【板橋府中】美體SPA+LPG雕塑＋岩盤浴排毒排水腫

可以指定~諮詢師蘇蘇喔~ 我是一個無法在蒸氣室裡久待的人，其實我更討厭在蒸氣室裡那種喘不過氣的感覺🌚 💫岩盤浴：讓我顛覆了這些感受，讓我可以躺好躺滿又可以隨心所欲的自行翻身，進出包廂不用像一般美體ｓｐａ的太空艙的模式還要等著罩子被打開 ★岩盤浴俗稱的懶人運動方法，每周躺個２－３次有助於整體上的新陳代謝，血液循環，也可以降低體脂率更能幫助排水腫，改善宮寒，手腳冰冷等問題包含睡眠品質都可以大幅提升 🌛每次我躺完回到家真的都是洗完澡就秒睡了，不然我是名副其實的夜貓族阿 🌕🌕🌕🌕 坐臥趴躺都有不同的功效調理喔像說．．．坐著－可以針對下半身氣血循環，下肢常常腫脹不舒服者趴著－可以針對子宮婦科胸部淋巴使它更舒暢氣結疏通調理婦科經期不順血塊排毒臥躺－可以針對肩頸腰部痠痛者應該男生也很需要的啊～ ➽話說這裡也有一間夫妻情侶房，是專門給男生使用喔 不單收男生，但是男士們可以攜伴一起去放鬆一下喔～很棒的獨立空間 預約時段夫妻房的部分也比較特別是固定的每日１．４．７三個時段喔 再來是介紹一些簡單的療程了⇩⇩⇩ 除了按摩精油Ｓｐａ以外，這裡也有其他療程喔 這裡是一間＂體重管理中心＂可以針對每個人的需求下去做規劃 調理身體機能外，也可以減脂排毒，塑身緊實增生膠原蛋白喔 包含冷凍減脂，儀器減少內臟脂肪的，疏通經絡任督二脈的溫灸／體刷 通通都可以了解喔👍👍👍 ＬＰＧ這台儀器療程，需要穿上專屬於它的衣服喔！ 裡面那件像絲襪白色的就是印有它ＬＯＧＯ的衣服 LPG的名稱來自於它的發明者—Louis Paul Guitay先生 LPG先生在30多年前不幸發生車禍，身體出現多處疤痕，需要長時間的復健。 LPG先生深深體會到不同的治療師產生的效果差異，因此發明了LPG。 LPG起初設計時用於燒燙傷疤痕恢復...隨後發現對於減少橘皮及改善脂肪分佈有極好的效果 LPG本身可針對水腫、改善橘皮、消脂，還有術後修復等…都有相當程度的改善唷 針對孕婦要做排水，改善水腫的不適，也很推薦喔 ３０分鐘為一堂課，針對同一個部位做課程，如果同部位一次做兩堂便能得到更明顯的效果。 老師會視不同的部位，調整不同的模式及探頭的走向 使出他們多年的功力，結合LPG的功能，幫助我們疲憊的身體達到放鬆啊～ 現代多數人因為工作久坐的緣故，下半身的循環都較差 隨著日積月累，在身體所堆積的不只是乳酸，還有橘皮及多餘的脂肪 不同於其他的體雕按摩唷～做完的部位會熱呼呼的感覺真的蠻特別的 📢 因為我本人也是整天上班穿著根鞋走來走去的每天走路都大約８小時以上 下半身真的常常會感覺到腫脹酸，於是當天ＬＰＧ我就是直接操作下半身 那過程中吸附揉捏拍打的模式讓我覺得很爽～😆😆😆 有些地方會痠痛痠痛的但我覺得做完之後很輕盈唷～ 機器也是可以調整很多種模式跟力道的喔，都可以跟老師溝通喔 好啦，還有很多課程內容🙋 想聽更詳細直接預約體驗吧 💮 都可以直接去體驗的時候詢問喔～（記得都要先預約喔）採預約制 在這裡附上資料給各位🤘🤘🤘 ✏️地址：新北市板橋區中山路一段３號４樓（京城銀行樓上） 📌府中站１號出口出來向左轉往對面大樓一看就會看到京城銀行∶長生大樓（過馬路） ✏️店名：澤之湯岩盤浴體重管理中心（採預約制） ✏️營業時間：🕐1點－🕙10點 （最晚預約７：３０） ✏️電話：０２－２９６１４５５０☎ ✏️諮詢師：蘇蘇🥇💯 ⭐️（很親切，好相處又可以給專業建議，真誠地幫您規劃療程方案喔）⭐️ 📣＿＿＿＿後續都是課程包套的唷，沒有在單次消費的＿＿＿＿🖋 ✔喜歡我記得追蹤按讚加分享喔⏎⏎⏎⏎⏎ 👧天蠍女孩SüSü𓇣食衣住旅行║生活色調║分享 ☞各種業配合作_⚘私訊小盒子📩 ☞小資女孩°ʟᴏᴠᴇ分享日常📸 ☞Bᴇᴀᴜᴛʏ紋繡｜▏醫美°sᴘᴀ諮詢師💄 ༄ʟᴏᴠᴇ ᴄᴏᴍᴘʟᴇᴛᴇʟʏ🍃ʟɪᴠᴇ ʙᴇᴀᴜᴛɪғᴜʟʟʏ Sʜᴀʀᴇ ʟɪғᴇ #網美集散地 ﹅ #美女在這編 ﹆ #popdaily創作者 ↻ #照鬱症#業配 ° 👇看看我🔍 msha.ke/susiping

暑假不能錯過的煙火打卡照片，第一次拍就上手。

哈囉大家，我是Gemma多多。暑假除了遊山玩水到處採點，當然是不能錯過各大煙火秀啦！最著名的就是澎湖花火節、大稻埕七夕煙火、漁人碼頭情人煙火秀等等。雖然是「工欲善其事，必先利其器」，不是人人都有專業的攝影器材，但你我手上都一定會有一支手機，我們善用手機內建相機的手動模式與後製，如何不用專業照相機，又能獲得美美的煙火照呢？接著看下去吧！ 先給大家看看去年(2019年)在大稻埕拍的照片，用一般模式拍出來的效果，加上一點點調色。 再來這張是今年(2020.8.15)在漁人碼頭拍的，用手動模式，拍攝蒐集煙火素材，後續用修圖軟體加工而成。 1. 挑選地點 出發之前別忘了做功課，施放時間、施放位置、天氣都是必須要先了解的。總不希望短短5分鐘的煙火秀，被一個弄錯時間、弄錯方位給搞砸吧？挑選拍攝地點和觀賞地點我認為是兩種不同的概念。若是純粹觀賞，有些人喜歡近看的臨場感，有些人比較喜歡全面性的畫面，他就會選比較遠的地方觀看。選擇拍攝地點可以將附近代表性的建築物納入畫面中，所以會與施放位置有一段距離，除了讓照片讀者很快就能分辨是在那裡的煙火，也比較能捕捉煙火放射的範圍。 (偷吃步方法：如果現場有很多照相機，跟著各位攝影師的方向準沒錯) 2. 簡單拍攝裝備 一支手機搭配一個腳架，手機內建的相機功能如果是可以調整成手動模式會更加分。這邊以HTC U11為例，手動模式調整參數，iso 100、快門2秒。好像也有一些App可以輔助使用。 3. 收集素材 我以前真的傻傻地以為拍滿天的煙火，只要拍一張照片就能解決。後來才知道還有後製的方法。為了讓我們有更多素材可以挑選，在等待煙火時能先拍一些人物入境的畫面，煙火施放的過程中，盡可能多拍一點單個清楚的煙火，記得拍攝前面兩種畫面，必須是定點拍攝喔！ 4. 後製 將收集好的煙火素材，利用修圖軟體一層一層堆疊。簡單來說把一個一個單獨的煙火合起來變成一張看起來很厲害的照片。網路有很多教學影片可以參考參考，關鍵字搜尋：煙火修圖、煙火疊圖，(教學影片已先幫大家搜尋好，請點)。 5. 完成 以上就是這一次拍煙火的分享，希望有幫助到同樣想拍煙火的你/妳，也歡迎各位攝影高手指點一二啦！或是在底下留言告訴我還有哪些方法也能拍攝好看的照片喔！ 延伸閱讀 關注Gemma多多 #大稻埕 #漁人碼頭 #情人節煙火 #煙火 #firework

五部看了讓人想戀愛的日劇推薦！就是要甜到心坎裡

 2020上半年度有很多甜度破表的日劇，大家看過了嗎?不知道大家都是不是都跟編輯一樣被佐藤健迷到了呢!戀愛向的甜寵日劇就是會讓人不由自主地邊看邊嘴角上揚啊~雖然劇情和現實總是天差地別，依然會讓每個懷抱浪漫劇情出現在現實生活中的女孩們深陷其中，無法自拔，你們說是不是呀! 還記得當初編輯看完日劇《戀愛可以持續到天長地久》後，久久無法從甜蜜的氛圍中跳脫出來，於是特別去追了五部一樣甜死人不償命的戀愛日劇!推薦給和我一樣不想戳破粉紅泡泡的你們! 《戀愛可以持續到天長地久》 主演：佐藤健、上白石萌音 戀愛模式：醫生和護士 高冷醫生和傻白甜小護士的甜蜜戀愛，不喜歡大男人主義的小編被這齣戲的天堂醫生給收服了...。系裡的天堂醫生是超級霸氣又高冷的角色定位，話不多但做事卻很實在!相反的俏麗小護士就是那種傻呼呼話很多很活潑開朗的女生，兩個剛好性格成對比。女主在高中時遇到過天堂醫生，因此大學志願是成為一名護士，能再次遇到這位醫生。女主實習醫院恰巧是天堂醫生工作的醫院，所有故事就從女主第一天上班和天堂醫生告白那刻開始...。 《初戀那天所讀的故事》 主演：深田恭子、橫濱流星 戀愛模式：老師和學生 女主順子一直都是優等生，自從考取東京大學失敗開始，就業和戀愛就接連不順，甚至因此和住在一起的母親的關係也變得很差。她被高中生由利匡平的父親拜託輔導他考取東京大學。由利上的高中很差，是個把頭髮染成粉色的不良學生，父親希望他能回歸正途，要求他上補習班，希望他考上東京大學，剛好上女主順子，就這樣兩人為了東京大學合格而努力的故事便開始了。 《請與廢柴的我談戀愛》 主演：藤岡靛、深田恭子 戀愛模式：老闆和員工 柴田倫子是29歲愛吃A5和牛的粉領族，自認自己很失敗。公司倒閉之後只能回家吃自己，還要供養交往中的大學生小白臉，存款原本就不多的她，生活終於陷入困境。在她最窮困潦倒時，竟遇上又懼又恨的前上司黑澤。倫子幾乎每天都被黑澤罵，但她也逐漸發現，毒舌的黑澤，其實也有體貼的一面。 《咖啡遇上香草》 主演：福原遙、櫻田通 戀愛模式：總裁和大學生 鄉下女孩進入東京開始大學生活，因緣際會下遇到了年輕帥氣的企業家總裁，很順利的一見鍾情開始交往，開始交往後女主開始遇到很多離奇的事情發生，才發現自己的男友是總裁!更不可置信的是，秘書因為喜歡自己的男友所以願意替男友做任何事情，一切不切實際又超級灑狗糧的愛情故事就這樣開始了! 《愛情起床號》 主演：福原遙、白石隼也 戀愛模式：高中校草和女高中生 高中女學生吉川菜緒因父母有其他要事須搬至鄉下，開始一個人獨居，然而因為受仲介詐騙之故，與上原久志同住一個屋簷下的故事就此展開。從原本的看彼此不順眼，到後來日久生情，這齣戲的角色設定和戀愛可以持續到天長地久雷同，男主角很高冷，女主很傻甜。 編輯就不透漏太多劇情啦!讓你們細細品味霸道總裁和女大生的戀愛、老師和大學生的甜蜜姊弟戀、老闆和窮女職員一對可愛歡喜冤家的戀愛，趕快挑一部你最想看的戀愛模式，開啟你的甜寵追劇人生吧! 圖片：擷取網路圖片 #戀愛日劇#日劇推薦#甜寵日劇 #浪漫愛情劇 #日劇 #愛情日劇

Unipapa開創全新電商社群模式，幫老傳產回春！【講座心得分享】

時間：2020/7/5(日) 1330-1630 地點：MoSo SPACE 上上個週末去聽了「蟑加零」舉辦的講座，這次主講人邀請到Unipapa營運長Jerry介紹Unipapa這個品牌的商業模式、聯名合作、產品設計與奇觀式行銷四大部分。 Unipapa是誰? 自工業設計出身的創辦人 Jimi ，在經過一段為人做設計的職業生涯後，有感於生產端與設計行銷的斷裂，同時也觀察到這個世代下，民生用品的需求除了功能外，也更注重質感與美學，因此決定跳脫舒適圈，創立兼具設計與創新的產品生活品牌 Unipapa。 透過與既有品牌、工廠聯名合作，檢視既有品項或技術，能否創造出更符合現代社會的美觀實用商品。品牌創立至今成功創造出純白好神拖、花仙子裸白克潮靈、鱷魚牌防蚊防蟲系列、刷樂漱口水等知名商品案例，不但擁有十分亮眼的銷售成績，也在市場上掀起一陣簡約再造的風潮。除了品牌聯名產品之外，Unipapa 亦開發許多自有品牌商品，斜打電蚊拍、有序延長線便是旗下最廣為人知的產品。 外型簡約舒適、功能實用貼心是 Unipapa 一貫的設計堅持，『讓設計全面走向民生』則是 Unipapa 期望達到的品牌願景，我們希望有朝一日，Unipapa 能成為每個人生活中，不可或缺的存在。 (資料來源：Unipapa官網) 之前就看過Unipapa很多市面上有的產品了，只是不知道是他們家的東西，其實我們家訂購的衛生紙就是他們家的了！當天發現還嚇了一跳，可見他們的東西是真的有市場的。 - 先來談談自己比較印象深刻的部分： 聯名合作 在Unipapa草創時期在資金與資源有限的狀況下，開發商品成為了高風險的投資，因此，創辦人Jimi大膽的採用了一種互利模式，模式建立在聯名合作下，用免費的產品設計去換取與老品牌推出聯名產品與獨家銷售通路的方式。這個也是我很佩服的地方，這樣的模式可以把開發的成本轉嫁到原本就有雄厚資金的老品牌上，並且運用本身擁有的資源（產品設計）做條件交換，用最低的成本創造出最大的效益。 - 產品設計 以前自己也經歷過產品設計的階段，很多時候在企畫或設計時都沒有考量太多，都是依照自己的喜好或是客戶的喜好去製作，能佐證自己企劃的資料其實很少，現在回想真的很母湯，年輕的我真的是鬧事。 Unipapa在產品設計上也下了很多功夫，除了最基本的美感、預算考量、使用方便性之外，他們還會針對粉絲詢問意見，請粉絲講出他們希望未來的商品有什麼功能，並且在臉書上操作。這點真的非常聰明！可以引起話題討論，同時增進與粉絲之間的互動，更重要的是，找到消費者喜歡什麼樣的產品，解決消費者的問題，也可以創造出實用性高的產品！ - 民生用品採訂閱制 這個出發點在於民生用品需要一直購入，如果忘記買，或特別跑一趟都是一件困擾人的小事。所以，這個訂閱制度就誕生了！我們家的衛生紙就是訂購Unipapa的，真的超級方便！不用因為衛生紙快沒了，就要特別跑一趟超市或量販店購買，他會定期配送到家裡，完全解決的現代人忙碌之餘還要抽空處理無聊小事的問題，很直接的找到消費者痛點，成為銷量很好的商品之一。 - 奇觀式行銷 Unipapa本身產品質量好，但是行銷也是下足了功夫。分享兩個自己最有感的案例： Unipapa到你家！發財車北中南巡迴 這個點子很可愛！Unipapa將他們所有的品項放到發財車上去展售，運用的衝突感製造吸睛的對比感，也具有話題性，我自己很喜歡這個構想，把文青商品放到傳統發財車上銷售，相當有趣！ 除此之外，這個發財車的campaign解決的快閃店高成本與場地受限的問題。快閃店是一個有效觸及新客群的行銷手法，但是成本一直都很高，因為需要重新打造一間店，不能因為是短期就做的簡單，還是需要以經營店的模式去執行。但是這個發財車打破這個規則，因為基本硬體就是一台車，體積比起店面小，需要布置跟裝潢的錢就少很多，而且商品陳列的模式很簡單也很接地氣，就是擺滿它！而且發財車也兼具移動性，要全台跑快閃店就相對容易，只有地方可以停車，他就可以馬上成為一個賣場！ - 潮拎阿罵 潮拎阿罵也是在社群媒體上操作相當有話題性的campaign，應該不少人都看過這個貼文或廣告。Unipapa把自己品牌的宗旨具象化，因為他們比較紅的產品就是「幫老產回春系列」，所以，他們找了一群老人把他們打扮的很潮，配合產品行銷，果然打中市場，在場聽講座的人幾乎都看過這波廣告，非常成功。 總結 我個人認為Unipapa這個品牌操作上能夠成功，是因為他們在開發產品時會站在消費者的立場去思考，幫消費者解決問題，也是我一直在文章內容中提到的。自己在寫企劃的時候往往都會忽略這個重點，大多數都是從自己認為的做為出發點，這點需要再讓自己多調適，練習每次開始思考的時候就帶入「換位思考模式」！ --- ☟延伸閱讀☟ 一個月粉絲數成長10倍的IG經營心法 feat. 福爾思庭 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/723014 穿搭夏衣戰【交流講座】穿搭編Artie創作密技重點整理！ https://www.popdaily.com.tw/forum/life/723423 - ☟美食訊息☟ 【在地人帶路】嘉義│6家文化路夜市必吃傳統小吃！ 【在地人帶路】嘉義│三餐懶人包！ 【在地人帶路】彰化│美食懶人包！ 【美食懶人包】台中│第二市場5家必吃美食 【美食懶人包】台北大稻埕聖慈宮│ 4家在地人愛吃的傳統美食 - 喜歡我的內容歡迎按讚、分享、收藏 Facebook ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 Instagram ☞ pping_eat --- 照片來源：Unipapa臉書

[ 韓國戀愛 | 韓國女生票選這樣的戀愛模式不ok ? Top 8 ]

相信大家在戀愛中一定會感覺眼前都是粉紅泡泡為了對方什麼都甘願的模式但在怎麼相愛也不能迷失自我，這真的很重要！以下是我多年來，住在韓國的觀察以及跟一些朋友票選出來最不ok的戀愛模式？大家有中標嗎？（真心希望不要中標，而且都是遇到真愛的好對象唷！ 1. 互相很畏懼需要看臉色的關係 서로 어려워하고 눈치보는 연애 _blanc.so 2. 覺得好像害怕隨時要被分手不安的關係 언제 헤어질까봐 마음졸이고 불인해야 하는 연애 3. 只是因為孤獨而要求交往的關係 단지 외로움만을 달래기위해 하는 연애 4. 不敢呈現互相的真實面貌，卻只能裝模作樣的關係。 서로의 실제 모습을 숨기며 내숭떠는 연애 5. 因為懷疑，執著及無理取鬧而吵架的關係 의심하고 집착하고 트집을 찹고 싸우는 연애 6. 互相都放不下自尊心，錙銖必較的關係 서로자존심 세우고 따지고 드는 연애 7. 容易使人厭倦厭煩的 쉽게 질려하고 귀찮아 하는 연애 8. 感覺因為義務感而聯絡交往的關係 의무감으로 하는 듯한 연락과 만남 註：圖片節錄自Pinterest，僅供分享所用。 ► 소함So.H / 編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → _blanc.so ▲延閱相關資訊 [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] #korea #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝 #最不ok的戀愛模式

【3C/耳機】還我片刻寧靜！走到哪裡安靜到哪裡 ♡ QuietOn 主動降噪好眠耳塞*實測使用心得分享

你也害怕噪音和吵雜聲嗎? 你也常因為另一半的打鼾聲而吵到睡不著覺、無法一夜好眠嗎? 沒錯~我跟大家一樣也是苦主XDD 尤其是在工作、打電腦、看書或睡覺時 特別容易因為噪音影響而容易分心、精神不集中 無奈枕邊人又是位"秒睡哥"，平均約30秒就可立刻沉睡+打呼(真的很誇張!) 搞得我幾乎天天都必須戴耳機聽音樂才能入睡 雖然我都會設定音樂播放時間，但長期下來對聽力及耳朵都不好 沒想到！現在居然有專為降噪而設計的好眠耳塞 這對於一個長期受噪音而困擾的我來說的是一大福音!! QuietOn主動降噪好眠耳塞是來自芬蘭的品牌 主要是透過ANC主動式降噪(或抗噪)原理 透過產生等幅的相位移聲波，來沖銷原本噪音的波幅 進而達到減低噪音音量，幅度可達30db以上 這類的技術在過去大多運用於引擎發動機的降噪上 QuietOn品牌創辦人Janne與Nokia前工程師同事Matti(現為QuietOn技術長) 共同研發出不必接電源線，且適合長時間舒適配戴的主動降噪耳塞的QuietOn 不僅如此，QuietOn還獲有多項美國及歐洲專利與認證 在芬蘭(FI26466)與美國(10171904)分別都獲有專利 以及聽覺保護裝置認證EN352 by89/686EE ANC主動式降噪(或抗噪)技術主要分為 Feed-forward、Feedback、Hybrid三種降噪系統設計 能快速偵測到音波訊號，進行數位處理、發送類比返相波 是目前市場上最小且高效的主動降噪設備 以上圖示可以比較簡單了解 灰色音波線條就代表QuietOn耳塞中所發送的類比返相波 可幫助有效降低外在環境噪音 (圖片引用自QuietOn官方網站) 簡單了解QuietOn主動降噪好眠耳塞後 接下來就是大家最期待也最好奇的開箱+實測時間囉! QuietOn主動降噪好眠耳塞盒中附有多六種多國語言使用說明書 操作方式很簡單，只有一個轉換模式的按鍵(神奇的是它的降噪技術XDD) 主要有QuietOn好眠耳塞、Micro-USB充電線及S號、L號不同尺寸的高回彈耳塞套 (耳塞本身附有M號耳塞套) QuietOn好眠耳塞套採用的是一代採用是Comply記憶泡棉 而目前這款是使用QuietOn自行研發的高回彈記憶泡棉 相較於第一代，彈性係數更高 耳朵配戴上更貼合舒適，也更可發揮更高的被動隔音效果 這款QuietOn主動降噪好眠耳塞比第一代的體積再更縮小了約20% 耳塞盒外觀約5.9 X 2.2 X 3公分，耳塞主機本體只有2.6公克 非常非常輕巧又方便攜帶，平常就算放在口袋裡也OK沒問題 QuietOn主動降噪好眠耳塞的耳塞盒本身就是一個磁吸式充電盒 搭載長達20小時的高效續航力，並可提供數千次充電循環 不論是長途旅行或辦公室工作都可隨時充電+收納耳塞 對於經常忘東忘西的我來說，這種二合一的設計非常貼心 打開盒蓋上面各貼有一張貼紙，上面標示著耳塞上的模式切換按鍵 直接撕開就可以使用囉 QuietOn主動降噪好眠耳塞的上蓋跟一般藍芽耳機收納盒的設計一樣 上蓋與耳塞收納都是採用磁吸方式 完全不必擔心耳塞們容易滑落掉出 接下來就到了實際體驗的時間 老實說我自己也非常好奇與期待呢 首先，我必須說，QuietOn主動降噪好眠耳塞戴起來舒適性意外地好 比起一般市售最常見的海綿耳塞，耳洞的服貼度是最大的差別 因為QuietOn降噪耳塞的材質是採用高回彈記憶棉 柔軟有彈性的材質能夠更完整地緊密貼合耳洞 一戴上就能立刻明顯感受到親膚性超好的舒適度 貼心的QuietOn也有提供三種不同尺寸的耳塞棉 可依據個人需求及耳型來更換耳塞棉大小 另外， 我個人覺得QuietOn主動降噪好眠耳塞非常適合在專注於電腦工作或閱讀時配戴 當然，大家可能會好奇，它真的可以完全靜音嗎? 不是唷 ! 它的主訴求並不是為了達到"完全靜音"的效果 而是有效地降低環境噪音(所以才取名為"降噪耳塞"^^) 例如在辦公室人群聊天吵雜的空間中打電腦工作，或在咖啡廳看書時使用 就我自己的使用經驗來說 由於我平日家中習慣開啟除濕機、空氣清新機、冷氣及電風扇等電器 因此家中的"環境噪音"也相對較多，雖然稱不算吵鬧，但的確雜音很多 但在戴上QuietOn降噪耳塞後，很神奇地這些雜音都不見了!!! 聽不到電風扇的呼呼聲、空氣清新機也風聲沒有了、冷氣機的運轉聲也聽不到了 更準確地的來說，在聽覺的感受上有一點像是在"淺水"或"耳鳴"的感覺 雖然不是"完全地靜音"，但真的非常明顯地感覺到周遭環境變得安靜了!!! 環境噪音減少了，在工作及閱讀的專注力上也可以更提升 這對於初次體驗降躁耳塞的我來說，感受真的非常驚豔啊(好新奇!!) 除了工作時的環境噪音外，另一個最困擾我的就是晚上睡覺的時刻了 因為枕邊人秒睡豪哥是打鼾製造機，每天晚上我都必須戴著耳機聽音樂到睡著 但自從戴了QuietOn主動降噪好眠耳塞後，鼾聲噪音雖然不能說完完全全聽不到 但的確降低了鼾聲音量，連最惱人的"打呼共鳴聲"也明顯將低降噪許多 QuietOn官網特別針對一般海綿耳塞及戴上QuietOn耳塞後的降噪效果做實驗對比 QuietOn降噪耳塞的確有著明顯的降噪效果 我自己實測後也真的感受到降噪前後的差異度 甚至是窗外街上的車流聲及喇叭聲也幾乎聽不到了 天啊~我最近才深刻感受到什麼叫"走到哪裡，安靜到哪裡" 也因為QuietOn主動降噪好眠耳塞，終於讓我可以一夜好眠了XDDD (圖片引用自QuietOn官網) 更值得一提的是，QuietOn降噪耳塞的體積很小 即便是側躺也不會不舒服 更因為採用柔軟且親膚性極高的彈性耳塞，可完整貼合耳型 就算翻身或側睡也不會容易掉出來 此外，經過親身實際使用後 我認為QuietOn主動降噪好眠耳塞也非常適合在大眾交通工具上使用 前幾天跟家人搭高鐵北上，我特地帶著QuietOn降噪耳塞實際測試 不測還好，一測真心地嚇一跳!!! QuietOn降噪耳塞在高鐵上的降噪效果也太驚人了吧 相信搭過高鐵的大家一定都知道，高鐵的環境噪音其實蠻高的 高速行駛的風聲、引擎加速的高頻聲率、車廂震動聲、冷氣風聲及周圍人們的聊天聲...等等 在戴上QuietOn主動降噪好眠耳塞後，一瞬間四周彷彿都安靜下來了!!!(真的好神奇) 但也別忘了，QuietOn降噪耳塞有個貼心的設計，就是聽覺(通透)模式可以切換 當有人要跟我說話交談時，可隨時按壓耳塞上的按鈕切換模式(通透模式/降噪模式) 這時就可以清楚地聽見對方說話的聲音 不誇張，我當時在高鐵行駛中親身實測+切換模式後 才真正明顯感受到QuietOn降噪的差別 降躁前後的效果真的差好多!!! 比起在家中所測試的環境噪音 大眾交通工具(例如高鐵、公車、飛機)上的降噪效果更為顯著!! 初次體驗QuietOn主動降噪好眠耳塞後，效果真的讓我非常驚豔 也解決了晚上因為環境噪音及打鼾聲而困擾我的睡眠問題 最棒的是，以後我無論在家看書、工作或外出旅行時 QuietOn耳塞都會是最棒的降噪好幫手，讓我走到哪裡，安靜到哪裡 看完我的實測+使用心得後是不是也很動了呢? 目前QuietOn主動好眠降噪耳塞正在台灣募資中 早鳥好評加開中，台灣價格全球最優惠 想擁有QuietOn主動降噪好眠耳塞(點我)可以到連結搶購喔 更多3C文 【3C/音響】宅經濟正夯！療癒身心的文青復古風音響 ♡ SUDIO FEMTIO ANTHRACITE 玫瑰金藍芽音響喇叭 【3C/護目燈】愛護靈魂之窗 ! 追劇看書再也不必摸黑了 ! ♡ 意想不到的智慧型 BenQ MindDuo 親子共讀護眼檯燈 【3C家電/掃地機】星際大戰 BB-8 進攻我家啦!!! ♡ 比你想像中的還要智慧_ECOVACS DEEBOT M88 掃地機器人 【3C/耳機】戴耳機再也不會被線卡住了! ♡ Sudio Vasa Blå 給妳超棒的無線自由(文末抽小禮物+贈85折優惠代碼) 【3C/耳機】幫自己挑一個耶誕小禮物吧♡少女心爆發!!!我的粉嫩SUDIO時尚耳機 【3C/耳機】讓耳機成為一種時尚配件♡來自瑞典的Sudio耳機 【3C家電/掃地機】趕流行~我終於也有掃地機器人了!!!♡Ecovacs智慧吸塵機器人開箱文//內有首度公開閨房照片 【3C/手機】讓我驚艷連連的智慧型手機@Asus Zenfone5 哪裡可以找到我 貝寶的個人Facebook(點我) 貝寶的粉絲團(點我) 貝寶的Instagram(點我) 貝寶的服飾小店(點我)

【生活】拒絕三分鐘熱度!!絕對讓妳改掉壞習慣，維持好習慣的行動方程式!!

「我決定要做了!」「我一定做得到!」每當這麼告訴自己，但是計畫實行到一半時就放棄了......可能還不到一半，大概三天不到就受不了了!! 是不是許多人有這樣的煩惱? 想要改變實行的決心是真的，但是無力沒有行動力也是真的，往往一不注意就開始放縱自己，告訴自己「明天一定會開始!」卻遲遲沒有起步。 為什麼總是三分鐘熱度? 就結論而言，人是有"抵抗新的變化，維持原本模式"這樣的本能，對於人類來說，變化是種威脅，而舊有已經習慣的模式是安全的，因此會為了保護妳而拼命維持舊有的模式。 同理: 減肥的飲食限制下妳會減少食量的攝取，雖然妳知道必須減少吃的量，但還是會忍不住想要吃的跟減肥前相同的食量，因為對於人類來說食量的攝取減少是會關係到生死的，因此大腦會告訴妳要努力吃，維持原本的食量。我們把"想要維持原本，抵抗變化的力量"稱之為【習慣引力】。 而【習慣化】就是"把自己想要維持的事情，在不靠意志以及毅力下引導到理所當然的狀態"，也就是說如果把想要維持的事情變得稀鬆平常，自然就會變成習慣，這就是"習慣引力的法則"。減肥也是，會復胖是因為身體還沒習慣化，一旦讓身體習慣化了就算不減肥也不會再復胖了! 多久的期間可以【習慣化】?? 習慣也有分很多種習慣，以下歸為三大類，而每一類需要的時間都不同。 以上，首先先理解妳想要持久的習慣是需要多久時間去維持是非常重要的。 為什麼會遇到挫折、失敗!?? 挫折原因一: 妄想一次實現多個行動 假設妳今天想要開始減肥但也要開始學習英文，同時想要開始養成打掃的好習慣，猜大概第三天妳就會放棄學英文，第五天放棄減肥，而最後打掃也因為太忙碌而不了了之。或好比今天妳要開始飲食控制也要開始運動，光是飲食控制就有難度了還要要求自己每天運動一小時，在雙重壓力之下除非妳的意志無比堅毅，不然根本是持續不了的。 同時進行兩個、三個多重行動，就好比習慣引力重疊了兩層、三層，當重力增加了兩、三倍自然身體就承受不住了! 因此就像減肥，成功的秘訣其實是當飲食控制變成一種習慣之後，再加入運動。 挫折原因二: 對於單一習慣訂下複雜的規定 舉個例子，當要開始學習英文我們會開始擬下類似的計劃: 早上通勤、上課的路上背單字 → 到學校、公司要看英文新聞 → 午餐時間學習聽力 → 晚上回家練習用英文寫日記......等等，這麼複雜的行動規定絕對沒有辦法讓妳長久維持。 其實最有效率的做法往往是最簡單明瞭的指示，比如每天利用早上交通時間背英文單字持續一個月，或是每天在家學習英文30分鐘等等，計畫是越簡單越容易實行才能持續越久!! 挫折原因三: 過度在意結果而打亂了步調 以下是親身經歷: 「我因為想要減肥而設立一個月要減重5公斤的目標，每天限制自己攝取1500大卡，直到剩下10天的時候我站上體重機，發現自己只瘦了2公斤，心急之下勉強限制自己剩下的10天每天只能攝取900大卡，一個月的期限我成功瘦下了5公斤，但因為不當的減肥方法，接下來迎接我的是持續復胖的日子......」如果當時不在意眼下的結果持續維持原本的步調三個月，我也就能健康瘦下6公斤不復胖，因此要建立計畫的同時絕不要忘了記憶習慣所需的時間，行動習慣一個月、身體習慣三個月、思考習慣六個月，在受習慣引力抵抗的期間，更應該保持原有的步調行動。 維持好習慣的【行動方程式】: STEP1: 反抗期 ( 第1天~第7天 ) 從開始到七天以內的反抗期是最受習慣引力影響的一段時間、挫折率最高的時期，往往會有想要放棄的念頭或是失去動力的感覺，但這是在習慣引力的法則下會有的正常狀態，沒有必要責備自己，畢竟這是任誰都會遇到的困難。 如何撐過反抗期: 1.像嬰兒學步一樣慢慢開始 : 就像小嬰兒學步，慢慢踩著小步伐，終究妳也能成長! 不要貪圖成果，從完成小目標開始，比如一天花十分鐘，一點一滴的累積才能夠對抗習慣引力的壓力!! 2.隨手紀錄自己的成長 : 記錄自己達成的行動，一方面能夠鼓勵自己，另一方面也能夠看見自己的成長。若是嫌麻煩，可以用簡單方便的紀錄方法，比如說在體重機前面貼一張紙，紀錄完成的功課以及體重等等。 STEP2: 不安定期 ( 第8~21天 ) 在執行期間妳會遇到不少外力因素影響，比如因為工作沒有時間等等而無法持續。在這段期間也是會非常容易遇到挫折的時期，在"反抗期"妳會學著慢步調前進，但在進入"不安定期"這一個階段，妳最需要做的就是提高難度了! 如何撐過不安定期: 1.固定模式 : 為了要習慣應把持續下來的行為變成固定模式 ( 時間、方法 )，就好比妳起床的時間、早上刷牙的時間、吃早餐、通勤、睡覺的時間，是否發現這些行為在平常生活中其實都是固定的。因此要習慣化最重要的就是固定模式，把習慣建立在適當的時間，讓身體自然的記憶才是最有效率的。 2.預設例外情況，擬定備案 : 有沒有遇過類似情形，比如妳已經固定模式「晚上十點要學英文一小時」然而今天卻因為工作耽誤十一點才回到家，這時候妳可能會覺得「明天再做」，但是到了隔天妳收到朋友臨時的邀約，反而沒有執行甚至開始冒起放棄的念頭，然而到最後妳放棄了，一切持續的努力都泡湯了。像這樣面對臨時的突發狀況，最適當的做法就是擬定備案，而最好的備案就是按照反抗期的計畫步調「每天學習十分鐘」。 STEP3: 倦怠期 ( 第22~30天 ） 在這個時期妳會開始對每天固定的模式感到枯燥乏味，這時候妳可以： 1.增加變化 : 每天重複著一樣的模式、行為，終究免不了覺得枯燥乏味，這時候該是增加些變化的時候了。比如習慣每天慢跑，就可以試著改變路線等等。 2.開始為下一個養成習慣作計畫 : 多增加好的習慣可以改變妳的人生，既然慢慢開始習慣第一個，那是時候開始擬定下一個養成計畫了! 最後的倦怠期是最適合向下一大步往前邁進的時候了，不僅不會讓妳無聊，還能讓妳重新燃起動力喔!! 要改變自己從當下開始，不再一頭熱栽三分鐘熱度，要養成長久的好習慣最重要的是讓自己跨出一小步，欲速則不達，用自己可以接受的步調持續才是讓自己改變的重要關鍵!! ＃Popdaily＃生活習慣＃時間觀念＃三分鐘熱度＃改掉壞習慣＃好習慣＃養成好習慣＃計畫＃行動執行＃行動方程式＃改掉懶惰＃壞毛病＃毅力＃堅持＃波波黛莉 🌸兩性/生活/日本/想看我分享更多👇🏻 🌸訂閱波波👉🏻Popdaily 🌸支持點讚👉🏻Facebook 🌸追蹤愛居👉🏻@yawara0328 💌留言/私訊，告訴我妳的想法♡ ❀ 延伸閱讀: 👉出社會難認識異性?4個簡單原則讓妳處處碰桃花!! 👉睡前吃了會瘦!!??五種食物睡前吃了加倍瘦!! 👉夏天前擁有比基尼線條完全不難!!記住幾個原則讓妳不節食健康瘦!!

▌Panasonic｜日本製洗脫烘滾筒洗衣機NA-VX88GL / 洗劑量自動精準投入 / 衣物乾淨又柔軟 / 聰明阿母

去年回到潮濕的台灣發現，台灣不像在韓國四季曬衣服、甚至被子都是隔天乾，加上家裡空間只能容得下洗衣機，勢必要換了洗脫烘都具備的二機一體款，上網做了一番比較後發現，Panasonic｜日本製洗脫烘滾筒洗衣機NA-VX88GL 不論在外型及功能最符合我的需求！ 時尚簡約的日式風格外觀設計可以省下陽台超多空間，瞬間陽台變大，芒果都說可以在陽台騎腳踏車那麼大，這樣的生活小變化，在小小孩心中都是超神奇！購買前記得先確認家裡擺設的位置適合左開還是右開，選擇正確的開門方向，能讓 Panasonic｜日本製洗脫烘滾筒洗衣機NA-VX88GL 的精巧時尚更顯完美！ 那大家想說，除了美型的設計之外，在眾多洗脫烘洗衣機當中，為什麼黃太太我會如此推薦 Panasonic｜日本製洗脫烘滾筒洗衣機NA-VX88GL 呢？ 首先當然是因為 Panasonic 在我心中的廠牌信任度極高，從小到大，家中的家電從吹風機(目前還在用)、洗衣機、電視、冰箱通通都用過 Panasonic，再加上銷售據點、售後服務據點在全台都算是數一數二的完善。 除了良好的品牌形象之外，接著黃太太我要分享 Panasonic｜日本製洗脫烘滾筒洗衣機NA-VX88GL 更多會讓主婦愛上它的創新技術，甚至間接影響我們的生活哦！ 【洗劑量自動精準投入】哎呀！終於不用投料像澆花 打開 Panasonic｜日本製洗脫烘滾筒洗衣機NA-VX88GL 左上側，會看到洗劑儲存槽的投入口，裡面將液體洗劑以及柔軟劑分為兩邊，它有個活塞式的幫浦，每次洗衣時會自動精算最適的洗衣精用量，能避免浪費、或是過量殘留的問題。 這對於一向把洗衣精往洗衣機裡亂灑一通的我，完全是方便到極點，不然每次灑得都很心虛，有次被黃先生看到，他笑說你是在澆花嗎？沒辦法，我真的對洗劑用量超沒概念。 兩邊的自動投入槽分別可容納 洗衣精870ml 以及 柔軟精580ml，以我們一周只洗1-2次衣服來說根本好幾個月不用見到洗衣精跟柔軟精本人！還不止這樣，當精算的洗衣劑用量注入洗衣槽之後， Panasonic｜日本製洗脫烘滾筒洗衣機NA-VX88GL 還會以清水沖洗管線內殘留的洗劑，做到真正無殘留。 光這一點就讓我很心滿意足，因為芒果從小就是肌膚過敏兒，飲食可以自己烹調去控制，但衣物上的洗衣劑殘留物，一直以來都讓我充滿疑惑：到底洗乾淨了沒有？要不就得手洗才安心，可是哪有什麼時間天天手洗？所幸，現在我可以安心交給 Panasonic｜日本製洗脫烘滾筒洗衣機NA-VX88GL 清洗了。 【溫水泡洗淨】三段溫水洗衣將全家衣服交給健康洗衣專家 最近芒果出現尿床，就算有了防水墊，最上面一層的被單還是得做清洗，因為不是很大件，我就會選擇 除臭加40℃ 的溫水模式，可以有效除尿漬留下的異味。 所以，當芒果夜裡尿床時其實完全不慌張，立刻換張新的被單，其餘的等天亮交給 Panasonic｜日本製洗脫烘滾筒洗衣機NA-VX88GL 處理，完全不需要因為孩子成長的轉換期，造成彼此心中的陰影與壓力。 說到寢具，有了 Panasonic｜日本製洗脫烘滾筒洗衣機NA-VX88GL 以後我幾乎週週換洗，讓寢具這最為容易成為塵蟎溫床、卻又最貼近我們的生活用品，徹底清除病媒源。比較大件的冬被記得轉換成 大件模式加60℃溫水模式。或者可以選擇 除蟎模式，在洗衣前會先用 65°C溫風加熱衣物90分鐘，將難以清洗卻看不見的塵蟎從纖維上分離；再進入洗衣行程。洗衣行程當中，會用強勁的水流沖洗塵蟎等過敏原，達到真正的除蟎抗敏。 再來以往我會擔心衣服會不會被洗壞，一般衣服洗壞了都會心疼，高級緞料的衣物更不用說！像是我結婚穿的韓服，就是高級緞面的布料手工製作而成，所以結婚五年從未洗過，總算在最近勇敢地丟入 Panasonic｜日本製洗脫烘滾筒洗衣機NA-VX88GL，利用 高級衣水洗 完成這任務！ 我還發現 夜靜模式 很適合孩子入睡記憶力才恢復的阿母們，他們睡了才會想起來很多事情，有時候就諸如忘了洗衣服而隔天就得穿，像是腦公的襯衫、兒子的運動服，又髒又臭的總不能撿回來繼續穿！ 回到家就已經過十點的夜班，每次洗衣服還得拖著疲累的身體早起，沒關係，夜靜模式 啟動後，就可以免去被樓上樓下申訴的恐懼，安心在睡前把衣服都清洗乾淨囉！ 【40℃溫泡洗】陳年污垢、換季黃垢，都不怕了！ 洗衣機把衣服洗乾淨叫做正常運作，只不過乾淨有分程度，而 Panasonic｜日本製洗脫烘滾筒洗衣機NA-VX88GL 最強的就是不論什麼程度的乾淨度都難不倒它！白色衣服上的髒污，可以利用 標準加40℃，不用加重洗劑。假如是領口的汗漬、污垢，比較難以清洗的污垢呢？別怕！還有一個叫做 40℃溫泡洗 的大絕招，將泛黃衣物浸泡在約40°C溫水中4-6小時，有效活化洗劑酵素，將累積在衣物上的污垢徹底溶解，終於不用再洗到辛酸手也痠！ 這件黃先生的睡褲，打從我們還在韓國的某天，他睡前還點炸雞來吃結果不小心滴到沾醬，污漬就此存在，這幾年因為一直洗不掉我也放棄了，沒想到 Panasonic｜日本製洗脫烘滾筒洗衣機NA-VX88GL 在幾小時的除垢後，打敗韓國炸雞沾醬留下的痕跡！ 另一件芒果貴33的足球聯名款T恤，當時穿去看足球，黃先生也是點了炸雞，於是炸雞又惹禍了，由於這件絕大部分都是白色，要是無法當下洗肯定完蛋，當下我還慘叫了一聲到現在都記得！而且孩子的衣服我絕對不用漂白劑，以前就只能把衣服當居家服穿或回收，這件因為太貴我就收起來當紀念品。 烙印了兩年之後，Panasonic｜日本製洗脫烘滾筒洗衣機NA-VX88GL 的 40℃溫泡洗 洗掉這一塊讓我心痛的陳年黃垢，說實在親眼看見之前，我也是半信半疑，但是沒錯！它真的辦到了！ 【溫風除濕式烘乾】冷熱交替、溫柔不傷衣物 低溫風乾不稀奇，但是 Panasonic｜日本製洗脫烘滾筒洗衣機NA-VX88GL 以類似除濕、乾燥的方式，利用65℃的乾燥溫風的空氣循環，擺脫過去洗脫烘洗衣機只能以高溫烘到底，造成衣服烘完也乾乾扁扁皺皺甚至容易縮水的缺點。 為什麼呢？因為邊除濕邊烘乾能保護衣物纖維不被持續的高溫破壞，還可以發現烘乾後的布料呈現蓬鬆柔軟的好觸感，連芒果都好愛。 以前芒果的衣服、使用的大浴巾、小毛巾我都想說得用陽光曬過才可以，可是現在有了 Panasonic｜日本製洗脫烘滾筒洗衣機NA-VX88GL 就能不用這麼『搞剛』，特別是在冬季，不用看天洗衣服了，烘乾過的蓬鬆度真心不比太陽差。 除此外，我記得以前只要忘了即時把衣服從烘乾機拿出來，衣服肯定皺巴巴。為了這一點， Panasonic｜日本製洗脫烘滾筒洗衣機NA-VX88GL 更加入 防皺乾燥 的功能，你說，能不愛上他嗎！根本是最強助手呀！ 專門幫助生完腦容量也縮水的阿母們，在我突然小失憶回過神時，才不會唉聲嘆氣看著一堆皺到想哭的衣服，因為聰明的他讓我能一派輕鬆。 【雙效自動槽洗淨】會自己洗香香的洗衣機 老實說當媽媽以前，我根本不知道洗衣機也得『被洗』，網路上看了很多專門清潔洗衣機的影片才知道原來得定期清洗，但費用真的超不可愛，畢竟師傅們也很花時間跟精力。現在因為 雙效自動槽洗淨 可以完全省下這筆費用，因為他會在每次洗衣同時幫我們清洗筒槽內外做日常保養，約每三個月再記得要固定啟動 溫水槽洗淨/乾燥 功能，在30°C溫水進行6個小時的清洗，幾張請人家來洗要花的小朋友，立刻省下可以買更多的衣服了(誤)！ 平時也可以進行小保養，利用 除黴 功能讓他自行除黴除菌，他還會同時釋放 nanoe X 抑制洗衣槽黑黴滋生，這個 nanoe X 技術是 Panasonic 的獨家專利，讓每秒釋放出4兆8000億個OH氫氧離子去除異味並達到除菌，當然黴菌就不會在洗衣機裡面作怪。 還有還有，滾筒最難清的濾網棉絮，Panasonic｜日本製滾筒洗衣機NA-VX88GL 針對這部分做了方便將乾衣過濾網抽取的設計，洗衣機上頭的溝槽輕輕拉開就能看到乾衣過濾網，定期清潔濾網是很重要的哦！ 下方另有排水過濾網，便利我們平常的清理。 有時候芒果會很好奇的跑去看看 Panasonic｜日本製滾筒洗衣機NA-VX88GL 還剩下幾分鐘完成洗脫烘。 幸好有兒童安全鎖可以預約，阿母我早就設定好，就讓他開心當個小幫手，隨時幫我播報洗衣的現場實況。 這已不再是個家事都由女性負擔的年代，經濟、家事都共同分擔，所以我在選擇任何家電，都會多考慮其功能的便利性，這樣不論是我還是黃先生，都能輕鬆使用、簡單完成家事！面對一家子那麼多不同布料、不同種類的衣物，Panasonic｜日本製滾筒洗衣機NA-VX88GL 一鍵完成所有洗衣及烘乾的步驟，每次使用完都深深覺得，天啊！家裡有它真好！ 很多人很難理解，為什麼有孩子的家庭會整天喊沒有時間？因為陪孩子成長、歡笑是多麼珍貴的過程，可是除掉陪孩子的絕大部分時間，瑣碎的其他時間都被家事給佔去，曾經洗個衣服搞了整個早上，又因為洗衣結束沒有馬上拿出來整個皺巴巴，只能硬著頭皮再重洗一次，這一來一往搞得我整天心情都很鬱悶，也很多事情被耽擱。 所以 Panasonic｜日本製滾筒洗衣機NA-VX88GL 對我來說，不單單是一台洗衣機的改變，不光只是把衣服洗乾淨、烘乾而已，是一台能創造更多我個人時間的洗衣機，讓媽媽這角色獲得充分休息與緩衝，擁有自我時間，在面對孩子與家庭上真心完全不一樣。 Panasonic｜日本製滾筒洗衣機NA-VX88GL 除去了我對洗劑殘留的憂心、還省去洗劑的浪費，省電、節能，精巧的體積創造更大的空間，最棒的是洗出件件讓家人、孩子舒適又真正乾淨的衣物。 Panasonic｜日本製滾筒洗衣機NA-VX88GL 哪裡買？黃太太帶路： 關於▲我不是黃臉婆，我是韓國黃太太。

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生活│Yes Online線上英文-跳脫距離、時間，開口說出流利英文!

**今天要來和大家分享我的線上英文評價心得** 我想沒人會否認 英文在全世界的重要性! 但是能把英文說的跟母語一樣好的有多少人呢? 從小在台灣填鴨式教育長大的我 說真的英文不算差 多益630分 但是面對外國人(尤其白皮膚金髮碧眼的那種) 我就會很緊張 除了說話卡卡外 有時還會忘記怎麼說😰😰 我英文最好的時機應該就是高中要考學測的時候吧! 但有大學後 只想逃離台灣這種壓迫式教育的我 大學後對英文就是靠著吃老本的模式過了四年 (畢竟不是英文系 其實我在高中時打好的底子就夠我大學四年用了) 工作後 還是要感謝高中的自己 雖然荒廢四年但是英文能力還是有中上 也獲得一份不錯工作 但在工作上第一次接觸國外廠商卻發現自己開不了口 實在是太挫折了! 於是我就開啟了我的線上英文之路......!! Yes Online線上英文不是我第一間線上英文網站 但是我覺得是間值得推薦的線上英文網站 ▲這是Yes Online線上英文的網站 / https://www.yesonlineeng.com/ 除了Yes Online線上英文的顧問親切解說清楚外 外籍老師的上課模式很有SOP外 也非常簡單明瞭 ▲暖身 一開始介紹的時候老師會請你自我介紹 像是一個小小聊天 你也可以問問老師問題 ▲解說+講解 老師會問你問題 你回答後老師會把你說的立刻打出來! 也會教你不同講法跟糾正你! 我覺得可以立刻看到文字與聽到聲音的上課模式 對於學習有雙倍效果! ▲正式上課 再來就是正式上課囉! 我這次上課的主題是 電影 ▲片語+句子 是用一般聊天方式 問你問題以及教你不同說法 這邊我學到很多不一樣的片語 像是我們可能只會最基本的 I really like ..... 但是因為上了課所以我學到我也可以說 I am really into..... 學會後以後 對話就覺得更高級一點了🤗🤗🤗🤗 ▲單字 再來就是單字 這邊會有一些跟電影有關的單字 老師也會一併整理給你 ▲文章 最後就是會有一篇文章囉! 老師會請你先試唸 不用擔心不會發音或唸不好 老師會很溫柔的協助你的! 以上就是一整堂課下來會學習到的模式! 我自己平時也有在別的線上課程上課 難得有機會可以體驗Yes Online線上英文的課程 我覺得最特別的就是他們有自己的系統 很多線上英文都是用Skype 但Yes Online線上英文的課自己的系統 夠清楚且明瞭 畫面設計也很簡單 容易讓人專注於文字中 ▲這是我認真上課的模樣 結論 有想學英文的朋友 可以參考Yes Online線上英文課唷!! 🔍️Yes Online線上英文🔍️ https://www.yesonlineeng.com/ *本篇與 Yes Online線上英文 合作文* *內文為本人真實使用心得 非商業性質 僅供參考* *每個人的英文程度及上課習慣模式皆有所不同 實際效果以個人為主*

你理想的愛情是什麼顏色？從「愛情態度量表」了解你究竟是哪種形式的愛情！

撰文編輯＃Rabi 愛情有種令人捉摸不定又會一直想擁有的神秘魅力，為什麼明明都是戀愛卻會發展出這麼多種複雜的狀況，有人很花心，伴侶一個接一個換，有人很癡情，不管什麼事情都願意為對方付出，還有人會為了愛而失去理智。其實愛情可以歸類出一套色彩理論公式，跟著邱比特一起做測驗，找出自己是屬於哪種愛情吧～ 愛情三原色：肉體愛、遊戲愛、同伴愛 肉體愛： 會被帥哥美女所吸引，注重外表吸引力，屬於容易一見鐘情式的愛情，渴望知道對方的一切，通常偏浪漫型態，喜歡聽愛的承諾、穿情侶裝、共同小物來顯現兩人的愛情。 👉🏻【邱比特心測】哈佛研究出的超神準人格分析測驗！一窺你的人際關係究竟如何？ 同伴愛： 對愛情比較後知後覺，有可能是從小一起長大，漸漸發展出信任與承諾，在一起後會覺得彼此越來越像親人。這樣型態的愛情通常不會具體列出外型條件，不會有意識選擇伴侶，他們喜歡透過活動興趣認識志同道合的人。 遊戲愛： 泛指有伴侶卻不專注的疼愛，沒有理想伴侶，比較自我中心，覺得自己是愛情高手的勝利者，不願意只和一人發展感情，重視在一起同樂的時光。 愛情延伸色： 瘋狂愛： 對愛戀對象表現迷戀，或是有強烈的忌妒心佔有慾，必須確定對方是時刻都愛著自己，需要對方給予同等的回報，否則不會輕易表露自己的感情。通常發生在年輕人的初戀、中年人對於同伴愛的婚姻已感到乏味，進而轉求這種愛情。 👉🏻【邱比特心測】日本超紅心理測驗！揭開你的雙面人格，看看他人眼中的你到底是怎樣的人？ 實用愛： 希望另一半在日常生活中需要有實際的特質，重視同一性質的相似伴侶，例如：同宗教、同政治取向、同樣的價值觀、興趣、階層等，會明確知道自己想要的特質，列出相符人選的名單，再與親朋好友討論評估，最後才會與最恰當的對象交往。 利他愛： 無我付出類型，是同伴愛＋肉體愛的混合，也是最罕見的愛情。縱使對方沒有愛我的感覺，我也有義務要去愛他，為求情人的快樂而無私付出不求回報。 測完愛情態度量表後，你是哪種愛情呢？每個人都有愛的權利，也有自己愛的方式，但很重要的還是要愛自己，也不要傷害玩弄他人的感情喔！ 👉🏻為什麽需要12星座朋友？金牛提供高質感生活、射手帶你闖蕩世界，你還缺哪一位？ 更多愛情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #poplove #交往 #愛情 #愛情態度量表 #感情 #戀愛 #模式 #波波邱比特 #相處 #顏色 

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