 【老板好像喜歡上我了……】

人是感情的動物，尤其每天上班長達8小時朝夕相處，晚上又在一起加班，如果雙方互有好感，難免產生別於同事之間的友誼。職場戀情一直以來都是個八卦話題，如果男未婚女未嫁，大家會鼓噪、聳恿在一起，但若牽扯到不倫戀情，辦公室裡就會開始竊竊私語，傳出難聽耳語。 有些人可能真得是日久生情，有些人卻是為了特殊目地例如升官，刻意營造曖昧情愫。辦公室是個工作場域，有上下職級關係，有同儕團隊合作關係，有業績考核、交辦事項及專案合作任務，如果因為私人特殊情誼而影響公務上的品質，就會讓人感到不夠專業、不受重視。 佑婷是位聰明伶俐的總經理秘書，做事圓融大方，工作上有很大企圖心，身處外商金融高度專業、競爭環境中，雖然不是科班出身，卻非常努力；不僅積極考取相關證照，也會了解其他部門工作性質。因為先生長期派駐大陸，佑婷將生活重心都放在工作上，老板很喜歡也很欣賞她的能力，大力提拔佑婷；從基層一路升上新部門主管，加上佑婷在業務擴展上屢屢建功，最後老板還讓她坐上總經理大位。這是業界大家津津樂道的話題，有許多人會揣測其中案情，但明眼人看在心裡見怪不怪，只要各取所需，工作和家庭上相安無事，就能達成雙方目的。 另一個案例，就值得大家省思職場關係該如何拿捏維持。俊益是位專業經理人，底下帶著許多助理人員、業務團隊在外打仗，除了北中南到處跑，還要負責業績、人事管理等雜事，可以想像他承受巨大工作壓力。其中一位女性助理對他特別關心，俊益總是帶著這位女下屬出差，兩人出雙入對的曖昧行為，以及俊益每年考核總是給予這位助理最優等、最多的加薪，造成內部同事不滿並告到亞洲總部，後來竟演變成家庭糾紛事件。通常，上級對於部屬個人感情問題只會道德勸說，最後這位女助理被調離至其他單位，俊益從此被灌上渣男形象。 經營感情需要耗費相當的精神氣力 一邊工作還要同時保持男女朋友關係，不僅無法專心，更容易引發個人私心，尤其面臨利益衝突分也分不清。所以，大家常說夫妻最好不要服務於同一公司；或一旦成為親密男女朋友，其中一方申請轉調其他單位，避免日後可能的衝突。 大家是否對於美國前總統Bill Clinton的桃色糾紛事件仍記憶猶新，跟據美國網站Vault.com調查，近六成受訪者表示曾經有過職場戀情，其中70％更指出次數超過一次以上； 另一機構CareerBuilder針對辦公室戀情也做過調查，結果指出不到三成的戀情，可以開花有好結果。 很明顯看出，不論是職場上搞曖昧或是見光死辦公室戀情，對於上班族都有著極大吸引力，可能必須保密、保護對方，所以添增許多刺激、隱密的樂趣。曾有位好友自暴：「我會跟上司發展不倫戀，是希望運用個人關係換取工作權力 」；也有位男性好友說：「我就是無法拒絕女部屬對我的愛慕，所以我會特別關照她」。我只能回應：「感情路要好好經營，人在江湖遊走，虧欠的人情終究是要還的」。 在此，我會建議職場新鮮人，不論男女，只要主管表明喜歡你，會特別關照你，或做出讓你受寵若驚的舉動，你都應該技巧性回絕。 1. 盡量不要和主管單獨約會 有事情就在公司裡交辦解決。雖然主管仍是單身，如果你們經常單獨相處或在外約會，容易引起其他同事閒言閒語，甚至是惡意批評；尤其身為部屬，你會被貼上小狼狗或狐狸精的標籤。既使將來靠著能力獲得晉升，也會被同事酸你是靠關係往上爬。 2. 把注意力放在工作上 上班族除了用時間、專業換取薪水，更要求取好的職務發展，真得想談感情、談戀愛，就對外發展，不要把辦公室裡的關係搞得太複雜。好兔不吃窩邊草，把眼光看向遠方，才能真正享受談感情好處。人言可畏，如果因為戀情砸了工作，賠了夫人又折兵划不來。 3. 做好最佳因應策略 在外商環境裡，辦公室戀情是家常便飯，老板愛上部屬更是時有所聞。必須僅記沉默是金，只要是正常的男女朋友關係，一旦兩人關係穩定，就可以早日化暗為明。為了迴避可能的工作利益衝突，任何一方都可以提出調職申請。 以前，大都聽到部屬因為崇拜主管的能力、領導魅力喜歡上老板，現在卻常看到主管不自禁地愛上部屬。針對這樣的轉變，我個人提出兩點見解： 1. 從屬關係的改變 在舊時代裡，老板很有威嚴，許多事情他說的算；現在，職場講求集思廣義，打團體戰，大多數員工不再有崇拜或英雄主義思維；相反地，主管對於表現亮眼，有見解、能言善道部屬，會特別關注和提拔。 2. 女性主管獨立自主 以前最常看到總裁愛上女秘書，現在經常聽到單身女主管愛戀某位暖心男部屬，這是兩性平權現象的表徵。由於女性主導權提升，女性老板們願意表達內心想望，也勇於追求自己的感情。 感情世界就像在霧裡看花，只有身臨其境，才能感受其中美妙。職場就是個小型社會，關係錯中複雜，有著不可避免的利益衝突。除了上對下、下對上的倫理關係，還有同儕之間的公平對待，兩性的平等平權，只有互相真誠，坦然公開，而且不以個人私心意氣用事，感情和工作才能取得最和諧的平衡。

如果妳也不懂得自己，請跟著電影去旅行。《馬德里心旅行》影評。

《馬德里心旅行》(The August Virgin) / 2019 / 西班牙 為期數日的金馬影展，讓人在趕場和趕文的日夜裡，不停的處於記憶中那浮光幻影的過程，一方面是身心俱疲，一方面也反思起電影對於自己的意義。然而就算尋不見解答，就算不眠不休，還是不想放棄任何看見好電影的機會，一再地踏進影廳，一再地懷抱著各種情緒走出窄門。也許正是因此，讓我遇見了一部說來可能無趣，非得親自觀賞才能受到觸動的作品《馬德里心旅行》。 「你剛搬來？」 「嗯，不是。我跟朋友借住幾天⋯」 「度假？」 「不是，其實我不知道自己在幹麼。」 電影沒有太多的特別，故事講的是熾熱八月，馬德里居民們紛紛出外旅遊避暑，整個城市留給了觀光客和一年一度的聖母節。將邁入三十三歲的女主角一生沒有離開過馬德里，這年也是，她搬進了短租公寓，沒有任何的目的，不知道自己是為了什麼。於是觀眾就這麼看著她，一天一天地度過十五日的盛夏，像是陪伴，又如共處，甚至突然感到自己和她漸漸重疊。 坦白說，導演荷納斯楚巴給了很多提示，關於尋找自我的女性、關於結婚生子的必要、關於童貞受孕，但其實你都可以選擇無視。只不過指出的無視，並非是把它給拋開到腦後，而是先放置一旁，將它埋藏在內心深處，讓自己好好的與她尋覓夏日氣息、挖掘生活痕跡。此時，能發現那些隨心的、迷惘的、曾經的、私密的，導演想傳遞予你的，也早已悟進了心窩。 《馬德里心旅行》呈現的是日常不過的生活，可以預期喜好兩極，但它卻是不可任意抽換的。不論是陌生的觀光女孩，是舊識的好友重聚，是街頭藝人還是鄰居，是街道或者酒吧認識的每一個人，那什麼都不含目的性的遊蕩，最空洞卻最恣意的舒適，最膽怯且最渴望的探索，這是難得精準的狀態描摹，停頓並享受的生命反思。當中的每句話語，每聲蟬響，每分每秒，都能視作一趟心靈探索。給那些不懂得自己的人。 台灣上映日期：2020 台北金馬影展 台灣代理片商：2020 台北金馬影展 （劇照來源：《馬德里心旅行》電影劇照。） 更多第一手資訊，歡迎垵下追蹤！躲在電影裡的詩人 #馬德里心旅行 #八月处子 #女性 #旅行 #金馬影展 #金馬 #台北 #馬德里 #聖母 #西班牙 #電影 #躲在電影裡的詩人 #Lavirgendeagosto #TheAugustVirgin #JonásTrueba #ItsasoArana #VitoSanz #IsabelleStoffel #JoeManjón #SoleáMorente #Todavia #TGHFF #2020 #Spain #Taiwan #cinema #film #movie #cinemawriter_1 

2021必追台劇！《她們創業的那些鳥事》首發2分鐘預告

由金鐘編劇呂蒔媛操刀、金牌導演馮瑞與許肇任掌鏡的《她們創業的那些鳥事》首曝2分鐘預告，除了陳意涵、林心如、邱澤、簡嫚書、藍心湄、李立群、林哲熹等黃金陣容在可預見的戲劇衝突中展現表演戰力，還直接預告了本片將有包含宥勝、高捷、柯有倫、龍劭華、嚴藝文、庹宗華、羅時豐等台灣演藝圈老中青面孔的超華麗卡司！ 而難得在戲劇中「軋一角」的陶晶瑩更挑大樑主述：「你在工作中有感到幸福的時刻嗎？」一語道破該劇拍攝初衷，是為了每一個在工作過程中掙扎於到底該不該追求自我的成就、選擇家庭還是事業的「她」而發聲！《她們創業的那些鳥事》由可米傳媒事業股份有限公司、八大電視股份有限公司、薩摩亞商羚邦(亞洲)有限公司台灣分公司、百聿數碼創意股份有限公司聯合出品。可米傳媒前後花了5年時間籌備，耗資兩億元，不但力邀轉型製作人後成績亮眼的林心如參與製作，全劇總計號召超過70位演員助陣。 《她們創業的那些鳥事》描述三個不同典型的職場女生奮鬥人生故事，三人在劇中以“美好生活”為主題，開了一家小小的店「Little Bird」，官方臉書公佈2分鐘預告正式宣告「本店即將開幕」。《她》劇未來將在八大電視首播，台灣新媒體由愛奇藝獨家播出，是兩大平台2021年度重頭大劇。而首發預告找來向來對社會議題有獨到專業看法的陶子「點題」，劇組寓意明確。該劇既以女性職場為主軸，女性在職場上所面臨的困境、不公平，尤其是面臨婚姻、懷孕等「所謂女性生來即背負的價值」，或者對女強人的既定刻板印象，在女性工作路上究竟是怎麼樣的存在？創業，是否真的就能解決問題，自己做老大？ 陳意涵在《她》劇中飾演「社畜」夏芷。即便在公司任勞任怨，卻沒能受到器重，還遭受到上司馬國畢的霸淩和性騷擾，加上感情上的茫然，生活整個跌到谷底，讓她最終下定決心離職創業。 林心如此次扮演果斷有效率的女強人公冶小蔦，她因為之前轉戰製作人有成，被認為詮釋這個角色應該得心應手，不過林心如說，小蔦看似強勢，但成長背景導致她內心深處有著自己無法面對的難題，比起生活中的她還是更戲劇性一點。身兼製作人的她覺得工作幸福的時刻就是看到好的題材，遇到好劇本，自己從頭到尾，從無到有，完成一部好的影視作品，且受到觀眾的喜愛。 簡嫚書在劇中則是社交高手林美季，跟她本人個性大不相同，不過她接演前沒有掙扎，開玩笑說「想這種角色很久了，只擔心31歲的自己不夠少女。」她的認知是「工作除了很務實的溫飽之外，是實踐自己、認識自己的一個必需。透過工作中的挫敗與成就感，讓我知道了自己的渺小與偉大，明白自己存在的意義，這就是幸福。」 三個女生拼事業，男主角邱澤看來是感情戲的重要擔當？二次與他合作的製作人賴聰筆說：「邱澤很慘，明明很帥，每次演我們的戲都愛的很辛苦！」其實這次對邱澤來說，最有趣的部分是因為飾演一個銀行員，沒怎麼上過班的他為此特別跑去銀行實習，從眼神到穿著到舉止，還強背金融專有名詞，頗下了一番工夫。劇中角色鄭義男，人如其名「正義難」，雖然從事金融業，一開始卻沒法摸著良心做事，最後才決定做自己想做的事。他認為工作裡的幸福時刻就是接到有挑戰性的劇本，遇到一群有默契的演員朋友，詮釋不同類型的角色。

妳幹嘛不笑？女性憂鬱症高2倍！撕掉那些讓妳憂鬱的「女生標籤」

研究指出女生憂鬱症高2倍！除了大腦結構、賀爾蒙變化外，從小男女生教養的方式不同，長大後面對的世界對男女生有不同的刻板印象。尼克小姐想帶女孩們一起來檢視10項可能讓你感到憂鬱的「女生標籤」，快來把他們通通撕下。 1. 妳要溫柔！ 女性標籤不定不會錯過『妳要溫柔』、『要溫柔一點！才會有人愛！』，雖然尼克小姐先前寫過《溫柔系女神特質大公開》提到用溫柔來療癒他，但妳不需要被『女生就該溫柔』綁架。 『溫柔』只是額外的的才藝，學了能加分，但妳的人生不需要加分就能生活。 2. 妳要乖巧聽話！ 「乖一點，別人才會疼妳！」妳被說過這樣的話嗎？但妳可曾想像有人會對美國隊長說：「你要乖一點，別人才會疼你！」不，他養成的世界觀可能是：「你要勇敢才能征服世界！」 社會文化對男女生期待不同，常有「男主外、女主內」的刻板印象，為了維持和平，女生常被賦予順從乖巧聽話的角色，但妳長期的隱忍，恐被會對自己的情緒造成衝突。 3. 妳要長得漂亮！ 『我們無時無刻在被媒體洗版』女生吃什麼、穿什麼、用什麼就能長得漂亮！但女生真得要漂亮嗎？漂亮確實可以得到許多讚美、好處，但高標準的要求自己，恐怕會變成一種壓力！ 4. 妳要有點被動！ 「妳要欲擒故縱！」在愛情上女生常常被『雄性生物獵捕守則』框著，被洗腦的情況下，不只是愛情上被動、工作上被動、家庭中被動，壓抑著自己的想法、主張，以別人的意見為主。 長期下來，妳不會憂鬱嗎？ 5. 新女性就是內外都能兼顧！ 「生產完看不出像生過小孩！」再加碼女強人不只工作厲害、外貌打理好，還能兼顧家庭，照顧好丈父的胃、公婆歡心，教育出聰明小孩。 光是一個『角色』就充滿壓力，同時這麼多，不壓垮才怪！ 以上這五點『女生標籤』妳身上有嗎？ 如果有， 往下看延伸的標籤可能是造成憂鬱的主因。 6. 從小被女生就該『這樣、那樣』框架 妳曾經說話大聲、動作粗辱被制止嗎？妳無法暢所欲言的做自己、總覺得自己被限制、決定都要依據別人的標準走，但是這世界其實是達到標準又有更高的標準，『總是要求自己達到某些標準』容易養成過度要求完美的性格、為了完美產生的焦慮，壓力過大進而演變成憂鬱。 為了避免挫敗延伸出的憂鬱，妳必須知道什麼是妳的標準！ 7. 不只餵養自己，還要溫柔地取悅他人。 總是過度在意別人的眼光，生活的戰戰兢兢，容易成長成沒自信、覺得自己沒用的性格，長期下來都可能導致憂鬱。所以你只需要溫柔地餵養自己，有餘力再取悅他人！ 8. 一直在餓肚子，只為了不能有小腹！ 減肥幾乎是女生一輩子的功課，為了『追求美麗』餓肚子，不正常飲食容易影響賀爾蒙變化，飢餓更容易影響情緒。 9. 無法表達自我意識、主張意見！ 過度壓抑自己的想法、立場，不只讓外界誤認「這些她都可以接受 」，把所有的委屈、難受都往自己心裡吞，累積下來容易產生『無助感、無法掌控』，越來越負向循環進而演變成憂鬱。 10. 身兼數職，成就別人、壓垮自己。 光是畢業後找工作就是極大的壓力，光是上班就可能造成極大的壓力，如果又加上妳得處理家務、當個貼心女友或另一半、照顧長輩，更別說同時還在生兒育女，小心這些都是壓力源！不適時地與人分擔，總有一天會壓垮妳！ 偶爾小憂鬱無仿,演變成大憂鬱就不好 別忘了適時地對這些標籤Say NO! #女性憂鬱 ＃育兒 ＃憂鬱 ＃壓抑 ＃兩性 👋我是尼克小姐，一個精神科職能治療師👧 再忙每週都會更新兩篇文章～ 進一步了解精神科做什麼，歡迎追縱尼克小姐IG 我持續更新！一起跟治療師來提升生活品質吧！ 歡迎留言給我分享你的心得！ ※文章內圖片及封面：Unsplash、Canva 延伸閱讀 真的有高憂鬱人群？為什麼我總不快樂！ 從你常說的『詞』來測憂鬱指數！ 如何擺脫「不夠有自信」！六招筆記起來！ 常被說「想太多」「太敏感」這篇讓你相見恨晚

過了18歲年輕女孩必須重視的身體狀況，心絞痛趨於年輕化的致命危害！

總是仗著自己還年輕，沒有重視身心的狀況，以為心血管疾病離自己很遙遠，卻不知心絞痛趨於年輕化的趨勢，而心絞痛所帶來的危害很多，千萬別輕忽！ Hello大家好～我是CMYK💡 CMYK是什麼？我是誰？？？今天的議題比較深奧，除了女生會比較關注的隱性疾病像是乳癌、子宮頸癌等，心絞痛卻是年輕女孩們必須要知道的事情，幫大家筆記畫好畫滿 😊 女性心絞痛年輕化，是男性的1.8倍 長庚科技大學和林口長庚醫院心臟內科研究團隊發現，國內45歲以下女性心絞痛盛行率逐漸提升；長庚科技大學運用全國性的台灣營養健康變遷調查資料，探討國人心絞痛，研究結果發現女性絞痛盛行率是男性的1.6到1.8倍。 什麼是「心絞痛」？ 心絞痛是因心肌缺氧造成的陣發性疼痛現象，會感受到胸口疼痛、胸悶、呼吸困難，心絞痛像是胸口被壓了一塊大石頭產生壓迫感、不舒服感，但心絞痛不一定是心臟有絞痛感。 「心絞痛」的範圍不只有心臟 別被心絞痛的中文名字誤解，典型心絞痛發作時沒有明確的界線，也可能延伸到後背、上腹部、下巴等，或有頭暈、冒冷汗、噁心等現象，常被誤認為是其他的疾病，上述會發生在運動、生氣、情緒激動或情緒緊張等狀況，但一般心絞痛不會延伸到下半身。 「心絞痛」例子 林口長庚醫院心臟內科系主任去年治療一位年紀只有24歲的女孩，她有糖尿病與抽煙史，某次在公司舉辦的旅遊時，發現左肩、脖子、左胸出現悶痛感，同時也伴隨著頭暈、噁心，就醫後發現是心肌缺血反應與冠狀動脈輕微狹窄。 有這些狀況時該提高警覺 根據不同類型的心絞痛有不同的成因，女性的症狀比較常發生在睡眠不規律、容易失眠、呼吸急促，造成消化不良和焦慮。而有吸菸、高血壓、糖尿病、高血脂、家族病史、肥胖、其他慢性疾病患者，要更加注意與預防。 心絞痛的危害 一般症狀會持續二到五分鐘左右，最長不超過20分鐘，也不是每次發作都有上述的狀況，症狀發生一定要到醫院究受治療，若心臟缺血嚴重，讓心臟肌肉會死時，搶救的黃金時間為前三小時。嚴重突發性心肌缺氧，會在30秒至數分鐘內死亡。 如何預防 當有壓力時更容易造成症狀的發生，平時可以靠著冥想舒緩情緒、從中發現自己身體的不適，並且養成良好的作息，多運動，也不要有抽煙喝酒的習慣，女性的心血管疾病症狀較不明顯，所以要在平時提高警覺，若有不適要提早就醫，並且多加注意自己的身心狀況💪🏻 【ＣMYK's talk 】 📮 Instagram｜部落格｜喜歡歡迎按讚訂閱分享❤️ ＃心血管疾病＃高血壓＃心絞痛＃心臟疾病＃年輕＃年經女孩＃生活＃女生＃靜坐＃冥想＃青春年華

新式黑科技軟磁睫毛｜愛美女性的福音

妳常常種睫毛嗎？還是習慣黏假睫毛呢？ 如果一次種睫毛的錢可以讓妳維持半年甚至到一年的效果你會願意嗎？ 我是一個愛漂亮的女生同時也是一位媽媽，在生孩子以前，有空擋之餘會去預約種睫毛，對我來說有美麗的睫毛會讓我心情愉悅之外，更可以省去眼妝繁瑣的步驟，直接底妝出門即可！而至從生了寶寶之後，每天以寶寶生活為主，甚至為了寶寶犧牲很多自己的時間，連同“美麗”這兩個字在很多時候也都捨棄了(淚奔....) 但在前兩個月遇到了這項產品，「米蘭軟磁睫毛」，整個大開媽媽眼界啊！讓妳用一次種植睫毛或角蛋白的錢，持續美麗半年甚至到一年之久的產品，並且多項優點讓妳不得不了解它啊 一個月種植一次睫毛平均花費約$1000-$1500不等，有時看你選擇的根數與濃度價格也會有所差別，如果是種睫毛愛好者，平均三週到四週需要花費一次。但「米蘭軟磁睫毛」直接一次的錢讓妳維持半年甚至到一年。 軟磁睫毛練習上手後，三秒即戴一秒即拔，輕鬆自在。現在的我底妝畫一畫，三秒戴上睫毛後，背上媽媽包，抱上小孩直接出門呢(媽媽很忙的，分秒必爭沒時間畫眼妝啊～) 之前種睫毛，平均兩週就會掉落剩一半，這種尷尬期種睫毛的妳們一定很懂，拼了命會讓你想要預約回去補睫毛，但是也要有時間也要再花錢，這種睫毛過渡期真的最讓人討厭內！ 種睫毛讓我第二討厭的就是洗臉，一下要避開根部，一下要避開熱水，或者睡覺不要壓到，天阿！我花錢找罪受內，限制拿～摸～多，花了錢讓我自己累嗎(但是當時還不是自己喜歡，還敢講哈哈) 關於這項優點對我來說真的非常方便，洗澡時、睡覺時，是可以拆掉的，可以無顧慮的洗臉及睡覺，想美的時候再配戴即可，重複使用真的很方便！ 說到隨場合選擇款式這一點，太符合善變的女人這句話了，像是這週有前任的婚宴我就給他帶濃密一點的，震懾一下現場(話說有人會去前任的婚禮嗎ಠ.ಠ ？)，如果今天是家庭聚會我就可以選擇自然的款式讓自己稍微有點妝感即可，這種方便性真的是女人的福音啊！ - 既然說到款式，「米蘭軟磁睫毛」共有十幾種款式可以選擇，從自然的到偏妝感到濃密都有，讓個種女孩有各種選擇，真的好方便！ 👆從自然到妝感再到濃密款，真的讓各位女孩有得選擇喜歡的款式！ - 👆每款的毛流都不一樣，有眼中加長、眼尾加長等等，可以依自己喜好選擇款式 實戴「米蘭軟磁睫毛」這兩個月以來，我承認剛開始拿到時我練習好一陣子，有時帶歪七扭八、有時兩邊不對稱，但在多次練習之下，現在拎著孩子上車後，在車上那種搖搖晃晃情況之下，我可以三秒配戴，真的是上手後，在哪戴都不是問題，就怕妳不戴。 👆好比說在車上三秒配戴後，還可以立馬拍一張照，再唱歌給寶寶聽(當媽不容易啊...) 在這裡我先來分享熱賣款式前三名，但也因為每位女孩眼型不同，配戴起來效果多少會不同，但由於軟磁睫毛有一大特性，軟磁中有「記憶功能」，戴越久，這副睫毛會越適合自己的眼型，所以為什麼會越來越上手，一部分也是這個原因喔！ 👆所有款式最最自然的一款，效果類似角蛋白，但又比角蛋白多一點，有點偽眼線效果，超自然的一款我超級愛啊！ - 👆銷售第一名「台式山茶花」，交叉毛流，不挑眼型的一款，難怪銷售NO.1 - 👆此款蜜糖甜心也是我私心愛的一款啊，焦糖色的效果讓眼睛看起來更柔和，當日出席活動就是需要偏妝感的睫毛襯托一下啊！ - 👆圖中素眼示範，配戴兩款熱銷自然款式，比較之下，右邊「自然芭比棕」較根根分明感，相對的「台式山茶花」的交叉毛流看起來稍微帶妝感。 - 👆一盒「米蘭軟磁睫毛」的內容物有這麼多，與香奈兒同工廠的睫毛盒、與資生堂同工廠的絨布袋、專利軟磁睫毛、專利睫毛夾等等，讓你隨身攜帶也不怕丟。 這項產品真的足足造福我這短短兩個月的時間，因為我省去花時間種睫毛，畢竟全職媽媽也不是那麼有時間可以空出來啊！短短的時間我配戴「米蘭軟磁睫毛」參加婚禮、朋友聚會、萬聖趴踢、家族聚餐、先生公司的中秋活動(這也要拿出來講🤷‍♀️)，這項產品我想我會一直配戴下去直到生命的盡頭(七老八十還在耍美這樣)，真心的推薦，尤其對於愛美的女性來說，真的是一大福音啊～ 歡迎IG私訊詢問，有非常多款式可以看實戴照，如果是想看我也歡迎追蹤喔(不要臉的媽媽？)，聽說睫毛有在做優惠活動，有興趣的趕緊私訊起來囉～ - ＃米蘭軟磁睫毛 ＃Yüki媽媽的愛美日常 ＃Yüki真心推薦 ＃美妝產品福音 ＃媽咪歡迎交流 ＃Yüki媽媽的育嬰日常 ＃Yüki媽媽的五四三 IG連結 👈用力不要害羞的點下去 -Yüki熱烈歡迎你 IG賣場連結 👈平價穿出高質感的嬰童品牌 - 找不到好看童裝用力逛起來 蝦皮賣場連結 👈平價穿出高質感的嬰童品牌 - 找不到的蝦皮通通找得到

在愛裡找到自己ー「慾火烈愛 RED」

どれだけ惚れて、死んでいけるかじゃないの。 塔子與先生育有一女，外人看似幸福且平常的婚姻生活卻總是隔著一層霧，她始終為著「家庭」做一個好妻子與母親。某天塔子陪先生去參加宴會，巧遇前男友鞍田。這次的巧遇喚醒了塔子心中積累十年的孤寂和情感，鞍田的眼神和肢體都讓塔子更做自己一點。然而這段關係終究是場禁忌，因此也讓塔子與安田的命運走進了狂暴的大雪之中。 世界本來有很多種顏色，但是塔子的世界裡看不見紅色。 原著為島本理生2015年出版之作品，獲得島清戀愛文學獎後卻出現了讚否兩論的情況。有一方認為這是部支持主婦外遇且犧牲無辜的孩子，傷害了家庭；而另一方則讚賞了島本細膩地描繪日本女性如何被困在男性主導的社會裡面，同時對塔子產生共鳴。 真正幸福的人生到底是什麼顏色，又應該望向哪裡。 鞍田さん、いきましょう。 當塔子開著車駛往朝陽初起的路上，她的瞳孔裡有一道光，宛如回應著從海平線裂開的太陽一樣，那是紅色，代表著一個堅定的女性。 電影上映時主打著「官能」二字，但激情的背後則是導演三島有紀子所提到的「セックスは始まりにすぎない、セックスのその先にある「人生の選択」を描きたい。」看著塔子和鞍田的親吻與擁抱，如同白石一文先前的作品《火口的兩人》一樣，無止境的孤獨吞噬了靈魂，而相擁則成為一場救贖。就算我們都早已站在火山的周圍，我仍能為你奮不顧身。 如果我們真的夠愛自己，我們應該要跟著身體的本能活著。 家族もいるのに、一人で生きてる感じする。 當同事小鷹跟塔子說出這句話的時候，正也點明了所有人的樣子。我們終究都像是一個人活著。 塔子從頭到尾都是一個人活著，做大家眼中的好妻子與母親，用忍耐成全一切。她的生命宛如開在大雪中的夜車，沒有方向沒有定所。 因此當塔子與鞍田相遇後，每一次的想念與呼喚都是一個選擇，選擇了生命應該與誰攜手又該走去何處。 我們分明知道許多事情在道德上無法原諒，卻還是卑微地追求一瞬的幸福。 先前提到塔子生活在沒有紅色的世界。普遍來說「紅色」使我們聯想到的無關乎是熱情、愛、佔有、慾望以及決心。然而在作品裡我們看到的塔子從來沒有這個顏色該有的特質。同時也回應了當代女性的生存困境。日本女性生存的社會困境已經成為隱性的問題，現今或許有更多如同塔子的女性被抹去了本該具有的「紅色」。 幸福的顏色是紅色。紅色是勇氣與愛的代表，是作為女性的我們值得驕傲的顏色。 與其說我們堅硬，不如說容易脆弱且易壞更符合自己吧。 當我看著鞍田最後一次與塔子相擁時，難能抵擋的心痛湧現出來。我這才發現原來那個可以使塔子發亮的人真的要走了，能夠接受不完全的她的人要消失了。 鞍田成全了「塔子」這個人完整的人格。他們的「不完全」完整了彼此身為「人」的部分。 約束の風景を見られる瞬間まで、ふたりを守ってくれる頑丈だけど危うい家。 塔子與鞍田從模型的大窗看出去的風景肯定是無與倫比的珍貴吧，那只能在夢裡實現的樣子給予了兩人歸屬，而這般景象也與塔子最後駛往無盡的道路上相呼應。 塔子並非拋棄自己。駛往天亮的盡頭的那刻，塔子才是真正的塔子。 闇があるからこそ、その中の微かな光が際立つでしょう。 本片於2020年7月10日由 #中影 發行全台上映。 （照片來源：慾火烈愛） #RED #慾火烈愛 #三島有紀子 #島本理生 #夏帆 #妻夫木聡 #柄本佑 #間宮祥太朗 #電影 #日本 #戀愛 #女性 #movie #japan --------------------------------------------------------------------------------------------------- 更多以及各項合作請至：akimokalih0126

【職場女力優勢 妳有好好發揮嗎 ? 】

因為性別刻板印象，職場中女性常被定位為照顧者、輔導者角色，即使近年政府、相關團體不斷推動性別平權，似乎大家在生涯選擇、工作發展、兩性關係仍受制於傳統男尊女卑觀念。 教育部曾針對大學畢業生未來職業選擇做調查，其中一項是家長對子女職業選擇建議。調查分析指出，家長對於女兒職業規劃建議仍以護理師、老師、會計師為主；相較之下，對於兒子的前3 名建議為機電工程、商管、基礎科學。 小敏是數理資優生，聰慧上進在校還是個活躍份子，大學畢業後和男友前往美國柏克萊攻讀，為了陪伴男友完成博士學位，小敏選擇打黑工，負擔生活費用。回台後，在父母期盼下步入婚姻並有了大寶，產後先生希望她在家照顧寶寶、年邁雙親。一晃眼幾年過去，小敏希望走入職場，卻引發些許家庭不睦，透過介紹小敏順利進入外商企業，擔任策劃幕僚人員。 有著高學歷、幹練的小敏工作表現過人，雖招來同事眼紅，卻得到上司器重，加上先生工作不順利，她決定在職場上打拼、取得大位。幾番討論後，聰明柔軟的小敏和先生達成共識，雙方分擔家庭照顧，並雇用假日清潔人員減輕家務負擔。所以，小敏可以靈活運用時間，發展自己工作專業、興趣，假日空閒還帶著小孩一起作環保志工。 但，不是每個職業婦女都和小敏一樣工作順利，小敏很聰明地利用自身女性特質，來解決工作、家庭平衡問題，同時積極發展自己職場潛能。 職場女力順勢崛起 近年來教育普及提升，女性工作能力和男性並駕齊驅，甚至表現得更為傑出；同時，女性自我意識抬頭，追求經濟自主、兩性平等平權，讓女性的企業主管、各專業領導人越來越多，女性對社會影響力也越來越顯著。 相對於男性工作者，女性具備天生優勢，這些內在軟實力，為女性在職場上帶來很大能量、發揮空間。以下列舉幾項女性特有的職場優勢： 1. 靈敏觀察力、細心謹慎 普遍來說，女性除了有耐心、細心，也具備很強觀察力，女性可以充分運用這種獨特觀察力，有效整合團隊、激勵團隊士氣、並重建團隊信心。 2. 強大韌性 相較下，女性管理者更有韌性，在面臨挫折、失敗時能展現吃苦耐勞特質，願意承擔責任。通常，女性在職場上不會一開始就急於衝刺，卻能堅持到最後，尤其在制定策略時，會在思慮周全後做出面性決定。 3. 個性正直、不投機取巧 女性從小被父母教育告知，必須順服乖巧、有禮貌守規矩，所以容易養成正直、不投機取巧的個性，這種個性有助於日後職場發展。當企業遴選主管一職，除了專業考量，通常會要求必須擁有好操守、正直個性。 4. 具同情心、同理心 相較於男性的直接，大多數女性更具有同情心，懂得剛柔並濟，採取柔性溝通，且較能包容不同意見。通常，大家對於女性情緒化刻板印象，大都源於剛強正直個性問題，只要稍微修正過於感性化表達方式，有助於領導者的管理。 5. 可以軟硬兼施 職場上女性通常採取以柔克剛，展現高度親和力，讓同事信服，也較容易受到主管照顧。尤其，現在職場中仍存在兩性不平等待遇問題，女性必須善用柔軟身段，為自己取得對等的待遇。 6. 善於交際、擅於偽裝 女性獨有的柔弱特質，容易讓人卸下防備心，尤其在人際關係建立、主管部屬溝通、異性同儕交流上，更能有效施展自己的魅力。現在職場上依靠的是情商、智慧，只要能善用此特質，女性工作者除了可以促進團隊向心力，當有好機會降臨時，也可獲得青睞。 職場女力面臨的困境 目前台灣整體職場環境，對於職場女性仍存在許多不平等待遇，讓女性面臨諸多不利、壓力。長期以來，男女不同分工，讓女性承擔大多的家庭照顧責任，如何在工作、家庭取得好的平衡，成為職業婦女最大的生活難題。以下，探討幾個職業婦女最急需政府、企業提供協助： 1. 性別歧視 雖然，近年來政府、性平團體大力推動性別平等平權，仍有少數無良企業，對於女性工作者採取不友善的雇傭條件，例如懷孕後必須離職、男性優先錄用等。 2. 同工不同酬 女性的教育程度、工作能力已和男性並駕齊驅，甚至在特定職務工作表現更勝於男性，基於性別平等、平權概念，企業必須提供女性工作者相同工作權利、升遷制度、評鑑標準；同時提供相等的薪資待遇、員工福利。 3. 工作、家庭育兒兩難全 大部分職業婦女面臨到生產育兒問題時，都無法避免對工作、事業帶來影響，有些企業甚至對懷孕婦女採取不錄用歧視雇用政策。同樣在職場上力爭上游，希望有所發揮，女性卻常因傳統家庭分工，必須犧牲自己的工作事業。 4. 玻璃天花板，職涯發展受限 企業任用女性負責人有增加趨勢，但仍屬於少數，且大都偏向外商企業。不可否認，大多數本國公司高層主管皆以男性為主，組織晉升標準不一致、管道不透明，女性常因性別被刻意忽視，也難獲得重要職位。 5. 自我生活品質無法兼顧 職業婦女每天奔波於工作、家庭間，無法經營自己的興趣，假日除了整理家務，還要肩負照顧家中老小重任，個人生活品質低落，這也是造成職業婦女身心疲憊主要原因。 職場女力未來職涯發展潛能 短期內，女性在職場上所面臨問題、不利因素很難從根本得以解決。我們只能從不同面向、議題，發展擬定應對策略。例如求職時多考慮能兼顧工作、生活的工作職務，加入鼓勵健康工作文化、對生育女性具有包容性的企業。 其次，我們鼓勵女性在工作中提高效率，避免不必要加班、超時工作，同時能兼顧家庭生活。職場性別平等、平權、同工同酬，是政府、企業、所有工作從業人員努力的目標，身為女性工作者一員，我相信會有更多社會專注、群體討論、資源投入。 建議企業雇用職場女力 美國知名人力資源顧問公司Mercer合夥人布來恩 (Brian Levine) 曾指出「女性適應力強，能力出類拔萃，這些是企業走向成功所需要的技能」，他建議：「企業應該制定女性工作者政策，例如提供適當培訓給休完產假女性員工，性別平權也應該成為職場文化一環」。 除此之外，我認為企業應該建立女性員工小組，提供女性主管培訓計畫；同時加強輔導、提供顧問服務，指導女性員工如何面對工作困難、如何處理性別歧視、不平等對待，確保女性員工享有應得的福利。 職場女力崛起已是全球發展趨勢，身為女性工作者，我們要有效地發揮自己職場潛能。 #小黛超乎想像 #職場女力 #職場 #職場文化 #職涯發展 #事業生活平衡 #女性工作權 Photo source : freepik 作者小黛2020/01發表於風傳媒

孤獨指數算什麼！這些才是獨立新女性的最高境界

安妞大家我是Mona ❤️ 今天要跟大家分享的生活議題 在現今的社會當中，你是否覺得身邊雖然都圍繞著一些人但還是會覺得孤獨呢？ 在這個20世紀，女性的這個社會角色已經不單單只有待在家什麼都不做的時期了，現今的都會獨立新女性都是在外打拼奔波，不僅僅只是依靠著男人，等著被人養的時代了，“女人當自強”，想要過好的生活，靠自己賺，靠自己拼，想要學習什麼自己摸索，不靠著別人來給你答案，自己為了自己嚮往的美好生活去努力，對自己負責就是獨立新女性的最佳詮釋詞 上課後下班後，寧願自己一個人待著，也不算答應別人的邀約 是否對於社交已經呈現厭世狀態，一想到要認識不同的朋友，如何開口說第一句話，如何介紹自己就頭痛呢？ 今天要跟大家分享的是孤獨指數算什麼！這些才是獨立新女性的最高境界 ｜一個人旅行 大家一定會想自己一個人旅行不是很無趣很無聊嗎，看到什麼新奇美好的東西想即時跟身旁的人分享，但身旁沒有人，只有陌生臉孔，一個人旅行沒有人能幫你拍照，有些餐廳歧視你只有一個人，至少要兩個人等等...，一想到一個人旅行就有一堆的想法 但對於獨立新女性來說一個人旅行就是最好的放鬆，能夠趁這個時候遠離平時身旁雜七雜八的閒言閒語，各種八卦，自己一個人沉靜在自己的世界，讓腦袋有更多的放空時間，不需要一直吸收各種負能量，讓大腦好好休息運轉 自行安排規劃行程，想去的景點，想吃的美食，拍照沒人拍沒關係，靠自拍神器就好了 一個人旅行能省去跟眾多朋友出門必須聽取各方不同的意見，像是如何安排行程第一站去哪，要去哪裡踩點吃美食拍照，自己一個就完全不需要顧慮，畢竟只有一個人，你想去哪就去哪，根本不會有人管 ｜自己當維修工人 能夠自己獨自處理好事情，像是燈泡壞了自己拿著梯子修，不需要額外找男人幫忙，家裡哪裡有問題開始想辦法自己先解決，能解決的事情就自己解決就好，何必麻煩別人 ｜能自己解決就不要麻煩別人 獨立新女性的特點還有不喜歡麻煩別人，能夠先自己解決是最好的，真的到了最後一刻不行了，才會開口找別人幫忙 ｜完美打理自己的生活 獨立新女性的最高境界是活得精彩精緻，可以把自己打理得光鮮亮麗，裝扮的美麗動人，工作上遇到困難也能完美的處理，能夠替自己的生活打造一點儀式感，不會因為只是孤單一個人就隨便度過，能夠把生活過的豐富有趣 - 以上就是孤獨指數算什麼！這些才是獨立新女性的最高境界的4個特點 你是最高境界的獨立新女性嗎！？ 獨立自主不過度依賴他人的女性最美最堅強，但是也要適時地替自己著想喔，不要太ㄍㄧㄥ，硬撐 偶爾適度的投靠他人，好好的放鬆自己🤎 - 最後謝謝看完這篇文章的大家 希望大家喜歡今天的分享🥰 如果想看更多關於我的穿搭.美食.旅遊等等的日常分享，可以點下方的連結⬇️ , 也歡迎追蹤😚 Ig: w.cy.__.217_ 痞客邦：Monapixnet Popdaily創作者計畫： Popdaily Mona - #獨立新女性 ＃獨立 ＃孤獨 ＃independence #兩性 #兩性關係 #情侶 #男女 #感情#愛情#情感#日常 #戀愛 #love #life #波波邱比特 #poplove ＃女生 ＃男生 #couple #popdaily #daily 

女性似顏繪❤️

#愛漂亮 女人不管到了幾歲， 都愛漂亮💕 無論是什麼身份， 女性都要好好愛自己～ ——— 我滿愛花花裙、花花洋裝的， 但建議要整理好自己再穿⋯🤣 個人建議啦⋯ ——— 矮油！好商業的圖來了！ 但還是希望大家喜愛❤️ #女性 #花洋裝 #似顏繪 #時尚 插畫 / 網路找來畫ㄧ張 

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