《喂！喂！下北澤》月讀心得｜失去除了捨不得，也是一場擁有愛的過程。

關於《喂！喂！下北澤》 《喂！喂！下北澤》是繼《廚房》之後我最喜歡的吉本芭娜娜的作品。 故事的開頭女主角好好的父親，和一個不認識的女人一起殉情了，而且沒有留下遺書，這突如其來的離別，令好好與母親都難以承受。 為了重新開始新生活，好好獨自到下北澤租了一間房子，在附近的小餐館工作，好不容易工作上了軌道，打算找個人談戀愛，享受一個人生活樂趣的時候，母親居然說要搬來跟她一起住，理由是母親在家裡看見好好父親的鬼魂。 於是，好好與母親開始了奇妙的同居生活，那是一種彼此依偎的療傷過程，在感覺被拋棄而隱隱作痛的過程中，漸漸被溫暖的下北澤包覆著，回憶與現在逐漸融合，失去也逐漸有了自己新的樣貌。 書中的悄悄話 ‘’明明什麼都沒有改變，心中的苦悶也都還沒解決，但我的心中充滿了答案。‘’ 好好是女主角的名字，甚至是看到一陣子之後才發現那是他的名字，看完之後就越是覺得這個名字真是有意思。 「好好」這兩個字是發生巨變時，會出現的在那些真心與無心的鼓勵之中，「你一定要好好的」、「沒事的，都會好轉的」、「好好照顧自己」無論聽了多少，「好好」在那個痛苦的過程裡，反而是一件與自己最無關的事，而在自己說出「會好好的」這句話時，卻又可能是一種溫暖，也或許是一種逞強。 不知道原文是不是也有如此意涵，但對我來說「好好」是一種不需要勉強自己堅強，而是慢慢的與一切回憶，與那些美好、哀傷、憤慨混雜的情緒共處。 這也是書中所描寫的好好，在那些看似平淡不過的日常裡，過去沒有改變，如果存在了就讓他也成為自己吧，反正此刻永遠有新的轉變產生，這是好好，也代表了每個你、我、他，就像是在某些時刻，彼此的靈魂因為重疊而交換了行過的痕跡。 我想對你說 ’‘失去除了捨不得，也是一場擁有愛的過程。’‘ 吉本芭娜娜很擅長用平鋪的方式來講一段很深沈的故事，他很多的作品裡都與死亡有關聯，死亡在他的故事中通常傳遞著關於失去的練習，透過死亡放大了失去對我們產生的影響，即使混雜著難以被言語具體的情緒，最終依然要學著去接受這一切成為註定的安排。 我想失去的過程可能很慢很慢，可能瀰漫在所有的生活細節裡，但沒有關係，所有的悲傷、憤怒、無奈都不醜陋，即使這樣也很好、很美、很踏實，它們存在讓失去變成了擁有，失去也從來不可怕，那只是一場學習擁有的過程。 #月讀心得🌙#喂喂下北澤#書本推薦#小說#好書分享#好書推薦

【11月玩具情報】新品盲盒-可米生活 白夜童話 聖誕雪歌系列

歐哈納~我是愛玩玩具的Only~這次的玩具情報，要來講的是 #可米生活 出版的【白夜童話 聖誕雪歌系列】 整個仙氣滿滿的白夜童話，出聖誕系列囉~白夜童話的品質、塗裝、重量，從不讓人失望! 趕緊來看看這次的官方圖片吧~ 【貼心附上商品資訊】 | ONLY碎碎念分享時間 白夜童話的品質真的好到沒話說夠大隻、重量夠、塗裝美、角色可愛遠遠看會以為他是陶瓷娃娃的那種精緻但他是實心的，很有份量的那種~ 這次的隱藏版是【貓又的貓】一隻小白貓趴在肩膀上也太可愛了吧~ 我很喜歡他這次的【鯨夢】跟【追雲犬】他的趴趴系列跟抱抱系列，看了真的很溫暖欸! 另外一個覺得想要的就是【雨後的兔女郎】拿著薑餅人的模樣，怎麼那麼的讓人想把他抱住!哈! 最後跟大家分享一下，我的貓將軍~ 【最後最後再附上我本人的資訊】我的IG @only_toy_裡面有很多很多我幫玩具拍的美美宣傳照XD還有貓貓亂入照，可以來看一下貓貓如何吃掉玩具!想知道我到底有多少玩具，那就追蹤起來吧! #可米生活 #白夜童話 #聖誕雪歌系列 #盲盒 #盒抽 #玩具 #公仔

生活 │沒想過親身經歷 AZ疫苗不良反應 多發性神經病變  歷劫歸來的我

疫情下生活千萬種百態 , 萬萬想不到的就發生在我身上~嗐今年是吃藥年 ( 自我安慰說起過程家裡成員我算最後打 , 開始打疫苗時先力勸長輩們不要害怕跟務必施打家人們打完種類AZ / 莫德納 /高端 通通有;那時沒有BNT;打完後基本3天內不適應期外沒有其他反應 ( 所以我沒太大防備心.... 輪到開放年齡層後預約8月4日施打 , 當入針時現場微暈人尚清醒回家路程慢慢注意安全,到家出現想睡反應身體不想休息 兩難狀況撐到晚上睡覺時間症狀開始慢慢出現頭暈、嗜睡、沒有食慾、體溫忽冷忽熱沒有到高燒、無力、身體痠痛 第5天自己高興撐過3天副作用要恢復正常生活... 第6天手臂施打處開始硬結心裡想著回馬槍嗎? 漸漸每日狀況劇增仿單症狀占3/2 第7天開始失控 ~ 嗜睡、 四肢腫脹、 肩膀、 背部不定位置刺痛流串 、頭痛 第10天施打手臂開始紅腫脹大 ; 延伸: 頭痛、四肢(腫脹、無力、刺痛、腳指手指刺麻)腿後神經抽痛、四肢與背部刺痛無力,(刺痛如針扎你手腳指般沒辦法好好睡覺 ~ 第15天不撐了就醫 (無法判斷問題 ; 想不透怎麼會發生在我身上? 等待第一份驗血報告;吃著藥物想著一個月就會好吧! 第22天驗血報告 ( 基本驗血指數沒問題 ) 繼續吃藥 第26天腋下、跨下腫脹開始視力些許減弱 換醫院/藥物再驗血檢驗一次 無法得知病名跟身體迎著疼痛、無法失力;每個步伐越走越慢好心酸 第35天 另一家醫院第2份驗血總報告排除血栓/血小板問題,換藥吃一樣沒有改善 9月初國外報導証實AZ疫苗會引起神經病變;看清楚內容後覺得這段時間的煎熬不冤枉了! 極少數人群看到報導慶幸自己不是最嚴重狀態;我還能慢慢蝸牛速度走路移動;國外及國內有案例住院無法行動!!! 得知大概病因心情穩定些 , 配合醫師多項檢驗與改藥後逐漸慢慢改善 , 原本無法施力與末端觸覺反應變弱到刺痛麻感;到趨緩過程很虐心每半個月才改善一點! 沒想過極少數副作用產生在我身上 ; 更沒想到健康活跳跳的人,疫苗後走路像掰咖一步一步慢慢走 9月底四肢活動力有好轉疼痛麻刺趨緩 , 開始逼著自己一天5-10分鐘拉筋 (痛 !!! 痛...你無法想到原本輕而易舉日常 變了樣;初期做一天痛感折磨4-5天,但不像運動後肌肉痠痛(難形容像喪失功能重新喚醒肌肉與神經系統讓他們串連起來 9月底到10月中奮力恢復過程; 體會到打疫苗像被車撞四分五裂骨折重新接起來痛感 10月中開始增加每天外出走路時間 , 身體再腫再難看都不是事了 , 能恢復健康才是重點 ( 上篇洗髮精是我最腫的時間 .....嗐 瘋俇想恢復行動自如心情;過程痛到雙腿需要腳開開走路減少摩擦!! 整整一個月喚醒神經系統,10月底四肢9成逐漸正常般拿取物品與行走 11月初神經系統恢復9成5 , 淋巴系統沒有很明顯消退跡象依然身體腫脹;加碼每天白天拉筋或阻力運動或四肢按摩 ; 晚上外出走各1個小時左右快一個月時間 月中明顯剩餘微微麻感減退用藥時間可以拉長; 精神狀況恢復;頭腦減少些注意力無法集中狀態 過程清清楚楚明白神經系統對身體重要性 , 影響身體循環更影響所有器官 沒有打肉毒肌肉卻垮下來壓眼嗎? 沒有吃過多食物,身體中段範圍浮腫;連大便都要花一段時間, 身體無法消耗與消化 遲疑要不要完成第2劑,再打下去劑量增多無法得知我會發生什麼事... 10月底拿到診斷書才放下心防我不用再打AZ!! 第二劑有排專責醫院,尚未通知 , 確定自己身體狀況好轉下才預約第一批混打疫苗 照著原本不良反應專責醫院會安排的莫德納接受施打,不用等醫院通知 謝謝當天醫師看完診斷書後注射15分鐘觀察期; 直接站在我面前到結束 讓您受驚了 歷經快4個月的煎熬; 依然吃著慢性處方籤藥物 , 冬天前完成該做的事!! 媽阿...過程莫名無力感多想大哭(雖然一滴眼淚也沒流過 謝謝自己一直維持會好轉鼓勵著自己, 快熬出頭了 !! 我想這種經歷少數人也有!!並非我而已 ; 是沒有人寫出來或說出來 而我要寫出疫情下生活經驗留存! 加油 明年會是全新健康快樂的一年~ 打針完回家 毛小孩待在身邊保護著 !! 媽咪其實常常想沒白疼妳們個個都好聰明 #疫苗不良反應 #AZ疫苗神經病變 #疫苗混打 #AZ疫苗

要開始寫新一年度的目標和計畫了嗎？看看這些書能給你什麼靈感吧！

和手機分手的智慧 現代人花在手機上的時間超乎想像，已經嚴重排擠真實生活的體驗，更糟的是憂鬱、自殺率不斷提高。 手機滿足我們對資訊的渴望，因為打開手機就會發現有趣的新聞、幾十個按讚通知⋯但有時什麼都沒有。這種反饋會刺激多巴胺使人上癮，滑手機可說是跟吸毒沒兩樣。 社群媒體讓人變得不快樂 臉書雖然不用錢，但它能透過你和文章的互動來賺錢，越關注社群媒體就越容易看到贊助文或廣告，廣告商想得到的就是你的追蹤按讚和分享，越常和這些廣告文互動，廣告商就願意付更多錢給臉書，換句話說，臉書利用你的注意力賺錢。 手機讓大腦變笨 一天花很多時間做一件事，不論做什麼事都會變得超厲害，而使用智慧型手機時，不停滑動螢幕、切換畫面，是一種高度專注在分心的狀態，長期下來大腦就會變笨。 數位排毒 ▫️把每天要做的事加到行事曆，優先享用生活的樂趣。 ▫️用瀏覽器查看社群媒體可以更快戒掉手機成癮。 ▫️不要被別人光鮮亮麗的照片影響心情，因為那可能都是假的。 ▫️列出「無聊時可以做的事」清單，才不會一無聊就想拿手機來滑。 ▫️整理App時把App丟到特別命名的資料夾，例如垃圾食物、週末才能開⋯也可以把所有App都丟進檔案夾眼不見為淨。 ▫️改用便條紙寫下要查的東西，才不會一想到什麼事就拿手機出來。 數位排毒需要慢慢來，否則會造成反效果。 下次要滑手機之前，先想一下自己想得到什麼資訊，沒有用手機會怎麼樣？ 從負債2000萬到心想事成每一天 宇宙是一個場域，場域中的能量會經由宇宙不斷增強再增強，進而在我們面前成型。 宇宙也可以把人類的口頭禪能量增強再增強 然後化為現實，心想事成的意思。 戒掉負面口頭禪，要實現願望就要遵守3個法則： ①先想好結果，再向宇宙下訂單（許願） ②迅速抓住宇宙給予的提示並馬上行動（相信第六感！衝就對了） ③把好事掛在嘴邊 心誠則靈，心不誠則不靈；信者恆信，不信者恆不信。 語言具有強大的力量，你不自覺說出的話會害讓你的潛意識憂鬱，也就是心理學說的創傷，因為你不斷的對自己言語霸凌，心靈自然會受創。一旦改掉不好的口頭禪，改說正能量的話，潛意識就會逐漸打起精神並且相信自己，要什麼就能得到什麼。 如果訂下的期限到了卻還沒實現向宇宙下的訂單，那就一定會有利息，隨著下訂者的狀況或時機、許願內容的不同，有時宇宙會用更戲劇化的方式呈現。 再強調一次，語言的力量是很強大的，你的狀況會逐漸追上說過的話。 買東西不管是貴還是便宜，喜歡就買，在買的時候也要告訴自己付的了這個錢，「我一定可以再賺回來！」，如此一來也就能賺到更多錢了。 這點我非常同意，因為沒錢的時候一定會想盡辦法開源。 有很多書都強調，想變成什麼人就裝成什麼樣子，裝久了就變真的了。 如果你現在負債累累、賠很多錢，這本書就加減看一下給自己加油打氣。 我的極簡生活練習 討厭做家事的人，大多是因為太多雜物，還有物品帶來的壓迫感，只要物品減少 ，家務也會隨之減少，心境自然變得輕鬆許多。 無痛極簡生活改造 廚房用具 檢視一下是否真的有需要那麼多廚房用具，像是微波爐、烤箱、碗盤，如果沒辦法好好讓它們發揮作用，它就只是一個霸佔空間的東西而已，如果不需要就二手拍或送人，讓沒必要的東西消失，廚房的視野也會變得更好。 衣物 衣服很多卻都沒有喜歡的？衣服很多但每天穿的衣服就那幾件？ 先試著分類所有衣服 ✔️絕對不會穿的就果斷丟掉 ✔️差不多的款式一件就夠了 ✔️穿出去會不開心、不自在的衣服趕快丟 一旦減少衣服的數量，就會更珍惜自己的衣服。衣櫃塞滿的除了衣服外，還有被慾望、虛榮心及對物品的執著給占滿，把這些負面的情緒和衣服一起打包整理掉。 從擁有的物品可以看出一個人平常是怎麼過生活、擁有怎樣的飲食習慣、在家裡如何打發時間。 買東西前要優先考慮能長期使用的物品，避免衝動消費，買了又後悔。 送禮物也不一定要送物質的東西，有時候可用美食或是小旅行來代替。 在這個快時代，任何東西的取得變得越來越容易、快速，結果反而不知道什麼才是自己真正需要的。 也許透過極簡，才能漸漸找回生活的重心，專注生活和工作。 宅在家多自在 如果你總是思緒凌亂且不得要領，搞不好就是這些被你囤積下來的雜物正在干擾你，讓你無法靜下心來思考。試著用減法原則來安排人生的優先順位，把想清理掉的事物都列出來。 兼顧家庭與工作 不論什麼情況都會有不同的煩惱，單身的人、結婚的人、有孩子的人，煩惱都有千百種，只能盡可能找出平衡點。如果能把家事分割、事物減量，會有很大的效果。 收藏物品 很多女性都喜歡收集鍋碗瓢盆或餐具，即便是人口簡單的家庭可能也有一整個櫥櫃的餐具，所以要檢視目前擁有的東西，把數量減少到自己能管理的程度，否則不但會造成收納的負擔，也會壓迫到煮飯的空間。 購買前三思 盡可能找出不必買也能解決的方法，或是借用或租用的方式，也不要因為便宜就買一堆用不完。 用夠本再丟 平常捨不得用的東西應該要常常拿出來使用，捨不得丟的東西就更要把它用夠本，也順便觀察是否真的適合自己，或是乾脆多用幾次讓它折舊，丟掉時才不會那麼心痛。 整理衣櫃 可自行參考斷捨離影片。 👆🏻順便分享一招（管理衣櫃玩穿搭） 把所有的衣服拍下來 利用app拼貼功能來搭配衣服，這樣會更了解每樣單品可以做多少搭配，一方面減少購物行為，另一方面也能了解想購買的單品可以和現有的衣服怎麼搭配，如果只能搭一兩套那代表這樣單品並不適合現有衣服的風格，就別買了。 人際關係 參加同學會常常會發現聊天的內容越來越無趣，話題大多圍繞著小孩和另一半，年輕時的友情也許形影不離、無話不談。出了社會大家分道揚鑣，各自都有不同的經歷和生活，越來越難聊得盡興是很正常的。參加同學會是為了延續人生中的寶貴時光，但如果這些時光不能對自己產生價值，那就該整理了。 交朋友也不需要侷限於同年齡，同齡之間容易有比較或嫉妒的心態，但如果是和有年齡差距的朋友相處，反而比較能夠坦率的說出真實的想法和建議。 管理健康 上了年紀健康越來越重要，除了注意飲食養生，更要定期做健康檢查。醫院不是生病才去的地方，而是為了發現疾病而去的地方，健康是自己的，沒人幫的了你，定期做健檢 精神上也能放鬆一點。 找幾樣喜歡的運動來維持健康吧！ 一旦到了生死關頭，再昂貴或深刻意義的東西全都帶不走，因此必須思考哪些才是真正重要的東西，如果能夠趁早體認，就能更加珍惜生命且過得更精彩。 你缺的不是努力，而是變現的能力 最喜歡看大陸人寫的雞湯，寫的句句中肯、針針見血、拳拳到肉。 愛因斯坦說：「人與人之間的差異產生於業餘時間。業餘時間能成就一個人，也能毁滅一個人。」 很多人下班只想軟爛、休息耍廢，只有少數人會認真規劃下班後的黃金時間。利用時間管理工具來提高白天的工作效率，並做好下班後的規劃，才能拉開與別人的差距。 在這時代，複合型的生存能力是必備品，永遠要有好幾個備案、好幾個收入來源。麥當勞創辦人說：「很多人以為我是做漢堡的，其實我是做房地產的。」，麥當勞的營收50 %來自房地產出租，40 %來自品牌授權（加盟），只有10 %來自賣漢堡。不論在哪個城市麥當勞都是開在市中心的黃金地點，甚至還有專業的選址團隊，低價買入店面坐等升值。 一個成功的企業從長遠來說，絕不能只有一個盈利管道，副業能優化收入結構，還能讓抗風險係數更強。 行業是否飽和也從來不是問題，關鍵還是自己，大環境激烈變化時也是機會最多的時候。迷茫的時候就是自我增值的好時機，自我設限只是本能的逃避，畢竟路是走出來的 不是想出來的。 職場上比的是誰的成果卓越，真正讓你發光的是工作能力與態度，否則就算現在這行業正處於黃金發展時代，你還是會做得灰頭土臉，有時候可能只是你不行，而不是行業不行。 這世界不是比誰做一件事做得最久就最厲害，如果沒有持續精進自己的技能，總有一天還是會被超車，在一個地方站的高不算什麼，換個地方還有能耐爬得高，才是硬功夫。聰明的人把工作當成展示價值的舞台，糊塗的人把公司當作拿錢辦事的工地。 如果想在財富或成長上有所突破，副業決斷是個高權重加分項，也是CP值更高的加班。 把下班後的4小時當作一種投資，說不定之後會發展成另一項收入喔！ 讓興趣變現的三個條件①方向正確②技能靠譜③夠勤快 興趣就是「今天上班了，明天還想上。」 興趣隱藏很多機會，也是你唾手可得的寶座，只有做自己喜歡做的事，才可能過上喜歡的生活。 一個有價值的工作，是看它能否帶給你更好的生活品質和幸福感，而不只是帳戶的數字增加，更不會以健康和夢想作為代價。 👉🏻更多閱讀筆記 ▪️2020年度五本理財書分享與重點筆記分享 ▪️《轉職必看》職涯規劃類型好書分享及重點筆記 ▪️2020年度精選「時間管理」書籍分享及重點筆記 ▪️ 五本「心理勵志」書籍閱讀筆記與重點整理 ▪️ 做到這些事人人都是時間管理大師🕒 ▪️ 理財書單｜光是早起就成功一半了？ ▪️書單分享｜心理勵志｜當你感到迷茫的時候就閱讀吧 ▪️不能出國旅行那就透過閱讀認識世界吧！「外國文化」相關書籍書單分享 ▪️法國🇫🇷荷蘭🇳🇱德國🇩🇪翻譯文學書單分享 ▪️如何做到一年讀三百本書並每天產出閱讀筆記？ ▪️書單分享｜旅行就是為了要提醒自己，人生有無限可能 ▪️市面上這麼多養成習慣的書，原來只有一個概念 ▪️關於生產力，你搞對方向了嗎？四本超實用的提升工作效率書籍 ▪️理財書單｜你和有錢人最大的差異是什麼？ ▪️你也嚮往一人公司嗎？為自己打造一個獨一無二的職涯一點都不難 ▪️盤點職場菁英必備技能！讀完這三本書讓你工作力倍增 的只有你的選擇 ▪️書單推薦｜從閱讀改變視野和思維 ▪️個人成長書單｜⌛️ 聰明的女人要從全方位提升自己 ▪️旅遊文學書單｜給自己找個流浪的理由 ▪️書單分享｜成為創作者之前你必須知道的事 ▪️你憑什麼比別人優秀？做到高績效高產出原來這麼簡單！ ▪️全球頂尖的科技公司你了解多少？ ▪️書單分享｜看看一流的人都怎麼管理時間 ▪️書單分享｜下一趟旅行要先環島還是環遊世界呢？ ▪️理財書單｜不要傻傻工作到老，讓投資的複利實現財務自由 ▪️優秀的人總是不斷提升各種技能 ▪️要開始寫新一年度的目標和計畫了嗎？看看這些書能給你什麼靈感吧 ▪️你也是三分鐘熱度的人嗎？訂完計畫還要有執行力！ ▪️投資前你必須讀的七本書 ▪️關於俄羅斯你知道多少 ▪️2022年度必讀暖心繪本 ▪️不勉強自己 把日子過成喜歡的樣子 ▪️關於煩惱的百科全書

《保健保養》3C族群的亮眼救星~嚴選美日雙專利 多元複方成分 無藥味、好吸收 美好生活-晶采B+

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還沒有靈感？聖誕質感禮物提案🎄🎁送禮就要看這一篇

『聖誕』這個詞的搜尋趨勢在十一月底的時候逐漸上升，相關字詞搜尋不乏好禮物與爛禮物的排行、交換禮物、男朋友女朋友送什麼之類的🚂🚂 And…It’s time!!! 你/妳，慢慢開始收到交換禮物派對的邀請對吧?! 又或是小情侶們開始煩惱聖誕節要送給另一半什麼樣子的東西呢 不論你是否相信聖誕老公公的存在，Ho-Ho-Ho 你也可以成為他的化身（當然也可以當自己的聖誕老公公la🎅 Esther在此精選幾個品類，讓你在冷冷冬天送禮暖到心坎裡❄️️❄️️ ** 1 ）生活必須講究，不能將就 居家系列： 家，是最令人心神嚮往之處，把家佈置的漂漂亮亮的，回到家心情就超NICE! 挑一個能為對方的家妝點加分的好物吧！不管是花色超美的毯子或餐巾、美麗的餐具，都是很好的選擇👌❤️ 推薦品牌// Zara home、Greengate、Pazzo A’ROOM系列 香氛香燭肥皂： 一個重要的點『香香的』，只要是一個好的味道，就能療癒身心，一個聖誕香或是根據好友的個性特色來為她選一個最適合的香氣吧！清新的木質調會是入門的好選擇喔：） 推薦品牌// Jo malone、Sabon、diptyque 2 ）用療癒小物，每一天多一分可愛 手帳年誌小日曆： 手寫的溫度永遠不會過時，聖誕正好是年末，送好友一份2022的手帳/年誌/小日曆，讓未來每一個日子都有美好的規劃，好好生活吧！越來越多品牌推出有植物、攝影、語錄的可以參考🎉🎉 推薦品牌// MIDORI、一隅有花、微靠背 植物小盆栽： 自己開出一片小綠洲吧！小花小草總能療癒身心，若是辦公室座位不靠窗，也好需要一些桌上的小擺飾吧～迷你的多肉是Esther超級推薦的，兩週噴噴水即可自己長得好好的，好顧又可愛呀^^ 推薦品牌// 各大花市、Uniqlo Flower、小菜一盆 3 ）那些不可或缺，生活中的日常 手機週邊用品： 現代人手機不離身，許多品牌手機週邊，現在也越做越漂亮啦，行動電源、快充、充電線是一類；電腦包、手機殼收納型也是一類，都是生活中不可或缺的存在🎁🎁選一個美美的耐用的物件吧 推薦品牌// OneMore、moshi、fitzory 拍立得底片相機： 復古風吹起，拍立得讓我們可以拿到實體的照片好做紀念，底片相機復古自然的濾鏡為生活的當下做了最美麗的捕捉，送禮送這個絕對是誠意滿滿😍 推薦品牌// Leica、Nikon、Polaroid 4）生活有時候需要來點甜 巧克力： 很少人不愛巧克力吧，種類超多、包餡沒包餡、各式口味、各種%數，任君挑選，重點是現在包裝都超質感超漂亮，這應該不用多說？！Esther跟身邊朋友小市調，85%黑巧克力是最多人接受的大人味喔😂 推薦品牌// Godiva、ROYCE、886cookie（巧可力風味曲奇私心大推） 手作烘焙： 自己做的最有心意><過程快樂、用料自己也放心，Homemade聖誕餅乾、薑餅屋、巴布卡、聖誕花圈麵包、杯子蛋糕⋯⋯絕對是冬日最美好的禮物呢～現在家裡沒有器具也可以到烘焙工作室去！順便打卡拍美照囉😀😀 推薦品牌// 在家手作（可以看Esther的YT喔）、Funsiamo、太棒Très Bien 烘焙生活館 P.S. ＊想要有過節氣氛可以參考他們個品牌的Christmas Collection唷 ＊若不是未知的交換禮物對象，客製化的商品也是很讚的選項 近年來，質感生活的概念興起，越來越多 ”Less is more” 對於理想生活的美好描繪，如何精準的送禮，不要讓自己送的禮物變成多餘的，容易被斷捨離的，的確是一門學問⛄ 一起從「提升生活品質」的概念下手，絕對不會錯滴～挑一份禮物給別人時，自己也可以順帶一份，犒賞一下今年的努力喔～～～ 你也有送禮好靈感嗎？歡迎留言互動跟大家分享喲：） 我是Esther Lee，我喜歡去欣賞生活中的小事物。在平凡忙碌的生活中找尋自己，期許用對畫畫與文字的熱情，讓每一個讀者獲得療癒並分享我的故事。 之後會繼續分享心情抒發、旅遊日誌、圖文穿搭，喜歡的人可以追蹤我！ ～Instagram: life_of_estherlee～ ～YouTube: Life of Esther Lee～ ～Search Google: Popdaily Esther Lee～

【早安】飲食，就是一種生活禪

追求食物的美味，卻不過度，不矯揉造作 以自然與舒適走進心靈 不節不食，不是這時節的食材，盡量不吃 傾聽大自然所給予的新鮮與順應時氣 不強求、能澹泊、能隨遇而安、能簡單平實 以變化創造更多的可能 以豐富的心來經營料理的千變萬化 以變化的料理來豐富心的天寬地闊 不侷限、不躓礙、不迂朽、不執念 能融、能思、能愛、能捨能取 飲食，就是一種生活禪 暖了脾胃 更暖了心靈與人生

慢下來生活，寫手帳是我認真生活的方式！

儘管畢業後就更少提筆寫字了，但是出社會後的我，還是盡可能地保留一點下班時間給自己，坐下來好好品嚐日子。寫手帳對我來說就是認真生活的一種方式，能夠坐下來想想今天的自己過得如何，也能給自己一點未來的期許。 或許手寫字比不上打字的速度，但是手寫字還是有著耐人尋味的溫度。 2021.11.05 吃到好吃的東西時，就會覺得活著好像也不錯。 吃到了一個好吃的麵包，想說留一半隔天再吃，這樣就能連續開心兩天。結果麵包在隔天發霉了，於是我用了原價只吃到了一半的麵包，心疼我的錢包之餘，還很想回味那好吃的味道。 果然很多事物還是得要及時把握的，就像好吃的麵包。 2021.10.07 在生日前夕，因為購物平台享有免運優惠，於是我下單了七個包裹。每次從超商領回包裹時，我都先把它塞進袋子裡儲藏，打算生日的時候再一起開箱，當作禮物送給自己。 每次購物時都可以有兩次的開心，一次是下單自己喜歡的物品時，一次是收到包裹開箱時。 雖然七個包裹都不是真正買給自己的禮物，但是能夠在生日這天開箱很多包裹， 2021.10.22 生日這天，我自己去蛋糕店挑了一個很早就想買的蛋糕，還因為堅持要巧克力口味的，於是買了大一號的蛋糕。 我把男友叫來家裡陪我，也把妹妹的男友也叫來吃蛋糕，因為今年的我就想要跟一群人一起分享我的蛋糕。 蛋糕是自己買的，朋友是自己約的，但是這樣的生日是我想要的。能夠自己創造幸福的人，就是最幸福的了。

開箱| 和曾沛慈一起潮無極限！【OMIX】S2電鍍燦光真無線輕巧運動藍牙耳機，隨時隨地都要時尚有型|CP值藍牙耳機推薦

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說到藍牙耳機時 如果你只知道蘋果牌，那就太跟不上時代啦~ 無線藍牙耳機已經成為潮流與實用兼具的趨勢 戴耳機聽音樂或運動時最在意的就是輕巧又無拘束 當然許多人就從有線耳機跳到無線藍牙耳機的坑啦 這次華麗開箱【OMIX】S2電鍍燦光真無線輕巧運動藍牙耳機 首先讓我很興奮的是，品牌代言人是曾沛慈！！ 有曾沛慈的加持還等什麼，趕緊來體驗看看 選了星光銀，有銀河系的感覺 外觀採用全真空電鍍工藝，霧面磨砂質感100分 帶點極細的珠光反射，綻放優雅珠光金屬光澤 戴上後展現奢華魅力，超~級~美~ 這次 # OMIX 的S2款全新設計 更小巧可愛，輕巧口袋型全重量只有36g 充電盒30g+單耳僅3g輕盈配戴 連我的手很小，拿在手上也毫不費力 有附上充電線和備用的矽膠耳帽 耳機外殼有電源指示燈可以知道目前電量 平常在家會看情況用藍牙音響或藍牙耳機來聽音樂 如果想沉浸在音樂裡面時，還是會出動藍牙耳機 打造立體環繞空間，釋放自我 支援音緣編碼AAC、SBC 6mm動圈單體、高中低音頻均衡 細膩的音質絕對感受的到 體驗沉浸式音感氛圍 S2運動藍牙耳機也是運動或外出的絕佳選擇 隨時隨地都能舒適配戴，同時還兼具時尚風格 聽OMIX高清美妙音質，展現個人魅力 使用起來操作簡單好上手 開啟手機藍牙，打開充電盒，三秒完成自動配對 藍牙5.0連接快速穩定，左右耳雙主機智慧配對 兩耳都能獨立配對連線，享受音樂不中斷 貼心磁吸式設計，不怕耳機意外掉落 使用入耳塞式的矽膠耳帽，降低不適感 完美貼合耳型，長久配戴也鬆鬆自如零負擔 最後很值得入手的一點是CP值 我自己也有高價位的Airpods 有時擔心弄不見會捨不得帶出門 所以當預算有限，或有時想變換風格搭配穿搭 這時候 OMIX S2電鍍燦光真無線輕巧運動藍牙耳機 就是小資女的首選啦！ 介紹一下出色的品牌精神 #OMIX 歐米斯 品牌源自歐美開拓精神 兼具運動冒險與風格設計的生活科技品牌 藉由系列的個性商品，創造獨特、分享熱情。 OMIX品牌調性環繞在四大元素： O=新穎獨創/M=多重享受/I=智慧生活/X= 極限樂趣 保留經典元素設計，從基礎延伸出各式時尚科技單品 打造卓越的經典獨創品牌 用行動生活，帶你玩轉世界，顛覆經典 秉持行動舒適、創新設計的理念，堅持打造高音質、高科技 同時兼顧時尚設計的經典生活科技品牌 OMIX 革新了傳統的製程核心，持續挑戰極限，創造新穎。 隨時隨地分享音樂，展現自我 無論置身在山林、原野或遼闊的大海 OMIX 都能優雅陪伴，猶如不可或缺的時尚配飾 沉浸在科技帶來美好與便利，釋放真我 讓OMIX成為你生活的一部分 無論是曾沛慈的粉絲 還是音樂人 我們一起玩樂潮流，享受音樂無極限吧！ 更多資訊參考 購買連結：https://lihi1.com/JALT0 官網：https://www.yomix.com.tw/pages/omix FB粉絲專頁：優迷數位生活YMsense #聽OMIX #OMIX超動聽 #優迷數位生活YMsense 

小資耳朵來一下👂質感分享OMIX G1真空鍍膜真無線降噪藍牙耳機

每天使用手機不離身 其實~配件的耳機也是啊❗️而且好看的耳機更是可以加分的配飾😚 我選擇藍牙耳機實用與外觀都必須兼具除了好看，輕巧好戴&電力持久都是評核重點 看到很多小資OL都有推薦同時也是曾沛慈代言的OMIX馬上就被極具設計質感的款式推坑這次開箱的是👇 G1真空鍍膜真無線降噪藍牙耳機 外觀特色是鋼琴烤漆及電鍍霧感金邊設計 一共4款顏色都超美 光決定顏色就很困難 最後是拿了很少女的粉紅色 以下說說我的使用場景🎵 耳機也算是辦公室小物 身為廣代狗每天都要跟客戶concall 有利索好用的耳機更能事半功倍 休閒時追劇聽歌不用說 長時間的續航力支援沉浸劇情不冷場 坐在咖啡廳沉思找靈感 也能帶著他來點輕音樂 ❤️使用後簡單分享他的優點❤️✔️迷你好攜：小巧充電盒口袋輕鬆放，耳機單耳只有3.5g戴起來輕盈無感。✔️質感配飾：耳機採全真空電鍍工藝，拋光金屬光澤不僅有美美質感還透著專業氣場。✔️通話清晰：全指向性麥克風收音精準，不管電話會議或是朋友閒聊都很清楚。✔️耳塞舒適：柔軟服貼矽膠耳帽不同尺寸共三組、IPX4 防水防汗不小心淋到雨也不用擔心。✔️開蓋即連：藍牙5.0連接快速穩定，只要藍芽打開左右耳即智慧配對超級方便。✔️高續航力：充電盒能為耳機充電3次搭配使用24小時。✔️音質純淨：有效物理降噪雜音隔絕並配有高規格晶片打造多層次音質，追劇喊麥不卡卡。 想來一組細膩音質奢華質感的耳機?聽OMIX G1【品牌精神】源自歐美開拓精神,是一個兼具運動冒險與風格設計的生活科技品牌,藉由系列 的個性商品,創造獨特、分享熱情。Omix 品牌調性環繞在四大元素- O=新穎獨創、M=多重享受、I=智慧生活、X= 極限樂趣,在設計上保留經典元素,從基礎延伸出各式時尚科技單品,打造卓越 的經典獨創品牌。【產品核心】用行動生活,帶你玩轉世界,顛覆經典。秉持行動舒適、創新設計的理念,堅持打造高音質、高科技同時兼顧時尚設計的 經典生活科技品牌,OMIX 革新了傳統的製程核心,持續挑戰極限,創造新穎。隨時隨地分享音樂,展現自我,無論置身在山林、原野或遼闊的大海,OMIX 都能優雅陪伴,猶如不可或缺的時尚配飾,沉浸在科技帶來美好與便利,釋放真我,讓 OMIX 成為你生活的一部分。🔎粉絲團網址:https://www.facebook.com/yomix3c/🔎omix 官方賣場連結: https://www.yomix.com.tw/pages/omix#耳機 #藍牙耳機 #辦公室日常 #辦公室小物

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