OSIM輕巧按摩棒//正確按摩方式 順利解決母奶媽媽最害怕的塞奶問題

大家都知道安琪拉是哺乳媽媽哺餵母乳真的是一條辛苦又艱難的路程啊!!!雖然說很辛苦 但媽媽也是餵得很滿足 有一種和寶貝很親密的幸福感 哺餵母乳最害怕遇到的魔王就是《塞奶》塞奶痛起來真的很可怕 疏通的當下那真的是媲美天堂路那樣痛苦難熬但不通又不行 一個前進也不是後退也不是的窘境再嚴重一點還可能會發炎、發燒 見識過一次真的讓我怕到骨子裡泌乳師教我可以在擠奶前幫胸部好好按摩一下這樣不只能避免塞奶 還能讓乳腺更順暢 擠出來的乳汁也可能會多一些 一開始我都是用手按 按久了手好累力道就會不夠 要按摩還是交給專業的來吧//OSIM輕巧按摩棒2//輕巧按摩棒的配件很簡單 一台主機、兩顆按摩頭及充電線 流線型的握把設計 單手就可以完全掌握 充電式設計 使用的時候不用插著電源線這個設計我覺得很加分不會因為插頭及電線限制使用地點 用的時候也不會被電線纏住或是干擾 兩段式力道調整 輕輕一撥就可以調整兩種模式第一段溫和的震動 4800次/秒 可以紓緩肌肉僵硬大多時間我都是用這段來按摩 它的力道我覺得很足夠不會太刺激 想按比較敏感的地方 像是胸部、腰部都很適合第二段強力的震動 5500次/秒 可以消除肌肉酸痛感如果肩頸很僵硬的話 我就會用這個模式來加強強勁的震動 感覺震動可以傳達到很深層的肌肉 按完都可以感覺到肌肉變得柔軟、放鬆 準備擠奶前 我會使用平滑按摩頭來按胸部周圍可以看到平滑按摩頭前面有一顆小凸點 這個凸點對穴位的按摩我覺得很有感 在胸部的上、下、左、右處做震動按摩 單邊大約按3分鐘如果有摸到硬硬的顆粒感 那有可能就是阻塞了噢！！這時候可以用按摩頭上的小凸點 做局部的加強 直到把硬硬的顆粒按開就可以了噢像這種輕微的阻塞 其實很快就可以按開 但如果忽略它可能會越塞越嚴重也可能會引起發炎讓奶量減少噢！！ 換上顆粒按摩頭 給肌肉更深層的按摩 可以看到按摩頭上充滿了不同大小的顆粒 天天抱小孩 長時間下來身體真的好疲勞不誇張 有時候我的肩頸還會痛得睡不著 還因為這樣去看了好幾次的中醫但其實就是長時間抱小孩累積下來的疲勞所導致顆粒搭配上按摩震動 感覺能按到身體的更深處而且在按摩的過程會感覺到很放鬆、很舒服 手臂的拜拜肉和大小腿肌肉 也不能放過啊通常我都是使用第一段震動 他的力道我就覺得很夠了而且這樣全身按完一輪 也不會覺得累建議可以在洗完澡後使用 好好讓身體放鬆一下、釋放一整天累積的疲憊身體放鬆了 晚上就也會變得超好睡 沒想到OSIM這台按摩器除了可以按摩身體 還被我拿來當作對抗塞奶危機的秘密武器可不是每一個按摩器都適合拿來按胸部噢！！有的按摩器力道太強或是前後震動我都覺得不適合啊但這台OSIM輕巧按摩棒他的力道搭配震動方式我都覺得很剛好啊很推薦給和安琪拉一樣的母奶媽媽噢 OSIM輕巧按摩棒 ※本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考產品成分及功效說明 參考商品或官網(粉絲團)所載 不等於宣稱具有療效每個人使用習慣、體質膚質不同 實際效果依每人體驗為主※< 你的鼓勵是我的動力 來按個讚吧!!!!

 【美胸】學女明星如何打造凹凸有致的極品身材

這篇主要聚焦在美胸面向，大家有興趣可以到莎姊的首頁翻看過去介紹的女明星或網紅瘦身保養資訊，大致上都是健康飲食和安排運動菜單。根據離標準身材的差距做出相對應的控制，意思就是越接近標準身材可採用維持體態的生活方式，但如果已到過重到影響健康的話，就需要採取嚴格菜單搭配意志力，建議有心血管方面或任何疑慮都可以諮詢專業醫生喔!! 瘦歸瘦，女孩們還是希望可以維持胸部不掉cup或維持對吧!!! 這裡莎姊整理幾位美胸藝人的方法，讓大家可以邊健康瘦身邊維持保養胸部，感受到自己的性感能增加對自己的信心喔!!! 郭書瑤 海鮮類補充 海鮮類補充，瑤瑤表示在生理期後可以多補充富含鋅的蝦子、蛤蠣等有殼海鮮類，熱量比紅肉低還能幫助提升雌激素維持美胸。 曾之喬 慎選內衣/食補膠原蛋白/美胸運動 內衣會挑選「包覆性強」的設計，把副乳收好，長期下來可維持胸部不下垂變形走山喔!平時可多吃豬腳、白木耳、海帶等富含膠質的食物!這組美胸運動可利用零碎時間做，只要將雙手合十，在胸前做推擠的提胸動作，還能瘦手臂，也讓胸型更加集中唷。 熊熊 食補膠質食物/通乳腺 減重期間要多補充豆類、海鮮類及富有膠質的食物。可以找找美胸專門的按摩師疏通乳腺，不管大小胸部都可以疏通喔!說不定搭配食補胸部真的會長大也不一定!! 香港健身yt林芊妤 自己按摩 洗完澡後可抹美胸精華或乳液按摩，搭配下面三步驟，次數看個人但請不要太超過，把胸部按到黑青喔!! 【步驟一】要知道腋下的淋巴循環和胸部發育有關。將雙手舉高，把美胸精華或乳液塗抹在腋下，手輕輕握拳後，從手臂到腋下畫個L型再到胸前。 【步驟二】是腋窩的位置。將手臂後方及背肌之間的肉肉往前推。按摩過程中如果感覺酸軟都是正常的，完成後再換邊重複動作。 【步驟三】手指由內而外畫圓按摩胸部，可以讓胸部更柔軟，順便檢查是否有不自然的硬塊。 如果不確定自己手法或力道有沒有到位，莎姊建議不妨上網找找價位和評價都不錯的美胸專門店，親自體驗並請教對方，之後就可以自己按摩啦!! 不知道大家是否喜歡這篇分享呢？如果還喜歡不妨愛心和轉給需要的姐妹，追蹤莎姐不錯過實用好文喔！！謝謝大家～#豐胸 #胸部 #美胸秘訣 #豐胸食譜 #通乳腺 #按摩手法 #食補豐胸 #內衣 #飽滿美胸 #健康飲食 #健康運動 #美胸運動 

【跟自己的約會在三方莊園VS新店做臉推薦】#現代人的確是需要一個安全又放空的地方來療癒自己

妙伶大嬸我今天沒和閨蜜約會，我選擇和我自己約會，選擇跑到三方莊園去做臉兼放空。不過講到要放鬆紓壓，坊間有很多的美容院既然要消費了就要選擇能真的有放鬆感的空間，也就是要會選擇美容院所。在台北有捷運真方便，我搭著捷運綠線一路晃著看著剛過景美一下就到站，到了大坪林。 進到了三方莊園看到的是舒適的一樓大廳，迎面而來的是親切的櫃台小姐為我服務。當時我先在一樓小坐等待上二樓美療室時，心裡想著.......哇，這三方莊園老闆真捨得，金店面的一樓竟然弄成舒適的客人小歇區。我心裡滴咕著一邊被工作人員領上三方莊園二樓。 【二樓美髮及夫妻包廂】 我隨著工作人員走上二樓看到寬敞的美髮區，心裡.....哇一聲，這裡還有美髮服務呀，這很少見，在一般的美容院很少有美髮服務，三方莊園竟然會貼心的想到有些朋友在作完臉或按摩後也會想洗個頭！我參了美髮法區後隨即進入了包廂準備接受美療師為我做服務。我這次在二樓的包廂是夫妻情人房，因為現代夫妻或情人會一起相約去按摩所以就有這樣的專屬包間。在獨立包廂裡面有兩張工作床、小沙發，有因為身體按摩需要淋浴所以有獨立的淋浴間。 【三樓仕女獨享】 在我的要求下工作人員帶了我參觀三樓，三樓是僅限女士使用不會有男賓，除了包廂房間外三樓還有蒸氣室及紅外線室，更需一提的是竟然有個擁有落地窗可看外景的沙發小憩區。 當然有部份朋友帶著長輩一起前來就會爬樓梯的問題，三方莊園備有專屬電梯....這樣的問題三方莊園都細心的設想到了！ 文章寫到這一定有人說：你不是號稱天生麗質嗎？還需要做臉？ 誰說天生麗質膚況好不能做臉，我享受著美療師幫我在臉部做肌肉按摩、做淋巴引流代謝按摩，享受著做臉的同時會進行的肩頸放鬆紓壓按摩。對於想要在新店做臉找美容院的朋友，我還蠻推薦三方莊園的，這裡美容師有資深的經驗，環境空間安全私密。 【有關三方莊園】 在妙伶大嬸我剛聽到這名字時很好奇，在一般的女子美容大多會取名為X妍、美X、媚.....顏類的文字用法，三方莊園這名字讓我忍不住好奇的詢問接待小姐.....你們公司名字怎麼會叫三方莊園？ 原來三方莊園的名字來自於理念： 現代人工作跟家庭兩頭燒的狀況下大家生活壓力都很大，所以有了提供第三秘境可以獨處可以放空的想法。這裡不僅只是美療館，在美療課程結束後希望藉由這場所...空間、音樂讓緊湊生活的您能心情放鬆療癒自己，在三方莊園的空間裡，如果在不趕時間的情況下可以在一樓好好休息放鬆，當您踏出三方莊園時就是準備好在上人生拚搏了。 在聽完三方莊園名字由來....我心裡不由浮出在臉書社團的朋友有不少女性友人常發文說著，跟老公吵完架不知道要去哪裡？或結婚後幾乎沒自己的朋友沒地方去？要不然就是，小資族上班被唸下班不想直接回家想找地方躲著清空腦容量沒地方去！ 三方莊園在新店地區耕耘除了以美容做臉按摩服務外，提供舒適的空間與隱私安全，獨立的包廂內分層只限女性使用或夫妻情侶一起消費的夫妻包廂。現代女性上美容院已經不僅僅是做臉，三方莊園對於現代的女性是一個可以給自己暫時放空、可以不受打擾的地方。 #現代人的確是需要一個安全又放空的地方來療癒自己 #跟自己的約會在三方莊園 #新店美容按摩 三方莊園 Aqua Spa Massage 電話：02-29182933 臉書：https://www.facebook.com/spa111/ 官網：https://www.aquaspa.com.tw/ 地址：新北市新店區二十張路11巷1-1號 Line@：https://lin.ee/uqICXXQ 地圖：https://maps.app.goo.gl/UiHPWnhTA2yUgEW96

開箱-Mildly毛孔去角質淨化按摩霜#Mildly#毛孔去角質淨化按摩霜#卸妝霜#溫和角質淨化#蓖麻蠟磨砂顆粒#向日葵

Mildly的產品真的超好用的~ Mildly胺基酸深層溫和潔膚乳文章在這裡 這次要介紹的是每周保養不可或缺的-去角質淨化按摩霜 我的皮膚是是油性混和肌， 保養專櫃的美容師都建議我：一周至兩周至少去角質一次， 去角質的作用在於代謝老廢角質，讓保養品可以更好吸收至皮膚內～ Mildly毛孔去角質淨化按摩霜特別使用「蓖麻蠟磨砂顆粒」， 有著球狀平滑的外觀，能夠溫和的促進肌膚更新代謝，幫助肌膚呼吸。 而內含的向日葵植物油與異構寡糖， 在淨化毛孔的同時，充分滋潤肌膚，增添柔嫩感，呈現晶亮光澤。 Mildly毛孔去角質淨化按摩霜有附挖棒 質地是白色乳霜狀，可以隱約地看到按摩霜的顆粒 我在使用Mildly毛孔去角質淨化按摩霜之前， 有先使用Mildly 胺基酸深層溫和潔膚乳洗臉。 Mildly毛孔去角質淨化按摩霜使用方法： 先用洗面乳將臉洗洗乾淨之後。 在臉上薄塗一層Mildly毛孔去角質淨化按摩霜， 再用雙手輕輕揉搓臉上肌膚之後，再用溫水洗淨即可。 洗好臉之後，臉上稍有亮白的感覺 用Mildly毛孔去角質淨化按摩霜去完老廢角質之後，臉上真的很舒服~ 使用感想： 上臉的時候冰冰涼涼的，有一種非常溫和舒服的香味 圓形顆粒在臉上搓揉的時候真的很舒服，完全不傷皮膚， 使用去角質霜之後，皮膚摸起來真的超嫩， 都不知道我的皮膚已經多久沒有代謝老廢角質了。 用手指揉搓臉上的去角質霜時， 不像一般市面上的去角質霜一樣， 會搓出很奇怪的白色條狀物。 Mildly毛孔去角質淨化按摩霜是真的會代謝老廢角質， 用溫水洗淨之後，皮膚光滑細緻有光澤， 臉上不乾不緊繃，皮膚也不會有過度清潔的感覺， 潔淨度和皮膚保護機制非常的平衡， Mildly毛孔去角質淨化按摩霜真的太好用，太值得推薦了!!! Mildly毛孔去角質淨化按摩霜特惠組蝦皮賣場 Mildly毛孔去角質淨化按摩霜（單罐）蝦皮賣場 Mildly毛孔去角質淨化按摩霜三罐超值組 結帳時請在備註欄輸入：fan2021

來自日本網路紅牌! 超好用卸妝膏~ 卸妝,洗臉,去角質,按摩護膚,精華保養 五合一功效!

今天要來開箱來自日本的網路紅牌[DUO優麗-五合一卸妝膏］。DUO卸妝膏一共有五款，分別是➔ 深層淨化➔ 深層保濕➔ 淨白透亮➔ 沁亮醒膚，2021新增➔ 平衡舒敏，2021新增那我要開箱的是2021新增的品項：平衡舒敏<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/CWaf3_gvRSG/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/CWaf3_gvRSG/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">在 Instagram 查看這則貼文</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)"></div></div><div style="margin-left: auto;"> <div style=" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div></div></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;"></div></div></a><p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/CWaf3_gvRSG/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank">維維❤️‍🔥Vivian（@vivian831121）分享的貼文</a></p></div></blockquote> <script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script>日本的商品就是貼心又好用！怎麼說呢？🔺包裝是一次性拆封，不怕發生被拆封調換。🔺打開瓶蓋，裡面有附一隻挖匙，而且挖匙是有自己的收納空間，不會到處亂放，然後不見找不到！🔺 DUO卸妝膏它同時擁有『卸妝、洗臉、去角質、按摩護膚、精華保養』的這五大功能！-使用的過程中，卸妝膏本身的味道讓我非常放鬆舒服，卸眼妝的過程一點也不燻眼。乳化用水清洗20-30回後，不用再次用洗面乳清洗。洗後臉部肌膚一點都不乾澀！反而覺得保濕滿滿的感覺呢這款卸妝膏絕對是我會回購得的一款產品！下次要來買看看其他功效的來試試☺️-影片介紹優麗打成麗優😭

高雄｜腳底按摩｜左腳右腳經典按摩會館

左腳右腳

 我喜歡按摩，近幾年出去玩時，尤其更愛腳底按摩，因為玩一天走久了很適合最後一個行程安排放鬆一下腳、腿，或是上班特累覺得下半身水腫時也很適合去按一按。 台北腳底按摩我都去指舞春秋，每到高雄必去的就是左腳右腳拉！以前我都是固定去位在高雄捷運文化中心站出口就看的到的左腳右腳，不過今年去發現那一家好像因為租約到期已歇業。 目前左腳右腳在高雄有3家店，分別是高雄自由會館、高雄新田會館、高雄陽明日式和風館，其中高雄新田會館位在新崛江商圈附近，也算是捷運附近好到達的地點，這次就搭捷運到中央公園站走去新田會館按摩啦！新田會館稍微偏有點blingbling的風格😄 我喜歡去左腳右腳按腳底按摩的原因，最主要是我嘗試至今不下10次，可以說是都沒有雷，我其實沒有指定師傅，因為不是住在高雄，偶爾去高雄才按的，就算留了名片我也忘了丟哪了😅（不誇張，全台灣我個人目前試過最愛的腳地按摩就是左腳右腳了，完全深得我心💙💙💙） 但每次隨便請有空的師父來按我覺得力道大小都適中，且你如果不想聊天師傅也不會多話抬槓，常常按到睡著，按完腿輕鬆，隔天也不會有反酸的現象，有些按摩按完隔天會有像運動過度那樣腿痠好幾天，我不喜歡那種感覺，我喜歡按完就是把疲勞釋放當天好睡這樣，左腳右腳給我的體驗就是這樣，所以左腳右腳變成我每次去高雄必排行程之一啊！ 非疫情期間，每次按完都還有小點心可吃，這點是真的大勝我在台北按摩的體驗，它的小點可不是一咪咪的點心喔，我記得我最近一次吃到的點心菜色是雞湯、紅豆紫米粥還有養身茶或是你要選其他飲料都有，根本就是會吃飽的那種，而且它們店面空間都很開闊舒適，用餐區也是相當寬敞，可惜以前在文化中心附近的店沒了，那間有種峇厘島度假風啊～光走進店裡就是一種享受！ 這邊除了腳底按摩也有修腳皮、修指甲、全身指壓、油壓、拔罐、刮痧等服務項目，甚至還有挖耳朵的服務唷，推薦來高雄商務或是玩不只一天的人，可以考慮納入這個享受行程囉。 #高雄按摩推薦 #腳底按摩 #身體按摩 #油壓 #指壓 #去腳皮 #左腳右腳 #指舞春秋 #中央公園 #新崛江 #高雄景點 左腳右腳經典按摩會館(高雄新田會館) 高雄按摩、腳底按摩、身體指壓按摩、身體油壓按摩 地址： 800高雄市新興區新田路145號 👉Podcast:花花說

風花雪月啟程之旅 - 難忘的初體驗

最暖渣男，尊重與理解是我們至高無上的真理，一同了解現代都會男女內心的一面 最暖渣男Facebook粉絲團 最暖渣男instagram 記得是將屆滿30的年紀，那時的編編，正在體驗「萬年單身迴圈」裏的每一個環節。 「第一個、第二個、第三個，現在都第五個了」 心裡滴沽著，「收著收著，好人卡也第五張了... 是自己不夠帥？是自己不夠有魅力？是自己的才華能力不夠？」 充滿著不自信、負向的自我懷疑，一種「為何沒有人要答應我」的話語纏饒在心。 女友交不成的狀態下，生理同樣的也無法被滿足。 加乘著朋友分享、網路文章等等有著很多「有趣」的經歷與場所，自己卻一種也沒嘗試過，就慢慢燃起想去神秘場所一探究竟的心。 探索、訪店，就在這樣身心靈都沒被滿足的狀態下，啟程。 收集資訊，是首要的工作。 編編從各大論壇上面抓取到很多他們「誤打誤撞」的經歷，並開始鎖定了某最大資訊論壇。 點進去論壇，顯示各地區的資料，點進去可以看到相關照片與聯絡方式，再從他們下方的訪客留言、相關論壇對某地區的評價，大概可以一探一些資訊的真偽。 但第一次總是很害怕的。 還記得懷著擔心、害怕受騙、恐懼、好奇心的狀態下，在論壇上加了第一組的聯絡資料，那是一個名為按摩的頭像，爾後便開始與他們交談，約下隔天晚上的時間。 「到時候我再跟你說指定的地點唷！」對方回覆著。 時間一到，在被指定的地方等著，「我到了」，傳著簡訊應答。 不久，他給了另一個附近的區域與前往的方式，交代往這邊走去。 不曉得是不是社會新聞看多了，恐懼感反而更加強烈。 懷著忐忑的心，進入了服務的場所。 「第一次來嗎？先去洗澡」，伴隨一個大勒勒的微笑掛在微化粧容的臉龐，那女孩說道著。 「會不會我去洗澡的時候有人就在外面等了？彪形大漢？」各種奇怪的劇場在心中亂演。 洗完澡圍著浴巾，緩緩步出浴室，女孩引導我到按摩台上，指示著我趴著，便開始用他纖纖玉手在我背部按壓著。 「力道還可以嗎？」，她語帶溫柔的說著。 整個背部從頭到腳，女孩仔仔細細的按摩一遍，確真紓解了那時的工作繁忙與一些些的不順遂。 還在沈浸之際，女孩說了一句： 「我們翻正面喔」 「正面？啊？從來沒有在按摩店遇過這種事」心裡懷疑著。 但嘴巴不說身體很誠實，翻過了正面，看看到底要按哪裡。 一路從大腿、腰部下方，直至重點部位，她的小手滑移著，直至用手將重點部位解決而止。 這樣的初體驗，其實對於當時候的我來說，是一個充滿新奇又有趣的經驗。 之後，學會從各大區域找尋更多隱藏的資訊、判別著資訊的真假、和朋友交流著更多的資訊，同時學習著很多「行業內」話語。 從一個害怕的膽小鬼，直至到某些店家的熟客。 沈浸在這樣的資訊漫流下，暈著一艘又一艘的溫柔船。 一些經歷本來是編編的小秘密，當時候的朋友其實都不知道，因為對編編來說： 「這個小小的娛樂，是自己的一種隱私」 直到走過了、學習了，編編才敢在這邊大肆撰寫。 好勒～下篇來說說外國的船到底有沒有更好暈～ 之後再回到迴圈的解決、從這些神秘場所認知到的各式人生觀等。 更多最暖渣男的文章：Popdaily 最暖渣男文章列表 或來IG、粉絲團一起聊聊天～ 最暖渣男Facebook粉絲團 最暖渣男instagram #社群軟體 #波波黛莉 #最暖渣男 #最暖渣男的兩個重要真理 #尊重與理解 #金錢 #麵包 #帥 #小鮮肉 #愛情 #渣男 #渣女 #釣魚 #套路 #兩性觀點 #學習相處 #聯誼 #聯誼活動 #單身聯誼 #怎麼戀愛 #問與答 #聊天 #好好聊天 #耐心 #放著 #緩一緩 #魚池 #改變 #心態 #重啟人生 #文字聊天 #line #wechat #撩妹 #幹話 #女孩心事 #女人心事 #心事 #標籤 #前世今生 #自己 #小故事#告白 #男孩心事 #人生功課 #愛情 #迴圈 #反思 #女孩 #暈船 #追求 #解答

新小捶miniX美型按摩槍//好握、輕巧美型按摩槍 在家隨時享受深層放鬆按摩 釋放全家人的痠痛與疲勞

天啊！！好想好好按摩放鬆一下身體噢！！我和老公都超愛按摩 疫情前每個月都會去按2~3次因為工作的關係需要長時間久站 常常腳又腫又痠也因為長時間低頭滑手機或是打電腦 肩頸緊繃硬梆梆按摩不只能紓緩不舒服的地方 還能讓好好身體放鬆 讓好好休息一下 來和大家分享我最近愛不釋手的小可愛//新小捶miniX美型按摩槍//圓圓的外觀是不是真的超可愛！！！之前是因為懷孕怕宮縮不能按摩 沒想到生完小孩 更無法獨自外出這麼久一定有很多熱愛按摩的媽媽和我有一樣的困擾吧長時間抱小孩 身體一直維持同樣姿勢 肩頸真的是僵硬又緊繃到一個不行啊 不只有磨砂黑 另外還有象牙白、玫瑰粉可以選擇我私心超愛象牙白和玫瑰粉 一看到我馬上少女心大噴發但因為想和老公一起使用 就選了比較低調的磨砂黑它的質感非常好 沒有很重的塑膠感 摸起來很溫潤 我超喜歡它的觸感 使用起來也超簡單 長按下後方的圓形按鈕開啟6段段數可以調整 按鈕按一下就會增加一段但我自己真心覺得第一段轉速就很夠 按下來就超舒服如果想按到比較深層的肌肉或是喜歡強勁力道就可以選擇強一點的段數 中段的金屬區塊更讓整體科技感大大提升側邊的液晶螢幕會顯示電量、段數、時間避免一個地方按摩太久會造成傷害 從開啟後倒數20分鐘就會自動關機 是不是超貼心 大小剛剛好 女生也很好一手掌握 不只體積小 重量也非常輕 只有403g更換按摩頭的方式也超簡單輕輕拔起 再輕輕放上要更換的按摩頭就完成啦 除了按摩槍上的圓形按摩頭外 另外還附上了三個不同形狀的按摩頭扁平頭、錐形頭、U型頭 可以依照想按摩的不同部位去做選擇 迫不及待要來好好享受一下~~我最喜歡圓形頭 全身都可以使用 按下來很溫和 但又可以按到很深處 U型頭是老公最喜歡的 因為他肩頸隨時都非常緊繃 加上偏愛較重的按摩力道這個頭我覺得按起來有給按摩師傅按得那個手感U型的兩邊可以順著肩膀的筋絡按 能按得非常深層後來發現這個頭用來按小腿後側到腳跟處也超級舒服 錐形頭 比較是單點的局部按摩 可以泡腳後用來按腳底的穴位好像直接把腳底按摩師傅帶回家一樣 扁平頭 也是全身都可以使用的按摩頭 按摩小腿後側或是掰掰袖我都會使用它 附上可愛的絨布套收納 主機、按摩頭全部都可以裝進去不管出差、旅遊想要攜帶外出 放在行李箱裡也不占空間 真的覺得//新小捶miniX美型按摩槍//超棒在家隨時就能享受按摩 身體疲勞就能隨時得到放鬆 或在運動過後使用讓乳酸排解太適合我這種喜歡按摩卻無法隨時外出的家庭主婦不只能自己按 我和老公還會互相交換按 按得更完整也更到位一個小小的改變就能讓全家人的感情悄悄升溫 新小捶miniX美型按摩槍 ※本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考產品成分及功效說明 參考商品或官網(粉絲團)所載 不等於宣稱具有療效每個人使用習慣、體質膚質不同 實際效果依每人體驗為主※< 你的鼓勵是我的動力 來按個讚吧!!!! #按摩槍#居家按摩#美型按摩槍#放鬆按摩#新小捶#miniX

【美妝】【洗卸產品】【洗卸】使用一次就會變鐵粉的洗卸產品─日本MANARA溫熱卸妝凝膠

【美妝】使用一次就會變鐵粉的洗卸產品─日本MANARA溫熱卸妝凝膠

不知道各位仙女們，有沒有用過洗卸合一的卸妝產品呢？ 我一直不太放心洗卸合一的產品，因為臉部的肌膚如此嬌嫩，上了妝之後，如果沒有好好的卸妝乾淨，即使使用再好的卸妝產品，對於臉部的肌膚只是雪上加霜！ 最近看到一個超厲害的產品，打破我對於洗卸合一產品的不放心。 就是來自日本的MANARA溫熱卸妝凝膠，簡單素雅的紅盒白管包裝，但內容物真是不簡單呀！無酒精無添加人工香料，敏感性肌膚也可安心使用，打開之後有股淡淡的柑橘香味。 臉上有濃妝及種接睫毛也不影響喔，擠十元硬幣的大小在手上，按照臉頰，雙眼及額頭畫圈按摩，會感覺到有點溫熱，哇喔～～真的太神奇了，一邊按摩一邊卸妝還一邊洗臉，而且還一直有股清新的柑橘味，真的好特別。按摩完要記得將手沾濕，再次按摩，這個動作叫乳化，等到呈現呈獻乳白色膏狀時再多次用清水洗淨即可，是不是很方便呢！ 在洗淨的當中，臉部不會覺得乾澀緊繃，洗完之後，除了還有柑橘香圍繞，而且臉部保溼度很充足，原來是因為含有91.3%的美容精華成份，又因為含有滿滿的木瓜酵素，所以可溫和的清除角質去除毛孔的髒汙，在使用的當中，真的讓我驚訝的想吃手手，洗完之後臉部也沒有負擔好舒服！難怪品牌敢大聲的說第一次購買享有30天全額退款保證！ 現在對於洗卸合一產品，不再擔心了，但不擔心的原因是因為有了日本的MANARA溫熱卸妝凝膠！讓我在家卸妝洗臉的同時可以輕鬆臉部SPA！我也更愛乾淨的自己！ 嚇到吃手手的洗卸聖品底加啦：https://bit.ly/3d7byOt 官方臉書：https://www.facebook.com/manaratw 官方IG：https://www.instagram.com/manara_tw/ #洗卸產品 #溫熱卸妝 #美妝 #MANARA #保溼 #洗卸合 #曼娜麗

(內有背部實際拔罐照，請慎入)量身定製的專屬按摩與拔罐，文青舒適的推拿館 | 痠痛獵人 Sore Hunter

工作因素，幾乎每天長時間坐在電腦桌前 我又是個坐姿很不良的人，常常腰痠背痛 雖然身邊朋友常常推薦去一些中醫推拿，但總是怕很痛 而且也不太喜歡傳統國術館的氛圍，就一直拖著..... 當初看到痠痛獵人時，很糾結到底要不要去，最後還是下定決心試試看～ 進到店內時，我就滿喜歡了～疫情期間，他們的措施做得很足 使用紫外線消毒器消毒全身，公共區域、門把每小時都會擦拭消毒 空間超像一間文青店，明亮乾淨 和以前對於推拿店的印象完全不同，超級放鬆舒適～ 每位顧客使用前後的推拿床、毛巾等皆會酒精消毒 調理師會針對每個人的狀況、生活作息等設計一套按摩方式 並非是大家印象中的傳統推拿，比較像是幫助改善你的狀況 量身定做的改良式傳統整復推拿 按摩前會用他們特製的拉筋板，先舒展、將筋拉開 他們強調是全身肌肉的放鬆，不是一般只調整骨頭和推拿 讓肌肉放鬆、身體才會回到平衡 因此一開始，調理師會按壓、讓你身心都能好好放鬆 施作過程也會全程配戴口罩～ 放鬆後，針對身體狀況進行各部位按壓 過程中不會一直很舒適，畢竟按壓到痠痛部位時，還是會有些感覺 但痛感過後，會感覺很舒暢！ 最後還有拔罐的課程！適當的拔罐可以釋放深層緊繃、有時還能促進循環 且他們的拔罐不是一次拔超久，停留時間其實很短 但我肩膀顏色就超級深了！我肩頸真的是長久以來的問題啊 結束後他們會準備養生茶，整個服務體驗放鬆舒適 回去有幾天還是處於痠痛狀態、拔罐處也仍是深紫色 大概3-4天後就恢復，顏色也漸漸變淡 很喜歡這次的體驗，不僅環境空間大加分 還為你客製一套流程、加強局部，真的滿不錯的！ 痠痛獵人 Sore Hunter(粉專/官網) 地址：台北市大同區承德路三段110號2樓(捷運民權西路站，建議從一號出口出站較少樓梯，約走路5分鐘) 電話：0903 075 352 營業時間：週一至週日 13：00-22：00

按摩共 791 則文章

OSIM輕巧按摩棒//正確按摩方式順利解決母奶媽媽最害怕的塞奶問題

【美胸】學女明星如何打造凹凸有致的極品身材

【跟自己的約會在三方莊園VS新店做臉推薦】#現代人的確是需要一個安全又放空的地方來療癒自己

開箱-Mildly毛孔去角質淨化按摩霜#Mildly#毛孔去角質淨化按摩霜#卸妝霜#溫和角質淨化#蓖麻蠟磨砂顆粒#向日葵

來自日本網路紅牌! 超好用卸妝膏~ 卸妝,洗臉,去角質,按摩護膚,精華保養五合一功效!

高雄｜腳底按摩｜左腳右腳經典按摩會館

風花雪月啟程之旅 - 難忘的初體驗

新小捶miniX美型按摩槍//好握、輕巧美型按摩槍在家隨時享受深層放鬆按摩釋放全家人的痠痛與疲勞

【美妝】【洗卸產品】【洗卸】使用一次就會變鐵粉的洗卸產品─日本MANARA溫熱卸妝凝膠

(內有背部實際拔罐照，請慎入)量身定製的專屬按摩與拔罐，文青舒適的推拿館 | 痠痛獵人 Sore Hunter

按摩共 791 則文章

OSIM輕巧按摩棒//正確按摩方式 順利解決母奶媽媽最害怕的塞奶問題

【美胸】學女明星如何打造凹凸有致的極品身材

【跟自己的約會在三方莊園VS新店做臉推薦】#現代人的確是需要一個安全又放空的地方來療癒自己

開箱-Mildly毛孔去角質淨化按摩霜#Mildly#毛孔去角質淨化按摩霜#卸妝霜#溫和角質淨化#蓖麻蠟磨砂顆粒#向日葵

來自日本網路紅牌! 超好用卸妝膏~ 卸妝,洗臉,去角質,按摩護膚,精華保養 五合一功效!

高雄｜腳底按摩｜左腳右腳經典按摩會館

風花雪月啟程之旅 - 難忘的初體驗

新小捶miniX美型按摩槍//好握、輕巧美型按摩槍 在家隨時享受深層放鬆按摩 釋放全家人的痠痛與疲勞

【美妝】【洗卸產品】【洗卸】使用一次就會變鐵粉的洗卸產品─日本MANARA溫熱卸妝凝膠

(內有背部實際拔罐照，請慎入)量身定製的專屬按摩與拔罐，文青舒適的推拿館 | 痠痛獵人 Sore Hunter

OSIM輕巧按摩棒//正確按摩方式順利解決母奶媽媽最害怕的塞奶問題

來自日本網路紅牌! 超好用卸妝膏~ 卸妝,洗臉,去角質,按摩護膚,精華保養五合一功效!

新小捶miniX美型按摩槍//好握、輕巧美型按摩槍在家隨時享受深層放鬆按摩釋放全家人的痠痛與疲勞