[星座] 控制狂在身邊！這4星座的控制欲越強居然是安全感越少～ 真的看不懂捏！

這4星座女的控制欲越來越強，但安全感卻越來越少！

每個人都希望在生活中擁有一定的控制感，但有些星座女性隨著時間的推移，控制欲增加，安全感卻減少。我們來看看這些星座女的掙扎與原因。 巨蟹座：渴望穩定，控制欲強 巨蟹女天生敏感且充滿情感，對家庭和愛人有強烈的保護欲。她們渴望穩定的生活環境，並願意付出一切來確保這種穩定。 然而，當她們感受到威脅或不確定性時，會變得格外緊張，對小事斤斤計較，這表現出她們內心深處的缺乏安全感。 巨蟹女往往希望掌控一切，以此來彌補內心的不安。 天蠍座：對掌控和風險的敏感 天蠍女對感情和事業都有著強烈的佔有欲和控制欲。她們希望掌握一切，讓事情按照自己的意願發展。隨著年齡的增長，天蠍座女對風險的敏感度也提高，這導致她們越來越難以放手。 她們總是擔心失去控制，這種不安感讓她們無法完全放鬆。天蠍座女需要學會接受不完美，這樣才能在生活中找到更多的安全感。 學會釋放壓力，減少對自己和他人的苛求，這樣才能在生活和工作中找到平衡，最終獲得真正的安全感。 獅子座：渴望掌控一切 獅子女自尊心強，喜歡掌控一切，特別是在工作和社交場合中。她們希望通過控制環境來獲得肯定和認可。然而，隨著壓力和挑戰的增加，獅子座女的控制欲也隨之增長。 她們對任何可能威脅到自己地位的事情都會感到不安，這種不安全感讓她們更加固執己見。 獅子座女需要學會放下過度的自我保護，才能真正感受到內心的平靜。 處女座：追求完美卻感到不安 處女女對細節的追求和對完美的渴望，使她們在生活和工作中表現出強烈的控制欲。她們希望一切都在自己的掌握之中，但這種追求完美的態度也讓她們感到不安。 當事情不如預期時，處女座女會變得焦慮和苛刻，這其實是內心缺乏安全感的反映。 處女座女需要學會接受不完美，放下對細節的過度追求，才能找到真正的安心感。 原來是想控制一切，敬告大家～感情是雙相奔赴的，如果對方非可託付之人，那就算了吧！別讓自己陷入負面～ #星座分析 #個人風格 #星座配對 #星座運勢 #星座性格 #風格解析 #星座搭配 #自我風格 #星座專屬風格 #運勢與風格 #alyssa星座風格

TQF協會攜手家樂福以消費響應世界食品安全日活動

為響應世界食品安全日，TQF台灣優良食品發展協會(TQF協會)首度與量販超市龍頭家樂福合作，舉辦「消費響應世界食安日活動」，自6月5日到6月18日止，於全台312間家樂福門市及家樂福線上購物都設有「TQF驗證產品專區」，只要購買DM指定TQF驗證產品滿$299即可免費兌換TQF環保購物袋乙只(數量有限，送完為止)。 響應世界食品安全日食品廠商加碼祭出優惠: 6月7日世界食品安全日當天上午10點在家樂福內湖店推出限時限量TQF大禮包免費發送活動，晚上7點家樂福FB及LINE平台線上直播除了有食品安全知識還有家樂福購物點數放送。 

Quinny London 新生輕便嬰兒推車 雅痞波波車

《Quinny》London 新生輕便嬰兒推車 雅痞波波車

有了二寶後，我們思索了很久需不需要再購入一台嬰兒車，因為推著兩台推車在外面實在是有點麻煩，但我必須說很值得。碩哥時我們使用過兩款知名品牌的嬰兒車，一台重達15公斤的超級戰車、另一台則是輕便的折疊旅遊款，這兩台都是價位破萬元的嬰兒車，這一次我們嘗試了Quinny London雅痞波波車，絲毫不輸給它們！！好康報報 05/29-6/18活動價雅痞波波車只要NT$6,990！！ (原價NT$15,800)其中配件包山包海，收納袋、雨罩以及前扶手都不需要加購，通通都在這裡面！Quinny London新生輕便嬰兒推車 雅痞波波車 » https://bit.ly/3WUf3zw輸入折扣代碼現折NT$300 » eno 使用過三個品牌以上的我們先來聊聊雅痞波波車的小缺點！ 座椅安全帶的部分不是磁吸式的，我是用過磁吸就回不去的媽，不過整體上不會影響好感度，扣上以及解扣還是很好使用！ 收摺安全鎖非常安全，需要大拇指先橫向掰後才能按下去，這一關我會投給輕旅一票，一鍵式的對於我來說比較好操作！ 單手的狀況下，搭配上腳的輔助就可以完成嬰兒車的秒收、秒開！在於這一關我也是投給輕旅一票，抱著嬰兒的狀態下，比較難獨立完成！我就不提那台戰車了完完全全是不同個層次的！畢竟所要的需求不同～！ 接下來就要來說說雅痞波波車讓我眼睛為之一亮的地方囉！ 超驚人收納小體積，放在家中不會佔太大空間！ 逼不得以需要將推車收起時，7.5公斤可以輕鬆扛上肩！陪著我們上山下海（喂 無分段式調整座椅，想升多高就升多高，想調多低就調多低，而且完全不會卡卡，輕旅那台我認真每次都調到會生氣，實在是太難拉了！ 超舒適柔軟推車坐墊，這一咖絕對是目前摸過最舒適的坐墊，不需要另外添增坐墊，本身坐墊就很舒適、很好躺！ 再搭上165度躺平設計，嫩嬰也可以舒服躺在雅痞波波車享受嬰兒生！（好Ｑ 這個可以自由拆裝的把手也很重要！畢竟我們的電風扇都夾在這個上面，這麼熱的夏天怎麼能沒有它呢！ 遮陽棚的部分還可以拉拉鍊伸展開來，即使在正中午的時刻，太陽也不會直直照在孩子的小臉上。望向輕旅，我都一定要多帶一條紗布巾夾在上頭，幫兩兄弟遮太陽。 除了遮陽它還有防潑水的外層，看到這些小水珠有夠療癒的！ 值得一提的還有這個可以卡住的超大天窗！！ 為什麼要特別強調可以卡住呢？因為我們那台輕旅是沒辦法固定住的！要另外買夾子才能把它固定在嬰兒車上，而且還小小一個天窗而已，沒有這種超大景觀窗！ 還有這個單腳一踩就能後輪雙煞，不用在那邊一個輪子一個輪子慢慢踩！（氣一打二媽媽最需要的就是節省時間啦！！ 出門必定大包小包的我們，座椅下方的收納空間也是我們的評比重點，奶瓶、奶粉、尿布有得沒的每次都大大一包，完全不想要背在身上，有個超強收納空間是一定要的啦～！ 推車內的空間非常寬敞，給予寶貝舒適安全包覆感，卻又不會有壓迫感！ 而且而且底盤真的超級穩！雙手推或是單手推時，就是一個穩字！雅痞波波車是台有著輕旅的重量卻有著戰車等級穩定的好推車！ 從嫩嬰坐到小童，推車本體可承受重量到20公斤！只帶一台推車出門時，弟弟睡完換哥哥睡，爸爸不怕抱到手累累。是說碩哥你坐得也太素喜了！ 不論是一寶家庭還是多寶家庭，近期剛好有在找推車，可以趁著這檔優惠把經濟又實惠、cp值超高的荷蘭嬰兒車帶回家！ Quinny London 新生輕便嬰兒推車 雅痞波波車 » https://bit.ly/3WUf3zw輸入折扣代碼現折NT$300 » eno

洗澡椅🪑的品質該怎麼買？｜老人/孕婦/追求安全/行動不便者都適用👌｜洗澡椅推薦👍｜Lagoon品牌

人生因意外事故的發生都是防不勝防，所以大家都知道要保好保險才會有安全保障！ 食衣住行還是得照常過，但日常當中的沐浴盥洗，我們該用什麼商品來輔助自己呢？這時候你一定要照過來👀，Liz就帶大家看這款好用的沐浴輔助神器“洗澡椅”。 前陣子因為高低階關係，沒注意到...而不小心把腳給拐到扭傷了🦶💥，所以在那一個禮拜當中，行動上一直都很不方便，就連洗澡都很有困難呢😥 好加在一直都有在關注長輩需求商品的我，爬文得知了 Lagoon品牌的洗澡椅。 這款不只長輩、孕婦、走安全派的可以使用，就連受傷而行動不便的我也能做使用喔👏😲 Lagoon洗澡椅我挑選的顏色是優雅亮麗的琥珀黃41cm，它有附上蓮蓬頭架、盥洗用品盒架，不但可以輕鬆安裝上💪 也可以隨時拆掉變成簡約沉穩的家居椅喔！可以說是一兼二顧呢✌️😉 擁🈶️安全靠背、扶手、防滑腳墊設計，多種顏色可以任選👌，而他們家有41cm、45cm兩種坐高設計，可因應不同身高使用需求做選擇喔！ 🔻以下為官方數據僅供參考🔻 顏色有：霧青、琥珀黃、灰、白。 41cm：適合身高155cm以下。 45cm：適合身高155cm以上。 這款排水性還不錯！椅面具導流排水設計，可常保乾燥不積水，加上這款是一體成型的結構，所以坐起來相當穩固，就連肉肉女孩的我也能支撐得住喲～根本不用擔心會被我壓垮呢😆 防水耐用好清洗，不管是獨居還是和大夥兒住在一起，家裡都可備上一張🆙️安全穩固性的洗澡椅🪑🚿，這樣一來有需求的話隨時都可以以備不時之需呢！就算平時洗澡用不到，也可以當作居家椅來坐，這款多功能設計真的很方便哦👍增加居家空間運用的靈活度。 ※官方資訊欄※ 👉 點我進入官網 官方粉專🔎 Lagoon Concept 官方IG🔎 lagoon.furniture #Lagoon洗澡椅 #沐浴盥洗 #洗澡椅推薦 #洗澡神器 #洗澡輔助工具 #洗澡椅 #Lagoon #盥洗用品 #蓮蓬頭架 #肥皂盒架 #防滑腳墊 #安全坐椅 #居家坐椅 #椅子推薦 

TIWAA台灣國際溫罐協會 溫罐師認證檢定推薦首選

協會致力打造安全的學習與操作系統，透過嚴謹的篩選、考核認證、評比流程，向外推廣正確的溫罐觀念。圖／台灣國際溫罐協會(TIWAA)提供 台灣國際溫罐協會(TIWAA)，旨在推動溫罐及舒壓按摩行業發展的專業協會，致力於打造共用且安全的學習與操作系統，透過嚴謹的篩選、考核認證、評比流程，向外推廣正確的溫罐觀念與手法，同時培育優秀人才成功創業、建立網站提供協會全台認證店家名單，協助有興趣的大家在挑選店家和課程時，更有專業的保證。作為業界的先驅，這項使命不僅將幫助行業內的個體，更將為整個行業的健康發展注入新的動力。 8年成功創業經歷，打造TIWAA台灣國際溫罐協會的教育訓練平台 台灣國際溫罐協會(TIWAA)的標語"Side by side"（並肩同行）道出了其對會員的承諾，每一位創業者和想學習者，背後都有一段屬於自己的故事。協會理事長謝曜旭先生與Tammy老師在正式成立TIWAA以前已在採耳及溫罐教學歷程上擁有8年的豐富經驗，也是知名的高雄採耳及溫罐教學品牌-耳迷Tammy’s的創辦人。 透過他們的市場經驗打造台灣國際溫罐協會不僅提供創業和技術資源，更鼓勵學員之間分享彼此的經驗。這種共好的精神將促使每位學員增進自身能力，更有機會創造屬於自己在業界的影響力。 協會理事長以過去的市場經驗打造台灣國際溫罐協會，不僅提供創業和技術資源，更鼓勵學員之間分享彼此的經驗。圖／台灣國際溫罐協會(TIWAA)提供 安全技術與共好學習，一起創造行業新局 台灣國際溫罐協會的定位是"共好"，在於支持每一位會員的成長和發展。謝曜旭理事長鼓勵會員擁有主動積極的學習態度，樂於分享。同時協會將持續保持開放，引進市場最需要的技能提供學員們共同學習成長，比方現今最流行的短影音拓客能力，讓本來覺得這個技能有難度的學員，透過協會內部氛圍影響，不僅突破自我也為學員本身的事業帶來一定的客流量，這些努力為的是讓溫罐及舒壓按摩在台灣普及化，並於市場上設立出明確統一的標準。 為此，台灣國際溫罐協會還將提供技術者豐富資源和安全的系統化教學，讓每位溫罐及舒壓按摩技術的人才都能獲得創業、國內外參展、以及成為講師的機會。 圖／台灣國際溫罐協會(TIWAA)提供 未來願景，期盼持續打造美好美業環境，提升創業者自信 TIWAA的願景是共同打造一個更加繁榮和安全的溫罐產業。協會理事長謝曜旭先生允諾各位新學員，無論是創業者還是學習者，加入台灣國際溫罐協會，將會協助你們參與學習後得到認證成果，新創業店家也能曝光推動，並且將與一群志同道合的夥伴攜手前行，共同實現個人夢想和產業的發展。 台灣國際溫罐協會(TIWAA)官網：https://tiwaa.org.tw/ 地址：高雄市鼓山區美術東四路413號電話：07-552-7502

【台北寵物美容推薦】毛孩快樂洗澎澎的小天地！讓小狗煥然一新的 3 家台北寵物美容

🙋‍♀️嗨大家好，這裡是七分之二的探索，活動界的米其林指南！ 幫狗狗洗澡永遠都是件大事，不僅要花很多時間，還要注意會不會傷到狗狗，有時侯毛沒吹乾甚至會長濕疹！所以交給專業的寵物美容才能最放心，更能確保狗狗的皮膚和毛髮的健康。這次七分之二的探索派出了神秘客和神祕狗，幫大家找出 3 間優質的台北寵物美容，讓你家的毛孩快樂洗澡🛁 【台北寵物美容推薦】神秘客詳細心得請看：【台北寵物美容推薦】清洗修剪造型一次搞定，6 間台北狗狗洗澡沙龍評比 - 1. 毛尾巴 🏠地址：台北市大安區大安路一段205號 🕰營業時間：週四至週二 10:00-20:00，週三公休 💸價格：基礎狗狗美容 10KG $1,300，無固定價位，依照品種大小決定 毛尾巴寵物美容距離大安捷運站走路 4 分鐘，美容空間寬敞明亮、全透明，也設有安全柵欄，甚至幾乎看不到任何毛髮、灰塵亂飛，環境非常乾淨🙆‍♀️服務項目包含洗澡、剃肛門毛、腳底毛、清理肛門腺、指甲修剪、耳道清潔、腳緣修剪等，更使用日本醫美等級的專用洗劑，留給毛寶貝最細緻的安心！ 店家一開始會主動深度了解毛孩的身體狀況及個性習性，諮詢過程中也會細心觀察毛孩整體狀況，給人滿滿的安全感💖另外，店家會提前告知主人預計完成時間，並依照毛孩的個性、喜好，選擇獨立或公共空間的寵物美容方式，實在相當貼心。最厲害的是，狗狗美容過程會有動態及平面紀錄，事後還拍了個微型沙龍照，洗香香又能帶可愛照片回家🐶 2. Pet Vida 薇達寵物精品沙龍 🏠地址：台北市中山區長安東路二段228號 🕰營業時間：週一至週日 10:30-19:30 💸價格：基礎洗澡 9KG $1,200，無固定價位，依照品種大小決定 Pet Vida 薇達寵物精品沙龍距南京復興站走路約 10 分鐘，店內門口設有兩層柵欄保護寵物安全。狗狗洗澡項目包含洗澡、剪指甲、剃毛、清肛門腺等，也貼心提供安親及住宿服務🏠最特別的是，Pet Vida 有寵物接送服務🚗，每天固定時間區間接送，讓忙碌的毛孩家長可以更彈性安排時間。 第一次前往時，美容師希望能預留 4 小時讓狗狗先在店內走走聞聞，放鬆和熟悉環境後再開始洗澡。現場也很仔細地詢問了毛小孩的生活、清潔習慣、喜好和過往寵物洗澡應經驗，讓人很放心！幫狗狗洗完澡後，店家還有狗狗的沙龍照服務，是讓人體驗到周到服務和貼心關愛的地方📸 3. Go 澡堂寵物美容 🏠地址：台北市中山區林森北路629巷1號 🕰營業時間：11:00-20:00，需使用 LINE 或電話預約 💸價格：基礎狗狗美容 10KG $600，依體型、重量報價 Go 澡堂寵物美容位於林森北路巷弄內，靠近雙城公園，算是在附近很夯的小店🔥店內空間小而美，裝潢溫馨，營造家庭感氛圍，也設有狗狗安全圍籬，環境乾淨也沒有異味！狗狗洗澡包含清耳朵、剪指甲和腳底毛及清理肛門腺，並使用進口頂級寵物天然洗劑。 這間台北寵物美容最特別的是堅持純手技，像是純手吹不進烘箱、大美容全程手修不用電剪，以便精準掌握狗狗狀況。狗狗等待區為木板隔間，設置小窗讓主人能夠看得到，透明玻璃公開化的寵物美容過程令人相當安心。整個美容過程約 1 小時就完成，迅速又方便，服務中規中矩，價格相當平價！推薦給住在附近的毛孩爸媽來體驗。 - 完整文章請看：【台北寵物美容推薦】清洗修剪造型一次搞定，6 間台北狗狗洗澡沙龍評比 以上就是本次的台北寵物美容推薦，皆由七分之二的探索的神秘客和神祕狗親自體驗！每間台北寵物沙龍皆提供不同的服務，沒有最厲害或最有名的店家，只有最適合你家狗寶貝的選擇，因為每隻毛寶貝的需求都不一樣🐶快帶家裡的毛小孩去體驗舒爽寵物美容，改頭換面一番吧🤩 萌寵照護資訊： 高雄萌寵資訊： ｜高雄寵物咖啡廳｜高雄寵物美容｜ 台中萌寵資訊： ｜台中寵物咖啡廳｜台中寵物住宿｜台中寵物美容｜台中寵物樂園｜ 台北萌寵資訊： ｜台北寵物咖啡廳｜台北寵物美容｜台北貓咪住宿｜台北貓咪美容｜

MBTI的旅遊禁忌！16種人格中ESFP愛管錢、ENTP愛挑戰，滿分旅伴就在這

每個人都有自己獨特的個性特徵，而根據MBTI，我們可以大致歸類出16種不同的人格類型。這些類型影響著我們的偏好、興趣和行為方式，甚至在旅行中也是如此。但有時候我們的個性特徵可能成為旅行的障礙，讓我們無法盡情享受旅程。一起來看MBTI的旅遊禁忌，減少旅行中可能遇到的問題，尋找屬於你的最佳旅伴。 1. ISTJ的旅遊禁忌：過度計畫的危險 ISTJ型的人喜歡事先計劃好每一個細節，但過度計劃可能導致無法彈性應對意外情況。當計劃遇到變故時，他們可能會感到焦慮和困惑，因為他們的安全感建立在事先制定的計劃上。然而，旅行中不可避免地會遇到一些未知的挑戰，這就需要ISTJ型的人學會在計劃外做出靈活的反應，以克服這些困難。 2. ENFP的旅遊禁忌：避免長時間的單調行程 ENFP型的人喜歡新奇刺激，長時間的單調行程可能會讓他們感到無聊和不滿。對於這種個性的人來說，探索新奇、體驗不同的文化和活動是非常重要的。因此，他們應該避免過於安排單調的行程，而是給自己留出時間來探索意想不到的事物，從而更好地享受旅行的樂趣。 3. INTJ的旅遊禁忌：不要完全依賴計畫 INTJ型的人傾向於相信自己的計劃和策略，但有時候需要接受即興安排，以應對意外情況。他們通常對自己的計劃非常自信，但這也可能使他們錯過一些意想不到的機會。因此，INTJ型的人在旅行中應該學會保持開放的態度，並願意接受一些突如其來的改變。 4. ESFP的旅遊禁忌：注意財務控制 ESFP型的人傾向於享受當下，但在旅行中過度花費可能會導致後期的財務壓力。他們喜歡追求快感和刺激，可能會在旅行中過度花費，忽略了財務方面的考量。因此，他們需要在旅行前制定一個合理的預算，並盡量控制自己的花費，以免影響整個旅程的品質。 5. ISFJ的旅遊禁忌：放下控制慾望 ISFJ型的人喜歡照顧他人，但有時候需要放下對他人的控制慾望，給予自己放鬆的機會。在旅行中，他們可能會過度關心他人的需求，而忽略了自己的感受和需求。因此，他們應該學會在旅行中放鬆心情，給自己一些私人空間和時間，以便真正享受旅行的樂趣。 6. ESTJ的旅遊禁忌：接受意外情況 ESTJ型的人喜歡有組織和計劃，但在旅行中也需要學會接受意外情況的發生，並適應變化。他們可能會因為計劃受阻而感到沮喪和焦慮，但這樣的情況在旅行中是不可避免的。因此，他們應該學會放寬心態，隨機應變，享受旅行中的驚喜和挑戰。 7. INFP的旅遊禁忌：平衡獨處和社交 INFP型的人需要時間獨處來充電，但也應該給予自己機會與他人互動，豐富旅行體驗。他們可能會傾向於避開人群，享受獨處的時光，但在旅行中也應該勇於與他人交流，分享彼此的感受和體驗，這將會豐富他們的旅行體驗。 8. ESTP的旅遊禁忌：謹慎行動 ESTP型的人勇於冒險，但在旅行中也需要謹慎行動，以避免陷入危險境地。他們可能會對於任何冒險和挑戰都感興趣，但有時候需要考慮到安全因素，以免將自己置於危險之中。因此，在旅行中，他們應該仔細評估風險，採取合適的防範措施，確保自己的安全。 9. ISTP的旅遊禁忌：不要忽略安全 ISTP型的人喜歡挑戰，但在旅行中也應該注意安全，避免冒險行為帶來的風險。他們可能會對於各種刺激的活動感興趣，但有時候需要意識到自己的身體和生命安全是最重要的。因此，在旅行中，他們應該選擇安全可靠的活動，避免冒險行為，以免造成意外傷害。 10. INFJ的旅遊禁忌：保持開放心態 INFJ型的人對於新事物可能持有懷疑態度，但在旅行中需要保持開放心態，願意嘗試和接受不同文化。他們可能會因為對未知的恐懼而錯失許多寶貴的體驗，因此在旅行中，他們應該努力克服心理障礙，勇於嘗試新事物，從而豐富自己的旅行經歷。 11. ENFJ的旅遊禁忌：不要忽視個人需求 ENFJ型的人關心他人，但在旅行中也應該不忽視自己的個人需求，給予自己充分的休息和放鬆時間。他們可能會過度投入到他人的需求中，而忽略了自己的身心健康，因此在旅行中，他們應該學會合理安排時間，關注自己的需求，以保持良好的旅行體驗。 12. ENTJ的旅遊禁忌：學會欣賞 ENTJ型的人傾向於追求目標和成就，但在旅行中也應該學會欣賞周圍的美景和文化，放鬆心情。他們可能會過於注重目標的達成，而忽略了身邊的美好，因此在旅行中，他們應該停下腳步，欣賞身邊的風景和文化，享受當下的快樂。 13. ENTP的旅遊禁忌：避免過度挑戰 ENTP型的人喜歡挑戰現狀，但在旅行中需要避免過度挑戰自己和他人，以維持和諧氛圍。他們可能會因為過度爭辯和挑釁而破壞旅行的氣氛，因此在旅行中，他們應該學會控制自己的情緒，尊重他人的意見，共同創造愉快的旅行體驗。 14. ISFP的旅遊禁忌：享受當下 ISFP型的人喜歡自由自在地生活，但在旅行中也應該學會放下煩憂，享受當下的美好時光。他們可能會因為過度擔憂和焦慮而錯過許多美好的瞬間，因此在旅行中，他們應該盡情享受眼前的一切，放鬆心情，感受旅行帶來的快樂和愉悅。 15. INTP的旅遊禁忌：保持耐心 INTP型的人喜歡獨立思考，但在旅行中也需要保持耐心，處理人際關係和意見不合的情況。他們可能會因為過於理性和冷漠而與他人產生摩擦，因此在旅行中，他們應該學會尊重他人的意見，保持開放的溝通，以建立良好的人際關係，共同享受旅行的樂趣。 16. ENTJ的旅遊禁忌：享受旅程 ENTJ型的人傾向於掌控局勢，但在旅行中也應該學會放鬆，享受旅程帶來的愉悅和放鬆。他們可能會過於注重目標的達成，而忽略了旅行本身的樂趣，因此在旅行中，他們應該放下心中的壓力，放鬆身心，享受旅行的每一刻。 旅行是探索世界和自我成長的過程，在這之中我們的個性特徵可能會成為旅行的障礙，但同時也是豐富旅行體驗的元素。每種MBTI類型都有自己獨特的優勢，我們應該保持開放的心態，願意接受新事物，並享受旅行帶來的樂趣和挑戰。無論是欣賞美景、品嚐美食，還是與當地人交流，都是豐富旅行經歷的方式呦！ #旅行 #MBTI #旅遊禁忌 #旅行建議 #心理學 #個性測試 #旅行心理 #旅遊挑戰 #旅行心得 #MBTI測試 #旅行策略 #心理學知識 #MBTI類型 #旅行規劃 #景點規劃 #自由行方式 謝謝大家觀看!喜歡我的文章歡迎追蹤👉🏻我的PopDaily 就可以看到最新發文也可以追蹤IG👉🏻kelly_t16 看看更多|景點|旅遊|美食|生活|建築|分享💕

當災難來時，也許可以這樣做

那天上課講到了花蓮的四零三地震，帥帥的男老師剛好剛從花蓮救災回來，講到了那現場的景象時，腦海中浮現滿目瘡痍和不忍直視的場景，我在聽老師說的時候，打了冷顫。 那天上課，講了地震、火災、自殺防衛、滅火器使用和一些逃生路線等等。 地震來時，第一件事情，就是趴下，直接把身體蹲低，而不是起身開門、關燈或者往外逃跑，因為地震來時，通常是幾秒鐘的時間，你根本不知道在跑出去的過程中，會不會被重物壓倒，所以先趴下。然後找掩護，穩住身體，看是拿東西護住自己的頭，還是躲在堅固的桌底下，扶助桌腳穩住身體。等地震結束後，才起身開門、關電源、關火，往室外的空曠處逃跑，預防餘震再次發生。如果剛好睡覺時發生地震，也是一樣，趴蹲在床上，用枕頭或棉被擋住你的頭部。 老師提到以前的「黃金三角」是錯誤的，因為當你躲在大型家具的旁邊時，有可能因劇烈搖晃而傢俱移位，導致你被壓住而窒息；或者甚至往你身上倒下來，是非常危險的事情；或者旁邊的物品掉下來碎掉，很可能傷害到躲在傢俱旁邊的你。 火災，最常見的案件，就是長輩獨自一人在家煮東西，卻忘記了，而引發火災。所以長輩單獨在家時，可以去外面吃或者叫外賣，這樣是比較安全。但如果真的發生在煮菜時引發火災，第一個時間，就是拿鍋蓋去蓋上起火的鍋子就可以熄滅了，千萬不要用水，油鍋一碰到水，火勢更旺盛。至於，如何用鍋蓋蓋上又不會燙傷的方法，就是拿鍋蓋時，像拿盾牌一樣慢慢靠近起火的鍋子，然後再從鍋子側面蓋上去，這樣子火就不會燙傷你的皮膚。 另外如果在二層樓以上的建築遇到起火點是在一樓的話，人如果剛好在二樓或者三樓或更高樓層時，千萬別急著打開家門衝到頂樓去，因為熱氣是往上升的，你是絕對跑不過濃煙，到最後會因為吸入過多的濃煙而窒息。那該怎麼辦呢？ 首先就是把家門或房間門關起來，防止外面的濃煙灌進家中或房間中，然後用手機通知消防隊員你現在的位置，他們就會派很多人來救你。但千萬不要躲在浴室裡，因為浴室裡的門通常是塑膠的，沒辦法像實木的門或白鐵的門可以抵擋濃煙和高溫許久，很容易被嗆昏。所以聽老師這樣說，是否告訴我們，家門或房間的門最好是用實木，不要用那種塑膠門或者貼皮的門，因為遇到火災至少實木的門可以抵擋許久。 當然人在一樓遇到火災，就是不用囉嗦要往外跑。 另外一點很重要的就是，如果遇到火災現場、或者有濃烈氣體外漏的現場，第一個除了通報消防隊員，就是趕緊遠離現場到安全的地方，千萬不要在那邊圍觀或開直播，因為有可能發生氣爆之類的，導致受傷或者死亡。 有時候災難，不一定是天災導致的，有時候是人禍的，像是蓄意縱火、或者充電器使用不甚導致起火或者是，所以小心防範也是很重要的。 也可以在家中安裝煙霧偵測器，上課的教官跟我們說，大部分都裝在廚房和連接飯廳的通道、走道走廊的地方。如果到一個陌生的地方，像是飯店、音樂廳、電影院、舞廳、卡拉OK大樓，可以事先查看他們的逃生動向，一般飯店旅館民宿和卡拉OK包廂，一定會在房間門口上貼逃生路線圖，這很重要！也要看一下他們的滅火器放置的地方（通常滅火器放置的地方一定會有貼上明顯的標語，讓人在遠處就可以一眼看到，通常是紅底白字）；再來就是緊急出口和緊急出口方向的標語，緊急出口是綠底白字，表示這裡就是出口了；而緊急出口方向是相反的白底綠字加上指示方向的箭頭，表示這裡是往通往出口的方向，只要跟著白底綠字的標示走，就到緊急出口了。 最後還提到預防自身的安全，夜晚在外面散步、騎腳踏車或者凌晨天未亮時去外面晨跑、騎腳踏車，一定要配戴上發光的螢光條或者照明燈具，讓夜晚路上的用路人知道你在這裡，就可以避免被撞，保護自己也保護他人。 因為夜晚沒有燈光的照射，人體也不會自行發光，根本就整個人融入黑暗中看不見，之前晚上在馬路上騎摩托車，差點撞上沒有裝上燈具在騎腳踏車的阿伯，幸好本來夜晚騎車速度就會放慢的我，在靠近時才發現有黑黑的東西在眼前動，於是趕緊剎車。 教官還提到自殺防預，現代人生活壓力大，除了找心理諮商師一對一諮詢外，也可以撥打張老師專線1980、政府的衛生福利部的二十四小時的免費安心專線1925（依舊愛我）、民間團體的免費生命線1995（要救救我）。以上是台灣的心理諮詢專線。 如果真的身旁有人（不管是陌生人、還是有交集的人）跑上頂樓說不想活了，除了撥打警察專線外，並試圖委婉地詢問是否有比較親近信任的朋友，可以請那位親近的朋友到現場安撫他的情緒，慢慢開導。也希望大家平時就要多關心身旁的人的行為舉止，有時候平常表現出開朗樂觀的笑容，並不代表內心也是風和日麗的晴朗天空喔，你的一個貼心小舉動，可以拯救美麗的生命喔。 最後的最後，我們還有實際操作滅火器的使用方法，有一個口訣很好記：「拉、瞄、壓、掃」平常就要定時檢查滅火器的壓力表和外觀和使用期限，壓力表上的指針正常的話，箭頭是指到綠色的範圍。 遇到火源時，在還沒擴大之前，可以使用滅火器，先拉開插銷，用手提起滅火器；拿起皮管先瞄準火源根部；再用另一隻手壓下握把；開始左右移動的掃射火源。 如果火勢過大滅不了，就趕緊逃到安全的地方並打電話通報消防隊員，通常五分鐘就會趕來。 以上，是上課時的一些小記錄。

我在宿霧的六件有趣事｜菲律賓遊學

菲律賓學英文到底行不行？菲籍師資會不會有很重的口音？還有，菲律賓的治安和交通到底好不好？！這篇就先來簡單交代，宿霧的當地文化及治安，讓大家簡易評估一下，不管是旅遊或遊學，都可以作為參考唷！ * 因為只去過宿霧，不確定是否適用整個菲律賓文化，請自己衡量唷！ Cebu路上一角(來源：女吃漢) 一、決定前往宿霧的契機 我趁著工作轉換的空檔休了一個長假，偶然看到作家黃大米分享宿霧的遊學，一股衝動加上自己許久未碰英文，就決定前往宿霧學習英文一個月！坦白說我算行動派，只有簡單網上搜尋資料，也沒挑選語言學校，就找了與作家同家代辦公司+同個代辦+同間學校，看了學校環境覺得還可以，就確定時間和價格後，隻身前往了！ 在這之中，不得不誇這家代辦背包客遊學，我的南部代辦『李小姐Vicky』真的很有耐心且迅速！詢問的當下會先電話溝通與確認幾個問題，又在幾個小時內提供報價，出國前還有1-2次的見面，幫助我更深入的了解學校和準備工作，還事前幫忙我設定電話卡，整個貼心到不行！對於還在上班的我，真的是我的遊學幫手！ (無業配，請自行上網評估搜尋) *我到當地後才發現，很多代辦都沒有幫忙設定電話卡，其他國家也沒有 *菲律賓的電話sim卡是需要實名登記的唷！ 二、宿霧當地的六件有趣事 畢竟我待了一個月時間，比短期旅遊還能體驗當地，加上學校風氣自由，我中午空堂就會外出逛逛覓食，周末假日更是外面閒晃或獨自旅遊，意外收獲幾點出乎意料的事。 01 學會「等待」 菲律賓超市之結帳 (來源：女吃漢) 我是一個很急性子的人，不喜歡無謂的浪費時間，來到這卻意外地喜歡上這裡的「等待」，亦或該說學習放慢，跟著自己的節奏走著。 宿霧的日常採買很特別，大多會前往百貨公司裡面的超市，就連當地人也會來採買，東西都有小份量或小包裝，算是很好入手！只是超市的結帳速度真的非常緩慢，即使前面只有幾個人排隊，不論何時何處結帳，只要是進超市採買結帳，絕對要有排隊和等待的心理準備！每次大概都等待30-60分鐘起跳。 若是這個情況在台灣，大概會有主管出面吆喝動作快一點，或是趕快加派人手多開結帳台，而反觀在宿霧，結帳人員會慢條斯理地逼著條碼，很仔細地做著每一個結帳的動作，最後還會一個個幫你放進購物袋裡，絲毫不受後面排隊人潮的影響。 或許有人會說，很討厭這樣的速度，不過換個方向思考，耐心等待也是件美德，當地人跟著自己的步調走著，也滿好的啊！ 02 行人過馬路，記得「快狠準」 宿霧的交通，在主要幹道會有行人指示燈，還會看到「行人請勿隨意穿越馬路」的標誌，非常特別，也由此可知，除了主要幹道以外，在其他路口想過馬路，可是需要一點狠勁的。原則上，道路中間都會有行人斑馬線，但極少會有車輛禮讓行人，這時候，你得自己看準車輛的空檔，手伸起來示意往來的車輛，然後就趕快通過路口吧！ 此外，宿霧的開車技術也很厲害，當地人開車都有一股衝勁，很常看到逆向超車，或是在十字路口車輛交會很壅擠，但每次快撞到時，總是會千鈞一髮地閃過，屢試不爽！至少我在這一個月，還沒看到交通意外發生？！ *行經路口請自行注意安全，適用我可能不適用你，仍請多加留意唷！ 03 按喇叭是種禮貌 在宿霧的街道上，不只是開車很有技巧，一路上絕對會聽到此起彼落的「喇叭聲」。相信許多台灣人都很不習慣，甚至覺得有些討厭？！尤其在台灣，不斷地按喇叭是被視為不禮貌的行為。 有次我詢問當地人，為什麼一直按喇叭呢？其實是因為交通較混亂，為了提醒其他車輛，加上路上可能會有偶然衝出的小動物，因此，按喇叭反而是種「禮貌與尊重」唷！ * 當地按喇叭並非長按型，是一聲一聲的警示型唷！ 來源：女吃漢 04 小費文化，給多少才對？ 菲律賓是個有小費文化的國家，就算你是花錢做些什麼，你也需要給小費for幫你服務的人(當然這不是「一定」)。以我而言，我最常付小費的地方是按摩店，而一般在外面的餐廳或咖啡廳，也常常需要額外加服務稅唷！我遇過最貴的服務%數是17%，好貴啊！(一般看到約5-12%) 來源：女吃漢 這張照片是我在宿霧第二次的按摩，我選擇全身油壓按摩，一個小時只要400披索(換算台幣約224元)，重點是，這家很當地，雖然環境不比大間氣派，但按我的師傅完全有到位，超級舒服！因為我覺得按得很好，我給了100元披索的小費(約台幣56元)，對方超級開心！我在旁聽到他們私下說： This is a big money! 沒錯，在菲律賓的小費文化中，如果你想給小費，基本上是20元及50元，若給100元就代表你真的很喜歡，但最高就是給到100元(給超過應該也是可以啦！)。為什麼是20元和50元？因為他們的紙鈔幣值就是20、50、100元 *重點：你絕對不能給硬幣！硬幣是代表給「乞丐」唷。 *如果你不想給小費也沒關係，或是你想給但身上只有硬幣，那一樣不建議給唷。 05 特別的喝啤酒文化？！ 某次我前往Moalboal旅遊時，與當地人一起喝啤酒，當時我很好奇，為什麼他手裡只拿著一瓶大容量的啤酒+一個杯子？明明說好要一起喝啤酒阿，我的杯子呢？ 一問之下，他們有一個特別的喝酒文化，一個啤酒杯大家一起輪流喝，第一個人喝完後接力換下一個，然後依序接力下去，直到每個人都喝完酒！這樣子喝下去，都無法多喝或少喝耶！後來我說：這樣就無法享受到乾杯的樂趣了，於是對方默默地多拿一個杯子給我...(笑)。 菲律賓當地啤酒(來源：女吃漢) 06 錢財與人身安全 至於大家很關切的錢財安全，我個人的建議是，不論去哪個國家都需要隨時留意自己的隨身物品，尤其是錢包、手機和護照！我自己則是用手機掛繩+單肩背包。同學中有幾個去夜店玩，不小心把錢包和手機放在桌上，想說其他同伴會幫忙看，結果，下場就是不見了！也有耳聞，曾有人上計程車拿手機給司機看，結果司機居然一手搶過來就不還了？！總之，不要大意，不要隨便離身就對了！ 此外，在宿霧的街道上，只要你走著，到處都會有人喊你「ma'am」，其實就是禮貌性的稱呼女性，而他們大多是要問你要不要搭車，你可以不要理，或有需要就喊價，喊價不成就離開沒關係。有時，在路上也可能會遇到小孩在跳舞或唱歌，然後表演完就手伸直和你要錢；也有可能遇到路邊有人直接睡在路旁，我有遇過一家四口+兩隻寵物都一起的，也有可能會想和你要錢。以上，就看你個人當下的評斷，同樣地，掏錢時多注意錢財安全就是了。 至於，治安好不好？旅遊安不安全？我提供自己的案例，我自己曾獨自搭當地公車去遠方旅遊，也曾於清晨6點多搭計程車前往碼頭和公車站，也曾自己於晚上12點多按摩完走路回學校，或是白天獨自在路上逛街。當然，獨自一人時我都會特別警覺，搭車也會隨時看路線是否正確，畢竟，旅遊要快樂更要平安！ --------------------------------------------------------- 若喜歡我的文章，歡迎追蹤加入，一起聊聊勉勵成長！ ▲FB粉絲團：女吃漢的斜槓人生 ▲吃喝玩樂IG：girleatflower2 ▲行銷日常IG：mkt_girleat ---------------------------------------------------------

新月在金牛座：滋養自我資源與物質安全感的時刻

5月8日迎來金牛座新月，新月象徵著新的開始和新的可能性正在建構中，在此時期適合來設定目標和開始新的計劃。由於新月代表著新的開始，也意味著須放棄或結束某些舊的習慣或關係。金牛座，象徵在生活中尋找穩定和安全感的能力。因此新月在金牛座的時期，讓我們懂得為自己所掌握的資源與物質上的安全感，帶來新種子的時刻。 新月在金牛座：物質與價值的重新評估 金牛座對於物質帶來的安全感相當重視，在這個新月期間，我們可以藉由金牛新月的能量，為自己的物質、資源，如金錢和財產，以及我們的個人價值觀，重新訂立新的財務檢視與計畫。看看平時自己的消費習慣，並確定自己的花銷與財務計畫是否真正反映了自己的核心價值。 新月在金牛座：重視穩定與舒適的內在需求 金牛座的影響也可能會使我們對穩定和安全感有更強烈的渴望。我們可能會尋求一個更舒適、更安全的生活環境，或者尋求放慢我們的生活節奏，運用日常穩定與結構性，為自己帶來滋養與支持，也可以開始重新調整自己的內在時鐘與作息，選擇對身體友好的行動，與自己的身體重新連結，重整健康的生理規律，使之更加穩定，也能透過伸展或運動為自己的身體找到踏實與平衡，因此在此時很適合開展新運動計畫，透過與身體得重新連結，找到自己內在的踏實與幸福感。 新月在金牛座：耐心與放慢是關鍵 在充滿效率的要求影響下，我們可能常常感到需要用許多行程或效率的方式填滿時間。然而，金牛座提醒我們要有耐心，並透過放慢腳步及增加讓自己有所喘息的空間，透過空白時光認識到自己真正的內在需求，才能專注於自己內在真實的渴望與想落實的目標上，也能懂得分配資源、時間與精力，開展最關鍵的行動，為自己發自內心的渴望投入時間和努力。 金牛座也是與身體和感官、享受有關的星座。新月在金牛座的時期，我們可以好好的與自己連結，選擇對自己有益的行動、飲食，照顧自己的身體，並尋找能夠滋養我們身心的活動，也試著靜下心寫下關於如何好好照顧自己的方式，也寫下理想的財務規劃吧！為新階段的開展，種下美好果實的種子。 文/文珍Rviya 你的心靈溝通教練 諮詢預約、課程開課資訊、企業活動合作請洽 https://lin.ee/hfd8ZtV #金牛新月

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