突然寫出東西了！！ ((封面就想放鱷魚

晚上好啊~ 小夥伴們~ ㄜ...今天雖然提早寫文章，但是我的書才看完第一章... 拖延症之嚴重，嗚嗚嗚 今天是人家的畢業典裡~ ((害羞 不過疫情，所以改成線上，超沒有實感的！ 總校長致詞、校長致詞、系主任致詞、導師致詞、播放畢業歌，結束。wwww 人都還沒沉浸在畢業的氛圍裡，就已經沒了XDD 不過在這麼多致詞裡，有一點一直被提起。 「持續學習」 真的一直被提到！每位「人生前輩」都有提到。 大學畢業並不是學習的終點，而是告訴自己要前往不同的階段繼續增進自己。 而「學習」也不再像學生時期一樣，只局限於「台上的人教、台下的人聽」的被動吸收。 離開學生之後，我們要做的是主動學習，不管是看書、聽演講、上課、在主管旁邊聽...都是一種學習。有些很成功的人他們擅長做事但不擅長說，這時候如果想要吸取他們的經驗給自己加分，那就要在旁邊觀察、從小細節去看出那些值得自己挖掘的地方。 星期四晚上吧？參加了一個line的讀書分享會，內容是「多元思維模式」 說，我們在一種環境久了之後，自己就會陷入只有「一種」思維模式裡，然後就用那一種思維模式去判斷所有的事情。 但是長期這樣只用「一種思維模式」在處理生活，好嗎？ 就像兩個人發生誤會吵架了，各說各話的情況下誰也說不清楚，但是也許換個角度想，就可以知道對方其實不是真的有誤會，而是看事情的角度不同。 那要怎麼樣去讓自己能有更多不一樣的面向，來去在面對問題時有不一樣的想法？ 「增加自己其他領域的重要理論。」 因為我們要「專精」在一件事情上是需要花時間的，所以只需要有一點其他領域的重點概念，我們就可以從那些概念裡去結合自己的專業，而有不一樣的、更多面的看法。 那又要如何增加其他領域的重要理論呢？ 1、google 2、跟著大師學 3、書找書 前面兩點應該很好理解，那「書找書」是甚麼意思呢？ 我現在喜歡看工具書 > 小說，在閱讀工具書時，作者會在書中或是附錄的地方寫上自己喜歡的/參考的書籍。 如果剛好那位作者寫的內容也是自己有興趣的話，那麼就可以從作者書裡寫到的推薦書籍裡再去多延伸。 所以，學習不是在大學就結束，而是換一種方式繼續豐厚自己。

| 無線藍芽喇叭推薦| EJZZ EXJ 無線揚聲器.藍牙5.0無線音響喇叭，跟著音樂走．防水防摔CP值超高

我們一家人不論走到哪. 都喜歡聽音樂最近我添購一台小巧造型/ 攜帶方便的EJZZ EXJ 藍牙5.0無線音響喇叭 在測試期間．我對於它的表現相當滿意不僅擁有防水．防摔. 防撞特性．內建的語音助理與通話效果. 以及超強續航力．替生活帶來許多便利 這台EJZZ EXJ的優秀音質及亮眼外型.深受許多網紅們喜愛展現出層次分明的音樂解析力與飽滿人聲表現．不論戶外騎車．登山．野餐．或是玩水都能輕鬆帶著走. 隨時享受音樂環繞與氛圍大大滿足了許多人對音樂的需求 一體成形硅膠外殼設計．加上正反面的鋁合金外框及金屬鐵網．可全面保護著音響喇叭若是不小心摔落地面或是撞到. 也不用擔心會損傷~同時也具備IPX7防水功能．將整台藍芽喇叭浸泡在水面下1公尺都沒沒問題，機身完全不會進水到內部適合帶著它去海邊．泳池開Party．放在水域邊或稍微潮濕一點的地方都沒問題像我很喜歡放在浴室．一邊洗澡一邊享受高音質臨場音樂．享受音樂的美好！EJZZ EXJ 已通過台灣NCC及BSMI電檢安全認證．並已投保2400萬責任險．其技術與材料都符合人體安全產品有一保固服務．在保固期內若是破音或泡水壞了，都可以換新的．品質上相當有保障！ EJZZ EXJ共有三種顏色可選擇（藍．黃．粉）我選擇的是粉色系．收到實體後. 看到本人好想尖叫. 因為...真的超美的（本人比相片優）．質感也很棒！ 第一次使用可直接ＱＲ右下的電子說明書．看詳細資訊 EJZZ EXJ 的體積外型雖小．但它能做到大型音箱的音質與音量以及許多實用的功能．這些都是一般藍芽喇叭所無法比擬的！像是近期因疫情關係．上班族／學生都待在家工作上課．我發現EJZZ EXJ 在生活與工作上都有很大的幫助像是線上會議或線上課程．都能做到延伸麥克風的效果有時在家煮飯．洗碗或洗手時．若中途想聽音樂．也不必特地擦乾手再去切換音箱功能．有了它真的很方便！ 這是一台效能極佳的迷你藍芽揚聲器特別設置的DSP+D類智能聲音處理功能．經由30年音學工程師專業調音加上2+1雙喇叭設計／單低音震膜帶來左右聲道立體音效. 呈現強勁的低音亮感和寬廣的音效而且續航力最高可達１５小時．在外面不用擔心突然沒電每次只要開啟就能令整個空間散發獨俱非凡的感受．熱愛流行音樂的人．一定要擁有它 盒內有5.0藍芽音響喇叭Ｘ１．3.5mm音源線．Type-c充電線及音箱專屬配色綁帶 別上這條配色綁帶．出門使用性更加便利 音箱整體採耐用材質．每個細節（包括五金．鐵網．鐵扣）．都是專屬配色簡潔風格．加上時尚配色與高質感外型設計．讓人愛不釋手！怎麼看都美～ 來看看它的操作功能. 使用上不會很難．基本上操作過一次就會了由左至右分別為：電源開關播放模式切換音效模式轉換音量 - / 上一曲播放／暫停鍵音量+/ 下一曲手機語音喚醒鍵 機身背後還有卡槽和充電孔可任意選擇音源輸出．SD卡播放．Type Ｃ傳輸方式播放音樂若是出門旅遊很多天．我會帶一條充電線．跟手機共用進行充電．就能每天持續享受到好音樂！ EQ音效模式共有三種：全頻．重低音．人聲．可適應各種音樂風格．滿足多樣聽覺需求連接模式共有四種：電視．電腦．手機．投影機都能完整讓音樂輸出聲音最右側麥克風圖案為語音按鍵（內建麥克風）按下後．會直接連結到手機開起麥克風．可直接詢問Siri或Googel進行交談與使用！ EJZZ EXJ 第一次播放音樂時．我就對它的重低音給震撼住．留下完美的好印象聽抒情歌時．那配樂的細節和人聲的層次感．會有一種讓人著迷的尾音共鳴．聽到時感覺好幸福～ EJZZ EXJ 內建的藍芽5.0技術．會持續且自動連接與回傳，支援24bit音頻處理能接收到的距離最遠可達10公尺，外面複雜或受干擾的環境依然清晰．不容易斷開如果購買兩台EJZZ EXJ ．可將兩台音響喇叭放至不同位置．並且同步配對一台設備一次串聯兩台. 可達到更好的環場音效及環繞立體聲．震撼力真是沒話說拿來玩電動．看電影都很需要這樣的臨場感現在疫情關係不能出去看電影．可以在家建立一個小電影院．將喇叭開超大聲，讓自己完全融入其中．彷彿身歷其境～ EJZZ EXJ和市售藍芽音響最大不同在於. 內置DSP+D類功放置能聲音處理．是以數位算法自動增強低音．達到立體聲的效果所以播放的音樂不會破音或失真．呈現出立體聲的延伸寬闊感．有Hi-Fi音質試用過這台. 絕對不會想再換一台了！ 文章剛開始提到EJZZ EXJ 可當成藍芽式麥克風很方便！可以直接想像成式延伸麥克風．我最常拿來呼叫Google和線上會議．它的回聲感和人聲優化還蠻立體的大家若有購買. 可以試試這功能．個人很推！ EJZZ EXJ 無線揚聲器.藍牙5.0無線音響喇叭，這個產品實在太令人感動了！能清楚聽到每首歌的細膩音質與細節．加上防摔／lPX7防浸水設計．通話語音能力．以及超強15小時續航力. 讓我的生活便利許多．隨時都能跟著音樂一起甩頭開個人音樂Party．嗨翻天！！真心推薦大家這個重量僅有740g的EJZZ EXJ無限藍芽喇叭唷～ 哪裡買？來EZJJ 歐爵購買～目前有專屬指定EXJ防疫優惠-下單現折活動唷．限量優惠．趕快搶！！！

【不專業小學堂2】關於社會創新這件小事

一般的企業以商業盈利為優先，而社會創新，像是多人的參與的結果，對社會產生影響力，創業模式與過程，以原本的公益性漸成為永續性，以創新的方式解決問題。 人人都可以發起，主體是多元的，不只是社會企業組織、大公司才可以 既然說是一個問題解決與需求評估的過程 Pre-Assessment, Assessment, Action Plan， #前置評估 大多可以在文獻、觀察、專家、團體、調查等等搜索方法中資訊反饋取得。 那麼在 #採取行動 之前，就得： 這個步驟便可以決定如何改善程序，把理想和事實的差距縮小。然而過程畢然有障礙，透過手段評估資源的需求，盤點組織資源，少，或是多，可以選擇倡議、讓民眾定期定額捐款、政府的委託案，去思考可持續性與號召力。 社會創新，無疑是降低了社會成本。 影響力地圖大概可以分成 #心裡價值、 #生理價值、 #認知既能增進、 #人際關係發展。 解決的議題像是性剝削、獨居老人、失能者、農村老化、家庭問題、無家者、部落文化凋零等等。 例如：點點善，街上特性為始，協助「街道服務者」返回職場，透過募資達成。甘樂文創，用地方創生老厝老街。鮮乳坊，以食安與產業永續為題，從後山崛起，強調公平交易、小農、牧場，給酪農較高薪水產出高品質牛乳，同時擁有獸醫服務，把牧場的名稱印得比品牌還大。雜草稍慢，提出雜草可食的概念做出烘焙茶與水餃。逆轉聯盟，透過環島、課輔逆轉孩子弱勢處境。小草書屋，與普通補習班做出了大大的區隔。以立，概念在改變志工提升至改變社區，Empower life through innovative volunteering。綠藤生機，提供了職涯發展機會與經濟安全感、身為綠藤人的榮譽感、溝通與團隊合作的技能價值、人脈網絡的人際價值給了員工，給了消費者清楚標示、友善環境、包材減量、有溫度服務的好產品。 解決方法的發想可以透過行動回去完成，獲得新資訊之後，學習，獲得新觀點之後，構成下一個行動，而在行動之中，又再次獲得了新資訊。 那又該如何去溝通這些看不見的價值呢？此為經濟社會價值衡量系統之中的缺陷。 SROI、B Investment、無形的價值與永續的會計來衡量環境、職場多樣與包容性漸漸出現。解決了社會問題，創造出了社會效益，創造財報以外的價值。組織的光譜一端是獲利，另外一端是公益影響。 在有限資源、雜亂資訊、關聯性之中，了解議題其實是起點而不是問題，那麼在面對變化中，如何定義，調整應變，便是商業模式。 「描述一個組織如何創造、傳遞、獲取『價值』的手段與方案」要先釐清要幫的是誰？如何幫？通過什麼服務？如何互動？獲得什麼？擁有什麼？做哪些事？誰能幫你？要付出什麼？整體而言，以持續運作的邏輯，定義產品、服務、信念。 那商業模式與社會創新的關聯，可以以 #ColaLife 為例。五歲以下的孩童缺水，需要急救用藥，需要偏向與運輸，又可口可樂隨處可見，就結合了此概念，將補充錠設計包裝，由當地零售商購買與販賣。營業成本是給司機補貼、分銷商。 然而，落實之後就是修正的開始。不再依賴可口可樂，所以再次改包裝、量產、定價來降低成本，同時就地生產，不遠洋生產以降低運輸成本，改善成本結構，驗證了需求。透過組織運作力、在地化做法、以及真實需求，結合當地人力，達到永續。 共享價值會是社會創新的未來。共享價值是用商業模式解決社會問題，相對於資本主義，滿足重要需求而不是不斷競爭。 我是Esther Lee，我喜歡去欣賞生活中的小事物，在平凡忙碌的生活中找尋自己，期許用對畫畫與文字的熱情，讓每一個讀者獲得療癒並分享我的故事。 繪畫部落格ig: life_of_estherlee，歡迎大家追蹤！之後會繼續分享心情抒發、旅遊日誌、圖文穿搭，喜歡的人可以追蹤我的波波黛莉帳號！ ～Instagram: life_of_estherlee～ ～Search on Google: Popdaily Esther Lee～ #life_of_estherlee#estherlee_select#lifestyle#illustration#love#drawing#adorable#style#day#yolo#生活#日常#隨筆#插畫#台灣插畫#圖文創作#時尚#穿搭#隨性#時髦#手繪

開箱。SOUNDGIL高保真主動式藍芽音響|在家就可以享受音樂饗宴，創造各種氛圍情境，體驗音律帶來的無限快感~

疫情持續，政府呼籲大家減少外出，自己也怕外出會不小心就跟染疫者擦身而過，現在都是因為許多染疫者不老實交代足跡、又自私的到處走，所以一直難以控制。無法防範別人，只好自己多加留意，把工作行程都往後推，先在家裡躲避這高峰期。 待在家裡的時間變很長，除了打文章、追劇、看電視新聞嚇死自己之外，我想也許聽音樂看看書也會是個不錯的選擇。我的同事本身就是一個很愛聽音響的人，在他的耳濡目染下，讓我多少也對此有些許瞭解，但是一套音質好的音響，通常都要價不菲，而且相對的需要寬敞空間。 在重重條件考量下，我看上了這套「CUBE 高保真主動式藍芽音響」，在官網上看了它的體積尺寸，才15*15*60公分，非常適合居住空間小，但又想聽好音質的我。而且創辦人的品牌理念，深得我心，所以就毫不猶豫地下訂了~ ｜品牌理念 SOUNDGIL創辦人MARK，鑽研高端音樂領域逾35年之久，長久以來音樂陪伴他度過無數個喜怒哀樂的日子，也藉由聆聽音樂讓他能跟自己相處、沉澱心靈，他深知好的音樂能夠創造許多的美好回憶及打動人心的時刻，但由於高音質的音響設備通常伴隨著高昂價格，於是創辦人MARK便自己與專業團隊、德國技術師一起研討，致力於製作出高品質且平易近人的藍芽音響。希望能將音樂的美好帶給更多的人們，不再受限於金錢上的抑制。 原本以為收到的包裹應該是小小的，結果沒想到貨運送來時這麼大件！ 小心翼翼的拆開來才發現，原來是因為廠商怕運送過程中，產品會因為碰撞受傷，所以做了多層防撞泡棉保護。 大箱的是音響本體，小箱的是制震壓克力角架，一般來說小台的音響很少有人會用這個，都是較高檔的家用音響組才會使用制震角架。 ｜開箱介紹 打開黑色紙盒，裡面有附上一大一小的說明書，如果長輩要自己安裝的，建議看大的說明書。 最上層是放置各種連接線： 1、AC線 2、電源供應器 3、喇叭線（118mm） 4、喇叭線（400mm） 5、3.5mm to 3.5mm立體音頻線 6、3.5mm to 光纖線 7、保固書 ｜安裝方法 先把音響拿出來，看起來質感超好!!它可是使用整塊鋁合金，用一體成形搭配冷鍛成形技術，再以精度極準的CNC設備洗出直角外觀，並使用和APPLE產品同等級的金屬陽極氣化表面處理，經過如此繁瑣的工序，才製造出來的產品。而且使用鋁合金材質，不怕台灣潮濕氣候影響，也不怕音響因此生鏽損傷，買一台就可以聽長久的概念(笑)，連遙控器都是使用同等材質製作的喔! 要安裝前，要先把小箱的壓克力制震墊拿出來裝在音箱上，把音響反過來放，將壓克力有LOGO的那一面對準音響正面。 中間會有一個螺絲孔，螺絲要裝上去之前要先套2個塑膠墊圈，再鎖緊即可。 3個都用這個方式組裝，廠商也有附上圖文說明書，一看就懂，相當貼心。 角釘是螺絲狀，直接對準孔鎖上即可。喇叭底座的制震設計，用意是在播放音樂時，音響不會因為震動而影響聲音。 那因為我是放在地板上聽，所以我安裝角釘是採前高後低的角度，這樣聽的時候，聲音會比較好。可自行按照擺放位置調整角架高低，辦公桌面類，與人耳高度接近的，就可以裝一樣高的角釘，一般較不建議採前低後高的方式，因為較容易造成音響與桌面的聲音繞射問題。 喇叭線可以依照自己要使用的距離，來選擇要接長的還是短的，我一般都會接長的，這樣可直接調整位置比較方便。左右喇叭各接一條。 喇叭線外表看似與尋常電線無異，實際上可是有大大的不同，一般電線都是使用銅線做傳輸，這裡所使用的是OCC單結晶銅線，單結晶銅跟一般銅差異是，它晶粒之間產生的晶界僅有一層(晶界越多層，越會衰減信號傳遞及失真)，是高純度無氧銅，具有極高的傳輸性能，能讓聲音聽起來更加乾淨。而且音響上的插座及接頭，皆是內部鍍金，讓音樂訊號能更好的傳達，且使用年限能維持更久，也不會受台灣潮濕氣候影響而氧化。 電源線就只要接上中間本體的孔，再插到插座上就好。最後插上灌好音樂的USB就可以聽了，是不是非常簡單～只要看圖，照樣畫葫蘆裝上去就可以了！ 看看我的專屬小空間，擺上了這組音響，感覺整個高雅了起來！ ｜使用方式 剛開機的時候，要是顯示黃燈，表示待機狀態。此時再按一下電源鍵，會亮紅燈，然後就會開機了。 如果想用手機當遙控器，先下載「SOUNDGIL」APP，然後到手機設定裡，將手機與音響完成藍芽配對， 再開啟APP按藍芽模式，即可用手機操控音響設備，也可以調整低音的強度。 附上說明影片連結🔗 https://youtu.be/RAk_8trJEFA 要是遇到白燈一直閃爍，表示設備準備好連接藍芽，而你的設備還沒連接上。那如果跟我一樣有灌好音樂的隨身碟，直接插上後面的USB孔，然後按遙控上的USB鍵就可以囉！ 以下是各種燈號表示的意思： 藍燈：USB模式 黃燈：待機模式 紅燈：關機 白燈：藍芽模式 青燈：3.5mm立體音頻模式 綠燈：光纖模式 紫燈：同軸模式 ｜技巧分享 這裡有幾個小技巧跟大家分享： 1、要擺放音響時，位置建議擺在空間的正中間，音響離牆面越近，低音會越強，如果喜歡多一點低音的朋友，建議可以離後牆15-20公分左右、左右喇叭間隔10公分音場效果會更好。若要空間感更寬廣，可以把左右喇叭，位置拉到最寬。 2、聽音響時，室內開的電燈燈光為「黃光」，音質聽起來較溫潤、 室內開的電燈為「白光」聽起來會較紮實硬派。 3、若想擁有更好的音質體驗，建議下載歌曲至隨身碟時，要挑選"無損"音質的音樂歌曲，這樣播放出來的歌曲會更好聽。用藍芽模式的話，則可以選擇Qobuz、Tidal等，無損音源串流軟體。 ｜總結&破盤優惠折扣 以3音吋喇叭來說，它的低頻可以達到55Hz，算是非常低了，一般都要相當程度的家用音響設備才能達到這麼低的音頻，它高音聽起來很清晰不刮耳，中音渾厚飽滿。低頻紮實不拖泥帶水、有Q度。在聆聽現場演奏的歌曲，臨場感很好，感覺背景很黑。 整體音質聽起來相當不錯，喜歡聽音樂的朋友，一定不能錯過這款!!現在在家裡的時間變很長，我都會開著音樂，準備一杯咖啡，再開啟電腦辦公，感覺就像是在咖啡廳一般，若是辦公累了，就換點輕鬆的音樂，閉目養神。隨著音樂的轉換，心情也會不同。這款「CUBE 高保真主動式藍芽音響」已經成為我生活中不可或缺的好夥伴了!! 如果想要購買的話，可以輸入我的專屬折扣碼 maplespecial 就享有VVVIP的破盤折扣優惠喔!!保證超級划算！！趕快輸入折扣碼看優惠金額吧～ 平常喜歡美食美景也愛買小物，不管好壞經驗都分享給大家~ 如果喜歡我的文章，請追蹤我~當作小小鼓勵吧! Instagram:香香苓 波波黛莉:香香苓 探路客:香香苓 臉書粉絲專頁:香香苓隨筆記錄 

【音遊推薦】Lanota-以你指尖，尋回繽紛世界-繪本風奇幻冒險音遊

【音遊推薦】繪本風奇幻冒險音遊Lanota-以你指尖，尋回繽紛世界

防疫在家，不如就讓自己優游在可愛的音樂世界裡，幫助主角們拯救失去色彩與聲音的世界吧！ 遊戲介紹 影片來源：Noxy Games Lanota是一款由台灣遊戲公司製作的嶄新音樂手遊，結合了冒險、探索、收集、音樂節奏等要素，打造出一個具有獨特世界觀的音樂世界，等著玩家逐步推進劇情，解開世界變異背後的秘密。 故事發生在進入「靜默化」的世界──遭受靜默化的地方，時間靜止，只剩黑白，不可居住。唯一的解方，就是以「調律」調整以前人類所留下的「音礦」，使它們從無序的狀態中恢復過來，進而為世界帶來色彩與流轉。菲希卡是「調律裝置」的發明者，里莫則是受到音律垂愛的使用者。藉著不停的旅行、調律，他們能否將世界一點一滴地恢復，帶回色彩與音樂？ 遊戲介面 1.世界地圖 遊戲是充滿童趣的繪本風格，可以在此看見世界的全貌。閃爍的光點是關卡所在，點入即能進入遊玩介面，開始調律。在成功破關之後，原本黑白的地圖也會回復色彩，讓玩家也彷彿身歷其境。 2.遊戲介面 和其他音樂遊戲相當不同的圓盤介面，大大地增加了遊戲的挑戰性：音符會自中央往四面八方落下，在觸碰到圓周邊緣時，需要依照音符種類，點擊、長按、滑行、往特定方向滑動。但更需要注意的，是圓盤會隨著樂曲的進行放大縮小、滾動，甚至是轉向！玩家需要隨著圓盤的移動時刻快速調整點擊與滑動方向，考驗著反射神經與判斷力。 此外，遊戲還分為「調律」與「淨化」兩種模式。調律是普通模式，淨化模式下，如果判定失敗達到一定次數，便會強制結束樂曲。 當成功通關樂曲後，就會播放一小段劇情，有時也會得到道具，可在主頁面的物品欄中回顧。 3.主畫面 可以回顧劇情與道具、進行遊戲設定、選擇故事章節等。也可以到商店頁面購買擴充的支線樂曲、聯動樂曲，或是直接以月卡模式購買。 相關連結 Google Play APP Store 官網 官方Youtube ※圖片皆為遊戲內截圖 同場加映 👉【音遊推薦】陽春白雪-國產音樂遊戲讓你無痛背完詩詞曲！ 以上就是對於Lanota的介紹，謝謝看到這裡的你，也歡迎留下你的想法與愛心~ #手遊#音樂遊戲#Lanota #Jellysgame 

穩定飛行模式 Stable Fly｜彰化的台式浪漫老屋空間

平常很少機會來到彰化，沒想到彰化竟然有這樣一處被有趣改造的老屋空間。「Stable Fly 穩定飛行模式」，名字聽起來有點神秘的氣質，位在熱鬧夜市旁邊的小巷子裡，彷彿進入了一個平行時空的錯覺。 跟小時候阿嬤住的地方一模一樣的四層樓老房子，走進一樓的咖啡廳空間，裡面收藏了許多老物件，藤椅、櫥櫃、還有手術燈太酷了，完全是個復古道具屋的概念。 店貓咪醬脖子上的紅包顯得喜氣洋洋， 你該不會是來跟我要紅包的吧？ 咖啡廳從咖啡、飲料、啤酒、甜食、鹹食一應俱全，但我看到了一個非常特別的菜單：「香菜系列咖啡」！？柴郡貓是無法吃香菜派，喝貢丸湯絕對把香菜挑出來！光想像香菜跟咖啡融合的味道瞬間起雞皮疙瘩（笑）歡迎如果有喜歡香菜的朋友去喝的話，來跟我分享他的滋味吧！ 我點了很安全的拿鐵（膽小）～ 沿著台味十足的樓梯走上二樓竟然別有洞天！二樓竟然藏著一家甜點店「頂讓甜點店」，跟一家超級復古的理髮廳「架勢堂 Barber shop」。整個陳設彷彿穿越時空來到阿公阿嬤的年代，尤其是理髮廳整面華麗又復古的鏡子牆，真是太美了！ 讓我想起最近超人氣的國片「當男人戀愛時」的場景，瞬間滿滿的懷舊浪漫。 三樓是集結好多台灣在地品牌的選物百貨「小百貨市集」，各種商品應有盡有逛到眼花撩亂， 整個很像驚喜包每層樓都有不同的驚喜，在樓梯旁還有一個塔羅占卜的小房間，太有趣了。 這一天剛好有舉辦市集，你沒看錯！「Stable Fly 穩定飛行模式」不定期舉辦各種主題的市集。 走上四樓的半露台空間，有手作品牌跟甜點還有熱紅酒擺攤。從陽台看出去的風景也非常在地台味，是一家擁有四合院的寺廟（台！）。 點了一個「頂讓甜點店」的蛋糕，還有市集的熱紅酒，坐在台味十足的陽台享受著充滿台灣味的老文青日常。 地址：彰化縣彰化市永樂街44巷2號 電話：04-722-0663 營業時間：10:30-22:00（週二、三公休） 網址：https://www.facebook.com/stablefly/ 網址：https://www.facebook.com/dingrang.ya 網址：https://www.facebook.com/KClaboratory_架勢堂-Barber-shop-104564601146496/ #彰化 #老屋咖啡 #台灣風景 #我住在可愛的台灣 #私が住んでる可愛い台湾 #台式浪漫 #台灣旅行 #StableFly #穩定飛行模式 #小姐愛旅行生活提案 全新單曲「想哭的時候變成貓」：數位平台線上聽 Facebook粉專：柴郡貓 CheshireCat Instagram帳號：lovecheshirecatmusic Youtube頻道：柴郡貓小姐愛旅行。生活提案 官方網站：www.lovecheshirecatmusic.com

船井 關健低週波治療器//懶人鍛鍊的小秘密  讓你靈活度UP!!行動力UP!!!

生完寶寶後 每天都忙得不可開交 餵奶、洗奶瓶、擠奶、哄睡 每天都一直這樣循環好幾遍 忙碌到幾乎都沒有太多自己的時間 睡眠也是斷斷續續 真的好疲勞阿 不喜歡戶外運動的我 就喜歡平常在家攤開瑜珈墊拉拉筋伸展全身 但現在時間變得好少 連休息時間也都好珍貴 要再硬擠出運動的時間真的壓力更大 生活忙碌、緊湊的我們該怎麼抓緊時間鍛鍊身體呢 針對雙腳鍛鍊推出的//船井 關健低週波治療器 // 含有一台主機(附電池)、傳導片、關健按摩帶、收納袋 主機和傳導片可以單獨使用外 也可以搭配按摩帶讓整體效果更好 好久以前就有買過船井的低週波治療器 主要是針對酸痛按摩 這台好特別 除了舒緩之外 主要是針對雙腳、腿部鍛鍊 主要是鍛鍊股四頭肌耐力 增加腿部的靈活度 更可以提升局部的血液循環 沒想到主機可以做得這麼小台 雖然小小一台 但它的模式也非常齊全 沒有螢幕顯示 不同的模式依照不同燈號顏色區分 按摩紓緩 P1暖身、舒緩放鬆 P2舒緩酸痛、促進血液循環 肌力鍛鍊 P3鍛鍊股四頭肌 P4鍛鍊肌肉 P5深層鍛鍊 5種模式選擇 8級力道調整肌力 最強可以達到245Hz 力道非常足夠 就像真人手感一樣 直接把主機扣在傳導貼片上 黏到想要按摩的部位就可以開啟囉 每個模式開啟15分鐘會自動關機 建議一個部位每次使用三個循環就好 我平常習慣先開啟鍛鍊肌力模式做好腿部鍛鍊後 再用按摩舒緩模式 來幫我做放鬆 想搭配關健按摩帶使用 直接把主機和傳導片扣上就可以囉 是不是超簡單!!! 他不分尺寸 男女通用 三條彈力繫帶都可以自己調整大小 它的魔鬼氈很特別耶!! 撕起來表面還是非常平整完全不會毛毛的 它的包覆性很強 材質很舒服 接觸到皮膚不會感覺刺刺癢癢 中間圓圓的是//高壓力加壓矽膠墊片// 可以讓雙腳更穩定 減少髕骨外移 ​ ​ 他的力道很強 很像真人手感按摩的感覺 通常我都開到第四段 那種再強一點就忍不住的臨界點 超舒服的啊!!! 用完肌力鍛鍊模式 腿部真的會酸耶!!! 就很像剛做完運動一樣 邊顧小孩邊使用關健低週波治療器 照顧小孩還可以邊鍛鍊身體 這麼忙碌的生活中不用硬擠出時間鍛鍊身體 能達到效果身體也可以好好休息 這台不只自己用很適合 更適合拿來送家中長輩耶!!! 連外出旅遊或是運動都好適合帶著它 不只可以鍛鍊身體 舒緩腿部 還可以讓我們行動力變得更好 這種這麼適合懶人的鍛鍊小祕密 我怎麼可以錯過阿 ​船井關健低週波治療器按摩強健舒緩雙效組 ​船井生醫官網 ※本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考 產品成分及功效說明 參考商品或官網(粉絲團)所載 不等於宣稱具有療效 每個人使用習慣、體質膚質不同 實際效果依每人體驗為主※ 你的鼓勵是我的動力 來按個讚吧!!!!

【嬰兒背巾推薦】POGNAE MAX 萬能四合一透氣背巾 | 透氣省力，去哪都不再需要取捨

【育兒推薦】POGNAE MAX 萬能四合一透氣背巾 |

記得剛從月中回來時我特別想吃家裡巷口的早餐店，但礙於豆子未滿三個月不敢輕易帶出門、加上我住二樓，為了一個早餐推推車好麻煩，那時我就心想如果我有揹巾就好了！ 而我選擇社團媽媽一面倒推薦的Pognae，大家對它的稱讚離不開：透氣、背起來輕鬆、舒適等。豆子開心的一直揮動他的腳交呢ＸＤ 曾聽過一句話：「寶寶坐上去會笑的背巾才是好的背巾」，而POGNAE MAX 正是一條這樣的背巾。 韓國POGNAE｜市售第一揹巾品牌 2005年創立於韓國首爾，實用的功能及時尚外型成了爸媽們的育兒神器，為全球百貨、免稅店銷售第一的背巾品牌。我去過兩次韓國，不誇張路上真的都是pognae呢！大家也知道韓國人非常注重挑剔商品功能性與設計，因此不只是在韓國，近幾年遍及全球，是眾父母第一選擇。 ▍友善髖關節及脊椎發育 不是每條背巾都可以背孩子！設計不良會嚴重影響髖關節及脊椎發育，也因此背巾的選擇我格外謹慎。Pognae 順應寶寶脊椎發展曲線，從C到S型，結合完整的包覆性與支撐性，貼合寶寶背部。 而加寬胯襠護腿設計讓腿部自然呈現M字，能分散臀部關節的壓迫，並且大大降低髖關節的壓力，使寶寶健全發展。更是榮獲「美國IHDI國際髖關節發育不良協會」認證友善揹巾。 ◎攸關寶寶發育，必須更為謹慎，因此三種模式：〔嬰兒包巾、嬰兒背巾、椅凳背巾〕我都實際背給醫生看過沒問題。 ▍挑選背巾6大重點 無論你購買的是不是POGNAE，我也列出以下六點挑選背巾時需注意的重點，還有強烈建議帶寶寶去試背最準確！寶寶的反應不會騙人！ ✅ 能不能坐到C字背、M字腿，是否為「美國IHDI國際髖關節發育不良協會」認證友善揹巾 ✅ 使用的年齡？是否從新生兒要開始用？（需考慮到頸子還沒硬、身體較軟）是否需要椅凳？（當寶寶體重越重有椅凳較為舒適） ✅ 護頸板是否符合高度及硬挺（有時候大人會有彎腰的動作，護頸板可以隨時支撐突然後仰的寶寶頭部） ✅ 肩帶是否有一定的寬度及厚度能夠做到減壓舒適 ✅ 腰帶是否夠穩固及包覆（有些設計只有一個扣具） ✅ 透氣度（台灣夏天悶熱的不得了，排汗差的背巾根本無法背超過一分鐘） ▍POGNAE 4款熱銷揹巾 先帶大家稍稍認識一下POGNAE四款明星揹巾 Step One Air 抗UV包覆式新生兒揹巾：✅新生兒適用，0-14個月 ❶ 嬰兒包巾模式 ALL NEW NO.5 二合一椅凳背巾：❌新生兒不可以「揹」 ❶ 椅凳橫抱模式 ❷椅凳背巾模式（6m+會坐時）。6個月前可以藉由椅凳橫抱模式來餵奶或與寶寶互動，減輕媽媽手負擔。等到寶寶6m+會坐了，才能使用椅凳背巾模式。 NO.5+極輕全方位機能揹巾：✅附新生兒襯墊，新生兒即適用 ❶ 椅凳橫抱 ❷椅凳背巾（6m+會坐時）❸ 嬰兒背巾 MAX 萬能四合一透氣背巾：✅新生兒適用 ❶ 椅凳橫抱 ❷椅凳背巾（6m+會坐時）❸嬰兒背巾 ❹嬰兒包巾 - - - - 大家一定會問，MAX和前一代no.5+差在哪裡？MAX基於前一代no.5+卓越的設計上升級了一些功能： 1. 更透氣：Max透氣部分升級了兩個地方：一個是寶寶的屁股底下改為透氣網布，另一個是寶寶背部改為全網布，前一代no.5+對外那片不是透氣網布唷！ 2. 更輕量：整體更輕，爸媽揹起來更舒服 3.新生兒更舒適：多了嬰兒包巾模式。MAX是四合一背巾，no.5+是三合一背巾 ▍POGNAE MAX 萬能四合一透氣背巾 ・從出生用至三歲 〔❶椅凳 ❷嬰兒包巾 ❸嬰兒背巾❹椅凳背巾〕 共 4種模式、10種背法 可以滿足寶寶從0m新生兒至36個月（20kg）的成長需求。 椅凳（0-36m） 新生兒較需哄抱滿足安全感，因此可以藉由椅凳橫抱減輕媽媽手負擔。豆子現在6m越來越重抱不久，阿嬤在家逗孫也都是穿戴椅凳與她互動，相對也比較安全！ 嬰兒包巾（0-14m） 有些背巾雖然從0m就可以使用，但對於新生兒柔軟的身軀和還沒硬的脖子來說很難做到完整包覆，此時我很推薦MAX嬰兒包巾模式： 三層包覆很穩固，材質抗UV之外，最大特點是有20萬個透氣孔能快速排熱，炎熱夏天寶寶也能夠舒適的倚靠在媽媽胸上，不會兩個人一起感到「阿雜」！ 市售包巾常遇到一個問題就是穿戴麻煩、加上新生兒身軀柔軟很難調整好寶寶姿勢，但這款就像穿tshirt一樣非常簡單，藉由肩膀、背部、腰部三點，均勻分散寶寶體重，長時間使用不負擔。 【嬰兒包巾穿戴影片👈🏻】 嬰兒背巾（4-36m） 4m開始寶寶脖子較硬就可以開始嬰兒背巾模式摟！當豆子坐上去，我可以感覺到max的設計順著寶寶身體自然曲線，只要輕輕一撈屁股，就可以調整到正確姿勢。 還記得第一次背上豆子時他開心的手無足蹈一直笑，且每次都在背巾上安心的睡著，不只是她，這種感覺我也很滿足。 再來是大家最關心的透氣度，POGNAE最出名的就是它的透氣性，只要將拉鍊下拉就可以打開前方大片面積透氣網，順著下捲就漂亮黏在魔鬼氈處。 有透氣網真的差非常多！有時候一把抱起爆汗的豆子，只要我將透氣網打開，快速就能排汗，舒適地走在路上。而且你們有沒有發現！！！！屁股也有散熱網布！也難怪大家對它的透氣性一致好評，這也是優於上一代no.5+所做的升級 6m之後寶寶就可以向外唷！豆子現在看到背巾就知道要出去ＸＤ開心的不得了！ 【嬰兒背巾穿戴影片👈🏻】 椅凳背巾 (6-36m) 原先以為椅凳背巾背起來會很有負擔，結果反而是背起來最輕鬆的耶！ 最有感的是「不變形減壓肩帶」，寬版彈力海綿分散壓力效果非常好，不會隨重量變形導致摩擦雙肩。我曾經背著豆子從紅樹林走到淡水，一整天下來肩膀也沒有感到疼痛，整個背巾的省力及支撐性很好。 椅凳的形狀也是很重要（筆記）！！！常常看到有些寶寶的腿是直直垂落，媽媽我看了都冒冷汗 POGNAE椅凳寬敞的空間應付寶寶的肉肉腿、肉屁屁都沒問題，延升至大腿寬度減少胯襠的壓迫感。材質採高密度止滑矽膠，能夠減輕寶寶臀部晃動與位移，相對更穩固，同時重量上也較no.5+更輕量！ ◎注意：椅凳背巾要等寶寶6-7個月會坐時才可以使用。 【椅凳背巾穿戴影片👈🏻】 ▍5項貼心設計 俐落收齊帶子 背巾最怕就是設計繁瑣，搞得媽媽手忙腳亂；不得不佩服韓國人對於細節的注重，調整完揹巾後，可以捲折收齊多餘的帶子，不會過多纏繞與打結在身上。連阿嬤都稱讚「那誒架厚ㄙㄟˋ！」 專利靜音安全扣 這項設計真的大大加分，豆子每每坐上揹巾都舒服到睡著，回到家只要輕輕按壓靜音安全扣，就能不聲不響地將她放下！不怕解開魔鬼氈的聲音驚嚇到寶寶。 相較前一代NO.5拉鍊設計，安全扣更好操作，輕輕一壓就可以解開，相對也較穩固。 貼心收納側袋 收納側袋是不是超級實用！除了收納遮陽睡帽，還可以容納鑰匙、零錢、口罩等，完全為媽媽著想呀！平時帶豆子上超市，只要背上揹巾就可以走，不用大包小包顧一堆，方便又安全。 附贈睡帽 能夠阻擋紫外線、冷風直吹，給寶寶多一層保護；在外面比較亮，我蓋上睡帽豆子很快就能入睡。 附贈竹纖維口水巾 竹纖維具備良好的透氣性、吸水性與耐磨、抑菌等特性，材質柔軟親膚。 官網（點我）也有販售配件，可以直接購買備用非常方便！ ▍一分為二・可同時揹二寶 我選擇MAX的最大原因就是可同時拆成包巾和背巾模式，將來如果有二寶，老公和我可以各揹一個，不怕大寶吃醋ＸＤ ▍便於清洗 非常方便可以冷水手洗（禁止機洗）唷！同時記得使用中性清潔劑（寶寶洗滌劑含鹼可能會退色），洗後避免太陽直曬、陰涼通風處晾乾，不怕殘留污垢或細菌！ ◎椅凳記得先將內容物EPP取出唷！（濕布擦拭即可） ▍超越業界的保固服務 POGNAE享有保固3年，期間內享有不限次數維修，且提供備用背巾，讓背小孩不間斷。 有了揹巾後才大大體悟有多方便！像逆媳我特別愛出去趴趴走，揹巾一揹全聯速速走一遭、買午餐、臨時快速來回買什麼都沒問題，還有面對要繞來繞去轉乘的台北捷運不用再苦等電梯，又或早上要送去保母家的話也很方便，許多便利性真的是推車無法取代的。 MAX 萬能四合一透氣背巾雖然價位較高，但找到一條能讓寶寶坐的開心與舒適的揹巾十分難得，形同推車、汽座，攸關到寶寶的發育，所以絕不能省。且有十種背法可變換，可以從新生兒一路揹到20公斤(3歲左右)，又可以同時背雙寶，加上保固三年，相當值得。 每次豆子坐上去都會很開心的手舞足蹈，我就知道我選對了！ （她爸第一次背的時候說：「可以感覺到他的呼吸耶！（廢話嗎ＸＤ）原來背他是這種感覺～我下次還要背！ＸＤ♥ 」） 洋誠國際Oceanbaby | POGNAE MAX 萬能四合一透氣背巾 ▍其他文章 【pregnancy】萬能的媽媽手冊！2021媽媽禮兌換 【育兒推薦】德國珊諾sanosan｜延續母乳呵護・洗髮沐浴露、潤膚乳液、全效修護膏 🌟新手爸媽必看｜四個月副食品添加表‼️答應大家的副食品攻略來了📝 【育兒推薦】0-1歲＋嬰兒感統玩具大公開｜tinylove 5項不可錯過的益智玩具 【育兒推薦】背上媽媽包，妳仍然能保持美麗 ｜LASSIG卷卷文青風後背媽媽包 / follow my ⁣instagram : fefechien #嬰兒背巾#嬰兒包巾#透氣背巾#pognae#pognaemax#揹巾推薦#育兒必備#背巾

氛圍感滿滿的老宅複合空間 | 穩定飛行模式

大家好！這裡是璐兮∼我是一個喜歡到處吃吃喝喝、嘗試各種美食的女孩。今天介紹位在彰化火車站附近的「穩定飛行模式」，除了咖啡廳舒適愜意的氛圍令人眷戀不已，二樓的「頂讓甜點」還有販售肉桂捲及其它點心哦~ 隱身在永樂街巷弄的穩定飛行模式前身是一家傳統糕餅店， 這裡經過整修、改造，重新裝潢後成為了餐飲、選物的複合空間。 除了建築本身就很有韻味外，咖啡廳收集、展示的老物件 都讓這個空間充滿懷舊的氛圍。 △櫃台一隅 △二樓佈置華麗的理髮廳空間 這棟建築的一樓是穩定飛行模式咖啡廳， 二樓有一間漂亮的理髮廳風格房間及頂讓甜點店， 三樓是選物空間，頂樓則是露天座位區。 △頂樓座位區 除了一、二樓座位區外， 我也蠻喜歡頂樓這裡能夠曬曬陽光、吹吹涼風的位子。 △一樓座位區一隅 這次與朋友們共四個人選擇了一樓的沙發區落座， 鋪上軟墊的藤椅讓人想起小時候奶奶家的搖搖椅呢~ 店內不管是哪一區的座位都很舒適， 也有高桌椅讓需要的人方便辦公。 △一大桌的甜點合影 甜點全都是來自二樓的頂讓甜點店， 在二樓點完餐之後跟老闆說請幫忙送到樓下就可以囉~ 結帳和飲品一起結即可。 _ 甜點部分當日共有四款，造型都很精美可愛， 還使用漂亮的器皿盛裝，令人心情大好:D 檸檬塔內餡沁涼酸甜，塔皮也酥酥脆脆， 另外兩款塔我沒有吃，就留給大家自行前往品嚐啦~ △草莓塔 △妙蛙種子(抹茶栗子塔) NT 100 △開花捲(肉桂捲) NT 90 肉桂捲的造型特殊，名字叫開花捲， 扭結形狀將肉桂揉進麵團，中心處更包覆了厚厚的奶油肉桂醬 口感外酥脆內軟，特製奶醬也意外的非常清爽好吃! 老闆說這款是設計給肉桂愛好者食用的~(重度成癮的那種XD) △西西里冰咖啡 NT 180 穩定飛行模式的檸檬咖啡完全驚艷到我! 這杯絕對是我喝過最夠味的西西里咖啡， 檸檬味非常突出，整體酸度明顯但又沒有澀感， 咖啡味也融合的很好，超推薦大家夏天可以來一杯消解暑氣。 - 順帶一提，穩定飛行模式最有特色的是他們的香菜系列， 香菜拿鐵有做漂亮的漸層，喝起來其實蠻順口， 香菜的味道只有在尾韻出現一下下而已 並不會太奇怪，喜歡嚐鮮的朋友也可以試試看哦! △最後附上咖啡廳臉很臭但很親人的店貓照 【店家資訊】 地址:彰化縣彰化市永樂街44巷2號 營業時間: 每日10:30~22:00 週二、三公休(停水期間) 這篇食記到這邊結束啦！如果喜歡內容的話請幫我按喜歡及分享呦，你們的支持就是給懶癌末期吃貨我本人打食記的最大動力(๑•̀ㅂ•́)و✧謝謝大家，我們下次再見∼ #彰化美食 #彰化咖啡廳 #彰化甜點 #頂讓甜點 #穩定飛行模式

電量低於20%時，自動開啟"低耗電模式"! 並且提醒你該充電囉!

首先開啟"捷徑"APP ↑選中間下面的"自動化"接著點"製作個人自動化操作"，滑到最下面選擇"電池電量"，開始設定手機剩下多少電量時，會自動切換"低耗電模式"，選"下一步" ↑"加入動作"，搜尋"低耗電"選擇"設定低耗電模式"，點"顯示更多"，檢查一下"操作"的選項，有沒有選在"開/關" 繼續設定提醒通知 ↑先按"+"，搜尋"顯示通知"加入，點選後面的字做更改，打上你想讓它跳通知時，會顯示的文字! ex: 該充電囉! ↑最後，把"執行前先詢問"關閉，按"完成"，就成功設定好啦! 之後手機電量低於30%時，它就會幫我自動開啟"低耗電模式"，而且還會提醒你該充電囉!🔋

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