學會接納，才能真正愛上自己。當自己的愛人比別人愛自己更重要！

「我想要我是很好的樣子，不是這樣子我就不喜歡我自己。」 不知道你是不是也會對自己有一個期待跟想像， 總覺得變成一個很棒的樣子，自己就能夠愛自己了。 但是你發現變成一個你想要的樣子之後， 你對自己仍然不滿意，滿足了這個之後， 另一個自己「缺了」點什麼的感覺又跑出來了， 始終在追求一個完美的樣子，卻一直讓自己很不開心。 不是變好才能愛自己，此時此刻，現在就可以愛 我們越想隱藏自己覺得自己不好的那面，呈現好的一面， 會越感到孤寂、內在不認同自己的聲音也越大。 我可能現在沒有那麼棒，但我還是願意愛自己。 反而承認自己覺得自己現在不好的樣子， 再送一份愛給自己， 你的心會感受得到你對它的接納跟愛。 因為你把這個覺得自己不好的「缺點」講出來， 攤開了陰影、掀開了烏雲， 也許你討厭的是你認為的「不好」， 並不是「你」自己本身。 而你認為的那些不好，也未必真的不好， 只是因為被你貼上了 #負面標籤 邪惡的腦袋總是告訴你：我還不夠好！ 有時候我們的腦袋總是會想很多， 對自己貼各種的標籤，還控制自己一定要是什麼樣子， 但卻離真實的我們越來越遠，越感受不到自己是誰， 就會想到外面抓別人的認同， 如果要追求腦袋的認同，會變得非常辛苦。 最後，你變得不知道自己是誰。 不完美也是一種美，你比自己想像的還要棒 誰說一定要長得很帥、很美、很高、很瘦、很有錢、才值得被愛？ 總是圍繞在外在條件的愛，不是真的愛， 不論自己是否完美，而是你願意接納全部的自己，從內在感受完全接納的力量。 💌我們只需要完整，不需要完美。 💌沒有人是完美，只有頭腦才要求完美。 💌頭腦感覺不到愛，心才能感覺得到。 #親密關係 #情感 #愛 #敞開你的心 #撕掉標籤

【開放式關係】相愛的基礎是信任，坦承才能真正被接納

前陣子因為雞排妹被誤認成小三事件，事實上是男方私心認為她是靈魂女友，卻沒有跟自稱正宮的A女雙方有共識，引起了不少網友開始討論：開放式關係到底是什麼？ 會想特別探討這篇，是因為不想要有人污名化這個名詞，長大後，漸漸發現：成熟的人即使不認同觀點，也接受他人的選擇，和自己不一樣，沒有所謂的正確與錯誤，我也期待能用更開放的心態一同探討 以下截自性別力百科 開放式關係Open Relationship 在 1970 年的美國開始被提出，目前主要是西方國家的一些人認同並且開始履行和嘗試這種關係。經美國近年統計，有5%左右的人群正在或者曾經嘗試過開放式關係，並且，有40%的男性和25%的女性認為，如果沒有社會和文化帶來的壓力，他們會願意去嘗試一下開放式關係。 開放式關係(Open Relationship)定義： 「坦誠的非一對一關係」，對兩人以外的親密關係「知情、協商、同意」。尊重關係內每個人的意願跟感受，同時不讓參與其中的人受到實質或無形的傷害；即使有傷害，也能被認真對待與陪伴。 開放式關係「是」： 1、各方知情同意下，擁有非單一伴侶、性行為對象。 2、至少要同意伴侶擁有與他人約會的可行性，但不一定要彼此分享細節，由關係各方自行約定。 至少有一個主要伴侶，彼此是有一定程度承諾的。 開放式關係「不是」： 1、欺瞞之下的偷情、出軌、約炮。 2、沒有任何締結承諾的伴侶之下的非單一性行為對象，單身狀態下的到處約炮就不屬於開放式關係，通常這些對象彼此也都不會知道彼此的存在。 3、一夫多妻制、一妻多夫制，並非開放式關係，此種關係為封閉的非單偶關係，並且大多數狀況下，缺乏關係主宰權力的伴侶是沒有知情同意權的。 簡單來說，就是讓你與伴侶之間都知情並同意彼此非單一的對象，接受彼此都有同樣的權利去結識他人，與他人建立關係（包含性）。 曾經，有任伴侶在酒酣耳熱時問過我：「你還年輕，感覺還會想體驗，還是要試試看開放式關係？」 我說：「你會很難過嗎？」 他說：「會呀，但我不想你婚後才玩，不如婚前玩完。」 我當下除了內心衝擊，也開始思考可能性：我能接受開放式關係嗎？ 我認同，跟不同人戀愛這件事情是好玩、新鮮、刺激、有趣的。 生活感覺很多采多姿，接觸不同的人也能帶給我不同的啟發。 但更重要的是，我能接受另一半也這樣嗎？這個問題，我想了一夜。 我發現，我沒辦法接受另一半跟其他人也有這樣的親密關係，這畫面會讓我心碎。我渴望愛情是專注而單一的關係，更甚於擁有更多不同的體驗，這也需要經過一些歷練才能懂，自己到底要什麼。我認為單一的伴侶，更能夠去創造穩定且長久的關係，兩個人共同經歷的事件是可以彼此一同成長跟累積，這才是最珍貴的東西。 同時我也認同，甚至有點佩服，選擇開放式關係的人。如：蒙特西娃跟沙特、威廉史密斯夫婦雖是開放式關係，他們都維持長久、真誠、互信的親密關係。我認為主要的原因是：如果連伴侶和他人建立親密關係都可以彼此坦誠開放，那還有什麼不能說的？ 開放式關係裡，其實包含著，滿滿的愛。 接納另一半，能擁有除了自己之外的親密關係，同時必須去承認自己無法滿足這個愛的需求，接納並同意對方想要的渴望，除此之外要克服心碎的可能性，這就是全然的大愛吧。 人的一輩子不太可能只欣賞一個人，遇到誘惑時，還能提醒自己有更重要的價值已經很不錯了，新來的人固然有自己心動的地方，但陪你熬過這些年、這些苦難跟磨練，讓你們變成革命夥伴。 這個義氣，才是伴侶之間最珍貴的患難情感，更甚於刺激和新鮮感。 我們當然能夠去欣賞不同的人，但愛是有獨佔性的，任何事情也都有代價和價值，這都是有取捨的。一段關係最重要的是信任，我相信我能夠跟你坦誠所有事情，並且被你接納，這才是構成愛的本質。 你們覺得呢，也歡迎留言一起探討 #開放式關係不等於偷吃劈腿 #伴侶關係 ＃開放式關係 我是Eileen，熱愛研究兩性關係與心理學、喜愛喝茶、流行時尚、彩妝、復古美學。如果有什麼想法也歡迎與我交流，IG @愛鈴不是張愛玲

恋人!

恋人！#type #logotype #typedesign #typography #lettering #taiwantype #chinesetype #漢字 #漢字デザイン#字形デザイン #字形 #字型 #字體 #中文字體 #繁中 #繁體字 #手寫 #手寫文字 #手寫字 #文字 #文字デザイン #손으로쓰는 #글꼴디자인 #텍스트디자인 #恋人#親密關係 #lover #初戀 About Love, About lover. 所有的喜歡都是自然的。

【露絲小姐的笑鬧日常—女人迷關係同步卡牌 Friend Date之提升親密關係】

【露絲小姐的笑鬧日常—女人迷關係同步卡牌 Friend Date之提升關係系列？】

自從上回有幸參與【 #親密關係 中的 #自我覺察 】當情緒來了，我們可以怎麼做？的講座後，我決定要重啟和務實好朋友的 #精心時刻 (quality time)。講師建議，從婚姻的一開始就要建立「精心時刻」的習慣（其實在穩定交往的時候就可以開始啦）。 那麼精心時刻又是甚麼呢？是專心陪伴對方，當下全神貫注聆聽對方的說話內容，或是一起從事喜愛的活動，是特別約定一段時間，當下全心陪伴彼此，而非手邊有事又一邊與對方相處。像是一起喝杯咖啡，一同做菜，去散步，交心，好好聊聊等。 為什麼要培養建立「優質相處時間」的習慣呢？是因為，如果我們沒有特地這麼做的話，一有事件發生時，無論緊急於否，精心時刻的優先順序（priority）就會自動掉到很後面啦。- - - 因為上述的緣故，加上之前特別安排精心時刻時，我與務實好朋友的關係較前些日子緊密，於是決定要繼續執行下去。 這次我們使用的談話工具是 #女人迷關係同步卡牌 ，挑選的主題是Friend Date，需依指示從99張卡牌中挑選出10張紙定的牌，按順序排好，兩人輪流開牌，帶雙方回答完畢後，即可進入下一題。 那麼，就來分享其中最有印象的兩題吧！ 第一題是編號27的卡牌，題目是「你做過最勇敢的一件事是甚麼」。我在心裡想像的是，待會兒我要回答我為了我們的關係做了甚麼勇敢的決定（像是北漂搬來新竹還有鼓起勇氣結婚之類的），這樣的答案根本超浪漫吧，於是我滿心期待聽到他怎麼說。 題目一念完，務實好朋友雙眼放光，立刻斬釘截鐵回答「打蟑螂」。我躺在床上大笑，回答他：「喔，你回答的答案真的都跟我們兩個很沒有關係欸。你到底知不知道這個遊戲怎麼玩？」（當然啦，是以撒嬌的口吻。） 務實好朋友說：「欸！我幫你打蟑螂欸！我還出去到陽台幫你看，你說你在曬的衣服上面有蟑螂的，對不對？我還特地跑出去把你的衣服救回來耶。」 我說：「喔，對，謝謝。那…你覺得『打蟑螂』是你為我做過最勇敢的事？」 務實好朋友一臉得意的回答「對」。想想也是難為他了，畢竟他前幾個月看到大蟑螂都會請我去處理，哈哈哈哈哈哈哈。 #我本來還以為為愛負債買房子才是#男女大不同 #理科男 #文科女第二個有意思的問題是「詳細分享一件你還沒和我說過的糗事吧」。務實好朋友回答問題前，我是這樣猜測的，也許他也沒甚麼好說的吧，畢竟他在外人面前都是一副冷靜的樣子，行動前也會再三思慮，加上他的上司和同事也常誇讚他聰明，所以我認為這樣的人是不會發生糗事的。 我躺在床上閉上雙眼，不期待會有任何有趣的事發生。等了幾秒後，務實好朋友緩緩開口... 「有一次，就是我們不是有個同事叫做寶益嗎？」（名字已做過變型處理）「對，那你把人家叫成益寶嗎？」 「不是。然後有一次，我叫他叫得太急了，我就叫成了『寶貝』。」 據我所知，寶益年紀似乎與務實好朋友差不多，看起來是位平凡的男性，平時看群組對話是個有趣的人。加上務實好朋友平常都叫我寶貝，嗯，兩個性質差異有點大的人碰撞在一起...讓我笑了很久，肚子都笑疼了。 我好不容易憋笑，擠出那麼一句話，「阿後來呢？」 他又接著說：「然後我忘記是誰，他就把值班手機裡面寶益的名詞換成寶貝。」 我又笑得更大聲了。 「那值班手機的事你怎麼發現的？」「阿就有一次要撥給他阿，結果發現怎麼沒有他，結果拿個人手機打給他，（又對照號碼）就發現上面的名字被改成『寶貝』。」 果然一群男生在一起很容易發生這種笑鬧的事情... #聽說後來有沒有把名稱改回來這件事好像也是不了了之 ---在進行卡牌遊戲談話的同時，也細細體會那三十分鐘放下手機和手邊事，全心陪伴彼此的感受和氛圍，發現這樣一小段親密時光帶來的是湧流在心底的幸福，有如一泓清泉，重新滋潤彼此的心，也讓我們更認識彼此了。 我也想起了講座中，兩位老師建議在日常生活中 #維繫親密關係 的具體方法。除了有優質的相處時間，也要：（一）隨時稱讚和感謝對方，不要認為是理所當然，對方付出行動的當下就要表 達出來（二）夫妻一起學習，平時要累積愛的存款期待能聽聽你分享增進關係的秘訣呀！

【木的談失戀】從並肩同行到擦肩而過，我們的愛情遺失了

#木的ft拉釦子樂團 #木的小事町 #木的談失戀 **記得打開聲音閱讀唷** 你經歷過分手嗎？你失戀過嗎？那個沒能走到最後的戀情、那一段刻骨銘心的初戀，在那一天，都結束了... 投注的情感對象消失了 相戀的時候，彼此投注在彼此身上的情感，並不會因為分手之後就能夠全部收回。 （圖片取自：網路） 我們把對一個人的信任、從對方身上找到的安全感、甚至是一大部分的自己，都給了對方，這樣的親密關係是，從對方身上，能夠受到「自己是值得被愛的、有價值的」。 沒有「不心痛」的分手 分手的原因很多，不愛了、未來方向不同、沒有火花了、變得像家人了、劈腿了、漸行漸遠、聚少離多等等等，不論什麼樣的理由、不論你是分手或是被分手的那一方、不論哪一個分手原因你能夠接受，事實就是，這段關係走到盡頭、結束了。 關係結束的同時，難以避免的，我們會感受到被否定、被背叛、被遺棄，甚至也懷疑起自己的價值，因為「失去」的痛苦太過於不舒服，很難接受一段曾經這麼美好的關係已經不復從前。 （圖片取自：網路） 第一時間，我們的內在總會有個聲音是「是不是我不夠好？是不是我做錯了什麼？」，因為比起那些「不可控制的外在因素」，我們第一個檢討的總是「好像比較有控制權的內在因素」：也就是自己。 但除了失去對方的失落感，因為失去，而懷疑自我的價值，又是更痛苦的一件事情，就像是整個活著的意義，都被否定了一般。 比分手更痛的事：是忘了自己是值得被愛的 有些人，能夠在時間的洗滌下，慢慢的找回對生活、對自己的控制感，能夠去思考這段關係帶給自己的成長，能夠更公平的去看待這段關係結束的原因，不見得都來自於自己，而是彼此都需要為這段關係負起責任。而也能夠重新去相信... 「我是值得被愛的、我是有價值的，即使我愛的人離開我，也不代表我是一個不被愛的人。」 （圖片取自：網路） 但有些分手的失落感，也會讓人重新想起可能過去「未能好好結束一段關係」的情緒，可能過去也經歷了心痛的分手、失落的經驗，而這些過往的經驗可能未能被好好的處理與消化，而是在「類似的情境」發生時，被再度勾起，又更加深了那些被拋棄、背叛、自我價值低落的感受。讓人覺得「我明明沒有那麼愛他，為什麼這個心痛的感覺這麼影響我...」，而對自己的感覺感到迷惑不安。 沒有你的生活，我該怎麼過 我們會因為在關係中，看見和發覺不一樣的自己；我們也會因為關係的結束，迷失了曾經認同的自己。 沒有對方的生活，也許早就忘記應該要怎麼一個人過。會需要我們再次、重新、鼓起勇氣的去再找回自己一次！ 下一篇文章，木的會提到如何從失戀中找回自己，以及調適這些分手後的情緒！ 這一次木的和 #拉釦子樂團 合作，除了文字、圖像上的表達之外，木的也希望能夠給予大家聽覺上面的感受，從不同的感官中更去感受、覺察、共感。 希望大家會喜歡這一次的分享，有任何心得建議，都歡迎留言讓我們知道哦 更多音樂收聽：拉釦子樂團 #失戀 #關係 #親密關係 #結束 #分手 #心痛 #心理諮商 #心理治療 #心理學 #心靈成長 #自我成長 #傷痛 #感官 #情緒 #樂團 #告五人 #在這座城市遺失了你 #諮商心理師 #台北諮商 #新北諮商 #郭玟秀諮商心理師 #黃旻諮商心理師 #圖文插畫家麗莎 大家好，我們是木的Mood，是兩位諮商心理師與插畫家的組合 如果想看更多關於心理健康、兩性、關係、生活大小事，歡迎追蹤我們唷 Facebook: 木的諮商＿Mood Radio IG: @moodradio_ Popdaily: 木的

防疫戰還沒打完，親密關係先掰掰？

面臨三級警戒滿月的今天，不知道大家都還好嗎？ 在室內要花很長時間跟家人、另一半共處，外出又可能有病毒威脅，在這非常時期，能夠和家人好好相處也是個嚴峻挑戰～ 而有幼童要照顧的家長也相當費神，甚至那些早已存在的婆媳問題、親子衝突、夫妻、手足互看不順眼，需要直接面對面，這樣的壓力才是更可怕。 ava兔小編幫大家整理了一起在家聯手防疫，親密關係不先陣亡的好方法，就緊接著看下去吧～ 1.整理劃分空間，打造專屬小世界 一般居家空間普遍不大，家裡的客廳、餐廳、臥室，或再加個書房，活動範圍就這些，繞來繞去總會碰到人。研究顯示人若居住環境越狹窄，就越有可能感到不安全或壓力大，甚至出現暴力傾向呢～ 這時，可以透過整理來擴充空間，環境乾淨寬敞了，氣氛自然也會更好，或是分別在不同空間辦公、休閒，清楚劃分個人專屬空間，一個小角落也很好，有了安定感，更能有效減少衝突～ 2.分隔時間，減少密集接觸 無論多親密的對象，要和對方24小時都綁在一起，很容易引發或累積不滿，甚至最終演變成衝突，適當的權責劃分、共同協作家務，或任務不集中在單一人身上，知道對方什麼時間要做什麼事，尊重彼此的時間運用，都能很有效的提高互動品質！ 3.親密不壓迫的關係 人在焦慮時，特別會想控制或是依賴別人，想緊緊抓住對方換取安全感。把家人的事都當成自己的責任，無形中侵入他人的界線而不自知。 提醒自己～有意識地不過度干預對方的生活，少一分距離，相處上才會多一分溫暖體諒！ 其實長大以後，每個人都各忙各的，很少有這樣長時間跟家人相處，不妨好好把握機會，共同創造很多美好回憶吧！

【木的來防疫】疫情之下如何與伴侶相處？來談談疫情下的伴侶關係

#木的小事町 #木的談親密關係 #木的疫起陪你 在疫情爆發以來，你與伴侶之間的關係，變得如何？ 增溫或是減溫，享受膩在一起的時光、或是巴不得能夠多一些自己的空間（笑） 你的伴侶關係是哪一種？ 關係升溫v.s.減溫 國外的研究調查了在疫情之下的伴侶關係，有些伴侶反應彼此的關係比以往更靠近。 但亦有伴侶反應，在疫情之下，彼此的關係卻越發緊繃與焦慮，甚至破壞了原有的親密感。 在疫情之下，每一段伴侶關係都需要找到新的模式，創造出新的火花，一起度過讓我們感到無法控制的外在環境。至少知道，在這段艱難的時刻，我仍有你、你仍有我。 你與伴侶長時間待在一個空間，覺得無聊、失去一個人的時間... (圖片取自：網路) 你與伴侶因沒有住在一起，有許久的時間都沒有見面... 疫情之下，考驗每個人的身心狀態是否能夠因應外界的劇烈變化，而對於親密關係也是一大考驗。彼此對於疫情的焦慮感、不確定性，或多或少都會影響關係的品質；而關係的成長，也一直都是在變動中重新找到彼此舒適的互動方式，我們能夠做的，是「不斷覺察自己的狀態、好好溝通」，也別忘了在這不容易的時刻，無論如何，都要記得多愛自己一些。 這段時間真的很不容易，讓木的和大家一同前行。 參考資料： #親密關係 #伴侶 #伴侶關係 #關係經營 #關係維繫 #COVID-19 #後疫情 #病毒 #新冠肺炎 #自我照顧 #心理照顧 #同理 #接納 #心情 #焦慮 #恐慌 #心情 #WFH #在家工作 #居家辦公 #台北諮商 #新北諮商 #郭玟秀諮商心理師 #黃旻諮商心理師 #圖文插畫家麗莎

為什麼男孩在上床後態度會變冷淡?難道是遇上渣男!

為什麼男孩在發生關係後態度會變冷淡?難道是遇上渣男!

幾天前卷妮在Dcard上看到一篇文章，男孩在女孩眼中是個很好的對象，貼心體貼又溫柔，很有上進心也孝順，於是女孩給了男孩第一次，但是男孩怎麼就變了呢?女孩百思不得其解，到底是哪個環節出了錯?更不願相信他是個渣男，只能後悔就是太快給出第一次，男孩才會不珍惜導致分手，事實真的是如此嗎?內文讓我們好好討論。 人在進入戀愛狀態初期，肯定都是充滿幻想與熱情，對於彼此間的交流盡心盡力，尤其是互動間的小鹿亂撞，總是特別美好。然而在一個氣氛佳的狀態下，彼此發生了親密關係，此時男女情感思緒將會有所不同。 👉遠距離讓我學會的6件事，千萬別讓這段感情輸給自己的不安全感! 👉誰也不想成為小三，痛苦卻也無法控制自己，當第三者需要認清的5件事 👉最容易惹怒男友的10句話!女孩請注意，這些禁句很可能會間接造成分手! 其實女孩都要認清一個概念，男孩對「性」一定都有所渴望，並且對於女孩會有想要征服的慾望，這個是很正常的事情，當男孩達標時，他的情感起伏會轉為平穩，變得相當理性，此時他會開始思考，眼前的這位對象是否真的適合自己?開始把對方的優缺點看得相當透徹，最後他會做抉擇潛水擺爛、提分手還是繼續攜手前進。 👉情侶發生關係後，給彼此打幾分?｜事後檢討好重要 👉還在想挽回？學會這十招，保證分手後完全沒聯絡你！ 👉愛人與被愛，哪一個才能真正幸福? 卷妮告訴你答案 而女孩在發生親密關係後的情感思維恰恰相反，開始變得相當依賴彼此的關係，並且認為感情是升溫狀態，此時若男孩變得稍有不同，女孩會變得非常焦慮，並且非常沒有安全感。由此可見男女是多麼不一樣的個體，天生心理結構不同，就會表現出不一樣的結果。 當我們遇到網友的情境，若是給男孩直接貼上「渣男」的標籤，卷妮認為對他們來說也不是很公平，除非對方真的是玩咖，不上進、偷吃、說謊、迷戀肉體關係...那就是真正的「渣」!親密關係應該是建立於兩情相悅，而不是因為一方要求，所以就配合!勉強來的親密關係，反而會造成得失心很重，兩人第一次發生的快或慢，並不是造成彼此分手的主要原因，只要雙方真的適合並且認定對方，感情一樣可以走得很長久。 👉男孩有這八大表現，說明他害怕失去你! 👉Dcard網友票選！15句渣男人氣語錄，第五句超有共鳴，渣男退散! 👉韓國男生很渣？！渣男的七步驟套路 網友的文章，也讓卷妮回想到過去的自己，那個對愛情還懵懵懂懂的小女孩，類似的事件其實也都出現在很多人的生命中，若妳面臨同樣情況，肯定會很痛苦很難過，但是我們要換個思維，不適合的感情勉強堅持，真的也是無法長久，沒辦法真正的幸福!我們要將過去的經驗當作未來經營感情的養分，不斷的學習再進步，才有機會遇到對的人。 👉IG帳號被盜怎麼辦？8招教你成功搶救IG 👉挑男友必知條件10大特點趕緊收編 👉韓國性暗示手法大公開，韓國人說「香港」其實是想跟你XXX 妳有遇過類似的情況嗎? 還是你有不一樣的觀點，快來留言與卷妮一起討論喔!如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓夫妻卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩「卷妮」和韓國男孩「史考特」謝謝你!!!❤️ <br> 👉抓包男友偷吃該原諒嗎?!他說只是一時鬼迷心竅，他真的還愛我! 👉男朋友想要第一次該給他嗎？發生關係前必須知道的5件事 👉發現男友在看A片?無法理解為什麼有女友還要看別人?!帶你進入男生視角看這件事 👉男友不想結婚該怎麼辦?!5個重點幫你釐清現況，不適合的愛情不必久留! 👉男友說我下面有味道?!私密處分泌物過多，親密行為飄異味，有可能是陰道感染喔! 👉如何知道Line被封鎖？總是不讀不回？3招教你查詢是不是被封鎖！ 👉分手多久可以交下一任?我覺得沒有不忠，但卻被道德綁架! 👉如何跟喜歡的人聊天?教你輕鬆開話題，戀愛聊天技巧大公開 👉最容易惹怒男友的10句話!女孩請注意，這些禁句很可能會間接造成分手! 👉看完深有同感!50句異地戀語錄送給你，異地戀不僅僅是愛情，還是一種堅持 👉笑瘋！盤點120句搞笑語錄送給你，女人喜歡長的壞的，不是你這種長壞的! 👉韓國文化中9個不成文的迷信與謠言，夢到豬就要發財啦?!考前不喝海帶湯! 👉遠距離九招維持感情好容易 👉最新拜月老十大禁忌！拜拜流程、供品準備、全台月老廟推薦 👉想與韓國人談戀愛嗎?韓國網友票選禁忌TOP5 👉五招抓緊男友心｜遠離劈腿悲劇 👉男友有沒有好男人特質?!｜盤點六大重點 👉遠距離的五大現實缺點，你撐得住嗎? 👉分手後的NG行為，你做錯了哪幾項？！ 👉失戀創傷後遺症，分手五部曲，我再也不想盡全力付出了! 👉好想跟韓國오빠談戀愛! 他們和你想的不一樣 👉蛤?!韓國오빠是假的，跨國愛情詐騙案，女孩請小心! <br> 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook : 卷妮 & 史考特 YouTube : 卑鄙夫婦之隨手拍 PopDaily : 卑鄙波波 #親密關係 #上床後冷淡 #渣男 #兩性 #練習愛情 #他變了 #為什麼 #愛情 #第一次關係 #戀愛中成長 #情侶 #愛情 #情人 #親密愛人 #男女關係 #男女心理 #戀愛 #不一樣 #性關係 #上床 #性 #愛情觀 #談感情 #談戀愛 #practicelove #卑鄙夫婦 #야비부부 #craftycouple

如何處理男生的冷暴力？學會這樣處理，成功挽回他的心！

我推薦所有女生都要去看一本書——《男人來自火星，女人來自金星》 男人的愛像橡皮筋，在戀愛中很親密的時期過後，會有一段抽離期，這源於男人的天性是自由的，需要離開親密關係獨處一段時間來找回自我，因為親密關系很容易使人失去自我，男人更了解失去自我的感覺，但是由於男人天生所受的教育，賦予的社會責任和自我認同的價值不一樣，他們會因為失去自我而非常焦慮，所以他們需要抽離親密關係來找尋獨立和自我的感覺，也就是找回自己…… 而這段時間有多長，往往是取決於女人的配合的，也就是說，你能夠在他需要獨處的時間，給予他尊重，自由和空間，他就會比較快的度過這個時期，然後很開心的回來，更加投入親密關係，當然一段時間後他還會抽離 如果你吵你鬧你懷疑他不再愛你，他會因此而心煩意亂，也會懷疑自己不再愛你，當然他可能遷就的不抽離，但是他將因為沒有得到自由和空間而變得焦慮，暴躁，冷漠，易怒，缺乏愛和吝嗇愛，最後他可能會選擇抽離後再也不彈回親密關係...... 可能在這個過程中，就會發生讓我們誤解為冷暴力的分手方式 不負責任的冷暴力 當然這絕不排除有些人，因為第三者或者激情退卻，缺乏責任感和擔當，不敢承擔分手的主要責任而用冷暴力的方式分手。 女人天生缺乏安全感 因為女人是比較缺乏安全感的動物，一個前段時間還是好好男友的熱情戀人，突然就冷漠了，大多數女人都會開始不安，懷疑然後抓狂，電話短信轟炸，質問，發脾氣都是很正常的表現，但是導致的結果往往都是一致的。 如果你的男友處於正常親密周期的抽離期，你這樣做，會破壞他的親密周期，使他不想甚至不敢再從新回到親密關係中來，那麽就會導致最終的分手，其實你們雙方都很無辜...... 如果是就是想分手而采用冷暴力方式的男人，你這樣做，只能給他心安理得毫無愧疚的離開你的理由。 所以我給大家的建議是： 一旦男友突然冷漠，先不要懷疑和不安，信任是感情的基礎，你要開口來跟他交流，不要質問他為什麽不理你，不要質問他為什麽對你冷漠，沒有任何一個人有義務來隨時隨地的討好和關心你，不要用發脾氣的方式來教會他不再誠實的表達自己的感受，否則這段關系是遲早會結束的。 而要用不帶有消極情緒，充滿理解和關心的語氣來問他，問他最近是不是需要更多的時間來獨處，無論是或否，你都要告訴他需要他的時候主動來找你 然後，下面的才是關鍵。 無論你多愛一個人，他都不會是我們生命的全部，我們需要充實和美化自己的外在和內在，需要處理友情和親情，生活裡需要我們自己為自己而做的事還很多，當你的男友需要獨處的時候，你大可盡情去做那些能夠讓你從中獲得樂趣的事情 不要關注他，要努力的關注自己 相信我，如果他還愛你，他很快就會回來，並且會由衷地認為你是一個獨立充實，充滿魅力且善解人意的女人，並且不需要他來時刻為你的情緒負責，跟你在一起不會有太多的壓力，並且擁有空間和自由，那麽他永遠都不會愛上別人，會愛你並且更加愛你。 其實一句話，每一個人真正的強大都起始於我們不再受外界輕易的左右，能夠不需要依賴別人而為自己的情緒穩定和快樂負責...

我的伴侶跟我興趣不一樣，該怎麼辦？

#木的小事町 #木的談親密關係 若與伴侶沒有共同的興趣，是否就會造成兩人之間的距離了呢？ 該如何培養與伴侶之間的共同興趣，也增加彼此的感情呢？ (圖片取自：網路) 對興趣的「認同程度/熱忱」才會影響 若伴侶之間彼此對於另一伴的「興趣」，就只是單純的定位在「一般的興趣」罷了，而並不會實際影響到價值觀、對一個人來說至關重要的事，有沒有共同興趣，對關係不會造成那麼大的影響。 意思是，偶爾你也能夠陪另一伴從事「對方的興趣」，而另一半有時也能夠「加入你的興趣」，是一種隨興、也無傷大雅、不會讓兩個人因為對方的興趣而有妥協、忍讓的過程，那麼就不會有問題！ 對於興趣的強度 若伴侶有共同的興趣，但卻沒有對於該興趣有「相同的強度/頻率」，那又會發生什麼事情呢？ 如健身，是兩人之間的共同興趣，平時也會一起去健身運動，不但能夠增加兩個人的相處時間，也更有「一起做這件事情」的幸福感。但若頻率不同..... 有無共同興趣，與伴侶的親密感議題有關 「有沒有共同興趣」雖然是伴侶之間很日常、又實際會面對到的問題，但「共同興趣」也時常會誘發個人的安全/親密感議題。 對於有沒有共同興趣這件事情，你想到的會是什麼？ 有無共同興趣，興趣的強度、熱忱是多少，如何影響伴侶之間的關係，這些都是能夠與伴侶慢慢討論與找到共識的，但也奠基在伴侶之間是否能夠坐下來好好溝通這件事情。 直接與伴侶對話 也許會找到伴侶之間的共識，找到培養與陪伴彼此興趣的方法，也許可能因沒有共識而作罷，但「溝通」永遠都是了解對方與自己的第一步，一起和你的伴侶坐下來談談吧！ (圖片取自：網路) 「重點永遠不是『興趣本身』，而是在從事這個活動時，你如何與伴侶找到平衡點」 It’s not what you do together, but how you interact while doing it. tag你想讓他看到這篇文章，一起好好討論的人吧 參考文獻： Betchen, S. J.(2020). The Importance of Shared Interests in Relationships. Psychology Today. #興趣 #共同興趣 #伴侶 #親密關係 #伴侶溝通 #對話 #嗜好 #分享 #情侶 #couple #relationship #interests #common #shared #諮商 #心理學 #諮商心理師 #郭玟秀諮商心理師 #黃旻諮商心理師 大家好，我們是木的Mood，是兩位諮商心理師與插畫家的組合 如果想看更多關於心理健康、兩性、關係、生活大小事，歡迎追蹤我們唷 Facebook: 木的諮商＿Mood Radio IG: @moodradio_ Popdaily: 木的

親密關係共 46 則文章