多芬【維尼植萃洗髮露】空運補貨到啦~蜂蜜髮油加碼送超Q維尼、一共5款這次絕不能再沒搶到！

每次逛街時小編都想著，如果商品能夠兼具「可愛」與「實用」就好了！不然看到可愛商品時腦波弱敗家實在很燒錢。現在這兩個心願能夠同時被滿足啦！喜愛維尼且頭髮常常染燙受損的女孩們請注意，多芬去年搶到爆的Dove植萃系列竟然再次推出了「多芬小熊維尼洗護系列」還有超可愛CP值超級高的「蜂蜜安瓶護髮油」～～（少女心爆發） 女孩們有注意到關鍵字嗎？嘿嘿～沒錯，這次還有超萌的小熊維尼加持，蜂蜜柔亮系列中更加入了他最愛的食材「蜂蜜」。洗護之間讓秀髮可以get滿滿蜂蜜安瓶精華，直達髮芯進行修護保養！即使是炸毛星人也能一抹回歸自然柔亮的光澤感。快快往下滑，跟著小編來看看這次的系列有多麽欠買吧！ ＃多芬小熊維尼系列不愧是史上最療癒組合，幫你找回柔順光澤髮！ 多芬去年推出日本植萃洗髮系列時可是造成大搶購耶！早就是浴室必備的洗髮精了，今年更有囤貨理由可以整組買回家。當時小編收到後整個難忍內心的尖叫聲，所以拜託女孩們不要猶豫直接包套吧！ 組合外包裝超精緻的，是手繪的小熊維尼圖案。另外在側邊的設計很像故事書封，不只內容物很讚，就連外包裝也捨不得丟掉耶！ 雖然大家都知道這系列有多好用，但小編還是要再次推大家入坑！畢竟這次可是加入了小熊維尼最愛的「蜂蜜」，說起蜂蜜好處可是多到數不完，不僅是日本最夯食材、口感好吃之外更能有效護髮，協助女孩洗完頭後秀髮不乾澀，隨手撥都有種女神降臨的FEEL，髮質柔順到不行啊！ 就連洗髮精的味道也是清甜蜂蜜味！！當你洗頭同時也能聞到如此療癒的香味～ ＃簡單一步驟就養出柔順光澤髮、加上香甜氣息超療癒 如果女孩秀髮真的乾到質劣，特別是愛染燙的女孩絕對不能少掉洗髮後的護髮！同樣也加入蜂蜜成分，就是要你洗護完秀髮柔亮到不行啊～成分內有西班牙蜂蜜萃取，還有100％天然馬魯拉油。 使用起來質地非常輕透且不會黏膩，因為這款護髮油內有SAiB微小滲透髮絲修護因子，所以秀髮吸收很快，能有效滋潤受損的秀髮。免沖洗設計更是隨時都可以護髮一下，像是吹頭髮前、或出門前塗抹來修復髮尾，護髮油融入杏桃花與蜂蜜香調，所以擦完秀髮自帶香甜氣息！ 第二波追加還有加碼蜂蜜髮油禮盒組，還送一隻抱著蜂蜜罐的維尼真的超級萌！ ＃同場加碼：小熊維尼洗髮限量組＋超可愛4款布偶～快針對自己髮質帶走他們吧！ 這次的重點絕對是小熊維尼限量組啦！共有四種布偶娃娃可以選擇喔～只要購買不同口味就會送不同娃娃。吼～小孩子才做選擇，所以請直接給小編四盒吧！ 蜂蜜輕盈柔亮洗髮露附贈蜂蜜裝小熊維尼、 防斷髮柔韌洗髮露（酪梨精萃）是小熊維尼本人、 粉嫩的柔順保濕洗髮露（荷花精萃）則是小豬啦～ 這次新增康是美獨家蜂蜜洗髮露禮盒，送的是特製款蜂蜜裝維尼娃娃，還有可脫式蜂蜜帽帽！維尼真的萌到太犯規！ 這只有康是美才有的限定包裝～維尼控絕對不能錯過！ 喜歡的女孩快記下來，雖然小編知道你們都會全包啦！XD 看完一顆心撲通撲通跳著，都不想搶衛生紙了只想搶限量組合啊～ 在這些地方都可以捕捉到小熊維尼的蹤影噢！ #在哪裡可以捕獲小熊維尼呢？之前去錯過的這次一定要一次蒐集到啦～ 不知道下次補貨是什麼時候啦！小編幫你整理了開賣時間跟通路～快筆記！ 🍯小熊維尼蜂蜜安瓶精華護髮油禮盒 Pchome熱賣中 >>點我 Momo: 9/25, 屈臣氏: 9/24 🍯「限量版-小熊維尼3款洗髮露繪本禮盒」- 蜂蜜輕盈柔亮洗髮露/防斷髮柔韌洗髮露(酪梨精萃)/柔順保濕洗髮露(荷花精萃)： 家樂福: 8/24 Momo: 8/25 屈臣氏: 8/27 大潤發:9/3, 康是美: 9/30 🍯康是美獨家小熊維尼蜂蜜禮盒 9/30開賣

刺青圖 — 愛女孩

／你也會發光 有愛的時候 生活就會美好得 讓你一無所知／ — 玻璃彈珠都是貓的眼睛 you will glow as well, when youre in love life will become wonderful like you’ve never seen before instagram https://instagram.com/inkbynotyet #刺青#刺青師#台中刺青#台北刺青#女孩

刺青圖 — 縫心女孩

／壞了的就修補而並非輕易丟棄 對彼此、甚至對自己亦是如此／ 女孩的第一個刺青！ 皮膚真的好好頭髮上色時好療癒 因為上彩色所以圖微調了點點(灬ºωº灬)♡ ⠀ we fix when things broken not throw it away, easily instagram @inkbynotyet https://instagram.com/inkbynotyet #刺青#刺青師#台中刺青#台北刺青

「我真是個渣男」語錄 - 反諷男孩面對女孩應對時的無奈

來替常常被女孩各種冷淡回應的男暖發個聲！（雖然有時角色也會互換） 男孩其實會想好好的對待女孩，開始一段轟轟烈烈的戀愛啊！ 不過往往都止於女孩的冷淡反應。 男暖心聲： 「就先聊聊嘛，說不定你會看見我心裡面的驚人光芒。」 女暖心聲： 「啊我就很忙，真的有點忙，對你特別忙。」 我最會騙女生上床了 - 只要我一傳簡訊，她就說要睡覺了 「睡覺卡」先來一張！ 男孩也是夢想著可以跟心儀的女孩在睡前可以互道的晚安，可以稍微做一下心靈的交流啊！ 結果常常都是收到被覆蓋的「睡覺卡」而被結束掉聊天的回合。 另外一張有名的卡，就是「洗澡卡」了！ 女生最愛跟我說洗澡了！ 才剛剛說個「嗨」，就立刻收到訊息：「我要先去洗個澡了」。 在還沒開始聊天就被放水流了。 接下來這種，就好一點，但是會讓男生也是被句號句到滿點！ 我最會逗女生笑了！ 其實好像也沒有多好，一個句點滿分的兩個字讓你先下台一鞠躬。 而在開始邀請女孩出門約會的時候，最常聽到女孩心裡面的O.S. 我都讓女生不要不要的 但女孩不會跟男孩這麼直接的說「不要」，會用其他的方式去拒絕： 「我那天要去參加朋友的生日會」 「我那天有教練課要去上」 「喔，那天也不行欸，我爸媽要我回家吃飯」 「你真的很會挑，那天我大姨媽預計會來」 總之，就是對你沒空！ 讓女孩不感興趣還好，最擔心的就是以下這種 女生常對我說「討厭」 好吧，男孩還是可以正面一點！我們不當討厭的人，我們當個「工具人」！ 我常常被女孩約回家 至少男孩「到家」惹，只是去當個服務型朋友，俗稱「工具人」。 好的～稍稍自嘲一下男孩在面對女孩應對時的無奈反應。 女孩有時候也可以對男孩好一點，先給給機會看看吧！ 延伸閱讀： 兩性文章系列 1. [暖暖語錄] 別讓情緒勒索了你自己！ 2. 佛系渣女：別以為你搶著付錢，我就會喜歡你 3. 你該懂的「報備」 4. 第一次約會當然不能上床！但...還是看氛圍跟前期互動 5. 「前戲，從約會見面的那一刻就開始」 6. 為何男孩兒想去酒店跟特殊服務場所？ 7. 若不存在於欺騙與傷害，特殊服務也是正當職業? 8. 6種常見的交友軟體上 要你錢的套路 9. 解答！「遇上聊得來的對象，為何原本很熱絡，但對方卻突然消失？！ 10. 為什麼你變好了卻要跟我分手？ 11. 你會被說「渣」，是因為你顧客滿意沒做好！ 12. 六大招！男孩的約炮暗示！ 13. 男孩！你一定要有你的主場！三步驟建立自己的主場優勢 14. 男孩接招！女孩的約炮暗示來了！但最後一種也太直接了！ 15. 別傻了，收回你對工作的美好想像｜給畢業生的一些建議與想法 16. 特嚴肅話題！男孩看待女孩的年紀！（上） 17. 特嚴肅話題！男孩看待女孩的年紀！（下） 18. 謝謝你，10y幸福與5y職場空白｜最暖渣男小故事篇 19. [編編點評] 謝謝你，10y幸福與5y職場空白｜最暖渣男小故事篇 最暖渣男眼裡的女孩系列： 1. 無往不利的保濕利器！｜最暖渣男眼裡的女孩系列推薦 #波波黛莉 #最暖渣男 #最暖渣男的兩個重要真理 #尊重尊重尊重 #理解理解理解 #離婚#職場#空白#愛情#約炮暗示#約炮#渣男#渣女#釣魚#套路#兩性觀點#學習相處#聯誼#聯誼活動#單身聯誼#怎麼戀愛#戀愛技巧#交友軟體#怎麼聊天#怎麼跟女生聊天#怎麼跟男生聊天#剛認識#渣#顧客關係管理

懶女孩必知的「人間香奈兒Blackpink Jennie」又純又慾的私服穿搭，讓妳一秒變身性感慵懶小貓咪

在今年八月底即將與Selena Gomez一起推出合作單曲的Blackpink，目前人氣一直在上升中，而當中的每個成員都是不容小覷的，作為團體裡唯一單飛的成員Jennie ，也是擁有人間香奈兒之稱的她，究竟在私底下的私服穿搭，又是如何獲得又純又欲的形容呢。 1.針織上衣 Jennie 的針織上衣都會透露著一絲小性感的氛圍，而除了透視針織上衣之外，還有下開衩的針織上衣，既不會太狂放，也保有了一些小心機。 透視針織上衣真的是撩男必備的心機單品，美麗的肌膚在針織衫若隱若現的遮掩下，總是讓人心癢難耐，恨不得趕快脫下它一探究竟。 想小露蠻腰的sexy女孩，可以考慮Jennie的下開衩針織衫，開衩的部分除了可以顯瘦，而在甜美的綠色妝點之下，還帶有著青春的氣息，也可以製造不經意的小性感，讓妳的男友想環上妳的腰跟妳說悄悄話。 👉[美妝Youtuber]女孩一定要追蹤的美妝大神們 2.斜肩上衣 不想穿一字領，只想露一半香肩的女孩，妳們不用再擔心找不到這樣的衣服了，妳的性感小香肩打造，就讓這款斜肩上衣來幫忙吧，跟以往的一字領不同，斜肩上衣只露出一半的肩膀，另一半邊的鎖骨以及香肩都是在大家的視野中，性感之中卻又引領著一股潮流感，想必未來可能會成為炙手可熱的單品之一。 👉為妳量身打造的時尚雜誌選品集《Daffany’s時尚觀察日記》 3.小背心 炎炎夏日的最佳消暑單品就是小背心了，並且不用擔心很難搭配的問題，光是在小背心外面搭著一件西裝外套，就是相當時髦有型了，又或者可以搭配薄薄的針織外套，這樣在冷氣房裡就不用擔心會感冒了，而出門時再脫下外套即可，既可以在炎炎夏日保持涼爽，而在室內也不用擔心感冒，真的是懶女孩的一大福音。 👉想讓皮膚白皙又透亮?美白懶人包,讓你不白也困難 4.若隱若現 穿上合身上衣之後，除了可以凸顯妳的S曲線身材外，還可以讓人在不經意之間發現妳的好身材，隱隱約約的顯露出，既不會顯得太招搖，也讓人在慢慢的發現妳的優點後，想更靠近妳一點，不光是身材想必還有許多值得探索的地方，讓人漸漸沉淪欲罷不能。 👉打造讓男神心動的秀髮,美麗秀髮的秘密都在這裡 5.細肩洋裝 性感小野貓必備的細肩洋裝，搭配上無辜的表情，分分鐘讓妳的男人欲罷不能，而走在路上定能吸引大票的目光。 除了可以露出令人羨慕的美麗天鵝頸，還有讓人無法移開目光的直角肩，而即使沒有小露酥胸也是讓人心動不已的穿搭。 👉專屬於女孩的秘密,經期來怎麼變瘦變美? 6.短版上衣 短版上衣不僅是Jennie的穿搭單品之一，也是其他成員Lisa、Rosé的常用單品，短版上衣可以拉高腰線，讓下半身的比例看起來更長，而Jennie喜歡的短版上衣樣式顏色，都是屬於較為青春洋溢的馬卡龍色，又或者是小碎花的圖案，充滿了滿滿的少女氣息。 👉想要妳的男人愛死妳嗎?關於男人面子,男人打死不說的小秘密 7.白襯衫 在Jennie 將鎖骨及香肩露出來的同時，在大家眼中禁慾的白襯衫，竟然如此的誘惑，而不管是約會，又或者是不喜歡複雜的穿搭的話，這時白襯衫就是一件非常適合的單品了，尤其在男友面前穿上男友的白襯衫時，想必他也一定無法招架的住。 👉衣櫃的必備單品-白襯衫 延伸閱讀 Blackpink成員穿搭系列 👉想脫單的快看過來「Blackpink Jisoo」的斬男裙大集合,穿上去保證讓妳的男人立馬心動 👉用魅力征服全世界的女孩「Blackpink Lisa」又酷又迷人的個性穿搭 👉做一個又酷又甜的少女「Blackpink Rosé」日常顯瘦穿搭法 我的instagram @daffany.design 點我Facebook粉專 #blackpink#rose#lisa#jennie#jisoo#穿搭#style#韓星#chanel#針織外套#針織上衣#斜肩上衣#短版上衣#細肩洋裝#若隱若現#小背心#慵懶#貓咪#人間香奈兒#日常穿搭#顯瘦穿搭#日常顯瘦穿搭

女孩們 情人節快樂

今天就是七夕情人節， 是牛郎織女相會日， 也是七娘媽與床母生日 有情人 伴侶的好好珍惜 還單身的好好愛自己 花若盛開 蝴蝶自來 祝女孩們情人節快樂 💌歡迎預約諮詢 💝Line：m0920619336 ☎️電話：0920619336 🦄台北市萬華區漢中街133號7F-1 （西門捷運站號出口步行1分鐘） 🎩嘉義市中興路49號5樓之一 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ #振興卷三倍卷 #鈔有感 #變美趁現在加碼優惠 #一起響應政府 #你的美麗我有責任 🦄髮際線．眼線．眉毛．紋唇．美容．教學．檢定🦄 #男神仿真塑型眉 #線條眉 #冠軍資格 #韓式水霧眉 #3D立體飄眉 #繡眉 #美瞳線 #隱形眼線 #水晶嘟嘟嘴 #紋唇

【氣氛UP，情趣UP，興奮指數MAX】享受高質感性愛，這10首歌"老司姬"必收單!! 

七夕情人節就要到了，準備好度過浪漫的夜晚了嗎? - Hi，我是Yawara。 為了能夠在美好的夜晚，製造屬於兩人特別、浪漫的回憶， 今天我要來推薦妳我私藏的"性愛歌單"♡ 性感的老司姬們快快收藏起來吧!! ▋音樂可以提高性愛品質? 加拿大麥吉爾大學研究發現一件事。 透過滿足睡眠、飲食以及性愛的欲求而釋放出的腦內物質「多巴胺」，在透過「聽音樂」也能相同的釋放出來。 - 而在另外的研究發現: 節奏快且刺激的音樂能夠提高我們的心跳數、呼吸數以及皮膚的傳導力。 因此在性愛中藉著音樂助興，能使我們更容易的達到高潮，也能藉此讓體內釋放更多的多巴胺， 大幅的提高對於性愛的享受度。 同樣的，當我們在運動中聽音樂，會發現不容易產生疲累感，能夠有更好的運動效果， 這其實就是音樂讓我們對於"運動"的注意力減少，相對的也減低了對於身體疲累的感受度。 因此綜合上述，在性愛中聽音樂， 不僅能夠讓妳專注在愛愛中，減少身體運動的疲勞感，讓愛愛更持久， 更是提高了妳的感官享受度，讓妳能夠從中得到更大的滿足感唷♡ ▋撩人的性感挑逗 ❏The Weeknd - Earned It 💿... Cause girl you're perfect 因為女孩你真的很完美 You're always worth it 你永遠都如此值得 And you deserve it 而你所得到都是你應得的 The way you work it 你如何把我帶入高潮 Cause girl you earned it 因為女孩這一切都是你費心贏得的 Girl you earned it 女孩 這是你所贏得的 ❏Jeremih - Birthday Sex 💿... Girl you know I-I-I, Girl you know I-I-I 女孩，你知道我的，你知道我是多麼的愛你 Don't need candles and cake 我們不需要蠟燭和蛋糕， Just need your body to make... 只需要獻出你美麗的身體... Birthday sex...Birthday sex 讓我們來一場美妙的“生日派對”吧 Birthday sex...Birthday sex 讓你我都能淪陷在這如夢如幻的美景中 ❏The Weeknd - Often 💿... Bitches down to do it either way, often 不管怎樣 女人們都會這樣 經常這樣 Baby I can make that pussy rain, often 寶貝 我可以讓那小妞上演濕身魅惑 經常的 Often, often, girl I do this often 經常這樣 經常 女孩我經常這樣做 Make that pussy poppin’, 讓那小妞爆發 do it how I want it 想怎樣就怎樣 ❏Rihanna - Crazy in Love 💿... Got me looking so crazy right now 你讓我看起來像是瘋狂地著了魔 Your love's got me looking so crazy right now 你的愛讓我意亂情迷 沉醉於其中難以自拔 Got me looking so crazy right now 你讓我看起來像是瘋狂地著了魔 Your touch got me looking so crazy right now (your love) 你的觸碰讓我意亂情迷 沉醉於其中難以自拔 (你的愛) ❏Selena Gomez - Hands To Myself 💿... All of the downs and the uppers 那些人生的起起落落 Keep making love to each other 彼此愛撫 永不間斷 And I'm trying, I'm trying, I'm trying, but I 我在嘗試 奮力一拚 但我 Can't keep my hands to myself 無法停止自我撫弄 My hands to myself 自我撫弄 Can't keep my hands to myself 無法停止自我撫弄 My hands to myself 自我撫弄 ▋速度與極度激情 ❏Ariana Granda - Into You 💿... So baby, come light me up and maybe I'll let you on it 所以請快點亮愛火，我也許會讓你嚐嚐 A little bit dangerous, but baby, that's how I want it 可能有些危險，但寶貝那正是我所想要 A little less conversation, and a little more touch my body 少說些廢話，多些好好感受我 Cause I’m so into you, into you, into you 因為我已經迷上你、戀上你、愛上你 ❏Ariana Granda - Side To Side 💿... I've been here all night 我在這待了整晚 I've been here all day 我在這待了整天 And boy, got me walkin' side to side 歐男孩，折騰到我都腿軟 I've been here all night 我在這待了整晚 I've been here all day 我在這待了整天 And boy, got me walkin' side to side (side to side) 歐男孩，你讓我受不住(腿都軟了) ❏Pixie Lott - Lay Me Down 💿... Why don't you lay me down, lay me down, lay me down 你為何不讓我跟你一起死 Won't you lay me down, lay me down (lay me down) 你不想讓我跟你一起死嗎 Closer to you! 我只是想離你更近阿 ❏Ed Sheeran - Shape of You 💿... I'm in love with the shape of you 情不自禁 愛上你美麗的身形 We push and pull like a magnet do 就像互相牽引排斥的磁鐵 Although my heart is falling too 我的心早已深深陷入 I'm in love with your body 對你的身體深深著迷 And last night you were in my room 昨晚我們共夜纏綿 And now my bedsheets smell like you 那棉被聞起來就像你 Every day discovering something brand new 每天探索發現不同新事物 I'm in love with your body 愛上你美麗的身體 ❏Calvin Harris – This Is What You Came For 💿... Baby, this is what you came for 親愛的，你知道你為何而來 Lightning strikes every time she moves 她的一舉一動就像閃電般吸引人 And everybody's watching her 讓人屏息以待 But she's looking at you, oh, oh 而她只看著你 以上是我私藏的性感歌單🤫 如果大家還有推薦的好歌，不妨在底下留言分享告訴我唷🥰 🌸兩性/生活/日本/想看我分享更多👇🏻 🌸訂閱波波👉🏻Popdaily 🌸支持點讚👉🏻Facebook 🌸追蹤愛居👉🏻@yawara0328 💌留言/私訊，告訴我妳的想法♡ 精選閱讀 👉🏻性愛是「天然保養品」!? 關於愛愛你不可不知的20點好處!! 👉🏻微甜型or醇苦型? 用「巧克力濃度」分析適合你的性感小心機~(穿搭篇) 👉🏻60%? 75%? 用「巧克力濃度」告訴妳令男人心動的性感小心機～(小動作篇) 本月熱門TOP3 👉🏻男人都在想什麼??這些「男性心理」妳都Get到了嗎!? 👉🏻非妳不娶! 把握這幾點特質，讓妳成為男人必娶的理想女人!! 👉🏻【心測】一分鐘測出『戀愛自卑感』| 戀愛中你對於什麼感到"自卑"呢? 最新文章 👉🏻【女孩必讀】總是在吵架，感情談累了? 給猶豫分手的妳，該思考的「感情六道題」 👉🏻七夕大告白 | 心理學告訴你「5個方法」提高告白成功率!! 👉🏻【心理測驗】妳的桃花幾月開?一分鐘測出妳的『桃花期』在何時? 👉🏻在一起是習慣?還是愛?彼此是不是「真愛」，5個真理教你分辨!! 影片來源：YouTube. #Popdaily#波波黛莉#Yawara#性愛#性愛歌單#歌單推薦#愛愛#情趣#情趣歌單#老司機#老司姬 #戀愛#必收藏#性愛音樂#性感音樂

｜韓式風格｜懶女孩必追的韓國裝潢設計IG

打造一個理想中的居家環境，是許多女孩的夢想。但是該怎麼下手裝潢，對很多女孩兒來說應該是最困難的。這篇會介紹幾個IG帳號，讓大家看看一些韓國喜歡的設計裝潢風格，獲取靈感跟了解流行趨勢。 或許對許多懶女孩而言，懶得動手改造。但是這些帳號偶爾會介紹一些適合懶女孩的家居設備，可以輕鬆完成家務，不妨來滑看看有沒有適合自己的東西吧！🥂 ✨ self_interior 適合同居情侶或是獨身男女，在不大的空間內營造出溫馨的居住空間，讓人更享受生活。此外，這個IG也介紹許多方便的道具或是收納小物，例如：讓浴室不再凌亂的收納小物、適合怕蟲女孩的抓蟲神器。算是走比較實用的路線，喜歡比較中性風格的人應該會喜歡。 ✨todayhouse 適合給居住小套房或是新婚夫婦查看的IG，大多以臥室與廚房裝潢為主。偶爾會出一些特輯與風格小物介紹，例如：如何打造小型居家咖啡廳，即便懶得出門就可以在家享受咖啡店氛圍。☕️ 最近還有宅女特輯，不知道大家是哪種類型呢？是喜歡自己在家做料理吃貨型、成天躺在床上打滾型，還是在家全心投入興趣活動型呢？ ✨oneroom.make 專門介紹小套房生活風格佈置的IG，風格種類繁多，十分適合喜歡配合季節改變氛圍的女孩們。例如：用KAKAO人物佈置，適合喜歡粉色女孩的佈置，也可以將圖案換成自己的角色，讓可愛的卡通人物陪伴每一天。也有適合喜歡清新簡約風格的極簡主義者，很應景夏天清涼氛圍。 希望大家能找到自己適合的風格，幫自己的住宅帶來一些新的改變，為生活增添些許樂趣。🎉

🤸【健康系女孩當道】自信運動及健康飲食更能活出自我，讓你越活越美麗，這3個IG帳號你一定要追蹤!

近期無論是亞洲或是歐美地區都開始吹起了運動風潮，越來越多女孩們注重的是健康且富有線條的完美體態，勤於健身及飲食的調整都大大的提升自我效能和正確觀念，想要塑造優美形體，轉換正能量生活態度及健康飲食，她們所分享的美麗祕方絕對讓你體態顯著變化且成為內外兼具的全能女孩! 1.瑪G 辣賢妻 - 自由不羈的老靈魂 屬於那對本質意義上的真誠態度野孩子的純真 來自於對生命的堅韌力量由內而外綻放出魅力光芒美麗-來自那自信的獨特魅力 我最愛的瑪G 實踐於生活中的每刻 謙卑恆心完美極致 茁壯於精彩的哲學驚喜 崇尚自然、不受拘束愛好自由的瑪G，擁有瑜珈老師、模特兒、創業家、KOL等多重身份，可以看到IG上充滿著讓人心靈提升的正能量文字，那洋溢陽光氣息的美照更是使人嚮往不已，一個人的生活態度來自那平衡中的不平凡，對於運動生活的定義，更能激發持之以恆的決心，不僅動得健康且更加有意義! 「一個擁有健美身材的女生並不是只有性感而已，更代表著她擁有超越常人的努力。身材展現出她的專注力、自律、自我實踐、耐心與熱情。而這些是用錢買不到的。」- 瑪G 每每在運動中得到這樣的激勵，讓人能創造更多可能，賦予勇氣與挑戰精神! 野氏夫妻所帶來的感情態度 更是給我們好好的上了愛情必修課 好的愛情不是占有對方⁣⁣ 而是互相擁有包容彼此⁣⁣ 如此的真摯且令人感動 「透過練習找到內在的力量，才能在生活中成為有力量的人。」⁣ 句句扣人心弦的話語 強而有力的更了解自己 在如此物質環境下，懂得幻化為泉源之始 揮灑與生俱來的特質 2.林梵耘 Naomi 小麥膚色的辣媽，性感兼具迷人特質，那不科學的腹肌線條，體態完美著實讓人羨慕不已! 時尚潮流、有著屬於自己風格的Naomi，常常能在影片中看到與女兒一同健身的可愛畫面，不禁融化了大家的心呀! 這樣的極品好身材完全看不出生過小孩，在運動的同時還能學到不同的育兒經驗，分享崇尚天然且簡約的用品，讓大家能用得安心且更有品味。 和寶貝Mia的照片，總是充滿著滿滿愛意 時常出遊踏青，一覽瑞士的田園美景 愜意的氛圍 幸福由然而生 平日的保養絕不馬虎 超狂的健身習慣 來自於努力不懈 堅持自律的精神 Sometimes you will never know the true value of a moment until it becomes a memory - Naomi 3.珮珮 PeiPei 女子健心室主持人兼人氣IG健身料理女孩，不一樣的健身風格，打破瘦就是一切，運動就是要減肥的迷思，帶來激勵人心的健身資訊和美味的減脂料理，正確的攝取熱量才能讓運動表現得更好更有意義! 看到pei pei的IG內容會發現很不一樣的是我們對美的定義，受到審美框架限制總會認為瘦就是美，總是用著極端的方式來讓自己瘦的不健康，漸漸地不愛自己，pei pei教導我們從心態面去體態改造，學會飲食營養的專業知識，不要去做任何的比較，傾聽於內心的聲音，擁有快樂的身心靈才是運動的真諦，最重要的是心態的平衡，也不要一昧地追求快速成效，因為不一樣的個體都是需要時間去累積及行動體驗的，所以從中充實自己，活出自我的樣貌才能健身也健心 你所認知的，總會反饋於身體上 你不需要很厲害才能開始 而是開始後才會變得厲害- 女子健心室 這麼多美味的料理居然是增肌減脂的食材，有滿滿那麼多可以參考，可以更有效的控制內容、做好事前規劃更能有滿足感，成就感十足! #sport #健康 #popdaily #exercise #beauty #hipster #loveyourself 滿分的人生哲學建立於不斷的考驗和試煉一點一滴的愛自己從認識聽從內在的價值開始我是Meg開始想用不同角度的文字藉由多方的資訊溫暖你的視野開拓更寬廣的態度為的就是與你一起成長做出最獨一無二的自己成就每個時刻的破繭傾出 而姚姚 喜歡我的文章別忘記追蹤唷! 💖 一起挖掘新事物 💖 👉 MEG PopDaily👈 更多追蹤美食繪日常，請轉進來 👉 MEG愛食愛畫畫👈 Read More ♡♥♡【揮別抑鬱，哈佛大學的20個快樂習慣讓妳從心出發!】轉念的想法讓心更加豁然開朗，充滿愛與感恩，明亮整個世界! 👉【女孩必看!21天提升自我】告別懶惰和拖延，創造發光發熱的妳，發掘不平凡的自我活得更驕傲美好! 《台南美食》【皋月當代日式料理】獅子牡丹丼飯、居酒屋燒烤、湯烏龍 CP值破表！打造精緻套餐，享受舌尖上的美好饗宴~ 「全聯香芋布丁蛋糕」引爆搶購熱潮的神級甜點，讓你一吃就愛上~芋頭控絕對不容錯過! 2020高雄鹽埕第一公有市場，隱藏美食推薦TOP7，讓你嚐過就無法忘懷的好滋味! 2020最新淘寶網購到台灣包郵服務！淘 好 買! 超值店家必買推薦，讓你雙十二掃貨不踩雷！ （持續更新）2020聖誕彩妝必買推薦，YSL、Dior、Guerlain排行榜特輯讓你買到失心瘋，絕對物超所值，買不停手！

還在悲傷嗎？和《你在左邊放了一句再見》一起來趟療傷旅程吧！

《你在左邊放了一句再見》這部肆一的最新著作，以一貫溫柔的筆觸，述寫著一個關於收拾悲傷的故事。 如果你也正在經歷悲傷的階段，那麼這本書中有許多溫暖人心的正面能量話語可以讓你好好哭一場、擦乾眼淚再出發。 ——「原來喪禮並不是為往生者所辦的，更多是為了生者，讓活著的人有個憑弔與慰藉，還有稀釋悲傷的時間。原來是喪禮讓失去一個人有了踏實感，像是把人從夢境中搖醒一樣，朦朧地開始清晰。一個通往接受的必經與過程的練習。」 故事發生在一個喪失摯愛的女孩葆時身上，在喪禮過後，她決定去了一趟男友季永生前安排的巴黎之旅。本來的兩個人旅行，變成了一個人的旅行。 季永生病這件事很無常又迅速，快得讓葆時措手不及。 ——「日常原來一種陷阱，因為習以為常，所以覺得一切會延續，可是常常在不知不覺中就戛然而止。連拉長尖銳的警示音都給省略。」 原本以為還有許多相處的時光，卻因為這個無常而被強迫中斷，人生轉向另一條路。 故事中有一段葆時回憶起季永生病在床的日常。 「左邊是最靠近心臟的位置。」季永突然這麼對葆時說。 讀到這句話時，眼框馬上濕潤，就像葆時的反應一樣。 想起了先前季永習慣站在葆時的右側，原來是因為這個原因，當時他還編了個藉口騙葆時！這是季永的溫柔方式。 ——「而那個左邊的位置，後來只剩下一句再見。」 回想起這段，他是如此的體貼。 也難怪季永離開後，葆時的心似乎也跟著走了！日常變得不再日常。 ——「時間在季永離開的那天，早就已經失去意義了。日子仍是在走，但卻再不覺得珍貴，無用的東西再多，都只是揮霍而已。」 ——「被留下的戀人是無法遠走的，無論到哪裡都是一場原地徘徊，所謂的遠方，不過只是沒有他的地方。」 ——「痛苦的可不是只有生病的人，被留下的人才更是無限延長。」 對於被留下的那個人而言，世界彷彿停止了運轉，無論到哪都是止步不前，時間也就沒有什麼重要的意義存在了！ ——「時間是那種即使你不在意、也不配合它，但仍舊會逕自往前的東西。」 然而，時間終究是不會停下來的，即便失去了一個人，日子還是會繼續轉動，只是你要用什麼樣的方式度過時間而已。 喪禮結束了，但是葆時還沒有吿別。 因為季永好友子浩提起一位叫Jacinthe的神秘女孩，勾起了葆時的好奇心，決定踏上旅程，而這趟旅行其實也算是給自己一個拖延接受、面對與告別逝去的機會。 葆時在巴黎走過季永曾經去過的地方、接觸季永曾經認識的人，就像是在彌補她未曾擁有的季永在巴黎的兩年時光。 在巴黎她遇到每個跟季永有關的人，無論是民宿的齊阿姨、季永的朋友辰威，還是原以為是Jacinthe的開朗女孩邵楓，都是善良、溫暖的，就像是季永還陪伴在自己身旁一樣。 其中曾經也經歷過喪親的齊阿姨跟邵楓對葆時影響深刻。 原以為自己是最可憐的那個，在知道對方經歷過的故事後，才發現原來還有和自己一樣同病相連的過來人，更重要的是他們都已漸漸放下、生命重新向前走。 在喪禮過後葆時沒再哭過，但卻在和邵楓交談過後，悲痛地在地鐵站哭了起來，或許是因為經歷過一樣的痛，所以講出來的話是具有同理心，和先前別人安慰的話不一樣，至少能入得了葆時的耳、聽進心裡，讓女孩終於抑止不住，釋放心裡的悲痛壓力。 ——「一開始我以為是因為失落感，後來才發現是在對這個世界生氣。但其實這樣的情緒應不是所有人的能懂，為了不讓身邊的人擔心，也只能裝沒事樣，讓日子繼續過下去。可還是不自覺就會嘆氣或是落淚，連自己都沒意識到。」 ——「因為無法接受發生的事，所以再甜美的字句都只是虛假。不是她不想被安慰，而是根本誰都安慰不了她。」 ——「我現在再也不會覺得遺憾……人跟人的緣分都是注定好的。不要為落下的樹葉掉淚，那是宇宙運行的方式。重要的是留下的人要好好的。都會沒事的。」 ——「或許我們以為的完美，其實都包含一些缺陷。缺陷也是完美的一部分，跟人生一樣，圓滿不是指擁有了所有，而是學會珍惜擁有。」 ——「你不明白為什麼人會突然就不見了，你不明白遺漏掉了什麼，甚至覺得日子過得不切實際。」 ——「永遠都沒有說這些話的好時間，時間永遠都不會體貼，你的等待，到頭來只是等待。可是反過來說，也就剛好表示了所有的時間其實都是好時間。」 ——「人只能看中已經擁有的，而不去執著來不及的。」 ——「人不會一直傷心下去的，縱使現在的傷心看似沒有盡頭，其實那只是因為不知道自己正在路上。」 ——「都會好的，那些當初不好的，最後都可能會成會好的一部份。」 在讀到這一段葆時說的話：「一開始對於這樣好聽的話語，都會有反抗的心情，但之後漸漸才發現，這原來是大家唯一能夠給的對待。其實每個人都同樣在努力著，他們努力想讓別人寬心，而自己則是努力不倒下。明白這點後，於是開始可以試著去接受了。」 突然想起在《PS.我愛你》中，女主Holly和二哥Jack起爭執的那段，在喪夫後Holly總認為自己是最可憐的那個人，以為自己才有悲痛，她不能理解以往最親密的哥哥怎麼會在事情發生後對她不怎麼關心，她忽略了其實Jack也因為喪失一位摯友處在傷心欲絕的狀態，他避而不見她，其實是因為自己不知道如何面對她，因為看到她就會想起他失去的好友。 當一個人處在悲傷的時候，只會想著別人無法同理自己的悲痛，很容易忽略掉去同理他人的心境，因為他對外的那扇窗已經關閉了，把自己困在裡面，自己出不去，別人也進不來。 從旅行開始到越來越接近結束，葆時也必須開始面對學習「告別」。 ——「原來自己不是來尋找些什麼，而是來收納些什麼的。收拾那些傷心、眼淚，以及不甘心。人總要學會收拾。」 結束巴黎旅行在機場，葆時收到了一個禮物，裡面有著一封信和一個盒子，打開信季永的筆跡浮現在眼前。這封信透露了那位叫Jacinthe的神秘女孩究竟是誰，更重要的是，那個盒子裡面另一份大禮：『一百二十四封季永在巴黎的日子裡寫下而未寄出的信』。 兩年的思念，兩年的祝福，這是季永留給她最後的溫柔。 ——「人可以遺憾錯過、遺憾不夠努力，但不能遺憾有一個人愛著自己到最後。幸運永遠不會足夠，人是很貪心的動物，更何況她還離得很遠。但，她很幸運了。」 信的最後季永這麼寫著：「能夠遇見你，真的是太好了。至今，我仍然感激著這件事。」 這是莎士比亞名聞遐邇的一段語錄。 葆時和季永相處的時光，因為珍惜著彼此，所以是短暫的。 但是因為相愛，所以對葆時而言，即便季永不在了，那些和季永有關的一切在葆時心裡會是永恆的時光。 這個故事和《PS.我愛你》有點相似，都是在講一段療傷的旅程。 但是和《PS.我愛你》不一樣的是，在這個故事裡沒有過多的親人、朋友在旁邊加油、引領，而是靠著主角她自己體驗、經歷一段旅程，從體驗摯愛的過去經歷有所感觸與得到新的認知，進而尋到一份慰藉而漸漸改變心境。 另一個不一樣的是，以Elisabeth Kübler-Ross提出的悲傷五個階段（「否認＆隔離」、「憤怒」、「討價還價假」、「沮喪」、「接受」）來看。 Angel覺得在《PS.我愛你》故事最後，女主角已經完成「接受」準備邁入新的人生，但在《你在左邊放了一句再見》故事裡，女主角在旅程結束時，才剛脫離「沮喪」，剛要邁入「接受」的階段，因為她還沉浸在摯愛的溫暖裡，她只是才剛和過去那個憤怒、悲傷的自己和解而已。 ——「每個人都有自己痊癒的方法，每個人也都有悲傷的方式。在這段把日子翻來覆去的時間，她深刻感受到這件事，傷心的人是無法被安慰的，因為心碎不是一種傷口，它更像是時間裡的一種空缺。失去是一種如何也填補不了的遺憾，你只能把眼淚往裡頭灌。」 在面對悲傷，要如何療傷，每個人都有不同的方式，在這個故事是透過旅行理解另一半的過去；在《PS.我愛你》中，女主則靠著丈夫留下的信，一步步重新步回人生軌道。 你也可以找找適合自己的方式。 最重要的是要記得： ——「人總要學會跟過去和解。」 ——「人生總是有一些遺憾，但不能總是在遺憾著。」 #你在左邊放了一句再見 #肆一 #療傷 #Angel愛閱讀#跟著Angel享閱#書#閱讀#文藝花園kunstgarten #好書推薦 #悅讀

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