【高雄左營】米泰香 - 炒飯便當專賣 / 平價泰式南洋風味料理 / 一個人也可以吃泰式 / 炒飯加飯不加價 / 完整菜單

週一至週五11：00 - 14：00、16：30 - 21：00，週六日11：00 - 21：00 / 點餐現金先付 / 07 - 5560520 / 高雄市左營區辛亥路290號 ✅ 繼續閱讀：https://mine1109.pixnet.net/blog/post/120996828 米泰香店面不大，就像一般我們家隔壁的便當店般，看到不少客人陸陸續續外帶。 - 一大張滿滿A4紙的雙面菜單，泰式、台式、南洋、居然還穿插了幾項韓式，種類太多，真的會有選擇困難！因為好多都想吃......而且一個人也可以！會不會辣也已經標示好。 - 打拋牛炒飯 / $100。 上桌時，我們有傻眼，實在很大一盤！若是小鳥胃，根本可以當二餐，男生的話應該很可以，而且炒飯加飯不加價。雖然裡面有我不喜歡的青豆（還不少），蕃茄丁、洋蔥、九層塔，火氣、香氣、調味，很泰式！米粒炒得油香，整體味道很棒！👍 米泰香果真炒飯專賣，打拋牛炒飯真不錯！不吃牛也有雞、豬和海鮮可以選擇。 - 什錦辣炒蔬菜 / $80。 辣炒蔬菜，當然帶點辣，只是二個啫辣者無感（表姐吃更辣）。我超喜歡什錦辣炒蔬菜的醬汁！😍😍😍 好熟悉又久違的味道！❤ 我一度以為是麻油的味道，但老闆說他沒用麻油而是使用香油、魚露爆香！高麗菜連硬梗的部份都炒得脆口又清甜！我吃不夠啦！我可以一個人再吃一份！ - 泰式酸辣海鮮湯 / $120。 海鮮湯，大湯匙一挖下發現海鮮量不少，我們都懷疑這只賣$120？蚵仔蠻大顆的數顆，全蝦二隻很新鮮，魚片也不少，居然有（小）干貝！湯頭十分濃郁，酸辣味道十足，偏點甜。我也很喜歡！❤❤❤ 直呼某連鎖泰式餐廳的海鮮湯，可以掰掰了！米泰香的泰式酸辣海鮮湯，非常超值！ - 古早味蛋 / $60。這是老闆免費招待。 我第一次吃這種做法的古早味蛋，主要以醬油提味，使用的是較鹹香的醬油半煎炸，上面除了灑上蔥花，再加點九層塔，簡單的擺盤，配色卻很吸睛。 - 椒麻雞 / $120。 是最後才上桌，菜單上標示椒麻雞會辣，但是在醬汁。米泰香的椒麻雞與一般吃到的不同是另外附醬，是偏酸、尾韻才會微辣的特調醬汁，不是厚重的味道，蠻喜歡。椒麻雞本身我們覺得比較可惜些，裹粉有點厚、雞肉較薄，咬來顯得較沒有那麼多汁。 二人花費不到$500，總共六樣菜色（我們點五道、老闆招待一道），我們在米泰香吃得好飽！👍👍👍 不敢想像這樣的菜色在泰式餐廳會需要多少花費，或許在泰式餐廳裝潢會漂亮一些、服務多一些、精緻一些，相對費用多一些！但我們覺得合味口好吃最重要！ 表姐說，米泰香很可惜沒有泰式涼拌菜，我倒是對泰式涼拌菜沒有太大興趣，除了泰式涼拌花枝。 我非常喜歡米泰香的口味，依舊最期待它的泰式酸辣鍋燒意麵！下次再來，一個人也很可以。 看了網友分享，原來以前米泰香在裕誠路，店面也較大。不過現在這個規模，也是挺好！ ✅ 繼續閱讀：https://mine1109.pixnet.net/blog/post/120996828 高雄左營區辛亥路米泰香炒飯便當專賣平價泰式南洋風味料理一個人也可以吃泰式打拋牛炒飯什錦辣炒蔬菜泰式酸辣海鮮湯古早味蛋泰式炒飯推薦一個人吃的泰式料理推薦平價泰式料理推薦泰式海鮮湯推薦 - 📌 Facebook：minedrawing 📷 IG-Daily：minhwi1109 🇰🇷 IG-KOREA：mt.tsai 💰 shutterstock：JOIN、PROFOLIO ✅ PopDaily：192776 🎨 iLLustration：minetsai.blogspot

盤點南臺科技大學10大精選美食推薦

身為資深優良校友~~~能不介紹#南臺科技大學 的美食嗎?! 每次課堂結束就是要去南臺街尋找美食 首先當然是介紹心目中擄獲老娘Steel我芳心的美食(威~~講話真粗俗 1.臭臉雞排 ◎地址:台南市永康區南台街33號 他其實的別名:PUB雞排便當/南台便當 裡面的便當阿姨跟名字一樣臉不怎麼香 謠傳阿姨對男同學比較友善還會笑~~~阿姨啊!我也要你一個微笑 點餐的時候請走到門口大喊:阿姨~~~我要外帶(內用)一個雞排飯 切記!!!!阿姨肯定不回答你，但他真的有聽到 切回正題 雞排香酥多汁，但是一定要趁熱吃，Steel我覺得冷掉吃會有點油耗味 配菜的部分非常下飯 圖片引用:https://fairylolita.com/ck-pub/ 2.揪揪丸飯糰 ◎地址:南臺複製館前面 ◎電話:0982699967 趕上課趕中午打工一定要提到這家立馬帶走的飯糰 身為經驗老到的饕客，可以提早打電話預訂 不然真的會等到天荒地老~~~他是一家夯店啊!!!!! 最喜歡點的就是:雞排+起司 熱熱的糯米飯融化起司+加上雞排香真的非常唰嘴 圖片引用:https://hululu.tw/rice/ 3.蜜汁燒烤10元 地址:南臺複製館前面當然下午的課程到來了，肚子也是會餓的~~~ Steel我這個老阿姨還在長大容易餓(威~~~ 最搶手必吃的就是雞皮!!!! 烤的香烤又脆口完全沒有油耗味 雞皮必買時機就是中午吃飯時間!!!因為剛出爐阿~~各位 再來是他的米血、甜不辣、雞翅 圖片引用:https://abcdabcd456.pixnet.net/blog/post/256359504-%E5%8F%B0%E5%8D%97%E7%BE%8E%E9%A3%9F(%E6%B0%B8%E5%BA%B7%E5%8D%80.%E5%8D%97%E5%8F%B0%E8%A1%97)-%E5%8D%97%E5%8F%B0%E7%A7%91%E6%8A%80%E5%A4%A7%E5%AD%B8%E5%81%B4%E9%96%80 4.貓Go燒 鍋燒&輕調味水煮餐專賣 ◎地址:南臺後門左手邊 這家從我小大一歷經他們店面改設到擴店開幕 店家用料實在，湯口滑順 最愛的是他們牛奶鍋燒 奶香味搭配鍋燒麵的麵香順口好吃 圖片引用:https://www.facebook.com/Cat.Go.HOT/ 5.粥神 ◎地址:南台街18號◎電話:0956-346736 說到這家真的也是經典 有朋友問我要吃什麼當然我一定會說吃粥神 但是一定要事先打電話預訂~~~不然一定會等到頭髮白 因為我是奶控，食物自然都脫離不了奶 但是!我對奶融入食物可是分數打得非常嚴苛的(驕傲個屁~~~ 最常點的就是:雞肉牛奶粥(客製化)菜單沒有 奶香搭配雞肉香絕配，Steel我建議不要加胡椒更好吃(因人而異) 圖片引用:https://abcdabcd456.pixnet.net/blog/post/254592519-%E5%8F%B0%E5%8D%97%E7%BE%8E%E9%A3%9F(%E6%B0%B8%E5%BA%B7%E5%8D%80.%E5%8D%97%E5%8F%B0%E8%A1%97)-%E7%B2%A5%E7%A5%9E.%E7%86%B1%E9%A8%B0%E9%A8%B0%E7%9A%84%E7%B2%A5%E5%93%81 6.鼎吉滷味 ◎地址:揪揪丸隔壁 說到這家!只有晚上才營業，重點是還涵蓋消夜時間 什麼!!!是要肥我這個老阿姨嗎?! 晚餐時刻可是非常搶手的要排隊排很久 也有內用位置，根本比演唱會難搶!!!VVVIP限量位置 必點食物:蔬菜、菜頭、科學麵、米血、蘭花干 湯頭我基本上都選藥膳口味，醬料部分我會選擇原味 圖片引用:https://abcdabcd456.pixnet.net/blog/post/248845984-%E5%8F%B0%E5%8D%97%E7%BE%8E%E9%A3%9F(%E6%B0%B8%E5%BA%B7.%E5%8D%97%E5%8F%B0%E8%A1%97)-%E9%BC%8E%E5%90%89%E6%BB%B7%E5%91%B3%E9%BA%BB%E8%BE%A3%E5%BE%88%E5%A4%A0%E5%91%B3!! 7.阿甘淳牛肉麵 ◎地址:南台街52號 ◎電話:06-2430589 想吃平價的牛肉麵可以來這家 Steel很喜歡他們的湯頭，不會過於油膩 也很喜歡他們的酸菜，融入湯頭真的的絕配 圖片引用:https://tw.openrice.com/zh/tainan/p-%E9%98%BF%E7%94%98%E6%B7%B3%E7%89%9B%E8%82%89%E9%BA%B5-p129098 8.妙廚老爹 ◎地址:南臺街23號 ◎電話:06-2427388 系練幹訓有時候都會叫的一家便當店 配菜顏色都非常漂亮，價格實在合理 最喜歡他們的雞腿不柴不油膩好吃 圖片引用:https://boylondon.tw/tainanfood-stut/ 9.朴山韓式料理 ◎地址:揪揪丸斜對面 說到想吃又酸又香泡菜絕對不能錯過這家 早上賣早餐中午到晚上賣韓式料理 真的是包辦一整天~~~想早點吃到又不要等待可以先預訂 Steel我經常點的就是:泡菜鍋燒 泡菜融入鍋燒中又酸又辣很開胃 圖片引用:https://boylondon.tw/tainanfood-stut/ 10.士九扁食 ◎地址:正新街48號 ◎電話:06-2832381 這家在奇美橋下另外一投 也是高朋滿座吃飯時間一位難求 Steel我最常點就是:餛飩麵或是陽春麵口味可以調整，但是我都選擇重味 圖片引用:https://rabbit77610.pixnet.net/blog/post/46049205 以上~~~是我這個身為資深且又當老阿姨的Steel精選 當然還有一堆阿~~~下次繼續!!! 持續關注我! 你好!我是Steel吃不飽 https://www.instagram.com/tainan_steel_food/

台北市最好吃的豬腳？營業時間未結束即刻秒殺《台北中山區｜吃口味豬腳》

豬腳在台灣是常見於家庭的食物，不管是過運氣要吃豬腳麵線，還是叫阿嬤買豬腳這首歌（其實我忘了這首歌歌名是什麼ＸＤ），在在地顯示豬腳在台灣人的生活裡一直形影不離。來吃口味豬腳之前已經爬過文，甚至有人稱之為『台北市最好吃的豬腳』，呼聲量那麼高的情況下怎麼能不來嚐嚐呢！ 吃口味豬腳 位於長安龍江路口的附近，距離南京復興走路約15分鐘。位置較偏，如果沒有特地走來這邊看倒也不會眼尖的發現這邊有一家豬腳飯店。 吃口味豬腳外面看起來就是一家普通的便當店，但越普通可能就代表著更臥虎藏龍。 便當作業台上的滷筍跟油亮亮的滷汁。 正在切腿庫肉與擺盤。 腿庫飯＄110 這滷汁的色澤好美啊，我沒猜錯的應該是老滷汁了。有人可能會想：顏色這麼深肯定很鹹膩，這樣想就太外貿協會了！這滷汁鹹香卻不過份鹹膩，倒進飯裡攪拌著吃、再沾豬腳一起吃，不吃飯的我也可以把整碗飯嗑掉的美味！醬汁也不會蓋掉豬肉本身散發油脂的鮮甜，更沒有豬肉的腥臭味，油脂與豬皮入口即化。 腳尖＆腿庫＄170 由於中段已經賣完了，台灣熱愛大使安田就點了腳尖跟腿庫的綜合。我沒偷吃他點的腳尖，因為我腦中還想著我阿嬤說沒結婚的女生不能吃豬腳尖這種傳統的規範😂，但其實我也不敢吃才是真的（被打）。腳尖的部分皮脂還量比較高些，如果是喜歡吃豬皮的朋友建議可以點腳尖，如果喜歡皮脂肉三連的建議點腿庫。 身為一個便當店除了豬腳厲害之外，配菜也是一大重點。高麗菜脆甜沒有過度的調味，雪菜豆皮也搭配的恰到好處，簡單的兩樣配菜卻好美味，如果不吃豬腳飯，光吃這碗菜飯也是很可以。滷蛋滷得連蛋黃都入味，蛋白緊緻Ｑ彈。 這是愛台灣大使安田自製的豬腳丼飯。 很重要的一個靈魂配角，店家自製的辣菜脯。原本單吃飯配豬腳滷汁已經算是功德圓滿，沒想到辣菜脯一加上去，這已經不是龍出來舞一舞就可以形容的美味程度，整碗飯因為這個辣菜脯而完美。 總結， 吃完之後我還有點回味這個味道，馬上又跟同事約了二訪。愛台灣大使安田也說這是他目前為止在台北吃過最好吃的豬腳了。而吃口味豬腳飯相較之下也是非常經濟實惠的，很多知高飯85元就只有一塊豬腳肉跟一點鹹菜做搭配，配菜還要額外加點呢！ 餐點美味：⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎（滿分五顆） 價錢實際：⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎（滿分五顆） 再訪意願：⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎（滿分五顆） 店名：#吃口味豬腳飯地址：台北市中山區龍江路8-1號 營業時間：1130-售完（六日公休） 如果喜歡我的文章，也麻煩不吝給個❤️並追蹤我喔。 👉FACEBOOK 👉INSTAGRAM 或搜尋『西瓜好食記好實際』 #豬腳#腿庫#中段#滷蛋#便當#滷豬腳#台北美食#中山區美食#南京復興美食#松江南京美食#台湾グルメ#台湾b級グルメ#豚足#台湾弁当#たまご#대만#대만맛집#대만족발#족발맛집#yummyday#yummyday台北#popyummy#popyummy台北#taiwanfood#taipeifood

新莊美食｜新莊必吃！在地人帶你吃超熱門便當店、排骨飯！銅板價格超吸引人！

台北｜正忠排骨飯｜新莊捷運站 —————————————— 今天由新莊在地人來介紹這家小編吃超過三次的便當店！餐點都是店家自己做的，不是調理包！服務親切，重點是肉都很更大塊！不柴！ #炸雞腿飯 $95 必吃！炸出來酥脆多汁！肉質很軟爛，重點是超大塊吃了讓人很滿足！ #黑胡椒豬排飯 $90 黑胡椒醬讓整體口味上升一級！有淋上醬的飯也是讓人食慾大開～ 豬排不會乾柴，喜歡豬排的可以試試看！ #雞排飯 $90 這個雞排小編和友人都覺得可以單賣了！粉很薄、肉很厚！吃起來完全可以壓過外面的雞排店！ #正忠排骨飯 $90 招牌的排骨飯表現的也是非常好！也是小編個人吃過最多次！一樣是大塊又不柴的肉搭上排骨的香氣，一級棒！ - 美味程度👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 回購程度👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 CP值👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 - 🏡地址：新北市新莊區中華路一段110號一樓 📞電話：❌ ⏰營業時間：每日10:30-20:00 ————————————— 💬 #吾食新莊 - #正忠排骨飯 #排骨飯 #便當 #台北必吃 #新莊必吃 #炸雞腿 #雞排 #新莊美食 #銅板價美食 #便當店 #古早味 #新莊站美食 #新莊 #美食 #新北美食 #台北美食 #美食推薦 #便當推薦 #真材實料 #新莊便當推薦 #新莊排骨飯推薦

新北新店｜自然味私廚嚴選便當店

📍新北市新店區中正路501-4號 以下是在外送平台Uber Eats訂的價錢在外送平台訂的價錢 🍱特製塔香三杯雞御便當$110 🍱特製蒜香炸雞排御便當$120 新店竟然有這麼厲害的便當店，看著Uber Eats上寫一個便當有6樣配菜還以一碗湯! 圖片還很美，沒想到本人真的是這樣，搭配Uber Eats的一些優惠，很划算。 一大開便當，挖賽!超乾淨!! 塔香三杯雞，雞肉滿滿的蓋在飯上，味道剛好，不會過鹹，香氣也夠，雞肉也很嫩，看看這配菜，還有一快小雞塊，也太可愛，後面還躺了半顆蛋!! 配菜也都不會過油過鹹，吃完我整個迫不及待想再訂一次!! 第一次喝到的是紫菜蛋花湯 馬上第二次下訂!! 炸雞排!這天就是特別想吃炸物，也是超大一片，帶點點骨頭，還可以接受。 詐得酥酥脆脆，皮薄肉很厚，也不會乾，配菜也都好好吃~~😊😊😋 湯是青菜蛋湯，裡面還有像肉羹或貢丸的食物，吃不出來~ 都是清清淡淡，不會像在喝過油水，也不會重嫌。 總之，我好喜歡這家便當!!店內用餐比較便宜，我想吃每種~~ 再慢慢介紹給你們~~

新手健身菜單規劃懶人包！健康餐盒、適合新手的教學影片推薦

新手健身菜單規劃懶人包！健康餐盒推薦！

距離露手露腳的夏天來臨正式到數三個月！還在發懶不想動嗎～？趁著現在春天的來臨天氣還算舒服趕緊去報名健身房跟著今天分享的新手健身菜單練起來吧！！今年夏天我要是身材最好的那一個！！！！ 哈囉大家又見面啦～我是NiNi逆逆！ 不知道大家對於今年暑假的來臨做好什麼安排了嗎？ 不不不！先別急著採買衣服、收藏穿搭！ 因為看完這篇菜單懶人包可能會讓你發現衣服不是重點、一起練出辣死人的身材才是優先～！🔥⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄ 我自己也是矇矇懂懂的過來人、很是明白初期去健身房那種尷尬、不知道自己動作有沒有做標準的菜感～～！ 還有做了老半天不知道自己到底在練什麼最後默默去軟墊上做核心 .....有沒有人也是這樣來的！😅🤣 根據自身經驗！我覺得是時候需要發這種健身菜單懶人包文章給大家火速收藏當工具文了啦！你們說是不是～ ➼健身菜單分享 體諒到一些已經等不及的朋友們～一開始就來直接進入主題吧！ 首先，要先跟大家說一些觀念！ 訓練呢可以分成很多種方式 可以是有氧混無氧做搭配的方式、純無氧的方式 根據希望的效果、所需時間等等會做成不同的搭配和安排！ 此篇比較適合給已經準備好要健身但對健身的安排菜單比較茫然的小夥伴喔！ 如果本身還不確定自己需要的安排以及搭配的話還是建議可以多查資料、或是直接詢問專業教練會比較好呦！ 這邊也可以推薦幾個頻道做觀看 ❤️May Fit、Peeta 葛格、Ashlee 一般而言，新手入門可以先一週訓練2-3次（讓身體慢慢習慣經常運動的感覺！ 以訓練一天、休息一天為主！ 至於如果是想快速減脂的話，可以在第七天（多出來的休息日那天）安排做有氧運動喔！這樣效果會更佳！ 至於菜單的搭配上的話腹部可以天天練，因為做核心的動作可以幫助到全身 因此搭配上也不衝突喔！ 實際搭配起來是這樣☟ Day 1 : 胸部＋腹部 Day 2: 背部＋腹部 Day 3: 臀腿＋腹部 腹部的話一律做基本核心就好了喔！ 因為女生的腹肌只要體脂夠低就會慢慢出現了（平常都是滿滿的脂肪覆蓋在上面🤢 如果有想要特別做一些加強腹部的核心運動的話 我很推薦可以看著這影片上面的動作做！ 我自己真的做了14天後就找到腹肌寶寶了😚 希望大家做完都能找到最自信最美麗的自己～～！ 歡迎Tag我的ins來回報成果給我！NiNi逆逆 ➼健康餐盒推薦 想必平常有在接觸健身、減肥這類的相關訊息的一定知道 減肥3分靠運動、7分靠飲食吧！ 沒錯～～運動固然重要！但是！！吃得對才能夠幫助運動的效果發揮到最大值喔 不過還好台灣現在健康飲食、健身的觀念非常風行！ 因此不用太擔心外食、自己準備便當會很麻煩了 現在街上超多琳瑯滿目的健康餐可以做選擇！！ 甚至連超商都是 這點真的是超級方便的！！好喜歡好滿意😍 那就簡單分享一些我自己常吃的餐盒推薦給大家吧！ Miss Energy能量小姐 我最最最喜歡的就是他們家了！ 最常吃得點法：牛腱便當＋一份雞胸肉 很喜歡他們的青菜都是在昆布水裡面煮成的、因此會有甜甜淡淡的昆布味 雞胸更是juicy好嫩好好吃！份量超級大不怕吃不飽（我都分成三餐在吃哈哈 Mr. 布魯 這家和前一家不太一樣～ 味道相對更清淡一些但是可以另外搭配醬料來滿足不太習慣水煮餐的朋友 蔬菜的選擇上也比前一家更加豐富 但因為配料基本上是固定的所以是屬於天天吃比較會吃膩的～ 711健康便當 另外在超商我最常吃的就是這款！ 以微波便當來說！這個健康便當真的是非常好吃了！！ 蔬菜的部分也是保有昆布湯的淡淡的香甜味 雞肉的話有稍為做點醃漬、但是相較於前幾家口感上就比較柴了 但是以方便、快速而言還是頒給他獲勝獎～！ 以上分享❤️希望大家都可以在夏天正式到來以前找到最火辣的自己！ 喜歡我的文章別忘了追蹤我的ig和youtube來看看更多的我呀！ Follow me on instagram Follow me on Youtube 下次再見啦！Love y'all ＃新手健身 ＃健身菜單 ＃健康餐 ＃健身 ＃超商健康餐

料理美學與營養保鮮的廚房小物｜好品味必備｜Modori 霧面安全保鮮盒

營養師的廚房助手-Modori霧面安全保鮮盒💛 我第一個購買的Modori商品，是他們家的純白鍋具組和砧板組 (開箱分享在這邊)，這次新加入廚房陣容的是- 霧面安全保鮮盒 #Modori 將廚房美學親切的融入於商品中，不是特別昂貴、沒有距離感。對於我這種雜物多到爆的料理人來說，這款簡約實用的 #保鮮盒，不僅在料理與保存上發揮保鮮盒的功能，也成為廚房裝飾的一份子。 實際使用霧面安全保鮮盒一周，最近我都用它帶我的早餐便當上班。來跟大家分享我實際使用的小心得。 💛柔和觸感 觸摸起來非常溫柔的霧面質感。好拿取、不冰冷，即便不小心碰撞，也不會有玻璃保鮮盒破裂的危險性。小朋友或上班族帶便當，更能安心使用。 💛份量掌握 盒內有貼心刻度，份量拿捏更容易上手。不透光矽膠材質，食物營養保存更徹底。 💛無膠條上蓋 去除討人厭的發霉風險，小刷子小海綿就能清洗乾淨。即便沒有膠條，密封度也足夠安心。我實際測試密封性: 裝水半滿，蓋緊上蓋後，倒扣搖晃也沒有滲水出來。 💛耐高低溫 矽膠材質耐高溫、耐低溫，可蒸、可烤、可熱水消毒、可微波、可冷凍。耐溫範圍: -50~250度C。對我來說真的太方便! 實際冷凍過，材質也不會變硬。微波或其他加熱方式也都更安心。外帶餐點當作自備餐具，裝熱裝冷都沒問題。 💛圓弧線條 簡約配色 攜帶出門不尷尬，展現生活品味的小細節。搭配料理配色，保鮮盒也能是提升食物美觀的食器。再也不用帶著醜醜的便當盒囉! 實際帶出門 #野餐，超適合! 容量夠大，搭配野餐墊，顏色美美，心情跟著好起來。帶著小朋友一同野餐的話也不用擔心摔破。 Anyway~ 這個保鮮盒讓我十分滿意。這幾天帶便當去公司，同事看了都被我燒到。 實際使用後發現強烈味道或強烈顏色的料理，會有一點染味/染色，是正常現象。 💛共有六款顏色和三種尺寸 💛Color: 象牙白、可可、淺灰、深灰、暖粉(新色)、奶油黃(新色) 💛Size: 大、中、小 (便當盒建議選中、小點心或水果建議選小、料理菜色建議選大) 💛喜歡的朋友可以上官網看看: https://bit.ly/39RAbNC ✏延伸閱讀: 零失敗料理! 色彩繽紛敲好吃鳳梨莎莎醬食譜 營養師sabbi的輕廚房FB 營養師sabbi的輕廚房IG 營養師sabbi的輕廚房YT #保鮮盒 #料理 #輕食 #營養師 #健康料理 #廚具 #必買

『美食推薦』台中永興街香港鴻興燒臘快餐

俏媽咪呆呆我要來介紹這家位於台中永興街上有名的燒臘快餐-香港鴻興燒臘快餐！ 老闆是香港人，所以這家的燒臘是很道地的港式味道～ 到底有多好吃呢？ 就讓俏媽咪我來介紹這美食給你知道吧～ 鴨腿便當/100元 鴨腿便當是這裡的人氣王，也是唯一店家有限制購買的一個便當！ 一個人只能購買一隻鴨腿或著一個鴨腿便當！ 這倒也是俏媽咪呆呆我第一次遇到有店家限制購買的便當店 說真的，鴻興燒臘的鴨腿真的沒話說，肉質軟嫩不柴，鴨皮油亮油亮超級好吃～ 難怪大家都瘋買這鴨腿便當，老闆只好限制購買！ 所以，記得想要買鴨腿便當，只能買一個唷～ 油雞腿飯/100元 油雞腿便當，是俏媽咪我最愛最愛吃的便當！ 他們家的油雞腿，真的是一吃成主顧， 鹹鹹的蔥醬汁搭配著油雞腿肉，整個就是好好吃啊～ 真的好推這油雞腿便當，你一定要來吃吃看！！ 三寶飯/90元 三寶飯也是店家的主打之一，同時可以吃到烤鴨、油雞、叉燒！ 想要同時吃到這三要的你，可以點這個三寶飯，同時擁有人氣王的料理～ 店家的叉燒也超好吃，真的都不柴，咬起來很有鹹香味，超下飯～ 愛吃的你，也不能錯過這美味唷～ 湯品 店家每天推出的湯品都不一樣，所以以現場為主唷～ 俏媽咪覺得店家的湯都超好喝，有時候店家會用鴨骨頭下去熬湯 蠻有甜味，好喝呢！ 心得 香港鴻興燒臘快餐，在永興街上是超有人氣的便當店！ 往往老闆在準備開店的時候，就有人先去排隊，等著老闆開店做生意 在用餐時間，排隊人潮真的是很多～ 通常老闆都會跟你說要等10到15分鐘，這樣你就知道多麽有人氣了吧～ 記得，老闆不接受打電話預約去拿，只有接外送的電話唷～ 記得，那令人口水直流的鴨腿便當必買，而且一個人只能購買一個鴨腿便當～ 店家資訊 地址：台中市北區永興街162號 電話：04-2235-8435 營業時間：11:00-14:00，17:00-20:00 公休日：星期四 （有時候假日老闆也會休息，所以還是要看老闆有無張貼公告） 提供外送：有，三個以上便當可以外送！ 如果你喜歡我的文章 請俏媽咪👉👉👉喝一杯咖啡（👈👈👈點選這裡） 支持俏媽咪持續寫文章分享唷！

盤點五款新莊低GI便當，上班族吃這個就對了

盤點五款水煮健康便當，美味輕盈無負擔

今晚我想來點「低GI便當」。想瘦身，運動健身只占了三成，飲食占了七成，對於想維持好身材的外食族群而言，低GI便當是你的健康新選擇，原因有三：一、增加飽足感，不容易餓；二、有效控制血糖；三、不易累積體脂肪。以下共盤點了五款新北新莊的低GI便當，讓你瘦的美味輕盈無負擔(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) / 樂色食物 / 大量洋蔥與番茄加上中藥一起燉煮牛肉，肉質柔嫩口味鮮甜；以九層塔、黑胡椒粒、起司粉與堅果製成的青醬抹上每一片舒肥雞胸肉，配上蔬果作為配菜，提供滿滿的營養和能量。距離三公里內，如餐點金額滿NT$500，老闆親自為你免費外送。 除了販售健康餐盒之外，也是一間愛心店家，餐盒米飯上加的是三色藜麥，到店裡也能買到，每售出一包就會捐出25元給浪浪庇護所，而製作餐盒多餘的雞胸碎肉，樂色老闆裝成一包約900克，售價NT$45，有養狗狗的客人可以買回去川燙給狗狗吃，每售出一包就會當場將45元投入捐款箱，定期將捐款箱內的款項捐給浪浪庇護所，吃得健康還能同時做愛心。 / ✿青醬雞胸手作餐盒 NT$130 ✿番茄燉牛肉手作餐盒 NT$170 ✿蜜香紅茶冷泡茶 NT$35 ✿三色藜麥500克 NT$249 / ∷地址 新北市新莊區復興路一段149巷21弄17號 ∷電話 0983-453-360 ∷營業時間 周六至周四 11:00-19:30 / Mr.布魯 水煮健康餐 / 目前有多家分店，新莊是總店，雖然是水煮餐，但有額外附贈醬料，可依個人喜好選擇，共有四種：日式和風醬、香醇胡麻醬、蜂蜜芥末醬和泰式辣雞醬，吃得健康美味不無聊。 / ✿胡椒海鹽嫩雞胸 NT$100 ✿蒜香鹽烤板腱牛 NT$130 ✿玫瑰鹽烤松板豬 NT$130 ✿肉食主義 NT$160 / ∷地址 新北市新莊區新莊路12號 ∷電話 0922-951-158 ∷營業時間 周一至周六 10:30-20:00 / 瘋水煮 / 菜單上都有標示每份餐點的熱量，熱量最低的餐只要297大卡，可依個人口味調整加鹽、加辣或是不加滷汁，醬料需要額外加購，共有四種：朝天辣椒、日式拌醬、日式特調和橄欖油，每日配菜還會提前於臉書粉絲專頁公告。 / ✿酒香雞腿 NT$110 ✿蜂蜜芥末腿丁 NT$140 ✿無糖豆漿 NT$25 / ∷地址 新北市新莊區中和街175巷8號 ∷電話 0931-105-222 ∷營業時間 周一至周六 10:30–14:30 16:30–20:30 / FD 健身飲食 / 有兩種餐可依自己的需求選擇，活力減脂餐和能量增肌餐，活力減脂餐適合減脂、食量偏小的女性，熱量介於300-350卡之間；能量增肌餐適合有在健身、增加、食量較大的男性，熱量介於500-550卡之間，兩種都是糙米飯，雞肉的口味每日不同，會更新在臉書粉絲專頁。 / ✿活力牛肉餐 清滷牛腱 NT$130 (每周三、五) ✿能量增肌餐 泰式紅咖哩雞丁 NT$140 / ∷地址 新北市新莊區中原路109號 ∷電話 02-8991-8282 ∷營業時間 周一至周五 11:00–18:30 / Miss Energy 能量小姐 / 使用最新鮮的食材，保留最初的美味，都是當日現做！米飯是紫米，香Q好吃，特別推薦他們家的香滷雞腿，肉質鮮嫩。 / ✿水煮嫩雞胸 NT$100 ✿香滷雞腿 NT$100 ✿清滷牛腱 MT$130 ✿高山青茶 NT$35 / ∷地址 新北市新莊區建國一路24號 ∷電話 02-2902-6752 ∷營業時間 周一至周五 10:30–19:30 上班族們別再煩惱午餐、晚餐不知道該吃什麼啦！吃低GI便當就對了，方便、美味、無負擔！ #新莊區 #低GI便當 #低脂便當 #減脂便當 #增肌便當 #健身便當 #低熱量 #高蛋白 # #樂色食物 #Mr.布魯 #瘋水煮 #fd健身飲食 #能量小姐

『懶人健康便當』超商就可備料｜7-11篇

每天都準備便當的人，是不是有時候真的很懶得去買菜、備料、煮飯啊？可是又很想隔天的午餐吃得健康又豐盛？告訴你便利超商就可以準備的食材，完全不用烹調、只要打開後放進便當盒裡，隔天要吃時微波或是放入蒸飯箱，就可以享用一餐健康餐呢！ 準備的食材 （兩人份便當） 總花費 配菜共150元＋白飯約10元＝160元 平均80元/份 熱量 輕滷時蔬：53大卡 石安溫泉蛋：106大卡/兩顆 舒肥雞：101大卡 平均130大卡/份（不包含白飯唷！） 作法 輕鬆完成兩人份便當，是不是很像自己烹調的啊！其實只有煮飯而已，其他的配料都是加上去就可以，非常簡單又健康呢！下次也可以挑選不同便利商店、不同配料來製作懶人便當吧！偶而偷懶的感覺也是很不錯呢！ 延伸閱讀

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