習 #日文教學 #日文課 #日文單字 #日文筆記 #日文檢定 #日文老師 #學日文 #日文會話#線上課程 #線上 #線上學習 #線上看 #線上教學 #線上課 #japan 

連假百元暢玩嘉義「蓋婭莊園」猶如置身歐洲
春日出遊推薦新展區逆光花廊與花海共舞

生活中心/綜合報導 蓋婭莊園新展區「逆光花廊」受到旅客喜愛，在鏡面折射與永生花海之中是最佳取景點。 圖片來源：蓋婭莊園 想去歐洲覺得太貴或是假期不夠嗎？位於嘉義大林斥資30億的蓋婭莊園讓旅客一秒置身歐洲！全台第一座宮殿式保養生技觀光莊園，巴洛克式的純白建築與矗立的希臘神像雕刻，讓人一走進園區便讚嘆其宏偉。去年試營運至今已累積數十萬旅遊人潮，園區票價100元外還不定期釋出限定0元門票活動，如此高CP值的莊園之旅還沒去過就落伍了！ 蓋婭莊園由頂尖迪士尼建築設計團隊規劃，戶外景觀區包含「日月鏡池」、「香氛記憶庭園」、「百花時光廊道」、「童話陽光草原」、「維納斯許願池」，加上園區周圍環繞著山川，乘著徐徐微風，就像來到歐洲的山莊庭園，走到哪裡處處是景。莊園內也種下多樣的植栽，就是希望旅客到訪時，能夠徜徉在大自然中與不同季節盛開的香氛花草共舞，並細細感受綠意繚繞的盎然生機。 新展區時光秘境全新開幕 DIY手作課程受親子青睞 蓋婭莊園同時也是一個以「自然」和「科技」為主軸的保養生技觀光工廠，除了戶外的歐式庭園和建築亮點外，為了讓遊客在旅程中一探關於「美」的產業知識，莊園在近期全新開幕的「時光秘境」主題展區，設計了許多互動沈浸式的展覽內容，總共分為五大展區，分別是展示保養品製程的「時光月台」、講述五大古代保養歷史年代的打卡造景區「歲月之城」、精油香氛聞香和永生原料牆的「純粹秘林」、說明保養品劑型及架構的「配方花園」、以及由鏡面和花卉交錯組成的「逆光花廊」。其中「逆光花廊」相當受到旅客喜愛，在鏡面折射與永生花海之中，探索自信之美的同時更是留下絕美照片的最佳取景點。 在一趟莊園之旅中可透過視覺、觸覺、嗅覺等感官體驗去發掘和探索「美」，從而感受「保養」這個概念不僅限於肌膚，而是一個由內而外的充電過程，並在當中尋得屬於自己的美與取得內心的平靜。 「時光秘境」主題展區，設計了許多互動沈浸式的展覽內容。 蓋婭莊園也是連假期間，親子族群必訪的好去處。園區設計了香氛泡澡球、時光花園擴香石和莊園絹布包等DIY手作課程，四月女神季更推出檔期限定的花漾女神永生花圈課程，希望旅客在體驗的過程中加入自己的創意及特色，讓旅程留下專屬的個人化紀念品。 除了手作課程之外，來到莊園當然要帶伴手禮分享給親朋好友！而最受歡迎的暢銷商品，絕對首推嘉義在地蘭花、鳳梨和咖啡系列的日用保養品和清潔用品。這三個系列的產品是由康倪生技產品開發團隊結合嘉義農植作物研發的莊園限定產品，其中咖啡洗沐系列創下超高回購率，趁著四月女神季檔期，莊園推出咖啡洗沐系列一瓶480元、任選三瓶888元的限時優惠活動，蘭花膠囊及50入面膜禮盒也有買一送一的優惠，換算下來一片面膜不到20元，囤貨趁現在。 圖片來源：蓋婭莊園蓋婭莊園也是連假期間，親子族群必訪的好去處。園區設計了香氛泡澡球、時光花園擴香石和莊園絹布包等DIY手作課程，四月女神季更推出檔期限定的花漾女神永生花圈課程，希望旅客在體驗的過程中加入自己的創意及特色，讓旅程留下專屬的個人化紀念品。除了手作課程之外，來到莊園當然要帶伴手禮分享給親朋好友！而最受歡迎的暢銷商品，絕對首推嘉義在地蘭花、鳳梨和咖啡系列的日用保養品和清潔用品。這三個系列的產品是由康倪生技產品開發團隊結合嘉義農植作物研發的莊園限定產品，其中咖啡洗沐系列創下超高回購率，趁著四月女神季檔期，莊園推出咖啡洗沐系列一瓶480元、任選三瓶888元的限時優惠活動，蘭花膠囊及50入面膜禮盒也有買一送一的優惠，換算下來一片面膜不到20元，囤貨趁現在。 Select an Image莊園內的「克洛絲的花園」餐廳擁有大面水晶玻璃窗，讓遊客可以一邊看美景一邊享受餐點，相當有氣氛。圖片來源：蓋婭莊園 米其林等級餐食滿足味蕾 週末女神市集攤位尋寶趣 而位於莊園內的「克洛絲的花園」餐廳，則是以希臘地中海為基礎所變化的複合式簡餐廳，希望提供平價Fine dining的用餐體驗。餐廳由台北文華東方飯店主廚精心設計菜單，主廚憑藉豐富料理經驗和創意烹調技巧，打造充滿春天氣息的餐食呼應莊園風格。因為餐廳命名是由希臘春天、花朵女神克洛絲而來，所以在菜餚中也加入花朵、薄荷、檸檬、松露等大地元素，整體菜餚更符合餐廳主題，花坊餐廳的大面水晶玻璃窗更讓遊客可以一邊看美景一邊享受餐點，相當有氣氛。 吃飽喝足之後不妨到雅典娜廣場前女神市集散散步尋寶，集結文創、花卉、在地農特產、特色小食等攤位，旅客手裡拿著香氣撲鼻的美食，一邊逛文創手作，一邊品嚐美食很是愜意，也為莊園之旅畫下完美的句點。此外，蓋婭莊園也號召優質攤商加入市集行列，更提供期間限定租金優惠，詳情皆可洽詢莊園粉絲專頁。

有趣的專注力研究「微課程」崛起，以及那些奇奇怪怪的影片拍攝、剪輯經驗

最近在看一篇很有意思的學術期刊，是2021年臺灣師範大學心理及輔導學系研究是針對「微課程」（5~8分鐘至多不超過10分鐘的影片）的特性對於學習者的影響，結論就是「大道至簡」課程內容主題越聚焦、影片時間越短參與率和專注力越高。 這讓我想起大概10年前吧？某位學長創業的內容就是「教學影片」，當時還沒到Youtube的全盛時期，但他提出了各種教學影片的拍攝環境跟導播台PA的操作讓影片有即時錄製即時產出的驚人效率，還去很多學校推廣但是那個時空背景下教學影片還是小眾，結果還是以創業失敗回家，不過那小小的頂加平層放滿數十萬完整攝影器材、燈具、收音boom、腳架、導播台，在一個沒有電梯的華廈搭配上連電扇都捨不得開的客家男子，令人印象深刻，前幾天看到Youtube要拓展線上課程這項業務，相信這個賽道以後發展會越來越成熟。 後來在醫院因為是唯一負責動態拍攝跟剪輯的人，當衛服部發一紙公文說要辦衛教影片比賽時就去執行了，當時的除了平時一般的媒體宣傳工作之外，還去兼職攝影師、燈光、收音、剪輯師、導演、腳本撰寫為了這2支影片真的頭髮都要沒了，但好在有好的合作對象幫忙跟醫師溝通協助處理問題，最後從3個小時的內容剪出20分鐘的成片刪減、加速、音樂、效果片子看了一遍又一遍，終於精簡在10分鐘內，差點連結尾3秒的醫院Logo都放不進去。 再後來在代理商時期奶商客戶因為疫情的原因辦不了線下的媽媽教室活動，找了很多有名的小兒科醫師來拍嬰幼兒主題衛教影片，我做的更多事情的是跟醫師對簡報、找主持人對腳本、核對影片畫質、內容、字幕以及客戶溝通，跟影片整體的色調跟產品的KV核對，後來課程上線的時候同一支影片每週開課都會重複看一遍。 現在是偶爾會剪自己podcast 頻道的音檔但還是無法做到定期更新，因為要訂題目、寫腳本、錄音，佷常不知道要聊什麼跟偷懶，也做不到從廣播電台主持跨podcast的朋友一樣持續好幾年的更新，朋友的「維多叔叔的故事歡樂車」podcast 歡迎大家去聽，所以就是一年約2~3次更新幾乎是年更請大家不要期待。 以上是一篇期刊論文引起的回憶，如果有報酬的寫新聞、採訪、企劃、腳本、剪輯，且能接受我只能下班時間剪輯，我可以接案。🤣🤣🤣

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