開啟內在成長之旅-6/14-6/16女力蛻變營，女力學院教妳探索潛能與釋放壓力，專業指導與個人成長體驗自我重生


前幾天才和友人聊到：多年前因為想記錄小姪子們的成長而因緣際會地成為部落客，之後便長年透過照片及文字來紀錄生活的點點滴滴，與粉絲們分享我的心得及感受。這兩年隨著時代的演變，短影音的興起也讓我開始摸索起這種新的表達方式。然而，拍攝剪輯短影應並不是一開始就能輕鬆駕馭的，我初期也遇到了不少挑戰。為了克服這些困難，我閒暇之餘都有報名參加了各種相關課程，也逐漸掌握了拍攝和編輯的技巧。 在學習和成長的過程中，我深刻體會到，不管是男性還是女性都需要不斷提升自己的個人素養和成長，尤其是女性，在自我成長的道路上需要更多的自信和勇氣。每個人都有無限的潛能，只需要一個合適的機會和環境來挖掘出來。這也讓我更加認同：透過正確的學習和成長體驗，是提升自我最有效的方法。 最近，看到到一個非常適合女性朋友參加的活動-2024女力蛻變營。這是一個專為女性設計的三天兩夜蛻變之旅，提供多樣化的成長體驗和學習機會。很適合像我當初一樣、在某些方面遇到了瓶頸而感覺茫然的朋友，這樣的活動就是一種能改變自己的契機。 Wooman power 女力學院是專為台灣女性設計的自我成長學院，透過不同領域的專家一起設計了許多與時俱進的成長課程，讓女性朋友在學習中也能找到內在的平衡與力量。 因為現在社群媒體和網路行銷的環境變化迅速，KOL們也需要不斷學習、跟上趨勢，才能提供有價值和吸引力的內容，除了技能型的學習外，強大內在的自我也很重要。我個人很深刻地感受：在人生轉折點或正經歷低潮的時刻都很需要正能量，然而現實遇到的很多狀況並不能靠膚淺的心靈雞湯來解決，比起工具型的學習課程，這種內在的成長課程其實更需要有經驗的專家來幫忙喔！ 6/14-6/16為期三天的2024女力蛻變營的課程設計非常全面，涵蓋了心理建設、自我發現、創意開發和實踐應用等方面。通過這些課程，讓人更深入地了解自己、發現自己的潛力，並且在實際操作中提升技能和自信。這不僅僅是一次學習的旅程，更是一個重新認識自我的機會。 第一天的課程安排以心理建設為主。專業的導師會引導參加者進行一系列的心靈探索活動，幫助你放下過去的束縛，重建內心的自信。 「解放思想」工作坊，會引導用創意的問題解決技巧並解除心理重擔。在「藝術人生」體驗中，通過繪畫與講師透別設計的體驗記錄自己的故事，深化對過往的理解與和解。此外，還會再透過譚崔冥想能幫忙尋找內心的平靜與自我，這些活動能夠讓你更好地認識自己的內心世界，發現真正的需求和渴望。 第二天的重點聚焦於「活在當下」，透過接受與承諾的「ACT課題分離」課程，讓人學習如何放下過去、專注當下。下午，校長會帶領大家進入「好奇心」與「五感漂流」的課程中，讓人比平常更用心體會、能更加留意生活中的小細節。晚上，還會舉辦「華麗公主之夜」晚宴，參加的朋友可以在精心挑選的服裝中展現自我，成為以前從來沒有想像過的自己。 第二天的重點在創意開發和實踐應用的課程，透過參加各種實踐活動、學習新技能，並通過團隊合作來解決問題，夠激發內在的創造力和行動力，並在實際操作中不斷成長。 第三天的重點是總結和展望。校長親會授「人生使用說明書」課程，進一步強化自身的「生命之書」，並指導要如何運用學到的技能提升個人實力。整個課程以五感體驗「人生告別式」做結尾，深化對生命轉折的理解，並在親密關係中找到成長的可能。 通過這三天的深度體驗，「女力蛻變營」希望每位女孩能如蛻變的蝴蝶，經歷重生後展翅高飛，以全新的面貌和強大的內在力量，勇敢地迎接未來的挑戰。 參加女力蛻變營，不僅僅是一次學習的經歷，更是一個重新認識自己、提升自我的機會，蛻變營裡的課程和活動能透過專家的幫忙去尋找自己的價值觀、探索身份認同，進而更清晰地了解自己，解開糾結的部分就能更有自信地面對生活和挑戰，也有利於規劃和追求後續的人生目標，就能擁有更有意義且充實的生活。 如果對目前狀況感到迷茫，或者在成長的過程中遇到瓶頸的朋友，很推薦能參加這樣的活動。探索自己的無限可能，迎接全新的自己喔！ 立即報名，參加這個充滿挑戰與驚喜的蛻變之旅，讓女力蛻變營成為人生中重要的轉折點喔！

水原希子任女性品牌形象大使 鼓勵女性勇敢做自己

時尚icon水原希子一直以來就以做自己為名，在時尚圈走出屬於自己的一條路。近期較少有動態的她，本月傳出好消息，與女性呵護品牌iroha合作，不僅擔任形象大使還共同推出一款聯名商品－iroha petit 晶瑩悠活 [CORAL/珊瑚]。 iroha創立於2013年，是專為女性打造的自我呵護品牌，以鼓勵女性勇敢享受性的樂趣為宗旨。2023年品牌迎來第10個年頭，特別邀請了與品牌理念相同的水原希子擔任品牌代言人，並發表全新品牌宣言「LOVE MY COLOR 我的舒適，由我決定」，希望鼓勵女性可以不受傳統的女性枷鎖拘束，每個人都更自由享受專屬於自己的舒適感受。延續過去一年合作默契及好成績，iroha再度邀請水原希子擔任形象大使，希望攜手希子一起打造開放尊重的環境，消除大眾對於性的刻板印象。水原希子表示：「成為品牌大使前，我已經是iroha的忠實愛用者了。初次接觸iroha時即被其時尚可愛的外觀吸引，並深受品牌理念的感動」。同時，希子也表示：「我與iroha一致認為，女性談論性話題都是跟認識自己身體息息相關，所以從健康的角度來看，討論性相關議題是非常重要的。」iroha也呼籲女性可以找到屬於自己的性愉悅，品牌也將持續推出自我愉悅用具與私密呵護用品，全力支持女性「LOVE MY COLOR 我的舒適，由我決定」。 為了慶祝此次合作，希子更化身設計師與iroha共同推出聯名產品，以iroha一次性產品「iroha petit 晶瑩悠活」為基底，打造出iroha petit 晶瑩悠活 [CORAL/珊瑚] ，商品將於5月23日在台灣首度亮相。水原希子表示：「聯名款的設計靈感來自自然與海洋，同時也結合了自己獨特觀點與iroha的堅持追求」。這次合作也促使台灣及全球各地iroha品牌官網陸續全新改版，以形象大使水原希子的獨特魅力演繹「LOVE MY COLOR」的品牌精神，與消費者分享這份創新與獨特魅力。 品牌官網 https://iroha-tenga.com/tw/kiko_mizuhara/ 水原希子x iroha 聯名商品 https://www.iroha.tw/pages/feature-new-corl

女性加分每日必須補給的【HERA赫菈莓好時光膠原蛋白】!! 提升養眼的活潑自信感

你也想擁有年華正盛的美好狀態嗎? 一旦過了25歲體內的膠原蛋白將會迅速流失 為了讓自己看起來更有充沛的活力感 平時我都會準備足量且好吸收的膠原蛋白在身邊待命 你知道嗎? 膠原蛋白在身體裡不僅僅對皮膚有益處 同時也是肌腱韌帶/角膜與細胞的纖維性蛋白質 所以每當感覺到疲累時我都習慣睡前吃上1-2包膠原蛋白 我個人偏好選擇對女性加分的膠原蛋白粉!!沒錯就是【HERA 赫菈 莓好時光膠原蛋白】 每包含有高吸收的小分子日本NIPPI水解魚膠原蛋白* 西印度櫻桃 * 血橙萃取物等營養成分 當然還有水潤UPUP的玻尿酸(流行鏈球菌發酵物) 獨立單包裝的【HERA 赫菈 莓好時光膠原蛋白】口感相當不錯 入口即化的膠原蛋白粉沒有任何腥味~ 帶有酸酸甜甜的莓果風味 排除掉難以下嚥的滋味~ 滑順好入口又不黏膩的膠原蛋白粉喔 便利溶解又好吃XD 也不怕太甜或是又任何的熱量負擔 天天吃都不膩即便年過30也能讓我保有無敵順暢的自信感 正所謂世界只有懶女人沒有醜女人即是此道理啊 現在就開始啟動只屬於你自己的青春密碼吧!! 動手找更多資訊--> https://hera2023.com #HERA # 赫菈莓好時光膠原蛋白 #HERA赫菈莓好時光膠原蛋白 #膠原蛋白 #膠原蛋白推薦 #無腥味膠原蛋白 #好吸收 #女性膠原蛋白 #好補充 #玻尿酸 #莓果口味膠原蛋白 #血橙 #西印度櫻桃 產品成分及功效說明引用商品官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效；每個人使用習慣、體質不同，實際效果依個人體驗為主

洗臉皂專家【樟之物語】開箱｜女性活力幻顏精華皂🫧🫧

最近天氣變化大，臉部T字部位常常出油， 導致整張臉的肌膚紋理看起來很不 均勻，也致粉刺!! 💢💢💢 這時我早晚會改用樟之物語的女性活力幻顏精華皂（中/混合性膚質）來清潔， 既保水💦又使臉部油水均衡、更清爽，毛孔終於好好呼吸💨💨 整個人感到舒適療癒💯 如果此時臉部狀態是辦公室冷氣吹太久，皮膚有點乾燥、輕微脫皮的話，會改 用活力幻顏精華皂的乾/敏感性膚質款，洗起來質地溫潤親膚，使肌膚平滑柔 適。 以往傳統印象中，用肥皂洗臉會破壞肌膚油水平衡，但是! 用對的皂真的可以 洗出好膚質! 因應膚況會隨季節、作息影響，建議常備2種皂根據當下肌膚需求變換使用。 例如：現在夏天容易出油流汗，大多時候用中性/混合性洗臉皂，但在冬天或是 冷氣房待久乾冷時，就會使用乾性洗臉皂來做替換，增加膚質保水及維持穩 定。 想先試試看➡➡ 6/1-6/12 在統一連通道一樓有快閃櫃，可以去諮詢、加LINE拿試用皂； 如果不想出門，也可以在官網上付運費買體驗組 🤭 💎💎哪裡購買這些像寶石的小可愛洗臉皂💎💎 ➡ 樟之物語官網、momo購物平台、百貨（微風南山、統一時代台北店、遠百 A13）可以買到! (我都是去A13，親眼看到摸到還是比較好) 更多雙皂養膚秘訣可以追蹤品牌IG／FB @zhangzhiwuyu_official #soap #facesoap #樟之物語 #用皂洗臉 #把臉洗乾淨 #洗顏皂 #洗臉皂 #天然 #雙皂潔膚

享受每一刻潔膚的幻顏時光!樟之物語女性活力幻顏精華皂洗出完美好膚質!

面對 T 字部位總是油而兩頰偏乾，讓人超困擾的不知道到底要選擇什麼樣的洗顏方式，因為這樣的關係讓我覺得要用清潔力強的洗顏乳，結果不僅加重肌膚的負擔，還讓皮膚更容易出油過敏，成為外油內乾的敏感肌寶寶!尤其即將到來的炎熱夏季更是夢魘來臨呀!不只容易長粉刺、毛孔粗大還導致痘痘頻發，種種問題膚況會變得更加明顯! 而想要真正解決肌膚問題就要從最根本的清潔來下手，除了不能過度清潔破壞皮脂膜而造成皮膚乾澀，也不可使用過熱的水溫洗臉讓皮膚的油脂平衡被破壞，重要的是，要給予肌膚當下最合適的清潔！透過溫和潔淨的樟之物語洗臉皂，『不只是能真正把臉洗乾淨，還能解決肌膚的問題』來深層潔淨徹底去除肌膚上的油脂污垢! 每天早晚使用植萃成分的天然洗臉皂，幫助肌膚調理皮脂平衡讓膚況穩定，親膚保濕對皮膚好友善，打造我的健康潤澤透肌、素顏也能輕透亮，重點是洗的時候不會有滑滑洗不掉的感覺，一沖就乾淨溜溜非常的舒服☺ 而且完全沒有乾澀緊繃感，給予肌膚清爽深呼吸好透氣~讓人深深體會到『用對的皂真的可以洗出好膚質』，選對適合膚質洗臉產品，有效地清潔肌膚，讓後續保養步驟能完被吸收，更有助於提升妝容的服貼效果和持久度，所以千萬不要省略這個重要的步驟! 我最愛的樟之物語女性活力幻顏精華皂，是南僑集團傾力打造的洗臉皂，專為不同性別、膚質設計的，今天就不藏私地分享給大家，洗對臉徹底清潔毛孔才能更年輕! ✨專屬乾/敏感性肌女性這裡看 質地溫潤洗臉舒適，親膚植物成分，幫助改善肌膚乾燥、乾癢、紅腫、脫皮和細紋問題。 1.複方植物萃取添加能舒緩調整不適且解決發癢不舒服的現象 2.國寶珍材牛樟芝精華成分延緩肌膚老化及強化肌膚防護力來保持光澤肌 3.水解荷荷芭酯修復保養皮膚不乾癢，而酪梨油改善缺水肌使皮膚潤澤平滑 植萃滋養帶來柔適防護維持彈力! ✨專屬中/混合性肌女性這裡看 (中性、混合肌、T 字部位容易出油膚質) 1.獨特孔雀石萃取能調理肌膚潤澤透亮 2.大分子玻尿酸成分深層保濕補水保持肌膚水潤飽滿 3.山茶花油親膚滋潤佳促進肌膚細胞新生 油水均衡柔軟肌膚更完美! 每個人的膚況會隨季節環境和生活作息而有所不同，建議大家可以根據不同時節拿兩種洗臉皂更替使用，像我就是夏天容易出油就用中性，冬天較乾燥就用乾性／敏感性，用雙皂來維持油水平衡、健康穩定狀態!用過就知道，真的是 T 字油敏感肌女孩救星！ ☞哪裡可以買活力幻顏精華洗臉皂呢? ☞樟之物語官網(6 月起還有付運費的體驗優惠組喔!) ☞想知道更多雙皂養膚的秘訣，可以追蹤 @zhangzhiwuyu_oHicial #樟之物語 #把臉洗乾淨 #洗顏皂 #洗臉皂 #天然 #雙皂潔顏 #漂亮#Megstyle#Meg愛漂亮#妝容 #popstyle ❊ Meg致力於創作有意義的文章，希望你們會喜歡並且給予愛心支持，還有分享你們的想法及有興趣的內容，妳們的鼓勵就是我最大~的動力 ❤ 一起探索新事物的驚奇，每日都有好心情 💖喜歡我的文章別忘記追蹤唷! 👉 MEG PopDaily👈 💖IG美食繪日常，請轉進來 👉 MEG愛食愛畫畫👈 💖個人Web👉 設計師日常👈 💖合作邀約 👉 Email 👈 更多文章看這裡 水光肌get！后天氣丹 PRO光耀重生系列讓你找回美顏耀眼的「光」，實現內緊緻、外通透的晶瑩剔透美肌! 2024最新5月美妝試用包情報! Lancome、CLARINS及Dior等各大品牌保養及彩妝新品整理，帶你一起來了解! 2024最火紅8款女孩們必備的IG特效，自然妝感好氣色、韓系清透溫柔風，素顏不修圖就能自帶心機美顏! 2024最新20大IG美妝網紅排行榜：每個都是試色、保養達人，在家跟著他們的步驟絕對沒問題！ 2024春日氣質色調！試色3款超美「Innisfree指甲油」讓你仙氣滿點 2024女孩春季必備！4款Catrice指甲油、Nail Holic指甲油試色，找到屬於你的命定色 2023聖誕彩妝必買推薦，YSL、Dior、Guerlain排行榜特輯讓你買到失心瘋 ❁ 素顏女神的秘密 ❁ 養好健康的睫毛，讓你輕鬆擁有自信亮眼的魅力!

Cafuné 台灣快閃店 - 首站！ Cafuné 2024 春夏系列 | 詮釋經典與創新的魅力

來自香港的設計師品牌 Cafuné 首次登陸台灣，於5月22日在遠百信義A13 1F 開設快閃店，將人氣經典商品帶進台灣，率先發售可愛精緻的 Mini Stance。店裝以百花盛放的春夏為主題，採用溫暖的淺黃色為主色調，並以綠色植物作點綴，打造春夏優雅風格。 本次快閃店將發售本季新品——全新Egg Bucket ，全新春夏系列延續為現代女性而設的品牌宗旨，推出都會女性經典水桶包。獨特的形狀和弧度，加上包包身上別緻的「小金蛋」配扣，Cafuné 透過創新設計手法詮釋經典水桶包，為都會女士提供一款時尚與實用兼備的EggBucket。來到充滿活力和生機的春天，Cafuné 2024春夏推出奶油黃 Stance Wallet，將代表陽光活力的淡黃色結合人氣商品，為今年春夏注入生氣。Cafuné 台灣快閃店推出不同優惠，於6/10前購買Stance Bag 即可獲贈品牌珠寶盒乙個，立即前往快閃店，將經典雋永包包帶回家。 Cafuné 由5月22日至7月21日於遠百信義A13 1F 開設首個台灣快閃店。品牌專為現代女性而設，以高級的意大利皮革，永不過時的設計加上精緻細節，為顧客提供簡約又有質感的包包。快閃店裝潢用盡心思，延續品牌簡約優雅的設計理念，以柔和的淺黃色打造典雅春夏感，再加上溫柔寧靜的灰藍色春夏包款，不僅給人視覺上的舒適感，還有一種平靜的感覺。店面設計以植物作點綴，整體營造愜意舒適的春夏優雅氣息。店內提供專屬打卡區，讓客人享受Cafuné經典又知性的包包外，亦可展現自己的搭配和風格，演繹出現代獨立女性的時尚。 Cafuné 為台灣顧客帶來不同驚喜，推出多項優惠，除了訂閱Cafuné 電子報，即享九折優惠外，於6/10前購買品牌經典Stance Bag 即可獲贈品牌珠寶盒乙個，立即前往快閃店，將質感包包帶回家。 春天是全新開始，Cafuné 以生氣勃勃的春天作靈感，再度推出奶油黃 Stance Wallet，希望以鮮艷的色彩，為這個春天注入活力和希望。奶油黃色溫和且明亮，在視覺上給人一種輕鬆温暖的感覺，讓你的春夏穿搭增添亮點。此外，Cafuné 亦推出金色及銀色斜揹肩鏈，顧客可自由地以不同的肩鏈，配搭出不同造型，打造獨一無二的的風格。即日起，凡購買Stance Wallet，可以半價加配一條斜揹肩鏈，為春日造型增添亮麗特色吧！ Cafuné 2024 全新水桶包Egg Bucket 閃爍登場 品牌再度推出現代女性經典水桶包，升級版水桶包Egg Bucket 採用高級義大利皮革，手感柔軟順滑。此外，Cafuné 在包包的襯裡選用仿麂皮，希望為顧客提供奢華的觸感。Egg Bucket具有許多自然流暢的曲線，合上包包時，會形成四葉草狀的封口，精緻的細節盡顯品牌的設計心思。此外，包包身上別緻的「小金蛋」配扣，成為整個設計的點睛之筆，典雅高貴。不論是質料的選擇還是細節的設計，都凸顯品牌對於品質的堅持與追求。型格黑色Egg Bucket 百搭易襯，讓造型更前衛型格。象牙白色整體感覺優雅大方，盡顯高雅氣質，散發典雅都市風格，是時尚女性的必備單品。 

來自香港的設計師品牌 Cafuné 首次登陸台灣，於5月22日在遠百信義A13 1F 開設快閃店，將人氣經典商品帶進台灣，率先發售可愛精緻的 Mini Stance。店裝以百花盛放的春夏為主題，採用溫暖的淺黃色為主色調，並以綠色植物作點綴，打造春夏優雅風格。 本次快閃店將發售本季新品——全新Egg Bucket ，全新春夏系列延續為現代女性而設的品牌宗旨，推出都會女性經典水桶包。獨特的形狀和弧度，加上包包身上別緻的「小金蛋」配扣，Cafuné 透過創新設計手法詮釋經典水桶包，為都會女士提供一款時尚與實用兼備的Egg Bucket。來到充滿活力和生機的春天，Cafuné 2024春夏推出奶油黃 Stance Wallet，將代表陽光活力的淡黃色結合人氣商品，為今年春夏注入生氣。Cafuné 台灣快閃店推出不同優惠，於6/10前購買Stance Bag 即可獲贈品牌珠寶盒乙個，立即前往快閃店，將經典雋永包包帶回家。 由左至右：全新Egg Bucket / 台灣獨家販售Mini Stance / 於6/10前購買Stance Bag 即可獲贈品牌珠寶盒乙個 Cafuné 遠百信義A13 快閃店盛大開幕 Cafuné 由5月22日至7月21日於遠百信義A13 1F 開設首個台灣快閃店。品牌專為現代女性而設，以高級的意大利皮革，永不過時的設計加上精緻細節，為顧客提供簡約又有質感的包包。快閃店裝潢用盡心思，延續品牌簡約優雅的設計理念，以柔和的淺黃色打造典雅春夏感，再加上溫柔寧靜的灰藍色春夏包款，不僅給人視覺上的舒適感，還有一種平靜的感覺。店面設計以植物作點綴，整體營造愜意舒適的春夏優雅氣息。店內提供專屬打卡區，讓客人享受Cafuné 經典又知性的包包外，亦可展現自己的搭配和風格，演繹出現代獨立女性的時尚。 Cafuné 為台灣顧客帶來不同驚喜，推出多項優惠，除了訂閱Cafuné 電子報，即享九折優惠外，於6/10前購買品牌經典Stance Bag 即可獲贈品牌珠寶盒乙個，立即前往快閃店，將質感包包帶回家。 Cafuné 2024 春夏系列 | 詮釋經典與創新的魅力 Stance Wallet 奶油黃 價錢：TWD $14,070 / US$448 4 月 30 日推出 春天是全新開始，Cafuné 以生氣勃勃的春天作靈感，再度推出奶油黃 Stance Wallet，希望以鮮艷的色彩，為這個春天注入活力和希望。奶油黃色溫和且明亮，在視覺上給人一種輕鬆温暖的感覺，讓你的春夏穿搭增添亮點。此外，Cafuné 亦推出金色及銀色斜揹肩鏈，顧客可自由地以不同的肩鏈，配搭出不同造型，打造獨一無二的的風格。即日起，凡購買Stance Wallet ，可以半價加配一條斜揹肩鏈，為春日造型增添亮麗特色吧！ Cafuné 2024 全新水桶包Egg Bucket 閃爍登場 Egg Bucket 黑色 價錢：TWD $16,800 / US$535 5 月 9 日推出 品牌再度推出現代女性經典水桶包，升級版水桶包Egg Bucket 採用高級義大利皮革，手感柔軟順滑。此外，Cafuné 在包包的襯裡選用仿麂皮，希望為顧客提供奢華的觸感。Egg Bucket 具有許多自然流暢的曲線，合上包包時，會形成四葉草狀的封口，精緻的細節盡顯品牌的設計心思。此外，包包身上別緻的「小金蛋」配扣，成為整個設計的點睛之筆，典雅高貴。不論是質料的選擇還是細節的設計，都凸顯品牌對於品質的堅持與追求。型格黑色Egg Bucket 百搭易襯，讓造型更前衛型格。象牙白色整體感覺優雅大方，盡顯高雅氣質，散發典雅都市風格，是時尚女性的必備單品。 Egg Bucket 象牙白色 價錢：TWD $16,800 / US$535 5 月 9 日推出 關於 Cafuné 成立於 2015 年的 Cafuné 是一個重新定義奢華的時尚品牌，由一對摯友 Queenie Fan 和 Day Lau 共同創立。Queenie 是 Cafuné 的首席設計師，她於 3.1 Phillip Lim、Coach 和 rag & bone 等知名品牌工作時積累了對包包配飾的相關設計經驗並發展出個人的風格。而 Day 則 是 Cafuné 的董事總經理，她早年在建築和房地產領域發展，是一名傳播及營運專家。 「Cafuné 」一詞是葡萄牙文，意思為輕撫愛人的頭髮。Cafuné 設計理念在於對細節的執著和追求，透過設計美學，精湛的手工藝， 以及高級的原材料，創造出一件件經典的產品。同時希望客戶能與商品建立起一段浪漫，細膩且窩心的情感關係。自成立以來，Cafuné 的包款更得到不少明星青睞，包括 Lady Gaga、佐佐木希、三吉彩花、新木優子、石原里美、蛯原友里、鍾欣潼、吳千語等。 www.ca-fune.com @cafune.official #MYCAFUNE

勇敢追夢的妳們辛苦了！女性辛苦職業Top 10

隨著新時代女力崛起，女性逐漸在職場上展露頭角、大放異彩，擺脫家庭或刻板印象的框架，朝自己的夢想挺身而進。這次《網路溫度計DailyView》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統，調查出十大女性辛苦職業。 雖然女性揮灑空間變寬廣，但在工作過程，難免遭遇挫折、歧視、職業天花板，但她們獨有的韌性、溫暖、柔軟等特質，讓百工行業越來越不能沒有女力。 藉著一年一度的母親節，讓我們一起來了解網友如何看待女性職業問題，不只對媽媽說聲辛苦了，也可以挑選適合的禮物，好好犒賞身邊的女性吧！ No.1 家庭主婦 全職媽媽或是家庭主婦看似不需要承擔職場壓力，但實際上，家庭主婦們全心投入家庭、照顧小孩，每天的工作超過10小時以上，全年無休，甚至媽媽們的付出，容易被視為理所當然，導致身心俱疲。再加上沒有獨立的收入來源，恐慌感在所難免。 對於全職媽媽們的辛苦，網友表示，「一整天在家忙東忙西，其實疲勞不亞於職業媽媽」、「打掃家裡其實一天就沒了」，因此為她們節省做家事時間的禮物，會最實用。送「洗碗機」是近年非常熱門的禮物，「如果家裡人口眾多，光煮飯、洗碗就要花掉好幾個小時」、「洗碗機真的能夠節省很多時間還有體力，最重要的是媽媽的手，不會再因為泡在水裡變得皺皺乾乾了」。 （圖片來源：Pexels） No.2 教育界（老師、教授） 許多人都認為老師、教授是最適合當賢妻良母的職業，平常的工作就要接觸小孩或是學生，大多給人溫柔、有耐心的形象，但也因為老師工作的繁瑣，每天得面對不少突發，加上時代演進，增加工作上的難度也隨之增加，老師的壓力也不可同日而語。 除了心裡層面的壓力，無論是老師或是教授，身體上最直接的挑戰，是需要長時間站立，網友說「老師寫黑板或是站著上課真的很費體力」，對於老師來說「筋膜槍」、「按摩神器」就是居家必備的神器，可以讓長時間站立的肌肉，得到舒緩，甚至手臂、全身都能夠按摩到，「比起按摩椅更加好用，不佔空間，又可以想按哪裡按哪裡」。 （圖片來源：Pexels） No.3 醫界（醫師、醫護人員、護理師） 身為醫生、醫護人員或護理師，除了需要接受工作輪班的時間變動。當下班陪伴小孩時，也可能一通電話，就必須立刻趕回醫院。她們常在救人使命感，和陪伴小孩成長之間拔河，強大的心理素質與體力是不可或缺的要件。 醫界的女力常顧到了別人的健康，卻忽略了自己的身體狀況，如果晚上睡眠品質不佳，對身體更是負擔，因此「人體工學枕頭」對需要良好睡眠的她們，是很必備的助眠品。網友也表示「從小到大，身為醫生的媽媽，真的是隨Call隨到，假日也要陪我們出門，真的很忙碌，希望他們能夠好好休息」、「身為醫生的小孩很驕傲，但也希望他們在照顧別人的時候，也要照顧好自己的身體」。 （圖片來源：Pexels） No.4 軍警消 軍人媽媽、警察媽媽、消防媽媽是社會上的重要角色，除了保護好自己的小孩之外，也身兼為國家安全、居家安全把關的責任。她們的工作，有時還會有生命危險，必須上緊發條，回到家後又是那個柔軟的母親，用盡全力的守護孩子。 網友們也表示「軍警消經常需要值班，不固定的上班時間」、「軍警消母親，真的沒有辦法在白天曬衣服」，所以送上一台「烘洗衣機」，或許是個貼心的選擇。設定好時間，智慧遙控，「這樣衣服真的都不會悶臭了」、「有了這個比較不用擔心沒時間洗衣服或是曬衣服的問題」。 （圖片來源：Pexels） No.5 航空業（空服員、空姐、機師、地勤） 航空業的空服員、空姐、機師、地勤，經常需要長時間的上班，再加上不固定的時間、航程以及排班，作息相比其他職業，不穩定性高，因此缺席與家人、小孩聚會時間是難以避免的情況。尤其，大家最愛的三大節日，或連續假期，反而是她們最忙碌的時候，如何讓工作與家庭平衡，更是她們的一大挑戰。 在體能上，航空業的女力們，常會面臨需要長時間站立或跑來跑去的情況，「空姐媽媽每次回家腳都超水腫又超酸」。送上「加熱護膝熱敷按摩儀」或是「按摩課程」都是不錯的選擇，放鬆她們的腿部肌肉，也能讓膝蓋得到舒緩，「地勤也一直跑來跑去的，一整天下來真的很忙碌，很需要好好放鬆」。 （圖片來源：Pexels） No.6 法律業（律師、檢察官、書記官、法官） 在法界工作，不管是律師、檢察官、書記官都給人光鮮亮麗的感覺，在社會上的地位也被不少人認為相當崇高，但其實律師需要花費大量時間去暸解案件，從諮詢、寫書狀、閱卷、開庭，每個過程都相當耗費時間和精神。雖然薪水待遇相對比較好，但精神與腦力的耗損也大，在工作、自己與家庭之間拔河，是常發生的情況。 網友也評價「律師真的很累，也常常要夜間偵訊」、「偵訊、查閱卷宗有時候真的要花好多好多時間」。在忙碌的日子中，工作上又需要體面出場，這時候送上一台「蒸氣掛燙機」，就能夠快速的解決這個問題，「加熱的很快，最重要的是很小，不會佔地方」、「再也不用怕媽媽衣服皺巴巴，方便又省時」。 （圖片來源：Pexels） No.7 新聞媒體業（主播、記者、攝影師、主編） 新聞媒體是個與時間賽跑的行業，不論是主播、記者或是攝影師，都需要快速大量地吸收資訊，還得在有限時間內完成工作。近幾年，因為網路發展，讓媒體生態快速變化，新聞媒體業的工作複雜性增加，且為議題時效性，長時間的工作或出差，是工作少不了的環節。 考量到在新聞媒體業工作，不時會有上鏡需求，因此皮膚好不好就滿關鍵。送「音波洗臉機」給她們，除了能讓皮膚更加光滑細緻，也能卸掉濃重的妝容，「上鏡的鏡頭都會比較濃，需要好好卸妝」、「鏡頭真的要膚況好才會漂亮好看」。 （圖片來源：Pexels） No.8 科技業（工程師、研發人員、PM） 身處科技業，舉凡是工程師、研發人員、PM等，無論是哪一個角色，工作過程的燒腦指數都很高，加上長時間盯著螢幕，雙眼的負擔也大。另外，台灣科技業的高壓高工時，已是不爭的事實，如果沒有能機動支援的另一半，科技業的媽媽們，常得面對蠟燭好幾頭燒的情況，最後為了照顧家庭，被迫放棄工作的例子也時有所聞。 「媽媽每次下班回來，眼睛都會相當的疲憊」，為體恤科技業的媽媽們，送「眼部按摩器」就能讓她們好好放鬆，舒緩眼睛長久累積的疲憊，「按完真的可以減緩眼睛壓力，促進血液循環」、「有時候看螢幕太久，用眼過度，就很需要好好按摩放鬆一下」。 （圖片來源：Pexels） No.9 職業運動員 不論從事哪一項運動的專業運動員，都必須經過長時間的訓練，不斷突破自我極限，才能達到理想的出賽狀態。由於她們不但要保持自己體能的穩定度，還得專心一致地投入練習過程，因此想要兼顧自我挑戰與家庭事務，更需要有過人地刻苦自勵態度。 網友也表示，「當教練跟運動員的媽媽，經常都會聯絡不到人」，因此，送上一支能記錄自己運動時間和身體狀況，還可以與家人聯繫的「智能手錶」就很實用。「身為運動員需要知道自己的身體狀況和進步程度，手錶的功能就相當重要」、「真的需要可以記錄的手錶，在運動時，智能手錶也能收到訊息，不會錯過小孩或是家人的任何訊息」。 （圖片來源：Pexels） No.10 公務員 公務員雖然被不少人認為是鐵飯碗，但也是人民的公僕，若服務態度與工作效率不佳，容易被民眾投訴，工作壓力也頗大。網友表示，「速度與態度的壓力，公務員工作需要快速、正確、友善的回應。」 由於時代轉變，公務人員的壓力，十年內翻倍增加，「公務員其實壓力真的很大，畢竟是第一線面對民眾」，這時候送上「保養課程」或是「保養品」讓公務員媽媽好好保養，會是讓她們笑口常開的窩心禮物，「希望他們在忙碌的工作中，也能保持漂亮，漂亮了心情也會好」、「希望媽媽們也能好好照顧自己的美貌」。 （圖片來源：Pexels） 【網路溫度計調查結果之圖文，未經授權請勿轉載、改寫】 分析說明： 本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統提供，分析時間範圍為2023年04月10日至2024年04月08日，共1年。 《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統擁有巨量資料，以人工智慧作語意分析之工具資料蒐集範圍：每月處理1000億以上中文資料的網路社群大數據資料庫，其內容涵蓋Facebook、YouTube、新聞媒體、討論區、部落格等網站，針對討論『女性職業』相關文本進行分析，並根據網友就該議題之討論，作為本分析依據。 本文所調查之結果，非參考投票、民調、網路問卷等資料，名次僅代表網路討論聲量大小，不代表網友正負評價。 延伸閱讀： 我要的不只是薪水！社會新鮮人求職最在意的十大因素 成熟的大人也會想家！長大後最想媽媽的時刻Top 10 「脆友小圈圈」風潮你跟上了嗎？一鍵看清你的Threads熱門互動帳號 合作網站 / 網路溫度計 #PM #主播 #主編 #公務員 #十大女性辛苦職業 #地勤 #女力 #女性 #女性職業 #女性辛苦職業 #家庭主婦 #工作 #工程師 #律師 #攝影師 #教授 #書記官 #機師 #檢察官 #法官 #研發人員 #空姐 #空服員 #網路溫度計 #老師 #職場 #職業 #職業運動員 #職涯 #記者 #護理師 #軍警消 #醫師 #醫護人員 

BBC紀錄片曝「勝利開趴醜態」 KARA具荷拉成Burning Sun事件關鍵人物

「娛樂圈發生的事就如社會的縮影：金錢、權力、女性及性，在這個領域工作越久，越能看到社會的深處」 2019年韓國發生了一宗大型性犯罪醜聞「Burning Sun」事件，當中牽涉到偶像名人、政府官員和警察，而近日BBC公開了該事件的紀錄片講述過去勇敢揭發事件始末的兩位記者的故事，「Burning Sun」事件再次引起網民熱烈的討論。 1.BBC紀錄片曝「勝利開趴醜態」 在「BBC紀錄片：下藥、性侵和羞辱——揭露韓流明星聊天室裡的秘密」中，公開了當時記者在鄭俊英手機上對話群組中的一些不堪入目的對話以及調戲女性的影片，當中更公開了一段BIG BANG前成員勝利過去在派對上強行拉扯女性和作勢要打人的影片。 報導「Burning Sun」事件記者姜京允提到：「勝利作為韓國人氣男團BIG BANG的成員，他相信他擁有的影響力，只要他一句話，不僅韓國，甚至中國、美國的人脈都會伸出援手，至少都能動員首爾江南夜店圈的人。」 2.KARA具荷拉成Burning Sun事件關鍵人物 在調查「Burning Sun」事件的過程中，勝利等人的對話群組出現了一個被稱為「警察總長」的神秘人物，因為證據不足令記者姜京允在搜證中一度卡關，而這時她收到來自KARA具荷拉的致電，她的出現為姜記者提供了最關鍵性的線索。 和勝利等人有交情的她在電話中提到自己很想幫助姜記者，也知道「他們手機裡面真的有很多不正常的東西」，於是提問要如何才能協助姜記者。姜記者也如實地告知她必須要知道那位警長的真正身份。 具荷拉和崔鐘訓從練習生起一直是很親近的朋友，當她嘗試聯絡崔鐘訓及說服他說出其警長的真正身份後，「Burning Sun」事件才有了重大的進展。 3.報導記者所付出的代價 朴孝實記者是第一個報導鄭俊英非法拍攝前女友事件，但隨著警方在事件上對鄭俊英的掩護令真相一時陷入僵局，當時壓度性的輿論觀點認為鄭俊英是無辜的，他是被誣陷的，因此導致朴記者遭到鄭俊英的粉絲及自稱反女權主義的男性們的攻擊評論及惡意電郵，凌晨的惡作劇電話，甚至傳簡訊發送各種淫穢圖片和髒話，持續的騷擾令朴記者精神崩潰，甚至連出門都困難，事件發生之後更導致朴記者流產兩次。 4.非法拍攝在韓國目前的熱度 事件相關的幾位加害者大部分已刑期服滿出獄；協助勝利等人犯案的「警察廳長」在2021年有被判罰韓幣2千萬罰金，而事件最關鍵人物勝利更在出獄後周遊列國。 「Burning Sun」事件雖然已經是發生在5年前的事，但在江南，甚至全韓國，非法拍攝的問題並沒有隨著事件的過去而消失，大部分的韓國女性依然活在恐懼當中，過去15年間，這種罪案在韓國增加了11倍。

如何讓底妝更持久貼合「日喬恩生技-無瑕控油素顏霜」的美妝寵兒，出遊與日常通勤的完美妝容秘訣，素顏霜可細膩清爽的推開。

熱情的推薦了「日喬恩生技-無瑕控油素顏霜」不僅能遮蓋修飾臉上的瑕疵、提亮膚色，美妝寵兒一次來襲~

哈囉！冷熱繁忙的生活圍繞於愛美的女性身旁，發現了一款名為「日喬恩生技-無瑕控油素顏霜」的美妝寵兒。 如何保持妝容的膚況，才可展現出清新的妝容，「日喬恩生技-無瑕控油素顏霜」因此誕生，現在就帶著愛美的女性了解，素顏霜的魅力。 首要，藉由「日喬恩生技-無瑕控油素顏霜」粉飾膚況，素顏霜適合講求便捷效率的朋友，僅需要幾分鐘就能完整妝容，簡約瓶裝的轉動設計就是使用開、關，省去繁雜的盒蓋動作。 相襯出愛美人士的精緻妝容，讓完妝的肌膚看起來更加分，素顏霜可以粉飾不均勻的膚質分享出乾淨的肌底，還能讓我們短時間內輕鬆打造出迷人的自然妝容。 美妝寵兒的疊加稱號「日喬恩生技-無瑕控油素顏霜」可輕盈粉飾肌膚的小問題，可當作妝前乳或底妝更服貼，每日早晨化妝不匆忙是女性的化妝福音，省時又省力，匆忙之中呈現出自然美。 素顏霜的用量最好比十元硬幣來的少量，「日喬恩生技-無瑕控油素顏霜」的壓瓶與開、關是黏在一起，挑選的是自然色號。 沾取「日喬恩生技-無瑕控油素顏霜」適量的塗抹於臉部，接著用蜜粉輕拍，打造出細緻的裸妝讓肌底看似自然細緻，配比出保濕、潤澤使用後肌膚立刻浮現自然光澤讓每一支化妝品都是女性的寵兒。 日喬恩生技無瑕控油素顏霜 粉絲團、官方網址、Instagram ，許多女性網友會對注意，可以多多參考快點擊👈👈使用底妝更持久貼合，出遊還是日常享受生活。

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