[感情&婚姻諮詢]婚前焦慮讓你對婚姻卻步了嗎?不要嚇跑對方，也不要賠上自己人生！


婚前焦慮讓你對婚姻卻步了嗎?不要嚇跑對方，也不要賠上自己人生！


 曾有個朋友為了外國男友走天涯，放棄台灣的一切，準備飛往國外試婚。兩個人把握男友休假時間，四處遊玩、享受蜜月好時光！大約一個月後，男友回到工作崗位，朋友尚未找到適合的工作，先在家休息。原本也只是好奇試試賢妻良母的居家生活，但卻在蜜月期一個月後，開始出現一些她從未預測過的狀況。 她開始害怕每天男友開門出去的聲音，也害怕男友加班而晚回家，男友也因工作上不順遂，加上回到家還要面對朋友的各種質疑，兩人開始三天一小吵，五天一大吵。之前的蜜月時光頓時蕩然無存，她覺得自己快崩潰，可是在國外新環境又沒人可以訴苦，甚至開始思考自己當初是不是太衝動？也開始思考這樣兩個人結婚只是互相傷害，沒有共識也無法溝通。她打了好多通電話給我，跟我討論她心中的這個決定，給彼此訂一個最後期限，不然就只好買張回台灣的機票，放棄跟男有結婚廝守的想法...。 壓力讓人逃避 這不是突如其來的焦慮，也不是因為對方哪裡做得不好，而是因為同居後，隨之而來的無形壓力，例如：經濟壓力、分離焦慮、家庭背景差異等。即便真的非常喜歡對方，甚至非常愛對方，但只要婚姻當前，隨之而來的超高壓力，不僅是男人，連女人都可能會逃避婚姻。而在上述的故事中，朋友會開始思考婚前喊卡，其實不難發現，他們彼此在溝通上出現很大的問題，而且朋友可能預先看清一件事：這樣的相處並不會讓彼此的生活變得更好，甚至可能會讓對方變得更糟糕，而在兩個人面對「結婚」這個新的人生階段前，可能已經開始不同步了。 你...真的想清楚了？ 在甜蜜期後的大吵小吵，多少會因為彼此無形中施壓對方，可能一開始可能彼此是為了結婚的方向前進，可是承諾歸承諾，並不表示彼此已經做好心理準備，有時候都會因為很多未知的因素，形成彼此焦慮或是害怕的來源。但吵架也不是只有負面的影響，而是可以讓兩個人在婚有機會重新理性思考兩人相處的過程。確認彼此是否有相同的認知與價值，確認彼此是否有承擔婚姻所帶來的改變，可能是柴米油鹽醬醋茶的現實經濟問題；也可能是工作太忙，而無法有時間好好陪伴另一半；還有可能是他／她還沒想清楚婚姻對自己的意義等。 感情世界的供需失衡 回到故事的男女主角，或許朋友已經意識到某些需求供給的問題，因為對方給予的，不是她所需要的，而且常常期待落空。而男友忙於工作，想要再多賺一些，給彼此更好的生活品質。老闆希望隨call隨到，女友希望多留些時間，在家裡陪伴她，但是就是無法工作和陪伴取得平衡，畢竟他就只有一個人，根本分身乏術，兩邊都是供不應求，久了，心也就疲倦了。相對迎來的，就是不斷地吵架、吵架、再吵架。 放下，會比較好過！ 如果兩人可以先放下那些焦慮與不滿，別急著自己先一堆小劇場，好好地將訊息完整傳達給對方，給予彼此空間和時間，不要急著要求對方給答案，畢竟結婚是人生一個重要階段，若彼此願意為對方理性思考，一起釐清彼此過去擔心、壓力來源、期待落空的部分等，就可以讓訊息更加完整！重新為彼此建立「關係信心」，重新了解彼此對未來的想像，重新了解對方想過什麼樣的生活？這個「重新」，就會是好的開始！

【生活好物開箱】防疫小幫手精油地板清潔液、乾洗手

【開箱】防疫小幫手精油地板清潔液、乾洗手

疫情期間看到許多人的下廚功力大增，大家也因為吃太好所以體重有點增加 這時候除了運動之外還能做什麼呢？我選擇打掃家裡(笑) 之前看到IG分享了這款地板清潔液，趁著蝦皮的八八節優惠 我也入手了，避免讓大家覺得很葉XD 這是自己的購買證明。 包裝很仔細，用了很多泡泡紙包著，但運送途中可能難免碰撞 所以盒子有點凹到，不過是自用的其實就還好。 這次購入兩種，地板清潔液和乾洗手。 其實疫情期間我都是噴酒精而已，手部其實也沒有因為酒精有太大的過敏反應 但，因為我太喜歡薰衣草了！所以就決定買來試試看。 成份也有包含酒精，很適合一直以來都使用酒精防疫的我 試噴之後很喜歡，薰衣草的味道淡淡的很舒服不會刺鼻 有些薰衣草味道有點人工味，但這款不會是舒服的味道。 其他地方也可以噴，但我應該只會噴手（笑） 我本身手因為噴酒精其實並沒有太大的不適感 所以，如果手直接噴酒精而有不適感的朋友也想試試看這款乾洗手， 建議可以直接詢問看看，我就沒有辦法幫大家解惑，不好意思。 但，如果是薰衣草愛好者的話！！我就會推薦！！ 再來就是地板清潔液！成份也都是很天然，重點是薰衣草（笑） 不過我在購買前有先上網查，因為現在有很多地板清潔液也都主打精油 有看到有養貓的飼主說，尤加利精油不適合貓貓，如果家中有養貓的朋友想購入，可能要先詢問看看。 昨天熱騰騰的試用經驗，真的很不錯，不過因為我水太多，清潔液加太少 所以，味道沒有那麼明顯。不過，家人馬上就聞出來有點淡淡精油味 覺得很開心！！！我馬上把客廳和房間、樓梯都拖過一輪！！ 也不黏腳，味道一樣不刺鼻。拖完地雖然很累，但是覺得很開心 第一次覺得打掃這麼愉悅(笑)因為我很懶惰。 雖然價格比起市售的產品都貴了一點，不過產品好用我覺得蠻值得 還有一點，讓我喜歡打掃（笑） 我覺得打掃能夠讓心靈很專注，我真的超級認真掃地、拖地 看到家裡有香香的味道還有變乾淨，真的會心情好。 如果想要家裡有香香的精油味道，蠻推薦這款地板清潔液 家裡若有毛孩想使用，建議先詢問看看唷！ 地板清潔液價格:$480 薰衣草乾洗手:$160 哪裡買:Déguster 慢享生活 搜尋我的臉書：迷糊少女海外出走 可以看到我分享的日本生活 以及日本打工度假經歷唷 喜歡我的文章 請幫我按個❤給我鼓勵 ＃台灣 #愛打掃 #地板清潔液 #乾洗手 #Déguster慢享生活 #居家防疫 #防疫小尖兵 #波波生活 ＃居家生活

【香氛】香薰水竹｜絕美香氣體驗§ 百氛苑 100PHANTOM 獻給台灣最佳香氣品牌- 打造微笑的友好生活。

露比一直非常喜愛香氛系列的產品，在家裡能夠增添一點香氣的靈光，是最幸福的事情。 因為今年買了新房，所以一定要熱情地來點綴一下，其中「香氛」對我們家而言是不可缺少的元素~ 這次認識到的香氛品牌是台灣在地品牌 - 百氛苑 100PHANTOM 接觸這個品牌後很難不深深愛上它!! 打造質感香氛、東西方的香味都可以在這邊找的到，就像充滿驚喜一般! 露比入手的是四種香薰水竹 - 日光微笑、 傾聽寂靜、月下夢遊、日落密林 01-日光微笑 Smiling In Every Single Day 天竺葵菊甘菊香的風采，蒼豐，揉合潔淨香無邪的花，揉合潔淨的無邪的花， 粉紅的花，蜂蜜蠟菊，爽利清脆的黃瓜，醋栗漿果的酸味，令人無法抗拒的自然 風暴。 充滿少女的清新花香，柑橘帶點甜味的感覺 在感官上有豐富的層次感，同時也有大自然的香氣。 甜蜜的感覺相當適合使用擴香在少女的房間、或是想增添喜悅感的場合。 香氛氣息 TOP NOTE 前味 MoroccanChamomile 洋甘菊 / Geranium 天竺葵 MIDDLE 中味 蠟菊蠟菊 / 玫瑰天竺葵玫瑰天竺葵 / 黃瓜小黃瓜 / 黑醋栗 POST ADJUSTMENT 後味 香根草 / 蜂巢蜂蜜 / 麝香麝香 純淨白色的包裝，簡單又清新 擴香基底無香精、無酒精，而且沒有刺鼻的味道， 甚至擴香基底液還是可以使用在保養品中的潤滑成分! 所以完全可以安心使用~~!^^ 02-傾聽寂靜 Listening To The Silence 高聳的書架上擺滿了珍貴而神秘的手寫書籍和手稿—— 這是一個有尊嚴的歐洲圖書館的形象。 前調由東方木香組成，混合薑花、肉荳蔻和雪松，散發出淡淡而溫和的甜味， 如杏仁或椰子的果香。 包裹在香根草和廣藿香的香氣輪廓中， 白麝香的醇厚散發出淡淡的花香，癒創木建立柔軟的質地基礎。 深吸一口，好奇地探索隱藏在這個精緻人體內的知識。 傾聽寂靜的味道有種書香氣息， 木質香氣結合雪松溫和的甜味，杏仁椰子的果香我超愛啊! 如果平常喜歡乳木果油味的人， 一定會喜歡這罐的香氣， 白麝香的淡淡飄香以及柔軟舒適感，很適合使用在書房或是玄關!令人相當放鬆~ 瓶子本身是有厚底的玻璃罐，使用高度的拋光~兼具份量的時尚優雅!! 只要轉開上頭的軟木塞，即可插入擴香水竹，開始享受美麗的香氛之旅~ 香氛氣息 TOP NOTE 前味 肉荳蔻肉荳蔻 / Ginger lily 野薑花 MIDDLE 中味 Cape jasmine梔子花 / Saffron藏紅花 / Fig無花果 POST ADJUSTMENT 後味 雪松蘭雪松 / 白麝香白麝香香 POST ADJUSTMENT 後味 廣藿香 / 岩蘭草 POST ADJUSTMENT 後味 檀香 / 癒創木癒創木 03-月下夢遊 Dreaming Under The Moonlight 閃爍的月光下跳舞的剪影開始了冒險。活潑的西瓜搭配玫瑰和令人窒息的甜羅勒，散發出奢華的氣息。 摒棄傳統，對玉蘭和茉莉進行全新詮釋——優雅的表達，點綴著薰衣草和雪鬆的香味，放大成一種巨大的愉悅感。 沉浸在 BlackSpurce 和 White Musk 的性感中，因為它們提供了一種有趣且富有想像力的收尾——神奇並帶有一絲天使般的氣息。 這罐也是甜甜的花香氣息，有別於第一罐的少女公主風，感覺比較成熟的女性 帶有性感沉穩的味道，勾勒出夢幻的味覺饗宴。 產品說明書▶ 水竹的數量取決於想要香氣的濃度，都可以隨自己的心情增加或減少來調整 ♥ TOP NOTE 前味 SweetBasil 羅勒 / 西瓜西瓜 MIDDLE 中味 Lavandin 醒目薰衣草 / 茉莉茉莉 / 玉蘭玉蘭 / 玫瑰玫瑰 POST ADJUSTMENT 後味 黑雲杉黑杉 / 雪松白雲雪松 / 白麝香白麝香 04-日落密林Inspired By The Sunset Forest 在日落下的原始森林中，每一次呼吸都擁抱寧靜 - 以細微的細節與大自然聯繫起來。 以木香為基調，獨特的草本香氣縈繞不去，彷彿在Majroam和Clovebud的組合中演奏出異國情調的旋律。 探索一個新世界，質樸包圍著你，在檜木、松木和檀香之間演奏出無盡循環的完美交響曲，提供一條平衡的道路， 愉快地探索大自然的廣闊。 純粹的木質香，像我自己是木質香控，所以非常喜歡這一罐的香氣。 尤其檀香的味道會讓我感覺特別寧靜放鬆，彷彿空氣中流動著更多質樸的舒爽感。 香薰水竹擺放 ▶ 怎麼擺怎麼美! ♥♥ 香氛苑還有其他的淡香精以及香氛蠟燭系列產品，每樣產品都是精心設計， 香氣種類也很豐富~~ 在這裡可以找到東西方都有的元素及氣息 同時天然的植物成分也讓人格外的安心! 而且他們家的淡香精 是使用高純度甘蔗發酵酒精製作香水， 等待三個月熟成期，才能與香味完美的融合一體 蠟燭的話，皆是手工製造，瓶身仿瓷噴漆技術，手工濕印貼字與裝瓶。 蠟燭內的棉繩則是使用德國進口的燭心，純天然植物的大豆蠟配方，無石蠟含量 每個產品都相當觸動我的內心!! 終於讓我找到一家完全讓我愛上的香氛系列產品!! TOP NOTE 前味 SweetBasil 羅勒 / 柑橘橘 / Pine 赤松 MIDDLE 中味 Marjoram 馬鬱蘭 / Cypress 絲柏 / CloveBud 丁香 POST ADJUSTMENT 後味 Hinoki 檜木 / Cedarwood 雪松 / Sandalwood 檀香 希望你喜歡露比這篇文章的介紹 😍 在現在的生活裡，生活品質的提升也能增加心靈的深度! 香氛的世界是非常美好的 讓香氛一點一滴的擁抱著我們，放鬆緊張的步伐，家就是最溫暖的地方。 【香氛苑 100 PHANTOM 】 🌱官方網站WEB ▶ https://reurl.cc/EngyKv 🌱 IG ▶ https://reurl.cc/eEGgxj 🌱 FB ▶ https://www.facebook.com/100Phantom 來追蹤RUIBE吧! https://linktr.ee/Rubiepop84

最近塔牌給的生活指引

哈摟～大家好我是塔羅彩薇～在過完七夕之後的今天，來給大家一些生活指引了喔！希望我們都能把生活過好，不管單身或有伴都珍惜每個我們還活著的當下！ 接下來請在心中想著牌卡要給我們的指引然後默念「最近牌卡要給我的生活指引」，然後我們就來選牌吧～ 解答如下 。 。 。 。 。 。 。 更多牌卡介紹、大眾占卜歡迎搜尋我的塔羅哀居 若需要詳細的付費個人占卜也請至我的哀居來私訊我預約占卜喔～ https://instagram.com/tarot_tsaiwei?utm_medium=copy_link

遠距離戀愛持續熱戀的四個小秘密

在疫情的阻撓下，似乎也多了許多無法相見的牛郎織女們吧!! 是不是常常聽別人這麼說：「哎呀~現在網路這麼發達，視訊就好啦!」「少看點手機，多看點書!」「你們上次不是才見過面?現在又想去?」 那些他們不懂的"心"酸、想念、想擁抱卻抱不到的殘念，只有自己能夠消化! 跟同病相憐的夥伴們分享如何把遠距離經營的甜甜蜜蜜、轟轟烈烈吧!!! 五位荷蘭生活行創作者，分享生活、戀愛、留學 一、不厭其煩地，把此時此刻看到的景象拍下來傳給對方 即便是在渺小不過的事情也好，天空的一朵雲也好，把這一刻你看到的東西變成實體，和對方分享，讓他更貼近你的生活之外，也能順便傳達思念之情! 用照片分享生活，貼近彼此的日子，比起查勤來得甜蜜，更有益感情日漸升溫唷! 二、分享生活裡的芝麻小事 因為不再同一個地方生活，自然生活圈不同，話題也會慢慢變少，所以不要覺得芝麻大小的事情不值一提! 即便每天都過著差不多的日子，也總會有一兩件不一樣的事情發生，分享自己看到的人事物，一起討論同一件事情，說越多話就會有越多話好說! 三、製造新鮮感或給對方小驚喜 生活在不同國家，就連隨時來個驚喜現身都特別困難。在無法隨時隨地和對方見面的情況下，我們可以透過國外的網站，訂貼心小禮寄到對方家中，給另一伴一點小驚喜。 或是替對方安排一個周末行程，讓另一伴和朋友開心度過一個假期。 四、最重要的就是尊重與溝通 溝通不限於遠距離情侶，每一對情侶都有屬於自己的溝通模式，來自不同成長環境、不同家庭背景、不同文化風情的兩個人，一定都有屬於自己的價值觀。 當遇上因價值觀不同，而起衝突的時候，不要執著於自己的意見才是對的，對方跟自己不同很奇怪、大錯特錯，因為，此時此刻對方也許也是這麼認為的。 在爭執的時候給予對方尊重，可以試著理解彼此的想法，假設最後雙方都無法認同彼此，那麼溝通就是最重要的處理方式，透過溝通討論出一個雙方都可以接受的解決方式，然後擁抱和好繼續往前走! 每對情侶都有屬於自己的相處模式，感情最重要的莫非信任與攜手共度! 唯有兩個人都有著牽著手一起走到底的決心，就不會有過不去的坎! 戀愛，是兩個人的事情，兩個人都能夠開心舒服地給予與接收愛，就是最幸福的事情啦~~~ 來自五年遠距戀愛的前輩給的小建議，請斟酌服用! 順便看看我的荷蘭生活吧~ 延伸閱讀 自我成長書單，一起當個成熟的女人 成為自己也喜愛的女生 跟著不同類型的 Youtuber 一起成長 追蹤我看更多異國生活、異國戀分享!!!! #遠距離 #異國戀 #遠距戀愛 #情侶大小事 #情侶 #異地戀 #戀愛小秘訣 #

【小資女·精品小物嚴選】看了心情超好，買了也絕不後悔！

生活偶爾要來點儀事感，遇到重要節日或是工作累了的時候都不能忘記要好好犒賞自己一下，無論是吃點美食，買些衣服及飾品小物或是出國旅遊都很好，可惜現在因為疫情的關係出國旅遊成了一種難以實踐的渴望，於是大多數人只好把注意力放在購物上，既然要花錢了，就要買得值得、買的划算，最重要的是買到的東西要讓你在心情不好的時候看了也會笑！ 問了周遭的朋友一輪，決定要推薦給大家『香奈兒』＆『愛馬仕』超值得購入又不會太傷荷包的小物～ #香奈兒經典口蓋卡包 小羊皮搭配香奈兒金釦的的口蓋卡包一包兩用，除了裝卡片以外，還能夠當零錢包使用，握在手心羊皮的滑順讓人可以感覺到很棒的觸感，而經典的菱格紋在視覺上也有很棒的美感，光是放在桌上就讓人可以欣賞很久～ #香奈兒LOGO耳環 超經典的金色ＬＯＧＯ款耳環，有份厚實感，配上細緻打造的細節，怎麼看都是個藝術品，穿著樸素的衣服配戴上它都顯得精神了起來了呢！ #HERMES愛馬仕唇膏 買不起ＨＥＲＭＥＳ的包沒關係，買個彩妝讓自己美一下也很過癮，超精緻的包裝在開箱時就是驚奇，唇膏蓋上細緻的ＬＯＧＯ美到不行，就連唇膏盒也很講究，另外唇膏一擦就顯色美的沒話說，除此之外唇膏上還打印上了品牌字樣，這樣的包裝放在桌上當裝飾～看了心情都大好起來！ #HERMERS香皂（Terre d'Hermes Perfumed soap） 聞起來超舒服的味道，讓人頓時放鬆及心情愉悅了起來，清潔力算強，用它來洗手會有乾澀感，但是搓揉在手中的泡沫算細緻，靜置的香皂即便擺放著隨著風吹也會飄出淡淡的香味，算是兼具了擴香及清潔的功能。 看了是不是有些心動呢？ 不管是不是精品都希望大家都能買到適合自己也能讓自己能心情大好、超滿意的物品～ 🔍延伸閱讀＿好想出門吃東西喝飲料 📍鶴茶樓｜大推「鶴頂紅茶」·文青網美們喝茶嘍～ 📍北門口肉圓｜彰化必吃小吃 📍BEARD PAPA'S ｜ 吃了瞬間微笑，一口塞 mini 泡芙 📍鶴茶樓｜大推「鶴頂紅茶」·文青網美們喝茶嘍～ 📍廖媽媽 | 基隆人都知道的珍珠奶茶 📍LA FARFALLA義式餐廳｜跳脫框架的提拉米蘇，太好吃了～ 📍cow cow ice |天熱就吃冰 #小資嚴選 #精品小物 #香奈兒 #愛馬仕 #口蓋卡包 #愛馬仕唇膏 #香奈兒耳環 #雙CLOGO #愛馬仕香皂 #好滿意 #好心情 #儀式感 #生活 #購物 #送禮 #自用 #popdaily #eattogether4fun

《機智醫生生活2》超寫實以老年患者視角警示人生無常！藉由4個故事帶你探討當父母病痛突然降臨，我們該如何面對？

《機智醫生生活2》最新一集以老年患者視角警示人生無常！藉由4個故事帶你了解當病痛突然降臨，我們該如何面對？

只要是《機智醫生生活》的忠實粉絲都一定知道，《機智醫生生活》每一集都至少會鎖定一種醫院或生活中極為現實的議題與觀眾討論，當然每個人的人生歷練不同，對每種議題的感觸肯定有淺有深。而於8/12晚間播出的最新第八集，時長總共逼近兩小時，帶給阿亮滿滿的感動，不知道大家是不是也是呢？ 相關文章👉超真實心酸血淚！從《機智醫生生活2》盤點韓國6個醫院文化與「菜鳥」醫生的寫實經歷！ 與以往專注在描述和五人幫差不多年齡的中年人或是孩童不同，第八集將焦點放在了「老年人」身上。六十歲以上的老年人們多半孩子都已出外打拼，而打拼的孩子們在忙碌的生活中能夠顧及家中老年人的卻寥寥無幾，反而有可能像劇中頌和與翊晙一樣，會對不斷給予關心的父母感到煩悶，能像政源或是碩亨時常問候家裡的例子少之又少。 可能有人覺得第八集的劇情很扯，怎麼可能突然所有人的父母親都在同一時期生病？但人生就是很無常的，沒有人知道明天會發生什麼，也沒人知道會不會有一天病痛會降臨到自己或是自己摯愛的人身上，當我們發現，記憶中細心照料我們、在犯錯時對我們碎念甚至大呼小叫的父母或是親人有一天忽然得了重病，我們該如何去面對？這就是《機智醫生生活2》第八集想與我們探討的。所以今天阿亮整理了劇中所提到的4位老年患者故事，以「老年患者」的視角呼籲大家把握人生、珍惜家人！（沒在追此劇的人也適合觀看） 相關文章👉盤點《機智醫生生活》曹政奭8大經典超爆笑場景！跳舞、模仿、唱RAP演繹搞笑人生 1.家人不支持動手術的78歲奶奶 去神經外科找頌和治療的奶奶曾在三年前因為乳癌接受過治療，而現在癌細胞卻轉移，因此被診斷患有轉移性腦瘤，且腫瘤位置不理想，所以如果要動手術，其實難度是很高的，但在腫瘤體積偏大的狀況，如果不動切割手術並進行化療，極可能會在六個月內過世。 奶奶聽完診斷卻說道：「我這個年紀動什麼手術呢？反正我也沒多久可活了」在手術成功且奶奶有堅持做後續治療就有可能讓奶奶活更久的狀況下，女兒堅持必須動手術，但兒子卻跟頌和說：「我母親已經78歲了，再過不久就要80歲，動手術有意義嗎？」認為不該花錢在反正原本也活不久的老母身上，所以其實母親也是知道孩子們的心聲才想放棄治療的。 而兒子在經歷才50歲的朋友努力大半輩子正要享受大好生活卻因心臟麻痺突然過世之後，就決定為母親治療了，曾經經歷過辛苦乳癌放射治療的奶奶也為了與孩子們繼續生活決定努力對抗病魔。這或許就是我們常說的生活上的感嘆吧！原本認為母親都已經到了78歲的歲數了，過世是理所當然的事，但當身邊人接二連三的突然出事，便能親身體會到人生的無常，摯愛的人能夠健康活再世上，其實是很幸福的事。 2.確診帕金斯症的頌和媽媽 大家還記得在第七集的時候，頌和曾向翊晙抱怨，她媽媽好像有得病焦慮症一樣，每次只要身體出什麼狀況就急著看醫生吃各種藥，因此她其實對每每打電話給自己的媽媽感到厭煩，她並不是故意的，但身為醫生每天忙碌的頌和，對於母親這樣的行為並不認可，所以就算媽媽跟頌和說身體不舒服，她也並不在意。但沒想到，身為神經外科醫生的自己，媽媽卻會確診帕金斯症。 這是導演首次將頌和脆弱的一面展現給觀眾看，頌和不管在哪方面都是最優秀的，不管任何手術都能解決、平時給患者問診也都十分有耐心，甚至一個人可以同時指導十幾個學生論文撰寫，但這樣的她，卻對自己的親人並不關心，也不願意把時間分給家人，頌和忍著淚與母親對話的畫面相信很多觀眾都很有共鳴，尤其是很多同時忙於職務，卻忽略家人健康的醫生們，頌和的淚水裡既有愧疚也有自責。 相關文章👉私底下堪稱仙女下凡！盤點《機智醫生生活》中的5位隱藏版美人 3.誤以為得失智症的羅莎 五人幫中另外一位家人突然生病的便是政源的母親「羅莎」。不知道有沒有人跟我一樣在看《機智醫生生活》的時候是羅莎的小粉絲，有看第一季的觀眾們肯定知道羅莎其實也是人生歷練非常雄厚的人，但她平時卻能像少女一樣保持開朗，讓人十分欣賞。正因此，當前幾集劇情暗示羅莎生病的時候，許多人都感到非常不捨，但還好羅莎確診的不是她害怕的失智症而是水腦症，那些癡呆狀況是因為腦中積水所造成的。 而大家有發現為什麼羅莎這麼怕得失智，甚至一發現自己不是失智就開心的喜極而泣嗎？身為醫生卻絲毫不知母親狀況的政源，在得知母親生病後自責不己，在母親出院前說道：「我希望媽媽活得自私一點，別再擔心孩子們，也不要想著以後要是生病怎麼辦，以後你只要想著自己就好。即使以後你得了失智症，就算你每天都認不得我們，我們也會每天都認得你，告訴你是我們的媽媽。」 羅莎並不怕生病，任何手術治療她都願意面對，但她不願意失去與孩子們快樂的回憶、不願意認不出她愛的孩子們，所以她不想得失智症。而政源的這段話感動了也點醒了許多觀眾，很多老年人活到最後還在擔心孩子而失去屬於自己的快樂，就算生病了也是先擔心孩子，但就像政源希望自己愛的母親能過上充實美滿的生活，現實中我們也希望我們愛的人可以過著自己熱愛的日子。 4.堅持活下去的爺爺 最後是一位因為講話嚴重喘不過氣而到心臟科求診的爺爺，大家可能很好奇為什麼我要把這位爺爺的案例放在最後來講，那是因為這位爺爺對於自己人生的勇氣令我非常佩服，他是一位對自己非常負責任的人。 這位爺爺確診的病名為心房中隔缺陷還有三尖瓣閉鎖不全以及中度的肺功能低下。依目前的症狀來看，無法進行非手術的治療，所以唯一的治療方法只有進行手術，但通常像是這位爺爺這樣高齡的心房中隔缺陷病患，即使動了手術，修補心房中隔缺損，症狀也不會明顯好轉。在兩個女兒都有點放棄的狀況下，爺爺居然向雋婠說：「請幫我動手術吧！即使我明天會死，我也想要動過手術後再死，就算只能再活一天，我也想要活得像個人死。」 後來，爺爺的手術成功即將出院，他還特別鼓勵了同時因為肝與心臟深受病魔折磨的患者，那位患者向爺爺表達了佩服，認為爺爺都已經這個年紀了還能熬過這麽艱辛的手術，而爺爺說道：「我是因為有野心，有野心想要長命百歲，你往後的日子還長著，不要被病痛打倒，要堅持活下去喔！」爺爺的這段話同時鼓勵了觀眾粉絲，就算人生總是無常的，但為了自己為了愛的人，都要堅持把握人生。 講完四位老年患者的故事，不知道大家的感觸是什麼呢？《機智醫生生活2》通過一集共四位患者的故事完整的敘述了當病痛突然來襲，不管是當事人還是病患的家屬會經歷怎麼樣的心態轉變，也鼓勵了現在在努力生活的大家。 在本集最後，編劇還特別安排了健康出院找回屬於自己夢想的羅莎演奏片尾曲，使整體劇情更加完整、強調本集核心議題並完美了的為第八集劃下句點，那最後阿亮也用這首歌作為禮物送給大家，希望大家也能像羅莎一樣勇敢的面對人生中任何變故！ 更多文章👉《Voice 4》結局傳達「家」的重要性！盤點劇中6個與家庭議題有關的案件，懂得溝通與傾聽才是真正通向幸福的方式！ 與JYP撞名的男人？5點認識《惡魔法官》朴珍榮，歌手成功轉型演員的最佳模範！ 👉盤點10部必看以「邪教」探討人心的韓劇電影！今年台灣也要推出邪教主題影集？ 喜歡按個❤️同時記得按🌟收藏起來才下次不會忘記喔～ 也記得追蹤《阿亮陪伴你，看片天下劇》，跟你分享不同的看劇觀 － 最後，歡迎來搜尋我的社群網站，不僅能得到第一手消息，讓我們一起快樂追劇吧！ IG🔍：＠liang_drama FB粉絲專頁🔍：＠阿亮陪伴你，看遍天下劇

推薦10本先婚後愛言情小說：世子請淡定、妻憑夫貴、白桃烏龍

推薦10本好看的先婚後愛言情小說 好看言情小說推薦連結(含文案、心得|甜爽文居多)：以下藍色字體 1簡評連結：《庶妻》作者：赫連菲菲【古言+先婚後愛+渣男主回頭】 2簡評連結：《白桃烏龍》作者：葉斐然【短篇+現言+先婚後愛】 3簡評連結：《小淑女》作者：伊人睽睽【古言+先婚後愛+架空唐漢+漠北生活】 4心得連結：《世子請淡定》作者：千金扇 5心得連結：《我的名字，你的姓氏》作者：青衫落拓 6心得連結：《妻憑夫貴》作者：清越流歌 7心得連結：《表妹有光環》作者：安碧蓮 8心得連結：《春時恰恰歸》作者：申醜 9《紈絝教養指南》作者：林俊卿【短篇+古代+先婚後愛+1V1】 10《人間煙火》作者：宋玖槿【長篇+現代+商業聯姻+年齡差+先婚後愛+漫畫家X掌權人】 好看言情小說推薦連結(含文案、心得|甜爽文居多)：以下藍色字體 1簡評連結：《庶妻》作者：赫連菲菲【古言+先婚後愛+渣男主回頭】 全文字數：約66萬文案省城大商人趙晉受大師指點，為求後嗣，買一至陰命格的姑娘。趙晉初見陳柔，只覺女子骨瘦如柴，面容枯黃毫無美感可言。他流連慣花叢，眼光極高，雖是為孕後嗣買的人，可至少也得瞧得上眼不是？於是陳柔就此被冷落了半年。這半年裡，她一個人住在趙家在外的宅院裡，該吃吃該喝喝，日子過得滋潤。 趙晉某天突然驚醒，想起自己還有個外宅，這夜借著幾分酒意摸進門去，但見燈下一美人，早脫饑困之相，滋養得豐潤若明珠。這回，倒是他撂不開手了。 ps:男主前期極渣，非C，慎入。前期女主地位低，只是男主買來的外宅。 故事雛形衍生自個人2019年7月發表的作品《宮媚》（皇帝男主和被送進宮孕嗣的女主） 虐戀情深 近水樓臺 破鏡重圓 市井生活一句話簡介：給海王渣做外室那些年立意：逆境來時，不忘本心，自信勇敢，終得圓滿 2簡評連結：《白桃烏龍》作者：葉斐然【短篇+現言+先婚後愛】 文案一朝意外，白桃“穿越”到了五年後發現自己竟和高冷死敵裴時結婚了！她打開手機一搜，滿天飛的都是兩人恩愛的新聞——“裴氏掌權人裴時卑微求愛，歷經三十次拒絕後終抱得美人歸”“裴時親自種桃，只為討嬌妻一笑”“裴時五年暗戀，多年苦追，終成正果”…… 白桃當夜堅強讀完了網上所有的報導，被感動到淚流不止誰能想到，高嶺之花裴時，原來早偷偷愛自己到癲狂！想想裴時的家世、臉蛋、身材，還有他對自己那深沉的愛白桃決定不計前嫌，好好和裴時過日子只是……每次她含情脈脈地看向裴時，裴時看自己的眼神怎麼怪怪的？ 直到半年後，白桃終於知道了原因——第一，她和裴時是協議結婚，根本莫得感情第二，那些裴時為她哐哐撞大牆的小作文都是她自己死要面子找人發的通稿第三，協議婚姻時間到期，該離婚了她陰溝裡翻船，弄出了一場烏龍 白桃氣急敗壞找裴時離婚，然後遭到了冷酷拒絕。“裴時你是男人嗎？有種就去離婚！“裴時的語氣不鹹不淡：“我是不是男人你不最清楚？至於有種，我當然有種。“他看了白桃微微隆起的小腹一眼，“這不在你肚子裡嗎？” #垃圾裴時，陰險狡詐，毀我青春#白切黑高冷大少爺X腦補狂魔小作精先婚後愛，霸總狗血 PS：沒有幻想元素，非穿越，傳統都市豪門世家 戀愛合約 業界精英 甜文主角：白桃，裴時一句話簡介：這可真的是個大烏龍！立意：解開彼此的誤解贏得愛情 3簡評連結：《小淑女》作者：伊人睽睽【古言+先婚後愛+架空唐漢+漠北生活】 文案愛她千般嬌憨，愛她萬般耍賴。愛她強拐哄我成婚。何人？正是吾家小小淑女。-- 嬌憨可親小淑女和鮮衣怒馬少年將軍的婚後文：關幼萱某天開始做夢，夢到自己一家遇難，是一個人救了她全家，恩人卻死了。關幼萱開始去邊關找恩人，哄著不情不願的恩人成了婚。夢裡恩人·現實中的少年將軍滿不在乎：娶就娶，等我有空了就納十七八個小妾，咱倆各過各的。Ps:“淑女”是古代對美女的稱呼。窈窕淑女的那個“淑女”。 （1）架空唐漢，沒有名節貞操問題；（2）作者喜歡寫不完美的主角，介意的不要入。 情有獨鍾 歡喜冤家主角：關幼萱，原霽一句話簡介：小淑女和少年將軍立意：愛情和守護，戰爭與和平 4心得連結：《世子請淡定》作者：千金扇 《世子請淡定》是孟國公府二房姑娘孟媛和晉王世子陸景初的古代甜寵婚戀故事。 文案晉王世子人品風流無雙，但人人避之如洪水猛獸只有新鮮出爐的世子妃樂於虎嘴拔毛晉王府眾人表示，世子妃的膽子很肥呀！世子妃：你這樣會把我寵壞的！晉王世子：那正好。 ◎1v1，雙c，甜寵，撒糖，較慢熱 內容標籤： 歡喜冤家 甜文主角：孟媛，陸景初一句話簡介：世子寵妻日常 5心得連結：《我的名字，你的姓氏》作者：青衫落拓 《我的名字，你的姓氏》是婚後再愛。 文案她曾經愛過的、和我嫁的，真的是同一個人嗎？在平靜地度過了兩年婚姻生活之後，甘璐卻發現，自己竟然完全不了解枕邊人。她以為他只是個小貿易公司的老板，卻沒想到他原來是明星企業的大股東。她以為他只是個溫和的普通男人，卻沒想到他曾經狂熱地燃燒過激情。他對她的感情，到底是愛，還是僅僅是對生活的妥協？建築在重重欺瞞下的婚姻，其成就的基礎真的是愛情嗎？當信任的基石動搖之後，他們的婚姻，要怎樣才能繼續下去？ 6心得連結：《妻憑夫貴》作者：清越流歌 《妻憑夫貴》是穿越女明星蘇婉與宋子恒的改寫歷史軌道的愛情故事。 文案穿越成剛出嫁的農村小媳婦，沒有極品親戚，因為原身就是最大的極品！蘇婉好不容易把新婚丈夫以及丈夫的一家，好感度從負數刷正了，卻發現她的丈夫很有可能是日後高中拋妻娶貴女的宰相。她是休夫呢，休夫呢，還是休夫呢？ 7心得連結：《表妹有光環》作者：安碧蓮 《表妹有光環》是表妹霍雲嵐和將軍表哥魏臨的婚戀甜寵愛情故事。 文案按照劇情，言情文女主霍雲嵐會用堪比錦鯉的福運富甲一方，唯獨婚事不順。而男頻文男主魏臨會終身不娶，為了家國天下奉獻一生。誰知道就在一切開始之前，魏臨遇到了表妹霍雲嵐，他們，成親了。眾人：……你們是兩本書的人，怎麼可以在一起！霍雲嵐、魏臨：？？？ 食用指南：1.有甜有爽有蘇，主要是甜，來，張嘴吃糖 8心得連結：《春時恰恰歸》作者：申醜 《春時恰恰歸》是秀才養女何棲和衙門都頭沈拓的古代婚戀愛情，充滿相互扶持的感覺。 文案小橋流水人家，枯藤老樹……不不不，沒有枯藤老樹也沒有昏鴉，桃溪一地，市井繁榮、河流清澈，二月桃花遍開。一個想要帶父出嫁的秀才養女，一個父亡母嫁有弟需撫養的衙門都頭，雙雙都是婚姻困難戶。她從未奢望過此生的婚姻幸福，一生一世一雙人。然而執手走來，貧賤富貴、不離不棄。原來此生不曾辜負。市井百態，各有故事悲喜。 9《紈絝教養指南》作者：林俊卿【短篇+古代+先婚後愛+1V1】 全文字數：約20萬 文案許念安剛穿過來的時候，發現原身給她留了個爛攤子。不僅家徒四壁，母親早逝，而且還有個臥病不起的父親。可慶倖的是，她爹在彌留之際為她留下了一份遺產—一封指腹為婚的婚書，說道：孩子，其實你有一個未婚夫，他溫文爾雅，謙和有禮，絕不會虧待你的。 於是，許念安送走父親後，便拿著婚書，走上了投奔未婚夫的迢迢道路。－後來她才知道，與她訂婚的公子容貌姣好，未來的婆家更是家大業大，許念安表示，我可以！卻不想自己嫁的是一個紈絝子弟，當天就跟狐朋狗友上青樓，第二天還在堵場輸掉了裡衣。許念安：excuse me？溫文爾雅？謙和有禮？ 第三天，許念安親自拿著藤條，將在勾欄院喝花酒的李執抓回了家。李執被打得抱頭鼠竄。李家全家：我沒聽見。－婚前：李執：我娶的媳婦必須三從四德，不聽話我休了她！婚後：李執：不喝了吧，我家娘子會不高興的！嗯，真香。 【閱讀指南】：1V1，雙潔,先婚後愛，絕世甜文【閱讀指南】1v1，HE，輕微火葬場內容標籤： 歡喜冤家 天作之合 穿越時空 甜文搜索關鍵字：主角：許念安，李執一句話簡介：浪子變成好老公立意：只有認真生活，才能活得精彩 10《人間煙火》作者：宋玖槿【長篇+現代+商業聯姻+年齡差+先婚後愛+漫畫家X掌權人】 全文字數：約41萬 文案蘇為初結婚的新聞引爆了整個商業圈以及娛樂圈，且結婚物件還是跟蘇家差了十萬八千里的應家大小姐應煙羅，無數千金名媛羡慕嫉妒恨的同時也在等著看她的笑話，誰不知道蘇家與應家的這場婚姻是毫無感情的商業聯姻，強弱結合。 自結婚後，好友見他時常戴著那枚結婚戒指，便笑著調侃：“早晚都是要離婚的，這麼珍視做什麼？”對於好友的調侃，蘇為初總是淡淡一笑，既不承認也不反駁。後在一次聚會上，喝的爛醉，不小心將戒指遺落，好友親眼見著那個一貫矜傲的貴公子跪在地上，骨節分明的手掌一遍又一遍地在地板上摸索著，醉的混沌間還不斷嘟囔：“我的戒指…我的戒指去哪裡了？” 外界對商業巨鱷蘇為初的認知是面若春風，溫潤如玉，但是只有應煙羅一個人知道，隱在這張溫潤面容下不為人知的瘋狂，“老婆，外面總有人造謠我們離婚怎麼辦？” 閱讀須知： 1·先婚後愛單向暗戀2·漫畫家 X 掌權人3.24 X 32 年齡差八歲4·男主跟母親姓蘇主角：蘇為初、應煙羅一句話簡介：我所愛的煙火 皆是你立意：與你一年四季 一日三餐 正能量的生活 ■好看言情小說推薦連結(含文案、心得|甜爽文居多)：以下藍色字體 《砸鍋賣鐵去上學》作者：紅刺北【長篇+星際+穿越+女強+軍校+機甲】 《葦間風/實體出版：你一來就是晴天》作者：鐵扇公子【短篇+校園+寄宿+雙學霸】｜喬皙Ｘ明屹 《如果你是菟絲花》作者:袖側【短篇+現代+重生】 《暗格裡的秘密》作者:耳東兔子【短篇+現代+校園+青梅竹馬+雙向暗戀】|丁羨X周斯越 《我家真有皇位要繼承》作者：風的鈴鐺【短篇+同人作品/系列：咒術迴戰之娜娜明】 《琉璃鍾，琥珀濃》作者：容九【長篇+年代(民國)文+女主重生穿越+追妻火葬場】 《我炒CP翻車後》作者：江月年年【短篇+現代+娛樂圈】 《初戀暗號》作者：陌言川【短篇+現代+娛樂圈+姐弟戀】 《被迫獻祭給蟲族至高神》作者：葉猗【長篇+星際+穿書+反派女配+男主是蟲族】 《小神獸靠玄學暴富了》作者：後紫【長篇+現代+玄學+穿越+主角是招財貓】 《大佬們都為我神魂顛倒[快穿]》作者：唐宓【長篇+快穿+校園/古代/現代】 《你這是犯規啊》作者：蘇拾五【長篇+現代+姐弟戀+籃球運動員X翻譯小姐姐】 《西風醉》作者：十三弦聲【長篇+古代+輕鬆+權謀】 《生存期限》作者：織朱【長篇+現代+無限流+女強+成長升級流】 《缺氧時代》作者：織朱【長篇+星際+女強+科幻】 《癢》作者：未可可 | 【短篇+現代+熟男熟女+你劈腿我閨蜜我就追你兄弟！】 《失路》作者：歎西茶【短篇+現代+公路文】 《南西舊事》作者:夏諾多吉【短篇+現代+公路文】 《我的小幸運》作者:唯其【短篇+現代+溫馨治癒+互相救贖+公路文】 《總裁每天都在種花》作者:童歸寧【短篇+現代+公路文+異國戀曲】 《拉美西斯的情書》作者:海青拿天鵝 | 【短篇+現代+公路文+異國戀曲】 《戀戀魯西永》作者：春十三少【短篇+現代+公路文】 《陷地之城》作者：天如玉 | 【短篇+現代+公路文】 《長老逼我當天師》作者：春刀寒【短篇+現代+靈異玄幻+強而不自知怕鬼小慫包X天生能見鬼社恐大佬】 《穿越後我有了七個大佬爹》作者：納蘭十七【長篇+古代+仙俠修真+爽文+穿越】 《此條五毛括弧內刪除》作者：扶桑知我【短篇+現代+甜寵文】 《飼養章魚少年》作者：星棘【短篇+現代+玄幻】 《刑事技術檔案》作者：余姍姍【長篇+刑事辦案+懸疑推理+女強男強+百萬字數】 《明天再想死的事情》作者：坡西米【短篇+現代+溫暖治癒+第一人稱+女主有心理疾病】 《兩人三餐》作者：木成天【短篇+現代+日常平淡+溫情+青梅竹馬+第一人稱+回憶錄】 《天才基本法》作者：長洱【長篇+校園+穿越+解謎】 《救命，我男友精分怎麼辦！》作者：板栗子【短篇+現代+甜文】 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[台北美食] 璐露野生活 LULUYELIFE CAFÉ ☘ IG打卡餐廳．派對小點．野餐

偶爾想來點不一樣的姊妹們約會聚餐時光嗎？那就來【璐露野生活 LULUYELIFE CAFÉ】吧！隱藏在巷弄中的璐露野，從遠處就能看到被滿滿的綠植包圍、格外顯眼的招牌，入店後映入眼簾的是大片的草地牆與溫暖的木質桌設計，電燈也選用溫潤的黃光不會太過強烈，讓人有種心暖暖的氛圍。另一側以草地、帳篷、抱枕、野餐籃等各式野餐道具布置而成，整體空間讓來到這的顧客可以不受氣候影響享受野餐氛圍，好想一頭栽進舒適的抱枕上優閒度過午茶時光💕 除了來店享受之外，璐露野咖啡也提供野餐餐點、野餐盒、派對餐點的外帶與外送，精緻的野餐相關用品與佈置也有提供租借服務！很適合想野餐又不想親自準備、公司團體活動、學生團康等 🔸雙人派對野餐桌(8-10份小點心) 來到璐露野必點的就是這份派對野餐桌了，店家特製的等比例縮小「實木野餐桌」是野餐、露營中最受歡迎的Finger Food（派對小點）！ 整盤端上桌也太太太可愛了吧，瞬間少女心噴發～💘木盤子內擺上了綠色草地，再放上野餐桌與8至10道的小點心，彷彿真的來到戶外野餐一樣，超豐盛的小點心鹹甜都有！絕對可以吃到超飽。有人氣的炙燒培根鳳梨黑麥小漢堡、奶油檸檬塔、香蕉磅蛋糕、蔬菜棒沙拉、布朗尼、瑪德蓮、煙燻鮭魚三明治、奶酪、舒肥雞可頌與薯條，因為是雙人套餐飲此每一樣都有兩份，不僅滿足味蕾也豐富了視覺大大享受，如果只有兩人前來用餐的話，不用猶豫直接點這道就對了💥 🔸剝皮辣椒墨西哥香腸捲餅(小辣) 這道料理很特別，在其他地方蠻少見到的，綠色的餅皮很吸睛，清爽的捲餅搭配上微辣的剝皮辣椒，內餡有豐盛的新鮮蔬菜、juicy的墨西哥香腸、濃郁的起司與洋蔥讓整個口感多層豐厚，因為蔬菜的關係捲餅吃起來也不會乾乾柴柴的，很開胃！ 🔸照燒炸雞比利時小鬆餅 比利時鬆餅+炸雞 這一道餐點也太有飽足感了吧！嚴選雞肉與自製黃金比例照燒醬，薄薄一層酥脆外衣，不油膩，炸雞醬汁很入味，甜中帶一點點的微辣口感，熱騰騰的鬆餅淋上罪惡的焦糖醬，口感扎實，鹹甜一次到位！ 🔸舒肥雞胸野菇奶油燉飯 鮮嫩多汁的舒肥雞胸肉，以舒肥方式烹煮雞胸肉，下面鋪滿了滿滿的野菇奶油燉飯，使用壽司米與鮮奶油，燉飯口感粒粒分明、不會黏黏糊糊的，奶味也適中，在搭配上蘆筍、蘑菇、花椰菜與番茄等配料，份量十足👍 🔸加州風味雞翅 招牌的加州風味雞翅，人稱偷哥牌黯然銷魂炸雞翅，將新鮮的現宰雞翅醃製24小時，加上完美比例的酥炸麵衣，表皮酥脆、雞肉多汁不柴，建議端上桌就要熱熱吃唷！ 🔸草莓牛奶冰沙 夢幻的草莓冰沙，粉嫩嫩的色澤無敵可愛，每一口都能品嘗到草莓與牛奶的完美結合 🔸覆盆子野莓氣泡飲 漸層色的氣泡飲，下面是覆盆子的艷麗鮮紅，搭配上一片檸檬，酸酸甜甜的氣泡飲好消暑 第一次來璐露野用餐，不管是店內的裝潢、風格與餐點都深植我心！野餐風格咖啡廳是我們的初體驗，整體的整潔與舒適度都非常棒，每道精緻小點也令人充滿視覺與味覺的雙重饗宴😍下一次想挑戰租借野餐道具，實際到公園野餐一波！相信璐露野提供的完整野餐服務，即使是懶人或野餐初體驗者也能輕鬆上陣 📍info. 台北市大安區安和路一段127巷29弄5號 FB粉絲頁：https://www.facebook.com/luluyelife 菜單與更多分享：https://sistravel2.pixnet.net/blog/post/351819685 ❤ 更多分享請看👉 姐妹倆吃喝玩樂不想停 ❤ ❤ 追蹤我的IG👉Natalie ✨ Kelly ❤ ❤到LINE VOOM找我們玩👉姐妹倆吃喝玩樂不想停❤ #Poper發胖過節日


閱讀筆記  - 阿德勒心理學《被討厭的勇氣》Part 2


閱讀心得 - 阿德勒心理學《被討厭的勇氣》Part 2

到底是被討厭的「勇氣」，還是「被討厭」的勇氣？ 阿德勒心理學到底是甚麼？ Hello，如果你還沒有看過Part I的朋友，建議先從前面開始看唷 傳送門: 被討厭的勇氣 Part 1 勇敢的承認錯誤並不是認輸 所謂權力鬥爭，就是立場變成「我是對的」 當對方挑起權力鬥爭的時候，要第一時間避免，因為對方的挑釁或是挑起衝突，就已經缺乏溝通的意義 如果只是一味的憤怒，表示這個人不懂得用其他的方式溝通，這時候最好的方法，是避免權力鬥爭，因為下一步就是「無止盡的復仇」 意見的正確性與勝負無關，承認錯誤、道歉、脫離權力鬥爭，並不是「挫敗」的表現 圖片來源: pngtree 人生的目標 在《被討厭的勇氣》中，哲學家提出阿德勒心理學所提出的「人生的目標」 阿德勒心理學將人際關係分為三大任務: 1. 工作 2. 交友 3. 愛 而這也是所謂「人生的任務」 攝影師：Jopwell，連結：Pexels 首先，工作的任務，顧名思義就是指職場上的同事，上至主管、老闆、下至同事、下屬，都稱之為「同事」 這部分的任務僅止於共同完成一個成果，無論對於對方的觀點是否認同，卻依然一起完成成果、目標，而在合作結束後，關係也中止。 其次，交友的任務，也就是找到朋友關係，是在學校或是工作中甚至場合之外的地方建立朋友關係，這部分重點不在「多寡」，而是彼此關係的距離與深度。 最後，愛的任務，也是三者關係中最親密的，伴侶、親人都包含在其中 愛的重點不在於束縛，而是祝福。 束縛就是內心想要支配對方的一種心態、表現。 人只有在「感覺跟這個人再一起就可以自由盡情地展現自我」時，才能真正感受到愛。 真正的愛是彼此處於平穩、極為自然的狀態 沒有自卑感，也不需要誇耀 而在一段親密關係中，必然會產生「互看不順眼」的時候，這是基於「不想要與這個人互動或是建立關係」的目的所產生的心理狀態。 Ex. 分手後的情侶、貌合神離的夫妻。 一舉解決人際關係中的煩惱 在阿德勒心理學中，否定向他人尋求認同這件事情 如果向他人尋求認同，意味著你的人生將為了他人的期望而活。 為了得到認同而去做了他人希望你做的事情，無論是找工作、找對象、甚至是生活的方式都是 相對的，別人也不是為了滿足你的期望而活，所以當別人沒有照著你的期望而行時，也沒有理由向對方動怒。 而認同的需求，則是受到「賞罰教育」的影響，所以在阿德勒心理學也是極度反對「賞罰教育」 因為沒有得到稱讚，就不會採取適當的做法；因為沒有得到懲罰，就會做出不當的行為。 而無論是稱讚還是處罰，都是一種操控。 倘若不為自己的人生而活，究竟誰要為你的人生而活? - 猶太教教義 要一舉解決人際關係的煩惱，首先要先理解，你所做的只有「選擇一條自認為最好的路」 而他人對於你的選擇做出什麼樣的評論，那是別人的課題。 Ex. 極度反對兒子的工作選擇的父母，對於兒子而言，那不是他要面對或是處理的課題。 再來，你必須要坦誠面對自己的課題，不對自己的人生說謊。 也就是為了滿足他人的期待而活，還有將自己的人生託付給他人的想法/作法，是對自己，也對身邊的人不誠實的生活方式。 也許你會覺得，這樣很自我中心 但是真正的自我中心是，介入他人的課題還很理所當然，甚至太注重他人對自己的期望或是評價，因為覺得別人隨時都會對自己造成評論，所以為了他人的期望而活。 人沒有理由不照著自己的喜好過日子 真正的自由是甚麼 所謂的自由，就是被人討厭 別搞錯重點，重點不是在惹人厭，而是不害怕被人討厭 即便跳脫出組織的束縛，如果無法做到不在意他人的評價，無法不害怕被別人討厭，也不想付出可能得不到認同的代價，就無法貫徹自己的生活方式 在顧慮別人怎麼想之前，先誠實地貫徹自我，這就是自由的生活 變得幸福的勇氣中，也包含了「被討厭的勇氣」 把人際關係的王牌掌握在「我」的手中，只要做好課題分離，就會明白王牌始終掌握在自己手中 而能改變的只有自己，也只有自己能改變自己，所以想要藉著改變自己去改變對方，甚至因為對方改變自己的想法是完全錯誤的。 下一篇會跟大家分享阿德勒心理學中【人生的終極目標】以及【人生的意義】 繼續閱讀: 被討厭的勇氣 Part III 哈囉讀者你好， 感謝你持續的關注我的文章，若是你覺得我的文章有幫到你，請不要吝嗇的幫我按個讚 若是你覺得我的文章對你身邊的人有幫助，也請你幫我分享給那位需要你幫助的親友 若是你喜歡我的文字，也很歡迎你持續追蹤我 最後的最後，如果你有想要跟我分享的，或是希望我可以更好的地方，也歡迎你在底下留言。 我們下一篇再見 Ciao

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